5 secrete pentru mamici incepatoare

Inarmeaza-te cu acest mic ghid de… supravietuire si ai sa descoperi ca primele sase saptamani din viata copilului nu sunt deloc piatra de incercare a "carierei" tale de mama.

Perioada de nou-nascut, cuprinsa in intervalul 0-28 de zile, este etapa de adaptare a puiului tau la viata extrauterina. Alimentatia, modul cum il ingrijesti, mediul in care se dezvolta devin prioritati absolute.

1. Dragoste si lapte matern
Profitati de linistea pe care v-o daruieste copilasul pana implineste 3 luni. Din punct de vedere psihologic, legatura mama-copil acum se formeaza. La inceput bebelusul are nevoie de afectiune si de hrana. Daca dragoste ii oferi instinctiv, trebuie sa inveti sa-i dai si o alimentatie corecta. Iar laptele natural este ideal, deoarece ii asigura micutului o dezvoltare armonioasa. Spre deosebire de alimentatia artificiala, laptele matern are doua atuuri imposibil de imitat: in primul rand isi schimba compozitia in timpul suptului, iar spre sfarsit este mai bogat in lipide, ceea ce ii da copilului senzatia de satietate, apoi are proprietatile unui aliment "viu".

2. Bebelusul te invata cum sa-l imbraci
Pielea si tegumentele copilului iti indica exact starea lui fizica. Nasucul, manutele si piciorusele reci vor sugera ca puiul tau are nevoie de hainute in plus. Nu din cap pana in picioare, ci doar o pereche de botosei, manusi sau o caciulita, adica numai acolo unde simti ca se cere un "supliment". Daca ii este prea cald, copilul va incepe sa transpire si pe piele ii apar mici puncte rosii. Atunci, poti sa tragi concluzia ca e prea infofolit. Ca sa reduci la maximum problemele, alege-i hainute din bumbac. Ele sunt racoroase si nu e necesar sa le fierbi, ca pe vremea bunicilor. Este suficient sa le speli, sa le dezinfectezi si apoi sa le calci cu un fier cu aburi, ca sa le sterilizezi. In camera copilului, temperatura trebuie sa fie relativ constanta, intre 18-22°C. In nici un caz nu trebuie sa pui o sursa de caldura langa patut.

3. Prima plimbare, zi de sarbatoare!
Pentru a iesi cu copilul afara, nu trebuie sa te pregatesti ca pentru o operatiune militara de anvergura. Imbraca-l in functie de anotimp, asigura-te ca l-ai asezat confortabil si poti sa pleci linistita. La inceput, plimbarile trebuie sa fie mai scurte, de cateva minute, apoi le poti prelungi in reprize de cateva ore. Vara este indicat sa iesi dimineata si seara, pentru ca este mai racoare. Iarna, daca nu e ger, il poti plimba in timpul pranzului. Soarele, aerul, linistea si racoarea unui parc sunt clipe de incantare pentru copil si de relaxare pentru tine. La o simpla plimbare contribui cu doua elemente esentiale: socializarea si imunizarea organismului. Insa, indiferent de anotimp, nu este indicat sa scoti un bebelus afara cand este vant. Curentii de aer imprastie praful si noxele care ajung in contact cu mucoasele sensibile ale copilului. Nici ceata nu este prea prietenoasa, asa ca evita sa iesi cu puiul afara in astfel de conditii.

4. Mos Ene nu are orar fix
Somnul este deosebit de important pentru bebelusi, din prima zi de viata. Daca la inceput doarme chiar si 20 de ore pe zi, dupa cateva saptamani el va alterna perioadele de somn cu cele de veghe. Sa nu uiti ca locul copilului este in patutul lui, nu langa tine in pat. Iar daca iti planifici o vizita sau o plimbare, procedeaza in asa fel incat sa-i respecti programul de somn.

5. Tango in trei!
Primele zile cu un nou-nascut pot deveni extenuante, daca iti asumi riscul sa te ocupi singura de copil si de toate problemele casei. Nu uita ca noul membru al familiei are nevoie deopotriva si de mama, si de tata. In plus, si tu ai nevoie de ajutor. Chiar daca proaspatul tatic se simte dezorientat, fii isteata si invata-l ce are de facut. Transfera-i o parte din treburile casei - pe care tu oricum nu mai ai timp sa le rezolvi - si asigura-te ca te poate suplini atunci cand simti nevoia sa te odihnesti. Daca e necesar, lauda-l cat de bine-i sta tatic!

1

Prima baita
Dupa venirea de la maternitate, aproape toate mamicile se tem sa ii faca baie nou-nascutului. Daca mai si gresesc ceva, iar copilul ajunge sa prinda frica de baie, atunci o banala manevra de igienizare se transforma intr-un cosmar.

Ca sa poti scapa de tracul inerent al primei "incercari", profita de zilele in care astepti detasarea ombilicului si exerseaza in cadita goala. Te vei obisnui cu pozitia copilului, vei exersa modul de "prindere" si fixare, metodele de "extractie" si de "uscare". De asemenea, nu-i face singura prima baita. Asigura-te ca e in preajma o bunica sau alta persoana cu experienta.

Ombilicul - centrul Universului
Un alt experiment important in aceasta prima saptamana il constituie igiena ombilicului. Pare o nimica toata: trebuie curatat zilnic cu un pansament imbibat in alcool pur (79 de grade). Cate mame respecta aceste reguli? Unele folosesc spirt medicinal, la 45-50 de grade, aparand riscul ca sticla, aflata in casa si folosita anterior, sa aiba pe pereti microbi. Altele uita pur si simplu sa spele copilul si isi spun: ce mare lucru o amanare? Alta greseala: mamele nu se mai spala pe maini inainte, gandindu-se ca oricum dau cu alcool. E posibil sa ramana mici "insule", neatinse de alcool, care contamineaza bontul sau pielea din jur, infectiile ombilicale fiind cauzate in totalitate de igiena deficitara. In rest, copilul trebuie sters doar cu un prosop foarte moale ori cu servetelele speciale de la farmacie.

Cada pentru doi?
Pielea este protejata impotriva bacteriilor care traiesc in "pace si armonie" pe suprafata ei. Un germen "invadator" va fi distrus de "aliati" inainte sa se inmulteasca. Paradoxal, dupa baie suntem ceva mai expusi unor "atacuri" microbiene, pentru ca flora de auto-protectie a fost spalata. Asta nu inseamna sa ne ferim de apa, ci doar ca e bine sa facem baie… unul cate unul. A lua copilul cu tine in cada este deci o greseala, putand sa-l contaminezi cu germenii tai. Multa vreme, nou-nascutul nici nu are flora microbiana proprie pe piele. Aceasta e foarte subtire si apararea e slaba. De aceea, este foarte important sa-l protejam, oferindu-i o cadita de folosinta personala!

Baie, nu zoaie
Succesul "operatiunii cadita" poate fi apreciat in functie de comportamentul copilului inainte si dupa imbaiere. Daca micutul se bucura cand incep pregatirile, este fericit in timpul "procesului" si relaxat dupa, inseamna ca ai reusit in unul dintre cele mai importante incercari ale primului an. Pentru asta trebuie sa respecti cateva "norme". Baia trebuie sa urmeze un anumit ritual si sa fie asociata de copil cu partea placuta a zilei de "munca". Ora de imbaiere trebuie sa fie fixa, in acelasi moment al zilei. Un interval bine ales ar fi inaintea mesei de seara. O greseala comuna este graba. Copilul e luat pe sus si aruncat in cada. Ca baia sa fie un ritual, eu sfatuiesc mamele sa intrerupa orice activitate in preajma evenimentului. Cu cateva minute inainte, copilului trebuie sa i se dea atentie, sa fie mangaiat. E recomandabil sa nu participe multa lume, rude, vecini, prieteni, dar tatal e bine sa fie acolo, mai ales in familiile in care acesta nu sta prea mult acasa. Dupa baie, gimnastica e obligatorie. Masajul creeaza o forma de apropiere fizica intre copil si parinti, dar este apreciat si pentru ca ii confera micutului o stare de bine, pe care acesta o va asocia cu baita, deci cu igiena.

Surprize in cadite
Cercetari recente au stabilit ca de la varsta de doua saptamani, copilul incepe sa fie interesat de ceea ce se gaseste in cadita de baie. Spumantul de baie, contraindicat si pentru ca este prea agresiv cu pielea copilului, poate sa-l sperie. In apa limpede, micutul isi poate observa corpul si vede fundul baitei, lucru care il linisteste. Daca esti sfatuita sa pui in apa de baie ou, extract de nuci si alte leacuri de-ale bunicii, abtine-te: risti sa periclitezi sanatatea copilului. De asemenea, aceste adaosuri il invata cu murdaria

Stii sa tii bebelusul in brate?
In primele zile, chiar gestul simplu de a-l lua in brate pe puiul tau ti se pare cea mai complicata manevra. Asa sa fie?

Iata cum trebuie sa-l tii in brate "ca la carte".

2

Hai la mama, puisor…
Pentru a-ti linisti bebelusul, strange-l la piept, tinandu-i cu mana stanga funduletul, iar cu cea dreapta, capul si ceafa.

Noi doi si-o lume-ntreaga…
Asezi bebelusul cu pieptul pe umarul tau, in timp ce cu un brat trecut pe sub axila ii sprijini spatele, iar cu celalalt brat ii sustii funduletul.

Zboara, zboara… Cine zboara?
Pozitie ideala pentru a potoli tipetele bebelusului, daca ii pui un brat intre picioruse sustinandu-i burtica, in timp ce cu celalalt, trecut pe sub axila, ii sustii soldul; este o pozitie pe care este bine sa o practici intre mese, la o distanta apreciabila de ultimul alaptat sau biberon.

Fata-n fata …
Bebelusului ii place sa se uite fix in ochii mamei, tinandu-si piciorusele sprijinite de ea ca pe niste resorturi. Pentru a-l ajuta, prinde-l de axile cu ambele maini, cu degetul tau mare orientat in fata, iar celelalte degete in spate si tinandu-l la 45° fata de corpul tau.

Ca un rege pe tron…
Tii bebelusul in pozitie sezand, cu spatele lipit de pieptul tau. Ii cuprinzi in palmele tale pumnisorii, iar genunchii tai sunt cel mai confortabil fotoliu pentru el!

Nani, nani…
Ochi in ochi cu micutul tau, in pozitie de leganat. Capul i-l fixezi pe bratul tau, in timp ce ii treci celalalt brat printre picioare si ii sustii talia.

Hopa sus, hopa jos…
Tine-ti bebelusul cu spatele sprijinit de pieptul tau si prinde-i pieptul cu o mana fixata intr-o axila, in timp ce cu cealalta il sustii intre picioare, pana la talie; poti sa-l ridici si sa-l cobori sus, jos…

Puiul de cangur…
Portbebeul este excelent atunci cand vrei sa-l duci la plimbare sau, pur si simplu, sa-l ajuti sa descopere lumea din jur; pana la 6 luni este foarte buna pozitia cu burtica sprijinita de pieptul tau, tinandu-i capul cu o mana, iar funduletul cu cealalta; dupa 6 luni, poti sa-l tii intors cu spatele la tine, sustinandu-l cu o mana peste piept, iar cealalta asezata sub fundulet.

Stii sa-i schimbi scutecele ?
Schimbatul pampersului sau al scutecului, o "operatiune" simpla in aparenta, are totusi "dichisul" ei, fara de care pielea bebelusului tau are mult de suferit.

Iata cateva sfaturi foarte pretioase pentru tinerele mamici:

Pregatiri si precautii
• •
Inainte de toate, pregateste tot ce ai nevoie pentru schimbatul bebelusului. In nici un caz nu-l vei aseza pe masa de schimbat si apoi vei cauta lucrurile necesare acestei operatiuni. Bebelusul nu trebuie lasat nici o clipa fara supraveghere. Ruleaza cu ambele maini camasuta, bluza sau body-ul pana la talie. In primele luni, puiului tau nu-i place sa stea prea mult dezbracat.

Prima grija

Dezlipeste "ariciul" de la pampers. Daca copilul se misca mult, ai grija sa nu i se lipeasca de piele.

3

500 g sunt considerati prematuri. pentru ca in aceste locuri umiditatea restanta produce frecvent "maceratii". pentru orice eventualitate: s-ar putea sa-i placa sa pozeze "nud" si sasi exprime satisfactia printr-un alt pipi. la un an are deja de trei ori mai mult fata de "momentul zero". pentru a reduce riscul aducerii in zona genitala a germenilor din materiile fecale. Pentru aceasta. Cum faceti toaleta • • Incepe miscarea dinspre partea mai curata . folosind o parte curata a acestuia. care iti permit sa schimbi bebelusul fara apa. ai grija sa nu ramana umeda. spre partea murdara. de aceea este bine sa aplici o crema pe baza de zinc. Stergerea se face in aceeasi ordine ca si toaleta. In acest interval se va elimina primul scaun (meconiu) si prima urina. foloseste servetelele umede. Daca apar iritatii • Urina bebelusului poate irita cu usurinta fesele lui. Nu freca niciodata pielea bebelusului. in timp ce cu cealalta indepartezi "murdaria" cu miscari de stergere. Cat creste bebelusul intr-o luna Daca la 4 luni puiul tau isi dubleaza greutatea de la nastere. Copilasii nascuti la termen (eutrofici) cantaresc 2. cere sfatul pediatrului pentru alegerea unei creme adecvate. Spalatul • Foloseste un sapun solid sau lichid fara parfum sau alcool si o manusa curata. avand grija sa nu uiti pliurile. iar cei cu o greutate sub 2. Tamponeaza cu miscari blande pielea copilului. Nu uita sa schimbi "carpa" ori de cate ori este nevoie! Folosirea servetelelor • Daca nu esti acasa.si continua in jos.800-4. poti folosi in locul manusii o bucata dintr-o tesatura fina de bumbac care curata mult mai bine pliurile vulvare si nu irita. Atentie insa: nu este indicata folosirea lor atunci cand fesele sunt iritate!!! Stergerea • • • • Dupa ce ai spalat bine pielea bebelusului. Masuri de securitate • Pune sub bebelus un prosop curat. Acestia recupereaza deficitul de greutate de la nastere pana la sase luni sau chiar un an. deoarece se irita foarte usor. fara sa fie bolnavior.• • Cu o mana tine-i ambele picioruse. au o lungime de 48-52 cm si un perimetru cranian de 34 -37 cm. Inainte de a arunca scutecul. Sapuneste ambele fete ale manusii si foloseste-le alternativ. Daca iritatia persista.800 g se numesc subponderali. ajuta-te de un prosop moale. Pentru sters. chiar daca s-au nascut la termen. pe care o pastrezi numai pentru toaleta acestei zone. Daca este vorba de o fetita.000 g. absorbant. Cei care cantaresc intre 2. curatarea se face dinspre vulva spre fese.burtica bebelusului . iar lichidul amniotic ramas in plamani 4 .500 si 2. repeta inca o data stergerea. Scaderea fiziologica In primele doua zile de viata. folosind pampersul sau scutecul. micutul tau poate pierde in greutate cel mult 10% din valoarea de la nastere. Aceasta face un ecran protector intre piele si pampers sau scutec.

datorita continutului scazut de cazeina.000 g 450-600 g 450-600 g 450-600 g 240-300 g 240-300 g 240-300 g 230-280 g 230-280 g 230-280 g Cat castiga inaltime/luna 4 cm 3 cm 3 cm 2 cm 1 cm 1 cm 1 cm 1 cm 1 cm 1 cm 1 cm 1 cm 5 . nu exista lapte de mama de calitate proasta! Chiar daca esti multumita de dezvoltarea copilasului. nu sari peste vizita lunara la pediatru. Nu uita de perimetrul cranian! Este o masuratoare foarte importanta. O valoare sub 2 cm la nastere impune o urmarire foarte atenta a inchiderii ei. cu un maximum intre 12 si 14 luni. dar este perfect adaptat nevoilor copilasului. Pana la 3-4 ani copilasul se masoara stand intins. fontanela se va inchide. fontanela anterioara are o valoare normala de 2. nu zilnic. Nu compara aspectul laptelui tau cu al celui de vaca. Medicul va decide externarea voastra in momentul in care puiul va incepe sa creasca in greutate. Astfel. Iti prezentam un tabel care te va ajuta sa iti dai seama mai usor daca bebelusul tau se dezvolta normal pana la varsta de un anisor. chiar daca nu recupereaza total gramele pierdute. Proba suptului nu este recomandata. Stresul tau scade cantitatea de lapte si vei fi nevoita sa-i introduci lapte formula. care trebuie facuta de pediatru la fiecare examen lunar de bilant al micutului. Si nu uita. desi micutul creste perfect. Masoara-l corect! • • • • • • • Foloseste obligatoriu un cantar special pentru sugari. cel tarziu in 10-12 zile el va reveni la greutatea de la nastere si pana la sfarsitul primei luni va adauga inca 800 g. La nastere.se resoarbe. Pe masura ce perimetrul cranian creste.000 g 800-1. Acasa cantareste-l saptamanal. de obicei intre 9 si 18 luni.5-5 cm. fara scutece si inainte de masa. Laptele uman este transparent.000 g 800-1. Varsta (in luni) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Cat castiga greutate/luna 750-1. Examenul de bilant se face lunar in primele 6 luni si apoi trimestrial pana la 1 anisor. Cantareste-l pe micut mereu in aceleasi conditii: dezbracat.

8 luni! Aceste varste sunt mult mai mici decat cele optime.cu alte cuvinte. uneori de la o zi la alta. ceea ce nu e tocmai un lucru de ignorat. Colostrul contine o paleta larga de factori de crestere . pediatrii denumesc colostrul drept "primul vaccin". Unul dintre cele mai importante avantaje ale alaptatului la san este legatura sufleteasca. privire. la 3. Numeroase studii de specialitate semnaleaza chiar si un indice de inteligenta mai mare in randul copiilor alaptati natural. Nici un produs industrial. Hormonii de sarcina sunt cei care determina atat cresterea in volum a tesutului glandular mamar deja existent. Prin laptele cu care micutul se hraneste in primele trei zile (colostru . asa-zis "umanizat". pentru a deveni mai gras si mai consistent spre sfarsitul mesei.Avantajele alaptarii Mai ai vreo nelamurire privind avantajele alaptatului natural? Greu de crezut. cat si tie. Laptele tau este cel mai bun aliment posibil pentru copil . format in viata intrauterina prin "digestia" lichidului amniotic. puternica si durabila.lichid galbui de consistenta mai densa) sistemul imunitar al micutului primeste "intaririle" (un "detasament" numeros de celule albe) si "tehnica de lupta" ("munitie" sub forma de anticorpi) atat de necesare pentru a iesi victorios. Oricati medici ar roi in jurul tau si al copilului si oricat de sofisticata este aparatura din spitale. introducerea in alimentatie a altor lichide (sucuri de fructe. Prin eliminarea unei cantitati mari de bilirubina (pigmentul implicat si in colorarea icterica a pielii) se reduce intensitatea. formarea unui tesut suplimentar . Dar cu mine cum ramane? Sa fim cinstiti si sa recunoastem ca in mintea celor mai multe femei care refuza sa alapteze sta frica de a nu-si vedea sanii "lasati"! De fapt.substante ce intensifica procesul de maturare intestinala. Fondul Natiunilor Unite pentru Copii (UNICEF) si in ultimii 10 ani si de Institutul de Ocrotire a Mamei si Copilului (IOMC). Alimentarea la san are si efect purgativ: grabeste eliminarea meconiului bogat in bilirubina . utilajele au fost deja "importate" si "liniile de productie" asamblate! Lucrul pe care ele nu-l stiu este ca sanul care alapteaza isi revine mai repede la forma si elasticitatea de dinaintea sarcinii. la 1. iar a alimentelor solide.la 3.5 luni. care se construieste cu fiecare atingere. cat.cine 6 . dar ca sa te convingi pe deplin.calitate necesara avand in vedere imaturitatea accentuata a aparatului sau digestiv. durata icterului fiziologic al nou-nascutului. adultii. recomandate cu staruinta de Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS).este foarte usor digerabil si asimilabil . venite chiar din partea personalului medical. pe larg. mai ales. lumea in care odorul tau de-abia a sosit nu este una lipsita de primejdii! Organismul micutului are un sistem imunitar (de aparare) inca imatur si care se gaseste pus in situatia de a lupta cu o multime de mici "invadatori" invizibili. evalueaza chiar tu avantajele.8 luni.adica a continutului maroniu-verzui al intestinului gros. Durata alimentarii exclusiv la san a copiilor de la noi este in prezent de aproximativ 3. dar periculosi. chiar daca fabrica va produce sau nu "papica". Aceste mamici mai uita un lucru: varsta isi cere si ea "drepturile" . reducandu-se astfel alergiile si intolerantele alimentare.in medie. a altui lapte (cel mai frecvent de vaca) .2 luni.inca din timpul sarcinii sanii cresc si se ingreuneaza. nu reuseste sa copieze performantele laptele matern. avantajele pe care alaptatul la san le aduce atat pruncului.la inceput este mai apos. De ce este mai buna? Avantajele alaptatului sunt imense. Cele mai multe mamici sunt contrariate de divergenta sfaturilor pe care le primesc in legatura cu alaptatul la san. tocmai pentru ca in copilarie "armata" noastra defensiva (sistemul imunitar) s-a luptat cu ei si a invatat cum sa ii invinga. sfaturi de multe ori gresite. Acesti "microbi" sunt in marea lor majoritate inofensivi pentru noi. Ca sa accentueze exact acest transfer de factori imunitari. in primul rand pentru pruncul tau si in al doilea rand pentru tine si familia ta (laptele formula costa destul de mult). supe) este pripita . vorba duioasa prin care tu il alinti in timp ce il hranesti! Aceasta legatura psihologica sanatoasa va constitui una dintre premisele esentiale ale unui start bun in viata. comparativ cu sanul care nu a alaptat. Iata de ce iti vom prezenta. Acesta din urma nu numai ca se imbogateste de la o luna la alta. aceste mamici nu vad ambele fete ale monedei . dar e capabil sa-si schimbe "formula" in timpul aceluiasi supt .

usturoi. se pare ca atinge orgasmul in conditii mai bune! Pe aceasta lista cu avantaje pentru mama care alapteaza unii autori trec si amenoreea (lipsa ciclului menstrual) indusa de alaptare si.cancerul aflat pe primul loc in randul tumorilor maligne letale la femei. Daca ar fi dupa el. va accepta poate mai greu la masa de praz sucul sau piureul de fructe. iar seara inainte de culcare nu te incomodeaza cu nimic sa-l adormi la san. mai tarziu. Cat il mai tii la sanul tau? Vine un moment cand trebuie sa spui nu. Vine un moment cand trebuie sa devina independent. Cu conditia sa te hranesti bine. implicit. 7 .). Un cuplu unic La sanul tau puiutul se simte in siguranta. Fii tare! Fii ferma cand iei decizia intarcarii. conopida. Laptele de mama este cea mai buna optiune. varza. apar tot felul de complexe care ii pot dauna. ceai negru. Incepe diversificarea Nazdravanul tau se indreapta cu pasi repezi spre varsta de 6 luni. cu de toate. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta intelegi cat de mult i-ai oferit pruncului alaptandu-l si cand e bine sa te opresti. De ce nu? "De ce trebuie sa opresc alaptarea. Si. admitand alaptarea pana pe la 2 anisori. sa bei multe lichide si sa eviti alimentele si medicamentele care i-ar putea dauna micutului (ceapa. ba ii dai. cu cat il vei alapta pe micut mai mult. Daca ai avut nevoie de "profesor" cand ai invatat sa-ti alaptezi copilasul. Cum te va vedea ca stai. Altfel copilasul tau nu va sti ce sa creada. nici sa nu-ti treaca prin gand ca laptele tau nu este bun. a venit acum vremea sa afli si cum il faci sa uite de bucuria suptului la sanul tau. care sa nu-ti dauneze secretiei lactate. Pentru a incheia "in forta" lista avantajelor pe care alaptatul ti le aduce tie. pentru evitarea aparitiei unei alte sarcini foloseste macar o metoda contraceptiva de bariera (prezervativ. simte caldura si dragostea ta. daca inca am lapte?". Laptele este la fel de bun. dar cu cat amani momentul si el va inainta in varsta. Si pe buna dreptate: ba spui ca nu-i mai dai sa suga. Si nu va tine cont ca se afla intr-un magazin sau intr-un parc.vrea sa mai aiba la 35 de ani sani ca la 16 nu are decat sa-si puna implanturi siliconice . protejat. sa ia locul alaptarii. cum va veni sa-si ceara "drepturile". intreaba foarte multe mame. Cat despre calitate. Sapte zile sunt suficiente pentru a-l dezobisnui. cea mai mare cantitate de calorii o va primi din laptic. ba chiar mai mult. dar ideal este sa fie intarcat in jurul varstei de 1 an. O masa la san nu trebuie sa dureze mai mult de 20 de minute si ar fi ideal ca puiul tau sa suga alternativ de la ambii sani cate zece minute. dar impactul psihologic asupra micutului este foarte mare. Medicul iti va recomanda mijlocul contraceptiv care ti se potriveste cel mai bine. Obisnuit cu gustul lapticului. Legatura afectiva care ia nastere intre voi in timpul alaptarii va dainui toata viata. ar vrea sa suga pana pe la 4 anisori. Pentru puiut va fi neplacut in primele zile. cand despartirea puiului tau de sanul care l-a hranit e una din "dramele" copilariei. strengarul tau este foarte multumit numai cu laptele de san. Continua sa-l alaptezi si nu uita ca suptul este singurul stimul al producerii laptelui. Totusi. inainte de culcare. "Papa" ideala pentru pui Pana la varsta de 6 luni. contraceptia pe care aceasta o implica. Distrage-i atentia cu un biberon haios sau gandeste-te la un ritual care. diafragma). alcool etc. Asa ca fii ferma. cu atat relatia voastra va fi mai puternica. Societatea Americana de Pediatrie este mult mai permisiva. daca nu a unui anticonceptional progesteronic. Asa este. cu atat ii va fi mai greu sa se desparta de sanul tau. Conditia este sa-l aiba pe saturate. trebuie sa amintim un lucru mai putin stiut: femeia care alapteaza isi redobandeste mai repede viata sexuala normala. cafea. mamei. copilasului ii place. Altfel. Oricum. Sase.chirurgii plasticieni dau asigurari ca vor arata intocmai si la 90 de ani!! Un alt avantaj al mamicilor care alapteaza este reducerea semnificativa a cancerului de san . asa ca nu mai sta pe ganduri si incepe-i diversificarea alimentatiei.

iar pentru copilul tau usor de digerat. nu este obligatoriu). Insa daca alimentarea este naturala. care se da la ora pranzului. Cum incepem? Cu ce incepem? Alimentul cu care incepem diversificarea depinde foarte mult de starea de nutritie a copilului si de obiceiul familiei si al regiunii. pentru ca sunt alergizante. banana si kiwi nu au ce cauta in alimentatia copilului. In primul an de viata. din cele enumerate. in mai toate anotimpurile: morcov. copilul isi tripleaza greutatea si pentru asta are nevoie de resurse pe masura. iar cerealele de care copilul are nevoie le vom introduce sub o alta forma. de orez. apoi piureul de fructe. se recomanda introducerea ca prim aliment a fainosului cu lapte. dovlecel (in functie de anotimp) ceapa (preferabil coapta si decojita inainte de a fi pusa in supa) si cartof. inainte ca organismul sa fie pregatit pentru aceasta.Cand ii dai primele alimente solide? Laptele pare a nu-i mai fi de-ajuns? Se intinde spre farfuria ta? Noi iti spunem ce trebuie sa manance micutul tau in primii ani de viata. va trebui sa fie pasata si sa contina numai morcov si albitura. insa nu uita ca micutul este cel care trebuie sa decida! Noi iti propunem cateva alimente. apoi doua lingurite si ne oprim la 20-30 g zilnic. intr-o concentratie nu mai mare de 5 g la suta de ml. este bine ca resuspendarea fainosului sa se faca in aceasta formula. de exemplu in pireul de fructe sau in supa. de asemenea. piersica. un ardei gras pot fi. Supa de legume Ca al doilea aliment . Sucul si piureul de fructe Ca prim aliment. respiratorie etc. cu precizarea ca supa de zarzavat. Cand dam carnea si oul? De la 6 luni poti incepe cu o lingurita de carne (5-7 g). in timpul primelor saptamani de diversificare. oricum cereale fara gluten. O rosie. mama il deprinde cu alimentul nou scotandu-i sanul"! Astazi insa. ca supliment. Pana la 9-10 luni. ca si mancaruri comerciale pentru copii (piureurile de fructe). in lipsa lui. Cu cat copilul inainteaza in varsta si incepe sa ii placa gustul carnii. In primele 5-6 luni. pentru tine usor de procurat si de preparat. din ce in ce mai multe studii subliniaza beneficiile mari pe care copilul le are daca el continua sa primeasca san la sfarsitul fiecarei mese. inclusiv in alimentele oferite precoce. laptele de mama este tot ce poate fi mai bun pentru el. Acum este momentul sa incepi introducerea unor alimente noi. Supa poate fi facuta din legumele care se gasesc la indemana oricui. adaugate. Continua cu laptele! Cu ani in urma. Incepem cu 20-30 g amestecate bine in piureul de legume pe care el il primeste cu placere. Marul este alimentul indicat si. deci sa se adauge treptat fiecare leguma noua. Acolo unde nu este posibil ca mama sa ii dea san la toate mesele. telina. dar nu vom depasi 50 g spre varsta de 1 an.supa de legume. este bine ca macar o data la 3-4 mese copilul sa fie alaptat pentru ca mama sa-si poata mentine secretia lactata si pentru ca micutul sa beneficieze in continuare de capitalul imunologic pe care laptele de mama i-l transfera. lucru denumit de pediatri "diversificarea alimentatiei". vom creste progresiv cantitatea. Imediat 8 . Una din bolile secolului XX a fost alergia (alimentara. care urmeaza dupa toate celelalte legume pe care le-am enumerat. pana spre varsta de un an si chiar dupa. la care este intotdeauna bine venita adaugarea de suc de fructe preparat in casa. Leac pentru mofturosi Pentru copilasii care sunt mai mofturosi la mancare sau pur si simplu nu se ingrasa asa cum ar trebui (au mai putin de 5 kg la cinci luni). in locul supei de zarzavat. de tapioca (mai greu de procurat. Daca micutul este alimentat cu lapte formula. apoi si cartof si dovlecel. deci la san. La varsta de 6-6 luni si jumatate mai pot fi date si caise decojite. Acest lucru nu este recomandabil copiilor a caror greutate este mai mare de 6 kg sau chiar mai mare decat cea corespunzatoare varstei cronologice. albitura (patrunjel.) care isi gaseste originile in timpul copilariei. mamicile noastre au auzit de la pediatru: "Incetul cu incetul. insa vine o vreme cand nu mai este intru totul de-ajuns. putem amana introducerea fainosului cu lapte pana dupa 6 luni. pastarnac). in general se introduce sucul de fructe. aceasta va constitui masa principala a copilului. Fainosul cu lapte se pregateste din faina de porumb.

masa de seara ideala consta in alaptatul la san. Daca folosesti o seringa. Un tampon uscat este perfect. cu sau fara un desert sub forma sucului de fructe. te sfatuieste sa te asiguri ca micutul nu are secretii mucoase in narine. curaj si mult calm. Acestea vor asigura o mai buna respiratie a puiului tau. care sa-i acopere etans nasucul si gurita. fiert bine. spre varsta de 6 luni. ar trebui sa ceara in jur de 180-200 ml. astfel incat micutul sa nu primeasca siropul "in cascada". in care se adauga. fiindca riscul de asfixiere e foarte mare. 9 . in functie de nevoia lui. carnea o putem da si separat. pentru a indeparta impuritatile. felul 2: piureul de cartofi. si carne in aceeasi zi? Se pot da amandoua in aceeasi zi. doctor Camelia Preda. Cantitatea la o masa si-o fixeaza el. Si oul se da amestecat cu piure. Preda. Urechile Nu folosi betisoare pentru curatarea urechiuselor. medic primar pediatru. foarte bine.dupa carne. este bine sa ii asiguri un aport de 70-80 de kcal pe masa).mai devreme fiind foarte alergizant. avand grija sa ramana cu capsorul intr-o parte macar un minut. Orarul de hrana al unei zile normale O zi normala ar arata asa: o masa de lapte dimineata (la san). Nasucul Inainte de a-i administra copilasului picaturile nazale. te atentioneaza dr. Ochii Ochisorii se sterg dinspre interior spre exterior cu comprese sterile imbibate cu ser fiziologic. Iata cateva sfaturi pentru a ingriji bebelusul bolnav cat mai repede si corect Siropuri Apropie-i lingurita de buze si inclin-o usor. pranzul este "piesa de rezistenta" si are doua feluri . la nevoie formula de lapte pentru sugari. Apoi se pun picaturile pe centrul ochiului. Sunt copii care doresc 4 mese. pentru ca picaturile sa aiba timp ajunga in conductul auditiv. ii dam 4 mese. nedepasind in total patru lingurite de cereale pe zi. Ridica-l in fundulet si fixeaza-i aparatul pe fata ca pe o ventuza. Invata sa ingrijesti un bebelus bolnav Administrarea picaturilor micului bolnavior este un moment greu de depasit. in care avem amestecate carnea sau/si apoi putin ou. Daca le lasi sa cada in coltul dinspre nas.felul 1: supa de zarzavaturi. insa cu o cantitate mai mare de aliment. Inhalatoarele Inhalatorul pentru copii poate fi folosit la administrarea bronhodilatatoarelor prescrise de medic. urmata la ora 10 de o masa cu fructe (piure) cu sau fara adaos de cereale. ele vor ajunge direct in canalul lacrimal si nu-si mai fac efectul. Dar va trebui sa-l infrunti cu fermitate. putem introduce galbenusul de ou de gaina. In nici un caz sa nu-i introduci seringa in gurita. pompeaza-l inainte. in functie de greutatea copilului (daca este un copil slab. apropi-o de marginea gurii si inclin-o putin.00 ii dam o gustare din iaurt amestecat cu cereale sau cu piure de fructe sau fainos cu lapte. dupa care ii pui micutului picaturile. Cate mese pe zi?Dupa 5-6 luni este bine sa-i dam 5 mese. eventual. Albusul trebuie sa mai astepte pana dupa varsta de un an a copilului . la ora 18. Alternanta carne-ou de la o zi la alta nu este contraindicata si putem da 4 zile pe saptamana carne si doua zile ou. cereale. mai ales pentru mamicile tinere. insa copilul nu o primeste cu aceeasi placere ca atunci cand este amestecata cu legumele. Se pot da si ou. Si daca e cu nasucul "plin".

4. lasa-ti copilul sa elibereze singur sanul. Alaptare la ambii sani Gura copilului trebuie sa cuprinda cat mai mult din areola. 6. sa consumi 2-3 l de lichide zilnic. numai daca e foarte atent supravegheat. linistita. 10 pasi pentru o alaptare corecta Nou-nascutul are din nastere instinctul de "a cauta" sanul mamei si de a-l "folosi" ca pe un minunat rezervor de hrana. cu talpile picioarelor sprijinite pe ceva mai inalt decat solul.Supozitoarele Cu mana stanga prinde-i piciorusele si cu dreapta introdu-i. e foarte bine. va inghiti si apoi va respira. caci alaptatul poate dura 15-20 de minute. fata lui se va intoarce spre tine si va deschide gura in cautarea mamelonului. Bea multe lichide Masa urmatoare va incepe cu ultimul san de la alaptatul anterior. incat genunchii sa fie putin ridicati. Cu grija insa sa-ti sprijini spatele de una sau doua perne. trebuie sa fii odihnita. ii sprijini capul cu mana stanga si invers. astfel incat sa-i permita sa respire. dupa care il ridici in pozitie verticala si il "bati" usor pe spate ca sa eructeze (sa elimine aerul). funduletul copilului se sprijina pe coapsele tale si capul ii ajunge la inaltimea sanului. copilul poate fi putin dezorientat. noaptea iti va prinde bine sa nu-ti parasesti "culcusul". Pozitia corecta a bebelusului Cateva sugestii ca totul sa decurga bine: sprijina capul copilului pe brat. Astfel. Ceea ce nu stie el inca este si-si coordoneze cele doua instincte. supozitorul. Alege o pozitie comoda Daca ti-e mai usor sa stai sezand sau culcata in pat. iti vei alapta copilul la ambii sani. Ca sa ai o secretie lactata corespunzatoare. Pentru stimularea secretiei lactate. 5. ca sa beneficiezi de aceasta pozitie ideala. Dupa supt Dupa alaptare asaza copilul in patut pe o parte sau. Daca il asezi la sanul stang. Corect este ca nasul bebelusului sa atinga usor sanul. Imbunatateste-ti fotoliul tau preferat cu un mic accesoriu: un scaunel pe care sa-ti inalti putin talpile. Alte avantaje ale "fotoliului de alaptat": iti ofera un spatar comod si bratele de care sa te sprijini. Chiar daca ziua vei renunta la alaptatul "in pat". astfel incat jetul de lapte sa ajunga in spatele limbii si sa inceapa sa inghita. Alege-ti insa o pozitie comoda. Pozitia sezand pe scaun Pozitia pe care o vei folosi cel mai mult dupa ce te restabilesti este cea sezand pe scaun. Ca sa-l ajuti sa-si declanseze faimosul lui reflex de supt. Si ai grija sa nu aiba funduletul prea incordat. pe burtica. Instinctiv. Bebelusul va aspira laptele. Cautarea cu limba 10 . ca sa-ti fie mai usor. 10. 9. Pe de alta parte si tu ai nevoie de ajutor ca sa te deprinzi cu "tehnica" alaptatului. reluand ciclul. 8. mangaie-i obrazul din dreptul sanului. Lasa bebelusul sa suga cat vrea Alaptatul nu trebuie conditionat de timp. sustine-i cu mana funduletul si piciorusele. Pozitie gresita Mama nu-si sustine sanul pentru a usura "curgerea" laptelui. 7. 2. 3. Cu cealalta mana trebuie sa-ti sustii baza sanului. sa te alimentezi echilibrat. fiindca asa supozitorul se poate scurge si nu-si mai face efectul. 1. Ajuta bebelusul sa gaseasca sanul La primul supt. cu blandete.

Vitamina D se da oral (400-1400 UI/zi la recomandarea medicului) pentru profilaxia rahitismului. pana iese o picatura de lapte pe care o iei pe deget si i-o depui pe buze. De cand? Simplu! Il pui la san din prima lui ora de viata! In primele saptamani de viata micutul poate "lua masa" chiar si de 15-16 ori in decursul a 24 de ore! Ulterior mesele se mai raresc (8-12 ori) avand o durata eficienta de 10-20 de minute la fiecare san. Mamicile care alapteaza pentru prima data sunt si cele care nu pot aprecia daca pruncii lor primesc destul lapte. care se epuizeaza in jurul varstei de 5-6 luni si de aceea alimentatia trebuie suplimentata cu fier. Pentru a mentine o buna secretie lactata. nici macar atunci ei nu te sfatuiesc sa ii dai apa: este bine ca tu sa bei mai multe lichide si sa-l alaptezi mai des. ea nu trebuie intrerupta (mai mult de cateva zile) pana in jurul varstei de 12 ani. Intreruperea ei inainte de aceasta varsta poate duce la o explozie de carii. De cand? Pana cand? Majoritatea mterinitatilor din Romania sustin hranirea naturala a nou-nascutilor. Nou-nascutul la termen se naste cu un anumit depozit de fier (format cu precadere in ultimele saptamani se sarcina). Laptele tau are o cantitate suficienta de apa pentru a-i satisface setea. am pregatit pentru ele un mic inventar de semne care sa le spuna daca micutul este multumit sau nu. ca altadata.un an si jumatate (chiar 2 ani)! Chiar nimic. Astfel. Copiii nu mai sunt tinuti. recomandat pana nu demult. sanii trebuie goliti corespunzator si de aceea se recomanda ca la aceeasi masa micutul sa se infrupte din ambii sani. Intarcarea se va face gradat si cat mai tarziu posibil . De asemenea. mergi degraba la medic! Pana cand? Lapte si numai lapte (nici macar apa) pana in jurul varstei de 5-6 luni. ei sunt "cazati" chiar din prima lor ora de viata impreuna cu mama. poti incepe (la recomandarea medicului pediatru) o alimentatie mixta (de preferinta cu lapte formula adaptat pentru aceasta varsta si nu cu lapte integral de vaca).Strange putin sanul. Suzeta si biberonul sunt si ele pe lista "de interdictie"! Singurele admise a insoti mesele de lapte in primele 5-6 luni de viata sunt: vitamina D. verifica urmatoarele semne si numai daca acestea sunt indeplinite. pentru el e clar ca-i propui sa-si "faca plinul!" Alaptarea. ba dimpotriva. De aceea. de la 1 1/2 . Dupa aceasta varsta poti incepe diversificarea alimentatiei. 9 semne ca puiul tau nu primeste destul lapte Motivul principal pentru care majoritatea mamicilor renunta sa-si alapteze pruncii la san este tocmai temerea ca micutul nu primeste suficient lapte! Din pacate. Odata inceputa administrarea de fluorura de sodiu. Nici un dubiu. in marea majoritate a cazurilor aceasta decizie este luata in pripa. pentru a te asigura ca micutul tau este hranit "ca la 11 . In cazul in care indoielile persista sau se confirma temerea ca odorul tau nu castiga suficient in greutate.pediatrii cu experienta insista asupra avantajelor importante pe care le are administrarea chiar si a unor cantitati mici de lapte de mama pana dincolo de un an . astfel incat ea sa-i cunoasca nevoile. in saloane separate de mamelor lor. sa invete sa-l iubeasca si sa-l alapteze "la cerere". Fluorura de sodiu se recomanda tuturor sugarilor incepand cu varsta de 2-3 saptamani si este foarte utila in prevenirea aparitiei cariilor dentare. O replica fara drept de apel data alaptatului "la ore fixe". nimic? Nimic intre mese! Acesta este principiul recomandat de pediatri. fierul si fluorura de sodiu. Fierul se da la toti sugarii in jurul varstei de 5-6 luni si se continua minimum 3 luni (la prematuri.3 luni si continua pana la 12 luni). Chiar daca afara este o zi caniculara si in casa termometrul urca lejer la 30 de grade. Pentru a nu cadea si tu in aceeasi greseala. declansezi un alt reflex: cel de cautare cu limba.

cel putin). oua. medicii pediatri iti recomanda sa urmaresti cresterea in greutate a copilului. ca si alimentele care contin acizii grasi esentiali.la doua saptamani de la nastere micutul cantareste mai putin decat la nastere sau in decursul primei luni de viata a castigat in greutate mai putin de 500 de grame. Secretul unei alimentatii corecte in aceasta situatie consta in consumul alimentelor de baza. B si D benefice pentru oase. puternic mirositor. copilul trebuie sa fie multumit si vesel. O femeie care alapteaza are nevoie de 1200 de miligrame de calciu pe zi. Aceasta nu va obliga sa inghititi mari cantitati de lapte. 5. importanti pentru dezvoltarea creierului. Un bebelus hranit corespunzator uda scutecul de aproximativ 6-8 ori in decursul a 24 de ore (dupa ziua a patra de viata). Plange frecvent. Ce mananci cand alaptezi? Aceasta-i intrebarea! De sfaturi nu duci lipsa: soacra iti pune pe masa berea si mama ta te "trateaza" cu ceapa. uscate sau verzi Sau scaunele sunt rare si in cantitate mica. Semne sigure ca bebelusul tau nu primeste destul lapte 1. cantitatea de lapte si de produse din lapte trebuie sa ramana la fel de mare. De asemenea. creier si piele. fara sa fie insa nevoie sa mareasca si cantitatea de mancare. In rastimpul dintre supturi.carte". Daca esti vegetariana sau ai probleme cu alimentele de origine animala. Semn ca nu s-a saturat. 4. Micutul are scaune tari. pentru ca micutul apeleaza la rezervele mamei pentru a-si fabrica propria masa sangvina. Semne posibile ca bebelusul tau nu primeste destul lapte 3. amandoua fiind convinse ca numai asa maresti "productia" de lapte. Mesele sunt foarte frecvente sau foarte lungi. Un loc aparte il au legumele si fructele proaspete. O fi bine? E de la sine inteles ca o femeie care alapteaza trebuie sa manance mai consistent decat in mod normal (2000 de calorii pe zi. O hrana variata Regimul mamei care alapteaza nu este foarte diferit de cel al gravidei. de culoare galben-maronie. Micutul pare nesatisfacut la sfarsitul suptului. Ceea ce este extrem de important de retinut este ca nu trebuie sa-ti lipseasca din alimentatie proteinele animale (carne. pentru ca el contine o proteina alergizanta (beta-lactoglobulina) care il poate face pe bebelus alergic la laptele matern. iaurt sau branza. Cat mai multe derivate din lapte Ca si in perioada de sarcina. ele sunt importante in dezvoltarea si functionarea musculaturii copilului si au cel mai mare continut de calciu. 2. 8. face pipi rar si colorat in galben mai inchis. peste). 6. Urineaza putin si concentrat cu alte cuvinte. Copilul refuza sanul 7. de vitaminele A. care sunt si o sursa excelenta de fier. poti sa consumi leguminoase (legume uscate. 12 . In mod normal. soia) si cereale in formule cat mai complete. care te ajuta sa-ti mentii tonusul si sanatatea. 9. pentru ca acestea sunt bogate in proteine. O crestere in greutate nesatisfacatoare. iar copilul sa primeasca nutrimentele de care are nevoie pentru a se dezvolta bine. sub forma de lapte. Dupa nastere nu s-a instalat lactatia la stoarcerea sanului nu apare nici o picatura de lapte. culoarea si frecventa urinei si a scaunului. Spre sfarsitul primei saptamani de viata nou-nascutul are cel putin doua (frecvent 4-8) scaune zilnice. un mineral indispensabil in mentinerea sanatatii scheletului tau si al copilului. puiul tau ar trebui sa castige in greutate 100-200 de grame pe saptamana. Nu uita ca nici in aceasta perioada nevoia ta de fier nu a scazut. Conteaza deci pe cel putin patru produse lactate pe zi. Sanii nu si-au marit volumul in timpul sarcinii.

Iata cateva sfaturi care te vor ajuta intelegi cat de mult i-ai oferit pruncului alaptandu-l si cand e bine sa te opresti. nu mai mult. nu e necesar sa-ti modifici obiceiurile alimentare. cand despartirea puiului tau de sanul care l-a hranit e una din "dramele" copilariei. cafea. conopida. iar seara inainte de culcare nu te incomodeaza cu nimic sa-l adormi la san. statisticile indica un consum urias de cereale. suc de fructe. Cat il mai tii la sanul tau? Vine un moment cand trebuie sa spui nu. Este un lucru demonstrat deja ca aceasta bautura nu creste cantitatea de lapte a mamei. intreaba foarte multe mame. Evita berea. si limiteaza cantitatea de salata verde si de cruditati. simte caldura si dragostea ta. Nutritionistii recomanda cerealele pentru ca sunt bogate in glucide. Incepe diversificarea Nazdravanul tau se indreapta cu pasi repezi spre varsta de 6 luni. Cerealele se asociaza foarte bine cu lapte. dar ideal este sa fie intarcat in jurul varstei de 1 an. Un cuplu unic La sanul tau puiutul se simte in siguranta. Oricum. varza. va accepta poate mai greu la masa de praz sucul sau piureul de fructe. ca micutul tau sa nu aprecieze alimentele cu un gust prea pronuntat. ardeiul iute. vedetele micului dejun Din pacate. copilasului ii place. Societatea Americana de Pediatrie este mult mai permisiva. daca nu ti-ai obisnuit bebelusul sa le aprecieze inca de cand se afla in burtica. protejat. in vitamine din grupa B. anticonvulsivele. Cat despre calitate.). Cerealele. fara sa uiti sa incluzi pe aceasta lista cafeaua. ceapa. Obisnuit cu gustul lapticului. alcool etc. in timp ce in Franta. piure de fructe. usturoiul. Si. De ce nu? "De ce trebuie sa opresc alaptarea. cea mai mare cantitate de calorii o va primi din laptic. ceai negru.Fructe si legume verzi Continua sa mananci doua sau trei fructe pe zi. In acest caz. cunoscandu-le valoarea nutritiva. O masa la san nu trebuie sa dureze mai mult de 20 de minute si ar fi ideal ca puiul tau sa suga alternativ de la ambii sani cate zece minute. Laptele este la fel de bun. Hidrateaza-te! In fine. ca sa favorizezi "productia" de lapte si sa te rehidratezi. tigarile si orice alte substante toxice pentru copil. Excesul de alimente crude poate fi cauza unor tulburari intestinale ale copilului si pot produce un scaun moale. ar vrea sa suga pana pe la 4 anisori. antifungicele si altele). admitand alaptarea pana pe la 2 anisori. Continua sa-l alaptezi si nu uita ca suptul este singurul stimul al producerii laptelui. Cu conditia sa te hranesti bine. a venit acum vremea sa afli si cum il faci sa uite de bucuria suptului la sanul tau. dar impactul 13 . usturoi. asa ca nu mai sta pe ganduri si incepe-i diversificarea alimentatiei. ca si in minerale si fibre. Legatura afectiva care ia nastere intre voi in timpul alaptarii va dainui toata viata. cu atat relatia voastra va fi mai puternica. toate bauturile alcoolice. Daca ai avut nevoie de "profesor" cand ai invatat sa-ti alaptezi copilasul. S-ar putea. de asemenea. nici sa nu-ti treaca prin gand ca laptele tau nu este bun. Sunt de evitat. de asemenea. in proteine vegetale. cu de toate. Asa este. Daca ar fi dupa el. Un avantaj in plus: cerealele sunt sarace in colesterol. traditiile noastre alimentare nu au inclus cerealele decat recent. "Papa" ideala pentru pui Pana la varsta de 6 luni. 86% dintre mame le includ numai la micul dejun al copiilor. sa bei multe lichide si sa eviti alimentele si medicamentele care i-ar putea dauna micutului (ceapa. daca inca am lapte?". Evita asadar sa le mananci in cantitati prea mari. ceaiul si toate celelalte excitante. strengarul tau este foarte multumit numai cu laptele de san. cu cat il vei alapta pe micut mai mult. de pilda. conopida. oricat de multe sfaturi primesti in acest sens. iaurt. ca si medicamentele care pot trece in lapte (antibioticele. Conditia este sa-l aiba pe saturate. nu uita sa te odihnesti si sa bei o cantitate de lichide mai mare decat de obicei. cum ar fi varza. Laptele de mama este cea mai buna optiune.

nu exista lapte de mama de calitate proasta! Chiar daca esti multumita de dezvoltarea copilasului. au o lungime de 48-52 cm si un perimetru cranian de 34 -37 cm. Copilasii nascuti la termen (eutrofici) cantaresc 2.000 g.800-4. La nastere. Si pe buna dreptate: ba spui ca nu-i mai dai sa suga. apar tot felul de complexe care ii pot dauna.psihologic asupra micutului este foarte mare. cu atat ii va fi mai greu sa se desparta de sanul tau. mai tarziu. la un an are deja de trei ori mai mult fata de "momentul zero". Fii tare! Fii ferma cand iei decizia intarcarii. O valoare sub 2 cm la nastere impune o urmarire foarte atenta a inchiderii ei. nu zilnic. cum va veni sa-si ceara "drepturile". Nu compara aspectul laptelui tau cu al celui de vaca. cu un maximum intre 12 si 14 luni. Sase. Acasa cantareste-l saptamanal.800 g se numesc subponderali. Laptele uman este transparent. Cum te va vedea ca stai. Cantareste-l pe micut mereu in aceleasi conditii: dezbracat. care trebuie facuta de pediatru la fiecare examen lunar de bilant al micutului. Asa ca fii ferma. chiar daca nu recupereaza total gramele pierdute. Pe masura ce perimetrul cranian creste. In acest interval se va elimina primul scaun (meconiu) si prima urina. cel tarziu in 10-12 zile el va reveni la greutatea de la nastere si pana la sfarsitul primei luni va adauga inca 800 g. de obicei intre 9 si 18 luni. Examenul de bilant se face lunar in primele 6 luni si apoi trimestrial pana la 1 anisor. Acestia recupereaza deficitul de greutate de la nastere pana la sase luni sau chiar un an. Distrage-i atentia cu un biberon haios sau gandeste-te la un ritual care. fara scutece si inainte de masa. Pentru puiut va fi neplacut in primele zile. Scaderea fiziologica In primele doua zile de viata. Pana la 3-4 ani copilasul se masoara stand intins. Proba suptului nu este recomandata. Stresul tau scade cantitatea de lapte si vei fi nevoita sa-i introduci lapte formula. Altfel copilasul tau nu va sti ce sa creada. sa ia locul alaptarii. nu sari peste vizita lunara la pediatru. desi micutul creste perfect. Cei care cantaresc intre 2. Medicul va decide externarea voastra in momentul in care puiul va incepe sa creasca in greutate. Nu uita de perimetrul cranian! Este o masuratoare foarte importanta. 14 . Vine un moment cand trebuie sa devina independent. dar este perfect adaptat nevoilor copilasului.5-5 cm. Astfel. Iti prezentam un tabel care te va ajuta sa iti dai seama mai usor daca bebelusul tau se dezvolta normal pana la varsta de un anisor. ba ii dai. Masoara-l corect! • • • • • • • Foloseste obligatoriu un cantar special pentru sugari. inainte de culcare. Altfel. iar cei cu o greutate sub 2. micutul tau poate pierde in greutate cel mult 10% din valoarea de la nastere. iar lichidul amniotic ramas in plamani se resoarbe. Si nu uita. fara sa fie bolnavior. fontanela se va inchide. Sapte zile sunt suficiente pentru a-l dezobisnui.500 g sunt considerati prematuri.500 si 2. fontanela anterioara are o valoare normala de 2. dar cu cat amani momentul si el va inainta in varsta. Cat creste bebelusul intr-o luna Daca la 4 luni puiul tau isi dubleaza greutatea de la nastere. datorita continutului scazut de cazeina. chiar daca s-au nascut la termen. Si nu va tine cont ca se afla intr-un magazin sau intr-un parc.

Din momentul in care pruncul vede lumina zilei. nu intarzia prea mult si pune-l in patut.000 g 450-600 g 450-600 g 450-600 g 240-300 g 240-300 g 240-300 g 230-280 g 230-280 g 230-280 g Cat castiga inaltime/luna 4 cm 3 cm 3 cm 2 cm 1 cm 1 cm 1 cm 1 cm 1 cm 1 cm 1 cm 1 cm Somnul dulce mult aduce Este foarte important sa-ti inveti copilul sa doarma bine inca din primele luni de viata. sa devina agitata si nimic sa nu-i mai intre in voie. cat si durata de timp pe care o petrece micutul pe taramul viselor difera foarte mult de la o varsta la alta. atunci vei trece cu brio prin cea mai grea si mai istovitoare perioada din lunga campanie a somnului. risti ca odrasla ta sa nu mai poata adormi de prea multa oboseala. Bebelusul. dar daca vei invata sa citesti semnele ce prevestesc momentul in care copilul vrea sa faca nani si vei reusi sa exploatezi perioadele de liniste. Bineinteles ca acest ritm. Astfel.000 g 800-1. asa ca nici tu nu te vei delecta prea mult cu vizitele lui Mos Ene. Daca il mai lasi putin. Cu siguranta ca in primele saptamani vei reusi sa aduni ceva cearcane si un car de oboseala. In concluzie. tu vei fi cea care va trebui sa se adapteze ritmului lui de somn si nu invers. apetitul micutului tau pentru somn este extraordinar. Poate sa se aproprie de 18 ore pe zi. 15 . De exemplu. in primele 3 luni de viata La aceasta varsta frageda. inseamna ca este obosit. Din momentul in care ai sesizat ca el incepe sa motaie.Varsta (in luni) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Cat castiga greutate/luna 750-1.000 g 800-1. specialistii au identificat cateva etape prin care trebuie sa treaca copilul pentru a ajunge in numai trei ani de la 17-18 ore de somn din 24 la 11-12 ore. copilul nu doarme mai mult de doua ore continuu. Din nefericire pentru tine. daca isi freaca ochii sau daca ii apar cearcane. trebuie sa gasim o cale cat mai buna ca sa-l ajutam sa-si gaseasca un ritm potrivit de somn. Semnele care prezic starea de somnolenta sunt destul de usor de recunoscut.

ca sa-ti simta parfumul. Acum ai deja oleaca de experienta in materie. Dupa miros Smecherasul din scutece nu are nevoie neaparat sa te auda ca sa stie ca esti pe aproape. Asa ca iti cunoaste vocea foarte bine chiar inainte de a se fi nascut. ofera-i copilului ocazia de a adormi de unul singur. In primele saptamani. nu trebuie decat sa incerci sa impui un program ceva mai strict de-a lungul zilei. evita sa-i dai sa pape mancaruri energizante inainte de ora de patut. el mai invata un truc prin care sa te recunoasca: mirosul. Asadar. o recunosti ajutata de celelalte simturi. nu trebuie sa neglijezi programul zilnic. Daca are probleme peste noapte si plange. si ceva din frumusetea serilor si noptilor linistite. Iata de ce unii copii dorm bustean. De asemenea. La inceputul acestei perioade. el analizeaza sunetele care ajung pana in cuibusorul lui cald. Il vezi ca-si atinteste privirea asupra ta. care iti permit sa-ti formezi repere precise. o poveste sau un cantec de leagan soptit la capul patutului ar trebui sa fie indeajuns pentru a-l face pe cel mic sa patrunda usor in lumea viselor. Astfel. inseamna ca este incantat de aceasta muzica dulce care-i mangaie urechea si care este vocea ta. Chiar daca odorul tau doarme deja mai bine. un nou-nascut nu distinge decat forme. Astfel el ajunge sa doarma pana la 10-12 ore pe noapte. iar spre sfarsitul celor 9 luni. sa-i pregatesti camera si patul astfel incat sa adoarma mai usor. intra la el in camera linisteste-l. nu ca la armata. De asemenea. dar in orice caz cu o oarecare perseverenta. Un lucru mai important pentru tine este faptul ca pruncul poate sa doarma chiar si sapte ore la rand. pe tine te recunoaste de departe. pentru 3-9 luni Iata-te trecuta cu bine si peste lunile de foc. Este foarte important de stiut ca un program de nani indestulator contribuie esential la dezvoltarea normala si sanatoasa a micutului. pauzele mai putin dese din timpul noptii sunt pentru tine cheia marilor succese in materie de odihna! In sfarsit. in timpul zilei. Cum simte bebelusul ca sunt mama lui? Vederea bebelusului este ultimul simt care se dezvolta. o ora si jumatate. copilul tau doarme cam 15 ore. te vei putea odihni si tu mai bine si-ti vei putea pastra fortele pentru incercarile din viitor. De asemenea. De aceea. dezvoltandu-se ultima. Ei bine. exista sansa sa ai probleme majore in a-ti convinge odrasla sa adoarma. Adica fara prea mult alint si rasfat. Sfaturi de patut. Si totusi. ii place atat de mult sa-l tii la pieptul tau. In linii mari trebuie sa respecti ordinea pe care ai impus-o in primele 9 luni si sa-l lasi pe copil sa adoarma de mai multe ori pe cont propriu. De aceea. pentru ca. in care nici chipul drag al mamei nu-ti este clar. intre 9 si 12 luni In timp ce te apropii cu repeziciune de sarbatorirea primului an de viata. pe langa frumusetea pruncului tau. In timpul celor 9 luni de viata intrauterina. pe langa care mai trage si vreo doi pui de somn cam de o ora. ai putea sa-l inveti sa se aseze mai bine in pozitie de somn. dar nici nu pun geana peste geana cat e noaptea de lunga.Oricum. Cu toate acestea. imagineaza-ti ca abia ai implinit 2 luni si lumea iti apare ca o fotografie cetoasa. Nu trebuie sa te amagesti ca ai scapat de probleme. altii iepureste. auzul incepe sa ia avant chiar inainte de nasterea copilasului. in asa fel incat seara sa-l gaseasca suficient de obosit. daca vei renunta la el. Este suficient sa ai cateva asa-zise ritualuri de patut. Pastreaza un program de zi riguros. apoi intoarce-te in camera ta. daca copilul tau este o "pasare de noapte". regularitatea meselor si a orelor de somn te pot ajuta sa-i dezvolti micutului un program sanatos de viata. nu trebuie sa te amagesti cu gandul ca totul va merge ca la carte. Pernuta de dormit. va ajunge sa se odihneasca pana la 14 ore pe zi. sunetul este ceea ce-l atrage cel mai mult pe bebelus in aceasta lume necunoscuta inca. dar in orice caz de acum incolo lucrurile vor fi ceva mai simple. asa ca s-ar putea sa regasesti. Mai departe de 25 de centimetri distanta. Ca sa-ti intelegi mai bine copilasul. iar altii nu numai ca sunt foarte galagiosi. pe care sa il aplici intocmai. O parte din acest timp va fi rezervata si somnului de dupa-amiaza. ia-ti bebelusul in brate si fa-l sa-ti atinga pielea cu obrajorul: mirosul 16 . Cu toate acestea. Daca nu te vede inca asa cum trebuie. in orice situatie exista solutii. pentru ca fiecare copil este unic. Iata cum… Dupa voce Daca vederea este atat de "lenesa". Prin urmare. vei observa cum programul de somn al micutului incepe sa capete consistenta.

Face diferenta dintre voi doi. de materiale textile nonalergice. el stie precis si cand il rasfata tati. 10 trucuri ca sa-i faci joaca mai placuta Jocul este cea mai importanta ocupatie a micutului tau. au aparut ceea ce psihologii numesc "centre de activitate". El stie exact cat de multa emotie este in palma ta care i se plimba usor pe fata. Ele vor calma durerile de gingii si vor face mai usor de suportat aceasta perioada. intervin o multime de alti factori greu de anticipat. Totul devine nou. copilul iti "comunica" ce-i place. 17 . De asemenea."gustandu-le" . Si. Lista" de jucarii intre 0 si 12 luni Este dificil sa faci o lista cu jucarii potrivite cu varsta copilului. vazul Dupa trei luni. Ca sa fie ideala. pot fi atinse si studiate mai usor. aceste clipe de mare intimitate pot fi un prilej excelent si pentru tati de a-si intari legaturile afective cu bebelusul.tau il linisteste. ca oricand mama este pe aproape ca sa-i fie de ajutor. De altfel. pe care bebelusul le poate prinde in manuta ca sa le cerceteze . si mamele invata foarte repede sa recunoasca mirosul copilului lor. sa pipaie si sa cerceteze. Va puteti distra de minune impreuna. motiv pentru care cele mai bune jucarii sunt cele de agatat deasupra patului. "paseste" tinut de tine si poate explora fiecare coltisor al casei. Copilul tau nu are inca mobilitate. Imbratisarile parintesti ii dau un sentiment de liniste si de incredere. deasupra careia se afla tot felul de minunatii miscatoare. in culori si forme variate (mai indicate sunt cele care se misca antrenate de un mecanism). de material plastic viu colorat si in forme atragatoare. alaturi de jucarii detasabile. jucariile umplute cu gel nu trebuie sa lipseasca din arsenalul de lupta impotriva "terorismului" dentar. "umblatoare". Ce sunt acestea? Cu siguranta le-ai vazut prin magazine: este vorba de o "paturica" viu colorata. pentru ca dexteritatea mainilor creste.pe toate fetele. in cele din urma. interesante. sta in sezut si vede lumea dintr-un alt unghi. 0-3 luni Iata o varsta pentru care nu e usor lucru sa cumperi o jucarie. Jucariile potrivite sunt acum cele de cauciuc. lucrurile capata contururi mai clare. recunoscandu-va dupa dulceata mangaierii. Schimbatul scutecului poate fi un moment foarte bun pentru "scene tandre". Dupa 9 luni. In plus. De altfel. sa scotoceasca. Va studia atent chipul tau si va fi din ce in ce mai suparat cand nu te va zari in preajma sau cand figuri noi si necunoscute i se perinda prin apropiere. sa miste din loc tot ce-i sta in cale. care le produce chiar o emotie intensa. Nu te supara daca nu mai ai in jur ordinea de altadata. cantatoare. bebelusul este un detector de dragoste. sa duca la gura ce-i cade in mana. foarte indragite de micuti. 3-6 luni De acum incolo. ea ar trebui sa coincida cu preferintele beneficiarului. daca n-ai uitat sa te joci si daca iei toate masurile de siguranta. 6-12 luni Copilul a inceput sa se miste mai mult. Are deja jucarii pe care le studiaza cu interes si jucarii pe care le ignora cu incapatanare. Mai nou. Micutul tau "demolator" are nevoie sa vada. il fac sa simta ca nimic rau nu i se poate intampla. dar si dupa voce si miros. Multe dintre acestea "canta" melodii linistitoare si te pot inlocui cu succes la ora de culcare. In afara lucrurilor legate de dezvoltarea fizica si psihica intr-o anumita etapa. Jucariile care suna ori canta cand sunt atinse sau miscate fac deliciul printisorului. Si pentru ca este mult mai nazdravan decat pare. exista o gama de jucarii usoare. castigul este mult mai mare. Dupa mangaieri Cand il iei in brate sa-l saruti si sa-l mangai. copilasul incepe sa desluseasca lumea din ce in ce mai bine cu ajutorul ochilor lui ageri si iscoditori.

5. jocurile lui vor fi simple si vor dura putin. cand este vioi si energic. iar tie-ti va oferi cateva clipe de ragaz. dar lasa-i spatiu! Desi stai tot timpul cu ochii pe el. nu-l forta. strategii "anti-cearta". cand exploreaza lumea si invata sa se bucure de ea.o data cu bucuriile jocului . ca este vara. Cand observi ca s-a instalat oboseala. alaturi de orele de somn si mesele de peste zi. Cu siguranta ca cel mai bun moment al zilei pentru joaca este dimineata. micutul va observa ca jocul este interesant si se va plictisi din ce in ce mai greu. mai ales acum. caci acesta va fi un exercitiu folositor pentru mai tarziu. Fara a-i impune punctul tau de vedere. Incurajeaza-l sa se joace cu altii! Jocului solitar din primii doi ani de viata ii va lua locul joaca in grup. Va fi nevoit sa invete ca nu are voie sa-si imprastie jucariile peste tot prin casa. Mai intai va incepe sa se joace cu copii de acelasi sex . nu-l lasa sa observe acest lucru! Preintampina eventualele accidente aranjand spatiul de joaca in mod corespunzator (acasa) sau verificandu-l bine (in parc).nazdravanul unei vecine sau domnisorica unei prietene de-ale tale . 1. modelajul in plastilina sau. iar micutul va avea nevoie si de cateva trucuri. sa inteleaga unde. Profita de timpul cald si de concediul tau pentru a-i prezenta locuri noi si situatii inedite. La inceput.iar mai tarziu va invita acasa prieteni de la gradinita. dar daca ii vei prezenta avantajele. Nu trebuie sa-i impui parerea ta. cat si mai ales cum trebuie sa se joace. Alterneaza jocurile de miscare cu jocuri statice! Ofera-i posibilitatea sa-si consume energia lasandu-l sa alerge in aer liber. In timp insa. explica-i ca nimeni nu-l obliga sa se imprieteneasca cu cei care il fac sa nu se simta in largul lui. 2. vei reusi! 4. tu trebuie sa fii acolo si sa ai in permanenta un as ascuns in maneca pentru a rezolva situatia. Stabileste-i un program de joaca! La inceput. toate acestea fac parte din arsenalul 18 . E bine sa aiba nu numai un program de joaca. construirea castelelor de nisip. jocul copilului tau nu trebuie sa fie haotic. sa-l incurajezi sa imparta jucariile si sa colaboreze cu partenerii de joc. ca trebuie sa le puna la loc in cutie sau in dulap cand a terminat. decupatul. dar nu a venit inca ora de somn sau de masa. Fii mereu pe-aproape. In primul rand. daca sunteti la mare.Inca din primele luni de viata. Invata-l sa respecte regulile! Desi spontan. ci si un spatiu destinat acestei activitati si sa invete . pe care copilul sa-l cunoasca si sa-l accepte. alaturi de alti copii. vor deveni din ce in ce mai complexe. cum ar fi coloratul. iar tu vei fi primul partener. care sa le faca mai distractive. poti sa-i oferi sugestii care sa-l ajute sa continue: "Cum voiai sa fie turnul castelului?" sau "Cu ce culoare coloram capul ratustei?" sunt intrebari ce il vor ajuta sa gaseasca o solutie pentru a iesi singur din impas. Dezvolta-i imaginatia! Vor veni momente in timpul jocului cand micutul tau se va afla in impas. dar il poti ajuta cu sfaturi sau cu intrebari: "Cine iti place cel mai mult de la gradinita?". "Vrei sa vina pe la tine sa va jucati?" etc. 3. fara a-l dadaci inutil si mai ales fara a sari imediat cum are o mica problema. Aceasta alternanta il va ajuta sa nu se plictiseasca si sa-si refaca rezervele energetice. Fii intotdeauna pregatita cu variante! Daca jocul se impotmoleste sau daca micutii jucausi incep sa se certe. Va dura ceva timp. Trebuie sa-l lasi sa aleaga. reprizele de miscare trebuie sa fie urmate de jocuri statice. El trebuie sa stie ca jocul nu este singurul lucru care ii va ocupa ziua. care sa dea posibilitatea inmagazinarii de noi energii. In general.ce are si ce nu are voie sa faca. Jocul trebuie incadrat intr-un program. treceti la activitati mai linistite. Stie ca te poate striga oricand sa-l ajuti si asta ii ofera siguranta! 7. Tu va trebui sa-l ajuti sa depaseasca timiditatea initiala fata de alti copii. Jocuri noi. prichindelul tau descopera magia jocului. Ajuta-l sa-si aleaga prietenii! Fii alaturi de el in incercarea de a-si gasi parteneri de joaca. va dura foarte mult pana sa oboseasca si sa-l ia somnul. 6. sa o rezolvi in locul lui. In timp insa. Apoi lasa-l sa exploreze in voie. Daca este prea obosit chiar si pentru asta. 8. dar ca este minunat sa ai prieteni in loc sa te joci singur.

ce mananca. se crede ca in debutul vorbirii rolul principal il joaca relatia copilului cu tine. daca au probleme de sanatate si trebuie sa ia medicamente la ore fixe) si pregateste totul din timp. de fapt. indiferent ca e fata sau baiat. Intereseaza-te despre copiii care se joaca cu micutul tau (ce le place sa faca. Noaptea nu prea dormi nici tu si te duci nervoasa la el sa-l faci sa taca. toata supararea a disparut. sa-ti spuna ceva? In primul an de viata. Nu poti mereu sa-i rezolvi tu problemele. Nu-ti trebuie decat un zambet al lui si. Inca de la nastere creierul lui isi continua dezvoltarea inceputa in viata intrauterina si. puiul tau se dezvolta cu o viteza atat de mare. persoanei si starii afective pe care o resimte. pe fata bebelusului tau inmugureste zambetul dornic de comunicare. Intre 2 si 4 luni De ce vorbim atata despre zambet? Pentru ca zambetul reprezinta una dintre primele forme de limbaj. De ce? Pentru ca. Toate aceste forme de plans difera prin durata si intensitate. desi nu invata inca sa vorbeasca. Organizeaza-te! Daca te-ai inhamat la sarcina deloc usoara de a face din casa ta teren de joaca pentru cativa dintre colegii lui de gradinita.tau. pregateste-l cu cateva minute inainte ca acesta sa se incheie! Pe langa faptul ca trebuie sa invete ca programul e program si ca toata lumea are de respectat o serie de reguli. Dar trebuie sa tii cont de el pentru ca are un rol foarte important in comunicarea dintre voi. Se zice ca daca ai o fetita te vei bucura mai devreme de zambetul ei. cauzat de starile interne transmise de stomacel. dar poti sa fii mereu alaturi de el atunci cand are nevoie si cand iti cere ajutorul. 9. "cresc" analizatorii si aparatul fonoarticulator. in timp ce scoate sunete haioase vrea. spun specialistii. ca nu-ti vine sa crezi si parca te doare cateodata ca isi va pierde atat de repede dulceata ganguritului. de asemenea. vine si zambetul adevarat! Dupa o luna. de fapt. Toate astea demonstreaza ca micutul dispune de un set complex de emotii rafinate. fetitele invata arta surasului mai devreme decat baieteii. In interiorul lui se intampla. incerc. lucruri care nici prin gand nu-ti trec. Asta nu inseamna ca ii vei tine mereu partea. el va descoperi ca la sfarsitul jocului ii va reveni sarcina de a strange jucariile sau de a-si lua ramas-bun de la ceilalti copii. Fii dreapta si explica-i deciziile tale cat mai pe intelesul lui. Cercetatorii afirma ca in prima luna zambetul nu este altceva decat un rictus fiziologic. piciul tau incepe sa rada. el incadranduse in categoria comunicarii nonverbale. Organizarea este importanta. Rasul bebelusului e "din toata fiinta". S-a constatat ca bebelusii plang cel mai mult in primele 2-3 luni. cu un maximum pe la 6 saptamani si preponderent in orele dupa-amiezei. o data cu el. chiar vei observa ca el dispune de o paleta larga de zambete. Dar sa-ti spun un secret: te-a pacalit! Nu la tine zambeste. dar copilul trebuie sa se simta de fiecare data liber! 10. Ei. fara sa stalceasca cuvintele. Cu timpul. Pregateste "finish-ul!" Ca sa eviti crizele de plans cu suspine si marea durere din sufletul micutului tau pentru ca trebuie sa abandoneze jocul. Toate acestea il vor ajuta pe piticul tau sa pronunte primul lui cuvintel. Tie iti revine sarcina sa descoperi de ce plange micutul tau si sa stabilesti o comunicare eficienta. Apoi gandeste-te ca probabil totul va merge exact pe dos si mentine o nota de flexibilitate. Dar. aici e o problema! Plansul micutului nu-ti face nici o placere. Acum insa. Din ce in ce mai mult (95%) rade ori zambeste la stimuli externi cum sunt fetele adultilor. Cand la mama ganguresc. In prima luna E vremea cand copilasul doarme si plange cat cuprinde. Cand se 19 . decizia de terminare a jocului ii va apartine si atunci va face un pas in plus spre independenta. adecvate situatiei. gata. sa vorbesc Te-ai intrebat vreodata daca scancetele si gangurelile micutului tau sunt mai mult decat simple zgomote? Ca. Ce veselie! Cu timpul. E important sa fii cat mai informata. Rascrucea de la 4 luni Pana la 4 luni nu se intampla alte lucruri spectaculoase. Plansul poate fi si el de mai multe feluri: "de foame". organizeaza-te cat mai bine. Si incep sa si vorbeasca mai devreme. ca prin minune. ca si plansul. Ce pacat! Dar nu ai de asteptat prea mult. "de durere" sau "de furie".

eveniment inregistrat cu mandrie de intreaga familie in jurul varstei de 6 luni. nu e si cel mai bun lucru. gandeste-te la o medie ale carei extreme sunt destul de largi: unii copii se nasc cu dintisori. atat pentru gravida. Aceasta prejudecata le face pe multe mame sa nu fie interesate de igiena bucala a copilului si sa pastreze o serie intreaga de obiceiuri vicioase care favorizeaza instalarea timpurie a cariilor dentare. Limbajul se constituie prin imitatie si de aceea ar fi bine sa te abtii sal imiti tu pe el. dar sunt si copii ai caror dinti se "ascund" pana hat. cat si pentru copil. pe care le preia prin imitatie si le perfectioneaza folosindu-se de feed-back-ul auditiv. Cand zici 6 luni. dar crede-ma. de exemplu. de modelul pe care tu i-l prezinti si de aceea incearca sa fii cat mai corecta in exprimare si cat mai clara in rostirea cuvintelor. Copilul intelege ce-i spui cu mult inainte de a pronunta primul cuvant. Cu siguranta vrei ca acela sa fie "mama"! Acum etapa prelingvistica s-a incheiat si desi foloseste inca din abundenta limbajul nonverbal. mamico. Iar daca tu iti vei aminti ce muzica i-ai pus atunci. dincolo de un an! 20 . in burtica ta. In tot acest timp. Unii spun ca inca de cand se afla la caldurica. sunt de origine respiratorie. Consoanele apar mai tarziu si vor fi folosite in functie de dificultatea pe care o presupun in cadrul rostirii. vei putea folosi acelasi truc pentru a-i potoli plansul. nu? La inceput e cam dezordonat ce e drept. cine stie ce compozitii "abstracte" ar rasari in gurile noastre! Primii dintisori care ies sunt incisivii centrali de jos. Incearca sa prelungesti aceste trairi afective pozitive si sa le consolidezi. sunt primele care apar in dezvoltarea afectiva. tot mai mult va incepe sa cunoasca si sa foloseasca pentru comunicare aceeasi limba ca si tine. Explozie in lant: ies dintii! Zambetul ingerasului tau s-a imbogatit cu doua "perlute" nou-noute.bucura. Felul cum piticul tau va vorbi depinde foarte mult de tine. aparute dupa zile grele. Cercetarile au aratat ca muzica. are un efect linistitor in perioada de sarcina. Totodata ei sunt cei care tin locul si "ghideaza" aparitia dintilor definitivi . Trebuie sa tii cont de faptul ca aceste trairi pozitive. La 9 luni. pentru ca in timp ele sa se transforme in trasaturi stabile de personalitate. Ea isi pune bazele prin intermediul limbajului nonverbal care ii asigura dezvoltarea structurilor necesare.daca nu ar fi ei. Rasul apare inaintea fricii si tu trebuie sa stii sa profiti de acest lucru. el nu umbla cu jumatati de masura. in ciuda bujorilor din obrajori. o face din toti porii. Tocmai de aceea la aceasta varsta copiii fara probleme incep sa emita silabe tot mai organizate. Ce este "lalatiunea"? In procesul de formare a limbajului. primul an de viata se incadreaza in etapa prelingvistica. scancetele si plansetele. Trebuie sa ai mare grija la felul cum ii vorbesti. Inca mai persista ideea gresita ca dintii de lapte sunt doar niste "suplinitori" modesti ai dintilor definitivi. se pregateste in culise vorbirea. Primul "mama" La un an. Aceasta consta in emiterea unor sunete cu componenta preponderent vocalica. Doar nu vrei sa stai toata viata in casa cu "masca tragediei"! Dar sa mai avansam un pic! Cum iti arata micutul ce vrea? Da din manute. atat de benefice pentru el. Stiu ca e foarte dragut sa vorbesti pe limba lui. atat copiii normali cat si cei cu deficiente de auz isi dezvolta limbajul in acelasi fel. de neliniste si smiorcaiala motivata! Nici tie nu ti-a fost usor si te intrebi cat mai dureaza chinul micutului "Roadetot" care. urechile tale vor fi mangaiate de minunatul sunet al primului cuvant pe care piticul tau il rosteste. dar pe la 4 luni e destul de smecher sa ridice manutele la tine ca sa-l iei in brate. De la aceasta varsta insa legaturile functionale si anatomice ce se stabilesc intre perceptie si produsul ei nu se pot realiza decat la copiii auzitori. ATENTIE! Pana la varsta de 6 luni. copilul incepe deja sa emita silabe diferentiate. La 6 luni stie sa faca "Pa" si incepe sa-i bage si pe altii in seama. La 3 luni apare ceea ce specialistii numesc "lalatiunea". Dintii de lapte Acestia au un rol deosebit nu numai in alimentatia copilului. ci au o functie esentiala si in dezvoltarea limbajului. In primele trei luni zgomotele pe care le scoate bebelusul. e marait si nervos.

O solutie mai scumpa este peria electrica. Obiceiul trebuie evitat cu orice pret si chiar daca s-a instalat deja. apoi cat o bobita de mazare si abia cand creste mare voinicul vom acoperi toata peria cu pasta. Lupta cu "dusmanul" (placa bacteriana) va fi de durata . insa este bine sa urmeze unor mese bogate in glucide (zaharuri). In felul acesta laptele nu va mai ramane in gura. Un alt avantaj este acela ca micutul se va obisnui mult mai repede cu periajul sau cu mersul la dentist. Spalatul pe dinti este obligatoriu de doua ori pe zi: seara si dimineata. Pe parcursul zilei periajul nu este obligatoriu. Cu exceptia sugarului si a copilului foarte mic. "Caria de biberon" Stiai ca biberonul cu lapte sau ceai indulcit lasat peste noapte in gura copilului poate fi cauza primelor carii si. Caria de biberon apare si se agraveaza.o adevarata lupta de gherila. iar coada circa 10 cm. neaparat cu lichide indulcite."Inamicul public numarul unu" Dusmanul care isi face aparitia si in gura odorului tau este placa bacteriana! Fara o igiena corecta. fara sa mai pui la socoteala costurile mari si suferinta micutilor. ele se vor inmulti peste masura si cu cat placa se intareste. sucuri sau dulciuri intre mese. trebuie sa-i reduci proviziile. 21 .daca el are un an. Toate acestea se intampla la copiii rasfatati. il vor demineraliza si vor patrunde nestingherite in pulpa dintelui (dentina) unde iarasi se vor multiplica.dupa fiecare alaptare pune pe degetul tau aratator o compresa inmuiata in apa fiarta si racita (ceai neindulcit) sau apa plata si curata-i gingiile. bacteriile se acumuleaza intr-o retea pe smaltul dintelui si pe gingii. chiar a pierderii dintilor? Medicii le-au denumit "carii de biberon" tocmai pentru a accentua rolul nefast al unor astfel de obiceiuri.aici ai o groaza de pregatiri de facut! Cumpara-ti in primul rand "armele": comprese (daca inca nu are dintisori). pentru ca nici stomatologul nu poate interveni . cu atat ea se ingroasa mai mult. cu capetele rotunjite pentru a nu produce leziuni. Operatiunea "Zambaretul"! Cariile la copiii mici sunt foarte greu de tratat. pasta si periuta pentru copiii (daca au aparut primii dinti). Acesti copiii vor suferi mult. De aceea. Copilasul tau trebuie si el atras in coalitie si asta se face prin joaca si buna dispozitie. primul dinte poate fi "rasfatat" cu peria si chiar si cu pasta speciala. invatul are si dezvat . ducand in final la retezarea completa a coroanei dentare (decapitarea dintelui pana la nivelul gingiei). este mult mai usor sa le previi. asteptand biberonul. Atentie. si "inamicului" i se vor reduce drastic proviziile. asa ca el trebuie redus din dieta micutului. peria va fi lunga de 1 cm. insa va uita de el in cateva zile si totul va intra in normal. Este bine ca mamele sa aleaga periile autorizate. inainte de micul dejun. este bine ca micutul sa manance trei mese pe zi fara lapte. in care tu. Nimic nu le place mai mult si mai mult ca <<dulcele>>! Daca nu sunt <<deranjate>> de pasta si periuta.ei fiind putin cooperanti. micutii sunt atrasi de bazaitul ei si le este drag sa se spele pe dinti! Ziua Z Copilul poate fi obisnuit cu o igiena bucala corecta chiar din primele zile . impiedicand mecanismele de aparare ale organismului sa-si faca datoria. Copilul nu are de ce sa tina biberonul noaptea. Arme de ultima generatie! Periuta de dinti este cea mai temuta arma si pentru a fi cat mai eficienta. In timp relativ scurt (circa 6 luni) ele vor ataca smaltul. Dieta Pentru a-l slabi pe inamic. "Dulcele" este alimentul lui preferat. Pasta trebuie pusa la inceput cat un capat de chibrit. mamico. Frontul decisiv este acasa . O data ce a aparut. esti comandantul operatiunii cu numele de cod "Zambaretul"! Va trebui sa te inarmezi cu multa rabdare si sa urmezi o instruire pe masura.micutul va plange seara. Periuta trebuie sa corespunda gurii copilului . mai ales ca se poate ineca. periuta trebuie sa fie de consistenta medie sau moale si neaparat din plastic. alegerea ei este un lucru important. cu mame comode. cariind dintele. in cele din urma. care-i lasa cu biberonul in gura peste noapte.

pe de-alta parte. 3. cum sa se catere pe "dealuri" si sa se tarasca prin "tunelurile" create de tine. 5. detartrajele etc. 4. Toate manevrele profilactice sunt gratuite la copii! De curand. te "initiaza" in tehnica colorarii placii bacteriene (in contact cu eritrozina. lasa-l sa se desfasoare. vei afla daca este timid sau un mare aventurier si. Fara muzica. poezii si cate si mai cate. asternuturile. are efect cariostatic (inhiba placa dentara). Improvizeaza o cursa cu obstacole Ia pernele de prin casa. cu consecinte obisnuite pentru tine ca adult.lucru considerat important in invatarea limbajului. Asa iti vei cunoaste copilul mai bine. ci si un mod de comunicare intre mama si copil. Este un fapt dovedit ca micutii care sunt alaptati direct de la sanul mamei dezvolta un coeficient de inteligenta superior celorlalti copii. La cabinet Un aliat important in operatiunea "Zambaretul" este medicul stomatolog. Asa ca echipeaza-te cu niste haine roase in genunchi si demonstreaza-i piticului cum trebuie sa parcurga traseul. realizeaza periajele profesionale. Da-i indicii Cand faci unele lucruri.Daca nu poti sa rezisti insistentelor lui. a reaparut in cabinetele stomatologice asistentul de profilaxie.dieta frantuzeasca. inventeaza altele. El este cel care te invata cum sa-l periezi corect pe micut. ba mai mult .prin untul si pulberile de cacao pe care le contine. Ofera-i copilului tau 25 ajutoare pentru a-i dezvolta istetimea. La el ar trebui sa apelezi nu doar cand apar problemele. urmareste-l si vezi unde te poarta. basmele reprezinta in sine un univers fascinant pentru el. Petrece pur si simplu cateva minute pe zi intinsa pe dusumea alaturi de copilul tau.tipul de branza Cedar este foarte bun. aceasta fiind cea mai putin cariogena. dar uluitoare pentru el. da-i ciocolata. alte lucruri care nu implica un risc pentru sanatatea sau siguranta copilului si pune-le in mijlocul casei. anunta-l pe mititel. este extraordinara . se pot manca branzeturi . revii cu micutul la fiecare sase luni. initiaza si conduce fluorizarea. cand vrei sa stingi lumina inainte de culcare. Da-i si pauze de gandire Nu uita sa faceti pauze de odihna. sunt mai afectuosi si mai echilibrati psihic. 10 exercitii pentru a dezvolta istetimea copilului tau Mintea are nevoie de antrenament la orice varsta. 1. Poti sa alegi melodii care iti plac. Fii sigura ca rezultatele nu vor intarzia sa apara. ci mult mai devreme . iar vocea ta soptita si placuta ii va da micutului o stare de liniste si confort interior. 6. Citeste-i carti Cercetatorii au descoperit ca povestile citite de mai multe ori la rand chiar si unui copil de numai 8 luni il vor ajuta sa recunoasca secventa cuvintelor . De exemplu. Alapteaza-l Alaptarea reprezinta nu numai o sursa naturala de hrana. fara lumini puternice sau jocuri si distractii.aminteste-ti ca este mai usor sa previi decat sa tratezi. care preia o parte din responsabilitatile medicului. cu branza la sfarsitul mesei. Fredoneaza-i un cantecel Invata cat mai multe cantece. 22 . Bineinteles ca tu vei fi modelul de urmat. Cercetarile din domeniu sugereaza ca ritmul muzicii este foarte important. Prima vizita este indicata in jurul varstei de 9 luni si daca nu sunt alte indicatii. placa se coloreaza in rosu si nu se va decolora decat dupa un periaj corect si complet). fiind legat in mod direct de invatarea matematicii. De asemenea. formatii favorite. Pe langa acest aspect. 2. nici tie nu-ti vor face rau cateva clipe de liniste. Dupa care improvizeaza un traseu pe care sa se tarasca micutul. Invatarea acestei secvente si a altora asemanatoare il vor ajuta sa inteleaga relatia dintre cauza si efect. spune-i ce urmeaza sa se intample. mai ales pentru copii. Lasa-l sa exploreze.

Numara cu voce tare Numara absolut tot ce-ti iese in cale. un raget de leu.. Cate feluri. medicul va indica o schimbare de fond in privinta alimentatiei. trei lampadare. un latrat de caine si deruleaza-le in completarea imaginilor din album. Daca ai computer. exista situatii in care mamicile sunt obligate sa treaca sugarul pe alimentatie artificiala. costul produselor este si el un factor important si. din pacate. Insa. Incearca sa-l ajuti pe prichindel sa recunoasca animalele si plantele pe care le-a vazut deja si sa le invete pe cele noi. Ca sa fie bun pentru sugarul alimentat artificial. 9.) si se adauga vitaminele necesare unei dezvoltari armonioase a copilului. Asa va invata diferenta volumelor. De asemenea. Cl. intoleranta la lactoza. Fe. uneori. 8. Ele il vor ajuta pe micut sa-si puna mintea la contributie privind locul pe care il au obiectele. restrictiv. Care este cel mai bun lapte praf? In ultimii 10-15 ani. inregistreaza pe caseta cateva sunete. Ori ca nu se instaleaza lactatia. si tot asa. Vorbeste cu el despre care recipiente sunt mai mari si care mai mici. Aceste "specialitati" sunt relativ recent aparute si pediatrii romani nu si-au format inca deprinderea de a le recomanda. atatea nevoi Exista doua clase mari de lapte artificial: formulele ce au la baza laptele de vaca si formulele bazate pe soia.). care au ca scop final obtinerea unui produs mult mai usor digerabil si cu anumite concentratii ale factorilor nutritivi (carbohidrati. Daca nu. De-a lungul vietii. alteori prea putin.7. Uneori va turna prea mult. ori ca mama trebuie sa se intoarca la serviciu. in alegerea unui produs de acest fel. treptele de la scara. ori ca micutul are un reflex de supt deficitar (mai ales la prematuri). Pe piata romaneasca au fost importate o multime de "marci" de lapte artificial. Daca ai posibilitatea. Medicul pediatru este cel mai in masura sa-ti propuna laptele cel mai potrivit copilului tau. zece papusele. Transforma-l in micul "alchimist" Lasa-l pe copilul tau sa se joace cu diverse pahare si recipiente pe care sa le umple cu apa. In final se "umbla" si la concentratiile mineralelor (Na. proteine. Iata de ce sunt bune schimbarile de decor. dar din sens invers si sa nu recunosti mai nimic din zona. cuburile de jucarie sau de ce nu degetelele lui de la manute si piciorute. industria farmaceutica a facut progrese mari in ceea ce priveste producerea unui lapte formula cat mai apropiat de nevoile sugarului. Schimba decorul Nu stiu daca ti s-a intamplat vreodata sa intri pe aceeasi strada. copilul nu castiga indeajuns in greutate. produse de firme de renume ale industriei farmaceutice. Cu toate ca mai are drum lung pana sa egaleze calitatea laptelui de mama. 23 . etc. Fa-ti un obicei din numaratul cu voce tare si in scurt timp mititelul se va prinde-n joc. ori ca mama se imbolnaveste si medicatia ei este periculoasa pentru copil. fa o serie de fotografii si aduna-le intr-un album pentru ca mai tarziu. laptele de vaca este supus unor procese tehnologice complicate. poti sa-i arati si imagini de animale insotite de sunetele lor specifice. doua fotolii. sa va uitati impreuna peste ele. 10. sa aduca toata incarcatura de factori imunitari. acasa. in functie de varsta si diversele particularitati ale copilului (alergii. exercitiul de acum ii va prinde bine. Colectioneaza fotografii cu animale si flori Mergeti impreuna la gradina zoologica si la cea botanica si admirati animalele si florile de acolo. formula nutritiva a laptelui artificial este complexa. K. colici etc. lipide) cat mai apropiate de laptele de mama. Asa ca muta pozitia fotoliilor in casa sau pe cea a scaunului pe care sta cand mananca si vezi cum reactioneaza. O subclasa a acestor produse o reprezinta formulele hipoalergice destinate copiilor cu predispozitie la alergii. Care lapte praf este mai bun? Niciodata nu vom reusi sa vorbim indeajuns despre superioritatea alimentatiei naturale comparativ cu cea artificiala. ori ca alimentat exclusiv la san..

Nu ai de facut altceva decat sa pui intr-un vas apa fierbinte (nu clocotita) si sa "plimbi" biberonul plin prin ea. Laptele de vaca este greu digerabil pentru sugar si are o concentratie relativ mare de minerale. Ca sa-ti usurezi munca. vei observa cum micutul tau nu mai creste la fel de bine in greutate. dar este periculos pentru sanatatea copilului! In primele 6-8 luni se interzice administrarea laptelui de vaca la copil. Formulele bazate pe soia au luat nastere tocmai din necesitatea de a hrani copiii cu intoleranta la lactoza (un dizaharid prezent in abundenta atat in laptele de mama. Prepara corect laptele praf! Exista mai multe forme de prezentare ale laptelui artificial: laptele praf (pulberea se prepara cu apa). Cand il incerci cu palma. Variantele nu erau decat laptele de vaca sau nimic! Asadar. chiar daca platforma lui se invarteste continuu. totusi. e mai ieftin. dar nici mai putina apa. Laptele din biberonul care nu a fost pus la frigider "expira" in circa doua ore! Daca voinicul nu a avut chef sa pape tot lapticul din biberon. ceea ce difera semnificativ este pretul si timpul de preparare: mai usor de preparat inseamna un pret mai mare. dar si oponenti destul de vehementi. "clasamentul" este urmatorul: pe locul intai si campion absolut. cat si in cel de vaca). Toate sunt relativ la fel de bune. Daca acest obicei se perpetueaza. laptele de mama. laptele integral de vaca. fierbe o cantitate mai mare de apa dimineata ca sa-ti ajunga toata ziua. arunca ce a ramas.de preferat. Sigur ca o parte dintre parintii nostri si poate chiar si unii dintre noi au crescut cu lapte de vaca sau cu lapte praf (vestitul Rarau . laptele concentrat (se amesteca in parti egale cu apa) si laptele gata preparat. Bacteriile din saliva micutului adora lichidul cald si hranitor. pe locul trei. Acest tip de lapte are si adepti infocati. Apa de robinet sau din fantana trebuie fiarta pentru a distruge eventualii agenti patogeni. in care constituentii laptelui denatureaza sub influenta caldurii. si abia in ultima instanta. Acestia din urma afirma ca laptelui de soia ii lipsesc anumiti constituenti (cum ar fi unii aminoacizi esentiali) necesari dezvoltarii armonioase a copilului. nici mai multa. Ca sa nu te pacalesti si sa uiti la frigider un biberon pregatit de alaltaieri. verifica-i temperatura. laptelui proaspat de vaca) pentru ca in acele timpuri nu se gasea pe piata laptele "formula". Pot sa mai "subtiez" putin laptele? Categoric nu! Laptele trebuie preparat exact cum scrie pe cutie. laptele praf obisnuit (daca acesta lipseste. pe locul doi. La microunde. ba chiar poate stagna! Nici apa mai putina (lapte mai concentrat) nu este bine: creste riscul de deshidratare (nu primeste suficienta apa). Inainte de a-l folosi. Pot sa pregatesc mai multe biberoane odata? Sigur ca da! Conditia este sa le pui la frigider si sa le folosesti in urmatoarele 12 ore (maximum 24). Dar laptele de vaca ce are…? Sigur. turnand cateva picaturi pe pielea sensibila de deasupra palmei tale.Ar mai fi de spus ca pretul acestora este indeajuns de mare ca sa le faca si mai putin folosite. laptele formula adaptat pentru varsta si starea de sanatate a copilului. Daca "subtiezi" laptele. este recomandat sa lipesti o mica eticheta cu data si mai ales ora "imbutelierii". biberonul pare doar caldut! Cea mai buna forma de incalzire este "metoda termosului dublu". Ce de biberoane…! 24 . in biberon se vor forma zone reci altele foarte fierbinti. Motivul este cat se poate de convingator: imaturitatea aparatelor digestiv si urinar. Apa trebuie fiarta intotdeauna? Depinde de sursa din care provine. risti ca micutul sa primeasca mai putini factori nutritivi (calorii) vitamine si minerale. in care se vor inmulti in voie. fiert obligatoriu! fierberea este superioara pasteurizarii). lucru care pune rinichiul in dificultate. Pot sa incalzesc laptele la microunde? Nu! Cuptorul cu microunde nu incalzeste uniform. Apa minerala plata (cea carbogazoasa nu este indicata) pe care scrie "microbiologic pura" nu necesita fierbere si poate fi adaugata ca atare la prepararea laptelui formula.

25 . un ardei gras pot fi. mamicile noastre au auzit de la pediatru: "Incetul cu incetul. in general se introduce sucul de fructe. respiratorie etc. micutul va cere biberonul de 12-15 ori in decurs de 24 de ore. lucru denumit de pediatri "diversificarea alimentatiei". Supa poate fi facuta din legumele care se gasesc la indemana oricui. albitura (patrunjel. dovlecel (in functie de anotimp) ceapa (preferabil coapta si decojita inainte de a fi pusa in supa) si cartof. Una din bolile secolului XX a fost alergia (alimentara. deci sa se adauge treptat fiecare leguma noua.Ai mare grija cand alegi biberoanele. O rosie. Acest lucru inseamna ca. Tetinele trebuie sa fie de buna calitate . Pentru mai multa siguranta. din ce in ce mai multe studii subliniaza beneficiile mari pe care copilul le are daca el continua sa primeasca san la sfarsitul fiecarei mese.ele fiind partea "consumabila" a biberonului. Acolo unde nu este posibil ca mama sa ii dea san la toate mesele. in timpul primelor saptamani de diversificare. pentru ca sunt alergizante. medicii recomanda sa-ti hranesti copilul la cerere si nu la orar fix. iar pentru copilul tau usor de digerat. de asemenea.supa de legume. adaugate. rezistente la socuri. de tapioca (mai greu de procurat. insa nu uita ca micutul este cel care trebuie sa decida! Noi iti propunem cateva alimente. Un orificiu prea stramt al tetinei impune un supt intens din partea nou-nascutului. oricum cereale fara gluten. de orez. In primul an de viata. aceasta va constitui masa principala a copilului. in mai toate anotimpurile: morcov. in locul supei de zarzavat. inainte ca organismul sa fie pregatit pentru aceasta. Fainosul cu lapte se pregateste din faina de porumb. pana spre varsta de un an si chiar dupa. gradate. Continua cu laptele! Cu ani in urma. se recomanda introducerea ca prim aliment a fainosului cu lapte. dar nu intotdeauna de calitate. Marul este alimentul indicat si. piersica. cu precizarea ca supa de zarzavat. In primele 5-6 luni. va trebui sa fie pasata si sa contina numai morcov si albitura. ca si mancaruri comerciale pentru copii (piureurile de fructe). laptele de mama este tot ce poate fi mai bun pentru el. din cele enumerate. Pana la 9-10 luni. Leac pentru mofturosi Pentru copilasii care sunt mai mofturosi la mancare sau pur si simplu nu se ingrasa asa cum ar trebui (au mai putin de 5 kg la cinci luni). pastarnac). telina. asa cum se obisnuia cu ani in urma. ceea ce-l oboseste si-l determina sa se opreasca inainte de a-si "termina masa". Indiferent daca alaptezi la san sau cu biberonul. care se da la ora pranzului. banana si kiwi nu au ce cauta in alimentatia copilului. este bine ca macar o data la 3-4 mese copilul sa fie alaptat pentru ca mama sa-si poata mentine secretia lactata si pentru ca micutul sa beneficieze in continuare de capitalul imunologic pe care laptele de mama i-l transfera. noi iti recomandam sa-ti cumperi la inceput 6 biberoane transparente. Un orificiu prea larg il "leneveste". nu este obligatoriu). cu capace care se protejeze tetinele in timpul transportului. copilul isi tripleaza greutatea si pentru asta are nevoie de resurse pe masura. La varsta de 6-6 luni si jumatate mai pot fi date si caise decojite. Cum incepem? Cu ce incepem? Alimentul cu care incepem diversificarea depinde foarte mult de starea de nutritie a copilului si de obiceiul familiei si al regiunii. apoi si cartof si dovlecel.) care isi gaseste originile in timpul copilariei. Supa de legume Ca al doilea aliment . in lipsa lui. Sucul si piureul de fructe Ca prim aliment. Acum este momentul sa incepi introducerea unor alimente noi. inclusiv in alimentele oferite precoce. Acest lucru nu este recomandabil copiilor a caror greutate este mai mare de 6 kg sau chiar mai mare decat cea corespunzatoare varstei cronologice. insa vine o vreme cand nu mai este intru totul de-ajuns. care urmeaza dupa toate celelalte legume pe care le-am enumerat. ca supliment. la care este intotdeauna bine venita adaugarea de suc de fructe preparat in casa. Cand ii dai primele alimente solide? Laptele pare a nu-i mai fi de-ajuns? Se intinde spre farfuria ta? Noi iti spunem ce trebuie sa manance micutul tau in primii ani de viata. apoi piureul de fructe. intr-o concentratie nu mai mare de 5 g la suta de ml. cel putin in primele saptamani. oferta este foarte bogata. pentru tine usor de procurat si de preparat. mama il deprinde cu alimentul nou scotandu-i sanul"! Astazi insa. sau micutul chiar se poate ineca din cauza "jetului" de lapte prea abundent.

ovaz. in care avem amestecate carnea sau/si apoi putin ou. felul 2: piureul de cartofi. Sunt copii care doresc 4 mese. Importanta este si consistenta. Exista alimente care pot inlocui cu succes cerealele. Ideal este sa incepeti cu orez.Daca micutul este alimentat cu lapte formula. copiii nu se dau in vant dupa alimentele lipicioase. Cate mese pe zi?Dupa 5-6 luni este bine sa-i dam 5 mese. Cantitatea la o masa si-o fixeaza el. Fainoasele sunt foarte importante pentru cresterea si dezvoltarea sanatoasa a unui copil. Albusul trebuie sa mai astepte pana dupa varsta de un an a copilului . si carne in aceeasi zi? Se pot da amandoua in aceeasi zi. spre varsta de 6 luni. proteine si fibre alimentare. masa de seara ideala consta in alaptatul la san. in formule concepute special pentru fiecare varsta. de exemplu in pireul de fructe sau in supa. cu atat va veti ciocni mai abitir de refuzul lui. pana la a i-l oferi cu lingurita. deci la san. ii dam 4 mese. urmata la ora 10 de o masa cu fructe (piure) cu sau fara adaos de cereale. Cu cat copilul inainteaza in varsta si incepe sa ii placa gustul carnii. Cand le refuza Daca sugarul nu pare prea incantat de cereale. nedepasind in total patru lingurite de cereale pe zi. fainoasele au cateva particularitati. vom creste progresiv cantitatea. este bine sa ii asiguri un aport de 70-80 de kcal pe masa). apoi doua lingurite si ne oprim la 20-30 g zilnic. la nevoie formula de lapte pentru sugari. foarte bine. cresteti cantitatea de fainos. putem amana introducerea fainosului cu lapte pana dupa 6 luni. Ca prim aliment solid De obicei. altii insa le refuza categoric. pranzul este "piesa de rezistenta" si are doua feluri .00 ii dam o gustare din iaurt amestecat cu cereale sau cu piure de fructe sau fainos cu lapte. apoi in asociatie si cu alte alimente.mai devreme fiind foarte alergizant. cu toate ca aceste fainoase au un aport nutritiv mai scazut. insa copilul nu o primeste cu aceeasi placere ca atunci cand este amestecata cu legumele. Incercati pe moment sa oferiti copilului mai multe 26 . Si oul se da amestecat cu piure. ar trebui sa ceara in jur de 180-200 ml. paine. cereale. Cel mai bine este sa diluati cerealele cu mai mult lapte decat este indicat pe preparat. in care se adauga. sub forma de fulgi. Alternanta carne-ou de la o zi la alta nu este contraindicata si putem da 4 zile pe saptamana carne si doua zile ou. prin continutul lor bogat in vitamine. iar cerealele de care copilul are nevoie le vom introduce sub o alta forma. Imediat dupa carne. cu sau fara un desert sub forma sucului de fructe. Se pot da si ou. Daca insa nu reusiti sa-l convingeti. prajituri. Treptat. Cu cat veti insista mai mult.felul 1: supa de zarzavaturi. este bine ca resuspendarea fainosului sa se faca in aceasta formula. Cat de bune sunt fainoasele? Intre primele alimente care se administreaza sugarului si nelipsite din hrana copilului de orice varsta. Insa daca alimentarea este naturala. fainoasele sunt primele alimente solide care se introduc in alimentatia unui sugar. nu trebuie sa va descurajati. in functie de nevoia lui. Este bine sa nu fortati copilul sa manance cereale. Cand dam carnea si oul? De la 6 luni poti incepe cu o lingurita de carne (5-7 g). insa cu o cantitate mai mare de aliment. Unii copii agreeaza fainoasele. Graul este indicat numai dupa varsta de sase luni. In general. Incepem cu 20-30 g amestecate bine in piureul de legume pe care el il primeste cu placere. nu este nici o nenorocire. putem introduce galbenusul de ou de gaina. copiilor li se administreaza fainoase. carnea o putem da si separat. dar nu vom depasi 50 g spre varsta de 1 an. eventual. porumb sau orz. budinci. Ele furnizeaza organismului mai multa energie. De foarte mici. deoarece poate genera alergii. Noi ti le prezentam pe cele mai importante. in functie de greutatea copilului (daca este un copil slab. Lasati-i pe micuti sa se obisnuiasca treptat cu gustul fiecarui fainos in parte si sa manance doar atat cat doresc. asa incat sa obtineti o pasta mai degraba curgatoare. la ora 18. pastoase. Orarul de hrana al unei zile normale O zi normala ar arata asa: o masa de lapte dimineata (la san). la inceput sub forma de pudra (faina de cereale) in amestec cu lapte. fiert bine. Exista o mare varietate de fainoase in comert.

El incepe sa isi demonstreze singur lucrul aceasta - 27 . Pasatul alimentelor nu trebuie prelungit dincolo de varsta de 9-10 luni. Vom mai schimba ceva: in supa vom inlocui zarzavatul pasat cu galuste! La inceput le vom prepara din faina fara gluten si numai din galbenus de ou (albusul este foarte alergizant pana la varsta de un an). lapte. deoarece cerealele in aceasta forma sunt supuse unei prelucrari excesive. Poate fi vorba despre o problema mai grava cum ar fi o intoleranta alimentara. simple sau cu unt. Este bine sa le respectati preferintele.laptele. lactate. sa zicem dimineata si seara. Prelucrarea industriala reduce considerabil continutul de vitamine. daca pe acestea le primeste fara o mutrita dezgustata si strambaturi. Important este sa aveti tactul necesar si sa nu disperati. inlocuim carnea tocata din supa copilului cu perisoare. Nu te necaji daca se vor face zdrente. dar facem un compromis: ca sa nu mai pofteasca la chiftea. carne. In acest caz. fructe. Daca micutul refuza in continuare cerealele sub orice forma. in amestec cu lapte sau simpli. ca atare sau in amestec cu lapte. existente in comert. care pot fi depistate uneori mai greu. ca apoi sa reveniti treptat la fainos. in locul laptelui. Evitati pe cat posibil sa le dati fulgi cu glazura de zahar. Exista copii care. este indicat sa consume cereale de doua ori pe zi. dar parca ar gusta si el din "chiftelele pregatite pentru tati"! Incearca cu alimente solide! Inca nu se poate. Spre exemplu. incep sa aiba preferinte culinare. cornuri. Ele pot fi oferite ca atare sau in combinatie cu fructe sau cu lactate. Carnea bine preparata o putem desface in suvite indeajuns de mici pentru ca micutul sa le apuce. iaurt si chiar clatite umplute cu branza de vaci. fructe. Sunt si copii care manifesta intoleranta la gluten.nu inseamna ca nu esti o gospodina buna. Praslea cel Voinic a trecut de 8 luni si "pretentiile cresc" . Cand mai creste. Fructele trebuie sa fie bine coapte sau sa le opariti astfel incat sa fie pasate cu usurinta. la care adaugati cateva lingurite de cereale. De aceea este indicat ca un sugar sa inceapa sa manance mai intai cereale de un singur tip. chiar daca ii plac foarte mult. Dupa varsta de 6 luni copilul poate sa manance budinci. Este firesc: gusturile lor se schimba. despre care numai un medic va poate informa si va poate oferi solutii. orez). Exista si situatii nedorite in care copilului ii sunt interzise anumite cereale. pentru ca. pentru ca dupa un an il dezvatam foarte greu de alimentul pasat. dar parca ar vrea sa guste si din farfuria lui tati. Cat este foarte mic (sugar). nimic nu e!) . puteti sa le oferiti fulgi de cereale. Cereale integrale Pentru copiii care au implinit un an este recomandabil sa consume pe cat posibil cereale integrale. El trebuie sa se obisnuiasca sa manance variat: atat fainoase. sandvis. fierturi de gris de grau sau de orez in amestecuri cu branza de vaci. saruri minerale si fibre alimentare. paine. ramanand indiferent la toate eforturile pe care le-ati facut. pentru a nu-l priva de aportul vitaminic existent in continutul cerealelor. dupa varsta de un an. Este vorba despre alergii. Daca faina de cereale existenta in comert il dezgusta. nu ezitati sa consultati medicul. orezul si porumbul decorticat sunt mai sarace in vitamine si proteine. refuza cerealele instant in formula special conceputa. A venit momentul sa umblam un pic si la consistenta alimentelor. In aceste cazuri doar medicul este acela care va va spune ce anume puteti sa-i dati copilului. piureul si sucul sunt foarte bune. doar dupa ce v-ati asigurat ca le tolereaza pe fiecare in parte.fructe. Le obtineti pasand fructele. sa treceti la formulele de cereale combinate. cat mai putin prelucrate. Mai degraba vor strica pofta de mancare a copilului. fara a exagera insa. este normal (daca albus nu e. O solutie la indemana sunt piureurile. chifle. iar aportul lor vitaminic este foarte scazut. este de preferat ca un copil sa primeasca cerealele la micul dejun sau ca gustare (fiertura. cat si legume. pe care il puteti combina cu suc sau cu pulpa de fructe. Nu incercati sa-i dati copilului cereale la fiecare masa. nu ezitati sa-i oferiti copilului biscuiti. asadar nu pot sa consume anumite tipuri de fainoase (grau. graul. ci doar ca respecti recomandarile medicului. Noi te ajutam sa il apropii treptat pe copilul tau de alimentatia intregii familii. supa. Alimentatia dupa varsta de 8 luni Ii place tare mult ce ii da mami de mancare. Crestem consistenta alimentului in momentul in care capacitatea de masticatie a sugarului este evident mai buna. prajitura).

preparat in casa. 28 . creezi o stare de tensiune care va accentua refuzul micutului. pana la varsta de 5-6 luni. Putem schimba periodic sortimentul de cereale si astfel incepem sa dezvoltam gustul pentru alimente diferite. iar sucul de piersica la iaurt. e bine ca el sa nu primeasca nimic altceva.se duce catre alimentul solid. le pun in farfurie un "munte" de mancare . Vom da la ora 10 marul piure. in timpul gustarii de la ora 18.fapt ce il descurajeaza din start pe copilul "mofturos"! Alti parinti recurg la tot felul de jocuri si "giumbuslucuri" pentru a-l face pe copil sa "mai ia o gura" .fiind un aliment satios. La cei ce se trezesc noaptea. arome. ca mananci cat poti!" ."lasa. incurajeaza-l! Pune-i o barbita mai mare si fii rabdatoare! Chiar daca toti peretii sunt plini de morcovi si mar ras si intre placile de gresie chitul nu mai este tocmai alb. cel putin pana spre un an (si chiar in al doilea an de viata) momentul intreruperii alaptarii la san. piersici. si-l pune in gura si incepe sa-l mestece. Nu rezolvi nimic. Dupa 5-6 luni se poate incepe diversificarea. chiar daca stransul mesei o sa dureze de doua ori mai mult. Prima noutate poate fi sucul de fructe: mere. Nu cumpara daca ambalajul nu are inscriptionata clar data de fabricatie si. cu indicatori care incep cu E. Vei obtine astfel.00. poti cumpara iaurt de la magazin.acesta fiind un alt obicei care dauneaza unui comportament alimentar sanatos si echilibrat.fructele au trebuit totusi confiate si stabilizate. stabilizatori etc. iaurtul (ca de altfel toate alimentele pentru sugari) nu trebuie sa contina conservanti sau alti aditivi alimentari (coloranti. Din aceleasi considerente te sfatuiesc sa eviti iaurturile cu fructe. prepara in casa niste suc de fructe si amesteca-l cu iaurt. insa mai pretios decat branza de vaci este iaurtul . el va invata mai repede sa foloseasca canita si lingura. sa nu se inece cu bucatile pe care le ia! Incurajeaza-i independenta! Daca observi ca mogaldeata da semne cum ca ar vrea sa se hraneasca singur. De asemenea.) care sunt notati. de regula. el poate fi insa folosit fara nici o restrictie. iar acest "calvar" se va sfarsi! Personalitatea fiecaruia se manifesta din primele zile de viata. rapid si sanatos. care va fi servita doar partial: mofturici va bea numai "zeama" si va incerca sa "faulteze" zarzavaturile. Laptele de vaca este alergizant si este contraindicata in mod absolut folosirea lui pana la varsta de 6 luni. atentie. Daca nu vrea sa manance. Cine-i mic si bea laptic? Praslea cel Voinic! Desi de cateva luni a pierdut monopolul de "aliment unic". Daca Praslea stramba din nas la iaurtul simplu si-l prefera pe cel cu fructe. asa ca este bine sa amani cat mai mult. branza de vaci are un rol important in alimentatia copilului mic. Supa de legume Daca iti hranesti copilul la san. Dupa un an.insa constrangerea nu este un mijloc de educatie. adica introducerea treptata a alimentelor solide. Cantitatea totala de lapte (inclusiv laptele cu cereale) nu trebuie sa depaseasca 600 ml pentru a nu scadea cantitatea altor elemente mai bogate in vitamine. Cerealele schimba gustul si imbogatesc caloric iaurtul. in timp ce altii sunt mai "indaratnici". Multi parinti. minerale. "disperati" ca micutii lor nu mananca indeajuns. fainosul cu lapte se da la ultima masa inainte de culcare . mama. aceasta se face prin puterea exemplului personal dat de parinte (intr-unul din articolele viitoare ne vom ocupa mai pe larg despre diferitele aspecte ale comportamentului alimentar). Nici chiar apa. un iaurt de fructe! In iaurt putem introduce cerealele si. In traditia culinara romaneasca. Dar. mai ascultatori. Mentinem fainos cu lapte la copiii distrofici (copiii care au greutatea mai mica decat majoritatea celorlalti copii de varsta lor). Daca nu ai prea mult timp la dispozitie. in special. daca ti se pare necesar. dimpotriva. Copilul trebuie sa fie obisnuit de mic cu ideea ca nu trebuie sa manance cand vrea si numai ce vrea . ii dam cereale cu iaurt. in loc sa-i dam fainosul cu lapte. care spune ca un aport echilibrat de minerale si vitamine se obtine din folosirea zilnica a cel putin trei legume si a doua fructe diferite intre ele. proteine vegetale etc. il ia. termenul de expirare. unii sunt mai docili. insa citeste cu mare atentie eticheta. Respectam astfel un precept modern. laptele de mama ramane cel mai bun aliment pentru copil. nu vrea si gata! Nu te enerva si nu cauta vinovati printre rude "seamana cu soacra-mea!" sau "e incapatanat ca tine". cand poti sa incalci regula. laptele matern se mentine in fruntea listei! Chiar daca nu mai este intru totul suficient. chiar daca pe cutie scrie "fara conservanti" . Insa poti incepe si direct cu supa de legume. Este bine ca iaurtul sa fie cu bacili bifidus.se introduce in gustarea de la ora 18. cu exceptia zilelor caniculare. cu maia de buna calitate. care previne astfel aparitia foamei pe durata noptii.

Si daca micutul prinde drag de ea si primeste de la inceputul mesei 150 ml de supa. Consistenta supei este scazuta la inceput. nu prea stie cum sa-i foloseasca. atentie. Pentru a pastra diversitatea. pastarnac). Daca nu vrea cu lingurita. Acelasi regim il au si o parte dintre condimente si de aceea este mai bine sa nu "ameliorezi" gustul ciorbitei. pana se va transforma intr-o "crema" de legume. pentru a putea fi mai exacti in munca lor. Riscul de distrofie apare atunci cand mancarea are mai putin de 60 kcal/100 ml. albitura (patrunjel. La copilul mai mare. In nici un caz sa nu-i introduci seringa in gurita. vitamine si fibre. este bine sa fie data cu lingurita. nu trebuie sa insisti. nazdravanul se va simti satul prea devreme. dar ea va creste ulterior. oul. ardei si rosie. Pentru a ajuta ciorbita sa se intremeze. Fasolea verde. Iata cateva sfaturi pentru a ingriji bebelusul bolnav cat mai repede si corect Siropuri Apropie-i lingurita de buze si inclin-o usor. dupa un prim fel mai consistent! De ce un aliment consistent inaintea supei? In primul rand. rinichii puiului tau sunt inca insuficient dezvoltati si nu pot elimina toata sarea pe care i-o pui in mancare. consistenta ciorbitei va incepe iar sa scada. care va fi singurul "fel de mancare" pentru pranz. stomacelul lui se va face rapid balon si va transmite creierului urmatorul mesaj: "Gata! Plesnesc! Vreau pauza! Ghiozdanul e plin!" Cu alte cuvinte. curaj si mult calm. pune supa in cani speciale (cu cioc) si incurajeaza-l sa tina cana in manuta. mazarea fina pasata sunt indicate dupa ce copilul a trecut de un an si jumatate. astfel incat micutul sa nu primeasca siropul "in cascada". la randul ei. pentru a fi siguri ca micutul primeste caloriile necesare. pentru ca el sa nu refuze sanul. tu i-o poti da si la sfarsitul mesei. dovlecel. dar nu si de calorii. Carnea de porc nu primeste viza de intrare in oala decat dupa varsta de 2. Contrar traditiei romanesti de a manca supa la inceputul mesei. sa se hraneasca singur. trebuie sa adaugi putin ulei de floarea soarelui sau de porumb. nu sta nici ea mai bine in ceea ce priveste "energia" continuta. mai ales pentru mamicile tinere. inainte de a manca suficient din punct de vedere caliatativ. apropi-o de marginea gurii si inclin-o putin. Mici restrictii! In primul an de viata. cartoful si albitura. mamaliguta cu branza sau omleta cu legume. oricat de mare ar fi tentatia. Daca supa nu este primita cu placere. fiindca riscul de asfixiere e foarte mare. Acestea vor fi pasate pentru a fi mai usor de inghitit . Cum medicilor le plac cifrele. ceapa. pentru ca in final sa ramana in farfurie doar morcovul. In momentul in care isi va face intrarea si cel de-al doilea fel (piureul de cartofi). riscul de a se ineca este foarte mare! Cata supa ii dai? Cantitatea de supa este bine sa fie crescuta progresiv. Supa. In primele saptamani de diversificare. Asa ca. Doar pestele alb este permis dupa 6-8 luni. este bine ca de 2-3 ori pe saptamana supele sa ia o pauza si sa fie inlocuite de salate de cruditati. telina. din supa se vor strecura multe dintre componente. Daca folosesti o seringa. in timp ce fasolea alba si lintea vor mai avea de asteptat pana dupa doi anisori. orice aliment care urmeaza sa fie dat copilului trebuie sa contina mai mult de 70 kilocalorii la fiecare 100 ml. De aceea nu "scapa" nici macar un "praf" de sare in supita copilului. Invata sa ingrijesti un bebelus bolnav Administrarea picaturilor micului bolnavior este un moment greu de depasit. nu cu biberonul. Daca micutul vrea sa o primeasca.3 ani. Mai exact. carnea. Ciorbita poate fi preparata din legume si zarzavaturi pe care le gasesti in orice anotimp: morcov. Dar va trebui sa-l infrunti cu fermitate. Nasucul 29 . In doua zile poti ajunge la 100-150 de ml la o masa.5 . smantana aduc suficiente calorii. cartof (se pune ultimul).mogaldeata inca nu are prea multi dinti si chiar de ar avea. Zarzavaturile sunt excelente surse de minerale.Din ce se prepara? Nu exista restrictii mari. ei au introdus o valoare prag de 70 kcal/100 ml pe care alimentele copilului trebuie sa o depaseasca.

Daca micutul are obstructie nazala (nas infundat) se pot pune picaturi. Uita de grija mancarii Nou-nascutul care varsa nejustificat poate avea o incoordonare faringiana. Totusi. lingurita pe limba.Inainte de a-i administra copilasului picaturile nazale. te atentioneaza dr. sugarul care este chinuit de o durere in gat devine agitat. pentru ca el nu poate sa-ti spuna ce il deranjeaza. te asiguri intai daca nu cumva e vorba despre o raceala simpla. care sa-i acopere etans nasucul si gurita. care va stabili daca micutul are sau nu infectie in gat. dar numai cele recomandate de medicul de familie. Supozitoarele Cu mana stanga prinde-i piciorusele si cu dreapta introdu-i. Insistenta unor mamici. avand grija sa ramana cu capsorul intr-o parte macar un minut. Ridica-l in fundulet si fixeaza-i aparatul pe fata ca pe o ventuza. Ce faci in aceasta situatie? Inainte de a merge la pediatru. cu blandete. virozele care inflameaza gatul afecteaza si tranzitul intestinal. face mai mult rau intr-un astfel de episod virotic. Dar. dupa care ii pui micutului picaturile. In cazul in care durerea este provocata de stomatita. Prin aceleasi metode ii poti observa si gatul. fiindca asa supozitorul se poate scurge si nu-si mai face efectul. Apoi se pun picaturile pe centrul ochiului. Daca plange atunci cand ii dai sa manance sau refuza alimentatia. suferinta este mai greu de diagnosticat. apasandu-i usor. Daca limba este inflamata. observa-i cu atentie interiorul gurii. Daca le lasi sa cada in coltul dinspre nas. anumite semne te pot ghida. care vor ca micutul lor sa nu piarda nici o masa. medic primar pediatru. Ceaiurile indulcite. Preda. Un tampon uscat este perfect. Urechile Nu folosi betisoare pentru curatarea urechiuselor. pana ajunge medicul. pentru ca picaturile sa aiba timp ajunga in conductul auditiv. sucurile sau laptele indulcit asigura pe langa hidratarea corecta si un aport caloric suficient. pompeaza-l inainte. poate fi vorba despre o stomatita sau urmeaza sa-i apara un dintisor. supozitorul. semnele acestei afectiuni se pot observa pe limba si 30 . Ochii Ochisorii se sterg dinspre interior spre exterior cu comprese sterile imbibate cu ser fiziologic. Destul de frecvent. poate avea o glosita. nervos si plange fara motiv. in joaca. Rosu in gat! E o simpla durere de gat. Simptome la sugar Astfel. In primul rand. epuizand un organism si asa slabit. Daca gatul este rosu aprins. ele vor ajunge direct in canalul lacrimal si nu-si mai fac efectul. pentru a indeparta impuritatile. cum ar fi o lingurita cu sirop sau cu ceai. adica pierderea sarurilor minerale. nu-i mai da sugarului masa urmatoare si inlocuieste laptele cu ceai indulcit cu zahar. In cazul in care gingiile sunt inflamate. poate ca ar fi mai bine sa chemi medicul curant acasa. Si daca e cu nasucul "plin". doctor Camelia Preda. poate avea o tulburare digestiva. te sfatuieste sa te asiguri ca micutul nu are secretii mucoase in narine. Rau faci! Chiar stii ce poate sa insemne "banalul" rosu in gat si cum il faci sa dispara? La copilul sub un an. Si ai grija sa nu aiba funduletul prea incordat. Acestea vor asigura o mai buna respiratie a puiului tau. dar nu este exclus sa aiba si o durere de gat. Prin diferite trucuri. Inhalatoarele Inhalatorul pentru copii poate fi folosit la administrarea bronhodilatatoarelor prescrise de medic. prezentarea la medic este obligatorie. Evolutia febrei la copiii mici este foarte rapida. In cazul in care simptomele persista mai mult de 24 de ore. iti spui in sinea ta cand micutul vorbeste ragusit si inghite prudent. Iritarea cu alimente a faringelui inflamat poate declansa varsaturile. mamica poate lua deja primele masuri. Mama trebuie sa se adreseze medicului pediatru.

cum ar fi o moneda. astfel incat copilul sa spuna singur ceea ce a facut. sunt cauze ale durerii. cu acelasi rezultat. Micutul nu mai pronunta corect cuvintele pe care inainte le spunea clar. Apare si tusea. avand asa numita disfagie. sa apara rezistenta microbiana la aceste medicamente si cand copilul va avea cu adevarat nevoie de ele. Am inghitit un dop Multi parinti cred ca durerea in gat este o afectiune banala. prea multe mame pun imediat mana pe flaconul cu antibiotice. tot la indicatia medicului de familie. Pot fi observate si vezicule. de aceea ar trebui sa cunosti antecedentele din familie. aderent. aceste medicamente pot genera efecte adverse nedorite.mama poate face badijonari cu glicerina. Lipsa de calciu doare O alta cauze a durerii de gat poate fi spasmofilia sau lipsa de calciu. cauza poate fi poliomielita paralitica. Daca ii dai un sirop antiinflamator si simptomele dispar. ce impiedica trecerea alimentelor si dau compresiuni care dor. aparute dupa inghitirea accidentala a unor substante toxice. Trebuie discutat cu el pe un ton glumet si calm. antibioticul este inutil. in timp. se pot administra. bine tolerat si care si-a recapatat eficacitatea originala. Aceasta determina aparitia unor contractii musculare ale esofagului. a caror toleranta este cunoscuta. care apar intr-o sumedenie de afectiuni. gingivite. Daca micutul are o viroza. un sambure. dar si laringita difterica). dar pot aparea si depuneri sau membrane purulente. in infectiile streptococice. De exemplu. Teama de suferinta. au inceput sa fie din ce in ce mai putin active. Antibioticele trebuie administrate numai dupa ce medicul curant stabileste acest gen de tratament si pentru o anumita perioada de timp bine determinata. De frica. A rezultat un produs sigur. psihotrope. dar cine stie daca data viitoare. in cazul aparitiei durerii in gat si a febrei. Copilul inghite cu dificultate. produc durere. determina folosirea pe scara larga si adesea nejustificata a antibioticelor. care trece aproape de la sine si atunci apare riscul administrarii unui tratament dupa ureche. Limba micotica este acoperita cu un depozit alb. intrun moment cand sunt mai mult solicitati de viroza. Medicii au contraatacat cu arme care strapung apararea microbiana. Folosite nejustificat. Mai mult. In cazul unei disfagii infectioase. Daca sugarul are si febra. la persoanele nevaccinate) sau chiar rabia. a fost asociat cu acidul clavulanic. glosite. Afectiunea impiedica micutul sa manance si ii da senzatia de durere in gat. amoxicilina. Acestea apar dupa un tratament cu antibiotice sau atunci cand imunitatea generala scade. Este important sa nu sperii copilul. Persistenta unui timus crescut are un efect compresiv. spunandu-i ca il vei duce la medic sau ca va face injectii. organismul lui nu va mai raspunde. Este drept ca antibioticele clasice. acesta ii solicita ficatul si rinichii. mergand in acelasi ritm. Inflamatiile ganglionilor locali. In cazul in care durerea de gat este cauzata de o amigdalita sau faringita. De aceea. de 31 . pe langa deficitul de vitamina B12 amintit. antitermice. gatul copilul va avea un aspect rosu intens. Laringitele (de origine virala in gripa. tetanosul (cand plaga s-a contaminat accidental cu pamant sau corpi straini. cu spectru larg. Simptomele asociate pot fi tulburari de masticatie sau de vorbire. Disfagia poate inactiva unele antibiotice. Afectiunile hepatice sau renale cronice evolueaza uneori cu tulburari de inghitire si durere de gat. tulburari respiratorii si de inghitire. un medicament bine cunoscut. O disfagie in care gura este uscata poate fi provocata de unele medicamente (atropinice. in cazul unei viroze. in antibioticul Augmentin. la care bacteriile devenisera rezistente. de exemplu. nu te repezi la farmacie sa cumperi antibiotice scumpe. esofagitele caustice. lupta nu va fi pierduta. Este. stricnina). In acest caz putem vorbi despre o victorie in lupta cu infectiile. Rezistent la antibiotice La cel mai mic semn de boala. Apare durerea si in unele cazuri imposibilitatea de a respira. care pot face in mai mult rau decat bine copilului. in care se evidentiaza ciupercile. cum se intampla intr-o viroza. iar respiratia devine greoaie. Abuzul de antibiotice face ca. Antibioticele n-ar mai trebui sa se elibereze fara prescriptie medicala. O inflamatie a tiroidei da si ea dureri in regiune. Disfagiile insotite de amorteli ale limbii sau faringelui pot fi cauzate de anemii aparute prin lipsa de fier sau vitamina B12. boabe de fructe. de deshidratare sau de diabet zaharat. s-ar putea sa scapi din vedere o afectiune mai grava. Disfagiile insotite de salivatie excesiva pot fi provocate de stomatite. inclusiv intarzierea insanatosirii. gata sa-i administreze copilului "o portie". Disfagia poate fi cauzata si de un corp strain care a fost inghitit de copil. ciuperci. el nu va mai spune ce a inghitit.

dar si formula de lapte praf Se recomanda: alaptat la cerere. dar are diaree! Daca Praslea are doar o diaree usoara. nu mai e nevoie sa-l duci la medic. mai ales cand este vorba despre copilul mic. Are diaree! Ce-i dau sa manance? Vara. Iar ca mamica incepatoare. urmand un regim alimentar corect si respectand cu sfintenie regulile de igiena. timp de cateva zile. sa nu stii sa-i recunosti semnele. cand te-ai convins ca nu mai varsa. scaunele s-au rarit si are pofta de mancare. la fiecare 5-10 minute. Normalul are limite foarte largi: la o extrema se situeaza copiii care au 2-3 chiar si 4 scaune pe zi. alimentat cu lapte matern. treptat. neinsotita de varsaturi si este cat de cat vioi. nevoia de lichide a copilasului se va acoperi cu laptele mamei la care. mai mult sau mai putin formate. poti mari cantitatile .o cescuta. formula de lapte praf combinata cu putina lactoza. apoi continua hidratarea timp de o ora. s-ar putea sa te ia prin surprindere. incetul cu incetul. daca varsaturile s-au oprit. pentru a compensa pierderea prin scaun a unei mari cantitati de apa si elemente minerale. au devenit moi si verzi) si mai si varsa. formula de lapte pentru sugari Sugar de maximum 5-6 luni. alimentat exclusiv la sanul mamei Se recomanda: alaptat la cerere. Pe tine te nelinisteste faptul ca nu stii ce trebuie sa manance. importanta reducerea utilizarii de antibiotice in hrana animalelor. nu ii "suprimi" mancarea. dar nici nu il fortezi sa manace! Esential este insa sa-l faci sa bea cat mai multe lichide. poti sa-i dai sa manance. prin alimente. la nevoie (daca ii este in continuare sete) se mai adauga "solutii orale de rehidratare" sau infuzie slaba de menta (izma) cu 5% zahar (adica o lingurita de zahar la 100 ml de ceai) sau mucilagiu de orez cu 5% zahar. pentru a nu se deshidrata. de cate ori celui mic ii este foame sau sete. cantitatea va fi cea acceptata de el. lasa-l un pic "sa-si traga sufletul". Nu varsa. Inainte de toate nu-l mai "indopa" cu mancare: alimentele irita aparatul digestiv . Daca ii este sete. Copil peste 6 luni. din categoria celor care "trec singure". pentru ca ajung. Dupa inca o ora. cate 1-2 lingurite. in consumul uman. intarcat. Si nu numai pe el. Are diaree? Diareea se defineste prin cresterea numarului scaunelor si scaderea consistentei lor. sa nu te alertezi la timp pentru a chema medicul. in functie de varsta si tipul de alimentatie ale copilului Sugarul de maximum 5-6 luni. pana sa-l suni pe pediatru poti lua cateva masuri simple ca sa previi deshidratarea copilului. Apoi. ca totul sa revina la normal. ii vor fi suficiente lichidele: ceai.ultrasensibil in aceste zile . apa minerala plata cu un continut mai ridicat de sare. copiii fac forme usoare care pot fi tratate cu succes acasa. De cele mai multe ori. Daca medicul este de parere ca ar fi mai prudent asa. Iar.asemenea. Iata cateva variante de meniuri. apa cu sare (1 litru de apa fiarta si racita la care adaugam 1 lingurita de sare). Sugar de cel mult 5-6 luni.si copilul va continua sa verse. care a inceput diversificarea si nu este intarcat 32 . are voie si alte lichide: mucilagiu de orez sau infuzie de menta. zi si noapte! In prima zi de diaree. in timp ce la cealalta extrema a normalului sunt copiii care au un scaun la 3-4 zile! Mai si varsa! Ce este de facut? Daca micutul are diaree (scaunele s-au dublat fata de numarul zilnic obisnuit. hranit doar cu lapte praf formula Se recomanda: laptele cu care este obisnuit copilasul. o jumatate de cana la intervale mai mari: ½ ora-1 ora. sugarul poate primi. Apoi se reintroduce. Diareea nu este o problema minora. se reia laptele-formula pentru sugari. zi si noapte. Micutul isi va lua toata apa de care nevoie din laptele matern. Daca zgamboiul s-a mai inviorat. Dupa ce varsa. In primele ore. diareea si tot soiul de dureri de burtica pot sa-l necajeasca si acum pe copilasul tau. foarte slab indulcite. dupa 1-2 ore.

In rest. dupa varsta de un an indulcirea alimentelor se poate face cu miere (1 lingurita rasa la 100-150 ml de alimente). In primele 34 ore. paste fainoase fierte. fapt ce se va oglindi si in pofta de mancare. paine prajita. Acesta stabileste "ratia". afine. dulciurile concentrate. In formele usoare si medii de diaree acuta. daca nu intervii rapid si in forta: diareea acuta. ba chiar sa-i oferi si o gustare in plus! Ai mare grija la alimentele care favorizeaza evacuarea mai rapida a intestinelor si care nu sunt indicate decat dupa restabilirea completa: laptele praf integral si cel ecremat. 33 . ceai (infuzie de menta) si alimente nelaxative: branza de vaci. trebuie sa stii ca vei avea mereu de luptat cu un inamic greu de invins. apetitul ii revine. Simptome Gastroenterita acuta sau virala debuteaza asemanator unei "raceli". Ea poate fi provocata fie de agenti microbieni (Escherichia coli. Copilul va manca atat cat are nevoie.Se recomanda: alaptat la discretie (chiar daca pruncul a trecut de un an!). cacao cu apa . piure sau soté din morcov. alterarea starii generale si deshidratare este obligatoriu sa soliciti un consult pediatric! Reguli pentru zilele de dupa Subliniez faptul ca tu. potasiu. laptele de vaca. orez fiert in apa sau in supa de legume. febra. una dintre cele mai frecvente boli ale sugarului si ale copilului mic. uneori cu continut de mucus. dar diareea poate fi provocata si de medicamente cum ar fi antibioticele cu spectru larg. risca sa-ti strice vacanta. laxativele. Din clipa cand devii mamica. Daca e o forma grava. se dau 10-20 de mililitri/ora de Gesol pentru fiecare kilogram de masa corporala. in primele ore. oricat de mult te-ai straduit sa i-o prepari. Copiilor mai mari le este de folos si putin gem de coarne sau de visine. branza de vaci si toate celelalte de mai sus. De-abia atunci poti sa-i umpli farfuria. Diareea infectioasa se poate asocia cu stare febrila. nu este laxativa. cu orice pret. zarzavaturile si legumele bogate in fibre (varza. ou fiert tare (fara albus la sugar). sunt implicate greselile alimentare. cand circulatia microbilor este mai mare. Este vorba despre o diaree acuta atunci cand scaunele sunt apoase sau semiconsistente. care contin sodiu. activatoarele peristalticii intestinale. substanta care poate duce la hemoragie cerebrala. plus covrigi. cum va trece necazul. Afectiunea este mai frecventa in anotimpul calduros. macese. Salmonella). In acest interval. Enterocolita . copilul trebuie vazut de medic. mere rase coapte. un parinte instruit in prealabil poate asigura primul ajutor. iar ulterior. cu foarte putin ulei. gutui. menta. supa.uraganul din burtica Furtuni puternice. carne de pui/vaca fiarta sau la gratar. particulare ca aspect si miros ("miros ofensiv") si depasesc 4-5 pe zi.dupa varsta de 7-8 luni . va fi administrat ceai glucozat. prin afectarea mucoasei gastrointestinale. acest Gesol. marar. Episodul diareic este o situatie stresanta pentru el (si nu numai). bicarbonat si glucoza. crampe. cu zerul bine scurs. fasole. Ele se petrec in burtica micutului tau: este vorba despre periculoasele enterocolite. in spital. cu solutii de electroliti tip Gesol. dandu-i copilului in mod fractionat. in aceste conditii. iar dupa 10-12 luni. iaurt natural. zerul iaurtului. mamico. radacina de patrunjel si pastarnac. Copilul de 2-3 ani si mai mare Se recomanda: lapte praf cu lactoza putina. sau cu mici firicele de sange sau se asociaza cu varsaturi. sucurile de fructe/legume crude. nu trebuie sa insisti ca el sa manance." Umbrela se deschide imediat Prima urgenta in tratamentul unei enterocolite o constituie inlocuirea sarurilor eliminate prin diaree si varsaturi. Ea provoaca deshidratare si urmarile sunt dintre cele mai serioase. In unele cazuri. scaderea apetitului. cartofi). aceasta se face pe cale orala. varsaturi.la masa de dimineata. dupa preferinta). urda sau telemea desarata. banane. Shigella. masline negre. Gesolul se administreaza perfuzabil. Fii fara grija. astfel incat volumul de solutie sa nu depaseasca doua treimi din ratia de lichide pe 24 de ore. aromate cu cateva frunze verzi (patrunjel. apar varsaturile si diareea apoasa. pentru a evita incarcarea cu sodiu. tot ce i-ai pus in farfurie. Suna negresit medicul! Daca scaunele moi si dese (diareea) devin lichide sau semilichide. telina. dovlecel. fie de virusuri care se dezvolta in intestin (enterovirusuri). spanac. Pana la venirea medicului. busuioc. mazare. de vara. grisine. care trebuie combatute in forta. cimbru.

este bine tolerat si lipsit de efecte adverse. locul unde ai presat ramane galben. Copilul nu trebuie sa sufere de foame. Semnele icterului fiziologic • • • Pielea capata o tenta galbuie. Albul ochiului se coloreaza in galben. dar si folosirea unor preparate medicamentoase cu efect antidiareic. In mod normal. Coloratia galbena este data de un pigment numit bilirubina. ca si diareea acuta. indiferent de cauza si forma clinica. altfel sufera si diareea se prelungeste. adica flora bacteriana normala. Daca apesi usor nasul si ridici degetul. In general. Copilul e sanatos. Cand sa te alarmezi 34 . Prima data se coloreaza pielea fetei. evoluand spre cronicizare. Alimente considerate pana acum "antidiareice" (supa de morcov. O varianta medicamentoasa care nu se absoarbe din tubul digestiv este Ercefuryl-ul. atacand insa numai germenii patogeni si normalizand numarul de scaune. Nu opri din proprie initiativa alaptarea. organismul tau se ocupa de transformarile pigmentului. Fa-l sa se simta bine Tratamentul mai cuprinde si o serie de preparate ce vizeaza combaterea febrei. orezul. burtica si in final piciorusele. Enterovirozele nu raspund la antibiotice. Daca copilasul se naste prematur. contribuind la scurtarea unui episod diareic cu cel putin 1-2 zile. El apare cam in a patra zi dupa nastere si poate dura chiar pana la 6 saptamani. fiindca pentru micut cel mai bun aliment e tocmai laptele tau. exista acum si unul (Smecta) care nu are contraindicatie pentru anumite varste. ale carei cauze sunt greselile alimentare sau administrarea unor medicamente. chiar dupa primele ore. Intestinul sau are nevoie de proteine si calorii pentru a-si mentine integritatea.Pelerina pentru drum lung In formele grave si medii. este obligatorie antibiograma. deoarece exista pericolul intarcarii. Reluarea alimentatiei Infometarea prelungita duce la prelungirea diareei.) sunt hipocalorice si lipsite de proteine. Ele sunt bine cunoscute. pentru precizarea cauzei si stabilirea tratamentului specific. Exceptia o reprezinta sugarul alimentat exclusiv la san in primele 6 luni. "fara rezerve". imediat dupa nastere. un icter usor sau mediu dureaza cel mult 7-10 zile la copilasii nascuti la termen si doua saptamani la prematuri si trece de la sine. dar au anumite dezavantaje. Este o mare greseala sa intrerupi alimentatia la san. "In formele usoare pot fi date asa-numitele eubiotice intestinale. In etapa urmatoare vor fi introduse alimente care sa contina proteine. atunci sansele ca el sa faca icter sunt foarte mari. la care se recomanda mentinerea alimentatiei naturale. a varsaturilor (cu metoclopramid). De ce apare? Pentru ca ficatul micutului tau este inca imatur. care se elibereaza o data cu distrugerea fiziologica a unui numar de globule rosii fetale. inlocuind laptele matern cu un lapte dietetic. Daca unele preparate antidiareice folosite la adult sunt contraindicate la sugar si copilul mic. Icterul fiziologic . 30% dintre bebelusii nascuti la termen si alaptati fac doar o forma usoara de icter. etc. Icterul fiziologic nu este o boala. Acesta are actiune locala ce respecta echilibrul intestinal. se recomanda ca realimentarea sa se faca cu un preparat dietetic (fara lactoza si sarac in grasimi).spaima mamicilor 30% dintre bebelusii nascuti la termen si 90% dintre prematuri fac in primele 2-3 zile de la nastere icterul fiziologic al nounascutului. Cat timp puiul se afla in burtica ta este protejat. dar este foarte somnoros si n-are chef de nimic. apoi pieptul.

Daca observi contrariul sau daca puiul tau pierde prea mult in greutate si face febra. fapt ce favorizeaza constipatia. Reguli de aur • • • • • Daca bebelusul face icter dupa ce ati plecat din maternitate. neformate. daca este agitat. dar il va face in primele 24 de ore de la nastere. Analizele de sange sunt singurele care pot spune cu exactitate ce cantitate de pigment exista in sange si daca aceasta poate pune in pericol sanatatea bebelusului tau. Icterul nu trebuie sa dureze mai mult de 14 zile. spune-i medicului ca ai Rh negativ si ca ai facut profilaxie la o sarcina anterioara. Ia-i copilasului zilnic temperatura si vezi daca scade nefiresc in greutate. Pot sa-l tratez si singura? 35 . Copiii alimentati artificial se constipa mai des? De obicei. Sanul produce un lapte bogat in apa. va incepe sedintele de fototerapie. intensitatea culorii galbene a pielii scade dupa primele 3-4 zile de icter. in timp ce la extrema cealalta se afla un sugar care are zilnic cate 5-6 scaune mai pastoase. dar sansele cresc cu cat ai mai multe sarcini. asa stau lucrurile. pentru ca numarul lor variaza in limite relativ largi. care vor fi in parte distruse. Un copil este constipat cand are scaune rare. Urmareste culoarea scaunului si a urinei. Copilasul nu se va naste cu icter. trebuie clarificat ce se intelege prin scaune rare. La limita inferioara a normalului se afla un sugar care are scaun la 2-3 zile. Chiar si asa. este foarte important ca medicul sa stie. lactoza. Sfaturi • • • Afla ce Rh aveti tu si tatal copilasului imediat dupa ce ai aflat ca esti insarcinata. chiar daca esti la prima sarcina. se poate ca in timpul sarcinii organismul tau sa formeze anticorpi impotriva globulelor rosii ale puiutului tau. nu este obligatoriu sa apara ceea ce se numeste "icter hemolitic prin izoimunizare Rh". tari (uscate) si "actiunea" este dureroasa. Exista mijloace de prevenire. in care va fi tinut la ultraviolete. De obicei acest lucru nu se intampla la primul bebelus. care necesita un tratament intensiv intr-o unitate speciala. Daca vrei sa ai al doilea bebelus. prea somnoros sau are febra. trebuie sa chemi medicul pediatru. Revolta Rh Daca puiul tau are Rh pozitiv. Daca ai Rh negativ si ai facut vreodata o transfuzie de sange. Un scaun decolorat (chiar alb!) sau o urina inchisa la culoare nu sunt normale. Copilul meu este constipat! Daca vrei sa stii de ce este constipat copilasul tau si cum il poti ajuta.In mod normal. cauza fiind diferenta de continut a laptelui artificial fata de cel matern. care vor face o parte din munca pe care ficatul lui nu reuseste sa o indeplineasca. Pentru formele severe de icter copilul trebuie sa stea sub supravegherea medicului. In primul rand. Este o forma de icter ceva mai grava. iar tu ai Rh negativ. protejandu-l pe al doilea bebelus de aparitia acestui tip de icter. La nevoie. Constipatia apare cand se depaseste limita inferioara: copilul are scaun solid la patru sau mai multe zile. Camera micutului trebuie sa fie luminata natural. Trebuie facute investigatii pentru a stabili daca icterul este fiziologic. in timp ce laptele formula este mult mai dens (multe chimicale si relativ putina apa). anunta pediatrul. bifidobacterii (elemente ce previn constipatia). primul pas este sa te informezi ce-i de facut si cat de important este regimul de viata al micutului.

introdu in dieta lui mai multe fructe si legume cu continut ridicat in fibre (pere. mere. caldura se concentreaza in zona abdomenului. ci un avertisment ca in organism ceva nu e in regula. dar nu ai incotro. obisnuieste-l sa bea din cand in cand apa fiarta si racita . este bine sa nu dea din proprie initiativa laxative copilului. asadar. Deci. banane. pentru ca aceasta poate salta brusc pana la 40° C. vaccinurile. Ori de cate ori esti ingrijorata sau ai intrebari legate de sanatatea copilului tau! S. Daca nu dau rezultate. exista 40% sanse ca episodul sa se repete.care difera de la copil la copil . Daca este alimentat artificial. Nu intrerupe alaptarea la san! Daca micutul are mai mult de 4-6 luni. Il iei in brate sa-l calmezi si fierbinteala lui te pune pe ganduri. Impacheteaza. Nu intra in panica La majoritatea bebelusilor si a copiilor. nu mai amana vizita la medicul pediatru! • • • • • • Putin (30-60 ml) sirop de fructe (prune. verifici temperatura la ceafa sau pe torace. la agitatie extrema. unele medicamente produc si ele febra ca reactie adversa. In acelasi timp redu "ratia" de morcovi. chiar mazare si fasole boabe in cantitati mici).dincolo de care situatia devine critica si micutul nu mai poate face fata.S. Nu exista metoda mai eficienta si mai rapida. Daca sangele insoteste mai mult de 1-2 scaune sau daca observi o fisura anala ce pare a nu se vindeca. moment din care este posibila aparitia convulsiilor. care apare pe masura ce creste temperatura. De evitat! Atata vreme cat parintele nu stie care este cauza presupusei constipatii. garantat. nu te lasa amagita de faptul ca are manutele si piciorusele reci. Unii par ametiti si plang mult. este sa faci febra sa scada pana in jurul valorii de 38° C.afara doar de cazul cand le indica medicul. Semnalul de alarma Sugarului nu ii vei lua temperatura atingandu-l pe frunte. Catastrofa te ia pe nepregatite! Febra este raspunsul organismului la o infectie sau la cresterea temperaturii din mediul ambiant.O. prune. de la moleseala. stoarce-l foarte bine si infasoara-i-l.astfel stimulezi mucoasa rectala si rezultatul nu va intarzia sa apara! Supozitoarele cu glicerina pentru copii inmoaie scaunul si sunt lipsite de efecte neplacute. Datoria ta. As zice chiar ca laxativele sunt proscrise . Daca febra a produs convulsii. piersici. Este bine ca dieta copilului sa fie stabilita impreuna cu medicul pediatru. Chiar si la un copil mai mare. despacheteaza si ofteaza Impatureste un cearceaf pe care l-ai umezit cu apa nu mai rece decat temperatura camerei. Astfel ca la 38° C se impune prezenta medicului pediatru. Cand te prezinti la medic? • • • • Daca ai incercat sugestiile noastre timp de cateva zile si nu si-au aratat eficienta! Daca micutul pare a suferi foarte mult sau daca durerea se prelungeste mai mult de 1-2 ore. Dar nu te urca in masina cu un copil care dogoreste de febra. Un alt semn care trebuie sa-ti trezeasca atentia este tremuratul. morocanos si cam pleostit.Da si nu! Sunt cateva remedii simple pe care le poti incerca inainte de a merge la doctor. Introdu capatul subtire al unui termometru in orificiul anal al copilului . Copilul va incepe sa planga. o boala. caise. temperatura ridicata nu creeaza mari probleme. Febra in sine nu este. toracelui. Un alt motiv serios poate fi deshidratarea sau. pana la sosirea specialistului. altii se zvarcolesc de-a dreptul.imbunatatesti astfel tranzitul intestinal. mere) o data sau de doua ori pe zi poate ajuta. 36 . Trece dintr-o extrema in alta.! Are febra! Puiul tau vesel si jucaus devine pe neasteptate un copil plangacios. In timp ce extremitatile raman reci. in jurul toracelui. Dar exista un punct . dupa cum vei constata din proprie experienta.

care se iau pe cale orala. Nici sa nu-ti treaca prin minte sa-i dai ceai fierbinte. repeta operatiunea. Procedura dureaza o jumatate de ora. daca nu agiti termometrul in stanga si-n dreapta. timp de cateva minute. dupa care iei din nou temperatura copilului. Nurofen. De pilda. iar hainutele sa fie usoare si subtiri. Solicita si sfatul medicului pediatru. Nu poate si nici nu-i face bine. dar sper ca nimeni sa nu o ia in serios. Calpol 3 Plus. de felul lui. dar incepe mai bine cu unul dintre medicamentele care contin paracetamol. poti sa-i umezesti pielea cu un burete cu apa calduta. Ii poti administra copilului un supozitor cu algocalmin (o jumatate pana la doua luni. Fii vigilenta si verifica temperatura puiului. apeleaza la termometru. Panadol. astfel incat in 4-5 minute sa ajunga la 35° C. dezinfectezi cu alcool medicinal varful acestuia. Deci efectul este limitat. ca la telefonul fara fir. Cel mai bine este sa rogi medicul pediatru sa calculeze el cantitatea. Eferalgan. pe care sa o improspatezi cand e nevoie. precum impachetarile reci. apoi il introduci rectal. Copilul se va linisti ca prin farmec. Febra nu scade. dar pe care noi le consideram ineficiente. Farmacia de urgenta Problema cu medicamentele este ca nu actioneaza mai devreme de o ora. Alta idee bizara pe care am auzit-o este punga de gheata pe crestetul capului. iar intervalul este prea lung pentru un copil. atingandu-i ceafa si. Poti sa-i pui o batista uda si foarte bine stoarsa si pe frunte. sosetele stropite cu otet . avand grija sa nu fii tu cea care incalzeste compresa. reciteste acest articol si ia-o de la capat. Asa. Diferenta dintre temperatura rectala si cea axilara este de patru liniute. Oricat de stresant ti s-ar parea.5° C. un balacitor-sef. Din generatie in generatie. poti sa-i pui copilului ceva rece pe frunte. Daca nu optezi pentru baie. De aceea. Ofera-i ceaiul la intervale mici si nu incerca sa-l convingi sa manance. toracele si la cea mai mica indoiala. Baie racoroasa Daca micul pacient are peste 6 luni. Cand a trecut pericolul Daca febra este rezultatul unei infectii virale sau reactie la un vaccin. apeleaza la farmacia din casa ta. vei constata ca pe copil nu il deranjeaza. Cand cearceaful s-a incalzit. Daca sare de 38. Ai grija ca temperatura in camera sa nu depaseasca 18-20° C. ba chiar periculoase. Indiferent de model. in schimb ii garantezi copilului o dermatita. nu ii produci copilului nici o leziune. se combina doua metode: una "fizica" si una medicamentoasa.este total contraindicata pentru administrare copiilor. dupa formula 30 mg/kg/24 h. rolul lor este redus si trecator: nu depasesc in eficienta 6 ore. trebuie urmarita cu inversunare 48 de ore. unul intreg peste aceasta varsta). fiindca pielea lui fina absoarbe usor otetul sau alcoolul. ba. Cum luam temperatura? Ai nevoie de un termometru din sticla sau de unul electronic. Apa este aliatul tau Hidratarea pe tot timpul febrei este vitala.otetul are efect vasodilatator. mai mult. nu scapa din vedere biberonul sau cana de ceai. In nici o situatie nu apela la batrana aspirina . ii poti face o baie de scurta durata in care apa sa aiba la inceput 37°. Inainte de a trece la remedii naturiste de urgenta. 37 . Tu vei raci apa progresiv. dar este vorba de o batista umezita cu apa la temperatura camerei. In plus. Cantitatea in care se administreaza aceste substante se calculeaza in functie de greutatea copilului si nu de varsta. Nu pleca urechea Exista o multime de metode care se aplicau pe vremea bunicii. dar imediat dupa aceea. mai ales daca este. aceasta informatie s-a deformat. il ungi cu crema sau ulei. unde 1 ml = 25 mg. produce vasoconstrictie.Poti sa-l tii in brate. la temperatura camerei. E adevarat. De aceea.

38 .