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Lávate las manos

Lávate las manos

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Lávate las manos con agua y jabón varias veces al día Cúbrete boca y nariz con pañuelo desechable

o usa el pliegue del codo cuando estornudas o toses Aliméntate bien, toma abundante líquido y duerme lo suficiente y necesario Si estás enfermo, quédate en casa, no vayas a trabajar ni a la escuela No te automediques Consulta oportunamente al médico

no vages a treballar ni a l’escola No et automediques Consulta oportunament al metge . quédat a casa.Rentat les mans amb aigua y sabó varies vegades al día Cúbreix-te boca i nas amb mocadors o utilitza el plegament del colze quan esternudes o túses Alimentat bé. prén líquid en abundància i dorm el suficient i necesari Si estàs malalt.

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