P. 1
De ce toate ti se intampla numai tie, te intrebi, asa-i? - Andreea Papp

De ce toate ti se intampla numai tie, te intrebi, asa-i? - Andreea Papp

|Views: 37|Likes:
Published by Enisala
“Cel ce cunoaste universul si nu se cunoaste pe sine, nu cunoaste nimic.”Jean De La Fontaine
De ce nu te opresti?
Trezeste-te! Intoarce-te cu fata la tine! Si nu mai privi la ceilalti, ajunge!!
“Cel ce cunoaste universul si nu se cunoaste pe sine, nu cunoaste nimic.”Jean De La Fontaine
De ce nu te opresti?
Trezeste-te! Intoarce-te cu fata la tine! Si nu mai privi la ceilalti, ajunge!!

More info:

Categories:Types, Resumes & CVs
Published by: Enisala on Mar 11, 2011
Copyright:Public Domain

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

03/11/2011

pdf

text

original

Formula de succes pentru linistea sufletului tau Eu am crescut cu rasfaturi de genul: Nu esti buna de nimic!

N-o sa faci nimic in viata! Daca nu inveti n-o sa ai ce sa mananci! Esti grasa, nu vezi, nu mai manca atata paine! Taci, nu stii nimic! Esti proasta, du-te -n camera ta! Ce sa-ti mai povestesc din inceputul calatoriei mele? Cum am ajuns sa ma simt frumoasa, inteligenta, buna? Greu. Nu e usor sa traiesti cu sentimentul ca esti urata, ca nu esti buna, apreciata si iubita. Am dezvoltat un scut cu care m-am aparat de lume si am pasit incet, incet inainte. Aceasta carapace a blocat relatiile autentice, comunicarea, iubirea in forma ei pura si a inlocuit-o cu jocuri, roluri, masti si emotii negative atat despre mine cat si despre viata. Inaintam cu teama de respingere, sentimentul de abandon, lipsa stimei de sine si a iubirii de sine si acceptam de la viata tot ce avea de oferit. Si am ajuns sa nu mai stiu cine sunt si ce vreau cu adevarat. Incepuse ratacirea… Cred ca in relatiile cu barbatii se oglindea cel mai bine falsa mea identitate. Jucam un rol care nu-mi apartinea dar care ma tinea la suprafata, chiar daca era o relatie imbracata in falsitate si iluzii, era ceva, si era relatia mea, buna, rea , ma tineam cu dintii de ea. Pana cand? Pana cand partenerul isi dadea seama de adevarata mea fata si de minciuna in care traia, sau pana cand il inlocuiam cu un altul fiindca nu mai simteam iubirea. Si ca sa fie si mai dramatica povestea, vreau sa-ti spun ca nu am simtit niciodata iubirea vreunuia cu adevarat, fiindca eram ca un sac fara fund. Oricat s-ar fi agitat celalalt eu tot nu vedeam si nu simteam ca face ceva iesit din comun pentru mine, ca ma iubeste cu adevarat. In consecinta, treceam la urmatorul…

Iubirile stabilite pe lipsuri, rani adanci, traume nu au sfarsit bun fiindca setea de iubire este prea mare, ranile prea adanci si amintirile prea apasatoare. Cum am iesit din acest cerc vicios? Cum m-am salvat? Cum am ajuns sa iubesc si sa ma las iubita? M-am oprit. Am cautat iubirea atata timp afara si n-am gasit-o, ceea ce m-a impins sa caut inauntru. Am inceput sa-mi pun intrebari: Si totusi…de ce ne aflam aici? Care este scopul nostru? Care este drumul tau, al meu? Si cu ajutorul vointei care ma caracterizeaza am continuat sa caut, sa sap in trecut, in experientele de viata raspunsuri, explicatii la ce am trait, la ce traiesc, la drumul ce-l am de parcurs. Nu m-am dat batuta, m-am nascut cu energie si cu o personalitate puternica, chiar daca am pasit pe un drum gresit, m-am intors din drum, cu fata la mine si am descoperit ca : Viata este o sansa, este sansa descoperirii de Sine, drumul spre noi insine, calatoria interioara, cu urcusuri si pante abrupte, cu lumini intense si neguri profunde. Drumul catre noi insine dureaza o viata. Poate ca cel mai greu este sa stai in tacere, sau sa-ti oferi acele clipe de tacere in care sa te descoperi pe tine, Tu cel adevarat, golit de roluri, de masti si ganduri, cine esti tu? Tu poti fi totul, tot ce iti doresti, tot ce visezi, dincolo de ego. De fapt..Tu Esti Totul, dincolo de forma materiala. Si am sa-ti dau formula de succes in materialul ce urmeaza, formula care m-a vindecat si care m-a pus pe drumul meu, al devenirii de sine. In ce etapa a descoperirii esti? Unde ai ajuns? Ce faci cu timpul tau? Cum il valorifici? Cum te dezvolti? Pe ce pui Tu cel mai mare pret? Ce iti doresti de la tine? Iata cateva intrebari pe care eu mi le-am pus. Drumul catre tine insuti nu poate fi facut decat de Tine, de nimeni altcineva. Nu fugi de tine, cauta sa te descoperi mereu, este sansa noastra, cea de a fi aici si acum, ceea ce suntem, pe treapta la care am ajuns. “E nevoie de fiecare, asa cum este. Si fiecare este necesar, asa cum este. De aceea esti nascut intr-un anumit fel. Nu incerca sa te indepartezi de firea ta” spunea Osho. Acestea sunt doar cateva intrebari care te viziteaza, care te cauta adanc, acolo unde accesul este restrans, limitat. Ce nu cunosti, nu stapanesti. Daca nu constientizezi ceea ce faci, de ce faci ceea ce faci si cum influenteaza alegerile cele faci viata ta si a celorlalti, nu poti face nici un pas inainte pe scara evolutiei.

Te trezeste o dezamagire profunda, te trezeste o despartire dureroasa, moartea cuiva drag, esecul profesional, falimentul, boala. De ce astepti si inviti toate nenorocirile posibile si imposibile in viata ta? Nu le inviti? Asta s-o crezi tu! De ce crezi ca te desparti de sotul tau cand in luna a 5-a de sarcina? De ce crezi ca pierzi toate bunurile si afacerile se naruie peste noapte? De ce crezi ca esti concediata fara explicatii? De ce pici un examen important? De ce toate ti se intampla numai tie, te intrebi, asa-i? De ce altii au tot ce-si doresc ? De ce ? Macar de ar urma acum intrebarea Unde gresesc ai fi pe jumatate salvata, insa nu, tu continui cu: De ce mie? De ce traiesc drama asta? De ce se intampla la fel? De ce? “Cel ce cunoaste universul si nu se cunoaste pe sine, nu cunoaste nimic.”Jean De La Fontaine De ce nu te opresti? Trezeste-te! Intoarce-te cu fata la tine! Si nu mai privi la ceilalti, ajunge!! Ce vrei sa trezesti la tine? Vrei un job mai bun? Vrei o casa pe malul marii? Vrei sa muti muntii din loc? Atunci, te invit sa raspunzi la urmatoarele intrebari: Cum faci sa se intample cea ce traiesti?

Esti multumita de ceea ce traiesti? Si acum, noteaza intr-un caiet special dedicat tie prima emotie din lista de mai jos: furie; fericire; anxietate; tristete. Sub ea, descrie pe scurt situatia cu care te-ai confruntat in ultimele zile si care a dat nastere acestui sentiment. Apoi fa o lista cu toate circumstantele care au dat nastere acestui sentiment, o a doua lista cu senzatiile corporale pe care le resimti si o a treia lista care sa contina gandurile asociate. Repeta acest exercitiu cu fiecare emotie de pe lista. Revizuieste lista emotiilor si noteaza-le de la 1- 10 din punct de vedere al intensitatii lor. Noteaza care din acest sentiment il resimti cel mai intens. Acel sentiment indica punctul tau sensibil care, atunci cand este atins, poate declansa un razboi. Ne intereseaza sa constientizezi ce si cum ai functionat pana acum, si daca analiza raspunsurilor a scos la iveala anumite aspecte neconstientizate, suntem pe drumul cel bun. Regreti ceva? Ai fi vrut sa faci lucrurile altfel? Ai fi vrut sa actionezi, nu sa reactionezi? Emotiile au intervenit in comportamentul tau si te-au impiedicat sa-ti atingi obiectivele? Cred ca nu mai ai nevoie de altceva pentru a vedea realitatea. Te las un pic cu tine si te invit sa te mai observi, sa mai cauti in experienta ta de viata situatii similare, in care ai trait aceleasi emotii. Ce faci dupa ce ai cules aceste informatii pretioase? Vestea buna este ca, emotiile pot fi educate, starea emotionala poate fi schimbata, poti schimba absolut orice comportament, pattern care te tulbura emotional. Teama, ca obstacol De ce iti este frica? Nu te teme, frica este unul dintre cele mai mari obstacole ce pot aparea pe cale. Incearca sa te descoperi fara teama, si nu-ti fie teama sa visezi. Teama inhiba, nu te poti dezvolta fiind condus de ea.

Cu curaj..invata sa pasesti chiar daca nu vezi decat o parte a drumului din fata ta, invata sa-ti urmezi visul, cu determinare si perseverenta. Metoda lui Edison era sa lucreze la o inventie fara sa se gandeasca deloc la esec. Si in fond ce este un esec? Decat un pas inainte, un pas inainte pe drumul tau de dezvoltare si auto-cunoastere, este uneori o experienta necesara, din care se pot inalta binecuvantari. Stim oricum ca toate evenimentele depind de “privirea” noastra atintita asupra lor, de importanta pe care le-o dam, totul depinde de perceptia noastra. Acelasi eveniment, observat de trei personae diferite, va fi vazut in trei moduri distincte, fiecare proiecteaza ceva din el, din experienta sa acumulata. Prin urmare, inainteaza fara frica. Vorbeste despre temerile tale, cauta dincolo de ele. “Nu ti-am dat Eu oare porunca aceasta? Fii puternic si curajos, nu te inspaimanta si nu te ingrozi” (Iosua, 1:9) caci Dumnezeu este cu tine, este in tine. Asa ca inlocuieste teama cu credinta. Lupta pentru viata ta! Continua sa te ridici, chiar daca te doare, ti-e frica, esti suparata, ranita, indragostita. Darama barierele, inhibitiile, renunta la manevrele defensive. Deschide-te: simte fiecare experienta ca proaspata si noua! “Problemele emotionale nu sunt rezultatul depresiei, al diminuarii energiei vitale, ci sunt rezultatul incapacitatii de a vedea viata frumoasa, plina de sens.” Iolanda Mitrofan Daca exista intrebari, exista si raspunsuri. Esti regizoarea propriei vieti? Sa vedem: In ce masura ai trait conform deciziilor tale personale? In ce masura ai trait sub influenta altor persoane? Ce alegeri ai facut si cum te-au influentat acestea? Care sunr alternativele cu care te confrunti acum? Cum influenteaza anxietatea alegerile pe care le faci? Cum poti schimba lucrurile care te tulbura emotional?

Cu ce ganduri te imbraci zilnic? Care sunt schimbarile pe care vrei sa le realizezi si ce obstacole intampini in calea lor? Ca recompensa pentru munca depusa pana acum te las cu o poveste frumoasa: NU CITI PANA NU RASPUNZI LA INTREBARI!! Altfel povestea nu are rol terapeutic Ma asculti, da??? Bun. Povestea lui Mulla Nasruddin Cand era pe patul de moarte, Mulla Nasruddin a fost intrebat de cineva: Daca ti s-ar mai da o sansa cum ai trai-o, Nasruddin? Ai face vreo schimbare? Cu ochii inchisi, Nasruddin s-a gandit, a meditat, apoi a inchis ochii si a spus: Da, daca mi s-ar mai da o viata, mi-as face carare pe mijlocul capului. Asta a fost dorinta mea dintotdeauna, dar tata a insistat sa nu-mi fac pieptanatura asta. Iar cand tata a murit, parul meu ajunsese atat de conditionat incat nu statea cu carare pe mijloc. Daca ai fi intrebata ce ai face daca ti s-ar mai da sa traiesti o data, ai face mici schimbari de genul acesta. Sau? Tu cum ai proceda? Ce ai schimba in viata noua? Ce ai schimba la felul tau de a fi ? Ce ai schimba la felul tau de a trai? Ce poti sa faci, incepand de acum, pentru a avea viata pe care ai visat-o dintotdeauna? A trai e un act de curaj! Actioneaza. alege, indrazneste, cu riscul de a pierde tot, insasi sensul existentei, dar Traieste! Si cum spunea Kierkegaard: Bucura-te clipa de clipa!!! ))

Si cum spun eu: Viata adevarata, viata miraculoasa, e viata traita! Te astept sa-mi povestesti despre noua ta viata!

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->