ccccccccccccccccccSalud - Consejos muy importantesc

Contesta el teléfono por el oído IZQUIERDO

No tomes café DOS VECES al día.
No tomes pastillas con agua FRIA
No consumas alimentos PESADOS después de las 5 de la tarde.
Reduce la cantidad de ACEITE en los alimentos que consumes.
Toma mas AGUA en la mañana, menos en la noche.
Conserva tu distancia de los RECARGADORES de teléfonos inalámbricos, de casa o celular.
No uses teléfonos inalámbricos ó audífonos por un periodo de tiempo LARGO.
La mejor hora para dormir es de las 10 pm de la noche a las 6 am de la mañana.
No te acuestes inmediatamente después de tomar un medicamento antes de dormir.
Cuando la batería esta baja en la ÚLTIMA barra, no contestes el teléfono, ya que la radiación es
1000 veces más. c

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Prevención es mejor que el remedio. c

JUGOS SALUDABLES c

zanahoria + jengibre + manzana - Aumenta y limpia nuestro sistema. c

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manzana + pepino + apio - Previene el cáncer, reduce el colesterol y elimina problemas

. estomacales y dolores de cabeza. ccc

Tomate + zanahoria + manzanaccccpccMejora el aspecto de la piel y elimina la mala respiración. c

Calabaza amarga + manzana + leche cpcccEvita la mala respiración y reduce el calor interno del cuerpo. c
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Piña + manzana + sandia pcccPara disipar el exceso de sal, nutre el riñón y la vejiga.cccc
 naranja + jengibre + Calabaza cpcMejora la textura y humedad de la piel y reduce el calor del .
. cuerpo. cc
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manzana + Calabaza + Kiwi pcMejora la flexibilidad de la piel.cccc

Pera + plátanoccccccccccccccccccccccccccccpcRegula el contenido de azúcar.c

zanahoria + manzana + Pera + Mango pccRegula el calor del cuerpo, contrarresta la .

. .toxicidad, disminuye la presión de la sangre . .
. .y pelea contra la oxidaciónccc

melón + uva + sandia + leche cpccRica en vitamina C y Vitamina B2 que aumenta la . .

. . .. actividad celular y refuerza la inmunidad del cuerpo.c

Papaya + Piña + lecheccccccpcccRica en vitamina C, E, hierro. Mejora la flexibilidad de la piel y el ..

. metabolismo. cc

plátano + Piña + leche pcccRica en vitamina y nutrientes que previenen los resfriados.ccc
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?ONOZ?A A?ER?A DE LOS BENEFI?IOS DE ?ONSUMIR FRUTAS Y VERDURASc

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