P. 1
In ce afectiuni putem folosi sucuri de fructe si legume

In ce afectiuni putem folosi sucuri de fructe si legume

|Views: 69|Likes:
Published by adnana121

More info:

Published by: adnana121 on Mar 13, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

06/09/2013

pdf

text

original

In ce afectiuni putem folosi sucuri de fructe si legume

Sucurile de fructe si legume sint substante care ajuta la regenerarea organismului prin continutul lor bogat in aminoacizi, saruri minerale, enzime si vitamine, cu conditia sa fie preparate proaspete, crude si fara conservanti. Este necesar ca sucurile sa fie preparate zilnic, prospetimea fiind o conditie a eficientei. Sucurile nu se pastreaza niciodata de la o zi la alta. Fructele sau legumele cu coaja, inainte de a fi stoarse, vor fi bine spalate cu apa rece, apoi taiate in felii subtiri. Aparatul cu ajutorul caruia putem prepara sucuri de fructe si legume de calitate este, desigur, storcatorul electric. In lipsa acestuia, mai ales pentru legume, iar dintre fructe in special pentru mere, putem folosi razatoarea metalica, urmind sa obtinem sucul prin stoarcere, presare manuala sau cu ajutorul unui aparat. Pentru citrice, in special lamii sau portocale, se poate utiliza storcatorul de sticla sau de plastic. Sucurile odata obtinute se vor bea cu circa o jumatate de ora inainte de masa sau la 3 ore dupa masa, in asa fel incit sa poata furniza organismului substantele necesare. Sucul de ardei gras Sucul de ardei gras contine o mare cantitate de siliciu necesar unghiilor, parului si glandelor sebacee. Ajuta la curatarea pielii de petele inchise la culoare. Este bun in colici intestinale, crampe, meteorism. Sucul este mai eficient daca este combinat cu suc de morcov si de spanac, in proportie de 1:2:2. Se bea cu inghitituri mici, cu 30 de minute inainte de mesele principale. Sucul de cartofi Sucul de cartofi contine hidrati de carbon, protide, lipide, saruri minerale, vitamine (B1, B6, C, K). Este hranitor, diuretic, energizant, cicatrizant, antispasmodic, antiulceros. Este indicat in gastrite, ulcere gastrice si duodenale, diabet, litiaza biliara, constipatie. Se bea cite 1/2 pahar de 3-4 ori pe zi, timp de o luna in diabet sau ulcere gastroduodenale. In caz de litiaza biliara, obezitate, constipatie sau hemoroizi, se bea cite 1/2 pahar de 1-2 ori pe zi. Daca nu poate fi suportat simplu, se poate amesteca cu miere, suc de morcovi, cu citeva picaturi de suc de lamiie sau de catina. Sucul de castravete Sucul de castraveti contine vitamine (A, B, C), oxid de calciu, magneziu, sulf. Este racoritor, depurativ, diuretic. Se recomanda in stari subfebrile, intoxicatii, in reumatism sau guta. Fiind cam fad se foloseste cu suc de telina, de mar sau de morcov. Se foloseste cu succes in cosmetica pentru tratarea ridurilor. Sucul de ceapa Contine vitamine (A, B, C), saruri minerale. Este un bun stimulent al sistemului nervos, hepatic, renal, diuretic puternic, antiseptic, antiinfectios, antisclerotic, antireumatismal. Se utilizeaza in astenii, surmenaj intelectual, reumatism, afectiuni respiratorii (guturai, bronsita, astm), gripa, diabet, ateroscleroza, obezitate, impotenta, prostatite, edeme. Se poate amesteca cu putin suc de telina sau de morcovi, sau cu citeva picaturi de lamiie; se poate bea de asemenea diluat cu apa (cite 1/2 pahar de 2 ori pe zi). Sucul de fasole verde Contine vitamine: A, B, C, saruri minerale, hidrati de carbon, oligoelemente. Este diuretic, depurativ, antiinfectios, tonic hepatic. Se foloseste in reumatism, guta, diabet, litiaza renala. Se administreaza cite 1/2 pahar pe zi.½ Sucul de grepfrut Contine multe minerale, vitamine (C, B1 si B2, PP), enzime, pectina, acid citric etc. Este aperitiv, tonic, depurativ, antihemoragic. Este indicat in anorexii, dispepsii, oboseala, stari febrile, artrita, afectiuni pulmonare. Se administreaza 3 pahare pe zi, inainte de mesele principale. Se consuma ca atare sau indulcit cu miere.

Este diuretic. antiputrid. Este contraindicat diabeticilor. Se recomanda cite 2-3 pahare de suc pe zi. demineralizari. Comparativ cu alte plante. Pentru a obtine sucul. Sucul de pere Contine acizi. PP. vitamine: A. PP. antiputrid. de peste 7 ori mai multa vitamina C decit o portocala. sarcina. sfecla si castraveti ajuta la curatirea ficatului. antireumatismal. Nu este indicat sa se consume . saruri minerale. diaree. antialergic. TBC. A. obezitate. Sucul de papadie obtinut din frunze si radacini. reumatism. hemoroizi. Combinat cu celelalte sucuri mai putin placute la gust. Sucul de papadie Este unul dintre cele mai pretioase tonice. A. reumatism. Se beau 20-50 de grame pe zi. Dupa o cura de o luna. glucide. PP. a rinichilor si vezicii biliare si in general a organismului de toxine. PP. foarte nutritiv si energetic. enzime. ateroscleroza. celuloza. B2. amidon. Este tonic general si al sistemului nervos. celulita. de peste 25 de ori mai mult potasiu decit o banana. numarul de lamii stoarse incepe sa descreasca. Se administreaza cite 3-4 pahare pe zi. racoritor. gastrita. cu 30 de minute inainte de mese. guta. racoritor. acid malic. Este indicat in litiaze biliare. deoarece este foarte puternic. guta. Este foarte folositor in cazul epidemiilor de gripa. Este racoritor. C. antiscorbutic. demineralizare. ajuta la vindecarea bolilor de oase.Sucul de lamiie Contine acid citric. saruri minerale. mai ales in combinatie cu suc de mere. tonic cardiac. zaharuri. antireumatismal. anemie. Se administreaza preventiv cite 1-2 cesti pe zi. Se administreaza intr-o jumatate de pahar de apa indulcita. C. astm. Este indicat in afectiuni pulmonare. colecistite. paraziti intestinali. vitamine: B1. intareste coloana vertebrala. depurativ sanguin. inainte de masa. reumatism. previne formarea cariilor. antigutos. Este bogat in saruri minerale si oligoelemente. TBC si chiar si in cancer. B. Este colecistochinetic. pectina. guta. saruri minerale. antiscorbutic. saruri minerale. obezitate. Este diuretic. tonic muscular. tonic al sistemului nervos. carminativ. bactericid. hidrati de carbon. insuficienta hepatica. astenie. crestere la copii. Se beau 2-3 cesti pe zi. B2. anemie si demineralizare. alergii. Sucul de mere este unul dintre cele mai apreciate sucuri pentru toate virstele. Este indicat in infectii diverse. oligoelemente. ulcere stomacale. se foloseste ridichea cu tot cu frunze. guta. Sucul de mere Contine zaharoza. Este racoritor. sedativ. diuretic. insomnii. stari febrile. ulcer gastric. eczeme. de peste 11 ori mai mult fier decit o telina. Este bogat mai ales in magneziu si fier. Este indicat in litiaze biliare. reumatisme. obezitate. combinat cu suc de frunze de gulie. inaintea meselor principale. in acest fel ajutind la refacerea mucoaselor din organism. laxativ. laxativ. C. demineralizare. Sucul de orz Contine vitamine. Combinatia dintre sucul de lamiie. diuretic. diaree. aperitiv. antiseptic intestinal. hipotensiune. de peste 11 ori mai mult calciu decit laptele. In perioada folosirii acestor sucuri este indicat sa se renunte la carne. oligoelemente. morcov. surmenaj. ovazul contine de 250 de ori mai multa vitamina A decit salata. saruri minerale. vitamine: A. de peste 10 ori mai multa vitamina B1 decit spanacul. Sucul de sfecla rosie Contine zaharuri. aperitiv si digestiv. cefalee. bronsite cronice. Este tonic. astenie. vitamine: B1. In cazurile de litiaza biliara se beau zilnic cite 200-400 ml de suc. sedativ nervos. antidiareic. afectiuni pulmonare. numarul de lamii stoarse crescind progresiv pina la 8-10 lamii pe zi. Sucul de ridiche neagra Contine vitaminele B si C. diuretic. Este indicat in astenie fizica si intelectuala. pectina. B1. dizenterie. remineralizant. stari febrile. C. rahitism. B3. guta. Se recomanda in reumatisme. depurativ sanguin. le da o aroma deosebita. Se recomanda in anemii. Se administreaza de obicei in combinatie cu suc de morcovi.

amidon. este bine sa se inceapa cu suc de morcov sau de spanac timp de 2-3 saptamini. cardiac tonic. remineralizant. B1. poate fi folosit in cure de slabire. tonic al sistemului nervos si general. Sucul de spanac Contine saruri minerale. Se foloseste in inapetenta. . Este aperitiv. antiscorbutic. Favorizind eliminarea excesului de apa din tesuturi. Este recomandat in anemii. vitamine. surmenaj. reumatism. sau cite 1/2 pahar pe zi timp de 15-20 de zile in cure intensive. astenie fizica si nervoasa. Se beau 1-2 pahare de suc de varza pe zi. Sucul de varza cruda se recomanda in gastrite. afectiuni pulmonare. bronsite. convalescenta. antianemic. vitamine.prea mult suc de sfecla. in eruptii cutanate. ca urmare a efectului de epurare rapida a substantelor toxice din ficat. sfecla si castraveti ajuta la curatirea ficatului. morcov. Sucul de telina Contine saruri minerale. Pentru a evita balonarile. ulcer gastric si duodenal. In perioada folosirii acestor sucuri este indicat sa se renunte la carne. scorbut. vitamine: A. oligoelemente. guta. impotenta. diuretic. Se administreaza cite 1-2 lingurite de 3 ori pe zi inainte de mese. B2. a rinichilor si vezicii biliare si in general a organismului de toxine. PP. Consumat in cantitate de 500 ml pe zi a vindecat constipatii cronice. astenie. repartizat in trei reprize. Combinatia dintre sucul de lamiie. rahitism. depurativ. antireumatismal. convalescenta. arsuri. Sucul de varza Contine saruri minerale. deoarece da stari de voma si greturi. zaharuri. remineralizant. oligoelemente. Este remineralizant. Se recomanda un pahar de suc de sfecla pe zi. Este foarte bun pentru curatarea intregului traiect digestiv. C. Este diuretic. dupa care se trece la sucul de varza. litiaza urinara. demineralizare. oligoelemente.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->