SESC 504 Sul

W3 Sul, Qd. 504/505, Bloco A

Tel.: 3217-9102 / 0800 617 617

- As matrículas serão efetuadas conforme o número de vagas, não sendo realizadas reservas. (Não será informado o número de vagas por telefone).
- Documentos necessários: carteira do SESC (mesmo sendo usuário) e atestado médico específico para a modalidade no ato da matrícula.
- Pagamento de mensalidade: é realizado no ato da matrícula e depois de 1º a 10 de cada mês (independente do dia que fez a matrícula).
- As matrículas realizadas após dia 21 serão efetivadas para o mês subsequente e somente farão matrículas aqueles que possuírem, em mãos, o atestado médico.
- Os cancelamentos são realizados impreterivelmente, só até dia 10 seguinte a frequência do mês praticado, caso contrário o pagamento ficará pendente e o aluno
inadimplente, tendo assim que efetuar o pagamento para fazer o cancelamento.
- É obrigatório o uso do UNIFORME padronizado do SESC nas modalidades aquáticas, INCLUSIVE A TOUCA.
Exame Médico
- O procedimento para realizar o atestado médico se dá na seguinte ordem: o aluno deverá primeiro se dirigir a Central de Atendimento para agendar o horário e receber o
encaminhamento para pagamento no ato. No atendimento para menores de 14 anos é exigida a presença do pai/responsável.
- Excepcionalmente homens com idade a partir de 45 anos e mulheres a partir de 55 anos somente farão atividades mediante apresentação de Atestado Cardiológico
(com data de até 30 dias), (conforme Ordem de Serviço 025/2006 do Diretor Regional do SESC-DF) que terá validade de 6 meses para o SESC, podendo ser ou não ser
revalidado por mais 6 meses. É exigido o traje de banho na realização do exame médico para prática de atividades em piscina. Os atestados médicos trazidos de médicos
terceirizados deverão ser específicos para a(s) modalidade(s) para qual pretende se inscrever e homologados pelos médicos do SESC-DF.

Horário de Atendimento: 8h às 18h de 2ª a 6ª feira.

CONFECÇÃO E RENOVAÇÃO DE CARTEIRINHA ATESTADO DE SAÚDE PARA ATIVIDADES FÍSICAS
Comerciário Gerontologia Convênio Usuário Comerciário Gerontologia Convênio Servidor SESC Usuário
R$ 3,00 R$ 4,00 R$ 5,00 R$ 11,00 R$ 9,00 R$ 10,00 R$ 11,00 R$ 4,50 R$ 13,00
2ª VIA - CONFECÇÃO DE CARTEIRINHA AVALIAÇÃO FÍSICA (PARA MUSCULAÇÃO)
R$ 6,00 R$ 7,00 R$ 11,00 R$ 22,00 Comerciário Gerontologia Convênio Usuário
R$ 15,00 R$ 16,00 R$ 18,00 R$ 27,00

HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO DA ACADEMIA: 6h às 22h

MODALIDADE HORÁRIO DIAS Professor Comerciário Gerontologia Convênio Usuário
ALONGAMENTO 9h30 (12 ANOS ACIMA) 3ª 5ª ALESSANDRA 13,00 14,00 16,00 28,00
ALONGAMENTO 10h30 (12 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª MARÍLIA 19,00 20,00 24,00 42,00
ALONGAMENTO 10h30 (12 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª ALESSANDRA 19,00 20,00 24,00 42,00
CAPOEIRA 18h (8 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª ALEX 43,00 44,00 47,00 87,00
DANÇA CIGANA 10h / 12h (15 ANOS ACIMA) 3ª RUTH 37,00 38,00 41,00 73,00
DANÇA CIGANA 10h / 12h (60 ANOS ACIMA) 5ª RUTH 37,00 38,00 41,00 73,00
DANÇA DO VENTRE 19h (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª SOLANGE 37,00 38,00 41,00 73,00
DANÇA DO VENTRE 19h (60 ANOS ACIMA) 2ª 4ª SOLANGE 37,00 38,00 41,00 73,00
GINÁSTICA - JUMP 12h30 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª LUIS 38,00 39,00 41,00 73,00
GINÁSTICA LOCALIZADA 15h20 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª LUIS 38,00 39,00 41,00 73,00
GINÁSTICA LOCALIZADA 18h10 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª MARTA 38,00 39,00 41,00 73,00
GINÁSTICA LOCALIZADA 7h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª MARÍLIA 43,00 44,00 47,00 87,00
GINÁSTICA LOCALIZADA 12h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª ALESSANDRA 43,00 44,00 47,00 87,00
GINÁSTICA LOCALIZADA 18h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª MARTA 43,00 44,00 47,00 87,00
GINÁSTICA LOCALIZADA 19h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª SOLANGE 43,00 44,00 47,00 87,00
JUDÔ 16h30 (4 A 12 ANOS) 2ª 4ª 6ª SIRLEI 43,00 44,00 47,00 87,00
JUDÔ 19h (10 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª SIRLEI 43,00 44,00 47,00 87,00
MUSCULAÇÃO MANHÃ (15 ANOS ACIMA) 2ª a 6ª ALESSANDRA 50,00 51,00 53,00 92,00
MUSCULAÇÃO TARDE (15 ANOS ACIMA) 2ª a 6ª MARTA 50,00 51,00 53,00 92,00
MUSCULAÇÃO NOITE(15 ANOS ACIMA) 2ª a 6ª RAPHAEL 50,00 51,00 53,00 92,00
PILATES SOLO 8h30 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª MARÍLIA 49,00 50,00 59,00 76,00
PILATES SOLO 10h (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª LUDMILLA 49,00 50,00 59,00 76,00
PILATES SOLO 12h10 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª MARÍLIA 49,00 50,00 59,00 76,00
PILATES SOLO 14h30 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª RAPHAEL 49,00 50,00 59,00 76,00
PILATES SOLO 16h20 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª RAPHAEL 49,00 50,00 59,00 76,00
PILATES SOLO 17h10 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª RAPHAEL 49,00 50,00 59,00 76,00
PILATES SOLO 18h20 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª RAPHAEL 49,00 50,00 59,00 76,00
PILATES SOLO 8h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª LUDMILLA 54,00 55,00 65,00 88,00
PILATES SOLO 9h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª LUDMILLA 54,00 55,00 65,00 88,00
PILATES SOLO 16h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª LUÍS 54,00 55,00 65,00 88,00
YOGA 7h (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª ELIZABEL 50,00 51,00 70,00 80,00
YOGA 7h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª ELIZABEL 56,00 57,00 80,00 90,00
YOGA 9h (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª ELIZABEL 56,00 57,00 80,00 90,00
 HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO DA ACADEMIA: 6h às 22h
MODALIDADE HORÁRIO DIAS Professor Comerciário Geronto Convênio Usuário
HIDROGINÁSTICA 6h30 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª LUDMILLA 38,00 39,00 41,00 73,00
HIDROGINÁSTICA 7h30 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª LUDMILLA 38,00 39,00 41,00 73,00
HIDROGINÁSTICA 8h25 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª ALESSANDRA 38,00 39,00 41,00 73,00
HIDROGINÁSTICA 9h20 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª RANGEL 38,00 39,00 41,00 73,00
HIDROGINÁSTICA 10h15 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª MARÍLIA 38,00 39,00 41,00 73,00
HIDROGINÁSTICA 11h10 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª ALESSANDRA 38,00 39,00 41,00 73,00
HIDROGINÁSTICA 12h30 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª FLÁVIA 38,00 39,00 41,00 73,00
HIDROGINÁSTICA 15h30 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª FLÁVIA 38,00 39,00 41,00 73,00
HIDROGINÁSTICA 16h30 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª VANESSA 38,00 39,00 41,00 73,00
HIDROGINÁSTICA 17h30 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª SOLANGE 38,00 39,00 41,00 73,00
HIDROGINÁSTICA 18h30 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª VANESSA 38,00 39,00 41,00 73,00
HIDROGINÁSTICA 19h30 (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª VANESSA 38,00 39,00 41,00 73,00
HIDROGINÁSTICA 6h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª RANGEL 43,00 45,00 47,00 87,00
HIDROGINÁSTICA 7h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª RANGEL 43,00 45,00 47,00 87,00
HIDROGINÁSTICA 8h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª ALESSANDRA 43,00 45,00 47,00 87,00
HIDROGINÁSTICA 9h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª MARÍLIA 43,00 45,00 47,00 87,00
HIDROGINÁSTICA 11h10 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª LUDMILLA 43,00 45,00 47,00 87,00
HIDROGINÁSTICA 12h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª FLÁVIA 43,00 45,00 47,00 87,00
HIDROGINÁSTICA 15h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª MICHELLE B. 43,00 45,00 47,00 87,00
HIDROGINÁSTICA 16h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª SOLANGE 43,00 45,00 47,00 87,00
HIDROGINÁSTICA 71h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª FLÁVIA 43,00 45,00 47,00 87,00
HIDROGINÁSTICA 18h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª SOLANGE 43,00 45,00 47,00 87,00
HIDROGINÁSTICA 19h30 (15 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª ANA PAULA 43,00 45,00 47,00 87,00
NATAÇÃO - INTERM. ADULTO 6h10 3ª 5ª RANGEL 38,00 39,00 41,00 73,00
NATAÇÃO - INIC. ADULTO 7h10 3ª 5ª RANGEL 38,00 39,00 41,00 73,00
NATAÇÃO - INTERM. ADULTO 8h10 3ª 5ª ANDERSON 38,00 39,00 41,00 73,00
NATAÇÃO - ADAPT. I E II 9h10 (5 A 7 ANOS) 3ª 5ª ANDERSON 38,00 39,00 41,00 73,00
NATAÇÃO - ADULTO 11h10 (60 ANOS ACIMA) 3ª 5ª RANGEL 38,00 39,00 41,00 73,00
NATAÇÃO - INTERM. ADULTO 12h10 3ª 5ª VIVIANE 38,00 39,00 41,00 73,00
NATAÇÃO - ADAPT. I 14h10 (5 A 7 ANOS) 3ª 5ª LUÍS 38,00 39,00 41,00 73,00
NATAÇÃO - INTERM/ AVANÇ. 14h10 (8 A 14 ANOS) 3ª 5ª VIVIANE 38,00 39,00 41,00 73,00
NATAÇÃO - INICIAÇÃO 15h10 (8 A 14 ANOS) 3ª 5ª VIVIANE 38,00 39,00 41,00 73,00
NATAÇÃO - INIC. ADULTO 16h10 3ª 5ª VIVIANE 38,00 39,00 41,00 73,00
NATAÇÃO - INIC. ADULTO 17h10 3ª 5ª MICHELE M. 38,00 39,00 41,00 73,00
NATAÇÃO - INTERM. ADULTO 18h10 3ª 5ª ANA PAULA 38,00 39,00 41,00 73,00
NATAÇÃO - AVANÇ. ADULTO 19h10 3ª 5ª MICHELE M. 38,00 39,00 41,00 73,00
NATAÇÃO - INTERM. ADULTO 20h10 3ª 5ª MICHELE M. 38,00 39,00 41,00 73,00
NATAÇÃO - INIC. ADULTO 20h30 3ª 5ª ANA PAULA 38,00 39,00 41,00 73,00
NATAÇÃO - LIVRE 21h (15 ANOS ACIMA) 3ª 5ª VANESSA 38,00 39,00 41,00 73,00
NATAÇÃO - AVANÇ. ADULTO 6h10 2ª 4ª 6ª ANDERSON 43,00 45,00 47,00 87,00
NATAÇÃO - TREIN. ADULTO 7h10 (13 ANOS ACIMA) 2ª 4ª 6ª ANDERSON 43,00 45,00 47,00 87,00
NATAÇÃO - INTERM. ADULTO 8h10 2ª 4ª 6ª ANDERSON 43,00 45,00 47,00 87,00
NATAÇÃO - ADAPT. I E II 10h20 2ª 4ª 6ª RANGEL 43,00 45,00 47,00 87,00
NATAÇÃO - INICIAÇÃO 10h20 (8 A 14 ANOS) 2ª 4ª 6ª ANDERSON 43,00 45,00 47,00 87,00
NATAÇÃO - INTERM. ADULTO 12h10 2ª 4ª 6ª LUIS 43,00 45,00 47,00 87,00
NATAÇÃO - AVANÇ. ADULTO 13h10 2ª 4ª 6ª LUIS 43,00 45,00 47,00 87,00
NATAÇÃO - INICIAÇÃO 14h10 (8 A 14 ANOS) 2ª 4ª 6ª VIVIANE 43,00 45,00 47,00 87,00
NATAÇÃO - ADAPT. II 14h20 (5 A 7 ANOS) 2ª 4ª 6ª LUIS 43,00 45,00 47,00 87,00
NATAÇÃO - TREINAMENTO 15h10 (8 A 14 ANOS) 2ª 4ª 6ª VIVIANE 43,00 45,00 47,00 87,00
NATAÇÃO - AVANÇ. ADULTO 16h10 2ª 4ª 6ª ANA PAULA 43,00 45,00 47,00 87,00
NATAÇÃO - INTERM. ADULTO 17h10 2ª 4ª 6ª MICHELE M. 43,00 45,00 47,00 87,00
NATAÇÃO - INTERM. ADULTO 18h10 2ª 4ª 6ª VANESSA 43,00 45,00 47,00 87,00
NATAÇÃO - INTERM. ADULTO 19h10 2ª 4ª 6ª MICHELE M. 43,00 45,00 47,00 87,00
NATAÇÃO - INIC. ADULTO 20h10 2ª 4ª 6ª VANESSA 43,00 45,00 47,00 87,00
NATAÇÃO - LIVRE 21h 2ª 4ª 6ª VANESSA 43,00 45,00 47,00 87,00

SESC 504 Sul

W3 Sul, Qd. 504/505, Bloco A
Tel.: 3217-9102 / 0800 617 617