GERAKAN SHALAT MENURUT ILMU KEDOKTERAN Shalat ternyata tidak hanya menjadi amalan utama di akhirat nanti, tetapi

gerakangerakan shalat paling proporsional bagi anatomi tubuh manusia. Bahkan dari sudut medis, shalat adalah gudang obat dari berbagai jenis pnyakit. Begitu pula dengan shalat. Ibadah shalat merupakan ibadah yang paling tepat untuk metabolisme dan tekstur tubuh manusia. Gerakan-gerakan di dalam shalat pun mempunyai manfaat masing-masing. Misalnya: Takbiratul Ihram Berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar tlinga, lalu melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah. Gerakan ini bermanfaat untuk melancarkan aliran darah, getah bening (limfe), dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancer ke seluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancer. Kemudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas. Ruku’ Ruku’ yang sempurna ditandai tulang belakang yang lurus sehingga bila diletakkan segelas air di atas punggung tersebut tak akan tumpah. Posisi kepala lurus dengan tulang belakang. Gerakan ini bermanfaat untuk menjaga kesempurnaan posisi serta fungsi tulang belakang (corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat saraf. Posisi jantung sejajar dengan otak, maka aliran darah maksimal pada tubuh bagian tengah. Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi untuk merelaksasikan otot-otot bahu hingga ke bawah. Selain itu, rukuk adalah sarana latihan bagi kemih sehingga gangguan prostate dapat dicegah. I’tidal Bangun dari ruku’, tubuh kembali tegak setelah mengangkat kedua tangan setinggi telinga. I’tidal merupakan variasi dari postur setelah ruku’ dan sebelum sujud. Gerakan ini bermanfaat sebagai latihan yang baik bagi organ-organ pencernaan. Pada saat I’tidal dilakukan, organ-organ pencernaan di dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian. Tentu memberi efek melancarkan pencernaan.

sebaiknya lakukan sujud dengan tuma’ninah. Variasi posisi telapak kaki pada iftirosy dan tawarru’ menyebabkan seluruh otot tungkai turut meregang dan kemudian relaks kembali. Gerak dan tekanan harmonis inilah yang menjaga kelenturan dan kekuatan organorgan gerak kita. Salam Gerakan memutar kepala ke kanan dank e kiri secara maksimal. Dari sudut pandang ilmu psikoneuroimunologi (ilmu mengenai kekebalan tubuh dari sudut pandang psikologis) yang di dalami Prof. posisi jantung berada di atas kepala yang . Perbedaan terletak pada posisi telapak kaki. dan dahi pada lantai. Mengapa? Dengan melakukan gerakan sujud secara rutin. bahkan lebih rendah dari pantatnya sendiri. tubuh bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan saraf nervus Ischiadius. lutut. posisi seperti ini mampu mencegah impotensi. Gerakan sujud tergolong unik. Soleh. gerakan ini mengantarkan manusia pada derajat setinggitingginya. Sujud memiliki falsafah bahwa manusia meneundukkan diri serendah-rendahnya. Posisi sujud berguna untuk memompa getah bening ke bagian leher dan ketiak. Khusus bagi wanita. pembuluh darah di otak terlatih untuk menerima banyak pasokan oksigen. kelenjar kelamin pria (prostate) dan saluran vas deferens. Duduk di antara sujud Duduk setelah sujud terdiri dari dua macam yaitu iftirosy (tahiyat awal) dan tawarru’ (tahiyat akhir). Aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. Pada saat sujud. Posisi seperti ini menghindarkan seseorang dari gangguan wasir. Jika dilakukan dengan benar. Duduk tawarru’ sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih (uretra). ujung kaki. tidak tergesa-gesa agar darah mencukupi kapasitasnya di otak. Oleh karena itu. Salam bermanfaat untuk bermanfaat untuk merelaksasikan otot sekitar leher dan kepala menyempurnakan aliran darah di kepala sehingga mencegah sakit kepala serta menjaga kekencangan kulit wajah. baik ruku’ maupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ kewanitaan. Posis jantung di atas otak menyebabkan daerah kaya oksigen bisa mengalir maksimal ke otak. pada saat iftirosy. Posisi ini mampu menghindarkan nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan.Sujud Menungging dengan meletakkan kedua tangan.

Riset di atas telah mendapat pengakuan dari Harvard University. manfaat lain yang bisa dinikmati kaum hawa adalah otot-otot perut (rectus abdominis dan obliqus abdominis externus) berkontraksi penuh saat pinggul serta pinggang terangkat melampaui kepala dan dada. otot ini justru menjadi elastis. Darah tidk akan memasuki urat saraf di dalam otak melainkan ketika seseorang sujud dalam shalat. kita melakukan gerakan duduk. Bila otot perut telah berkembang menjadi lebih besar dan kuat. Karena di dalam persalinan dibutuhkan pernapasan yang baik dan kemampuan mengejan yang mencukupi. sujud yang tuma’ninah dan kontinu dapat memicu peningkatan kecerdasan seseorang. termasuk otot dada. beban tubuh bagian atas ditumpukan pada lengan hingga telapak tangan. berguna untuk melenturkan tubuh dan melancarkan peredaran darah. GERAKAN SHALAT MENURUT ILMU MATEMATIKA Setiap inci otak manusia memerlukan darah yang cukup untuk berfungsi secara normal. Sujud adalah latihan kekuatan otot tertentu. Bahkan seorang dokter berkebangsaan Amerika yang tak dikenalnya menyatakan diri masuk Islam setelah diamdiam melakukan riset pengembangan khusus mengenai gerakan sujud. Keunggulan shalat dibandingkan gerakan lainnya adalah di dalam shalat kita lebih banyak menggerakkan anggota tubuh. bagian tubuh yang menjadi kebanggan wanita. Masih dalam posisi sujud. Saat inilah kontraksi terjadi pada otot dada. Dalam shalat terdapat dua jenis duduk: iftirosy (tahiyat awal) dan tawaru’ (tahiyat akhir). Intinya. Ini berarti. maka secara alami. otak mendapatkan pasokan darah kaya oksigen yang memacu kerja sel-selnya. sebagaimana yang telah diwajibkan dalam Islam. Setelah melakukan sujud. Payudara tak hanya menjadi lebih indah bentuknya tetapi juga memperbaiki fungsi kelenjar air susu di dalamnya. Kondisi ini melatih organ di sekitar perut untuk mengejan lebih dalam dan lebih lama yang membantu dalam proses persalinan. gerakan-gerakan dalam shalat sekilas mirip gerakan yoga ataupun peregangan (stretching). Kebiasaan sujud menyebabkan tubuh dapat mengembalikan dan mempertahankan organ-organ perut pada tempatnya kembali (fiksasi). darah akan memasuki bagian urat tersebut mengikuti waktu shalat. di daerah ini terdapat tiga liang yaitu . Amerika Serikat. Di samping itu.memungkinkan darah mengalir maksimal ke otak. termasuk jari-jari kaki dan tangan. Saat sujud. Hal terpenting adalah turut berkontraksinya otot-otot daerah perineum. Artinya. Urat saraf tersebut memerlukan darah untuk beberapa saat tertentu saja. Bagi wanita. Dengan kata lain.

Menuru penelitian Prof. tumit kaki kiri harus menekan daerah perineum. Menurut Dr.liang persenggamaan. dan limfositnya yang berupa persepsi serta motivasi positif. orang stress biasanya rentan sekali terhadap penyakit kanker dan . Regenerasi pun berlangsung dengan lancar. jumlah ini meningkat menjadi 69-345 nmol/liter. shalat tahajud mampu menumbuhkan respons ketahanan tubuh (imunologi) khususnya pada imunoglobin M. ulama melihat ikhlas hanya sebagai persoalan mental psikis. Pada dasarnya. Alhasil. Namun. Punggung kaki harus diletakkan di atas telapak kaki kiri dan tumit kaki kanan harus menekan pangkal paha kanan. A. Selama ini. jumlah kortisol pada pagi hari normalnya antra 38-690 nmol/liter. Pada kondisi normal. Soleh berhasil meraih gelar doctor dalam bidang ilmu kedokteran pada program pasca sarjana Universitas Surabaya yang dipertahankannya beberapa waktu lalu. Apalagi jika dilakukan secara rutin. G. Ikhlas yang selama ini dipandang sebagai misteri dapat dibuktikan secara kuantitatif melalui sekresi hormon kortisol dengan parameter kondisi tubuh. Muhammad Soleh dalam desertasinya yang berjudul “Pengaruh Shalat Tahajud terhadap Peningkatan Perubahan Respon Ketahanan Tubuh Imonologik: Suatu Pendekatan Neuroimunologi” dengan desertasi itu. Soleh. Dr. dubur untuk melepas kotoran. Shalat tahajud ternyata bukan hanya sekedar shalat tambahan (sunah muakkad). juga dapat mengefektifkan kemampuan individu untuk menanggulangi masalah yang dihadapi. Sedangkan pada malam hari atau setelah pukul 24. seluruh gerakan shalat bertujuan meremajakan tubuh. Tekanan lembut inilah yang memperbaiki organ reproduksi di daerah perineum. Jika tubuh lentur.00. kerusakan sel dan kulit sedikit terjadi. tubuh senantiasa bugar. sebetulnya permasalahan ini dapat dibuktikan dengan teknologi kedokteran. tetapi jika dilakukan secara rutin dan ikhlas akan bisa mengatasi penyakit kanker. maka sel-sel yang rusak dapat segera tergantikan.” ujarnya seraya menegaskan temuannya ini membantah paradigma lama yang menganggap ajaran agama Islam sematamata dogma atau doktrin. dan saluran kemih. Selain itu. “Kalau jumlah hormone kortisolnya normal. Pada posisi ini tumit kaki kiri akan memijit dan menekan daerah perineum. Demikian juga sebaliknya. dapat diindikasikan bahwa orang tersebut tidak ikhlas karena merasa tertekan. Secara medis. Saat tawarru’.

2:21). Hitungannya: 60 menit x 24(jam) x 365(hari) x 60(tahun) = 31. otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancar.536. kita perlu: 5 menit x 5 (waktu) x 365(hari) x 49(tahun) = 447.536. Untuk sholat 5 waktu sampai kita umur 60 tahun. Di dalam 60 tahun. shalat tahajud yang demikian menyebabkan seseorang memiliki ketahanan tubuh yang baik Sholat menurut bahasa berarti do’a. Jadi 60 tahun – 11 tahun = 49 Tahun 447.4 % Selanjutnya saya gambarkan makna gerakan sholat dari simbol setiap gerakan. Insya Allah. Saat mengangkat kedua tangan.. Semoga jadi pendekatan untuk bagi kita semua lebih memahami dan memicu ibadah kita kepada allah.infeksi.125 menit. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancar ke seluruh tubuh. mengangkat kedua tangan sejajar telinga. Sholat (baik wajib maupun sunnah) sangat besar pengaruhnya bagi kehidupan manusia. khusus dalam hal ini terhadap ummat islam yaitu wajib menjalankan sholat wajib 5 (lima) waktu sehari-semalam (17 raka’at). Kenapa dikali 49? karena kita diwajibkan sholat pada saat umur 12tahun (anggap ini usia aqil-baligh) . Dan telah diwajibkan kepada manusia untuk beribadah kepada Allah Swt (QS. Berdasarkan perhitungan medis. getah bening (limfe) dan kekuatan otot lengan.000 menit.000 dikali 100=1. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan .536. kita hidup sekitar 31.000 menit. Dengan melakukan tahajud secara rutin dan disertai perasaan ihklas serta tidak terpaksa. seseorang akan memiliki respon imun yang baik serta besar kemungkinan terhindar dari penyakit infeksi dan kanker. lalu melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah. yang oleh karenanya Allah Swt mengajarkan bila hendak memohon pertolongan Allah Swt yaitu dengan melalui sholat dan dilakukan dengan penuh kesabaran serta sholat dapat mencegah untuk berbuat keji dan munkar. sedang menurut istilah adalah suatu bentuk ibadah yang terdiri dari perbuatan dan ucapan yang diawali dengan takbiratul ihram dan diakhiri dengan salam. Hitungan Matematika. kenapa orang tidak sholat itu sombong kepada Allah: Di umpamakan jika kita hidup 60 tahun lamanya. sehingga ibadah Sholat kita pun semakin mantap.125 dibagi 31. Di bawah ini akan diuraikan tentang sholat-sholat wajib dan sholat-sholat sunnah berikut dengan jumlah raka’at dan waktu pelaksanaanya. Manfaat: Gerakan ini melancarkan aliran darah. Takbiratul Ihram Posisi: berdiri tegak. Kemudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah.

Sujud Posisi: Menungging dengan meletakkan kedua tangan. Posisi ini menghindarkan nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalelamin pria (prostata) dan saluran vas deferens. dan dahi pada lantai. I’tidal Posisi: Bangun dari ruku'.persendian. kita bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan syaraf nervus Ischiadius. khususnya pada tubuh bagian atas.Duduk Posisi: Duduk ada dua macam. Perbedaan terletak pada posisi telapak kaki. baik ruku' maupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ kewanitaan. 4. tubuh kembali tegak setelah. yaitu iftirosy (tahiyyat awal) dan tawarruk (tahiyyat akhir). pencernaan menjadi lebih lancar. . Posisi jantung di atas otak menyebabkan darah kaya oksigen bisa mengalir maksimal ke otak. Posisi kepala lurus dengan tulang belakang. Organ-organ pencernaan di dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian. 5. Karena itu. Gerak berdiri bungkuk berdiri sujud merupakan latihan pencernaan yang baik. Posisi jantung sejajar dengan otak. Ruku' Posisi: Rukuk yang sempurna ditandai tulang belakang yang lurus sehingga bila diletakkan segelas air di atas punggung tersebut tak akan tumpah. maka aliran darah maksimal pada tubuh bagian tengah. 2. Selain itu. Manfaat: Itidal adalah variasi postur setelah ruku' dan sebelum sujud. rukuk adalah latihan kemih untuk mencegah gangguan prostat. jangan tergesa gesa agar darah mencukupi kapasitasnya di otak. Postur ini juga menghindarkan gangguan wasir. Aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. Manfaat: Saat iftirosy. Efeknya. lakukan sujud dengan tuma’ninah. ujung kaki. lutut. mengangkat kedua tangan setinggi telinga. Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi relaksasi bagi otot-otot bahu hingga ke bawah. Manfaat: Postur ini menjaga kesempurnaan posisi dan fungsi tulang belakang (corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat syaraf. 3. Manfaat: Aliran getah bening dipompa ke bagian leher dan ketiak. Khusus bagi wanita.

kelenturan dan kekuatan organ-organ gerak kita.Jika dilakukan. wajah demokratis egaliter. Akan tetapi untuk sholat tidak boleh ditinggalkan dengan alasan apapun dan bagaimanapun kecuali dalih kematian. dengan benar. Bagaimana kalau sholat dikaji dari sudut Fisika / sholat dengan wajah kealaman. kelenjar kensi. Manfaat: Relaksasi otot sekitar leher dan kepala menyempurnakan aliran darah di kepala. sholat adalah satu-satunya kewajiban yang tidak bisa ditawar-tawar. Tidak seperti kewajibankewajiban yang lain. Pada faktanya ritus sholat memang istimewa. Ada apa dengan sholat. wajah dimana sholat menyangkut keterhubungannya dengan gejala-gejala kealaman. wajah kesatuan insaniah. apa sebenarnya yang terkandung dalam sholat. Gerakan ini mencegah sakit kepala dan menjaga kekencangan kulit wajah. Sholat dengan wajah normatif syari’at. Sholat dalam Wajah Kealaman Alam semesta atau jagad raya atau cakrawala senantiasa selalu bertasbih kepada Allah.Orang boleh meninggalkan puasa bila memang tidak mampu. BERIBADAH secara. Duduk tawarruk sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih (urethra). Banyak hal yang memperlahatkannya demikian. GERAKAN SHOLAT DALAM PERSPEKTIF FISIKA Diantara kewajiban dari umat Islam. Sholat memuat seribu satu wajah. 6. postur irfi mencegah impotan. kontinyu bukan saja menyuburkan iman. Gerak dan tekanan harmonis inilah yang menjaga. tetapi pada akhirnya sholat bermuara pada dimensi vertikal yakni wujud pengabdian diri pada sang pencipta. boleh tidak berzakat bila masih berkekurangan dan boleh tidak bertamu ke Baitullah bila tidak cukup bekal. wajah solidaritas sosial. Variasi posisi telapak kaki pada iftirosy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkai turut meregang dan kemudian relaks kembali. Sholat tetap ditegakkan meskipun darurat dan Allah memberikan model-model rukhsoh (keringanan) untuk itu.Salam Posisi: Memutar kepala ke kanan dan ke kiri secara maksimal. tetapi mempercantik diri wanita luar dan dalam. Dalam Al-Qur’an surat Al-Isro’ 44 disebutkan bahwa: Langit . sholat dengan wajah filosofi. wajah klinik-medik.

Seperti yang dijelaskan dalam Al-Qur’an Surat Thoha 130. Dan dialah Yang Maha Perkasa lagi Maha Bijaksana. Yang Mempunyai Nama-nama Yang Paling Baik.yang tujuh. berdzikirlah (dengan menyebut nama) Allah. Dan juga pada surat Al-Ahzab 41 “Hai orang-orang yang beriman. Sesungguhnya Dia adalah Maha Penyantun dan Maha Pengampun. Gerak Rotasi dan revolusi dilakukan mulai dari atom. Ber Tasbih kepada Nya apa yang ada di langit dan di bumi. bumi dan semua yang ada didalamnya bertasbih kepada Allah. Sholat adalah salah satu cara . dzikir yang sebanyak-banyaknya. Dan banyak ayat Al-Qur’an yang menyatakan bahwa alam semesta beserta isinya selalu bertasbih dan juga bersujud kepada Allah. Dan bertasbihlah kepada Nya di waktu pagi dan petang”. Bagaiman hubungannya dengan Sholat? Manusia juga diserukan bertasbih kepada Allah. Dan tidak ada sesuatupun melainkan bertasbih dengan memujiNya. tetapi kamu sekalian tidak mengerti Tasbih mereka.Yang Mengadakan. sebelum terbit matahari dan sebelum terbenamnya dan bertasbih pulalah pada waktu-waktu di malam hari dan pada waktu-waktu di siang hari. Tetapi lebih spesifik bahwa tingkah laku alam yang universal adalah bahwa alam semesta mulai dari yang mikrokopis dan makrokopis selalu bergerak dan pergerakan yang universal dari alam semesta adalah gerak Rotasi dan Revolusi. Maka sabarlah kamu atas apa yang mereka katakan. Pertanyaannya adalah bagaimana cara Alam semesta bertasbih Kepada Allah? Bagaimana cara Alam semesta bersujud kepada Allah? Cara alam semesta bertasbih dan bersujud kepada Allah dengan cara tunduk patuh atas perintah Allah dalam hukum-hukum kealaman yang sudah ditetapkan oleh Allah sehingga dalam kehidupan ini terjadi suatu keseimbangan. tata surya sampai pada galaksi. dan bertasbihlah dengan memuji Tuhanmu. Jadi cara alam semesta bertasbih dan bersujud adalah adanya gerakan Rotasi dan Revolusi. Cara manusia bertasbih adalah dengan cara yang sudah disyari’atkan oleh Allah memalui Rasulnya. supaya kamu merasa senang. Yang Membentuk Rupa. Dalam Surat Al-Hasyr 24 juga dijelaskan Dialah Allah Yang Menciptakan.

ada yang menulis dari sudut pandang ilmu sosial dan lain-lain. Sholat sebagai cara manusia bertasbih dengan gerak Rotasi dan Revolusi sebagai cara alam alam semesta bertasbih mempunyai kesamaan dalam hal geometrik. ada dari sudut pandang klinikmedis seperti disertasi doktor UNAIR yaitu tentang pengaruh sholat terhadap kekebalan imunulogik. Tidak ada artinya apabila kita sudah mengkaji sholat mulai dari sudut filosofi. Ada yang menganalisis dari sudut pandang filosofis. . Hubungan sholat dan gerakan alam adalah mempunyai gerakan yang sama menurut hubungan secara matematis. Tetapi tetap sholat harus menjauhkan dari perbuatan keji dan mungkar. Jadi dibalik gerakan sholat mempunyai keterkaitan dengan gerakan kealaman. banyak para penulis mencoba menganalisis dari wajah yang berbeda. sudut kosmologi. Rotasi dan Revolusi dari sudut pandang matematis yaitu sudut tempuh (besar derajad busur) untuk seluruh periode nilai sudutnya adalah 360 derajad.yang disyari’atkan dan tidak boleh tidak dikerjakan kecuali kematian. Terkait dengan materi sholat. Ini mempunyai kesamaan dengan sholat dari setiap raka’at mempunyai sudut 360 derajad. sudut klinik-medik. sudut ilmu sosial tetapi tetap melakukan perbuatan keji dan mungkar.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful