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La Voz

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LA VOZ

Tips para Añadir Fortaleza y Autoridad a su Voz

Problemas al Hablar ‡ Se traga palabras? ‡ Suprime letras al hablar? ‡ Los sonidos deben formarse correctamente ‡ Los sonidos deben tener suficiente soporte de la respiracion ‡ Un sonido debe ser completamente finalizado .

volumen y tiempo ‡ Ayuda a enfatizar ideas.youtube. expresar emociones http://www.com/watch?v=eoyxeaBguTk .Problemas al Hablar ‡ Usted habla muy rapido? ‡ Usted habla muy lento? ‡ 120 a 160 palabras por minuto es el estandar ideal ‡ Manejo adecuado de tono.

mantenga el ´jumµ por varios segudos Repita el ´o-jumµ y note como su garganta se ha relajado . ponga su mano sobre su garganta y hable en tono normal.Metodos de Relajacion de Voz Sientese confortablemente. note la tension en los musculos de su garganta y su quijada Bostece sin abrir demasiado su quijada y finalice con su boca abierta y emitiendo un sonido: ´o-jumµ.

ney. exagere los movimientos de sus labios y quijada Lentamente repita los siguientes sonidos: na. ni. Suelte su quijada. no. nu. relaje su garganta. prolongue los sonidos con igual duracion cada uno .Metodos de Relajacion de Voz Abra su boca y relaje su quijada.

incremente el tiempo que retiene aire de 20. despues exhale. 30 y finalmente 45 segundos.Ejercicios de Respiracion para Mejorar el Volumen de Voz Exhale completamente. repita este ejercicio varios dias. repitalo varias veces 3 a 4 veces por repeticion Exhale comodamente. despues moderadamente llene sus pulmones sin saturarlos. mantengalo por 15 segundos. continue empujando aire despues Ud haya sentido ha sido totalmente expulsado. Fortalecera su diafragma y controlara su respiracion .

Con su boca cerrada inhale 5 veces Riase a carcajadas con un gran JA. con la boca abierta inhale 5 veces.Ejercicios de Respiracion para Mejorar el Volumen de Voz De pie. despues exhalelos. doblese e intente alcanzar los dedos de sus pies y mantengase por un minuto completo. despues inhale rapidamente Riase silenciosamente con sus labios cerrados para fortalecer su diafragma Parado.JA. exhale completamente. vuelva a su posicion y repita el ejercicio .JA.

Hagalo de un solo aliento. y despues exhale mientras cuenta en voz alta de 1 a 5. expanda y comprima su diafragma.Ejercicios de Respiracion para Mejorar el Volumen de Voz Inhale profundamente. abra su boca. si es posible inhale antes de cada oracion De pie. despues emita el sonido ´aµ mientras mas pueda . despues repita ejercicio contando de 1 a 10 Lea un parrafo que contenga una mezcla de oraciones largas y cortas. doble su cabeza hacia atras con la mirada al techo.

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