You are on page 1of 22

Studeni 2007.

“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Putovanja:Kina 2007.
“Tibet–zemlja lama”

Dolazak u Peking Park Tiantan


I evo nas opet nakon točno dvije godine u Već rano ujutro pohitali smo do Tian Tana
centralnoj zemlji Džungva kako Kinezi ili Nebeskog parka koji glasi kao najveći u
zovu svoju domovinu. Pekingu. Poznat je po tome što ga je car
Na velikom satu koji odbrojava vrijeme do jednom godišnje obilazio u čast dobre berbe
početka Olimpijskih igara stoji još 362 grožđa ali i po tradiciji rekreativnih
dana. aktivnosti koje se ovdje odvijaju svako
jutro. Tu ćemo potražiti nama neobične
ljude koji svako jutro dolaze u park da bi
pjevali, plesali, mahali trakama, igrali
čudne igre, izvodili artističke točke i
vježbali Tai Chi.

Naša grupa na trgu Tienanmen-Peking.


Noć je u Pekingu posebna pogotovo na
najvećem svjetskom trgu Tienanmenu.
Nekada je u 21 sat ovdje bilo zabranjeno
šetati a sada je sve osvijetljeno i gužva je Jutarnja šetnja parkom Tian Tan u
kao u sred dana. U nastavku trga vidi se potrazi za vježbačima.
ulaz u Gugong Zabranjeni grad. Njegov Toliko različita zemlja od naše, misli su od
ulaz označava velika Maotova slika. kojih se ne možemo oduprijeti. Ljudi u
ranim jutarnjim satima odlaze u parkove i
bave se svim onim što ih čini zadovoljnim.

Vježbanje u Nebeskom parku.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.2


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Zato gledam ove simpatične ljude i zavidim


im. Sve je tako jednostavno i spontano.
Zaključim kako je vrijeme za mijenjanje
loših navika.

Gimnastičari

Hodali smo dugo parkom i tražili nove


dokaze zdravog života. Naposljetku nas je
Dalibor odveo do jednog zabačenog dijela
parka koji je bio interesantan po tome što su
Na licima vidim smiješak kao da nam žele svuda okolo bile postavljene sprave kao u
reći da im se pridružimo. Prolazeći fitnessu. Veliki broj ljudi koje smo tu
parkom razmišljam da li je ova navika iz susreli ispunjavali su svoje vrijeme
zdravstvene ili samo rekreativne namjere. napornim vježbama. Ipak najviše su me
Onda se prisjetim one stare izreke koja dojmila dvojica starčića koji su izvodili
kaže "Nije važno da li ćemo dostići cilj. nemoguće gimnastičke akrobacije. Ovako
Važno je da on postoji". nešto moguće je vidjeti na zapadu samo u
cirkusu kada izvodi točku "čovjek od
gume" no ovo su samo dva starčića, a koji
mogu parirati bilo kojem gimnastičaru na
svijetu svojom fleksibilnošću. Nije ih
smetalo što ih snimam. Dapače, čak sam
stekao dojam da im se to i sviđa.

Vlasta i Kineskinja na trgu Tienanmen.

Mnoge vježbe koje sam susreo na


putovanju Kinom podsjećaju na
jednostavne dječje igre pa zaključim da to
nije niti tako čudno kad se prisjetim
vježbe u Chi Kungu koja se zove
"Povratak u djetinjstvo". Očito da su
Kinezi već davno uočili da se dječji život
razlikuje od života odraslih ljudi po tome Izvodili su vježbe sa metalnom šipkom koja
što njima vladaju prirodni principi kao što im je pomagala u zauzimanju savršenih
su igra i smijeh. položaja koji su sinteza ravnoteže,
izdržljivosti i fleksibilnosti. Ovdje ljudi
prolaze pored njih kao da rade najobičnije
stvari. Pomislim kako bi na zapadu njih
dvojica bili prava atrakcija.

Noćno puštanje zmajeva na Trgu


Nebeskog mira.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.3


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Posjet tvornici žada Predmeti od bronce

Ne ostavljajući prostora odmoru, u Kada smo završili posjetu tvornici u kojoj


potrazi za novim saznanjima krenuli se obrađuje žad, otišli smo do druge velike
smo slijedećeg dana u širi krug radnje koja se bavi rukotvorinama
obilaženja. Sada smo već u tvornicu napravljenim iz bronce. Razgledali smo
koja se bavi obrađivanjem žada a nalazi ovu staru tehniku izrade predmeta koja je
se nedaleko Pekinga. u Kini doživjela procvat za vrijeme
željezne kulture Chou 1222 godini prije
nove ere. Danas se na ovom mjestu u Kini
na isti način vrši izrada brončanih
predmeta.

Fontana od žada.
Žad je u Kini izuzetno cijenjen
poludragi kamen. Umjetnost u žadu
poznata je u Kini od nekih 3500 godina
prije Nove ere.
Stari način oblikovanja se radio Kada se predmet izradi bio to nekakav vrč,
urezivanjem konopcem i bambusom tanjur ili zdjela, započinje ukrašavanje
pomoću zrnaca pijeska. Za obradu brončanom žicom. Poslije toga predmet se
jednog kamena bilo je potrebno premazuje bojom koja je pomiješana sa
nekoliko mjeseci. nekom vrstom glinenog praha. Nakon
Od davnina se vjeruje da žad oslobađa bojanja, rukotvorina se stavlja u peć gdje
od stresa i pomaže u detoksikaciji te pod visokom temperaturom dobiva
pojačava imunitet i zaustavlja proces tvrdoću. Kada se završi s pečenjem, vješte
starenja. ruke umjetnika ispunjavaju ove predmete
Žad je najbolji prirodni odašiljač raznim slikovnim detaljima koji daju
infracrvenih zraka sa izuzetno visokim ozračje kineske kulture. Urađeni predmeti
stupnjem provođenja. rukama majstora odlaze u trgovinu koja je
Čuli smo da pri kupovini žada, treba odmah uz radnju na ponudi kupcima.
paziti na kvalitetu koja se određuje Cijene ovih predmeta nisu male ali, kada
stupnjem translucencije, čistoće i sam shvatio na koji se način dođe do
jasnoće boje. završnog proizvoda postalo mi je jasno
zašto je to tako.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.4


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Kineski zid Kineska pašta


Nezaobilazno mjesto Veliki broj restorana u Pekingu nudi bogat
posjeta u Kini svakako izbor jela, od onih izvrsnog okusa do jela
je Veliki Kineski zid koja smo radije zaobišli. Naše
na koji se penjem najomiljenije mjesto bio je mali restoran
po četvrti put za redom.. koji se nalazio blizu hotela u kojem smo
Početak gradnje Kineskog odsjeli. Ono što nas je najviše oduševilo
zida vezuje se za prvog kineskog cara Ćin bila je priprema pašte. S obzirom da su je
Š’huanga, koji je započeo njegovu Kinezi izmislili razvilo se i veliko umijeće
izgradnju da bi zaštitio svoju zemlju od u brzoj pripremi ovog jela. Zamolili smo
upada Mongola. našeg kuhara u kasne noćne sate da sada
Građen je od zemlje, kamena i cigle, a za naše gledatelje prikaže svoje kulinarske
njegova gradnja trajala je s prekidima u sposobnosti. Rado je to prihvatio, i evo
izgradnji, i rušenjima, sve do XVII pašta se stvara iz tijesta, kao nekom
stoljeća. magijom u njegovim rukama.
Duž cijelog zida, u pravilnim razmacima,
podižu se stražarnice, a po vrhu se pruža
staza široka 4,5 m.
Veliki kineski zid je svjedočanstvo znanja,
upornosti, i umijeća najmnogoljudnijeg
naroda svijeta.
Danas je Kineski zid najveća turistička
atrakcija Kine. Turisti iz cijeloga svijeta
rangiraju Kineski zid na sam vrh
najinteresantnijih turističkih destinacija. Ovako se radi pašta u nekoliko minuta.
Po osnivanju Narodne Republike Kine
poduzete su neophodne mjere zaštite Hua Xialiang centar za zdravlje stopala
Kineskog zida od daljnjeg propadanja. Zid
je stavljen pod zaštitu države 1961. godine Svakodnevni turistički obilasci okolice
1987. godine Kineski zid je uvršten u Pekinga su nas pomalo iscrpili, pa smo
spisak svjetske baštine pod odlučili otići do Hua Xialiang, Centra za
pokroviteljstvom UNESCOa. održavanje zdravlja. Ideja se pokazala
odličnom. Ušli smo u veliku prostoriju i
udobno smjestili na širokim kaučima.
Nedugo zatim dobili smo posude s mlakom
vodom aromatiziranom biljnim uljem uz
koje smo uronili naša umorna stopala.
Među grupom se osjetio odraz olakšanja.

Penjanje Velikim Kineskim zidom. Centar za brigu o zdravlju-Peking.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.5


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Kina je velika zemlja i treba stići do


mnogih udaljenih mjesta koje još želimo
vidjeti. Zato sada u korist našeg zdravlja
uživamo u lagodnoj atmosferi. Čula se
pokoja šaljiva riječ a potom smijeh što je
značilo da je ovo svima trebalo. Simpatične
fizioterapeutkinje davale su nam tretman
masaže stopala.
Za to vrijeme voditelj centra nam je dao
nekoliko važnih informacija u svezi rada
centra i naravno ponudio kremu koja Kung Fu predstava.
rješava po njemu sve probleme tjelesnih
tegoba. Nije nas bilo teško nagovoriti nakon Chengdu vježbanje Tai Chia
lijepe geste s besplatnom masažom.
Wuding Čao naše je omiljeno mjesto u
Chengduu, glavnom gradu Sichuan
provincije, jer tu vježbamo Tai Chi.
Pohađanje ljetne škole Tai Cha jedan je od
naših važnijih razloga dolaska u Kinu.
Ponovno u školi učitelja Liu Xin Lua učimo
važne principe ove kineske vještine
borenja. Vježbanje poprima svoj puni
karakter kada se izvodi Duga forma. Dok
izvodimo formu objašnjavaju nam se
Dalibor na “sistematskom pregledu”. aplikacije ili borilačka primjena Tai Chia.
To je kako učitelj kaže važan aspekt
vježbanja jer bez pravog poznavanja svakog
Kung fu predstava pokreta pojedinačno i njegove primjene u
borenju, nema mjesta za dublje proučavanje
Ne može se zamisliti posjeta Kini a da se ne vještine.
ode na predstavu Kung fua. Kung fu je
nastao u Kini i postao je sinonim za
borilačke vještine. Zato smo pohitali u
kineski teatar u kojem se svakog dana
odražava predstava koja prikazuje majstore
borilačkih vještina na djelu.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.6


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Ho Rui Ming Wang Ming Lon

Naša učiteljica Ho Rui Zadnji dan našeg školovanja Tai Chia


Ming vrsni je došao je učitelj naših učitelja gospodin
poznavatelj Tai Chi Wang Ming Lon. Wang Ming Lon je 5
formi s oružjima. Od generacija učenika slavnog Yang Lu
nje čemo ovih 7 dana Chana. Odmah nakon pozdrava prišao je
koliko ostajemo u grupi koja je vježbala i davao vrijedne
Chengduu učiti formu upute o tome kako se pravilno izvode
sa sabljom. Pored toga pokreti iz Tai Chia i čemu služe.
učiteljica je vrlo vješta
u vježbi Tui so ili
guranju dlanova.
Tui so je vrlo važan element Tai Chia gdje
se naizmjeničnim guranjima ruku dvojica
praktičara nadmeću u tome tko će koga
izbaciti iz ravnoteže. Pri tome se ne smije
koristiti sila, već blag pokret. Smisao
vježbe je ukorjenjivanje stopala i primjena
tehnika u realnim okolnostima. Onaj tko
više puta ostane neizbačen iz ravnoteže je Učitelji Wang Ming Lon i Liu Xin Lu.
pobjednik.
Forma sa sabljom Već sam se ranije sreo sa učiteljem,
točnije 2002. godine i pohađao sam kod
Forma sa sabljom je specifična po tome što njega školu Kratke forme. Sada stari
više podsjeća na kung fu stilove. Sablja je
tradicionalno kinesko oružje korišteno kroz učitelj ima 90 godina ali još uvijek
povijest u mnogim ratovima. Danas sablja redovito vježba premda ne vodi školu.
ima tradicionalno značenje i uglavnom se Najdraže mu je kada Tai Chi objašnjava sa
vježba iz razloga dobre tjelesne kondicije i stanovišta borilačke primjene jer je tako
postizanja savršenstva u Tai Chiu. naučio od svog učitelja Li ja Šuena koji je
slovio za jednog od najboljih učenika
Yang Cheng Fua.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.7


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Polazak za Tibet Vlak za tibet

Došao je dan kada smo puni isčekivanja u I napokon evo nas u vlaku koji će nam u
otkrivanju nepoznatog i mističnog napuštali naredna dva dana biti dom jer ćemo toliko
Chengdu i zaputili se u novu avanturu vremena provesti u njemu vozeći se prema
zvanu Tibet. Krenuli smo iz Holly hostela Lhasi. Smjestili smo se u "Hard slipere"
malim autobusom koji nas je vozio prema kako zovu spavaća kola u kojima ima 6
željezničkoj postaji. Raspoloženje je bilo ležajeva.
na vrhuncu. Veseli izrazi lica ljudi Tai Chi
Kluba Rijeka dovoljno su govorili o tome
da nas očekuju nezaboravni trenuci koje
ćemo iskusiti na Tibetu.

Planine Tibeta gledane iz vlaka za


Lhasu.
U vlaku za Lhasu. Svi u savojim
razmišljanjima.

Nakon što je vlak krenuo otišli smo do


restorana koji se nalazio u prednjem dijelu
vlaka. Tamo su nas dočekale konobarice s
Naredna dva dana provesti ćemo u vlaku kojima je Bojan vodio napornu
koji će nas voziti prema novim za nas konverzaciju. On na engleskom a
neotkrivenim krajevima. Čitali smo o tome Kineskinja na kineskom jeziku. Na kraju
kako je sagrađena pruga koja vodi do Lhase smo dobili jelo koje smo tražili. Nema
na 3600 metra nadmorske visine. Put je mjesta nervozi, jer na koncu ovaj vlak ide
obećavao prekrasne pejzaže koje ćemo za Tibet, koji kažu već samim svojim
gledati iz kabina super novog vlaka koji je postojanjem izaziva mirnoću onoga koji se
namijenjen putovanjima prema visokim tamo nađe.
predjelima zemlje. U čekaonici iz koje
ćemo krenuti prema vlaku bilo je mnoštvo
ljudi koji su čekali da se odvezu u razne
krajeve. Osjetilo se nestrpljenje i želja da se
što prije smjestimo i prepustimo vožnji
prema odredištu.

Jezero na Tibetu, viđeno iz vlaka.

Gledajući ljude oko sebe Tibetance, Kineze,


Koreance, Japance i nas Hrvate, razmišljam
o tome koji su sve razlozi spojili ove ljude
da se nađu zajedno u ovom vlaku koji nas
vozi prema krovu svijeta. Vjerojatno
visoka duhovna snaga Tibeta, pomislim.
U tom trenutku primijetim kako konobarica
nosi hranu za Maju.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.8


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Presjedanje u drugi vlak


Maja čita knjigu jer tako vrijeme u
Nakon jednog dana vožnje preselili smo se vlaku brže prolazi.
u drugi vlak koji nas je trebao odvesti do
Lhase. To je bilo kako kažu iz razloga što je
direktna linija bila preopterećena potrebama
kineske vojske pa smo mi turisti morali
malo zaobilaznim putem ali važno je da se
stigne na cilj.

Izlazak iz vlaka na stanici

Nakon dugotrajnog putovanja koje već traje


dan i pol vlak je stao na jednoj stanici.
Dopustili su nam da izađemo ali samo
nekoliko minuta, tek toliko da protegnemo
noge i udahnemo svjež zrak. Vlak je trebao
krenuti na vrijeme i užurbani djelatnici
kineske željeznice trčali su za putnicima i
bukvalno ih ugurivali u vagone kakao bi
Tri su ležaja po visini u jednom redu i tri u vlak krenuo na vrijeme.
drugom. Između je mali prolaz. Zanimljivo
je da pored svakog ležaja stoji ventil za
dotok kisika jer je ovo ipak vlak koji je
namijenjen za vožnju prema ekstremnim
uvjetima za život.

U visinskom vlaku
Već nedugo nakon presjedanja u drugi vlak
pred nama su se počeli ukazivati divni
prizori tibetanskog krajolika. Zamišljao sam
Tibet drugačije, kao zemlju visokih planina Igre u vlaku
s malo vegetacije, ali sada znam da Tibet
sačinjavaju ogromna prostranstva Vratili smo se u vlak i nastavili s
prekrivena niskim raslinjem, velika jezera i putovanjem. Maja i Bojan igrali su neku
visoke planine. Čist nezagađen zrak i kartašku igru u kupeu dok su ostali
odlična vidljivost otkrivaju mnoštvo raznih članovi grupe, ležali i čitali knjigu ili
boja okoliša. razgovarali u hodniku vagona. Što smo se
više približavali Lhasi krajolik je postajao
sve ljepši. Pred nama se ukazalo ogromno
jezero koje nas je oduševilo svojom
ljepotom. Neke teorije kažu da su se prije
12 000 godina sudarili kontinenti. Time
su neka kopna nestala dok su se druga
uzdigla visoko u nebo. Tako danas
nalazimo na Tibetu slana jezera koja su
nekada bila dio mora.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.9


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Dolazak u Lhasu Tibetanski restoran

I evo nas napokon u Lhasi nakon 48 sati Potala je izmakla iz naših vidika kao što je i
provedenih u vožnji vlakom. Već nam je ušla. Skrenuli smo u jednu ulicu u kojoj se
svima pomalo bilo dosta putovanja u nalazi restoran gdje ćemo ručati. To je
organičenom prostoru pa smo se radovali tradicionalni restoran sa kuhinjom u kojoj
dolasku. Željeznička postaja vrvjela je od ćemo probati tibetanske specijalitete. Prošli
ljudi koji su upravo pristigli željni novih smo prizemljem i popeli se uskim
avantura u ovoj predivnoj zemlji. Na izlazu stepenicama na kat. Tu se nalazi velika sala
iz postaje čekao nas je vodič Wu koji nam koja se sačinjava od okruglih stolova,
je na ulazu u autobus s kojim ćemo se mjesta na kojem se vjerojatno navečer
odvesti do grada poklonio bijele svilene izvode glazbena djela Tibeta a na manjka
šalove kao znak dobrodošlice. niti slika sa poznatim ljudima koji su
posjetili ovo važno mjesto.
U tibetanskom restoranu.

Vodić Wu i Dalibor.

Vožnja autobusom

Ušli smo u autobus zadovoljni prvim


utiscima tibetanskih običaja. S nama je u Naša se grupa već udobno smjestila u
autobus utrčala i neka žena koja je po svaku stolice i dobila tople, vlažne ručnike koji
cijenu željela prodati kartu Lhase. No služe za osvježenje i higijenu ruku prije
navikli smo da je ovakva vrsta kupnje i jela. U očekivanju hrane govorili smo o
najnepovoljnija pa smo radije sačekali da to proteklim događajima i prvim utiscima sa
učinimo u nekoj turističkoj agenciji u Tibeta. Postajala je mala neizvjesnost da li
Lhasi. Vodič Wu nam je putem dok smo se će nam biti ukusna hrana na koju se nismo
vozili objasnio plan prvog dana boravka u navikli ali ta se predrasuda brzo rasplinula
Lhasi. Pored toga upoznavao nas je sa kada su konobarice počele postavljati pune
predjelima grada kojima smo upravo zdjele na stol. Dakako hrana je bila odlična.
prolazili. Na stolu su se našle razne delicije
Prošli smo pored velike zgrade za koju je tibetanske kuhinje.
rekao da je muzej a onda se kao nekim
čudom ispred nas pojavila Potala, velika i Prva šetnja Lhasom
graciozna ljepša nego što smo to vidjeli na
slikama. Predvečer smo otišli u šetnju gradom. Svi
smo bili umorni i još nenaviknuti na teške
visinske uvjete koji ovdje vladaju. Noge
su nam bile teške i usporeno smo se
kretali. Ali naša znatiželja je bila jača od
umora.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.10


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Jezero Namtso

Već rano ujutro zaputili smo se prema


jezeru Namtso. Putem smo vidjeli pastire
koji su gonili krda jakova. Jak je vrsta
tibetanskog goveda i jedna od najkorisnijih
životinja. Putem smo stali radi odmora i
razgledanja tibetanskih suvenira. Čuli smo
da je vrlo popularna brončana zdjela koja
stvara vibraciju kada se njome prolazi
drvenim predmetom. Kažu da služi
čišćenju prostora. Potražili smo je na
poljskom štandu i kupili.

Jezero Namtso leži na visini od 4 718


metara nadmorske visine sa površinom od
2470 četvornih kilometara. Jedno je od tri
Jokhong palača sveta jezera na Tibetu. Zanimljivo je da je
Namtso i najviše slano jezero na svijetu.
Doduše nije i nejveće jezro na Tibetu.
Qinghai jezero je gotovo dva puta veće od
jezera Namtso. Namtso ima 5 nenaseljenih
Jezero Yamtso otoka koji su podnošljive veličine za život.
Došli smo do ulaza u nacionalni park Najveći otok nalazi se na sjevero-zapadnom
Namtso i tamo pribavili karte za ulazak. Na dijelu jezera. Dugačak je oko 2100 m i
poljani sam vidio ženu sa malim djetetom širok oko 800m uzdižući se samo 100
koja je kad je vidjela da ih snimam metara u središnjem dijelu iznad vode.
kamerom pokrila dijete i sakrila od oka Otoci su bili korišteni za duhovna
kamere. povlačenja hodočasnika koji su hodali
N.Dizdarević u
preko smrznutog jezera na kraju zime,
društvu Tibetanki noseći hranu sa sobom. Provodili su tamo
na jezeru Yamtso. ljeto onemogućeni da se vrate na kopno dok
se jezero u zimi ponovno ne smrzne. Ovaj
običaj bio je zabranjen tijekom duge
vladavine kineskih komunista na Tibetu.

Nastavili smo dalje prema jezeru i penjali


se na prijevoj koji je bio prekriven novim
snijegom. Bili smo na visini od 4900
metara. Zrak je bio vrlo rijedak i imali smo
glavobolju i trbušne smetnje. Dobro je bilo
što je Wu ponio boce s kisikom koje su
koristili neki članovi grupe. Rečeno nam je
da moramo piti puno vode ali niti to nije
bilo lako kada nismo žednjeli.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.11


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Tapiserija

Vraćamo se sa jezera Namtso puni lijepih


dojmova ali i mučninom u trbuhu koja je
posljedica visinske promjene. Nastavljamo
naš obilazak Tibetom i sada se nalazimo u
trgovini tibetanske tapiserije koja slovi za
vrlo kvalitetnu i rađenu od svile, vune i
boja koje su korištene iz prirodnih
materijala kao što su plodovi, lišće i
korijeni biljaka. U trgovini nam je
prezentirana izrada tepiha koja se vrši na
tradicionalan način sa vrlo malo
tehnologije uz veliku brigu ljudskih ruku i
iskustva građenog tijekom prošlog
vremena.

Tkanje tepiha. Proizvodnja mirisnih štapića.

Salon suvenira

Otišli smo iz trgovine čajevima s novim


vrstama čaja koje ćemo tek probati kada se
vratimo kući. Ali i dalje nastavljamo sa
istraživanjima tibetanskih kvaliteta i evo
nas u najvećoj prodavaonici originalnih
tibetanskih suvenira. Kažu da svi suveniri
koji se mogu naći na Tibetu dolaze upravo
sa ovog mjesta i ovdje možemo pronaći sve
što želimo, po prihvatljivim cijenama.
Narukvice, ogrlice, privjeske sa tibetanskim
vjerskim značenjima i ponešto odjeće
ponuda je koji se može ovdje naći.
Slikanje Tanka slika s likovima Budhe. Pomislim, izuzetna prilika za poklone koje
nestrpljivo čekaju naši najdraži kod kuće.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.12


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Barghor-Jokhang Jokhang palača

Najomiljenija ulica svakog turiste u Lhasi


svakako je ulica Barghor. Ulica vrvi
štandovima za kupnju raznih predmeta iz
tibetanske kulture. I ovdje se kao i uopće u
Kini cjenka za sve, od onih najeftinijih do
najskupljih stvari. No Barghor je ipak
mnogo poznatiji po nečemu mnogo
važnijem a to je hram Jokhang. Zato smo i
došli ovdje, da osjetimo dio tibetanske
vjerske tradicije.
Lijep sunčan dan i mnoštvo turista u ulici Jokhang hram
Barghor obećavao je zanimljiv i poučan
dan. Šarenilo boja koje su preplavile ulicu Prvi budistički hram uopće u Tibetu je
odavale su dojam veselog karaktera i znali Jokhang. U hramu stoji kip Sakyamunia
smo da smo u tom trenutku na pravom koji se smatra i najljepšim Budinim kipom.
mjestu na kojem ćemo provesti nekoliko Kip je u brak sa Songsten Gampom donijela
nezaboravnih sati. Sunce na Tibetu je vrlo kineska princeza Wencheng. Ispred
snažnog djelovanja i treba se sakriti ispod kapelice u kojoj je kip uvijek je veliki red
odgovarajućeg pokrivača za glavu. A to i hodočasnika koji oko kipa hoće položiti
nije tako teško kada je ponuda zadivljujuća. khatu i dodirnuti mu čelom noge. Unutar
Bojan je upravo pronašao kapu za sebe i Jokhanga veliko je dvorište u kojem se
spasio se od užarenog ljetnjeg tibetanskog održavaju svečanosti povodom vjerskih
sunca. blagdana. Iz njega uski prolaz vodi do
manjeg dvorišta, u kojem se redovnici
okupljaju na čitanju vjerskih spisa i iz kojeg
se ulazi u glavni hram u čijoj je sredini
prostor za redovnike, a oko njega 16
kapelica s kipovima tibetanskih svetaca,
božanstava, demona i kraljeva. Zrak je
ispunjen teškim mirisom maslaca kojim se
nadopunjuju svjetiljke koje po svim
hramovima danonoćno gore. U dijelu
hrama rupa je u zidu na koju treba prisloniti
uho da bi se čuo šum krila mistične ptice
koja »živi« ispod hrama u špiljama koje je
nekada ispunjavalo jezero.

Vesna i Vanda u Jokhang palači.


Molitve u Jokhang palači.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.13


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Oko hrama pružaju se na drvenim


konstrukcijama molitveni mlinovi (u obliku
valjaka) koji se na dodir hodočasnika vrte i
na taj način, kako vjeruju Tibetanci,
aktiviraju molitve ispisane unutar mlinova.
Neprestanom vrtnjom molitve se stalno
ponavljaju. S vanjske strane Jokhanga vodi
sveti krug Barkhor kojim u smjeru kazaljke
na satu kruže Tibetanci vrteći male
molitvene mlinove i mrmljajući molitve. U
starim je danima Barkhor bio središte
trgovine te svjetovnog i duhovnog života.

Hram Jokhang smješten je u centru starog


dijela Lhase. Ime Jokhang znači «Hram
Budhe». Izgrađen je u 7 st. u spomen na
Songtsen Gampovog braka s princezom
Wencheng i princezom Bhrikuti Devi od
Nepa. Kasnije je proširen i preuređen od
uspješnih vladara tako da se danas Jokhang
hram prostire na 25.100 četvornih metara.
Jokhang palača

Jokhang palača

Tu se nalazila većina dućana. Ovdje su


započinjale i završavale sve religijske
procesije. Duž Barkhora i danas su dućani i
štandovi s nakitom od tirkiza, koralja i kosti,
te vjerskim spisima, molitvenim mlinovima.
Barkhorom se iz, za to napravljenih glinenih
ognjišta, širi dim od grana smreke. Vjeruje se
da je to sveti dim koji pročišćava svijest.
Ispred glavnog ulaza u Jokhang hodočasnici
se tijekom cijelog dana prostiru. Ruke, Smješten je na istoku grada a okrenut je
sklopljenih dlanova, podižu iznad glave, prema zapadu. Hram ima 4 kata sa
spuštaju ih do čela, a zatim do srca nakon prekrasnim zlatnim krovovima. Stil
čega se cijelom dužinom tijela legnu na gradnje Jokhang hrama potiče iz Tang
zemlju s rukama ispruženim ispred sebe. To
dinastije, ali isto tako ima neke osobine
je vrsta duhovne vježbe kao čišćenje od
pohlepe, agresije i neznanja. Najbolje je to sličnih građevina iz Nepala i Indije. Hram
napraviti 108 puta. Naime, Buda je prepoznat Jokhang ima 4 glavne kapele na svojim
po108 znakova na tijelu. uglovima. Više od 20 kapela
centralizirano je sa Sakyamunijevim
slikama koje su popunjene sa velikim i
malim zlatnim, srebrnim i brončanim
statuama. Murali na zidovima hodnika i
dvorana uglavnom opisuju životne priče
povijesnih osoba.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.14


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Potala – zimska palača Dalaj Lame

Ono što u Lhasi, i na nekoliko kilometara


od nje, impresionira, je pogled na Potalu -
nekadašnju zimsku palaču Dalaj Lame.
Podignut na vrhu Crvene planine u centru
Lhase, Potala palača je najveći građevinski
kompleks očuvan u savršenom stanju do
danas. Prvo je izgrađena za vrijeme Grupa u čekanju za ulazak u Potalu.
Songsten Gampo-ova vladanja u 7. st. , i
ponovno je izgrađena od nasljednih vladara Potala je bila sjedište tibetanske vlade i
do 17. st. Potala je i danas jedna od vjerska škola reda «žutih šešira» kojem
najvećih građevina na svijetu. Izgrađena je pripadaju sve Dalaj Lame. Svoju funkciju
od drveta i kamena povezanog glinom. obavljala je do 1959. godine kada su Tibet
okupirali Kinezi. Posebna dragocjenost koja
Palača Potala.
se čuva u Potali je trodimenzionalna
mandala (simbol poretka svijeta i njegovih
duhovnih energija) promjera šest metara od
pozlaćenog bakra. U Potali se čuva i
mandala napravljena od 200.000 bisera.
Izložene su i ljudske bedrene kosti
optočene zlatom i srebrom koje
predstavljaju instrument – kangling čiji
zvuk najviše odgovara zvuku trube. U
Potali su u visokim stupama pokopani i
prethodni Dalaj Lame.
Visoka je 117 metara, ima 13 katova,
dugačka je 350, a široka 150 metara i ima Potala
preko 1000 prostorija. Mnogi Tibetanci
živjeli su kao nomadi, a tako žive i danas,
pa su hodočasteći u Lhasu i obilazeći
Potalu bili uvjereni da je ona djelo božjih
ruku. Potalu je 1645. počeo graditi peti
Dalaj Lama, a gradnja je trajala 49 godina.
U međuvremenu je peti Dalaj Lama umro,
no njegova se smrt tajila dok Potala nije
bila gotova. Ime je dobila po mitskoj rodnoj
zemlji Chenresia, najvažnijeg tibetanskog
sveca, čije su reinkarnacije sve Dalaj Lame.
Potala je postala njihovo sjedište, a od kraja Lhasa, inaše, u prijevodu znači - mjesto bogova -
18. stoljeća zimski dvorac jer su preko ljeta Lha
boravili u obližnjoj Norbulinki (Park (Bog), sa (mjesto). Tibetanski kralj Songsten
Gampo ujedinio je u sedmom stoljeću brojna
dragulja) ili ljetnoj palači. ratoborna plemena i mala kraljevstva u veliku
državu,
dvostruko veću od današnjeg Tibeta, i na brdu
Marpo Ri ili Crvenoj planini sagradio dvorac na
čijim je ruševinama kasnije podignuta Potala.
Songsten Gampo objavio je da su nasilje, ratovi i
nošenje oružja velika glupost, a Budino učenje,
koje je dolazilo s juga, proglasio ispravnim
načinom života. Lhasa je tada proglašena glavnim
gradom te velike države - Tibeta.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.15


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Tashilumpo Kasnije je Lobsang Chokyi Gyalsten, 4.


Dalai Lama i prvi Panchen Lama kojeg su
Hram Tashilumpo, izgrađen 1447. tako prozvali vladari Mongolije,
Povijesno je i kulturalno važan samostan u nadogradio velike dodatke na samostanu.
Shigatseu, 2. po veličini gradu na Tibetu. Kasnije su i sve buduće Panchen Lame
Samostan je tradicionalni smještaj budućih postepeno nadograđivale samostan.
Panchen Lama, drugo najveće rangirano 1791.g. samostan je napala i opustošila
tulku porijeklo u Galukpa tradiciji. vojska Nepalese Gurkha ratnici. Njih su
Smješteno na brdu u centru grada, puno ime kasnije izbacili Kinezi koji su u isto vrije
samostana na Tibetanskom jeziku znači: ojačali svoju kontrolu nad hramom i
"svo bogatstvo i sreća skupljena ovdje" ili Tibetom.
"gomila slave".
Hodočasnici obilaze samostan u Lingkoru
ili "sveti put" izvan zidina.

Za vrijeme kulturne revolucije uništeno je


dvije trećine zgrada ali na sreću uništeni dio
činio je uglavnom spavaonice za 4000
svećenika. Sam samostan nije opasno
oštećen kao što su bili većina samostana na
Tibetu. Razlog tome je što je Tashilumpo
bio sjedište Panchen Lama koji su ostali na
Kinesko-kontroliranom teritoriju.
Redovnici u hramu Tashilumpo.
Samostan je osnovao 1447. g. Gedun Drub,
nećak i sljedbenik poznatog Budinog
filozofa Je Tsongkhapa, koji je kasnije
nazvan prvim Dalai Lamom. Izgradnja je
financirana sa donacijama lokalnog
plemstva.

Zdenka na ulazu u hram Tashilumpo.

Tashilhunpo je u početku imao 4,000


svećenika i 4 tantrička kolegija, svaki sa
svojim opatom. Nakon smrti Panchen Lame,
ta 4 opata su vodila istragu za njegovom
dječjom inkarnacijom.
Od ranih 1980-ih dijelovi hrama
Tashilhunpo su otvoreni za turiste i sada je
jedno od važnijih atrakcija na Tibetu.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.16


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Ljetni seminar-Puntižela 2007. kraju Istre, kako bi bilo da se hotel na Učki


zove Valbandon ili nešto u tome điru, moš
U našemu klubu svake se godine u osmome mislit! Svi su se pronašli tko će s kime biti
mjesecu organizira ljetni Karate i Tai chi u sobi, pa tako i ja moja malenkost Vanja,
seminar koji traje nekoliko dana te služi za Marko zvani Lega i Đeni po starome
postizanje bolje forme i kondicije nakon dobrome običaju, u duhu tradicije skupa
ljetne pauze nevježbanja. Ove godine ljetni smo se smjestili, ali najedanput u glavi
seminar se je održao u Ljetnome kampu alarm,uzbuna, znaci upozorenja, pa s nama
Puntižela u trajanju od 24.do su u sobi i dva krasna ženska pupoljka, ej
28.08.2007.godine. dvije žene,ma koje žene, to su Matea i
Tanja, eh lako za njih, puno bi veća frka
Ja ću sada ovom prilikom da malo
bila da se je u sobi našla Hercegovka,
preprićam ukratko onako slobodnim Hercegovka!!!
stilom,zbivanja koja su se tada dogodila, E da da ljudi moji dragi Hercegovka i to iz
molim sudionike seminara da mi ne zamjere Širokog i to još kakva, zgodna, jako zgodna,
što ću možda u nekim dijelovima ovoga vidi se da iz Hercegovine dolazi sve što
teksta biti otvoren i neću birati riječi da valja.
bi na što ležerniji način približio atmosferu
koja je tada tamo vladala.

Sudionici ljetnog Karate i Tai Chi seminara Puntižela 2007.


Prođe vrijeme prođe rok eto seminara skok Dajana joj bijaše ime.Ona je došla na naš
na skok. seminar da usavrši drevnu vještinu borenja
Pa nisam se niti okrenuo a eto ponovno od našega glavnoga Gurua bolje rečeno
patnja nakon ljetnog izležavanja na suncu, Guruice Tee,kako da ovo napišem
prežderavanja i tko zna kakvih sve ne Teae,Tae ime joj je Tea,koja je duboko
uživanja koje donosi ljeto. ukorjenjena u neke populacije koje žele
Krećemo sa Mlake u 10:00,svi spremni i vježbati,znojiti se i pri tome još i lijepo
napeti ko′ puške,naoružani opremom do izgledati, naravno riječ je o
zuba, ništa ne manjka, poput partizana u ženamaNaravno već ste pogodili i osvojili
desantu na Drvar ,ko′ zna koje četrdeset Orbit trec, riječ je Karate aerobicu.
neke godine, nije ni bitno. Pokrcali smo se No hajdmo mi dalje,ove godine je Hans
u aute i GAS via Puntižela. Karavana bio zadužen za red i mir među
nabrijanih je krenula. najmlađima, a ja moja malenkost, njegova
Po dolasku na odredište smjestili smo se u desna crna ruka, prst sudbe klete,
hostel pod nazivom Učka, nema veze s pobočnik nad pobočnicima.Hans je imao
vezom samo ime hostela kada se uzme u kod sebe Power tape i elektrošoker od
obzir da se nalazimo na sasvim drugom 200000.volti za smirivanje, svojevrsni
Apaurin.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.17


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

S nama je na seminar došao i Doc Holiday, Na ovome seminaru imali smo priliku
pravi kršni momak stvoren za društvo i vidjeti što znače godine mukotrpnog
dobru zezanciju, naravno riječ je zubaru vježbanja i što znači uzrečica krv,suze i
Šimi koji nas je uistinu sve oduševio.
znoj,ja bi još k tome dodao i bol.Imali smo
Bilo je govora da se nećemo prvu večer
previše opuštati uz pokoju kapljicu priliku vidjeti kako to izgleda polaganje za
istinskog Istarskog nektara, da treba biti majstorsko zvanje 2.DAN.Dadi i Sami su to
trijezne glave i spreman za napore koji nas odradili momački,ali što ste batina dobili
očekuju sljedeće dane. Moš mislit, uneredili drugovi,pa ni Delije nisu dobile više batina
smo se već prvu večer i to nekakvom od narodne Milicije osamdeset i neke ko
emulzijom koja se dobije ispiranjem vinskih zna koje kad su se vraćali sa derbija
bačvi, kiselina nad kiselinama, a ujutro
ljudi moji ja sam prilikom jutarnjeg trčanja Dinamo – Crvena zvezda negdje između
primio posljednju pomast, oprostio se sa Zagreba i Beograda točnije kod Obrenovca.
životom, i pomislio gotovo je!!! E tako ti i E da umalo zaboravih,kad smo već kod
treba kad piješ majmune. Beograda, moram spomenuti da smo ove
godine na seminaru ugostili i tri gošće
upravo iz Beograda.Tri krasne gospođe
došle su na seminar iz Tai chia,te ih je još u
duhu pravoga gostoprimstva i istinskoga
ambasadora dobre volje,naravno pogodili
ste,riječ je o Hansu, odvezao na obližnje
Brijune da drage gošće vide dali su još
očuvane tekovine bratstva i jedinstva i ideja
za koje se borio drug Tito.
Djevojke iz Karate Aerobica. S lijeva
Tea, Dajana, Nevena i Alida.
Sve je teklo svojim tokom, najedamput bum
iz obližnje kafane! Što je sad, počinju
padati teške riječi, Hans tvrdi Šimi da može
skočiti s mjesta bez zaleta, s odrazom
2.70.metera.
Opa Šime a di si sad, i tako pada opklada
između njih dvojice, neću napisati u što su
se kladili da ne bi došlo da sukoba interesa,
cirka. Istezanje u paru.
U duhu Hansa koji uvijek tvrdi da djeci
treba praviti veselje, Hans je postao Don
King Hans, okrutni i mračni ugovaratelj
boks mečeva koji je uvidio da u profi boksu Došla je i zadnja večer seminara koja je
nema više para, okomio se na jadnu djecu i bila rezervisana za dernek do boli i nazad.
odlučio od toga napraviti show business. Nakon svečane večere koja je imala
Donio je boksačke rukavice i štitnike za posebnu draž na miris jeftinih čevapa,
glavu te organizirao istinski boks spektakl spojili smo aparaturu, i organizirali
na obližnjoj livadi.E bilo je tu svega, karaoke. Vrhunac večeri je bio kada se je
muljanja, fejkiranja, manipuliranja, pojavio Sigurnost Boljun. Čuvarčina samo
klađenja, a kako su se klinci dobro okrpali, takva, sijed,neobrijan, ušiljene alkoholske
pa to je čudo. Hans je bio i menadžer i face, izgužvane odore, prljavih cipela sa
sudac, kako god okreneš uvijek je voda išla cigarom u ustima, te nas kao istinski
na njegov mlin. autoritet upozorio da previše drečimo. Daj
stari ne seri, prvo očisti smeće pred
svojim vratima pa onda dođi nama srati.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.18


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Trenerica Tanja sa grupom.

Pobrao se je podvijena repa, a mi smo


nastavili zavijati kao vukovi na mjesečini
do sitnih jutarnjih sati.
Eto i tako je je došao kraj našemu
druženju, bilo je tu još svakojakih
dogodovština.
Od pojedenih vegetarijanskih porcija, dan
danas neprobavljene očajne hrane u
restoranu, pireva usred kampa, pokušaja
lova na Moby dicka vilicom iz restorana,
izležavanja na plaži, picigina sa 20
sudionika, svađa sa slovencima, i naravno
prije svega napornih treninga, da nebi netko
Vježbanje Tai Chia.
pomislio kako smo mi tamo bili na
godišnjem itd. itd. Sve u svemu jedno novo
zanimljivo iskustvo za sve nas.
Ovom prilikom koristim priliku da
pozdravim sve koji su nazočili seminaru i
pozivam ih da se opet svi skupa vidimo i
dogodine. Prije svega puno pozdravljam
našega trenera gospodina Namika
Dizdarevića bez kojega ovoga svega ne bi
ni bilo, zatim posebno pozdravljam Dajanu
jer tko zna kad ćemo te opet vidjeti i
naravno tri dame iz Beograda ma ko′nas bre
zavadi da mi je znati. Forma sa sabljom tek naučena s
Također poseban pozdrav Vedranu,Teinoj
proteklog školovanja u Kini.
boljoj polovici, Šimi, majstoru nad
majstorima, i svim roditeljima koji su bili
uz svoju krasnu dječicu na seminaru.
P.S. Hans nije imao elektrošoker i
power tape ali je zato imao sve drugo he he,
nemojte da ovo zadnje klinci vide, zezat će
ga, pozdrav.
Vanja

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.19


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Premijera filma;
Putopisna reportaža “Tibet zemlja lama”

Dana 18.Listopada 2007.godine,u 18:00


sati, u dvorani Filodramatice na Riječkome
Korzu, odražana je promocija putopisne
reportaže ″Tibet – zemlja Lama″, autora
gospodina Namika Dizarevića. Poznato je
da je gospodin Namik Dizdarević veliki
poznavatelj Kineske kulture i baštine, i isto
tako veliki poznavatelj drevnih Kineskih
borilačkih vještina kao što je i Tai chi, radi
kojega je ponajviše putovao u tu daleku Ana G., Meliha, Namik i Ana M.
zemlju u više navrata. Tako je i ove godine
sa grupom svojih učenika otputovao u Kinu
da bi tamo zajedno učili od Kineskih
majstora Tai chia. Prilikom putovanja
odlučili su se za posjet Svetoj zemlji Tibet,
koja je i glavna tema putopisne reportaže
koja je na tome putu nastala.
Svi oni koji su prisustvovali prezentaciji
putopisne reportaže nakon projekcije filma,
ostali su doslovno bez daha nakon onoga
što su vidjeli, ljepota i čari, ali i malenih
poteškoća što su se našle na putu
pustolovima koji su se otisnuli daleko od Sudionice putovanja u Kinu i Tibet.
kuće da bi vidjeli nešto što se riječima
jednostavno ne može opisati.
Nakon projekcije filma održan je i
domjenak za sve one koji su nazočili
projekciji. Moglo se pregristi kojekakvih
delicija ali i popiti koja kapljica dobroga
pića.
Cijeli prostor je odisao atmosferom dalekog
istoka,i kao takav je bio vrlo ugodan za sve
prisutne.

Razgovor o dojmovima filma.

N.Dizdarević poklanja DVD-e


suputnicima.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.20


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Wudang Kung fu u Ljubljani

U Subotu 27. listopada 2007. godine u


20:00 u Ljubljani, u organizaciji Karate
kluba “Delta” i Tai Chi kluba “Rijeka”,
prisustvovali smo “Wudang Kung Fu –
Majstorskome spektaklu”, točnije Južnoj
Kineskoj školi Kung Fua koju predvodi
majstor You Xuande. Krenuli smo sa Mlake
iz Rijeke u 16:00 autobusom, a stigli u
Ljubljanu u 19:00. Poznato je da su u Kini
prisutne dvije škole drevnoga Kung Fua,
točnije Sjeverna škola ili Shaolin, i Južna
škola ili Wudang. Shaolinske učenike već
smo imali prilike vidjeti, ali školi Wudang
ovo je bilo prvo predstavljanje u Europi.
Na kraju predstave svi smo pomalo ostali
razočarani jer cijelu demonstraciju su
odradili Talijani, točnije njihova škola Jokhong palača
Wudang Kung fua, dok su se u svemu tome
pojavila tri Kineza, sami majstor i još
njegova dva najodanija učenika. Ono što su
oni demonstrirali potpuno je zasjenilo
talijansko predstavljanje kung fua. Ipak,
očekivali smo puno više, a na kraju dobili
vrlo malo. Slaba organizacija, veliki broj Jezero Yamtso
izvođača od kojih mnogi nisu zaslužili da
budu gore na bini i kratak program Kineza
rezime je ovog “spektakla” kako su ga
Slovenci najavljivali. Na kraju ako ništa
drugo bio je to jedan krasan izlet na kojemu
smo se svi skupa lijepo zabavili, jer nas se
skupila brojka od nekih pedesetak koji smo
pohodili u Ljubljanu.

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.21


“Tai Do” časopis za borilačke vještine, zdrav život i drevne nauke www.dinamik .hr

Zimski Karate i Tai Chi seminar


Fužine 11.01.-13.01.2008. (petak-nedjelja)

Cijenjeni članovi,
iduće godine od 11.01. do 13.01.2008.g. organiziramo zimski Karate i Tai Chi seminar.

Ciljevi seminara su slijedeći:

KARATE (za kate i borbe)


-karate škola za najmlađe s obradom programa za viša zvanja u karateu
-bazična priprema za podizanje kondicijskih sposobnosti
-tehničko taktička priprema s usvajanjem novih tehnika pred predstojeća državna prvenstva
-Uechi ryu grupa: program za viša zvanja u karateu, učenje novih kata, bunkai i kumite). Uspostavljanje
programa i članova za DEMO TIM Uechi ryu karatea.

TAI CHI (za sve grupe)


-Forme bez oružja; Yang 24, Yang 43, Yang 115
-Forme s oružjem; yang 55 mač, Yang 40 sablja
-Primjena Tai Chi Chuana u samoobrani
-Energetske vježbe Chi Kung

Cijena seminara:
-za djecu do 12 godina 400 kn, a za osobe starije od 12 godina 450 kn
-cijena uključuje 2 puna pansiona; petak-večera, subota; doručak, ručak i večera i nedjelja; doručak i ručak
-broj treninga 5 (petak 1, subota 2 i nedjelja 2 treninga)
-dvoranu za održavanje treninga
-smještaj u četverokrevetnim sobama opremljenim sa kupaonama
-boravišnu pristojbu
-korištenje sobe za odmor (dnevni boravak-tv, dvd, video projekcija...)

Rok prijave 20.11.2007.


Uz prijavu se plaća akontacija od 100 kn
Organizatori:
Karate Klub "Delta" i
Tai Chi Klub "Rijeka"

Sportski Centar “Mlaka” Tel. 051 330-903 str.22