EL HOMBRE MAS FELIZ DEL MUNDO

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ser más exitoso. sentir más placer y hacer más cosas .Nos hemos acostumbrado a creer que la felicidad es una especie de competencia olímpica para tener más.

. sentir más placer y hacer más cosas Ahora los investigadores del Laboratorio de Neurociencia Afectiva de la Universidad de Wisconsin nos dan una sorpresa de fundamentos científicos. ser más exitoso.Nos hemos acostumbrado a creer que la felicidad es una especie de competencia olímpica para tener más.

. no es dueño ni ejecutivo de ninguna de las compañías del Fortune 500.El hombre más feliz del planeta es un individuo que vive en una celda de dos por dos. y ni siquiera toma Coca-Cola. vida sexual. no tiene relaciones sexuales desde hace más de 30 años. no viste ropa de Armani ni Hugo Boss. éxito profesional. no va al gym ni maneja un BMW. ni popularidad. En suma: el hombre más feliz del planeta es un hombre que no tiene dinero. no vive pendiente del celular ni tiene Blackberry. desconoce tanto el Prozac como el Viagra o el éxtasis.

3). -estrés. . coraje. budista por convicción y el único entre cientos de voluntarios cuyo cerebro no sólo alcanzó la máxima calificación de felicidad prevista por los científicos (-0. frustraciónfrustraciónen el cerebro de Ricard.45. Los 256 sensores y decenas de resonancias magnéticas a las que Ricard se sometió a lo largo de varios años para validar el experimento no mienten: Allí donde los niveles en los simples mortales es muy alto. francés. occidental por nacimiento.Su nombre es Matthieu Ricard. sino que se salió por completo del felizómetro : -0. estas sensaciones negativas sencillamente no existen.

dando origen al título de "el hombre más feliz del planeta" (www.Por el contrario. ahí donde la mayoría de voluntarios mostró bajísimos niveles -satisfacción y plenitud existencial-. en todas y cada una de las sensaciones positivas. Esto es. es. existencialRicard superó todos los índices.elmundo. 22 de abril) .

posesiones. consumo. pericia científica. dinero. sino cómo llegó a serlo: Desprendiéndose de todo aquello en lo que los occidentales suponemos radica la felicidad: éxito profesional. relaciones humanas y consumo.Lo paradójico del caso no es que él sea un hombre tan feliz. consumo .

Con el mundo a sus pies y a punto de convertirse en una eminencia científica Un buen día decidió que ése no era el rumbo que él quería para su vida. Revel. ni por su fe de nacimiento. . Ricard no se dejó deslumbrar por el ateísmo ilustrado de su padre.Y es que Ricard no es ajeno a nada de esto: hijo del miembro emérito de la academia francesa Jean François Revel. tampoco sus estudios de genética celular en el Instituto Pasteur le trajeron la satisfacción deseada.

aprendió a leer el tibetano clásico e inició una nueva vida desde cero. Pero eso no es la causa.Se fue al Himalaya. sino la consecuencia de su felicidad . Hoy es la mano derecha del Dalai Lama y ha donado millones de euros -producto de la venta de sus libroslibrosa monasterios y obras de caridad. adoptó el celibato y la pobreza de los monjes.

dice el jefe del estudio. el cerebro desarrolla y fortalece las neuronas que más utilizamos. Davidson. mayor actividad en el córtex derecho del cerebro y en consecuencia. depresión. A más pensamientos negativos. Es la capacidad humana de modificar físicamente el cerebro por medio de los pensamientos que elegimos entretener.La causa hay que buscarla en otro lado. envidia y hostilidad hacia los demás. Richard J. y no es ningún misterio: Se llama plasticidad de la mente. . En otras palabras: más infelicidad autogenerada. mayor ansiedad. Resulta que al igual que los músculos del cuerpo.

. elevando las emociones placenteras y la felicidad. quien trabaja en pensar bien de los demás y ver el lado amable de la vida.Por el contrario. ejercita el córtex izquierdo.

comenzar a ejercitar los músculos mentales que nos hacen absoluta y directamente responsables de nuestra propia felicidad (M.Urano). En defensa de la felicidad. Ricard.Ricard advierte que no se trata de decidir ver la vida en rosa de un día para otro. . y paralelamente. Ed. sino de trabajar sistemáticamente en debilitar esos músculos de infelicidad que tanto hemos fortalecido creyéndonos víctimas del pasado. de los padres o del entorno.

los resultados del estudio de nuestra civilización consumista -donde el Prozac (medicamento anti depresivo) se vende cuatro veces más que el Viagraconfirman ahora sí con pruebas científicas en mano.Al final. lo que humanistas y profetas de todas las épocas han venido diciendo sin que los científicos materialistas les dieran ni un mínimo de crédito .

A saber: que la felicidad es un asunto del espíritu. .

o el resultado de varios hábitos Aristóteles .No depende de nada ni de nadie externo a la persona Buddha La clave para ser feliz mora en el interior de cada quien Jesús La felicidad es un hábito.

es opcional". Vivir las experiencias que nos ofrece la vida. .Ricard admite que su camino no es más que uno entre muchos. Pero advierte que ser feliz necesariamente sucede al dejar de culpar a los demás de nuestra infelicidad y buscar la causa en nuestra propia mente. es obligatorio. sufrirlas o gozarlas.

com/group/peque_semillitas/ peque_semillitas-subscribe@gruposyahoo.blogspot.ar 2) Puedes leerlas actualizadas diariamente en el blog de internet: http://peque-semillitas. Nov.com/ Presentación original cortesía de Carlos Rangel Santiago de Querétaro.yahoo. 1) Puedes recibirlas diariamente en tu correo suscribiéndote gratis en: http://ar."Pequeñas Semillitas" Boletín diario sobre temas de interés general y de reflexión personal con orientación cristiana.com.groups.2007 . Mex.