EL PODER DE LAS PREGUNTAS POSITIVAS

Laura Foletto He tratado algunas veces el tema de la forma en que manejamos nuestro diálogo interno y por supuesto el que tenemos con los demás. Es usual que el mismo sea mantenido desde parámetros negativos, tipo: No pude, no soy creativo, no tengo tiempo o dinero, etc.... Usamos negaciones y/o proposiciones que cierran, en lugar de abrir posibilidades como: siempre, el mismo, estúpido, toda mi vida, ha sido una lucha difícil para conseguir lo que quiero, nunca se me va a dar mi deseo. Quiero enfatizar la enorme importancia de reformular estos conceptos. La palabra es el segundo nivel de creación (pensamiento/ palabra/acto) y si la utilizamos mal se nos hace muy complicado remontar la fase de construir cualquier cosa. Entonces, escúchate hablar contigo mismo y con otros. Escribe tus dichos negativos o cerrados y reformúlalos hacia otros positivos y abiertos ¡ y úsalos!! De lo contrario seguirás en lo mismo. Todo lo que aprendas tiene que estar al servicio de tu acción. Transcribo a continuación algo que recibí (no sé de quién). ¿Cuál es la pregunta que te haces cuando te encuentras ante un problema o una situación difícil? Tu cerebro es más poderoso que una sofisticada computadora a tu servicio. Él responde con precisión a la forma cómo te hablas a ti mismo y a las preguntas que te haces. Si te preguntas: - "¿Por qué soy siempre tan estúpido?" de inmediato tu mente te dará los argumentos que serán una respuesta satisfactoria. - "¿Por qué tengo tan mala suerte?" entonces tu mente te recordará todas las razones para sentirte desafortunado. O te enfocará en los aspectos difíciles y desagradables de tu vida. Si en cambio te preguntas: - "¿Qué hice mal?" o "¿Cómo hago para no repetir este error? "tu mente te ayudará a encontrar una salida constructiva. (en Sana Asana no estamos totalmente de acuerdo con esto) Los científicos e investigadores del comportamiento han determinado que las Sana Asana – salud - sanación – curación – Bienestar físico, mental, emocional y espíritual

personas que logran mejores resultados se hacen ciertas preguntas ante las Para leer más contacta a http://sanaasana.com/index.php/De-Sana-Asana/El-poder-de-las-preguntaspositivas.html

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