MESTRE

DeROSE
CHAKRAS,
KUNDALINÍ
E

PODERES PARANORMAIS
R EVELAÇÕES INÉDITAS SOBRE OS CENTROS DE FORÇA DO CORPO E SOBRE O DESPERTAMENTO DO PODER INTERNO .

P RIMEIRA

U NIVERSIDADE

DE

Y ÔGA

DO

B RASIL

registrada nos termos dos artigos 18 e 19 do Código Civil Brasileiro sob o n o . 37959 no 6 o . Ofício

www.uni-yoga.org.br
Al. Jaú, 2000 − Tel.(005511) 3081-9821, São Paulo, Brasil Endereços nas demais cidades encontram-se no final do livro.

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CHAKRAS, KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS

DADOS INTERNACIONAIS DE CATALOGAÇÃO NA PUBLICAÇÃO (CIP)

ELABORADO PELO AUTOR

De Rose, L.S.A., 1944 Chakras, kundaliní e poderes paranormais / De Rose. - São Paulo : Editora União Nacional de Yôga ; 1. Comportamento 2. De Rose I. Título CDD- 181.45

Senhor Livreiro. Este livro não é de auto-ajuda, nem terapias e, muito menos, esoterismo. Não tem nada a ver com Educação Física nem com esportes. O tema YÔGA merece, por si só, uma classificação à parte. Assim, esta obra deve ser catalogada como YÔGA e ser exposta na estante de YÔGA. Grato, O Autor. ISBN

MESTRE

DeROSE
Mestre DeRose é o fundador da Universidade de Yôga. Com mais de 20 livros escritos e 24 anos de viagens à Índia, recebeu o reconhecimento do título de Mestre em Yôga (nãoacadêmico) e Notório Saber pela FATEA – Faculdades Integradas Teresa d’Ávila (SP), pela Universidade do Porto (Portugal), pela Universidade Estácio de Sá (MG) e pela UniCruz (RS). Possui título de Comendador e Notório Saber em Yôga pela Sociedade Brasileira de Educação e Integração; e de Comendador pela Academia Brasileira de Arte, Cultura e História. Foi fundador do Conselho Federal de Yôga e do Sindicato Nacional dos Profissionais de Yôga. Fundador da primeira Confederação Nacional de Yôga do Brasil. Introdutor do Curso de Formação de Instrutores de Yôga nas Universidades Federais do Rio de Janeiro, Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Paraná, Minas Gerais, Mato Grosso, Bahia, Ceará, Maranhão, Pará, Piauí, Pernambuco, Rio Grande do Norte etc.; Universidades Estaduais do Rio de Janeiro, Santa Catarina, Bahia etc.; PUCs – Pontifícias Universidades Católicas do Rio Grande do Sul, Paraná, Minas Gerais, Bahia, São Paulo e outras. Em Portugal, foi introdutor do Curso de Formação de Instrutores de Yôga na Universidade Lusófona, de Lisboa, e na Universidade do Porto. Na Argentina foi introdutor do Curso de Formação de Instrutores de Yôga na Universidade Nacional de Lomas de Zamora. É aclamado como o principal articulador da Regulamentação dos Profissionais de Yôga cujo primeiro projeto de lei elaborou em 1978. Por lei, no Paraná, a data do aniversário do Mestre DeRose foi instituída como o Dia do Yôga em todo o Estado.

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CHAKRAS, KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS

 Copyright 2.003:

De Rose, L.S.A.

1ª edição, 2.004. Projeto editorial, criação da capa, digitação, diagramação: Execução da capa: De Rose, L.S.A. ERJ

Permitem-se as citações de trechos deste livro em outros livros e órgãos de Imprensa, desde que mencionem a fonte e que tenham a autorização expressa do autor. Proíbe-se qualquer outra utilização, cópia ou reprodução do texto, ilustrações e/ou da obra em geral ou em parte, por qualquer meio ou sistema, sem o consentimento prévio do autor.

as válvulas de segurança O nó górdio Mantra pode matar Siddhis. os poderes paranormais O que é a kundaliní . os meridianos de energia Granthis.Reorganizar SUMÁRIO Sumário do leitor (assuntos que mais interessaram) Como ler este livro Introdução Chakras e kundaliní O que são os chakras Existem chakras principais e secundários Prána Os pontos da Acupuntura Quais são os chakras principais Direção em que os chakras devem girar O sentido sinistrógiro (anti-horário) O sentido dextrógiro (horário) Como saber qual é o sentido horário Vários meios para desenvolver os chakras Os meios externos O meio interno Nádís.

e kundaliní pronuncia-se “kundaliní”. ouça o CD Sânscrito . Por exemplo: Pátañjali pronuncia-se “Patânjali”. mas ocorre que. gravado na Índia. do livro Faça Yôga antes que você precise.6 CHAKRAS.Treinamento de Pronúncia. O efeito fonético aproxima-se mais de “kun-daliníí” (jamais pronuncie “kundalíni”). recomendamos que consulte o Glossário. muitas vezes. Sobre a pronúncia. Para sinalizar isso aos nossos leitores. Para mais conhecimentos. Se o leitor desejar esclarecimentos sobre os termos sânscritos. vamos sublinhar a sílaba tônica de cada palavra. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS O medo injustificado de despertar a kundaliní Os vários métodos para despertar a kundaliní Kundaliní é feminina Os perigos da kundaliní Resumo do argumento a favor do despertamento Uma experiência pessoal Conclusão Recomendações finais O acento indica apenas onde está a sílaba longa. . a tônica está noutro lugar. o ideal é estudar os vídeos do Curso Básico de Yôga.

sublinhe os trechos mais importantes para recordar ou que suscitem dúvidas. ASSUNTOS QUE MAIS INTERESSARAM PÁGINAS Ao ler. anotando as passagens que precisarão ser localizadas rapidamente para referências posteriores. . a fim de localizá-los com facilidade numa releitura.MESTRE DeROSE 7 SUMÁRIO DO LEITOR Este sumário é para ser utilizado pelo leitor.

Por exemplo: Pátañjali pronuncia-se “Patânjali”. seriedade superlativa. 1 O acento indica apenas onde está a sílaba longa. Se o leitor desejar esclarecimentos sobre os termos sânscritos. integrada por oito modalidades de técnicas. lealdade inquebrantável. 6. 2. 5. do livro Faça Yôga antes que você precise. Pré-Clássico. Sobre a pronúncia. 3. o Yôga mais completo do mundo. o ideal é estudar os vídeos do Curso Básico de Yôga.DEFINIÇÕES Yôga1 é qualquer metodologia estritamente prática que conduza ao samádhi. valorização do sentimento gregário. mas ocorre que. SwáSthya Yôga é o nome da sistematização do Yôga Antigo. e kundaliní pronuncia-se “kúndaliní”. resgate do conceito arcaico de seqüências encadeadas sem repetição. recomendamos que consulte o Glossário. Samádhi é o estado de hiperconsciência e autoconhecimento que só o Yôga proporciona. gravado na Índia. As características principais do SwáSthya Yôga (ashtánga guna) são: 1. 7. . Para mais conhecimentos. vamos sublinhar a sílaba tônica de cada palavra. O efeito fonético aproxima-se mais de “kún-daliníí” (jamais pronuncie “kundalíni”). 4. direcionamento a pessoas especiais. ouça o CD Sânscrito Treinamento de Pronúncia. que nasceram para o SwáSthya Yôga. a tônica está noutro lugar. sua prática extremamente completa. alegria sincera. 8. Para sinalizar isso aos nossos leitores. muitas vezes. a codificação das regras gerais.

BIBLIOGRAFIA PARA O IDIOMA ESPANHOL: Léxico de Filosofía Hindú. Logo. Buenos Aires. de Vyasa. peça-lhe para mostrar como se escreve o ô-ki-matra. que se pronuncia ÔM. mais uma vez. Não existe. a + u = ô). este artifício é utilizado apenas para o melhor entendimento do leitor leigo em sânscrito. a pronúncia “véda” nem “yóga”. Faber and Faber. Editora Relógio d’Água. Então.MESTRE DeROSE 9 DEMONSTRAÇÃO DE QUE A PALAVRA YÔGA TEM ACENTO NO SEU ORIGINAL EM ALFABETO DÊVANÁGARÍ: = YA (curta). = YOO* ∴ YÔ (longa). BIBLIOGRAFIA PARA O IDIOMA PORTUGUÊS: Poema do Senhor. pois contém duas letras. Devemos esclarecer que o fonema ô é resultante da fusão do a com o u e. * Embora grafemos didaticamente acima YOO. = YAA ∴ YÁ (longa). Londres. é sempre longo.D. ki significa de. ô-kimatra traduz-se como “acento do o”. ú). já que esses fonemas são sempre fechados. Lisboa. declarar que a palavra Yôga não tem acento. O acento circunflexo é aplicado quando ocorre crase ou fusão de letras diferentes (a + i = ê. Daí grafarmos Vêdánta. por isso. Depois peça-lhe para indicar onde o ô-ki-matra aparece na palavra Yôga (ele aparece logo depois da letra y). supostamente entendido em sânscrito. por exemplo. portanto. Em seguida pergunte-lhe o que significa cada uma das três partes do termo ô-ki-matra. de Kastberger. de Srí Purôhit Swámi. Nesta convenção. í. BIBLIOGRAFIA PARA O IDIOMA INGLÊS: Pátañjali Aphorisms of Yôga. em sa+íshwara=sêshwara e AUM. provado está que a palavra Yôga tem acento. Ele deverá responder que ô é a letra o. Se alguém. e matra traduz-se como acento. Editorial Kier.Q. = YÔGA C. . O acento circunflexo não é usado para fechar a pronúncia do ô ou do ê. o acento agudo é aplicado sobre as letras longas quando ocorre crase ou fusão de letras iguais (á.

já anotados. Caso contrário. . No final de cada capítulo pare e releia-o. observando as anotações feitas. Ao invés de ler livros novos. Sublinhe e faça anotações também no próprio livro.COMO LER ESTE LIVRO Jamais pegue um livro didático para ler se não tiver papel e caneta com que possa fazer anotações. você pensa que aprendeu e esquece tudo mais tarde. com as respectivas páginas. Organize um sumário dos assuntos que mais lhe interessaram. e anote isso na página de abertura do livro estudado para ter tais dados sempre à mão. releia os bons livros antigos.

Comissão Editorial . Como sempre. Este opúsculo tratará de mais um tema que desperta muito interesse e que as pessoas. novo e mais abrangente. Isso nos permitirá editar livros menores e mais acessíveis que facilitarão ao público travar contato com o Yôga Antigo mais facilmente. lançar uma coleção em que cada livro aborde um tema específico. bem como em Universidades da Europa. Decidimos. interpretam de uma forma um tanto limitada. então. com 400 a 700 páginas. relacionado com o Curso de Formação de Instrutores que o Mestre ministra desde a década de 70 nas Universidades Federais. deixando que suas crenças ou sua cultura regional interfiram na visão mais clara do assunto. o Mestre DeRose abordará a matéria sob um prisma diferente. Estaduais e Católicas de vários estados do Brasil. geralmente.INTRODUÇÃO Alguns livros do Mestre DeRose são obras de fôlego. Outros tratam de diversos temas relacionados com o Yôga.

pois um dos mais relevantes Mestres de Yôga da Índia. um francês cujo nome verdadeiro era Léo Costet de Mascheville.A H ISTÓRIA DO Y ÔGA NO B RASIL Texto escrito na década de 70 pela Comissão Editorial do Prontuário de Yôga Antigo. quem foi o primeiro a ensinar Yôga no Brasil? De quem foi o primeiro livro de Yôga de autor brasileiro? Quem lançou a campanha para a regulamentação da profissão? Quem introduziu o Curso de Extensão Universitária para a Formação de Instrutores de Yôga nas Universidades Federais. atualizado com os eventos que ocorreram posteriormente. Os verdadeiros introdutores do Yôga no nosso país estão mortos e há muito pouca gente disposta a defendê-los publicamente. mas que usava essa palavra como sobrenome. muita afirmação reticente sobre este tema polêmico. Muitos desses leigos referiam-se a ele como “Swámi” Sêvánanda. Estaduais e Católicas? Quem fundou a Primeira Universidade de Yôga do Brasil? Já está na hora de divulgarmos esses fatos. e isso confundia os leigos. o que era uma declaração de que não se tratava de um swámi (monge hindu). que viveu na época. chamava-se Swámi Sivánanda. Afinal. Há muita estória mal contada. . Ele colocava o termo swámi no final do nome adotado. QUEM INTRODUZIU O YÔGA NO BRASIL Quem inaugurou oficialmente a existência do Yôga no Brasil foi Sêvánanda Swámi.

desgostoso pelas incompreensões que sofrera. erramos todos. foi o primeiro livro de Yôga de autor brasileiro. Assim como Sêvánanda. Escreveu vários livros. o Mestre Sêvánanda recolheu-se para viver em paz seus últimos anos. Dele. Sêvánanda enfrentou muitos obstáculos e incompreensões durante sua árdua caminhada.MESTRE DeROSE 13 Sêvánanda viajou por várias cidades fazendo conferências. foi o grande Caio Miranda. A partir da morte do Mestre Caio Miranda. haviam-se unido todos contra ele. Antes. fundou cerca de vinte institutos de Yôga em diversas cidades e formou os primeiros instrutores de Yôga. Todos quantos o conheceram de perto guardam-lhe uma grande admiração e afeto. Enfim. Na década de sessenta. errar. vários fracos.. Isso mantinha um equilíbrio de forças. afinal. . já que sozinhos não poderiam fazer frente ao seu conhecimento e ao seu carisma. Ele era um líder natural e sua voz era suficiente para arrebatar corações e mentes. morreu com a enfermidade que ceifa todos aqueles que não utilizam pújá em suas aulas. Quem iniciou o Yôga como trabalho profissional no Brasil. um forte e. esse é o preço que se paga pelo pioneirismo. Ao considerar sua obra bem alicerçada e concluída. Caio Miranda tinha forte carisma que não deixava ninguém ficar indiferente: ou o amavam e seguiam. E quando dizemos velha guarda. pois essa técnica contribui para com a proteção do instrutor e os que não a aplicam ficam mais vulneráveis. QUEM ESCREVEU O PRIMEIRO LIVRO DE YÔGA Sêvánanda introduzira o Yôga sob uma conotação pesadamente mística e em clima de monastério. ou o odiavam e perseguiam. Todos os precursores pagaram esse pesado tributo. independentemente dos defeitos que pudesse ter tido ou dos erros que houvesse cometido. fundou um grupo em Lages (SC) e um mosteiro em Resende (RJ).. do outro. ocorreu um cisma. cuja maioria já partiu para os planos invisíveis. estamos nos referindo aos que lecionavam na década de 60. De um lado. Com Sêvánanda aprenderam Yôga todos os instrutores da velha guarda.

14 CHAKRAS. Em 1964. pela Mestra Chiang Sing e por outras autoridades. Em 1969. a partir do momento em que estava vago o trono. então com 16 anos de idade. realizou o Primeiro Congresso Brasileiro de Yôga. ainda. QUEM REALIZOU A OBRA MAIS EXPRESSIVA Em 1960. fundou a Primeira Universidade de Yôga do Brasil e a Universidade Internacional de Yôga com representações em . surgiu o mais jovem professor de Yôga do Brasil. que começara a lecionar numa conhecida sociedade filosófica. publicou o primeiro livro (Prontuário de Yôga Antigo). a primeira entidade a congregar instrutores e escolas de todas as modalidades de Yôga. ética e respeito mútuo entre os profissionais dessa área de ensino. em outros países da América Latina e Europa. Desde então. São exemplos de incoerência. completando 20 anos de viagens à Índia. Estaduais e Católicas. dividiram-se todos. praticamente no Brasil todo e. fundou o Instituto Brasileiro de Yôga. Ainda em 82. semeiam a discórdia no seio do Yôga não merecem ser mencionadas. que foi elogiado pelo próprio Ravi Shankar. o qual despertou viva movimentação e acalorados debates de Norte a Sul do país. Em 1994. por trás. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS Mas. Em 1980. encontrou o apoio para fundar a União Nacional de Yôga. sem discriminação. Por essa razão. lançou o primeiro livro voltado especialmente para a orientação de instrutores – o Guia do Instrutor de Yôga – e a primeira tradução do Yôga Sútra de Pátañjali já feita por professor de Yôga brasileiro. Era DeRose. os nomes desses profissionais serão omitidos. Em 1978. introduziu os Cursos de Extensão Universitária para a Formação de Instrutores de Yôga em praticamente todas as Universidades Federais. mas. começou a ministrar cursos na própria Índia e a lecionar para instrutores de Yôga na Europa. A partir da década de setenta. DeRose liderou a campanha pela criação e divulgação do Primeiro Projeto de Lei visando à Regulamentação da Profissão de Professor de Yôga. a União cresceu muito e conta hoje com centenas de Núcleos. já consagrado como um Mestre sincero. Pessoas que vivem falando de Deus e de tolerância. Foi a União Nacional de Yôga que desencadeou o movimento de união. Em 1982. Em 1975. pois não merecem ser citados nem lembrados.

televisão. pela Universidade Estácio de Sá (MG). Comemorando 40 anos de magistério no ano 2. o SwáSthya1 Yôga. ou seja. recebeu em 2. no passado ninguém teve problemas em pronunciar swástika e no presente também ninguém se . O leitor já deve estar curioso a respeito da grafia adotada neste livro para escrever SwáSthya. rádio. ignorando solenemente o segundo S. Sthya transmite a idéia de estabilidade (“sthira sukham ásanam”). Essa é uma medida corretiva que fomos obrigados a adotar após décadas de perplexidade ao testemunhar pessoas perfeitamente alfabetizadas pronunciarem sistematicamente “swátia”.000 bons instrutores e ajudou a fundar milhares de centros de Yôga. Ora. a data do aniversário do Mestre DeRose foi decretada como o Dia do Yôga em todo o Estado. jornais. supúnhamos. pela Universidade do Porto (Portugal). Isso fez do Mestre DeRose o mais discutido e. Com o passar dos anos constatamos que noutros países esse fenômeno também ocorria.000. cursos. pela Universidade de Cruz Alta (RS). Cultura e História. Em 1997. Formou mais de 5. e outro significado é bem-estar (sound state). com um S maiúsculo no meio da palavra. tais como W e o Y. o Mestre DeRose lançou os alicerces do Conselho Federal de Yôga e do Sindicato Nacional de Yôga.003 recebeu outra comenda pela Academia Brasileira de Arte. conferências. Todas essas coisas foram precedentes históricos. Em 2. estabilidade em si mesmo. revistas.002 o reconhecimento do título de Mestre em Yôga (não-acadêmico) e Notório Saber em Yôga pela FATEA – Faculdades Integradas Teresa d’Ávila (SP). Também embute o sentido de bem ou bom.001 e 2. sem dúvida. no Paraná. dependência de si próprio. Por lei. o 1 Swá significa seu próprio.MESTRE DeROSE 15 Portugal e na Argentina. pela Câmara Municipal de Curitiba (PR) e pela Sociedade Brasileira de Educação e Integração. o mais importante Mestre de Yôga do Brasil. Primeiro achávamos que o problema era do brasileiro que. pela energia incansável com que tem divulgado o Yôga nos últimos 40 anos em livros. no Brasil e noutros países. associações profissionais e Federações. Sempre exigiu muita disciplina e correção daqueles que trabalham com o seu método de Yôga Antigo. entrava em pânico com letras incomuns na nossa língua. a qual também lhe conferiu uma Comenda. Por isso um dos significados de SwáSthya é auto-suficiência (selfdependence). viagens e formação de novos instrutores.

convenhamos. tornou-se célebre pela corajosa autocrítica com que sempre denunciou as falhas do métier sem. Assim. Comissão Editorial atrapalha para pedir uma tônica Schweppes.W. denominado Dakshinacharatántrika-Niríshwarasámkhya Yôga. sujeitando os precursores à incompreensão. para louvá-los e reconhecer seu mérito só depois de mortos? Ass. PréVêdico. como sempre. Exemplo de seriedade. O PRATICANTE DEVE TER OPINIÃO PRÓPRIA Quem pratica Yôga ou filosofias correlatas tem que ter opinião própria e não deixar-se influenciar por especulações sem fundamento. Esperemos que a concessão didática de escrever o S medial com maiúscula conte com a sua indulgência e possa corrigir a pronúncia do leigo.A. deduzimos que está ocorrendo um problema mundial de aculturação hollywoodiana. Dois dos Mestres aqui mencionados já são falecidos e foram cruelmente incompreendidos enquanto estavam vivos. que. o qual sistematizou e denominou SwáSthya Yôga. o cérebro dos nossos contemporâneos simplesmente se recusa a registrar a existência de um S entre o A e o T. Pré-Clássico. é foneticamente muito mais complicado. Parece que a partir do seriado S. faltar com a ética profissional e jamais atacando outros professores. em todos aqueles que são de fato seus discípulos. todavia. Isso despertou um novo espírito. combativo e elegante. Será que teremos de esperar que morram todos para então lamentarmos a sua falta? Será que vamos continuar.T. bem como muita oposição dos que iam sendo reprovados nas avaliações das Federações lideradas por ele. . Defende categoricamente o Yôga Antigo.16 CHAKRAS. o Yôga Ultra-Integral. injustiça e desapoio. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS que lhe valeu a reputação de perfeccionista. que foi veiculado pela televisão durante anos em todas as colônias.

Mestre DeRose . antes de ao teu irmão.MESTRE DeROSE 17 Supera-te a ti mesmo.

KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS DOCUMENTAÇÃO DO TÍTULO DE MESTRE RECONHECIDO POR DIVERSAS ENTIDADES .18 CHAKRAS.

como os que se formam nos rios. São redemoinhos. gravado na Índia. como tal. . pois isso denuncia os leigos no assunto. Chakras são centros de captação. O QUE SÃO OS CHAKRAS Chakra1 significa roda ou círculo.CHAKRAS E KUNDALINÍ O ocidental tem um interesse muito grande pelo tema chakras e kundaliní. Talvez. esqueça tudo o que você leu a respeito. No entanto. armazenamento e distribuição do prána. A pronúncia correta é “tchakra”. Então. corrente ou torrente. Consulte o CD Sânscrito – Treinamento de Pronúncia. Vamos começar de novo. circulares – localizados nas confluências e bifurcações das nádís. são as mais popularizadas. Os chakras também podem 1 Jamais pronuncie “shakra”. as informações erradas (por falta de fontes sérias de estudo) e as versões fantasiosas (por questões de mero devaneio). a energia vital. Chamam-se de rodas ou círculos por ser vórtices de energia – e. não por coincidência. nádí signifique rio.

20 CHAKRAS. ou lótus. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS ser chamados poeticamente de padmas. Geralmente esta segunda denominação é utilizada também para evitar a excessiva repetição da palavra chakra. com um número variável de pétalas abertas. Ilustração de um chakra em desenho esquemático e em versão mais realista. Ilustração das bifurcações das nádís e a formação dos redemoinhos. . Essas pétalas são representações simbólicas do número de nádís primárias que partem de cada respectivo chakra para distribuir sua energia por outros chakras e por todo o corpo. EXISTEM CHAKRAS PRINCIPAIS E SECUNDÁRIOS Os chakras principais são representados esquematicamente por desenhos de lótus vistos de cima.

A ENERGIA VITAL Prána é o nome genérico que se dá a qualquer forma de energia manifestada biologicamente. o ar livre tocando nosso corpo. podemos aplicar as mãos sobre um chakra que queiramos desenvolver. Assim. nos organismos vivos. os alimentos que ingerimos. nos alimentos. Logo. desde que manifestadas por um ser vivo. Há um número indeterminado de chakras secundários no corpo humano. Só nas palmas das mãos temos cerca de 35 em cada. Prána. PRÁNA. De cada chakra principal. é uma síntese de energia de origem solar e que encontra-se em toda parte: no ar. Podemos aumentar ou reduzir a quantidade . sobre uma articulação que desejemos melhorar ou sobre um órgão que precise de algum reforço de vitalidade ou regeneração. O atrito gera energia térmica e eletricidade estática. que são as nádís. no sentido genérico. partem algumas correntes (nádís) para distribuir o prána pelos chakras secundários. Por isso.MESTRE DeROSE 21 Os chakras básicos dão origem a todos os demais chakras. o ar que respiramos. através da rede de vascularização pránica. após os mantras e suas palmas. na água. nossas fontes de reabastecimento pránico são o Sol. estamos estimulando nada menos que 70 pequenos chakras através do atrito. calor e eletricidade são formas de prána. quando procedemos aos mantras. denominados secundários. Assim. a água que bebemos. manifestações de prána. marcando o ritmo com palmas.

Divise o infinito azul do céu. por exemplo. Quanto a fotografá-lo. Para vê-lo a olho nu. a kirliangrafia já vem sendo estudada há quase meio século e conta com um acervo bastante eloqüente. reduz o prána2. Pouco a pouco. . O prána pode ser visto e fotografado. começará a perceber miríades de pontos luminosos. extremamente dinâmicos. Prána (genérico) divide-se em cinco pránas específicos: prána apána samána udána vyána localizado no peito localizado no ânus localizado na região gástrica localizado na garganta localizado no corpo todo 2 Consulte o livro Alimentação Vegetariana: chega de abobrinha!. os quais também ocorrem. Não confunda isso com fenômenos óticos. O cozimento. com grande velocidade e brilho. deste autor. que realizam trajetórias curvas e sinuosas. mas não guardam semelhança alguma com a percepção do prána. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS de prána dos alimentos.22 CHAKRAS. basta dirigir o olhar para o céu azul num dia de sol.

há também o conhecimento dos sub-pránas que exercem funções muito particulares. Esses sub-pránas denominam-se krikára. pelo fato de terem polaridades opostas. Prána é positivo e apána é negativo. a mosha e o do-in são muito eficientes. da mosha e do do-in são chakras secundários. Dessa forma. estimulando ou sedando os chakras secundários. etc. quando conseguimos fazer com que se encontrem. o bocejo e outros. Nisso. na verdade. o shiatsu. a acupuntura. controlam toda a malha de chakras secundários. que são mais ligados às funções dos órgãos físicos. Podemos influenciar a quantidade de prána que flui pelos respectivos canais. Essas técnicas 3 Sobre a importância de respeitar o gênero feminino do termo kundaliní. . Os principais. do shiatsu. no final deste livro. OS PONTOS DA ACUPUNTURA Os pontos da acupuntura. kúrma. podemos proceder a uma sintonia fina. tais como o piscar dos olhos. atuando sobre os chakras principais e sobre os secundários. Além dos pránas. que têm relação direta com o funcionamento dos órgãos. No entanto. daremos mais elementos no capítulo A kundaliní é feminina. levantando apána por meio do múla bandha) os dois pólos opostos resultam numa faísca que é o início do despertamento da kundaliní3. (por exemplo. regulando-os.MESTRE DeROSE 23 Os mais importantes são prána e apána.

Embora sejam muito boas. como costuma ocorrer bem a miúde. shiastu. mas ela é eficiente e pode alterar bastante o funcionamento dos nossos sistemas e aparelhos. Isso é uma norma geral. ou “pontos”. o instrutor trabalha seus chakras principais para produzir os efeitos que ele deseja em prol do seu adiantamento. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS são muito eficazes para influenciar os estados de saúde. quer não o pratiquem. Contudo.24 CHAKRAS. não pode ser considerado de maneira alguma como uma qualidade. Tratada com leviandade pode gerar problemas. aplicam uma sessão de do-in! Com isso estão desregulando o . “apenas para conhecer”. Está bem que a acupuntura pareça menos invasiva. nesse caso. No Yôga. Conhecemos mesclantes que fazem uma prática de Yôga e. não se trata de uma prática inócua. Ora. mosha ou do-in. quer pratiquem Yôga. recomendamos aos praticantes de Yôga que só recorram a elas quando isso for realmente necessário e não por mero folclore. Se bem aplicada será útil. Logo. Inúmeras pessoas vão ao acupunturista ou a outro terapeuta só por festa. relativamente às propostas dessa filosofia. estará alterando o funcionamento dos chakras menores. para todas as pessoas. você não faria uma cirurgia apenas para conhecer. No ambiente de Yôga as pessoas trocam muitas informações entre si e gostam de experimentar coisas novas. o que. imediatamente antes ou depois. se o aluno faz aplicações de acupuntura. Aos praticantes de Yôga há mais um cuidado.

a saber: REGIÃO CHAKRA sacra múládhára coccígea swádhisthána lombar manipura dorsal anáhata cervical vishuddha craniana ájña craniana sahásrara . shiatsu ou mosha? De forma alguma. mas confere mais atenção aos principais. São recursos muito bons. Queremos declarar com isso que não se deve aplicar doin. QUAIS SÃO OS CHAKRAS PRINCIPAIS O Yôga trabalha todos os chakras. com isso. uma “interação medicamentosa” de conseqüências imprevisíveis. Esses têm a ver não apenas com a saúde – pois distribuem a energia para os demais centros – como ainda são responsáveis pelo fenômeno de eclosão da kundaliní e sua constelação de poderes.MESTRE DeROSE 25 sistema e comprometendo os efeitos do Yôga. acupuntura. Se ficar enfermo e precisar realmente de um atendimento terapêutico com uma dessas disciplinas. sugerimos que pare temporariamente as práticas de Yôga a fim de não misturar os efeitos de um com os do outro e acabar criando. Há um chakra para cada segmento. Apenas devem ser evitados durante o período em que você está seguindo um programa regular de Yôga. que se encontram ao longo do eixo vertebral.

ou para a esquerda (movimento sinistrógiro ou anti-horário). a cor de cada chakra. O ocidental sempre quer saber o porquê das coisas. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS Mesmo ao longo da coluna vertebral. SENTIDO FORÇA EFEITO horário anti-horário dextrógiro sinistrógiro dashinavártena vamavártena centrífuga centrípeta irradiação captação 4 Para quem deseja começar uma prática bem orientada. algum conhecimento é sempre necessário. O que você precisa é praticar. os poderes paranormais que estão relacionados com cada um deles. uma mera curiosidade que não leva a nada. denominado dakshinavártena. Somente a prática vai produzir um efeito concreto de desenvolvimento dos chakras4. São chakras secundários. o número exato de chakras e de pétalas de cada um. completa e balanceada.26 CHAKRAS. as quais podem ser acompanhadas mesmo por um iniciante. denominado vamavártena. embora no mesmo eixo. Não obstante. etc. quantas nádís temos no corpo. há outros chakras além destes mais importantes. O que devemos evitar é fascinar-nos com a teoria e menosprezar a prática. recomendamos o CD Prática Básica. . como cultura geral. DIREÇÃO EM QUE OS CHAKRAS DEVEM GIRAR Os chakras podem girar para a direita (movimento dextrógiro ou horário). Isso é uma perda de tempo. que ensina pormenorizadamente uma quantidade de técnicas de SwáSthya Yôga.

religiões. tais como as de mediunidade. caso contrário o sistema entra em desequilíbrio neurológico. mas. seguramente. Há pessoas mal informadas divulgando que cada chakra deve girar num sentido.MESTRE DeROSE 27 Seja para a direita ou para a esquerda. há bastante gente com essa síndrome. todos os chakras devem girar num mesmo sentido. São leigos. Mestres etc. As pessoas que nascem com o movimento dos chakras para a direita. com o qual todos nascemos. fazendo-os girar para a esquerda ao dedicar-se a determinadas práticas espirituais. Por esse motivo surgiu uma nova profissão: o alinhador de chakras! Quando o movimento dos chakras é intensificado produz fenômenos. exceto nos casos em que. por questões genéticas. sistemas. No entanto. Se cada roda girar numa direção. seu veículo corporal. já que há mais energia envolvida. vai danificar o veículo – no caso. causada pela mescla de diferentes filosofias. ou. alguns indivíduos podem ter de nascença os chakras girando para a esquerda. linhas. podem corri- . Um bom exemplo são as rodas de um automóvel. abrindo as portas a enfermidades dificilmente diagnosticáveis pela medicina. Não lhes dê ouvidos. você não vai a parte alguma. ao longo da vida podem inverter o sentido dos lótus. endócrino e psíquico. também. Tanto faz se o sentido é dakshinavártena ou vamavártena O movimento natural é o dextrógiro.

etc. A razão é simples. o melhor. O sentido sinistrógiro dos chakras gera força centrípeta. aliás. O sentido dextrógiro dos chakras gera força centrífuga. refratário . Caso pratique desenvolvimento mediúnico. Seja lá o que for. a incorporação. portanto de captação. fazendo-o voltar ao dextrógiro com a prática de um Yôga legítimo. Na mediunidade convém ser uma antena captadora de sinais. Não vamos discutir aqui se esses sinais são espíritos. portanto de irradiação. precisa do sentido anti-horário. é o sentido horário. No Yôga. favorece os fenômenos de paranormalidade que têm mais afinidade com o Yôga. favorece a mediunidade. nenhum dos dois é melhor do que o outro. o único possível. tornamo-nos um pólo irradiador de energia. Se você faz Yôga. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS gir o sentido. Dessa forma. Em princípio. a psicografia. Assim. QUAL DOS DOIS SENTIDOS É O MELHOR Depende do que você deseja.28 CHAKRAS. isso não tem nada a ver com o Yôga. estímulos do inconsciente ou ondas “hertzianas” emitidas por outrem.

cujos chakras manifestem movimento anti-horário. aquele seu amigo . e comentam que estão sentindo. às vezes em excesso. penetrados ou vulnerabilizados por meio algum. para buscar alguém. macumba. vudu. seja ele emitido pela natureza (forças radiestésicas) ou por outras pessoas (inveja. Praticando Yôga. Ora. É muito importante que isso fique compreendido para que o praticante de Yôga não se sinta inferiorizado exatamente pela qualidade que lhe proporciona proteção. que não lhe serão úteis. Imagine que você tem um amigo espiritualista.). mentalizações. até muito pelo contrário. magia. A sensibilidade do adepto do Yôga manifesta-se de forma diferente. Pode estar é mais desequilibrado ao ficar.MESTRE DeROSE 29 a fenômenos mediúnicos. se ele for desavisado. o que não é verdade. vendo ou ouvindo isto e aquilo. maldições. um bar ou uma danceteria. jamais seremos permeados. Vocês dois vão a uma casa noturna. captando vibrações à revelia. Os espiritualistas são muito sensíveis. Ao sair. etc. o yôgin não sofre desse tipo de sensibilidade hiperestésica. No entanto. é capaz de pensar que o outro está mais desenvolvido. em qualquer circunstância. Isso nos preserva blindados contra qualquer tipo de comprimento de onda adverso. Vamos exemplificar.

Recomendamos que os estudantes reúnam os amigos para dividir custos e compartilhar as aulas. Você lhe dirá. Você não está sentindo nada?” Se já leu este livro ou fez o curso em vídeo5. está protegido. com a maior naturalidade: “Qual nada. Estou passando mal. 6 Swá significa seu próprio. tenho muita energi- 5 Karma e dharma. pode achar que o outro é o mais evoluído.. Coisa ruim você não capta. Não sentiu?” Você. Também embute o sentido de bem ou bom. Chamamos a isso Grupo de Estudos. não sentiu nada. Preciso ir para casa tomar um banho de descarga. pois tem os chakras girando para a direita e. você não se deixará influenciar pela sugestão nas entrelinhas de que seja menos evoluído que o seu amigo. Eu sou muito sensível e pego a vibração de sofrimento do local. Eu pratico SwáSthya6 Yôga. Nesse livro há também instruções sobre como conduzir um Grupo de Estudos. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS declara: “Não posso ir a lugares com esse tipo de vibração. Por isso um dos significados de SwáSthya é auto-suficiência (self- . Quando vocês saem.. Vejamos mais um exemplo.30 CHAKRAS. Para conhecer o conteúdo dos vídeos consulte o livro Programa do Curso Básico. portanto. contudo ocorre justamente o contrário. ele comenta: “Não gosto de ir a lugares que têm pessoas doentes. com sal grosso e arruda. Sthya transmite a idéia de estabilidade (“sthira sukham ásanam”). Você e seu amigo vão visitar alguém em cuja residência há uma senhora idosa e enferma. transforme a sua vida faz parte de uma coleção de 40 cursos gravados em vídeo que podem ser adquiridos na Universidade de Yôga. Aí. que pratica Yôga.

os parentes da senhora enferma comentam: “Já perceberam que quando vem aqui aquele moço que faz SwáSthya Yôga a vovó até melhora?”. enquanto vocês dois se retiram.MESTRE DeROSE 31 a. Fiquei lá conversando com a velhinha e ela me contou casos maravilhosos da juventude. O problema é que algumas pessoas interpretam que esse movimento deve ser observado ou mentalizado pelo lado de dentro do corpo. Até aqui. bem-estar e felicidade a todos com quantos trava contato. COMO SABER QUAL É O SENTIDO HORÁRIO Parece simples. invariavelmente uma parte da dependence). todo o mundo entendeu. quando peço que os alunos me mostrem. Você não nota. Diverti-me muito com ela e ela comigo. Esse é o efeito dos chakras girando em sentido dakshinavártena. . estabilidade em si mesmo. Em sala de aula. mas não é assim. poder e energia. para que lado devem estimular o movimento desse padma. mas. ou seja. dependência de si próprio. vitalidade. com um movimento do polegar sobre o ájña chakra. O movimento dos chakras é observado por quem nos olha. Sentido horário (dakshinavártena) é o sentido dos ponteiros do relógio. e outro significado é bem-estar (sound state). por onde anda. saúde para dar e vender. vai espargindo saúde.” Porém. vai irradiando força. da mesma forma como observamos o relógio pelo mostrador e não pelo fundo.

As formas externas ou artificiais são: 1. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS turma faz o movimento inverso! Esse engano é tão comum que. . fricção. neste ponto. 8. o passe magnético consiste em apontar o polegar para o chakra e girá-lo no sentido desejado. 7. VÁRIOS MEIOS PARA DESENVOLVER OS CHAKRAS Os chakras podem ser estimulados por vários recursos externos ou por um meio interno. calor. buscar um relógio analógico que tenha ponteiro de segundos. colocá-lo diante do intercílio e olhar no espelho. você deve interromper a leitura. mantra. concentração. 4. mediante os métodos 4 e 7 que serão mencionados no próximo subtítulo. 7 Atenção: isto não tem nenhuma semelhança com os passes espíritas. estimulando. mentalização. passe magnético7. percussão.32 CHAKRAS. o vórtice do chakra. No caso citado neste capítulo. massageamento. dessa forma. Os ocidentais preferem os artifícios externos. O sentido em que estiver girando esse ponteiro é a direção para a qual você deverá estimular os centros de força. 6. 5. A tradição milenar hindu aprecia a forma interna. 2. 3.

pois as nádís. desde que também esteja sendo realizado um trabalho em profundidade que é o despertamento progressivo da energia interna chamada kundaliní. mas é claro que esse número é simbólico. Pode até ser menos evoluído interiormente. o possuidor de paranormalidades não é forçosamente mais espiritualizado do que os demais. significa rio. Ela atua como ligar a ignição de um motor. Nádí é o feminino de náda.MESTRE DeROSE 33 O meio interno é apenas um: despertar a energia ígnea da kundaliní. sua associação com a palavra náda é muito ilustrativa. NÁDÍS. que significa som. No SwáSthya Yôga admitimos utilizar as formas externas. ocorrência de acidente ou programação de DNA. o qual coloca em movimento as rodas do veículo. Cada pessoa possui um . A tradição menciona 72. OS MERIDIANOS DE ENERGIA Nádís são os meridianos ou canais de energia vital que vascularizam todo o nosso corpo. Nádí. a estimulação de chakras também pode ocorrer por acidente ou por programação genética numa determinada época da vida. Realmente. produzem uma vibração que é captada como som pelo aparelho auditivo bem treinado. corrente ou torrente.000 nádís. pela passagem da energia vital. mas ter desenvolvido os fenômenos por meio de treinamento de técnicas. Fora os recursos voluntários acima mencionados. Assim.

deste autor. assim como um diapasão de sopro sob constante passagem do ar. A fusão de todos esses bíja mantras das pétalas de cada chakra resultam no som do chakra ou seu bíja mantra.34 CHAKRAS. artérias. Sushumná é uma nádí do plano físico energético8. píngalá e sushumná. como tal. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS número diferente de veias. língua morta da Índia. uma vez que esse número é alterado de acordo com as circunstâncias. o som-semente do respectivo chakra. Da mesma forma. Por meio da emissão desse som pelas cordas 8 Para uma melhor compreensão dos planos do universo e dos veículos de manifestação dessas dimensões no ser humano. Ela possui uma contraparte astral denominada vajriní e outra mental chamada chittriní. Isso é captado pelo ouvido interno e interpretado como som. cada qual tem um número diferente de nádís. reporte-se ao livro Corpos do Homem e Planos do Universo. da mesma forma como ocorre no sistema circulatório. produz uma vibração distinta. um som diferente para cada nádí ou pétala dos chakras. As principais nádís são idá. Cada nádí tem um calibre diferente e. arteríolas e capilares. sendo esta última a mais importante de todas. isto é. 9 Dêvanágarí é a escrita utilizada para se grafar o idioma sânscrito. Ele é denominado bíja mantra da pétala. Esse som é representado por uma letra do alfabeto dêvanágarí9. . pois é por ela que a energia da kundaliní deverá ascender.

No caso dos granthis.MESTRE DeROSE 35 vocais. . a yôní. Esse desenho encontra-se na representação esquemática daqueles três chakras supracitados. O diagrama que simboliza o granthi é o de um triângulo invertido. e designa uma espécie de válvula de retenção. de bênção. linga é o nome do órgão sexual masculino. constituem signos de proteção. podemos estimular os chakras por ressonância. AS VÁLVULAS DE SEGURANÇA Granthi significa nó. Na Civilização Ocidental. de felicidade e de proteção. mais do que isso. penetrada por um linga. consideradas de mau-gosto. impedir que ela retroceda. o anáhata e o ájña. GRANTHIS. no mínimo.] É interessante a diferença entre os paradigmas das diferentes culturas: yôní é o nome do órgão sexual feminino. [Inserir o desenho do linga. representações iconográficas dessas partes anatômicas seriam. no Hinduísmo são reverenciados símbolos de fertilidade. Alguns chakras possuem essa válvula de segurança cuja função é a de impedir que a kundaliní ascenda antes da hora e. da yôní e do yôní-linga. Esses chakras são o múládhára. E eles respondem muito bem. No entanto.

pois. Se a kundaliní já ascendeu a um chakra que tenha o granthi ou a algum ponto acima dele. Por outro lado. Nosso método consiste muito mais em desesclerosar os canais pránicos do que em estimular a kundaliní. a kundaliní tem uma constituição ígnea e é da natureza do fogo subir. já sugere que sua localização dentro do canal de circulação de energia o fará atuar principalmente como válvula de retenção. o próprio formato da representação gráfica do granthi. é fundamental para preservar o progresso conquistado ao longo de anos de prática. simplesmente desobstruindo o caminho.36 CHAKRAS. a energia subirá naturalmente. essa válvula não permitirá que o seu ní- . [Inserir o desenho do yôní-linga dentro do duto. a fim de evitar acidentes. Afinal. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS Se você prestar atenção. evitar que a energia retroceda. Suas nádís precisam estar purificadas de forma a não haver detritos bloqueando o fluxo formidável de energia da kundaliní.] O objetivo de impedir que a kundaliní suba antes do momento certo é proteger o praticante. Esse fluxo precisa de dutos perfeitamente desobstruídos. evitando o retrocesso da kundaliní. pois torna-se necessário que todo o seu sistema biológico esteja muito bem preparado para suportar o empuxo evolutivo.

mesmo que pare de praticar. sacou a espada e destruiu o nó górdio. e que quem o conseguisse seria seu próximo soberano. disciplinadamente.MESTRE DeROSE 37 vel evolutivo seja perdido. o que facilitaria sobremaneira a submissão dos frígios. quando intentou desatá-lo constatou que era mesmo impossível. conseguiria o apoio da população. Proverbial estrategista. havia atado um intrincado nó. Alexandre Magno conquistou os frígios. O primeiro procedimento. Górdio. Isso é uma irresponsabilidade que comentaremos mais para a frente..C. de- . os nós (granthis) um a um e permitir que a kundaliní ascenda pela sushumná com toda a segurança. Algumas linhas de Yôga adotam técnicas que consistem em destruir o granthi do múládhára chakra com a finalidade de liberar a kundaliní. O NÓ GÓRDIO Em torno do ano 300 a. Sendo um grande conquistador e guerreiro que não admitia ser imobilizado diante de obstáculos. No entanto. que está latente no interior desse centro de força. Esse fato real representa para nós uma importante alegoria. Podemos desatar pacientemente. Havia uma lenda de que seu antigo rei. ou podemos fazer como Alexandre. o Grande. e destruir os granthis. Alexandre propôs-se a realizar a façanha. sabendo que se a lograsse. o qual ninguém conseguira desatar até então.

é vibração que produz efeitos bastante reais. ram será pronunciado por um carioca com r francês e por um paulista ou gaúcho com r italiano.38 CHAKRAS. atente aos bíja mantras dos chakras e não os altere11. e tendem a inobservar esta ou aquela recomendação. romper os nós. estude o livro Faça Yôga antes que você precise. bem como certos ramos de Yôga. deste autor. Por exemplo. ele pronunciará de forma diferente. Qual será o correto? Recomendamos. para conhecer a pronúncia certa. Um lusitano pronunciará o bíja ham como am. é adotado por diversos outros sistemas. cujos efeitos são bem concretos. Alguns praticantes parecem não acreditar que estejamos falando de temas técnicos. Conforme a cidade ou o país do leitor. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS satar os nós disciplinadamente. MANTRA PODE MATAR Mantra não é inócuo. o que não recomendamos. o estudo através dos CDs de mantra do Mestre Carlos Cardoso que a Universidade de Yôga colocou à disposição dos estudiosos. O bíja yam será pronunciado por um brasileiro como i-am e por um argentino como sham. . o que concede segurança. mesmo mantra pode ter conseqüências destrutivas se for praticado sem responsabilidade. Um falante de inglês pronunciará wran. O segundo. 11 Instruções sobre a pronúncia não podem ser transmitidas por escrito. é o do SwáSthya Yôga10. Portanto. Contudo. BÍJA LAM CHAKRA múládhára 10 Para saber mais.

reportando-se às origens do Mestre. expôs os ensinamentos do Mestre num debate com adeptos de outra linha de yóga. um francês (Jean-Pierre Bastiou) e um grego (Georg Kritikós). respondeu: “É francês. do Rio de Janeiro. É reprovável e vergonhoso esse comportamento de o próprio brasileiro considerar os valores nacionais . Certa vez. Essa é uma triste idiossincrasia da nossa terra. alcunhado Vayuánanda12 (seu nome verdadeiro13 era 12 Nota da Comissão Editorial. inevitavelmente pronunciam errado. que envolve uma pessoa bastante conhecida nos círculos de yóga do Brasil. Aqui cabe mencionar uma curiosidade: a associação se chamava de brasileira. um instrutor. seguidos por alguns brasileiros que os reverenciavam por ser estrangeiros. assim como os que receberam-nos de quem não tinha Iniciação. pois aqueles que aprenderam por leituras. Vocalizar mantra errado é a pior coisa que o estudante pode fazer. Um deles fez cara de menosprezo.MESTRE DeROSE 39 swádhisthána manipura anáhata vishuddha ájña sahásrara VAM RAM YAM HAM ÔM Mesmo não os alterando. discípulo do Mestre DeRose. mas foi fundada por um argentino (Carlos Trotta). havia um instrutor de yóga. é fundamental que você os aprenda de um Mestre verdadeiro. Carlos Trotta foi um dos fundadores da Associação Brasileira de Professores de Yóga. Há tempos. e disse: “Ah! Bom!” e não prosseguiu na altercação. armou-se para discordar e perguntou com um tom de voz agressivo: “Esse DeRose é brasileiro?” O instrutor que estava sendo questionado.” Imediatamente o questionador mudou de fisionomia e tom de voz. exemplificar com um caso verídico e relatiVamos vamente recente. no Rio de Janeiro.

Isso é reconhecido internacionalmente. Ou contratam o Mestre DeRose para dar-lhes a formação na Europa. É preciso que o leitor não se cale. pois dá margem à vigarice. Tal levantamento não é possível se ele tiver adotado um pseudônimo (pseudo = falso). O equívoco é compreensível. é brasileiro por opção. . tanto que estudiosos do mundo todo viajam para o Brasil a fim de fazer sua formação como instrutor de Yôga aqui. e no Brasil encontra-se hoje o melhor Yôga técnico do mundo. um instrutor adotou o nome de Maitrêya. este autor advertiu diversas vezes o mencionado instrutor de que. mais de cinqüenta. Ora. não se omita. diante de uma situação assim. a Encarnação Divina da Era de Aquarius. Mas por livro é comum confundir a letra ya com a letra pa. já que em alfabeto dêvanágarí as letras ya (y) e pa (p) são muito semelhantes sob olhar despreparado do leigo. isso seria reconhecer que o mais novo detinha inferiores aos dos demais países. vocalizando mal o mantra do coração. Será que seus discípulos e a Imprensa sabem que o estão chamando de Cristo? Portanto. É que se você quiser mandar fazer uma sindicância sobre o caráter e o passado de um profissional. pois o primeiro tinha vinte e poucos anos de idade e o segundo. poderia vir a ter um problema cardíaco. de origem francesa. peça-lhe que informe seu nome verdadeiro. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS Carlos Ovídio Trotta). mas esse procedimento deve ser evitado. bastaria aprender dele a forma correta. caso ele utilize nome suposto. algo como Buddha ou Cristo. Outro problema é que as pessoas não sabem o que significam tais nomes. Ele vocalizava o bíja mantra do anáhata chakra erradamente. 13 Muita gente de boa-fé adota nome místico.40 CHAKRAS. suas falcatruas não vão aparecer no Atestado de Antecedentes Criminais nem nos Cartórios de Protestos. Se tivesse contado com um Mestre Iniciado. Não podia admitir que o jovem estivesse com a razão. esse nome designa o Avatar. Na época. mas foi sempre inútil. se você topar com algum profissional da área que use nome suposto. Certa vez. pronunciando pam. O Mestre DeRose.

foi fulminado por um ataque cardíaco. chakras e siddhis. ou seja. manifestando capacidades. de forma alguma. SIDDHIS. Trabalhar chakras e kundaliní não é mais perigoso do que atravessar a rua. kundaliní. Tudo o que transcenda a faixa da normalidade é considerado paranormal.. O superávit energético tornase tanto que todo o sistema biológico (o qual inclui o psiquismo) passa a funcionar de uma maneira incomum. Os chakras. Se você observar as instruções transmitidas pelo seu Mestre não correrá risco algum ao trabalhar com mantras. atravessar sem olhar para os lados e ainda lendo o jornal.. Todos atravessamos várias ruas todos os dias. perfeição. quando desenvolvidos além de um determinado patamar. Continuou fazendo o mantra errado e. Só um louco atravessaria a rua sem obedecer as normas. OS PODERES PARANORMAIS Siddhi. Isso não significa que lidar com mantra seja perigoso. mas fazemolo dentro das regras. excede a simples distribuição de energia para o funcionamento do organismo e começam a produzir efeitos que transcendem a faixa da normalidade. significa poder paranormal. aptidões e faculdades que as demais pessoas não possuem.MESTRE DeROSE 41 um conhecimento maior do que o dele. literalmente. O ser humano valoriza muito a quem tenha qualquer tipo . Existem paranormalidades físicas e paranormalidades extra-sensoriais.

Seria mais prudente que você aplicasse a técnica do mimetismo. etc.. você quer um poder mais espetacular do que enxergar a luz. ser considerada uma paranormalidade14. cores e formas? Um siddhi mais digno de admiração do que o poder alquímico de transmutar feijão com arroz em músculos. evitando fazer-se notar. 14 Aliás. por mais inúteis que sejam. a rigor. sofre de alguma deficiência noutra área. a projeção.42 CHAKRAS. mas não enxergam. tais como o siddhi do olhar. Existem os poderes mais espetaculares. Quem possui siddhis não é superior a ninguém. ninguém dá a mínima a esses poderes. os cegos têm mais audição. Assim. costuma temer e tentar destruir os que possuírem poderes muito além do normal. Alguns autistas revelam-se excelentes cérebros matemáticos. Ouvem melhor. a telepatia. a clariaudiência. uma vez que a Natureza dá e toma em proporções semelhantes. a premonição. a intuição. quem é brindado naturalmente com uma paranormalidade. a telequinese. todo o mundo os tem. Os paranormais são os que chamam a atenção. no dia em que vier a despertar os poderes. Até mesmo uma capacidade digestiva fora do normal pode. porque são normais. contudo faltam-lhes outras aptidões que permitam viver normalmente. a bilocação. a hiperestesia. . No entanto. o siddhi da voz. etc. a levitação. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS de aptidão ou faculdade que ultrapasse um pouco o comum. secreções hormonais e sinapses neurológicas? No entanto. que são a clarividência. Da mesma forma. e os poderes que costumam passar despercebidos e geralmente não assustam ninguém.

o reservatório do maior acervo de técnicas e knowhow sobre como desenvolver e educar os siddhis. conheci um velho saddhu que havia renunciado a tudo: família. propriedades. No SwáSthya Yôga. Essa força descomunal é ativada pelas técnicas do SwáSthya e sua ascensão pela medula estimula e vitaliza os chakras. centros de poder que temos ao longo da coluna. admirando-se.MESTRE DeROSE 43 Algumas pessoas já nascem com certos dons. Portanto. Imagine uma pessoa que só possui uma cuia e nada lhe faz falta! . Significa que superestimulou um ou mais chakras. roupas. ela não lhe parece nada extraordinária e seu possuidor só percebe que há algo diferente quando os outros reagem de forma estranha. Numa das minhas muitas viagens aos Himalayas. manifestar um siddhi não significa que você despertou a kundaliní. Sua única posse era uma cuia que utilizava para comer e beber água. absolutamente tudo. podem desenvolvê-los mediante treinamento e esforço próprio. os siddhis são desenvolvidos pelo despertamento da energia kundaliní. Outras. Para quem nasce com alguma aptidão. sem sombra de dúvida. invejando-o ou recriminando o uso da respectiva faculdade. que está latente em todos os seres humanos e localiza-se na base da coluna vertebral. mediante diversos recursos externos. Conforme já vimos. nome. O Yôga é. casta. eles podem ser estimulados sem o despertamento da força ígnea kundaliní.

Outros declaravam que desenvolver os siddhis era censurável por motivos éticos. Um verdadeiro sábio. Aproveitei para consultá-lo sobre os siddhis. que notoriedade pode ter uma simples viagem astral? Ou- . milagre maior do que o fenômeno da reprodução. Alguns Mestres – continuou – são a favor. pois no Brasil os ensinantes “da yóga” tinham tanto medo disso que o assunto virou tabu e não se podia. afinal. pudemos comunicar-nos.44 CHAKRAS. sequer. da vida em si? Diante de tais milagres da natureza. Parecia ser um homem muito culto. Há Mestres que são a favor dos siddhis. Em dado momento. mencionar o assunto sem gerar violentas reações de protesto. Outros Mestres são contra e opinam que tais progressos observáveis ocorrem só na área do psiquismo e que as verdadeiras conquistas estão muito além desses planos medianos. pois nem se detêm a analisar a questão e encaram os siddhis com muita naturalidade. Estava simplesmente lendo meus pensamentos. Uns achavam perigoso. – Isso é meramente uma questão de opinião. Pode haver. percebi que no calor da conversa ele passava a frente da velocidade com que eu conseguia colocar as idéias em palavras e começara a responder minhas questões antes que as formulasse. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS Como ele falava inglês. uma vez que estes facilitam a vida do praticante e ainda lhe dão a convicção de que está obtendo progressos com a sua prática de Yôga.

o do olhar. mas está errado. já que os siddhis dispersam o interesse e a concentração dos discípulos para meros folguedos. Outros despertam o siddhi da palavra. embora o leigo fique fascinado com a idéia. O termo é feminino. Mas jamais fale deles. deve ser sempre acentuado. deve ser pronunciado com a tônica na primeira sílaba e a longa na última. E concluiu: – Se você quiser usar os seus siddhis. Repetimos: o termo é feminino. Os leigos aplicam o termo no masculino e pronunciam “o kundalíni”. Se alguém duvidar de que você os tenha e o desafiar a demonstrá-los. úteis e fúteis a um só tempo. use-os. e pronunciado com o í final longo.MESTRE DeROSE 45 tros são contra. o da criatividade. Tais poderes são tão fúteis comparados com o samádhi. O QUE É A KUNDALINÍ Kundaliní é uma energia física. de natureza neurológica e manifestação sexual. tais como levitar ou materializar objetos. o do carisma. Pronuncie em voz alta para fixar a correção: kundali- . que são mais importantes e produtivos do que levitar. diga a essa pessoa que ela pense o que quiser e que você não perde tempo com tais bobagens. É o que são: bobagens. que muitos yôgis não lhes dão importância alguma.

enroscada três vezes e meia dentro do múládhára chakra. Enquanto está adormecida. aquela que tem a forma de uma serpente. Freud e Reich tentaram domá-la para fins terapêuticos. . o centro de força situado próximo à base da coluna e aos órgãos genitais. Se você quiser um termo leigo. a iluminação interior que o arrebata da sua condição de mamífero humano e o catapulta numa só vida à meta da evolução sem esperar pelo fatalismo de outras eventuais existências. Significa serpentina. sua aparência é a de uma energia ígnea. a Mãe Divina. Como nenhum 15 Para pronunciar corretamente os termos sânscritos recomendamos escutar o CD Sânscrito – Treinamento de Pronúncia. vamos simplificar isso. apóia-se no conceito da kundaliní. Todo o sistema do Yôga. gravado na Índia com a participação de Mestres hindus. a Shaktí Universal. os poderes paranormais. é como se fosse uma chama congelada. de qualquer ramo.46 CHAKRAS. O conceito freudiano de libido e o reichiano de orgônio chegaram bem perto do princípio e anatomia da kundaliní no Yôga Antigo. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS ní15. De fato tudo depende dela conforme o seu grau de atividade – a tendência do homem à verticalidade. mais compreensível. autoridades em sânscrito e em mantra. É tão poderosa que o hinduísmo a considera uma deusa. Se você já tiver lido explicações místicas ou confusas sobre a kundaliní. De fato. a saúde do corpo. pode traduzir kundaliní simplesmente como sexualidade.

Difícil é conduzi-la com disciplina. E quando o encontrar. não mexa com ela enquanto não tiver um Mestre. Um exercício respiratório que aumente a taxa de comburente é suficiente para inflamar o seu poder. é capaz de movimentá-la. ética e maturidade. sem grandes resultados práticos. Um bíja mantra corretamente vocalizado. Uma prática de maithuna pode deflagrá-la. A energia da kundaliní responde muito facilmente aos estímulos. deste autor. Basta combinar os exercícios certos e praticá-los com regularidade. através dos chakras. . Já que despertar a kundaliní não é difícil. SwáSthya. ambos fracassaram e deixaram à posteridade uma herança meramente acadêmica de teorias sobre o assunto. vai fundo nesse trabalho. ativando-os poderosamente. levantando a kundaliní da base da coluna até o alto da cabeça. Despertá-la é fácil. o Yôga Antigo16. não a atice sem a autorização dele.MESTRE DeROSE 47 dos dois possuía a Iniciação de um Mestre nesses mistérios. leia o livro Faça Yôga antes que você precise. Um ásana que trabalhe a base da coluna posiciona-a para a subida pela medula. O MEDO INJUSTIFICADO DE DESPERTAR A KUNDALINÍ 16 Desejando conhecer o método e as técnicas do SwáSthya Yôga. despertando os siddhis e eclodindo o samádhi.

conseqüentemente. Os ocidentais costumam ter medo da kundaliní. Juntando tudo. a kundaliní tem a aparência de uma serpente ígnea enroscada na região do períneo.C. em seu livro Yôga Sútra. . têm medo do desconhecido. médico oftalmologista. Na nossa cultura cristã. é preciso superar nossas limitações culturais. primeiro por ser teóricos no assunto. os chakras bem desenvolvidos. que tem a ver com sexo. Serpente de fogo – fogo lembra o inferno. Depois. proporcionando a evolução de um milhão de anos em uma década. podemos compreender o motivo pelo qual os ocidentais – em especial os latinos – temem o conceito da kundaliní. Samádhi é o estado de hiperconsciência e megalucidez que leva ao autoconhecimento. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS O despertamento da kundaliní é uma questão evolucionária. No entanto. o codificador do Yôga Clássico. serpente está associada à desobediência que nos fez ser expulsos do Éden. As Humanidades futuras terão a kundaliní plenamente desperta e. autor de mais de 300 livros sobre Yôga.48 CHAKRAS. Pátañjali. É preciso ler e viajar para esgarçar os antolhos que espremem a sua inteligência. É situada na região do períneo. o mais expressivo Mestre hindu do século XX. Segundo Shivánanda. exercendo de forma comum os poderes que hoje são considerados paranormais. Finalmente. O Yôga consiste em acelerar o processo evolutivo. afirma que a meta do Yôga é o samádhi. um dos tabus mais arraigados. que viveu no século III a..

E. Buenos Aires. dependendo da modalidade de Yôga. A função do Yôga é despertar essa energia. nem seus discípulos.MESTRE DeROSE 49 "nenhum samádhi é possível sem kundaliní17". o método pode ser mais rápido ou mais lento. ao contrário. mas não excessivamente. páginas 70 e 126 da primeira edição. Um deles. até que a pressão seja tanta que rompa seu selo e exploda coluna acima. causar sofrimento. O inconveniente 17 Memorize: livro Kundaliní Yôga. . consiste em exacerbar a força da kundaliní dentro do seu envoltório no múládhára chakra. não têm noção do que é o Yôga. Editorial Kier. por exemplo. O SwáSthya Yôga é um método rápido. OS VÁRIOS MÉTODOS PARA DESPERTAR A KUNDALINÍ Vamos dar uma idéia das diferenças dos métodos. pode ser agradável ou. Dess’arte os instrutores de yóga e de Yôga que forem contra o despertamento da kundaliní. É extremamente seguro. vão atingir a meta do Yôga. mas. não sabem de que estão falando. antes de entregar a sua saúde física e mental nas mãos de qualquer um que declare estar habilitado a ensinar Yôga. Nem eles. por ser de natureza tântrica. Daí a importância de se saber muito bem onde está se metendo. o processo de despertamento costuma ser muito agradável. mais seguro ou mais perigoso.

o praticante poderá sofrer um derrame de energia. Um deles é o mahá vêdha. muito semelhante ao que ocorre com o sistema circulatório. álcool ou drogas. e repetir o processo todos os dias durante semanas ou meses. Isso costuma ocorrer com adeptos de outros tipos de Yôga que não observam as normas de não fumar. não tomar drogas. que temos na base da coluna. desobstruindo as nádís. a qual. Isto é uma irresponsabilidade. o que é bem doloroso. e os . Nesse caso.50 CHAKRAS. Poderá morrer ou ficar com seqüelas graves para o resto da vida. uma prática do Hatha Yôga que você deve evitar se for utilizar o nosso método ou se não for supervisionado por um Mestre que o oriente. não tomar álcool algum. fumo. Outro método para despertar a kundaliní é romper intencionalmente a válvula de segurança denominada granthi. nem brancas. principalmente se o praticante não tomou o cuidado prévio de purificar o seu corpo. Pode causar os mesmos inconvenientes do método anterior e ainda produzir uma doença chamada fuga de energia. associada ao movimento sinistrógiro dos chakras é conhecida como vampirismo. não comer carnes. O mahá vêdha consiste em golpear com o períneo sobre o calcanhar sucessivas vezes. se as nádís estiverem obstruídas pelos detritos de uma alimentação inadequada. É que. até que rompa a proteção e a energia da kundaliní seja liberada. mediante vários exercícios. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS desse método é que pode explodir para qualquer direção. canais por onde essa energia deverá fluir.

bem como um instrutor formado. a rede de escolas de Yôga que adotam nosso sistema conta com 50. No ano 2. violência. que necessita de um esforço extraordinário para atingir a meta (o despertamento da kundaliní). que aos clarividentes lembra muito a cauda de Satã. Os esclarecimentos entre parêntesis são nossos. Segundo Tara Michaël. em seu livro O Yôga. No momento em que escrevo. fora as dezenas de representações que mantemos no restante da América Latina e na Europa. no entanto. Isso.000 alunos distribuídos por mais de 200 Unidades em todo o subcontinente brasileiro. Deve é estimular sua disciplina e seu senso de responsabilidade ao escolher um bom método de Yôga. supervisionado e revalidado anualmente. Quem exagera os perigos da kundaliní pode . Uma via demasiadamente curta. graças à excelência do método e à disciplina que é exigida do candidato antes de aceitá-lo. É uma via rápida para forçar kundaliní a despertar. a energia começa a fugir pela base da coluna. Não havendo mais a válvula de proteção.000 comemorei 40 anos de magistério de SwáSthya Yôga e jamais o nosso método causou nem o menor inconveniente. deixando um rastro atrás de si.MESTRE DeROSE 51 dejetos de emoções e pensamentos pesados. a energia liberada não tem para onde subir. não deve afastar ninguém da experiência da kundaliní. como que através de um arrombamento (dos granthis)”. Nunca tivemos acidentes. “Hatha significa força.

pois costuma lançar mão daquele expediente para manipular as pessoas através do medo. A partir de então. mas beber. sem álcool (nem o vinhozinho das comemorações especiais) e sem drogas (nem as legalizadas). como se estes fossem vegetais! Ou afirmar que não toma álcool. denota uma personalidade psicótica. aquilo é muito perigoso". procedemos a uma reeducação emocional e mental. pois é por ali que a energia vai passar. ou às refeições. seu vinho no Natal. Consiste em. 19 Está instalada no ambiente “da yóga” uma cínica hipocrisia. 20 Pronuncie “bhudjanguiní”. precisa ser rejuvenecida antes de liberarmos a bhujanginí20. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS estar interessado apenas em manipular o público através da exploração dos seus medos18. para que não conspurquemos nosso corpo com secreções tóxicas oriundas de emoções viscosas e de pensamentos pesados. A seguir. mas comer peixes e aves. inteligente. aumentamos a flexibilidade da coluna.52 CHAKRAS. e por isso manifestam tanto medo dela. sim. afinal. sem fumo (nem natural). Em seguida. sem carnes (nem brancas19). vamos bombear comburente para inflamar a serpente de fogo. primeiro. responsável e eficiente. aplicaremos bandhas para empurrá-la para cima. É sinônimo de kundaliní. Porque são incultos ou hipócritas e desobedecem abertamente as normas milenares de segurança. que consiste em declarar-se vegetariano. Nosso método para despertar a kundaliní é suave. Tome cuidado com esse tipo de gente. . purificar o organismo com uma alimentação biológica. no aniversário. Se a espinha estiver encarquilhada pela vida sedentária. chaitánya para gerar o arquétipo mental do 18 O uso freqüente da intimidação "isto é muito perigoso. Por isso relatam tantos acidentes com a kundaliní.

O gênero masculino indica polaridade positiva. muita disciplina. ao invés de fazer o poder serpentino subir. com pronúncia longa. Acontece que essa informação é crucial quando deixamos de ser meros teóricos e tornamo-nos yôgins (praticantes de Yôga). obediência e fidelidade. vai chamar a energia de "o kundalíni". Os não-iniciados dirão que isso é uma filigrana sem maior importância e que não faz diferença se o vocábulo é masculino ou feminino. Seu gênero é designado pelo í final acentuado. e outras técnicas. portanto. tal ensinante incutirá medo nos estudantes. vai fazê-lo descer! Por isso.MESTRE DeROSE 53 arquétipo mental do resultado desejado. são os que assustam seus leitores com misté- . Quem pronuncia no masculino ou com a tônica na sílaba anterior (“kundalíni”) geralmente é leigo ocidental. E muita. o que exigiria procedimentos opostos para despertar essa energia. conceitualmente inverterá a polaridade e. no masculino. A KUNDALINÍ É FEMININA O termo kundaliní é feminino. teria polaridade positiva. Se fosse "o kundalíni". Caso o ensinante de “yóga” não tenha iniciação nem experiência prática. O gênero feminino indica polaridade negativa. Esses. porque ele mesmo não tem muita noção do que ensina. geralmente. na hora de aplicar as técnicas. Inúmeros autores escrevem livros sem experiência prática daquilo sobre o que dissertam.

54 CHAKRAS. sabemos que a kundaliní é uma energia física e não espiritual como declaram os professores de linha espiritualista. a kundaliní tende a ascender pela medula. de natureza neurológica e manifestação sexual. Na Física. Os estudiosos de linha espiritualista defendem que essa energia é espiritual e. ambos se repelem e. Sendo energia física ela está sujeita às leis da Física. Logo. impalpável. Kundaliní é uma energia física. Nesse caso. do Mestre Sérgio Santos. os pólos iguais se repelem. também. considerado como o mais completo texto sobre esses temas em língua portuguesa. entre outras técnicas. erroneamente. recomendamos a leitura do livro Yôga. como o calcanhar permanece no períneo. a kundaliní. pressioná-la com uma parte do corpo que tenha polaridade igual. Caso o praticante se referisse a essa energia como “o kundalíni”. por sermos de linhagem Tantra-Sámkhya21. Daí a opinião tupiniquim de que os Grandes Mestres da Índia Antiga estavam errados e que a kundaliní não deve ser despertada. 22 Siddhásana consiste em pressionar o períneo com o calcanhar de polaridade negativa. para fazê-la ascender devemos. Sámkhya e Tantra. Nós do Swásthya Yôga. Um dos ásanas que atendem a esse requisito é o siddhásana22 21 Para mais esclarecimentos sobre Tantra e Sámkhya. pois é assim que a kundaliní se lhes afigura. Sendo. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS rios e perigos. no masculino. Nesta definição estão as chaves para compreender e manobrar a kundaliní. eles não têm como instrumentá-la. suporia. que sua polaridade fosse positiva. de polaridade negativa. ainda sabendo que . em sendo algo subjetivo. Na prática. as coisas são muito mais simples.

Basta seguir o método. aqueles que discordam por razões de ego. fazem tudo errado por indisciplina e depois ainda querem que a coisa funcione. mesmo que saiba que se trata de uma energia sujeita às leis da Física. criará atração. ainda assim errará. no masculino. aplicaria o calcanhar de polaridade positiva e isso só atrairia a kundaliní para baixo. Se o praticante obedecer rigorosamente as recomendações de um Mestre qualificado e com experiência própria. trazendo a kundaliní para baixo.000 anos. impedindo a evolução ou até mesmo causando uma involução do praticante. mesmo que conheça o mecanismo de acionamento. descumprem as instruções por questões de conveniência. Você quer um exemplo de algo mais mortal que um salto mortal? Entretanto. RESUMO DO ARGUMENTO essa energia é física e não espiritual (logo.] . OS PERIGOS DA KUNDALINÍ Há algum perigo? O único perigo é a existência de indiscípulos. ninguém morre dando saltos mortais na ginástica olímpica. sujeita às leis da Física). O nosso vem com garantia de fábrica de 5.MESTRE DeROSE 55 (siddha. [A repetição deste esclarecimento foi intencional. pois colocará o pólo equivocado em contato com o períneo e. dada a gravidade e a constância da incidência do mencionado equívoco. paranormalidades). Se o ensinante a chama de “o kundalíni”. porque há um método de aprendizagem. aquele que possui os siddhis. ao invés de gerar força de repulsão. não há riscos.

segundo Pátañjali. se a meta do Yôga. . KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS Defendendo a instrução ancestral de que é preciso despertar a kundaliní. praticar Yôga sem despertar a kundaliní é tão eficaz quanto ping-pong. páginas 70 e 126 da primeira edição. Editorial Kier): "Nenhum samádhi é possível sem kundaliní." Ora. é o samádhi. declarou textualmente em seu livro Kundaliní Yôga. Sivananda (pronuncie Shivánanda). repetimos aqui a justificativa. resumidamente: O médico hindu e grande iluminado dos Himalayas.56 CHAKRAS. o codificador do Yôga Clássico.

Afinal. bandhas. pratiquei maithuna com a Shaktí por mais três horas. Senti que algo estava acontecendo no períneo. acumulativamente com o que já vinha desenvolvendo durante anos. depois de um longo jejum. Essa é uma prática para a qual pouca gente está preparada e. Conforme os mudrás. síndrome de excesso. onde produzia interessantes efeitos sonoros. reforçados com bandhas. . dispensamo-lo imediatamente e não ensinamos mais nada. não está! Se um discípulo nosso cometer a imprudência e a indisciplina de atirarse atrevidamente a exercícios arriscados antes de ter reconhecidas condições de maturidade para tal. como se ele fosse um orgasmo que você consegue dominar até determinado pon- 23 Mencionamos as técnicas pelos seus termos técnicos. mantras e pránáyámas. foi o fato de nenhum dos nossos discípulos ter corrido risco algum. ocorreu o inevitável. eu podia manobrar a temperatura e o ritmo das ondulações. kriyás. Então senti um daqueles ápices de arrebatamento energético. cuja procedência eu podia facilmente atribuir a este ou àquele plexo. o som interno cambiava. com um ruído surdo que se irradiava pelos nervos até o ouvido interno. Ao final de tantas horas com práticas tão fortes. Depois. pus-me a praticar horas de japa com bíjá mantras. tornando-se mais complexo à medida que subia na linha da coluna vertebral. Desaconselhamos categoricamente esse tipo de experiência sem a autorização e supervisão direta de um Mestre qualificado. com padma sirshásana de uma hora23. pránáyámas ritmados e longos kúmbhakas. Uma vibração muito forte tomou conta da região coccígea. fazendo ainda com que o fenômeno se detivesse mais tempo em um chakra ou passasse logo ao seguinte. De repente perdi o controle do fenômeno. outras duas horas de viparita ashtánga sádhana. como medida de segurança. sempre. quem pensa que está apto.MESTRE DeROSE UMA EXPERIÊNCIA PESSOAL 57 Certo dia. que manteve a boa reputação do método. sem explicálos em livro. Em seguida. Após três horas desse sádhana. um calor intenso começou a se movimentar em ondulações ascendentes. A cada padma. ásanas e pújás. como se um motor tivesse começado a funcionar lá dentro. A segurança e a seriedade são componentes técnicos importantes e indispensáveis no nosso sistema.

Era uma satisfação absoluta. na verdade tiveram apenas vislumbres tão superficiais que acabaram gerando mistérios ao invés de dissolvê-los. de experiências semelhantes.58 CHAKRAS. saiu correndo e gritando: "Encontrei a verdade! Encontrei a verdade!". Faço questão de frisar: foram vivências como essa que aniquilaram com o meu misticismo assimilado na juventude. o Diabo retrucou: "Muito pelo contrário. Uma luz de indescritível brilho e beleza. E a sabedoria que me invadiu durante tal experiência. justamente." Mas. No meu caso. como através de uma lente grande-angular. Não envolvido em luz: simplesmente era luz. felicidade e sabedoria. dali resultaram os conceitos que me permitiram concluir a sistematização do método. mas depois explode. Com ela. extasiado e. Naquele momento. fitou-a longamente. Todo o sistema se ajustou sozinho. Vontade de sair daquela experiência. então. examinou-a como quem teme ser mordido por ela e. não tive nenhuma. como se fosse um vulcão. o filósofo virouse para o Diabo e disse: "Agora você se deu mal. tomou-a em suas mãos. tudo ficou claro. Num décimo de segundo compreendi tudo. Um jorro de amor incondicionado brotou do fundo do meu ser. Ele encontrou um pedaço da verdade. perpetrado por leituras equivocadas. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS to. como os sábios em geral o são. era cósmica.. após convencer-se de que não havia perigo. Aquele homem achou a verdade e todos vão saber que você não existe. instantaneamente. um filósofo estava conversando com o Diabo quando passou um sábio com um saco cheio de verdades. ilimitada.. Porém. Tudo à minha volta era luz. E foi mesmo uma explosão de luz. parecendo-me muitas ho- 24 Um dia. bastando para isso que fosse observado do alto e visto todo de uma só vez. infindável. intensíssima. a origem e o fim. depois de um enorme período. É como a parábola do homem que encontrou a verdade24. A sensação de felicidade extrapolava quaisquer parâmetros. mas que não ofuscava. vai fundar mais uma religião e eu vou ficar mais forte!" . Diante disso. Um homem comum vinha passando e vendo aquela verdade ali caída. Tudo era tão simples e tão lógico! Bastava subir para uma dimensão diferente daquela na qual nossas pobres mentes jazem agrilhoadas cá em baixo. não percebeu que caíra uma verdade. seguro de si. Distraído. aproximou-se cautelosamente. Aqueles que declaram ter-se tornado místicos por causa. Compreendi a razão de ser de todas as coisas.

trabalhar. Portanto. alimentar meu corpo.MESTRE DeROSE 59 ras de regozijo e aprendizado. numa localização determinada dentro daquele Universo que era todo meu e que era todo eu. Bastou cogitar em volver e imediatamente troquei de estado de consciência. não as tantas horas que supunha. A sensação de plenitude e felicidade extasiante permanecia. para um observador externo. Era o Púrusha cósmico. de todas as direções às quais havia me expandido. etc. sentir-me perder a dimensão do infinito e cair. no qual poderia conviver com os demais. Podia entrar e sair daquele estado sempre que quisesse. Foi algo muito interessante. O curioso foi que tinha-se passado. passando a contrair minha consciência para um pequeno centro. apenas um instante atrás. blindado por uma mente e por um corpo. com a velocidade da luz. contraindo-se para tornar-se Púrusha individual. A partir desse dia. infinitesimal. senti que havia-se esgotado o tempo e era preciso retornar ao estado de consciência de relação. . mas tempo algum! O relógio de parede à minha frente marcava a mesma hora. foi como se eu tivesse descoberto o caminho da mina: não precisava mais dos mapas. Voltar à dimensão hominal não foi desagradável. com facilidade. tudo ocorrera num lapso equivalente a um piscar de olhos e não teria chamado a atenção de ninguém.

.CONCLUSÃO Escolas de mistérios fazem mistério porque esse é o seu negócio.

Yôga. . Eu me lembro. Corpos do Homem e Planos do Universo. Conheça os demais livros da Coleção Uni-Yôga: 1. 5. saboreando cada parágrafo e parando para meditar e assimilar o seu conteúdo. Karma e dharma. Faça Yôga antes que você precise. 2. 9. 10. O hinduísmo e as origens do Yôga. 12. 7. 2. a sexualidade sacralizada. mitos e verdades. deixo-lhe estas recomendações: 1. 4.. dando especial atenção aos trechos que já foram assinalados por você na primeira leitura. 6.. o mais poderoso dos mantras. 11.RECOMENDAÇÕES FINAIS Como despedida. ÔM. 8. Meditação. Releia com mais calma.. Recomece agora mesmo a leitura deste livro. Tudo sobre Yôga. transforme a sua vida. 3. Alimentação vegetariana: chega de abobrinha. Alternativas de relacionamento afetivo. Tantra.

Não abrimos concessão aos modismos estereotipados. sua filosofia de au- 62 . resta a alternativa de fazer o curso pelos nossos livros. o mais completo que existe e que deu origem a todos os demais. recomendamos que participe do curso de formação de instrutores da Universidade de Yôga. 3. nem às invencionices comerciais.br O site da Universidade de Yôga não vende nada. cuja relação é divulgada no Anexo. Mas contém uma quantidade inimaginável de informações e instruções – teóricas e práticas – sobre o Yôga Antigo. não só o seu karma. www. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS Leia e estude especialmente os dois últimos que são os mais importantes e têm o poder de mudar a vida de uma pessoa. visite o nosso site. Caso não seja possível participar pessoalmente. Pré-Clássico. SE QUISER SABER MAIS Se você quiser saber mais sobre este e outros assuntos. Para começar. O trabalho da Uni-Yôga é sério e nosso foco é o Yôga Ancestral. pois você já vai aprender muita coisa lá. terapias ou misticismos. Considere a possibilidade de tornar-se um instrumento para melhorar. formando-se como instrutor de SwáSthya Yôga. que consta no final deste volume. mas o destino de milhares de seres humanos.uni-yoga.org.62 CHAKRAS. vídeos e CDs. nem ao comportamento questionável de vender benefícios.

mantras.MESTRE DeROSE 63 toconhecimento e a formação profissionalizante de bons instrutores que tenham essa mesma visão. relaxamento. Nossa Jurisdição atualmente compreende Brasil. Espanha. É o único site de Yôga do Brasil e um dos poucos no mundo com essas características. O site permite downloads gratuitos de muitos livros e MP3 de vários CDs com música e com aulas práticas de Yôga. Portugal. etc. França e Inglaterra. 63 . Argentina. Tudo grátis. meditação.

.ANEXO Esta é uma divisão suplementar. destinada à divulgação do Swásthya Yôga. que não faz parte do livro.

Algumas são sérias. é uma possibilidade no mínimo curiosa. PENSAMENTOS DO YÔGA: Este livro foi escrito pelo Mestre DeRose aos 18 anos de idade e estava inédito até agora. No entanto. LIVROS DO MESTRE DeROSE EU ME LEMBRO. todos sabem. Ele preferiu rotular a obra como ficção. Este livro analisa e coloca em discussão alguns modelos de relacionamento já consagrados e propõe uma reflexão sincera sobre novas possibilidades. Basta ver alguém chorando e poderemos apostar que a pessoa em questão está nesse lamentável estado emocional justamente por causa de quem deveria ser a fonte da sua felicidade. todos negam. E assim caminha a Humanidade. outras são engraçadas.. já que há coisas que não se podem explicar. romance.MATERIAL DIDÁTICO DISPONÍVEL NAS UNIDADES DA REDE MESTRE DeROSE DESCONTOS Você pode ter de 10% a 50% de desconto nos produtos abaixo. os quais se verificam em praticamente todos os relacionamentos. Este livro tem um pouco de cada. filosofia. Em 1962 chamava-se As Setenta e Sete Chaves. umas são cáusticas. umas são leves e outras filosoficamente muito profundas. No entanto. Como o autor muito bem colocou no Prefácio. por apresentar 77 máximas. há algo errado aí. em direção a um nível maior de lucidez e de honestidade que deve estar em algum lugar lá no fim do túnel. Informe-se pelo telefone (11) 3081-9821 sobre os descontos existentes e como ter acesso a eles. todos fingem que acreditam. guardados no mais profundo do inconsciente coletivo. ALTERNATIVAS DE RELACIONAMENTO AFETIVO: Todos traem. que o Mestre DeRose assim o tenha feito pelo seu proverbial cuidado em não estimular misticismo em seus leitores. Há algo equivocado no conceito de relacionamento afetivo. outras doces. este livro não tem a pretensão de estar relatando fatos reais ou percepções de outras existências. mas que trate-se de lembranças de eventos verídicos do período dravídico.: Poesia. Então. a fim de reduzir o atrito com o bom-senso. Tudo o que buscamos é a felicidade.. algumas delas só poderão ser compreendidas no seu sentido hermético se forem lidas por pessoas com iniciação maçônica ou similar. aos trancos e barrancos. Naquela época o único exemplar que . nada pode ser mais contrário à felicidade que os constantes embates entre parceiros afetivos.

prána. Estaduais e Católicas do Brasil há mais de 20 anos. Muitas vezes o resultado era surpreendente. os corpos do homem e planos do Universo. tudo sobre meditação. Contém uma quantidade inimaginável de informações úteis sobre: História. O Mestre DeRose tem doze livros publicados.66 CHAKRAS. O LIVRO DE OURO DO YÔGA: Obra extremamente completa. TUDO O QUE VOCÊ NUNCA QUIS SABER SOBRE YÔGA: O título provocativo e bem humorado sugere a leveza da leitura. é leitura indispensável para o praticante ou instrutor. Contém 32 mantras em sânscrito. o Hinduísmo. kundaliní (as paranormalidades). as várias modalidades de Yôga. FAÇA YÔGA ANTES QUE VOCÊ PRECISE (SWÁSTHYA YÔGA SHÁSTRA): É considerada a mais completa obra do mundo em toda a História do Yôga. vivências. YÔGA. leciona Yôga desde 1960 e ministra o Curso de Formação de Instrutores de Yôga em praticamente todas as Universidades Federais. 27 kriyás clássicos (atividades de purificação das mucosas). percepções. Diferente de todos os livros já escritos sobre Yôga. Ninguém deve deixar de lê-lo. karma e dharma.000 ásanas (técnicas corporais) com mais de 2. MITOS E VERDADES: A mais importante obra do Mestre DeRose. Contém testemunhos sobre a história do Yôga no Brasil registrados por um dos últimos professores ainda vivos que presenciaram os fatos para não deixá-los cair no esquecimento. Aqui compilamos todas elas para que os admiradores dessa modalidade de ensinamento possam deleitar-se com a força do verbo. e abria o livro numa página aleatoriamente. viagens à Índia. Elas têm o poder de catalisar a força interior de quem as lê e desencadear um processo de modificação do karma através da potencialização da vontade e do amor. No entanto. diversas parábolas. pelo próprio autor. poesia.). Capítulos sobre karma. experiência de vida. É interessante como o coração realmente fala mais alto. Tantra. como conselheiro para o dia-a-dia. Foi estruturado em perguntas e respostas para esclarecer aquelas questões que todo o mundo quer saber. “Será que estou praticando um Yôga autêntico ou estarei comprando gato por lebre? Meu instrutor será uma . Lia e meditava sobre o pensamento e sua relação com a questão. 58 pránáyámas tradicionais (exercícios respiratórios).000 ilustrações. a meditação matinal. 108 mudrás do hinduísmo (gestos reflexológicos) com suas ilustrações. Ele se concentrava sobre uma questão que desejasse consultar. É o livro mais relevante do Swásthya Yôga. mistério. crônicas e episódios bem humorados. etc. o desjejum. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS existia era usado. MENSAGENS DO YÔGA: Este é um livro que reúne as mensagens mais inspiradas que foram escritas pelo Mestre DeRose em momentos de enlevo durante sua trajetória como preceptor e mentor desta filosofia iniciática. vários sistemas alimentares. as sete dimensões e os níveis de consciência. mensagens. muita gente só compreendeu o ensinamento do Mestre DeRose quando leu suas mensagens. 2. E ainda um capítulo de alimentação e outro de orientação para o dia-adia do praticante de Yôga (como despertar. mas nunca nem imaginou formular por não ter alguém confiável a quem perguntar. samádhi (o autoconhecimento) e Tantra (a sexualidade sacralizada). com extensos esclarecimentos sobre chakras e kundaliní. o trabalho diário. revelações inéditas. o banho. 54 exercícios de concentração e meditação.

Orienta sobre como montar um núcleo. BOAS MANEIRAS NO YÔGA: Bons modos são fundamentais para todos. Nosso Código de Ética.001. não tomamos vinho e não fumamos. O final apresenta uma surpresa inusitada que a maioria não vai notar. como deveremos nos comportar num jantar. relatórios das reuniões com as opiniões e o registro histórico das reações das pessoas a favor ou contra a regulamentação. etc. a fogueira das vaidades dos “professores” de “yóga”. numa recepção. quando o Mestre DeRose apresentou a primeira proposta. Física. de forma que as opiniões defendidas possam ser confirmadas em outras obras. ENCONTRO COM O MESTRE: Esta ficção relata a surrealista experiência do encontro entre o jovem DeRose. qual a proposta original. e inclui documentação bibliográfica discriminada. relatos dramáticos e outros hilariantes dessa campanha. onde surgiu. a multiplicidade de mestres e escolas pelas quais o menino passara. desde 1978.. Sendo uma obra erudita. meditação. 4680 de 2. o espiritualismo. A REGULAMENTAÇÃO DOS PROFISSIONAIS DE YÔGA: Este livro reúne a história da luta pela regulamentação da nossa categoria. com 18 anos de idade e o Mestre DeRose com 58 anos. todo estudioso de Yôga deve possui-lo. O que resulta daí é um diálogo com debates filosóficos. Contém documentos úteis para a proteção dos profissionais da área. éticos e iniciáticos. YÔGA SÚTRA DE PÁTAÑJALI: Nova edição da obra clássica mais traduzida e comentada no mundo inteiro. Depois de 20 anos de viagens à Índia. o depoimento das conseqüências se o Yôga for encampado pela Ed. religião?” Tudo sobre Yôga indica uma vasta literatura de apoio. como aproveitar melhor a leitura. O jovem candidata-se à formação como instrutor de Swásthya Yôga e é recusado pelo velho Mestre. numa visita ou quando formos hospedados? Você já está educado o bastante para representar bem o Yôga? E. como organizar cursos. sexo.. Contém textos de várias leis que regem essa profissão e que os advogados e contadores desconhecem. a quem se destina? Há alguma restrição alimentar ou da sexualidade? Será uma espécie de ginástica. o Mestre DeRose revisou e aumentou seu livro publicado inicialmente em 1980. o radicalismo. Recomendável para estudiosos que queiram ampliar sua cultura em 360 graus. a reencarnação. envolvendo temas como: o vil metal. se prestarem muita atenção! GUIA DO INSTRUTOR DE YÔGA: É o único livro no mundo escrito especialmente para instrutores de Yôga. qual sua origem. refinado o suficiente para ser instrutor de Yôga ou Diretor de Entidade? Qual a relação entre Mestre e Discípulo? Algumas curiosidades da etiqueta hindu. mas os que tiverem estudado os demais livros vão descobrir. como legalizá-lo. para que serve. terapia. como ascender na hierarquia da profissão e chegar a presidente de uma Federação ou a representante da Universidade Internacional de Yôga na sua cidade. o texto e as emendas do novo projeto de Lei. como administrá-lo.MESTRE DeROSE 67 pessoa séria ou estou sendo enganado por um charlatão? O que é o Yôga. Como se habilitar legalmente. É indispensável para compreender o Yôga Clássico e todas as demais modalidades. como tornar seu ideal economicamente viável. ensina como escolher um bom livro. Orienta inclusive para a formação de instrutores de Yôga e é livro-texto da Primeira Universidade de Yôga do Brasil. . quando surgiu. Nós que não comemos carnes.

mas somente obtenível pelas drogas endógenas. E ainda introduz a proposta de alcançar elevados níveis de aperfeiçoamento interior a partir do prazer! ALIMENTAÇÃO VEGETARIANA – CHEGA DE ABOBRINHA!: A maior parte dos livros sobre vegetarianismo peca por preocupar-se em demonstrar que a alimentação vegetariana é nutritiva e até curativa.68 CHAKRAS. a um só tempo técnica e poética. independentemente de idade. ainda. mas relega o sabor a um sétimo subplano do baixo astral. Também disponível em vídeo. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS COLEÇÃO CURSO BÁSICO DE YÔGA CADA UM DOS LIVROS ABAIXO TAMBÉM EXISTE NA FORMA DE CURSO GRAVADO EM VÍDEO TANTRA. com suas endorfinas. Este livro não quer provar que você pode sobreviver sendo vegetariano. VÍDEOS . como vivenciar o hiper orgasmo. para você adotar o vegetarianismo sem que a sua família nem sequer perceba que os pratos não têm carne e. produtividade profissional. todos os cristãos adventistas do mundo e todos os praticantes de Swásthya Yôga (hoje. sensibilidade artística. já mais de um milhão só no Brasil). KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS: MEDITAÇÃO E AUTOCONHECIMENTO: CORPOS DO HOMEM E PLANOS DO UNIVERSO: ÔM – O MAIS PODEROSO DOS MANTRAS: PROGRAMA DO CURSO BÁSICO DE YÔGA: Contém todo o programa do Seminário de Preparação ao Curso de Formação de Instrutores de Yôga. TRANSFORME A SUA VIDA: CHAKRAS. a sexualidade sacralizada ensina como conseguir uma relação erótica com a duração de três horas ou mais. o refinamento e a sofisticação culinária. tradição secreta da Índia antiga que começa a ser desvendada pelo Ocidente. segregadas pelo próprio corpo. como transformar uma vida conjugal acomodada e já sem atrativos em uma experiência plena de remotivação e alegria de viver. Esse curso pode ser feito por qualquer pessoa que queira conhecer o Yôga mais profundamente e é especialmente recomendado aos que já lecionam ou pretendam lecionar. um estado inebriante de hiperestesia sensorial que nenhuma droga externa seria capaz de proporcionar. pois as evidências estão aí: um bilhão de hindus. rendimento nos esportes. KARMA E DHARMA. compreensível. A SEXUALIDADE SACRALIZADA: Esta obra disserta sobre o Tantra. incrementando muito o paladar. O livro apresenta unicamente receitas de-li-ci-o-sas. Aborda a questão da sexualidade de forma natural. saúde. Tantra. criatividade. Ensina exercícios e conceitos que otimizam a performance e o prazer dos praticantes. autoconhecimento e evolução interior. canalizando a energia sexual para a melhor qualidade de vida. a única via de aprimoramento físico e espiritual através do prazer.

cuja sinopse está exposta acima. Induz à meditação. aprimoramento do caráter e dos costumes. apresenta dezenas de fotografias do Mestre DeRose executando as técnicas descritas pormenorizadamente no CD Prática Básica. a Saudação ao Sol.MESTRE DeROSE 69 36 VÍDEOS DO CURSO BÁSICO DE YÔGA: Os temas dos vídeos estão descritos no livro Programa do Curso Básico de Yôga. desenvolvimento interior. a única que ainda resta no acervo do Yôga Moderno.. RELAX . variações. ainda. SÂNSCRITO .. nos estudos. nomenclatura. entretanto. lê. Para ser utilizada após a prática de Yôga ou antes de dormir. visando a conduzir aos estados alfa. em doze ásanas executados pelo Mestre DeRose. As ilustrações referentes às técnicas. Gravada na Índia pelo Dr. tudo. etc. Não deve. PÔSTERES POSTER COM AS FOTOS DA PRÁTICA BÁSICA: Didático e decorativo. estimula o despertar de faculdades latentes e aprimora a sensitividade. obter maior produtividade no trabalho.TREINAMENTO DE PRONÚNCIA: Não cometa mais gafes! Alguns termos mal pronunciados podem ter significados embaraçosos. mostrando os dicas para melhor execução. reduzir reflexos. DESENVOLVA A SUA MENTE: Ensina exercícios práticos para o aumento do controle mental.REPROGRAMAÇÃO EMOCIONAL: Relaxamento profundo com ordens mentais para beneficiar a saúde. enquanto trabalha. testa o índice de paranormalidade. ser utilizada enquanto conduz qualquer tipo de veículo por descontrair muito e. enfim. Muralitha. melhor integração social e familiar. eventualmente. mantras. corrigindo os erros mais freqüentes. Mestre de sânscrito para hindus. respiratórios. esta fita contém entrevistas com swámis indianos sobre a importância mântrica de pronunciar corretamente os termos técni- . nos esportes. que o praticante precisa para se aprimorar nesse anga. CDS COM AULAS E MANTRAS YÔGA . relaxamentos. ensinando as técnicas corporais. téta e outros mais profundos. bem como instruções detalhadas encontram-se no livro FAÇA YÔGA ANTES QUE VOCÊ PRECISE. ensina a transmitir força e saúde pelo pensamento. CURSO PRÁTICO DE CULINÁRIA: O Mestre DeRose ensina seus truques culinários para que o estudante acompanhe e os reproduza em casa.PRÁTICA BÁSICA: Contém 84 exercícios entre técnicas corporais. Ou. para que vá diretamente ao seu subconsciente. meditação. com mais de duas horas. mudrás. treina a projeção astral e oferece muitos outros exercícios. POSTER DO SÚRYA NAMASKÁRA: Mostra a mais antiga coreografia. CURSO DE ÁSANA: Contém uma aula do Mestre DeRose. kriyás e pújás com a descrição pormenorizada para permitir perfeita compreensão ao iniciante.

Nas suas letras. Constitui um trabalho impecável. pelo menos. acompanhado de uma primorosa percussão executada pelos próprios instrutores de SwáSthya que fazem parte do coro. bem como para moldagem do futuro de cada participante.que remonta mais de 5. Todas as quartas-feiras (ou. para utilizar na demonstração de coreografias. É utilizada por praticantes e professores de todo o mundo para estabelecer uma forte sintonia recíproca. exaltam-se e reverenciam-se os personagens mais importantes da história indiana . Parvatí. Foi produzido por uma das representações da Universidade de Yôga na Argentina. mantras. ensina a vocalização correta desses sons primordiais. O SOM ETERNO (do Mestre Carlos Cardoso): “Em todas as escrituras da Índia antiga o ÔM é considerado como o mais poderoso de todos os mantras. Krishna . no carro e até para animar as festas! É lindíssimo. induzem. Os outros são considerados aspectos do ÔM e o ÔM é a matriz de todos os demais mantras. sons-semente dos chakras. KIRTANS. . O SOM DOS CHAKRAS (do Mestre Carlos Cardoso): No despertamento da kundaliní. Sinta o incontável número de sons harmônicos naturais gerados para lhe propiciar concentração e meditação. ou som matricial.000 anos. Elaborados com um efeito sonoro relaxante. mentalizações. Ganêsha. Edgardo Caramella): Este CD é recomendado para escutar em casa. MANTRA (do Prof. Os bíjas. contém respiratórios. organizam os chakras para um funcionamento mais adequado ao que se deseje obter. Ráma. nas terceiras 4as feiras de cada mês). Também podem ser utilizadas como música ambiente. BÍJA. OS MANTRAS DA ÍNDIA ANTIGA (do Mestre Carlos Cardoso): Estes mantras fabulosos da Índia têm uma aceitação e respeito de ordem mundial. O apoio bibliográfico a esta gravação são os livros FAÇA YÔGA ANTES QUE VOCÊ PRECISE e TUDO O QUE VOCÊ NUNCA QUIS SABER SOBRE YÔGA. os professores acionam esta gravação em seus Núcleos de Yôga.70 CHAKRAS. épico ou mitológico.” Sinta a força de mais de 100 vozes entoando este som primordial. Os demais interessados podem adquirir o CD de Sat Chakra para reunir seus familiares ou amigos e praticar este poderoso exercício gregário. de cunho folclórico. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS cos do Yôga.como Shiva. É denominado mátriká mantra. os chakras desempenham um importante papel como elementos catalisadores e distribuidores do prána (bio-energia). sem vocal. COREOGRAPHIA (do shakta ZéPaulo): Músicas orquestradas. técnicas de projeção e canalização de energia para fortalecimento pessoal. à mesma hora. explanações teóricas e exercícios de dicção. SAT CHAKRA . cronometradas no tempo certo. ÔM.Círculo de Energia: Gravada originalmente nos Himalayas pelo Mestre DeRose. Foi produzido por uma das representações da Universidade de Yôga em Portugal. desenvolvem.

No reverso. representa de um lado o ÔM em alto relevo. poder e energia – dinâmicas como o SwáSthya Yôga. Roberto Locatelli): Contém músicas compostas e executadas no computador pelo próprio Prof. consulte os livros acima citados. a medalha. O ÔM é o mais importante mantra do Yôga e atua diretamente no ájña chakra. o Ashtánga Yantra. o Ashtánga Yantra e os chakras. a terceira visão. Locatelli. poderoso símbolo do Swásthya Yôga. entre as sobrancelhas. MEDALHA COM O ÔM (SÍMBOLO UNIVERSAL DO YÔGA) Cunhada em forma antiga. Para maiores informações sobre o ÔM. circundado por outras inscrições sânscritas.MESTRE DeROSE 71 TANTRA MUSIC (do Prof. São músicas que têm um sentimento vibrante de força. FAÇA O SEU PEDIDO PARA: BRASIL: (00 55 11) 3088-9491 (00 55 11) 3081-9821 (00 55 21) 2259-8243 ARGENTINA: (00 54 11) 48 64 70 90 PORTUGAL: (00 351 21) 845 39 74 (00 351 22) 6 00 32 12 .

O QUE É A PRIMEIRA UNIVERSIDADE DE YÔGA DO BRASIL
Universidade de Yôga é o nome da entidade legalmente registrada em cartório de Registro Civil das Pessoas Jurídicas. Essa é a razão social. Temos dois registros: um como PRIMEIRA UNIVERSIDADE DE YÔGA DO BRASIL, registrada nos termos dos arts. 18 e 19 do Código Civil Brasileiro sob o no. 37959 no 6o. Ofício e outro como UNIVERSIDADE INTERNACIONAL DE YÔGA, registrada sob o no. 232.558/94 no 3o. RTD, com jurisdição mais abrangente, para promover atividades culturais na América Latina e Europa. DEFINIÇÃO JURÍDICA PRIMEIRA UNIVERSIDADE DE YÔGA DO BRASIL é o nome do convênio firmado entre a União Nacional de Yôga, as Federações de Yôga dos Estados, e as Universidades Federais, Estaduais ou Católicas que o firmarem, visando à formação de instrutores de Yôga em cursos de extensão universitária. Esse convênio apenas formaliza e dá continuidade ao programa de profissionalização que vem se realizando sob a nossa tutela, naquelas Universidades desde a década de 70 em praticamente todo o país. PROPOSTA E JUSTIFICATIVA Queremos compartilhar com você uma das maiores conquistas da nossa classe profissional. Nos moldes das grandes Universidades Livres que existem na Europa e Estados Unidos há muito tempo, foi fundada a Primeira Universidade de Yôga do Brasil. Inicialmente esta entidade não pretende ser um estabelecimento de ensino superior e sim ater-se ao conceito arcaico do termo universitas: totalidade, conjunto. Na Idade Média, universitas veio a ser usada para designar “corporação”. Em Bolonha o termo foi aplicado à corporação de estudantes. Em Paris, ao contrário, foi aplicado ao conjunto de professores e alunos (universitas magistrorum et scholarium). Em Portugal, universidade acha-se documentado no sentido de “totalidade, conjunto (de pessoas)”, nas Ordenações Afonsinas (Dicionário Etimológico da Língua Portuguesa). O Dicionário da Língua Portuguesa Contemporânea, da Academia de Ciências de Lisboa, oferece como primeiro significado da palavra universidade: “conjunto de elementos ou de coisas consideradas no seu todo. Generalidade, totalidade, universalidade”. No Brasil, o Dicionário Michaelis define como primeiro significado da palavra universidade: “totali-

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dade, universalidade”. E o Dicionário Houaiss, define como primeiro significado: “qualidade ou condição de universal”. Portanto, o conceito de que Universidade seja um conjunto de faculdades é apenas um estereótipo contemporâneo. Tampouco somos os primeiros a idealizar este tipo de instituição. A Universidade Livre de Música Tom Jobim (mantida pelo Estado de São Paulo), a Universidade Corporativa Visa (de São Paulo), a Universidade SEBRAE de Negócios (de Porto Alegre), a Universidade Holística (de Brasília), a Universidade Livre do Meio Ambiente (de Curitiba), e a Universidade de Franchising (de São Paulo), são alguns dos muitos exemplos que podemos citar como precedentes. O que importa é que a sementinha está lançada e queremos compartilhá-la com todos os nossos colegas. Conto com o seu apoio para fazermos uma UNIVERSIDADE DE YÔGA digna desse nome! Mestre DeRose
Reconhecimento do título de Mestre em Yôga e Notório Saber pela FATEA (SP), Mestre em Yôga (não acadêmico) pela Universidade do Porto (Portugal) e pela UniCruz (Brasil). Comendador e Notório Saber em Yôga pela Sociedade Brasileira de Educação e Integração. Fundador do Conselho Federal de Yôga e do Sindicato Nacional dos Profissionais de Yôga. Introdutor do Yôga nas Universidades Federais, Estaduais e Católicas do Brasil. Fundador da primeira Confederação Nacional de Yôga do Brasil. Criador da Primeira Universidade de Yôga do Brasil. Criador do primeiro projeto de lei e principal articulador da Regulamentação dos Profissionais de Yôga.

ADVERTÊNCIA
O Swásthya Yôga cresceu muito nas últimas décadas e difundiu-se por toda parte. Centenas de estabelecimentos sérios e milhares de profissionais honestos estão realizando um ótimo trabalho nos núcleos de Yôga, bem como nas empresas, clubes e academias de todo o país. Nas livrarias, os livros de Swásthya Yôga não esquentam prateleira. Assim que chegam, esgotam-se. No entanto, precisamos reconhecer o outro lado da medalha: bastante gente diz que ensina Swásthya Yôga, mas muitos nem sequer prestaram exame na Federação, outros foram reprovados, outros nem curso de formação fizeram, e todos esses tentam vender um grosseiro engodo aos seus crédulos alunos. Para defender-se, bem como proteger a sua saúde e poupar o seu dinheiro, tome as seguintes precauções: 1. Peça, cordialmente, para ver o certificado do profissional. Algo como: “Ouvi dizer que o certificado de Instrutor de Yôga do Mestre DeRose é lindíssimo! Dizem que o documento é expedido por Universidades Federais, Estaduais e Católicas. Eu gostada de vê-lo. Você pode me mostrar o seu?” Se o ensinante não mostrar, desconfie. Por que alguém não teria todo o interesse e satisfação em exibir seu certificado de instrutor de Yôga? Ele se melindrou? Então é porque não é formado. Fuja enquanto é tempo. Se o profissional mostrar algum papel, leia com atenção para constatar se o documento declara expressamente que é um Certificado de Instrutor de Yôga, ou se é apenas um certificado de pequenos cursos, que qualquer aluno pode conseguir num workshop de duas horas, o qual, obviamente, não autoriza a lecionar. Verifique também se não é uma mera falsificação feita em casa, no computador. Se for, denuncie. Lugar de falsário é na cadeia. Confirme pelos telefones da Uni-Yôga, (11) 3081-9821 e 3088-9491, se essa pessoa é mesmo formada, se o seu certificado é verdadeiro e se permanece válido. Casos de descumprimento da ética, de desonestidade ou de indisciplina grave podem resultar na cassação da validade do certificado. Você não gostaria de ser aluno de uma pessoa com esse tipo de caráter, gostaria?

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Independentemente de o profissional ser mesmo formado e seu certificado estar válido, caso ele ensine algo que esteja em desacordo com os livros do codificador do Swásthya Yôga, o Mestre DeRose, essa é uma demonstração cabal de que não está havendo fidelidade. Não aceite um instrutor que adultere o método. A garantia de segurança e autenticidade só existem se o método for respeitado na íntegra. Portanto, é importante que você, aluno, leia os livros de Swásthya Yôga recomendados na bibliografia, assista aos vídeos com aulas e utilize os CDs de prática. Se tiver dificuldade em encontrá-los, ligue para a Uni-Yôga pelos telefones acima. Com estes cuidados, temos a certeza de que você estará respaldado por uma estrutura de seriedade, honestidade e competência que lhe deixarão plenamente satisfeito.

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Dessa forma. visando. sentimos informar: se não oferece os três itens acima. 8. Nosso público também gosta. se a sua Unidade não têm: Processo seletivo para admissão ao Yôga. prática regular com a orientação de instrutores formados. reprise. grupo de mantra (sat sanga). etc. Então. grupo de treinamento de coreografia. Yôga camps. . cada qual promove algumas outras atividades recreativas. ESTRUTURA COM DOZE ATIVIDADES CULTURAIS Oferecemos um programa diversificado com doze atividades culturais. noutros dias e horas. Yôga trekkings. cursos e workshops: com autoridades nacionais e internacionais em fins-de-semana. MATÉRIA OBRIGATÓRIA: 1. biblioteca. Quanto ao terceiro item. sem instrutor. passeios. SE A SUA UNIDADE NÃO FUNCIONA DESTA FORMA. em vídeo. essencialmente. Na semana em que o inscrito faltar ao curso básico. 5. 6. círculo de leitura. grupo de mentalização (sat chakra). além das atividades acima. mesmo que o seus dados ainda constem da relação de endereços nas páginas seguintes. com livros. praticar ou estudar coisas diferentes. 4. Estrutura com doze atividades culturais. confira abaixo em que consiste. MATÉRIAS ELETIVAS (INCLUÍDAS NA MENSALIDADE): 2. grupo de meditação. vídeos e CDs: quando utilizados na Universidade. mostras de vídeo: com documentários e filmes pertinentes. horários para a prática livre. 12. curso básico (freqüência obrigatória*): terças-feiras às 21 horas. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS O QUE AS UNIDADES CREDENCIADAS DA REDE DeROSE OFERECEM A VOCÊ Desenvolvemos um trabalho extremamente sério e gostamos que seja assim.76 CHAKRAS. à formação profissional e que permite aos mais dedicados comparecer de segunda a sábado e. ficará impedido de freqüentar qualquer outra atividade. MATÉRIAS COMPLEMENTARES (NÃO INCLUÍDAS NA MENSALIDADE): 11. Yôga SPAs. cada dia. 10. 3. Testes mensais para avaliação de aproveitamento. que todas as Unidades mantêm. tais como jantares. PROCURE OUTRA. 9. não é uma Unidade Credenciada da REDE DeROSE. 7.

Não aceite a simples declaração feita por um instrutor ou estabelecimento. de que ele seja nosso representante. É como a rede mundial de escolas Montessori. orientação personalizada e instrutores de Yôga formados nas Universidades Federais. não devemos imprimir aqui todos os endereços onde você encontra o nosso método. o que constitui o segredo do nosso sucesso: turmas pequenas. NO ENTANTO. selecionados entre os que foram aprovados com excelência técnica. associações e federações) que. os exames anuais de revalidação e o controle de qualidade da filiação podem garantir o padrão de exigência e sobriedade que nos caracterizam. Assim sendo. reconhecem a importância da obra desse educador e que acatam a metodologia por ele proposta.000 instrutores que foram formados pelo Mestre DeRose em todo o Brasil e no exterior nos últimos 40 anos. Apesar disso. continuamos com o mesmo zelo e atenção pelo aluno. Nem por isso alguém acha que pertençam à professora Maria Montessori. As demais.MESTRE DeROSE 77 INSTRUTORES CREDENCIADOS PELO MESTRE DeROSE EM TODO O BRASIL E NO EXTERIOR Peça sempre referências do instrutor pelos nossos telefones Há mais de 5. Apenas uma Unidade pertence ao Mestre DeRose. centros culturais. núcleos. São milhares. Só a supervisão constante. em vários países. diretor ou presidente. cada qual tem o seu proprietário. A LISTA DE ENDEREÇOS A listagem das nossas Unidades é freqüentemente alterada por estarmos em constante crescimento. A MAIOR DO MUNDO A Rede Mestre DeRose é a maior rede de Yôga técnico do mundo. Todas decidiram unir-se por uma questão de intercâmbio cultural e outras facilidades operacionais. Muita gente o declara sem ser. Estaduais e Católicas. com mais de 200 Unidades no Brasil e dezenas noutros países da América Latina e Europa. o . Afinal. O MESTRE DeROSE SÓ TEM UMA UNIDADE Chamamos de Rede Mestre DeRose ao conjunto de entidades autônomas (escolas. Todos os meses algumas sedes são trocadas por instalações melhores. O fato de terem sido formados pelo Mestre DeRose não significa que estejam filiados à Uni-Yôga ou supervisionados por ele. filiado ou credenciado.

tel. Manoel Evaristo. Três de Outubro. isso significa que ela deixou de satisfazer a algum requisito do nosso exigente controle de qualidade.: (11) 3088-9491. que estejam em dia com seus compromissos de quaisquer naturezas com a União Nacional de Yôga. 142 Mestre Sérgio Santos – Av. só podem ser divulgados os endereços de Unidades Credenciadas Efetivas. Andrade Neves.: (11) 3081-9821 ou da Universidade de Yôga. 98 (91) 244-8290 (31) 3334-1606 3225-4330 3227-4401 (54) 451-7610 . 837 Profa. desde que comprove estar em dia com o seu pagamento à Unidade de origem e apresente os documentos solicitados (conveniência esta sujeita à disponibilidade de vaga). disciplina e regularidade na observância das nossas recomendações: Se você estiver inscrito em qualquer uma destas Unidades Credenciadas. Conte conosco. Queremos ajudar você. Luciano– Trav. Palmira. 6399 Instr. Ieber de Paulo – R. Certamente temos uma Unidade Credenciada perto de você. conseqüentemente. alguns dos melhores e mais fiéis cumpridores das nossas normas. do Contorno. Gal. então. 331 Instr. mas os endereços vão-se alterando. Estamos em praticamente todas as capitais e mais de 150 cidades do Interior. entre em contato com a Central de Informações da União Nacional de Yôga. Por disposição estatutária. NACIONAIS (POR ORDEM ALFABÉTICA) BELÉM (PA) Telégrafo BELO HORIZONTE (MG) Gutierrez Savassi Serra BENTO GONÇALVES (RS) Cidade Alta Profa. Selecionamos. INSTRUTORES CREDENCIADOS EFETIVOS Seria impossível relacionar todos os endereços da nossa Rede. Desejando a direção da Unidade mais próxima. Vamos citá-los abaixo como reconhecimento pela sua qualidade. tel. É importante fazer-nos saber que deseja trabalhar conosco e expandir o Yôga pelo nosso país e pelo mundo. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS livro permanece. Leyanie– R. Se você solicitar um endereço e a Central informar que essa Unidade está com o “credenciamento sob interdição”. Maria Cruz – Trav. pegue o telefone e entre em contato conosco agora mesmo.78 CHAKRAS. terá o direito de freqüentar todas as demais quando em viagem. Caso você tenha interesse em tornar-se instrutor de Swásthya Yôga e/ou representá-lo na sua cidade.

Helena –Visc. Aracy Vaz Callado. Ramiro Barcelos. Dr. 955 Instra. Presciliana Soares. Hybris Barros – R. Da. Gustavo – R. Márcia Zanchi – R. Pedro Silva. 791 Instra. Solange– R. 2429 Instr. 1451 Instra. 156 Instr. 53 Profa. Sara Cadore – Av. Ricardo Mallet – R. Marisol Espinosa – R. Quintino Bocaiúva. Ângelo Sampaio. 169 Prof. do Rosário. José Bonifácio. Caiado – R. 4061 Instr. Teresa Milanez – SHCGN 703 bl. B c/ 12 Instr. 773 Profa. Marcy P. Desemb. Clélio Berti – Av.térreo Instra. Adhemar da Silva. 1157 Instr. 906 Profa. Ma. Joris – Av. Marcelo – R. 1296 Instra. Flamboyant CAXIAS DO SUL (RS) Centro CRUZ ALTA (RS) Centro CURITIBA (PR) Água Verde Alto da XV Batel Cabral Centro Cívico Champagnat Mercês Visconde FLORIANÓPOLIS (SC) Agronômica Centro Coqueiros Estreito Kobrasol FORTALEZA (CE) Aldeota JOINVILLE (SC) Centro LONDRINA (PR) Centro PELOTAS (RS) Centro PONTA GROSSA (PR) Centro PORTO ALEGRE (RS) Moinhos Mont’ Serrat Rio Branco Instra. Gomes Carneiro. Augusto Severo. Expedicionário Holz. Júlia Wanderley. Michael – R. Ciro Albuquerque – Av. Juarez – R. Naiana – R. Crislaine – R. 777 Prof. de Guarapuava. Batel. Carla Cordeiro – R. 1800 3333-6603 . 517 Prof. Guia Lopes. André Coelho – R. Carlos Corrêa. Zarpellon – R. Rio Branco. 2610 Prof. Fabiana Sartor – R. 533 – loja 4 . 149 Instr. Silva Jardim. Itupava. 633 Instr. 668 Instra. 2384 Instra. Nilzo Andrade Júnior – Av. Campos Salles. Higienópolis. Eudoro Berlink. 024 Instra. João Carvalho. Bartira Elia – R. Rogério Brant – R. Rodrigo – R. 1870 Prof. 1635 Instra.MESTRE DeROSE 79 (61) 327-3871 (19) 3253-1334 3254-3519 (54) 223-4877 (55) 3322-5679 (41) 242-4796 264-6495 243-0198 252-4036 352-6741 3018-2171 339-3586 324-2666 (48) 333-8486 223-1282 249-0966 244-7877 247-4646 (85) 264-4645 (47) 422-5309 (43) 3321-1770 (53) 222-9565 (42) 223-9888 (51) 3330-7156 0800-5102813 BRASÍLIA (DF) Asa Norte CAMPINAS (SP) Cambuí J. Bento Gonçalves. 601 Instr.

Milton Marino – R. 9 co. 1068 Instr. 583 / 306 Instra. Wenceslau Escobar. Isabel Aguiar – R. 5 Portugal. Rosana Ortega – Av. Ferreira – Av. Lacerda Franco. Jaú. 340 Instra. Daniel De Nardi – R. Luís Góis. 2187 Profa. Portugal. Américas. Dias Ferreira. Márcia – Av. Fábio Euksuzian – R. Casa do Ator.80 Zona Sul CHAKRAS. Rosângela de Castro – Av. 661 Profa. João Carneiro – R. 834 Instr. Copacabana. Leão XIII. Andrea Peil – Av. 349 Mestre DeRose – Al. Dr. 824 Instra. 8 Instra. 77 Instra. Dias D’Ávila. Francisco Alves. 25 Instra. 1245 Instr. 20 Instr. 1550 Instra. Vital Brasil Fo. CAETANO DO SUL (SP) Santa Paula SÃO PAULO (SP) Aclimação Água Espraiada Anália Franco Berrini Braz Leme Chác. 2000 Profa. 964 Instra. dos Radialistas. José P.R. 181 Prof. Marcos Taccolini – R. Sto. Brasiliense. Wallace Simonsen. 37 Profa. Nina de Holanda – Al. Márcio Brandão – R. Tutóia. Dora – Av. 311 Instra.. KUNDALINÍ E PODERES PARANORMAIS Instra. Fernanda Neis – R. 168 Profa. Humberto – R. 22 Instr. Marina Ferreira – Al. de Queirós. Laura – Av. Rep. Visconde de Pirajá. Mirian Rodeguer – R. Vilamar 41 3269-0031 (21) 2286-5229 2255-4243 2493-2585 2523-6775 2259-8243 (19) 3524-7272 (71) 264-4269 375-1581 451-4595 347-6144 (11) 4436-7254 (11) 4125-6658 (11) 4226-5270 (11) 5575-4718 5093-2019 6675-0878 5506-8335 6238-6437 5181-3149 3825-1422 3887-9401 3079-1439 3081-9821 5581-8447 5092-2484 3889-7244 6950-4307 5571-8818 3845-5933 (22) 2651-2021 RIO DE JANEIRO (RJ) Botafogo Copacabana Downtown Ipanema Leblon RIO CLARO (SP) Jardim Portugal SALVADOR (BA) Farol da Barra Itapuã Pituba Pituba SANTO ANDRÉ (SP) Jardim SÃO BERNARDO (SP) Nova Petrópolis S. Andiroba. Heloiza Gabriolli – R. 211 Instr. Marcos Aquino – R. Gisele – R. Antônio Higienópolis Ibirapuera Itaim Jardins Luís Góis Moema Paraíso Santana Vila Mariana Vila Olímpia SAQUAREMA (RJ) Itaúna . A. Manuel Guedes. Conde de Irajá. Julieta – Av. Vanessa – R. 259 Instra. 3210 Instr. 109 Mestre Carlos Cardoso – Estrada do Farol. Jauaperi. 500 bl. Leôncio de Magalhães. Flávio Moreira – R. 108 Instr. Demétrio Ribeiro.311 Instra. 1806 Instr. Paulo VI. 713 Instr. França Pinto. Lielze – Av. Fabrício Mathias . Alessandra – Av. do Líbano. Locatelli – Av. 176 Instr.

Luís de Camões. 13 o Profa. 1661 Loc. António Pereira – Av. Edna Mendes – R. queira contactar-nos: www. Catarina. Santa Fé. 14 Prof. Soares dos Reis. Conselho da Europa. do Carvalho. 2000 − TEL. Corrientes. 180 R/C Prof. 1215 Prof. Cinco de Outubro. Nunes. Jorge Kury – R. Zélia Santos – Av. Camilo C. 2940 P. Solange Megre – R. Diogo Cão. Guilherme Braga. 310 3 Esq. Dt Instra. 137 Instra. Edgardo Caramella – Av. 6 2º D-F o Instr. 3711 / 1A Instr. Manuel da Maia. Victor Rodrigues – R. Ricardo Risso Patrón – Av. Branco. Renata Sena – Pça. Luz Soriano. Ernesto Tages – Lg. 54 81 (54) 11 4864-7090 11 4833-4957 11 4811-9165 (351) 214 933 201 253 611 368 227 130 970 218 463 974 213 304 730 213 244 013 217 800 947 226 003 212 222 081 783 225 097 127 225 022 888 226 100 510 220 300 214 E mais de 200 unidades em todo o Brasil. 1043 Prof. Sta. 50 R/C Profa. 36 1 . Catarina Candeias – R. Dário G. Letícia Ziebell – Av. América Latina e Europa.br AL. Vicente Lopez. Graça Lopes – R. Luís Lopes – R. Bruno Amaral – Lg. 102 Lj U Profa. 3 Prof.MESTRE DeROSE PRINCIPAIS CREDENCIADOS INTERNACIONAIS ARGENTINA Buenos Aires Buenos Aires Buenos Aires PORTUGAL Amadora Braga Gaia Lisboa Lisboa Lisboa Lisboa Porto Porto Porto Porto Porto Porto Prof. Sra A’ Branca.uni-yoga. Caso algum endereço se desatualize. JAÚ. 101-105 o Instra.org. 11 1 Instr. Profa.(00 55 11) 30 81 98 21 − BRASIL . Gustavo Cardoso – R.

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