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Kundalini
Sadhana von Swami Sivananda

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Das Wesen der Kundalini Nadis und Chakras Wie die Kundalini erweckt werden kann Das Erwachen der Kundalini Erfahrungen beim Erwachen der Kundalini Eine Fehlinterpretation Das Aufsteigen der Kundalini Yoga Übungen und innere Reinigung

Jede Aktivität hat einen statischen Hintergrund. Hinter jeder Energie ist Bewußtsein. Hinter Shakti ist Shiva.
Shakti selbst hat zwei polare Aspekte, statisch und dynamisch. Es kann nicht Shakti in dynamischer Form geben, ohne daß sie gleichzeitig in statischer Form vorläge, so wie die Pole eines Magneten. Die Kosmische Shakti manifestiert sich im menschlichen Körper als Kundalini und Prana. Kundalini ist der statische Träger für die sich bewegenden PranaKräfte. Der Mensch ist ein Mikrokosmos, Kshudra Brahmanda. Alles, was im äußeren Universum existiert, existiert in ihm. Alle im Universum sichtbaren Dinge, Berge, Flüsse usw. gibt es auch im Körper. Alle Tattwas (Elemente) und Lokas (Ebenen) sind im Körper und genauso die erhabene Shiva-Shakti. Im menschlichen Körper weilt Shiva als unveränderliches Bewußtsein im Sahasrara Chakra im Scheitel. Die Kundalini ruht im Muladhara Chakra an der Basis der Wirbelsäule. ‘Muladhara’ bedeutet ‘Wurzelstütze’. Die Kundalini ist die Kraft, die dem ganzen Körper und all seinen sich bewegenden PranaKräften Halt bietet. Das Wesen der Kundalini Kundalini ist die Urenergie, die im an der Basis befindlichen Muladhara Chakra in einem schlummernden potentiellen Zustand liegt. Sie ist die kosmische Kraft in individuellen Körpern. Sie ist eine elektrische, feurige,

Nadis und Chakras Eine genaue Kenntnis von Nadis und Chakras ist für alle Schüler des Kundalini Yoga von unbedingter Notwendigkeit. und man kann am physischen Bereich keine Labortests machen. der die Kraft in sich entwickelt. Nadis sind psychische Nerven. Es hat die Form eines Vogeleis und ist etwa vier Finger breit. Diese Yoga Nadis sind nicht die normalen Nerven. Der Yogi bringt sie dazu. Diesem Zentrum entspricht die Cauda Equina im grobstofflichen. Kanda heißt Knolle. ‘Kundala’ heißt ‘aufgerollt’. die man mit einem Stock schlägt. Von dieser groben Form aus kann die subtile formlose Kundalini leicht verstanden werden. so ist auch dieser Körper durchzogen von Tausenden von Nadis. wie sie die Vaidya Shastra (indische medizinische Schrift) kennt. Jedes grobstoffliche Zentrum des Körpers hat sein Astralzentrum. macht sie einen zischenden Laut. Pingala und Sushumna. Arterien und Venen. die Schlangenkraft. Sie bestehen aus Astralmaterie und leiten psychische Ströme. und geht durch Brahma Nadi in der Sushumna nach oben. Sie ist eine spirituelle potentielle Kraft. Wenn sie erweckt wird. Und die Sushumna ist das Allerwichtigste. Genauso ist der Astralkörper. genannt. physischen Körper. Der physische Körper ist in gewisser Weise wie Wasser. wie den Laut einer Schlange. weil sie im Körper des Yogi. Alle Nadis des Körpers entspringen aus dem Kanda. So wie das Blatt des Ashwattha (indische Feige) Baumes von winzigen Fasern durchzogen ist. die jeder organischen und anorganischen Materie zugrunde liegt. Kanda ist das Zentrum des Astralkörpers. um das Prana zu leiten. Der Körper ist voll von unzähligen Nadis. Zweiundsiebzigtausend Nadis kommen aus diesem Kanda.okkulte Kraft. Sie hat in Wirklichkeit keine Form. Kanda ist die Wurzel aller Nadis. Die . Astralkanäle. Sie hat die Form einer aufgerollten Schlange. Daher der Name Kundalini. Der physische Körper formt sich nach dem Astralkörper. Er ist die subtile Form. Zwei Finger breit oberhalb des Anus und zwei Fingerbreit unterhalb des Geschlechtsorgans befindet sich das Kanda. Im Kundalini Yoga wird die schaffende und erhaltende Shakti des ganzen Körpers mit Shiva. die mächtige Urkraft. ihn zu Gott Shiva zu führen. Kundalini ist keine materielle Kraft wie Elektrizität oder Magnetismus. Der grobstoffliche Verstand und der Geist müssen am Anfang einer bestimmten Form folgen. Die Kundalini wird auch Bhujangini. können sie mit dem bloßen physischen Auge nicht wahrgenommen werden. Der grobstoffliche Körper kann ohne den Astralkörper nichts tun. Der Yogaschüler trinkt den Nektar der Unsterblichkeit. Yoga Nadis sind ganz anders. vereint. Sukshma Sharira. im grobstofflichen. Von allen aus dem Kanda kommenden Nadis sind die wichtigsten Ida. Kundalini Yoga ist eine exakte Wissenschaft. Er ist die grobe Form. Da die Nadis aus subtiler Materie gebildet sind. spiralförmig wirkt. Der Astralkörper entspricht dem Wasserdampf. Durch diese subtilen Wege bewegt sich oder fließt die Lebenskraft. dem kosmischen Bewußtsein. Das Sich-Erheben der Kundalini Shakti und ihre Vereinigung mit Gott Shiva im Sahasrara führt zum Zustand von Samadhi und bringt spirituelles Anubhava. physischen Körper.

Er wird die yogische Leiter nicht erklimmen können. die bei weltlichen Menschen normalerweise geschlossen ist. Manas Shuddhi ist Reinheit des Geistes. Dieser Kanal heißt Brahma Nadi. genannt Canalis Centralis. der nicht rein ist. Hier im Chitra ist ein ganz feiner winziger Kanal. . Es ist sattwig und von blasser Farbe. bevor man den Versuch unternimmt. In diesem Vajra Nadi wiederum ist ein weiteres Nadi. Sie ist das höchste und von den Yogis am meisten erstrebte. Bhuta Shuddhi ist Reinheit der Elemente. Das ist der Hauptgrund. Chakras sind Plexi oder Zentren von Sukshma Prana im Sushumna Nadi. Sie sind die Zentren von Chaitanya. Wie die Kundalini erweckt werden kann Vor dem Erwecken der Kundalini muß man Deha Shuddhi. Das Anahata Chakra zum Beispiel hat sein entsprechendes Zentrum im physischen Körper beim Herzgeflecht. was zur Öffnung der Sushumna führt. Die Menschen müssen zuerst rein sein. namens Chitra. Nadi Shuddhi. hat nicht die Kraft. wenn sie erwacht. Bhuta Shuddhi und Adhara Shuddhi haben. Wenn Shuddhi. Jedes Chakra kontrolliert und stimuliert ein bestimmtes Zentrum im grobstofflichen Körper. Das Rückenmark selbst läuft im Hohlraum der Wirbelsäule. In diesem Nadi sind alle sechs Chakras oder Lotusse. In dieser Sushumna ist ein Nadi namens Vajra. Bewußtsein. und ein Sadhaka. kommt Siddhi. Man sollte wunschlos werden und Vairagya (Leidenschaftslosigkeit) sein. Buddhi Shuddhi. Deha Shuddhi ist Reinheit des Körpers. schrittweise praktizieren. haben die Schwingungen. Reinheit. Die Chakras sind im Astralkörper auch nach der Auflösung des physischen Organismus beim Tod. die gewünschten Auswirkungen in den Astralzentren. Ebenso läuft die Sushumna im Spinalkanal und hat subtile Teile. gibt es viele Versuchungen auf dem Weg. Die westliche Anatomie anerkennt die Existenz eines Zentralkanals im Rückenmark. durch den die Kundalini. Wenn die Kundalini erweckt wird. Vollkommenheit. Nadi Shuddhi ist Reinheit der Astralkanäle. Pranayamas und Mudras erweckt. von selbst. Siddhi ist ohne Shuddhi nicht möglich. einen richtigen Lehrer finden und beständig. und die Zusammensetzung des Marks aus weißer und grauer Hirnmasse. Adhara Shuddhi ist Reinheit des Adhara. Diese Chakras oder feinstofflichen Zentren haben entsprechende Zentren im Rückenmark und den Nervenplexi im grobstofflichen physischen Körper. Andere Nadis sind ihr untergeordnet. Chakras sind subtile Zentren der Lebensenergie. Alle Körperfunktionen stehen unter der Kontrolle dieser Zentren. Das erste Bestreben des Kundalini Yogi ist die Reinigung der Nadis. Manas Shuddhi. Da die körperlichen Zentren eine enge Beziehung zu den Astralzentren haben. die Kundalini zu erwecken. Am Yoga ist nichts falsch. dann eine gründliche Kenntnis des Sadhana haben. Wenn ein Mensch mit vielen Unreinheiten im Geist die Shakti einfach nur gewaltsam durch Asanas. Buddhi Shuddhi ist Reinheit des Verstandes. Die grobstofflichen Nerven und Plexi haben eine enge Beziehung zu den feinstofflichen. warum Menschen vom Weg abkommen oder in Probleme kommen. vom Muladhara zum Sahasrara Chakra geht. vorhanden ist. wird er sich (im übertragenen Sinne) die Beine brechen und stürzen.Sushumna geht vom Muladhara Chakra zu Brahmarandhra. das so strahlend ist wie die Sonne und rajasige Eigenschaften hat. die in den körperlichen Zentren durch die vorgeschriebenen Methoden erzeugt werden. Sie ist rot wie Feuer.

bewegen sich Geist. wisse. Ein Lehrer ist äußerst wichtig. Wenn Du in der Meditation das Gefühl hast. Wenn im Muladhara ein Pochen auftritt. durch Hingabe und vollkommene Selbstaufgabe von Bhaktas. wenn Ströme wie elektrischer Strom entlang der Nerven auf und ab fließen. Das Prana steigt durch Brahma Nadi zusammen mit Geist und Agni (inneres Feuer) nach oben. Der Aspirant singt und gibt eigenartige Laute von sich.Widerstand zu leisten. Man ist von der äußeren gegenständlichen Welt abgehoben. um die Kundalini zu erwecken. Du mußt ziemlich lange Zeit mit Deinem Lehrer verbringen und ihn bei jeder Unklarkeit um Rat fragen. daß die Kundalini erwacht ist. Jiva und Kundalini gemeinsam nach oben. wenn Du Erschütterungen wie elektrische Schläge spürst. wisse. daß Kundalini Shakti aktiv geworden ist. wohingegen Du im Kundalini Yoga den Sitz der Nadis und der Chakras und die genaue Technik der einzelnen Yoga Kriyas verstehen mußt. wenn sich die Augenlider schließen und trotz Anstrengung nicht öffnen. wenn Du ganz automatisch Om wiederholst. und durch die Gnade des Guru. Blick und bloßes Sankalpa (Gedanke). Wenn Du Pranaströme zum Sahasrara steigen fühlst. daß die Kundalini aktiv geworden ist. dann wisse. wenn Kevala Kumbhaka von selbst kommt. Die Kundalini kann von Hatha Yogis durch Pranayama. daß kein Körper da ist. Erfahrungen beim Erwachen der Kundalini In der Meditation hat man göttliche Visionen. wisse. göttliche Berührung und hört göttliche Anahata Klänge. durch analytischen Willen von Jnanis. mußt Du alleine in vollkommener Zurückgezogenheit reflektieren und meditieren. Nachdem Du die Shrutis einige Zeit lang vom Guru gelernt hast. Nachdem die Kundalini erwacht ist. Asanas und Mudras erweckt werden. Wenn der Atem ohne Mühe stillsteht. Prana. so als schienen zehntausend Sonnen gleichzeitig im Muladhara Chakra. Die große Mehrheit kombiniert am besten die verschiedenen Methoden. göttlichen Geschmack. wenn die Kundalini erwacht. daß die Kundalini Shakti erweckt worden ist. wenn das Shambhavi Mudra eintritt. Wenn Du in verschiedenen Körperteilen PranaSchwingungen spürst. Das deutet darauf hin. Für einige Auserwählte ist eine der oben erwähnten Methoden ganz ausreichend. Er entwickelt übersinnliche Kräfte. daß die Kundalini aktiv geworden ist. Das Erwachen der Kundalini Sobald die Kundalini erweckt ist. Er hat verschiedene Visionen und Divya Gandha (göttlicher Duft). daß die Kundalini erwacht ist. Jalandhara und Mula Bandha unwillkürlich auftreten. durch Berührung. Zur Praxis von Bhakti Yoga oder Vedanta braucht der Guru nicht an Deiner Seite zu sein. Man erhält Unterweisungen von Gott. wenn keine Gedanken an die Welt im Geist sind. Wenn sich in der Meditation die Augen auf das Trikuti in der Mitte der Augenbrauen heften. erfährt göttlichen Geruch. wisse. Er sieht strahlende Jyotis (Lichter). wenn Uddhiyana. wenn die Natur . wenn die Haare zu Berge stehen. durchstößt sie das Muladhara Chakra. wenn Du Wonne erfährst. daß Kundalini Shakti erwacht ist. durch Konzentration und Übung des Geistes von Raja Yogis. Das alles sind schwierige Unterfangen. durch Mantras von Tantrikern. wisse. Der Yogi ist befreit vom physischen Bewußtsein. Wenn Du in der Meditation Einsicht und Inspiration erfährst.

wisse. hat er das Element Luft bezwungen. Wenn er das Ajna Chakra überschritten hat. Die Kundalini kann über vier Wege zum Sahasrara gelangen. hat er das Element Äther bezwungen. Wenn Du unwillkürlich Asanas oder Yogastellungen ohne den geringsten Schmerz und ohne Mühe ausführst. Das Ajna ist der Sitz des Geistes. geht sie nicht direkt und ganz plötzlich zum Sahasrara Chakra. Manchmal schwimmt der Yogi . Manipura. Der längste Weg geht vom Muladhara zum Sahasrara entlang des Rückens. wisse. daß die Kundalini aktiv geworden ist.Dir ihre Geheimnisse enthüllt. wenn der Yogi rein ist. Dann betritt er Satyaloka. wenn Du Rednerkraft entwickelst. Das Feuer kann ihm nichts anhaben. Das Muladhara. Wenn er das Vishuddha Chakra überschritten hat. Das Anahata ist im Herzen. Wenn Du unwillkürlich herrliche erhabene Lobgesänge und Gedichte verfaßt. Der Kundalinistrom steigt durch die Wirbelsäule und kribbelt manchmal wie eine Ameise. daß die Kundalini aktiv geworden ist. Wenn Du göttlichen Rausch erfährst. wenn Dein Geist in schwierigen Situationen ausgewogen bleibt und wenn Du unerschöpfliche Energie zur Arbeit hast. wisse. Wenn er das Manipura überschritten hat. ist sehr stark. hüpft sie wie ein Affe und erreicht das Sahasrara. Über ihnen allen liegt das Sahasrara. alle Zweifel verschwinden und Du klar die Bedeutung der vedischen Texte verstehst. Er ist in Verbindung mit Jnanaloka. Swadhishthana. hat er die Erde bezwungen. Wenn er über das Swadhishthana hinausgeht. Manchmal. Das Swadhishthana ist an der Wurzel der Genitalien. öffnen sich die unteren Chakras automatisch und werden überwunden. Das Vishuddha ist im Kehlkopf. Das Muladhara Chakra liegt am unteren Ende der Wirbelsäule. der Stelle zwischen den Augenbrauen. Der Yogi. Die Luft kann ihm nichts anhaben. Der kürzeste Weg geht vom Ajna Chakra zum Sahasrara. Alle Chakras stehen in enger Verbindung mit dem Sahasrara Chakra. Anahata. daß die Kundalini aktiv geworden ist. wisse. Manchmal steigt der spirituelle Strom auf wie eine Schlange und bewegt sich Zick. Er ist in Verbindung mit Bhuvarloka. wisse. Sie muß von Chakra zu Chakra geführt werden. Manchmal erhebt sie sich wie ein Vogel. hat er das Element Wasser bezwungen. Er ist in Verbindung mit Maharloka.Zack. Wenn sich der Yogi auf das Ajna Chakra konzentriert. hat er das Element Feuer bezwungen. In der Sushumna sind sechs Chakras. Äther kann ihm nichts anhaben. Das Manipura ist in der Nabelgegend. Vishuddha und Ajna. daß die Kundalini aktiv geworden ist. Die Erde kann ihm nichts mehr anhaben. ist er in Verbindung mit Tapoloka. Wenn er das Anahata Chakra überschritten hat. Er ist in Verbindung mit Swargaloka. Das Aufsteigen der Kundalini Wenn die Kundalini erwacht ist. Das ist der schwierigste Weg. Der vierte geht vom Muladhara vorne zum Sahasrara. der die Kundalini diesen Weg entlang führt. Das Ajna ist im Trikuti. Bei Shri Shankaracharya nahm die Kundalini diesen Weg. Daher ist es kein Chakra wie die sechs anderen. der von einem Zweig zum anderen hüpft. Die sieben Chakras entsprechen den sieben Lokas (Ebenen des Seins). Der dritte geht vom Herzen zum Sahasrara. daß die Kundalini erwacht ist. Wenn Dein Körper so leicht wird wie Luft. Die fünf Chakras vom Muladhara zum Vishuddha sind die Zentren der fünf Elemente. Wenn der Yogaschüler das Muladhara durchstößt. das Hauptzentrum.

Sie sind bedauernswerte Seelen. Es ist sehr schwierig. Mudras und auch ein wenig Pranayama. Sie stellen sich als große Yogis dar. die in den Yoga Shastras beschrieben werden. Das ist natürlich Unsinn. wird er das Ziel verfehlen und einen Rückschlag erleiden. wenn er sich von Chakra zu Chakra bewegt. Der Yogi muß in diesem Zentrum sehr viel üben. daß sie. solange die Kundalini im Sahasrara verweilt. die Frauen wären Shakti. Er muß unerschütterliches vollkommenes Vertrauen zur Göttlichen Mutter haben.” Ein Schüler beginnt sein Sadhana an dem Punkt oder in der Phase. Viele Schüler bleiben nur in den niederen Chakras. nachdem die Kundalini ins Sahasrara gebracht worden ist. der Genuß des Nektars und andere Funktionen des Kundalini Yoga. kann und wird die Kundalini nicht mehr fallen. Der Körper wird weiterbestehen. mit den Siddhis zu spielen. Siddhis sind Hindernisse am Weg. den Ruheplätzen. Die Kundalini bleibt nicht lange im Sahasrara. in einem Moment wieder ins Muladhara zurückfallen kann! Erst wenn man in Samadhi fest verwurzelt ist. Ohne Ihre Gnade kann man kein Zoll in der Sushumna steigen. Der Yoga Übende erhält Hilfe von innen. Yoga Übungen und innere Reinigung Manche Yogaschüler fragen mich: “Wie lange muß man Shirshasana. Er muß alle Siddhis (übersinnliche Kräfte) meiden. Sie gibt ihm unsichtbar jede Hilfe. wie es ihnen angenehm ist. Manche törichte junge Männer und Frauen machen ein paar Tagelang ein. und daß bloße sexuelle Vereinigung das Ziel des Kundalini Yoga sei. das Sahasrara zu erreichen. Wenn er beginnt. Der Yogi erfährt Versuchungen in den niederen Chakras. auch nachdem die Kundalini das Sahasrara Chakra erreicht hat. Sie werden vom Glück mitgerissen. um die Kundalini zu erwecken? Keine Yogaschrift spricht über diesen Punkt. Männer halten sich für Shiva und meinen. die Kundalini sei bis zu ihrem Hals gelangt. Es verlangt sehr viel Geduld und Ausdauer von Seiten des Übenden. Sie führt den Sadhaka. zwei Asanas. Diese Art der Vereinigung ist keinesfalls Kundalini Yoga. auch nachdem das Sahasrasa erreicht worden ist. Aber denke daran. Man lebt sicherlich weiter. Sie führt Ihr Kind von Chakra zu Chakra. Eine mysteriöse Kraft. wird der Körper leblos. die sich selbst täuschen.glücklich wie ein Fisch im Ozean göttlicher Wonne. Erleuchtung) erreicht ist. sie zum Manipura. das Manipura Chakra zu durchstoßen. so. wenn man Kaivalya erlangt hat. Paschimottanasana. bedingt durch ihre mißverstandene Zufriedenheit. Die Dauer des Verweilens hängt ab von der Reinheit. werden falsch interpretiert und von vielen wörtlich verstanden. zum Ajna Chakra und von dort zum Sahasrara im Kopf zu bringen. und stellen sich vor. ihre Vereinigung mit Shiva. Eine Fehlinterpretation Das Erwachen der Kundalini Shakti. dem Grad des Sadhana und der inneren spirituellen Stärke des Yoga Übenden. wo er es . Die Kundalini kann leicht erweckt werden. Erst wenn Kaivalya (endgültige Befreiung. das sie in den niederen Chakras erfahren und machen. nicht den Versuch. aber der Yogi wird kein Körperbewußtsein haben. Kumbhaka oder Maha Mudra praktizieren. eine mysteriöse Stimme wird ihn bei jedem Schritt führen. aber es ist sehr schwierig.

Sorgt Euch nicht. mit anderen. Nur dann ist das Erwachen der Kundalini auch nutzbringend. den das Erwachen der Kundalini bringt. Dann wirst Du zu Reinheit des Geistes gelangen. Daher kommt es völlig auf den Grad der Reinheit an. in der Lage sein. wird die Kundalini von selbst erwachen. für das Aufsteigen der Kundalini. Mache Dein Sadhana mit Geduld und Ausdauer. wird gut schmecken. wenn alle Sinne bezwungen sind. Teile das. junge Aspiranten! Haltet nicht die Bewegungen von rheumatischen Winden im Rücken.in seiner letzten Geburt verlassen hat. für Euch anzubrechen. Das ist ein gewichtiger himalajagroßer Irrtum. Ich rate: mache Dir nicht zuviel Gedanken um Siddhis oder ein rasches Erwecken der Kundalini. auf den Entwicklungsstand. Haß usw. was Ihr könnt. ja. Ihr werdet Gott Selbst werden. Welche Alternative gäbe es? Daher reinigt Euch. wird nicht viel Nutzen davon haben. wie man meinen könnte. Aber das dauert lange. Beherrsche jede Phase im Yoga. die von einem chronischen Lumbago kommen. Ein vorzeitiges Erwecken ist nicht wünschenswert. Nur Yoga Kriyas alleine helfen nicht viel. Reinigung des Herzens ist sehr notwendig. Es kann all den Nutzen. weder spüren noch zeigen. das Ausmaß der Reinheit der Nadis und der Pranamaya Kosha und vor allem den Grad von Vairagya und Sehnsucht nach Befreiung. der geduldig und über eine lange Zeit hin mit Ausdauer und Eifer intensives Sadhana übt. Mache keine schwierigeren Kurse. was Du hast. müßt Ihr Euch reinigen. Genauso wird der Aspirant. Der Aspirant. Ihr werdet voller Kraft erstrahlen. Es ist äußerst schwierig. Nur die Frucht. Entwickle Hingabe zu Gott. Entwickle den Geist des Dienstes an der Menschheit. Habe vollkommenes Vertrauen zu Ihm. wenn der Geist absolut rein wird. der seine Fehler und Schwächen eingesteht und versucht. am Baum zu reifen. Wenn man Euch Reinigung verordnet. Das Erwecken der Kundalini ist nicht so einfach. Entwickle Dein Herz. der die Kundalini ohne die nötigen geistigen und spirituellen Vorbereitungen erweckt hat. Brüder und Schwestern! Ein strahlender wartet darauf. Mache Selbstanalyse und entwurzle Deine Fehler und schlechten Angewohnheiten. der es gestattet ist. Das beste Holz kommt von den Bäumen. Heutzue vernachlässigen Aspiranten diese Dinge und machen nur YogaÜbungen. bis Du Samadhi erreichst. und wenn alle Gedanken des Egoimus und des ‘Mein’ dahinschmelzen. die am langsamsten wachsen. begeisterte. um sie zum Aufsteigen zu bringen. Die Kundalini wird von selbst erwachen. Oh rührende. seine Kundalini zu erwecken und ein dynamischer und vollkommener Yogi werden. meine lieben Freunde. bevor Du nicht die niederen Schritte vollständig beherrschst. Stolz. Wenn alle Wünsche verschwinden. Seid nicht beunruhigt. wenn Du Einpünktigkeit des Geistes in einem erwünschten Ausmaß erlangst. Macht. Bereinige Deine Fehler wie Selbstsucht. sie mit den geeigneten Mitteln zu beseitigen. Übe selbstlosen Dienst. um Siddhis zu bekommen. zurück zum Inhaltsverzeichnis . Lacht über alle Sorgen und Hindernisse und haltet die Augen alle vierundzwanzig Stunden lang auf die Kundalini Shakti gerichtet. Früher oder später erleben sie dann große Rückschläge. der trotz verschiedenster Hindernisse auf seinem Weg hartnäckig bei den spirituellen Praktiken bleibt. Eifersucht.

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