Nombre común

Abedul

Nombre científico
Procede del celta betu, que significa abedul y alba en latín significa blanco, nombre que se la da al color blanquecino de la corteza.

Uso:
Se pone a hervir y se deja reposar, También se fermenta para crear una cerveza de excelente sabor.

Patología en la que se recomienda:
Estimular la actividad vesicular, la digestión, exceso de ácido úrico, renales, cardiacos, para tratar el colesterol, fiebre intensa, cicatrizante (por vía externa), astringente, antiinflamatorio y para el cabello.

Nombre común
Achiote, Bija, Achiotillo, Achote, Analto, Anate, Bijo, Biza, Bizo, Onote.

Nombre científico
Bixa orellana

Uso:
Infusión de 2 gramos de la cáscara que envuelve la semilla, en 100 gramos de agua. Tomar 3 copas de este preparado durante el día. Tomar un gramo del polvo de achiote en una taza de agua bien caliente. Cocer un manojo de hojas de achiote en un litro de agua. Hacer gárgaras cada 3 horas.

Patología en la que se recomienda:
Almorranas y diarreas, Como expectorante y contra la bronquitis, Inflamaciones de la boca y la garganta.

Nombre común
Aguacate, Avocado o palto

Nombre científico
persea americana

Formas de uso:
Ingesta de infusiones de hojas de aguacate o la semilla del aguacate pero no se debe prolongar demasiado el tiempo, también como formas de mascarilla.

Patología en la que se recomienda:
Baja el colesterol, trata casos de parásitos estomacales, es buena para las mujeres que tienen menstruaciones dolorosas y/o irregulares, también para tratar la piel seca y para el cabello.

. sirve para los trastornos digestivos y hepáticos. También es empleado como insecticida contra mosquitos y polillas. Absintio Nombre científico: Artemisia absinthium Uso: Tomar 1 a 2 tazas de infusión de ajenjo por día. Patología en la que se recomienda: En dermatomicosis. quemaduras y ulceraciones dérmicas. Tomar 2 tazas al día de infusión de ajenjo. durante la última semana del ciclo menstrual. antes de las comidas. otitis. regulariza la llegada de la menstruación.Nombre común Ajenjo. heridas.

En infusión con un poco de azúcar. bronquitis. acción expectorante. Patología en la que se recomienda: Para el dolor de oído. antiespasmódico. diurético. reumatismo. tuberculosis. enfermedades del hígado. asma. diabetes. Para el Insomnio ensalada de ajos con lechuga. Formas de uso: Se hierve. afecciones cardiovasculares. Tomar el zumo del ajo. Machacar ajos y aplicarlos en las partes afectadas. lombrices. mala digestión.Nombre común: Ajo Nombre científico: Allium sativum L. resfriados. repelente. difteria. Comer un diente crudo. diabetes. riñones. insomnio. reumatismo. . estreñimiento. gota. antibiótico. manchas en la cara. tos ferina. se cuela y luego se aplican unas gotas tibias.

heridas. hemorroides. El cocimiento de las raíces es magnífico para las enfermedades del hígado. se tomará la cantidad de una cucharada en una taza de infusión de llantén o en una copa de vina . Contra el reumatismo se usará cataplasma de las hojas frescas de acelga y apio. para esto se tomará por tacitas. llagas. o mejor aún. En cataplasma se utiliza la acelga contra el zaratá (endurecimiento o cáncer del pecho).Nombre Común Acelga Nombre Científico Beta vulgaris var. aplicadas varias veces al día. Los frutos tostados a manera de café y reducidos a polvo. se tomará el zumo crudo. Se usará la acelga en forma de ensalada o cocida a vapor. úlceras. Cicla Uso: La acelga se emplea en las escoriaciones y en general en las inflamaciones de la piel.

vómitos de sangre. enfermedades de piel como eczemas. enterocolitis. etc. diabetes.. . etc.áspero. úlceras. Patología en la que se recomienda: Inflamaciones de los riñones. cólicos hepáticos y nefríticos. inflamaciones del duodeno. trastornos del hígado e inflamaciones de la vesícula biliar. hemorragias uterinas y emisiones abundantes de orina. uretra y pelvis renal. reumatismo. contra la disentería. supresión de la orina. hemorragias de los intestinos. emisión difícil o dolorosa de la orina. gota. llagas. asma.

Se mezcla todo y se calienta a baño de María a fuego lento durante 50 minutos. 20 de cera de abeja y 30 de lanolina. El bálsamo. fresca y seca. lociones. se prepara colocando 30 grs. se aplica en fricciones 3 veces por día. se filtra y se guarda en frasco oscuro. jabones. Varo Uso: Se aplica en infusiones. pomadas. de crema base. en frasco oscuro. bálsamos. La tintura se prepara colocando 40 grs. en un litro de aceite de oliva. cremas. tinturas. Se le puede agregar 20 ml de tintura que se evapora al baño de María. compresas jarabes. en polvo. de partes frescas machacadas en mortero y mezcladas con 50 grs. Se filtra en . cataplasmas. La crema se realiza con 30 grs. cocimientos. de hojas y tallos en un litro de alcohol medicinal durante 6 días.Nombre Común Albahaca Nombre Científico Ocimun basilicum "crispum". al mes se filtra y se encuentra listo para ser utilizado sobre las partes afectadas.

así durante tres meses. el agotamiento. se le agregan 2 cucharadas de polenta o sémola y se envuelve con una gasa. se deja reposar tapado 5 minutos y se filtra. Cataplasmas: con 30 grs. dispepsias nerviosas. Carminativa se prepara una infusión con 15 grs. tintura o bálsamo. Se la utiliza . aplicar durante 5 minutos tibia y cambiar. Infusiones: Se coloca un litro de agua a punto de hervir en 10 grs. contra la inapetencia. se filtra y se beben 2 tazas diarias. durante el tiempo necesario. Se debe beber 1 taza diaria durante dos semanas. es carminativa. Uso externo Se emplea en cataplasmas. Patología en la que se recomienda: Combate la depresión. dejar pasar una semana y repetir.caliente y se coloca en recipientes oscuros. antiespasmódica. puede aumentar la secreción de leche en las madres. se le puede agregar una cucharada de miel. de hojas frescas que se dejan macerar en agua por 6 horas. Se aplica en la zona afectada 2 o 3 veces por día. Es diurética y disminuye estados febriles. de partes frescas (tallos y hojas) en un litro de agua a punto de hervir. Se deja reposar 10 minutos tapada. el insomnio y la jaqueca. de partes tallos y hojas. Es digestiva.

analgésica. Se le atribuyen propiedades afrodisíacas. En antitusiva y es muy propicia contra la faringitis y laringitis. contra parásitos intestinales y en dispepsias nerviosas. contra espasmos gastro~intestinales. desinflamante de aftas y pezones irritados. Combate el acné. Activa el sistema inmunológico y aumenta los anticuerpos. es diurética. antiséptica y contra las inflamaciones osteo-articulares. .como digestiva. Es cicatrizante. Se emplea en jaquecas de origen nervioso o digestivo. como sedante. También como vulneraría y para calmar irritaciones cutáneas.

intoxicación. Ayuda a eliminar liquido del cuerpo. Patología en la que se recomienda: Las propiedades medicinales de la alcachofa pueden ser de uso interno: Se utiliza para curar enfermedades vinculadas al hígado (cirrosis. Te de alcachofa 12 hojas de alcachofa 1 taza de 250 centímetros cúbicos de agua hirviendo. con propiedades diuréticas y depurativas. a perder peso y abajar el colesterol. que contribuye al buen funcionamiento hepatobiliar. hepatitis). aparte de favorecer la función biliar. Colar y beber caliente. tomando un vasito de infusión al día de dicha planta. Muy recomendable para los diabéticos ya que disminuye en nivel de azúcar en sangre. Preparación: Sumergir las hojas en el agua hirviendo durante 10 minutos.Nombre Común Alcachofa Nombre Científico Cynara scolymus Uso: El té de alcachofa es una infusión de sabor amargo. .

Útil para la arteriosclerosis. Hervida. Estreñimiento o diarreas rebeldes. Excelente contra el acné. Envejecimiento prematuro. Con acción diurética. Falta de apetito.Nombre Común Alfalfa Nombre Científico Medicago sativa Uso: Consúmala fresca en ensaladas. Raquitismo y crecimiento insuficiente. Enfermedades cardio-vasculares. Patología en la que se recomienda: ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ Eficaz en los casos de hemorragia. Eficaz en los dolores de estómago y en las úlceras sangrantes. conviene en los problemas renales. Osteoporosis. Anemia por carencia de hierro. . Eczemas y alopecias rebeldes. Hipercolesterinemia. En forma de cápsulas.

Nombre Común Amaranto Nombre Científico Amaranthus hypochondriacus Uso: Decocción: 50 gramos de hojas por litro de agua. Se puede triplicar o cuadruplicar la concentración cuando se aplica externamente (en irrigaciones y gargarismos). Diarreas. Extracto líquido: 1 a 3 gramos. Disentería. Aftas y ulceraciones bucales: se emplea en forma de gargarismos. Patología en la que se recomienda: Regula el ciclo menstrual Menstruaciones excesivas. Leucorrea (flujo genital inflamatorio): se usa en forma de irrigaciones vaginales. .

Activa la función de los riñones. Neuralgias. Se endulza con azúcar o miel y se toma una taza de la infusión por las mañanas. v Depresión. . cólicos Patología en la que se recomienda Se añaden a 1L de agua hirviendo.Nombre común Artemisa Nombre científico Artemisa bulgaris Uso Debilidad Lombrices y antiparasitario en general. (Uso Interno) del estómago. unos 30 g de hojas y flores secas de Artemisa. diarrea crónica. Anemia. Mucosidades. Ictericia. estrés. Hidropesía y retención de líquidos. hysteria.

Edemas e irritaciones cutáneas (aplicada externamente). pues es un estimulante muscular. preferentemente sin pelar. Convalecencias Depresiones ligeras. que se añaden a un litro de agua. Patología en la que se recomienda Se emplean 15 gramos de semillas de avena. . Desintoxicación del tabaco. Fatiga: se usa la semilla sin decorticar. se procede a hervirlo todo durante unos treinta minutos.Nombre común Avena Nombre científico Avena sativa Uso Es tranquilizante y se usa en casos de nerviosismo e insomnio.

Tomar después de las comidas si se desea como digestivo. utilizando unas briznas de azafrán en una taza de agua hirviendo. Patología en la que se recomienda Se puede preparar una infusión digestiva y suavemente aperitiva. dolores de la dentición.Nombre común Azafrán Nombre científico Crocus sativus Uso Aperitivo suave. aplicaciones culinarias. Otros usos y propiedades: Farmacología. o antes de comer si se desean efectos aperitivos. . digestivo.

Nombre común Berro Nombre científico nasturtiumofficinale Uso Heridas Ulceras de boca Gingivitis Calvicie Patología en la que se recomienda Machacar hojas de berro y aplicarla en forma de emplastro. .

En enfermedades del aparato genital ( cistitis. la vesícula y las partes centrales de los órganos reproductores (útero y próstata). uretritis ) Antiguamente se utilizaba como diurético. así como sus hojas. (Uso interno) La infusión de raíces y semillas de la Bardana. el reumatismo y los problemas de vejiga. o cocer la raíz de Bardana como una patata. se toman para combatir los cálculos renales. . (Uso interno) etc« Patología en la que se recomienda Es recomendada En té en puro o suelen utilizar las raíces ralladas crudas en las sopas.Nombre común Bardana Nombre científico Arctium lappa Uso La Bardana tiene un efecto muy directo en los intestinos grueso y delgado.

Migraña Epilepsia Gastritis.06 a 0.06 a 0. entre una y tres veces al día. Patología en la que se recomienda: y y y y y y y y y Neuralgia. la raíz y las flores. Vómitos del embarazo Cólicos renales Espasmos de la vejiga Tos espasmódica provoca una dilatación bronquial.1 gramo. Polvo de hojas: 0.3 gramos. Se utilizan las hojas (lo más frescas posible) y. Polvo de raíz: 0.15 gramos diarios. .06 a 0. Menstruación dolorosa. Extracto seco: 0.Nombre Común Belladona Nombre Científico Atropa belladona USO: Extracto líquido: 0. en menor medida.01 a0.04 gramos.

Extracto líquido: se toma a cucharaditas.1 a 1 gramos por dosis. diluido en agua.Nombre Común Berenjena Nombre Científico Solanum melongena USO: Se utilizan los frutos. Estimula la secreción biliar. Patología en la que se recomienda: y y y Disminuye el nivel de colesterol en sangre. Extracto seco: 0. Tiene un efecto ligeramente diurético. .

antidiarreícas . degenerativas.Nombre Común Calabaza Nombre Científico Cucúrbita pepo L. y de cáncer. USO: Las semillas mondadas y machacadas El fruto entero Las pepitas y la pulpa del fruto Patología en la que se recomienda: Reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. y y y y Pectorales Tónicas cardíacas Remineralizantes Laxantes.

Citrus Limon (L.) Burm USO: Frutos y el zumo obtenido de ellos. el escorbuto y el dolor de cabeza Fortalece las encías y cura la gingivitis Calma neuralgias y punzadas nerviosas Evita y combate la vejez prematura Purifica la sangre Desinfecta toda clase de heridas Ayuda a la digestión .Nombre Común Limón Nombre Científico Citrus limonum Risso. Patología en la que se recomienda: Combatir la gripe.

Patología en la que se recomienda: y y y y y Antiácido Afrodisíaco Bronquitis Digestiones Difíciles Infecciones Vaginales y Antiinflamatorias .Nombre Común Canela Nombre Científico Cinnamomum Ceylanicum USO: La canela en rama debe conservarse en recipientes bien cerrados en un lugar fresco y seco al amparo de la luz.

Nombre común Caña Nombre Científico USO: y La caña sin corteza (unos 100 gramos). hervida en un litro de agua. y Comiéndola asada. Patología en la que se recomienda: y y y y Tos Tumores Abscesos Disentería .

.Nombre común Bambú Nombre científico Bambusa arundinacea USO: Consumido en forma de alimento Regulará y limpiará los intestinos. estómago y todo el sistema digestivo Patología en la que se recomienda: Ayuda a mejorar la piel. tanto como al trato directo con procesos inflamatorios. afecciones y a la conservación de la resistencia natural.

estimulantes. y facilitar la digestión. los frutos y las semillas. Notas: No administrar. antiespasmódicas. Las semillas son carminativas.Nombre común Cardamomo Nombre científico Elettaria cardamomum USO: Se utilizan las hojas. tópicamente a niños menores de seis años ni a personas con alergias respiratorias o con hipersensibilidad conocida a éste u otros aceites esenciales. estomacales. diuréticas. Patología en la que se recomienda: Se utiliza para aliviar y los cólicos y meteorismo. . aperitivas.

Dispepsia.Nombre común Cardo santo Nombre científico Argemone mexicana USO: La hierba sin las raíces. . Malas digestiones. Cistitis. Al ser diurético puede emplearse en: Hipertensión arterial. Uretritis. Gota. Reuma. Patología en la que se recomienda: Incrementar la producción de bilis. Litiasis renal. Retención de líquido.

Nombre común Espinaca Nombre científico Spinacia oleracea USO: Inflamaciones intestinales. Comerlas frecuentemente. Patologia en la que se recomienda: Anemia Arterioesclerosis Estreñimiento Hipertensión y y y y . Se curan con el caldo de espinacas. Estreñimiento. curan el estreñimiento. comidas crudas o cocidas. Las espinacas.

riboflavina. Patología en la que se recomienda: Para la diarrea . El plátano es también muy útil como antidiarreico. Bananera. Banana. Bananero.Nombre Común Plátano. Esta composición hace que sea una de las frutas más completas que existen. aportando al organismo más nutrientes que ninguna otra. piridoxina y cianocobalamina. Banano Nombre Científico Musa sapientum USO: Vitaminas del complejo B como la tiamina.

hipercolesterolemia. Cebolla común.Nombre Común Cebolla. bronquitis. asma. de . Cebolla cabezona. Cebolla de huevo. resfriados. gripe. prevención arteriosclerosis y tromboembolismos. Cebollín Nombre Científico Allium cepa USO: Antiinflamatorio Patología en la que se recomienda: Taquicardia. Diabetes.

inapetencia. Coriandro. flatulencia. Patología en la que se recomienda: Gastritis.Nombre Común Cilantro. Anisillo. Culantro Nombre Científico Coriandrum sativum USO: Trastornos digestivos. Halitosis. Gases intestinales. digestiones . Inapetencia. insuficiencia pancreática. pesadas.

Nombre Común Ciprés Nombre Científico Cupressus sempervirens USO: Combatir las varices. úlceras varicosas y hemorroides. Patología en la que se recomienda: Expectorante. . Buen enfermedades venosas tónico de la vejiga.

Carminativa. USO: Antibacteriana. Odontálgica Patología en la que se recomienda: Sirve para el Aparato Digestivo Sirve para el Aparato Nervioso .Nombre Común Clavo de olor Nombre Científico Eugenia caryophyllata Thumb.

contusiones. Patología en la que se recomienda: Por su potencial acción antiséptica y diurética. Uso: Semillas de tejidos (endospermo). etc. disentería. quemaduras. fiebre. agua de coco (el agrio líquido de los jóvenes dentro de las semillas). gripe. en muchos países tropicales se emplea como remedio popular contra el asma. la bronquitis. .Nombre común Coco.. Obtenida del cocotero. Nombre científico Cocos nucifera. etc. estreñimiento. tos. y la carne de coco. la palmera más cultivada a nivel mundial.

Interno: Se maceran 2-3 cucharaditas en Agua y posteriormente se hierve diez minutos con un vaso de agua. El líquido colado se puede beber dos o tres veces al día. aumenta el fluido urinario. inflamaciones de la vejiga o próstata. También para otros problemas genitourinarios: cálculos renales. Uso: Se puede usar. en forma de compresas mojadas con la infusión. infecciones urinarias. cistitis. Se puede preparar un té de cola de caballo con 3 a 5 grs. flavonoides y sapónidos. . recomendado para las heridas. de la hierba en una taza de agua hirviendo.Nombre común Cola de caballo Nombre científico Equisetum arvense L. Patología en la que se recomienda: La acción más notable de la ´cola de caballoµ es la diurética: debido a su riqueza en sales de potasio. uretritis. Dejar reposar 15 minutos más.

los países árabes. Se puede usar: Como aceite friccionando las semillas directamente sobre el abdomen. anís o alcaravea. Infusión con semillas machacadas y un litro de agua. En forma de té. Patología en la que se recomienda: Es estomacal. Turquía. Actualmente. . norte de África y en los Países del Este de Europa. Su aceite esencial provoca relajación muscular acrecienta la leche en las madres lactantes. no se enjuaga. es muy utilizado en la India.Nombre común Comino Nombre científico Cuminum cyminum Uso: El comino es originario del Turquestán. carminativo y sedante con efectos parecidos a los del hinojo.

Reduce los niveles de azúcar en sangre. la colitis y la disenterías y es utilizada además como hemostático.Nombre común Cucaracha. en terrenos de mediana y bastante elevación. alivia los dolores musculares. Propia de bosques húmedos. se prepara un cocimiento con un manojo de la planta en un litro y cuarto de agua Patología en la que se recomienda: Es usada en el tratamiento de lesiones dermatológicas. Nombre científico Mandevilla foliosa Uso: Planta cultivada en los jardines y silvestre en algunas motas de la región oriental de Cuba. Se emplea en forma de fomentos sobre las áreas lesionadas. laderas y márgenes de ríos. .

en enfermedades del estómago y por su efecto diurético. Uso: Las hojas de esta planta. Especialmente indicado para ayudar a la circulación. contra la retención de orina. . El jugo que se obtiene de ella. también se puede utilizar externamente. en la diabetes.Nombre común Chayote Nombre científico Sechium edule Originaria de Centroamérica.

.

Nombre común Gordolobo Nombre científico Verbascum thapsus Uso: Té. Patología en la que se recomienda: Alivia el asma y enfermedades respiratorias. . bebidas. hojas.

.Nombre común Fresa de los bosques: fresal. Patología en la que se recomienda: Son eficaces para combatir los cálculos renales y diarreas e inflamaciones intestinales. fresilla. Amarrubia Nombre científico Fragaria vesca Uso: Las hojas fermentadas son un sucedáneo del té y aperitivos.

Nombre común
Frijol tierno

Nombre científico
Paseolus vulgaris

Uso: Alimenticios.

Patología en la que se recomienda: Proteinas,hierro y fosforo.

Nombre común
Genciana

Nombre científico
Gentiana lutea

Uso:
Té, infusiones.

Patología en la que se recomienda:
Aumento del apetito tratar diversos problemas del estomago.

Nombre común Ginseng

Nombre científico
Panax ginseng

Uso:
Té y bebidas.

Patologia en la que se recomienda:
Estimulante del sistema nervioso central neutraliza el estrés reduce los niveles de colesterol, Por empezar, al ser un estimulante con capacidades vasoconstrictoras, no es recomendable para personas con hipertensión, entre otros efectos.

neuromuscular y del sistema nervioso central.Nombre Común Granado Nombre Científico Punica Granatum USO: Puede ser un excelente aliado. la acidez. respiratoria. . para aliviar entre otros síntomas y malestares estomacales. hernia de hiato o ardores estomacales. Patología en la que se recomienda: Cardíaca. tiroidea. y es un gran aliado en aquellas personas que padecen de reflujo gatroesofágico.

del nivel de azúcar y la obesidad. Patología n la que se recomienda: Enfermedades arteriales. También ayuda en los tratamientos de hipertensos y obesos. .Nombre Común Guarumo Nombre Científico Ischinosiphon arouma USO: Es un reductor de la presión sanguínea.

es susceptible de provocar el aborto. Patología en la que se recomienda: Estructural cromosómica en células cancerígenas. .Nombre Común Helecho hembra Nombre Científico Pteridium aquilinum USO: Puede detener las hemorragias y cicatrizar las heridas.lumbago y calambres. la ciática. Es eficaz contra el reuma. precocidad del diagnóstico entre otras.

estomacal. problemas nerviosos. estimulante general. vómitos y resfriados. .Nombre Común Hierbabuena Nombre Científico Mentha spicata Crantz USO: Tónico. excelente carminativo. Patología en la que se recomienda: Cardiaca y articular. favorecedor de la secreción biliar. Se usa para problemas de insomnio.

Nombre Común Hierba lechera Nombre Científico Calystegia sepium USO: Se usa. Se emplea contra el reumatismo. en infusión. el catarro crónico. . como tónico y como diurético. podal y de periparto. Es resolutiva y sudorífica. Las dosis purgan y produce vómito Patología en la que se recomienda: Hepática. el asma y las enfermedades de los ojos. la hidropesía.

ha sido utilizado con propósitos curativos desde hace miles de años. Los compuestos del Jengibre le dan la capacidad de curar y controlar varias enfermedades del estomago. resfriados. migraña. Existen estudios que apuntan a que el jengibre es más efectivo que los medicamentos recetado. esencias. y Para controlar la gastritis. Patología en la que se recomienda: y En enfermedades cardiovasculares ya que reduce los niveles de colesterol y. ungüentos o seco. a la vez. . además el Jengibre se recomienda en embarazadas para disminuir nauseas y vómitos. se utiliza en forma de té. además de ser un condimento muy apreciado. Es usado principalmente para tratar problemas estomacales.Nombre Común Jengibre Nombre Científico Zingiber Officinale USO: El uso del jengibre. El jengibre como medicina natural. nauseas o como analgésico. tiene un suave efecto anticoagulante.

Su modo de preparación es hervir medio litro de agua durante 10 minutos le agregas de 3 a cuatro flores con todo y semilla y dejar reposar hasta que este tibia y después beber 1 tasa 3 veces al día para los niños es recomendable que beban media taza 2 veces al día. Patología en la que se recomienda: Esta planta medicinal tiene propiedades curativas las cuales sirven para combatir: y Cólicos. y Es bueno para eliminar problemas causados por el colesterol. y también se emplea mucho como sedante y antiespasmódico en problemas intestinales. es un excelente eliminador de grasas del cuerpo. y Es eficaz para el tratamiento de colitis. ulceras y con él se puede curar la tos. .Nombre Común Juanilama Nombre Científico Lippia alba USO: Las partes utilizables de esta planta son su flor y las hojas.

diuréticas. bronquitis y tos. Dejar reposar 10 minutos y filtrar. pomada o aceite. y Ayuda a combatir las enfermedades reumáticas. Tomar hasta 4 tazas al día. Conviene tomar una infusión para estimular el apetito y para las digestiones difíciles. . y Tiene un efecto beneficioso contra la gripe. expectorantes. reguladora menstrual. Patología en la que se recomienda: y Es eficaz para la buena digestión.Nombre Común Laurel Nombre Científico Laurus Nobilis USO: Se aplica preferentemente en forma de linimento. Para las aplicaciones tales como digestivas. carminativas. y Regulador de la menstruación. y Mejora la circulación sanguínea. se puede hacer una infusión añadiendo a una taza de agua hirviendo una cucharadita de hojas secas desmenuzadas.

Su aplicación más recomendada es en aplicación directa en los alimentos o en forma de limonada (natural) para aprovechar todos sus beneficios. ayuda a tratar la piel. Patología en la que se recomienda: y y y y Despierta el apetito y mejora la digestión. el cabello o la uñas. Previene la anemia y la descalcificación ósea.Nombre Común Limón ácido Nombre Científico Citrus limonum USO: El limón es un fruto con un alto contenido de vitamina C. Previene enfermedades como el cáncer. También ayuda a la salud de la vista y a prevenir enfermedades degenerativas como la pérdida total o parcial de este sentido. además nos ayuda a mantener un aspecto físico más saludable. Tiene un efecto adelgazante. .

Asimismo. . También pueden ser incluidas. de colon y de próstata. alfajores o preparar barras de cereal caceras. previo remojo en agua y antes de ser mezcladas en masas junto con harina. para elaborar pan. Sobre todo. bizcochuelos. debemos consumir la semilla entera remojada o molida en el momento. De esa manera obtenemos preparaciones más nutritivas con un aporte multivitamínico y mineral.Nombre Común Lino Nombre Científico Linum usitatissium USO: Para aprovechar todas las cualidades del lino. se sabe que pueden ayudar a prevenir el cáncer de mama. Patología en la que se recomienda: Las semillas de lino contienen omega 3 y otro compuesto beneficioso llamado lignano que tiene propiedades anti cancerígenas. el lignano tiene cualidades antioxidantes. galletitas.

de artritis o de artrosis. -También se sabe que tienen propiedades benéficas en procesos de reuma. de fibras y protege al sistema -Las semillas de lino también son buenas reguladores del tránsito intestinal. por ello pueden utilizarse como modo preventivo tanto de constipación como para equilibrar cuadros de diarreas. .-Son buena fuente digestivo.

. irritaciones y hasta incluso ojeras Actúa en dolores de cabeza causados por tensión e insomnio.Nombre Común Manzanilla Nombre Científico Matricaria chamomilla USO: y y y y y y y y Ayuda calmando los dolores articulares Ayuda en la formación de jugos intestinales. para la vista. Mejora de los síntomas físicos de la depresión Dolor en la menstruación: en los problemas ginecológicos. Patología en la que se recomienda: Tratar patologías propias del intestino como el colon irritable y articulares. Sobre todo en caso de conjuntivitis. Reduce las reacciones alérgicas y cicatrices en la piel: funcionará como antiinflamatorio. Baja la fiebre. ya que es tranquilizante.

diabetes.sistema digestivo . se emplea en enfermedades del sistema digestivo. Patología en la que se recomienda: . endocrino. Maguey mezcalero.respiratoria . Además. cicatrizar heridas y para aliviar la tos.Endocrino .Nombre Común Maguey de mezcal. Tóbala Nombre Científico Agave potatorum USO: Las hojas son usadas para curar la gastritis.diabetes . granos enterrados. heridas y desórdenes del sistema respiratorio y cutáneo.

Cáncer de estomago .anemia . lupo Nombre Científico Humulus lupulus USO: Es eficaz contra e linfatismo. Combate la espermalorrea. las menstruaciones dolorosas los desarreglos de tipo nervioso que las acompañan. lupina. inapetencia. fiebres altas y parásitos intestina les. Se recomienda también para calmar los dolores provocados por el cáncer de estómago. el priapismo de doloroso originado por la blenorragia. Patología en la que se recomienda: .Nombre Común Lúpulo.Inapetencia . la anemia.

Para aumentar la necesidad de orinar .proviene la formación de piedras en el riñón. Hipercolesterolemia . limpia los riñones y disminuye la tención arterial. Patología intestinal .Nombre Común Maíz Nombre Científico« Zea mays USO: . . Diurético . Patología en la que se recomienda: .ayuda a perder peso.

regulador de la menstruación. flores o cabezuelas enteras Problemas de riñones. Flor de todos los meses Nombre Científico Caléndula officinalis) USO: Colagogo. problemas urinarios. Maravilla. dolores de muelas Patología en la que se recomienda: Sistema digestivo Dolores intestinales . dificultades en la respiración. antiespasmódico gástrico e intestinal. dolores intestinales.Nombre Común Caléndula. PARTE UTILIZADA: Tallos. pirosis. usos tópicos (cicatrizante. hidropesía. estimulación de la secreción biliar y. gripes. inflamaciones de la piel). histeria. úlceras. hojas.

. amarga) se usa en suplemento dietario.Nombre Común Naranjo Agrio Nombre Científico Citrus Aurantium USO: El extracto de naranja amarga (y jugo de n. aunque sin control profesional puede ser extremadamente peligroso Patología en la que se recomienda: También se suele utilizar con fines terapéuticos la fenilefrina en Anticatarrales como vasoconstrictor para el control de las secreciones nasales. como ayuda para control de la obesidad y como un supresor del apetito.

. Patología en la que se recomienda: Enfermedades arteriales.Nombre Común Naranjo Dulce Nombre Científico Citrus Sinensis USO: Está recomendada en personas con avitaminosis y para todo aquel que quiera guardar una alimentación sana y equilibrada.

Nombre Común Nogal Nombre Científico Juglans Regia USO: Es muy útil su uso para tratar casos de cólicos estomacales y presencia de diarreas. Es muy útil tratar y limpiar las heridas Patología en la que se recomienda: El nogal tiene propiedades medicinales antisépticas. aperitivas y de hipoglucemiante suave. .

Patología en la que se recomienda: Colesterol. crean una sensación de saciedad. . Diabetes.Nombre Común Nopales Nombre Científico Opuntia USO: Las fibras insolubles que contiene. haciendo que disminuya el hambre de las personas y ayudan a una buena digestión. Obesidad.

. para los problemas digestivos. nerviosos.Nombre Común Nuez Moscada Nombre Científico Myristica USO: El aceite esencial se obtiene de la destilación de la nuez molida y es ampliamente utilizado en la industria farmacéutica Patología en la que se recomienda: Es beneficiosa para el reumatismo. dolores de muelas.

Patología en la que se recomienda: Enfermedades cardiovasculares. el colesterol "bueno". en tanto que en infusión para bajar la diabetes. bronquitis y asma. o sea.Nombre Común Olivo Nombre Científico Olea Europea USO: Se usa la decocción de 1 cucharada sopera de hojas de olivo en ½ litro de agua para bajar la presión. arterioesderosis. esto redunda en beneficio de los enfermos cardiovasculares. En infusión se demostró la baja de colesterol e incrementa el HDL. es decir. 40 gotas (1 gramo) en el día. También se prepara una tintura con alcohol que se administra por gotas. .

Con esta misma preparación se pueden realizar vahos. También se usa como emenagogo y como sedante suave.Nombre Común Orégano Nombre Científico Origanum Vulgare USO: En infusión se emplea para problemas asmáticos así como en digestivos. Se usa en gargarismos en casos de amigdalitis o laringitis. linimentos. La decocción usada en vía externa se utiliza como antiséptica. Patología n la que se recomienda: Enfermedades Asmáticas. Para esto se hace hervir 30 gramos de la planta en 1 litro de agua. expectorante y antitusígeno. Asimismo. se le reconocen propiedades como antiflatulento. cataplasmas. analgésica y cicatrizante. . etc.

del riñón. Entre ellos figuran sus usos para tratar los cálculos al riñón. la gastritis y las hemorroides. próstata. los males a la próstata. gastritis.Nombre Común Papa Nombre Científico Solanum tuberosum USO: La papa también tiene muchos usos medicinales. y . Patología en la que se recomienda: Enfermedades hemorroides.

Nombre Común Papaya Nombre Científico Carica Papaya USO: Sus propiedades digestivas y diuréticas son sin duda su mayor cualidad medicinal. . Esta beneficiosa enzima se utiliza también en la fabricación de artículos de belleza. y algunos alimentos industriales. cervezas. ya que facilita el tráfico intestinal gracias a la enzima papaína. especialmente aquellos destinados al consumo de los bebés Patología en la que se recomienda: Enfermedades intestinales.

Nombre Común Pasionaria Nombre Científico Passiflora caerulea USO: y Se utiliza para tratar casos de nerviosismo y los problemas que esto puede acarrear. Patología en la que se recomienda: Enfermedades nerviosas. la pasiflora es utilizada para tranquilizar a las personas luego de sufrir una crisis. Debido a la propiedad sedante. e intestinales. .

esto se debe a que posee una gran cantidad de fibras en su fruto. El pepino tiene propiedades digestivas. basta con ingerirlo como ensalada. Para aprovechar esta propiedad. casos de cistitis y nefritis.Nombre Común Pepino Nombre Científico Cucumis sativus USO: Tiene propiedades diuréticas y está especialmente indicado para el tratamiento de infecciones urinarias. . Patología en la que se recomienda: Enfermedades urinarias y digestivas.

Patología en la que se recomienda: Contra las enfermedades de la garganta. contra las hemorroides. salpullidos. abscesos y demás erupciones cutáneas.Nombre Común Pepino Nombre Científico Cucumis Sativus USO: Es utilizado para realizar diversos tipos de ensaladas y también se puede hacer agua. .

Nombre Común Perejil Nombre Científico Petroselinum Crispum USO: Comúnmente se utiliza para sazonar comidas y para hacer agua.dolores renales. Patología en la que se recomienda: Limpieza de riñón . .

Patología en la que se recomienda: Pancreatitis .Nombre Común Pino Nombre Científico Pinus USO: Es comúnmente usado para decorar desde entradas de casas hasta el patio de casas.

Patología en la que se recomienda: Gastritis y atonía digestiva .Nombre Común Roble Nombre Científico Quercus Robur USO: Su fruto se utiliza para realizar tostadas para consumo humano.

astringente. colerética y colagoga. carminativo. diurético.Nombre Común Romero Nombre Científico Rosmarinus officinalis USO: Se utiliza principalmente para sazonar la comida. antioxidante. depurativo. Patología en la que se recomienda: Tiene propiedades como. antiinflamatorio. antiespasmódica y anticonvulsiva. . estimulante circulatorio. antiséptico de uso externo. antidepresivo y relajante de la musculatura lisa de los bronquios. antibacteriana y antifúngica. antiespasmódico.

. .Nombre Común Ruda Nombre Científico Ruta graveolens USO: Para uso interno se prepara un té. anlisárnicas. y para uso externo en forma de vinagre. Patología en la que se recomienda: Diuréticas. antinerviosas. sudoríferas. vermífugas.

simplemente. llagas. El sistema primitivo de aplicación directa consistía. y mantenerla allí durante unos minutos. mediante geles y cremas.Nombre Común Sábila Nombre Científico Aloe USO: Las formas más comunes de empleo del aloe son su uso externo. en presionar la hoja cortada al medio en sentido transversal contra la zona lesionada. y la administración vía oral normalmente en forma de jarabes o zumo. erisipelas. asma y parásitos intestinales . Patología en la que se recomienda: Para huesos quebrados.

Tomar tres a seis tazas al día. hipertensión. gripe. reumatismo. bronquitis.Nombre Común Sanguinaria Nombre Científico Polygonum aviculare USO: Infusión: una cucharada de postre por taza. Infundir 10 minutos. resfriados. . Patología en la que se recomienda: Cistitis. litiasis renal. codyuvante en tratamientos de sobrepeso (como diurético).

Nombre Común Sasafrás Nombre Científico Sassafras albidum. cota. en forma de linimento. En uso externo: reumatismos. artritis. Patología en la que se recomienda: Propiedades antipiréticas y antiinflamatorias . pediculosis. USO: Uso externo: aceite esencial.

Nombre Común Sen Nombre Científico Cassia angustifolia USO: Es laxante y purgante. Patología en la que se recomienda: Estreñimiento .

Nombre Común Tamarindo Nombre Científico Tamarindus indica USO: Consumiendo el fruto Patología en la que se recomienda: Resulta indicado incluirlo en la dieta de las personas que padecen constantemente de estreñimiento y de digestiones lentas .

Provoca la expulsión de los gusanos intestinales (lombrices). Como baño: 4 cucharadas de hojas en un litro de agua. Como aceite especial: del 30 % al 100 %. se deja reposar unos 10 minutos. contracciones. Patología en la que se recomienda: Estimula el organismo para recuperar energía y fuerza vital. . bronquitis. laringitis. Favorece la digestión y el normal funcionamiento del estómago. Como lavativas. asmas. catarros. Se emplea contra la tos. Eficaz en los desórdenes nerviosos. se deja reposar 20 minutos y se vierte el contenido en el baño. calambres y convulsiones.Nombre Común Tomillo Nombre Científico Thymus vulgaries l USO: Como infusión: 1-2 cucharaditas en una taza de agua hirviendo.

fiebre y flatulencia. depresión y malestares durante el periodo menstrual. estimula la función del hígado y reduce el dolor. . Patología en la que se recomienda: Para tratar ansiedad. insomnio. También se puede tomar en forma oral para inducir un leve efecto relajante.Nombre Común Toronjil Nombre Científico Melessa officinalis USO: En la mayoría de los casos el aceite esencial de toronjil se diluye y luego se aplica a la piel en masajes o se usa en aromaterapia. Combate infecciones causadas por virus y bacterias. alivia los espasmos y calambres.

heridas. Piel irritada de bebés. Se aplica engrudo de almidón en las partes afectadas. depura el organismo y facilita la deposición. Estreñimiento. Regula la digestión. disminuye irritaciones causadas por la orina Cicatrices. Se recomienda tomar el almidón tostado. pezones agrietados. úlceras externas. Patología en la que se recomienda: Diarrea.Nombre Común Trigo Nombre Científico Triticum aestivum USO: Su consumo frecuente ayuda a paliar algunos síntomas de muchas enfermedades. excoriaciones y quemaduras. . Inflamaciones de la piel. puede utilizarse si se padece de disenterías. aceite de oliva y almendras molidas. labios partidos. ayuda a mejorar la asimilación de los alimentos. indigestiones y otros problemas del estómago. Se mezcla con manzana. Se lava la piel en el agua del salvado de trigo. diluido en agua y cocido.

Nombre Común Valeriana Nombre Científico Valeriana officinalis l USO: Maceración. Para el corazón e insomnio y como sedante. . Para los desórdenes nerviosos de cualquier tipo. Vino Patología en la que se recomienda: Para dolores de cabeza y como sedante nervioso. Infusión.

sarna y para dar brillo al cabello ¿Donde se encuentra?En tierras templadas húmedas y montañosas .Nombre Común Zapote Nombre Científico Calocarpum mammosum USO: Lavados o compresas Preparación: Se deja remojando durante dos horas y después se hierve Patología en la que se recomienda: Para eliminar piojos.

Nombre Común
Orozuz, palo dulce

Nombre Científico
Glycyrrhiza glabra, lippia dulcis

USO:

Patología en la que se recomienda:
Tos rebelde, congestión pulmonar, y ayuda a la piel a eliminar toxinas y promueve la transpiración.

¿Donde se encuentra?
Abunda en ríos de zonas montañosas

Nombre Común
Zarzaparrilla

Nombre Científico
Smilax aristolochiaefolia

USO:

Preparación:
Se hierven 2 cucharaditas de raíz desmenuzada y cuando suelta el hervor bajar el fuego y seguir hirviendo por 10 min.

Patología en la que se recomienda:
Es útil en el tratamiento de la psoriasis y la lepra y es auxiliar en el tratamiento de la sífilis.

¿Donde se encuentra?
En climas húmedos, cálidos, montañosos, vírgenes.

Nombre Común
Cocolmeca

Nombre Científico
Smilax spp.

USO:

Preparación:
Se pone a hervir una cucharadita de tallo en un litro de agua

Patología en la que se recomienda:
Se usa como depurativo de la sangre, vigorizante, sudorífico, anemia y artritis

¿Donde se encuentra?
Regiones montañosas húmedas

dolores precordiales vómitos nerviosos e indigestiones ¿Donde se encuentra? Varía de acuerdo al tipo de tilo (americano.Nombre Común Tila Nombre Científico Tilia cordata USO: Té Preparación: Verter 1 litro de agua hirviendo sobre 2 cucharadas de flores de tilo y dejar reposar por 10 min. . europeo). Patología en la que se recomienda: Es un calmante se emplea para aliviar dolores de cabeza.

15.1. Avena Azafrán Berro Bardana Belladona Berenjena Calabaza Limón Canela Caña sagrada Bambú Cardamomo Cardosanto espinaca plátano Cebolla . 32. 22. Ajo 6. 14. Ajenjo 5. 18. Amaranto Angélica Anís Apazote Apio Árnica Artemisa 17. 28. 20. 31. Albahaca 7. 23. 24. 12. Aguacate 4. 26. 30. Alcachofa 8. Alfalfa 9. Acelga 10. Achiote 3. 19. 27. 11. Abedul 2. 25. 21. 13. 16. 29.

34. 47. 39. 38. 53. 36. 60. 37. 45. 41.33. 61. Cilantro Ciprés Clavo de olor Coco Cola de caballo Comino Cucaracha Chayote Diente de león Enebro Eneldo Eucalipto Frailecillo Fresa Frijol tierno Genciana 49. Ginseng Gordolobo Granado Guarumo Helecho hembra Hierbabuena Hierba lechera Hierba luisa Higuerilla Hinojo Hisopo Jamaica Jengibre Juanilama Laurel Limón acido . 57. 59. 52. 46. 54. 43. 35. 55. 63. 40. 50. 56. 62. 42. 58. 64. 44. 51. 48.

71. 73. 92. 95. 70. 86. 77. 72. 91. 68. 67. Lino Lúpulo Maguey Maíz Manzanilla Maravilla Melocotón Menta Mora Mostaza negra Muérdago Naranjo agrio Naranjo dulce Nogal Nopal Nuez moscada 81. 83. 80. 78. 69. 88. 87. 89. 74. 93. 75. 66. 79.65. 76. 85. 96. 94. 84. 82. Olivo Orégano papa papaya pasionaria pepino perejil pino roble romero ruda sábila sanguinaria sasafrás sen tamarindo . 90.

Arturo 81-85 . Mayela del Carmen 66-70 14. Julio Alejandro 76-80 16. Ana Karen 16-20 4. 103. Yael 61. Karen nathalia 21-25 5. 98. Jose Daniel 31-35 7. Luis Eduardo 41-45 9. 101. Eva noemi 36-40 8. Luis Fernando 46-50 10. Esperanza 56-60 12. Richard Eduardo 11-15 3. 104.65 13. Ana paula 51-55 11. Jesus 26-30 6. 99. tomillo toronjil trigo valeriana verbena 102. violeta zapote zapote blanco zarzaparrilla 1. Nestor Humberto 71-75 15. 100.97. Hector alejandro 6-10 2. 105.

Ernesto 102-105 .17. Magdalena carolina 1-5 18. Miguel angel 96-100 21. Luis enrique 86-90 19. Angel Ignacio 91-95 20.