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TALLER DE TUTORÍAS

ANTOLOGÍA PARA TUTORES

PROPÓSITOS: Los Profesores-tutores:


 Conocerán y comprenderán el papel, las funciones y las características
del tutor.
 Identificarán las cualidades del tutor y harán un análisis de cuáles
poseen y cuáles hay que desarrollar.
 Conocerán y comprenderán el objetivo de la Entrevista en la Tutoría.
 Conocerán las competencias y cómo el tutor apoya al desarrollo de
éstas en sus tutorados: Conoce y valora a sí mismo, Expresa y
comunica, trabaja de forma colaborativa y soluciona problemas.
 Favorecerán habilidades de trabajo en equipo, escucha y habla, conoce
y valora, solución de problemas para desarrollo del pensamiento
analítico y solución de problemas personales. Para después aplicarlas y
desarrollarlas en sus tutorados.

MARCO CONCEPTUAL DE LA TUTORÍA


Significado de „Tutoría'
Mentor significa 'consejero' o 'guía' y se usa para referirse a una persona de
cierta edad que orienta a otra más joven o de menos experiencia.
El nombre Mentor proviene de la raíz indoeuropea men- (pensar, meditar) y fue
adoptado sin variaciones primero por el inglés y luego por el francés, español y
portugués y por el italiano como mentore.
Mentoring es la forma anglosajona que se utiliza internacionalmente para
designar la labor que desarrolla el mentor para transferir conocimiento al
mentoree.
La tarea de un mentor es definir una relación única con su protegido y
satisfacer una necesidad que ningún otro tipo de relación sería capaz de
alcanzar (Samier 2000).
Los mejores mentores son profesores/consejeros que actúan hasta alcanzar lo
mejor de sus posibilidades con una clara visión de su protegido y que se
relacionan en una mutua y compasiva búsqueda por la sabiduría (Bell 1996).

TUTORÍA: ORIGEN TERMINOLÓGICO


El término tutor se deriva de la palabra tutela, que históricamente surge en el
derecho romano por la necesidad de proteger a la persona y su patrimonio
cuando tiene incapacidad para hacerlo por sí misma, ya sea por minoría de
edad o por encontrarse afectada de sus facultades mentales, en ausencia de
sus padres.
En la antigüedad el papel del tutor correspondía al de un guardián o algo
similar al rol que le tocaría desempeñar en la actualidad al padrino, quien en
ausencia de los padres, según la tradición tiene el deber de proteger al menor
proveyéndolo de lo necesario para su cría y manutención, además de educarlo
y orientarlo para que sea un sujeto útil a la sociedad, tal como lo hubiesen
hecho sus padres. Sus orígenes son eclesiásticos.

TUTORIA-DEFINICIONES (ANUIES)
Es un servicio educativo que tiene como propósito ofrecer a los jóvenes
las estrategias de formación integral con el fin de apoyarlos en sus
procesos personales y de aprendizaje. Es un método de trabajo
académico entre un alumno y un profesor, que consiste en que el tutor
apoya, dirige y asesora el desarrollo integral – académico, profesional y
humano- del alumno. Es una actividad complementaria a la dinámica
docente que permite el acercamiento personalizado hacia el estudiante.
• Docencia:
Actividad que se ejerce por un especialista en un área de conocimiento, que
promueve saberes, sitúa al docente como factor fundamental, tanto con
referencia a los conocimientos mismos, como con respecto a las condiciones
específicas en que éstos son producidos.
• Es una actividad regulada por un programa, con un horario establecido ante
un grupo académico especifico.
• El conocimiento aparece siempre en su carácter de relativo e inacabado,
como algo siempre susceptible de ser comprendido, mejorado y completado.
Asesoría
Es una actividad a través de la cual se brinda apoyo a los estudiantes
• Se lleva a cabo a solicitud de ellos para que desarrollen actividades de
consulta y lograr una mejor compresión de los diferentes temas de estudio.
• Está basada en consultas que brinda un profesor, fuera de su tiempo de
docencia sobre temas específicos de su dominio.
ORIENTACIÓN
Proceso que tiene como objetivo el desarrollo óptimo del individuo tanto para
su propio bienestar como para el de la sociedad.
Ámbitos:
 Escolar, apoya el desarrollo académico busca obtener el máximo de
aprovechamiento del desempeño escolar.
•Personal, apoyo para desarrollo personal y social.
•Vocacional, conocimiento y análisis del contexto para la elección de estudios.

TUTORÍA
Proceso de acompañamiento de tipo personal y académico a lo largo del
proceso formativo para mejorar el rendimiento académico, solucionar
problemas escolares, desarrollar hábitos de estudio, trabajo, reflexión y
convivencia social. ANUIES (1998)

CONCEPTO DE TUTOR
Profesor con personalidad integrada en todos sus aspectos (afectivo,
intelectual y social) que educa complementa y enriquece la tarea frente al
grupo; acompaña en el proceso de desarrollo a sus tutorados.

VALOR DEL PROGRAMA DE TUTORÍA


Es un recurso de gran valor, porque contribuye a:
• La adaptación del estudiante al ambiente escolar.
• El fortalecimiento de sus habilidades de estudio y de trabajo mediante el
apoyo en los aspectos cognitivos y afectivos del aprendizaje.
BENEFICIOS A PARTIR DE LA TUTORÍA
1. Desarrollo de habilidades del maestro y del alumno.
2. Se cuenta con información sobre el grupo y de cada uno de los alumnos.
3. Se pueden hacer detección de necesidades.
4. Adaptarse e integrarse al ambiente escolar.
5. Conocer y apoyar los servicios universitarios.
6. Comprender el modelo educativo.
7. Compensar carencias familiares.
8. Atender situaciones que ponen en riesgo la permanencia escolar.

LA TUTORÍA EN LAS INSTITUCIONES DE EDUCACIÓN SUPERIOR


CONTEXTO
• Las IES requieren transformarse teniendo como eje una nueva visión y un
nuevo paradigma para la formación de los estudiantes.
• Elementos
-Aprendizaje a lo largo de la vida. A
-Aprendizaje auto dirigido (aprender a aprender, aprender a emprender y
aprender a ser)
-Formación integral
• UNESCO plantea que el aprendizaje en educación superior debe asumirse
con un modelo de enseñanza centrado en el estudiante, donde se le
proporcione orientación, consejos y otro tipo de apoyos.
• La tutoría no es una propuesta local sino una visión mundial del hecho
educativo, donde el alumno y el maestro juegan otros roles para los que deben
prepararse.
ESCENARIO DE LAS IES (INSTITUCIONES DE EDUCACIÓN SUPERIOR)
• Altos índices de deserción
• Bajos índices de eficiencia terminal
• Altos índices de rezago EFICIENCIA TERMINAL 50% (Díaz de Cosío 1998)
• DE C/100 QUE INICIAN LIC. 50-60 CONCLUYEN 5 AÑOS DESPUÉS
• SÓLO 20 OBTIENEN TÍTULO
• DE LOS QUE SE TITULAN, EL 10% (2 EGRESADOS), LO HACEN ENTRE
LOS 24 O 25 AÑOS DE EDAD
• EL 80% ENTRE LOS 27 Y 60 AÑOS
• Aproximadamente 25 de cada 100 estudiantes que ingresan al nivel
universitario abandonan sus estudios sin haber promovido las asignaturas
correspondientes al primer semestre.
• La mayoría inicia una carrera marcada por la reprobación y por los bajos
promedios en sus calificaciones
• Lo cual contribuye a que en el tercer semestre la deserción alcance al 36% de
quienes ingresaron, cifra que se incrementa, semestre con semestre, hasta
alcanzar el 46% al término del periodo de formación (Chaín, 1999)

Obstáculos para el logro de objetivos académicos


• Falta de información de los servicios y apoyos que brinda la institución
• Insuficiente información sobre las opciones educativas
• Desconocimiento de sus aptitudes e intereses
• Problemas en el aprendizaje
• Falta de motivación al estudio
• Falta de habilidades para la toma de decisiones
Problemas
• Bajo rendimiento escolar
• Deserción
• Abandono
• Elección inadecuada y cambio de carrera
• Concertación de la demanda en carreras tradicionalmente saturadas
• Escasa inscripción en estudios de posgrado

ES NECESARIO CONOCER A LOS ESTUDIANTES


• Las instituciones deben llevar a cabo estudios sobre las características y el
comportamiento de la población estudiantil.
• Conocer los factores que influyen sobre su trayectoria escolar, tales como
ingreso, permanencia, egreso y titulación.
• La información obtenida serviría para identificar y atender las causas que
intervienen en el éxito o en el fracaso escolar; en el abandono de los estudios
y en las condiciones que prolongan el tiempo establecido en los planes de
estudio para concluir satisfactoriamente los mismos.
Para alcanzar estos objetivos es Indispensable consolidar una oferta educativa
de calidad, por lo que es urgente mejorar:
• El nivel de formación y profesionalización de los profesores,
• La manera en que se organiza el trabajo académico,
• La pertinencia y la actualización del currículum,
• Los apoyos materiales y administrativos, además de las características de los
estudiantes.
 Sin embargo, los asuntos referidos a las características de los estudiantes no
han tenido la suficiente relevancia.
 En la mayoría de las instituciones se opera desde el supuesto de una cierta
homogeneidad en las características de los alumnos:
– Los programas académicos no toman en consideración la evidente
heterogeneidad, tanto en lo que se refiere a sus habilidades básicas como a los
conocimientos que dominan
– Las capacidades y conocimientos indispensables para desarrollar una carrera
universitaria se dan por supuestos, a pesar de las evidencias existentes sobre
la insuficiencia de la formación.
IMPORTANCIA DE LA TUTORÍA EN EL BACHILLERATO
• Formación en una etapa crucial de la población de un país
• Atiende a jóvenes en una edad que lleva consigo un proceso de transición
• Representa un momento estratégico
• Sus egresados ejercen notorio impacto en los ámbitos económico, político,
social y cultural del país.
• El entorno actual demanda desarrollar la capacidad de adaptación del
individuo a un cambio constante.
• La educación debe ser el instrumento, por excelencia, que prepare al joven
para el futuro.
• Desarrollar en el estudiante las aptitudes y actitudes que propicien un proceso
formativo permanente.
CONTEXTO
• Nivel Medio Superior: datos SEP
• Índices de deserción: de cada 100 estudiantes 16 desertan en los primeros
semestres y, de cada 10 alumnos que se inscriben, solamente 6 concluyen.
• Cobertura de 58.6%
• Eficiencia terminal 58%
LA TUTORÍA: ALTERNATIVA PARA ABATIR PROBLEMAS DE
DESERCIÓN Y REZAGO
El establecimiento de un programa institucional de tutoría -junto con otros
programas y acciones institucionales- constituye hoy una acción estratégica
para promover el mejoramiento de la calidad de los servicios educativos.
Incrementar el rendimiento académico
Mejorar los entornos de aprendizaje

IMPORTANCIA DE LA TUTORÍA PARA:


1. Apoyar al alumno en el desarrollo de una metodología de estudio y trabajo
apropiado para las exigencias del bachillerato
2. Ofrecer al alumno apoyo y supervisión en temas de mayor dificultad en las
diversas asignaturas
3. Crear un clima de confianza que permita conocer otros aspectos del alumno,
que influyen directa o indirectamente en su desempeño.
4. Señalar y sugerir actividades extracurriculares para favorecer un desarrollo
integral del estudiante
5. Brindar información académico-administrativa según las peticiones del
alumno
6. Preparar al alumno para su egreso.

TRES FUNCIONES FUNDAMENTALES DEL TUTOR:


1. Escucha, de manera atenta y confidencial, y dialoga con el estudiante para
identificar las situaciones que influyen en su desempeño escolar.
2. Orienta y ofrece información, para que el estudiante tome decisiones
fundamentadas.
3. Canaliza al estudiante hacia servicios o actividades apropiadas para
favorecer su desempeño académico y su desarrollo integral.
FUNCIONES DEL TUTOR (ANUIES)
1. Establecer un contacto positivo con el alumno
2. Identificación de problemas.
3. Toma de decisiones
4. Comunicación
El tutor preparatoriano es aquel profesor que ha de tener una motivación y
preparación para la docencia así como un interés para el desarrollo del
alumnado como persona, como estudiante y como futuro profesional, su tarea
va a consistir, fundamentalmente, en la formación. (Rodríguez Espinar, 2004).
EL TUTORADO
 Conocer lo que se espera de él
 Saber lo que encontrará en la tutoría
 Participar activamente comunicando sus necesidades
 Tomar decisiones orientado y apoyado por el tutor
¿Quiénes son los estudiantes?
Origen social y condiciones materiales
Procesos de integración:
- institucional
- disciplinar
La escuela como espacio juvenil y de aprendizaje
Trayectorias escolares
Aspecto vocacional: intereses y aptitudes

CUALIDADES DEL TUTOR

La ANUIES (2001) señala como características deseables del tutor:

a) Poseer un equilibrio entre la relación afectiva y la cognoscitiva, para una


delimitación del proceso de tutoría.
b) Tener capacidad y dominio del proceso de tutoría
c) Tener capacidad apara reconocer el esfuerzo en el trabajo realizado por
el tutorado
d) Estar en disposición de mantenerse actualizado en el campo donde
ejerce la tutoría
e) Contar con capacidad para propiciar un ambiente de trabajo que
favorezca la empatía con el alumno
f) Poseer experiencia docente y de investigación, con conocimiento del
proceso de aprendizaje.
g) Contar con habilidades para la comunicación, creatividad, capacidad de
planeación y actitudes empáticas y de servicio.

CARACTERÍSTICAS DEL SISTEMA DE BACHILLERATO GENERAL

Ante Las transformaciones que se han presentado a nivel mundial, producto en


buena medida de los cambios tecnológicos, del proceso de globalización y de
los cambios en las pautas de conducta de la juventud, las instituciones se han
visto forzadas a replantear sus concepciones y organización, a fin de adoptar
nuevas posturas respecto de las tareas que realizan. Es así que en la
actualidad se han asumido nuevas concepciones sobre la formación, la
producción del conocimiento, la investigación, la organización del currículo y las
estructuras de participación, dando lugar a adoptar la flexibilidad como
paradigma que da un nuevo sentido al conocimiento. La inserción de modelos
de atención tutorial pretende atender algunos de estos aspectos.

Muchos sistemas de bachillerato han propuesto a sus profesores actividades


de tutorías, como parte de las acciones que se encaminan a poyar la mejora
de condiciones académicas en las que se lleva a cabo la práctica docente y
fomentar el desarrollo de diversas competencias en los estudiantes. Con las
tutorías se pretende generar condiciones que permitan a los alumnos estar en
una mejor situación de aprender y, consecuentemente disminuir los índices de
rezago y deserción escolares, siguiendo con la idea generada por la SEP que
propone que el bachillerato constituye una parte medular en la formación de
nuestros estudiantes ya que en él se desarrollarán competencias que los harán
más eficientes en su actuación en la vida cotidiana y académica.

La SEP propone el desarrollo de competencias orientadas hacia tres


vertientes:
1.- Genéricas: que comprenden el perfil del egresado, donde se promueve:
La comprensión del mundo y su influencia en él
Autonomía para estudiar
Desarrollar relaciones armónicas
Participar en su vida social, profesional y política
2.-Disciplinares: que comprenden a la formación y se dividen en:
Básicas: lo que todos los alumnos egresados de bachillerato deben
conocer.
Extendidas: particulares que dependerán de cada subsistema
3.- Profesionales: que promueven la integración al trabajo:
Básicos: para incorporarse al mercado de trabajo
Extendidos: Calificación técnica para incorporarse al ejercicio
profesional.
LAS COMPETENCIAS.

Decálogo de Competencias para el siglo XXI: educación en el siglo XXI


1. Buscarás la información de manera crítica.
2. Leerás siempre tratando de comprender.
3. Escribirás de manera argumentada para convencer.
4. Automatizarás lo rutinario y dedicarás tus esfuerzos en pensar en lo
relevante.
5. Analizarás los problemas de forma rigurosa.
6. Escucharás con atención, tratando de comprender.
7. Hablarás con claridad, convencimiento y rigor.
8. Crearás empatía con los demás.
9. Cooperarás en el desarrollo de tareas comunes.
10. Te fijarás metas razonables que te permitan superarte día a día.
Monereo y Pozo (2001).Competencias de gestión de la información y del
conocimiento

Uno de los conceptos que ha cobrado fuerza últimamente es, sin duda, el de
“competencia”: adquirir en la educación obligatoria las competencias básicas es
el zócalo desde el cual el individuo aprenderá a lo largo de su vida. El término
procede del latín (competere), se refiere a personas aptas o adecuadas y
remite al dominio de capacidades formadas por conocimientos, habilidades y
personalidad. La idea actual de competencia hace hincapié en la capacidad de
creación y producción autónoma e ilimitada.
COMPETENCIA: El buen desempeño en contextos diversos y auténticos
basado en la integración y activación de conocimientos, normas, técnicas,
procedimientos, habilidades y destrezas, actitudes y valores.
En un documento de la ANUIES se definen las competencias como:
“Conjunto de conocimientos, habilidades y destrezas, tanto específicas como
transversales, que debe reunir un titulado para satisfacer plenamente las
exigencias sociales. Fomentar las competencias es el objetivo de los
programas educativos. Las competencias son capacidades que la persona
desarrolla en forma gradual y a lo largo de todo el proceso educativo y son
evaluadas en diferentes etapas. Pueden estar divididas en competencias
relacionadas con la formación profesional en general (competencias genéricas)
o con un área de conocimiento (específicas de un campo de estudio)”
Competencia en Educación:
 Son actuaciones integrales para identificar, interpretar, argumentar
y resolver problemas del contexto con idoneidad y compromiso
ético, movilizando los diferentes saberes: ser, hacer y conocer.

Tobón, S. y Mucharraz, G. 2010

Las competencias se clasifican en tres grandes categorías:

 Competencias Instrumentales: Son aquellas que tienen una función de


medio. Suponen una combinación de habilidades manuales y
capacidades cognitivas que posibilitan la competencia profesional.
Incluyen destrezas en manipular ideas y el entorno en que se
desenvuelven las personas, habilidades artesanales, destreza física,
comprensión cognitiva, habilidad lingüística y logros académicos.
 Competencias Interpersonales: Suponen habilidades personales y de
relación. Se refieren a la habilidad, capacidad o destreza en expresar lo
propios sentimientos y emociones del modo más adecuado y aceptando
los sentimientos de los demás, posibilitando la colaboración en objetivos
comunes. Se relacionan con la habilidad para actuar con generosidad y
comprensión hacia los demás, para lo cual es requisito previo conocerse
a uno mismo. Estas destrezas implican capacidades de objetivación,
identificación y formación de sentimientos y emociones propias y ajenas,
que favorecen procesos de cooperación e interacción social.
 Competencias Sistémicas: Suponen destrezas y habilidades
relacionadas con la totalidad de un sistema. Requieren una combinación
de imaginación, sensibilidad y habilidad que permite ver cómo se
relacionan y se conjugan las partes en un todo. Estas competencias
incluyen habilidad para planificar cambios que introduzcan mejoras en
los sistemas entendidos globalmente y para diseñar nuevos sistemas.
Requieren haber adquirido previamente las competencias instrumentales
e interpersonales.

COMPETENCIAS INSTRUMENTALES
COGNITIVAS Pensamiento: analítico, sistémico,
crítico, reflexivo, lógico, analógico,
práctico, colegiado, creativo y
deliberativo.
METODOLÓGICAS  Gestión del tiempo.
 Resolución de Problemas.
 Toma de decisiones.
 Orientación el aprendizaje.
 Planificación.
TECNOLÓGICAS  Uso de las TIC.
 Utilización de bases de datos.
LINGÜÍSTICAS  Comunicación verbal.
 Comunicación escrita.
 Manejo de idioma extranjero.

COMPETENCIAS INTERPERSONALES
INDIVIDUALES Automotivación.
Diversidad e interculturalidad.
Resistencia y adaptación al
entorno.
Sentido ético.
SOCIALES Comunicación interpersonal.
Trabajo en equipo.
Tratamiento de conflictos y
negociación.
COMPETENCIAS SISTÉMICAS
ORGANIZACIÓN  Gestión por objetivos.
 Gestión por proyectos.
 Orientación a la calidad.
CAPACIDAD EMPRENDEDORA  Creatividad.
 Espíritu emprendedor.
 Innovación.
LIDERAZGO  Orientación al logro.
 Liderazgo.

Hay tres niveles de logro de las competencias:

1.- El nivel básico se refiere al conocimiento que el estudiante posee, necesario


para desarrollar la habilidad pretendida.

2.- El segundo nivel es el modo en que aplica el conocimiento a la destreza en


diferentes situaciones.

3.- El tercer nivel indica el modo en que la persona es capaz de integrar la


destreza o habilidad en su vida y es capaz de demostar su habilidad.
TUTORÍA
Proceso de acompañamiento de tipo personal y académico a lo largo del
proceso formativo para mejorar el rendimiento académico, solucionar
problemas escolares, desarrollar hábitos de estudio, trabajo, reflexión y
convivencia social. ANUIES (1998)

Objetivos Específicos de la Tutoría:

Objetivos de Integración:
a) Desarrollar la capacidad del estudiante para asumir responsabilidades
en el ámbito de su formación profesional.
b) Fomentar el desarrollo de valores, actitudes y habilidades de
integración en el ámbito académico, por medio del estímulo al interés del
estudiante para incorporarse a equipos de trabajo (grupos de
colaboración).
 Objetivos de Retroalimentación del proceso educativo:
a) Retroalimentar a los cuerpos académicos de la institución con
respecto a las dificultades o mejoras posibles, identificadas en el
proceso tutorial.
b) Retroalimentar a la institución con respecto a las acciones
convenientes para mejorar el proceso de enseñanza aprendizaje.
c) Proponer modificaciones en la organización y programación
académicas, a partir de las problemáticas vinculadas a estas acciones
detectadas en el proceso tutorial.
 Objetivo de Motivación:
a) Mejorar la actitud del estudiante hacia el aprendizaje mediante el
fortalecimiento de los procesos motivacionales que favorezcan su
integración y compromiso con el proceso educativo.
 Objetivos del desarrollo de competencias:
a) Estimular el desarrollo de la capacidad de toma de decisión del
estudiante a través del análisis de escenarios, opciones y posibilidades
de acción en el proceso educativo.
b) Apoyar al tutorado en el desarrollo de una metodología de estudio y
trabajo que sea apropiada a las exigencias de la asignatura que estudia,
estimulando el desarrollo de actitudes de disciplina y de rigor intelectual.
c) Fomentar el desarrollo de la capacidad para el autoaprendizaje con el
fin de que mejoren su desempeño en el proceso educativo y en su futuro
ingreso al nivel de licenciatura.
d) Estimular en el estudiante el desarrollo de competencias para la
comunicación, las relaciones humanas, el trabajo en equipo y la
aplicación de los principios éticos en su desempeño académico.
 Objetivos de Apoyo académico:
a) Ofrecer al tutorado apoyo y canalización en asignaturas con
dificultades.
b) Aprovechar las oportunidades derivadas del uso de nuevas
tecnologías, en el diseño y aplicación de estrategias de aproximación
entre estudiantes y profesores que propicien un mejor clima en el
proceso de enseñanza aprendizaje y un mayor conocimiento de los
problemas y expectativas de los tutorados.
c) Propiciar el uso de las nuevas tecnologías a través del diseño de
estrategias orientadas al logro de mejores niveles de aprovechamiento
escolar y a la consolidación de habilidades de comunicación escrita.
 Objetivos de Orientación:
a) Orientar al tutorado en los problemas escolares y/o personales que
surjan durante el proceso formativo (dificultades en el aprendizaje; en las
relaciones maestro-alumno; entre alumnos; situaciones especiales como
discapacidad, problemáticas personales, familiares, etc.) y en su caso,
canalizando a instancias especializadas para su atención.
b) Colaborar con otras instancias escolares para proporcionar
información oportuna que permita a los tutorados la toma de decisiones
académicas, el uso adecuado de servicios y apoyos institucionales, así
como la realización de trámites y procedimientos acordes a su situación
escolar.
c) Informar y sugerir actividades extracurriculares (dentro y fuera de la
institución) que favorezcan un desarrollo profesional integral del
tutorado.

CUALIDADES DEL TUTOR

Al intentar enumerar ciertas cualidades y competencias del tutor, se pretende


que los que desempeñamos esta labor veamos cuáles pueden ser los
obstáculos que pueden dificultar el trabajo y cuáles pueden ayudarnos a
garantizar el éxito.

Se pueden dividir en:

 Cualidades Humanas (Ser).

 Cualidades científicas (saber).

 Cualidades Técnicas (saber hacer).

 Cualidades Humanas (Ser):

 Empatía: El tutor es un ser humano que en su labor de educador se ha


de relacionar con muchas personas: trato continúo con los alumnos,
padres, profesores, etc. Tiene que crear un clima de comunicación, de
relación amistosa, de colaboración.

Debe saber colocarse en el lugar del otro.

Debe saber sintonizar con sus situaciones vitales y personales.

 Gran Madurez:

En lo intelectual con capacidad para asimilar ideas.

En lo volitivo con capacidad para querer, decidir y cambiar decisiones según


los intereses de la comunidad.

En lo afectivo: madurez que suponga ausencia de infantilismo, ausencia de


ansiedad, compensaciones afectivas, instintos de posesividad, instintos de
dominación, ausencia de toda forma de capricho, volubilidad, terquedad o
impulsividad.

 Sociabilidad:

Capaz de tener amistades.

Tener sentido del bien común.

Tener sentido de la persona humana: que la comprenda que la respete en su


forma de ser, de pensar, de opinar.

Tener sentido y capacidad para el diálogo: saber exponer, convencer, sugerir y


apuntar caminos, preguntar con la misma sencillez con que se informa y aclara.

 Responsabilidad:

Competencia para asumir compromisos y tareas en una opción libre.

Competencia para asumir riesgos que todo compromiso implica, de aceptar los
éxitos y los fracasos que puedan ocurrir.

Competencia para calcular de antemano las consecuencias de sus actos.


Capacidad de sentirse comprometido con el futuro.

Capacidad de recuento objetivo de posibilidades antes de asumir un


compromiso.

 Capacidad de aceptación-transformación.

Agente de cambio mediante:

1. Aceptación-transformación de sí mismo, como ser biopsicosocial.

2. Aceptación de los demás. Como lo que son y no lo que quisiera que fueran.

3. Aceptación-transformación de la realidad y sus circunstancias. Ser capaces


de aceptar y superar el pasado, asimilar y transformar el presente y proyectar
con los demás el futuro, saber vivir en lo real concreto.

 Cualidades Científicas (saber)

Debe conocer el gradiente evolutivo y poseer la capacidad y habilidad de


potenciar las “capacidades” de cada alumno.

Conociendo los estímulos que forman los conocimientos, actitudes y valores


que llevan al educando hacia la formación integral.

 Cualidades Técnicas (Saber hacer)

Plasticidad que le permita establecer con cierta facilidad, situaciones de


auténtica intercomunicación, capacidad de adaptar su lenguaje al que le
escucha, poseer un mundo vital afín, atender cuidadosamente la resonancia
psicológica, es decir, la repercusión de su lenguaje en el que escucha.

Hombre de Equipo, estar en condiciones de brindar su apoyo a las iniciativas


de los demás, planificar conjuntamente, revisar en común, etc.

Ha de lograr una cierta unidad de criterios y una actitud cooperativa de parte


de todos.
 Como meta se propondrá hacer del grupo un conjunto no sólo armónico,
donde su fuerza y su dinámica sean aprovechables, que forme una
verdadera comunidad que se propone y aspira a adoptar y realizar
valores comunitarios, donde reine el compañerismo y la responsabilidad.

Tutoría
Tutoría

Atención personalizada o
Canalización del alumno
grupal al alumno

Servicios estudiantiles
Programas para mejorar la Seguimiento de la
calidad del proceso Orientación vocacional trayectoria del(os)
enseñanza- aprendizaje estudiante
Atención psicológica y médica
EL TUTOR PARA PODER LLEVAR A CABO SUS FUNCIONES UTILIZARÁ
LA ENTREVISTA COMO HERRAMIENTA PARA SABER SI ORIENTA O
CANALIZA Y HACIA DÓNDE REALIZA ÉSTAS ACCIONES.

QUÉ ES LA ENTREVISTA
 Espacio dinámico para el diálogo.
 Conocer las necesidades del tutorado.
 Encontrar opciones.
 Posibilita la atención personalizada para satisfacer necesidades de
carácter personal, educativo y socio-profesional.
 Tener claro el objetivo.
 Se parte de cierto nivel de información.
 Identificar necesidades y cuando sea necesario canalizar.
 Tiene como finalidad principal acompañar al tutorado para lograr su
incorporación al medio escolar.

SUGERENCIAS PARA LA ENTREVISTA:


• Identificar el objetivo de la entrevista.
• Tener una guía de preguntas.
• Contar información previa del estudiante.
• Citar al estudiante.
• Tener definido el lugar y el horario.
• Ausencia de crítica y culpabilización.
• Generar un ambiente favorable para que el alumno se sienta escuchado,
entendido, atendido y tomado en cuenta.

ACTITUDES DEL TUTOR


 Una actitud que facilite, con su apertura y capacidad de comunicación, el
que el alumno se sienta bien acogido y pueda expresarse con libertad.
 Una actitud de aceptación y escucha activa.
 Una actitud de dejar hablar y escuchar al otro.
 Escuchar activamente.
 No dejarse llevar por las primeras impresiones, prejuicios o estereotipos
sociales que resten objetividad a la situación.
 Guardar discreción de la información recibida.

OBJETIVOS DE LA ENTREVISTA
1. Presentar al alumno la figura del tutor y sus funciones.
2. Tomar contacto con el alumno recabando sus impresiones acerca de:
- la institución.
- el profesorado.
- materias específicas.
- horarios.
- actividades complementarias.
- relación con compañeros y maestros.
- conocimiento personal: inquietudes, metas, etc.
3. Conocer la situación en el plano académico:
- autovaloración ante su rendimiento
- información sobre su dedicación al estudio (tiempo, método…)
- detectar posibles necesidades en éste ámbito y sugerir apoyos
4. Conocer su contexto social y familiar:
- conocer estructura familiar.
- valor a la escuela.
- apoyo para el estudio.
ENTREVISTA INICIAL
DATOS PERSONALES (nombre, edad, dónde vive, etc.).
PREGUNTAS:
- ¿Cómo te sientes en ésta escuela?
- ¿Por qué elegiste esta escuela (carrera)?
-¿Es lo que esperabas de ella?
-¿Qué dificultades has tenido? (materias, profesores, trámites)
-¿Qué has hecho para superar los problemas?
-¿Qué expectativas tienes de la tutoría?

ÁREAS QUE SE PUEDEN ABORDAR EN ENTREVISTA:


 Rendimiento escolar.
 Hábitos de estudio.
 Ambiente familiar.
 Adaptación al ambiente escolar.
 Relaciones afectivas con pares.
FORMATO TENTATIVO DE ENTREVISTA.

Cuestionario inicial.

Información personal:

Nombre: _______________________________________________________

Edad: ___________________Grupo: ____________Sexo: ______________

Estado Civil: _________________ Número de Hijos: ____________________

Teléfono casa: ___________________ Celular: ________________________

Correo Electrónico: ______________________________________________

Información académica.

Promedio de secundaria: ______________ Años cursados: _______________

Información Social.

Ocupación del alumno: ____________________________________________

Con quién vive: _________________________________________________

Escolaridad del padre: ____________________________________________

Lugar del trabajo del padre: ________________________________________

Escolaridad de la madre: __________________________________________

Lugar de trabajo de la madre: ______________________________________

Tiempo promedio de traslado a la escuela: ____________________________

Tipo de actividades que realiza en su tiempo libre: ______________________


SEGUNDA SESIÓN DE ENTREVISTA:

NOMBRE: _____________________________________GRUPO: _________

1.-Naciste _______________________ en ____________________________

(Mes, día, año) (Ciudad y estado)

2.- Ahora vives en ______________________ y has vivido aquí ____________

(Nombre del lugar) (Cuánto tiempo)

3.- Vives con tu padre y tu madre ____________________________________

4.- Tienes ___________ hermanos mayores y __________hermanos menores.

5.- Tienes ___________ hermanas mayores y __________hermanas menores.

6.- Tú mamá trabaja fuera de la casa: ________________________________.

7.- Tu salud generalmente es: _____________________________________.

8.-Enfermedades que has padecido:


_______________________________________________________________
_______________________________________________________________.

9.- Operaciones y accidentes:


_______________________________________________________________
_______________________________________________________________.

10.- Tienes las siguientes dificultades, que hace más difícil para ti llegar hasta
donde los demás en deportes o en los trabajos de la escuela:
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________.

11.- Ganas dinero regularmente: _______________ haciendo las cosas


siguientes: ______________________________________________________.

12.- Tus padres____________________ de la casa. Tiene_____ habitaciones.

(Dueños o rentan)

13.- Mis responsabilidades en la casa


son:____________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________.
14.- El tiempo que paso viendo televisión es: __________________________.

15.- El tiempo que paso en la computadora es: _________________________.

REGISTRO Y EVALUACIÓN DE LA SESIÓN DE TUTORÍA (sugerencia).

1.- Rendimiento escolar: Consiste en explorar la situación académica actual del


tutorado y ubicarla de acuerdo al siguiente rango de calificaciones escolares:

 Buena: 8-10 de calificaciones.


 Regular: 6-7 de calificaciones.
 Deficiente: 0-5 de calificaciones.

2.- Hábitos de estudio: Consiste en explorar los elementos de espacio, la


manera en que se estudia y el tiempo que dedica a esta actividad de acuerdo
con los siguientes criterios:

El Espacio para estudiar en casa es: Se trata de explorar las condiciones de


espacio con las que cuenta el estudiante en el ámbito de su residencia.

 Adecuado: el alumno cuenta en casa con un lugar que le permite realizar


tareas y estudiar.
 Inadecuado: el alumno reporta que aunque cuenta en casa con un lugar,
éste tiene distractores visuales y auditivos (radio, televisión, charlas o
cualquier elemento que impida la concentración), es un espacio que
tiene que compartir con otras actividades de la familia (consumo de
alimentos) y la impide la realización de tareas y estudio.
 No tiene: Las condiciones de la vivienda le impiden contar con un
espacio para realizar tareas y estudiar.

Tiene organización para estudiar: Se pretende indagar sobre las actividades y


organización de estudio fuera del horario escolar.
 Adecuada: organiza el tiempo para la realización de tareas, administra
el tiempo para preparar exámenes.
 Necesita mejorar: organiza y administra el tiempo sin tomar en cuenta
todas sus actividades escolares.
 Inadecuada: Realiza tareas y estudia sin organización de tiempo, se
rezaga en la entrega de tareas.

El tiempo que dedica al estudio diariamente: Se pretende indagar sobre el


tiempo dedicado al estudio fuera del horario escolar.

 Más de una hora.


 Una hora.
 Menos de una hora.

3.- Ambiente familiar: Se explora el contexto familiar, el valor que tiene para la
familia el estudio, así como el clima afectivo que prevalece en ella.

Qué tan importante es para la familia los estudios.

 Muy importante: Reporta que para su familia es importante que estudie,


está interesada por las actividades que realiza y pendiente de sus
calificaciones, lo motivan y le dan facilidades para estudiar (materiales,
no le exigen que trabaje).
 Poco importante: Reporta que su familia no está interesada por su
desarrollo escolar, desconoce su rendimiento académico debido a su
poco interés en esta actividad.
 No es importante: reporta que su familia lo desalienta para estudiar, le
sugieren que trabaje y que en general no lo apoyan para que
permanezca en la escuela.

La relación con los padres es:

 Adecuada: la comunicación es clara, abierta, directa y constante. Hay


confianza para expresar necesidades, deseos, emociones, sentimientos,
ideas y diferencias, se pueden negociar los límites y se respetan los
acuerdos.
 Indiferente: sólo comparte el espacio o el techo familiar sin comunicación
y sin llevar a cabo actividades con la familia.
 Conflictiva: Refiere que la comunicación es inadecuada, poco clara,
hostil y nula. Comenta que invaden sus intereses, gustos y opiniones. Se
le utiliza y manipula para beneficio de alguno de los miembros de la
familia. Dejan que se acumulen los conflictos y los resuelven. Vive en un
ambiente de rechazo, agresivo y autoritario.

Existe violencia en su casa:

 Si: manifiesta que vive en un clima de violencia (física, emocional, verbal


y económica) por alguno de los integrantes de la familia hacia él o hacia
cualquier otro integrante de la misma.
 No: reporta un clima de tranquilidad y comunicación, aceptación, respeto
y tolerancia en sus relaciones familiares.

4.- Adaptación al ambiente escolar: Aquí se exploran las relaciones sociales y


afectivas en la escuela, así como el tipo de interacciones que prevalecen en
estas relaciones.

Relación con los compañeros:

 Adecuada: Socializa con sus compañeros de escuela y tiene un grupo


de amigos donde comparte intereses y gustos con ellos.
 Indiferente: Manifiesta que tiene pocos amigos e interactúa poco con sus
compañeros de clase, refiere que no le interesa juntarse con ellos.
 Conflictiva: Menciona que tiene conflicto con algún compañero o grupo
de compañeros, situación que se prolonga y no resuelve positivamente.

Se siente integrado a la escuela.

 Si: Expresa que se siente a gusto en la escuela y le motiva el ambiente


escolar, no presenta dificultades en el trabajo escolar.
 En proceso: Expresa dificultades para relacionarse con sus compañeros
y para comprender el trabajo escolar, siente que es una “ruptura” con la
secundaria.
 No: Expresa miedo y/o inseguridad en el ambiente escolar y le dan
ganas de no asistir o falta frecuentemente a clases por ese motivo.

Relación con los profesores:

 Buena: percibe a la mayor parte de los profesores como figuras


confiables y expertos que apoyan su desarrollo formativo.
 Regular: percibe a la mayor parte de los profesores como distantes pero
reconoce que pueden ser una fuente de conocimiento.
 Mala: percibe a los profesores como una figura amenazante y le da
temor relacionarse con ellos.

5.- Relaciones afectivas con pares.

La relación de pareja es:

 Adecuada: reporta que en su relación comparte emociones,


sentimientos, dudas, inquietudes y una nueva forma de relacionarse.
Comenta que el contacto con su pareja es una posibilidad de disfrutar y
fortalecer la comunicación.
 No tiene: actualmente no tiene relación de pareja.
 Conflictiva: menciona no sentirse a gusto con su relación de pareja
porque en ocasiones hace cosas que no le gustan por complacerla,
manifiesta que por medio de insultos, humillaciones y amenazas
resuelve los problemas.

La relación con los amigos es:

 Adecuada: manifiesta sentirse integrado y aceptado con sus amigos,


siente lealtad para comentar cualquier experiencia que este viviendo.
También manifiesta que existe respeto por los gustos, y recibe ayuda
cuando tiene dificultades.
 Indiferente: manifiesta que tiene pocos amigos e interactúa poco con
compañeros de su edad, refiere que no le interesa juntarse con ellos.
 Conflictiva: menciona que tiene conflicto con algún compañero o grupo
de amigos, situación que se prolonga y no se resuelve positivamente.

INFORMACIÓN QUE EL TUTOR DEBE CONOCER PARA REALIZAR LA


TUTORÍA:
 Trámites de servicios escolares como cambios de grupo, turno,
reinscripciones, entrega de calificaciones, becas.
 Horarios, materias y profesores que ofrecen asesorías académicas
durante el ciclo escolar para canalizar a los tutorados que lo requieran.
 Servicios médicos que se ofrecen en el plantel y si hay algún seguro que
los estudiantes pueden tramitar a través de éste.
 Conozca las actividades deportivas y artísticas que su plantel educativo
ofrece a los estudiantes para poderlos canalizar.
 Qué actividades se desarrollan en el departamento de Orientación para
difundirlas y canalizar.
Para tener esta información se debe realizar un trabajo de investigación
que sería pertinente fuera en equipo de tutores y elaborando un manual,
para facilitar la consulta de información y si es posible elaborar una red
de apoyo con todos estos departamentos de la Institución.
ELABORACIÓN DE PROYECTOS EN TUTORÍA.

Ningún programa de tutoría estaría completo sin mecanismos que permitan la


planeación y establecer los cambios, modificaciones o actualizaciones
necesarios para asegurar su buen funcionamiento. Esto puede reducirse en
estas sencillas preguntas.

¿Por qué? Diagnóstico

¿Para qué? Propósito

¿Qué aspectos debe atender? Orientación

¿Debe ser igual en todas las Modelo/currículo


instituciones?

¿Quiénes participan? Actores

¿Cómo debe hacerse? Organización

¿Con que marco legal? Normatividad

¿Hasta dónde debe llegar? Delimitación

¿Quién debe tutorar? Perfil

¿Qué conocimientos y habilidades Formación


debe tener?

¿Cómo determinar si se cumplieron Evaluación


los propósitos?

Detección de las necesidades de los alumnos en los ámbitos escolar y


personal: organización de tiempo, falta de estrategias de estudio, inadecuada
comunicación, autoestima baja, no saben trabajar en forma colaborativa, uso
de las tic. Mediante cuestionarios de preguntas y repuestas de opción múltiple
para que sea más fácil el análisis. Por ejemplo: ¿Qué tipo de estrategias
necesitas para mejorar tu rendimiento académico?

-De atención. –De búsqueda de información. –De organización de


la información -De aplicación de la información
a) Búsqueda de información de programas acerca de los temas que se
necesitan.
b) Implementar a lo largo del ciclo escolar, a través de los profesores que
dominen los temas talleres.
- Escuela para padres, una vez al mes con talleres de comunicación
asertiva, manejo de emociones, etc.
- Talleres con los alumnos de estrategias de estudio, organización del
tiempo, autoestima, asertividad, etc.
c) Elaboración o recopilación de ejercicios, técnicas y elaboración de
cuadernillos o manuales.
d) Elaboración de cursos para tutores.

PROPUESTA DE CRONOGRAMA DE TUTORÍAS

La presente secuencia es una propuesta de acuerdo a las problemáticas y


las experiencias como Tutores, sin embargo se puede modificar el orden de
acuerdo a las necesidades del grupo y que el Tutor detecte, también se
pueden incluir temas, ya que cada población y grupo tienen sus
comportamientos. La profundidad en los temas dependerá de la
problemática de los tutorados. Si es necesario se canalizará al tutorado
para que reciba el apoyo adecuado y pertinente de especialistas en el área.

1.- Conocimiento del Plantel.

2.- Conocimiento del plan de estudios.

3.- Trabajo en grupo.


4.- Trabajo en Equipo.

5.- Actividades de estudio:

- Motivación, Estrategias, Hábitos.

6.- Cambio.

7.- Se conoce y valora (gustos, habilidades, fortalezas).

8.- Sabe escuchar y se comunica adecuadamente.

9.- Solución de problemas personales.

10.- Solución de problemas para el desarrollo del pensamiento: analítico,


crítico.

Los Tutores con menos horas tutorías deberán detectar las problemáticas
emergentes de los tutorados y trabajar en pequeños grupos y si es posible
individual.

Los Tutores con más horas podrán realizar más actividades y detección de
diferentes problemáticas de sus tutorados, tendrán más tiempo para
atención individualizada, para el trabajo dentro del plantel con profesores.

Los Tutores con mayor cantidad de horas programadas además de poder


realizar las actividades anteriores podrán trabajar con padres de familia y en
proyectos de investigación de tutorías, dependiendo de las problemáticas
de los tutorados.

A continuación se presenta una serie de ejercicios que ayudarán a empezar


con la detección de problemáticas en algunas áreas; lo cual deberá llevar a
realizar acciones para desarrollar los competencias que aún no se
encuentran en el nivel óptimo del tutorado.

1.- Conocimiento del Plantel.

Ejercicios: Mi plantel, Mi plantel servicios y reglamentos.


3.- Trabajo en grupo.

Ejercicio: El trabajo en el grupo.

4.- Trabajo en Equipo.

Ejercicios: Trabajo en equipo, trabajo en equipo 2.

5.- Actividades de estudio:

- Motivación, Estrategias, Hábitos.

Ejercicios: Auto diagnóstico del estudio, ¿cómo repasar mis lecciones?,


Motivación para el estudio, Técnicas de estudio, organización del estudio.

6.- Cambio.

Ejercicios: El cambio, el impacto del cambio.

7.- Se conoce y valora (gustos, habilidades, fortalezas).

Ejercicios: Cuidado Físico propio, Lo que me gusta y disgusta, La maleta de


la vida, Tu árbol.

8.- Sabe escuchar y se comunica adecuadamente.

Ejercicios: Auto diagnóstico para saber escuchar, Auto diagnóstico para


saber comunicarme.

9.- Solución de problemas personales.

Ejercicio: con varios pasos, se realiza en 3 sesiones con los alumnos en


grupos pequeños.

10.- Solución de problemas para el desarrollo del pensamiento: analítico,


crítico.

Ejercicios: Se incluyen 10 para la solución en equipo y desarrollar el trabajo


colaborativo.
Hoja de Evaluación del grupo.

Fecha: __________________________________________Sesión: _________

Recursos observados por el tutor en el grupo:

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Puntos que necesitan especial atención:

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Evaluación del tutor de la sesión:

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Programa de acciones tutoriales sugeridas:

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Otros comentarios:

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
MI PLANTEL

Ahora eres estudiante de Bachillerato, un nuevo ciclo escolar y es muy


importante que lo conozcas y que poco a poco te vayas integrando a tu
escuela. Así que vamos a empezar por conocer algunos datos que son
importantes en tu estancia como estudiante en este nivel.

1.- Nombre completo de mi Plantel:

_______________________________________________________________

2.- Año de su fundación: ___________________________________________

3.- Misión de la Institución.

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

4.- Visión de la Institución:

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

5.- Línea de pensamiento en la que se basa (filosófica o pedagógica) y ¿en qué


consiste ésta?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

6.- ¿Por qué elegí esta opción de bachillerato?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Comenta tus respuestas con tus compañeros de grupo y el tutor, para que se
vayan conociendo e intercambiando información entre ustedes.

Como podrás observar hay información que todos conocen y otra que tienen
que investigar, y que algunos compañeros coinciden con tus motivos de
elección de bachillerato y al mismo tiempo hay muchos más que son igual de
importantes y válidas como tu motivación.
MI PLANTEL, SERVICIOS Y REGLAMENTOS.

Ahora eres miembro de esta comunidad de bachillerato y por lo tanto debes de


conocer los servicios que te presta y conocer los reglamentos a los cuáles
estás comprometido contigo y con la institución a respetar.

Te sugerimos responder en forma individual las siguientes preguntas, al


terminar formar equipos de 5 compañeros y compartir la información y ponerse
de acuerdo para de tarea elaborar un tríptico con la información de tu Plantel.

1.- Dibuja el escudo de tu plantel:

2.- Escribe el lema de tu plantel y lo que significa para ti:

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

3.- Enlista los servicios que ofrece tu escuela.

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

4.- Investiga cuáles son tus:

DERECHOS OBLIGACIONES

EL TRABAJO EN EL GRUPO
Un individuo adquiere saberes mediante su propia acción y al relacionarse con
los otros. Por eso una persona pertenece a varios grupos, creados formal o
informalmente. Un grupo es un conjunto de componentes o miembros suya
interacción engendra nuevas cualidades que no poseen los integrantes o
miembros por separado.

Los papeles, normas, cohesión y estatus determinan el alcance y la influencia


que el grupo tendrá en los miembros. El líder influencia a los otros en la toma
de decisiones.

En un grupo no hay reglas explícitas en cuanto a normas, pero sí en cuanto a


papeles a seguir. El rol asignado define el estatus y proporciona las funciones a
realizar dentro del grupo para que cada quien aporte cosas únicas e
indispensables. Existen conflictos cuando hay dos roles dentro del grupo que
se interponen o confrontan, o alguno de los miembros no acepta un cambio en
el grupo o no desea adaptarse. Los objetivos en el grupo deben ser de
autonomía y libertad con respeto a los demás, con respeto a los valores y
singularidades de cada miembro.

Lee el texto siguiente y contesta las preguntas que se te hacen a continuación:

El receptor no oye lo que el otro habla, oye lo que el otro no está


diciendo.
El receptor no oye lo que el otro habla, oye lo que quiere oír.
El receptor no oye lo que el otro habla, oye lo que ya escuchó antes y
coloca lo que el otro está hablando en aquello que se acostumbró a oír.
El receptor no oye lo que el otro habla, oye lo que imagina que el otro iba
a hablar.
En una conversación, los que participan en ella no oyen lo que el otro
está hablando; oyen apenas lo que están pensando para decirlo en
seguida.
El receptor no oye lo que el otro habla, oye lo que le gustaría oír que el
otro dijese.
Una persona no oye lo que la otra habla; oye apenas lo que está
sintiendo.
Una persona no oye lo que la otra habla; oye lo que ya estaba pensando
anteriormente respecto de aquello de lo que la otra está diciendo.
Una persona no oye lo que la otra habla; retira del habla de la otra
persona apenas las partes que tengan que ver con ella y la emocionen,
agraden o molesten.
Una persona no oye lo que la otra habla; oye lo que confirma o rechaza su
propio pensamiento, vale decir transforma lo que el otro está diciendo en
objeto de concordancia o discordancia.
Una persona no oye lo que la otra habla; oye lo que pueda adaptarse al
impulso de amor, rabia u odio que ya sentía por la otra persona.
Una persona no oye lo que la otra habla; oye del habla de ella apenas
aquellos puntos que pueden tener sentido para las ideas y puntos de
vista que en el momento le están influenciando o tocando más
directamente.
PROVERBIO ZEN.
1.- ¿Cuál es el tema principal del proverbio?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

2.- ¿Nos ocurre esto todo el tiempo, a todas las personas por igual, con todas
las personas con las que interactuamos?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

3.- ¿Cómo crees que debemos comunicarnos para trabajar en conjunto?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

4.- Forma un equipo de 5 integrantes y hagan un dibujo de una de las


oraciones del proverbio Zen. Al terminar compártanla con el grupo y digan
porqué escogieron esa frase.
EL TRABAJO EN EQUIPO

Desde que eras pequeño has trabajado en equipo y es una de las


características muy importantes en el desarrollo de proyectos y en el campo
laboral, por lo cual vamos a ver características de los equipos.

El trabajo en equipo se caracteriza por lo siguiente:

 Objetivo común y tareas aceptadas.


 Número reducido de participantes.
 Organización, aceptación de roles.
 Unicidad y totalidad.
 Compromiso personal.
 Límites y disciplina.
 Presencia de un vínculo interpersonal.
 Convergencia de esfuerzos.
 Aprovechamiento de la empatía.
 Conciencia de la situación interna.

En un equipo hay sinergia que significa cooperación, concurso activo y


concertado de varios órganos para realizar una función. Sólo existe sinergia
cuando el resultado o el objetivo alcanzado por un todo, es mucho mayor
siendo alcanzada en conjunto que si se consiguiera de los aportes de cada una
de sus partes.

ACTIVIDAD

a) A continuación realiza el test de diligencias poniendo en práctica lo revisado


con respecto a los procesos de comunicación efectiva en equipo.

b) Para llevarlo a cabo sigue las instrucciones:

 Contestarás primero de manera individual.


 Posteriormente se dividirán en equipos de cinco personas y lo resolverán
de manera grupal. Esta segunda fase deberán llegar a un consenso
para la toma de decisiones.
 Finalizado el ejercicio cada miembro del equipo responderá a la hoja de
evaluación para discutir su experiencia y reflexiones.

c) Simula ser una persona que sale de su casa a las 9:15 horas para hacer una
serie de diligencias y que está de regreso a las 13:00 horas.
Para recorrer el camino de su casa a la estación, tarda 30 minutos. La oficina
donde debe pagar la colegiatura en la escuela cierra a las 10:00, los comercios
y el correo cierran a las 12:00 y la panadería abre después de las 11:00 horas.
Debe hacer el recorrido a pie.

Las diligencias que debe hacer son las siguientes:

 Llevar unos zapatos al zapatero.


 Recoger una máquina de escribir del taller.
 Llevar un saco al sastre.
 Mandar un paquete de 10 kg por correo.
 Pagar la colegiatura en la oficina de la escuela.
 Comprar $20 de pan.
 Comprar medio kilo de café.
 Esperar a unos amigos que llegan en el tren a las 12:30.
 Comprar un libro.
 Comprar ¼ de kilo de mantequilla en la lechería.

d) Este plano te indica la ubicación de los lugares donde tiene que hacer las
diligencias. Correo Zapatería

Lechería

Café

Estación

Casa Oficina

Taller

Panadería Librería

e) En la siguiente tabla en la columna de respuestas individuales, escribirás al


lado del número 1, el lugar donde le conviene ir primero, y así sucesivamente
hasta terminar todas las diligencias, teniendo cuidado y planeando bien el
recorrido, para que a las 13:00 horas esté de regreso en su casa.
f) En la columna de respuestas grupales anotarán las respuestas del consenso
de tu equipo.

RESPUESTAS INDIVIDUALES RESPUESTAS GRUPALES


1. 1.
2. 2.
3. 3.
4. 4.
5. 5.
6. 6.
7. 7.
8. 8.
9. 9.
10. 10.

Analiza la diferencia en el orden de ambas columnas. No hay respuestas


correctas o incorrectas en este ejercicio. La importancia de la tarea radica en la
observación y reflexión de los procesos para la toma de decisiones grupales.

Un equipo funciona como una maquinaria con diversos engranajes; todos


deben funcionar a la perfección, si uno falla el equipo fracasa.
Complementariedad, coordinación, comunicación, confianza y compromiso son
las bases del equipo.
TRABAJO EN EQUIPO 2

Evalúa cómo fue la interacción de tu equipo en la actividad anterior.

Para cada una de las descripciones que se dan a continuación elige en la


escala individual el número que mejor represente tu opinión de la forma como
trabajaste y en la escala grupal la forma como consideras que trabajo el grupo.

Si escoges el número 1 será indicador de apego al criterio de la columna


izquierda. Por el contrario el número 6 indicará que se cumplió el criterio de la
columna de la derecha en su totalidad.

A FALTÓ PARTICIPACIÓN Individual EXISTIÓ PARTICIPACIÓN


RESPONSABLE RESPONSABLE
123456
Servimos a nuestras propias Respondimos a las necesidades de
necesidades. Equipo nuestro equipo.

Miramos desde afuera del equipo. 123456 Todo el mundo estuvo adentro
participando.

B LIDERAZGO Individual LIDERAZGO

La dirección del equipo se centró 123456 Todos los miembros del equipo se auto
en una o dos personas, quienes controlaron y auto dirigieron, el
controlaron a los demás. Equipo liderazgo lo tuvieron varios individuos
en diversas ocasiones.
123456

C LA COMUNICACIÓN DE IDEAS Individual LA COMUNICACIÓN DE IDEAS

Fue pobre, no escuchamos. Las 123456 Fue buena. Escuchamos y entendimos


ideas fueron ignoradas. No las ideas de otros. Las ideas fueron
entendimos las ideas de otros. Equipo presentadas y reconocidas por los
demás.
123456

D CONFLICTOS Individual CONFLICTOS

Hubo confrontaciones fuertes y 123456 Cuando se presentaron discrepancias


nadie quiso ceder en su posición; en los puntos de vista, estos se
las personas trataron de imponer Equipo analizaron honesta, sinceramente y sin
sus propios puntos de vista. temores, exponiendo argumentos
123456 razonables.

E CRÍTICA Individual CRÍTICA

Algunas personas estuvieron 123456 En varias ocasiones el equipo se


criticando negativamente a los detuvo a analizar cómo estaban
demás miembros del equipo. Equipo trabajando, detectando fallas y
acordando mejoras en la acción.
123456

F AMBIENTE Individual AMBIENTE

Hubo tensión y ansiedad en el 123456 El ambiente fue de trabajo y acción;


equipo y nos sentimos temerosos todos interactuamos animadamente y
de los demás. Equipo muy interesados en la tarea y en los
objetivos.
123456

G NO HUBO ACEPTACIÓN DE LAS Individual SE ACEPTÓ A LAS PERSONAS.


PERSONAS
123456 Respetamos a cada una.
Se les rechazó ignoró y criticó.
Equipo

123456

Ahora interpreta la puntuación obtenida para tu equipo según tus respuestas en


la tabla anterior.

 Puntuaciones 1 y 2: Indican bajo dominio de las habilidades que ayudan


a establecer un buen clima de trabajo colaborativo. Requieren atención
puntual para su desarrollo.

 Puntuaciones 3 y 4: Indican habilidades medias, que requieren


observación y práctica constante para su mejora.

 Puntuaciones 5 y 6: Corresponden a los comportamientos favorables


para el trabajo en equipo.

INDIVIDUAL.

Identifica los comportamientos que tiendes a aportar para facilitar el trabajo en


equipo y aquellos en los que requieres mejorar para tus próximas
colaboraciones.

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

EQUIPO

Compartan en equipo sus autoevaluaciones. Discutan cómo estos


comportamientos influyeron en el desempeño grupal. Identifiquen posibles
discrepancias en la percepción que aportan los miembros de sí mismos y del
trabajo en equipo y asegúrense de que todos los puntos de vista son tomados
en cuenta para formar una opinión en consenso de cómo puede mejorar el
trabajo en su equipo.

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
EL CAMBIO.

El cambio sucede hoy con rapidez. Ya no hay cortos períodos de cambio


seguidos de largas mesetas de estabilidad. Hoy, casi todas nuestras vidas son
una sucesión continua e interminable de cambios con periodos cada vez más
cortos de descanso. Por eso debemos aprender a vivir con y prosperar en un
mundo con demandas que cambian a cada momento.

El cambio puede abarcar un amplio espectro. Puede ser inesperado, repentino,


alterante o bienvenido y planeado. Las fuerzas globales externas, así como las
presiones económicas y sociales internas, contribuyen a acelerar el cambio
(tanto en nuestro mundo personal como en el laboral). El cambio es un modo
de vida hoy.

Tómate tu tiempo para marcar todo cambio en esta lista y que hayas
experimentado en este año.

ESCUELA

 1.- Cambié de escuela.


 2.- Cambié de nivel escolar.
 3.- Aumentaron las responsabilidades escolares.
 4.- Experimenté dificultades con los compañeros.
 5.- Perdí un año.
 6.- Llevé cursos extras.
 7.- Se introdujo nueva tecnología.
 8.- Cambié de horario.

SALUD

 1.- Experimenté alguna enfermedad o lesión.


 2.- Cambie mis hábitos alimenticios.
 3.- Cambié mis hábitos de dormir.
 4.- Cambié la cantidad o tiempo de recreación.

FINANZAS

 1.- Hice una compra importante.


 2.- Me dan menos dinero de gasto escolar.

HOGAR Y FAMILIA

 1.- Cambié de residencia.


 2.- Cambió la forma en que se reúne la familia.
 3.-Experimenté un cambio de salud o conducta de algún pariente.
 4.- Experimenté mejoras o cambios en el hogar.
 5.- Sufrí la muerte de un familiar.
 6.- Sufrí la muerte de un amigo íntimo.
 7.- Se divorciaron mis padres.
 8.- Se volvió a casar alguno de mis padres.
 9.- Tuve una discusión seria con mis padres.
 10.- Tuve problemas con mi familia extensa.
 11.- Experimenté una separación familiar.
 12.- Di la bienvenida a un nuevo miembro de la familia (nacimiento,
adopción o un nuevo miembro se mudó con nosotros).
 13.- Mi mamá comenzó o dejó de trabajar fuera de casa.

PERSONAL Y SOCIAL

 1.- Tuve un logro personal importante.


 2.- Tomé una decisión importante acerca del futuro.
 3.- Tropecé con dificultades sexuales.
 4.- Inicié, terminé o interrumpí estudios de cualquier nivel.
 5.- Tomé vacaciones.
 6.- Experimenté un cambio en mis creencias religiosas.
 7.-Cambié mis actividades sociales.
 8.- Tuve dificultades legales.
 9.- Cambié mis creencias políticas.
 10.- Desarrollé una nueva relación personal íntima.
 11.- Tuve una riña con alguien cercano.
 12.- Experimenté robo, pérdida o daño a la propiedad personal.
 13.- Tuve un accidente.

Cuenta tu número total de cambios.

1-15 Llevas un año tranquilo.

16-25 Tu año ha sido retador.

26-37 Tal vez necesitas de alguien que te ayude a superar el cambio.

38 o más ¡Detente!; Frena las cosas.


EL IMPACTO DEL CAMBIO

Todo el mundo se adapta a los cambios en la vida de un modo distinto. Por


ejemplo, algunos de nosotros nos ajustamos a una nueva casa a costa de
enorme esfuerzo, en tanto que otros dicen que se necesita muy poco ajuste. Es
posible pasar fácilmente por el cambio cuando se domina éste. Otras personas
con los mismos cambios pueden experimentarlos de modo tensionante o
estresante.

Los investigadores Home y Rahe estudiaron 43 cambios comunes en la vida.


Hallaron que quienes tenían severas enfermedades de cualquier tipo o que se
accidentaron, habían experimentado un aumento significativo en los cambios
de sus vidas en años previos. Otra investigación determinó que la forma como
experimentas y te preparas para los cambios en tu vida, incide mucho en qué
tan difícil te será un evento. Quien practica las habilidades para manejar el
cambio, ha aprendido a reducir la tensión que provoca el mismo.

El cambio es como una piedra arrojada a un estanque. Produce ondulaciones


en toda tu vida y causa alteraciones, emoción, aflicción y a veces crisis. Tus
modos usuales de hacer las cosas, tus planes para el futuro pueden
tambalearse. En vez de claridad, el cambio conlleva incertidumbre y transición.
Esta alteración no está sólo en tu mente. Puede afectarte en la físico e incluso
enfermarte. También puede afectar tus emociones, en especial los
sentimientos acerca de ti.

Cuando experimentas un cambio debes estar alerta a las posibilidades de los


efectos negativos en tu cuerpo, mente y sentimientos.

Tu cuerpo puede producir señales físicas como: dolores de cabeza, salpullido,


sensación de agotamiento, problemas estomacales, dolores menores, mayor
susceptibilidad a enfermarte.

Tu mente puede generar señales como: pensamientos negativos, confusión,


dificultad para concentrarte, menor productividad, somnolencia, olvido de
detalles, lagunas mentales, etc.

Tus sentimientos pueden experimentar señales emocionales como: ansiedad,


enojo, frustración, depresión o retraimiento.

Considera qué cambios importantes recientes has experimentado. Escribe


cualquier señal que hayas observado.
Señales físicas:

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Señales mentales:

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

Señales emocionales:

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Aunque el cambio produce señales en tu cuerpo, mente y emociones, es


común que la gente se percate de las señales de un área. Por eso, algunas
personas pueden mostrar respuestas al cambio distintas a las que tú percibes.
Tu meta es observar las señales en las tres áreas para que puedas responder
a ellas cuanto antes. A menudo a la gente le es más difícil identificar las
señales mentales y emocionales – tenemos menos lenguaje para observar
estas señales. Pero no las ignores, todas son importantes; un conjunto influye
en los otros como círculos traslapados
CUIDADO FÍSICO PROPIO

El cambio demanda energía. Tu energía depende de qué tan bien cuides tu


cuerpo. Un programa de 16 horas al día, 7 días a la semana – pocos y malos
alimentos y muchas horas de preocupación - seguramente acabará con tu
energía. Si en vez de preocuparte lo percibes como un reto, puedes obligarte a
comer tus alimentos a tus horas y que sean nutritivos, dormir bien de noche,
hacer ejercicio periódicamente y darte tiempo para tu renovación personal.
Recargar tus baterías internas puede producir una considerable diferencia
mientras esperas a que se asienten los cambios.

Marca abajo los hábitos de cuidado propio que practicas con periodicidad.
Entre más tengas, más flexible serás. Durante la crisis del cambio, estarás
tentado a reducir tus hábitos diciendo “no tengo el tiempo” pero ¡precisamente
es cuando necesitas más estas prácticas regulares de auto renovación!

DIETA

 Tomo un desayuno sano


 Mantengo una dieta baja en grasas y azúcares
 Restrinjo mi consumo de alcohol

DESCANSO

 Reservo un tiempo de tranquilidad cada día


 Hago ejercicios de relajamiento antes de ir a dormir
 Duermo bien durante la noche

EJERCICIO

 Practico ejercicios aeróbicos durante 20 minutos al menos tres veces a


la semana
 Participo en un juego o deporte periódicamente
 Camino lo más posible

RECARGA

 Programo tiempo periódico con mis amistades o parientes


 Establezco metas personales y escolares
 Valoro los logros de vez en cuando
AUTOEVALUACIÓN PARA LA HABILIDAD DE ESCUCHAR

A continuación se presenta un inventario que te ayudará a identificar tu


capacidad para escuchar a los demás.

INSTRUCCIONES:

Lee con atención cada una de las aseveraciones y analiza en qué medida
las pones en práctica al escuchar a los demás.

Selecciona la opción que corresponda a tu respuesta, de acuerdo con la


siguiente clave:

1.- Nunca lo hago.

2.- Casi nunca lo hago.

3.- A veces lo hago.

4.- Casi siempre lo hago.

5.- Siempre lo hago.

REACTIVO 1 2 3 4 5
1.- Propicio un ambiente de confianza al mostrarme dispuesto a
escuchar a la persona.
2.- Doy el tiempo necesario y razonable para escuchar.
3.-Permito que la otra persona termine de hablar sin interrumpirla.
4.- Trato de escuchar a la persona sin que me influya su apariencia.
5.- Capto el mensaje verbal con facilidad.
6.- Percibo el mensaje no verbal que se manifiesta en gestos,
miradas, posturas, movimientos de manos, etc.
7.- Me doy cuenta de los sentimientos que tiene la persona a quien
escucho.
8.- Verifico con la persona si entendí su mensaje y hago las
preguntas necesarias para entenderlo.
9.-Respeto las opiniones de la persona sin evaluarlas
precipitadamente, aunque sean diferentes a las mías.
10.- Doy una respuesta oportuna a la otra persona al manifestarle lo
que opino y siento acerca de lo que ha expresado.
INSTRUCCIONES PARA CALIFICAR.

En seguida se presenta un perfil que muestra los puntos más fuertes de


tu habilidad para escuchar, así como aquellos que necesitan mejorar.
Marca con una X el número que corresponda a la respuesta que diste
para los diferentes aspectos.

FACTORES 1 2 3 4 5
1. Propiciar confianza.
2. Dar tiempo razonable.
3. Dar tiempo al otro.
4. Escuchar sin prejuicios.
5. Captar el mensaje no verbal.
6. Captar mensajes corporales.
7. Percibir sentimientos.
8. Verificar el mensaje.
9. Respetar las diferencias.
10. Dar respuesta oportuna.

0 13 25 38 50

0% MALA 25% REGULAR 50% BUENA 75 % EXCELENTE


AUTOEVALUACIÓN PARA LA HABILIDAD DE COMUNICARSE.

A continuación se presenta un inventario que te ayudará a identificar tu


capacidad para comunicarte.
INSTRUCCIONES Lee con atención cada una de las 10 preguntas que
aparecen a continuación y selecciona la opción que corresponda a tu
experiencia.
Este inventario NO es un examen, no hay respuestas malas ni buenas,
sólo se busca que tengas información útil, para tu conocimiento, por lo
tanto es importante que cuando lo contestes sea lo más honesto
posible.
REACTIVO Casi Algunas Casi
siempre veces nunca
1. Cuando expresas tus ideas ¿encuentras con
facilidad las palabras que quieres emplear?
2. Cuando tus sentimientos surgen en una
conversación ¿te es difícil abrirlo a los
demás?
3. Cuando hablas ¿tienes la sensación de que
los demás están escuchando tus puntos de
vista con atención?
4. Cuando hablas ¿te das cuenta de cómo
reaccionan los demás a lo que estás
diciendo?
5. Al expresar tus puntos de vista ¿supones que
los demás saben de lo que estás hablando?
6. ¿Tienes dificultad para expresar tus ideas
cuando sabes que son distintas a las de los
demás?
7. ¿Sabes cómo influye tu tono de voz, gestos y
ademanes en los demás?
8. ¿Ayudas a los demás a que comprendan tus
ideas y sentimientos, aclarando las dudas
que pudieran tener?
9. ¿Solicitas a los demás que te manifiesten lo
que piensan y sienten acerca de lo que tú
dijiste?
10. ¿Tienes la sensación de que hablas más que
los demás en las conversaciones?
INSTRUCCIONES PARA CALIFICAR.

Busca la puntuación que corresponda a cada respuesta y enciérrala en


un círculo, suma el puntaje y ve en qué nivel te encuentras.

Número A B C FACTORES
1 3 2 0 Orden y expresión de ideas.
2 0 1 3 Expresión de sentimientos.
3 3 2 0 Despertar el interés.
4 3 2 0 Percibir reacciones.
5 0 1 3 Claridad en el tema.
6 0 1 3 Manejo de diferentes opiniones.
7 3 2 0 Formas de expresión.
8 3 2 0 Aclaración de dudas.
9 3 2 0 Solicitud de retroalimentación.
10 0 1 3 Equilibrio de la interacción.

0 7 15 23 30

0% MALA 25% REGULAR 50% BUENA 75% EXCELENTE


LO QUE ME GUSTA Y DISGUSTA

En muchas ocasiones creemos que nos conocemos porque estamos vivos, sin
embargo en este mundo tan apresurado vivimos sin darnos tiempo y espacio
para asimilar los eventos que vivimos y cómo vamos cambiando, así que en el
siguiente ejercicio trataremos de actualizarnos un poco en gustos y disgustos.

En una hoja haz una figura completa (con ojos, nariz, boca, orejas, manos y
pies).

A la altura de los ojos saca una línea y escribe 3 cosas, personas, animales,
paisajes, películas que te guste ver y 3 que te disguste.

A la altura de la nariz saca una línea y escribe 3 cosas, personas, animales,


perfumes, cremas que te guste oler y 3 que te disguste.

A la altura de los oídos saca una línea y escribe 3 cosas, personas, animales,
palabras, canciones que te guste oír y 3 que te disguste.

A la altura de la boca saca una línea y escribe 3 cosas, personas, comida,


bebidas que te guste comer, beber, morder o besar y 3 que te disguste.

A la altura del corazón los 3 sentimientos que te gusta sentir y los 3 que te
disgustan.

En la mano derecha de la figura tus tres habilidades (generales no de la mano).

En la mano izquierda 3 cosas, personas, texturas, animales que te guste tocar


y 3 que te disgusten.

En el pie derecho tus tres pasatiempos.

En el pie izquierdo 3 defectos tuyos.

1.- ¿Qué gustos tienes desde hace varios años?

2.- ¿Qué cosas te gustan ahora y antes no?

3.- ¿Qué cosas te disgustan desde hace varios años?

4.- ¿Qué cosas te disgustan ahora y antes no?


LA MALETA DE LA VIDA.

Es importante que nos conozcamos nosotros mismos, saber cómo somos,


cuáles son nuestros defectos y cualidades. Ya que en la vida la única persona
que va estar siempre contigo serás tú.

Por lo tanto en el siguiente ejercicio dibujarás con colores una maleta y un baúl.

Una vez dibujada la maleta escribe y dibuja todas tus características positivas
que te ayudan a crecer como ser humano y es lo que te llevarás.

MALETA
Una vez dibujado el baúl anota y dibuja tus características negativas, las que
te dificultan tu crecimiento como ser humano y es lo que hay que dejar, pesa,
estorba, así que no hay que cargarlo.

BAÚL

Al finalizar comenta con tus compañeros qué características te costó más


trabajo identificar, las positivas o las negativas.

1. ¿Por qué crees que te costo trabajo identificarlas?


_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
2- ¿Cómo crees que se pueden aumentar las características positivas?
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
TU ÁRBOL

Al conocernos debemos saber cuáles son nuestras capacidades, habilidades y


fuerzas para valorar nuestros logros y éxitos.

En el siguiente cuadro dibuja un árbol GRANDE. En el tronco escribe tu


nombre, en las raíces tus habilidades, capacidades y fortalezas. En las ramas
escribe todos tus logros y éxitos en todos los ámbitos de tu vida: escolar,
afectivo, social, familiar, deportivo, amistades, etc.

Este árbol es el cimiento de nuestro conocimiento y seguridad, y que conforme


vayas creciendo tu árbol será más grande, fuerte y frondoso. Lo que querrá
decir que has crecido como ser humano.

Reúnanse en equipos de 5 integrantes y vean sus árboles.

1.- Comenten las similitudes y diferencias entre sus árboles.


SOLUCIÓN DE EJERCICIOS

La Solución De ejercicios es importante para desarrollar el pensamiento


analítico, crítico. Y cuando los resolvemos en equipo encontramos nuevas
formas de representarlos y nuevos caminos para resolverlos así ampliamos
nuestra perspectiva. A continuación te presentamos una serie de ejercicios
para que resuelvas.

Los siguientes ejercicios se resolverán en equipos de cinco personas, no


pueden resolver el ejercicio 2 si el 1 no es correcto, todo el equipo debe saber
la solución y el facilitador elige quién lo resolverá. Deberán explicar cómo
llegaron a la solución.

1.- SUMANDO DESESPERO.

En unas hileras de números hay que buscar números contiguos que sumen 10
(puede haber más de una pareja de números que sume 10 por hilera).

Dicen que el 10 es el número perfecto; a la mejor no lo es pero ¿a quién no le


gusta sacar esa nota en cualquier examen?

Ahora bien, como todo lo que vale cuesta, para sacar un 10 vas a tener que
mirar los números de cada hilera y buscar cuántas veces hay dos números
consecutivos que sumen ese número soñado.

¡Adelante valiente!

A. 875564579876
B. 729165398765
C. 536454321987
D. 460178932103
E. 456432831784
F. 325789134732
G. 675234106785

Soluciones: en la A hay 2; en la B, 1; en la C, 2; en la D, 1; en la E, 2; en F, 2; y
en G ninguno.
2.- CUARTETOS DE TRES.

Como bien sabes, los cuartetos tienen que estar formados por cuatro cosas,
sean lo que sean. Aunque a veces puede haber intrusos.

A continuación tienes series de 4 palabras, en cada una de las cuales hay 3


que están relacionadas y una que no tiene nada que ver con las demás. Marca
la palabra que está fuera de sitio.

Hexágono Cubo Cuadrado Rombo


Paco Pepe Lolo Luis
España Italia Holanda Túnez
Guitarra Lira Arpa Trompeta
Naranja Fresa Chocolate Limón
Horchata Aceite Agua Vino

Soluciones:

Cubo es la única figura tridimensional.

Luis es el único nombre propio como tal.

Túnez es el único país no europeo.

Trompeta único instrumento musical que no es de cuerda.

Chocolate no es una fruta como las demás.

Aceite es el único que no se puede beber.


3.- MONEDANCIAS

Tienes en la mano 6 monedas.

La cosa es sencilla, poner en línea recta 3 hileras de 3 monedas cada una. Si


trazarás una raya uniéndolas tiene que ser recta. Para que no creas que lo haz
resuelto por casualidad, has de dar dos soluciones.

Solución:

4.- JARDINERO REAL

El jardinero del rey es un hombre muy inteligente.

La ha de ser ya que siempre le dan órdenes raras que ha de cumplir si no


quiere perder el real empleo.

El mes pasado le dieron la orden de que, en un terreno cuadrado plantara 16


manzanos colocados de tal manera que se vieran 10 hileras rectas de 4
árboles cada una ¡y lo consiguió!

Tú en su lugar ¿cómo lo habrías colocado?

SOLUCIÓN
5.- ESCONDIDOS ESTÁN.

Aquí tienes 10 frases en las que están ocultos los nombres de hombres o
mujeres. Por ejemplo en la frase:

Se mojó sencillamente porque llovía.

Podemos encontrar el nombre José.

1.- Cuando leo, no recuerdo nada de nada.

2.- Que éste sea su lema: ría y sonría para alegrar la vida.

3.- Si no pagas, partirás hacia lugares lejanos.

4.- Se moja y me dice que está seco.

5.- Y para que te enteres, a mi no me pidas dinero, que no te lo voy a dar.

6.- No lo quiso ni al revés de cómo se lo ofrecí.

7.- Dejo aquí nueve duros para que te compres un caramelo gordo.

8.- La tropa bloqueada no logró escaparse.

9.-Fabricar mensajes no era precisamente su fuerte.

10.- Nadan en la abundancia y no comen bombones.

SOLUCIÓN:

1.- León. 2.- María. 3.- Gaspar. 4.- Jaime. 5.- Roque. 6.- Sonia. 7.-Joaquín. 8.-
Pablo. 9.- Carmen. 10.- Adán.
6.- CAOS DE LETRAS

Tienes cuatro minutos para escribir correctamente los nombres siguientes. Se


trata de palabras cuyas letras se han barajado sin orden ni concierto. Cada una
responde al enunciado que tiene delante.

Personaje histórico: PALEONONO

Nombre de mujer: AIRANMA

Comunidad Autónoma Española: LADUACNIA

Capital de un país: RISPA

Grado militar: GOTRENAS

Monumento egipcio: IGEFNES

Mar: ISCAPO

Nombre de Varón: TONESRE

Río americano: OCROINO

País asiático: POJNA

SOLUCIÓN: Napoleón, Mariana, Andalucía, París, Sargento, Esfinge, Caspio,


Ernesto, Orinoco, Japón.

7.- DIVIDE Y PERDERÁS

Mi buen amigo:

Si estás bien en divisiones dime, sin necesidad de consultar a tu inseparable


calculadora, la cosa más fácil que hay en el mundo de las matemáticas:

¿CUÁNTO ES UN MILLÓN DIVIDIDO ENTRE UN CUARTO?

¡Más fácil!
SOLUCIÓN: Como bien has acertado son 4000000 YA QUE UN MILLÓN
DIVIDIDO POR UN CUARTO (NO POR CUATRO) ES LO MISMO QUE
MULTIPLICAR ESA CIFRA POR EL INVERSO DE UN CUARTO QUE SON 4.

8.-MIS QUERIDOS UNOS.

Que conste que no vamos a hablar de Atila.

Sólo hay que escribir seis unos que,

Separados por algún signo aritmético,

Den un resultado final de 15

Que es un número bien simpático.

SOLUCIÓN: 11⁺ 1⁺ 1 ⁺ 1 ⁺ 1 ⁼ 15

9.- EL CARACOL VIAJERO

Tenemos una pared de 11 metros de altura que termina en una afilada arista y
un caracol que sube por ella, de manera que al llegar arriba resbala
inmediatamente por el otro lado.

El caracol sube a una velocidad de 2 metros por día, pero resbala 1 metro
durante la noche mientras descansa.

¡Qué vida más dura la del caracol!

Se trata de saber cuántos días tardará el caracol en llegar hasta la cima de la


pared ¿lo sabes?

SOLUCIÓN: En 10 días.
10.- EL TRASPASO

Seis casilleros y cinco objetos. En cada casilla cabe un solo objeto y no se


pueden amontonar dos.

Mi amigo quiere permutar el orden de la botella y el cepillo en un mínimo


número de movimientos.

¿Cuál es el menor número y en qué orden lo logrará?

BOTELLA SALERO
CEPILLO PLANCHA RATONERA

SOLUCIÓN:

Lo conseguirá con 17 movimientos; moviendo al cuadro que quede vacío:

1 botella; 2 cepillo; 3 plancha; 4 botella; 5 salero; 6 ratonera; 7 botella; 8


plancha; 9 cepillo; 10 salero; 11 plancha; 12 botella; 13 ratonera; 14 plancha;
15 salero; 16 cepillo y 17 botella.
SOLUCIÓN DE PROBLEMAS
MÉTODO DE CASOS (NIEVES1994)

0.- UBICACIÓN DEL PROBLEMA

Instrucciones: Contesta las siguientes preguntas.

1.- ¿Cómo te llaman en familia?

2.- ¿Cuál es el principal problema que tienes como hijo (a) de familia?

3.- ¿Quién es realmente el dueño del problema?

4.- Demuestra que el problema es un problema y no un imposible.

5.- ¿Quién es la única persona que puede resolver ese problema?

6.- Se dice que cada vez que resolvemos un problema avanzamos en madurez
personal.

¿Cuál es tu opinión al respecto?

7.- El desarrollo de los siguientes aspectos de la personalidad, constituye la madurez


de la persona según la edad en que esta se encuentra. Encierra en un círculo la letra
de los aspectos más desarrollados en ti como persona, como hijo (a) de familia,
adolescente y como estudiante.

A.- Ontológico E.- Social y de amistad.


B.- Personal F.- Escolar
C.- Familiar G.- Laboral
D.- De servicio H.- Espiritual.
8.- ¿Para quién más puede ser un problema el problema que tú tienes como persona
adolescente e hijo (a) de familia?

1.- DEFINICIÓN DELPROBLEMA

Instrucciones: Define paso a paso tu problema.

1. Yo ________________ persona, adolescente, hijo (a) de familia y estudiante

2. _______________________________________________________________(

cuál es mi problema)

3. __________________________ es esencial

(Qué es importante)

4. Para realizarme como persona adolescente e hijo (a) de familia

5. Por lo tanto

6. Si yo __________________________________________________________

(Sigo en la misma situación ¿cuál?)

7. No podré ______________________________________________________

2.- POSIBLES CAUSAS DEL PROBLEMA

Instrucciones: Escribe tres posibles causas de tu problema, las que consideres que

son las más importantes.

1.-__________________________________________________________________

2.-___________________________________________________________________

3.-___________________________________________________________________

3.- HACER UNA LISTA DE POSIBLES SOLUCIONES

Instrucciones: Inventa una solución para cada causa. Escríbelas a continuación.

1.-___________________________________________________________________
2.-___________________________________________________________________

3.-___________________________________________________________________

4.- PROBAR LAS SOLUCIONES

Instrucciones:

1. Analiza la matriz de prueba de soluciones en la página siguiente.


2. Escribe las soluciones que tú inventaste, en los espacios correspondientes.
3. Prueba cada una de las soluciones, según tu forma de pensar.
4. Hazlo en forma vertical.
5. Escribe tres posibles soluciones para cada problema y prueba con cada una de ellas en
forma vertical. (30 puntos cada una de las soluciones probadas)
6. Elige la mejor solución. (10 puntos)
3. Lista de posibles PRIMERA SEGUNDA TERCERA
soluciones

4. Prueba de soluciones
¿Qué opino de la QUE QUE QUE
solución?  Puede ser  Puede ser  Puede ser
 Debe ser  Debe ser  Debe ser
 La quiero  La quiero  La quiero
 Me gusta  Me gusta  Me gusta
 Es posible  Es posible  Es posible
¿Qué aspectos de mi Lo esencial Lo esencial Lo esencial
vida favorece? Lo accidental Lo accidental Lo accidental
¿Cómo favorece mis
objetivos?

¿Por qué tiene relación


con mi forma de ser?

¿Por qué tiene relación


con mi forma de
pensar?

¿Cómo llegará a ser


una conducta aceptada
socialmente?

¿Con cuáles de mis


valores personales y
familiares puedo
fundamentar el nuevo
comportamiento que
busco?
¿En qué fecha
aproximadamente es
posible comenzar a
poner en práctica la
solución?

5. ELEGIR LA MEJOR SOLUCIÓN.

Instrucciones: 1.- Encierra en un círculo la suma que tenga el mayor puntaje.

2.- Elige la que te parezca mejor para conseguir tus objetivos.

PRIMERA SEGUNDA TERCERA

6.- IMPLEMENTAR LA SOLUCIÓN

1. Define por escrito, la conducta que quieres llegar a tener cuando hayas puesto en
práctica la solución de tu problema.

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

2. Haz por escrito una lista de los rasgos de personalidad y sus opuestos, que te
proponer conseguir o perfeccionar, con la conducta nueva que quieres adquirir.

_______________________________ NO _________________________________

_______________________________ NO _________________________________

_______________________________ NO _________________________________

3. Haz por escrito una lista de las cosas que vas a necesitar para poner en práctica la
solución de tu problema.

________________________ ________________________

________________________ ________________________

________________________ ________________________

4. Describe en orden de sucesión, los pasos que vas a dar desde que comience hasta
que termine la solución del problema.

1.-___________________________________________________________________

2.-___________________________________________________________________

3.-___________________________________________________________________
4.-___________________________________________________________________

5.-___________________________________________________________________

6.-___________________________________________________________________

7.-___________________________________________________________________

8.-___________________________________________________________________

9.-___________________________________________________________________

10.-__________________________________________________________________

7. TOMAR DECISIONES Y EVALUAR LA SOLUCIÓN.

Instrucciones: 1. Escribe en el lugar correspondiente, las fechas en que vas a poner en


práctica cada uno de los pasos para la solución.

Pasos concretos hacia el objetivo propuesto. Escribe tu objetivo propuesto.

10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
Fechas
NOTAS FINALES

1.- Al quedar resuelto este problema y los problemas vicarios correspondientes, se


puede abordar la solución de otro problema fundamental.

2.- Una vez aprendido el “Método de casos” para la solución de problemas, ya no será
necesario hacer todo el planteamiento por escrito.

3.-Los problemas podrán ser resueltos sobre la marcha de la vida cotidiana.

4.- Entre una fecha y otra de registro de los pasos concretos hacia la solución del
problema, puede haber espacios de tiempo muy variados, lo cual carece de
importancia, siempre y cuando no se trate de un estancamiento en la solución.

5.- De desear sería que cada uno de los pasos constituyera el logro de un hábito, lo
cual permitiría la irreversibilidad del aprendizaje.
ORGANIZACIÓN DEL ESTUDIO.

Responde tan rápido como puedas, no dediques demasiado tiempo a una


pregunta, no hay respuestas correctas o incorrectas, este cuestionario te dará
información acerca de cómo organizas tu estudio y al revisarlo sabrás en qué
áreas tienes que mejorar y trabajar más.

PREGUNTAS SI NO
1.- ¿Sueles dejar para el último la preparación de tus trabajos?
2.- ¿Crees que en muchas ocasiones el sueño o cansancio te impiden estudiar
eficazmente?
3.- ¿Es frecuente que no termines tus tareas a tiempo?
4.- ¿Empleas tiempo en leer revistas, ver televisión, chatear cuando tienes que
estudiar?
5.- ¿Tus actividades deportivas o sociales hacen que descuides tus tareas
escolares?
6.- ¿Sueles dejar pasar un día o más antes de repasar los apuntes tomados en
clase?
7.- ¿Sueles dedicar tu tiempo libre a otras actividades que no sean estudiar?
8.- ¿Descubres algunas veces, de pronto, que debes entregar una tarea antes de lo
que creías?
9.- ¿Te retrasas con frecuencia, en una materia debido a que tienes que estudiar
otra?
10.- ¿Te parece que tu rendimiento es muy bajo, en relación con el tiempo que
dedicas al estudio?
11.- ¿Tu escritorio está situado directamente frente a una ventana, puerta u otra
fuente de distracción?
12.- ¿Sueles tener fotografías, trofeos o recuerdos sobre tu mesa de trabajo?
13.- ¿Sueles estudiar recostado en la cama o en un asiento cómodo?
14.- ¿Produce resplandor la lámpara que utilizas al estudiar?
15.- ¿Tu mesa de estudio está tan desordenada y llena de objetos que no dispones
de sitio suficiente para estudiar con eficacia?
16.- ¿Sueles interrumpir tu estudio por personas que te visitan?
17.- ¿Estudias con frecuencia mientras está prendida la televisión, la computadora,
ipod?
18.- ¿En el lugar donde estudias tiene imágenes de tus pasatiempos o gustos?
19.- ¿Con frecuencia interrumpen tu estudio actividades o ruidos del exterior?
20.- ¿suele hacerse lento tu estudio debido que no tienes a la mano los libros y
materiales necesarios?
La encuesta de organización del estudio se refiere a los problemas sobre el uso
efectivo del tiempo de estudio, así como al lugar donde se estudia.

Para calificar la encuesta:

- Cuenta de manera vertical cuántas repuestas SI _________


- Cuenta de manera vertical cuántas respuestas NO: _________.

Observa donde recae el mayor número de respuestas afirmativas,


______________________________________________________.

Pregúntate lo siguiente acerca de los resultados:

1.- ¿Qué tan serio es el problema?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

2.- ¿Qué lo causa?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

3.- ¿Qué puedo hacer para corregirlo?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
TÉCNICAS DE ESTUDIO. Responde tan rápido como puedas, no dediques
demasiado tiempo a una pregunta, no hay respuestas correctas o incorrectas,
este cuestionario te dará información acerca de qué herramientas utilizas para
tu estudio y al revisarlo sabrás en qué áreas tienes que mejorar y trabajar más.
PREGUNTAS SI NO
1. ¿Comienzas la lectura de un libro de texto sin hojear previamente los subtítulos y
las ilustraciones?
2. ¿Te saltas por lo general, las figuras, gráficas y tablas cuando estudias un tema?
3. ¿Te es difícil seleccionar los puntos de los temas de estudio?
4. ¿Te sorprendes con cierta frecuencia, pensando en algo que no tiene que ver con
lo que estudias?
5. ¿Te es difícil entender tus apuntes de clase, cuando tratas de repasarlos después
de un tiempo?
6. Al tomar notas ¿te atrasas con frecuencia ya que no puedes escribir tan rápido?
7. Poco después de iniciar un curso ¿tus apuntes parecen un “revoltijo”?
8. ¿Tomas normalmente tus apuntes tratando de escribir las palabras exactas del
profesor?
9. Cuando tomas notas de un libro ¿tienes la costumbre de copiar el material
necesario palabra por palabra?
10. ¿Te es difícil preparar un temario adecuado para un examen?
11.- ¿Tienes problemas para comprender los datos o el contenido de un examen?
12.- Al repasar el temario de un examen ¿formulas un resumen de éste?
13.- ¿Te preparas a veces para un examen memorizando fórmulas, definiciones o
reglas que no entiendes con claridad?
14.- ¿Te resulta difícil decidir qué estudiar y cómo estudiarlo cuando preparas un
examen?
15. ¿Sueles tener dificultades para organizar, en un orden lógico, las materias que
debes estudiar por temas?
16.- Al preparar un examen ¿Sueles estudiar todo en el último momento?
17.- ¿Sueles entregar tus exámenes sin revisarlos detenidamente para ver si tienen
un error cometido por descuido?
18.- ¿Te es imposible con frecuencia terminar un examen de exposición de un tema
en el tiempo prescrito?
19. ¿Sueles perder puntos en exámenes con preguntas de verdadero-falso debido a
que no las lees detenidamente?
20. ¿Empleas mucho tiempo en contestar la primera parte de la prueba y tienes que
apresurarte en la segunda?
La encuesta de técnicas de estudio se refiere a los problemas de: lectura de
libros, toma de apuntes, preparación de exámenes y la realización de los
mismos.

Para calificar la encuesta:

- Cuenta de manera vertical los SI ________________


- Cuenta de manera vertical los NO _______________
- Observa dónde recae el mayor número de respuestas SI
_________________________________.

1.- ¿Qué tan serio es el problema?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

2.- ¿Qué lo causa?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

3.- ¿Qué puedo hacer para corregirlo?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
MOTIVACIÓN PARA EL ESTUDIO.

Responde tan rápido como puedas, no dediques demasiado tiempo a una


pregunta, no hay respuestas correctas o incorrectas, este cuestionario te dará
información acerca de qué herramientas utilizas para tu estudio y al revisarlo
sabrás en qué áreas tienes que mejorar y trabajar más.

PREGUNTAS SI NO
1. Después de los primeros días semanas del curso, ¿atiendes con interés el
estudio?
2. ¿Crees que en general, basta estudiar lo necesario para obtener un “aprobado” en
las asignaturas?
3. ¿Te sientes frecuentemente confuso e indeciso sobre cuáles deben ser tus metas
formativas y profesionales?
4.- ¿Sueles pensar que no vale la pena el tiempo y el esfuerzo que son necesarios
para lograr una educación universitaria?
5.- ¿Crees que es más importante divertirte y disfrutar de la vida, que estudiar?
6. ¿Sueles pasar el tiempo de clase en divagaciones o soñando despierto en lugar
de atender al profesor?
7. ¿Te sientes habitualmente incapaz de concentrarte en tus estudios debido a que
estás inquieto, aburrido o de mal humor?
8.- ¿Piensas con frecuencia que las materias que estudias tienen poco valor práctico
para ti?
9.- ¿Sientes frecuentes deseos de abandonar la escuela y conseguir un trabajo?
10. ¿Sueles tener la sensación de lo que se enseña en los centros escolares no te
prepara para afrontar los problemas de la vida adulta?
11. ¿Sueles dedicarte a estudiar, según el estado de ánimo en que te encuentres?
12. ¿Te horroriza estudiar libros de texto porque son insípidos y aburridos?
13.- ¿Esperas normalmente a que se te fije la fecha de un examen para comenzar a
estudiar los libros de texto o repasar tus apuntes de clase?
14. ¿Sueles pensar que los exámenes son pruebas penosas de las que no se puede
escapar y respecto a los cuales lo que debe hacerse es sobrevivir, del modo que
sea?
15.- ¿Sientes con frecuencia que tus profesores no comprenden las necesidades de
los estudiantes?
16.- ¿Tienes normalmente la sensación de que tus profesores no comprenden las
necesidades de los estudiantes?
17.- ¿Dudas por lo general en pedir ayuda a tus profesores en tareas que te son
difíciles?
18. ¿Sueles pensar que tus profesores no tienen contacto con los temas y sucesos
de actualidad?
19. ¿Te sientes reacio por lo general, a hablar con tus profesores de tus proyectos
futuros, de estudio o profesionales?
20. ¿Criticas con frecuencia a tus profesores cuando platicas con tus compañeros?
La encuesta de motivación para el estudio se refiere a los problemas
relacionados con la actitud indiferente o negativa hacia el valor de la educación
y a los problemas que surgen por esa actitud.

Para calificar la encuesta:

- Cuenta de manera vertical los SI ________________


- Cuenta de manera vertical los NO _______________
- Observa dónde recae el mayor número de respuestas SI
_________________________________.

1.- ¿Qué tan serio es el problema?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

2.- ¿Qué lo causa?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

3.- ¿Qué puedo hacer para corregirlo?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
¿CÓMO REPASAR MIS LECCIONES?

NUNCA POCAS CON MUCHA SIEMPRE


VECES FRECUENCIA
1. Al iniciar el repaso de
tus lecciones, identificas lo
que necesitas.
2. Estudias principalmente
con tus apuntes de clase.
3. Utilizas monografías que
venden en las papelerías.
4. Estudias principalmente
con el libro de texto de la
materia.
5. Utilizas enciclopedias,
diccionarios y atlas.
6. Realizas cuadros
sinópticos o resúmenes.
7. Estudias principalmente
con los apuntes de tus
compañeros.

Algunos tópicos para repasar lecciones.

 Lee detenidamente y con cuidado el contenido de la lección que intentas


repasar.
 Coloca algunas notas de aclaración, comentario al margen de lo que
estás repasando, ya sea de tus notas o de algún texto.
 Plantea preguntas y trata de resolverlas sin consultar tus notas.
Posteriormente trata de verificar tus respuestas. Esta parte es útil para
descubrir las partes que necesitas estudiar más.
 Repasa tu material y reúne todos los puntos correspondientes.
 Posteriormente desglósalo en cuantas ideas importantes encuentres.
 Luego haz un estudio global y aborda preguntas concretas.
 Reproduce lo más esencial de la lección en forma oral.
 Anota en tu cuaderno loas partes más esenciales de tus notas. Trata de
revisar que lo escrito sea correcto.
 Elabora un resumen o síntesis y al final coloca tu opinión personal. Esto
te permitirá tener tu visión del tema a tratar.
AUTODIAGNÓSTICO DEL ESTUDIO
(Adaptación de Hábitos de Estudio, de Luis Soto Becerra)

Lee con atención lo siguiente, contesta de manera reflexiva y honesta


cada una de las afirmaciones. Si el comportamiento lo realizas con
frecuencia contesta SI y si lo realizas con menos frecuencia contesta
NO. Contesta lo más sinceramente posible.
AMBIENTE FÍSICO EN QUE SE ESTUDIA SI NO
1. A menudo estudio con el radio y la televisión prendida o con personas
platicando en la misma habitación.
2. Tengo un lugar definido para estudiar.
3. Estudio en mi cama acostado.
4. Mi estudio es interrumpido por el timbre, llamadas por teléfono y visitas
que tengo que atender.
ESTADO FISIOLÓGICO
1. Generalmente me siento demasiado cansado o distraído para estudiar con
ganas.
2. A menudo me cuesta levantarme para ir a la escuela.
3. Casi nunca tengo ánimo para estudiar.
4. Me pongo nervioso, temo contestar cuando me interrogan, aún sabiendo
la materia.
DISTRIBUCIÓN DEL TIEMPO
1. Tengo un horario definido para estudiar.
2. Estudio el tiempo necesario y suficiente para abarcar las tareas y estudio
de todas las materias.
3. Preparo pruebas y trabajos con anticipación.
4. Pierdo gran cantidad de tiempo durante el día en otras actividades,
dejando el estudio para la noche.
5. Estudio menos de una hora diariamente.
LECTURA
1. Tengo que leer varias veces la materia, pues las palabras no tienen gran
significado la primera vez.
2. Cuando leo reviso lo que encuentro dudoso, me detengo hasta haber
entendido.
3. Repito las ideas importantes, subrayo las ideas principales.
4. Me cuesta encontrar las ideas importantes de lo leído.
5. Al leer, me equivoco, cambiando las palabras, su significado y la
puntuación.
TÉCNICAS DE ESTUDIO
1. Antes de empezar observo títulos, subtítulos, índice y resumen, para tener
una idea general.
2. Estudio activamente, saco apuntes, subrayo hago resumen o esquema
cuando estudio.
3. Trato de relacionar lo que aprendo en un ramo con otros, con mis propias
palabras.
4. Termino una tarea antes de empezar otra.
5. Memorizo conceptos que no entiendo.
6. Repaso periódicamente lo estudiado, apuntando o escuchando en clases.
PREPARACIÓN DE PRUEBAS
1. Cuando estudio una prueba trato de anticipar las preguntas que me harán.
2. Estoy informado de todos los contenidos y tengo el material necesario
para estudiar.
3. Leo las instrucciones y preguntas antes de empezar la prueba.
4. Me pongo nervioso y no puedo demostrar lo que sé.
5. Estudio solamente el día antes de la prueba.
6. Reviso mis pruebas y escritos antes de entregarlos.
CONCENTRACIÓN
1. Mientras estudio me paro, camino y me distraigo.
2. Me cuesta mantener la atención y a veces no sé de qué se trata cuando
he terminado de estudiar.
3. Cualquier ruido o situación distrae mi pensamiento.
4. Estoy atento en clases.
5. Con frecuencia empiezo algo y lo dejo para empezar otra cosa.
ACTITUDES HACIA EL ESTUDIO
1. El hecho de que no me gusten algunos profesores o algunas materias
perjudican mi rendimiento.
2. Me aburre tener que estudiar.
3. Contribuyo a distraer al profesor o a cambiar el tema para que la clase
termine pronto.
4. Tomo parte activa en el trabajo en clases.
5. Participo en actividades de grupo y doy mi opinión.
EVALUACIÓN DEL AUTODIAGNÓSTICO.

Asigna un punto por cada respuesta correcta, verificando con la


siguiente lista.
AMBIENTE FÍSICO 4. SI
1. NO 5. NO
2. SI 6. SI
3. NO PREPARACIÓN DE PRUEBAS
4. NO 1. SI
ESTADO FISIOLÓGICO 2. SI
1.NO 3. SI
2. NO 4. NO
3. NO 5. NO
4. NO 6. SI
DISTRIBUCIÓN DEL TIEMPO CONCENTRACIÓN
1. SI 1. NO
2. SI 2. NO
3. SI 3. NO
4. NO 4. SI
5. NO 5. NO
LECTURA ACTITUD HACIA EL ESTUDIO
1. NO 1. NO
2. SI 2. NO
3. SI 3. NO
4. NO 4. SI
5. NO 5. SI
TÉCNICAS DE ESTUDIO
1. SI
2. SI
3. SI

PUNTUACIÓN: ______________________________
31 A 40 PUNTOS ¡FELICICADES! Tienes buenos hábitos de estudio.
21 A 31 PUNTOS Tus hábitos de estudio son regulares ¡Hay que
mejorarlos!
11 A 20 PUNTOS ¡ATENCIÓN! Tus hábitos son deficientes, hay que
trabajar para mejorarlos.
1 A 10 PUNTOS ¡ALERTA! Careces de hábitos de estudio. Es
importante que reflexiones acerca de qué está pasando con el tiempo
que le dedicas a tus estudios.
¿Qué área es donde tuviste menos aciertos?
__________________________________________________________
¿Qué puedes hacer para mejorar tus hábitos de estudio?
__________________________________________________________
BIBLIOGRAFÍA

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Villa, S. A. Aprendizaje Basado en Competencias. (2007). España. Universidad
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