~ c,\J\AS DEL B1ElV£Sl'.

~ ~ Francesco Padrini 4+

Maria Teresa Lucheroni

CEITES ESENCIALES

PARA RECUPERAR LA VITALIDAD EL BIENESTAR, LA BELLEZA

EDITORIAL DE VECCHI, S. A. ~

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Indice

Indice de los aceites esenciales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Introduccion 5

PRIMERA PARTE: INTRODUCCI6N AL CONOCIMIENTO

DE LOS ACEITES ESENCIALES 7

Los aceites esenciales 8

Que son los aceites esenciales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8

La naturaleza esencial de los aceites: un concentrado de luz y calor 8

La pureza, garantfa de eficacia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9

Los aceites esenciales y su significado para el hombre . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

Metodos de extracci6n de las esencias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . I J

La aromaterapia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Propiedades generales de los aceites esenciales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . I 3

La volatilidad de las esencias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

Las vias de absorci6n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

Modos de empleo 18

Precauciones de uso . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

La simbologia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22

Las relaciones entre el universo, el mundo vegetal y el hombre 22

SEGUNDA PARTE: LOS ACEITES ESENCIALES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27

Tablas - Resumen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92

lndice terapeutico . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94

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Indice de los aceites esenciales

Abedul blanco (Betula alba) . . . .. 29

Aceite de sal marina. . . . . . . . . .. 91

Ajedrea (Satureja montana) 81

Albahaca (Ocymum basilicum] 68

Alcanfor

(Cinnamomum camphora) .... 32

Anis verde (Pimpinella anisum] . .. 7l Arbol del te

(Melaleuca alternifolia) . . . . .. 59

Azahar 0 neroli

(Citrus aurantium) . . . . . . . . .. 35

Benjui (Styrax benzoin) . . . . . . .. 82

Bergamota (Citrus bergamia) 36

Canela

(Cinnamomum zeylanicum) 33

Cardamomo

(Elettaria cardamomum) . . . . .. 47 Cayeputi

(Melaleuca leucadendron) . . . .. 60

Cedro (Cedrus atlantica) . . . . . .. 31

Cidronela (Cymbopogon nardus) .. 46

Cilantro (Coriandrum sativum) . .. 41

Cipres (Cupressus sempervirens) .. 43 Clavo de especia

(Eugenia caryophillata) 49

Camino (Cuminum cyminum) . . .. 42

Enebro (Juniperus communis) . . .. 53

Eucalipto (Eucalyptus globulus) 48

Geranio

(Pelargonium odoratissimum} 70

Hinojo (Foeniculum vulgare) 50

Hisopo (Hyssop us officinalis) 51

lncienso (Boswellia thurifera) 30

Jazmfn (Jasminum officinale) 52

Jengibre (Zingiber officinale) 90

Laurel (Laurus nobilis] 54

Lavanda

(Lavandula officinalis] . . . . . .. 56

Lemongras (Cymbopogon citratus} , 44

Limon (Citrus limonum) 37

Mandarina (Citrus nobilis) . . . . .. 38

Manzanilla

(Matricaria chamomilla) ..... 58

Mejorana (Origanum majorana) .. 69

Melaleuca (Melaleuca viridiflora} : 61

Melisa (Melisa officinalis] 62

Menta (Mentha piperita) 64

Mirra (Commiphora myrra) 40

Mirto (Myrtus communis) . . . . . .. 67 Naranjo amargo

(Citrus aurantium) . . . . . . . . .. 34

Nuez moscada

(Myristicafragrans) . . . . . . . .. 66

Pachulf (Pogosteman patchouli) . .. 74

Palmarrosa

(Cymbopogon martini) . . . . . .. 45

Pimienta negra (Piper nigrum] ... 73

Pino sil vestre (Pinus sylvestris] . .. 72

Pomelo (Citrus racemosa) 39

Romero (Rosmarinus officinalis) .. 77

Rosa (Rosa damascena} . . . . . . .. 75

Salvia (Salvia officinalis) . . . . . .. 79

Sandalo (Santalum album) . . . . .. 80

Tornillo (Thymus vulgaris) . . . . .. 84

Tnya (Thuja o cciden ta lis ) . . . . . .. 83

Vainilla (Vainilla pianifolia} . . . .. 87

Verbena olorosa (Aloysia

triphylla) . . . . . . . . . . . . . . .. 28

Vetiver (Vetiveria zinzanioides) . .. 88

Vio1eta (Viola odorata) 89

Ylang-ylang (Unona

odoratissima] . . . . . . . . . . . .. 86

..

lntroducclon

No hay nada fisico

que no tenga un alma escondida.

No existe nada que no tenga escondido un principia de vida.

No s610 los objetos que se mueven, como el hombre y los animates, los gusanos de la tierra, los pdjaros del aire y los peces de las aguas, sino todas las cosas fisicas y esenciales tienen vida.

En nuestra vida cotidiana a menudo nos encontramos con hierbas medicinales como el romero, la salvia, la rnanzanilla, la menta y otras. Pero hemos olvidado que en su interior esconden principios esenciales.

En cambio, las antiguas civilizaciones 10 tenian rnuy presente y durante mucho tiempo nuestros antepasados se curaban con las esencias extraidas de estas hierbas, que prevenfan y curaban las enfermedades.

Este libro pretende principalmente hacer visible de nuevo el estrecho y olvidado vinculo que ha unido desde siempre al ser humano con la naturaleza.

Un conocimiento profundo del mundo de las especies vegetales y de sus esencias puede prevenir y neutralizar el desgaste ffsico y psicologico provocado por el estres, sin duda el mayor enemigo de nuestro equilibrio energetico, dada su habilidad para acumularse en nuestro organismo y manifestarse con especial sana en numerosas patologfas psicosomaticas,

PARACELSO

Las fichas monograficas de las plantas que contienen estos aceites se han clasificado alfabeticamente en las paginas siguientes segun Sll nombre cientffico latina. Sin embargo, para facilitar su busqueda se ha preparado u~ Indice de nombres comunes (vease el «Indice de los aceites esendales», pag, 4).

EJ lector que desee aplicar los conocimientos adquiridos en este libro al masaje terapeutico 0 a los problemas psicosomaticos, sexuales y esteticos, puede consultar ellibro de F. Padrini y M.T. Lucheroni, El gran libra de los aceites esenciales, asi como el de F Padrini, Il grande libra del massaggio can gli ali essenziali, publicados por esta misma editorial.

En este libra, por primera vez, se han estudiado y puesto a punta nuevas sfntesis terapeuticas que preven el empleo de los aceites esenciales para el masaje bioenergetico, naciendo, de esta manera, el masaje aromatic a 0 aromamasaje.

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Las esencias contenidas en la planta modifican su composicion de un lugar a otro segun cambie la estacion y la hora del dfa, Las cualidades de los aceites esenciales varian en funcion del tiernpo de recogida, tambien por el tipo de suelo, por el pro cedimiento de extracci6n y de conservacion, Las plantas destinadas ala extracci6n de la esencia se recolectan al alba, cuando aiin hay rocio y antes de que el calor del sollibere la sustancia aromatics. No existen dos plantas con el mismo perfume y la esencia reprcsenta en cierto sentido la «personalidad» de la planta, que, como ser vivo que es, sera unica e irreproducible. La esencia lleva en sf misma la huella del vegetal del que procede, y S1 es pura y ha sido extrafda de forma correcta y respetuosa, se presenta extrernadamente concentrada. Sin embargo, los aceites esenciales a menudo son adulterados con alcohol, aceites 0 esencias de valor inferior, cuando no se trata de sustancias sinteticas, A ello hay que sumar el diffcil reconocimiento de estas adulteraciones. Asf mismo, estas sustancias se alteran con facilidad y pierden sus propiedades S1 no se conservan en recipientes bien cerrados, protegidos del aire y de la luz.

Los aceites esenciales

Que son los aceites esenciales

Cada vez que arrancamos el petalo de una flor, una hoja, una rama 0 cualquier otra parte de una planta, esta Iibera un perfume. Esto significa que se ha liberado un aceite esencial. Los aceites esenciales -tambien llamados esencias, aceites volatiles 0 aceites etereos-> son una mezcla de sustancias arornaticas producidas par muchas plantas. Estan presentes en forma de mimisculas gotas en las hojas, en la piel de la fruta, en la resina, en las ramas 0 en la madera. Las plantas poseen pequeftas cantidades de aceite esencial respecto a su masa vegetaL Estos aceites son olorosos y muy volatiles, es decir, que se evaporan rapidamente al entrar en contacto can el aire. Tienen una qufrnica compieja, pero en general son una mezcla de terpenos, alcoholes, aldehfdos, esteres, etc. Son solubles en los aceites y en el alcohol, e insolubles en el agua, aunque Ie transmiten el perfume.

Son inflamables. Si, por ejemplo, se exprime un trozo de piel de naranja cerca de una estufa encendida, las gotitas de aceite que expulsara se encenderan al entrar en contacto con la llama.

La composici6n de una esencia natural es mucho mas compleja que la suma de sus constituyentes. Los experimentos clfnicos han demostrado que las esencias sinteticas no tienen en absoluto la misma eficacia y actividad que las naturales. La reproduccion en un laboratorio de una esencia de la que se conoce la composicion genera un compuesto que s610 es aparentemente igual at originaL

La naturaleza esencial

de los aceites: un concentrado de luz y calor

El terrnino «esencial» deriva de la teoria de Paracelso --extraordinario mago y terapeuta- que se refiere a la concepcion hermeti-

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ca que afirma que el hombre (el microcosmos) es un reflejo fiel de la imagen del universo (el macrocosmos).

Paracelso prevefa la posibilidad de extraer de las plantas solo 10 que constitufa su parte activa, entendida tanto en sentido material como espiritual. De la misma forma que el cuerpo ffsico del hombre interactiia con la materia, la composicion espiritual de la planta, «la quintaesencia», entrarfa en contacto con la naturaleza sutil del hombre, su componente invisible, el cuerpo astral; por 10 tanto «el alma» de la planta influiria en el alma del hombre. Los aceites esenciales representan el componente mas Stili! y purificado de la planta: su preparaci6n tiende a eliminar la materia mas «densa», liberando el esquema de «inteligencia», la informaci6n energetica subyacente.

Los aceites esenciales constituyen una caracteristica comun a todas las plantas con flor. Ejercen una funcion de reclamo para los insectos encargados de la polinizaci6n, pero s610 algunas familias de plantas, entre las que destaca la familia de las labiadas, tienen un porcentaje superior a la media, es decir, de mas del 0, I % del peso total de la flor.

Es interesante destacar que la mayoria de estas especies crecen en zonas calidas, donde los factores de luz y calor convergen con mayor intensidad. Nos referimos al area rnediterranea en particular, la tierra de las labiadas (romero, salvia, lavanda, oregano, tornillo, etc.) y a los pafses de la franja ecuatorial, donde abundan las especias (nuez moscada, canela, pimienta, jengibre, etcetera). La producci6n de esencias por parte de la planta es directamente proporcional a la longitud y a la intensidad de la fotoexposici6n. Su formaci6n se origina gracias a los procesos de calor y de luz ligados al sol. EI aceite esencial esta emparentado con la Iuz y el calor, con el fuego (se trata de sustancias facilmente inflamables), Bajo la accion intensa del sol, estas sustancias aromaticas no s610 se distribuyen en las flores, como sucede con otras plantas, sino tambien en las semillas, en las hojas y en las partes lefiosas. Estas, respecto a otras sustancias vegetales, poseen una naturaleza superior, que cruza los limites de la simple naturaleza vegetal. EI perfume se expande, entra en contacto y comunica con el mundo de los insectos y, por consi-

guiente, can el mundo animal, a la vez que no tiene compromisos con la tierra de Ia planta, es decir, con sus raices, ni con el elemento agua, puesto que las esencias son insolubles en agua. En cambio, sf que se evaporan can facilidad al entrar en contacto con el elemento aire, queman y tienen su origen en la luz, que representa el elemento fuego. Se abren y se expanden al exterior entregandose a un mundo superior. Por este motive, los alquimistas hablaban de sustancias dotadas de «espiritu». Su parentesco con la Iuz y el calor se manifiesta en el hecho de que ciertas labiadas producen esencias mucho mejores cuando crecen en zonas elevadas, es decir, allf donde la luz del sol es mas intensa.

Desde el punto de vista botanico, esta relaci6n con la luz se confirma por el hecho de que dichas sustancias se forman a partir de una molecula simple de base, elliamado «hemiterpeno», alrededor del cual se condensan los componentes individuales de las esencias. Pero para que puedan desencadenarse el resto de reacciones, esta molecula necesita unirse a un reactor, porque por sf misma es inerte. EI reactor que hace posible la biosfntesis de las rnoleculas aromaticas es el acido pirofosforico, cuyo nombre deriva de pir (fuego) y phosphor (Iuz), esto es, la formaci6n de las esencias tiene lugar gracias a la intervenci6n del «fogoso portador de luz»,

La pureza, garantia de eficacia

Para que sean plenamente eficaces, las plantas deben proceder de lugares de cultivo favorables y haber sido recolectadas, preparadas y conservadas con atenci6n. A menudo no se suele utilizar el procedimiento correcto, con 10 que en los comercios se encuentran aceites esenciales que de esenciales s610 tienen el nombre. Por consiguiente, la eficacia deja mucho que desear y ello se atribuye a la esencia en sf, desvalorizando la aromaterapia.

La producci6n de las esencias tiene lugar con un rendimiento muy bajo, de hecho para obtener unos gramos de esencia se necesita gran cantidad de vegetal. Por ejemplo, por 100 kg de planta se obtienen:

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- enebro " " .. 0,501).. 1 ,2 kg;

- eucallpto 3 kg de esencla;

- hlsopo , 400 g;

- ylang-ylang 1 ,5 kg.

Para esencias mas preciadas como la rosa, el jazmin 0 el azahar, el rendimiento se reduce aun mas. Se necesitan mas de 30 rosas para extraer una sola gota de esencia y 1.000 kg de flares de jazrnfn para obtener un litro.

Debido a este bajo rendimiento de los procesos de extraccion de las esencias, parece un tanto extrafio que se vendan en cantidades que podrfamos definir como semiindustriales. Una vez eliminados los productos de belleza, perfumes y similares, fabricados con aromas sinteticos, queda por considerar que parte de las esencias naturales que se encuentran en venta no ofrecen la menor garantfa de la autenticidad del producto. Las garantfas ofrecidas por los herboristas y drogueros no suelen ser suficientes porque no poseen demasiada informacion sobre la procedencia de los productos en venta. Por ejemplo, a veces sucede que se hacen aromas con aceite de melisa que no es melisa, 0 verbena que parece melisa, pero que en realidad es otra cosa,

Debe quedar claro que los aceites esenciales no son todos iguales, que hay aceites y aceites, En este sentido, el comprador diffcilmente sabra que tipo de producto ha eomprado.

i,C6mo es posible defenderse de las alteraciones para poder practicar una aromaterapia autentica? Desafortunadamente no existen reglas fijas, Una precauci6n sencilla es la de comprobar si la eseneia en cuestion tambien puede tomarse por via oral (en caso contrario, es muy posible que se trate de una imitaci6n) y si estan disponibles las aguas aromaticas derivadas del proceso de destilacion del aceite. Estas aguas, que conservan las partes hidrosolubles de la esencia extrafda por destilaci6n, constituyen t6nicos muy saludables y valiosos. Si el fabricante del aceite esencial no dispone de las correspondientes aguas aromaticas y teniendo en euenta que estas no se desaprovechan nunea, ella debera hacer sospechar que las esencias no se producen de forma natural. Ade-

mas, es diffcil que la misma empresa extraiga un mimero exagerado de esencias distintas. Otra precauci6n es informarse, siempre que sea posible, sobre la seriedad de las empresas produetoras y buscar referencias que sean capaces de aportar informaci6n sobre los datos de producci6n. EI comprador tiene derecho a ser informado sobre este tema.

Los aceites esenciales y su significado

para el hombre

Las plantas productoras de aceites esenciales, por su particular relaci6n con el calor, del que representan un autentico «condensado», entran en contaeto can el hombre can una relacion basada en el calor, es decir, induciendo un proceso que calienta las funeiones organicas. En el mundo vegetal, el centro del impulso cal6rico es exterior a la planta y esta representado por el Sol. En cambio, en el hombre la produccion del calor es interna y es hasta cierto punto independiente de las condiciones exteriores. El calor presente en el hombre represent a el sustrato del yo superior (0 del ego), entendido como una entidad unificadora superior ordenadora de todos los procesos organicos y psfquicos,

Los aceites etereos, condensados y aportadores de calor, pueden entrar en relacion terapeutica con el hombre reforzando la organizacion del yo, alli donde esta resulte escasa 0 ausente. EI yo humano es el principio individualista que permite que cada cual sea un ser iinico que se manifiesta en su historia personal. Aquf nos encontramos en un nivel espiritual yes en este campo donde los aceites esenciales explican mejor su funci6n. El yo del hombre se manifiesta en el cuerpo ffsico en forma de calor: alteraciones del metabolismo del calor; por ejemplo las manos 0 los pies frfos muestran que el hombre no consigue que sus fuerzas individuales se eompenetren adecuadamente con todo su euerpo. Esto conduce a un desequilibrio que puede convertirse en enfermedad. Las enfermedades infecciosas se manifiestan euando bacterias 0 virus pueden proliferar gracias a determinadas condiciones del Ofganismo donde viven. A menudo, esto se debe a una incapacidad del yo de compene-

.,

trar todo el organismo con el calor. En las enfermedades cr6nicas dicha alteracion es aun mas profunda.

En este caso puede favorecerse la curaci6n, proporcionando desde el exterior el «calor que falta» mediante las esencias,

En especial, en la parte del ana pobre de luz, los banos completos con aceites esenciales permiten que estos, mezclados en el agua, pasen en una minuscula parte a la sangre llevando al interior del organismo su acci6n estimulante y los procesos internos de calor que se traducen mas tarde en el sentimiento de una madurez humana individual.

Metodos de extrocci6n de los esencios

Las esencias 0 aceites esenciales son los productos mas valiosos de las plantas. Se trata de sustancias oleosas, volatiles y olorosas, que tienen Ia peculiaridad, respecto a las «grasas fijas», de no manchar el papel de forma permanente. Las manchas producidas por los aceites esenciales desaparecen al cabo de poco tiempo debido a que buena parte de Ia mezcla esta formada par sustancias que se evaporan por el efecto del calor. Desde los tiempos mas antiguos los hombres han aprendido las tecnicas de extracci6n de las esencias de las plantas haciendolas evolucionar para poder utilizarlas en la medicina y la cosmetic a, yen forma de aromas.

Las esencias pueden extraerse de muchas formas: por destilacion a vapor, por la tecnica de la presion, por incision del vegetal. por separaci6n con ayuda del calor, con disolventes y por enfleurage.

En China, la India y Persia la extraccion de las plantas se practica desde hace milenios, Era una tecnica conocida por los egipcios, quienes la ensenaron a los griegos, y estos a su vez la transmitieron a los romanos. Existen indicios para afirmar que hace 4.000 ai'ios los egipcios ya sabian extraer el aceite de la madera de cedro. colocandolo sobre un jarron de arcilla, sobre cuya apertura se colocaba una rejiUa hecha con hilos de lana. Al calentar la madera, el aceite se evaporaba e impregnaba la lana, que despues era prensada para liberar la esencia.

Otro metodo muy utilizado en la Antigtiedad era la maceracion, que consistia en la inmersi6n de los vegetales aromaticos en aceite caliente, donde se dejaban reposar y rnacerar mezclandolos y retirando la espurna con frecuencia, hasta que el aceite estaba totalrnente impregnado con la esencia. Entonces se filtraba el compuesto y se recogia en recipientes de arcilla,

En la actualidad los metodos mas utilizados para la extraccion son la presion, la destilacion en corriente de vapor, la tecnica de enfleurage y la extraccion mediante disolventes,

La tecnlca de la presl6n

Esta tecnica es quiza la mas antigua, Los egipcios la utilizaban para extraer la esencia de los petalos de las flores. Con este sistema machacaban las partes olorosas de una planta cortada de rnadrugada, las colocaban en un saco de lino que se retorcia con la ayuda de dos bastones que se insertaban en dos anillos situados en los extremos del saco. La esencia se filtraba a traves de la tela y se recogia en un recipiente,

En la actualidad, siguen extrayendose con este metodo las esencias de los cftricos, como el lim6n, la bergamota, la naranja, etc., coiocando bajo presi6n la piel exterior fresca de ia fruta.

La 'ecnica de la destilacl6n con corrien'e de vapor

La destilacion es adecuada para aceites que tienen un fuerte componente volatil y se basa en la caracterfstica que tienen estos componentes de ser facilmente transportables por particulas de vapor acuoso en movimiento.

Se utiliza un destilador similar al que sirve para destilar el alcohol. La sustancia vegetal no se coloca directamente sobre la fuente de calor, para no degradar el aceite, sino en una rejilla situada sobre un recipiente en el que hierve agua.

Al ascender, las partfculas de vapor acuoso liberan las celulas que contienen la esencia y arrastran consigo las moleculas olorosas. Despues, eI vapor se hace pasar a traves de un recipiente refrigerante, donde des-

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agua 1 evaporada ! y cceit. esenc

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fuego

Proceso de oestitacior, 01 vapor

ciende la temperatura, provocando instantanearnente la separaci6n de las moleculas oleosas de las particulas de vapor, las cuales se condensan en forma de agua. EI aceite y el agua se separan debido a su diferente peso especffico. EI aceite flotara sobre el agua debido a que es mas ligero, perrnitiendo asf su envasado.

Para extraer el aglla se slide utilizar normalrnente un grifo que contiene los componentes hidrosolubles de la esencia (agua arornatica), lograndose asf el aceite esencial puro,

Es posible que los aceires obtenidos sean sornetidos a una posterior destilacion, denominada rectificacion, para eliminar ciertas sustancias particularmente irritantes, como sucede, par ejemplo, con el tornillo; 0 bien vuel van a desti I arse a ternperaturas disti ntas para obtener determinados constituyentes, como ocurre con el a1canfor blanco y otras plantas simi lares.

El rendimiento de esta tecnica es muy bajo debido a la escasa cantidad de esencia que contiene la materia prima (oscila entre el 0,02 % de la melisa y el 2 o 3 % de la mayorfa de las esencias).

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agua frio

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agua caliente ...

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aceites esenciales

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agua de flores

Enfleurage

Este metoda consiste en solubi lizar los aromas de las plantas en materias grasas.

Era muy utilizado durante 1'1 Antigiiedad en Egipto y Persia para producir un unguento de rosa. Se extendfa una capa de grasa animal sobre unas rejillas especiales y encima se esparcian los petalos de las Ilores mas delicadas. EI peso de las flores hacta que estas dejaran su esenciu impregnada en la grasa. Las flores se renovaban continuarnente con tlares frescas, hasta que la grasa se saturaba de perfume. Los egipcios solian lIenar con grasa perfumada un cono que despues se colocuban sobre la cabeza. Con el calor del cuerpo, la grasa se disolvfa lentamente, Jiberando la fraaancia de Ia esencia.

En la aCI~alidad esta tecnica se utiliza en 1l1uy pocas ocasiones debido a su alto coste y se reserva para ciertas flares extrernadamente delicadas como el jazrnm, el nardo y el azahar.

La sustancia obtenida de esta forma tiene una elevadfsirna concentracion y por ello se diluye y se trata con otros disolventes que disuelven la materia grasa,

La aromaterapia

Propiedades generales de los aceites esenciales

La aromaterapia es la curacion de las enfermedades y el desarrollo del potencial humano mediante la utilizaci6n de los aceites esenciales, extraidos de forma que permita conservar sus caracterfsticas y propiedades.

Desde hace milenios, las esencias han sido aprovechadas por sus propiedades anttsepticas, desde el momento en que contrarrestan el desarrollo de los germenes y los matan. Su poder antiseptico es general incluso con composiciones qufmicas muy distintas, y se manifiesta tanto en presencia de sus vapores, como por contacto directo, aunque de forma muy diluida. Las esencias que tienen mas poder bactericida en estado de vapor son en orden decreciente: limon, tornillo, naranja, bergamota, enebro, clavo, cidronela, lavanda, melaleuca, menta, romero, sandalo y eucalipto.

Por contacto directo el orden es ligeramente distinto: tornillo, limon, enebro, menta, melaleuca, naranja, cidronela, lavanda, romero, bergamota, eucalipto y sandalo.

De estos resultados se deduce que es muy util la practica de Ia nebulizacion (aerosol) en las habitaciones de enfermos y en los lugares piiblicos (residencias, hospitales 0 escuelas) como accion terapeutica y preventiva. En Ia Antiguedad, sin conocer los datos experimentales, utilizaban los vapores de las esencias para combatir las epidemias, De forma analoga, en los pafses calidos, donde existe un riesgo elevado de infeccio-

nes intestinales, la cocina tfpica incluye gran variedad de especias como la canela, el comino, el clavo 0 el tornillo.

EI poder antiseptico de las esencias resulta de gran valor porque tambien se asocia a una inocuidad respecto a los tejidos sanos.

Ademas, las esencias estan dotadas de capacidad antitoxica, es decir, de inhibici6n de los productos que deterioran las celulas: en llagas infectadas estas se unen a las toxinas y las inhiben, no para cubrir el olor desagradable, sino para impedir los procesos de descomposici6n. No es una casualidad que las esencias se usaran en la Antiguedad para los procesos de embalsamamiento de los cuerpos.

Se ha comprobado ademas que el poder antiseptico de las especias no disminuye con el tiempo. EI cuerpo no se «acostumbra~) a las especias, sino que estas cada vez acnian con mas eficacia puesto que refuerzan las defensas organicas, Las propiedades antisepticas de las esencias se completan con su poder cicatrizante puesto que estimulan Ia regeneracion celular.

Las soluciones acuosas de aceites esendales, sobre todo de la familia de las labiadas (lavanda, salvia, romero y tornillo), facilitan los procesos de reparaci6n de los tejidos, ademas estimulan Ia cicatrizaci6n de llagas y ulceras cutaneas, y previenen Ia infecci6n bacteriana.

Las propiedades antiparasitarias (tornillo, geranio y laurel) se manifiestan en la practica de forma muy util: ahuyentan los insectos, polillas y mosquitos. Tambien son evidentes en el tratamiento de la pediculosis y la sarna.

En las esencias pueden encontrarse propiedades antitoxicas y antivenenosas que contribuyen a neutralizar el veneno de abejas, avispas y arafias (por ejemplo, la lavanda yel geraniol. Los cazadores solian frotar el hocico de los perras can lavanda en el lugar de la mordedura de la vfbora para inhibir el veneno.

Muchas esencias poseen capacidades antirreunuiticas y antineunilgicas (por ejemplo, el romero y la manzanilla), utiles en el tratamiento de afecciones dolorosas articulares (artrosis, gota ... ). Estas acnian incluso si se aplican de forma local, mediante emplastes 0 masajes, gracias a su gran capacidad de propagacion de la piel a los tejidos profundos.

La mayorfa de las esencias (por ejemplo, el pino, el geranio, la albahaca, la ajedrea y el romero) es estimulante y tonificante para las glandulas endocrinas y Ia corteza suprarrenal, responsable de la capacidad de resistencia al estres,

Muchas de elIas tienen propiedades estlmulantes del aparato genital y de la sexualidad (par ejemplo, el jazmin, el azahar y el pachulf).

Asf mismo, muchas esencias (par ejempia, la lavanda, la mejorana, la verbena y la melisa) poseen una actividad antiespasmedica, que permite tratar trastomos de espasmas viscerales como calicos, colon irritable, hipo y tendencia a los colicos hepaticas o renales.

Algunas esencias (como la salvia, el cipres, la verbena 0 el hinojo) tienen propiedades hormonales y ejercen una accion reguladora en las glandulas endocrinas.

La esencia del cipres acnia sabre los ovarios, y el pino y la albahaca en la corteza suprarrenal.

La volatilidad de las esencias

La volatilidad es la velocidad con la que se evaporan las esencias una vez expuestas al aire. Las esencias tienen distintos indices de evaporacion, Algunas son muy ligeras y volatiles (por ejemplo, el eucalipto y la naranja), otras son mas pesadas y mas lentas (pachulf y sandalo), Los expertos en composicion de perfumes han establecido una

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iNDICE DE LA VOLATILIDAD

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Los val ores mas altos en la tabla indican las esencias que se evaporan con mas lentitud y que. por 10 tanto, son mas viscosas. Los mas bajos indican una evaporacion mas rapida y por e110 son menos viscosas,

clasificacion de las esencias dependiendo de la velocidad de dispersion en el aire. Esta escala de evaporacion comprende tres clases: clase superior, formada por los aceites mas ligeros, es decir, que se evaporan mas deprisa (Indice superior); c1ase media (Indice medio), y clase inferior, formada por esencias que se evaporan can mas lentitud (indice basico),

Los aromas de la clase superior son los que se aprecian con mayor evidencia al oler un perfume, mientras que los de la c1ase inferior se usan como fijadores, para retener a los mas volatiles y hacer durar el perfume durante mas tiempo.

Al aplicar estos conocimientos a 1a aromaterapia, se ha observado que existe una relacion entre la velocidad de evaporacion y el efecto que las esencias tienen en la mente yen el cuerpo: las esencias superiores, que se evaporan con rapidez, acnian mas deprisa y en general estimulan la mente (par ejempia, el romero a la salvia); en cambia, los aceites inferiores, que se volatilizan con mayor lentitud, son fundamentalmente sedan-

tes y relajantes. La mayona de las maderas y resinas forman parte de este ultimo grupo y son muy eficaces en los cstados cronicos, Los aceites de lndice media, que poseen una velocidad de evaporacion intermedia, estan sabre todo rclacionados can las tunciones de los distintos organos y con el rnetabolismo (lavanda, menta, cardamorno, pimienta, albahaca e hisopo).

Las vias de absorci6n

Las esencias entran en relacion con el hombre a traves de dos vias peculiarcs, 10 que las distingue de forma especffica del resto de sustancius curativas procedentes del mundo vegetal, Se trata del sistema olfativo y de la piel.

A traves de cstas dos vias las esencias penetran en el organisrno e influyen tanto en la mente como en el cuerpo.

Se cree que a traves del ollato estas cjcrcen su accion sobre todo gracias al sistema nervioso y por clio tienen una accion en el animo, en las funciones psiquicas, como la memoria, y en la capacidad de aprendizajc, y en el sistema neurovegeuuivo. Todo clio sc traduce en una influen-

cia en las funciones psico-

sornaticas entre estados

mentales y salud de los or- neuronas

ganos. En carnbio, parece olfativas

que a traves de la piel ejer- .I

cen priucipalmente una

accion en las celulas y en los tejidos.

Los aceites esenciales y el olfato

Los aceites esenciales utilizan la actividad sensorial del olfato como via de acceso. La susrancia arornatica sc funde en la atmosfera que nos rodea mediante un proceso de expansion que es recibido por el hombre con un gcs- 10 de interiorizacion y de recogirniento, de forma que las sutiles cualidades de [a sustancia se transrni-

ten a quien las percibe. La percepcion olfativa es alga extremadarnente sutil y esta relacionada Intirnamente con los esiados psiquicos. La acci6n del aceite esencial puede ser entendida, en este caso, como una vibracion cnergetica, quc actua mas alla del plano ffsico,

Es interesante apuntar que el progresivo aumento de la contaminacion ambiental ha conducido ala disminucion de las capacidades olfativas y, par 10 tanto, de la capacidad de reconocer los olores (anosmia). Con el aurnento de los estimulos visuales y acusticos (television y contaminacion aciistica), el hombre esta perdicndo la capacidad de percibir [as estfrnulos sensorialcs, mientras que sus sentidos se endurcccn y son cada vez rnenos sutiles.

La aromaterapia, pucsto que rcquiere el seruido del olfato, tan antiguo y fino, puede ser una buena ocasion para superar el materialismo y reconci liurse con el terrene espiritual.

Para percibir los olorcs cs neccsario que cl aire inhalado que contienen las molecules volatiles -Ia parte mas material, la esencia de una cosa- alcance la parte superior de las fosas nasales donde se encuentran las 11-

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I ,

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bulbo olfativo

remolinos

Secci6n de to cavidad nasal

bras nerviosas de las neuronas olfativas. Estas celulas nerviosas, una vez alcanzadas por las moleculas olorosas, transforman la energia qufrnica en impulsos electricos que estimulan los centros olfativos de los bulbos -situados en el cerebro, en la parte delantera, aproximadamente a la altura de los ojos-. De ahi, el mensaje olfativo viaja hacia otras regiones del cerebro, donde se elaboran los datos adquiridos y tienen lugar las reacciones emotivas, En particular, el nervio olfativo se une con areas filogeneticamente antiguas del cerebro (el sistema limbico) relacionadas con el estado de animo, la sexuaIidad, la agresividad, Ia alimentacion y la reproduccion,

A diferencia del resto de sentidos, los estimulos olfativos son los unicos que Began directamente ala corteza cerebral, sin pasar por el filtro del talamo (centro receptor) para sufrir un analisis preliminar. Esto explica por que un olor 0 un perfume puede evocar de forma instantanea recuerdos extremadamente vivos de experiencias que tal vez pueden ser muy lejanas. Mas que un recuerdo, en este caso se trata de revivir practicamente una experiencia pas ada, que reaparece de forma manifiesta, sal vando las distancias espacio-temporales, can la misma intensidad afectiva de entonces, incluso, si en apariencia, se trata de una experiencia olvidada y sepultada en el pasado. Sobre este punto es casi obligado char a Proust cuando se referfa a la mftica magdalena: un dulce humedecido con un poco de te, en cuanto toea el paladar desencadena en el protagonista de En btlsqueda del tiempo perdido una ternpestad de recuerdos.

Un placer del/closo me invadl6, me a/sI6, sin saber el motivo. Me hizo indiferente de repente a las vicisltudes de to vida, de sus calamidades in 0 fenslvas, de su brevedad uusona, en el mlsmo momenta en e/ que actuo el amor, colm6ndome de una esencla preciosa ... a mejor cuero. esta esencla no estaba en ml, era yo mismo. •

(PaR EL CAMINO DE SWANN, AUANZA, 1982)

El recuerdo desencadenado por un olor es mucho mas intenso que el evocado par una imagen a un sonido. La percepcion de un olor contiene en sf misma toda la energia de una realidad existencial.

En la acupuntura china, la nariz esta recorrida en su superficie por el canal energetieo principal de la vida mental y emotiva. Para la medicina ayurvedica hindu es la puerta del cerebro y de la consciencia, y esta relacionada, en su funci6n sensorial, con la acci6n de la excreci6n intestinal yean el ano. Par eso, segun esta filosofla medica, una persona que sufra de estrefiimiento y de colon impuro tendra obturado el sentido del olfato. Para purificar los canales energeticos de la nariz, aconsejan masajes con aceite y lavados can agua y sal de las fosas nasales.

Para agudizar el olfato es uti! oler albahaca, en forma de planta, si es posible, 0 de esencia.

En la escala evolutiva, el aparato olfativo representa el 6rgano sensorial mas anti guo. En muchas especies ani males tiene una irnportancia fundamental en la busqueda de alimento yen el apareamiento.

En eI hombre aiin existe una estrecha relaci6n entre los estimulos olfativos y la sexualidad: un perfume 0 el olor emitido por un cuerpo puede inducir atracci6n 0 repulsion. Se ha demostrado que los olores son capaces de modular la respuesta hormonal. La atracci6n instintiva que se percibe hacia una determinada persona parece estar provocada tambien por mensajes que recorren el canal olfativo, en particular. por las feromonas (sustancias segregadas por ciertas glandulas sudorfparas, presentes en las especies animales, donde desarrollan una import ante funci6n de reclamo sexual). En el hombre este instinto representa los vestigios de su pasado, pero la producci6n de estas feromonas, incluso si no es apreciable de forma consciente, continua transmitiendo mensajes descodificables par nuestra mente de manera inconsciente, que influyen de forma significativa en las relaciones humanas.

Los aromas y los perfumes forman ya parte de la historia del hombre, que ha sacado provecho de su magia persuasiva y evocataria, saltando de 10 sagrado a 10 profano, desde los incensarios ardiendo ante los altares de los dioses, que ayudaban al alma a elevarse hacia el cielo, hasta la busqueda de

..

composiciones aromaticas para aumentar la fascinacion Y la atraccion sexual. Podemos afirmar, por 10 tanto, que el olfato esta relacionado al mismo tiempo con el cuerpo ffsico y con el espiritual. EI olfato esta vinculado a su vez con el instintoy con el inconsciente, se encuentra en una dimensi6n suti! de la existencia. Tiene el poder de evocar el pasado, de la misma forma que puede despertar energfas creativas profundas y volver a aportar el contacto can las fuerzas que animan la imaginaci6n. Siguiendo esta «estela olorosa», los perfumes de las esencias, rebosan de una potencia intrfnseca y de valores simb6licos y energeticos, que pueden ayudar al hombre a encontrarse consigo mismo y a abrirse a nuevas posibilidades expresivas,

Plutarco definfa de la siguiente forma los efectos del kyphi, un conocido perfume eglpclO:

5e extiende un olor suave y saludable que modifica e/ estado del aire. Este a/or penetra en los cuerpos a troves de /a tesotractor: los distiende de forma dulce y lenta, los invita al sueno, y difunde a su alrededor un profunda bienestar. Las preocupaciones co tidianas , que son penosos iastres. plerden su dolor y su intensidad. Nos entorpece y relaja sin recurr!r a la embriaguez. Debido a que actuo iambier: sobre la imaginaci6n, facultad tan potente en el sueno, estes emanaclones /a hacen Ilmpla como un espejo. EI etecto obtenldo no es menos maravllloso que el del sonldo de to lira del que gozaban los pitag6ricos antes de dormirse.

Los oceites esencioles y 10 piel

Si se fricciona la piel con un aceite esencial, puro 0 diluido en un aceite' de base (por 10 general, aceite vegetal), las mimisculas moleculas que 10 componen se vuelven solubles en las grasas de la piel, atravesando con rapidez las capas externas y alcanzando los capilares sangufneos, De aqui, pasan al flujo sangufneo, y son transportadas a las celulas i a los fluidos corporales. Se ha compro-

bado de forma experimental que las esencias pueden encontrarse en la sangre al cabo de una 0 varias horas tras la aplicaci6n en la piel. Cuando se emplea un aceite en una zona del cuerpo do lorida, este aetna en el 6rgano enfenno que se encuentra bajo la piel, gracias a su elevadfsimo poder de propagadon.

Al rnismo tiernpo, alcanzara, a traves de la sangre, el resto de zonas corporales y se difundira por todas las celulas, revitalizandolas, tonificandolas, aumentando las defensas inmunol6gieas y mejorando adernas las funciones de los distintos aparatos. Mientras el olfato requiere un movimiento activo y voluntario, originado por el acercamiento y la inspiraci6n nasal, con la utilizacion del aceite por via epidermica a traves del masaje, Ia piel se beneficia del efecto curativo de la esencia sin una participaci6n activa del yo. Es decir, el aceite actuara por el, integrandose en su sistema vegetativo y llegando al inconsciente,

La acci6n general de una mimiscula cantidad de producto aproxima la aromaterapia a las terapias energeticas, En este aspecto, cabe puntualizar que es mas probable que la acci6n beneficiosa no tenga su origen en la cantidad, muy reducida de la esencia, sino en la «informacion» que esta transport a y que se introduce en el circuito energetico alterado del organismo, y 10 reequilibra. Par esta razon, parece que la esencia, incluso si se aplica en cualquier parte de la piel, es conducida hacia el organo debilitado 0 hacia la funci6n alterada. Cualquier regi6n del cuerpo, cualquier organo, vibra siguiendo una frecuencia propia de biofuncionamiento optimo. Muchos factores extern os e internos (contaminacion, corrientes electromagneticas, alimentaci6n desequilibrada, pensamientos negativos, etc.) provocan una falta de sincronizaci6n en estos circuitos energetieos vitales produciendo desequilibrios y enfermedades.

Las esencias de las plantas encierran en su interior la maxima potencialidad alcanzada durante la fase de desarrollo del vegetal. Son autenticas «concentradoras» de energia diferenciada, que corresponde a Ia «personalidad» de la planta que las ha producido, en funcion de sus caracterfsticas de vida y de crecimiento. Al aplicarlas al hombre pueden introducirse a traves de las corrientes energeticas alteradas y sintonizar con su

pela

dermis

para

Via oral

Se desaconseja la ingestion oral sin control medico puesto que el contacto de las esencias con las delicadas mucosas digestivas puede ser irritante; ademas, las dosis deben adrninistrarsc con atencion para evitar el riesgo de intoxicaciones agudas y cronicas, La dosis de las esencias por via interna es, como media, de 3 gotas por cada toma, con un maximo diario que oscila entre las 5 y las 20 gotas, dependiendo de las dosis utilizadas, Hay que tomarIas antes de las cornidas o durante estas,

La ingestion por vta oral es una opcion que s610 hay quc tener en cuenta cuando sea necesario, es decir, en caso de requerir una curacion propiarnente dicha de determinadas enfermedades. En cambio, la estimulaci6n energetica y la vitalizaci6n del cuerpo se obtendran aplicando los accites por via extern a, a traves de banos, tricciones y masajes, can la difusion en el aire y con la estimulaci6n olfativa, modalidades que tarnbien son muy eficaces. Los aceites esencialcs se

hipodermis

vasos

movimiento vibratorio. Este sistema de funcionamiento es el mismo que el de la acupuntura, la homeopatia, la educacion del pensamiento y de las emociones, la rneditacion y las tecnicas corporales (yoga, bioenergfa, masaje, etc.).

Se aconseja cl usn de las esencias pOT friccion incluso cuando se goza de buena salud, para aumentar el potencial vital y energetico, en especial par la manana, para preparar el despertar del cuerpo, y por la noehe, para volver a dar armonfa el euerpo y la mente despues de los cstfrnulos del dia.

Modos de empleo

La!'; esencias naturales son sustancias rnuy potentes que sc utili zan siguiendo unas indicaciones rnuy precisas. Las vias de aplicacion son esencialrnente dos: la via interna, cs decir, la ingestion oral, y la via extema, a traves de la absorci6n epiderrnica, por inhalacion, banos, etc.

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administraran por via oral teniendo siempre en cuenta las siguientes reglas.

Con conocimiento del tema y de forma consciente: es preferible confiar en un medico especializado en aromaterapia, porque existen algunas sustancias que pueden ser toxicas si se administran 0 ingieren de forma incorrecta, ademas pueden producirse contraindicaciones del uso de algunas esencias para algunas personas, etc. Hay que huir del topico que afirma que un remedio natural no puede causar daiio. Los venenos mas potentes son derivados vegetales. Hay que acercarse al fascinante mundo de las curas naturales con interes, respeto y amor, pero tambien con la necesaria prudencia.

Respetar las dosis correctas: las dosis medias son de 1 a 3 gotas mezcladas con una cucharada de miel virgen integral para que se disuelva lentamente en la boca. Esta es la rnejor forma de asimilar los aceites esenciales. Para las esencias particularmente fuertes, tras haberlas disuelto en una cucharadita de miel, diluirlas en un dedo de agua templada.

Otra forma es poner entre 1 y 3 gotas en un vaso de agua templada 0 de infusion (verter las gotas inmediatamente antes de beberlo para evitar la evaporacion), 0 poner desde 1 a 3 gotas en el dorso de la rnano (mejor si se ponen en la cavidad situada en la base del pulgar, zona que corresponde en acupuntura a un importante punto energetico situado a 10 largo de un meridiano). Esta modalidad, es decir, la toma de los aceites esenciales en estado puro se utilizara de forma exclusiva con los aceites menos delicados y menos potentes.

La posologfa media es de 1 a 3 gotas para cada toma, que se repetira de 2 a 5 veces al dia. EI perfodo de curacion se sinia alrededor de las 3 semanas, para el mismo aceite 0 mezc1a de aceites. Los cielos pueden renovarse, tras un intervalo de 7 a 10 dfas, cambiando de aceite 0 de mezcIa.

S6lo cuando sea estrictamente necesario: como ya hemos dicho, tan solo en la curacion propiamente dicha de determinadas enfermedades.

Viaexterna

La vfa externa es preferible debido a su mayor facilidad de aplicacion y seguridad. Ademas, con la aplicacion local, las esencias penetran inmediatamente a traves de la piel y actuan de forma directa en los 6rganos que se encuentran debajo de esta, sin sobrecargar imitilmente los 6rganos internes, como el higado y las mucosas digestivas, como sucede cuando las esencias se toman por via oral.

No obstante, no hay que superar las 10 gotas diarias.

MASAJE

Los aceites esenciales puros son sustancias concentradas y potentes. Para el masaje, las esencias -una 0 varias- se aiiaden, antes de entrar en contacto con la piel, a un aceite basico que, actuando como vehfculo, diluye las esencias para evitar reacciones cutaneas y fen6menos irri tantes, y permitir el deslizamiento correcto para efectuar el masaje.

ADMINISTRACI6N DE ESENCIAS POR ViA INTERNA

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S e aconsej a no uti lizar mas de Ires esencias: a men udo basta con una 0 dos,

Gotas par ~ DoaI.dIartcu mucIacIa-

con oIroa aceht-

DurocI6n max. de la cura (temanaI)

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Los aceites de base que se utilizan deben tener una alta afinidad can la piel. Por ello se aconsejan los aceites vegetales como el aceite de germen de trigo, de almendras dulces, de ave llana, de girasol, de sesame, de oliva, de pepitas de uva, de mafz, de soja 0 de cacahuete.

Una precision importante que hay que tener en cuenta es que esten exprimidos en frio, ya que no deben contener residuos de disolventes, derivados del proceso de refinado y de presion, que destruyen las vitamin as liposolubles como la vitamina E y F. Se desaconsejan los aceites de origen mineral para hacer masajes, como el aceite de vaselina, que tiene poca afinidad con la piel y tiende a obstruir los poros.

Entre los aceites antes mencionados el de pepitas de uva y el de girasol resultan particularmente ligeros y, por 10 tanto, de mas facil extension por el cuerpo. Los aceites de germen de trigo, de oliva 0 de almendras dulces son mas viscosos y por ella mas adecuados para el tratarniento de las pieles secas.

Los porcentajes de dilucion son los siguientes: el contenido de aceite esencial de una mezcla debe oscilar ente el I y el 3 %, segun el tipo de problema. Los problemas ffsicos en general requieren una can centracion mayor que los estados de naturaleza emotiva y nerviosa. Esto es comprensible si se piensa que el cuerpo material esta formado por una sustancia mas «pesada» y que por 10 tanto requiere un tipo de intervenci6n en el campo ffsico-material, es decir, con mas moleculas de esencia. Cuando la intervencion tiene lugar en la psique, se trata de una energfa mas sutil en la que se trabaja no ya en la materia sino en la informaci6n y, par ello, con una cantidad muy baja puede obtenerse un efecto muy fuerte,

Vearnos en la practica como se procede a la dilucion, EI 1 0 3 % se traduce en estas proporciones: para una cucharada sopera de aceite basico (que equivale a unas 100 gotas), deberemos afiadir de 1 a 3 gotas de esencia.

Para una masaje global de todo el cuerpo, la concentraci6n de esencia sera como se ha indicado antes. Para intervenciones en puntos mas precisos, el numero de gotas por cucharada podra ser superior, como se indica en casas especfficos.

La temperatura arnbiente dellugar donde se practicara el rnasaje debera ser agradable,

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no inferior a los 25 QC; la mano de quien efecnia el masaje debera estar caliente y el aceite se calentara con el calor de la mano antes de aplicarIo sobre el cuerpo. Hay que tener presente que cuanto mayor sea el calor de la piel, mayor es la dilataci6n y, con ello, mayor es la absorci6n de la esencia. Esto puede verse favorecido con un bano caliente antes de proceder al masaje.

SANO

Para un bafio aromatico, la temperatura del agua debe ser elevada, pero no en exceso. Las esencias se ariadiran inmediatamente antes de entrar en la bafiera, para poder aprovechar al maximo el efecto producido pOT la evaporaci6n de los cornponentes volatiles. Se afiaden 4 0 5 gotas de la esencia elegida; si se trata de un combinado no hay que superar las 8 gotas. La duraci6n del bafio sera de unos 10 minutos.

DUCHA

Se vierten de 3 a 4 gotas de esencia en el guante de espuma mojado y se fricciona el cuerpo.

COMPRESAS Y EMPLASrOS

En una taza de agua caliente 0 fria, segtin las necesidades, se vierten de 5 a 8 gotas de esencia. Se sumerge una gasa en agua, se escurre con suavidad y se aplica en la zona afectada. Se utilizara agua caliente para dolores musculares, y agua rna para torceduras, esguinces, fiebre 0 cefaleas. La compresa se renovara cuando se caliente 0 se enfrfe. Las compresas de esencias pueden aliviar los dolores, las distorsiones 0 las hinchazones.

EVAPORACI6N

Se vierten de 3 a 4 gotas de esencia en un difusor para esencias, formado por una fuente de calor (lampara 0 vela) sobre la que haya un recipiente de cristal con un poco de agua. Con la accion del calor, el agua se evapora y la esencia se volatiliza. No debe verterse directamente la esencia sobre la fuente de calor porque es un producto inflarnable. Tambien pueden echarse unas gotas de esencia en un paiiuelo, una almohada, en especial las esencias balsamicas, en el recipiente de agua de la

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calefaccion, en un humidificador preparado para el uso de esencias 0 incluso en un nebulizador. Esta practica de nebulizacion de esencias en el ambiente tiene un elevado poder antiseptico y es muy titil para purificar el aire de Jas habitaciones de los enfermos.

INHA LA ClONES

Se atiaden de 5 a 8 gotas de esencia en un recipiente pequeiio con agua hirviendo y se respiran los vapores con un patio sobre la cabeza. Este metodo es particularmente ntil para tratar las afecciones de las vias respiratorias.

FlllcelONES

Se utilizaran 2 0 3 gotas de esencia diluidas en una base alcoh61ica para friccionar en la regi6n cutanea correspondiente al 6rgano afectado (por ejemplo, en e1 t6rax para la tos o la bronquitis) hasta calentar dicha zona.

PEDILUVIOS, MANIWVIOS Y SEMICUPIOS

Se aiiaden de 4 a 5 gotas de esencia en un recipiente con agua fria 0 caliente, dependiendo de las necesidades, y se rnantienen los pies sumergidos durante unos 10 minutos, Hay que seguir el misrno tratamiento en el caso de las man os 0 para el bide.

IRIlIGACIONES INTERNAS

Se aiiaden de 4 a 5 gotas de esencia en agua muy caliente, dejandola enfriar durante unos minutos. Se utilizara para lavados vaginales o lavativas.

ENJUAGUES Y GARGARISMOS

Se afiaden de 2 a 3 gotas de esencia en un vaso de agua hervida para enjuagues 0 gargarismos en caso de inflamacion de las mucosas de la boca y de la garganta.

Precouciones de uso

No deben tomarse esencias por via intern a por iniciativa propia y sin control medico.

Evftese el contacto con los ojos y con las mucosas. En caso de contacto accidental, enjuagar enseguida la parte afectada con abundante agua.

Los aceites esenciales no diluidos no deben aplicarse directamente sobre la piel, porque podnan irritarla.

No debe tomarse el sol tras la aplicaci6n de esencias, puesto que podrfa desencadenar reacciones cutaneas de tipo fotoalergico, Esta precauci6n tiene un valor particular para las esencias derivadas de los cftricos (bergamota, naranja, mandarina y lim6n), la verbena y el comino.

Para las personas que sufren alergias, se aconseja probar el aceite aplicando una gota de esencia diluida en la superficie intema del, antebrazo (delante de la rnuneca) yesperar 24 horas, Si en ellugar de la aplicaci6n aparecen manifestaciones como prurito, enrojecimiento 0 irritaci6n, hay que evitar el uso,

Conviene prestar particular atenci6n a los nifios, para los que siempre hay que diluir las esencias y utilizar las mas delicadas como: manzanilla, lavanda, naranja, mandarina, rosa, benjui, melaleuca 0 mirto.

Para nifios mayores de 3 alios usese la mitad de la dosis recomendada para los adultos; para los menores de 3 afios, 1/4 de la dosis para adultos, y para los menores de un ano y medio se utilizara s610 en los banos y se venera una sola gota de esencia,

Se desaconseja el uso en edad pediatrica de los siguientes aceites: tornillo, eucalipto, salvia, anis y todos aquellos que se consideren t6xicos 0 ligeramente toxicos,

Las esencias deben mantenerse fuera del alcance de los nifios,

Durante el embarazo se deben evitar las siguientes esencias: albahaca, hisopo, mirra, nuez moscada, rnejorana, salvia, hinojo, tornillo, enebro, menta, rosa, tuya, romero y melisa,

En casu de epilepsia evitar las siguientes esencias: hisopo, hinojo, salvia, tornillo, tuya y romero.

Ademas, determinadas esencias (anfs, tuya e hisopo) pueden presentar riesgo de toxicidad si son utilizadas en cantidades elevadas. Por cantidades elevadas se extienden entre 10 y 20 m1 de esencia (hay que tener presente que un mililitro de esencia equivale a 20 gotas).

En dosis elevadas, ciertas esencias se COnsideran ligeramente toxicas para personas sensibles: alcanfor, enebro, incienso, eucalipto y romero.

Otras, a pesar de que no se consideran t6- xi cas, pueden ser irritantes si se aplican sobre la piel (albahaca, clavo, limon, melisa, menta, tornillo e hinojo).

La simbologia

La relaci6n ,ntre

el universo, el mundo vegetal y el hombre

En la Antiguedad se crefa que el universo estaba regido por siete funciones primarias que abarcaban todos los niveles de la existencia, desde el rnacrocosmos de Ia naturaIeza al microcosmos del hombre.

Estas fuerzas que rigen la existencia fueron representadas en la tradicion cultural grecolatina por los dioses del Olimpo, que con sus historias mitologicas dan a conocer las vias a traves de las cuales estas leyes actaan en el mundo,

De la misma forma, los siete planetas principales que forman parte del sistema solar taman el mismo nombre y el misrno tipo de cualidades y energias que los dioses que representan.

EI hombre forma parte de Ia creacion, Es posible encontrar la analogfa entre los pianetas y el microcosmos del hombre y en la naturaleza, y agruparlas bajo un misrno «sfrnbolo», razonando por analogfa, buscando las similitudes, la identidad oculta entre pianos distintos originada por el misrno tipo de fuerzas que poseen formas distintas, mas alla de las apariencias.

ParaceJso, asombroso medico del ario 1500, desarrollo este fundamental concepto hermetico, segun el cual el hombre es reflejo y fiel imagen del universo: «EI hombre es un mundo que contiene el cielo y la tierra, el aire y el agua y todos los distintos principios que constituyen el reino mineral, el vegetal y el animal, y el mas alto influye sobre el mas bajo»,

En el mundo vegetalla dependencia de Ia funcion planetaria, el tipo de fuerza que da vigor y forma a la planta, era denominada signatura rerum por los alquimistas medievales, la impronta 0 marca. En Ia Antiglledad buscaban en los signos extemos de Ia planta (el color, la forma, el olor, etc.) Ia forma de extraer la energfa plasmadora, es decir, la energia encerrada en aquella planta y, de ahf, deducian el uso curativo de la propia planta. Por ejemplo, la eufrasia es una graciosa planta cuyas flores recuerdan la forma de un ojo. Se dice que fue el propio Paracelso quien comprendio este mensaje y, en Ia tradici6n popular, es una planta que se utiliza para curar las enfermedades oculares. En la actualidad, Ia investigacion herborfsticofarmaceutica ha determinado sus propiedades oftalmologicas para la curaci6n de conjuntivitis, blefaritis, etc. Otro ejemplo de marca, no debido a la forma sino al «comportamientox de la planta, 10 encontramos en la aristoloquia. Los insectos penetran en la corola de las flores y son atrapados por una barrera de pelos que les impide escapar. Cuando los pelos se secan el insecto puede salir. Es una trampa que utilizan las flores para hacerse fecundar. Nuestros antepasados al observar esto pensaron en utilizar la aristoloquia para acelerar el parto. La investigaci6n ha descubierto que esta planta contiene una sustancia capaz de influir en la musculatura del utero.

Estos ejemplos, extremadamente simples (en realidad la marc a de la planta va mas alla de la forma y se encuentra en 10 mas intimo de la propia planta), muestran que, ademas de Ia ley de causa-efecto, existe otra forma de leer la realidad y de interpretar los

acontecimientos mediante el usa de la analogfa, de las similitudes, buscando el hila conductor y coman, y los nexos que relacionan casas distintas en apariencia. «Las casas que vemos no son los principios actives, sino s610 el corpus que los contiene; las fonnas visibles s610 son expresiones extemas de los principios invisibles. Las fonnas son el vehiculo de los poderes.» Lo que cura no s610 son los principios activos, sino la «vibracion energetic a» que absorbemos a traves de la planta, resintonizandonos con su frecuencia, y contactando can ese tipo de energfa de la cualla propia planta es portadora. La planta es un ser que evoluciona a partir de una semilla, pasando por los procesos de crecimiento y de desarrollo de las hojas y de la flor, basta la producci6n de la esencia, su componente mas inmaterial y cercano a la luz.

Segun la tradici6n, cada planta posee la fuerza de uno 0 varios planetas.

Es posible asociar las distintas funciones del cuerpo con las energfas simbolizadas por los siete planetas. Funciones y partes del cuerpo gobernadas por un determinado planeta podran curarse con plantas que «poseen» el misrno tipo de energfa, que «atraen» los elementos correspondientes en el cuerpo humano.

EI significado simb6lico de los planetas se extrae del mundo de los mitos, que tienen un valor universal para el hombre y representan las leyes profundas que regulan la existencia y la experiencia humana. «No existe un solo poder invisible en el cielo que no encuentre su principio equivalente en el intimo cielo del hombre; 10 que esta arriba acnia sobre 10 que esta debajo, y esto reacdona primero.» (Paracelso.)

Presentamos a continuaci6n Ia simbologia planetaria con una referencia particular al hombre y al mundo vegetal.

Sol

[Q]

EI Sol es el motor y el centro de nuestro sistema planetario. Es el dispensador de la luz, factor de importancia absoluta, fuente de poder vital y sfmbolo de la energia y del calor. Referido al microcosmos del hombre, el Sol representa el centro, el nucleo de su personalidad. EI jeroglffico del Sol es un cfrculo con un punto central, es decir, fuente yexpansion, En otras civilizaciones este apare-

ce representado con una rueda en llamas que gira. Es facil asociar el Sol del macrocosmos con nuestro Sol interior, el coraz6n, la distribuci6n del calor en el propio cuerpo, la fuerza vital que desde el coraz6n es transmitida al plexo solar y de alll a todo el cuerpo.

Paracelso escribi6: «Los elementos que constituyen la vida del corazon del hombre constituyen la vida del Sol. La sede del Sol en el microcosmos esta en el coraz6n».

El dios Sol. Febo (Apolo), es el gufa que cruza el cielo con un carro de fuego arrastrado por caballos alados. Esto simboliza el fuego de la inteligencia, la consciencia iluminada.

El Sol es (en el sentido de cualidades solares) calor, fuerte, masculino, expansivo, positivo, vital, t6nico, seco, etc. En el hombre simboliza la capacidad de autonornfa, la vitali dad, la resistencia ffsica y psfquica, la capacidad de recuperaci6n y el estfrnulo sexual.

Porconsiguiente, las esencias regidas por el Sol seran cardiacas, ton ifican tes, estimulantes, regenerantes, termicas, reguladoras de la actividad cardiaca y adecuadas para el sistema circulatorio.

Los arboles solares estan asociados al sfmbolo intelectivo que se vuelve puro y terso.

Luna

[ill D:sd~ ~iempre, I? Luna expresa el prmcipio fememno materno que fue adorado como la Gran Madre en muchas civilizaciones. La Luna esta principalmente ligada a los ciclos femeninos y a las funciones femeninas en general. La atracci6n gravitatoria causada por la masa lunar influye en los lfquidos terrestres (el fen6meno de las mareas) yen los corporales. Por 10 tanto, el elemento ligado ala Luna es el agua, que controla todos los Ifquidos del cuerpo.

La Luna esta relacionada con el reposo, la oscuridad, el suefio, y al contrario que el Sol. que es una fuerza generativa y esrirnulante para la sexualidad, esta se asocia al 80- siego mental. La fase de la Luna llena, ese momenta en el que la Tierra, la Luna y el Sol se encuentran alineados, coincide con la fase en la que la Tierra sufre la mayor

.... -att8cci6ngraVitatoria. Este memento es partiCulatmente .importante para la vida del hombre Y lie asocia con un mayor mimero de naeimientos y tambien de muertes, y at momenta en que los enfermos mentales sufren mas crisis psfquicas, La Luna se asocia a1 simbolismo del cerebro, a1 aspecto imaginativo. En el sentido de cualidades lunares, la Luna es frfa, humeda, femenina, imaginativa, rftmica, sedante y pasiva.

Paracelso afirm6: «La sede de Ia Luna se encuentra en el cerebra, la influencia de la Luna es fria y los locos a menudo son denominados lunaticos porque suelen ser danados PO'r el influjo de la luna». Las esencias can caracteristicas lunares son refrescantes, emolienies, sedantes, influyen en las secreciones liquidas, los 6rganos reproductores, la digestion y el sistema nervioso.

Mercurio

Es el planeta mas ligero y veloz del sistema solar. En la mitologfa grecolatina corresponde a Hercules, representado como un joven versatil, habil

en e1 engano, inteligente, que se convierte en mensajero de los dioses. Mercurio tiene el don de la movilidad y de la accion rapida, de la respuesta veloz en las reacciones. Mercurio esta relacionado con diversas funciones del cuerpo y es el responsable de los intercambios, los transportes y las transmisiones, Esta asociado con el intercambio de gas en los pulmones y, por 10 tanto, a la funci6n de la respiracion, de los intercambios celulares, con el transporte de los alimentos del intestino a la sangre, con la transmision nerviosa que tiene Jugar en las neuronas y con los mensajes transrnitidos a los diversos aparatos a traves de las honnonas. Es el intermediario entre dos mundos distintos (el mundo de los dioses y el de los hombres), es el mediador entre el individuo y el mundo de relaci6n, el punto de encuentro entre 10 masculine y 10 femenino. Define el grado de socializacion y de relaciones interpersonales, la capacidad de adaptaci6n y la inteligencia, es el principio de la cornunicacion.

Desde el punto de vista de las funciones humanas Mercurio controla el sistema nervioso, el lenguaje, el Dido, la funci6n del cerebra (junto con la Luna), la respiraci6n y el intestine.

cit~f~u:,::O;~ioso.imtntlsivo,:d~ .

Las esencias de Mercurio SOIi- depurtiti~ - . . vas, estimulante:s;activadotllsde La cireulacion, de la respiration y del sislettilJ nervioso; despienan la infeligencia y fa capacidad comunicativa,

Venus

~a diosa Ve~us-Afrodita es una imagen femernna con una connotaci6n sensual y afectiva, Nacida de la espuma del mar, diosa de la belleza y del amor, expresa la energia de afinidad tanto hacia el macrocosmos del universe como hacia el microcosmos humano. La energia del arnor representada por Venus es la que atrae a un cuerpo a combinarse can otro, una sustancia can otra, para dar vida a todas las manifestaciones transformadoras de la naturaleza.

Fisiologicamente esta asociada a la belleza y a la sensualidad femenina, a los ovarios, a la circulacion venosa, a la piel femenina, a la duplicaci6n celular y ala fertilidad, CDntrola el proceso de conservacion del cuerpo, la hidratacion, el cutis, el rostro, el pecho, el abdomen y los rifiones.

La energia de Venus acoge, rnitiga y depura; es femenina, relajante, nutritiva, calmante, temperada, fertil, agraciada, er6tica y expansiva,

«Si no existieran las esencias del alma que caracterizan las influencias de Venus, no existirian los instintos que empujan a los hombres y a los animales a propagar su propia especie», (Paracelso.)

Las esencias venusianas son calmantes, depurativas, diureticas, refrescantes, antiinflamatorias. Actuan sobre la esfera emotiva, sabre el encanto personal, sobre fa capacidad de contacto afectivo con el mundo exterior, tanto en forma de calor en IDS sentimientos como en la sensibilidad para percibir la belleza y la alegria. Estimulan el temperamento artfstico-creativo.

Marte

Marte-Ares es el dios de la guerra, la ex~resi6n de ~iril.idad guerr~ra, agresivo y sangumano, audaz e irnpulsivo, donde el instinto precede a cualquier reflexion, Marte tarnbien es un dios

impulsive y vital en la sexualidad: se enamora de Afrodita, esposa del dios Efeso y la seduce, siguiendo el impulse de su instinto, Es dinamico y agresivo, el planeta de fuego y hierro, sfmbolo de la energfa vital y de la acci6n finalizada, del esfuerzo que sostiene el acto volitivo,

Fisiologicamente representa las defensas del cuerpo, entendidas como barreras mecanicas y bioqufmicas contra el ataque de los distintos microorganismos y como reacciones de inflamaciones y de fiebre que queman las toxinas en el cuerpo y 10 purifican; Marte es ademas la energfa muscular, Ia agresividad, el instinto sexual con caracterfsticas tfpicamente masculinas; y la sangre. Interviene en la absorei6n del hierro contenido en los alimentos por parte de la sangre (metal que contrala) y en la fijaci6n de los globules rojos en la forrnaci6n de la hemoglobina, En 1500, Paracelso sin poder conocer la composicion bioqufrnica de la sangre y de la hemoglobina, escribi6: «Si una mujer careee del elemento cuya esencia es inadiada por Marte sufre, como consecuencia de ello, de pobreza en la sangre y de falta de fuerza nerviosa (anemia). En este caso, podemos darle hierro porque los elementos astrales del hierro equivalen a los elementos astrales contenidos en Marte y los atraeran como un iman atrae el hierro. Pero deberemos escoger una planta que contenga hierro en un estado etereo, que es preferible al del hierro metalico», En la actualidad sabemos que el organismo asirnila mucho mejor el hierro organico que el metalico, que es inorganico, El Sol y Marte juntos dan fuerza de vida, sangre, osadia, valentia y refuerzan la mente. Marte es activo, masculino, agresivo, excitante, impulsiva, caliente, rojo, resuelto, sensual, turbulento y volcanico. Las esencias contraladas por Marte son excelentes tonificantes }' estimulantes =activardn el sistema nervioso y las defensas del organismo-, afrodisiacos yenfervorizantes.

Jupiter

Este planeta obtiene su nombre del padre del Olimpo de los dioses griegos, Zeus, Jupiter para los romanos. Es el padre de Ia Luz, fuente de vida, sus instrumentos son el rayo y el trueno,

sfmbolos de su potencia y del sentido de justicia. Sus atributos simbolices son Ia expansi6ny el caracter sagrado, En su lueha contra los Cfclopes se manifiesta la sangrienta y la eterna contienda entre el Cielo y Ia Tierra, en la que Jupiter representa la Luz que vence a las Tinieblas. Par otra parte, Jupiter simboliza tambien los placeres y la opulencia y el bienestar, convirtiendose en la expresion de vital fecundidad y estabilidad.

En la fisiologfa humana, Jupiter representa el factor de crecimiento, la energfa liberada por las sustancias nutritivas.Ias propiedades bioqufrnicas, los azucares, las grasas, las protefnas y e1 metabolismo de dichas sustancias.

Tradicionalrnente se cree que regula el hlgado, 6rgano metabolizador y transfermador de energfas y los 6rganos digestivos, la distribucion de la grasa, Ia circulacion arterial, la conservacion, la elasticidad de los tejidos, todo el complejo funcionamiento hormonal, cuya sede principal reside en la parte del cerebra denominada hipotalamo,

La funei6n de Jupiter en el cuerpo es protectora, expansiva, elastica y energetica.

Las esencias de Jupiter son antiespasm6- dicas, balsamicas, calmantes, pero tambien tonificantes, emo lien tes, antiinflamatorias, reguladoras del metabolismo.

Saturno

ITiJ Satumo es el nombre latino de Cronos, el dios griego hijo del Cie- 10 y de la Tierra, que castra a su padre y Ie sustituye, devora a sus hijos y amenaza a cualquiera que quiera desafiar su poder. Terminara destronado por su hijo Jupiter.

Si Jupiter es la expansion, Saturno es la concentracion. Su temperamento es frfo, distante, es el senor de la extrema profundidad, que mira al mundo desde el exterior, senor del templo, que no se deja enternecer, corta las ilusiones y las reconduce ala esencia original. Representa el limite entre 10 material y 10 inmaterial, la fuerza coagulante que conduce a la formaci6n de la materia, su condensacion maxima a la que sigue la disolucion, para poder generar nuevas potencialidades,

Anat6micamente, Satumo esta asociado al esqueleto, a los tejidos concentrados como las ufias, los dientes, las articulaciones, al control del crecimiento, ala energia de conservacion, a la concentraci6n de los lfquidos como la orina y la bilis, Dios del tiernpo, controla la memoria del hombre. despiadado y frio; crea el sentido filosofico, y mediante la separaci6n de las pasiones se rodea de una atmosfera trascendente. Saturno tiene fuerza en el ambito moral, pone en pie ante las renuncias, ala indiferencia, «Ia noche del Alma». Abate a los debiles y anima a los fuertes. Quita cuando es effmero y abre las puertas del destine individual.

Entre las plantas satuminas se encuentran la totalidad de las plantas funerarias, las plantas negras, como decfan los romanos

para indicar un estado subliminal escondido, el «reino del mas alla», donde tiene que acudir quien qui era transformarse, desde la muerte y al renacimiento; las plantas perennes que simbolizan la inmortalidad, de madera incorruptible. Satumo es frio, ascetico, astringente, austero, coagulante, cristalizador, constante, limitador, estabilizador del equilibrio cuando esta ausente (en este sentido es correctivo, castigador y redentor).

Las esencias satuminas son astringentes, antiflogtsticas, refrescantes, sedantes, coagulantes, cicatrizantes y antifebriles. Acttian en La psique puesto que devuelven las funciones sentimentalesfrente a los del pensamiento racional, para construir una serenidad basada en la renuncia de 10 que se ha vuelto insuficiente y una fijacion sobre 10 esencial,

Aloysia friphylla

Verbena olorosa

PlonefO$ reg dores: MerCLJllO- y Venus.

pro~i~ciod~$: &!r;\tls~ptlca, antiespasmodlea, sedanfe netviosQ, dlgestlva, e,itlmulaAte¥ aepuratlva.

~pririeiJ>,Cle,s:i.il1:i:tfc;pelones: Gloslfrdad, -estres, insomnjo; teFlslonmer:vlo~a, mara:dlgestloA Y eolombres.

I. .

Precaucl9nes: puede cousor reccclones cutcneos

de sensjblllzq'd6n" . ,

LlI verbena olorosa es un arbuxto originario de los tropicos arnericanos, de cuya destilacicn de las hojas se obtiene la esencia de verbena. La pi anta tambien recibe el nornbrc de hierbaluixa. EI olor que desprcndcn las hojas dcspues de scr machacadas es muy caracteristico y recuerda mucho al del limon. No hay que confundirla con otra verbenacea, mas eonocida en estas latitudes, la Verbena officinalis, planta cosmopolita muy conuin en toda Europa, que florecc de forma csporuanea en Ins campos y a los margenes de los senderos. Esta ultima se conoce desde la Antiguedad, mas que por sus cualidades rnedicinales, por las virtudes nuigicas que se lc atribuian. CeIlas y romanos la consideraban una planta sagrada,

Los romanos la recogian solo en un cierto lugar sagrado del Capitolio. Un sacerdore especializado en esre tenia. llamado el verbenarius, recogia algunas pi antas y con cllas tocaba la cabeza de los represeruantes del pueblo encargados de deliberar en los tratados de guerra 0 de paz, ayudandoles a adoptar las solucinnes mas convenientes para la comunidad. La verbena, planta de Mercurio, tiene afinidad con las relaciones y los contacios entre las personas. Los embajadores de paz se llamaban verbenaris porquc sc prcscntaban con una ramita de verbena en la mano.

Los gales y bretones limpiaban su s al tares con i nfu si 6n de

verbena y I a utilizaban en I as practices en I as que se requeria la max i rna I ucidez mental. Las cscri tu ras sagradas vedicas de la India indican que para leer los libros sagrados habf a que estar sentado sabre un suelo donde abundara esta planta. La verbena es una planta purifieadora y que

despierta la i nrel igencia, pero al ser una pi anta tambien regida por Venus es capaz de despertar la pasion arnorosa, de traer arrnonfa y comprension en la vida sentimental.

Segun la antigun tradicidn herborlstica, la verbena, como todas las plantas magicas, no podi a tocarsc con hierro porque perdia todo su poder. Se recogfa COIl herramientas de oro 0 de madera. Adernas, el recolector tenia que cortar la planta pronunciando a I a vcz las palabras I ati nas libera nos a malo.

Estas cualidades de III Yerbena officinalis, a pesar de que no son las mismas que las de xu prima la verbena olorosa, de la que sc extrae la esencia, poseen en parte I as funciones de este aceite esencial. Ticnc una gran i nfluencia en el xi sterna nervioso en cl que ejercc un efccto tonico 0 sed ante. de su stancial reequi I ibrio del estado de humor. La verbena olorosa adam la mente y, como planta mercurial, es adecuada pllra los intcrcamhios y los encuentros, aumcnta lu comunicacion y la cornprension, 10 que se refleja en Ull incremento de la emotividad en las relaciones,

Ayuda a desbloquear la energia estancada. Es depurativa, antiespasmodica y ealmante para las nisis de la pubertad 0 de la menopausia, facilita la digestion y estimula la luncion del hfglldo_

Hay que tener en cuenta que la mayor parte del aceite de verbena que se cncucnrra en el mercado cs falso y que esta compuesto por una mezcla de otros aceites (cidronela, limon y lernongras) 0 precede de la verbena espanola de caJidad inferior.

En cambio con el nornbre de verbena de las Indias se conocc la esencia de Iemongras procedente de la India, de Madagascar y de Singapur, y que se extrae de Cvmbopogon citratus.

Abedul blanco

Betula alba

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Planetos regl~ores: Vltnus. tt<Jl1dy Sol., _ '~l {

~ropleda as: drenante. depuratlv0,~diuretlco,()n ... 1

~tlJn1lamatorio ¥ t6n co. ' -s

Prlnclpales indlcaciones: obesldoo, celulitis' I!;lota, reumatlsmos~ derrnotttls y CU~dcfdOS Bel 9013e 10. -

El abedul, arbol venusiano por excelencia, agraciado, diafuno y ligero, esta ligado a las trudiciones nordicas y a las leycndas de [as ondinas de los lagos y de los rios del norte. Algunas leyendas [0 denominan planta del amor y es probable que, al estar regido por Venus, el planeia del amor. que protege la arrnonfa de los sentimientos, emane un flujo magico entre este y el abedul.

La tradicion popular recomiencia plantar dos abedules cerca del lado derecho de la puerta de lu casa (dos porque eJ abedu! sufrc en soledad al igual que los seres humanos y en ellado derecho porque ex ellado solar de la vida y del futuro, opuesto al Izquierdo que se identifica con el pasado).

En los anriguos recerarios de magia amorosa puede lccrsc que los «amores mas dclicadns, hellos y gentiles florecen bajo el abedul»: es particularrnente alfn a los nacidos bajo el signo de libra. a los que se aconseja que lleven una ramita de ahedul para encontrar a su amor.

Para los chamanex siberianos, el abedul cs un arbol sagrado y 10 consideran «el guardian de la pucrta», el arbol cosmico que abre la vfa del cielo al chaman: estc asciende en un estado de trance durante las ceremonias de iniciacion y asi consigue penetrar en la morada de los dioses, despues regresa a [a tierra con el poder de curar a los enfermos y de truer proxperidad a su tribu, Exislen arboles mucho mas majestuosns e irnponentcs que el ahedul, puesto que cste no llega a tener nunca una altura elevada ni vive mas de cicn

afios, i,Poc que enronces dcsernpefia el papel de arbol cosrnico? Porque adernas de la elegancia y de la belleza de su tronco, su corteza, de un blanco argenteo, es cada VCI, mas pura cuanto !lias se acerca a la copa. £1 abedul posee una cualidad que IOOas las trudiciones reconocen: cs un arbol de luz, reIacionado. en el calendario cella, con cl primer mes del ana solar y. por consiguiente, con el renacirniento del Sol.

Crece en terrenos ricos en agua (Venus controla los tejidos

ricos en humedad). En el organismo humano csta planta actua drenando los liquidus en exceso, a traves del cstfrnulo del sistema renal. Posee un eficaz poder diuretico, iiti 1 para tratar la retellcion de lfquidos, los edemas 0 la celulitis, lama en forma de banos como en masajes drcnantes,

Ayuda a la climinacion del acido urico. y se uti li za en los reurnatismos de gota y en los calculos urinarios,

Estimula las glandulas suprarrenales y, por 10 tanto. se comporta como un suave estirnulante sexual. en cuso de agotamiento,

Es util para los cuidados de la piel en caso de dermatitis secas y escamosas (el alquitran de abcdul se utiliza para cl tratamiento de la psoriasis): pOT friccion en eI cuero cabelludo cstimula el cambio celular y combate el prurito y la caspa

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Boswellia thurifera

Incienso

Planeta, regidor: Sol.

Propiedades: onttsepttco. astringepte, cicatrizomte: ' expsctoronte. antlhemorr6gico y antid~presivo.- ,I(,

Prlnclpales indicaclones:·catarro, bronquitl , osrno, ,,'. disrnenorreo, metr'orrogia, cistltis, onsledoo yestres. '"

La raiz de incienso pro cede del latin incendere, quernar, y esra asociada al fuego. Si se sornete al calor la resina gomosa extrafda del tronco del arbol desprendc

unas perfumadas emanaciones que desdc siempre han sido ofrecidas para honrar a las divinidades, tanto en los cultos religiosos de los pueblos occidentales como

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orientales. En la Antiguedad csta sustancia se tenia en tan aha consideracion que los propietarios de los arboles de los que se extrafa la resi na se consideraban sagrados y, durante la recolecta, deblan evitar contacros impuros. EI aroma del incienxo, tanto en el ambito religiose como en el magicocsoterico, contribuye a crear un puente entre 10 hurnano y 10 divino. purifica el arnbientc de influencias negativas y estimula las facultades pSI q u icas s u peri orcs.

Ademas de su utilizacion en las cerernonius sagradas, el incienso em muy apreciado en cosmetica y rnedicina, POI' ejemplo, era uno de los componentcs principales del kohl -Ia sustancia negra con la que los egipcios xe pintaban los ojos-, que tiene, ademas de fines esteticos, propiedades anti septicas, por 10 que previcne la aparici6n de enfermedades oculares. Esta costurnbre fue adoptada mas tarde por otros pafses orientales e islamicos.

La esencia es calida, seca, astringente, dulce y ligera. Tiene potentcs propiedades microbicidas y anticatarrales si sc aplica con friccioncs en el pecho, En forma de inhalaciones acnia contra las afecci ones de las vias rexpi ratorias, la bronqui lis y el asma, donde calma cl jadeo y hace que la respiraciiin sea mas lema y profunda.

Probablerncnte esta capacidad para hacer que la respiracion sea mas profunda es la que hace del incienso una esencia que predispone a la calma y la meditacion, Acnia ell la psiquc en caso de ansiedad, estres y tcmores.

Se usa para las afecciones gr·ni touri narias, cist itis, I cucorrea, disrnenorrea, menstruacion demasiado abundante, ayuda a In digestion y desernpcna una beneticiosa accion en la piel para prevenir las arrugas y tratar manchas y cicatrices (los egipcios 10 utilizaban como mascarilla de bcllcza),

Cedro

Cedrus atlantica

EI cedro es un arbo I rnajestuoso. cuya preciada madera, de un intenso perfume, sicmpre ha sido muy buscada, Se cuenta que todos los temples de Babilonia, al igual que el palacio real de Salomon, en Jerusulen, ~e construyeron con la aromatica madera de cedro. [is probable que del cedro sc extrajera el primer accite empleado con fines cosmeticos, lerapeuticos, para em hal samar los cuerpos y conservar los papiros. La variedad mas apreciada es el cedro del Libano, del que quedan PO(;US bosques, En la actualidad la esencia se obticne del cedro atlantico, procedente de Marruecos.

Al igual que todas las esencias extraidas de plantas fuertes y longevas, el cedro cs cficaz para reconstituir la energia y la vitalidad durante el proceso de enfermedades cronicas, porque la energfa del arbol secular, reeogida y concentrada en su aceite csencial, esta concentrada en las gOLas doradas y perfumadas, y par consiguiente se transrnite al organismo que [0 necesita. No es un contraseruido recordar que lo.~ aniiguos egipcios snlo utilizaban madera de !:cdro para la Iabricacion de los sarcofagos: pod ian preservar un cuerpo muerto haciendolo incorruptible dcbido a la capacidad de retener la energfa vital de un (;uerpo, ya sea vivo 0 enfermo,

EI aceite de cedro despliega su actividad antiseptica sabre todo en las mucosas respiratorias y gen i touri narias, en particular, como ya hemos dicho, en las afecciones cronicas (bronquitis crcnica, tos, ci stitis, inflamaciones rcnales, etc.),

Es muy beneficioso para el cuidado de la piel en casos de eccernas secos, prurito, caxpa, caida del cabcllo, psoriasis, micosis y otras afecciones cutaneas como heridax, rozaduras, arafiaZ(lS y pequefios cortes. Ademas, ahuyenta los insectos.

Cinnamomum canphora

Alcantor

Cuentan que Marco Polo fue el primer eurupco que vio en China el arbol del alcanfor.

La esencia esta presente en las ramas y en la madera. Cuando se partcn Ii beran un olor agudo y pcnetrantc, La aeei6n del alcuntor depende del estado en el que se encuentre I a persona que I o utilice: calienta a la persona que esta resfriada y necesita calor y, en earn bi 0. en frf a si e xi ste un a reaccion inflamatoria. En resumen. se adapra a cada circunstancia.

Esta indicada sobre todo para los restriados, desternplamientos y para los bloqueos digestivos, asf como para las congesriones, y las insol aciones, en las que produce un efecto de enfriurniento. Ademas, debido a su doble accion. se usa tarnbien en caxox de fiebre elevada. EI aceite de alcantor est i III U I a cl corazon y la respiraci6n en caso de colapso circulatorio, y durante las entermedades con fiebre muy elevadu aurnenta la presion, adernas de rean i mar en ell so de des vaneciIII iento. Por su accion de cheque y su poxible lox icidad hay que usarlo con moderacirin.

Canela

Cinnamomum zeyJanicum

'Planeta regk:f'or: orte .

. ' ~.

Rropledades: fo~ico, estlmulonte, temnlco, orrodlsloco. antlseptlc;:(!], astringent~,

antidlamelcQ, estimulante,antlporasifori€l y dlgestiva. '

1 .

Princlpdfts indlcaciones:agotorniehto, conyalecenci€l, mala dlgesti~J'i, djarrea, gri-

pe. pediculqsis. scmo, picodu~aS de ili'lsectos.lmpotencio, frlgldez y golpe de fno.

Precauctones: por su prooiecod de palent~r puede irritar Iqs pleles d.elicodas, por' 10 que,debe dilulrsE? en ooeite vegetal ontes de StJ apl(cacl'bh,

La canela es una esencia estimulante, tonificante y termica, Estimula la circulacion sangufnea y emana energia si se utiliza durante la ducha 0 el rnasaje; haee desaparecer las contracturas musculares, actua contra la celulitis con problemas de estasis circulatoria, y eombate el cansancio posgripal, Estirnula las defensas inmunol6gieas durante las cpidemias gripalcs, Tradicionalmente se utilizuba para acelerar las contracciones en el momento del parto y en caso de infecciones intestinales, pm su poder antiseptico y ligeramente astringente. Para los orientales cornunica fuerza y energia y es iitil en caso de disminucion del vigor sexual y de frigidez, tanto en forma de especia, como en forma de esencia para masajes y harios estimulantes. La corteza de canela se utiliza mucho para cocinar y como infusion, afiadida al vino, para aprovechar sus propiedades digestivas y terrnicas durante el invierno, a menudo junto con clavo, enebro 0 cardamomo.

Citrus aurantium

Naranjo emargo

Plooeto regldor: Sol.

Propledades: ontiesposm6dico, sedonte, astringente, onttseptlco. t6nlco del coraz6n y depurativo.

Principales Indlcoclones: agotamiento, insomnia, alteraciones nervlosos. estrenimiento, problemas dlgestivos. dermatitis, arrugas. gingivitis y estomatitls.

De esta planta originaria de Extremo Oriente y mas tarde traida a la cuenca del Mediterraneo, se extratan tres tipos di stintos de esencia: de la corteza exterior, la de naranjo amargo; de las hojas frescas y de las rarnitas la escncia denominada neroli 0 esencia de azahar: de la cortcza de los frutos de otra planta de naranjo, variedad dulce (Citrus sinensis) se obtenfa la esencia denominada de naranjo dulce, euyas caracterfsticas son semejantes a las del naranjo amargo.

Los cltricos, naranjas, limones, mandarin as 0 pornelos, son los vegetales que mejor se dejan pcnetrar por el calor cosmico y por eso estrin intimamente relacionados con el elemento fuego:

son la manifestacion de las fuerzas cosmicas de luz y calor que se maierializan y se eonvierten en sustancia en las florex, en las pieles, en los frutos y en la madera.

En los cftricos, la luz se vuelve perfume y esto expJica la aeei 6n v italizante de estos accites esenciales.

Las naranjas cran las «manzanas de oro» del jardfn que Jupiter mantenfa a buen recaudo. La enesirna vicisitud de Hercules fue conseguir TObar del jardin secrete las manzanas de oro. Los «rnanzanos» de [as Hesperides, estas frutas solares marcadas por el fuego, expresaban los mas elevades conccptos de la ciencia hermetica, la inteligencia del corazon, representada por e[ 50[,

que se lunde y arrnoniza con e[ frio y ellfmpido intelecto lunar.

La variedad de naranjo amargo que tratamos ahora, a pesar de su nornbrc, tiene un perfume fresco y delicado, muy agradable y aromatico, en absolute amargo, Se oxida con facilidad y por ello no puede conservarse durante mucho tiernpo.

Esta muy indicado para el rnasaje y, ariadido al agua del bafio, despliega una accion refrescante, depurativa, tranquilizante y revitalizante en caso de piel grasienta o asffctica, y tambien en caso de retencion hfdrica. Esta csencia de cttricos, que cncierra la energfa de los magicos trutos dorados, posee cualidades tfpicamente solares, como vitali dad, expansion, confianza y accion, ternperadas y mitigadas por la dulzura. Axi, un masaje, en particular en el plexo solar y en el pecho, aportara energfa y ayudara a eliminar [a melanco If a y el estres si n excitar. sino calmando la tension nerviosa somatizada en e[ corazon, 6rgano solar por excelencia,

Si se diluye en agua y se toma en forma de cnjuagues, es un 16- nieo para las encias y corubate [a estornatitis y [as llagas,

La esencia de neroli 0 azahar se obtieue por destilacion de las hojas y de las ramitas del arbol de naranjo amargo. Antes se extrafa de [as naranjas verdes amargas cuando min eran muy pequefias, de ahf e[ nombre petits grains 0 «granos pequefios». EI perfume es fresco y dclicado, entre el de los cftricos y cI de las flores, por [0 que a menudo la esencia se usa para adulterar la de las flores de naranja, mas preciada.

La esencia de azahar se utiliza para combarir los problemas del sistema ncrvioso como el inxornnio, el agotarnicnto y el estres, mediante banos o masajes relajames, en el tratamiento de la piel grasa 0 con acne y en la hipersudaci6n. Desempefia una accion anticspasm6dica y digestiva.

Azahar oneroll

Citrus aurantium

Planetas regidores: Sol y Luna.

Prppledades: onrldepreslvo. afrodisiaco, digestlvo, depurativo, hipn6tlco suave, tonlco cardfaco y circulctorlo. antiesposm6dico, antiseptico y bactericida.

Princlpales Indicaciones: ansledad, depresi6n, Insornnlo. palpitaciones, estns-s, agitaci6n en los nin~s, tratamlentos cutoneos. c61icos Intestinales, espasmos y alteraciones digestlvas de orlgen nervloso.

Los chinos recorncndaban, en casu de estrefiimiento y de agotamiento, esperar la floracion del cerezo para cortar una rama can la q lie frotarse Ia cabeza hasta que se volviera rnustia,

Los medicos de la historica Escuela Salernitana (italia) aeonsejaban adernas no cortar la rama del arbol, sino masajearsc delicadamente la cabeza y la frente con las flores aun unidas al arbol, para que I as benefici osas vibraciones energeticas de la planta pudieran pasar al hombre.

En Ia Antiguedad, el rnasaje floral con flores blancas era considerado capaz de curar el agotamiento fisico y mental, restituir nuevas cnergfas y e1iminar la tristeza,

La escncia de I as flares del naranjo, tamoien lIamada neroli, debe su nombre y su celebridad a la locum de una princcsa del siglo XVII, Ana Marfa de Neroli, a la que le gustaba perfurnarse en abundancia con esta fragancia, hasta el punta de dejar una olorosa estela a su paso. Debido a que en las cortes europeas de la epoca se acostumbraba a regular y llevar guantes perfurnados, los «guantes de Neroli- se convirtieron en una moda para las dumas de Ia corte.

E! accite de neroli es una de las esencias mas preciadas, no solo por su inimitable aroma, que forma parte de las frirmulas de caros perfumes, sino iambien por su bajo rendirniento durante cI proceso de extraccion (se lrata de una de las esencias mas cnstosas). Su estcra de accion principal es el sistema nervioso: ejerce una eficaz accion reequilibrante y calmante en caxo de a I reraciones emnti vas, nerviosisrno, somatizaciones producidas por el aparato digestive como espasmos, mala digestion, meteorismo, y por el aparuto cardiocirculatorio, en caso de palpitacioncs e hipertensi6n. Ayuda a conciliar el suefio y es muy util para los nifios en caso de sobreexcitacion y de dificultades para dormir,

Segun la medicine anrigua, cl azahar posec peculiaridades caracterfsticas de otras flares de ..... ·~color bl ancn como el cerczo, el rilo, el muguete y el espino albar.

Valdna la pena seguir este consejo para cornbatir el estres y la neurosis, y si no fuera posible pasear por un bosque de cerezos, sf puede tomarse un bano aromatico usando la esencia de azahar a utilizandnla para realizar un masaje relajante 0 ligeras fricclones en las sienes.

No hay que olvidar que el azahar acompafia tradicionalmente los ramos de boda. De hecho, su magico perfume tambien ejerce su accion en la esfera afectiva, donde despliega una action estimulante y afrodislaca no de tipo agresivo, sino romantica, delicada y con sensual erotismo.

Can la pie! es muy delicada y bien tolerada incluso en caws de pieles sensibles e irritadas.

Tiene una accion regeneradora celular puesto que toni fica, previene e! envejecimiento y desodoriza. Siguiendo el ejemplo de Ana Maria de Neroli, puede utilizarse en la preparacion de rnascarillas de belleza 0 afiadirla a las cremas nutritivas (una gota por cucharada de accite 0 de ererna basica).

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Citrus bergamia

Bergamota

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La esencia de bergamota, ampliamente utilizada en las formulas de perfumes, posee notables propiedades medicinales. entre las que destacan la accion antiseptica y antibacteriana, que se manifiesta en particular en las infecciones cutaneas, urinarias y res pi ra tori as .

Unas gotas aiiadidas a una crema 0 diluidas en el agua para hacer lavados, empastes 0 irritaclones ayudan a combatir con r cficacia el prurito, la piel grasa, los funinculos y las infecciones extern as. En caso de estomatitis

y tonsilitis es aconsejable realizar enjuagues 0 gargarlsmos, Favorcce la digestion y previene las fcrmentaciones intestinalcs.

La medicina popular la utilil.a, diluida en aceite de almendras, para bajar la fiebre, eliminar los gusanos intestinales y aliviar los dolores del parto. Tiene una accion tranquilizadoru en los individuos ansiosos y estresados, que podnin beneficiarse de las propiedades relajantes y relrescantes de la bergamota afiadiendo unas gotas al agua de la banefa 0 en un guante de espuma para realizar fricciones en el cuerpo durante la dueha 0 dcspues.

Rlaneta r~idC!)r: Sol. Propiedades: antlseptica, antlesposm6dica, sedar:\fe, Cicatrlzante, desodoronte, ver ifttga, antlde-

preslva y aigestlva. 1

Principalss Indlcaciones: acne, forunG:ufos, eccerna, psoriasis, pl<r::aduras de Insectos,reridas, resfriado, gripe, estomqtl~s dolor ~e garganta, cistitis, fie- . IG;!re, ansh3dadi.depresl6n y mala dige~tI6n. .

Precauclones: puede I"rltar la piel, PQr 10 que debe dilyirse antes de serutillzada; no debe apllcarse reh IGl plel anfes de :tqmar el sol po'rque oontlene sustancias de accl6n fotot6xica que pueden provoccr sensibilizacl6n y pigmentacl6n.

Limon

Citrus limonum

Ellim6n es una fruta muy conocida por sus propiedades remineralizantes, vitaminieas, desintoxicantes y baetericidas. La esencia que se obtiene al exprimir la piel (se necesitan uno" trcs mil limoncs verdes para cxtracr un kilogramo de esencia) forma parte de la eategoria de las que hay que tener en casa sin falta.

La costumbre de anadir zumo de limon al rnarisco que sc come crudo responde a que, en un warto de hora, el poder bactcricida que tiene el limon es capaz de inhibir el noventa por ciento de las bacterias que pueden estar presentcs en el. Ocurrc 10 misrno !:on el agua 0 con la verdura.

La accion bactericida de la esencia de limon y la de estimuJar los globulos blancos han sido ampliamente demostradas. Estas propiedades haeen que sea de gran utilidad durante la evoluci6n de cpidcrnias gripales y enfermedades infecciosas, mediante fricciones, compresas de agua frfa, en caso de fiebre, y con nebulizaciones arnbientales e inhalaciorics humcdas en caso de bronquitis 0 tos; con gargarisrnos para el dolor de garganta 0 contra las llagas en Ja boca, estornatitis 0 gingivitis (en estes casos tam bien nos beneficiarernos de xu accion cicatrizantc).

El limon es una planta dorada de una extraordinaria Iecundidad (un solo arbol puede producir mas de doscientos limones en un solo aflo) que sin embargo domina y adminisrra sin agotarse. Por clio, su accion en el organismo hurnano sera de tipo astringente y de control del exceso de pro1iferacion y de dilatacirin de las fuerzas metabolicas, que seran reconducidas hacia el equilibrio. De ahi se deriva su accion de atenuante de los procesos inflamatori os y de las tendenci as alergi-

cas, como por ejemplo la fiebre deJ heno, las afecciones reurnaticas y la tendencia a acumular un exceso de lfquidos en los tej idos.

Tiene una accion antirreumatica. Tarnbien es de gran utiJidad en los «dolores de crecimiento» de los nifios mediante masajes.

Tiene propiedades depurativas del higado y de la sangre, faeilita la digestion, mejora la circulacion y haee mas fluida Ja sangre en caso de arterioscleroxi s, Por su efccto drenante y descongextionante, esta indicado en la celulitis y la obesidad; en particular, asociada con el enebro aumenta la eliminacion de hquidos y favorece el metabolismo y la reabsorcion de grasas,

En la piel combate las impurezas, la seborrea, atcnua las manchas oscuras, refuerzu I as unus, desinfecta las heridas y ex un excelente cicatrizante,

Es una planta solar por excelencia: aumcnta la tonicidad y la tucrza vital. Para obtener una aecion estimulantc y revitalizante es aconsejable masajear la esencia sobre el plexo solar, asi las fuerzas vitales se extenderan desde cstc punto a todo el cuerpo.

Citrus nobilis

Mandarina

Sc trata de una fruta muy apreciada en China, donde se conoce desde tiempos remotes. Las mandarinas eran ofrecidas a los consejeros del Imperio Celeste y su piel se empleaba para preparar medicinas.

Las propiedades terapeuticas de la esencia de mandarina son bastante parecidas a las de [a naranja, Por su particular delicadeza se aconseja usarla tambien para los nifios, tanto en casu de dolores de barriga, aerofagia, hipo (con masajes abdominaies), como para estados de inquietud y agitacion, insomnio (en este caso se rociara [a almohada con dos gotas de esencia 0 se vaporizara la habitacion), Facilita [a digestion, estimula [a funcion gastrica y hepatica y mejora la circulacion Iinfatica, Tarnbien favorece la reabsorcion de los lfquidos de los tejidos en caso de retencion de liquidos y en caso de celulitis.

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Planeto regldor: Sol.

PropledddeS: ~ntis~ptiea, digestiva, t6~iea, drenants,sedante y antiespasm¢>CfIi~d'.

Principal.s indicaciOnes: e6Iieos,~Hlpb; espasmGlS intestimales de los nin~s, gerafagia, tensi6n nelvtoso. estres, cone. seborrea Y reteJ"lci6n de ffquldos .

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Pomelo

Citrus racemosa

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~Ianeta' r$giqoJ: Sol.

P:r~Pi.d~des, tonleo. q:Jntiseptico, depurotiv,?,iostrio"'~f'te, diuretleo:! 'f estl()1lJL~mte dlga'stlvo,

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11q1..1ldos, estres, obesidod, <;;:eJulitls, trotornlento de pleles grosos y enfermedodes !ZIfOYQcodClS" per el trio.

La esencia de pomelo, obtenida de las rnondaduras frescas, es una de las ultimas «incorporaciones» en el panorama de la arornaterapia. La esencia se produce en California. En Estados Unidos hace ticrnpo que es conocida y se utiliza en los aceites de masaje contra la celulitis por sus propiedades drenantes, astringentes y para mejorar la circulacirin linfatica.

En los banos ayuda a eliminar la retencion de ltquidos y se aconseja en casu de obesidad, sfndrornc premenstrual, celulitis y estasis circulatoria en las extremidades lnferiores.

Es muy beneficiosa para las pieles grasas, gracias a su s propiedades astringentes, Tonifica los rmisculos y estimula y normaliza el cuero cabelludo en casu de cafda del cabello 0 de caspa.

Al igual que el resto de citricos, esta dominado por el Sol y tiene un efecto energetico y estirnulante cn casu de agotamiento, estres y enferrnedades producidas por el frio.

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Commiphora myrra

Mirra

Propledades: antiseptlcQ. onfiinflamatorla, astrlngente, ~CJls6mica, clcotrizante, dlgestivo, ~lJteflna.

Ptil'lclpales Indicaclones: nerldqs; Olt!:eras. log.o,s,

-glnQllvltls, mlcosis cutcneos. tos. bronqultls. resfrla-

dos. cmenerreo y dlorreo. .

Dado su enorrne poder regenerativo, acelera fa reparacion de los tejidos, por 10 que es muy util en diversas afecciones, tales como heridas infectadas, hemorroides, estomatitis. gingivitis. 1\agas y otras afecciones de la boca y de la garganta, en forma de enjuagues y gargarismos 0 por contacto.

PrecQuciones: .@vitese dutonte et eroborozo.

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La rnirra, pertcneciente a la misma familia que el incienso, se extrae de la resina que desprende e! arbol tras practicarle una incision a la corteza. Segun Ja medicina antigua, el perfume de las resinas es siernpre una ayuda, en especial para los organismos debilitados POf la enfermedad.

La mirra es conocida desde [a Antigucdad y se uiilizaba ampliamente con fines medicinales Y cosmeticos.

Los egipcios la utilizaban como rnetodo de embalsarnamicnto. Se quemaba en los rites de adoracion al SoL Las mujeres la usaban como ingrediente de mascarillas para proteger Ia pie! y prcvenit las arrugas,

Mediante inhalaciones, masajes en el torax 0 evaporaciones es cficaz para el tratamiento dc las enfermedades rcspiratorias. en las que reduce la produccirm de mucosas y desernpefia una accion aruiinflamatoria,

Es astringente en caso de diarrca.

Por otra parte, en el aparato genital Iemenino estimula la menstruacion, combate las infecclones y facilita las contraccioncs.

S; se efcctua un masaje en las sienes yen [a frcnte alivia el dolor de cabeza. En fa piel tiene importantes acciones asrringentes. cicatrizantcs y antisepticas conocidas desde la Antigtiedad (se sulfa llevar pasta de mirra a las batallas para untarla sabre las heridas).

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Cilantro

Coriandrum sativum

EI cilantro, conocido desde la Antigucdad, cs una pequefia planta herbacca. Se han encontrado sernillas de esta planta en las rumbas egipcias y parece ser que la mejor calidad precede justamente de Egipto.

EI nombre de la planta deriva del gricgo koros, que significa cucaracha. De heche, cuando es fresca emana un alar desagrada-

, ble, pero mejora al reposar.

La medicina antigua conocta sus virtudes y recomendaba 10- marIo en forma de infusiones para estirnular el apctito, curar el estrimago y el hrgado. para atenuar las consccucncias de un consume excesivo de bebidas alcoholicas, para la diarrea y los estados febriles.

Para los griegos tenfa fama de inhibit el deseo sexual, mientras que en Oriente era buscado por su capacidad embriagadora y afrndistaca, Los egipcios afiadfan semilias de cilantro al vino para aumentar el estado de ernbriaguez.

La esencia de cilantro com parte con otras plantas pcrtcnecientes a SIl misma familia --el cornino () el hinojo- una particular afinidad COil el aparato digestive. Estimula las funciones digestivas y cornbate las ferrnentaciones intestinales, Adernas es ligcramente termico, analgesico y estirnulante, uti! para rnasajes a banos, eo casas de dolor, resfriados 0 fatiga.

AI igual que con las otras esencias, en pequefias dosis ejcrce un efecto estirnulante, a dosis superiores deprime el sistema nervioso, Se aconseja usar can moderacion.

Cuminum cyminum

Comino

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I!'laneta regldor: Mercurio. -

pro~e ades:' antiseptlco, ontlesposrnodlco, depurodor, dlgestlvo, onrltermentctivo, estimulante, tonlco. atrod!sl"aco, becterlcldo yantlt6xlco.

Prlhcipgles Indlcaclon.s: alterqclones digestJva~, c6l'co~ abdomlnales, intoxica-

clones, a@otamiernfo Y debllldad. -

Rrecatciones: puede causa\ Irrlfacior:les en piele~ sensit{,les. ..,.

EI comino es una de las especies mas usadas en la Antigtiedad y era empleada para arornatizar las comidas y el vino. Respecto a las otras plantas umbehferas (cilantro, hinojo 0 anfs) tiene propiedades digestivas como la peristaltica, estirnula el apetito y previene los espasrnos y las fermentaciones intestinales. Se acostumbraba a servir una infusion de sernillas de comino despues de las comidas para facilitar la digestion. Es un componente fundamental de la rnezcla del curry.

Para los arabes estimula el deseo sexual, mientras que para los hindues 10 inhibe. Es t6nico y estimulanre. Esta indicado en caso de debilidad, de cefalea y de agotamiento.

Cipres

Cupressus sempervirens

Planetas regldores: Satumo y Plut6n.

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Proph~dod.s: -vosocenstrlctor. antiespasm6dico, oesodorcnte, 9shingente, onttsudorttero, piuretico, hep6tJcQ, equUlbrante y cntlrreumotlco.'

Principgltfs in.dicaciones: edernos. insufiei~ncia eirculotorlo. hemorroldes. celulitis, hipersudaei6n, sebo,rre9' reurnonsmo. .trastornos ov6 Icos .. tensl6n nervloso, bronqultls y tos.

Para las civilizaciones de la Antiguedad el cipres era considerado un arbol sagrado y crefan que su madera perfumada era incorruptible. Esta planta magica tenfa una doble mision: era una planta sagrada para Zeus, Venus y Apo- 10, pero tarnbien para Pluton, dins del mundo subterraneo, y por 10 tanto era simbolo de vida y de muerte a la vez. Con su elevaci6n hacia el cielo y su crecimiento vertical, representa la tensi6n espiritual. Es la planta del silencio, del recogimiento y puede encontrarse en los claustros, lugares de oraci6n y cerca de los cemernerios, como slmbolo de inrnortalidad. Pero el cipres es algo mas que una planta simb6lica, los medicos de la Antiguedad aconsejaban a las personas enfermas, tanto del alma como del cuerpo, que pasearan y estuvieran cerca de los cipreses, tocandolos y acariciando la copa, para Iiberarse de sus propias angustias y soportar mejor los dolores de la vida. EJ cipres ayuda al hombre a recupe-

rar el contacto consigo misrno, invita a la calma y ala reflexion y es un buen guardian de la salud. Es un arbol amigo del hombre. Se crefa que podfa dialogar y transmitir su propia fuerza a las personas que buscaban serenidad. Su perfume eleva el espfritu. Las puertas de las primeras basf-

lieas eran de madera de cipres, Al igual que todas las plantas bajo la influencia de Saturno, Ifmite entre 10 material y 10 inmaterial, e1 cipres tiene un poder profundo de coagulaci6n, purificaci6n y de transformaci6n que actua en la esfera de la psique y a un nivel superior de la consciencia.

Desde el punto de vista de las propiedades, la esencia del cipres tiene un fuerte poder hemostatico y astringente que aetna sobre todo en los problemas de circulacion venosa como las varices, las hemorroides y las rnenstruaciones abundantes. En estos cases eonvi ene utilizar un as gotas junto con aceite de germen de trigo 0 con una erema calmante a la calendula 0 de rnasaje para la celulitis.

Es muy significativo el parecido entre los cones del cipres y los ovaries (10 que las antiguas civilizaciones denorninaban la «marca», es decir, el parecido de una planta con dererminados organos del cuerpo humano, 10 que consrituta una valiosa indicaci6n para su accion terapeutica en esa zona), Se ha dernostrado la accion de esta esencia en los problemas menstruales en especial con menstruaciones abundantes y dolorosas, asf como en los problemas derivados de la menopausia. Por su accion astringente esta indicada tambien para la enuresis nocturna de los nifios, a los que se aplicara unas gotas en la zona de la pelvis, en la parte baja del abdomen, practicando un ligero masaje. Unas gotas en la almohada caiman la tos espasmodica. Esta indicado para la hronquitis mediante fumigaciones.

Para la sudacion excesiva se utilizara en el agua para el bane 0 en maniluvios y pediluvios.

Por su poder antiparasitario puede aplicarse tam bien en el pelo de los ani males domesticos.

La esencia de cipres es muy potente y hay que usarla en pequefias cantidades.

Cymbopogon cifratus

Lemongras

Plan.to regldor: MetouriQ, • 1; - ". ' • .,. : : ~ ~

i' prOPled~.S: antise~tiCO, sedante del sistefl,a ner- l yloso, t6nicQ, antifebrll,astri("'lgente, desooeronte. insecticida, 6J1!:dtoQte'gtflstrico y efstirT1Lllante de 10 produccton de iech,e,

Principal.slndicaciones: estres. problemas dlgesti, vos. colitis, flabre, eetoleo. insuflclenda 16ctea, frotamientos de 1.0 pie], hlpersudorac161'l y pedlculosls,

La esencia de lernongras, que tambien se denomina verbena de las Indias, aunque no debe confundirse con la verbena olorosa, es una de las mas beneficiosas,

Es una planta aromatica empleada en [a rnedicina tradicional hindu contra la fiebre y las enfermedades infecciosas y para ahuyentar los insectos,

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La esencia posec una buena capacidad bactericide y fungicida, iitil en caso de infecciones intcstinales 0 cutaneas,

Contribuye a disminuir la temperatura en caso de fiebrc 0 gripe. Ahuyenta Ius insectos, ayuda a elirninar los piojos, tunifica los tcjidos y estimula la circulacion,

Mejora la digestion en caso de atonia gastrica y regula las funciones neurovegetativas en caso de estres. Su aroma fresco recuerda a los cftricos: cquilibra el sistema nerv ioso en caso de depresion, tension nervi usa y distunfas neurovegetati vas.

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Palmarrosa

Cymbopogon martini

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,Ianeta regldor: Ve"nl:ls

Propiedad.s: a~fIS~Ptica, boctencioo. astrlnger'ite, clcatrizante, estimula'1te Qe Ie circulaci6n, t6nica:y

afrodlsfaca. ~i

Principal.s Indlcaciones: ~stres. agotamlento nervtoso. ratamlentos de 10 plel, acne! derm6ltltls,pto-

. nil] dlgestivQ, Infec<tlone~ irfestinales.

La pulmarrosa es una planta herbacea de flores rojas muy cormin en Oriente que. por su parecido con e! geranio, era conocida como geranio de la India () de Turquia.

Su aroma dulce puede recordar al de la rosa, y se utiliza para adulterar el preciado aceite esencial de esta flor,

Una caracterfstica importante de la esencia de paimarrosa es su notable poder bactericida, que se observa sobre todo con los germenes intestinales, Por clio, es iitil en caso de diarrea, gastroenteritis, infecciones genitales, y cnfermedades infecciosas en general.

Otra caractcristica de la palmarrosa es su tolerancia y su accion benefici osa y rev i talizante sobre las celulas de la piel. Unas gotas de esencia enriquecen cualquier tratamiento cosrnetico para la cara y el cuerpo, gracias a su efecto estimulante de la circulacion, cicatrizador y regulador de la secreci6n. Por otra parte, un masajc 0 una mascarilla facial elaborados con un poco de esencia de pulmarrosa ejerce un beneficio sernejante a otros aceites mucho mas cares como el de rosa, jaznun 0 azahar.

En cuanto a la psique, la palrnarrosa favorece sobremanera la relajacion, aclara los pensamientos y tranquiliza; adernas, se cree que inclina hacia el aspecto mas romantico del amor, como la rosa, aunque no de la misrna manera que el ylang-

acentuada y perfurnada, pueden utiiizarsc en las mezclas de uso masculine, para suavizar, sobre todo el caracter rfgido, sin que este sea rechazado porque se perciba como algo demasiado extraiio. Unida al sandalo 0 al cedro forma una mezcla seductora, suave, rica y caliente que ayuda a recuperar Ia calma, aliviar la ansiedad 0 aprension, elevar la capacidad de entrar en contacto con los propios sentirnientos y en intirnidad profunda con el otro miembro de la pareja.

ylang y el jazmfn, que acennian el erotismo.

Las cualidades de la palmarrosa, que recuerdan las de la rosa, aunque de forma rnenos

Cymbopogon nardus

Cidronela

Plan.lp regldor: Mercurio,

Prqpiedpdes: onrlsepttco. estimulante de los tejldos, asfrilJgenfe, dluretlco. sedonte nervioso, estimulante de ia clrculoci6n y antlespasm6dioo.

Principal.s indlcaclon.s: insecticlda, sudaci6n, seborreo. colitis. trostornos digestlvos, cefalea y fleora,

La esencia de cidmnela posee una cierta fragancia que recuerda el aruma del limon, tiene un gran poder antiseptico y tonico que le con-

ficre una gran capacidad terapeutica para combatir estados febri les.

En caso de fatiga se recornienda tomar un buen hafio con unas

gotas de so esencia 0 realizar rnasajes sobre las sienes, cuando se sufre dolor de cabeza, 0 en la zona abdominal, cuando se tiene alguna afeeci6n gastrica,

Como otras esencias de aroma de limon, mantiene alejados a los insectos y su efecto es valido tanto para el hombre como para los animales domesticos; especialmente previene los ataques de los mosquitos si previamente se ha friccionado bien la parte cxpuesta de la piel.

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Cardamomo

Eletfaria cardamomum

Pfaneto regidor: Mercurio.

PropledCldes: ontlseptlco. ontlesposrnodlco. dlgestlvo, tonlco. tsrmls:o, qntlfer.

rnsnronvo, afrodisiaco, estlmulante y cef6lico. .

PrlllcJpales indicaeiones: agotamiento fisico y mental, debllldod. ncusaos. y6rnitos, problema digestlvos, coucos abdominales. rneteonsrno y halitosis.

EI cardarnorno ex una especia muy usada en Oriente, donde forma parte de la composicion del curry, rnezcla de especias que dan a las cornidas un aroma tfpico y un color amarillo dorado.

Pur sus caracteri sticas li geramente termicas, tonicas y digestivas ejerce una accion muy beneficiosa en el aparato digesti\'0, donde ayuda en caso de sufrir nauseas, vornitos, digestion lenta y cortes de digestion producidos por cam bios bruscos de temperatura.

Es considerada una de las especias can mayor accion carminativa, es decir, que combate la fermentacion intestinal con formacion de gases. Es antiespasmodica y combina bien con la csencia de menta para el tratarniento de distintos problemas digestivos,

Es una esencia cefalica y esta indicada para despertar la mente, en especial cuando esra adormecida despuex de una comida abundante.

En los banos ejerce una accion tonica y estimulante.

En Oriente se considera una

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Eucalyptus globulus

Eucalipto

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Planeta r.glC~i SatlJrno. , _ . _

!ropi,Clad9s: antis~ptico ~sobre to!I:lo de las' vias I:espirdtorias y urinaritlS), bals6!f'lcQ,onticatarrol, Gjeso-* 'dcr.lfaf1lte, cricatriz€lf\1tJ. ,jantlRdrasltorlo p fluldlflc<;:mte,

,~l}tifr~tJrndticQ, ahfjfjt31riry es1rmulante. ,

PriJclpOleS'indiedeiones: ofeccionesde IQS vids r~p1rqtorl\JS, ,gripe:. sinusltls~ cdtarr;o', flebre:, clst(tls,ll()lgas" G1u~J!ladGros~ y reumatismo.

~auek?rl~: deba I.J!filizarse dJluida f,1!dtClue ~n ~toCl6 PUfO p~e $9[ imtpntl". En ~ AI(los!* m~J(;Jr sLilstltuiriq Mr aseMia Cle rt'lelalsuco qws tieAS GQfIllGteristJcas. ser;n~aP1tes" p9f;o-una aGc,ior mas sU9Ve,

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El eucalipto era denominado «el arbol de la fiebre» porque se plantaba en los terrenos cenagosos en zonas afectadas por la malaria para sanar los terrenos, puesto que cuando absorbc el agua del suelo, 10 drena y trans-

mite propiedades antisepticas y repelentes de los mosquitos. Es originario de Australia. Los aborigenes 10 utilizaban en forma de infusion de hojas para curar la fiebre, y en forma de cataplasmas para sanar llagas y heridas.

La esencia tiene un notable poder microbicida y antivirico. Es un excelente antibi6tico natural, indicado en forma de inhalaci6n y vaporizaciones en casu de resfriado, gripe, bronquiti s, catarro 0 sinusitis; disminuye la fiebre en forma de vaporizaciones y fumigaciones en el aire, Tiene poder antiseptico y contribuye a purificar el aire en casu de epidemias. Por friccion y masajes en el pecho y en la espalda. diluido en aceite 0 en una cucharada de alcohol, provoca una beneficiosa estimulacion en casu de enfermedades provocadas por enfriamicnto. Diluido y en forma de lavades 0 cataplasmas ayuda a curar las ulceras y las llagas.

En caso de agotamiento fisico reactiva y tonifica, Aplicado al pelo de los animales aleja los ins ectos y los paras i tos.

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Clavo de especia

Eugenia caryophillafa

En Italia, esta planta recibe el nombre de Eugenia en honor de Eugenio de Saboya, aunque los capull us de I as flores secas, de los que se extrae la esencia, se sue len denominar clavos de especia, ya que su perfume se parece mucho al de la flor del clavel, con el que la planta no tiene nada en cormin desde un punto de vista estricrarnente botanico,

La Eugenia es originaria del archipielago de las Mclucas, en el oceano fndico. En aquellas islas, que antiguamente recibian el nombre de «islas de las especias», las condiciones clirnaticas de calor y humedad, asf como la exposicion a las brisas marinas, favoredan el desarrollo de las plantas aromaticas que crecfan tan exuberantes, que propagaban en el aire un perfume intense y fragante que cautivaba a todos aquellos que se acercaban pur el mar y contra el viento, incluso antes de que la tierra estu viera a I a vista.

Pertenece a las esencias germ icidas «mayores- debido a su elevado poder antimicrobiano frente a los germenes patogenos y se extrae de la destilacion en corrientes de vapor de los capullos florales dejados secar. Estes capullos se llaman precisarnente clavos de especias, y los antiguos medicos ya les atribufan propiedades antisepticas.

Por sus propiedades analgesicas, anestcsicas y antisepticas, la esencia se utilizaha durante los partes para tratar el cordon umbilical, tarnbien se utilizaba en las intervenciones qui nirgicas e incluso para desinfectar las manos del cirujano y en la cura y en las extracciones de dientes (actualmente todavfa se utiliza para la asepsia de la pulpa dental).

Antiguamente, en China, los funcionarios y los altos dignatarios de la corte sollan purificarse el aliento masticando clavo de especia cuando los convocaha eI emperador, el Hijo del Cicio.

Se trata de una especia muy buscada, utilizada para dar sahor a las comidas gracias a sus propiedades que estirnulan el apetito y a sus funciones digestivas, antifermentativas y antiespasrnodicas. Tambien se inclula en la alimentacion de las mujeres que se encontraban en eI ultimo mes de ernbarazo por su accion tonica sobre el utero y para facil itar el parto, antes del cual se aconsejaba tomar una infusion.

En arornaterapia, la esencia de cla ... os de especia que, como todas las especias tiene una accion tonica y estimulante, tiene multiples usos, Por ejemplo, en case de cansancio ffsico y mental o de disrninucion de la memoria, y para despertar los sentidos

adormiladns, Estimula el apctito y ticne grandes utilidades en el ambito de la digestion: combate las nauseas, la ferrnentacion intestinal y la diarrea.

En las fumigaciones, es dc gran ayuda en las infccciones de las vias respi ratorias altas yen caso de bronquitis: tambien se utiliza para enjuagar la cavidad bucal, en las inflamaciones, en las gi ngi vitis y en I as aftas; envuelta con un poco de algod6n que apoyarernos sobre el diente dolorido (mientras esperamos al denti sta) ti ene efectos anestesicos; diluida sirve para lavar plagas y hcridas infcctadas y vaporizada se utiliza para purificar los ambientes en caso de enfermedades infecciosas; se puede dar un masaje sobre los rnusculos y sobrc las articulaciones, en case de artrosis; combate, adem as, los hongos y los parasites cuianeos.

Algunos clavos de especia clavados en una naranja rnaruienen alej adas las pol i llas y los mosquitos.

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Foeniculum vulgare

Hinojo

Plalieta regidor: Mercurio,

Propjedades: abre el apetito, digestlvQ, depurador, dluretlco. tonlco. galact6geno, antiespasm6dico, regula los rnenstruoclones. loxonte,

Principales Indicociones: inapetencia. aerofagla, mala digestl6n, meteorlsmo, colitis, hipo, insuficienta secreclon locteo. amenorrea, problemas menopousicos. celulltls, edemas y arrugas.

Precauciones: debe utilizarse en dosis moderadas; no administrar a los ninos, personas epl!epticas 0 durante el embarazo.

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EI hinojo forma parte de las «cuatro sernillas calientes» junto con el anls, el carvi y el comino, En la Antiguedad se atribuian a esta planta importantes propicdades terapeuticas, como la de mejorar la vista, tomandola en forma de jugo que emana de la planta. La infusion de semillas

favorece la digestion y tiene una accion carminativa, en las puerperas estimula la produccicn de leche; masticar las sernillas estimula el apctito, aunque tradicionalmente se le atribuyen propiedades adelgazantcs.

La esencia es tonica y estirnuI ante, eficaz en todos los proble-

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mas del aparato digestive: nauseas, hipo, dispepsia, aerofagia, meteorismo, estipsis y colitis. EI intestino, con su funcion de organo de intercambio entre el interior y el exterior. es un organo regido por Mercurio, el dins rnensajero que conecta una esfera con otra. RI hinojo, planta mercurial, tiene una potente y beneficiosa accirin en el intestine puesto que regula la peri stalsis, elirnina las contraccionex dernasiado tuertes y estimula las que son dernasiado debiles. Contiene Ulla hormona vegetal de actividad esrrogena, que ejercc su action en el aparato sexual fernenino (regula las menstruacioncs insuficientes, reduce la retencion de liquidos en el perfodo premenstrual. durante la menopausia estirnula la produccion de hormones, en el perfodo de amamantamiento unas gotas maxajeadas en los pechos reducen la tension mamaria). Las fitohormonas que conticne desempenan una funci6n estimulante en la piel, en presencia de arrugas, piel opaca, asffctica 0 graxa. Ticne accion diuretica, facilita la eliminacion del acido urico, y combina bien con esencias como el enebro o el cipres en el masaje Iinfodrename contra la cclulitis 0 los edemas. Combate los efectos toxicos del alcohol en el organismo: una o dos gotas masajeadas en las sienes alivian el dolor de cabeza provocado pOf un exceso de bebidas alcoholicas.

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Hisopo

Hyssopus officina/is

ticas. En carnbio, esta desaconsejado en caso de hipertension arterial. En la piel, mediante cornpresas [rfas, ayuda a la absorcion de hematomas y acelera la curacion de las heridas. EI agua de hisopo, derivada del proceso de dcstilaci6n del aceite e send a I, es de c arac ter m arcadamente masculine y constituye un excelente tonico facial para despues de los afeitados.

Plan.ta r.gldor: Jupiter.

Propiedades: expectorante, onftseptlce. tonlco del corozorrvos la respiraci6n, sudorifero. anfifebrl[' clcotrlzonte. dlgestivo Y ontlrreumctco,

Princlpal.s Indicaciones: bronquitis, tos. osrno. gripe, reumatismo, quemaduras, erlternos. confusiones, traumas, agotarniento y convalecencia.

PrecauclQnes: no debe usorse durante el emborazo. ni en personas epih§ptlcas.

EI hisopo se menciona con frecuencia en la Biblia, que se refiere a el como una planta purificadora: «Bendfcerne, Senor, con el hisopo y sere purificado». Para los hebreos es una planta sagrada.

Por su acd6n depuradora, la tintura del hisopo se recomendaba en primavera como cura desintoxicante, Al igual que [as plantas regidas pOT Jupiter es antiespasmodica. balsamica, emoIiente, expansiva y reconfortante, restituye la energta. En la Antiguedad afirmaban que disolvia la rnucosidad del pecho y de los pulrnones, y fortificaba. Estimula la absorcion de los lfquidos corporales como la linfa, el plasma y las mucosidades en general cuando estes son excesivos y viscnsos.

La esencia esta indicada para las afecciones del aparato respiratorio, deride tiene una aeci6n tonica y estimulante para la respiracion, y tl uidifica las secreclones si se administra en forma de inhalaciones 0 fricciones en el pecho. Mentalmente actua con un efecto t6nico. Muchos pueblos de la Antigiledad perfumaban el pan con hisopo para que les procurara longevidad, puesto que purifica la sangre y la mente. Tambien tonifica la circulacion pues tiende a elevar la presi6n arterial. por esta raz6n es indicado en [as astenias posgripales, en las anemias, y en personas linfa-

Jasminum otticinate

Jazmin

Planetas regidores: Luna y Jupiter.

Propiedades: antidepresivo, afrodisiaco, relajante. sedante, cicatrizante, tonica uterina y cntlesposrnodico.

Prlncipales lndlccclones: cnsledoo. depresion. disrrmucton de la libido, dismenorrea, cuidados de 10 piel y tos.

En Oriente. el jazmm de rimes b la n ca s y rnu y perfu madax era muy util i zudo en las ceremonias religrosu«. En la India estaba cunsugrado a Vi SIlU Y, por su 'Iraganci a, se uti I i zaha en bu ilo,s reI aja nrc s y para prod uc i r ace i tcs perfu mados con los quc u ntarsc el cucrpo y el pclo, AI igual que todas las tlorcs bluncas y, en particul ar. e 1 ccrczo, ,:1 ti I 0, el espino albur y el azahar, xc uti lizabu en lu al buterapia (del latf n albus, blanco), es decir, en la terapia bu sada en el masaje con rJ orcs blancas. para obtcner 1II1 declo rei aj ante c nels i sterna nervioso. La rnedicina antigun aconsejaba acariciar fI ores blan cas 0 <":010- carlas sobre 1 a cubeza pa ru qu e infundieran nueva energia y para elirninar cl ugoramiento.

En la actualidad se ha demos, trudo (jue todas las flores blancas uenen un efecr« bcncficioso ell el si stem a nerv i oso l' ayud a n a neurralizur el extrex. En los jard incx de las clinicas para el tratarniento de afccciones nerviosax xe ticnclc a plantar arboles y plantas con nor", blancas pOI' su cfccto cal mante l' de di xtcnsion.

En el cuerpo hurnano cada 01'gano sc corresponde om un planetu especffico que representu,

de form a si mbol iea, SLi Iuncion. EI cerebro y el sistema rcproductor xc consideran tradicionalmcnIe regidos poria Luna. £1 jazmin. planra lunar, despliega xu accion en el si sterna ncrvioso y en el aparato genital, La esencia lOS eticuz en casu de afecciones ps icosonuiticas l' de naturaleza emocional. Es iitil en cstados depresivos, mejoru 1O1 rono de I cstado de ani rno,

origina unu espccic de «alquimia psfquica»: refuerza la volunrad y ayuda a superar la energia y la apatia, En esros casus se amnsqa usarlo en forma de banos 0 como Iraganciu en lugur del perfume (apl icarlo <..:011 un breve masaje en la piel de las sienes o de la parte interior de las munecas).

Ademas del si sterna nervioso. ticru: apl icaciones terapeuricus para los genitalcs. Acuia en el utero en caso de dolores menstruates, tacilita la mcnstruacion, y por ello se recomicnda en caso de flujo escaso (hay que cvitar su uso si el flujo es abundantc). Pavorece cl purto y estimula la ereacion de lcchc materna.

As! misrno, acuia en los orgunos genitales masculinos en caso de influmaciou. En el aspccto sexual se consideru una csencia afrodixiacu. indicada en casus de altcracioncs del deseo, frigidez e i 111- potencia de tipo psicokigico, porque dixuende y disuelve las tensionex, al ucmpo que estimula la circulucion y uumcnta el tlujo -angumco. Pam estas indicacioncs en particular hay (jue utilivar la escncia en forma de rnas;~es I urnbares y abdorninalcs. y de banos.

Es una planta tcrmica ell las enIermedades originadas pOI' enfriamicnto, y calma la los. En cstos cusos pueden utilizarsc OWlS cscncias menus coxtoxas quc cl jazmin. En cumbio, es un valioso rernedio para los cuidados profundos de I a picl: pueden afiadirse unas gotas a las crernas de bclleza para la cara y .01 cuerpu, a las que da, ademas de un intcnso pcrfume, una hcncficiosa accion revitalizante, relajuntc, antiarrugas y an, ti eli roj eri m i cnto,

Es una esencia mu]' concentradu (entre otras coxas rumbicn es un ingrediente fundamental de los perfumes mas caws) yes eficaz en muy pequerias dosis. A pesar de que no es toxica, el uso de dosis clcvadas no supone un aumcnto de xu accion, sino una disminucion,

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Enebro

Juniperus communis

Planelas regidores: Sol y Soturno

Propiedades: ontiseptlco. depurador, diuretico, antlrreurnottco. tonlco. astringente, expectorante. mucolitieo, cicatrizante, sudorifero. digestivo y drenante.

Principales indicaciones: celulitis, reumatismo, acne, dermatitis, seborrea, dismenorrea, gripe, ansiedad y estres

Precauciones: evitese durante el embarazo y en enfermedodes renales. No debe oplicarse sobre 10 pie).

EI enebro, planla solar frondosa y vital. lj uc a menudo xupera los cicn aiiox de v ida, se uti lila desde la Antiguedad pam tines religios()s y rerapeuucos. En alquirma, eI enebro ticnc una funciun pri maria saturn ina: ex una plantu aim, es dccir. negra, que ejerce su influcncia mas all{1 de 10 visible. Al igual que el ciprcs, I:slas pi auras con in 11 u enci as so hrc c I mas alla se encuentran con fuci I idad en los ccmcntcrios, cornu si truuiran de murcar el limite entre 10 material y 10 inmareriul. Los gricgos ofreciun el incicnso producido por la combustion de sus rarnas a las di vinidadcs infcrnales. EI enebro sc consagruha a las Erinius, que pcrsonificaban lu venganzu y los rcmordi mienios.

Como planta arm se utiliza en I as ccrcmon i as propic iatorias, para rnejorar 10, poderes magicos y eroticos.

EI enebro tambicu ex una planLa protectora que, scg(m la tradicion cri sti ana. escondio a la vi rgen Y a Jesus cuando eran perseguidos por los soklado» de Heredes. EI enebro eon sus espi nus protege a los rebunos tOn los pastos. el olor de sus bayus desoricntu a los perros de CU7a )' ofrece proteccion ,1 los pequenos unirnales del bosque como licbres y pajuros,

Se dice que su sombra dcnsa of usc a la mente de quien sc refugia bajo ella, peru en la Biblia, Elias, apesudo por una profu nda angustia, sc sintio impulxado ha-

l'la una nueva vida tras comer buyas de cncbro

A I igual que toda: las plantas suturninas indica l~1 I unite que hay que xuperar, cl cncuentro con la uiuertc para que pueda haber purificac i(in y renov ucion.

La escncia lOS realmente beneficiosa y ext remadarnente versatil. Cornparte algunas propicdudes con el cipres, la accion <Inticspasrnodica y astri ngcrue, y cs la tipicu esencia para el dreuaje, ex decir, para climinar las toxinas organicas. que sc explicu a tra vCs de una accion diuretica y dcpura. dora. Favorece la elirninacion de la acumulacion de iicido urico en I a gotu, esti 111111 a ]a ci rculac i on

linfritica. combine la celulitis, acti va la circulucion y purifica la sangre, colabora con lax dietas adelguzuntes, mediante rnasajes anti i nflamatorios y adelgazantes. Depuru la picl en casu de acne, xeborrcu. dcrmatitix y eccemas, di luycndo unas gutas en agua y apl i cando con compresas 0 gusas. Es astringente en caso de hcrnorroides en forma de xcmicupios 0 unadida a una crcma calrnante.

En C<lSO de \OS 0 bronquiti x, ex expectorantc utilizado en inhalaciones y vaporizaciones, y desinrecta "I aire en umbicntes insulubres.

Esta indicado para c,1 apurato rcproducror masculine y fcmcnino: para Iacilitar la menstruacion, la amcnorrca, lu menopausia, en casu de orqui lis, prostatilis 0 hi p,,'1 roti a prosuitica.

En forma de banos es un tonico que act ua contra la debi I idad fcmeni na y los problemas de ori gen ginecologico.

En el sistema ncrvioso reluju y estimulu, cornhate lu debilidad y cl micdo: es termico y aumenta III vitalidad y la seguridad en personas temerosas, rimidus y tri: ileras.

Laurus nobilis

Laurel

Ploneta regidor: Sol.

Propiedades: ontlrreumotlco. digestiv~. estimulante. ontlseptico. sudorifero. estomacal y expectorante.

Principales indicaciones: agotamiento fisico y psiqulco. tos. resfriado. gripe. dolores reum6ticos. problemas digestivos, inapetencia. caida del cabello y ahuyentador de insectos.

Precauciones: debe evitarse su uso durante 10 ge5- toci6n. y ho de utilizarse con moderaci6n.

Es un arbol solar por excclenci a, de hoja pcrcnne. esrrechamcnre vinculado con el dios Apolo. considerado invulnerable al rayo, sfrnholo del triunfu, de In lUI. que desaHa las tinicblas, rclacionado con I as v irtudes del intciccto humanu y con la victoria. En lu Antiguedad, a los venccdores de las hatall as xc lcs euloruba una corona de laurel en lu cahcza. Se COIlsideruba q ue sus hojas pensaban .

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St:glill la milulogfa griega, Apnlo st' euamoro de una ninfu xil vestre. Dafnc, hip de un diox fluvial. [sla rt:ch:lI,{) su, ofrendas y al verse pcrscguidu pur cl diox, imploro a su padre para que la xalv ara, De repe nt c, de su s manes y cabcllos dcxpuntaron nuuax y hoj as, y sus pic-, xc convirtieron en rakes y la ninfu se trans 1'01'111\) en un .irhol de lau re I. Apolo, contrariado. declara <I Datnc (jUL' ella sed su arbol y con xux hojas decoro xu Ii ra, cl carcaj y cl cahcllo.

EI laurel-Dafnc cs 1,1 OIlegoria Je la psiquc hum.ina que, huscaJ" por Dios, primcro rcsiste y dcspucs cede. cntrundo ~ n com unicacion con 01 L' i lumin.indusc eon la vcrdaderu subidurfu.

1-:1 urhol de Apo!o, din, lumi noxn, est,i asuci ado a lsi III ho Ii smo del intclccto pllro y profetico: en De: I los. lu Pi ti a, a nics de: cacr vn trance. mas tic aha hoj 11-' de laurel: poner u IW hoja ba]o la almohadu lucilituba kIWI' suciu», pro la icos: 10,'" arbu slos de laurel sc plantuban cerca de los suruuuri os puganos pa ra que xu perfume purificaru cl cspir itu y e I cucrpo.

Lo, sacerdotcs y I os rued i cos de I a /\ uti gliedad aeon s':1 a h,II1 a las personas con agotamiento y august ia que pasearan pOI' Ius bosqucs de: laurel. para que ,u sangre: pudicra ahsorber 1,1 energf a cstrechamente conecruda con cl Sol, portudor de vida y de lUI .. puri fi cud or de rodos los cstados de animo y san.ulor.

Apolo tamhien ex d «maestro de las Musus», crcador de la Palabru y del Canto y <:1 laurel ex simbulo de la inspiracion art isli ca: los q uc hon ra han las A rtes y la pO\~sfa 10 lucian: las Muxas ten Inn en 101 manu una ramita de laurel y 10 entregaba Il so Ion lj uien era digno de honrar ron Sll arte el Canlo.

La escncia de Laurel·Dafne, sllllholo de la psiqlle inspiradadora de la sabiduri,l di vina, puedt: ay udar a la me Ilk n de va rse por encima del nivcl de l'(Hleieneia ordinaria 'j, don de la, Illllsa.s,

pucdc dcxpcrtur el lucgo il\1f\~o de 1,1 creat i v idad, en I a vida y en el rrubajo.

En momrnto-, en los qlle la i nxpiracion y la fantasia langui(keen, pucde ser util «colocarsc en la cahczu una corona de laurel» lit' forma xirnbolica. rnasaje Clndose I ass ic nc s con u nus gotas de e SG n cia, rcc ordundo que cl laurel es una plantu "1- grada y que eI viento de la sabidurla sopla s(ilo para quicn accptu compenct fa rsc con IOJ I U I del espfri tu.

En 1o, ritos de 101 aniigua Roma, trcs ramitas de laurel unidas con un cordoncito rojo propici aban I a a bu ndanc i a y I a gentroxidad de la tierra, a travcs del culto de tres divinidadcs que represeruuban la triada divina del irigo: cl grano cnccrradn, el germen y cl grano maduro, EI laurc I. pi ant a sol ar por excel enci a, ayudubn al trigo a madurur c inluudia energla vital a los xcrex humanos, Apolo, a truves de xu sfmbolo vegetal. irucrvenia para ayudar Y curur a la genie,

En Oriente se masajca la cspi na dorsal con acci tc de I aurc 1 para refurzar cis i st~ ma ncrv io"u, y se aconseju a I as persona, que ya no son _j{ivcnes que ,lspircn l'i perlunle para «aspirar la vida».

Apolo lambicll e:s c1 dios dc la rnedirillil 'I «su» planta posee abundantes virtudes medicina-

lex Adcrn.ix Je su accion CSI im u l a m e y pu ri fi L' adorn de I as tuncioncs ccrebralcx, tauihien es un cxcclcntc antibiorico naIII ra L sicmpre ad i vo i ncl USP con l'i bacilo de la tuberculosis: los masujc» diurios lentos y pene" t rantes con ace i I c d~ I aurel, esti III u I a n In rcspucst u ill mu nol ()gica y l a reconst i rucion de los tcjidos.

Tnmbicn ex muy cmplcado contra los virus gri pule s. I a s i 11- [luu I ac i Onl)" y 1 as pi caduras de insectos.

El Iaurel cxtimula las tunciuncs digcst ivux y dcspierta "I apct ito, Maxcur una hoja antes de las cornidax uyuda a las personas ljue tiencn la dig(~sli(')[l difici I Y combatc las lurmcntaciones.

Un masajc eon unax gota, es cficaz contra los dolores reumaticus.

Dcbido a una uccion cstimuI ante, cs lit i I triccionar e I cu ero cahclludo par:1 corurarrestar 1<1 ca fda (\(:1 cabc 110, Ell el pelo de los ani III a le " I as fricc i ones t icncn lu prupiedad de ahuycmur los in ,eetus, S i sc fricci una en eI L' uerpo rcrucrza e 1 sistema inlllunol6gico y si se vapmi/Cl ell ,lglW calicnte calma la los.

Los lllasajlOs cn I a~ ~icIWS menllan eI uulor de tabC/,:!, En casu de dehilidad, masajear rolio, los dias las lllanos y e I plliso CUll liDS gO!ilS dc eseneia,

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Lavandula officinalis

Lavanda

Planelas regidores: Mercurio y Luna.

Propiedades: onolqeslco. antidepresiva, antiespasrnoolco. antirreum6tica, cicatrizante, ontlseptlco. calmante, antit6xica. dlursftco y desodorante,

Principales indicaciones: enfermedades de la piel. reumatismos. afecciones de las vias resplrctorlos. problemas digestivos, infecciones genitourinarias y problemas del sistema nervioso ..

La lavanda g()/.a de nurncrostximas propicdades y est:, conxideruda 1.1 cscnci a max versatil. Por sus multi plcx utilizaciones, con vicnc tcnc ria ., icmpre a mano para cualquicr cvcntualidad.

EI nombre deriva del latin lavan: y, de hccho, los romanos la u saba n para su S practi cas de ahlucioncx. Es muy conocido xu

poder anritoxico y untivencnoso, por 10 que ell la actualidad los c azudores, cu ando U nu v ihoru rnucrde a uno de su s pcrrox, cogcn un poco de lavandu, la aprietan entre sus dedos para liberal' la exencia y la Irotun en el lugar de I a mordcdura [lara inh i bir el vcneno,

Se colocan saquitos de tela I IcIlO de tlorex de I nvanda entre las s~ihan~L' para arornatizurl as y preservarlas de I as po I i lias. Esta pruciica tradicional uene en xu base un significado muy profundo: la I a vandu es un planta para las Tl1UiCH~S, que tradicionalmcntc sc creta IIIU)' bl~l1d'i<:i()sa para los pri meres a i'ios del rna lri rno- 11 io (se colocuban florcs tie luvaudu entre las s{lbanas de lino del ajuar de lu espusal. Estas uyuduban a lu personal idad fcmen ina. aun i nmudu ra, a supcrar cl ternor a las rclaciuncs sexuulc«. Por e-ta razon, la utilizaciou de 1"1 ores sc conxi tier-aha con vcuientc pu ra I as proruetidus, a menudo m II y j{ivenes.

La lavanda, planta bajo d Influjo lunur, pluncta tfpicamcnufcmcninn, refuerzu eI ego de lu rnujcr y estuhi I iJ<I la c xrcxi va eruotividad. EI xistema ncrviusn xe encucnt III hajo cl control de la Luna y. por clio, la luvanda es por cxrcleucia una cscnci a que achi;! xobn: lu pxiquc y 1<1 rcequiI ibru, tanto si ncccsita disminuir Ull exccso de cxci tubi I idud, como para remedial' la dcprexirin u III mclancolfu, en cuyo l'aso cjcrcc un e tccto tonificuntc y csumu lantc. Pcro la Iuncion y 111 sus tamiu del ccrcbro est an goberrrados tumhicn por Mercurio que, en dcscquifibrio, provocu estrcs debido al truhajo, inquic tud, fulta de scrcn idad y agitucirin constantc. La lavanda, planta mercurial. cxui IllUY indicuda para lodos los desequi I ibrios encrg~t i cos, cmrlO nerv iosismo, ~strcs, deoiliJad y cn las sOlllati/_acimle, dnivadas: illSOIll n i o. hi penell S i 6n. cel"al ea, pal pitaciunes. dOl1dc tlesarrolla \Ilia aec i\in esenci al n lerrte equ i I ibranle. Poria noche. Illasajl~ar

unas go'"s en la nuca y en las s icncs 0 roc iar I" "I mo hada con unas golas uyudun a conciliar cl sucnu. Seglill los a III roposofi - cos, afiadir unax golas Lie escncia al agua del bano ayuda a rcsta- 01 en'!' eI coruncto entre el cucrpo hsic«, el etereo y ~I astral. en ()tros terminos, reintcgra las distintas pcrcepcioncx quc proceden del III U ndo ~ spi ri tuul y e 1ll0- I iVD. con las pcrccpcionex corporale.s cuundo una persona pierde cl conuu.ro consign rn rxrnu y ubusu de sus propias encrg filS Ih i C;I s, 0 cu and U l'st,i dl~S()ri en tada.

La luvunda (amhicn es un suribolo de rcnucimicruo y pOI' cllo xuaviva cl caractcr y ayuda a climiuar las courradiccioncx . .'ie dice que crca Ull uura purticular de magneuxmo que conduce ul individuo hucia etlcrgias e xternas lu vorublcs.

lis lign:lmenle unestcxicu, ticne propi l~d adcx ant i sept ic a.- y microhiciclax. cstunulu la pmducciori de gl6bulos blancos y. por diu, es util contra eI desarrollo de i ufecci ones.

1:>, ani iespa>lIH-)u icu, calma los dolores mcnstruules y csti mula la mcnstruacion. Facilitu III dillceslHJn, comhatc los colicos y el me I ellri s IllU, sobre t OdD de origcn nCl'viosll. AI i via los dolores musculares: durante el pano, si se III asajl,a en la reg i6n I u III oar, ali v ia los dolores y faci I ita las (:ontracL'iolles, adelll,is de tt"ner UII eredo call11ante

En U!'() de COli III OCi on, dl~'v uncc i III icnt o () i nsol aei on, si sc efectua un rnasuje ell las sicncx y bajo las cuvidades nusalcs. ayu da a la rccupcracion. Por sus propiedudes a I1t iSCpl i cas, ant i i nfl amatorias y c icutrizantes, un id as a s II g ran tolerunci a, xc utiIi/a I11UY a mcnudo para los cui dados tie la piel: tras una cxpoxiciun solar cxccxi va xi se mczclu con lcchc calmaruc 0 con uccite para tkspllCs del sol y despuc-, s(~ untu xobre I .. picl , previenc y calma las quemudurax. dcxi n recta las heridus y facilila la cicutrizucion; acuia contra las picadurux de Ius i nxcctox, qucmaduras y micoxis. Puede uplicarsc en cualquier tipo de piel. Combatc la seborrca y pucde uccntuar cl croci mieruo de] pel 0 en cas() de ul opec ia, Ya he mos hablado de xu pudcr de in hihicion de la, sustanciux vcne nosus de inscctos 0 scrpicntcs, pur 10 que puedc xer uti I llevar un poco consig() durante las excurs i ones por lu mom a na 0 por cl cilmpo y aplicar de forma illIlwdiata ell la parte hcrida (por x u puesto, en (:aso de urordcdura de v ibora hay que acudir rapidaincntc al medico) Junto "I aq~i t ~ esc nl'lit! de flW Il/.a n ill a. cs mu)' uti I para I()~ niilos. COli masajes COIIIO mcdiante fric(:i(-m (prt"vi aIlll'nte 1l1C1_clada COIl 'Keite de gClllwn de Irigo 0 de ill!lIe Ild ras). va pori zada en cia i I\~ () mciando Ulla 0 uos gulils en la alillohada_

Matricaria chamomilla

Manzanilla

Planeta regidor: Sol.

Propiedades: onolqeslco. antialergica, antiespasm6dica, antiinflamatoria, seda nte, a ntidepresiva, cicotrizonte. sudorifera, antifebril y digestiva,

] ,II manznni ]1,[ era una de las don: plantas sag:radas para los gricgos, que lu utilizuhan rnucho para I a curucion de las en

[ermedudcx. Poxcc una importaute accinn antii nl'lamatoriu unidu a uu principio activo que com icne la azulenu, que cornbi-

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ira de forma si nerg icu con sus otros cornponcntcx. [leo ahi procede SLI poder ant i i n rt a mutori o y cicatrizaure en las dermatitis. a lcrg ias curaneus, enrojcc i m ienlils y q ucmad uras.

Otro gran campo de acruaci[')[l es la pxique y el sisternu ncuruvegernuvn. Ya en lu AntigOedad era conocido como un scdantc eficaz .. Hoy en dia sc apl i C,l en r asos de i nsom [I io, ncrviovisrno -tanlo en adulto-, como en niil(ls-. en cuso de C['). I icos, dolorc-: d~ dcnticuin. de oido, ag i lac i6n y x ucno alterado. Es autidepresiva Y. si Sl; ma-njea con l;111I cl areu del hig:adll, al ivia la ira en Ips individuos «hiliosns».

Mitigu I()s dolores menstruales y el dolor d~ cabcza, Iacilitu lu dige,'>!i{)]I, y cornhate la aerofagia. cl vornito y Ins dolores de esromago.

Mejora las ddellsas del sistema iuinunokigico pucs puiencia Ia aL'ci{ln {Ie los gl\lbll hIS hluncos, pm I () q uc (~s1i\ i nd icada en t odas las in lecc ioncx.

S i sc mezc lu con Ull ace i tc de muxajc, rei aj a 10, museu I os contlaid[), I ras 101 art i vi d ad l'isi cu Y uliviu los dolores reum.uicos. t::n cas[) de dot. ircx deb id{l\ a c(,I iru s ren ales [) he p.i t i ros. se pruct icur.i till hucn Ill:lsak a In largo del ureter y en el ,\rGIl hep.11 icu, que prud 1I c i roi U [I a ucci ,')11 'lllalg~si~'OI, scdantc y unticspas ruodica. AYlida a cxpulsur los calculos renalcs Su acciun cornbi n a hastante h icn COil ot las .:sendas C()ilm I a rosa y 101 lavandu, que cornpurtcu xu arcion en el sisl(~mll ncrvioso y que puede n 0I11ad i rsc c n cl bano. a partes igu ulex, para rcl aj III y esumular

POI' I" rique/a y la vuricdad de xu accion, I II cscuciu de manzan i· llu deberia formal' parte de I" caleg()ri a de rc medi u.s y productos que hay ljue tener xicmprc ell cl hotiqum familiar.

.. ..

Arbol del te

MeJo/euca attemitoua

Planelas regidores: Jupiter y Venus.

Propiedades: a ntlseptico. ba cterlcidc. fu ngicida, ontlvirlco. cicatrizonte, antiinflamatorio, desodorante. expectorante y bolsornico.

Principales indicociones: problemas dermatol6gicos como furOnculos, pustules. ulceros. Ilagas, herpes, micosis de 10 piel y de las unos. gingivitis, picaduras de insectos, etc.: dolor de garganta, gripe, infecciones urinarias, candidiasis vaginal, tos. resfriados y sinusitis,

Lo, uborigenes y los primcros colones de Austral ia ya util izahan <"I acei t c del ,\1'001 de I t ~ por sus rcconoci das propiedades co mo pri mer au x i I io para curar hcrida» y lcxione» en I a pie 1.

Es una de las esenci as de I it arornaterupia con muyorc- propic dudes ant i i ntccc ius:! s. Rex icntcs estudios han dcmostrado cl podcr ant i bi(it ico natural contra bucterias y hongos pat(lgcllos, Adem:l, de xu tolerancia y carenciu de toxicidad cs IllUY rnanejublc y lIll r,~med io III i I para CUI'a!, las alccci 0- IW~ de I a p iel Y de I ilS mucosas provoca.lax por agcntcs microbianos. y [lilril cal mar los eSlados de i rri tacion dexpues del afci ladu u de la depilacion. Pucdc uti Ii zarsc Cll ruuchi s i mos casus, peru para las pielcs sensi bks e,s mcjor haccr una disulucion al 1/10 en aceile vcgctu L 0 en 011',) base, dcpendicn do d~ los USDS, por ejernplo una creiua 0 una locion con bajo contenido en alcohol.

1'0], xu not able ca paci dad dc pcnetracion y su podcr dctergcn tc y disolvcntc en los rcjidox len ferlllos (si n dafiur los suuos), esi~ indicudo uunbicn para las micosis de lux unas y de los tejidos suhungucalcs. fin cstc ~i1S0 rrmvicnc lIl1)s,i_jea r I a part e a Iectada COil ace uc cadu dia hasl a qut: dcsapa rczcu pm complete la inlccciun.

EI ucei Ie de arbol de te ncutraI ita el veneno de las picud uras UG i nscctus, dcsi 11 tecta Y acclcra I a c icat ri ta~i \in dc I as pcquenus qucmadurax, eli mina cl herpes

I a hi a I y genil:d (en estc casu debien haccrsc lavados con la esencia diluida en aceiu- 0 en uguu). Tarnbien es uti I en casos de aftus y giugiviris. en doudc llcvu a cabo una accion lcnitiva y ancxt(;,si ca, asi como para la vados vaginales_

Es un rcrncdio eficaz contra el prurito y la caspa si se haccn fricciones en el cuero cabelludo.

POI' otra parte, ad min i strado en forma de banos y pcdiluvios, cs un dcxodoruntc y astringente cficuz contra la hi pcrsudoracion. En e I cuso de los, resfriados 0 gripe, conviene hacer inhalaciolies de \' upor Y aplicarlo sobrc cl pecho y In cspaldu. En forma de gargari s mos. a I i v i u c I dolor de garganta: en caso de dolores reumaticos Y musculares, ruasajean(10 con e I las arti cu I uciones alectudas, atcnuu el mulestar.

Si echamos UIHlS cuuntas golas en tina csponja luimcda y ;1 cont i nu ad on I a pu xamox por L'I pc 10 dc nuestro pcrro, desapure~era xu mal olor y los i nsectos sc mantendran ulejudos.

Po]' su en cal' i a. cst a cscnc ia debe cstar si ~ m pre en 11 ucx I ro hot iqu in. dondc xu sl i III if:'! perfcctarncnrc pomudas, aruibioricos y otros mcdirurucntos sinteucu».

Me/a/euca /eucadendron

Cayeputi

Planeta regidor: Mercurio.

Propiedodes: onttseptlco. ontlneurolqico. antiespasm6dico, t6nica, antifebril y expectorante.

Principoles indicociones: infecciones urinarias y respiratorias, otitis, neuralgias, dolores reum6ticos, infecciones intestinales y picaduras de insectos.

r .a esenci a del caycputi, que xignifica «arho! blanco», por el color de la corteza, poscc una accion tucrtcmente anuscptica que xe manificsta en cl trutamiento de much as infeccioncs. Una gota, unadida al aceitc de 01 iva. medi an tc in st i I ac icnex en el oido ayuda a comhatir III otitix. Para las otalgius infamiles, puedc masajcurse con suavidud en el pabeilrin auditive. Mediante friccionex locales () vuporizaclones es uli I para la gripc 0 la hronq u i tis; III ed i ante triccio n e." comharc lu ciarica, las neural g i as () dolores reu mat i cos, Pur su poder sudorffcro ayuda it disminuir la fichrc. Como n."lllcdio de emergencia, en cxperu de la vixiia al dcntistu, calma ..:1 dolor de muclas.

AI igual lJue todas las csenciax, en las picks sensible» PU!> de sa Ii gcrumcnrc i rri t ani c, por 10 que convicnc proburla de tormil indi vidual 0 aplicarlo en diluc ion con ucei tc vegetal.

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Melaleuca

MeJa/euca viridiflora

Planetos regidores:

Mercurio y Venus.

Propiedades: ontlreorn. onrlseotlco. ontlc atarral, fluid ificanteo cicotrizonte y antirreum6tico .

Principales indicaciones: fiebre. entermedodes debidas 01 frio y tos en los ninos. sinusitis. infecciones urinarias e intestinoles. heridas. quemaduras, acne y reumatismo.

La escnciu de rnclalcuca, que en Francia xe dcnomina gornenol por xu anugu« origell situado en la 10- ca I idad de Gomen, en las India, orientales, iicnc caractcristicas scmcjantcs "I accitc dc cucalipto 0 UL' cayeputi, [lCW es mucho mas suave y mcno- irritante. Fs lu cscncia mas adccuada para curar la.s entermcdadcx infantilcs dcbidas al irio mediante vaporivacioncs, la vadox y Iricciot1es en cl pccho, diluida con un poco de accite ,k almcndrax 0 vaporiz.ula ell cI arrc,

Por sw; propicdades amber!icas y cicatrivantes sc uti lila para 1;1 dcsinfcccion y la cura de las hcridax. Iuniuculos (l qucmudurnx, Mcduuuc cnjuagucs "gargarixmos, () diluido en agua, cs muy uti! en casu de cstom.uitis 0 unl or de t'urgarlla.

Verier una u dox golas en cl par'I uclo a yudan a desohxtru i r I II nuri.. taponadu por Ius rcsfriados.

Melissa oiticinaus

Melisa

Planetas regidores: Venus y Jupiter.

Propiedades: antidepresiva, antiespasm6dica, t6nica. sedonte. digestiva, antifebril, sudorifera, repelente de insectos, estimulante de la menstruaci6n y ontiseptlco.

Principales indicaciones: depresi6n, ansiedad, insomnia. palpitaciones, c6licos, problemas menstruales. hemicr6nea. hipertensi6n, eccernos. alergias, picaduras de insectos, nouseos. v6mitos y fiebre,

EI origen del nornbre Lie mcl i sa deri va de fa raiz i ndceuropca met que signi lira m iel. De hecho. la mel isu es I~ plaruu predilccta de las abeju: y por clio sc usa para atruerlus (en griego mrtissophvllon significa I ircralmente hojas para las ubejus). En lu Antigucdad, las ubejas er an conxidcr adus unirnulcs sagrados de los diost's xo larrs. La mid M~ util izaha en muchax verc monius rei igillsas. como U 1\ con ccn trad () LI e L" nng fa so I it r. La mc li va purtic ipabu en cstc tipo L1c entrgia de: transformacion del Sol en miel real izado por las abejax.

Sicmpre ha sidn conxidcradu una planta cupaz de aliviar el hajo est ado de animo, Iii mclaneolia y de rcstituir In cnergiu dc vivir,

Segull los mcdlcos tic la Antigucdad "eli mina lu congoja, las falsas prisus, imuginucioncs y fanlasias que migman estados de

animo melancdlicos ... , gelwra alegrfa y aumentu cl espiruu vital, u h uyentu los III al us pL'n S<tm ientox y cq u iii bra los e xcexos de bilis» (una produccion cxcesiva de bilis. rclacionuda psicologicamente con c moci ones dcmaxiado lucrrcs. provoca rneluncoliu).

En orras palabras, la melisa cjcrce una accion uinica y relajante ell c] sisrernu ncrvioso, es scduntc - pm xu potentc accion .uu icspusrnodica-c- en eslados nerviosos y ansJI)sos. con las t:()I1- ,igu ien t cs S( unat izuci ones como palpitucioncs, ccfalea, mala dige,non, i1lS01111l10, problemas mensuualcs, etc.

Si sc uti liza en forma lie hlllliJS, cataplasmus, inhulacioncs o maxajcs rextahlccc cl cqui I ibrio en todos los ()rgallos alterndos por problema', e morivos. Po]' otru parte, la rue lisa tienc una aceion sekt:t i va en cl aparain dtges(ivo y cst:! indicada

inc i US() en los casos de hi pcrcx - C i tabi I i dad con ruiu seas que aparecen durante Ia gcstacion. COIJlO planta de Venus, y pur 10 tanto trpicamcnte femenina, ex util para los problemas ginccoI(igicos como cl sfndromc premenstrual (que aparece acompaiiudo de rerencion hfdricuj. hi perernor i v i d ,IU o nc I'V iosismo, pi cos Lie cal Of du rantc 1:1 menop.IUSliI, Cislill.s o frigidc/ ..

No e,,,, casualidad que la meI i sa cont cnga cobrc, metal analogo a Iii cseucia del pluneta Venus. Grac ias a las ellergias ,,01 ares con Ins que est:i a III pi i a mente curnpcnctrada, ticrn: una accion l'speL'ili t:1I ell el l'or'l/.()tl (ximlxilicnmentc ex d centro vital del i ndi viti uo y xcde de las cmocioncxj y en cl plcx» solar, centro dc la vida vege:tilliva.

r~t,i i ndicada en problemas cardiacos de origcn ncrvio-,u Y taquicardius. para cqu il ihrar la vida cmociona! ten cuso de cstres cxccsivo, rrnurnux, dcprc"iolles y problemas de la vida al'cd i va rclacionudos (on lIll des mesu rado est ado de cmut i vidad y uprcnsion. Se diec que la mcl i-,a I il~tle la lucr/,a de quince plamus. que vivilica y refucrva d corazon

Si Sl' di luye en uccirc vegetal y <c aplic-a soble [a picl, l~S muy pnictica para 1;1-' picadura- de illxectos y COJl]O rL'pe lcutc de CSlOS. Ticnc una accion l~.sli niuluntc y ton i Ii Cit ntc lit i I pa ra 10" t rat.imicntns esteticos, Hx cieatli/.antc, bactericidn, ucscongcsuonantc y poscc curactcnsticas antiviri cas co n t fa c I virus del herpes simple

Si ampl iunn»: cl discurso al cxtudio de las i\nal()gias entre lu mclisa-plantn dd mundo vcgetal y cl corrcspondieurc pcrxunaje Mclj sn del mundo humane. en las caructcristicas cscuciales nfines, vcrnos qUL., <II igual que la plantu, e-, gcncrosa <II dar xu nectar para producir micl, la

persona- Me Ii sa, hi persellS ihle y atcctuosa, unc una gran necexidad de amor ronuinuco a una cxtrernada vulnerubilidud: ucnc un profundo xe ntimicntn de ahandono. peru tumbien ex 111- constuntc y xu perfil' i al. ... iernpre presu de advc rsi dades i mag i n ,}riax. es xoriadoru. impresionablc, anoru el pusado. sic n tc que lu vida no esl:1 siendo arnablc con ella. Sufrc en c xccso por una rclacion mrcrrumpida u teme cont i n 11:1 men I c ser ahandonada, pOl' 10 yue vive en un estado de ansicdad continua, que somali/a en forma de dcxvunecimicntos, verligos y sensacion de marco,

La dulzura de la mid asumc la counotucion de «vixcosu y poscsiva».

Dcsdc Iii Anugucdad se hu venido crcycndo que lu mel isaplanla tiene eI poder de rctorzar la «piel psiquica» de l~SWS perxo- 11 as, conserv a ndo xu dul zu ru, peru utcn ua ndo c I as pccto mas infantil y neccsitado de su Venus interior, prcdi sponiendola . ., al eros de lunnu agradablc y cqu ilihrada.

A ruenudo "e ha dicho que la melisa ayuda en caso de Irigidet. y de imporcnc i a, lu vorccc la concepe i6n c n casu de ~sleri lidud de origcn nervioso y , al mixm« ucm po, cuhuu la hi percxci tac i (m sexual.

Es una planta cquilihrante. I:::n su lISO magico pone a salvo de las iluxioncs del arnor y de las pas i ones luguces. C( mel uc i c 11 do I a pas ion a IllOfUSCI a i'i IW S superiorex. Estu marca S\~ uprccia ell la planta a uave x de sus hojus, que ncncn lu caracterfstica de mirar Imlas bacia el mismo ludo. s i mbolo de fide I idad a I a parcj a. Por otra parte. St. cscncia. traradn como perfume m,\gico ayuda a caprar cl i ntcrc« y c I .unor lie 1o, de milS :1 Ira VI' s de xu pri IlC i pal armu, que es juxtameme 1>1 dul/.ura.

Sin embargo. SG ncccxita una gran c :1111 i dad d~ 1'1 an ta Iresc a para e xtracr una pcquena purc i{in de ace: lc esenc i ul, POI' C" 0

la evenciu de me I isa sulrc con bastantc trccucncia udulteruciones. Ell cste scnudo, se debe prcstar atencion, porq ue ex i stc 11 m uy p()cas empresas que la destilcn.

A nl<~nlldo, eJ acr-itc que venden corno mclisu ex el de cidro-

ncla, 111,\, burutu y flieil de extraer, ademas de un perfume similar. A pcsur de clio, las pro pi cdadcs no pucdcn compurarse ni de lcjo» COli los de lu exeuc i a puru de me lisa, mucho nuis valiosa pOl' SIiS nuiltiplcs propicdudes y virtudcs curan vas.

Mentha piperita

Menta

Planetas regidores: Jupiter. Venus y Mercurio. Propiedades: a ntiespasm 6d i ca. ana Igesica, antiseorlco. hepatica, digestiva. astringente. cercltco. expectorante, antiinflamatoria, t6nica del sistema nervioso. antifebril y repelente de insectos.

Principales indicaciones: agotamiento fisico y mental. depresi6n. cefalea de origen dlqestlvo. c61icos hepotlcos. problemas digestivos. aerofagia. neuralgia. dolores musculares, fiebre, gripe. bronquitis. tos espasm6dica, dermatitis, dismenorrea. menstruaciones escasas.

Precauciones: no debe aplicarse diredamente en 10 piel porque en estado pure puede ser irritante. par esta raz6n deben emplearse pocos gotas de esencia. Ufilicese diluida en aceite vegetal.

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Ovidio cucnra en una Ieycnda que Mente era una joven ninlu a I a que arnuha I [ade:s- P I uton. e I dio-: lid avcrno. Perscfonc , la mujer de cstc, I a malt') por celos. Pluton I a transformo entonces en una graciosa plantu, la men tu, que en recuerdo de cste g ran sentimicnto de amor dcsprcnde xu intense y bulsamico perfume.

La menta, por haber sido ereudu por cl dins del a verno, xc conxider aba carat de veneer el III a I y I as lin ieblux, y 1 racr la salvucion.

En la tradicion crixuana es una Lie las plantas asociadas a las

cc I cbraci ones de San J LJ an, ell L'I sol st icio de verano y xc dice ljue haec o I v idar 10., males, rcconc i- 1ia con In vida y aleju eI pensamiento de la mucrte. PIli analogia COli san Juan (como «\'0/. de alguicn lJuc prcdica en cl dcsier- 10» I, !;C cunxideruhu Lin rcrncdio cont ra la perdi ua de [a VOl. L; na costumbrc popular consistc en arrancar con I us dcdos una hoja de la planta verde y oler xu per fume, porque la menta ex [a «hierba de N u e.'>! ra Senora, h icrba hucna y santa». Acomparia a la Navidad y cuentan ljue ell Nochcbuena, asi como en lu no-

che de San Juan, vuclve a Horeccr.

Hn la magia aruorosa, csta planta, que conlieue lax higri- 111<1, de Pluton para la ninta convcrtida en vegetal ty las "igrimas tie UII dios sicmpre son el rocfo de la teficidnd), cstil siernpre prcscnre.

En los jurdinex rornanos, en «el rincon arnor'uxu» siernprc hubfu una e sratua lie Venus, la diosa del arnor, rodeuda lie planlilas de meutu.

Se aconsejaha que las mujcres llcvarun una rumita ccrca del corazon para lJue. gracias al perfume de la menta, despertara y rcvigorizurn los sentiniicntos del ammo

! .·as ~'O 1'0 uas de ! as es pos a s, llarnada-, COI"OII<1I' 1'<'11('11,\, cstaban cntrclazadas COli florc s lie nuranjo y hoj as de menta: sc exparcuu: ramitu-, de menta por cl ~Ut'.11> lie la hahituciun nupcial para prcparar una noc he dulce a I os '~SpUMlS.

Adclmis de SCI' una planta de, atHOL lamhi(:n csl:t asociada a la sulud. Antes sc solian alar Sdqll iII lS con.hojas de menta ul cue 110 de los cntcnnos y uunhicn xc culocubanjarrones lie menta a Ius pit's de la c.uua pura podcr rcxpirur dia y neche xu aroma medicinal.

i-:sla planta rcgidu por Jupiter controla cl hig,ado, los llrg,allo, d i gcsl i vus y la con scrv ucinu Lie 1:.1 cncrgfu.

[.:1 menta licnc notuhlcx virtudex lort ificuntcx, e srimulanres y rcgu ludoras de l proccxn d i gesti vo. De I'll ra I a sallgre, costimulu la luncidn hC]1:110bi liar y di narni z a l a circulacion en lux !irg,anos abdomi nalcs. Esla acIi v idaLi xc ,;illla en cl eSI("IIII'.lgo y los iruest inox, donde comhate los espusmos, I", col ices y la hinchazon, en especial de urigen ansioso. Es LII i I para las ruiusca« y cl marco, en casu de indigestion y de utunfa gas(rica,

Es ligeramente afrodisiacu y punk utilizarse en caso de impotencia.

En la picl da sensllci{in de trc scor. En real i d ad. I a e sene i a de me ntu se co nsideru tenu ica porque, al igual que el ulcantor, trcnre a un estfmulo frio el organ i xrno rcspo ndc co n II ua vu socon st ri C,- i {in y dcspucs con un a vaso.li I atac ion.

La menta nunhien es una planta de propiedudes mercuriuks y Mercuri" es el plauetu de la mente, lk lu Ili!,-ka. controlu cl s i sterna ncrv ioso, cs d pri nci pin de In cornun i caci (lll_ Pur cl!o, I a menta ex presa la L'nergfa dc lu clari dad y vi vaci dad mentul.

Mcd iantc iuusujcs, Iriccioncs o ba i'illS ae'lll a cont ra cl ugut.unie ntn y tunifica ~ 1 ,sistema ncrvioso. EI perfume de la menta manl icnt: dcspierta la mente, resI i III ye lu concentrac i{ln y I a memoria e n l' as{l de e xcexo de exlucrzo intetcctuul. upat ia y percz a. Pst:! indiulda tanto para qu icn 1\~:tI if;! 1111 trabajo pri mordial mente iruclcctual, como para q uicu come en e x ce xo o de forma dcsordcnada, y lucgo i iene dificultades para concentrursc dcbido II UIl;! digest ion lcnta.

r:s Ull cxcclun!e analg':sico en caS(l de cctaleu. ncurulgiu, a trav~s de compresax, calura el prurito cuuinco en l'ClS()S de dermat il i s (en l'.sk C;\SO t icne que diluirxc para no near irrirucioIW-')_

Mediuute elljllClglles cura las in flumuciones de las e ncius y atcnii a c I dolor de III ucl a,s,

Med ianle i nh a I :lci ones de vapor l'S ex pccror.mtc y calma III los en l'aso de bronquitis y as [11a. gruci as tl S L~ uccion unt iespusmodicu en la, vias respirato]'(<lS,

U nas gol as aii :Id idas a I ba no 0 a la ducha prorluccn una agqd;\hle y pcrxistcute scnsacion de fll'sn,r, muy {nil durante e l vernno.

Si se friq~;!n una hojas de menta corn ra 1 a picl ahu ycnt a los inxecros.

IVfyristica fragrans

Nuez moscada

Planetas regidores:

Sol y Jupiter.

Propiedades: ontlsepnee. digestiva, estimulante, t6nica, afrodisiaca. ontlrreumcfica. anagesica. estimulante de la menstruaci6n.

Principales indlcociones: dolores reumaticos y musculares, digestion dificil. infecciones intestinales. agotamiento, frigidez e impotencia.

Precauciones: utilizar en dosis bolos. yevitarse durante el embarazo.

La IlUO. moxcuda. originari., de I" lnd i a c i 11111(>1'1 ada 111<\-' turde a luropn, c:, unu ~SPLTi a Illlly lisa ,iii P;I nl .uumat i /.ar 1 a~ coiuidas

Sus propicdudcx tli),'csl iva,s SOli co II (le idel,s d~s(k hucc "i gl\l~ Y pOl' c"11 u ,e :lIlade a los :iI i men- 1 <>,. \'11 especial xi S()II ricos cu gl-asas. para hacerlos 1II'\s digeri hies :I(klll:is de para durles subor, gracias a sou aroma intcnxo Y' lig,crarue ntc pic.uuc

La cSc"llC"i a de IIlIc'; moscadu, junto C<)Tl la del rorucro, uuida a till accitc vegetal. ~s lill j,.iisalllll .t III i 1'1'" ]1111<; I i cu ,:UTl PI'o p icd adex analgc-sicas ell caxo dL' dolurcs en 1 a, urt ie lilac i oucx y en Il)s IlH"ISculu-; Si xe L"l'eci(ia lIll Illasaje en la regi,ill g,istrica, luci litu la digesl i(ln, pucs c-rimula los _iug()S go'lst ri L', lS.

Se han haruj.ulo hip, itcx i s S(lhre s U posi hie ace i{111 di so I VI' n lc dl" 10, cilc ulos hi I iurcs, pOI' III que ,,-' ;1C<)Ils.~_jabk IIl'L,ajl'aI' COli ella eI .irca de pmy,~n:i\lll de 1<1 hil;".

P"I- SII a<:~' i'ln 1< in ica y ,,,,I i muI ante, I'll ~de lit i I i/arse. en lonna de ball", " uuida a lIll aceite vc-

g~tal para Ill<lsavs, en ,:;IS() de dcsccnso de la libido l'1I1110 con xccucnc i a de lIti c xce ,i vu agotu-

III i"nl () ,k los lkMlrd"lll'S If s ic'o, y p,icok)gi<:os producid.». pm el cstrcs.

Mirto

Myrtus communis

Plonetos regidores: Mercurio y Venus.

Propiedodes: onttseptlco. astri ngente, anticatarra I y bcsornico.

Principoles indicociones: infecciones de las vias respiratorias y urinarias, tos. bronquitls. acne y hemorroides.

Tuda l a tra.licion mcdircrranca esl,! rcplcta de lcyendas Y crccnc'ias sohrc cl mirto.

Los griegos J 0 l'()]] \agrahan a VCllUS. La diuxa del amor sc cs C\) nd i,1 des nuda (I'a\ 1I n ,lrhol de mirto cuaudo elllcrgi,\ de lil espum a del mar. pllr c llo, c I III i rto ~st;_j rclacionado CDn la lccundidad, la relni nidud y la pus ion sensu a I, al igllal que COil el umor C<l\I" c inoccntc y cl conyuuul.

Tamhicn C,s sfrnbo!o de In alegrfa de vi v i r. p rota go n i sta i nd i scut i b lc de los j ard 1111'S rornanos; xe crcia lJue la akgrfa rccorria su tWIlC().

Los pi tag/)rico\, C uando alcanzuhan d conocimicmo iuiciunco, xc rocaban la cabcza ron rarnitux d" mirto

En ut rus culturux xc U I iii "aha para «marcar» a los niuos lJlIe acubabun de nucer. ltanduics la ,I kgrfa de vi vir, y para tocar CI 1o, rcricn c'aqdos en la zona del C(lra/('lI1 con ol fi n de propic i ,II' una reli/. vida cunyugal.

Se erda l] 1I e s II nurdcru des, pre ndia rad iac i( ,ne, vitules.

Est;] planta ~,,(,i relacionada con cl amor cspiritual. pcro 101111- bien con el protano Es ailliga del espiritu y se plantubu en los jardiIWS de Ius monasieriox como ximbolo de una vida espiritual feli/"

Esta planta m(j!"ica uunhicn sc uxuhu en los ri tos arnoroxos. i\ s f ruismo, era una plantu aprcciada por eI dios de la gUl'rra v. junto «111 cl laurel. decoruba las cal'e/,as de los gucrrcros victoriosos, Tumbien sc asoc iaba a las amaznna-

Al mixmn ticmpo, es 111101 plantu Iuncbre. ljllC acornpanuha 011

hombre de,dc cl nacimicnto hasta la muerte, simbolizundo la prolongal:i6n de la vida en cl Ill:t, alii

La cscncia de rnirto cs muy dciicada y bien tolcrada. Sc apliC,I en las atcccioncs de las vias respirutorias, mediante inhula cioues, Iriccioncs en cl pccho y vapori/adolles, y en infecciones geni rouri nariax.

S i xc di tundc ell I a ilt mosfcra COli lIlI qucmador de cscricia«, purificn el aire de la hahiracion de lin enlermo.

Tnmbicn cs(,j a<,:ullscjada pala los nifl\lS y para las perS(llla, alll'i anux, en lug;1 r (k In mtix cncrgicu exenciu de clicali rio, con 1,1 que comparrc la,s propicdadc-. balsamicas, antiscpticus Y <lnlic<ltarralcx.

Tonificn la" urticulacioues. combaic la sudncinn y la cxccxiva untuoxidad de la PIC!. Con lois he: II orr: I ides di In id,l en 'I!!"'\. en formu lie' luv.ulox \) C01I,ptT

"as ejcrcc una :lcci"11 astrin-

genic

Ocymum basiucum

Albahaca

Ploneta regidor: Marte,

Propiedodes: t6nico nervloso. estimulante suprarrenal, digestiva, ontlseptico. emenagoga (estimula 10 menstruaci6n), antiespasm6dica yantifebril.

Principales indicociones: ansiedad, depresi6n, agotamiento fisico e intelectual, picaduras de insectos, cefalea, mala digesti6n, t05, sinusitis, resfriado, menstruaciones escasas y dolores musculares.

En la Antiguedad para deierminar si lIll lugar era propicio para la salud 0 no, cornprobaban si crecia la plnnia de la albahaca. Los chinos considcruban la albahaca como una especie de medium vegetal, capa" de poder com u n ic ar a los hu manes COIl e 1 mundo de los espfritus, micntras que en la Edad Media sc crcfu que atrafa la bcncvolcncia divina y apartuba los dcmoruox. Para los cgi pcios era una plantu solar. rn icntrns \j lie otras cultu ras I a consi derail una planta predo 111 inuntemente marcial, Marte, el

)

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dins de I a guerra, rcprcscnta ,i ITIbolicumente lu energia iruensa y acc lcradora, I a r uerza y la COIllhu,lil'in.

Si examinarnos las propicdades de la albuhaca, vcrnos \jue tie nc Ull arorn a pi cante y terrnico, clcctrrzante, es el mejor 16- nico para el sistema nervioso ya (jue elimina el agotamiento, combute el estres, tienc una 11(;cion antidepresi va y vital i zan 1(0, estimula In memoria. aumcnta la res i stc 11 ci a al can sancio gracias a su accion l(mica en las glandulus suprarrenales y riene till

cfccto euforivante. Ex particulurmenre adecuada para Ins personas hiperaciivas y estresadas, Paw «recargar pilas» se aconscja afiadir In cscncia at aguu del bafio 0 de lu ducha. 0 frotarsc una 0 dos goras en las munccas o en un pafiuelo,

Tumbien se aconseja en case lie cunvalecenciu y en las altcraclones de movilidad de las cxtrcrnidades. Para los preble mas d igesti V(lS I'd uc ionado-, (on e I c s· Ires y la lensi{in nerviosa e, con venienie masajear con una o dos gDlas sobre la zona del estomago. Para gripes cronicas 0 ,inu s itis se usa ran in hal ac i ones hu mcdas. En las pic lcs scnsi hies pucde provocar irri tuciones si xe aplica en estado puro. por 10 que cs mCJOf diluirla en aceite vegetal. AI igual que todas las cscncias que actuan SOhR~ cl xixtcma nervioso, Ii enc que usarsc cn dosis mode rudas para no rcncr lIll ctccro sedati vn Ira,'; el estimularue

Mejorana

Origanum majorana

Planela regidor: Mercurio.

Propiedades: ontlsepflco. antit6xica, a ntiespasm6- dica. t6nica. onolqeslco. cicatrizante. anafrodisiaco. ontlrreurnotlcc. digestiva, expectorante, sedante, hipotensiva, laxante y terrnlco.

Principales indicaciones: astenia, debilidad, estres. nerviosismo, calambres, esposrnos. dolores menstruales, problemas digestlvos. hipertensi6n, gripe, resfriado y meteorismo.

PrecQuciones: evitese usarla durante el embarazo; no debe aplicorse en dosis elevodos,

1.<1 mejoruna cs una planta conecida y muy uxada dcxdc In Antiglicdad, Aparece cituda a mCIlUdo ell I a m ito I ng [a y pur los poclas chi.sicos. Era utilizudu ell Ins matrimonios. en forma de coronas q lIC lu ... csposas sc colocaban sobre la lrente. Parecc contradicIorio 011'0 USIl qlle sc hacfa de la m i sma planta en j(l\ convcntos '/ {Ink 1l~,S rc I i g i (lS~IS para d i.s frutar de xux propicdadcs anufrudixiacas, es decir. de trcno de Ins impulses sexuule-.

I.a mejorunu pcrtcnecc II In familia de In, lubiudas, entre las que se cucntan numerosas planlas olorosas. r.stll comp.ute ulgulias de SliS propic.ladcx con plantas «hermanas», como Iii menta y cl tomi lin. en 1(1 quc sc rcficrc a la acci nn t<i Il icu y untiespasmod ica en e I upuraro d i gesti vo, y con I a al hahucu, otra lubiuda, en 10 rc tereute a SlI accntu.nla accion en la cxfcra psicoernotiva. Aquf la mcj orana desarro llu lin i III portante clccto rcgulador en caso de :11- teracioues ncrviosas con sonuuil<lci6n como taquicardia. vertigos, opresi on, sen I i III i cut p de blta de afecro, hipertcnsion artcri al. ac rotag ia, espas mos g:lstricos c intcstinalex, insnmni« 0 tics nerv i oxox. A I Ie [lei su pri nc i pa I uccion en el sistema ncurovegetati vo, IIw,1 ada cl Cqll iii brio de la verncntc del ,islema xirnp.it icu, el 1J lIC correxponde a la act tv idad

val a reuccion, hacia I a vert ienre paras i mpat ica, el de I a rei ajacion y c I descanso.

Tanto ,I xc utilizn en [orrnu de III asuje-, II han os, pucde ser II na ayuda muy v.ilida para cl rratanucnto de ulreracioucs de sobrecxciuuion. :il.dermb Iurtilicu en cuxo de dehilidad.

Tumhicn calma la tos espasmodica. l'uede uulizursc ell forma tie IlTiga<.:innes vagiualc« en c:],SO de lcucorrru (l de ruenstruacioncx

escasas y dolorosas (debido a xu acci on extirnu lantc del fl uju ,10 desaconscja uxarlu en caxo de 111<':11,,truaciones muy ubundantcsj.

E, term ica y pur e 110 esta i nd i ,'aua para rca I i zur III usuj .os (] friccioncs en las articulavioncs doloridus y para las cnfcrmedude.s q uc xe acent uun con cl frio.

POI sux propicdudcs antit0xic<\, ex tiril para inhibit el elccro del veneno inoculado pOI' picad ura- de III sec·los.

Pelargonium odorafissimum

Geranio

Planeta regidor: Venus.

Propiedades: ontlsepttco. cicatrizante, t6nico, astringente, hernostottco. estimulonte de 10 capo suprarrenal, ontidepresivo, repelente de los insectos, ontlneurctqlco.

Principales indicaciones: dermatosis, quemaduras, neuralgias faciales. celulitls. edemas, hinchaz6n mamaria, estres yagotamiento,

t,

La esencia de gcranio arrnonizu bien (()1] cl accitc de rosa y de los cfrricos. pcro puede combinarse con otrux mezclas a la, que aiiadc una agraduble nota de trescura.

Tiene una potcntc acci (0)1] antiinflarnatoria. hcmosuitica, amisept icu y c icatr: zante q lie xe reflcj II en I as afecci ones ell taneas ';01110 hcridus, cones, equimosis, ulcerux, mien-is. herpes, y <:11 af .. las hucales y estomatiti s. Si xc aplica sobre la picl ahuycnta I()s inscctos,

Reduce 101 c"nfesli(°)l) de las mamas, ncne propiedades dimeticas, cstirnulu la capa de las glJindulus suprurrenalcs, y por c no tie Ill' una Clcl'i\ln anticanxanc io Y lOo n i ficantc en cuso de eslr<.',.

Convicne usarlo para Iriccionar cl L"lIcrpo durante I .. ducha \l cl hario 0 despues, () pam realizer U II corto masnjc ,~11 I II n uca y ell las xienes.

b titil en GISO de sobreexcitucion y agil.aL"i(\n inluntil, gracias a xu ace;()11 reequilibrantc de] si sterna nervioso.

Anis verde

Pimpinetk» anisum

Planeta regidor: Mercurio,

Propiedades: antiespasm6dico, dlqestivo. antifermentativo, operltlvo y galact6geno,

Principales indicaciones: problemas digestivos. meteorismo. oerotoqlo. cetaleas digestivas e hipo.

Precauciones: 10 esencio es texico. en dosis eleva- !

das puede provocar alteraciones cireulatorias y ce- ..,.'

rebrales. Conviene usarla con moderaci6n,

La escncia de an [s forma park de las cuatro grandcs scrnillus calidax.junto con cl cornino, cl hinojo y el carvi. Exti lllU lu e I upeti to, facilila lu digestion y ayuda cn tcdos los casus de pesadez de csromago, hinchazoncs y cspasmos iru est i nalcs tras las cornidas, sl)hre todo si son de origen nervioso, pl)rljue al"liva las funcio!le, del tubo digest! vo y al mismo ricmpo ticne un cfccto sedan-

tc en los ccntrox ncrviosnx. POI' ex tar lllU Y concentrada, su esencia puede rexul tur tox i cu, por 10 que a pesur de tener multiples propicdadcs pucdc SCI' xuxtituida pOI' hinojo 0 cornino, 0 usarsc en forma de i nfuxion de semillas para heberla devpues de la, comidas.

En forma de esenci a siernprc ticnc que dil u irxc en accitc vcgcral.

Pinus sylvestris

Pino silvestre

Planetas regidores: Saturno y Marte.

Propiedades: ontlseptlco, estimuiante, bals6mico. expectorants. antineur6Jgico. antirreum6tico, termica e insecticida.

Principoles indlcaciones: reumatismos. dolores musculores, bronquitis. tos. sinusitis, resfriados. gripes. infecclones urinarias. hipersudaci6n. estres, agotamiento. agotamiento nervioso e impotencio.

Precauciones: no debe aplicarse sobre la pieJ si est6 inflamado.

Los miros rclacionado« con .:1 piuo, ITlUY aprcciudo en lu Anti· g ucd ad , cxuin re I ac i onados con I mportarues ac( intccunicntos un iJus al uni verso musculiuo: bajo un pi no el jovcn y hcrmoso At I S fue sacrificado y mum', lksangrado en nornbre de In Gran Madre Ci bcles, )' nuix tarde, Zeu s I (l trunsformo (On un pino: el llI,is grande de los Paladincs de FranCi11. Orlando. duraru,: Ia batalla de R()l!ccsvalks perel'io con ill espu da en Ia mun« a Ius pies de un pino. En la cons(run;i6n de las nave" tarea masculina pOI' excelenciu, se cmplcuba madera de pino. EI pi no, al igllal quc t'l CI pres. cs un arbol funcrurio: rclacionndo con I us temas cxpiritunIe" Lie I a r II ucrte y uuuhicn de 1,\ resurreccion.

EI pino es un suubolo f.ilicu, de virilidad y de [crt il iddd. l.a pilia siiubuliza cl micmbr« viril y lo . ., pi nones de xu i ntcrior el «fruto de Cihele s», la Gran Madre De la s;lIIgr~ de Ali, caido en cl suclo florccieron vi olctas; I a expericncia de l;1 ruucrte, en 1<1 que la tierra rccupcru 10 qUe: hu gmerado, es neccsaria pari! que PUI'da tenor lugur una rHlCViI h,:cUIldacion y rcpetirse un nuevo ddo de generw.:i(in. EI pino taruhien era apreciado por cl dios Dionisio Y por los axirios que In conxidcraban 1.:1 guardirin de la vida,

Caminar por lIli bosque de pi nos avudu ul hombre u rcconcrIi arse cun sus pmpi os ciclos vi la-

lex '/ ~I crurar en armonia con los ucontccnnicuto-. naturulcs. Con <u m uti lacuin. Al is. sacri t'idl su cuerpo para rL',urgrr como el Arbol de lu Vidu,

De scan sal' 0 dorrni r baj 0 un pi no dcv uelvc I a alegriu de v i v rr )' aporia Iils justux proporcioncs entre el componerue material y el espiritual. Lstc arbol. simholD de: inmortalidud. rcstituyc elm SLl cnt'rgi:l la cspcrunza de quien ha perdido Ia Illoti vacion y la ulcgri,1 de vi vir. EI milo del jovcn Atis sa~rificado puedc tamhicn lecrse. en dave m()s limitada, como 1'1 rcprescnurciou dd hijo esl"1avo de la Cran Madre, ,I la que s<lnifica Sll masculinitiad. e.'

dccir, cl hombre que no consiguc sepurursc de 1,\ i magcn materna y en cierto modo, ex rea bsorbido, limuando xu mudurez afectivu y sexual.

Jean Valuer. autoridud ell cl camp« de Ia aromaterapia. aiiade a la, indicucionex de 1<1 csenciu de pino la de aduar contra la impotcncia. Seguu In ley de b analogla que afirma que <do parecido sc cura con 10 purecido». 1:1 csencia de pino, tun ligada por simho((lgias y mites ul rnundo iuusculino pucde actuar estiruulando la Ii hido en Ins «A ti x» Lid mundo modcruo que sulrcn un complejo rnarcrno, por 10 cuu I se ve n vi rtua 11m.: nte ret en idos bajo eI a]a Lie su «t, run M adrc y I ie-

di Iicultades para ex Jl!,,~s'lr su propia virilidud.

La csencia de pino ticnc un c:kcto e.,timulanle y dimirnico en la corleza suprarreual, !a glandu· Ia endocrina cllcargada dc 1,1 rcaccuin dt.:1 org:ani.sr!lo u] eslrc~. Por cxta rel[on tambicn e~l;i indicada en cas" de ugoramicnto fisico y mental, cunvaleccncu. y dis minucion de la libido pur eslrcs.

En est os C <ISO" \I n bucu buno nuuut i no rcvuulizu ':i ayudu il alroutar ~I lIia.

en c uauto al .iparat 0 n:s pirutorio. el pinu. ill igllal que lodas las conilcras, dcsempcna unu IICCi"ll bul S;ill ri ea. ilIli iscptic:a y emolierlle (los S<lIlalorios d~ tubcrculox.» sc construian ('11 medio de hosques de pinos). Mediuntc vapOli/aciollc.s. inh.rlucionex 0 fricciulles en el pccho ex muy ulil contra 1<1 bronquitix la 10,_ los resrri~ld(ls () la Ir;lqucitis.

Lus hai'lPs, pcdiluvios 0 ruaniluviox esuin rndieadus para combatir cl exccso de sudarion. 1.:1 reumat i xmo o I a gOI a,

Tarn bien c sl C1 rccornc ndudo cont ra I as :J lieruci ones hep,illulS y dkllios biliarc-, y ell lils utcc cioncs urinurias Icislilis '/ pros tal il is), mediante: friccll')fl en cl cuaLiranlc abdominal inferior

Pimienta negra

Piper nigrum

Plonetos regidores: Marte y Sol.

Propiedodes: ontiseptico. microbicida, estimulante, tonica, digestiva, antifebril, analgesica, dluretlco. terrnlcc y antit6xica.

Principales indicaciones: atonia gastrica, mala di- 9 estlon. ina petencia, m eteorismo, estronlrnlento. diarrea, resfriado, tos. bronquitis, dolores reum6ticos y musculares debidos 01 frio, contracturas y esguinces musculares y retenci6n de liquidos.

Precauciones: por sus propiedades termicos hay que evitarlo en coso de enrojecimientos cut6neos; debe usarse en dosis moderadas.

L1 pimicnta negra tOS un arbu-r« trcpadur origrnnrio de III India. cuyox trutox, como granos xccox, xc ut ilizau con fines cui i· nuri os y medicos desde la A nt igliedad. Lo\ romanos la cunxidcruhan una cspcciu cxtrenuulamente prcc iad a q Ill'. g lal' i as a II n i ntc 11 so cornerci 0 (k,sde () ri cute, cnriqucciu los plan», de las clases adi neradas. La punienta nc gra y la hlanca proccden de 1,1 mismu plantu. La pri mcru, de aruma mils pcnctrantc, xc ubt ieIW si se recogen de los frUlns que .nin no han llegado a xu extado tic matiuref, y. dexpucs. xc pOllell a ,(Tar con I a c ortczu, ha,ta l[ uc Sl' v uc I ven negn 1" En cambro. In s,~gllndn, xc ohricnc de los frUlos recogidos rnadurox, s i n Cjl scar.i y I ras una 111j_U_:cracion en aglla_ POI' e sru rat.lm I a pimicutu blanca tiene un sahor nuis delicudn.

r _:1 pirnicut a ~s una plarua rc_gida pm Marte, que represent a la cnerg ia intcnsa. terrnira y corubuxti vu, positi vu, ustringunte. ace leran te e i III petuo sa. Es una lucrvn di numica cunxtructiWI Y foca I i f,ada. La c senei a .lc I a pi micntu con lirma xu accion marcianu calentundo y relorzando los {'rganus. en particular el ,1 pn rat 0 d i g~s I i V(), dondc est imula d upct ito, fuvorccc la digesti(ill. rcfucrz a cl esUimago y combat c I as gri pc s i ntc sli nales.

A Cilia ell wdo -; los pro h lc mas causados 0 agravadox pm cl lrfo: dolores rcurruit ieos '/ cspasmos mu <cu I ares. res lri ad( IS. bronqu iti s, neural gi ,IS Y dolor de muel as. Si Sl' anudc una pcqucfiu cantidad ul accuc basico, al i via los dolorc-, art icularcs y 1:1 s agiliclas: est imula 1:1 diUlesis y facil ila la eli minacion de las acumu luriones de liquidox en G!,O de insuIiciencin circulatoriu en lus extrcmidadc- ill Icriorc-, (l I a cclul itis con picl tria al tacto.

A pcsar de que ex una c::scencia I ~ rrn i ca. tie ne propi cdadc» anti Iclnilcs y sc usa pura cl trutamientn de la [iebre malaricu.

La accion tcrmica, cstimulantc G i mensa. t a rnbicn sc rctlcja en iii pxiquc. La pimicrua pucde exIi rnular I as act i v idadc« y I as tuncioues cere bralcx, dundo v igor y fuerzu a I as ideas l[ lit' est.in "rdux», devol v ic ndo cl corujc y l'CrOff<lndo la mente _ En Oriente, los mllnj(~s peregrines aprove .. chan xu acrion potcnciadora de <'nagi,1 masticando granos de pim icnta du rantc su, I argos percgl'i naje, a pie.

La cscncia tamhicn tiem: pro picdadcs a frodisi acax y uurnentu la libido.

1'01' anulogra a csra idea, sc lit iii la para rcca lema run desco que sc ha «cnfriado» 0 pa ra dar fuerzu a I as personas q lie se sien .. ten tim idas e i nsegurux,

Las perxonux eo I cri cas, execs i va mente i mpul s i vas. fogosas 0 ccloxax dcbcrsin cvirarlo. pllrqlle c n cxe CISO I as cua lid adc s marciuuux ,~ potcnciurfan de forma excesiva,

La escncia uuubicn ticnc prupied:ldes :Ifmdislacas y aumcnta 1:1 libido en cl scntido de cxtirnuI a r u nil sc x IIiII id:nl miis ilgresi va, apuxionadu y volcauica, tipica de Murre,

Una notable hcrhoristu milancxa cementa que la mayoria de corn pradoras de c sene ia de pi micnta negra como perfume per .. sonul son mujcres <I las que In gusia cxh i bi r una sensual idad muy agrcsiva. Ell tales casos, 10 mAs indicado ex una eSl'ncia mAs intima, como por cjernplo, la de lavanda 0 rosa. ~uya energfa no irrumpc de una mancra tan violc ntu, tal como hare I a esc nc ia de pimicntu, llcvandolas, de esc modo, a una COIl1Ulli(1I1 1I1{IS pmlunda con la autenticu fen I in idad.

Pogostemon patchouli

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Pachuli

Planela regidor: Sol.

Propiedades: afrodisiaco, antidepresivo. estimulante. sedante. antipolillas, onttseptlcc. antiparasitario, ctcotnzonte. ahuyentador de insectos, antiinflamatorio y desodorante.

Prlncipales indicaciones: ansiedad, depresi6n, estres. disminuci6n de la libido y problemas de la pier.

El aroma iuconlundihlc del pllchuh, por ~u~ curactensticas particularcs. no admire un termino medic: 0 es muy apreciado 0 genera una cspccic de rcchazo, 1"'-gando a rnolesrar mucho a ci crt as personas.

Su (JIm, dcnxo y pcr sistcntc, activa reacciones personulex: para los amanies del pachul i liene nlgo de salvaje, de ugruduble arurdimicnto, ex sensual ycsrimulunte, encicndc III imagina cion )' true a la memoria las at-

mostcra« orientales dcnsas y cargadas de perfumes, Lie especias, de misterios y de emociones: para sus detractores, rec uerda el olor del moho y a la hurnedad q lie cmuna de los vicjus hall lcs,

Apartc de las caractcrfxt icas intr insecax Lie cada esenciu, Ills reaeciones i nd i viduales respecto a los perfumes varian de una perxona a otru y dcpc ndc n de I as emocioncs )' tic los rccucrdos ljue durante 1<1 vida xc rcIacionan con un determinado olor.

EI efecto fuertemerue atrodixiuco del pachuli, reconocido entrc S\lS propicdudes, IlO puede considcrurxc dcfiniti vo: )'11 que pucdc xer cmbri agantc )' ':Mi mulur la Ii hido, 0 cuu sur nausea» y set" molesro, POI' estu J"a/.6n, es recomendable reali zar pruebas antes de rcgulurizur lu administrncion de est,l cscncia, No ohstuntc, las propicdadc« del pachuli son mucho nuts amplias.

Es u no de los aceites lIIas III iI es para e lsi xte ilia nc rvioso en cuso de problemas emot i V()S )' de anxicdad.

F~sl a cxc nc ia, pur su caracter solar, ex ton ica y est i mu larue. en caso de depre ... i{HI y Lie lent i tud mental, en cuyo casu ayuda a conccntrurse, en cumbio, ex sedank)' cquil ibrantc en caso de unsicdad,

Es muy hcnctrcioso para los problemas Lie la piel: desernpena una accion unuinflamatoriu en dermatitis. acne. grietas de la pie! Y qucmaduras. Es buctcricida y anti III icorico en i nfecciones y en micosi« cutrincas. Si se IlWsajea con el I a 1.(Jna ahdomi nul cs uxu:i ngenre en l"<ISO de di arrcu () hemorroides,

En Oriente sc utiliza para inhihir cl vcncno en caso de 1ll0J'dcduras de xcrpicnrcs vcnenosas. En nuestras latitudes. se utiliz« para mantener alejados los i nxeclos y ell caso de picaduras. Es muy cficaz contra las polillas y otros i n scctos.

Rosa

Rosa damascena

de In, buscadores de I a vcrdad de todus los ricmpos.

En el m i smo scntido, Ia rosa en el i ntcri or de I a Cl'U z se convirtiu en el sfrnbolo de la fraterII id ad de los rosucruces, uno de los m[ls conocidox movimicntos occ i dental es in ici atico». Las expi n a s pu nt iagudas represe Ulan las dificultadcs que hay que xupcrar en cl cam i IlO had a el conecimienro.

En las Ml'lamor/;),"i,,' de Apuleyo. Lucio trans lormudo en asno, tras muchus peripecius que le cond ucc n a II n pro gres i v () proreso til' conoci m icnto. puede recuperar xu aspecto humano a travcs de las rosa, de lu gran dioxu lsi s,

Variedad: Rosa cent/folia (flores rosas). Variedad: Rosa gOllica (flares roles).

Planetas regidores: Venus y Jupiter (Ia rosa raja). Propiedades: antiinflamatoria. antidepresiva, astringente, ligeramente sedonte. otrodlsioco. cicatrizonte. depurativa, riemostotlcc. ontlesposrnodlco. cerollco. digestiva. t6nica para el aparato cardioclrculotorio. para el utero y para el tubo digestivo. laxante, hepatica y ontlseptlco,

Principales indicociones: depresi6n, problemas nerviosos. cetoleo. estres. insomnia, impatencia, frlgidez, esterilidad, problemas menstruales, tonsilitis (anginas) y dolor de garganta, estomotltls. gingivitis, bronquitis, palpitaciones, insuficiencia circulataria, congesti6n hepatica y cuidados de la piel.

La rosa es una flor de trad icion m i lcnaria, flor de los d iosex, nacidu, scgun la mirologia griega, de una gola de sangre de Venus 0 de la sangre de Adonis. jovcn de exrruordinariu helleza que amaba a I a d iosa, y para los .irube» del sudor de Muhnma. Apurece c i (ada i nnumerables veces ell lu I iteratu ra y en 1:1 pocsla. ,~shi presente en la arquitcctura, en las artes, en lu heraldica, ,lsi como en la ulquimia, en lu niagia, en la rned ici na y en los cusmeticos de la Antigtlcdud. Es una nul' repletu de si mbologfa.

Por SLi gran bel lcza y fragilidad ex ximhnlo de la vida mixma y de x u cuducidad Ex premia de amor, emblema de la efimeru hcllcza fcrneniuu, y tamhien a lcgorin del it i ncrari o espi ri tual hacia la di vinu subidurfa, como lue ill mortal i I,ada pOI' Da n rc, en LII Divina Comedia: la candida r()s a del Em pi reo, forrnada pOI' suntos dispuestos en circulos conccntricos en I a cspi ral de 1o, petalos.

La rosa representa lam bien cI caliz del Santo Grial, que contienc la sangre de Cristo recogida pm ]os6 de Arimarea, emblema de plenitud cspiritual que lleva a I a fusion con I a di v i n i dad, meta

Para los rornanos. I a ro sa, creada por Venus, era un sfrnbo- 10 de [ecundidad y proxperidad. Uti lizaban cuorme-, cantidadcs de petal os de rosa durante los banquercs y fiestas lj uc sc lanzaban sobre las mesas, por e I xuelo y sobrc Ills cabezas de los huespedes en se!lal de bienvenida. Los cornen sales I lev aban sobrc la cabezu coronas hcchas con 1'0- sax porque sc consideraba que impedia la embriaguez y alejabn el dolor de cabeza debido al exceso de vino, aromanzado tie forma natural a 141 rosa. En cl caso del vino, crefan que ayudubu a impedir que los secretes dejuran de scrlo por heber dcrnuxiado.

De 10 protuno a 10 sagrado, en I os con fe, i onarios II menudo pueden observ urse rosas tulladas, como simbolo de siiencio y de secrete. Los hellos rosetones de vidrio emplornudo decoran las tuchudas de las anliguils catcdrules goticas y aluden al Paruixo y a la exisrenciu de la vida eterna, POI' otru parte en cl Rosario la rosa se vuel vc oracion, III ientras que en nombre de los escudos her.ildico« de la mitica rosa blanca de Ins York y de la msa roju de los Lancaster se con sumuron sangricntas batullas, antes de que Ius dos rosas sc unierun en 1:1 excudo de los Tudor.

La rosa I:sta hajo el dOIl1 inio de Venus que, en la esfcru espiritual. reprexenta I a armon iu y e I equilibrio. Tiene una funcion exquisitamente fcmcninu que mitiga, direrencia y dl:pura. EI rosal es un,1 plant(l venllsiana por ncelencia y por eilu ticne malidades refrlOscanles, depuruti vas, anti i ntl am atori as y edul coranles. Venus rige la reproducci6n, el pmceso de conservacion de la cara, la ci rcu I aci6n venosa y los 6rgallos generauores imerTIos, la armonia y el ritmo del sislema. Ln esc:ncia de rosn ton ificu el sistcma ,.nscular en cas() de insuficienci a venosa y el aparato digesti vo en cusp de nau seas y tie mala digestHln, estimulu ]a producci6n de la bilis, dcscongestio-

na 1:1 higudo y com hate el estrenirniento,

Tradicionulrnente, la rosa cs una de I as esenc i ,IS mas re I acionadas con el aparato gcnilul [emenino puesto que regula el cic!o menstrual en casu de menst ru uc i ones do I or ox as y abu ndantes, tonifica e l utero )', por s u efecto as! ri n ge nte, prcv i ene el pro I apso,

Tomadu ell forma de inhalaciones ex antiseptica y antiinflamutoria en casu de inlecciones de las via.s acrcax.

Mediante cnjuugues y gargarismo-, es util para el dolor de garganta, la gingivilis y la cstomatitis (Ia miel con cscncia de rosa sc uti I i I.a para al i v i ar el dolor de cncius durante 1;1 dentiCUll! de los 111 iiox).

Aunque dcsde huce siglos xe le reconoccn propiedadcs afrodisiacas. no ejerce un efecto altumentc estimulantc, corno ocurre con otrus esencias. sino que acuia sobre I a len s i on nerv ioxa, reconjorta el coraton v reunima eI cspiritu. Tambien estimulu la producciori Lie expe I'm at ()/oi Lies, que disrn: nuye como comecu eric i a del ex Ires cron ico (hecuente motivo de esterifidad en las pare j as),

Elirnina los ext ados de ani ITIO colericos y la amargura. Su perfume rcafirma el espiritu. Es antideprcsi vu, cornbatc los estaLio, de abatimieuto v de dolor.

En lu Antigucdud, se erda que In persona que tenia dolencias cardfacas tenia que vivir ccrca de un rosa I de color rojo i nlen so, <:uyo color t'ccUl:rLia. segun la d()Clrina de las Mareas, a la sangre, y I a forma de Ius petalos. al cornz6n.

Despucs de haber Iddo lodo esto, es nutural que dc la nor que simboliza la bellcza dc la mujer se cspere que pucda ayudarJa a aumentarla y conservarla 10 m:\ximo posible,

Desdc siempre, una botclhla de agua de msa forma parte de los ingredienleS de bclle/.a femeninus_ Si se di.-;(ril:>uye con deli(.:ade/.a sobrc la piel ayuda a

recuperur la trcxcuru y a touificarla.

Si cl agua tie rosa rcprcxentu .01 uspecto mas ligcro, coruo el rodo que xe posa sobrc ]a riel. el accite, al ser ulgo mas demo, y por tanro m ii s corporal, penet ru en rn ay or profund i dati, a I a vcr. que suaviza y dukifica como si se tratu se Lie una car ic i a. Cu alquier picl, pm muy irritada, cansada 0 «estresada» que eshe:, se all via con las «rariciux de lu rosa», recupcru 10 que pierde cotidianamcntc, xc calma y sc rccquilibra.

El accite de esencia de rosa es. junto COil eI jaznun, un precioso aliudo para cl tratamicnro lie I odo I ipo de pi c lex, en purticular ell problcmas de acne rosaceo, Y pllr su efecto astringente puedc prcvenir las arrugas. Esl,; recomcndado para piclcs asficticas 0 enrojecidas, Si xe usa mczc 1 ado co II c rcrnax () muxcari II as de bellezu y sc aplica con lin rnavaje en cl I.'lIerp() 0 en In cara, previenc cl cnvejecimicnto y tonifica los icjidos.

l lay que recordar ljllt' lu autl' n(i ca esenci a d c rosus, qu e se pre para pri nci pa lmcnte en Bulgaria, Turquia y r ... larruccos. ex rnuy cura dchido a la buja rentabilidad del procedimiento de exuaccion (puru obtcncr una sola gota se necesi Ian III iis de trei uta rosas).

EI aroma d~ rosa, un consntuyenle i mpon uru c de uiuchos perfume" en rcalidad es un prcparado qufmico basadll cn lin met od() sin leli l'() yea rece pOI' com pie 10 de I a fUl:r/a \' i tal l] ue caraelerila las eselleias naturales, A Illcnudo, con el nombre de acei te esc n(.: i al se \' endc 11 pro· ductos Sllll<~licos u otras esellI.' i as mas haratas,

La rosa, .01 jazill in y eI a/.ahar son las Ires mcjores esencias tloral es, las m iis de licad as y til mbie n I as m iis cos losas. La, t rc s t'ompw1en una alta afillidad COil la piel. Si se tlsan cn muy pequeiias propordoncs (una gota) enriqueeen cu:tlquicr tralamiento de belleza para la caw.

Romero

Rosmarinus otticinatis

Planela regidor: Sol. Propiedades: estimulante general, energetico, tonlco. antlseptlco. hepotlco. ontlrreumoftco. analgesico, digestiv~, sudorltero. dloretlco. antiespasm6dico, cleotrizante, estimulante de 10 menstruaci6n, antidiarreico, estringente y tornblen afroolslcco.

Principales indicaciones: debllidod. exceso de trobajo fisico y mental, estres. impotencia, frigidez, depresion. convalecencia, cefalea, palpitaclones. dolores reumaticos y musculares, gota, hipotensi6n arteriaL problemas de higado, mala digestion, colitis, diorreo: meteorismo, hipercolesterolemia, gripe, resfriado, tos. dismenorrea, problemas de 10 plel (acne, seborroo. cospo. etc.). caida del cabello y pediculosis.

PrecQuciones: evitese su usa en coso de epilepsia y durante el embarazo.

En uno de Jus cupitulos de la, Mcuunorjosi» de Ovidio sc cucnta In hi sroria de la pri nccxa lcuC(lIOe, h ija de I rey de Pcrx: a. de la que xc enumord Apolo, el dl{), del Sol. quien entro COIl ellganm ell la habitacion de la joven y In sedujo, EI padre casrigo la dcbilidud de Sli hija con In mucrrc. Sin c mba rgo, los ru yos de sol irrudiudus pur Apolo en xu tum-

ba 'rall~f(\rlllaroll e 1 cuerpo de la I,W,:II v lu couvirticron en una pcrfum.nla pluntu de romero, que xe erigi,' hacin la luz: De estt' ruito, xc dcrivu la costumbre romanu de cuhivar pl:1I1Ia,' de romcro snore las rumbas como simbolo de inmortalidad.

Su ,~1 i mologia, Lie ros 11/11 ris 0 rosa-nuiris, que sigllifka rocio " roS:1 del mar, evocu dulzura v sulud.

E! romero crccc de forma l'spunuiueu ell las costas mcditcrniIll' as y su prese nci a s ic III [lrl' ha x ido conxi dcrud CI pus iti va para e I horn bre. De hecho, un cd ict 0 promulgadn pOl' Cad" Magno ell el ail" S 12 obl igaba a los campe,ill", a cultivar I1l1a planta Lie I't rmew, cllyn perfume xc dccfa que C\)111e n {il e I alma de I a I ierru.

1':1 terrene ell el que ,e planiah:1 sc considcrubu rrudiciunulmente como un Iligar sagradu y muchu» pocirna» curadoras COIltcniun. adem.is de la planta, lin pc II i ;,:0 de tierra obten ida de I as raiccs.

Dcbido a su perxisienu- olor, c I ro rncro t i cnc una c uu I iliad evocadora Illknsa isuscita el recucrdo dd amor) y xc lI~aoa l'II la 1l1<lgi a aruorosu para cncunt ill- e l l'(lI'iI!l'Il, S u aroma e x LlII.;1 rn c xc hada aspirur a los mclancolico« para .tl i v i arlcs c I a lma,

1.:1 cscucia de romcro es qUi/.:, la m.ix rcprcxcntat i vn de las perICllccicllles a la ram il ill de las I ail i ad as, lj Lie c< )111 pren de numc- 1\ •. -ux plantas ricus ell al'eiles dCrcos.

De hccho, todax las lubiadux ejerL'en una aCl'Hin de rctuerzo M.llIe el eg() del individuo, volvi,' n dol (I nuis res i srente a las vieisillldcs de la vida al Iavorcccr un a fi a n/.;U11 ic n In de I a personalidad.

hi romcro aumcnta In Iuerza expi ri l uul y cornri bu ye a mantcncr la illlcg_riuad de la mas intima eSGIKia. cuundo eslalll()s somcl idos a .silum:iolle, lk gl-all lellsi{1ll v si IIOS senlimos anfillicamente dehilt's_

('r\11 su ilc'cll'm eslill1ulante genn;i1. 1 :1111\1 t'il el C(lral.(·lIl, L'entro

v ital del individuo, l'UIlW en el polo mctabol ico rcprcscntudo por el htgado, <IS I como en I a cortela xu prarrenul, lu gl andu I<t q uc controla la capucidad de aduptaC icm y de res i sienc ia de un i ndi vi duo al estr';s, .01 ro III ero a Llmenta la tuerza y cl scntido de i deruidud personal y r\~SI i I II yc I" cnergia y las gallas de harcr C()-'il-'. Enriquccer el haiio 0 la ducha marinalcs COIl unas gotas tit: exenciu de rorncro da energru y esti mula en gran mcd ida d ol'gani xmo.

Tambien t:I1 casu ue hipolcnsion arterial. cefalea. cOllvaJc· cencia, p\:rllida de la memoria y de la capat:idad de apr'~lldjza.ie (I entllIllec i mielllo, esl;in i nd i(;adas

unas g()la, ':11 la, xiencs. en lax munecus y bajo las cavidudcs nilsales, acornpanadus de uti sua vc maxajc toniticantc.

EI mel abol i SIllO he pal icu lamb iell reacc io na ell scg u i da co 11 cl rornero, que tiene uri elerto rcgutudor y dexiuroxicuntc del hig ado. tanto ell las celulas l'()1110 en I as vias hi I i ares, La esenci a puede apl icursc en la zona hepar icu. donde csnrnulu cl drcnajc biliar. ayuda en la, hipercolcstcrolcrnias, extimutu la digestion, flllldifica la bilis en presencia de calculus. No hay que aplicur nunca cuando cxistu exceso de bil is C0ll10 en las hepatitis. _"IS(\S ell los que sf eslan indicadas las esencias de lim6n () manzumlla.

Es antiespasmodico y ant ixcpt i co en l'asp de i nfccci ones i nrex 1 i nalcs y di arreus.

f.s IiI i I modi an tc ill halac iones en casu de hronquitix y gripc_

l'uede aplicarsc [lor via cxicrIn> en las articuluciuncx ell ca-.o de gotu, rcurnatismos y dolores rnusculares.

Para los prob lemus de LI pie!

Y del cuero cahclludo csrimula y I impia en caxo de scborreu, caspa, debilidad cupilar (l acne. En estes CllS"S t's u ti I eiuplcar como tonico el agua urom.irica obtcnida de I proceso de dext i lucion del ucei tc cxcncia I

Sexualmcnic. ejcrcc una illHueucia superior en Iii mujcr, de hi III i s lila [oruur ljU c I a ujcdrcu, otru labiadu, xi IllOI! i fa mejor con ,~I hombre.

1':1 romcro provuca ~I aUIllCIIto del lIuin <anguuico en la I.ona pelvica, de lorma qUG cjcrcc una acci on tum II cantc ell los 6rgano.s gCIl itales. Pero C(IIIIO Iii sangr.;: tarnbicn ex portuduru de con cicnr i a, ref )to/a r(i I a «presenci a» ell dicha z.ona, hacicndo que la mujer se vuclva mil' activu y participati vu allf dondc sc mucs- 11'11 i nsatisfecha () L'(Hl escasu parI ic i pilei on, c U yo origen reside en lu dchi lidad de xu propio y() 0 en la excesiva agr~sividad sexual del C()11I paiiero , pm 10 que I it m ujer s.: ueja sLlperar encrgc:ticuITIellte,

Salvia

Sa/via officina/is

Variedad: Salvia sciorea.

Planetos regidores: JOpiter y 10 Luna.

Propiedades: tonica. estimulante, antidepresiva. ontiseptlco. reguladora de la sudoclon. desodorante. depurativa. dluretlco. ontlespcsrnodlcc. astringente. digestiva, estimula y regula 10 menstruaci6n, otroolslccc.

Princlpales indicaciones: depreslon. estres. frigidez, lmpotenclo. agotamiento. problemas menstruales, rnenopouslo. reactivaci6n de la circulaci6n, bronqu i tis. digesti 6 n lenta. hi pe rsudaci6n. esto rnotltts. Ilagas. tratamiento de 10 piel grasa. caida del pelo. desinfeeei6n de heridas y ulceros,

Precauciones: no debe usarse durante el embarazo. La esencia de salvia officinalis contiene un principia texico. par 10 que 10 aromaterapia se deeonta par 10 Salvia scloreo

Seglin 1.1 mi(ol'-,g{a. Zeus, tuc a lila mant.ulu pDr una cabru ju nto a un matorra I de sa I vi a, cu y 0 perfume xc presume qUl; di o un poder divino a la lcchc. La «hicrba de J upi len' sie lIlpre ha sid" con,s iderudu poseed oru de podc rL'S cxtraordinarios. Su nornbre deriVii del lann salvus. cs dedi'. intacto. xano y en hucn cstudo.

LI salvia. CIHl]() planra dL' .Iiipirer. en 1.1 punta de lujerarquia de los dioxes, ell el n I icrncoxruo-, h um ano es cupuv de uct uar sobre cl hipotalamo, csa espccie de "central» xituada en cl sistema uervioso, quc SL' cIlL'arga de 1:1 re::gulaci(Jll de 100iaS las luncionc-; vita les. Los med icns de la ESl"lIL' 1:1 de Sa lcrno I a de IWIll i nabun sa/do sanatrix.

La sal via I arnbicn S(~ rclac iona con la Lunu, Se traui de una planta de vi nudes Iemeni nus con una ~\111 notaci lin llc- tucrzu y ad i v idad, r.a salvia cout icue xu-tuncias de acciun ximilar II las horruonux q Lie sc han dcmnst rado lit i les ell much a, en I'l: rmcdadcs del apurato rcproductor I'emenino, como las di s lunci ones uvaricas, prob I c m ii,S me 11 Or,) \I x i cos, ink,Tiolles vagiualcs. smdrornc

pre: ncnstrual, .uucnorrcu, i rreguI aridades men xt rua lex y e ,I er] Ii· dad. Es una plarua dotnda de ,leti v idad maduradoru y cstr(lg:cna,

S \IS h (l_i as de co lor pi ateado conticnen susrancias capacex de re gu lar los proccsos g'~11 i (a les Iemeninos. La Luna, en nuestro cielo iutcrno herho de 6rg:anos y I'll nci ones, es ~I pri nci pal pi and ~ rc gidor de I a sal ud de I as lunc ioIWS tcmcninas.

Mediante una tisana o una tinlura UL~ sal via, podcrnos aporta r a nuestro organ i smo est as tucrzas c(is micas especificas, lJ Lie exprexan el mismo tipo de energia de {irga nos 0 fu nciones cone, POlldicntcs 011 cucrpo.

EI ace i tc cxcnc i al, rcxpccro a los denuis produrtos quc puc.len obteuerse de 1.1 pl.uua, conccnt ra 1:1-' cualidudcx m;h ctercas. Por cllo ex prcfcrihlc urilizar In rinturu o cI ext racto para actuu r en los (')I-ganos y re xcrvur la cscncia como solucion terapeutica para utcn \I ar los co mponen le, psi co som:it i~'(ls de los problemas ljue arubamo« de mcncionar,

1-:1 sistema nervioso tambicn cs una luncion lunar. La sal via cjcrreni \Ill i nflujo benelicioso ell caso

de ncrviosixm», ('stres. y ell pal'I i nil ar, esl eri I i dad. pro h I em a: del estudo de .inimo ell 1.\ 1;ls~ premenstrual. menxt rua I y .h 11'1111- tc In menopau s iu. cn todos esl W; cas()s, la cscncia de sa I v i a ay uda II rest itui r ,~I en lor de la, virt udcx fe men inns.

U nax g:olas de snlv iOi en cl <lg\l,1 del baiio trunxmitcn una selNlci{in de biencstur y de rclujucion, y preVi(~IWIl c I cxceso de sudac i( ill, Cll caso de hipcrsuducion cn inauox Y pies, (a III bien esu\ i ndieada ell 101'lila de man i luv ios y pl~d i luvio-,

Sus vaporivacionc« xon \i( i les para el aSIllCi (l I:i hronq uit is, S i s,~ .utadc al arel tc de I musuje, uvudn a activar la circulucuur, a relajur los musculus. a cl i mi 1\ <II' I as tux iuas v la rctcncion dc liquidos. Con enjuagucs, di luida en un vas" de apia. des i nfla III a y d~si n kCI II en caso de I bga, !lllclle, () g i ngi vi \ is, Med i all tc Iric« i()n~s ~q i rnul a c I creci II I icnto del pclo y 1"11 i fica ~ [ cuero cabclludo,

Santa/urn album

5andalo

Planetas regidores: Sol y Jupiter,

Propiedades: ontlseptlco pulmonar y urlnorlo. t6nico, afrodisiaco, antiinflamatorio, dluretico. expectorante, cicatrizante, fungicida, bactericida, antiespasm6dico y sedante.

Principales indicaciones: astres. tensi6n nerviosa. depresi6n, insomnio, infecciones respirotorios, infecciones urinorios, tos y trotomlentos de 10 piel.

EI sanda In cs lIll (trhol origlnano de la India. conocido y cmpleado de-ale t iernpos muy remotes por SU preciada madera, perfu madu e i nal terable por I a acci lin de I us term itas, pori 0 q uc sc \11 iii /,aba co III 0 III uteri a I de con strucc i(i n y eo 1110 i IlC ic nxo du rant L' las ceremunius religi(lsa..,.

Continua cmpleuudose en forma de bastoncillos Iinus para perfurnar d uirc. pucsro que clc\'<1 el espiritu y luvcrccc III concentracion y cl rccog unicnto. Sc utilizuba mucho su accite con rincs cnsrnctico« y medicos.

En la act ual idud. forma parte de la cornposicion de muchos perfu Illes por S\I ca par i d lid de compcnctracion con otros aromas.

Su aroma suave, leiios() e intcnso, urtua en el sistema ncrv ioso, cal mundo los csiados de tensi6n nerv iosa y favorecicndo la rclajucion.

Es una de las esellcias III(IS utilizadas para aiiadir al uccitc de m~saJC. Un huiio poria nochc comhatc cl insomnio y contrihuye a atenuar las 1'~11 si ones mu sculares,

En Oriente era conocido por S\I bcnefiriusu acciuu cuuineu: ayuda a mantcuer la piel elasucu. II idrutada. y cum bate I liS i rnpurezas, elimina cl prurito, las irrituciones y las inflamacioucs. Sc aco)1sc_ia apl irur lo mediante compresax ealientcs 0 mediante vap()rl/,aCl()ncs.

Su podcr antiscptico y ant iinflarnatorio actua prmcipalrncntc en c 1 apu rato rexpi rat orin en Gl,O de padeccr xintnmux de hronq LI iti x, dolor de garganta 0 los.

Ade nuis, es e xcelcme para trutar dolcnci as en las v las gCI1Itourinarias, Cl1l'U'j0 caso calma y des((lI1gesllona las mucosas illflamadas.

Tambien luvorccc la digcstion y ex untiespusmodico y astri ngcntc ,:11 cas() de sufrir col i tIS o diarrea.

Ajedrea

Satureja montana

Variedad: Satureja ortense.

Plonetos regidores: Jupiter, Mercurio y Marte, Propiedades: estimulante, afrodisiaca, ontlseptlco. ontiesposm6tico, astringente, ontlrerrnentonvo v expectoronte.

Principales indiccciones: ogotamiento, descenso de 10 libido, digestion lenta y esposmos intestinoles,

Precauciones: es irritonte y no puede oplicorse directomente sobre 10 piel; utilizar en dosis bolos

LI .\kdre" c\ una hierha .uonuitil'a muy utilizadu en lu cocina p(lr xux prupiedades di)',csti vas y untitoxicas. Una infusi(ln de 1:10 ,:0- ro hs flurida s, an ks (l dCSP11';~ de comer, facilita la dig~sll(in. eslimula la produccion de la hili« y pre v i ene las fermelll ac i Diles ill, test i nulex, En forma de i 1\ fLisi (HI ,~sl,i rccomcndada i nrluxo en caso de dolores g:istl'kll' ncrvinsos, diarrcas, calamhrcs abduminail's, panix nos i IItest i na Ie, y tos. La cscncia t icn« capacidadcv annnricrobioucns incluso supcriorcs a las de I as demas lab iadus (romillo, romero (l lavanda).

1.'1 cxcncia de ;qedrea ejcrcc una uccion particular ell la.s ghindulas sexuule-, y se rccoruienda en e., peci al para e I hom bre (ul igual que In salvia 'i cl romero influycn soh r c Indo en la cstructura tcmcnina)

La ajedrea, j unto a I a II icd ru, envolvia el tir-,o, unu v aru que ilcvnba el <lio,; Dionisio (Buco). Las bucanrcs, antes de ab.indonurse a sus danzas salvajes y exlalicas de union con la divinidad, se guipeabun con el tirso y despub cmpczaban a descncadennrSC, 11 ba ndoruindosc a un a al eg re cmbriaguc> .. F.I propio Baco golpeo una roca para que emunara vino. Este era el instrurncnto que s i mbol i [<1 ha una luerzu uct i vu, que impulsaba a <uperar la normulidad cotidiuna, aprovcchando la vida COil avidcz .. en una explus uin de vitulidad y Lie mi stica

r'lllHlnicm:i(ln COil las fll,~rfas c{ismicas,

I.a ajcdrca ex una pl.unn rn.is bien acida, luerte '/ agrcxi va. PUl'dc actuar en lu cxlcra et~rea pu"sto quc cxtimulu L'I polo biliar del individuo. El tcrrnino colerico deriva del griegll klwh;' que ~ignifinl hi lis, EI hf)',ado est:i rclacionado COil la fucrza, c] cor.uc, la impc-

tuosidad. la rabia y lu cupacidad de producir y de acumular energ fa. Ex i stc una re I ac: nn cnt rc ,~I funcionamicntn de In hili-, y cl de los organos xc xualcs. Las plantas que iufluyen en el higado influyeu tambien en la luncion sexual. La ilj,~dl\'a uyudu it las personas que ricncn dificultade-, paru cxpcrimcntar cl aspccto fisi ,'0 Y c I S~xuul dcri vado tIL" las IT Ltc ioncx umorosas, personus que a iuenudo presentan xefiale» de canxancto y agotamientu, Debido a que la cscnc ia acl i Vii cl pol o hi I iar-colcrico vue! vc a las personas mis illrlamahlcx c impctuoxax, Idlll~rl.a su encrgia vital y la eticucia [ixic;t. Quien tcnga ncccxidad dc scr m{is «diouixiacu» pucdc inspirarsr. anadicndo csta csencia l(illi"a y est i mul ante III icm rus tornu un hailo y urilizur In plnnta como hi crha aroma! ica en las com idas.

Styrax benzoin

Benjui

Planeta regidor: Sol.

Propiedades: cicatrizonte. ontlseprlco. energetico, tonlco y expectorante.

Principales indicaciones: cuidados de 10 pie!. heridos. dermatitis, tos. bronquitis, tension nerviosa. estres y dolores reumoticos.

1::.1 bcnjui e« un gran ,irhol prigi- 11:11 io de lu lrul i:l orienta I_ La res I na de la que ,C oht icnc I a eseucia ,e extrac del tronco del arbol al que se lc pructican UIlOS cortes ell l:1 wllp. SI: cndurccc al entrur en coutactn COli l'l ai rc. Esta rcxinu ,~s uno de los mgredicntcx cldsiclis del tan apreciado incienso de Java y dcsprendc su arOIl1<1, inrenso ,Y vigoroso. si se somcrc ,I lu an: Hill de I cu lor.

E" conocidn tksde 1<1 Antlglivdad por xu spot e rue-, propic(i,Hies dcsintccuuncs y curarivas, Los habir.irucs dr l1orneo curub.m I,IS hcinicr.inca« uspirundo cl perfume de la resina y III ,I ,aj c (I ndose C'o n c I ace i 1,~ I as sienes y 1<1 Ire II 1 I.' '

De b ido ,I q lie precede de un grail arhol que SI.' considera regido pur c I SoL la eSl~lll' i:.1 conccnIr,1 las caracterf SII ca S dc lucrz«. culor, vital idud y vigor propiax de es(;) pi alit".

r:r perfume exsuave y agr<ldahlc. La crce i{ill cs tan del i cada que iuctuso pucde aplicarsL' suhre 1a pic! con ulccracioncs. 11:.1- gas () que rnadu ras. sohre Ii! que ej <'1'lT r.i uua cx c e lcut c acri{in c icutrizunt, y rcparudoru. Es L,f'ea/ l'(Hllra los problemas respi rurorios. los, gri pc " hronq II itis. y en inkcl'iones de las vla.~ uriuurias en f()],lll<l de lricciuncs, haih's_ i nhulacioncx 0 vupurtzuciuncx. Adria tuvornhlcmcutc en la psiqu, disipando LIS tell.siolln. rc],lI:mdo _y miligailljo .::I e Iccto cstrcsnnic de la vida coudiana,

U 11 masajc "nvoi vente " un ha iio co n unas got a" de bcnj u { devuelvcn d cquilibrio '/ rcconcihan ,I la;; personas cOllsign mi"llIas Y COil vi mundo. lk la misrnu lorma que, dcsdc han' miles de arlos. d uuicns« de Java cunti nua qucrnundo ell Oriente para creur un umhicntc I.'uergl't icamcnre tnvorublc y propin" para 1<1 m anifcstucion dc' I CI di v lIIi dud.

Tuya

Thuja occidentalis

Planeta regidor: Saturno.

Propiedades: cntlrreumottco. astringente, sudorltero. expectorante, dturetlcc. estimulante (nervlos. uterino, cardiaco), t6nica y vermifuga.

Principales indicaciones: verruqos. popllorno. vegetaciones adenoideas (gorgarismos), reumatismos, cistifls. congesti6n pelvlco e hipertrofia de 10 pr6stato.

Precouciones: puede ser t6xico: evitaremos utilizar- 10 durante el embarazo y en los sujetos eoileptlcos: se recomienda no tomarlo par via oral.

gruve».

Ell nromarcrapia, sc rccotu ienda priuripulmentc en cl tratumiento de las verrugu-; apl leandolo localmeme con un pedi\/O de algud(,11 envuclto alrcdcdor de un pal i II 0 y bail ado en In cscnci d diluida a partes iguaks con al"eilt: ch: OJ lme ndras.

Normalmcruc ,e utiliza p.uu 1'(1["mar ccrcadox y aJOI"II'u· p'IS<'::OS Y jurd i ues. duda su a h u ra, que: osci la entre In" 150 ern '/ los I_~ Ill, Tumbicn llamud» ,drbol de 1" vida», cuundo e, joven tieuc UIl:! forma pirumidal que recucrdu <I la del ahd(1 y 1.1 del ciprcs, SII nomhrc, que dcriva dd grieg() thuia. signil'icn «arbol 01 oroso» , 1)( II' el (II (lJ' de res i 11;1 'I\le clcsprcn den xu shops cuando s~ up luxtau.

I A1S pri me ros L'sludi us ell Occidc nte sohre: lu tuyu Ius inicui (I medico uustriaco Surnucl l lahnc mann ( 17<)5-1 K711. cl «padre de la homcoparfu»,

l.o« indianos del ('anad'-, ya I" \I xaha 11 C< 111l() ant iese( 11'11 III i co y, .uuigumucntc, la tuya cutrubu en la nlnljJosil'i(1I1 de lin j.ilxin de,i nfecumtc q lie xc III iIi I.ahil para preve [I i I' 1,1> en krnwd,ldes vc ncreus.

Sc cxtr ae dl: I .. x hojas y su csonci« xc uti liva, actual mente, ell I u prepar.u-ion de 1111 tintc hid roalcohu I il'u para 1I,S<1 i nt cruo que ex Il1l1Y aprupiado, por xu accion diurctiru y tonica de la vejiga, en los casus de l·istili,..,. hipcrI ro ria de lu prosuua e i ncont i nc 11- cia uriuari .. ; las dccoccioncs de: hojas y de C(lIW/<l s(~ prl:paran trud icionalmcntc para el [ratamicnrn de 1'1 tos. la l iebre. los purasi los i ntest i nales Y I as i nfccc iuncs urinurius.

La tuya tienc I1l1a ,l~-ci(in est: mulantc si rnilar a lu del alcuufor

y algunos csludioslls khan atrihuido propiedades autirumorales y uuticancerfgenas. IIUIll]lIe: en dosis elevudas, pucdc provocar intoxic u cionc- ~'un Ienorncnos c on vul ~ i vox Y 01 rox I rast Of]H IS

Thymus vulgaris

Tornillo

Planetas regidores: Mercurio y Venus.

Propiedades: estimulante, tonlco. ontiseptico. bolscrnlco. anticotarral, hipertensivo. antiespasm 6dico. antifermentotivo, ontiputrefactivo. ostri ngente, ontit6xico, antiparasitario, activador de las defensas inmunol6gicos. ofrodisioco. cicatrizante y dluretlco.

Princlpales Indicaciones: agotamiento fislco y pslqulco. hipotension arterial, enfermedades debidas al enfriamiento, bronquitls. tos, reurnottsmos. problemas clrculatorios. infecciones intestinales y urlnortos. dermatitis. turunculos. picaduros de insectos. infecciones bucales y de 10 gorganta, pediculosis y sarna.

Precauciones: puede cousar irritociones cut6neas, por 10 que conviene usorlo en bajas concentraciones y diluido.

EI tornillo es lin urhusto perfumudo que crece esponuineamentc en d area mcditcrranca y es una planta que P(l.'LT una largu trudicion.

En la Antigucdud los bosque» de tornillo se conviderabun sagraul's. Su perfume era «el aliento de Zeus» y entrabu en I a CUIIlbinacion del llumado "rami llctc de los (hoses». Estc ramillctc tcIlia que rec()gerse al alba, cuando I as plant as aun se encon I rabun bariadus por 001 rocio. y extuba constituido por remere. menta y tonullo, al que sc anadra por la nocnc una ramita de hisopo, Todo ello se atahu con Ires hilos de hierbu trenzados, Se creu: que si se colgaba este ramo en una hablracion, atrafa la felieidad y la xulud. El tornillo cs una pluntu

mercurial y Mercurio cs el planeta de 10l mente, de la facultad racional y de la cornun icaci lin rapida y eficaz.

La eSL"Lrela italianu Salcmituna aeon ,e j aha a aque Ilos q lie xe seutian depruuidos que xe acercuran al 10m i 110 Y que in hal aran su aroma. de estu maneru podn an curar las heridas del alma.

La esencia de tornillo es rnuy puli vuleute, potente y curuti vu. Contiene principios uctivos muy concentrados, ran')!! p()r I a ljue xe des! i I a dos veces, con I () cuul se obtienen dos ti pos de areite: ~I 10m i 11 0 roj o, I.j lit' es mas pum y concentrudo, pew que 11<1)" que utilizar con cuidudo, yel tomillo hi unco, desti lack 1 do, veces, meIlOS irritante y m()s suave.

Las dox grandcs cual iuade~ de la cscncia de tornillo son principulrncntc S\I tuerre accion estimulantc general y xu notable enpacidud bacrcricida,

Como cstimulantc, d tornillo acnia tanto en la psique. en la que dcspicrta la intc] igcnciu, lu memoria y la capacidad de eonceruruci on.

Esta indicado en UISO de agotanucnto mental. estr~s o esluerzo excesivo.

En cuanto a SLl etcctn sobrc la unuromiu en general, acti vu l a circulacion arterial, eleva la presion, estirnulu el higado, mejora lu digestion. reluerza las defensa, inmunologicas -estimul~ll.\

activ Idad de los globulos blanC(lS-, tiene una acciou ligerumente afrndisfuca y (~,I imula III rncnsi ruaci {in.

En L'aso de dcbilidad flxica 0 mental, convalcccncia, ext ados de agl)tarnientl), convicne tenor en cucnru la suhidurfa de los medicos de la Antigucdad y unrr las Cl1crgf"s propias y los intercarnbios entre una y otru funCH'1Il del org anixm« a I raves de esla plantu, qlle tradicionalrncntc se consider a mercurial (ya sabcmos que Mercurio uunbicn cs e l men x aj em de los d i ()SCS, e I ljue p()ne en comunicacion dive rsos pi anos ): lIll a duch a () un bauo pOI' I a mail arr a en ri I.j uec i dos co n d ox g()l:!s de cxcn cia de tom: 110 permiten dejar alr,'IS el 'UCIIO. sereuar tatun la mente como el nlcrpo y «rextublcccr las tne-rgi"as»), adem.is de poner .1 pu nto las [u IlC i ones S~ nsoriules (vista y oido) y de comunicat i(lf) (Ieuguuje).

Pur ut ra parte, a c <HI sa de SII ext rnord i nari a verxati I id ad, mucho mayo!" que el de utrux <,senc i a s natura lc s, cstu acci on csrimulante no es rigida, xi no IIWdulable, plies el romillo uuubien es rcequilibrantc y scdumc en caso (k insomnio y nerviosismo.

Para esla.s indicacionc» y (It ras mas pucdc uti I i zarsc en oallos () duchas matinalcs rcvital i I,an Ie,.

Otro gran polo de accion del tornillo reside en la uccion contru las cufcrmcdades microbianas. 1'" uno de los mcjorcs anti scpticos que exixten en In naturalcvu, tal y como xc h a pod ido ir corn proba ndo y demoxtrand 0 umpl iarnentc en cl 1 ran ,c urso de vurio s expcruncntos, su actividad bactcricida contra gran 11\1- ruero de gcrmenes pat6g'~lws_ POI' 10 lj ue ex 1,\ i ndicado para e 1 nauumento de las inlecciones rcspi rarori ,jS cauxada« por I a bronquitis, la gripc, lu tos. el dolor de gargant,l, etc.

Se uconscja usar!o mediante i nha 1 ac i ones de vapor y trier ioncs en el pecho y en la cspaklu -lina () dos g()tas en un POC() de accitc vegeral-s-, (l csparcido en e I aire con lind I lu ,or de aromas para desi ntccrar I a habitue ion de un eufcrmo rnieutrus durc la cpidcmia gripal. Adcnuix. pm ,[I cfccro ustr i ngeurc. reduce lu producciou de mucosa, por 10 que resulta cspeciulmenre indicado en e l rratamienro de COIlge sl i one s nu sa lex prod uc i da s por si mple s re sfriudus y catarros.

En caso de infeccioncx unnari as u n re met! 10 cl"i cal. con s i stc CII efectuar lIl1 mHsa_]e en la zona abdominal. ell cl area de la proycccion cuuinea de la vcjigu, ex decir, sobre la region pubica, en in parte inferior tiel abdomcu: c n la parte cc III 1"11 '- rued i ante II n masuje circulatorio ell senrido horur io, para contrurrextar prohlemus i ntcst: nulex como i nt oxicacioncs, termentactoncs y cspasmos.

Tarnbien es iitil contra las entermedade s rcu mal i c ,IS, cu I a 111- bres muscularcs y ciatica,

Si sc uplica con una csponja, con lavadox, en forma de aplicuclones di I uidas es I11U y (it i 1 para I a pie! en caso de in fccciones, furuncu los. acne, cortes, picadu ras de insectos y dermatitis del cuero cubelludo, donde acuia incluso du rante I as parasi tos i s (pi ojos). En forma de enjuagucs cs dexintectunte y elimina las gingivitis yestornatitis.

Unona odoratissima

Ylang-ylang

Planela regidor: Venus,

Propiedades: otrodlsioco. antidepresivo, ontiestres. ontlseptlco. sedante nervioso. hipotensivo, tonico y estimulante de la clrculoclon,

Principales indicaciones: depreslon. insomnio, tension nervioso. frigidez, lrnpotenclo. hipertensi6n, taquicardia, tratamientos de la piel y de los cobellos,

Precauciones: 10 esencio no es texico. pero lo intensidad de la frogoncia puede provocor nouseos a cefalea; administrese con moderaci6n.

En ragalo r/wlj;-v/,mg significu «flor entre la, [lorex». Est,e arbol exotico originario de Asiu tropical y cultivudo en Java, Sumatra y Madagascar. rccucrda a un suuce lloron con las rurnas dirigidas hacia abajo, tiene grandcs florcs deiicadas de color rosa, malva o

amarillo, dcpendiendo de la vaticdad, Cuando 101 coloracion tic Ia tlor es completa, dcsprc nde un pcrrume iutenso y caractcrtstico.

La esenc i a rruis prcc i ad a se obtiene de la varied ad de tlorcs amuri lias. Sc recogen al principio del verano, a I al ba, an [e s de qu eel cal or tie I so I potencie en cxccso xu perfume.

La esenciu xe extrac mediante un proCC'll de destilucion en vapor tic agua. [I uceite obtenido con la primcra parte de la destilacion cs c! nuh preciudo y xc Ilama ylangylang extra. Con ]a siguiente desti lacion, "e obtienen los destil ados en gradn I, 2. y 3, menus aprcciados. ] ,.1 cscncia tiene un aroma IllUY pel's ixtc me. usudo ell pcrfumenu para «Iijar» otros perfumes,

Esta nor cs mlly conocida por 1.IS poblaciones de la zona de origcn dcbido a SliS propiedadcs benefic iosas para I a piel en el t rataIII iento de dcrmut i tis y picadura s

de inxcctos, Las muchachus de las islas Mclucas ponian los largos pctalos de ylang-ylang a rnaccrar al sol en arei tc de coco para prcparar UII unguento que sc poniun en cl cabello con el fin de rn antencrl 0 bonito y sano: Lox colonizadores curopeos copiuron cstc usn y afiudicron eI ylangylung a la cornposicion de un ace ire para el trutarn icnro del enhell(), co 11 0(,; i do con el nornbrc de «aceitc de Macasur».

AI iguul que otrus esenciax extra idas de I as florcs, el Y I allg· y lang ejerce Lin potente declo de distension xohrc cl sistema nervioxo. Su fragancia suave y exotica ex cxtrcmadamente ugrndable y ejerce un crccto rei ajunte y vigorizador, Por clio csta indicado para los estados de cstres y de tens ion nerv ioxu, an s icdud y depresi(1Il En csre sentido, pucde COInbinarsc con otros delicados aceitex Iloralcs COIllO el jazmtn, cl azah ,\1' 0 I a rosa, pa ra ere ar efec 10 de xinergia en la psique. ()rras asociaciones aconscjadas SOli con I a mejorann () la albahaca, de cfecto mols cstirnulante Del ylnngylang rambien se ha dicho que "frena lu ira dcrivada de la Iruxtraeion». 1::1 clccto culrnante y de distension xc obricnc con m[ls rapidcz ,i III esenciu se uri I iza ell It" hanos (l en maxaje» rc I ajantes.

En Indonesia, .sLIS tlorcs xe esparcen sobrc c I lecho nupci al de los recien casados. La e,em:i <I cs una de las mols indicadas como afrodisfaco. uril si dismiuuye let libido.

Ticnc una accion culrnantc en el ~'unllim y en la rc-piracion, en caso de taquicart!ia y palpitaciones. Es IllUY titil para la pic! mediante rnas~jes faciales y para cl cabello, COil el tin de reforvar y frenal' su cuida. En ,~sto, caSDS sc aconseja utilizar el y lang -y lang med ianre friccioucs y musaje» en c I cuero cabelludo, mezc I an do 10 co 11 otras esenc i a s acti v as en esle aspccto. como el rorncro 0 cl laurel.

Vain ilia

Vanilla pianifolia

Planelas regidores: Jupiter y Venus

Propiedades: oromatizante, endulzante, ontidepresiva, calmante.

Principoles indicaciones: onslo. depresi6n, estres:

Precauciones: a menudo es adulterado.

Sc tr.u.: de una pl.uua trepadora pcrcnne que pucdc llegar a alcanzar los 2'\ metros de altura, y que tiene el tallo verde y grandes Ilore-, hluncus: except» en 1\16j icu, dondc los coil h rI ex son Ius provccdorcs, normalmcntc el culrivador sc peupa de transportar cl polcn.

Los Irutus. en forma de vaiuas, se recolcctan dcspucx de ha. her pcrmanccido xnhn: la planta du ra nrc ocho rncxcs, xc h aceu rcrmcntar y se dCFIl SCGlr duruntc aigullos mcscx 111<is.

Sc utili/a mucho para aroiuutizar tuhacos y 011 irncnto« y se come rc i a Ii I.a n I as vui nux secas (baxtoncitos ruurronev) y In vai- 111 II 111 a (pol vo blanco) que, durante el procexo del sccado, <c crixt a I i I a xuhrc 1,\ va i 11:1,

En nromarcrupia, la aci.in de 1<1 vainilla xc c xplica xobre tndu por via olfativa, exploiando la ya cilada relacuin entre cl s,~ntido del olluto y la psiquc.

EI aruma de la vuini ll.: no, transporta a 10' mumcntos du Ices de 1;1 inlancia. al perfume go-

!OS(l de las ere mas y de los pastelc-; hucicndonos retroceder a 1o, pluccres del pcruxlo oral: 11 tntvc, de algulIa, investigaciones se ha llegudo a la concluviou de que el perfume de 111 vainilla, junto ul de las frcxax, ex cl que mils gusia a los n i ['ios. De exto se ha aprovcchado umpliamcmc la industria. arouuuizando artific i alnie ntc j II ~ uctcx y prod IIct ox paw la infanciu.

LI via llI,h lndicada para utili 1:11' I a cscnc ia de vainilla es 'li U ifUSl'~)11 pm cI ambicute l'ull vapuri /:Idorcs para cscncuix: de csta forma, su aroma U like y de I icadn, pu cdc «suu vi zar» II na at III (Iskra len . ..,a. rc I ajar y xorprcndcr agrada· blcmcnu: jlorque cstirnulu emu(ioncs Y scnsucionex anligua,.

Atiadidu a lIll aceitc, de almcndrus (l de y oyoba, pucdc lit ili/~,H-sc para masajes lignos y en volvcntcs,

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vetivetio etzanioiaes

Vetiver

Planeta regidor: Mercurio,

Propiedades: ontlsepftco. depurotivo, estimulante de 10 circuloclon, tonico. sed ante del sistema nervtoso:

Principales indicaciones: ostenia, depreslon. tensi6n nervtoso. insomnio, reumatismos, dolores musculares, acne y seborreo.

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1::1 vel i vcr ex una planra herb.irc.: origlnuriu de la India meridional y de Sri Lanka. dol ada de un complejo eutrumado de rakes hi anq ucc i nas S II hterraneus. De es [as S~ c x I rae una esenc i a de aroma i nl c Il so Y lcnoso, ljue puede variar de duke a <ceo. segun la procedencia gcognifica.

En Oriente, los componcntcs verdes de In p I a ntu xe Ire ilia II para formar arornatico« tapiccx, mientras que c I acei Ie es dcnorninude aceit« t/,' 1(1 trnnquilidcu! por sus propiedudcx scduntes.

EI perfume cs muy agradublc y sc ulili/a cui: trecucncia para ,mJl'nati/;II' cosmeticos y pcrlunH'"

Su lIS() en uromatcrupiu eSla rei 11(: i onado ell pari icu I a r eon I a pxiquc, "n la que cjcrcc unu ueci(in cstunulante en caso de agotamicnto, dcprcsion y energia cscusu, y I i~IK un el'ecto rccquilibrunu: en ea"o de e~slr~s, III icdos o tcnsionex.

La accion ljUC rcnliza I" csencia de veti vel' varia en fllllCi'lll de la persona 11 la que ,e le adminisIra, pOl' 10 que hay que prob.ula de lonna individual. En algunas person ,IS, por cjcm pi o. pro" unina cl "redo rc I aj a nte Y scd.uuc que xc obticne con un ha fin (1 Ull maxaje pOi In noche, allle,,,, de acostursc. para conciliar cl suelio, ell cmnhio, en otrus, ejcrcc so ore loU o una ace i ()11 16n ic a y ,~IW I'gl'l iC;L ell esl c U It i III 0 ('<ISO. S~ ;u;nrl';eja uti lizar la cscncin durante las rlucha -; mali nales y cv 1- tar lu uplicacion por la nochc, pura no uctivar y csli mular cl sis lema ncrvio-,n, Y Ill) dificultar el xuciio.

Mediante masajc«, eS1:i rccumenduda en caso (1.' contracturas y dolores muscularcs y de las urriculaciones.

Si sc aiinde al agua y xc uplica con com p I'C sax y la v ados e~SI d aconsejada para lu higiene de la pie l grasa 0 con tcndenciu al acne.

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Violeta

Viola oaorota

Planeta regidor: Venus,

Propiedodes: antiinflamatoria, cnnrreumctlcc. descongestionante, onttseptlco. estimulante de la circulaci6n, sedante, expectorante y otrodlsioco.

Principales indlcoclones: lnsornnlo. agotamiento nervioso. acne, piel grasa, dermatitis, insuficiencia clrculotorto. reumatismos y bronqultls,

! ,11 violcta a pesar de ,n una 110r csq 1I i va y asoc iudu .1 In modest iu, a mcnudo se asocia con la rosa ell lu I rad icion I itcruriu Y Pilei icu, en las arrcs y en 1<1 medicina popular. De \;1 sangre de Adonis. cl jovcn y henno-.o amado por Venus, nacieron rosa, y v iolcras. Tambien n('r~,cieroll violetus de I a ,angl'l' de At is. otro joven de grail bellcza. xacrificado hajo un pi no. Una levcuda guerrcra cucnra que Efes(), el crud dim Vulcano de la llliiologia romana, se cnarnoro de Venn. y para xcdue i rl a se co ron,; I a cahe fa con violetax, que IlHjgicalll~JJ[t' COII\'-'IH.' icron <I I a diosu Ik la he llezu para que I.: siguiela huxta las entrailU-, de lu tierra. Las violctus son sfmbolo« de urnor y de mucr te (con elias s\~ dccorabau la, tum bas lk la: rnurhachas fallecidus de forma prcmatura: 1'1 Bella [Ju I'm i ell tc de I hllsq uc dorm i a sohre un lecho de uSCliras v iolclas, en e speru de 1:\ I Ie",;)d:l del 11I:I~ic\l dcspcrtar).

Safll. 1<\ poel isa grit'ga autora de hcrrnosas liricas aIiIOWs.IS. era rccordada en la Alltig(i,~(lad cou lu caheJ.Cl cubierta con una corolla de v iolet .IS: «Oh, coronudu de violctax, divina dulce sonricntr Sarto». Asi 1llISIII(l, la violcta ex lIll ticrno ,1llUnCH) de primavcra. ljue indica el rinal del i nv icrno.

La v iolctu tu rnbicn ha dado xu 1111111 bre a nuil ti pies i nst rumeuros musicales como la violu, eI violonche!o u el violin. Su Imagen est;_\ lin ida. desde lo~ ticrnpus de Maria Luisa de Austria. a la c i udud de Parma '-jue hu hecho

Lie ella SlJ sfrnbolo. y a «violeta de Parma». un tarnoso perfume,

En FI sul'i!" Ii,' II/Ill nuche ",. ,'('((11/0 de William Shukcspcarc sc habla de la violeta COIllO una !lor que ul principio era blanca, pero que al scr rocudu pOI' una Ilecha de Cupido, dillS del umor, sc lc abrio una herida arnorosu y xc volvio purpurea y fuc llumadu violcta El nectar de violctu coloGld" sobre lns labios de una persima dorm i da ex cl rcspousuble de que. al despcn ar, cxu persona ,~ enumorc locamente de 1'1 primora persona lJ ue V~. como lc sul:l~di{) al hada Titania que, poria hurlu de un duendcci 110. sc cna moro de I a calw:'-'l de un axnu.

La violcta ticnc un alto signi[icado s i III hli I i co re I ac i onado COil xu color. lj ue est,! com pucsi n en Igual nicdid« por cl azul y cl rOJo: rcprcsenur d punto de en cucntro entre cl fOJO de la pasion y eI ani! de III intcligcucia; pew ~I violcta tarnbicn cs ~I color de 1<1 pcnitcncia y Lid sucrificio.

I .a pulidez de la violcta esl{i rclacionada con «In palido arnoro sa», con c I rccclo y 1:1 modesua, pero tumhicn LOll el encanto y la -cduccion. COil lu muerte y COil ,~I n-nacimicntn, Y COli 1<1 P()\~Si:L

En uromuterapia. csta carga ximbdlicu enriqucce 1:1 ulili/,acion de 1a cscnciu de la violeta en

SLi aspecro psiquico. La violent, delicnda y sensible, puede utililarsc sicmpre que ,e prcrcnda aumcntur la sensibilidud. la rcccpt i v i dad, I a creal i \' idad del pensamiento. pam cu rar las heridas Lie I a existenci a y. en pan i cular, Ins llesengaiios amorosos. Se co Ilsi dcra que su perfu me « l'l~contort» y rcfuerza el corazon».

EI aroma es exquixitnrncntc lemeninu, aunquc los hombres t arnhien pueden usar ("til cscnc iu para In'lsaje~ \l ba ilos. i ncluso para sU:I\' i /,ar y mat if.ar los i 111- pulso: de un caracter rudo (ell l'.'to~ casox, ailad ir una gOl~1 a cscncias nuix mascul iuas), Respccto .1 1:1 vida afectivu, lu viulcta acuiu en el curuz on y III serena, 10 i nclina al .uuor y ul seruiniiento, pcro gracias a la acciou del «azul que sc mczcla COil cl rojo» (lj lie ailade Lilla nola re lrescanrc L aclaru la mente Y la huce rnas abicria, m:ls reflex i \'.1 Y slJscgada. rclaja y red ucc I ax 1\~11 SiOllL"S_

Zin,giber otticinate

Jengibre

Plonetos regidores: Marte y Mercurio,

Propiedodes: tonlco. estlrnulcnte. terrnlco. afrodisiceo. digestivo, antifermentativo, ahuyentador de lnsectos. antiespasm6dico y antifebril.

Prineipoles indicociones: dolores reurnotlcos musculores. insuficiencia circulatoria, problemas dlqestivos, nouseos. resfriados, calambres abdominales, gripe, agotamiento sexual y fislco

Precouciones: puede ser irritante para 10 piel, por 10 que debe usarse con moderaci6n (2-3 gotas de esencia diluidas en aceite vegetal),

La ['''II de jellglhr,~ es una especia unportuda dexdc Oriente al Meditcrranco. lue muy util i/,ada por griegos y romunox. S~ cons idcraba una ,~spl.Ti a ubsolutamcnrc i ndispcusublc para la cociua, ill iguallJlIt' el a/,afr:in. III pimienla 0 cl clave punt hacer Ill:\-' aro- 11I:llicos y digcrihle-, los plates mas cl.iborados. J::II China d jcngibr~ ha conquistudo un pnpcl i III purtunte e n I a tarmac ('pea, adem.is de en lu ,'oci na. Alii xc lc considcru lin rcmcdio que haec circular la cncrgia del cucrpo y esti lllll l.i los pn ll'esos di gcs( i vOS

(k lraIlSf()J'IIlacil'm de Ius ulimenlos: adem.is. se lisa p:lnl P[,()V()car lu sudacuin y clevur [a remperaturu ell cntcrmedudes Origin udas pOl' un r,:" triad«.

SI sc~ usa Irescu. unax liimill<ls de rafl hervidu en un poco de agu:1 para hacer una i nfuxion cun un P(lC(I de mid son lill rcmcdio ,'a,em para combatir lu gripe y l'i resfri adn, para s udal' en ,'aso de tichrc y para prcvcnir ,~I l'olllagi() durante las cpidcmias de gripe, LIl;! pcqueua canridad de rail de jengihr~ rullada en his comidas estimula cl apctito y lucilira 111 digt'sl ion: com bilk las nausea», i nclu«: durante la g~staci()Il. I" to" [:IS d i fi cultadex digesl i V:lS ) la ten dcncia a I a I'ermenl ac i tin i ntestinul, ])e-'[1II<'S de beher demasiado ~i1C()tIl)L una infuxiou de jengihre alivia todo cl apuraio digcsrivo.

l"-:sl" plunta L'sla rq!iJa pur eI si,l!IW dc Marte y pur clio produce rulor. Fs picante, tcrmica, y pucLie compnr.rrxc con la pirnicnta pOI' ,LI cl'icacia y acciones rcrapcuticus, i:::slillluia III digesli6n y aLi (1:1 suhre I()s I fquidos rctcnidos en cl cucrpo. Ull baiio caliente con !I n:1 s _gu\a\ Lie jengi hrc sera bene lie ioso en ~'aS(l Lie in ic io de gripe 0 garganta cnrojecida. SII m:c:i(nl termica 10 haec muy Lilil pam lo,s musuje« I oca lex l' n "as() ue reumatismos y dolores 1ll1lSClIlares, Dcsprcndc l'al or. es e,1 i mularue y uinico. al iguallJue la pimicntu, peru micntra-, que la ac

cion Lie csta (II lima es rapida (~ i nrued i atu, la de I .l c ngi bre ex mjs lema dcbido a que xe tratu de una rafl y contiene agu~. In que frena I igeramentc esiu aCL'I()11 ICrIll ica,

EI jengrbrc da Lin xabor patticui ar ~ much II~ be hidus sill a IC\lhoi y a licorcx.

Scgun la tradicum, cl jeugihre rcactiva louas las lunciones L1el cuerpo, 10 pone ell cirrulacion y armoni/a I:J cncrgfu, t:xiste una kyenda lJue habl a de Lin ,<110111 hrcciII" de jengi bre» prcpurado pm una mujcr COli hanna, ,)gua y polvo de jcngibre y qllL~ una vcz Iueru de I homo CUIJI'(, vida y se )lll so a COlTer sin pam! ... pur din aigullas mudres prcparan hoga/,a,s de ,wngihre como <uplcmcnto euergctico de Iii merienda de SIJS niiios.

I,os IUIl'OS 10 mczclan C()1l jerL'I, 11.11110 de nuranju, allieal', nuez moscada (la lIalilada «copa de .uuor»): las rnuieres senega iesa, llevan tu bercu I us de jeng ihre en [a cintura para dcspcrtar 1~1 al cncion de sus esposPI< las IIllIjeres aruhes 10 machacun W el mortcro, I(J mczclau con til lei y se 10 dun a d i :ll'io a los hOI1l hrcx, b;la escncia mnrciana, como 1:\ pimicruu, acti vu la scxualidad en xu axpccto dinamico y ell~rgCli co, pcI'D C(lU una arcirin I igeramente mcnos «combuxtiva», poi' la mcdiacion de las luncioncs mentales de Mercurio. Ell earnhio. dcsarrolluni una (discuuhlc) accion mun-iana. rC)gosa e iufht male iri II xi se usa en pol vo co 1110 (tipicu rectal para ohlig ar a I", caballos a lcvantur lei cola, ximbolo de vigor y dc' I'a/.a InUY aprcciud« por lu, aficionados a [a hipica,

Eljcnuihr« anuoniv., bien cun c sene i as rna s <u u vex Cn1110 I a s cxuuidus de lu;; cftricos (naranja) y de I a madera (s:i ndalo y cedro). as f COIll!) cun otras esc nci as I an aromJlicas como el incicnso, la rosa 0 eI pachul i. para mn sajes 0 ban,." regencran tcs. toni fi cantcs y cquilibrautes.

Aceite de sal marina

A d i tcrc Ill' i a d~ los prcs~ ntados en I as p.iglTlas prccedentcs. no <c trata de un aceite Lie origen vegctal, smo mineral. yu que se cxtrac del elemenro acuatico marino, concretnrnentc de In sal marina.

A pesar de qU\~ no forma cst r icta mente parte de los ace i tcs c sene i ales n atu ru Ie.. de ori ge 11 vegetal, puede couxiderurxe como una esencia natural de caractcnsI icas iinicus.

Algunos cquipos m~dicos 10 prcparan y utilizan para fines terapcuticos dcsdc haec uno: anos. P.src accitc ex un producto totalmente natural ohtcnido del agua de I mar trus SO me tc 1'1 a 11 u nas fase s de decantucion en rcc i picrues cxpcci ales. cs dcci r, trux period(l\ cstablccidos de evaporacion y rrax ak.anzar la coucentracion ,salina Ideal.

Sus carucrcrfsticus quunicus (,llli s i ilia n mccnt ruci ,'In de mag Illes i (l j It co 11 fi crcn PL'C uliuri J ad"s cspccialcs: uspecio. ,~n,aci6n t;\elil r muy pun-erda a lIll compuesio (lle()s(lj y una parricui ur vi sco-idad que pc rl11I tc q UL' un c uerpo s umcrg i do en ex [a "agll<l marina- flo'" igual como si fucr.r una pclotu.

1.:\ alta conccnrracuin de nwgncxro y de otros mincralcs rnarilIOS prcscntc en ,,'ok I i po de xalcx, hure que pur un crccto de oxmo sis se produ IGI lu ahsorc it'1I1 lIc magncsincoll la consiguientc rcI,lpci(in de toda lu tuusculatura csqucletica -umergida 0 untuda ell LI icho acci teo adc rn.is de I a Iiherucion de los ionc-, d~ culcio ucu m u lados ~11 los musculos (s iI uari (in ,'I asi ca de I a m cnupausial, con lu cunsiguicmc rclajal'i(m y tonificacion.

Una apropiada utihzacion del compuesro de accite dc mar perm ire rcduci I' 0 anul ar I a retenc i6n de Hquidox, ell IDd'lS ICis situaciones lIS iohigicas o patologicas rclacionudas con fadores hormonulcs (en 1:1 mujcr) 0 deri vadus de 1:1 cdad, 0 s i I uacionex p.uolo-

Salina de 10 isla de Oieton. en Francia

gicils i ncluso si s610 son locales (edemas postruurnat icox),

Adernas e'ol.i particularmcntc indicado para muchas elllermedades de la picl, como por ejemplo el a<:nc.

Tamhicn se hu experi menuulo ohrcniendo sorprendcntex rcvultudos en d campo eslc1 ico para la curacion de la celuluis en los primeros es(allio, ks de> cir, allle, de que Iii degencrucion cclular SL~a cornplctaj COli un truuunicnto creudo pOI' el doctor Padrini: sc trata de I C(lnncido aromarnasaJe dCIl\lT\1 inudu 111/(1- ,I'()lcr(lI";"/;(,() Y '-juc c s c IIlTg_i't ico y c "Ii'lico. has;ldo en Irircrones Y II iusuj e, con UII aceue elaborado a partir de ,al occ.i- 11 ira,

CDn cxtc trutumieruo xc accutuu la sinrcsis nutritiva de

los d i verso, clcme 11-

to, muri nos cum 0 los III i ncra les Y m icro()l'g_an i xmos, ex dec ir, cl fitoplancton Y cl v.oopluncton. \jlle Ie, conlierun la particularidad de SCI' una sustuncia viva.

As! mismo con cl accilc de mar sc coml» nan los acci(C, esc nc in ks personal izados, c-eogidos en Iuncion de lin :111:11 isis corporal y tipologico curactcrfsIICO de cadu persona, Eslo permile cstab lcccr una rei acion e 11- Ire los resultados crnpi ricos de I a talaxotcrnpia y los de la aromatcrapl.j_

Los aceiies sc aplican mediuute UII masajc biocncrgcuco lj IIC perm i tc _ com" vcrcm: IS max adcl a nl c. lJ na r.ip ida abxorc i ,j n

de 10, acciics Y un rccqui lihrio de la' c l1ergias mcd i.mte la reacIi vacion dc lu rcspiracion y Iii desaparil'i(lll lie las tcnsioncs (rkilorcs ) entre deller-po y la 1lI~IllC,

ble lrallimientll, adcm.is de prod uc i r u 11 re sui I a(h > ant i cslr;'s Y rclajantc originado pOl' eI eonicnido de cloruro de tlllignesio. lirnpia el cuerpo, In rccquilibra y 10 tonif'ica, ;1 la vu quc 10 nuIre,

POI I'll aprovcchar de forma corrcctn y upropiudu csrc tratam iento, xe an mscja xic Illprc someterse a una cvaluacion dcl cs tado pal\ll(,giL'O () dcl morueuro Ii s l()l()gi~'() dc cadu persona,

Tobias .. resumen

ESENCIAS ESTIMUlANTES

Para 10 corteza suprarrenal (aumentan 10 resistencia 01 cansoncio y 01 estres): geron/a, pino,
salvia, ajedreo, olbahaca y romero.
Para el sistema nervioso: olbabaca, tometo. salvia V ojedrea.
Para el corozon: romero.
Para 10 medula (estimulon el sistema cardiocirculatorlo y respirotorio): hisopo v atcatitot.
Para 10 circulaci6n y de 10 respiraci6n: coneto.
Para 10 hip6fisis delontero (estimulan 10 actividod de las gl6ndulos endocrinos): ants y menta. MEZClAS PSICOSOMATlCAS1
Para combatir /0 Agotamiento lisico Hipersensibilidad Menstruaci6n
depresi6n cuando Albohoco: 2 gotas. e irritabilidad d%rosa
predomina /0 apatia Menta: 1 gota, Cedro: 2 gatos. Monzanillo: 2 gatos.
Albohoco: 2 gatos. Pino: 2 gatos. Lovondo: 2 gatos. Meliso: 2 gotos_
Bergomoto: 2 gatos. Angustio Monzonillo: 1 goto. Solvlo: 1 goto.
S6ndolo: 1 gota_ Enebro: 2 gatos.
Incienso: 1 goto. remotes
Pala combatir Rosa: 2 gatos. Albohaco: 2 gatos. Vertigos
to deplesi6n cuando Meliso: 2 gatos. ysensaci6n
predominan S6ndolo: 1 gala, demareo
/0 me/ancoda Ira Albohoco: 2 gatos.
y 10 trlsteza Clpres: 2 gatos. Cedro: 1 gota.
Albohaca: 1 goto. Laurel: 1 goto. Digestion tenta Salvia: 2 gatos.
Meliso: 2 gatos, Rosa: 2 gatos. Camino: 2 gatos.
Rosa: 1 goto. Hinojo: 2 gatos.
Verbena: 1 goto. Naranjo: 1 goto. Indecision
Resenfimiento Incienso: 1 gota.
Desenganos yamargura Colitis Laurel: 2 gatos.
amorosos Romero: 2 gatos. Cardamomo: 1 goto. Lovonda: 2 gatos.
Jozmin: 2 gatos. Verbena: 1 gala. Monzonillo: 1 goto.
Lavonda: 2 gatos. Vlang-ylang: 2 gatos. Meliso: 2 gatos.
Menta: 1 goto. rrastomos
Cefalea Palpffaciones menop6usicos
Esfados de ansiedad Menta: 2 gatos. Azohar: 2 gatos. Clpres: 1 goto.
Azahar: 2 gatos. Naranjo: 1 goto. Lovondo: 2 galas. Hinojo: 2 gatos.
Bergomoto: 2 gatos. Romero: 2 gatos. Vlang-ylang: 1 goto. Monzonillo: 2 gatos.
Cedro: 1 goto.
Eslados de ansiedad Ce/os Conmocion aguda Hipertension
plolongados Clpres: 1 goto. Alcantar: 2 gatos. Mejorana: 2 gatos.
Cedro: 2 gatos, Incienso: 2 gatos. Meliso: 2 gatos. Salvia: 1 gota.
Monzonillo: 2 gatos, Rosa: 2 gatos. S6ndoio: 1 gota. Vlang-ylang: 2 gatos.
Melisa: 1 goto.
Secue/as
Agofamienfo mental Insomnio . de una conmoci6n RecuPBracion
Laurel: 2 gatos. Monzonillo: 2 gatos. Benjul: 2 gatos, Menta: 1 goto.
Menta: 1 goto. Naranjo: 1 goto. Incienso: 2 gatos, Rosa: 3 gatos.
Romero: 2 gatos. S6ndolo: 2 gotas. Lovondo: 1 goto. sonooro: 1 gota. 1 . .:.1:-" mezc 1;1:-:' est.in d i lu idus en unu cru.harudu de ace ire veget:LI,

ESENCIAS PARA LOS PRINCIPALES TRASTORNOS PSICOSOMA.nCOS

- NORMAL
ANTERIOR 0
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Q> G) ~ :::l' 0 ,G) t:
..0:: U u ::E ::E u > ..0:: Indice teropeutlco

Acldez de estomago: limon, menta.

Acido "rico (exceso dc): hinojo, limon, cncbro,

Acne: laurel, cayeputi, cedro, cnebro, lavanda, pachulf, sandalo,

Aerofagia: arus, cilantro, cornino, hinojo, limon, mejorana, menta.

ACta: geranio, limon, mirra, aceitc del arbol del teo

Agotamiento: laurel, naranja amarga, albahaca, henjui, cardarnomo, cilantro. menta, nuez moscada, pino, romero, ajedrea.

Aicoholismo: hinojo rosa. Alergia: manzanilla, mclisa, melaleuca, rosa.

Alopecia: laurel, lavanda, romero, salvia, tornillo.

Amamantar:

insuficiente produccion de leche: hinojo, tornillo;

infarto mamario: geranio, menta, salvia.

Amenorrea: vease Menstruacion, ausencia de.

Amigdalitis: bcnjuf, bergamota, sandalo, tomi I I 0.

Anemia: manzanilla, cilantro, cla vo, comi no, jengi bre, I im6n, menta, melaleuca,

Angustia: albahaca, cipres, enebro, hisopo, incienso, naranjo amargo, rosa, romero.

Anorexia: veuse lnapetencia. Ansiedad: azahar, benjur, hergamota, cedro, gcranio, lavanda, man zan i II a, meli sa, rosa, sandalo, verbena, ylang-ylang,

Apatia: ajedrea, albahaca, enebro, jazrnfn, menta, mirto, riaranjo amargo, nuez moscada, pachulf, pino, romero, verbena.

Arrugas: azahar, incienso, lim6n, pachulf,

Arteriosclerosis: enebro, romero,

Artrosis: alcanfor, eucalipto, !avanda, rnanzunil!a, mejorana, melaleuca, romcro,

Asma: benjul, ciprcs, cucalipto, hisopo, incienso, lavanda, mejorana, melisa, tomillu.

Bronquitis: albahaca, benjuf, cardamomo, cedro, eucalipto, hisopo, lavanda, menta, pino, sandalo,

Caida del pelo: cedro, laurel, romero, salvia, tornillo.

Calculos blliares: limon, menta, pimienta negra, pino, romeroo

Calculos renales: cncbro. hinojo, hisopo, geranio, limon, manzanilla.

Caspa: bergamota, lavanda, romero, aceite de arbol de teo

Cefalea: cardamomo, cidronela, incienso, lavanda, manzanilla, mcjnrana. menta, naranjo arnargo, rosa. rornero,

Celulitis: enebro, geranio, pimienta negra, romcro,

Ciatlca: cayeputi , lavanda, manzanilla,

Circulatorios (problemas): cipres, tomillo.

Cistitis: cayeputi, cedro, enebro, eucalipto, lavanda, rnelalcuca, pino, sandalo,

Cole sterol (exceso de): romeroo

C6Iicos: benjui, bcrgamota, c ardamorno, ci I an tro, h inojo, jengibre, laurel, lavauda, mandurina, manzanilla. menta, salvia.

Culon irritable (colitis espastica): ajcdrca, ants, azahar, bergamots, caycputi, canela, hinojo, lavanda, manzanilla, menta, pirnienta, pino, ylangylang.

Conjuntivitis: limon, manzanilla, rosa, salvia (emplasros).

Conmocion: azahar, a1canfor, rnelisa, menta; secuelas de la conmocion: henjui, incienso, sandalo.

Cuntuslones: lavanda, manzanilla,

Convulsiones: lavanda, nuez moscada,

Corazon:

insuficiencia cardiaca: alcanfor;

palpitaciones: azahar, melisa, menta, rornero, ylang-ylang,

Denticien dolorosa de los ninos: manzanilla.

Depresion: albahaca, azahar, bergamura, geranio, jazrnin, lavanda, manzanilla, mclisa, menta. pachuli, pine, rosa, sandalo, ylang-ylang.

Dermatitis: benjui, enebro, geranio, lavanda, manzanilla, pachuh, salvia.

Desinfecclon: bergamota, enebro, eucalipto, lavanda, limon, mclulcuca, aceite del arbol del te, tornillo.

Dlarrea: ajedrea, canela, eipres, enebro, geranio. lavanda, manzanilla, menta, mirra, naranjo amargu, pirnienta, sanda- 10.

Digestion (problemas de): albahaca, anis, bergamota, car, daruorno. cidronela, cilantro, co m i no, e nehro, hi noj 0, h isopo. jengibre, laurel, lavanda, limon, menta, naranjo amargo, pi mienta negra, romero, verbena.

Dismenorrea: vease Mens truaciones dolorosas.

Disnea: alcanfor. hisopo, incicnso, menta.

Dolores museu lares: cipres, mcjorana, pimienta negra, romero, tornillo.

Edemas (por retencion de agua): enebro, geranio, menta. romero,

Embarazo: incienso, jazmfn, melisa, rosa.

Enfisema: eucalipto.

Enuresis nocturna: cipres, Epidemias (profllaxls, desinfecclon del entorno): bergamota, enebro, eucalipto, lavanda, limon, naranja, melaleuca, romero, tomillo,

Epilepsiar Iavanda.

Epistasis: vease Hemorragia. Erupciones cutaneas: lavanda, rnanzanilla, salvia.

Escaldaduras: azahar, geranio, lavanda, manzanilla, romero, accitc del arbul del re,

Esterilidad: femenina: ciprcs, hinojo, geranio, manzani lla, melisa, rusa, salvia: masculine: albahuca, cumino. salvia,

Estomatitis: bergamota, gera!lIO. mirru.

Estreiiimiento: hinojo, mejorana, pimienta negra, romero.

Estres: geranio, menta, pimienta negra, romero, tornillo,

Faringitis: cayeputi,

Fatlga mental: vease Agola' miento.

Fiebre:

refrescantesy antipireticos: alcan for, hergamota, cucalipto, lavanda, menta:

estimulantes de III sudacion: albahaea, eayeputi, ciprcs, cncbro, lavanda, manzanilla, romcro. salvia.

Frigidez: ajedrea, cedro, cilantro. comi no, javmin, lavanda, nuez moscada, pachulf, pi, mienta negra, romcro, sandalo,

Gastritis: ajcdrca, h inojo, hisopo, geranio, manzanilla, menta, pino, romero.

Clngivltls: mandarina, manzanilla, mirra. salvia, aceite del arbol del te.

Gota: albahaca, alcunfor, benjui, enebro, rorncro.

Gripe: bergamot a, canela, cipres, cucalipto, lavanda, menta. pino, rumero, tornillo.

Halitosis: ants, hergamota. cardarnumo, hinojo, limon, lavanda, menta, tornillo.

Hemlcranea: albahaca, eucalipto. lavanda, manzanilla, me, jorana, rnelisa, menta, romero.

Hemorragia: cipres, eucalipIll, geran io, i ncienso, rosa.

Hemorroides: cipres, enebro, incienso.

Herldas (llagas, ulceraclones): alcanfur, bcnjui, bergamota, eucalipto, geranio, hisopo, incienso, lavanda, manzanilla, rnirra, pachuh, romcro.

Herpes: bcrgamota, cucalipto, lavanda, rnauzanilla. pachulf, accitc del arbol del te.

Higado: cipres, enebro, limon, manzanilla, menta, romero.

Hiperglucemia: eucalipto. Hipertension: lavanda, mcjorana, rnelisa, salvia. ylang-ylang,

Hipo: albahaca, hinojo, sandalo.

Hipntensirin: alcantor, hisopo, rornero.

lmpotencia: ajcdreu, ul buhaea, cancla, cilantro, cornino, jcngibre, nuez moscada, pa, chulf, pimienta negra. pino, rosa, ro rn ero, tom i 110, Y langylang.

Innpetencla: bcrgumota, cilantro, cncbro, hi noj 0, hisopu, jcngibre , limon, manvani 1101. nuez moscada, salvia.

Infecciones: albahaca, hergamota, eucalipto, hisopo, luvanda, limon. rnelaleuca, pino, to, millo,

Intlamaclon: lavunda, man/anilla, mirra.

Insectos (para repelerlos): cidrone la, eucalipto, geranio, menta;

para hormigus: cedro, limon: para polillas: cedro, lavanda, limon.

Insolacion: lavanda,

Insomnio: azahar, benjui, enebro, lavanda, manzanilla, naranj 0 amargo, rosa, sand a 10, verbena, ylang-ylang.

Irrita bilidad: cedro, ci pres, incicnso, lavanda, rnanzanilla, mejorana, na ra njo am argo, sandalo.

Leucorrea: henjuf, cayeputi, enebro, eucalipto, incienso, laYanda, limon, munzanilla, menta, mclalcuca, rosa. salvia, aceite del arbol del te, tornillo.

Linfatlsmo: enebro, geranio. limon, romero.

Llagas: vease Heridas. Mareos: anis, azahar, car, d amomo, limon, rna ndari na, mclisa, menta, verbena.

Memoria (perdida de la): 011- bahaca, romero.

Menopausla (molcstias de la): cipres, hinojo, manzanilla, rnelisa, menta, salvia.

Menstruaclon:

ausencia de: albahuca, cnebro,

hiuojo, manzanilla, mirra, salvia, tomi llo;

abundante: cipres, rosa; dolorosas: cayeputi, cipres, enebro, jazrnfn, incienso, lavanda, manzanilla. mejorana, mclisa, menta, romero, salvia: irregular: melisa, rosa, salvia; escasa: albahaca, hi nojo, 101 vanda, menta, nuez rnoscada, salvia,

Meteorismo: vcasc Aerofagia. Mordeduras de animalcs: lavanda, paehuli.

Muelas (dolor de): alcanfor, cayeputi, geranio, mauzanilla. me nta, mirra, Il uez TIl oscada, salvia.

Muguet (candidiasis de la boca): min-a.

Nauseas: albahaca, cardarnomo, hinojo, menta, lavanda, pimierua negra, sandalo.

Neuralgia: alcanfor, allis, caycputi, cucali pto, geran i 0, jengibrc, manzanilla, mejorana, menta.

Obesidad: enebro, hinoju, limon, pachull. tornillo.

Oliguria (insuficiencia urinaria); enebro, hinojo, lavanda, salvia.

Otitis: albahaca, eayeputi. hisopo, lavanda, limon, manzunil!a, melaleuca.

Palpitaciones: vcasc CoraZIIII. Parte (preparaclon al): bergamota, jazrrun. lavanda, salVia,

Perdlda de la voz: ciprcs, lavanda.

Pieaduras de insectos: alcuufor, hergamnta, cipres, geranio, hisopo, lavanda, limon, manzanilla, menta, mclalcuca, pachuJi. accitc del arbol del teo

Piojos: cancla, cuculipto, geranio, laurel, lavanda, limon, romero, tornillo.

Piorrea: cipres, mirra, limon, salviu.

Prostatitis: pino.

Prurito: cedro, jazmtn, lavanda, rnanzanilla, menta.

Psoriasis: bergamota, lavunda. Pubertad:

jemenina: lavanda, salvia: masculine: pino.

Quemaduras: vease Escaldaduras.

Raqultlsmo: albahaca. enebru, jengibre, lavanda, manzanilla, romero, salvia. tornillo.

Rejuvenecimiento: azahar, incienso, jazmin. melisa, rnirra, pachull, rosa, sandalo.

Resfriado: alcanfor, albahaca, canela, enebro, eucalipto, hisopo, mclisa, menta, mclalcuca, pirnieruu negra, rorucro, tornillo.

Sarna: bergamota, canela, Javanda. limon, menta, rornero.

Sinusitis: azahar, eucalipto, laYanda, limon, menta. pino. tu· rnillo.

Sudoraci6n excesiva: cipres, enebro, eucalipto, hi sopo, Ii· mon, mejorana, menta, pino, salvia. tumillo.

Tension nerviosa: alhahaca, azahar, hisopo, lavanda, mejorana, menta, rosa, salvia, ylang-ylang.

Tics ncrviosos: mejorana,

Tina (micosis cutaneas): gcran i a, I a vanda, men tu, acci te del arbol del te.

Tos: benjui, cipres, enebro, eucalipto, hisopo. i ncienso, jazmin, mirra, melaleuca, pimienta negra. stindalo, tornillo.

Tos ferina: albahaca, cipres, lavanda, mclalcucu, romero, tornillo.

Ulcera gastroduodenal: geran ill, manzuni llu.

Ulcerackin cutanea: bergamota, enebro, eucaliptu, incicnso, lavanda, mirra.

Ulceracioncs de la boca: vease Ajia.

Urctritis: bergamota. enebro. hinojo.

Vaginitis: bergurnota, hisopo, lavandu, manzanilla, mejorana, rosa, romcro, salvia.

Varices: cipres, enehro, lavanda. rnmero, torni 110.

Verrugas: limon, accite del arbol del teo

Vista (debllidad de Ia): romeroo

Vomitos: albahaca, anis. caycputi, hinuju, lavunda. limtin, manzanilla, menta.

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