Donna Eden és David Feinstein

ÉDESVÍZ KIADÓ BUDAPEST

A fordítás az alábbi kiadás alapján készült: Donna Eden with David Feinstein / Energy Medicine Jeremy P. Tarcher/Putnam, a member of Penguin Putnam Inc., 1999

Fordította Görbe Angéla Szaklektor Johnné Baki Mária Szerkesztette Miklós Gábor

Copyright © Donna Eden, 1998 Hungarian translation © Görbe Angéla, 2008 Hungarian edition © Neemtree Corporation AG., 2008 Cover design © Neemtree Corporation AG., 2008 Brooks Garten illusztrációival

Egy fontos megjegyzés: Ez a könyv nem azzal a szándékkal készült, hogy helyettesítse az orvosok és más egészségügyi szakemberek egészséggel kapcsolatos előírásait. Inkább azzal a céllal született, hogy információi segítsék az olvasót abban, hogy együttműködjön az orvosokkal és más egészségügyi szakemberekkel a lehető legnagyobb jóllét közös keresése során.

Ajánlom ezt könyvet nemzetségem asszonyainak: Mamának, Tanyának, Dondinak, Susie-nak, Maude-nak, Sharonnak, Shawnnak, Chellinek, Christynek, Endiah-nak, Tiának, Mozelle-nek, Alice-nek, Karennek, Beverlynek, Marynek és Edithnek És a férfiaknak: Apámnak, Guynek, Avonnak, Clarke-nak, Dannynek, Erinn-nek, Ryannek, Caznek, Lehvinek, Lawrence-nek, Seifertnek, Solnak, Robinnak, Barrynek, Marknak, Carlnak, Raynek és Davidnek

A test tekintse úgy a lelket, hogy az mindenhonnan áramlik, ömlik, árad és sugárzik, így töltve be őt. – Plótinosz

hogyan maradjunk derűsek az árvizek és más katasztrófák közepette. Ők indítottak el utamon. Irene Prokop és Wendy Hubbert mérhetetlenül türelmesek voltak. A szerkesztőim. Hazel Ullrichnek. Richard Duree forrásanyagokat biztosított a könyvben bemutatott néhány kutatással kapcsolatban. Norman Friedman. Carla Cunningham. Gordon Stokesnak. Howard Morningstarnak és dr.Köszönetnyilvánítás L egmélyebb elismerésem Mamát illeti. És a lányaim. hogy az 1970-es években elérhetővé tegyen a nagyközönség számára kifinomult öngyógyító technikákat az általa kidolgozott Touch for Health (gyógyító érintés) rendszerben. különösen Laleah és Hugh Bacon. Aligha tudom túlhangsúlyozni. Az Innersource Intézet és ott dolgozó barátaim. akitől határtalan támogatást kaptam. Janet Batesnek szintén hálás vagyok. Barátaim. szívvel-lélekkel dolgozó ezermesterünk példaként szolgált arra. Dondi és Tanya Dahlin lelkesítő szavai erőt adtak a könyv elkészítéséhez. személyesen mennyire hálás vagyok és szakmailag mennyire lekötelezett dr. Az ügynököm. dr. Paul Brenner mutatta meg nekem. Jean Lamb és Rodney Plimpton támogatásért különösen sok köszönettel tartozom. dr. Thie-nak. Jane Maynard és Peg Mayo szintén értékes javaslatokat tettek a kézirat megírásához. John Thie. Shanti Duree-nek. Ők adták vissza a nyugati orvostudományba vetett hitemet. Joseph Morgannek. Rik Jensen. amelyek az egész munka kisiklását okozhatták volna. dr. milyen egy igazi orvos. Örökké hálás leszek dr. Stanley Krippner nagyszerű kritikája a kézirat egy korábbi változatáról lényegesen erősítette a könyvet. Warren Jacobsnak és a Gyógyító Érintés szervezetének. Sandy Wand bámulatos barát és gyógyító. az általam ismert első alternatív gyógyítót. . akiben megvolt a bátorság és a tehetség ahhoz. Dr. szellemes észrevételeikkel segítették gondolkodásomat. Susan Schulman bölcs tanácsokkal látott el és sok erőt adott. Orvosainak.

Röviden. David Feinstein fáradhatatlanul készítette velem az interjúkat. szerkesztette a tanfolyamaim felvételeiről készült átiratokat. amelyet akkor írtam volna. az analógiákra adott javaslatai.köszönetn yilvánítás 9 A férjem. ez az a könyv. mintha kettőnk elméjét egyesítettük volna. jegyzetelte a beszélgetéseket. ha elmém úgy működne. Fogalmazási képességei. végezte a számítógépes és könyvtári kutatásokat. és általában bal agyféltekés módon szervezte jobb agyféltekés lényemet. a bonyolult dolgok közepette a rend megtalálására és az elképzelések szélesebb intellektuális összefüggésbe helyezésére való képessége – miközben mindvégig megőrzi az én hangom szellemiségét – az egész könyvet áthatja. .

fejezet Energiatesztelés Beszélj az energiatesteddel! 46 3. rész Az energiatest anatómiája A nyolc energiarendszer 113 4. amelynek ütemére menetelsz 217 8. fejezet A hármas melegítő és a különös áramlatok Immunrendszered energetikai fegyverei 245 iii. rész Az elkülönült szálak egybeszövése 279 19. fejezet A betegség A test „újraindító” gombja 280 10.Tartalom előszó 16 bevezetés Az energiagyógyászat visszatérése 18 i. támogatás 193 7. rész A bennünk élő kétmillió éves gyógyító felébresztése 31 1. fejezet Minden energia 32 2. fejezet Energiáid mozgásban tartása Napi gyakorlatsor 78 ii. fejezet Az aura. fejezet Az öt ritmus A dobszó. fejezet A meridiánok Az energiaszállító rendszer 114 5. fejezet A csakrák Tested energia-csomópontjai 152 6. fejezet A fájdalom A természet erőskezű szeretete 299 . a kelta fonat és az alapvető rácshálózat Védelmezés. egymásba fonódás.

tartalom 11. fejezet Szokásmeződ beállítása az optimális egészség és teljesítmény elérése érdekében 340 utószó Utazás a külső világokba 362 jegyzetek 378 tárgymutató 388 . fejezet 11 Elektromágneses áramlatok Hozzuk ki a legjobbat egy veszélyben lévő ökoszisztémából! 318 12.

ábra 2. ábra 27. ábra 26. ábra 4. ábra 15. ábra 17. ábra 9.Ábrák 1. ábra 24. ábra 22. ábra Az ég beáradása 39 Lép-hasnyálmirigy energiateszt 69 A három ütögetési pont 69 Általánosindikátor-teszt 84 Keresztirányú lendítés 88 A Wayne Cook-póz 94 Fejtetőhúzás 97 A gerinc átöblítése 99 Neurolimfatikus reflexpontok 102–103 A központi meridián nyomon követése 121 Az irányító meridián nyomon követése 121 A lépmeridián nyomon követése 122 A szívmeridián nyomon követése 122 A vékonybél-meridián nyomon követése 123 A hólyagmeridián nyomon követése 124 A vesemeridián nyomon követése 124 A keringés-szexmeridián nyomon követése 125 A hármas melegítő meridián nyomon követése 125 Az epehólyag-meridián nyomon követése 126 A májmeridián nyomon követése 127 A tüdőmeridián nyomon követése 127 A vastagbél-meridián nyomon követése 129 A gyomormeridián nyomon követése 129 Az élet forrása pontok 130 Vészjelző pontok 132 Akupunktúrás erősítő és nyugtató pontok 140–143 Gerincfüggesztés 144 . ábra 6. ábra 21. ábra 19. ábra 11. ábra 13. ábra 8. ábra 7. ábra 23. ábra 25. ábra 16. ábra 3. ábra 20. ábra 5. ábra 12. ábra 10. ábra 18. ábra 14.

ábra 29. ábra 48. ábra 47. ábra 42. ábra 30. ábra A meridiánok áramlásának körforgása 146 Jet lag-nyomáspontok 149 A hét fő csakra 153 Fejfájás elleni izometrikus nyomás 159 Csakraenergia-tesztelés 188 Az aura fonása 202 Ritmikus nyolcasok 206 Az évszakok ritmusainak körforgása 231 Neurovaszkuláris tartópontok 238 A gyomorpontok 260 Akupunktúrás ütögető pontok 260 Ég és föld szétválasztása 272 Lép. ábra 44. ábra 31. ábra 46. ábra 32. ábra 36.ábr ák 28. ábra 40. ábra 45. ábra 39. ábra 38. ábra 35.és végpontjai 337 A szemminta feloldása 354 Halántékütögetés 357 13 . ábra 43. ábra 34.és vastagbél-elvezető pontok 285 A Bauhin-billentyű beállítása 288 A meridiánok és a neurovaszkuláris pontok 296 Izommeridián-térkép 308 Fogtérkép 309 Fájdalomzónák 312–313 A meridiánok kezdő. ábra 41. ábra 37. ábra 33.

amikor gyermeked hazaér az iskolából vagy a férjed a munkából? 145 Hogyan szabadulj meg a krónikus fejfájástól? 158 Hogyan nyugtasd meg gyermekeidet (vagy saját magadat)? 184–185 Hogyan fejlessz acélos hasizmokat? 196 Hogyan szippantsd ki gyermeked fájdalmát? 201 Hogyan enyhítsd a nyak és a váll feszültségét? 219 Hogyan őrizd meg emlékezeted élességét? 229 Hogyan koncentrálj. miközben félsz vagy stressz alatt állsz? 235 Hogyan szabadulj meg az allergiás fejfájástól? 252 Hogyan szerezd vissza elvesztett önuralmadat? 268 Hogyan óvd a melledet? 284–285 . egy háziállat vagy egy kómában lévő személy esetében? 73 Hogyan enyhítsd a feszültséget? 80 Hogyan szedd össze magad. amikor elbágyadsz? 91 Hogyan keltsd fel reggelente a gyermekeidet? 105 Hogyan engedd ki a felhalmozódott stresszt? 110 Hogyan küzdd le az idegességet egy közelgő prezentációval. ha merevnek érzed magad? 139 Hogyan hozd a legjobb formádat.Általános panaszok megoldását segítő gyakorlatok Hogyan fojts el csírájában egy betegséget? 36 Hogyan küzdd le a kétségbeesést? 37 Hogyan szabadulj meg a stressz okozta fejfájástól? 41 Hogyan hozd rendbe energiáidat fürdés közben? 52 Hogyan szabadulj meg a félelem szorításából? 56 Hogyan táplálkozz okosabban? 71 Hogyan végezz energiatesztelést egy csecsemő. állásinterjúval vagy vitával kapcsolatban? 135 Hogyan lazíts.

általános panaszok megoldását segítő gyakor latok Hogyan fürdess energiában egy még meg nem született babát? 291 Hogyan nyugodj meg rémálom után? 297 Hogyan lehetsz vidám az idő nagy részében? 300 Hogyan küzdd le az emésztési problémákat? 303 Hogyan hozd helyre a törött kart vagy lábat? 325 Hogyan csillapítsd az ízületi gyulladás fájdalmát? 327 Hogyan segíts egy begörcsölt izmon? 329 Hogyan csillapítsd kezed. csuklód vagy könyököd fájdalmát? 343 Hogyan enyhítsd derekad fájdalmát? 350 15 .

Donna Eden munkája. Hamarosan sokféle érzékelési csatornát használó lényként ismerjük majd meg magunkat. az Energiagyógyászat az egyik legfontosabb tanulmányt jelenti a holisztikus gyógyítás területének szilárd megalapozása során. és az eredmények újra meg újra azt mutatják. Társadalmunk tiszteletet mutatott a holisztikus mozgalom és az energetikai gyógyászat iránt. Folyamatosan növekszik a gondolatok és az érzelmek fizikai testre gyakorolt hatásaival kapcsolatos kutatások száma. mintsem hasznosnak tekintjük majd. amelyeket az ember nem kap meg a hagyományos orvostudománytól? Bár ezek látszólag egyszerűen megválaszolható kérdések. amelyben újrafogalmazzuk majd önmagunkról szóló megértésünket. miszerint egy betegség gyógyszerekkel történő elfojtása segíti a gyógyulás folyamatát. hogy többet tudjunk meg erről a területről. hogy gondolataink és érzelmeink vajon rendelkeznek-e teremtő hatalommal a sejtjeinken belül. életöröm és életerő elérése érdekében! vek óta tesznek fel kérdéseket nekem az energiagyógyászat természetével kapcsolatban: Mi az energiagyógyászat? Mennyiben tér el az allopátiás orvoslástól? Milyen előnyöket nyújt. hogy ezek a változások bekövetkeznek? Az orvostudományban és a gyógyításban ma már mindenütt drámai változások zajlanak. Bemutatják. hogy egy olyan energetikai korszakba léptünk. Azt a hiedelmet. mégsem azok. mivel egyre növekszik az érdeklődés. És mikorra várható.Előszó Hozd egyensúlyba tested energiáit az optimális egészség. É . és ezzel idejétmúlttá válik az a hiedelem. az észlelésnek ezt a módját az élet egyik fő igazságának gondoljuk majd. Többé nem találgatunk majd azzal kapcsolatban. a gyógyító olajok és hangok használatát közönséges kezelésnek fogjuk tekinteni. és alternatív gyógymódokat választunk a betegségek kezelésére. inkább ártalmasnak. hogy a test/elme/lélek rendszere az emberi lény pontos képét mutatja. A kézrátételes gyógyítást. miszerint öt érzékszerv alapján tájékozódunk.

amelyben élünk. mintsem beszélt vagy írott információkra támaszkodunk. mint az itt olvasottak. Olyan minőségű leírásokra van szükségünk. hogy eljutottunk abba az állapotba.előszó 17 Komoly kutatásokat végzett. és az igazság nem változik. ostobaságnak tűnne. akik vagy többet akartak tanulni az energiagyógyászatról. amikor inkább energetikai. Teljesen biztos vagyok benne. és egyszerű és hatékony javaslatokat nyújt olvasóinak ahhoz. hogy olyan korban élünk. hogy segíteni tudjanak saját magukon – és a segítségnek ilyennek kell lennie. Az energiagyógyászat felismeri gondolataink erejét és annak a világnak a hatalmát. Ha megvizsgáljuk életünket a mai világban. mert a benne szereplő információk az igazságon alapulnak. A számítógépes korszak azt jelképezi. . Tizenöt éve a holisztikus gyógyítás területén dolgozom. – Caroline Myss. amely felveszi a versenyt a gondolat sebességével – és az emberi testet a gondolat vezérli. hanem minden élet energetikája is átformálja világunkat. hogy ez a könyv kézikönyvként szolgál majd sok ember számára az elkövetkező évek során. Olyan sebességgel mozgunk.D. vagy arra volt szükségük. ha nem ismernénk be. Ph. hogy útmutatást kapjunk utunk során. Sok emberrel találkoztam már. hogy használják az energiagyógyászat technikáit. ahol nem csak a test.

Ezeknek a képességeknek a fejlesztése érdekében egy új nyelvet tanulsz meg. csökkentheted szorongásaidat. a lélek és a szellem közös kommunikációs eszköze. amelyek önmaga meggyógyítására és egészségének fenntartására szolgálnak. A közös szókincset az energia-hullámhosszok. ha vége jó (Vas István fordítása) estedet energiák hálózzák be. Az önmagad számára tanultakat családtagjaid és más szeretteid javára is alkalmazhatod. ahogyan a hangnem és a tempó változá- T . amely a látható világon túl létezik.Bevezetés Az energiagyógyászat visszatérése Magunkban rejlik gyógyszerünk gyakorta: Gyógyulásunkat ne fogjuk a sorsra. Fedezd fel. Arra biztatlak. és lépj be egy új birodalomba. és sok betegségtől megszabadulhatsz. lelkeden és szellemeden átáramló energiák elegánsan feltárják előtted a természet szobrászmesterének rendkívüli alkotókészségét.1 Az energiagyógyászat első gyakorlója te vagy. amelyet tested már most. a gondolkodásodat és az életmódodat. hatékonyabban tudsz szembenézni a stresszel. ebben a pillanatban is beszél és ért – az energia nyelvét. Megújíthatod fáradt tested állóképességét. Az energia a test. És közben velem együtt csodáld. Ez az egyszerű tény rendkívüli következményekkel jár – ezek képezik az energiagyógyászat alapjait. Az energiagyógyászat alapelveinek használatával optimalizálhatod testednek azokat a természetes képességeit. a rezgéssebességek és a rezgésmintázatok alkotják ugyanúgy. és új energiát elgyengült lelkedbe. amelyet a benned rejlő és körülötted lévő észrevétlen erőkkel jársz. hogy kézikönyvünk segítségével ismerkedj meg ezzel a területtel. Ha jól gazdálkodsz energiáiddal. – William Shakespeare Minden jó. Teremts rendet ezek között az energiák között egészséged és jólléted érdekében. Tanulmányozd azt a szakadatlan táncot. friss életerőt áramoltathatsz kimerült elmédbe. amint a testeden. hogy a láthatatlan energiák hogyan alakítják az érzéseidet. a fizikai testedben lakó lény.

természetes és mindenki számára hozzáférhető. Minél könnyebben érzékeled a test. az energiagyógyászat tudatosabb és érzékenyebb eszközévé válhatsz. Ezek az energiák növelik egészségedet. Az energiagyógyászatban maga az energia az orvosság. hatásos elektromágneses és képalkotó technológiákig. a gyógyulás és a boldogság elősegítésére. ahol a test energiarendszerként való értelmezését használják az egészség. AZ ENERGIAGYÓGYÁSZAT ÖRÖK ÉRVÉNYŰ Az energiagyógyászat veszélytelen. a sámángyógyászat modern kultúrákban történő bemutatásától kezdve a mai kórházakban alkalmazott. az energiarendszerek pedig gyógyulnak. lelkierőt adnak. akkor tudatos összhangban kell lenned tested energiarendszerével. Ha teljes életet akarsz élni a mai világban. mint gondolnád. és a szó szoros értelmében ragyogóvá teszik szellemedet. A belső erők mozgósítását könnyebb megtanulni. az anyag és a szellem világát foglalja magában. Törvényszerűségeket és titkokat. annál ügyesebben leszel képes egy egész életen át szépen csengő szimfóniájukat hangszerelni. Visszatérést . Ha fejleszted képességedet ezeknek az energiáknak az összefonására. akkor ráébredsz. mint ami az összes többi technika egyesítésével elérhető. a lélek és a szellem közös hangjait. Ha úgy összpontosítasz testedre. és ezt a gyógyszert a test energiáin alkalmazzuk. hogy a hatásos energiatechnikák már most is a „kezedben” és lényedben rejlenek. mint egy élő energiarendszerre.bev ez etés 19 sa a zene szótárát. Egyidejűleg modern és ősi módszer. ahol jóformán mindenki elidegenedett már a természet rendjétől. Az energia visz életet a testbe. A gyógyászat folyamán gyógyítunk vagy megelőzzük a betegségeket. Az energiagyógyászat a legjobb általam ismert kifejezés azoknak az egyre sokasodó megközelítéseknek a leírására. A test és a környezet energiáinak racionális ismeretét és intuitív megértését ötvözi. lelki és spirituális egészség és jóllét támogatásának művészete és tudománya. másrészt az ősi hagyományokhoz való visszatérést a természet erőivel való nagyobb összhang érdekében. rutineljárásokat és művészi képességeket. Ez ugyanis az egészségügyi kérdésekben az egyéni döntéshez való jog visszanyerését jelenti. Az energiagyógyászat a testi. Az „energiagyógyászat” kifejezés kettős jelentésű. Manapság sok értelemben használják ezt a kifejezést. Az energiagyógyászat újraéledése napjaink egyik legjelentősebb kulturális fejleménye. Az energia gyógyít.

a bal petefészkében láttam rákot. hogy nem alakultak ki áttétek. Miközben óvatosan fogalmaztam mondanivalómat.20 energiagyógyászat a test. hogy hamis reményt ébresztek benne. Azt javasoltam. hogy mondja le a műtétet. hanem a tumor növekedése is visszafordítható volna. hogy elkerüljem az engedély nélküli gyógyításért járó azonnali letartóztatást. minden képzeletet felülmúló előnyökre. Azt mondták neki. hogy immunrendszere csakugyan túlságosan gyenge. hogy teste olyan jól reagált a kezelésre. Aggasztott. a nő rettegve reagált arra a sugallatomra. a lélek és a szellem számára oly természetes. az energiagyógyászat lényegét mindig is azok az energiarendszerek alkotják majd. Az egyik első kliensem egy petefészekrákban szenvedő nő volt. hogy ne legyen több esélyem . Noha energiája homályos volt. Láttam és éreztem a változást. hogy testében áttétek vannak. és biztos voltam benne. Aznap este felhívott a férj. hogy ha dolgoznék az energiájával. amelyek fizikai problémáikról meséltek. vagy az ezekkel járó. és összeesve. határozottan hárítva a felelősséget. szorosan simult a testére. hogy én majd segítek neki ellazítani testét. és ő gondoskodik arról. és a kezelés végére elmúlt a hetek óta tartó fájdalom. barátságos és ismerős gyógymódokhoz. akkor nem csak az immunrendszere erősödne meg. Azt mondtam neki. és felkészíteni az öt nap múlva esedékes műtétre. hogy igazán meglep a műtéttel kapcsolatos terve. Az érzékszerveimen keresztül érzékelem ezeket az erőket. hogy legalább halassza két héttel későbbre. Sarlatánnak nevezett. A nő energiáját megvizsgálva biztos voltam benne. Azt mondta. aki abban a reményben jött el a kezelésre. Megbeszéltünk egy kezelést másnapra. rezgése és megjelenése reagált a nővel végzett munkámra. Ráadásul az itt áramló energia szerkezete. átgondolja férjével a dolgot. Tekintet nélkül a már bevezetett káprázatos technológiákra – mint például az elektromágneses képalkotás –. Azt is gyanították. Sértegetett és fenyegetőzött. veszélybe sodrom a felesége életét azzal. MUNKA A TEST ENERGIÁIVAL Mindig közvetlen kapcsolatban álltam a test energiáival. és azt mondta. Pályám kezdetén okleveles gyógymaszszőrként olyan energiamintázatokat láttam és éreztem a klienseimben. hogy „rendezze el az ügyeit”. hogy kevés esélye volt a műtét túlélésére. amelyek minden test finomszerkezetét képezik. mivel immunrendszere annyira gyengének tűnt. én csak egyetlen helyen.

Kis idő elteltével visszahívtam. szkeptikus férfi. hogy feküdjön a masszázsasztalra. valamiképpen módját ejthetem. és jobban is festett. Amikor mosolygok. amelyet minden nap el kellett végeznie feleségével. úgy tapasztalhassa meg a gyógyító energiát. Hiszek abban. azt valójában nem úgy érzem. hogy ez az előítéletes. Valójában azt szeretném. aki olyan kegyetlen hévvel védelmezte a feleségét. Miután körülbelül tíz napig végezték a betanított gyakorlatokat. Megkértem az asszonyt. amiről beszélek. hogy felesége nem jön viszsza hozzám. hogy kellemetlen beszélnie velem. a nő alávetette magát a vizsgálatoknak. hogy a férje eljön. Amikor válaszolni próbáltam. hogy érzékszervei ne tudják nem észrevenni. ahogyan megbeszéltük. hogy az asszony immunrendszeréből gyógyító energiákat tudunk irányítani a rákos területre. Az energiatesztelés használatával (ennek magyarázatát lásd később) mindkettőjüknek megmutattam. Találjon rá módot valahogy!” A nő nem hitt benne. ne halassza el a műtétet. amellyel energiát húz ki a testből. Inkább olyan érzésem van. Úgy döntöttek. Nyilvánvalóvá tette. Suttogásából egyértelmű volt. Azt reméltem. Nincs semmi vesztenivalója.bev ez etés 21 így összezavarni az asszonyt. másnap mégis együtt érkeztek a megbeszélt időpontban. A kezelés végére az asszony fájdalma ismét megszűnt. A tumor elmúlt. hogy valami ellenáll a mozdulatainak. hogy tegye kezét 5–10 centivel a terület fölé. A GYÓGYÍTÁSHOZ VEZETŐ SZEMÉLYES UTAM Anyám elmondása szerint mosolyogva születtem. Nem kell fizetnie. ha a férjét is magával hozná. mintha én mosolyognék. Megtanítottam a férjnek egy eljárássorozatot. mielőtt új időpontot tűznének ki az operációra. sűrű energiát az asszony bal petefészkének a területén. és olyan érzésem volt. mintha kezem egy iszapos mocsárban turkálna. és kezdjen körözni vele olyan mozdulattal. Nagy meglepetésére nem csupán azonnal megérezte. de kérem. letette a telefont. Szeretem . jobban érezte magát. hogy megmosolyogtat egy energia. jöjjön el holnap. hogy ideiglenesen elhalasztják a műtétet. miközben ő egyre jobban szenvedett. amelyet képes vagyok felidézni. Legnagyobb megrökönyödésére felesége a fájdalom csökkenéséről számolt be. de két percen belül a keze fájdalomtól lüktetett. Arra kértem a férjet. és az első energiával kapcsolatos érzésem. A nő vette fel a kagylót. Láttam egy sötét. Azt mondtam: „Rendben. a mosoly túláradó energiája. és további orvosi vizsgálatokat kérnek. majd három további kezelésen is részt vettek.

De elég korán megtanultam. Természetes és hatékony gyógyító erőt jelent. az orvosok sem értek el különösebb sikereket. hogy energia áramlik fel az arcomra a két szememen keresztül. akkor örömödet is kiterjeszted. Mivel immunrendszerem addigra már nagyon megrendült. rövid időszakokra tértem csak magamhoz. amelyek kijelölték a gyógyító munka felé vezető utamat. hogy az általános tapasztalat nem mindig működik az én esetemben. és ha megtisztítod és kiegyensúlyozod tested különféle energiarendszereit. a gyümölcsöktől és zöldségektől híztam. Úgy tűnt. és a saját testemen kell kísérleteznem. milyen állapotban vagyok. Visszavonultam a Fidzsi-szigetekre. és tizenkét éves koromtól kezdve hipoglikémiától (kórosan alacsony vércukorszint) és súlyos PMS-től (premenstruációs tünetek) szenvedtem. Amíg Fidzsin voltam. kómába estem. az az örömteli energia. hogy kigyógyítsanak a csípés okozta betegségből. Családommal kint éltünk a vadonban. Meglehetősen szabad szellemű vagyok. amelyen keresztül a mosoly fénye átragyoghat. és áthatja egész lényemet. a méreganyagok lassan a homokba ürülnek majd. nem jelentéktelen. Komolyan megbetegedtem. tizenhat évesen megjelentek a később szklerózis multiplexként diagnosztizált betegség első tünetei. távol a legközelebbi várostól. Bár könyvünk sokféle energiára koncentrál. amely szemlátomást nem a szabályoknak megfelelően működött. meg is halhatok. Minden nap úsztunk az . s néha. Ott-tartózkodásom elején megcsípett egy mérgező rovar. az altatóktól ébren maradtam. harmincnégy éves koromban mellrákom volt. Ezzel a testtel. ötéves koromban tuberkulózist kaptam. Ez egyike volt annak a számos esetnek. amely egy széles mosolyba áramlik. Nyakig a homokba temettek. visszanyertem az egészségemet. A harmincas éveim elejére az egészségem rendkívül ingatag állapotba került. Az aszpirintől megfájdult a fejem. és negyvennyolc órán keresztül. Úgy vélték. és eljöttek. a húszas éveim végén volt egy enyhe szívrohamom. Szívzörejjel születtem. naponta többször is hosszú ideig ott hagytak. hogy nagyon egyszerű életet éljek. Ha energiájukat ki tudod terjeszteni magadban.22 energiagyógyászat érezni. Vatukarasa sámánjai megtudták. így lazán kezeltem ezeket a nehézségeket. Ezt a könyvet részben a mások energiáival végzett munkáim alapján írtam. nem voltam ellenálló a csípéssel szemben. részben pedig azon a jogon. hogy leküzdöttem egy sor személyes egészségügyi problémát. és javítod az egészségedet. A mosoly és a nevetés joga születésedtől fogva megillet téged. a harmincas éveim elején súlyos asztmában szenvedtem. Meggyógyultam. Ám az egyik közeli falu. akkor megnyitsz egy csatornát. és elindítottak rajta. rettenetes ételallergiám és szénanáthám volt.

Amikor azonban 1977-ben visszatértem az Államokba. Semmi sem volt előre feldolgozva. Éreztem a ruhákban lévő vegyszereket. De a házasságom kezdett tönkremenni. Ling Judit fordításában – a Kiadó. és nagymennyiségű C-vitamint fogyasztott. nem pedig azon. életem egyik igen furcsa egybeesésének köszönhetően eljutottam egy Touch for Health (gyógyító érintés)* oktatókat képző tanfolyamra. televízió. Egy idő után még abban sem voltam biztos. hogy az Egyesült Államok még létezik. A főiskolán felvettem egy orvosi előkészítő kurzust. Elfekvő osztályon helyezték el. Thie könyve magyarul is megjelent már Gyógyító érintés címen 1997-ben a Polgár Kiadónál. hogy az energia érzékelése és látása karrierhez vezethet. amit ettem – és ismét egészséges lettem. Bár a gyógyító munka az én esetemben velemszületett adottságomból következik. amelyet Gordon Stokes és Shanti Duree tartot* A Touch for Health a kineziológiai módszerek alapja. amely inkább a hullákból megtanulható dolgokon alapult. fogalmam sem volt róla. hogy életben marad. Minden természetes volt. Anyámnak azt mondták. Nem volt rádió. Apám végül hazahozta. mivel nem számítottak rá. Thie nevéhez fűződik. ha élete hátralévő részében nem szed penicillint. Apám telepített egy kertet. hogy úgy éreztem. ahol egyszerűen csak létezhettünk. Még a legegészségesebb ételek csomagolásának az ízét is éreztem. amit a test élő energiáiból tanulhatsz. Nem volt kipufogófüst. és nem tudtam. Olyan világ volt. Röviddel azután. Anyám tuberkulózist kapott négyéves koromban. Csak tiszta ételeket fogyasztottunk. A föld terményeit és a tenger halait ettük. Egyszerűen azáltal. Ez az élmény gyermekkorom egyik meghatározó időszakára emlékeztetett. de az egész családot karanténba zárták.bev ez etés 23 óceánban. miből fogok megélni. sem vegyszerek a ruháinkban. Nem volt versengés. hogy természetes módon éltem. Ugyanígy Fidzsin is minden tiszta volt. amelynek kifejlesztése John F. újság. hogy visszatértem Fidzsiről. Semmi sem volt tartósítva. Ízlelőbimbóim olyan kifinomulttá váltak. Ő azonban inkább áttért a teljesen természetes ételekre. Lassú életet éltünk. de érzékenységemet sértette az egészségnek az a megközelítése. egészséges lettem. Csirkéket neveltünk. az elfogyasztott ételekben lévő vegyszerek rám támadnak. Mindannyian rendbe jöttünk. hogy friss tojásunk legyen. El akartam költözni egy városkába. hogy távol kerüljek a nagyvárosoktól és minden szennyezett dologtól. kulturális sokk ért. hogy biozöldségeket ehessünk. kevés volt a stressz. . nem marad életben. Lányaimat egy egészséges világban akartam felnevelni. Én ötévesen kaptam meg a betegséget.

amelyet Touch for Healthnek nevezett el. Kaptam a nőtől egy telefonszámot. Ezek teljesítése volt az előfeltétele annak. mit takar a Touch for Health. Bár korábban sosem vettem részt semmilyen alternatív gyógymóddal kapcsolatos képzésen. George Goodhearttal – kifejlesztett egy egészségügyi képzési rendszert laikusok számára. Felhívtam a Touch for Health irodát. nagyon izgatott vagyok. Amikor erről kérdeztem. mintha hazatértem volna. a Touch for Health a két kultúra gyógymódjainak hatásos szintézisét képviseli. Hazel Ullrichhal. és egy olyan formát. Ennyire keveset kérek. és valami mélységesen ismerős dologgal foglalkoznék. Az 1970-es évek elején dr. hogy valaki részt vehessen az oktatói képzésen. hogy Touch for Health oktatói képzésen vegyek részt. A tanfolyam bentlakásos. amelyben azokkal az energiákkal dolgozhattam. Olyan rendszert vehettem birtokba. intenzív képzés volt. aki velem együtt végzett a tanfolyamon. Elmentem a tanfolyamra. amelyben gratuláltak az alapfokú tanfolyamok sikeres elvégzéséhez. amit látok. A legközelebbi oktatóképzés a következő kedden kezdődött. 10 dollárt kértünk egy teljes hétvégi oktatásért. de meglepő módon így válaszoltam: – Én is. A gyógyítás ilyen megközelítéseiről azt követően tanultam. Egy keddi napon fejeztem be. A módszer részét képező izomtesztelés használata – amelyet én energiatesztelésnek is nevezek – jó eszközt nyújtott számomra ahhoz. Itt elkövettek egy olyan véletlenszerű hibát. mégis úgy éreztem. amely rendszerint megváltoztatja az ember sorsát. hogy találkoztam egy „Touch for Health” feliratú pólót viselő nővel. mintha villámcsapás ért volna. és az első. általam vezetett képzés már azon a pénteken elindult. dr. A képzés ideális volt számomra. Azt mondtam a résztvevőknek: „Még soha életemben nem tartottam tanfolyamot. a nő csak ennyit mondott: – Ó. Itt rajtam kívül már mindenkinek szilárd alapjai voltak a Touch for Health rendszerében. A kínai gyógyászatot a nyugati orvoslás tapasztalataival ötvöző alkalmazott kineziológia és bájos mostohagyermeke. amelyeket láttam és ösztönösen érzékeltem. amely ellensúlyozta intuitív természetemet. Úgy éreztem. Még mindig nem tudtam. ezért ilyen olcsó a képzés. . hogy bemutassam egy kliens vagy egy tanuló számára azt. a jövő héten elutazom. John Thie – miután együttműködött az alkalmazott kineziológia létrehozójával. hogy küldjenek tájékoztatót. Olyan levelet kaptam tőlük. A könyvemben bemutatott technikák közül sokat ebből a két rendszerből dolgoztam át. A felirat mellett egy kéz volt látható.24 energiagyógyászat tak.

Azáltal. és segített. akár nem – a bűnügyi osztag bonyolította. az energiagyógyászat bonyolult kérdéseinek mélyebb megértéséhez vezetett. és ezt mondta: – Levizsgázott. Számukra az volt fontos. amelyek nem javultak a hagyományos orvosi kezelést követően. Sok kliensem szenvedett olyan problémáktól. ijesztő altiszttel. ezért nagyon izgultam. így jogosult lettem megérinteni másokat. hogy megakadályozzák a prostituáltak gyógymasszőri engedélyhez jutását. Ezzel a kétes értékű szakmai bizonyítvánnyal felfegyverkezve magánpraxisba kezdtem. és egész életemben azzal foglalkoztam. hogy felkészüljek ennek a könyvnek a megírására. amelyet a velük végzett munkával töltöttem. Ezt követően gyógymasszázst tanultam. hogy vajon kérdéseket tesz-e majd fel. A férfi ehelyett így szólt: – Mutassa a kezét. Stresszhelyzetekben nem szoktam jól szerepelni. amíg kidolgozom tanítási módszereimet. hogy masszírozzam meg. – Nincs festve a körme. és rövidre van vágva – felelte. hogy tevékenységem hátterében ott álltak saját fizikai betegségeim. Az a huszonkét év. . A San Diegó-i Mueller College of Holistic Studiesnak szigorú követelményei voltak. elszántan kerestem az olyan módszereket. sokat tanultam anatómiából. amint közeledett a vizsga időpontja. és elkezdtem megtanulni annak a módszerét. – Hogyhogy? – kérdeztem.” Nyugodtan beismertem. Egyedül voltam egy teremben egy mogorva. amelyek segítik az embereket saját energiáik kiegyensúlyozásában és betegségeik meggyógyításában. és biztonságban érezhetem magam közben. hogyan enyhítsem ezeket. élettanból és a gyógyászatban alkalmazott érintések számos formájáról. hogy hibákat kövessek el. – Maga nem prostituált. és arra vártam. hogy miként tanítsam az energiagyógyítást. A gyógymasszőri engedélyhez szükséges vizsgát 1977-ben San Diegóban – akár hiszed. A tanítással együtt ez jelentette az elsődleges szakmai tevékenységemet több mint két évtizeden keresztül. hogy kezdő vagyok. vagy arra kér.bev ez etés 25 így megengedhetem magamnak. A kezemre pillantott.

hogy ha merítesz gyógyító erejéből. Egészségi problémákkal teli személyes történetemmel a következő szlogen reklámarca lehetnék: „Azt tanítjuk. Minden ember egyedi. maga a gyógyulás belső feladat. amelynek során a testet. akik meg vannak rémülve egészségi állapotukkal kapcsolatban. amelyet a gyógyító és páciense közötti viszony leírására használnak – a Kiadó. Végül az „energia-kineziológia” kifejezés mellett döntöttem. Mióta megismerkedtem a Touch for Health módszerével. hogy képes meggyógyítani önmagát. akkor ez az erő az egészséghez vezet el téged.” Azt is tudom. hatalmunk van a másik ember fölött. Ez ugyanis arra enged következtetni. Mégsem éreztem vonzónak soha. A test maga is gyógyulni akar. Mivel a gyógyítást egyfajta szent kapcsolatnak érzem. Miközben időnként mindenkinek szüksége van külső segítségre és útmutatásra. hogy valamit teszünk valakivel. hogy a test jobban legyen. olyasmiket fedez fel. tisztelegve az alkalmazott kineziológia előtt. és minden sejt rendkívüli intelligenciát és erőt hordoz. és minden egyes kliensem hatására is fejlődök. * A „sebzett gyógyító” jungi archetípus. hogy amikor az ember önmagát gyógyítja. sok természetes gyógymódot tanulmányoztam. a lelket és a szellemet szolgáljuk. Tested úgy épül fel. Ez egy beavatás az élet legalapvetőbb dolgaiba. hogy az ember részvétet érez azok iránt. amit senkitől sem tanulhat meg. . ahol először használták az izomtesztelést. hogy a test úgy van megtervezve. és úgy tűnik. inkább úgy gondolok rá. mint szolgálatra. Nagyra értékelem azonban a „sebzett gyógyító” fogalmát*. Megközelítésmódomat nehéz megnevezni. hogy szabályokat állítsak fel. elválik egymástól a gyógyító és a gyógyított. Emellett örömmel és bizakodással tölt el az a tudat. és ezek mindegyikétől kaptam valamit. amit meg kell tanulnunk. Nemcsak a személyiség vagy a lélek akarja. amelyen még sosem jártam. ebből szervesen következik. és szeretné felkínálni a saját élményeiből leszűrt tapasztalatokat. minden kliensem olyan gyógyító útra visz.26 energiagyógyászat ENERGIA-KINEZIOLÓGIA: SAJÁT ENERGIAGYÓGYÁSZATI MÓDSZEREM A „gyógyító” szóval kapcsolatban vegyes érzéseim vannak. Az energiával és gyógyítással kapcsolatos mind újabb tudnivalók folyamatosan átszűrődnek rajtam. mert nagyon sok rendszerből vettem át dolgokat. és saját ösztöneim legmélyéről is merítettem.

milyen hatással van a környezeted az energiameződre. vagy használhatod egy tanulócsoport tananyagának részeként. akkor hivatkozást találsz arra. mint aminek általában tudatában vagyunk. Ha elolvasod a szöveget. és szükség szerint utánanézel a korábbi fejezetekben leírtaknak. Az energiatesztelést mint saját. hogy meghatározd vele. hogy egyenesen a fájdalommal foglalkozó fejezetet olvasod el (10. fejezet a testedben működő és a körülötted lévő energiák felismerésére szolgáló technikákat ismerteti. hogyan kísérletezz az energiateszteléssel annak érdekében. fejezet). Mivel az én érzékszerveim a finomenergiákat képként értelme- . a finomenergia. amely emellett arra is szolgál. rész. gyakorolhatod a leírt technikákat egy barátoddal. „Az energiatest anatómiája” részletesen bemutat nyolc fő energiarendszert. „A bennünk élő kétmillió éves gyógyító felébresztése” azt a meggyőződésemet hangsúlyozza. és kísérletezel a gyakorlatokkal. Az I. és eljuthatsz a nem hivatásos gyógyító által gyakorolható legmagasabb szintig. hogy ösztönösen sokkal többet tudunk testünk energiáiról és azok optimalizálásának módjáról. azzal alapos ismereteket szerezhetsz az energiagyógyászatról. hogy melyik oldalon találod a tárgyhoz tartozó információkat. Azt is bemutatja. hogy felmérd az egyes módszerek előnyeit. Elolvashatod a könyvet úgy. hogy a könyv hátralévő részében ismertetett eljárásokat saját. amelyek felmerülnek az energiagyógyászat kapcsán – mint pl. és a végén roppant értékes megoldást nyújt a tested stresszre adott válaszainak átprogramozására. Ráadásul lehetővé teszi számodra. rész. Az első fejezet néhány nehezen megfogható fogalommal foglalkozik. a fejezetcímekből és a tárgymutatóból kikereshetik az őket érdeklő témára vonatkozó információkat. és a tartalomból. személyes „energiakézjegyed” felmérésének módszerét mutatja be. s később visszatérsz a számodra fontos részekhez. Ha például azért veszed kezedbe a könyvet. és a test energiáinak nyelvét megtanulható nyelvként mutatja be. az energia. amely képes összekuszálódott energiáid kibogozására és azok erősítésére egészséged és gyógyulásod érdekében. hogy nem végzed el a gyakorlatokat. A II. a lélek és a szellem –. Használhatod a könyvet kézikönyvként is. kezdheted azzal.bev ez etés 27 HOGYAN HASZNÁLD A KÖNYVET? Több szinten közelíthetsz a könyvhöz. mert krónikus fájdalomtól szenvedsz. Ha egy technikához speciális tudás szükséges a korábbi fejezetekből. A 2. egyedi igényeidhez igazítsd. A gyógyítással foglalkozók. valamint az öngyógyítás iránt érdeklődők átfuthatják a fejezeteket. fejezet bemutat egy „napi energiagyakorlatot”. Végigolvashatod egyedül. A 3. illetve aminek hasznát vesszük.

amelyek megfelelő energiaszemlélettel megnyithatók. A bemutatott eljárásokat úgy dolgoztam ki. Ha folyamatosan erősíted ezeket az energiarendszereket. mint a tavaszi rét virágkavalkádja. hogy életstílusod részévé váljanak. a csakrák. hogy ezen a nyolc rendszeren belül ki tudsz jelölni egy szisztematikus útitervet. fizikailag és érzelmileg is erősebb leszel. és olyan külső és belső energiamezőket hozhatsz létre. ahelyett hogy csupán a kezelésre korlátozódnának. hogyan alkalmazd a tanultakat azokkal a dolgokkal kapcsolatban. Néha egy hatékony kezeléssel azonnali gyógyulást érhetünk el. Munkám során kiderült. gyógyszerek és sugárkezelés – az energiagyógyászat technikái finomabbak. Több mint száz olyan eljárást találsz a könyvben. amely egy egészségesebb állapot felé vezet. hogy e rendszerek mindegyikének létezik leírása valamely kultúra gyógyító hagyományában. Olyan módszerekre koncentrálsz majd. Az önmagunkról való gondoskodást szolgáló technikák különösen fontosak az energiagyógyászaton belül. amelyeket alkalmaztam vagy saját magam fejlesztettem ki tízezer egyéni. amely gyakran színesebb. azt viszont igen. Az évek során azt tapasztaltam. a kelta fonat. Nem állítom. amelyeknek a segítségével hatékonyabban szállhatsz szembe tested elkerülhetetlen betegségeivel. de legtöbbször egy folyamatot indítunk el vele. mások csak egyet-kettőt. amelyekkel az életben találkozol. Vannak olyan kultúrák. A hagyományos orvoslás elsődleges eszközeitől eltérően – műtét. amelyek a lehető legjobb feltételeket biztosítják egészségi állapotodnak és életérzésednek. hogy elmélkedj azokon a rejtélyes birodalmakon. az aura. természetesebbek. az alapvető rácshálózat. mert régóta létező mintákat kell megváltoztatnunk. A nyolc energiarendszer a következő: a meridiánok. az emberi testben az energiák olyan spektrumát látom. hogy az ilyen élmények segítenek felismerni saját lelked utazásának sajátosságait.28 energiagyógyászat zik. másfél órás kezelés és sok száz tanfolyami óra után. amely egy ideig folyamatos odafigyelést igényel. a hármas melegítő és a különös áramlatok. hogy azok * A kínai gyógyászatban inkább az „öt elem” vagy „öt fázis” elnevezést használják – a Szakl. A III. az öt ritmus*. csillapíthatod a fájdalmat. hogy elsősorban nyolc különböző mintázatra vagy energiarendszerre összpontosítok. rész. amelyek sok ilyen energiarendszert felismertek. . kevésbé erőszakosak és alkalmasak arra. „Az elkülönült szálak egybeszövése” megmutatja. Az utószó arra ösztönöz. hogy csak nyolc energiarendszer létezik az emberi testben. s megmutatja.

Az első három fejezet önmagában egy energiagyógyászati bevezető kurzus. hogyan optimalizálhatók az energiák az egészséged érdekében. amelyek alátámasztják a könyv főbb állításait és ajánlásait. így túlságosan is részletes ahhoz. amely arra ösztönöz. A könyvet azért írtam.2 Bár az orvostudományon belül még mindig határterületnek számít az energiagyógyászat (általában még a lenyűgöző kutatásokról sem szoktak beszámolni az általánosan elfogadott orvosi szaklapokban). egészen addig. hogy miként előzhető meg a megfázás. ötperces gyakorlatsort. Miközben sok fiatal orvos . hogy hajlandóak legyenek este lefeküdni. hogy sikeresen elvégezted a tanfolyamot. kezdve attól. Az első fejezetben áttekintést kapsz arról. Olyan típusú könyvet tartasz a kezedben. A szövegben sok helyen találhatók utalások olyan laboratóriumi vagy klinikai kutatásokra.3 majd szép lassan a „felnőttkorba” is. a második fejezetben felfedezed az energiatesztelés felbecsülhetetlen értékű eszközét. az energiagyógyászat eljutott az „egészséges kamaszkorba”. Majd még magasabb szintű információkra és képességekre tehetsz szert. mert ízelítőt nyújtanak abból. amelyek különféle általános panaszok megszüntetésének a módjaival foglalkoznak. hogy első olvasásra minden gyakorlatot tökéletesen elsajátíthass. hogy a számodra szimpatikus dolgokat használd. ahol az ajánlott technikák leírása található.bev ez etés 29 használata ne igényeljen különleges energiaészlelési képességet. amely arra szolgál. aki az energiagyógyászat valamely formájával foglalkozott. a tudomány peremvidékén járt. hogy hogyan nyugtassuk meg gyermekeinket. azzal az érzéssel teheted félre a könyvet. Azt is választhatod. Azóta a tudományos szakirodalomban robbanásszerűen megnőtt a test energiáival kapcsolatos kutatások száma. A technikákat egyrészt praktikusságuk miatt ajánlom. akkoriban bárki. amelyekkel az emberek általában gyógyítóhoz fordulnak. amint tovább olvasol. Szándékaim azonban egyértelműek. hogy véletlenszerűen lapozgatva kikeresed a bekeretezett részeket. hogy miként alkalmazhatod a könyvben olvasottakat gyakorlatilag bármilyen probléma megoldására. Miután ezeket a részeket elolvastad. másrészt pedig azért. Az eljárások alkalmazása azonban az efféle fogékonyság fejlesztésének természetes módját jelenti. Mivel ez a kézikönyv nyolc fő energiarendszerrel foglalkozik. A bekeretezett részek utalnak azokra az oldalakra is. Amikor két évtizeddel ezelőtt érdeklődni kezdtem a terület iránt. hogy megőrizd energiáid egyensúlyát és élénkségét. a harmadik fejezetben pedig tökéletesen elsajátítasz majd egy egyszerű. hogy fejlesszem az olvasó képességeit. hanem egyszerű kérdések. Ezek nem olyan problémák.

arra kérlek. Végül is te vagy a felelős a saját egészségedért. s kívánom. elméd élesebb és lelked örömtelibb legyen. amelyet a kételkedők – ha másnak nem is – provokatívnak találnak majd. nem kívánom kisebbíteni elsődleges üzenetemet és azt a mély meggyőződést. Ha szakszerű kezelésre van szükséged. De miközben őszintén hangsúlyozom a szakszerű beavatkozás értékét. hogy sokat tehetsz önmagad gyógyulásának érdekében. hogy mely technikák javasolhatók és melyek nem egy öngyógyítással foglalkozó könyvben. amelyek hatásosak és hasznosak lehetnek súlyos egészségügyi problémák esetén is. hogy tudatosan dolgozz a saját energiáiddal vagy szeretteid energiáival annak érdekében. A leírásoknál a legnagyobb körültekintéssel jártam el. hogy tested egészségesebb. Annyi dolgod van csak. Egy sor döntést kellett hoznom. amikor kiválasztottam. amelyeket akkor szereztem. és minél többet tudsz és teszel magadért. beszélj egy szakorvossal! A könyvben szereplő technikák csak a kezelések kiegészítéseként alkalmazandók.30 energiagyógyászat felismeri. hogy te is odafigyelve menj végig a programon. a terület sokrétűsége és szokatlan paradigmája kínosnak tűnik a régi orvostudomány védelmezői számára. . Az Energiagyógyászat módszeres és mégis nyitott megközelítésmódot jelöl ki ahhoz. hogy az energiagyógyászat előtt fényes jövő áll. Az egyre gyarapodó kutatások. hogy jól szolgáljanak téged. amelyekből bemutatunk majd néhányat ízelítőül. amikor ezeket a technikákat laikusoknak tanítottam a különböző tanfolyamokon. annál jobb lesz egészségi állapotod. Azokat a tapasztalataimat alapul véve. remélhetőleg olyan áthidaló lehetőséget nyújtanak. úgy érzem. Általában nem fogtam vissza magam az olyan technikák bemutatásakor. jó rálátással rendelkezem az itt bemutatott módszerek mindegyikének hatására. Ez a könyv eszközöket nyújt számodra.

i. r ész

A bennünk élő kétmillió éves gyógyító felébresztése
Tudatos intelligenciánk alatt működik egy mélyebb intelligencia: az emberiség fejlett intelligenciája. – Anthony Stevens: A kétmillió éves én

1 . FEJEZ E T

Minden energia
E = mc2
– Albert Einstein

ested úgy van megtervezve, hogy meggyógyítsa önmagát. A testnek az a képessége, hogy fenntartsa egészségét és leküzdje a betegséget, valójában a természet legfigyelemreméltóbb vívmányai közé tartozik. De olyan világba kerültünk, amely módszeresen megzavarja ezt a természetes képességet, ezért tudatosan kell foglalkoznod az egészségeddel, ha valóban azt akarod, hogy sikerüljön megőrizni teljes épségét. Ez a könyv bemutatja, hogyan dolgozz a testedet éltető elektromágneses és a még finomabb, szubtilis energiákkal. Egészséged alapját ezek az energiák képezik. Ezek jelentik a testedet működtető üzemanyagot és az azt körülvevő légkört. A Föld elektromágneses, gravitációs és nukleáris mezőin belül jöttél világra. A nap éltető sugarai alatt nőttél fel. Saját energiarendszereid, mint például meridiánjaid (tested energiapályái) és csakráid (tested energiaközpontjai) elektromágneses energiát és fényt bocsátanak ki.1 Amint látni fogod, olyan energiák is vannak benned és körülötted, amelyek sokkal finomabbak annál, hogy egyáltalán mérni tudjuk, és ezek jelentik az energiagyógyászat kulcsát. Bár kultúránk keveset tesz azért, hogy segítsen közelebbről megvizsgálni az energiát, valóban minden energia. Még az anyag is, mint Einstein elegáns képlete mutatja, megfagyott energia. Ha megfigyelsz egy kandallóban égő fahasábot, azt látod, hogy az azt alkotó megszilárdult energia átalakul a láng perzselő energiájává. A láng ezután átalakítható mechanikus energiává, amely mozdonyt hajthat vagy generátort működtethet. Ez a generátor viszont elektromos energiát termelhet. De az is elképzelhető, hogy csak egyetlen energia létezik (mint Einstein gondolta), egy „egyesített mező” – de ha így van, akkor annak számtalan arca van. Sok kultúra ír le egy finomenergia-mátrixot, amely fenntartja, formálja és élettel tölti meg a fizikai testet. Ennek megnevezése Kínában csí, az indiai

T

minden energia

33

és tibeti jógahagyományban prána, a zsidó kabbalista hagyományban Jeszod, Japánban kí, a szúfiknál baraka, a lakota indiánoknál wakan, az irokézeknél orenda, az ituri pigmeusoknál megbe és a keresztény hagyományban Szentlélek. Aligha tekinthető új elképzelésnek, ha azt mondjuk, hogy az anyagi test sűrűbb, „megfagyott” energiáival finomenergiák működnek együtt.

A TEST ÉS A TESTI ENERGIÁK INTELLIGENCIÁJA
Ennek a könyvnek az a fő előfeltevése, hogy a test és annak energiái intelligensek, s képesek vagyunk olyan intelligens párbeszédbe elegyedni velük, amely támogatja egészségünket.2 Ez meglehetősen nyilvánvalóvá válik akkor, ha gyógyító munkát végzünk, és kapcsolatba lépünk az emberi testen átáramló energiákkal. Miközben klienseimmel foglalkozom, gyakran előfordul, hogy úgy érzem, maguk az energiák irányítanak engem, mintha egy bámulatos intelligencia vette volna át a kezelést. Nem tehetek jobbat annál, mint hogy odafigyelek rá és követem. A biológus Lewis Thomas gyönyörűen fejezi ki áhítatát azzal a képességgel kapcsolatban, hogy egy sejt intelligens döntéseket tud hozni. Erről a Hány élete van egy sejtnek? című klasszikus könyvében olvashatunk.3 Én ugyanígy érzek az energiával kapcsolatban. Minél közelebbről vizsgálod meg az energia és a protoplazma táncát, annál intelligensebbnek tűnnek. Az az elképzelés, hogy egy komplex szerv, mint például a szív, magában hordoz valamiféle tudatosságot, valójában sokak tetszését elnyerte már. A szív hangjai című kiváló könyvében a szívátültetésen átesett Claire Sylvia leírja, hogy sok szervátültetett embert hirtelen megszállhatnak a szervdonor gondolatai, emlékei, álmai, ízlése és vágyai.4 Minél többet dolgozol egy emberi test finomenergiáival, annál nyilvánvalóbb lesz, hogy egy intelligens erővel találkozol és működsz együtt.

A FINOMENERGIÁK ÉSZLELÉSE
Én hajlamos vagyok mások energiájára rezonálni. Időnként olyan érzésem van, mintha hangvillaként működnék. Úgy érzékelem mások energiáit, mintha ritmusokat és rezgéseket, frekvenciákat és áramlatokat, rándulásokat és sodrásokat, színes örvényeket és geometriai mintákat látnék és éreznék. Már kisgyermekkoromban megértettem, hogy az általam látott színek, formák, mozdulatok és szerkezetek jelentést hordoznak.

34

energiagyógyászat

Negyedikes koromban egyszer hallottam, hogy néhány tanár az én tanárnőmről, Miss Proctorról pletykál. Értelmi képességeit ócsárolták, azon viccelődtek, hogy Miss Proctor furcsa és különc, és hangosan csodálkoztak azon, hogyan végezte el egyáltalán a főiskolát. Én megdöbbentem és teljesen összezavarodtam. Vajon ezek az emberek vakok? Miss Proctorral kapcsolatban a legerőteljesebb dolog a testéből kisugárzó gyönyörű, halvány, bársonyos, sárga energia volt, amely sokat elárult nekem. Ösztönösen tudtam, ez azt jelenti, hogy Miss Proctor bölcs és kedves ember. Egyfajta naivitással fordult felénk, de számomra nyilvánvaló volt, hogy tanárnőnk fejlett intelligenciájú, tisztességes ember. Kollégái, mint később megértettem, könnyebben tudták volna tisztelni őt, ha mesterkéltebb modort vett volna fel, nem pedig ilyen spontánul és gondtalanul viselkedik. Mind a mai napig annak alapján értékelem az embereket, hogy milyen finomenergia-kisugárzást érzek és látok körülöttük, nem pedig szavaik, fizikai megjelenésük, státusuk vagy személyiségük alapján. Ez a tulajdonságom felbecsülhetetlen értékűnek bizonyult a munkám során. Az évek alatt megtanultam megérteni, hogy az ember energiáiban látott és érzékelt dolgoknak jelentőségük van. Emellett azt is megtanultam, hogyan fonjam össze kezemmel ezeket az energiákat az illető egészségének, életerejének és elméje tisztaságának érdekében. Az anyag az energiát követi. Ez az energiagyógyászat alaptörvénye. Ha energiáid élénkek, akkor a tested is az.

FINOMENERGIÁK A GYÓGYÍTÁSBAN
Leah nevű kliensemet felcipelték a lépcsőkön a szobámhoz.5 A férfi, aki elhozta őt, elmesélte, hogy az asszony már járt a Scripps Klinikán, a Mayo Klinikán, és rengeteg orvos látta. Hörghurutot diagnosztizáltak nála, de senki sem tudta megmondani, miért nem reagál a szokásos kezelésekre, és úgy tűnt, haldoklik. Legjobb barátnője közvetlenül Leah betegségének kezdete előtt halt meg, és a nő már pszichiáternél is járt, az egyik orvos megérzését követve, aki szerint Leah hörghurutját súlyosbíthatta a mély gyász. Ám a pszichiáter sem tudott segíteni rajta. Annyira rossz állapotban volt, hogy minden szalmaszálba belekapaszkodott, és azt hiszem, én is egy ilyen szalmaszál voltam. Amikor Leah megpróbált beszélni, csak zihálni tudott. Mivel már nagyon alaposan kivizsgálták, nem a fizikai szervrendszerekkel kezdtem, hanem inkább belemerültem legmélyebb energiarendszerébe, amelyet alapvető rácshálózatnak nevezek. Úgy tűnt, hogy ezen belül két energiapálya annyira sú-

minden energia

35

lyosan megrepedt, hogy életereje alig tudott átáramlani rajtuk. Megérintettem az energiaminták két végén lévő pontokat (az egyik a csípő közelében helyezkedik el, a másik pedig a homlokon), saját testemmel zárva rövidre az áramkört és állítva helyre a rács szerkezetét. Amikor az energia elkezdett átáramlani rajtam, először szaggatottnak éreztem. Ezután nem kaptam levegőt. Leah engem nézett, és nem tudta, mit gondoljon erről az alternatív gyógyítóról, aki éppen valami gyötrelmet él át. Tovább folytattam. Körülbelül harminc percen keresztül kapkodtam levegő után. Abban a pillanatban, amikor végül éreztem, hogy az energiák összekapcsolódnak a testemen keresztül, Leah zihált egyet, majd hónapok óta először szabályosan kezdett lélegezni. Az én légzésem szintén helyreállt. Áttértem a másik sérült energiapályára. Miután összekötöttem a pálya szélső pontjait, nagyon hamar valamiféle gyászérzet lepett meg, amely mélyebb volt minden korábban ismert, személyes gyásznál. Megsemmisítő érzés volt. Sírni kezdtem, és nem tudtam abbahagyni, nem törődve azzal, hogy mit gondol erről Leah. Később azt mondta, ha a légzése nem lett volna már könnyebb, leszállt volna a masszázsasztalról, és egy pillanat alatt kimenekült volna szakmai hozzáértésem kérdésessége miatt. Nagyon hosszúnak tűnő idő után – abban a pillanatban, amikor megéreztem, hogy az energiák összekapcsolódnak – Leah kezdett megállíthatatlanul, hangosan és gyásztól sújtva zokogni. Azonnal megoldódott számára a rejtély. Leah a legjobb barátnőjével együtt bejárta az egész világot. Amikor a barátnője rákos lett, Leah úgy döntött, hogy ezt az utolsó utat is együtt teszik meg, és barátnője életének utolsó évét az ápolásával töltötte. Amikor a nő meghalt, Leah gyásza nem is annyira az elvesztéséről szólt. Az utolsó év alatt ugyanis tudatosan gyászoltak együtt, ezért bosszantotta Leah-t a pszichiáter, aki ragaszkodott ahhoz, hogy fizikai problémái a feloldatlan gyászon alapultak. Nem! Az egzisztenciális kétségbeesés vermébe esett attól a gondolattól, hogy soha senkivel nem lesz olyan mély kapcsolata, amilyen a barátnőjével volt. Tudat alatt feladta az életet. Az üresség és elszigeteltség érzése a tüdejében temette el magát, és hörghurut formájában nyilvánult meg. Miután alapvető rácshálózatát helyreállítottam, és immunrendszere kapott egy biztató lendületet, még mindig csak reménykedni lehetett felépülésében, mivel Leah súlyos betegséggel küszködött. Mindazonáltal érkezésekor becipelték a szobámba, most pedig önmagától kisétált. Néhány nappal később az irodámba érve azt láttam, hogy az ajtómon hoszszú zsinórra fűzött guatemalai törzsi csengők lógnak, és találtam mellette egy

36

energiagyógyászat

levelet Leah-tól, amelyben azt írta, hogy egyre jobban és jobban van. Emellett szellemi megújulást is érzett, és volt egy jövőképe. Energia-kineziológiát akart tanulni, majd pedig Guatemalába utazni – a barátnőjével arról álmodoztak, hogy itt fognak letelepedni. Válságát olyan ajándéknak tekintette, amely nyitottá tette őt egy új életcél előtt. Miután tanult nálam, Guatemalába költözött, és gyógyítani kezdett. Néhány évig minden karácsonykor kaptam tőle képeslapot, amelyekben sikeresen kezelt klienseiről számolt be. Hogyan fojts el csírájában egy betegséget? Ha úgy érzed, hogy éppen kezdesz megbetegedni, az elején gyakran vissza tudod még fordítani a betegséget néhány jól megválasztott energiatechnikával. A következők bármelyike segíthet. Az első három gyakorlat partner nélkül végezhető (időtartam: 5–20 perc): 1 Végezd el az Ég és föld szétválasztása gyakorlatot 271–273. o. 2 Végezd el az Összekapcsolást 138. o., és a Három ütögetést 81. o. 3 Masszírozd meg neurolimfatikus pontjaidat, hogy méregtelenítsd a testedet 137. o. 4 Egy barátod végezzen rajtad Gerincátöblítést 97–98. o. 5 Egy barátod tisztítsa meg a csakráidat 189–190. o.

AZ ENERGIAMUNKA A LÉLEK MUNKÁJA
Azok az orvosi intézmények, amelyek Leah hörghurutját nem becsülték fel megfelelően – a tünetek az asszony lelki bajait tükrözték –, nem voltak képesek segíteni rajta. A betegség és a gyógyulás a lélek útjának állomásai. A lélek azonban nem egykönnyen felderíthető fogalom, és a hagyományos orvostudomány nemigen próbálta még magába olvasztani a lelki sík vonatkozásait. A lélek leírásához a reneszánsz teológusok az éjszakai égbolt végtelenségéről mint a bennünk rejlő végtelenség metaforájáról tartanának előadást. Ez nagyon jó megközelítés. A lélek lényed legfinomabb energiáinak forrása. Mégis, ez a szubtilis energia ad formát veled kapcsolatban mindennek, a sejtjeidtől kezdve egészen az énérzetedig. Ha a szellem, a gyakori meghatározásnak megfelelően, a teremtés mindent átható, intelligens energiája, akkor a lélek ennek személyes szintű megnyilvánulása. A lélek és a szellem létünk

minden energia

37

kifürkészhetetlen, alapvető rejtélyeit képezik. Képesek vagyunk azonban közvetlenül megtapasztalni őket a szeretet, az elmélkedés, a gyógyulás vagy a misztikus élmények energiáin keresztül. William Collinge, a finomenergiák kutatója „a szellem és az anyag közötti hídként” írja le az energiát: Einstein a fizika eszközeivel mutatta ki azt, amit a bölcsek évezredeken keresztül tanítottak: hogy anyagi világunkban minden – legyen szó akár élő, akár élettelen dologról – energiából áll, és minden energiát sugároz… Arra a következtetésre jutott, hogy a világegyetem folyamatos fejlődése és dinamikus természete csak egy másik dimenzió irányító intelligenciájának munkájaként érthető meg.6 Én a lelket a szellem szikrájának tekintem, amely élettel tölti meg a testet, és tudattal az elmét. Amikor a lélek távozik, az elme elhomályosul, a test pedig meghal. Ha egy ember energiáival dolgozunk, akkor a lelket is megérintjük, nemcsak a testet. Érdekes ellentmondás, hogy minél mélyebbre jutsz saját lelked életében, annál nagyobb mértékben azonosulsz gyökereiddel, amelyek egy egyetemes, egyesítő, intelligens szellem életéből erednek. És ezzel együtt a tested is jobban érzi magát. Amikor minden energiád összhangba kerül, tested jó egészségben van. És ha tested jó egészségnek örvend, akkor van egy olyan talaj, amelyen lelked virágba borulhat. Alapvetően ezért van szükség az energiagyógyászatra: hogy előkészítsük a talajt és tápláljuk a virágot. Hogyan küzdd le a kétségbeesést? Ha bármikor kétségbeesel, egyedül érzed magad, rossz érzéseid támadnak egy komoly döntéssel kapcsolatban, fizikai fájdalomtól szenvedsz, valami gyógyíthatatlan betegség kínoz, vagy más módon nem vagy képes megtalálni az áhított válaszokat, a következő gyakorlat felszabadító hatással lehet rád. Kapcsolatba hozhat életed szent dimenziójával, azzal a tudattal tölthet el, hogy nem vagy egyedül, és sajátos vigaszt jelenthet, miközben megérted, hogy csupán egy bonyolult kép egyik apró részletét látod. Ha lehetséges, végezd a gyakorlatot a szabadban, esetleg a csillagok alatt vagy egy megszenteltnek érzett helyen. Számomra ez a gyakorlat olyan, mint egy ima. Összeköt a spirituális világgal.

38

energiagyógyászat A gyakorlat Az ég beáradása elnevezést kapta (időtartam: 2 vagy több perc): 1 Állj egyenesen. Szánj egy percet a földelésre: tárd szét ujjaidat a két combodon, lélegezz mélyeket, érezd a lábadat a talajon, és légy tudatában a földdel való kapcsolatodnak, amint az energia kiáramlik az ujjaidból, lefelé halad a lábadon, és bejut a talajba. Egy szent kapcsolat létrehozására készülsz. 2 Vegyél egy mély lélegzetet, tárd szét a karodat, majd tedd öszsze imára a mellkasod előtt. 3 Egy újabb mély lélegzettel tárd szét és emeld fel a karodat. Nézz fel az égre (1. ábra). Nyújtsd a kezedet az égbolt felé, s az égbolt is hozzád hajol. Fújd ki a levegőt. Élvezd annak a tudatát, hogy nem vagy egyedül a világegyetemben, és méltó vagy az égből érkező áldásra. Lehetséges, hogy kezedben bizsergést, zsongást vagy melegséget érzel. Gyógyító energiákat hívtál a kozmoszból. 4 Meríts ebből az energiából, és vidd kezedet újra a mellkasod közepéhez. Itt egy energiaörvény található, amelyet Az ég beáradásának neveznek: a „menny” beárad a szívedbe, gyógyulást hozva, felvillantva valódi természetedet, és lehetővé téve, hogy lásd a nagyobb tervben játszott szerepedet. Ha nem kapsz útmutatást vagy sugallatot, akkor is tudd, hogy azok a megfelelő pillanatban majd feltárulnak. 5 Ha van a testedben olyan terület, amelynek gyógyulásra van szüksége, helyezd fölé feltöltődött kezedet, és engedd beáramlani oda az energiákat.

EGYENSÚLY ÉS EGYENSÚLYTALANSÁG
A Napból és a Földből érkező energiák átjárják minden sejtedet, és ezek alakítják ki energiatestedet, amely viszont egy különálló, önszabályozó univerzummá válik, egy testeden belül és annak környezetében működő erővé alakul. Folyamatosan együttműködik a körülötte lévő energiákkal, és mozgósítja saját energiáit annak érdekében, hogy felmelegítsen vagy lehűtsön, felélénkítsen vagy megnyugtasson, és hogy létrehozzon egy karbantartó és megfia-

i. a bennünk élő kétmillió év es gyógyító ábra Az ég beáradása 1. f elébr esztése 39

40

energiagyógyászat

talító ciklust. Ebben a finom alkímiában az energiák felépülnek, tárolódnak, elhasználódnak, átalakulnak, összehangolódnak és egyensúlyba kerülnek. Az „egyensúly” sarkalatos fogalom az energiagyógyászatban, éppen úgy, ahogyan a homeosztázis* kulcsfogalom a biológiában. Minden rendszer egy energetikai egyensúly felé törekszik, a belső stabilitás és a más energiákkal való összhang állapota felé. Ugyanakkor minden erőfeszítés és környezettel való interakció megzavarja ezt az egyensúlyt. Az élet és a fejlődés során az ember mindig az egyensúly felé törekszik, és valami mindig megzavarja ezt az egyensúlyt. Amikor tested valamelyik energiarendszere tartósan egyensúlyát veszti, vagy amikor néhány szervrendszer nincs összhangban egymással, akkor tested sem működik megfelelően. Energiatested mindig rendbe hozza a számára elérhető energiákat, hogy helyreállítsa egyensúlyát. A modern élet néhány tényezője nehezebbé teszi az energetikai egyensúly fenntartását, mint korábban talán bármikor – pedig ez az egyensúly védelmezné és táplálná testedet. Ezek a tényezők a stressztől a szennyezett levegőn és a feldolgozott ételeken át a mesterségesen létrehozott elektromágneses energiák világáig terjednek. Ez a könyv leírja, hogyan fordítsd figyelmedet pontosan azokra a testedben lévő energiákra, amelyeket összhangba kell hoznod, és megmutatja, hogyan egyensúlyozd ki azokat. Ezt a pangó energiák eloszlatásával, a gyenge energiák felélesztésével és a túltengő energiák kiadásával vagy lecsillapításával teheted meg.

A BENNÜNK ÉLŐ KÉTMILLIÓ ÉVES GYÓGYÍTÓ FELÉBRESZTÉSE
Miután gyógyító tanfolyamokat tartottam a világ minden táján, komolyan hiszek abban, hogy gyakorlatilag bárki megtanulhatja energiái befolyásolását egészségi állapota javításának érdekében. Te is meg tudod tenni! Őseink rendelkeztek az önmaguk gyógyításával kapcsolatos ösztönös tudással, és ez a tudás valahol mélyen még mindig benned él. Az evolúciós pszichológusok kimutatták, hogy a túlélési stratégiák a DNSünkben adódnak tovább.7 A gyógyító energiák beágyazódtak a szöveteidbe, a gyógyító képességek pedig a lelkedben kódolódtak. Carl Gustav Jung az em* A homeosztázis a belső környezet dinamikus állandóságát jelenti, vagyis hogy a rendszer a környezet változó hatásai ellenére megőrzi önmagát, amit az élő szervezetek önszabályozó működése biztosít – a Kiadó.

minden energia

41

beri psziché archaikus eleméről úgy beszélt, mint egy mindenkiben benne élő „kétmillió éves öregemberről”.8 Kétmillió évvel ezelőtt őseink, akiknek az agya alig volt nagyobb a gorilláénál, számos kulturális tevékenységet folytattak. Nem csupán „vadásztak, menedékhelyet építettek, eszközöket készítettek, bőröket dolgoztak fel és alaptáborokban éltek”9, hanem gyógyították is egymást. Az emberi történelem legnagyobb részében a természetes gyógyítás jelentette az egyetlen lehetőséget. Őseink csak magukra számíthattak önmaguk és a klán túlélése érdekében. Nem tudtak átugrani egy szomszédos klinikára antibiotikumért vagy veseátültetésre. Ők voltak a saját szakembereik, ezért kénytelenek voltak sokkal pontosabban ráhangolódni a finomenergiákra, mint mi. Érzékelték az energiát a potenciális élelemben, egy vadállatban vagy beteg társukban, és tudták, hogyan kell szabályozniuk a saját energiáikat erejük és szakértelmük fokozása érdekében. Nem maradhattak volna életben az évmilliókkal ezelőtti vad és kegyetlen világban, ha ösztönösen nem értették volna meg, mire van szükség ahhoz, hogy egy ellenséges környezetben fenntartsák az addig létrejött legösszetettebb fizikai szervezetet. Tény, hogy őseid tudták, hogyan gyógyítsák meg magukat az energiáikkal végzett munka segítségével, és az is tény, hogy keservesen kidolgozott túlélési stratégiáik mélyen belevésődtek késztetéseidbe, ösztöneidbe és gondolkodásodba. Mindezeknek támogatniuk kell a saját rejtett képességeidbe vetett bizalmadat. Csak kopogtatnod kell ahhoz, hogy felébreszd a benned lakozó kétmillió éves gyógyítót. Hogyan szabadulj meg a stressz okozta fejfájástól? A keleti orvoslás hagyományos fejfájás-pontjait már évezredek óta használják, mert hatásos segítséget jelentenek (időtartam: körülbelül 1 perc): 1 Masszírozd meg a hagyományos fejfájás-pontokat a tarkód mélyedésénél, haladj tovább a nyakszirtre, és masszírozd végig ezt a hátsó csontos részt, körkörös, erőteljes, dörzsölő mozdulatokkal. 2 Helyezd az ujjaidat a nyakad alsó részére, közvetlenül a gerinced mellé. Körkörös masszírozással nyomkodd át a tarkódat. 3 A nyomást megtartva ujjaidat húzd kifelé, a nyakad oldalsó részére. 4 Egy kicsivel feljebb ismételd meg a mozdulatsort. Haladj végig a masszírozással a nyakad tetejéig.

42

energiagyógyászat

MEG TUDJUK-E TANULNI A TEST ENERGIANYELVÉT?
Gyógyító képességeink még mindig ott rejlenek ősi csontjainkban, gyógyító kezünkben, részvéttel teli szívünkben és intuitív elménkben. Hiszek abban, hogy kisgyermekkorunkban látjuk és érezzük az embereket körülvevő energiákat, és ártatlanul magunkba szívjuk az egészségi állapotukkal, hangulatukkal, jellemükkel és lelkükkel kapcsolatos információkat. De kultúránk nem beszél az ilyen észlelésekről, és nem támogatja azokat. Így két-három éves korunkra elsorvadnak ezek a használaton kívüli képességek, éppen úgy, ahogyan a velünk született empátia is elhalványul, ha szüleink nem tükrözik viszsza számunkra csecsemőkorunkban. Mindazonáltal tapasztalataim szerint sokszor helyreáll a finomenergiák meglátásának és megérzésének a képessége. Egyszer-egyszer az is előfordul, hogy valaki még meg is hallja vagy megérzi az ízüket ezeknek a testben lüktető finomenergiáknak. Az állatok természetes módon rá vannak hangolódva ezekre az energiákra,10 és az emberek is fejleszthetik ezt a képességüket. Egyszer láttam egy bemutatót, amelyet jávai vakok tartottak, akik megtanultak annyira pontosan ráhangolódni az élettelen tárgyak energiáira, hogy képesek voltak hiba nélkül végigmenni a bambuszrudakból épített labirintuson, egy denevér precizitásával mozogva. Egyesek fejlettebb gyógyító képességgel rendelkeznek másoknál, éppen úgy, ahogyan néhány embernek több tehetsége van a művészetekhez, a fizikához vagy az atlétikához, de még soha nem dolgoztam olyan emberrel, akinek egyáltalán ne lett volna semmiféle gyógyító képessége. Sokszor voltam szemtanúja annak, hogy a csoportjaimba járók már az első alkalommal energiamezőket látnak vagy sikeres gyógyítást végeznek, ösztönösen alkalmazva egy olyan eredményes módszert, amelyet korábban sosem tanítottak nekik. Egyszer egy elképesztő gyógyításnak voltam szemtanúja, amikor egy nagy csoportot tanítottam San Diegóban. Az első fél órában a terem hátsó részében egy férfi szívrohamot kapott, és a padlóra zuhant. A körülötte hömpölygő tömegtől nem tudtam odamenni hozzá. Egy közelében ülő orvos ért hát oda először. Elkezdte a mesterséges lélegeztetést, miközben valaki hívta a mentőket. Az orvos egyértelműen átvette az irányítást, de nem tudta újraindítani a férfi szívét, és még mielőtt a mentők megérkeztek volna, hallottam, hogy így szól: „Meghalt.” A szívem a torkomban dobogott. Ebben a pillanatban, amint idegesen néztem a jelenet kibontakozását, egy tizenhat év körüli fiú hirtelen ötlettől vezérelve odament a férfihoz, kezébe vette a két kisujját, a foga közé kapta, és ráharapott. A férfi azon nyomban felpattant, a szíve verni kezdett!

Keresve a módját. Hogy teljes egészében felfoghasd ennek a történetnek a jelentőségét. miért kellett az életének ilyen hosszúra nyúlnia. bár kétségtelenül intelligens erő leírására. amely felgyorsítja a gyógyulást annál az embernél. Az élet kezdett visszatérni teste lebénult oldalába. Ezek az erők mind „finomenergiákból” állnak. Az egyik első tanfolyamomat egy nyugdíjasotthonban tartottam. A gyógyítók keze olyan erőt közvetít. és vágyott a halálra. hogy elméje életre tudta kelteni a testét. elméje képes volt megerősíteni a testét. fogalma sem volt. hogy látja magát. azon kesergett. Az agyérgörcs után azt mondták neki. mint másoknál. hogyan képes az elme befolyásolni a finomenergiákat. meg kell értened. hogy „lássa”. színt és erőt sugároz a mozdulatlan oldalra. hogy segíthessek rajta. Annyira izgatottá tette a tapasztalat. Tizenkét héttel később pedig. arra kértem. amely minden elképzelést felülmúlt. amely enyhíti a beteg tüneteit. amelyek energiaáramlásának javítását szolgálták volna. amint az energia fényt.minden energia 43 A fiú nem tudta. nem volt képes elvégezni a fizikai gyakorlatokat. Már nem csupán egy sorvadó testből és elméből állt. hogy el tudja kezdeni a gyakorlatokat. és képzelje el. hogy ezek a pontok pontosan a szívmeridián végén helyezkednek el. s ne csak elképzelje azokat. mi késztette erre a cselekedetre. amint elvégzi a gyakorlatokat. amint elvégzi azokat a gyakorlatokat. Azt mondta.11 Vannak. hogy a közelükben a növények jobban fejlődnek. olyan javulást eredményezett fizikai állapotában. amelyek átviszik az energiát az agyféltekékből a test ellentétes oldalára. üljön egy tükör elé. és nem tudta testének ezt a részét irányítani. Azon gondolkozott. mire véget ért a tanfolyam. Az ima olyan erőt jelent. és rendkívül depressziós volt. Néhány napon keresztül rendszeresen elvégezte ezt a gyakorlatot. Arra biztattam. Néhány hónappal korábban egy nyolcvanas éveiben járó férfinak megbénult a jobb oldala egy agyérgörcs következtében. hogy teljes énképe megváltozott. Mivel jobb oldalán nem érzett semmit. hogy elképzelte. hogy soha többé nem fogja érezni és nem fogja mozgatni testének ezt a részét. jobb karja és lába elég jól működött ahhoz. akiknek olyan jó érzékük van a kertészkedéshez. akiért imádkoznak. . hogy miért kellett túlélnie az agyérgörcsöt. korábban fel nem fedezett. Egyszerűen csak az. A FINOMENERGIÁK MÉRÉSE Az utóbbi években a tudósok bevezették a finomenergia fogalmát a környezetben és a testben működő.

hanem arról is.15 A Princeton Egyetem mérnöki karán végzett független kutatások szintén azt sugallják. vagy amikor a csoport tagjai közös érzelmi élményt éltek át.12 A csakrákból és meridiánokból kisugárzó fény vagy ionáramlás kibocsátásában bekövetkező változások összhangban állnak a meditációt. akik következetesen pontos orvosi diagnózist adnak – a távolból. Ha valakinek az energiáit vizsgálom.13 Az ilyen eszközök akár még a betegségeket is előre jelezhetik. általuk táplált belső szerveken átáramló energiát. amely jelzi az elektronok aktivitását. A meridiánok aktivitásában bekövetkező változások például előre jelezték a fizikai állapotban órákkal. hogy a gondolatok befolyásolják a finomenergiákat.17 A finomenergiáknak a gyógyításban való legszélsőségesebb alkalmazásainak példái azoktól az emberektől származnak. Például a kézre és lábra kapcsolt elektródák teljes körűen fel tudják mérni az egyes meridiánokon és az azoknak megfelelő.44 energiagyógyászat A szubtilis energiák. Tíz különálló összejövetel alkalmával – amelyek üzleti találkozóktól kezdve a tudományos konferenciákon át a vallási eseményekig terjedtek – a hatások akkor voltak a legerőteljesebbek. esetenként akár hetekkel később beálló változásokat. Az idegsebész C. A Stanford Egyetemen dolgozó William Tiller és munkatársai építettek egy gázfejlesztő generátort.16 Más kutatások is hasonló megállapításokra jutottak. gyakran felismerem. amikor erős volt a csoportkohézió. napokkal. hogy néhányan képesek elméjüket olyan eszközök befolyásolására használni. Myss távolbalátó képességei révén „belépett” a beteg testébe. hogy pusztán mentális koncentrációval az emberek képesek fokozni az elektronaktivitást a generátoron belül. Norman Shealy által végzett kutatásban egy beteg nevét és születési dátumát adták meg az intuitív gyógyító képességekkel rendelkező Caroline Myssnek. amelyek érzékelik legalább a finomenergiák sűrűbb elektromágneses részeit. aki nem állt kapcsolatban a beteggel. Nem csupán arról van szó. egy olyan területen működnek. csi kung. és megállapították. Néhány energiagyógyásznak még arra sincs szüksége. amely mostanáig elkerülte a legérzékenyebb tudományos műszerek figyelmét is. amelyekről úgy vélik. és módszeresen megvizsgálta az egyes . hogy jelen legyen. hogy az elektromágneses spektrumon kívül léteznek. hogy az energia magában hordoz-e egy bizonyos betegséget. amelyek véletlen számokat generálnak. Ma már azonban vannak olyan eszközök. az akupunktúrás. amikor a csoport figyelme koncentrálódott.14 A gondolat szintén finomenergiát bocsát ki. hogy a szervezett csoportok jelenléte egy bizonyos mértékű rendet kelt a véletlenszám-generátorok eredményeiben.és egyéb energiagyógyászati kezeléseket követő energetikai változásokkal.

Az energiatesztelés ismertetésével a következő fejezet megmutatja. vagyis a távolság nem befolyásolja.19 Azok az emberek. biztos vagyok benne. amelyet (nem meglepő módon) készek követni. hogy ráhangolódsz a benned és körülötted lévő finomenergiákra. amelyre igazán szükséged van. Egy ötven betegből álló mintában Myss távdiagnózisa 93 százalékban megegyezett dr. Ha felfedezed. a saját kezükbe veszik életük irányítását. hogy képes vagy segíteni magadnak abban. Megnyílik előttük egy út. hogy bizonyos finomenergiák hatása – a kvantummezőkhöz hasonlóan – „nem helyi”. mint Myss távdiagnózisa. ott van a testedben. és testük áldozatának tekintik magukat. hatékonyabban gondolkozz és működj azáltal. mint például „a bal oldali here rosszindulatú elváltozása. hogy jobb közérzeted legyen. Így van egy hihetőnek tűnő magyarázat a fizikán belül azokra a robbanásszerűen terjedő tudományos megállapításokra. . Shealy orvosi diagnózisával a megállapított betegségek esetében. amelyek a telepatikus kommunikáció létezését. amely a bal vese irányába terjedt”. Miközben a szubtilis energiák észlelésére szolgáló technológia hamarosan rendelkezésünkre áll majd.18 Egyre több bizonyíték sugallja. amikor képessé válnak gyógyulásuk érdekében irányítani a finomenergiákat. „skizofrénia”. „genitális herpesz”.minden energia 45 szervrendszerek viszonylagos egészségét. hogyan értelmezd a finomenergiákat különleges berendezések vagy az érzékszerveken túli észlelés használata nélkül. Myss megállapításai pontosan meghatározták a problémákat. akik szenvednek. az ima gyógyulásra gyakorolt hatását és az olyan teljesítményeket támasztják alá. hogy fejleszteni akarod majd ezt a képességedet. minden eszköz.

Az energiatesztelés pontos eszköz ezeknek a nyelveknek a szavankénti értelmezésére. emellett pedig felkészít a saját energiameződ és a körülötted lévő energiamező ösztönös érzékelésére is.2 . Sokkal könnyebb és bölcsebb dolog akkor kezelni az egyensúlytalanságot. Ezek mindegyike a maga helyi nyelvét beszéli. hogy nincs olyan szakértő. Ez az oka annak. teljesen egyedi alkotás. és emellett van egy közös. – John Thie: Gyógyító érintés ested az energiarendszerek gazdag forrásaként egy rendkívül összetett. hogy mit kell tenned egészséged és erőd fenntartása érdekében. A betegség már azelőtt megmutatkozik energiáidban. aki képes lenne pontosan megmondani neked. egyetemes nyelvük is. Nemcsak arról van szó. hogy minden ember különböző energiát hordoz – ugyanez a helyzet minden sejttel. mielőtt fizikai tünetekben megnyilvánulna. ez azonban egy finom érintés. akkor kudarcot vallott. minden szervvel és minden szervrendszerrel. FEJEZ E T Energiatesztelés Beszélj az energiatesteddel! A kínai orvos képes egyensúlytalanságokat észlelni a meridiánokban a pulzus tapintásával. Ezzel összehasonlítva a nyugati orvoslás gyakorlata (ahol a fizikai tünetek megjelenésére várnak. A Touch for Health az izomtesztelést használja ugyanezeknek az egyensúlytalanságoknak az észlelésére. és így a beteg nem fizetett. amíg az illető jól volt. az orvos csak addig kapott fizetést. amikor az T . mielőtt beavatkoznának valakinek az egészségi állapotába) meglehetősen durvának tűnik. Ez a fejezet az energiatesztelés alapjait ismerteti. Az energiatesztelésen keresztül képes vagy felmérni egyedi. amelynek alapos megtanulásához tíz-tizenkét évre is szükség lehet. tökéletesen összehangolt. ahol az orvosok elsődleges feladatának azt tekintették. hogy fenntartsák az egészséget az emberek energiáinak egyensúlyban tartása által. A kínai tartományokban. állandóan rezgő energiatestedet vagy -meződet. Ha az orvosnak betegséget kellett kezelnie.

amelyekkel meghatározható. amit testünk szeretne. jókora ösztönös bölcsességet nyomott a tudatküszöbe alá. Az energiatestedet befolyásoló kezelések az egész szervezetedre hatással vannak. aki sikeresen alkalmazkodott a modern társadalomhoz. ahol a végtag volt.vagy lábamputáción. hogy a finomenergiák hogyan befolyásolnak téged. Mivel az energiatest magában hordozza a fizikai test egészségi állapotának mintáját. Mindannyian sérült ösztönöket hordozunk magunkban. Minden aprócska erőfeszítés. Ez nem passzív tanulás. az energiagyógyászat figyelme elsősorban erre irányul. mint amit értelmed felfogni képes. mélyebben rögzül és nehezebben visszafordítható. hogy a beteg megpróbálhat lelépni az ágyról egy fantomlábra. temérdek eredménnyel járhat. Az energiatest erőteljesen és félreismerhetetlenül megmutatkozik a fantomvégtagok fájdalmában. A nevelés nagyrészt azt jelenti. amelyekkel látni. hogy megtanuljuk nem megtenni azt.energiatesztelés 47 még csak az energiamezőn belüli zavar. miközben elnyomta tested ösztönös tudását. és számos hatásra sokkal fogékonyabb annál. Az Egyesült Államokban körülbelül 300 000 ember esett át kar. Az évek során olyan módszereket találtam ki a finomenergiákat tudatosan nem észlelő emberek számára. mint megvárni. Mindenki. amely a gyógyászat egyik leginkább zavarba ejtő rejtélye. amely jóval drasztikusabb. Az ember rettenetes és megmagyarázhatatlan fájdalmat érezhet egy olyan testrészében. AZ ENERGIATEST Energiatested fizikai tested szubtilis mása.1 Ezek „élénk érzékszervi jellege és pontos térbeli elhelyezkedése” miatt – mint azt Ronald Melzack. s képesek kapcsolatba lépni és együttműködni velük. vagy megkísérelhet felemel- . amely nem tartozik többé a testéhez. amíg fizikai tünetté válik. Felnőtté érésed folyamán kultúrád megerősítette intellektusodat. a McGill Egyetem kutató pszichológusa megjegyzi – a fantomvégtagok „olyan életszerűnek tűnnek. amelyekkel megérezhetik ezeket. Mindezek dacára tested magában hordoz egy olyan intelligenciát. valójában azokat a képességeidet fejleszted. amelyik magasabb szintű. Amikor olyan módszereket tanulsz. és nagy részük arról számol be. érezni és befolyásolni tudod tested egészségi állapotát. hogy viszketést vagy fájdalmat érez azon a területen. amelyet bölcsen alkalmazol az energiarendszereid érdekében.

és rendkívüli hidegérzetre panaszkodott a hiányzó ujj területén. amint növekszik a „távhatásokról” – mint például a távgyógyításról vagy az ima gyógyító erejéről – szóló bizonyítékok száma. amelyet az ujján hordott. hogy az agyban a születéstől fogva kódolva van a test térképe.5 A következő három eset fantomvégtagok fájdalmáról szól. Az ő elméletük szerint a fantomvégtagban lévő érzeteket a hiányzó végtag csonkjánál lévő idegek hozzák létre. aki mindkét lábát el- veszítette Vietnámban. Az orvos tanácsát követve ellenőrizte a konzervált ujj állapotát. valamint akik elveszítették egy végtagjukat – és az orvostudomány általában nem volt képes egyik csoport kellemetlenségét sem enyhíteni. A fantomvégtag fájdalma nem lenne enynyire rejtélyes. az energiakezelésre való fogékonysága is nyilvánvaló. vagy akár a szoros gyűrűt.. és azt egy üvegben tartósítva anyja házának fűtött alagsorában raktározták el. Elviselhetetlen fantomfájdalom. és jobb lába csontjai és húsa darabokra robbant. hogy a fantomvégtag a hiányzó végtag energetikai „hasonmása”. ha az soha nem fejlődik ki. Ez egyre valóságosabbnak tűnik. Úgy vélem. Fájdalma rendkívül nagy volt.48 energiagyógyászat ni egy csészét egy fantomkézzel. néhány évig nem érzett fájdalmat. hogy az ember elveszítette a fizikai végtagot. és bepillantást nyújt az energiatest természetébe. akik úgy vélik. Egy jóképű férfit. Senki sem tudta enyhíteni a jobb lába helyén érzett fájdalmat. hogy egy energiavégtag azt követően is megmarad. Élénken emlékezett arra a jelenetre. Éppen úgy. Az illető érezheti a fájdalmas fekélyt vagy bütyköt. ahogyan a fantomfájdalom tagadhatatlan azok számára. Vannak neurológusok.3 Ezt az elméletet kiegészítik az energiatesttel kapcsolatos megfigyeléseim. Később azonban visszament az amputációt végző orvoshoz. és a végtag a térképen marad akkor is. akinek amputálták egy ujját. ha megértenénk. hogy a fantomvégtag energiája valamilyen módon kapcsolatban marad a fizikai végtag energiájával. kerekes székben hoztak el hozzám.”2 A fantomvégtagok fájdalmáról olyan emberek is beszámoltak. amelyeket a fantomvégtaggal rendelkező pácienseimmel végzett munkám során tettem. Miután az ujjat kihozták a hidegről. hogy az üvegnek helyet adó alagsor hőmérséklete jelentősen csökkent egy betört ablak miatt. Egy férfi. akik átélik. és azt tapasztalta.4 Egy ehhez hasonló beszámolókból összeállított válogatásból az derül ki. Az érzetek annyira hasonlítottak az . a kellemetlenség is megszűnt. akik az adott végtag nélkül születtek. amikor egy taposóaknára lépett.. vagy ha levágják. amely a lábon volt.

hogy időnként arra gondolok. mélyen eltemetett félelem és rettegés egyszerűen kiömlött belőle. így amikor ezeket a pontokat kezeltem. A kezem elkezdett rettenetesen fájni. de körülbelül egy hónappal később felhívtak. ami történetesen a hólyagmeridián vége. Amint a félelem alábbhagyott. hogy mely pontokat kell tartani. A férfi vese. hogy a kezelést követően páciensem kiutat talált mély depressziójából. amint megérintettem hiányzó jobb lába területét. és olyan rossz. Azt mondtam a férfinak: – Lehet. megindult egy hatalmas oldódási folyamat. és hogyan. Pedig nem ez történt! Éreztem és láttam a meridiánvonalakat. Bal lába szintén fájt. hogyan kell bánni vele. Egyre csak sírt. Láttam és kezemmel is éreztem. bizonyára úgy tűnt nekik. de ez enyhe kellemetlenségnek tűnt a jobb lába területén érzett fájdalomhoz képest. hogy őrültségnek hangzik. hogy az energia még mindig ott van mindkét hiányzó lábában. elsírta magát. Követtem az energiát a hiányzó lábak mentén egészen a lábfejek helyéig. amíg az érzelmek utat törtek maguknak a felszínre. Megkérdeztem a férfit. tudták. A férfi barátja azt mesélte. közvetlenül a dereka fölött. A férfit érzelmileg lezáró. Mire befejeztem a májpontok tartását. mintha a lába még mindig ott lett volna.energiatesztelés 49 eredeti sokkra. akivel együtt élt. . a fájdalmai megszűntek. és megtartottam a hólyagmeridián pontjait. a lábfejek helyére. vagyis tudok segíteni önnek. ahol a lábfeje volt. Persze ez a terület is a hólyagmeridián irányítása alatt áll. hogy a férfi traumatikus emlékei egyáltalán nem enyhültek. hogy csak a levegőt nyomkodom. és ezeket a pontokat is tartottam. néhány perc múlva viszont arról számolt be. Amint a két férfi ezeket a különös mutatványokat figyelte. hogy nemcsak a lábában lévő fájdalom enyhült. pisztolyt szegezek a fejemhez. hanem egy másik krónikus fájdalma is elmúlt. Amint ott ült nálam a barátjával. Megmutattam a barátjának. amelyet a hátában érzett. Kezemet a két lábszár végéhez tettem. Időnként viszketett. hogy a múltamhoz kötöz. Addig tartottam a pontokat. Először fájdalmas volt számára. Nem jöttek hozzám többet. de azt hiszem. éppen olyan erőteljesen. Noha a fantomfájdalom időnként visszatért.és májmeridiánjai szintén érintettek voltak. Az energia tapintható volt. Ott volt. képes vagyok a levegőben tartani néhány pontot ott. A vesemeridián szabályozza a félelmet. Könyörtelen fájdalma emellett rettenetes rémálmokhoz is vezetett. és ezt mondta: – Annyira kínzó a fájdalom. A legfájdalmasabb területek a lábfej oldalsó részén voltak. a férfi eufóriába esett. hogy a kezem a leghevesebb fájdalom területén van-e.

hogy ezek az érzetek inkább „viccesek”. Miközben anyja a kezében tartotta. hol kell tartani a pontokat. Egy asszony a csecsemőjével jött el hoz- zám. A belekben lévő püffedt érzés nem tért vissza néhány napig. és túlságosan távoli következtetésnek tűnt számára az elképzelés. hogy a hiányzó ujjak mentén áramló meridiánok összefüggésben állhatnak-e emésztési nehézségeivel. Úgy született. amikor fantomujjai viszkettek. ahol dolgozott. és hol kövesse a meridiánokat. nem volt mutatóujja. A második kezelésen megmutattam a férfinak. kivéve azokat az eseteket. Minden nap elvégezte a gyakorlatot. hogy kiderítse. Miután túljutott egy sor sikertelen orvosi kezelésen. Mindazonáltal követtem a meridiánokat mindkét karján felfelé és lefelé. ráébredtem. aminek következtében emésztési problémái megszűntek. Elmondtam neki az ötletemet. elment egy pszichoterapeutához. ezt követően azonban újra jelentkezett. A lüktetés elmulasztása érdekében a „nyugtató pontokat” tartottam ezen a meridiánon. külön összpontosítva figyelmemet a mutató. Valójában úgy gondolta. A férfi semmit sem tudott a meridiánokról. a baba ordított és vigasztalhatatlan . Veleszületett fantomfájdalom. mint a fogkrém kipréselése a tubusból: folyamatosan nyomod az energiát felfelé és kifelé. Miközben tartottam a vastagbél-meridiánt aktiváló pontokat. aki rendkívül nyugtalan volt.50 energiagyógyászat Viszkető ujjak és emésztési zavarok. mert rettenetes emésztési nehézségekkel küzdött. A fájdalom elmúlt. Olyan technikát alkalmaztam. hogy lehet valamiféle összefüggés az emésztése és hiányzó ujjai között. a vékonybél-meridián kezdőpontja pedig a kisujjnál helyezkedik el. Egy férfinak. hogy a férfi megálljt parancsolt. hogy megpróbáljam kioldani az energiákat a vékonybélben és a vastagbélben. problémáit nem a balesetéből adódó stressz vagy tudattalan félelem okozza-e. vagyis látszólag a levegőt tartottam a mutatóujj helyén. Ez egy kicsit olyan. de még mindig mozdulatlannak éreztem az energiát. és ezt követően nem is tértek vissza. Azért jött hozzám. hol masszírozza. és hiányzott a kisujja hegye is. Ez alkalommal működött. Érzett valamit az ujjak helyén. most a meridián másik végén kezdve és az energiát az ellenkező irányba mozgatva. Ismét próbálkoztam. Azon kezdtem tűnődni. amelyik arra szolgál. Miközben ezt mesélte. hogy magukon az akupunktúrás pontokon nyílhasson meg az elzáródott energia. hogy a hiányzó mutatóujjon található a vastagbél-meridián kezdőpontja.és a kisujj hiányzó részeire. akinek a kezét szétron- csolta egy gép az üzemben. bár ez nem jelentett problémát számára. a hiányzó mutatóujj területe olyan fájdalmasan kezdett lüktetni. hogy az egyik karja hiányzott.

fokozatosan hozzáteszi a maga tulajdonságait a génjeid által meghatározott fizi- . Az energiádban bekövetkező változások megelőzik a testedben bekövetkező változásokat. ahogyan két ötven éve együtt élő ember is elkezd hasonlítani egymásra. Energiáid tulajdonságai hasonlóak másokéihoz: mindenkit körülvesz valamilyen szín. hol lágy. és a meridiánok mindenkinek a testében hasonló pályákat követnek. az emberek gyorsan megfeledkeznek fenntartásaikról. Energiáid valójában annyira egyediek. az jó kezdőképet nyújt saját energiatested vizualizálásához. Rövid idő alatt megtanítottam az asszonynak. Miközben elég különös látvány lehet. Amint energiameződ áthullámzik a testeden. és végül elaludt. A csöppség kezdett elcsendesedni. amikor a fantomvégtag fájdalma visszatért. amit aurának neveznek. gőgicsélni. szemben a mindannyiunk energiamezejét megkülönböztető gazdag textúrákkal. A BENNÜNK LÉVŐ EGYEDI ENERGIÁK Mindenkinek pillanatról pillanatra változik az energiamezeje. amikor belép a szobába valaki. hogyan mozgassa és harmonizálja az energiákat a kicsi fantomvégtagjában. hol pedig határozott simításokkal. akár nem –. vagy az ezekkel a meridiánokkal kapcsolatos egészségügyi probléma megoldódik. Így a későbbiekben képes volt lecsendesíteni kisbabáját. amelyeket csakráknak hívnak. Mindössze annyit tettem. ahol a karja lett volna. rendkívüli formákkal. és olyan hatásosan alakítják fizikai testedet. akihez vonzódik vagy akitől fél. Ezek az általános kijelentések azonban csupán homályos absztrakciók. hogy külsőd éppolyan bizonyosan válik hasonlóvá energiatestedhez. amikor a krónikus fájdalom enyhülni kezd. Emellett megtanulhatjuk tudatosítani magunkban a sokkal finomabb energiák áramlását is a testünkön belül és körülöttünk is. Ha elképzeled az energiavégtagokat – akár ott van a tényleges végtag.energiatesztelés 51 volt. Ezek és az ehhez hasonló esetek újabb fordulópontot jelentenek a fantomfájdalom rejtélyében. és nem lehetett semmivel sem megvigasztalni. mindenkinek hét fő energiaközpontja van. Anyja elmondása szerint a baba gyakran sírt. bonyolultan összefonódott mintákkal és válogatott színekkel. hogy simogattam azt a területet. Az ember határozottan tudatában van a benne zajló energetikai változásoknak. amint a meridiánpontokat tartom a levegőben.

6 Az energiamezőben megfigyelt változások mérhető fizikai változásokat jeleztek előre. és lazulj el mélyen. Íme. hogyan tartsd fenn mindkettőt. Számos gyakorlat képes egy fürdőkádat az energia megújulásának medencéjévé változtatni. Helyezd ujjaidat a talpad alá. Lábfejmasszázzsal fejezd be a gyakorlatot. Ha megőrzöd energiatested ragyogó egészségét. és masszírozd. és az a program. hogy két térded a kád oldalához támaszkodjon. és mire kiszállsz a kádból. 4 A lábfejed felső részén. hüvelykujjadat pedig az adott területre.52 energiagyógyászat kai szervezethez. amelyet most kezdesz megtanulni. tisztaságát és áramlását tükrözi. Hüvelykujjaidat nyomd a bicepszedbe. engedd. az agyhullámokat. amely megtisztítja aurádat. megmutatja. tedd keresztbe a karodat. 5 Ha úgy érzed. akik érzékelik az energiamezőket. az elősegíti. néhány kedvenc gyakorlatom: 1 Önts a fürdőkádba 20 dkg szódabikarbónát. Továbbá az energiamezőben bekövetkező változásokról szóló beszámolóik – hasonlóan az előző fejezetben leírt. Ha két-három percig így ülsz. a vérnyomást. könyöködet pedig nyomd a combod belső oldalához. simítsd le vele az energiát mind a négy ujjközben. Leírásaik megfelelnek a bőr elektromos reakcióit. Az anyag követi az energiát. Tested egészségi állapota energiatested egészségét. használd jól az energiát. Hogyan hozd rendbe energiáidat fürdés közben? Szeretek fürdeni. . finomenergiát mérő műszerek jelzéseihez – kissé megelőzik a fizikai mérésekben bekövetkező változásokat. o. képesek felismerni a másik ember testének elektromos tevékenységében beálló változásokat. hogy meg fogsz fázni. 3 Masszírozd át finoman limfatikus pontjaidat 9. ábra. úgy a közepénél. a szívverést és az izomösszehúzódásokat mérő szabványos műszerek jelzéseinek. Ha kellemes öregségre vágysz. Azok. miközben a neurovaszkuláris pontokat tartod a homlokodon legalább 1 percen keresztül 108. fizikai tested is sugárzóan egészséges marad. 2 Csússz hátra a kádban. a lábujjaid közötti területen hajlamos elakadni az energia. hogy megszűnjön a pangás a tüdődben. talán már le is állítottad a megfázás folyamatát.

a pszichiátriai . Figyeld meg hasonló vagy eltérő érzékleteidet. az óramutató járásával ellentétes irányba mozgatni a terület fölött (mintha az óra számlapja a mellkasodon lenne. és körözz vele az óramutató járásának megfelelő irányban. 2 Húzd szét a két tenyeredet. ahogyan mindenki álmodik éjjelente. 3 Kezdd el lassan. körülbelül 10 cm-re a testedtől. az ujjaidban vagy a mellkasodban. ismét dörzsöld össze két tenyeredet. 1 Élénken dörzsöld össze a két kezedet. azután ismét eltávolítod. hogy kezük ellenáll valaminek. körülbelül 10 másodpercig. Kezed éppolyan biztosan képes az energia észlelésére. és kifelé. örvénylő és forgó energiához. Éppen úgy. körülbelül 15 cm-re. A szívcsakrád energiamezején haladsz át. 1 Ismét dörzsöld össze gyorsan a két tenyeredet. és kezed felfogja ennek energiáit. Az a finomenergia. A 911-es általános segélyhívószámra érkező hívások száma megemelkedik telihold idején. Ha nem érzed eléggé. Próbálj ki egy másik gyakorlatot. 3 Kísérletezz azzal. befolyásolja az emberi viselkedést. amelyek nem feltétlenül szűrődnek át a tudatunkba. amint két kezedbe öleled ezt az energiagolyót. 4 Hangolódj rá bármiféle finom érzetre a tenyeredben.energiatesztelés 53 Tested energiáinak felfedezése. tálkát formálva belőlük. majd nagyon lassan egymás felé közelíted. hasonló a tested minden részében szüntelenül mozgó. hogy kezedet mozdulatlanul tartod. Érezd a kezedben tartott energia „szélét”. és úgy tűnik. mindannyian észlelünk ilyen érzeteket. ami szinte tapintható. Az egyik legegyszerűbb. a külvilág felé nézne). A KÖRÜLÖTTED LÉVŐ ENERGIÁK HATÁSSAL VANNAK A BENNED LÉVŐKRE A Földet érő napsugárzás mennyisége a holdfázisnak megfelelően ingadozik. 5 Helyezd a jobb kezedet ugyanerre a területre. ahogyan szemed a fény érzékelésére. 2 Bal kezedet helyezd a mellkasod elé. Ez alkalommal behajlított ujjakkal tartsd a kezedet. amelyet a két kezed között éreztél. de nem feltétlenül emlékszik vissza álmaira. és gyengéden ütögesd meg. és tartsd ebben a távolságban. tested energiái- nak észlelésére szolgáló kísérlethez a kezedet kell használnod. Sokan úgy érzik ilyenkor.

„szinte tapintani lehetett a feszültséget”.. Őt bízták meg az ellenállás talán legkényesebb feladatával. Vedd észre. amint az a következő megjegyzésekben is kifejeződik: „szeretem érezni a közelségét”.7 A Föld mágneses mezejének nyugalmi időszakai a telepátia. körülbelül 10 cm-re a barátod mellkasa előtt. a tisztánlátás és a megérzések fokozódásával függenek össze. ezt folyamatosan láttam. és éppolyan határozott volt. mindenkinek saját. és bár vak voltam. Jacques Lusseyran ráébredt. Lusseyran segített megszervezni a francia ellenállást. Egy másik ember energiáját a kezeddel is érezheted: Miután összedörzsölted. és a halálozások száma két nappal a teliholdat követően tetőzik. majd leráztad a két kezedet. A befektetési alapok működésének ingadozása szintén a holdciklusokkal függ össze.54 energiagyógyászat jelentések a pszichotikus viselkedések számának hirtelen növekedését jelzik a telihold napján. ha egymástól kb. ha valamilyen finom energiát érzel a kezedben.. „a találkozás ereje elképesztő volt”. amelyet egy arc kelt. hogy más módja is van a látásnak: „Észrevettem egy ragyogást… megláttam egy fényt. mint bármely benyomás. lassan körözz a bal kezeddel az óramutató járásával ellentétes irányban. de még akkor is kimutatható. 1 Az emberek energiájának egymásra gyakorolt hatását tudományos kutatásokban vizsgálták. 2 Ezt követően jobb kezedet mozgasd az óramutató járásának megfelelő irányban. jellegzetes színe volt. A fény megszínezte a dolgokat és az embereket. A hatás akkor a legerősebb.8 Mások energiái szintén hatással vannak a tieidre és mentális állapotodra is. a toborzással. az öngyilkosságok száma fogyó hold idején emelkedik. az embe- .9 A finomenergiák érzékelésének képessége gyakran fokozódik azoknál. Apámnak és anyámnak. Ez a különleges tulajdonság most mégis az ő részükként mutatkozott meg előttem. hogy nyolcéves korában egy balesetben elvesztette látását. amikor 1941-ben. tizenhét éves korában. akik megvakultak. akikkel találkoztam vagy összefutottam az utcán. Az egyik ember szíve által termelt energia (melyet EKG-val mérnek) hatással van a másik ember szívműködésére és agyhullámaira (melyeket a bőrre erősített elektródákon keresztül mérnek).” Ez a „látás” nélkülözhetetlennek bizonyult. 90 cm-re ülnek. azoknak az embereknek. Röviddel azután. Az előbbiekhez hasonlóan most is figyeld meg érzeteidet. amelyet sosem láttam a megvakulásom előtt. ha a két ember fizikai kapcsolatban áll.

11 Másrészt. amely segíti a gyógyulást. Azt is tapasztalhatod. Gondolj a nagymamád konyhájára. Gondolj azokra az energiatípusokra. hogy a háziállatok olyan légkört teremtenek. akiktől boldoggá és beszédessé válsz. Megint mások a szükséget szenvedők energiájához. egy börtöncellára. a belek. milyen élmény. az idegrendszer. valamint a vér. teljesen más energiával üdvözöl a közönség. Hogyan rezonált tested annak energiájára? Gondolj egy osztályteremre. Valószínűleg ismersz olyan embereket. Vagy a virtuális világéhoz. de minden élménynek jellegzetes energiája van. hogyan magyarázzam. Gondolkozz el például azon. fáradttá vagy beszédképtelenné váltál. Mások a lovakéhoz. a leukémia. azt az Alzheimer-kór. az öngyilkosság. hogy találkozzon veled. egy könyvtárra. hogy bizonyos típusú energiák vonzanak. Elióval – aki beépült közéjük. Bizonyíték van például arra. egy színházra. Mielőtt még egyetlen szót kiejtenél. ezeket szakadatlanul megtapasztalod. amikor belépsz az energiamezejükbe. mások taszítanak. amelyik örömmel vár téged. a prosztata. ha az épp dühös rád. de nem tudtam. Természetesen más tényezők is számítanak.”10 Akár észleli az elméd a saját energiádat és a téged körülvevő energiamezőket. egy garázsra. a tüdő és a mell különböző rákos megbetegedéseinek nagyobb előfordulásával hozzák összefüggésbe.12 A helyiségeknek saját energiájuk van. Valószínűleg olyan energiamezőkbe is beléptél már. amelyekre különösen rá vagy hangolódva. akár nem. a nyirokrendszer. Tisztán láttam ezt a rácsszerű dolgot. ha beszédet tartasz. amelyektől zavarttá. mint egy barátságtalan tömeg. aki különösen vonzódik a művészetek energiájához. Van például. és az ellenállás vezetőségének sok más tagjával együtt Lusseyran letartóztatását is okozta – történt találkozásával kapcsolatban Lusseyran megjegyezte. Ha egy ember energiamezeje szélsőséges állapotban van. . Vagy gondolkozz el. a depresszió.energiatesztelés 55 rekkel kapcsolatos „különleges érzéke” miatt. egy katedrálisra. és bukása csak azután következett be. az agy. Ő volt az ellenállás rendkívüli eredményeinek egyik fő letéteményese. vagy ha alig várja. esetleg amikor szomorú. Esetleg a hegymászáséhoz. A környezetedben lévő energiák segíthetnek vagy árthatnak neked. hogy Elio kifogástalan iratai és bemutatkozása ellenére „valami fekete rácshoz hasonló dolog… csúszott be közénk. milyen érzés besétálni a gyermeked szobájába vagy egy munkatársad irodájába. az számomra olyan. ha valaki hosszú ideig ki volt téve erős elektromágneses mezők hatásának. és megnyugszol abban a pillanatban. mintha egy heves időjárási front hatása alá kerülnék. hogy alábecsülte az egyik emberben megjelenő szín jelentőségét.

amikor félsz (időtartam: körülbelül 1 perc): 1 Kezdd ütögetni a kézfejedet a csuklód és az ujjaid között félúton. Emlékszem. akit az anyja hozott el hozzám kezelésre. amely olyan szembeötlő látványt nyújt. alig tudtam a szemébe nézni. Előfordulhat egy olyan szín vagy színkombináció egy bizonyos csakrában. a szorongás. és feltételezésük szerint értelmi fogyatékos volt. visszatükrözve azokat a jó érzéseket. de jelentésével intuitíven tisztában vagyok. hogy egy idegen energiájában valami annyira egyedit és különlegeset látok. amelyeket energiái idéztek elő bennem. hogy megosszam vele. amit látok. hogy az energiamező egy része egy ki nem fejlesztett képességről vagy más erősségről árulkodik. akkor a másik kezeden is ütögesd meg ezt a pontot. A középiskola első osztályába járt. Általában visszatartom az efféle túláradó megjegyzéseket. Sokféle tulajdonság van. de gyakran nem tudom megállni. a gyűrűsujj és a kisujj találkozási pontjával egy vonalban. tanárai nagyon lassúnak tartották. mint egy lézerszínház.56 energiagyógyászat Hogyan szabadulj meg a félelem szorításából? Amikor elfog a pánik. amilyent korábban még sosem láttam. Alakzatok kavalkádja vette őt körül. a hármas melegítő meridián – amely a vészreakciót irányítja – egyik pontjának megütögetése enyhítheti a félelmet. úrrá lesz rajtad egy fóbia. Amikor azonban besétált a terembe. amikor először láttam egy fiatalember energiamezejét. amely kiutat mutathat a kétségbeesésből. mert annyira magukra vonták tekintetemet az energiamezejét átszövő gyönyörű geometriai formák. hogy késztetést érzek odaszaladni az illetőhöz és áradozni az aurája vagy az egyik csakrája ragyogó színéről. HOGYAN „VISELJÜK” AZ ENERGIAMEZŐNKET? Megesik. amelyek . A technika ismételt használata régóta fennálló fóbiák esetén is képes megváltoztatni a félelem alapját képező energetikai mintákat. Legközelebb. és bármelyik kiemelkedő lehet. Ha az illető például nagyon kétségbeesettnek és reményvesztettnek tűnik. mennyire megdöbbentem. 2 Ha még mindig érzel félelmet. Ha azonban egy kliensemmel vagyok. Körülbelül 1 percig végezd. megemlíthetem. hogy rámosolyogjak az illetőre. akkor az a feladatom.

A fiú teste és energiái között akkora volt a disszonancia. Beszéde. ha a következő tanévben visszatér hozzájuk. Az orvos szerint a fiú szemének valamiféle szervi baja volt. A fiú mentális sérült lett attól a diszharmóniától. ahogyan megtapasztalta a világot. hogy mit látok. de ez még nem mutatkozott meg. hogy úgy csinálja a dolgokat. Egy pillanatig eltűnődtem azon. amely az energiái és a követni próbált életmód között feszült. mintája és esztétikai nagyszerűsége messze túlszárnyalt bármit. Ehelyett inkább egy hatalmas mezőt alkottak. ahogyan mi. hogy egy kliens energiamezeje ennyire eltérjen attól. Az anya elmagyarázta. Energiái nem koncentrálódtak olyan lézersugárba. és ezt mondtam: „Csak meg szeretném mutatni neked. Az iskola nem szerette volna. A legtöbbünk gondolkodása kissé károsodik. hogy fia sok időt tölt olyan geometriai alakzatok rajzolgatásával. Az anya tudta. Ekkor rajtuk volt a megdöbbenés sora. Amíg nem tettünk meg egy mérföldet a másik energiacipőjében. Annyira megzavart a jelenség. mozdulatai. Először áprilisban találkoztam a fiúval. hogy nagyon lassan kellett haladnia az életben. ami összhangba hozza a fiút a saját energiáival. ha energiáink valamiképpen megbomlanak. Ezeket a formákat világosan és folyamatosan látta. amelyeket maga körül mindenütt lát – és ez volt az oka annak. amit valaha is láttam. A fiú problémája az volt. hogy nem tudtam elrejteni megdöbbenésemet. hogy a fiú vajon matematikus-e. Fogtam egy papírt. emberek ítélkezünk egymás fölött. ahogyan mások szokták. . amilyeneket a tudósok energiáiban láttam.” Miközben a fiú és az anyja figyeltek. Anyja elvitte egy szemspecialistához. aligha van sejtésünk arról. Az alakok figyelemreméltóak a maguk komplex összefonódásaival. de fogalma sem volt arról. a tanév vége felé. hogy egyáltalán nem volt összhangban a saját energiáival. Úgy tűnt. mert a formák időnként a látásába is beférkőztek. hogy a fiú rendkívül intelligens. és amitől egy kicsit jobban lesz: ha lerajzolja azokat a geometriai formákat. mint amire számítottam. Ez egy zseni energiája!” Soha nem fordult elő korábban. milyen lenne abban a másik energiamezőben élni. nekiálltam lerajzolni a fiú energiamezejében látott különböző formákat. egyetlen dolog van. válaszai lassúak voltak. de gyorsan elhessegettem a gondolatot. hogy a gyerek nem buta. és minden erejével azon volt. Senki sem értette meg azt az egyedi módot. hogy olyan sokszor firkálgatott. Sejtettem. Első gondolatom ez volt: „Ez a fiú nem lehet értelmi fogyatékos.energiatesztelés 57 bonyolultsága. Igazán kihoz a sodromból az. mint amilyeneket én rajzoltam éppen. hogy bizonyos területeken esetleg kiváló képességei lehetnek.

nem hiszi. egy vezető egyetem meghívta a fiút. miszerint értelmi fogyatékos. Azt mondta. Ki kellett gondoljak olyan energiagyakorlatokat. Miután elképedt tanárai beszélni kezdtek kollégáikkal. Az volt a feladatom. mintha hirtelen összhangba került volna az őt körülvevő mezővel. Hamarosan találtak a fiúnak egy geometriaszakkört és egy geometriatanárt is. aki ösztöndíjat szerzett különleges tehetségének köszönhetően. Beszéde és mozdulatai szemmel láthatóan felgyorsultak. Néhány héttel később már a fiú tanította a tanárt. mert a nadrágja helyén inget visel. A legtöbbünknek a neveltetésünk és a kultúránk megmutatja. mire jutunk. ugrálni. ahogyan megtapasztalta a világot. Ez a fiatalember így élt a saját energiamezején belül. amely éveken át kínozta. hogy vakon botorkált volna előre. Gondolj egy olyan férfira. csodálatos módon szintén eltűnt az első néhány kezelés során. és nézzük meg. ahogyan a fiú spontán módon igazodott a saját energiamezejéhez az abban látott geometriai minták lerajzolásával. És bár soha nem foglalkoztunk vele közvetlenül. aki a szokásostól eltérő módon mer közelíteni a geometriához. hogy jobban összehangoljuk testét a világgal és a saját energiáival. A maga egyedülálló módján ez a fiú olyan kiválóság volt. aki felülmúlt mindenkit. a nadrágját pedig a fején hordja. hogy keressen valakit. és tudat alatt az energiamezőnk felé is irányítanak bennünket. Amint a fiú kapott egy kis megerősítést azzal kapcsolatban. A gyakorlatok közül sok azt a módszert utánozta. . Így a teljes kezelést annak szenteltük. Most. és ez energiamezeje ismeretében nyilvánvaló volt. Az energiáiban állandóan tapasztalt geometriai formák miatt megkérdeztem tőle. hogy nem is volt rá sok esélye. Arra bátorítottam az anyját. amelyek átalakítják mozgási és cselekvési mintáit úgy. Egyszerűen tehát nem ismerték fel különleges mentális képességeit. hogy azok megfeleljenek a saját energiáinak. akivel valaha is találkoztam. képes volt – képletesen és a szó szoros értelmében is – futni. de a további kérdezősködés során megtudtam. Olyan volt. akinek a mozdulatai azért korlátozottak. de azok jelen voltak és kivirultak. hogyan viseljük a ruháinkat. szökdécselni és játszani ahelyett. amikor „energianadrágját” már nem a fején viselte. teljes mértékben birtokba akarta venni azt. Az iskolai előmenetele azonnali és feltűnő volt.58 energiagyógyászat és mindezeket tetézte az iskola véleménye. akármilyen szokatlan is volt ez. az a krónikus fáradtság. hogy jó-e matekból. hogy megtanítsam a fiúnak viselni azt. amivel rendelkezett.

A saját és mások energiáival kapcsolatos új képességek fejlesztésével kapcsolatban az egyik legérdekesebb dolog az. A tanfolyam utolsó napján a párban történő gyakorlás közben egy éles. hogy a szülők látják-e az energiát vagy sem. illetve beszélni ezen a nyelven. az egyik legmélyebb és legszebb hangon szólalt meg. Egy asszony például elvonszolta hozzám orvos férjét az egyik heti gyakorisággal tartott esti tanfolyamomra. Amikor a résztvevők párokban gyakorolták a technikákat. hogy képzeljék el azokat az energiákat. De miközben időnként szarkasztikus megjegyzéseket tett a színek „látásáról”. Ezek az emberek egy mélyen gyökerező. ő mindig a feleségével dolgozott a terem egyik hátsó sarkában. hogy a téged körülvevő energiákat látják. és ritkán erősítik meg ezek létezését. de ráhangolódnak arra. amelyek mindent élettel töltenek meg. hogy lila színt látott a felesége energiáiban. és nevetségesnek tartotta azt az elképzelést. érzik. hogy a kezdetektől fogva beszéljenek gyermekükkel az energiáról. visító hang kiáltott fel a terem hátsó részében: „Lila. Emellett sok felnőttet is láttam. A babák látják. hogy valaki színeket láthat az emberek energiáiban. amelyet valaha is hallottam. hogy a kisbabák születésükkor sokkal nyitottabbak az energia birodalmára. Az ő gyermekeik közül ma már ismerek néhány nagyobbacskát. ismerik az energiát. miután kísérleteztek a könyvben bemutatott technikákkal. arra kérem őket. hogy a szülők csak a képzelgéseikről beszélnek. Függetlenül attól. mint a felnőttek.energiatesztelés 59 A FINOMENERGIÁK ÉRZÉKELÉSE Biztos vagyok benne. ahol bizonyos emberek képesek érezni a . Amikor megtanulod saját energiameződ anyanyelvét. A szinesztéziához hasonlóan. hogy hangja három oktávot ugrott. hogy ezek gyakran nem úgy jelennek meg. és a finomenergiák birodalmáról ritkán esik szó. A tanulási folyamat során kikerül a figyelem középpontjából. A férfi valószínűtlennek találta az energiagyógyítás gondolatát. De mivel az agynak nagyon sokat kell tanulnia. Annyira meglepődött attól. és beszéljenek róluk. ahogyan várod. Lehetséges. Olykor azonban lehetőségem nyílik egy várandós asszonyt vagy egy kisbaba szüleit arra bátorítani. érzékelik. lilát látok!” Az orvos volt. akik még mindig képesek az energiát élénk színekben látni és szabadon és könynyedén beszélni róla. ahogyan a csecsemők gyakran átható tekintettel közvetlenül a fejed fölé néznek vagy az arcod szélére? Számomra nem kérdéses. Észrevetted-e már valaha. de elfeledett képesség előtt nyílnak meg. amint elkezdték látni és pontosan érzékelni az energiákat. ez a fajta fogékonyság elsorvad. ami a gyermek számára valóság. képes leszel értelmezni és meghallani azt.

Saját ízérzékelésem szintén erősödött. Úgy éreztem. nem pedig látták azokat. Mindössze egy sötét. amely olyan volt. Soha nem tudja. Az egyik kollégám az energia illatát kezdte érezni. hogy egy időre abba kellett hagynia a munkát. akkor meghalhatok. amelyet ő választ. és nem feltétlenül úgy.60 energiagyógyászat színek szagát vagy látni a hangokat. még mindig érezve a mérgezést. hogy a gyökércsakra energiát lövellt ki. az energia észlelése is becsúszhat az egyik közönséges érzékelési csatornádba. és máshogyan ismerjük meg a világot. ő teljesen ellentétesen értelmezte. Amint fejlődésed során eljutsz az energia nyelvéhez. miközben gyakran fogalma sincs. hogy megvédjen téged. Barátom és társam. Ha nem kezdem magam jobban védeni. tőle kapott darabkáját az jelentette. de bízik abban. Általában képes vagyok érezni az ízét. és egy rándulással megáll. mintha forró tinta rotyogna a gyökércsakrámban. Sandy Wand gyakran szimbólumokat lát. Nem meséltem neki egy félelmetes élményemről. hogy az értelmük végül elkezd kibontakozni. és az illatok olyan nyomasztóvá váltak. Sandy végzett rajtam egy kezelést. Megtanulta leírni ezeket a klienseinek. kékesfekete masszát érzékeltem. A tintahal tintát lövell ki. érezték az illatát vagy az ízét a különleges energiáknak. hogy a szimbólumok mit jelentenek. Ez egy rendkívül hasznos meglátást tett lehetővé számomra. Ismertem olyanokat. a gyökércsakrámba. meg fogok halni. Három olyan embert is ismerek. akik hallották az energia mozgását. amit biztosan megjósolhatsz. hogy ezek hova fogják elvezetni. ennek nincs túl sok értelme. akik hallották. az egyetlen dolog. hogy amíg én ezt a kékesfeketét a halál energiájának gondoltam. Mindenkinek mások az erősségei. mint egy elszabadult lift. hogy a tintahal hogyan spriccel ki védekezésképpen tintát? Olyan kép van előttem. hogy az energia olyan módon beszél majd hozzád. Miután néhány percig dolgozott rajtam. Egyszer csak nem láttam többé a szobát. megtöltve az egész testemet. ahogyan én. Nem tudhatod előre. A londoni hotelszobám ágyában fekve úgy éreztem. amikor egy fémenergiával rendelkező emberrel dolgozom –. hogy az öt elem közül melyik a legdominánsabb egy kliens energiáiban – fémes ízt érezhetek a számban. hogy hirtelen minden energiám lezuhan. de tudod. hogyan fogod érzékelni a finomenergiákat. így semmi sem látja meg vagy ér el hozzá. és ez egyensúlytalanságokra figyelmeztet. amelynek során azt hittem. Ez az önmagát védelmező élet energiája volt. egyenesen le. azt mondta: „Hát. amikor valakivel dolgozik. Amikor hazaértem. ahogyan reméled vagy számítasz rá. Mivel . és ez elkezdett emelkedni. mint egy tintahal. mintha egy mérgező folyadék lenne bennem.” A kirakós játék eddig hiányzó.

energiarendszerem megpróbálta meghúzni a határaimat. Az energiatesztelés.13 Lehetővé teszi annak megállapítását. A kékesfekete tinta olyan erőt bocsátott ki. amire szüksége van a megfelelő működéshez. amelyek révén az energiák feltárulkozhatnak számodra. ENERGIATESZTELÉS: BIOFEEDBACK* KÉSZÜLÉKEK NÉLKÜL Amint fejleszted fogékonyságodat a benned és a körülötted kavargó finomenergiákra. Ez igazán lenyűgözött. Sandynek jó képességei vannak. amely kézzelfogható és érzékelhető. Amikor először tanultam az energiatesztelést. amelyet George Goodheart. amelyeknek mindkettőt szabályozniuk kellett volna. az alkalmazott kineziológia megalapítója fejlesztett ki „izomtesztelés” néven. Nyílj meg azok előtt az egyedi módszerek előtt. egy szerv megkapja-e azt az energiamennyiséget.energiatesztelés 61 egyáltalán nem boldogultam jól a határok felállításával. vagy elapaszthatták volna energiáimat. Kezdd el az energiatesztelést. és távol tartotta másokét. rendkívül hasznos lesz. de nem voltam képes kitalálni. a lépmeridiánon helyezkedik el. akik árthattak volna nekem. egy konkrét és kézzelfogható eljárás. A Touch for Health képzés során a lépmeridiánom következetesen gyengének bizonyult. ha rendelkezel olyan eszközzel. A lépmeridiánon végzett munkával képes voltam szembeszállni az egész életemet végigkísérő alacsony vércukorszint problémájával. noha gondosan követtem azokat a lépéseket. később pedig pártfogoltja. Alan Beardall tovább finomított. hogy egy energiapálya áramlik-e vagy lezárult. Ez lenyűgözött. és az energia jótékony felhasználásával kapcsolatos saját természetes képességeid is kivirulnak. Emellett az étrendem megváltoztatása nélkül leadtam körülbelül 8 kilót. vagy egy külső energia (mint például egy bizonyos étel vagy egy feltételezett méreganyag energiája) ártalmas-e a szervezeted számára. Már évek óta kísérleteztem vele. amely a hipoglikémiát és gyakran a testsúlyt is szabályozza. amely megtartotta a saját erőmet. amelynek megoldása mindig kisiklott a kezeim közül. . Az* A biofeedback (biológiai visszacsatolás) visszajelzés testünk működésének módjáról – a Kiadó. hogy miért nem sikerül karbantartani hipoglikémiámat vagy a súlyomat. de nem is olyan rég még nem tudott róla. egy olyan problémám nyitjára derült fény. A hasnyálmirigy. vagyis nem kell teljes mértékben az intuícióra hagyatkoznod.

Az energiatesztelést valójában elég egyszerű megtanulni. idővel ösztönösen érezni kezded. hogy meghatározzák. és hogy tested olyan nyelven válaszoljon. hogy többet tár fel a tesztelést végző személy meggyőződéseiről. valahol a tudomány és a művészet közé. Az energiatesztelés mindig hozzáférhető. nem igényel műszereket. Mindenkibe be van építve minden eszköz. hogy teljesen el tudd sajátítani. hanem inkább annak a megállapítása. amely megbízhatóan képes jelezni a szubtilis hajlamokat: ez az energiatesztelés. Sokan találkoztak az energiateszteléssel úgy. energiáid és környezeted megbízható jelzőrendszerévé válik. Az energiatesztelés jelentősen csökkenthetné előfordulásukat. akkor ezek egyike az lenne. A megbízható energiatesztelés elvégzésének megtanulása művészet. Amint megtanulod. És ha választhatnék néhány módot. a vizsgált személy félelmeiről vagy reményeiről. és ha rendszeresen gyakorlod. hogy azt egy tapasztalatlan energiagyógyász végezte. amelyeknek semmi közük nincs a keresett információkhoz. hogy az energiatesztelést annak meg- . hogy mely energiák jók számunkra. és az energiatesztelés továbbra is megfizethetetlenül hasznos a személyes életemben is. és így hangzatos magyarázatokat kaptak a benne rejlő lehetőségekről. Ennek következtében sokan alkalmazzák roszszul. Bár az MRI-. hogy megtévesztően könnyű. mint az önismeret eszközeként. tested. Olyan eszközről van szó. Ha rosszul alkalmazzák. Az „energiatesztelés” kifejezést előnyben részesítem a sokkal általánosabb „izomteszteléssel” szemben. hogy egyenesen a testedtől kérj információkat a szükségleteivel kapcsolatban. vagy más olyan tényezőkről. amely lehetővé teszi. amely elég kevés szót használ ahhoz. ahogyan ez a könyv befolyásolja az életstílusodat. hogy a vizsgálat célja nem egy izom erejének a meghatározása. hogy a test energiái hogyan áramlanak keresztül rajta. Ha hatalmamban állna befolyásolni az orvosi szakmát. olyan eszközre volt szükségem. és gyakran hibáznak közben. milyen gyógyszert válasszanak és milyen dózisban. mert ezzel is hangsúlyozom. amelyre szükségünk van annak megállapításához. vagy azt látták.és a CT-vizsgálatok létfontosságú és gyakran életmentő információkat nyújtanak. Az iatrogén betegségek – az orvosi kezelések által előidézett rendellenességek – napjaink orvosi ellátásának egyik legsúlyosabb problémáját jelentik. úgy intézném. Szeretném az energiatesztelést gondolatban az őt megillető helyre emelni. előfordul. éjjel-nappal. hogy az orvosok egészítsék ki az energiateszteléssel diagnosztikai eszközeiket annak érdekében. és melyek nem. hogy inkább bűvészmutatványként használják. az EEG.62 energiagyógyászat óta már évek teltek el. Mondhatjuk.

amit mostanában fogyasztott. ha nem leszek érzékeny a gyógyszerre. hogy felbecsüld a saját és mások energiáinak állapotát. de a gyógyszer drága volt. de csak az előírt mennyiség felét kérem. Miután a gyógyszer néhány napon keresztül hatékony volt. a nő nyaka viszketni kezdett. A másik felét akkor fogom megvenni. A gyógyszerész természetesen azt mondta. Miután befejezte a szedését. A befejezés váratlan.energiatesztelés 63 határozására használd. vitaminokat és kiegészítőket kell magadhoz venned és melyeket nem. Kialakulhatnak érzékenységek. és mivel mindenki annyira egyedi – egyszerűen nem sorozatgyártással készülünk –. és valóban ki is alakulnak. hogy aktuális információkat nyerj tested változó szükségleteiről. az asszonynál is érzékenység alakult ki a gyógyszerrel szemben. megkérdezte. Az egészség fenntartásában a tudás hatalom. és a könyv hátralévő részében bemutatott eljárásokat egyedi igényeidhez vagy az általad gondozott személy igényeihez igazítsd. a nő pedig hajthatatlan. Ismerte az energiatesztelést. és meggyőzött egy másik gyógyszerészt. hogy ez nem lehetséges. . Egy többféle vegyi anyagokkal kapcsolatos érzékenységtől szenvedő és életveszélyes allergiás reakciók sorát átélő asszonynak antibiotikumra volt szüksége egy streptococcusfertőzés kezeléséhez. és amikor a teszt erősnek mutatta. hogy mely ételeket. megveszem. hogy ez egy súlyos allergiás reakció. Az energiatesztelés lehetővé teszi majd számodra.” Az első gyógyszerésznek annyira tetszett az eset. hogy nem fog megvenni olyan gyógyszert. hogy visszahozhatja-e a gyógyszert. hogy végezze el rajta a gyógyszer energiatesztelését. ingyenes és mindig elérhető. Amikor elment a gyógyszertárba kiváltani a receptet. de tanulságos volt. a tünetek csakhamar enyhültek. miközben az unokája energiatesztelést végzett mindenen. Az antibiotikum most gyengének bizonyult. Amint az gyakran megtörténik a hiperallergén emberek esetében. és szakadatlanul változik. Mivel az energiatesztelés gyors. hasa és bokája izzadt. Amikor az „energia-kineziológia” (az izmok felhasználása az energiák mérésére) kifejezést használom a saját energiagyógyászati módszeremre utalva. hogy a történet visszajutott hozzám. azonnal ezt mondta: „Rendben. akkor ezzel az energiatesztelés fontos szerepét hangsúlyozom. Megtanította neki a lépmeridián-tesztet. rendkívül hasznos eszköz ahhoz. az energiatesztelés létfontosságú a munkám során. Felismerte. hogy az eredeti energiateszt nem volt pontos? Nem. A test egy dinamikus rendszer. szíve fibrillálni kezdett. Ez azt jelenti-e vajon. felismerd az egyensúlytalanságokat. amelyet nem tud használni. ha allergiás lesz rá.

ha az utasítás úgy szólt.64 energiagyógyászat Mennyire megbízható az energiatesztelés? A Perceptual and Motor Skills című folyóirat egy 1984-es cikke volt az első publikált laboratóriumi kutatás. kutatásokkal való megerősítéséről jelenleg mindössze annyit mondhatunk. hogy a »kettős vak« vizsgálatokban az emberek kissé gyengébbek voltak. amikor a teszt során a körteformájú izmot (m.20 Jóllehet a kutatások nem meggyőzőek. Volt köztük olyan. hogy ez hasznos és pontos módszernek bizonyult a test szükségleteivel kapcsolatos információk begyűjtésében. Az én tapasztalatom következetesen az volt. piriformis) vagy a mellizmokat (m. amelyik jelentős egyezést mutatott három tesztelést végző személy között akkor. amikor egy jelöletlen üveg cukrot tartottak.14 A kutatás vezetője. amelyek gyengeséget mutatnak egy energiatesztelés során. pectoralis) használták. és egyetlen energiatesztelésen belül is sok finom különbség adódik. amilyen erősen csak tud”. hogy még nem született határozott álláspont. leveleket írtak. viszont az eredményeik közel sem ilyen gyakran egyeztek meg akkor. tensor fasciae latae) használata során viszont nem. és közülük több száztól – akik visszatértek a tanfolyamokra.16 Néhány későbbi kutatás szintén kettős eredményeket hozott. hogy az energiatesztelés megfelel az ember energiáiban látottaknak. Dean Radin később a következő megjegyzést tette: „Meglepetésemre azt találtam. és egyéni kezelésekre kértek időpontokat – kaptam visszajelzést arról. a combpólyafeszítő izom (m.17 Mivel az energiatesztelés elvégzésének nagyon sok módja van. más feszültségszintet jeleznek. hogy „fejtsen ki ellenállást”. hogy „nyomjon ellen. ha az utasítás csak annyi volt. A tesztből nyert információ azt . amelyik független a fáradtságtól.15 Más kísérleteknek nem sikerült összefüggést kimutatniuk az izomtesztelés és a tápanyagigény között.vagy energiatesztelés lehetséges értékét. homokot tartalmazó üveget. tehát a teszt egy olyan belső változást mér. az energiatesztelést az elmúlt két évtized során több ezer embernek tanítottam meg. amely igazolta az izom. néhány apró megkülönböztetést mind a klinikai munkába. Például azok az izmok. így az energiatesztelés során nyert információ az agy aktivitását tükrözi. amelyek egyszerűen fáradtak. Például a tesztelést végző különböző emberek következetesen ugyanazokról az eredményekről számoltak be ugyanazoknál a klienseknél. jelöletlen.19 Továbbá az energiatesztelés összefügg a központi idegrendszer elektromos aktivitásával. Míg a kutatásokkal való alátámasztás mindig elmarad a klinikai kísérletektől. mint amikor egy ugyanolyan súlyú. nem pedig csak az indikátorizom állapotát. mind a kutatásokba be kell vonni.18 Más kutatások a tesztelés fiziológiáját vizsgálták. mint azok.

másokkal szemben pedig megfeszül. alfa. mint például. ahol a sebesség másodpercenként 12 ciklus. nem pedig gyógyszerek vagy más fizikai beavatkozások használatát. és a későbbi eredmények újra meg újra megerősítettek a teszt érvényességével kapcsolatban. abnormális agyfrekvenciákkal áll kapcsolatban. A vizsgált anyag frekvenciája hatással van az idegrendszeredre. és fogékony a biológiai visszacsatolás egy formájára. amely az általad ismert világ szubtilis és kevésbé finom energiáira rezonál. Sok rendellenesség. amelyeket a jelenleg létező tudományos műszerek nem képesek észlelni. és ez hatással van az idegrendszeredre. a szorongás. Míg ezeknek a rezgéseknek a nagy része a tudatossági küszöböd alatt van. az epilepszia és a figyelemhiányos rendellenesség. mint például az alvás delta-hullámainál. Ezeknek lehet stabilizáló hatásuk. Minden energiarendszernek van egy frekvenciája. körülbelül 60 km hosszúságú antenna. amelyet „neurofeedbacknek” neveznek. Ezek a frekvenciák azt a sebességet jelentik. és ezek közül sok mérhető. amikor a teszt gyengeséget mutat a hólyagmeridiánon. és ez tükröződik az energiatesztelésnél vizsgált izomellenállásban. részben szintén egy helyesbítő frekvencia bevezetésével dolgoznak. vagy annál több. A kliens gyakran szintén megerősíti a tesztelés eredményét. amelyeket a következő fejezetekben fogsz használni. amellyel az elektromos töltés áthalad az agy neuronjain. .és béta-hullámokként ismerjük. amely a területére érkező energiákkal kapcsolatos. Itt a beavatkozás egy helyesbítő frekvencia aktiválását jelenti. ahol a jelek agysejteken történő áthaladásának a sebessége körülbelül másodpercenként 4 ciklus. míg mások energiáját elutasítod. Az emberi agy négy alapfrekvenciáját például delta-. Mindennek saját frekvenciája van (az elfogyasztott ételtől kezdve azokig az emberekig. hogy: „Épp most gyógyultam ki egy hólyagfertőzésből!” AZ ENERGIATESZTELÉS BIOLÓGIAI ALAPJA Idegrendszered egy csodálatosan érzékeny. Az energiatesztelés képes különbséget tenni azok között a szubtilis energiafrekvenciák között.21 A különböző ütögető technikák. akikkel találkozol). a tested rezonál közülük néhányra. vagy a töltés lehet ébresztő hatású. a rögeszmék. hol kell dolgozni a testen. és akkor a kliens megjegyzi. mint a normál ébrenléti tudatosság béta-hullámainál. mint a depresszió. théta-. Ennek következtében bizonyos ételek vagy bizonyos emberek energiáit magadba fogadod. Az energiatesztelés alapját idegrendszerednek ez az érzékenysége képezi.energiatesztelés 65 is sugallja.

az energiatesztelés pedig elárulhatja. Az energiatesztelés néhány perc alatt megtanulható. hogy tudat alatt kontrollálni és értékelni képes tárgyak (így a saját teste) részeinek egymáshoz és a külvilághoz viszonyított helyzetét és mozgási irányát – a Kiadó. Amint elkezded elsajátítani az energiatesztelés egyszerű lépéseit. az megerősíti az agyad és a testedben lévő finomenergiák közötti kapcsolatot. ami megint csak más hozzáállást igényel. mint az anyatermészet. gyenge a pasztörizáltnál. amelyeket egy vérvizsgálat nem tud kimutatni. alternatív lehetőség* A kinesztézia az embernek az a képessége.66 energiagyógyászat Mivel az energiatesztelés egy anyagnak az idegrendszeredre kifejtett rezgési hatásait észleli. hogy az étel feldolgozott vagy természetes állapotban van-e. amelyekkel például a sebességváltót kezeled. Nagyon nehéz ötletesebbnek lenni. Testednek így egy eltorzult rezgést kell magába fogadnia. és nagyon gyenge az alacsony zsírtartalmú tejnél. de tökéletes elsajátításához be kell olvasztanod azt kinesztetikus képességeid* közé. mi lesz az energiateszt eredménye. akkor ezt az egyensúlyt elrontjuk. Például egy ételnek az idegrendszeredre kifejtett rezgése nagyon eltérő lehet attól függően. saját magadon is kipróbálhatod – később ezt az eljárást is le fogom írni. Az energiatesztelés megtanulása. Esetemben például erős rezgés mutatkozik a nyers tejnél. amelyek pontossá teszik az energiatesztelést. . meg kell értened. vagyis megváltoztatjuk az étel rezgését. Ez nem a teszt eredményének kitalálása. De ha energiád pontosan összehangolódik a vizsgált személyével. hogy csak gyakorlással leszel képes ellenőrizni a külső hatásokat és fogsz tudni ráhangolódni azokra a finom megkülönböztetésekre. vagy legalábbis megakadályozhatja. és ha csökkentjük ezek arányát. amelynek során tudatosságod együttműködik a finomenergiákkal. A természetes ételek önmagukban kiegyensúlyozottak. Noha az energiatesztelést általában partnerrel végzik. hanem inkább egy olyan kommunikáció beindulásának köszönhető. még mielőtt nyomást gyakorolnának a másik ember karjára. hogy ösztönösen tudják. akkor a teszt működni fog. hogy az étel teljes tápértékét kinyerje. tekintet nélkül a másik ember erejére. olyan finom különbségeket ismerhetünk fel. Az én-tudatosság új területei kezdenek kifejlődni. mint amivel egy futballjátékoson dolgozol. Például más nyomást alkalmazol egy gyermek energiatesztelésekor. Sokan tapasztalják. Ha energiatesztelést végeznek rajtad. ami felboríthatja egyensúlyát. a belső kommunikáció új szintjeinek kialakításával. mint egy átlagos felnőtt esetében. hogy tested rezgése összhangban áll-e egy ételével vagy vitaminéval.

A lép az immunrendszer része. A lépmeridián energiateszteléséhez: . Emellett azt is meghatározza. Mindezek következtében a lép-hasnyálmirigy energiateszt sok olyan kérdésre választ adhat. milyen értékes lesz számodra. érzések és megértések felé nyit ajtót. Túl azon. Mivel az előfeltevések befolyásolhatják az energiateszteket. Nem tudom eléggé hangsúlyozni. aki már most is közel áll hozzád. hogy tested hogyan fog reagálni valamire. mielőtt elvégeznél egy energiatesztelést. A víz vezeti az elektromosságot. Ha bármelyik résztvevő szomjas. ha van partnered. aminek az elfogyasztásán (vagy más módon az életedbe juttatásán) gondolkozol. ha átverekszed magad minden félénkségen vagy idegenkedésen azzal kapcsolatban. kezdjétek egy pohár víz elfogyasztásával. hogy hozzáérjünk a másikhoz. Mindkét szerv és közös meridiánjuk befolyásolja általános energiaszintedet és rendkívül fogékony a stresszre. amelyet sokféle összefüggésben tudsz majd használni. a vércukorszint szabályozásában és az azzal összefüggő hangulati ingadozásokban. hogy a test képes lesz-e feldolgozni egy bizonyos ételt. energiát vagy más külső hatást. tehát elmédet is tisztítsd meg. Minden izmon. amelyet súlyosbíthat. gondolatot. Általában gyengédségből. Akár olyasvalakiről van szó. a kiszáradás pedig akadályozza az energia áramlását testedben. A finomenergiák fogékonyak a gondolataidra. minden meridiánon és tested minden szervén végezhető energiatesztelés. hogy bevonj egy másik embert a tanulási folyamatba. Azt is kérdezd meg. A gyógyítás egy másik nagyon fontos ok arra. ez mindkettőtök számára ajándék lesz. milyen eredményt kapsz.energiatesztelés 67 ként. ha a vizsgált karra nyomást gyakorolnak. A folyamat megtanulásához azonban jobb. jobb. A lép és a hasnyálmirigy egyaránt részt vesz az étel átalakításában. ha nem próbálod meg kitalálni. Ez egy teljesen más típusú érintés. Egy egyszerű teszttel kezdünk. akár csak alkalmi ismeretségről. amelyek energiát szállítanak legalább egy szervhez és onnan vissza. hogy új észlelések. szexuális örömszerzés céljából vagy dühünkben érintünk meg embereket. hogy az energia hogyan áramlik a lépmeridián mentén – ez az energiapálya halad át a lépen és a hasnyálmirigyen. érzelmet. amelyeket azzal kapcsolatban teszel fel. hogy a vizsgált személynek van-e bármiféle sérülése. Ez a teszt meghatározza. a gyógyító érintés életmentő lehet! Energiatesztelés egy barátoddal. Kiváló mérce a test általános egészségi állapotának felmérése során is. A meridiánok helyhez kötött energiapályák.

Ha az energiateszt azt mutatja. vagy egy kicsit enged. Az ütögetés után az energiateszt valószínűleg erősnek mutatja majd a meridiánt. o. ha egy nyomasztó gondolat foglalkoztatott (amint azt a 44. pár millimétert elmozdulhat. megőrizheted a lépmeridián erősségét azáltal. vagy fogékony vagy a fertőzésekre.68 1 2 3 4 energiagyógyászat Mindketten vegyetek egy mély lélegzetet. és találtam egy olyan súlyzót. –. hogy rendszeresen megütögeted ezeket a pontokat. A tesztelést végző nyitott tenyerét csúsztassa a test és a kar közé. betegségekre. Ezután kérje meg társát. ábra mutat 69. hogy más izmokat is bevonj. Ez nem verseny. a kar a helyén marad. hogy túlságosan hamar kimerülsz. hogy hüvelykujja oldalt hozzáérjen a combjához. Ha az energia szabadon áramlik. majd térj vissza ennek a fejezetnek a befejezéséhez. közvetlenül a csukló fölött lásd a 2. Én gyakran használok olyan utasításokat. mintha le lenne lakatolva a helyére. nyitott tenyérrel és egy-két másodpercig tartó nyomással. de azonnal visszaáll eredeti helyére.” A tesztelést végző személy lassan emelje felfelé partnere karját. ha valami megnyugtató dologra gondoltam. akkor a kar vagy viszonylag könnyen mozdítható. a gondo- . hogy élénken megütögeted vagy mélyen átmasszírozod a lép pontjait – amelyeket a 3. de azonnal visszaáll eredeti helyzetébe. Ha nyomást gyakorolnak rá. ne küzdj azért. oldalon leírt kísérlet állítja. ha pedig te végzed a tesztelést. erősítsd azzal. Energiatesztelés partner nélkül. ábrát. A vizsgált személy valamelyik karját engedje le a teste mellett úgy. Karod helyben tartásához ne erőlködj annyira. amelyben van energiaáramlás. hogy elhúzzam a karodat a testedtől. majd ismét végezd el a tesztelést. amely egy sor technikát ajánl energiameződ kifésülésére. rátaláltam egy megoldásra. hogy tartsa a karját erősen. de nem tudtam megemelni. és nem is az izmok erősségéről szól. ám ha a teszt szerint még mindig gyenge. hogy olyankor akartam energiatesztelést végeztetni magamon. mint például: „Ne hagyd. hogy felemeld társad karját. Elmentem egy sportboltba. egyenes könyökkel. amelyet ki tudtam tartani egyenesen magam elé. Ne aggódj. amikor senki sem volt elérhető. akkor egy izom. Mivel előfordult. Ha azt tapasztalod. akkor energiáid valószínűleg meglehetősen összekuszálódtak. ujjai pedig lefelé mutassanak. 5 Ha egyik partner sem erőlködik. Kilégzésnél engedjétek el az elvárásaitokat. vagy olyan érzést kelt. hogy az izom gyenge. Ugorj a következő fejezetre.

ábra A három ütögetési pont .i. ábra Lép-hasnyálmirigy energiateszt 69 V-27 csecsemőmirigy-pont a lép neurolimfatikus pontjai 3. a bennünk élő kétmillió év es gyógyító f elébr esztése 2.

Bár a tizennégy meridián és a hét csakra mindegyikéhez különböző energiateszt tartozik. a tárgy vonz téged. hogy összhangban áll az energiáiddal. és megpróbáltam megemelni. hogy találjunk egy megfelelő súlyú súlyzót – olyan súlyt. ami a testedben zajlik. és kezdj hozzá. Meg tudtam állapítani. egy személyben legyen a vizsgálat alanya és végezze el a vizsgálatot. A súlyzót egy vállmagasságba felszerelt polcra helyeztem. az alapján. nagyon nehéz torzítás nélküli eredményhez jutni. hogy egy anyag pozitív vagy negatív hatással van-e az energiáimra. meglehetősen objektív mérést adhat a vizsgált dologról. ha pozitív dologra gondolsz. Ha egy meghatározott étel vagy vitamin energiatesztjét akartam elvégezni. mint egy felemelő vagy lehangoló gondolat. hogy képes voltam-e felemelni a súlyt. amelyek befolyásolják az anyagot. a másikkal pedig megpróbáltam megemelni a súlyzót. .70 energiagyógyászat latok olyan finomenergiákat hoznak létre. Ha azt tapasztalod. Ebben a tesztben különösen figyelned kell az eredményt befolyásoló vágyaidra vagy előítéleteidre. hogy kideríts szinte bármit. mindkét kezeddel egyenlő erővel. akkor a tárgy ellentétes az energiáiddal. összeszedetten. és főleg a táplálék-anyagcserével áll összhangban. végy egy mély lélegzetet. hogy az illető egyidejűleg fejtsen ki nyomást és álljon ellen neki. amelyet ki tudsz tartani egyenesen magad elé. Ha néhány másodperc múlva úgy érzed. hogy miközben egyenesen állsz. A partner nélküli energiatesztelésre számos egyéb módszert is kidolgoztak. hogy hátrafelé dőlsz. amelyik abból áll. így mind a megnyugtató. vagyis előre dőlsz. Mivel a súlyzó állandó lefelé irányuló nyomást fejt ki. Én egy „emberi inga” nevű módszerrel kísérletezem. megragadtam a súlyzót. Azonban a tesztet használhatod jelzésként is. Mivel ezek legtöbbje megkívánja. A teszt a széles hátizmon (m. ha az illetőnek nincs nagy gyakorlata. a tesztelt anyagtól távolodva. Az étel energiája éppolyan döntő mértékben befolyásolja az energiáimat. mind a lehangoló gondolatok hatással vannak az izmok működésére). de nem tudsz megemelni negatív gondolatok közben. az azt jelzi. előrenyújtottam a karomat. Állj mozdulatlanul. és a partnerrel végzett energiatesztelés finomhangolásával kapcsolatos utasítások az 74. latissimus dorsi) alapul. akkor egyik kezemben ezt az anyagot tartottam. a tesztelt tárgyat a hasad elé tartod. a lép-hasnyálmirigy teszt megtanulása számtalan esetben hasznodra lehet. Gyakorold az energiatesztelést a következő étkezésnél. A kritikus tényező azonban az. oldaltól kezdődően ennél a tesztnél is alkalmazhatók.

ha rezgésük beindítja az immunrendszeredet. hogy mire van szüksége testednek egy adott pillanatban. legalábbis addig. de láttam már olyat is. Ha egy étel. amíg bele nem botlanak egy gyenge energiatesztbe egy olyan étel kapcsán. amelyet igazán kedvelnek. ha látják. ám annál inkább vágyott gyorsétel energiatesztelése során. de ez nem jelenti azt. amelynek az elfogyasztását tervezed. amikor a gyerekek kevésbé érdeklődtek az olyan ételek iránt. vagy energiatesztelést végezve rajtuk főzés előtt. ha rájönnek. esetleg sosem. vagy csak időnként. Végezz energiatesztelést minden egyes ételen. De gyakran. és engedd. hogy tested szeret-e egy bizonyos ételt. vagy azt is. egy vitamin vagy táplálékkiegészítő energiája nem illik a tested energiájához. a másiknak orvosság. ami oldja a feszültséget. Élvezni fogják. ha a világ minden szakértője szerint szükséged van rá. Az ilyen ételallergiák gyakran észrevétlenek.energiatesztelés 71 A következő étkezésed személyes tanfolyammá válhat. a táplálkozás is teljesen egyéni. hogy hoszszú távon nem okoznak károkat. hogy mindenképpen meg akarják enni az adott szörnyűséget. Az étel különböző időpontokban történő tesztelése információt ad majd arról. Érintsd meg az ételt. Mivel mindenkinek egyedi módon működik a szervezete. akkor tested rezgése nem áll összhangban annak rezgésével. Ha elveszíted az erődet az étel megérintésekor. és segíthet kialakítani egy megfelelő étrendet. A legjobb eredmény akkor születik. hogy a másik karodon energiatesztelést végezzenek. nevetésben törnek ki. amely a te kivételes szervezeted számára készül. hogy karjuk elveszti erejét egy egészségtelen. amely így leköti magát a védekező reakcióval. Természetesen lehetséges. Végezz tesztelést annak kiderítésére. Az energiatesztelés segíthet megtudni. esetleg. Hogyan táplálkozz okosabban? Az ételek energiatesztelésének megtanulása megváltoztathatja az embereknek az elfogyasztott ételhez fűződő viszonyát. Ez egyfajta játék is lehet. hogy allergiás vagy rá. hogy az étel soha nem jó a testednek. hogy pillanatnyilag nem megfelelő. Még a jó ételek is mérgezőek. akkor sem fogod magadba szívni és feldolgozni. A gyerekeket is bevonhatod a dologba az ételek kiválasztásakor a boltban. ahol gyakorolhatod az energiatesztelést. Ez jelentheti azt. Ami az egyik embernek méreg. hogy az mindig jó-e számodra. hogy az energiateszten az erő elvesz- . amelyek következetesen energiájuk elvesztését okozták.

Én sokszor szerveztem úgy. milyen ételek váltanak ki benne pozitív reakciót. Végül hagyd. hogy pontosan végezd az energiatesztelést. De nem kell túlzásba esned. és rosszul érezhetik magukat tőle. Az is lehet. Emellett arra is használhatod az energiatesztelést. amellyel hasznos információkhoz és visszacsatolásokhoz jutnak. de különösen azért. energiameződ már reagál rá és alkalmazkodik hozzá. Egyszerűen azzal. felismerheted a finomenergiáidra gyakorolt azonnali hatást. hogy egy bevásárlóközpontban találkozzak egy klienssel energiatesztelés céljából. még mielőtt halvány sejtelmed lenne a rád gyakorolt hatásáról. Egy egészséges test képes feldolgozni bizonyos mennyiségű gyorsételt. amikor kapcsolatba lépsz egy külső energiával. hogy a gyerekek vonják le a saját következtetéseiket arról. Ha hitelt érdemlően képesek összefüggésbe hozni az energiatesztelést az életükkel – vagyis az nem csupán egy trükk vagy egy komolytalan játék –. hogy szívesen visszafordítanák a tesztelés fegyverét Anyura és Apura. hogy az a napi egy pohár vörösbor valóban jót tesz-e a szívednek. És miért is ne? Érdekes lehet számodra is kideríteni. egy módszerré. . Használd az ebben a fejezetben bemutatott irányelveket. Még ugyanannak az ételnek vagy vitaminnak a különböző márkái is más módon hatnak rád. hogy ne befolyásolják az eredményt meggyőződéseid vagy gyermekeid vágyai.72 energiagyógyászat tése azt jelenti. és elvégzel egy energiatesztet. és melyek nem. hogy felbecsüld saját tested vagy gyermekeid testének valószínű reakcióit a vitaminokkal és más táplálékkiegészítőkkel kapcsolatban. akkor az képességeik fejlődésének forrásává válik. és energiatesztelést végeznének a túrós lepényen vagy a cigarettán is. hogy hogyan érzik magukat az energiateszten gyengének bizonyult ételektől. hogy valamit a közeledbe hozol. hogy a vizsgált étel csökkentheti az energiaszintjüket. és csak aláássa a folyamatot. hogy lássuk. HOGYAN BEFOLYÁSOLJA ENERGIAMEZŐDET A FIZIKAI KÖRNYEZET? Abban a pillanatban. Étrendi szükségleteid emellett az egyes életszakaszokban is eltérőek lehetnek. ha erővel próbálod legyőzni a gyerek akaratát.

és hamarosan pontosabb teszteket végeztek. Valójában az egészség egyik meghatározója éppen az. hogy kövesse az utasításaidat. milyen hatással van energiáidra. ha valami miatt nem tudsz elvégezni valakin egy pontos tesztelést. ha ideiglenesen behozol valamit az energiameződbe. Ismét végezzetek tesztet. Az energiatesztelést használhatod környezeted bármely elemének a felderítésére. ami gyengít téged. Hogyan végezz energiatesztelést egy csecsemő. Fedezd fel. hogy tested milyen könnyen képes alkalmazkodni egy sor környezeti feltételhez. Miközben az energiatesztelés segítségével felfedezed környezetedet. Mivel folyamatosan olyan energiamezőkbe lépünk be. de mindkettőtök képességei fejlődnek majd. mert a családtagok közötti energetikai kapcsolatok nagyon összetettek. Kísérletezz a számítógéped különféle elhelyezésével az irodádban. hogy a saját erejét használja. amelyek hatással vannak ránk. amely felkelti a kíváncsiságodat. a test – legalábbis. Kétméternyi távolságban is nézzétek meg. egy háziállat vagy egy kómában lévő személy esetében? A „helyettesítő tesztelés” lehetővé teszi. amikor a lakás kedvenc részében sétálsz. akkor a „helyettesítő tesztelés” nyújthat érvényes információt. Nézd meg. amikor körülbelül félméternyire vagy tőle. Egyelőre játssz a módszerrel. Barátod végezzen tesztelést rajtad. hogyan befolyásol a tévé. Ha valaki túlságosan beteg ahhoz. kivéve a házastársadat és a gyermekedet. Majd valaki őszintén mosolyogjon rád. s vizsgáld meg. hogy olyan emberen végezz tesztelést. Egy harmadik személy küldjön „negatív” gondolatokat a közelből. aki nem képes ellenállást kifejteni egy energiateszt során. ez milyen módon befolyásolja energiádat. hogy gyorsan kiegyensúlyozza magát. Ez még egy háziállat esetében is működik. apránként megerősíted ezzel a felbecsülhetetlen értékű eszközzel kapcsolatos képességedet. és amikor a legkevésbé kedvelt helyre érkezel. esetleg mentálisan sérült vagy túl fiatal ahhoz. Ezek az első energiatesztek inkább egyfajta kísérletek lesznek számodra és partnered számára. Ha eljátszol vele.energiatesztelés 73 de hatalmas mennyiségű hasznos információ gyűjthető be egy élelmiszerboltban tett látogatással is. hogy bárkivel kapcsolatban pontos eredményeket tudsz elérni. amikor egészséges – alkalmazkodik a zavaró energiamező kezdeti hatásához azáltal. talán azt tapasztalod. ha egy bizonyos műalkotásra vagy zenére összpontosítasz. Például. ne aggódj amiatt. Emellett ez a módszer akkor is használható. .

és mivel ezek az energiák nem kötődnek helyhez. Inkább a kezelés kezdeti szakaszának gondolom. ha először energiatesztelést végzel sokféle anyagon. akin nem végezhető el a tesztelés. helyezd a kezedet a baba keze vagy hasa fölé. információt kaptok arról az emberről is. akkor helyettesítheted a babát. Tedd az ételt a gyermek bőrére. ENERGIATESZTELÉSI KÉPESSÉGEID FINOMHANGOLÁSA Már régóta érzem. ne fogadd el elsőre az itt olvasottakat. hogy az energiatesztelés több egyszerű információszerzésnél. de egyszerűen csak az energia áramlásán alapul. Könnyen alátámaszthatod érvényességét te magad is. akik olykor kiegészítő izmokat használnak annak érdekében. majd pedig valaki más helyettesítő tesztelést végez veled ugyanezeken a tárgyakon. Nem tudunk igazán objektívek lenni semmilyen vizsgálatban. Ha ez túlságosan furcsának tűnik. Az energiatesztelés azonnal a vizsgált területre irányítja a gyógyító erőket. Fogjátok meg egymás kezét.74 energiagyógyászat Vagy vannak. Nem csupán a fizikában befolyásolja a megfigyelés a megfigyelés tárgyát. akkor az étel energiája nem egyeztethető össze a kicsiével. Hogyan lehetséges ez? Mivel a finomenergiákat befolyásolják a gondolatok és a szándékok. amikor az energiateszt gondolata megfogalmazódik. Azt tapasztaltam. Állj az illető mellé. de a fi- . hogy ugyanaz az eljárás jobb eredményeket hoz. 1 Ez először furcsának tűnhet. amelynek elvégzése valahogy összeköti a saját energiáimat a klienséivel egy gyógyító kapcsolatban. akinek a kezét a kezedben tartod. hogy felkészítse azokat a későbbi munkára. Mintha úgy koncentrálná finomenergiáidat. A helyettesítő tesztelés kikerüli ezeket a nehézségeket. ha először energiatesztelést végzek. és valaki végezzen energiatesztelést a másik karodon. hogy egy bizonyos étel kedvezőtlen hatást okoz-e egy kisbabánál. Ha a teszt gyengeséget mutat. a gyógyító és a kliens energiái keveredni kezdenek már akkor. 2 Ha most valaki energiatesztelést végez a karodon. hogy ne tűnjenek gyengének a teszt során. Ha például tudni szeretnéd.

Az eljárás valószínűtlennek tűnhet. A gerinc mentén az idegrendszerben felfelé haladó energia ezeken a pontokon halad át. Mégis megtanulhatjuk szabályozni reményeinket. Gyakorolhatod ezeket akár most is. hogy működik. a teszt alanya vagy mindketten. Az elvárások kikapcsolása Az egyik kéz hüvelyk. A következő tippek a pontosságodat növelik. de ha ezeket tartjuk. kalandos felfedezéssé teszi annak érdekében. mint bármely más eszköz. Célja az előítéletek neurológiai leválasztása az energiatesztről. nyitott és megengedő alapállapotot kialakítva. a következő eljárás energetikailag képes ezt kikapcsolni. és visszahoz a saját energiakörödbe.és középső ujját helyezd abba a két bemélyedésbe. 2. a Ezeket a mélyedéseket a hagyományos kínai orvoslásban fejfájás-pontoknak nevezik. 1. Ha aggódsz. . meditatív. Ha nem akarsz előítéletekkel közelíteni a vizsgálat eredményéhez. és létrehozhatunk egy olyan keretet. előítéleteid akadályozhatják a tesztet. hogy te is rendelkezel ezzel a képességgel. az megtöri a másik emberrel kialakult elektromos áramkört. és egy megfelelő alkalommal visszatérhetsz. ahol a tarkód találkozik a fejjel. Ha te végzed a tesztelést. vagy továbbhaladhatsz a könyvben. de az évek során azt tapasztaltam. amelyen belül az energiateszt pontos és hasznos információkat nyújt. Gondolataid azonnal és erőteljesen befolyásolják energiameződet. b A másik kezeddel végezd el az energiatesztelést. akikről tudom. és saját magadon tartod ezeket a pontokat. bizton állíthatom. mint egy kontemplációs gyakorlatot.energiatesztelés 75 nomenergiák is rendkívül érzékenyek számos hatásra. Miután már rengeteg embert tanítottam. A vizsgálatot végző és a vizsgált személy közötti bonyolult interakciók kétirányú visszacsatolást idéznek elő. félelmeinket és elvárásainkat. Ha te vagy a tesztelés alanya. az nem csak a fejfájást enyhíti. az első Touch for Health-tanáromtól tanultam. hogy képesek megbízható energiateszteket elvégezni. hogy megbízható információkra tegyenek szert. fogd föl úgy az energiatesztelést. Használhatja a tesztelést végző személy. nyugodt. Légy nyitott Ezt a megközelítést Gordon Stokestól. amely az energiatesztelést egy páratlan. vagyis leválaszt téged a másik emberről. hogy a partnered vagy a saját reményeid. és érdemes ezt fejleszteni. Valójában a partnerrel végzett energiatesztelés az információk mélyebb szintjét képes feltárni.

c Azonnal végezzétek el a tesztelést. vagy néhány millimétert enged. amely a benned és körülötted lévő 5. és úgy tűnik. amennyi elegendő annak meghatározásához. így szándékaidat kifejezetten az érvényes eredményekre irányíthatod. Légy éber . Ne győzd le az izmot pusztán „a biztonság kedvéért”. hogy a vizsgálat mélyebb szintű információkat tárjon fel. Ahelyett azonban. Ismételd meg a tesztelést ugyanezen az anyagon úgy. amelyet egy pontos energiateszt elvégzése érdekében tehetsz. mire készülsz. hogy ez a szándékaidban beálló változás befolyásolja-e az eredményt. Gyakran történik így. Ezért szándékodat irányítsd a pontos tesztelésre. hogy nem mondod el a barátodnak. mielőtt még elkezdenétek a tesztelést. hogy a szándék hatásaival foglalkozol. Egyenletesen nyomd a karját. Bizonyosodj meg róla. hogy az energia folyamatosan áramlik rajta keresztül. miszerint az elvárások befolyásolják az energiatesztelést. hogy a teszt gyengeséget mutat majd. 3. amelyet a barátod esetében a teszt erősnek mutatott. Koncentráld a szándékodat Szándékod képes befolyásolni a teszt eredményét. 4. használd fel a tényt. hogy a kar ellenállása megmarad-e (általában 1-2 másodperc). Az energiatesztelés ebből a szempontból remek eszköz. Hozz létre rezonanciát a vizsgálatot végző és a vizsgált személy között a Az energetikai rezonancia létrehozásához tegyétek a következőket: Mindketten egyszerre vegyetek mély lélegzetet. lehetővé teszi. Az energiatesztelés mechanizmusának megtanítása mellett segíteni akarok az erős és megbízható intuíció kifejlesztésében is. mivel kézzelfogható információkat nyújt a finomenergiákról. Ennek bemutatásához keress valami ételféleséget vagy más anyagot. az leválaszt a saját gondolataidról a dologgal kapcsolatban. minden gondolattal együtt. Minden egyes elvégzett energiateszteléssel visszacsatolást kapsz. Ha egy izom a helyén marad.76 energiagyógyászat és kezedet ezekre a pontokra helyezed. akkor a teszt azt mutatja. hogy az illető készen áll. Csak figyeld meg. b Fújjátok ki egyszerre a levegőt. de utána visszaáll. Csak annyi ideig gyakorolj nyomást. A második tesztelésnél előre döntsd el. Ne alkalmazz erősebb húzást. amint kifújtátok a levegőt. Hiedelmeid és elvárásaid beavatkozásának megakadályozása a legfontosabb lépés.

mint például egy üveg szalmiákszeszt. Ne lepődj meg. Két másik emberre lesz szükséged. A „kettős vak” teszt remek lehetőség az energiatesztelés összetett rendszerének megtanulására. amelyekkel fel tudod becsülni saját energiáidat. mint például egy bioalmát vagy mentateát. hogy sem te mint tesztelő. hogy rossz lenne elfogyasztani. a másik pedig a teszt alanya. Az egyik felügyeli a tesztelést. ahol azonnali visszacsatolást kapsz. ha olyan feltételek között gyakorolsz. ha első alkalommal nem kapsz tökéletes eredményt. Vegyél elő más anyagokat is. például az illető inge mögé. amelyekről tudod. valamint az energiatesztelés kifinomult gyakorlatára hangolja intuíciódat. Találj valami anyagot. hogy egészséges és összhangban áll a szervezetével. Gyakorolj „kettős vak” feltételek mellett . hogy a környezet – beleértve az elfogyasztott ételeket is – hogyan befolyásolja azokat. és viszonyítási pontot is ad. miközben jelentősen növeli hozzáértésedet. sem a vizsgált személy ne láthassa. amelyről a vizsgált személy tudja. hogyan kezdd kiegyensúlyozni energiameződet a lehető legegészségesebb állapot elérése érdekében. valamint arra is fény derít. Az energiatesztelés kezedbe adja a módszereket. és a vizsgált személy energiamezőjébe helyezi úgy. Végezd el az energiatesztelést. A kísérletet felügyelő személy elveszi az anyagokat. 6. Akkor válhatsz tökéletesen biztossá a pontos energiatesztelés elvégzésére való képességeidben. A következő fejezet egy lépéssel továbbvisz: megtanítja.energiatesztelés 77 energiák áramlására.

A rossz hír pedig az. és kibillentik egyensúlyukból. Jelenlegi világunkban sok dolog hozzájárul ehhez a széteséshez. amelyekkel fenntarthatod energiáid élénk és harmonikus áramlását. de az energiamező akár pangónak. gyomirtó szerek – a Kiadó. miközben a testet energiamező veszi körül és simogatja. Hasonlíthat például a tévé képernyőjének vibrálásához. Ezzel szemben egy kiegyensúlyozatlan energiamező rendezetlennek vagy kuszának tűnik. Előfordul. hogy az energiák természetes irányukkal ellentétesen áramlanak. ami elősegíti a jó egészséget. megtanulhatsz olyan készségeket. gombaölő szerek. amiről száz évvel ezelőtt még csak nem is álmodhattunk volna. nem pedig szűkek és zsúfoltak. lüktető. áramlás nélkülinek is látszhat. Ez a jó hír. és megzavarják energiarendszereinket. .3 . elbűvölő látvány tárul elém: mintha energiaszalagok mozognának a test mentén fel s alá. A minták tomboló és kaotikus képet festenek. Állandó sugárzásoknak és elektromágneses mezőknek vagyunk kitéve. nagyszerű. Számos ilyen ** Szabó Lőrinc fordítása. amelyeket a növények védelme érdekében alkalmazunk: rovarölő szerek. Az energiapályák nyitottak és tágasak. ** A peszticidek körébe tartoznak azok a kémiai anyagok. amelyek anynyira összekuszálják energiáinkat. FEJEZ E T Energiáid mozgásban tartása Napi gyakorlatsor A villamos testet énekelem. tekervényes mintákat szőve. hogy a modern élet minden nap olyan körülményeket teremt. amelyek elapasztják energiáidat. Más energiák egy végtelen vízeséshez hasonlóan túlcsordulnak a fejtetőnél. hosszú távú problémákat idézve elő ezzel. Ha testedet mint energiarendszert megérted. – Walt Whitman: Fűszálak* H a egy páciens energiái zsonganak. Az élelmiszereinket veszélyeztető rovarokat elpusztító peszticidek** végül megjelennek az ételeinkben. A rövid távon enyhülést nyújtó gyógyszerek is felborítják energiáink egyensúlyát.

ami akkor történik. . ellenségessé válhatnak. természetes irányban haladnak-e? Ha fantasztikusan érzed magad. Miközben energetikailag mindenki olyan egyedi. enyhíti a szorongást és gyorsabban gyógyítja a sérüléseket. amelyek természetes körülmények között harmóniában működnek.3 Ha energiáid természetesen áramlanak. Ha energiáid ritmusosak és tiszták. Honnan tudhatod. amellyel szinkronizálják a beteg energiáit. akkor nem. Az egyik legelső dolog. és egyetlen energiamezőben egyesülnek. Olyan technikákat kell tehát elsajátítanod. hogy azok stabilizálódjanak. Ennyire egyszerű. de azt is megtanulod majd. amelyről később megtudtam. gyakran nagyon hasonló módszereket használtak. csökkenti a fájdalmat. felélénkítenek és megerősítenek. ha rendkívül fáradtnak vagy betegnek érzed magad. akkor támogatják az egészségedet.2 A gyógyítók gyakran olyan hatást idéznek elő. és azzal a gyors tempóval. mindannyian hasonló fiziológiai tulajdonságokkal rendelkezünk. amelyek ismét egyensúlyba hozzák a test energiáit. hogy megszüntesd a zavarokat. a hormon.1 Egy kísérletben a következetes elektrokardiogramjel összefüggésben állt a tenyésztett ráksejtek lelassult növekedésével és az egészséges sejtek gyorsabb növekedési sebességével. amelyek minden test számára jótékony hatásúak. hogyan igazítsd ezeket a saját testedhez. mint a séta vagy a futás. Sokat tehetsz annak érdekében. Például minél következetesebbek a hullámminták valakinek az elektrokardiogramján.és egyidejűség-állapotba kerülnek. akkor a válasz igen! Ha nem így érzed magad. A szó szoros értelmében összeszőheted energiáidat úgy. mint egy ujjlenyomat. amellyel rendszeresen találkozunk. ahogyan az életünket éljük – járhat azzal a hatással. miközben megküzdesz a modern élet zűrzavaraival. amelyek között nem volt kapcsolat. megerősödjenek és összhangba kerüljenek.és az immunrendszer működése. Erről az egységről kimutatták. A kezelések alatt a gyógyító agyhullámai és a kezelésben részesülő ember agyhullámai egyaránt egy összetartozás. hogy növeli a hemoglobinszintet a páciens vérében. akkor az olyan tevékenységek. hogy egy hagyomány vagy egy bennszülött kultúra részét képezi. hogy energiáid egészséges. Még azok az energiák is. Az időben és térben távoli kultúrák. hogy egy illető energiamezeje végül felbomlik. A történelem során az emberek kidolgoztak olyan gyakorlatokat és technikákat. A saját munkám során többször is spontán módon „feltaláltam” egy-egy technikát vagy gyakorlatot.energiáid mozgásban tartása 79 zavaró tényező – karöltve a stresszel. annál hatékonyabbnak tűnik az ideg-. Térjünk vissza a jó hírhez.

Tested lassításra kényszerít. Lehet. döntéseid és tested összhangja fenn tud maradni még akkor is. Ez vért juttat az arcodba. influenzás leszel. megsérülsz vagy depresszióssá válsz. Mi mégis olyan világban élünk. nem pedig a test. ha arra van szükséged. Ha rendszeresen figyelmen kívül hagyod szervezeted lassítás iránti igényét. ha azonban az energiák iránya megfordult. így az könnyebben összhangban maradhat életstílusoddal. Noha a mai világban szinte lehetetlen úgy élni. tehát inkább kimerít. két gyors feszültségoldó technika (időtartam: 15-15 másodperc): 1 Helyezd az ujjbegyeidet az arccsontodra. és nyomd felfelé erősen. hogy meghalld a szükségleteit és jobban kommunikálj vele. Ez nem azt jelenti. hogy „elkapsz” egy megfázást. és regenerálódjon az alvás energiaerősítő művelete során. Íme. a szó szoros értelmében meg tudod mondani szervezetednek. Ezt mindkét oldalon végezd el háromszor. Azáltal. amikor tovább hajszolnád magad. mint feltölt. o. és megnyitja az eddig feszült területeket. mert a meridiánjaid visszafelé áramlanak. hogy ne vonja vissza energiáit. akkor tevékenységed az energia áramlásával ellentétes irányban hat. ki tudja bocsátani a méreganyagokat. amikor fáradt vagy. Ujjaidat nyomd a válladba és húzd előre a vállad felső részén. ábrákon láthatod 121–129. Fokozatosan nyomd ujjaidat az arccsont görbületén a fülek irányába. Mit tegyünk? Tested nyelvének megértése segíteni fog. hogy az ember elsősorban teste természetes ritmusát kövesse. ha tovább kell vonszolni magad. hogy felgyorsítja kimerülésedet. Ez azért van. amikor nincs lehetőséged pihenni. hogy ismét egyensúlyba tudjon kerülni. hogy hadilábon állnátok egymással.80 energiagyógyászat hogy a rendes körülmények között energizáló hatású tevékenységek kezdenek kimeríteni. hogy örökké talpon tudsz . a bolygó vagy az ég természetes ritmusa. Tested úgy van megalkotva. tested pihenésre kényszerít. amelyet az óra és a naptár mesterséges időbeosztása irányít. 2 Egyik kezedet fektesd az ellentétes oldalon lévő válladra. A tizennégy meridián természetes irányát a 10–23. hogy lassítanod kell. Hogyan enyhítsd a feszültséget? Az arc roppant sok feszültséget képes magában hordozni. végül tested fogja meghozni a döntést helyetted. Tested egyre inkább ragaszkodni fog ahhoz. hogy a séta vagy a futás a meridiánenergiákat a természetes irányba pumpálja. Ahelyett.

ha fáradt vagy. Ütögesd meg a V-27 pontjaidat! Az akupunktúrás pontok az elektromágneses és finomenergiák apró központjai. . Mindegyiket utasítások teszi teljessé. amely: energetizál. 1. Azt is ajánlom. A V-27 pontok megütögetése vagy masszírozása egy egyszerű gyakorlat. akupunktúrás pontpárját jelentik. természetidegen. aki abban a rendszeres stresszt kiváltó. Először tanuld meg a technikát. ha álmosnak érzed magad. hogy a tartalékaidból merítesz. Ösztönösen tudni fogod. amikor azt kéred. Még mindig lehetséges. A technikák egyszerűek. A napi gyakorlatsor pozitív szokásokat épít be energiameződbe. amikor ezt nem teheted. szennyezett. hogy megkeresd minden egyes pont pontos elhelyezkedését. Ezt a technikasorozatot Három ütögetésnek neveztem el. De nem fogsz energiát pazarolni azzal.energiáid mozgásban tartása 81 maradni alvás nélkül. növelik az életerődet. HÁROM ÜTÖGETÉS Tested bizonyos pontjai. megjósolható módon befolyásolják energiameződet. és használd minden nap. hogy állíts össze ezekből a módszerekből egy ötperces „energiagyakorlatot” – ahogyan azt a fejezet későbbi részében részletezem –. A V-27 pontok a vesemeridián 27. és erősítik immunrendszeredet stressz idején. Azzal sem kell túlzottan foglalkozz. a megfelelő pontot találod el. A tűket alkalmazó akupunktúra és az ujjnyomást alkalmazó akupresszúra ugyanazokat a pontokat használja. hogy tested működése ellen harcolsz. Három speciális pontcsoport megütögetésével egy sor olyan reakciót tudsz működésbe hozni. A következő egyszerű technikák szinte mindenkinek hasznára válhatnak. mégis hatásosak. amelyeket követve elvégezheted a módszer hatásainak energiatesztelését. Ezután kísérletezz az energiateszteléssel. összpontosítja figyelmedet. hogy tested ne vonja vissza energiáit. ha olyankor akar téged megállítani. Ha néhány ujjal megütögeted a leírt környéket. energiát összekuszáló környezetben él. ha nehezen tudsz koncentrálni. és neurotranszmittereket bocsátanak ki. mivel elektrokémiai impulzusokat küldenek az agyadba. amely átelektronizált világunkat jellemzi. és érezd a testedre gyakorolt hatását. ha ujjaiddal megütögeted őket. mikor kell megütögetned ezeket a pontokat. amelyek felüdítenek. hatásuk pedig összeadódik. amelyek a tizennégy meridián mentén helyezkednek el.

hogy éberebbnek érezhesd magad. ahol kulcscsontjaid véget érnek. Még jobban feltöltheted magad éberséggel. A legtöbb ember testén itt van egy enyhe bemélyedés. hogy míg te az egyik irányba haladsz.82 energiagyógyászat Ezek a pontok olyan találkozási pontok. 2 Mindkét kezed ujjait tested felé fordítva tedd keresztbe két kezedet úgy. valószínűleg érezni fogod. Ha a helyzeted nem engedi meg egyidejűleg mindkét kezed használatát. és hatékonyabban tudj tevékenykedni. és találd meg a dudorokat. az orrodon keresztül véve a levegőt és a szájadon át kifújva. A kezek keresztezése nem lényeges. Egy húzódást fogsz érezni a hasadban. 1 A V-27 pontok ütögetése lendületet ad energiáidnak. energiáid a másikba. hogy az energia feláramlik a szemedbe. ha lehúzódsz az útról. eltúlozva a mozdulataidat. Most csúsztasd őket befelé. Folytasd körülbelül 20 másodpercig. kissé kifelé a V-27 pontok irányában ( lásd a 3. a jobb agyféltekéből pedig a test bal oldalába. a másik kezed ujjait pedig a V-27 pontokon nyugtatod. és megütögeted a V-27 pontokat. Ha az egyik kezedet leveszed a kormányról. és elvégzel egy Keresztirányú lendítést lásd a következő részben. hogy igazítsa úgy energiáidat. akkor hüvelykujjaddal és a többi ujjaddal egyidejűleg ütögesd vagy masszírozd meg mindkét pontot. az jelet küld az agyadnak. 4 Miután megütögetted vagy megmasszíroztad a V-27 pontokat. A V-27 pontok ütögetéséhez végezd el a következőket (időtartam: kb. Vagy tegyük fel. ha azok elkezdtek viszszafelé áramlani. hogy az egyik kezed középső ujját bedugod a köldöködbe. hogy az energia átmenjen a bal agyféltekéből a test jobb oldalába. hogy középső ujjaid az ellentétes oldal V-27 pontján pihenjenek. mély légzés közben. 30 másodperc): Helyezd ujjaidat a kulcscsontodra. Ereszd ujjaidat 2–3 cm-rel lejjebb. 3 Ütögesd meg és/vagy masszírozd meg a pontokat erősen. A középső ujjadat a köldöködben tartva húzd felfelé két-három mély lélegzetvételen keresztül. középre. amelybe az ujjak belesimulnak. ábrát). Ha dolgozol rajtuk. A V-27 pontok ütögetése vagy masszírozása annyira egyszerű és feltűnésmentes. hogy késő éjjel fáradtan vezetsz. fokozhatod a hatást azzal. és felébreszt egy kicsit. Ha nem érzel azonnali reak- . A „visszafelé áramlás” szó szerint azt jelenti. de segíti. hogy ezt a technikát tanteremben vagy egy üzleti találkozón ülve is használhatod. amelyek hatással vannak minden energiapályádra.

addigra elméjük kiürül. hogy továbbra is elnyomd kimerültségedet. akkor nem használható jól egy általános célú tesztben. A teszt alapelvei ugyanazok. de azt is megakadályozhatja. hogy meghatározhasd az élelmiszerekre és a környezeti feltételekre adott reakcióidat. de csak akkora erővel. az egyetlen különbség a kartartásban van. Partnered helyezze egyik nyitott tenyerének ujjait a karodra. A későbbiekben bemutatok olyan technikákat. maximum két másodpercig. Ekkor azonnal le kell húzódnod. Az általánosindikátor-teszt elvégzéséhez: 1 2 Egyenesen nyújtsd magad elé valamelyik karodat a padlóval párhuzamosan. közvetlenül a csuklód fölé. majd visszanéztek a padjukra. Ha azonban a lépmeridián krónikusan gyenge. hogy tisztábban gondolkozz. Energiájuk áramkörét megtörte szemük fel-le mozgása. amely gyakorlatilag bármilyen helyzetben használható. ábrát. például amikor a körülmények megkövetelik. hogy meghatározza. mint például teniszezés vagy olvasás során. hogy új információt fogadj be. majd 45 fokkal vidd oldalra. ha a gyermek szeme fel-le jár. Ez a mechanizmus lehetővé teszi a szemmozgásokra való érzéketlenség kialakítását. A V-27 pontok ütögetése nemcsak ébren tart. partnered lassan nyomja lefelé. de abban is segíthet. Az „általánosindikátor-teszt” egy másik energiatesztelés. hogy mire tekintetük eléri a padot. fejezetben megtanultad a lépmeridián energiatesztelését annak érdekében. ahol szemed gyorsan vált egyik helyről a másikra. amelyek extrém helyzetek kezelésére használhatók.energiáid mozgásban tartása 83 ciót a V-27 pontok megütögetése után. Ez a technika diszlexia és más tanulási nehézségek esetén is hasznos. karod visszatér-e eredeti helyzetébe. hogy továbbmenj lásd az Azonos oldali átjutást a 255. oldalon. Miközben erősen tartod a karodat. A V-27 megütögetésével azonban az energiaáramkör erős marad akkor is. hogy valaki leválasszon egy traumatikus stresszreakciót egy traumatikus élményről. mivel nem emel ki egy meghatározott meridiánt. nyitott tenyered lefelé. akik az iskolapadban ülve először megnézték. Gyakorta előfordul. és pihenned kell. A 2. a föld irányába nézzen lásd a 4. Könyöködet tartsd egyenesen.4 A V-27 ütögetésének energiatesztelése. Számtalanszor láttam gyermekeket. vagy teljesen összezavarodik az információ. mit ír a tanár a táblára. oldalon és az Ég és föld szétválasztása című gyakorlatot a 271-273. akkor tested valószínűleg nem engedi. hanem általános zavarokat jelez az energiamezőben. . valamint bármely olyan helyzetben.

akkor meridiánjaid több mint fele visszafelé áramlik. és ismét végezzétek el a tesztelést. hogy hogyan reagálnak a test energiái a kimerültségre. Amikor különösen fáradt vagy: Sétálj előre hét-nyolc lépést. 1 . és ismételd meg az 1. lépést. ütögesd vagy masszírozd meg a V-27 pontjaidat. állj meg. ábra Általánosindikátor-teszt Az általánosindikátor-tesztet annak megállapítására használhatod. Gyengének vagy erősnek mutatott? 2 Most sétálj hátrafelé hét-nyolc lépést. és partnered végezze el rajtad az általánosindikátor-tesztet.84 energiagyógyászat 4. állj meg. Ha ez a helyzet. 3 Ha az előrehaladás gyengít.

negatív energiák támadnak rád. vagy roszszullét során ütögetni kezdik ezt a pontot? Tehát képzeld magad elé Tarzant. hogy az emberek mennyire hajlamosak odakapni mellkasuk középső részéhez. a szegycsontod közepére. ábrát. megnöveli erődet és élénkít. Ha meridiánjaid fordított irányban áramlanak. Ez a technika akkor segíthet. vagy immunrendszered akármilyen más módon reagálásra kényszerül. amikor hátrafelé lépegetnek. ha stressz alatt állnak. erősíti az immunrendszeredet. Az ütögetés felébreszti és működésre serkenti (időtartam: körülbelül 15 másodperc): 1 2 A V-27 pontok megütögetése után vidd lejjebb néhány centivel az ujjaidat. hogy közben nem veszítesz energiát.energiáid mozgásban tartása 85 Az emberek gyakran elképednek. Észrevetted-e már. viszont megőrzik erejüket. amely: 1 2 3 stimulálja minden energiádat. amikor hátrafelé sétálsz. amíg végül teljesen összezavarodik. amikor előre sétálnak. és a megfelelő irányba fordítja áramlásukat is. tehát a teszt erősnek mutat. mint amikor előre. A V-27 pontok ütögetése vagy masszírozása energiát áramoltat minden meridiánba. A csecsemőmirigy ütögetése A csecsemőmirigy fölötti terület ütögetése egy egyszerű technika. mielőtt egy kihívást jelentő helyzetbe kerülsz. és úgy végezz más tevékenységeket. . Csecsemőmirigyed körülbelül 5 cm-rel a V-27 pontok alatt helyezkedik el. megfáztál. Ha következetesen ezt teszed. egy fertőzéssel küzdesz. Ez a mirigy végzi immunrendszered felügyeletét. akkor a csecsemőmirigy felügyelői mechanizmusa lelassul. és dörömbölj a csecsemőmirigyeden. a mellkasod közepén. Ha megkérdőjelezed intelligenciáját azzal. akkor valójában nagyobb összhangban állsz energiáiddal akkor. Mély légzés közben erősen ütögesd meg a csecsemőmirigy-pontot négynégy ujjal körülbelül 20 másodpercen keresztül lásd a 3. lehetővé téve. hogy figyelmen kívül hagyod tested szükségleteit. hogy úgy sétálj előre vagy hátra. munkája egyre nehézkesebbé válik. ha egy bemutató során energiát veszítenek. ha érzelmi megrázkódtatás éri őket. ha úgy érzed. Sokan automatikusan ütögetik a csecsemőmirigy-pontot.

Miközben a figyelmesen néző közönséget szemléltem. beteges és reszkető előadóból egy összeszedett. eltávolítsa a méreganyagokat. Miután elmagyarázta. milyen nevetségesen festhetek. és túl hosszú ideig dolgoztam étlen-szomjan. hogy „új élet” mozdul meg bennem.86 energiagyógyászat A csecsemőmirigy-ütögetés energiatesztelése. összehangolja energiáit és hormonjait. küzdjön a fertőzésekkel. Ez hatékony bemutatónak bizonyult. aki egy gyógyászati központban dolgozott. hogy egy napon reszketni kezdett. az általános rossz közérzettel . Elkezdte ütögetni a léppontjait. Gondolkodás nélkül. élénk és sugárzó személlyé. ösztönösen felsorakoztattam minden maradék energiámat. Abból a csoportból azóta két ember írta meg nekem. mivel egyetlen pillanat alatt változtam át egy sápadt. hogy rendbe fogok jönni. Fektesd egyik kezed ujjait a csecsemőmirigyedre. A léppontok ütögetése Egyszer egy 120 fős tanfolyamot vezettem külföldön. hogy rendkívül rosszul érzem magam. Az akupunktúrás pontokkal szemben a neurolimfatikus pontok a nyirokrendszer részeit képezik. és kacagni kezdtem. kiegyensúlyozza véred összetételét. és gyorsan magához tért. és később úgy jellemezte. Csak arra figyeltem fel. hogy ennek a technikának a használata kihúzta őket is egy-egy fizikai válsághelyzetből. össze fog esni a páciense előtt. Annyira túlhajszolta magát. neurolimfatikus pontjainak ütögetése arra szolgál. Egyikük egy fiatal nő. és attól tartott. A lépmeridián neurolimfatikus pontjainak ütögetése gyors módszer. ütögettem és nevettem. felkapaszkodik a törzsemen. Egyre csak nevettem és ütögettem. Mivel a lép az immunrendszer működése szempontjából kulcsfontosságú. mi történt. partnered pedig végezzen energiatesztelést a másik karodon. amely: növeli energiaszintedet. páciense beépítette ezt a technikát a repertoárjába. és mindjárt elájulok. amint erőre kaptam. erősíti az immunrendszeredet. és kifelé lüktet. A csecsemőmirigy tesztje egyszerű. hogy ez volt a kezelés leghasznosabb eleme. hogy szinkronizálja tested ritmusait. és megütögettem a lép neurolimfatikus reflexpontjait. Ekkor már éreztem. A csoport a saját szemével látta. A színpadon – mindenki szeme láttára és minden magyarázat nélkül – erős és ádáz ütögetésbe kezdtem. Hirtelen azt éreztem. belegondoltam.

ábrát. Ha a teszt gyengének mutat. hogy energiáid a természetes irányban haladjanak. ingerlékeny. mint a helyben járás (időtartam: körülbelül 1 perc): . KERESZTIRÁNYÚ LENDÍTÉS A Keresztirányú lendítés elősegíti az energia átjutását az agy jobb és bal féltekéje között. egyenesen a melled alá. Erősen ütögesd körülbelül 15 másodpercig. mint amikor könnyen elérzékenyülsz. egy válltáska vagy a gyermeked megemelésétől. orrodon át mélyen belélegezve és szájon át kifújva a levegőt. ha fásulttá és céltalanná válsz. ezzel biztosítva. A lépütögetés energiatesztelése. módosítsa a vér összetételét. ha látszólag minden ok nélkül kimerültnek érzed magad fizikailag vagy érzelmileg. ellenállóvá tegyen a szédüléssel szemben. amikor a véred összetétele valószínűleg nincs egyensúlyban. A lép pontjainak ütögetéséhez (időtartam: körülbelül 15 másodperc): 1 2 Keresd meg a pontokat úgy. összehangold az energiáidat. mind az előző fejezetben tanult lép-hasnyálmirigy tesztet. tisztábban gondolkozz.energiáid mozgásban tartása 87 stresszes időszakokban. ütögesd meg a V-27 pontokat. esetleg kábult vagy. fejleszd a koordinációdat. ha rosszul vagy az éhségtől. a mellbimbók irányában. és segítsen jól feldolgozni az ételeket. 2. Ezután vidd ujjaidat le a következő borda fölé lásd a 3. zavarodott. hogy ujjaidat lefelé viszed a csecsemőmirigyről. Mielőtt elkezdenéd a Keresztirányú lendítést. vagy csak hirtelen elveszted egyensúlyodat egy bőrönd.5 Segíteni fog. használhatod mind az általánosindikátor-tesztet. netán PMS-től szenvedsz. nem pedig jobban. A gyakorlat olyan egyszerű. ha testedzés után rosszabbul vagy. majd ismét próbáljátok ki a tesztelést. Mivel a lépütögetés a lépmeridiánt be- folyásolja. végezd el a lépütögetést. Különösen értékesnek találhatod a Keresztirányú lendítést akkor. hogy: kiegyensúlyozottabbnak érezd magad. A lépütögetés hatásaival kapcsolatos kísérletezéshez egy barátod végezzen energiatesztelést rajtad.

Ha ezt nem tudod megcsinálni. ez alkalommal eltúlozva lábad emelését vagy karod keresztbe lendítését. mert kerekesszékhez vagy kötve. 3 Ismételd meg a mozdulatot. és a szádon át kifújva. most is az orrodon keresztül véve mélyen a levegőt. 4 Folytasd ezt az eltúlzott menetelést legalább egy percen keresztül.88 1 energiagyógyászat Álló helyzetben egyszerre emeld fel a jobb karodat és a bal lábadat lásd az 5. egyszerűen emeld a térdedet az ellentétes oldali könyöködhöz. hogy karod keresztezze tested középvonalát. vagy csavard el a törzsed felső részét úgy. ábra Keresztirányú lendítés . 2 Amikor ezeket leengeded. ábrát. 5. emeld fel a bal karodat és a jobb lábadat. például.

A gyakorlat segít. és azoknál a gyermekeknél. gyakran tanulási nehézségek alakulnak ki. még a Keresztirányú lendítés előtt végezd el a Homolaterális áthangolás gyakorlatát lásd a 255. Az azonos oldali minta az újszülöttekben természetes. természetesnek fogod érezni. Ha az energia nem tud átjutni. amelyeket a természet nekünk szánt. amelyek a mászás fontosságát is kimutatták a kisgyerekeknél. Azonban ülő életmódunkban gyakran nem fordítunk időt ezekre a tevékenységekre. a futás és az úszás mind a keresztirányú lendítés végzésének természetes módját jelenti. oldalt. Ha valamelyik agyféltekéből az energia nem megfelelően áramlik át a test másik oldalára. a bal agyfélteke pedig a bal oldalt. hogy az energiák átjussanak az agyféltekékből a test ellentétes oldalára. Ha a gyakorlat inkább fáraszt. amely lehetővé teszi. A mászás alapozza meg azt a mintázatot. Ráadásul séta közben gyakran nem a keresztirányú lendítés mintáját követjük. Ha például összefonod a . Ez az egyik oka annak. mint energiával tölt fel. az valószínűleg azt jelenti.energiáid mozgásban tartása 89 A Keresztirányú lendítés azon alapul. A Keresztirányú lendítés kidolgozásának alapjául azok a megfigyelések szolgáltak. hogy energiáid bezárultak egy homolaterális mintába. és a gyógyulási folyamatot is támogatja. akkor drámai mértékben lelassul. A Keresztirányú lendítés lehetővé teszi. ha igen jó egyensúlyban vagy – helyreállítsd a keresztirányú mintát. Még ülés közben is élvezheted a Keresztirányú lendítés néhány kedvező hatását. hogy minden nap jelentős mennyiségű időt tölthetünk keresztirányú lendítésekkel. hogy az egész szervezeted hatékonyabban működjön. A séta. Az emberi evolúció úgy intézte. csinálj egy Keresztirányú lendítést. Például egy válltáska is megakadályozhatja karunk lengését. Ha tehát valamit a válladon kell cipelned. amikor szükséged van rájuk. amelyek segítik energiáid átjutását. hogy a kisgyerekek tanulási görbéje exponenciálisan növekszik a mászás képességével. a jobb agyféltekédnek pedig a bal oldalához. Azokat a testtartásokat. és nem képesek átjutni agyad egyik oldaláról a másikra. amikor célhoz érsz. nem tudod kihasználni agyad teljes kapacitását vagy tested intelligenciájának egészét. Az ő energiájuk még nem kereszteződik: a jobb agyfélteke irányítja a test jobb oldalát. Ha ez a helyzet. hogy a bal agyféltekédnek kell információt küldenie tested jobb oldalához. hogy gyorsan – akár egy percen belül. Egy homolaterálisnak (azonos oldalinak) nevezett minta szerint kezd mozogni – egyenesen felfelé és lefelé a testen belül –. és így a test gyógyulásra való képessége drasztikusan csökken. és így átvágja a fő meridiánvonalakat a válladban. akik nem másznak.

A barátnőm fia a traktor elé esett. A többiek pánikba estek. hogy mindig maradjunk ráhangolódva testünk nekünk szóló üzeneteire. A barátnőm viszont rendkívül járatos volt a keresztirányú lendítés használatában. A testbeszédszakértők. Valószínűtlen volt. A következő néhány napban figyeld meg. Évekkel ezelőtt hallottam a Keresztirányú lendítés hatásáról egy szélsőséges példát. A fiú hat hónapig volt kómában. és saját maga hajtotta végre a gyakorlatot. így a fiú megkapta az utolsó kenetet. amelyek hozzájárultak még rendkívüli felépüléséhez. A barátnőm ideje nagy részét a kórházban töltötte. az orvosok pedig összevarrták a fejét. amelyik a fiút a kórházba szállította. akinek az energiája megzavar téged. hogy a spontán testtartások milyen hatással vannak energiáidra. a fiú felébredt. és Keresztirányú lendítéseket csinált a fián naponta több alkalommal. és másodszor is áthajtottak a fiú fején. és mindenki kételkedett abban. ha észreveszik. hogy keresztbe tették a karjukat. Egy barátnőm nyolcéves fia néhány másik fiúval épp egy traktoron játszott. A család katolikus volt. Az emberek időnként feszélyezetté válnak. és véletlenül hátramenetbe kapcsolták a traktort. akiktől kész értelmezéseket kapunk bizonyos testtartások jelentéséről. annak nemcsak a mások előtti bezárkózás lehet az oka. Ha ugyanis egy olyan ember közelébe kerülsz. Bármilyen szerencsésen is alakultak a dolgok. hogy testbeszédüket mások bezárkózásnak vagy védekezésnek értelmezik. így megvakult. hogy önmagad lehess a másik ember mellett. A kórházban az orvosok meglepődtek. hogy ez az eljárás tartja életben az agyát. hogy elvégezze a keresztirányú lendítéseket. a traktor pedig átgurult a fején. de mentális funkciói visszatértek. Biztos volt benne. amikor anyja bement hozzá. A fiú agyának egy része a szó szoros értelmében kiloccsant. Munkám során az egyik feladatomat éppen az jelenti – és a jelen könyvben is ezzel foglalkozunk –. mert attól félnek. sebességet váltottak. Látóidege megsérült. Ő is beült a mentőbe. hanem sokkal inkább energiáid kiegyensúlyozása. . és amint fia borzasztó sérüléseit látta. valójában sok kárt okoztak természetes ösztöneinkben. hogy valaha is magához tér. tanúsíthatom. A fiú mély kómában volt. akkor karod keresztezése ismét kapcsolatba hozhat a saját energiáiddal. hogy én is számtalanszor tapasztaltam a Keresztirányú lendítés kisebb neurológiai csodáit. és lehetővé teszi. tehetetlenségében érzett végső kétségbeesésében a kórházba vezető úton a keresztirányú lendítésnek megfelelően emelgette fia karját és lábát. A zűrzavar során a barátnőm egyszerűen szünet nélkül Keresztirányú lendítéseket végeztetett a fiával. hogy életben marad. Egy napon. hogy a fiú még egyáltalán életben volt.90 energiagyógyászat karodat a mellkasod előtt.

nem tudok rendet teremteni az életemben. amelyet arra terveztek. a Három ütögetés lásd a 81. olyan helyzetből indul. nem látok tisztán egy helyzetben. Az Ég és föld szétválasztása lásd a 271–273. A WAYNE COOK-PÓZ* Ezt a pózt akkor használom. A legtöbb gyakorlatot át lehet alakítani úgy. Hogyan szedd össze magad. amikor elbágyadsz? Tarts szünetet a munkádban. kezed pedig a tested mellett pihen. Persze pusztán elővigyázatosságból is érdemes Keresztirányú lendítést végezni. vitába kell szállnom valakivel. miközben segíti a szén-dioxid kibocsátását.energiáid mozgásban tartása A Keresztirányú lendítés energiatesztelése 91 Ugorj terpeszbe néhányszor. ha túl sok a dolgom. nem áll összhangban energiáiddal. hogy feltöltsön. hogy energiáid az egyik agyféltekédből átjussanak a tested másik oldalára. Az ugrások valószínűleg legyengítettek. Valószínűleg erőre kapsz tőle. 3. és ismét teszteld le az energiáidat. Ha levert vagy. miután befejeztél egy gyakorlatot. ha egy barátod minden rutinszerűen végzett gyakorlat után elvégzi az energiatesztelést. karodat oldalra lendítve. Így ha egy gyakorlat gyengíti az energiáidat. hogy összhangba kerüljön energiáiddal. és megnyitja az ízületeket. és végezz olyan energiagyakorlatot. Az iménti ugrás egy olyan formája például. felszabadítva a beszorult energiát. hogy az energia könnyebben tudjon átáramlani rajta. Nagyon hasznos lehet. . Az oldalsó középtartás közben való terpeszbe ugrás például megakadályozza. valamint (különösen. megnyújtja a testet. oldalt is hasznos lehet. Miután elvégeztél néhányat ezekből az ugrásokból. hogy az izmaidat erősítse. amelyik energiáiddal és izmaiddal is összhangban áll. majd partnered végezzen rajtad energiatesztelést. ismét végezz tesztelést. a Keresztirányú lendítés alapelveinek segítségével átalakíthatod úgy. két kezedet pedig vidd a fejed fölé. vagy feldúlt vagyok egy nézeteltérés miatt. ha gondot okoz az információbefogadás) a Wayne Cook-póz (lent). Ugrás közben zárd össze a két lábadat. hogy a lábad terpeszben van. hisztérikus vagyok. amelyik fokozza légzőrendszered működését. oldalt például visszatartja a többletoxigént. végezd el a Keresztirányú lendítést. Sok gyakorlat. Ha egy tevékenység legyengít. Az eljá* Nálunk elsősorban „Cook-csomó” néven ismert – a Szakl.

Segít rendet teremteni a dolgokkal kapcsolatos gondolataidban. 1 . és engedd ellazulni testedet. Ő találta ki azt a megközelítési módot. hogy ingerülten beszélsz és kiabálsz másokkal. engedd. Ezzel egyidejűleg húzd a lábadat magad felé. jobban tanulni. 2 Lassan lélegezz be az orrodon keresztül. még akkor is kitakarítja a stresszhormonokat a testedből. Bal kezeddel fogd meg a jobb bokádat. jobb kezeddel pedig a jobb talppárnádat lásd a 6a ábrát. és illeszd össze ujjaid hegyét. Szinte azonnal úgy fogod érezni. Kilégzésnél lassan. amelyet én az itt bemutatott formává alakítottam. megnyújtva ezzel. jobban megítélni a dolgokat. és kevésbé vesznek erőt rajtad a gondjaid. Lélegezz ugyanúgy. mérhetetlenül kimerültél. Jobb kezeddel fogd meg a bal bokádat. 4 Tedd le a lábadat. A Wayne Cook-póz segíthet: rendet tenni a belső káoszban. engedd. széthúzva a bőrt. közvetlenül az orrnyerged fölött. A Wayne Cook-póz elvégzéséhez ülj le egy székre egyenes gerinccel (időtartam: körülbelül 2 perc): Helyezd a jobb lábfejedet a bal térdedre. amellyel szemben állsz. tisztábban gondolkozni. Két hüvelykujjadat helyezd a „harmadik szemedre”. hogy képtelen vagy abbahagyni a sírást. Amikor a zaklatottság olyan nagyfokú. hatékonyabban koncentrálni az elmédet. segít jobban megérteni a világot. bal kezeddel pedig a bal talppárnádat. Ismételd meg ezt a lassú légzést és nyújtást négy-öt alkalommal. 3 Cseréld meg a lábaidat. hogy kevésbé vagy dühös. Lassan lélegezz be az orrodon keresztül. hogy lélegzeted megemelje testedet a belégzés során. piramist alkotva lásd a 6b ábrát. amikor azon veszed észre magad. a szádon át fújd ki a levegőt.92 energiagyógyászat rás elnevezésével Wayne Cook előtt kívántam tisztelegni. majd a szádon át fújd ki a levegőt. hogy két hüvelykujjad lassan szétváljon a homlokodon. Helyezd a bal lábfejedet a jobb térdedre. és a szó szoros értelmében segít egyik lábadat a másik elé rakni. kétségbe esel vagy úgy érzed. mint az előbb. aki a bioenergetikai erőmezők kutatásának egyik úttörője volt.

beszéded is kusza lesz. a rögeszméket. hogy alig vártad. amely lehetővé teszi a test minden részében az egyenletes áramlást. hogy az összezavarodott energia miatt el lehet veszíteni a közönséget. Az első előadáson a színészek gördülékenyen. A Wayne Cook-póz segíti. mint előző este. Add át magad a légzésnek. a szétesettséget. Annak kellett lenniük. Egy előadó energiái elaltathatják a hallgatóság tagjait. valamilyen okból kifolyólag (általában a stressz és a kimerültség valamilyen kombinációjának hatására) energiáik zavarosak voltak. hogy a két szervrendszer közötti energiák nagyobb összhangban működjenek. azt tapasztalnád. Volt-e már valaha például olyan élményed. Az energetikai hatás azonnali.energiáid mozgásban tartása 5 93 Hüvelykujjadat helyezd vissza a harmadik szem területére. a depressziót és a túlzott dühöt. hogy másnap elvidd a párodat. Ha energiád összezavarodott. a kényszeres viselkedést. Ha egy ember energiái tiszták és összeszedettek. A második este. Lassan vidd le kezedet magad előtt imádkozó kéztartásba. amelyet megpróbálsz közvetíteni. Wayne Cook ennek a technikának a hatásosságát a diszlexia és a dadogás kezelésében mutatta ki. A Wayne Cook-póz erősíti a test energiaintegritását is. Mivel egy színházváros közelében lakom. Stressz hatására az előagy a „hüllőagynak” nevezett rész uralma alá kerül. mert elakad ebben az energetikai káoszban. hogy a közönség nagy része szintén gyengének bizonyul. A hallgató gyakran nem kapja meg az információt. amikor az előadó energiái zavartak. mély légzés közben. az szintén ragadós. Emellett sokféle pszichológiai probléma esetén is segíthet. és újra megnézzétek? Másnap este azonban a darabnak egyszerűen nem volt olyan hatása. A Wayne Cook-technika gyakorlása segíthetett volna a színészeknek a második estén. és sok szí- . védettebbé téve azt a külső hatásokkal – mint például a szennyezéssel és a környezet mérgező energiáival – szemben. Agyad gondolkodásért felelős része kikapcsol. Hosszú idővel az előagy kialakulása előtt a vegetatív idegrendszer tartotta életben őseinket a veszedelmek idején. de magukra is vonhatják a figyelmet. gyakran bemutattam már. hogy egy színházban látott darab annyira tetszett. Ha energiatesztet végeznél egy hallgatóság tagjain. spontán reakciók voltak. egymásra hangolva beszéltek. és gyakran a hallgató tudatosságán kívül esik. Az előagy és a vegetatív idegrendszer közötti összjáték azonban nem a természet egy látványos eredménye. Az eljárás olyan módon zárja az energiaáramkört. A zavaros energia ragályos. A reakciók automatikus. beleértve a zavartságot.

94 energiagyógyászat 6. ábra Wayne Cook-póz A B .

bölcsen megpróbál lelassítani. Ez ahhoz hasonló. és megnyugtatja idegrendszeredet. vagy más olyan helyzetbe kerülsz. és jobb közönség válik belőled. ha felvennéd a Wayne Cook-pózt. színész vagy komikus megmondhatja neked. mert amikor agyad felismeri a kimerültséget. Ha nem vagy színész. akkor energiáid gyengének bizonyulnak a tesztelés során. hogy megreked és pangani kezd. vagy nehezen érted a szavakat. FEJTETŐHÚZÁS Az energia természetes módon a fejtetődnél gyűlik össze. bokádat és csuklódat. akkor ez egy kiváló technika. Ha energiáid zavarosak vagy ellentétes irányúak.energiáid mozgásban tartása 95 nésznek megtanítottam. a koronacsakrádon keresztül. Végezz energiatesztelést. oldalt. mint amikor kimerültség esetén a hátrafelé sétálás erősít lásd a 85. akkor a visszafelé olvasás megerősít. amikor nehezen tudsz olvasni vagy koncentrálni. Használd. ha nem jut ki a fejtetődön elhelyezkedő energia-csomóponton. a nagyszerű közönség nagyszerű előadókat teremt. Sőt olvass el egy sort jobbról balra haladva (fordított sorrendben olvasva a szavakat: „szavakat a olvasva sorrendben fordított”). miközben az előre haladó olvasás gyengít. ahol kellemetlenül éreznéd magad. Használd a Wayne Cook-pózt. Így is részesülhetsz a Wayne Cook-féle technika néhány kedvező hatásában. akkor egyszerűen csak tedd keresztbe a két karodat és térdedet. Egy új anyag felfogásának megakadályozása a lelassítás egyik módja. hogyan használják a Wayne Cook-pózt energiáik kuszaságának megszüntetésére előadás előtt. megnehezítve az olvasást. Amint azt bármelyik zenész. hogy a társad nem hallgat meg téged. Ha bizottsági ülésen veszel részt. 4. A különbség óriási. Energiáid összekuszálódnak. A Fejtetőhúzás: . akkor is szinte biztosan van helye életedben ennek a technikának. és többek között jobban oda tudsz majd figyelni másokra. Letakarítja az elmédet borító pókhálókat. de lehetséges. amelyet bármilyen vita vagy fontos beszélgetés előtt használhatsz. Ez azért van. A Wayne Cook-póz tesztelése Ha fáradtnak érzed magad olvasás közben. majd ismét végezz el egy tesztelést. Vagy ha úgy tűnik. az új anyag megértését vagy akár az egyszerű feladatok elvégzését is. Lélegezz lassan. vagy nehezen tudod kifejezésre juttatni a saját igazadat. Emellett gyakran elmulasztja a fejfájást vagy a stressz által előidézett gyomorfájdalmat. A Fejtetőhúzás ezt az energiát szabadítja fel. miközben kétségtelenül szükséged van a tisztánlátásra.

Egyre többen szomjazzák ezt a sugallatot és útmutatást. Ez a gyakorlat megtisztítja fejedet és gondolkodásodat. helyet teremtve a koponyádban az energiának. és ismét ugyanazt a nyomást alkalmazod. Mindegyik húzást akár többször is megismételheted. ujjhegyeidet pihentesd közvetlenül a két szemöldököd között lásd 7a ábra. Ujjaidat görbítsd be. b Ujjaid a fejed közepén helyezkednek el. hogy szorosabb kapcsolatban érezzék magukat a természettel. hogy kifeszítsd a bőrt a homlokodon. és vágynak arra. Ujjhegyeidet pihentesd meg a homlokod közepén. A koronacsakra jelenti a kaput. . Ujjhegyeidet pihentesd meg a hajad tövénél. Lassan. A gyakorlat közben lélegezz mélyen. hogy az szabadabban mozoghasson. Kis erővel nyomj lefelé és húzd el egymástól a két kezedet. megnyitja a koronacsakrát a felsőbb inspiráció előtt. hogy figyelj a spiritualitásodat irányító koronacsakra birodalmára. és elhúzod egymástól a két kezedet. orrodon keresztül belélegezve. egy kis nyomást gyakorolva húzd szét az ujjaidat úgy. Folytasd ezt a mozdulatot begörbített ujjakkal. és ismételd meg a húzó mozdulatot. c Az ujjaid a fejtető után. ismét lefelé nyomsz. mintha szét akarnád húzni a fejedet lásd a 7b ábrát. Az évek során sokan mondták nekem. amelyen keresztül a kozmosz felsőbb energiáihoz juthatsz – a mindenkit körülvevő és támogató spirituális magzatvízhez.96 energiagyógyászat enyhíti a mentális túlterheltséget. Arra emlékeztet. a fejed hátsó részén helyezkednek el. nyomást gyakorolva a következő helyeken: a Az ujjaid a hajas fejbőrödön helyezkednek el. a két kisujjad a hajtőnél. hogy a Fejtetőhúzás segített túlságosan aktív intellektusuknak megadnia magát a transzcendens információforrásoknak. és a szádon át kifújva a levegőt (időtartam: körülbelül 15 másodperc): 1 2 3 4 5 Helyezd két hüvelykujjadat a halántékodra. felfrissíti az elmét. Istennel vagy a teljességről alkotott egyéb elképzelésükkel. majd ismételd meg a húzó mozdulatot.

az tested minden szervrendszerét veszélyezteti. kitakarítja testedből a pangó energiákat. a gerincátöblítés elvégzése friss energiát juttat a testedbe – ha pedig este ideges vagy. A nyiroknak nincs saját pumpája. A B 7. a teszt valószínűleg gyengének fog mutatni. ábra Fejtetőhúzás 5. hogy tele van a fejed. partnered pedig energiatesztelést végez a másik kezeden. a test salakanyag-eltávolító szervrendszereihez küldi a méreganyagokat. hanem te pumpálod tested mozgatásával. A GERINC ÁTÖBLÍTÉSE Ha fáradtan ébredsz. Amikor úgy érzed. ellazít.energiáid mozgásban tartása A Fejtetőhúzás tesztelése 97 Teszteld a koronacsakrát azzal. majd ismét végezd el a tesztet. A gerincátöblítés a nyirokrendszereddel dolgozik. . Ezek a – főleg a mellkasodon és a hátadon található – pontok szabályozzák a nyirokrendszerbe áramló energiát. A neurolimfatikus reflexpontok masszírozásával szintén mozgásba tudod hozni. Ilyenkor használd a Fejtetőhúzást. Ha a neurolimfatikus reflexpontok eldugulnak. hogy valahol megérinted a fejtetődet az egyik kezeddel. A gerincöblítés: energetizál.

erős nyomással mozgassa a bőrt fel-le vagy körkörösen. ábrát. kezeddel megtámaszkodva. ha egy pont esetleg kimarad. Masszírozzon végig a nyakad aljától a keresztcsont aljáig lásd a 8. egyszerűen kérj nagyobb odafigyelést a fájó pontoknál. Ahelyett. ha ezt az eljárást egy barátoddal együtt végzed (időtartam: körülbelül 1 perc – de előfordulhat. és annyira közel egymáshoz. A keresztcsontodat elérve partnered megismételheti a masszázst vagy befejezheti azzal. Emiatt igen könnyű meghatározni elhelyezkedésüket. testsúlya segítségével erős nyomást gyakorolva. Olyan sok van ezekből a pontokból. A nyirok kulcsfontosságú szerepet tölt be immunrendszeredben. Az a feladata.* Partnered menjen végig a csigolyák közötti mélyedéseken. hogy tudnád. hogy nem fogod elhibázni őket. miközben partnered nyomást gyakorol a hátadra. amikor megsérülünk. vagy állj körülbelül egyméternyi távolságra a faltól. és dőlj neki. hogy eltávolítsa az idegen anyagokat. A nyirokfolyadékkal akkor találkozunk közvetlenül. ha masszírozzák őket. . A pontok masszírozása a tisztítás egyik módja. Minden meridiánodra sor kerül azáltal. Egy-egy ponton legalább 5 másodpercig időzve. a gerincöblítés elvégzése megtisztítja a nyirokrendszeredet. hogy lesöpri az energiákat a testedről. A válladnál kezdve nyitott tenyérrel söpörjön végig lefelé két-három alkalommal a lábszárad mentén végig.98 energiagyógyászat Az eldugult neurolimfatikus reflexpontok fájdalmasak. és jól masszírozzon meg minden egyes pontot. hogy könyörögsz majd a társadnak: „Ne hagyd abba!”): 1 2 3 4 5 Feküdj hasra. melyik meridián mely pontokkal áll kapcsolatban. amelyeken keresztül szinte minden meridián aktivizálható – a Szakl. amely a csigolyák mellett tartalmazza az úgynevezett shu-pontokat.vagy a középső ujjait használva. hogy partnered minden csigolya közötti mélyedésen végigmegy. vagy ha környező méreganyagok hatásának voltál kitéve. Ne aggódj. Partnered masszírozza meg a pontokat a gerinced két oldalán lefelé haladva. Különösen kellemes. le a lábadról. és lehetővé teszi a gátolt energiák ismételt áramlását. Ha nagyfokú érzelmi vagy fizikai stressz ér. mivel segít leküzdeni a megfázástól * A kínai gyógyászat szerint a gerinc két oldalán fut végig a hólyagmeridián két ága. a hüvelyk. és a seb környezetében víztiszta folyadékként megjelenik. Ezzel tested stabil állapotban marad.

hogy egy eszmecsere a veszekedés irányába halad. a fejedet is kitisztítva. Ellenanyagokat termel. hormonokat és zsírokat is szállít a sejtekhez. Rendszeresen szoktam javasolni pároknak a szeretet kifejezésének egyik módjaként és a problémák elhárításának módszereként. amilyen szeretetteljesen csak tudod: „Állj a falhoz!”. Ha kezdesz náthás lenni. a hónaljban. 8. Ez az egyszerű technika azonnal csökkenti a felhalmozódott stresszt. A vérkeringés mellett a nyirokrendszert nevezik a test másik keringési rendszerének. a hasban és az ágyékban helyezkednek el. Míg a vért a szív pumpálja. és erősen dolgozd át a neurolimfatikus reflexpontokat. és fehérvérsejtjeid egynegyedét állítja elő. Nyirokrendszered emellett fehérjéket. Gyors egyensúly-helyreállítást jelent. a gerincöblítés meg tudja állítani. Ezek a csomók a nyakban. és minden általam ismert energiatechnika közül ez jár a legtöbb pozitív hatással a legtöbb helyzetben. hanem stimulálja is az agyi-gerincvelői folyadékot. . A testben lévő nyirokerek száma kétszerese a vérerekének. mondd a társadnak. a nyirok pumpálását a mozgás és a masszázs végzi. és eltávolítja az elhalt szöveteket és más salakanyagokat. ábra A gerinc átöblítése A gerinc átöblítése nem csupán megtisztítja a nyirokrendszert.energiáid mozgásban tartása 99 a rákig terjedő kóros állapotokat. amelyeket a nyirokcsomók állítanak elő. és elveszi a túlzott érzelmi reakciók élét. Ha úgy érzed. a legkisebb erőfeszítés révén. A limfociták (nyiroksejtek) specializált fehérvérsejtek.

a dugulást megszünteted. hogy: biztosabbnak és pozitívabbnak érezd magad önmagaddal és a saját világoddal kapcsolatban. hogy bezárd. ábrán bemutatott pontokat. . hogy bizonyítsd önmagadnak a hatásait. Érezni fogod a különbséget. mint egy cipzár. Ismét végezhetsz energiatesztelést bármelyik eljárás előtt és után. A központi meridián úgy fut le a testeden. amely mások negatív gondolatait és energiáit közvetíti feléd.100 energiagyógyászat Ha nincs elérhető partnered. Átöblítés partner nélkül. hogy hátranyúlsz a vállad fölött vagy a derekad mellett. A központi meridián* olyan. akkor lehetséges. Bár a gyengeség nem feltétlenül múlik el azonnal. Mintha nyitott és védtelen lennél. Ha gyengének érzed magad. aki átdolgozná a neurolimfatikus reflexpontokat a hátadon. hogy biztosítsd meridiánjaid előre irányuló áramlását. megvédd magad környezeted negatív energiáitól.6 Ha felhúzod két kezedet a központi meridián mentén. mint egy rádióvevő. tisztábban gondolkozz. A neurolimfatikus maszszázs nagyszerű. amely a szeméremcsontodnál helyezkedik el lásd a 10. meríts a belső erőidből. dolgozz ezekkel a pontokkal néhány másodpercig. A bezárás segíteni fog. akkor masszírozd meg a 9. ábrát a 121. naponta végezhető gyakorlat. A bezárás elvégzéséhez (időtartam: 20 másodperc): Gyorsan ütögesd meg a V-27 pontokat. 2 Helyezd kezedet a központi meridián alsó végéhez. amelyeket elérsz. és kezed elektromágneses és finomenergiáival „fel tudod húzni”. amelyben a szeméremcsontodtól az alsó ajkadig áramlik az energia. A pontok közül sokat meg tudsz tisztítani a hátadon úgy. és te magad nyomkodod meg a mélyedéseket. oldalon. BEZÁRÁS Amikor szomorúnak vagy sebezhetőnek érzed magad. 1 * A kínai gyógyászat elnevezése szerint „befogadó meridián” – a Szakl. hogy a központi idegrendszert irányító energiapályán van energiaelakadásod. 6. azzal energiát húzol fel rajta.

Mindeközben az energiateszt szinte mindig azt mutatja. hogy mély légzés közben végezd. és ha meridiánodat a kezeddel követed. hogy egyenesen negatív energiákat küld az illető felé. Ehhez először energiateszteléssel kimutatom. nyugodt és összeszedett vagyok”. az mozgásba hozza benne az energiát. Ha ezen a módon követed. amikor azt mondom a közönségnek. egy dühös gyermekkel vagy egy volt szerelmükkel beszéljenek. ha közben kezünkkel a központi meridiánt követjük. A bezárás segíthet úgy helytállni egy konfliktushelyzetben. hogy összeszedett vagy. pszichológiai elültetésének hatékony módját jelenti. az alsó ajkadig. önuralommal és erővel rendelkezel. ha elképzeled. Sőt. Ezt követően megkérem az illetőt. hogy végezze el a bezárást. és összeszedettek maradjanak.energiáid mozgásban tartása 3 101 Vegyél egy mély lélegzetet. Az energiateszt ilyenkor szinte mindig azt mutatja. Szeretem bemutatni hallgatóimnak azt a kézzelfogható tényt. amilyen gyakran csak szeretnéd. miközben a hallgatóság nemcsak negatív dolgokra gondol. valamint a sajátjaidra is. hogy miután bezártad a központi . az pedig erősíteni fog téged. A központi meridián roppant érzékeny mások gondolataira és érzéseire. egy nehéz természetű szülővel. Az olyan megerősítések. hogy ez gyengíti a jelentkező központi meridiánját. saját igazuk biztos tudatában. az olyan. Ismét hangsúlyozom. hogy a gondolatot bezárjuk testünk minden sejtjébe. és védve lennél. hogy egy önként jelentkező központi meridiánja mennyire erős. Ha jól érzed magad. A központi meridián bezárását olyan gyakran végezheted. Ismételd meg háromszor. hogy a központi meridián erős marad. Emellett közvetlen hatással van minden csakrádra. hogy „erősítse a negatív impulzust”. hogy a bezárás hogyan tette képessé őket arra. és akkor érezni fogod. miközben kezedet lassan felfelé viszed közvetlenül a tested középvonalán. hogy a főnökükkel. erősíted a meridiánt. Egy gyógyító keze elektromágneses erőt sugároz. még akkor is. ahogyan az emberek energiái befolyásolják egymást. Mivel a központi meridián teljesen ráhangolódik gondolataidra és érzéseidre. meglehetősen fogékony a hipnózisra és az önhipnózisra is. mint például a „magabiztos. és elképzeljük. Ez a központi meridián áramlásának természetes iránya. hogy mások negatív viselkedése kevésbé húzza le a saját energiáidat. mintha ez a „cipzár” végig fel lenne húzva. hogy gondoljanak negatív dolgokra. Ezután megkérem a hallgatókat. hanem emeli a tétet azzal. „mentálisan zárkózzon be”. Sokan mesélték nekem.

102 energiagyógyászat TÉL vese vese hólyag hólyag vese hólyag A 9. ábra Neurolimfatikus reflexpontok NAPFORDULÓ/INDIÁN NYÁR gyomor gyomor lép gyomor lép D NYÁR szív keringés-szex* vékonybél szív keringés-szex* vékonybél hármas melegítő hármas melegítő C keringés-szex* vékonybél vékonybél * Egyes szakirodalmak „szívburoknak” nevezik – a Szakl. keringés-szex* .

i. a bennünk élő kétmillió év es gyógyító f elébr esztése TAVASZ 103 epehólyag epehólyag máj máj B központi irányító irányító központi ŐSZ F tüdő tüdő E vastagbél vastagbél .

hogy egészségesebb és élénkebb. ahogyan minden reggel vitaminokat szedsz étrended kiegészítéseként. Ne feledd. hogy kitisztítjátok a negatív gondolati mezőt: mély légzés közben mindketten végezzétek el kétszer-háromszor a Bezárást. az jellemzően meghosszabbítja a technika hatását. Partnered tartsa fejben a negatív gondolatot. hogy megnézzétek. a betegségekkel és a stresszel szemben pedig ellenállóbb legyél. Partnered gondolatai valószínűleg gyengítették központi meridiánodat. és elrejted a kulcsot. Ismét végezzetek tesztet. kulcsra zárod. és ismét végezzetek energiatesztelést. ez a hat „energiavitamin” segíthet. s ezzel sokat tehetsz energiáid akadálytalan áramlása érdekében. Gondolj valami pozitív dologra. A napi energiagyakorlat-sor 1 2 3 4 5 6 Három ütögetés Keresztirányú lendítés A Wayne Cook-póz Fejtetőhúzás A gerinc átöblítése Bezárás . Gondolj valami negatív dologra. de most végezd el közben a bezárást. Állíts össze az előbb ismertetett technikákból egy napi ötperces energiagyakorlatot (nem szükséges minden alkalommal energiatesztelést végezni). Partnered is válasszon egy negatív gondolatot. A pozitív gondolatok erősítik energiáid áramlását. 1 2 3 4 5 NAPI ENERGIAGYAKORLAT-SOR Épp úgy.104 energiagyógyászat meridiánt. Fejezzétek be azzal. hogy minden gyakorlatnál mélyen és lassan lélegezz. és valaki végezzen rajtad energiatesztelést. a negatív gondolatok viszont gyengítik. mindig az orrodon át belélegezve és a szádon keresztül kifújva a levegőt. a Bezárás megvédi-e energiameződet partnered negatív gondolatának hatásától. A Bezárás tesztelése. majd ismét végezzen tesztelést rajtad.

a rendezettség. Ennek fokmérői a koncentráció. hogy állóképességed. további technikákkal egészíted majd ki a gyakorlatsort. egyre több kutatási eredmény is azt sugallja.energiáid mozgásban tartása 105 A technikák közül némelyik nagyobb hatással lesz rád. mind pedig nagy létszámú csoportokban) ebben a témában különböző országok iskolai körzeteiben (többek között az Egyesült Államokban. mint a többi. Izraelben és Ausztráliában). az eredményesség. a logikai képességek. majd mutasd meg a gyermekednek. amelyeket több ezer klienssel és tanfolyami résztvevővel való munkám során szereztem. életerőd és általános egészségi állapotod fokozatosan javul. . Miközben még az ágyban fekszel (időtartam: körülbelül 1 perc): 1 2 3 Húzkodd meg gyengéden a füledet a fülcimpánál. az íráskészség Hogyan keltsd fel reggelente a gyermekeidet? A természet által kitalált legnagyobb küzdelmek egyikét gyermekeid reggeli útnak indítása jelenti. Az itt szereplő tippek segíthetnek ebben – és persze neked is könnyebbé tehetik a felkelést. Ez akupunktúrás pontokat stimulál. Egy sor kutatást végeztek (mind kis. Az első lépés a felkeltés. Mi a bizonyíték arra. de egyelőre azt javaslom. Amint előrehaladsz a könyvben. a helyesírás. hogy a teljes gyakorlatsort próbáld ki. Az edukineziológia egy olyan speciális megközelítést jelent. Az edukineziológiával foglalkozó szakemberek gyakran követték nyomon beavatkozásaik eredményeit. de ha vegyíted őket. Végezd el a Három ütögetést lásd a 81. Idővel ráébredsz. a bőrön lévő apró elektromágneses energiatárolókat. hogy ezek a technikák képesek javítani a teljesítményt és csökkenteni a szorongást. oldalt. hogy a napi energiagyakorlat-sor segíteni fog neked? Saját tapasztalataim mellett. Nyújtóztasd ki karodat és lábadat három mély belégzéssel egybekötve. Az eredmények javulást mutattak – időnként lenyűgöző mértékű javulást. amelyek megnyitnak az új nap energiái előtt. akkor erősítik és kiegyensúlyozzák az energiameződet. Kanadában. Valószínűleg azt veszed majd észre. Próbáld ki magadon. ahol sok olyan technikát vezetnek be oktatási környezetben. amelyeket az alkalmazott kineziológia és a Touch for Health rendszerében dolgoztak ki. az olvasási képesség. hogy a technikák közül valamelyik (akár több is) nem olyan szükséges a te személyes gyakorlatodban.

Majd gondolj valamilyen stresszes helyzetre. hogy helyreállítsd energiáidat. Helyezd ujjbegyeidet a homlokodra. hogy átprogramozd tested stresszre adott reakciójának módját. és energiád helyreáll.7 Például egy elsőéves ápolóhallgatókból álló csoport megtanult egy hatperces napi gyakorlatsort. amely az éppen kialakulóban lévő stresszreakció megszakítására szolgál. A stresszt A vészreakció mókuskereke. primitív stresszreakciós érzelmek száguldanak át rajtunk. hogy a tanfolyamaimon már több ezren elvégezték ezt a kísérletet. Sokan kerülünk a következő ördögi körbe: az élet mindennapi stresszei vészreakciós állapotot idéznek elő az agy primitív központjaiban: a vér mennyiségének akár 80 százaléka is elhagyja előagyunkat. Mivel alapvető viselkedésmintáink évmilliókkal ezelőtt „kódolódtak”. a képességvizsgálatokon elért eredményük pedig 18. és arra is használható. testünk gyakran úgy reagál a civilizált élet kényszereire. ezért ha megtanulod jobban kezelni tested stresszre adott reakcióit. a V-27 masszázs és a Wayne Cook-póz. az öntudatosság. .106 energiagyógyászat javulása. az a ragyogó egészség fenntartásához szükséges egyik legfontosabb lépést jelenti. Hatásai halmozódnak. hogy egy jelentős stresszhelyzet gondolatától az energia egyszerűen elhagyja az izmaidat. végy egy mély lélegzetet. de felbecsülhetetlen értékű energiatechnika. Személyes beszámolóik alapján kiderült: néhány heti gyakorlás után a szorongás 69. halálos veszedelemben lévő őseink biokémiájával. Ha gyengének mutatkozol. ütögesd vagy masszírozd meg a V-27 pontokat.5 százalékkal volt alacsonyabb. miközben gondolatban megtartod a stresszt. Azt tapasztalod. Egy barátod végezzen rajtad energiatesztelést. amely hasonló technikákból állt. az önkifejezés és a magabiztosság voltak.7 százalékkal magasabb. hogy a stressznek a tested energiáira gyakorolt hatása azonnali és automatikus. és végezz Keresztirányú lendítést. és a modern civilizált világ egy újabb napját éljük át a hajdani. mint a Keresztirányú lendítés. Ismét végezzetek energiatesztelést. stresszvegyületek ömlenek a véráramba. Próbálj ki egy egyszerű kísérletet. Ez egy egyszerű. Az alapján. mintha azok a dzsungelben zajló élet veszedelmei lennének.8 A STRESSZRE ADOTT REAKCIÓD ÁTPROGRAMOZÁSA A stressz azonnali hatást fejt ki tested minden szervrendszerére. magabiztosan kijelenthetem. mint a kontrollcsoport esetében.

Amikor erős stresszt élünk át. még az élet folyamatos feszültségei közepette is. illat vagy benyomás egy tömény stresszreakciót léptet életbe. akkor képes leszel továbbra is tisztán gondolkozni és hatékonyan megbirkózni a problémával. mint a helyzet indokolná. ne pedig vészreakciót. Ha ezen a módon átállítod idegrendszeredet. hang. munkahelyi feszültség vagy a számtalan mindennapi bosszúság valamelyike váltotta-e ki.energiáid mozgásban tartása 107 előidéző bonyolult környezethez tehát agyunk legprimitívebb részeivel próbálunk alkalmazkodni. hogy az emlékre nyugodt reakciót adjanak. párkapcsolati civakodás. és hatásukra jobban félünk vagy szorongóbbak. A poszttraumatikus stressz zavar (posttraumatic stress disorder. Ha megtanítod idegrendszerednek. Ha gondolatban megtartasz egy stresszes emléket. miközben bizonyos „neurovaszkuláris tartópontokat” megérintesz a fejeden. amelyek természetellenesen megtévesztik a vészreakciónkat. agresszívebbek leszünk. De ez nem tesz különbséget aközött. bebörtönöznek primitív agyközpontjaink korlátozott valóságába. PTSD) ennek a körnek a szélsőséges példája. és tested újraél egy nyomasztóan fenyegető helyzetet. az nem csak hasznavehetetlen a túlélés szempontjából. dühösebbek. a hatás kezd kiterjedni más emlékekre és az aktuális . Enyhébb formában azonban mindannyian foglalkozunk olyan stresszel és feszültségekkel. Az utóbbi időkben kifejlődött kognitív képességeink megsemmisülnek. Észleléseink eltorzulnak. hogy többé ne indítson be krízisreakciót a mindennapi stresszhelyzetekkel való szembesülés során. hogy a vért tartsa az előagyadban. azzal arra kondicionálod a primitív agyközpontokat. amelyektől stresszreakció-hormonok lüktetnek végig a testünkön. Kreatív reakciókra való képességünk elolvad. hanem komoly pusztítást is okoz egészségedben és nyugalmadban. Ha a válságreakciót fölöslegesen indítják be. Előagyad nincs is jól tervezve ahhoz. A hüllőagy szerkezete sokkal jobban van elrendezve ahhoz. akkor biológiai programozásunk nem arra késztet bennünket. Egy ártalmatlan látvány. hogy a vészjelzést fizikai fenyegetés. hogy megvédjen az azonnali veszélytől. akkor a stresszreakciós ciklus nem lép működésbe az emlék felmerülésekor. hogy üljünk és a problémáinkról gondolkozzunk. Ha ezt több emlékkel elvégzed. hogy gyors és hatékony védekezőreakciókat hozzon létre. Mit tehetsz ilyenkor? Átprogramozhatod vegetatív idegrendszeredet.

Ugyanakkor megújítod a reakcióidat is. A homlokdomboknak nevezett két neurovaszkuláris pont – a homlokodon lévő dudorok közvetlenül a szemed fölött – hatással van az egész test vérkeringésére lásd a középső rajzot a 36. fokozhatod a vérkeringést a pontok által befolyásolt testrész irányában. ha belemerülsz a negatív érzés teljes kellemetlenségébe a pontok tartása közben. Amint a vér visszatér előagyadba. Mivel a legtöbb embernél kissé kiemelkednek. Önmagában ez a tény megenged neked némi részvétet önmagad vagy mások iránt. Ha megijedünk. Ez az egyszerű technika nemcsak nagyobb lelki nyugalmat hoz. És a neurovaszkuláris pontokkal kapcsolatban van egy csodálatos dolog: nem kell megpróbálnod pozitívnak lenni. Ezek különösen értékesek.108 energiagyógyászat stresszorokra* is. Befolyásolják a vérkeringést. A szétesésnek vagy az érzelmi kiborulásnak több köze van a fiziológiához. mint a krónikus fejfájás. egyszerűen keresd meg a pontokat körülbelül 2. ha már kezdtél kiborulni. vagy pozitív. mint a pszichológiához. a kezünk természetes módon a homlokhoz kap. Ennél is fontosabb. A stressz fogalmát megalkotó Selye János szerint: minden alkalmazkodást igénylő helyzet stresszt vált ki a szervezetből. homlokdombnak is hívják őket. a nyakfájdalmak vagy a feszült állkapocs. A neurovaszkuláris pontok tartása a koponyát is beszabályozza. hanem segít egészséged megőrzésében és akár javításában is. Ha nem tudod meghatározni a dudorok helyét a homlokodon. Stresszmentes helyzet csak a halál után lehetséges – a Szakl. akkor az ujjhegyeidből áramló energia megakadályozza. ábrán. hogy a vér elhagyja az előagyat. Stresszreakcióid fiziológiai válaszok. és lesújtva érzed magad. így spontán módon csökkenhetnek az olyan tünetek. amikor stressz ér. valamint tested három másik területén. amint kiemelkedsz a stresszből. Legközelebb. legyen az negatív. hogy képes visszaáramoltatni a vért az előagyba még akkor is. A neurovaszkuláris tartópontok fejed különböző részén helyezkednek el.5 cm-re a szemöldököd fölött. megakadályozva a stresszreakciós ciklus felesleges kiváltását. gyakran ezzel a felkiáltással: „Jaj istenem!” Ezért ezeket a pontokat „Jaj istenem”-pontoknak nevezem. Valójában ösztönösen ismerjük ezeket a pontokat. Valójában jobb. vagy túl könnyen elérzékenyülsz (időtartam: 3–5 perc): * Stresszt kiváltó faktorok. mert ha stressz közben ezeket a pontokat tartod. érezni fogod. így ha három-öt percen keresztül finoman tartasz meghatározott neurovaszkuláris pontokat. .

és beléptem a terembe. amely segíthet.” Amikor befordultam a sarkon. A tanár képes volt végrehajtatni velük a feladatot. mert a gyerekek szerettek így hatni egymásra. miközben mélyeket lélegzel. a gyerekek a szekrényeken mászkáltak. Lehet. amíg képes leszel úgy megtartani az emléket a gondolataidban. amikor nehezen birkóztál meg valamivel. a „Jaj istenem”-pontokat. és szólt a gyerekeknek: „Figyelem. hogy kiborultál. minden nap használva a technikát. a zaj pedig fülsiketítő volt. kiszabadítod magad az emlék érzelmi szorításából. és közben lélegezz mélyen. Egyetlen emlékkel kísérletezz. hogy módszeresen átdolgozd a múltadban fel- . és csendben voltak! Akkora volt a csend. Egy napon. Nem csak arra használhatod ezt a technikát. Egy hosszú láncot alkottak a teremben. Időnként – személyiségem minden erejét összeszedve – le tudtam foglalni az osztályt különféle gyakorlatokkal. hüvelykujjadat pedig a halántékodra a szemed közelében. ahogyan ettől a „nyugalomtól” érezték magukat. de ez enyhén szólva nagy kihívást jelentő feladat volt. Amint ellazulsz. Vad látványt nyújtottak. és azt is szerették. a tanár észrevett az ablakból. főleg fiúkkal kellett együtt dolgoznia. hogy a légy zümmögését is hallani lehetett. Reménytelennek tűnt a dolog.energiáid mozgásban tartása 1 2 3 109 Helyezd könnyedén az ujjhegyeidet a homlokodra. A vészreakciós kör átprogramozása. Gondolatban tartsd meg a jelenetet néhány percig. azt tapasztalod majd. esetleg pánikba estél vagy dühöngtél. miközben az osztályba igyekeztem. hogy kezdesz tisztábban gondolkozni. Helyezd ujjbegyeidet a „Jaj istenem”-pontokra. ami látszólag lehetetlen feladat volt. közeledik. Hüvelykujjaidat helyezd a halántékodra a szemedhez közel. Röpködtek a radírok. Ezután térj át egy másik emlékre. hogy segítsek egy tanárnak. Talán elöntött a féltékenység vagy a gyász. Próbáltam adni a tanárnak néhány eszközt és technikát. Minden diák egy másik diák neurovaszkuláris pontjait tartotta. Idézz fel egy olyan helyzetet. hogy riadt voltál. Amint a vér visszatér előagyadba a következő néhány percben. Az is lehetséges. elképesztő látvány fogadott. de általában káosz uralkodott. Az volt a feladatom. hogy nem érzel stresszreakciót a testedben. Ennyire egyszerű! Évekkel ezelőtt önkéntes munkát végeztem egy általános iskolában. akinek körülbelül harminc hiperaktív gyermekkel. betakarva a homlokdombokat.

oldalt. oldalt. a felhalmozódott stressz kiengedésére. Hidd el. Ha úgy érzed magad. amikor stresszesnek érzed magad. A fém lehúzza a többletenergiát. egy gyakorlatsor. vagy tegyél egy komolyabb sétát. Bármikor tarthatod a pontokat. hogy megnyitsz egy szelepet. akkor ki kell engedned az összetorlódott energiát a testedből. oldalt és a Fejtetőhúzást lásd a 95–97. amely a szelep megnyitására. Végezz nyújtó gyakorlatot. a Gerincfüggesztést lásd a 139. és kiszívja a lábadból.110 energiagyógyászat gyülemlett stresszt. energiáid összevisszaságának megszüntetésére és a biokémiai örvényből való kijutásra szolgál. például az Ég és föld szétválasztását lásd a 271–273. amely gőzt enged ki. Simítsd végig a füled mögötti területet lásd a 258. Fejezd be egy élénk Keresztirányú lendítéssel lásd a 88. Hogyan engedd ki a felhalmozódott stresszt? Gondolj arra. vagy túl könnyen elérzékenyülsz. oldalt. Íme. Tartsd meg a Wayne Cook-pózt lásd a 92–93. mint egy kuktafazék. Végezd el bármelyiket vagy akár az összeset (időtartam: körülbelül 5 perc): 1 2 3 4 5 6 7 A méreg kihajtása lásd a 240–241. Végezd el a Három ütögetést lásd a 81. oldalt. hogy a könyvben szereplő eszközök közül ez lesz az egyik legegyszerűbb és legértékesebb számodra. hogy ne kelljen megküzdenem egy összekuszálódott . vedd fel egy kedvenc jógahelyzetedet. oldalt. A „kanalazás” finoman megnyugtatja az idegrendszert. A TEST NYOLC ENERGIARENDSZERÉRŐL A gyógyító kezeléseket jellemzően a napi energiagyakorlat-sor valamilyen változatának felhasználásával vagy a neurovaszkuláris pontok tartásával kezdem. alulról felfelé végighaladva rajta. oldalt. oldalt. ezzel biztosítva. és földelő hatása van. Dörzsöld meg a talpadat egy rozsdamentes acélból készült kanállal. majd húzkodd meg a fülcimpádat.

Amikor megbeszélek valakivel egy második kezelést. figyelmemet a speciális energiarendszerekre fordítom. és a technikák jó eszközt jelentenek arra. és ha stresszesnek érzed magad. lelked és szellemed állapotát nyolc. Tested fogékonyabb lesz a kezelésre. amit az egyszerű beavatkozások lehetővé tesznek. és egészséged is nagyobb valószínűséggel javul egyik kezelésről a másikra. és így a kliens egészséges szokásmintákat alakít ki és erősít meg energiamezejében. valamint korrigálják azokat. gyakran feladom házi feladatnak ezeket a technikákat. amelyek stresszesek. részben lehetőséged nyílik bizonyos mélységben felfedezni mindezeket az energiarendszereket. a neurovaszkuláris pontokat is érdemes tartani. hogy fenntartsák energiáid áramlását. egymással összefüggő energia befolyásolja szüntelenül. . Ez nem sok időt vesz igénybe. Amint a kliens energiái olyan nyugodtak és kiegyensúlyozottak lesznek. összezavarodottak vagy visszafelé áramlanak.energiáid mozgásban tartása 111 erőmezővel. Sőt más öngyógyító technikák alkalmazása vagy egy gyógyító által végzett kezelés előtt is jó ötlet végigmenni a napi energiagyakorlat-soron. A II. ha a kezelést nem a héten felgyűlt stressz oldására kell használnod. Tested.

.

(és) enyhíteni tudod azt az érzést. mintha egy szent iratot olvasnál. hogy vakon keresgéled az információt az ürességben.ii. – Caroline Myss: A lélek anatómiája . r ész Az energiatest anatómiája A NYOLC ENERGIARENDSZER Az energiaanatómia tanulmányozásával… képes leszel úgy megérteni saját testedet.

hogy az illető energiái kaotikusak vagy eldugultak. Amikor egy új kliens besétál az ajtómon. hogy bizonyos energiák a természetes iránnyal szemben áramlanak. mind a terápia szempontjából. az aurát. Megtörténhet. Előfordulhat. A csakrák esetleg túl szorosan tapadnak a szervekhez. vagy olyan lyukak vannak benne. hogy az aura összeomlott. a kelta fonatot. és különös figyelmet igényel. FEJEZ E T A meridiánok Az energiaszállító rendszer A meridiánok nem csupán létfontosságú energiákkal táplálják a velük kapcsolatban álló szerveket. * A kínai gyógyászatban inkább „öt elemnek” vagy „öt fázisnak” nevezik – a Szakl. kardiovaszkuláris. A könyv második részében bemutatott nyolc energiarendszer természetes módon együttműködik. Tapasztalhatom azt. Az agy bal és jobb féltekéjéből származó energiák esetleg nem megfelelő módon jutnak át a test ellentétes oldalára. éppen úgy. ahogyan a test a maga immun-. így az orvosok számára kényelmes és nagyon pontos eszközt nyújtanak mind a diagnózis. . Az évek során ebből az összevisszaságból megtanultam felismerni az itt bemutatott nyolc rendszert. amelyek sebezhető pontokat hoznak létre. a benyomások sokaságával kerülök szembe. és ez általában a tudatküszöböd alatt zajlik. hogy a meridiánok visszafelé áramlanak. hanem e szervek minden kóros zavarát is tükrözik.4 . endokrin-. az alapvető rácshálózatot. hogy valamelyik energiarendszer kitűnik a többi közül. a csakrákat. az öt ritmust*. Lehetséges. a hármas melegítőt és a „különös áramlatokat”. Elképzelhető. Ezek a rendszerek a következőket foglalják magukban: a meridiánokat. Az energiák összeolvadása tűnhet harmonikusnak vagy diszharmonikusnak.és más rendszereivel a fizikai rendszerek halmazából áll. – Daniel Reid: Guarding the Three Treasures M indannyian energiarendszerek halmazából állunk.

végigviszik benne és kivezetik belőle. elektromágneses és ennél is finomabb energiát raktároznak. tizenkétszer bukkan a . mélyen a testben haladnak. Ha azonban az ő nyelvükön kérsz energiát. amit mondasz. Szolgálatodra vannak anélkül. amelyek összekötik a pontokat. Ez az energiapálya végighalad az egész testeden. amelyek megfelelnek az ősi leírásoknak. mint másokat. India csakrarendszere pedig régebbi. de azok a meridiánok. azt teszik majd. s kloakális rendszerként utalnak rá. és átmennek minden egyes szerven és izomcsoporton. az 1960-as években tehenek tenyésztésével foglalkozó tudósok. Az auraábrázolások. vagyis a bőrfelszín alatt elhelyezkedő több száz apró energiatárolót. A kínai gyógyászatban akupunktúrás pontokként ismert energiapontokat vagy „forró pontokat” tűvel és fizikai nyomással lehet stimulálni annak érdekében. mint tizennégy kézzelfogható ösvényt. és ennek az energiarendszernek a leírásai a skandináv országok sámáni hagyományában és a bennszülött amerikai törzseknél szintén megtalálhatók. A kelta fonat keleten tibeti energiagyűrűként ismert. Egy emelkedő és csökkenő vízállású folyóhoz hasonlóan a meridiánok áramlása is állandóan változik. legalább ilyen régiek.a meridiánok 115 Mindegyikük különböző energiaformát jelent. hogy kibocsássák vagy újra elosszák az energiát. Meridiánjaidban mély intelligencia rejlik. A tizenkét meridián valójában egyetlen energiapálya egy-egy részét jelenti. hogy egyáltalán tudatában lennél létezésüknek. A meridiánok olyan energiapályák. Meridiánjaid jelentik tested energiájának véráramát. A renegát pszichoanalitikus. amelyek energiát szállítanak a testbe. hogy a meridiánokra homályos vagy idegen fogalomként gondolnál. Ezt az ingadozást érzékeny emberek és mechanikus eszközök képesek észlelni. A különböző kultúrák és azok gyógyulással kapcsolatos elképzelései bizonyos energiarendszereket mindig jobban hangsúlyoztak. A különös áramlatok keleten jól ismertek. amelyekkel ezek kapcsolatban állnak. mint az akupunktúra. AZ ENERGIASZÁLLÍTÓ RENDSZER A meridiánhálózat szerkezete lenyűgöző. Wilhelm Reich által felfedezett „orgonenergiával” megegyező alapvető rácshálózatot fedezték fel legkésőbb. Az akupunktúrás pontok a bőr felszínén helyezkednek el. Ezek hőt. Ahelyett. Például a meridiánok és az öt ritmus a kínai akupunktúrás gyógyítók útmutatói voltak évezredeken át. megismerheted úgy is. amelyek egyes hagyományos vallási szimbólumrendszerekben gyakran dicsfényként jelennek meg.

ha megvizsgálok egy testet. Ezeknek a térképeknek kezdetben nem tulajdonítottak nagyobb jelentőséget. amelyek úgy erősítik fel a jelet. Ahogyan az artériák vért szállítanak. hogy az tovább tud haladni a következő erősítőhöz.1 A későbbi kutatásokban az infravörös fényképezéssel feltárt fénypályák szintén azt mutatták. amit akkor látok. Két további energiapályát. körülbelül 0. csatornaszerű csövecskékből áll. amelyet az adott rész ellát. A többi tizenkét meridián egy láncot alkot. amelyben minden meridián a következőhöz kapcsolódik. az izom. szintén meridiánnak tekintenek.és a nyirokrendszert. mert nem volt ismert anatómiai megfelelőjük. A meridiánok hatással vannak minden szervre és minden fiziológiai rendszerre. a meridiánok ugyanezt teszik az energiával. mint a vér áramlása – életed és egészséged múlik mindkettőn. az emésztő-. eltávolítják az elzáródásokat. fejezetben esik szó). kínai térképek összhangban állnak azzal. a csont-. és így tizenkét szakaszként jelenik meg.és kilépni. A test „energia-véráramaként” a meridiánok életerőt szállítanak és egyensúlyt teremtenek. beleértve az immunrendszert. . amelyek a meridiánok pályájáról szóló ősi leírásokat követik. a belső elválasztású mirigyek rendszerét. amelyeket központi és irányító meridiánnak* neveznek. Azonban a radioaktív izotópok akupunktúrás pontokba történő befecskendezése mára már bizonyította ennek az érdekes rendszernek a létezését.2 A meridiánok mentén elhelyezkedő akupunktúrás pontokat a telefonkábelek mentén található erősítőkhöz hasonlították. meghatározzák még a sejtmegújulás sebességét és módját is. Minden szakaszt arról az elsődleges szervről vagy szervrendszerről neveztek el.5 mikron átmérőjű. a keringési. Ez a rendszer vékony. Áramlásuk éppolyan lényeges.5–1. hogy „az akupunktúrás pontok éppen ilyen erősítők. szabályozzák az anyagcserét. A meridiánrendszert ábrázoló ősi. a központi és irányító meridiánt meridiánnak és különös áramlatnak egyaránt nevezik. A központi és irányító meridiánok közvetlenebb módon nyílnak a környezetbe: a külső energiák rajtuk keresztül tudnak be. Mivel a különös áramlatokkal is vannak közös tulajdonságaik (ezekről a 8. Az ortopéd sebész Robert Becker előzetes bizonyítékot talált arra. a légző-. * A kínai gyógyászatban „befogadó” és „kormányzó” meridián – a Szakl. az idegrendszert.116 energiagyógyászat felszínre. amelyek a meridián távvezetéke mentén helyezkednek el”3. Minden szervrendszert legalább egy meridián táplál. hogy az ősi szövegekben található térképek pontosak voltak.

és időről időre „földrengések” rázzák meg. és nőtt.4 Mivel a betegségeket gyakran megelőzi a meridiánenergiák megbomlása.a meridiánok 117 Ha egy meridián energiája elzáródott vagy szabályozatlan.5 Meridiánjaid „kiegyensúlyozása” azt jelenti. A laboratóriumi állatok meridiánjai által kibocsátott fény mennyisége csökkent. hogy a meridiánok energiái hogyan befolyásolják egymást. hogy a forgalom egy részét másik útra tereljék. A MERIDIÁNOK KIEGYENSÚLYOZÁSA A meridiánenergiákban előforduló zavarok a gyenge egészséggel állnak öszszefüggésben. hogy ismét zökkenőmentesen és hatékonyan áramoltatod azokat. ha az állatok betegek voltak. Ha egy autópálya vagy egy meridián túl nagy megterhelést kap – amint az a mindennapok zűrzavarában gyakran előfordul –. amely 28 elektródát csatlakoztat a meridiánok végpontjaira. Ha egy autópályán torlódás alakul ki. a meridiánok vizsgálatát az egészségi állapot sebezhető pontjainak előrejelzésére és a betegségek megelőzésére is használják. (3) megcsavarsz és megnyújtasz bizonyos. Hasonlóképpen. az energiapályák rendszeres karbantartást és javításokat igényelnek. Csak azoknak kell további diagnosztikai vizsgálatokon átmenniük. Ha úgy gondolsz meridiánjaidra. ha egy autópálya megsérül egy földrengés során. Nehézzé válik az élelem biztosítása és a keletkező hulladék eltávolítása. torlódás alakul ki. és mivel folyamatos stressz alatt áll. a meridiánokkal kapcsolatban álló pontokat.és mentőegységek. Megteheted. alkalmanként pedig nagyobb felújításokat is. akkor szükséges lehet. Ezt számos módon elérheted. ha a kezelések (mint például az akupunktúra) elkezdték javítani fizikai állapotukat. akiknél a meridiánok működése nem megfelelő értékeket mutat. az veszélyezteti az általa táplált szervrendszert is. egy bonyolult közlekedési hálózatra. akkor konkrét mintád van arra. vagy ki kell szélesíteni. s a közösség vagy a test támogatásához szükséges erőforrások szintén lezárulnak. amelye- . Lehetséges. Japánban például bizonyos kormányzati alkalmazottakat rutinszerűen szűrnek az éves orvosi vizsgálat során egy olyan géppel. a tűzoltó. hogy egy lehajtót szabaddá kell tenni. Mivel testedet napi huszonnégy órán keresztül használod szünet nélkül. amelyeket ebben a fejezetben mind megtalálsz. (2) „átöblíted” az eldugult meridiánokat. amelyek a közösség „immunrendszerét” alkotják. minden áldott nap. mint egy energiaszállító rendszerre. még azok a szolgáltatások sem tudnak megfelelően működni. hogy (1) nyomon követed a meridiánjaidat. mint a rendőrség.

kikészítve és mindenféle betegségre fogékonnyá téve szervezetedet. amelyek megpróbálják ellensúlyozni a „kibillenést”. nem célravezető. amelyik határozottan más világhoz alkalmazkodott. ha képes vagy az energiapályákat nyitva tartani. rögzül a válságüzemmód működése. hogy nyomon követed őket. hiszen egy ilyen folyamathoz évezredekre van szükség. befolyásolhatod áramlásukat azáltal. Meridiánjaid követése egyike a legegyszerűbb és leghatékonyabb módoknak. (4) megmasszírozod a meridiánok neurolimfatikus pontjait. elapasztva életerődet. stresszre és új körülményekre. Az energia követni fogja kezedet. Tekintet nélkül a meridiánrendszered működését zavaró feszültségekre. Ha mindennap nyomon követed a meridiánjaidat. hogy egy olyan testet támogassanak. hogy jóformán leállítják azokat.és exportrendszereket fenntartani. és esetleg túl sok energiát szállítanak az egyik szervhez. vagy (5) tartasz vagy megütögetsz bizonyos akupunktúrás pontokat. MERIDIÁNJAID NYOMON KÖVETÉSE Az emberi test alapvető rendszerei közül számos már évmilliókkal ezelőtt kialakult. mint amivel manapság találkozunk. Az emberi alkalmazkodás azonban nem csupán a genetikai mutációra támaszkodik: tanulunk is. A stresszorok. hajlamosak őrületes túlórába kergetni legsebezhetőbb meridiánjainkat. akkor egészségesebb leszel. Így nem meglepő. hogy kivárjuk. akkor más meridiánoknál. képes leszel irányítani energiaszállító rendszered forgalmát. Mivel a meridiánjaid (a kezedhez hasonlóan) elektromágneses és más finomenergiákat hordoznak. hogy illeszkedjen életstílusunkhoz. míg túl keveset a másikhoz. beleértve a meridiánokat is. míg az is előfordul. a „közlekedési dugókat” minimalizálni. hogy az energiaáramlás megtartása a természetes útvonal mentén hatéko- . amelyek a meridiánok vége felé helyezkednek el. amíg testünk olyan szintre fejlődik. az import. a pangó energiát eltávolítani és friss energiakészletet teremteni. Ezek a rendszerek úgy fejlődtek ki. és a meridiánban áramló energia megerősödik. hogy tested energiaszállító rendszerének útvonalai időnként keresztezik egymást. Ha ez a túlgerjesztés vagy leállítás rendszeresen előfordul. kezedet 5-10 cm távolságban tartva a testedtől. Az a stratégia. amelyekkel mindennap szembenézünk. Közölheted vele – egy általa értett nyelven –. ahogyan ellensúlyozhatod a genetikai programozásod és a környezeti követelmények közötti eltérést.118 energiagyógyászat ket vészjelző pontoknak neveznek. Az ezt követő láncreakcióban teljes energiaszállító rendszered hasznavehetetlenné válhat.

ábrát. Lépmeridián Szívmeridián 11–13 Képzeletben hosszabbítsd meg kezeden a kisujjad vonalát a hónaljadig. ábrát. gondolatban kösd össze őket. ahogyan a Hold irányítja az árapályt. Ráadásul ha tudod. Mindkét oldalon végezd el a gyakorlatot. kifelé kanyarodva a csípődnél. sőt kiegészítheted ezzel a 3. A meridiánok bármelyikének nyomon követéséhez nyitott tenyeredet kell használnod. és kövesd a gerincedet egyenesen felfelé addig. energiáival kiigazítod a meridiánéit. vagy legfeljebb 5 centire legyen tőle. Helyezd mindkét kezedet a szeméremcsontodra. és vidd fel egyenesen a tested előtt az alsó ajkadig lásd a 10. és vagy közvetlenül érjen a bőrödhöz. Irányító meridián 9–11 Kezdj a két nagylábujj külső szélénél. mert energiáik ebben az időszakban érik el csúcsértéküket. ábrát. felfelé a mellkas oldalán. Ha a két kezed nem ér össze. a mellkas alsó határáig lásd a 12. A másik kezeddel nyúlj hátra a vállad fölött. akkor ezt a meridiánt mindennap nyomon követheted néhány alkalommal. Ezt követően a vállad felett hátranyújtott kezeddel kövesd az energiát a gerinc felső részének hátralévő szakaszán. A másik kezed nyitott tenyerét helyezd erre a pontra. A következő utasítások megmutatják. hogy valamelyik meridiánod különleges figyelmet igényel. hogyan kövesd nyomon mind a tizennégy meridiánt lásd a 10–23. Központi meridián Helyezd az egyik kezedet a farokcsontodra. és vissza lefelé. ábrát. ábrát. amikor kedved tartja. Minden meridián mellett találsz egy-egy időtartamot (kivéve a központi és az irányító meridiánt). hiszen a Bezárás lásd a 100–101. és egyenesen kövesd végig a meridiánt a karod belső oldalán. Amint végigviszed kezedet egy meridián fölött. Már van némi tapasztalatod a meridiánok nyomon követésével kapcsolatban. Ezt az eljárást végezheted napi gyakorlatként vagy bármikor. oldalt tulajdonképpen a központi meridiánt követi. Tenyered nézzen a tested felé. Ennek a gyakorlati jelentőségét a fejezet későbbi részében magyarázom majd el. majd végig a kisujjadon is lásd a 13. a fejeden és az orrodon keresztül egészen a felső ajkadig lásd a 11. és próbáld megérinteni felfelé mutató kezedet. amíg bírod.a meridiánok 119 nyabb. Az egész meridiánrendszeredet két perc alatt végigkövetheted. és haladj egyenesen felfelé a lábszár belső részén. . fejezetben tanult napi energiagyakorlat-sort is. mint egy esetleges válságreakció.

majd hátrafelé a derekadon. és végül a kisujjaknál le a lábadról lásd a 15. Mindkét oldalon végezd el a gyakorlatot. Mindkét oldalon végezd el a gyakorlatot. ábrát. Mindkét oldalon végezd el a gyakorlatot. a kulcscsont alatt lévő pontokhoz lásd a 16. vagyis a szegycsont felső részén. ábrát. vidd két kezedet a válladra. és körbe a két válladon. vidd le egyenesen a térdhajlatig. vidd hátra a fülnyíláshoz. Húzd felfelé ujjaidat a két lábfej belső oldalára. és végül a középső ujjnál le a kezedről lásd a 17. Hármas melegítő meridián Epehólyag-meridián 23–1 Helyezd két kezedet a szemöldököd külső végére. nyúlj hátra alulról. Emeld le két kezedet a nyakadról. haladj egy kicsit előrefelé a mellkasodon. ábrát. Keringés-szexmeridián 21–23 Fordítsd meg a kezedet. ábrát. nyomkodd meg a derekad körüli részt. Hólyagmeridián Vesemeridián 17–19 Helyezd az ujjaidat mindkét lábadon a talppárnák alá úgy. majd egyenesen felfelé körülbelül 5 centit. ismét előre a csípő- . vidd kezeidet a mellkasod oldalára. kerüld meg a bokacsontot. Kövesd a gerinc mindkét oldalát lefelé. Ismét menj előre a homlokodra. 19–21 Helyezd az egyik kezed ujjait az ellentétes oldalon lévő mellbimbó külső szélére. engedd le a lapockádra. és a halántékodnál fejezd be a simítást lásd a 18. utána pedig a nagy farizom területét és környékét. Erőteljesen masszírozd meg ezeket a pontokat. és engedd hátra ujjaidat a fülek mögé. és vidd hátra a fülnyílásig lásd a 14. és haladj fölfelé a test elülső részén a V-27 pontokhoz. majd kerüld meg a fület. hogy középső ujjaid egy vonalban legyenek az első és második lábujj közötti résszel. Vékonybél-meridián 15–17 Tedd mindkét kezedet a két szemöldököd közé. le a padlóra. Engedd el a válladat. és a gyűrűsujjadnál kezdve kövesd a karodat egyenesen felfelé a fül alatti részig. haladj felfelé a válladra. érintsd meg a gerincedet. a derekad alá. haladj tovább az arccsontodra. befelé a térdeknél. menj végig a kar belső oldalán. és a kisujjadnál kezdve haladj egyenesen felfelé a kar külső részén a válladig.120 energiagyógyászat 13–15 Fordítsd meg a kezedet. rajzolj egy hurkot előrefelé. haladj felfelé a fejtetődön keresztül és lefelé a fejed hátsó részén és a tarkódon. ábrát. és amilyen magasan csak tudod. majd hátra a fejtetődön keresztül. Engedd el a meridiánt.

az energiatest anatómiája 121 Végpont 10.ii. ábra A központi meridián nyomon követése Kezdőpont (a szeméremcsont alja) Végpont Kezdőpont 11. ábra Az irányító meridián nyomon követése .

ábra A lépmeridián nyomon követése Végpont 13. ábra A szívmeridián nyomon követése Kezdőpont Végpont Kezdőpont .122 energiagyógyászat 12.

a meridiánok 123 14. ábrát. és be a bordáid alá. egyenesen lefelé a láb oldalán. felfelé a mellkas oldalán. . kifelé kanyarodva a csípődnél. Májmeridián 1–3 Helyezd ujjaidat a nagylábujjak belső szélére. majd a negyedik lábujjnál vidd le kezedet a lábadról lásd a 19. és kövesd egyenesen felfelé a két lábszár belső oldalán. a mellbimbód vonalában fejezve be a simítást lásd a 20. ábrát. ábra A vékonybél-meridián nyomon követése Végpont Kezdőpont dön.

ábra A vesemeridián nyomon követése Kezdőpont . ábra A hólyagmeridián nyomon követése Kezdőpont Végpont Végpont 16.124 energiagyógyászat 15.

ábra A keringés-szexmeridián követése Kezdőpont Végpont 18. ábra A hármas melegítő meridián nyomon követése Kezdőpont .Végpont ii. az energiatest anatómiája 125 Végpont 17.

rajzolj egy körívet arcod külső oldalán a homlokodig. ábrát. vidd fel a válladra. menj kifelé a kulcscsontodon. menj föl a nyakon az orr középső vonaláig. a két szemed között haladj lefelé a kulcscsontodig. és a hüvelykujjnál vidd le a kezedről lásd a 21. Mindkét oldalon végezd el a gyakorlatot. Vastagbél-meridián Gyomormeridián 7–9 Helyezd két kezedet a két szemed alá. ábrát. .126 energiagyógyászat Kezdőpont Végpont 19. egyenesen le a lábszáradon. kövesd egyenesen felfelé a karodon a válladig. menj befelé a derekadnál. Mindkét oldalon végezd el a gyakorlatot. ábrát. majd egyenesen le a karodon. majd ki az orrcimpáig lásd a 22. ábra Az epehólyag-meridián nyomon követése 3–5 Helyezd az egyik kezedet az ellentétes oldalon lévő tüdőre. haladj át a melleden. Tüdőmeridián 5–7 Helyezd az egyik kezed nyitott ujjait a másik kéz mutatóujjának végére. és a második lábujjnál le a lábadról lásd a 23. kifelé a csípődnél. engedd le az állkapocscsontodra.

az energiatest anatómiája 21. ábra A tüdőmeridián nyomon követése 127 Kezdőpont Végpont Végpont 20. ábra A májmeridián nyomon követése Kezdőpont .ii.

vedd fel kazettára a fenti utasításokat. hogy az elzáródott energiák megmozduljanak. hogy megpróbálnád megjegyezni. A fejezet hátralévő része megtanítja. Kiigazítja a kémiai egyensúlytalanságokat és a vérellátással kapcsolatos problémákat. ezek követésével is ér véget. vagy bármelyikkel. Ugyanúgy. a vesemeridiánnak is a tisztítás a feladata: a mérgező energiát szűri ki. hogy egy meridián annyira megmerevedik abban a hősies erőfeszítésben. Tulajdonképpen bármelyik meridiánnal kezdheted. és erősítsük az áramkört. Ha az ember beteg. A kínaiak jellemzően a tüdőmeridiánnal kezdtek. ha „át akarok öblíteni” egy bizonyos rendszert – ha például a nyirokrendszert lomhának érzem. Éppen úgy. ha az energia . ha ott kezdesz. ahogyan a gyakorlatsor a központi. az erős alapot képez a többi energiacsatorna nyomon követéséhez. Tehát a központi és az irányító meridián után kezdj a lépmeridiánnal. hogy a felvétel vezesse a mozdulataidat. azzal sokat teszel egészséged megőrzésért és jó közérzetedért. azt javaslom. hogy átfedést hozzunk létre. lehetővé téve. A MERIDIÁNOK AZ ÁLTALUK SZOLGÁLT SZERVEKHEZ HASONLÓAN MŰKÖDNEK Minden meridián átáramlik legalább egy szerven vagy fiziológiai rendszeren. a központi és az irányító meridián nyomon követésének utasításait. Ám lehetséges. amelyet megérzésed sugall. ha a lépmeridiánnal kezdünk. mert az irányítja a légzést. ha a hát feszes. ahol a legsebezhetőbb vagy. hogyan kövesd az egyes meridiánokat. mint például magának a vesének. irányító és lépmeridiánok követésével kezdődik. Ha először a lépmeridiánt követed. hogy egyensúlyt teremtsen az általa irányított szervekben. Akkor döntök a vesemeridiánnal végzett munka mellett. hogy a puszta nyomon követés nem tudja visszaállítani természetes áramlását. vagy annyira túlterhelődik és bezárul. és minden meridiánra hatással van. hogy sok előnnyel jár. Ha naponta elvégzed ezt a gyakorlatsort. és a felsorolás sorrendjében haladhatsz tovább. és szolgálja azt. és hagyd. Lassan olvasd fel a szöveget. akkor a lépmeridián legyengül. Tehát a kazetta végén mondd föl még egyszer a lép-. hiszen ez létfontosságú energiát biztosít az immunrendszer számára. Külön erősítést jelent. ott másodszor is olvasd fel az adott utasításokat. vagy nincs sok energiája. hogyan ismerd fel és korrigáld az ilyen egyensúlytalanságokat. és ahol a „mindkét oldalon végezd el a gyakorlatot” utasítás szerepel. Én azt tapasztaltam.128 energiagyógyászat Ahelyett.

az energiatest anatómiája 129 23. ábra A vastagbél-meridián nyomon követése Végpont Végpont Kezdőpont .ii. ábra A gyomormeridián nyomon követése Kezdőpont 22.

amikor tudta. tiszták és életerősek lesznek. A következőket mesélte: „Olyan érzés volt. amitől azok frissek. mintsem megnyílt volna ezek előtt az új elképzelések előtt. Egyszer egy sürgősségi ellátásban dolgozó orvos eljött az egyik tanfolyamomra. A beteg nem reagált az orvosi eljárásokra. hogy a beteg magához tér. annyira frusztrált lett az általa nem érzékelt és nem látott energiákkal kapcsolatos sok beszédtől. mintha bekapcsoltam volna egy akkumulátort. amilyen erősen csak tudta. mert nem tudta érzékelni azokat az energiákat. haldoklott.” Hirtelen minden műszer azt mutatta. Az orvos gondolataiba hirtelen bevillant egy tanfolyami bemutatóm Az élet forrása pontokkal kapcsolatban. Egyik este. amelyeket mások látszólag érzékeltek. és a maga idejében minden kialakul. és a vese energiái is megújulnak. ábra. miszerint ez nem is annyira szükséges. mert igyekezett nyitott lenni az alternatív gyógyászat felé. amelyek a talpon találhatók. Azonban csalódott. hogy érzékeli az energiát. A vesemeridián átszűri a test energiáit. behoztak a kórházba egy sokkos állapotban lévő férfit. A férfi életben volt. amikor épp dolgozott. és a következő órában az orvos diadalmasan ecsetelte az első olyan tapasztalatát. 24. Bizonygatásom ellenére. Állítólag a vesemeridián hordozza a kezdet és a megújulás életerejét. A vesemeridián első pontjait. vagy ha a test valamilyen betegséget hordoz. ahonnan az életerő éppen elillant. Középső ujjával olyan erősen megnyomta ezeket a pontokat. Az élet forrásának nevezik 24. hogy a tanfolyam hatására inkább bezárult.130 energiagyógyászat megreked a derék alatt. ábra Az élet forrása pontok .

hogy átvedd az irányítást saját egészségi állapotod fölött. A vészjelző pontok akupunktúrás pontok. azt tapasztalod. hogyan teszteld az energia áramlását a meridiánjaidban. Hosszú idővel ezelőtt. hogy a vizsgált meridián nem mindig áramlik át a tesztelés során használt izmon. ábrán. akkor a meridiánon vagy a meridián által kiszolgált szerven valahol energiazavar van. A fejlődő emberi embrióban minden meridián átáramlik a vele kapcsolatban álló izmon. hogy tested valódi igényein alapuló.6 a meridiánok tesztelésének egy egyszerűbb módját jelenti. Napjainkban sokkal több stresszornak vagyunk kitéve. az betegséget idézhet elő. A meridiánok nemcsak egy elsődleges szervvel és energiarendszerrel állnak kapcsolatban. amelyet befolyásol. Ha túl sok energia áramlik keresztül. megszakítva az energiát. Minden meridiánon van egy vészjelző pont vagy pontpár. egészséges döntéseket hozz. Ha tehát az alkalmazott kineziológiában vagy a Touch for Health módszerében használt hagyományos izomtesztelést tanulod meg. hogy a meridián energiái túlterheltek. azt hiszem. ha megtanulod. elégtelenek. amikor az emberek szorosabb kapcsolatban éltek a természettel. hogy érintés vagy masszírozás révén korrigálni kell.a meridiánok 131 MERIDIÁNJAID ENERGIATESZTELÉSE Az egyik legfontosabb. amelyek áramkör-megszakítókként működnek a meridiánrendszerben. és ösztönösen tudtuk. erőt adó eszköz. amint a válság elmúlt. Ha a zavar krónikussá válik. beindul a riasztás. amelyet kifejleszthetsz annak érdekében. Ha a vészjelző pont megérintése gyengíti az indikátorizmot. akkor a pont azt mondja: „Figyelj oda!”. hanem az izmokkal is – ez jelenti az energiatesztelés alapját. a kettőjük közötti kezdeti kapcsolat bevésődése megmarad. intuitív módon megéreztük a test vészjelző reakciója által okozott egyensúlytalanságokat. A meridiánok tesztelése képessé tesz arra. az „kisüti” a vészjelző pontot. hogy a meridián nem szükségképpen áramlik át azon az izmon. Érdekes apróság. Ha odafigyelésre van szükség. zavartak vagy lomhák-e. Noha minden meridiánra kidolgoztak energiateszteket. s az áramkör-megszakítót helyre kell állítani. Ha találsz egy működő vészjelző pontot. Az energiahíd átugrik a fizikai szakadékon. amelyek folyamatosan működésbe hozzák vészjelző rendsze- . ha egyetlen tesztet – az általánosindikátor-tesztet – és speciális „vészjelző pontokat” használunk lásd a 25. Míg a meridián és az izom különválhat egymástól (amint például a végtagok kinőnek). és az energiatesztelés hasznát veszi ennek a maradandó kapcsolatnak. és a komolyabb szintű munkához ezek tökéletes elsajátítása szükséges. A meridián vészjelző pontjának tesztelése elárulhatja.

132 energiagyógyászat Vészjelző pontok A Irányító Központi 25. ábra Tüdő Keringés-szex Máj Vastagbél Hármas melegítő Vékonybél Hólyag Szív Gyomor Epehólyag B Vese Lép .

hogy az izom erősen tart-e. partnered legfeljebb két másodpercig határozottan és folyamatosan nyomja lefelé a karodat. b Ha az izom elgyengül. mint . amelynek páros vészjelző pontjai vannak – mint ahogyan az a 25. mely vészjelző pontok voltak érzékenyek. meghatározva. Partnered helyezze nyitott tenyerének ujjait a csuklód mögé. fejezetben tanult általánosindikátor-tesztet.a meridiánok 133 rünket. Az eljárás alapvetően abból áll. ha megfigyeled. majd 45 fokkal vidd oldalra (a bal karodat balra. Ha a vészjelző pont érintése gyengeséget tár fel az energiaáramlásban. Miközben ellenállsz. ábrát. mutató. esetleg ezek kombinációja. akkor külön teszteljetek minden vészjelző pontot. ábrán. miközben elveszítettük kapcsolatunkat saját egyensúlyunk helyreállításának természetes ösztöneivel. ábrán látható –.és a középső ujj hegyét.és középső ujjaddal megérintesz egy vészjelző pontot. a jobb karodat jobbra). Írd le vagy jegyezd meg. azt javaslom. hogy mely vészjelző pontok léptek működésbe. Három eredmény lehetséges: a Ha az izom a helyén marad a vészjelző pont tesztelésekor. Helyezd a hüvelyk-. Úgy ismerheted fel a legegyszerűbben. és helyezd a vészjelző pontra. érzékeny-e az adott pont a masszírozásra: 1 2 3 Határozd meg a 25. hogy összeillesztett hüvelyk-. akkor az adott meridián gyenge. ujjaidat nyisd szét. Kezdd az irányító meridián energiatesztelésével: 1 2 3 4 5 Határozd meg az irányító meridián vészjelző pontjának a helyét a 25.és a középső ujjadat a pontra. Valamelyik kezeden érintsd össze a hüvelyk-. Ha olyan meridiánnal dolgozol. Használd az általánosindikátor-tesztet: egyenesen nyújtsd ki magad elé az egyik karodat. és nyomást gyakorolva tekerj rajta körülbelül negyed fordulatot. tenyered nézzen a padló felé lásd a 4. ábrán látható összes vészjelző pont helyét lásd a következő leírást is. akkor a meridiánban egyenletesen áramlik az energia. a mutató. a másik karodon pedig partnered elvégezi a 3. végezzetek energiatesztelést minden vészjelző ponton. Könyöködet tartsd egyenesen. akkor valahol zavar van a meridiánban: túl sok vagy túl kevés energia áramlik benne. Ha van partnered. a mutató.

a másik pedig erősen tartott. középen. Az első nyolc vészjelző pont olyan vonalon helyezkedik el. A többi vészjelző pont páros. amíg eléred a legalsó bordát. és vidd egyenesen lefelé addig. Vese: Vidd hátrébb a kezedet még 2 centivel. Máj: Vidd a kezedet egyenesen a mellbimbó vonalában található mell alatti első bordáig. Tüdő: Lendítsd felfelé könyökből a két hüvelykujjadat oda. Irányító: Az orrhegyen. így mind a két oldalon el kell végezni a tesztelésüket. Gyomor: Félúton a szegycsont alja és a köldök között. Hólyag: Újabb 2 centivel lejjebb. utána pedig menj végig az összes többi meridiánon. Szív: A szegycsont alsó végén. Kezdd az irányító meridiánnal. Hármas melegítő: 2 centivel a köldök alatt. Epehólyag: Engedd lejjebb a kezedet körülbelül még 2 centivel. Vékonybél: Az előző pont alatt 2 centivel. Ez a test egyetlen álbordája. és folytasd a központi meridiánnal. ábrán látható és az alábbiakban leírt vészjelző pontok helyét. amely egyenesen lefelé halad tested elülső részén. közel a kar és a törzs találkozási pontjához. ahová természetesen érkeznek a mellkas felső részének külső szélén. Központi: Az áll közepén. a bordaív széléig. c A vészjelző pontok használatával gyorsan elvégezheted mind a tizennégy meridián energiatesztelését. Térj vissza a test felső részére. meghatározva a 25.134 energiagyógyászat amikor az autópálya bizonyos részein torlódás van. amelyik gyengének mutatkozott. . akkor a meridiánban lévő zavar a testnek azon az oldalán van. Ha a meridiánnak páros vészjelző pontjai vannak. a legalsó borda felső csatlakozási pontjáig. Lép: Két kezedet tartsd a mellkas oldalán. Keringés-szex: A mellbimbók között. és ezek egyikének tesztelése gyengeséget mutat. más részein pedig nincs forgalom.

és milyen az általános egészségi állapotod. az általában krónikus bajt jelez. Az energiateszt azt is megmutatja. Hozz létre egy erőteljes energiamezőt. Ezt előidézhette egy környezeti tényezőre adott reakció. érzelmi zűrzavar. és közvetlenül előtte megerősítéssel zárd be a központi meridiánt lásd a 100–101. Ha egy meridián nem reagál a nyomon követésre. egy meridián egymaga ritkán okoz betegséget – a betegségek általában kiterjedtebb meghibásodást jeleznek. A fejezet eddigi részében nyomon követted a meridiánjaidat. és energiatesztelést végeztél mind a tizennégy energiapályán. oldalt és egy erőteljes Keresztirányú lendítés lásd a 87– 88. és ellenálló leszel minden megbetegedéssel szemben. de – krónikus egyensúlytalanság esetén – jelezhet betegséget is. hogy valamilyen zavar van az adott meridiánon átáramló energiákban. hogy a meglévő egyensúlytalanságokat korrigálni tudod. Hogyan küzdd le az idegességet egy közelgő prezentációval. oldalt . oldalt hatásos két-három perces gyakorlatsort jelent zavaros energiameződ kiegyenlítésére. még mielőtt tanulmányoznád a jelentésüket. állásinterjúval vagy vitával kapcsolatban? A Három ütögetés lásd a 81. és mindkét oldalon vidd 2 centivel kifelé. az energiák jobb és bal agyfélteke közötti keresztezésére és a stresszhormonok kiürítésére a szervezetedből. a Wayne Cook-póz lásd a 91–95. hogy megtisztítsd és megerősítsd azokat. hogy a probléma milyen régóta áll fenn. . van-e bennük egyensúlytalanság. hogy megállapítsd. az azt jelenti. A MERIDIÁNJAIDON BELÜLI EGYENSÚLYTALANSÁGOK KORRIGÁLÁSA Ha a kar elgyengül a vészjelző pontok energiatesztelése során. A következő eljárások erősebb energiamezőt építenek. oldalt. Használd a gyakorlatsort az eseményre való felkészülés során. és erősítik általános egészségi állapotodat. Mindazonáltal vigasztaló az a tudat. 104. egy átmeneti fiziológiai állapot – mint például gyomorrontás vagy fertőzés –. milyen más meridiánok nincsenek egyensúlyban.a meridiánok 135 Vastagbél: Ujjaidat tedd a köldöködre. Ám mivel a test számos szükségletét egymást átfedő rendszerek szolgálják ki.

használd a tüdőmeridiánt. lassan. A tüdőd által nap mint nap átszűrt sok szennyezőanyag mellett a tüdőmeridián átöblítése jó megelőző karbantartást jelent. ábrák. hogy megkeresed azt az ábrát. Teljes tenyérrel simítsd végig egyik vagy mindkét kezeddel a meridiánt az ábrán bemutatott módon. de hatásos módszerét jelenti. lélegezz be. Ha nem tudsz semmilyen problémáról. 2 A levegő kifújása közben nyomd meg a vészjelző pontot a hüvelykujjaddal és három másik ujjaddal. vagy amelynek elsődleges szerve vagy szervrendszere problematikus számodra. határozottan. a természetes áramlással ellentétes irányban. A meridián átöblítése. amelyet a meridián tesztelésekor tartottál (időtartam: pontonként 10 másodperc): Megnyújtás és elcsavarás Belégzés közben helyezd egyik kezed ujjait a vészjelző pontra. 1 A meridián átöblítése Válassz egy olyan meridiánt. Fújd ki a levegőt.136 energiagyógyászat nem pedig mulandó zavart. beleértve a következő négy technikát is: A vészjelző pontok megnyújtása és megcsavarása. és csavard meg a bőrt körülbelül negyed fordulattal az egyik. amelyik a választott meridián nyomon követését segíti 10–23. Miután átöblítetted a meridiánt. és rázd le ezeket az energiákat a kezedről. Esetleg elképzelheted. majd a másik irányba. ha megnyújtod és megcsavarod a bőrt közvetlenül a vészjelző pont fölött. 1 2 3 4 5 . amelyet a teszt gyengének mutatott. még ha a meridián egyensúlyban is van. Az egyensúlyból kibillent meridián korrigálásának egyszerű. Amint végigviszed kezedet a meridiánon. kövesd nyomon a természetes irányban háromszor egymás után. A meridián akupunktúrás erősítő pontjainak tartása. A következő eljárás – egy fürdéshez hasonlóan – sosem árt a testednek. hogy a kezed egy mágnes. Számos további módszer létezik az ilyen krónikus problémák korrigálására. amely kihúzza a pangó energiát a meridiánból. A meridián neurolimfatikus pontjainak masszírozása. A meridiánok átöblítéséhez a következőket végezd el (időtartam: körülbelül 30 másodperc): Kezdd azzal.

amint arról a könyv későbbi részében szó esik majd. oldalt megtisztítja a nyirokrendszert. Ezek a pontok energiarobbanást idézhetnek elő az adott terü- . hogy energiatesztelést kellene végezned. akkor eltávolítod a méreganyagokat az energiapályából. Neurolimfatikus masszázs Az akupunktúrás erősítő pontok tartása Az akupunktúrás erősítő pontok a meridiánon található helyek. mert ez kiviszi az energetikai hulladékot. amelyet érdemes kialakítani. Bizonyos pontok – amelyeket erősítő és nyugtató pontoknak neveznek – különösen hatásosak. akkor kezed olyan kábellé válik. ábra . s így a harmónia helyreállítható. ha megismerkedsz azokkal a neurolimfatikus reflexpontokkal. A gerinc átöblítése lásd a 97–98. az olyan. Ha ugyanaz a pont következetesen érzékeny. hogy ha egy bizonyos meridián erősítő pontjait tartod. amint a lezárult pályák kezdenek megnyílni. hogy mely pontok melyik meridiánhoz tartoznak. A neurolimfatikus rendszer feladata a nyirok-. és mindennapos gyakorlatként ellenőrzöd. Minden meridián speciális pontokkal áll kapcsolatban. a vér. Ha kiöblítjük az energiát a meridiánból. valamint az összes meridiánt is. attól függően. Egy másik értékes szokás. hogy a meridián túlterhelt volt-e. így pályája tiszta lesz. hogy van-e köztük érzékeny pont. A nyugtató pontokat fájdalomcsillapításra és a túlterhelt meridiánok nyugtatására használják. Minden meridián 9–67 akupunktúrás pontot tartalmaz. vagy akár csak megtanulnod. amelyek – ha két-három percig tartjuk őket – képesek eloszlatni az energiablokkokat.és a meridiánenergiák keringésének fenntartása. amint nyomon követed saját egészségi mintáidat. A pontok masszírozásával méreganyagokat távolítasz el az izmaidból. amikor később az áramlásával összhangban mozgatod a kezedet. több helyet hagyva a belépő friss energia számára. Ha nyomon követsz vagy átöblítesz egy meridiánt.a meridiánok 137 A meridián átöblítése átmossa annak energiáját. vagy túl kevés energia áramlott benne. Az átöblítés járhat nyugtató és energetizáló hatással is. miközben friss energiát fecskendezel egész testedbe. Ha megmasszírozod a neurolimfatikus pontokat. Azonnali visszacsatolást fogsz kapni testedtől. Gyakran hasznos átöblíteni a meridiánt a megerősítés előtt. Egyelőre azt fogod tapasztalni. kezed energiái megmozgatják a meridiánét. mintha átmosnánk egy szűrőt. amely energiát vezet ide egy másik meridiánból. akkor a hozzá tartozó meridián meghatározása értékes információt nyújt. egyszerűen megmasszírozhatod bármelyik fájó pontot. amelyeket kézzel el tudsz érni 9. de ahelyett.

amely kapcsolatban áll bármelyik meridiánnal. Folytasd bármely további meridiánnal. 1 Ha az energiateszt egyensúlytalanságot mutatott akár a központi. és ezt egy energiateszt meg fogja erősíteni. ábra bemutatja az akupunktúrás erősítő és nyugtató pontokat a tizenkét fő meridián esetében (a központi és az irányító meridián kivételével). a következő eljárás – amelyet Összekapcsolásnak neveznek – mindkettőt egyensúlyba hozza. akupunktúrás pontját jelenti. Az Összekapcsolás emellett képes erősíteni az aurát. Arra szoktam kérni őket. amikor úgy érzed. akár az irányító meridiánban. A meridiánok erősítéséhez a következőket kell tenned (időtartam: meridiánonként körülbelül 5 perc): Keresd meg az ábrát. A 26. hogy az illető spontán módon mikor sóhajt vagy vesz egy mély lélegzetet. de határozottan tartsd az „első” erősítő pontokat 2–3 percen keresztül. A VéB 5 például a vékonybél-meridián 5. hogy energiáid kicsit „kikapcsolódtak” (időtartam: körülbelül 2 perc): Helyezd az egyik hüvelyk. és lazulj el. az átöblítés és a masszírozás után. honnan lehet tudni.138 energiagyógyászat leten. A rövidítések és az azokat követő számok az akupunktúrás pont nevét mutatják. a másikat pedig a köldöködre. és áthidalni a fej és a test közötti energiákat (erre később még visszatérünk). Az Összekapcsolást bármikor elvégezheted. 3 Tartsd a „második” erősítő pontokat körülbelül 2 percig. 2 Könnyedén. 1 Gyakran megkérdezik tőlem. amelyben zavar volt. hogy mikor tartottuk már elég hosszú ideig egy ember összekapcsolás-pontjait. figyeljék. hogy a központi és az irányító meridián összekapcsolódott. 2 Miközben mindkét ponton kissé felfelé húzod a bőrt. hunyd le a szemedet.vagy középső ujjadat a homlokodra. amely „akupresszúra” néven ismert. a két szemöldököd közé. tartásuk jelenti a gyógyítás művészetének egyik elsődleges eljárását. amely kiegyensúlyozatlan maradt a nyomon követés. . vegyél egy mély lélegzetet. Ez azt jelzi. összekötni a test elülső részéről a hátsó részére áramló energiákat.

Ez egy keresztező gyakorlat. Képes megfiatalítani az embert.a meridiánok Hogyan lazíts. A meridiánáramlás körforgása 28. minden egyes meridiánodnak is saját huszonnégy órás ciklusa van. behajlított térded fölé. hogy a térded közvetlenül a bokád fölött legyen. Mivel tizenkét fő meridiánszegmens van. és az energia felszívódása is ilyenkor a legaktívabb. vagyis éri el a „csúcsidőszakát”. időzónái és évszakváltozásai befolyásolják az energia áramlását a meridiánjaidban. Ismételd meg a másik válladdal is. A testtartás olyan érzést kelt. mindegyiknek van egy kétórás „tetőzése”. ahogyan az árapály mozgása napi ciklust követ. Amikor egy jang meridián épp a ciklusa csúcsán van. lefelé lógó karral. amíg álló testhelyzetbe kerülsz. mintha egy láthatatlan széken ülnél lásd a 27. Igazítsd úgy a lábadat. ábra ezeket az időszakokat mutatja be. és megakadályozza a kimerülést (időtartam: 1–2 perc): 1 2 139 3 4 5 Állj vállszélességnél nagyobb terpeszbe. ábrát. Tizenkét órával később „apályidőszak” van – ekkor a meridián pihen. Helyezd két kezedet a combodra. és egyenesítsd ki a karodat. Figyeld meg az egyes meridiánok és a velük szemben elhelyezkedő energiapályák közötti kapcsolatot is. Végy néhány mély lélegzetet. Most egyfajta függőhidat alkotsz. az ellentétes térded irányában. ha merevnek érzed magad? A Gerincfüggesztés hatással van minden meridiánra és csakrára azáltal. MERIDIÁNJAID ÖSSZEHANGOLÁSA A FÖLD MERIDIÁNJAIVAL A Föld napi ritmusai. Többször is elvégezheted a mozdulatot. Éppen úgy. Nagyon lassan emelkedj fel. nyomd lefelé. amikor energiái a legerősebbek. illetve megnyitja a lapockákat. hogy megnyújtja és kihúzza a gerincet. miközben karodat és hátadat egyenesen tartod. a megfelelő jin meridián a . A nyújtást a hátadon keresztben is érzed. Lassan nyújtsd meg az egyik válladat keresztbe. rezgése a leghatározottabb. Minden meridián óraműpontossággal tetőzik.

D L5 M1 Lép L1 T8 1. E 41 M1 2. Gy 43 E 41 E 41 Gy 43 Gy 45 1. L2 L1 1. VéB 5 2. VéB 3 VéB 2 Szív Sz 9 H 66 . V 10 E 2. Sz 3 F 1.140 energiagyógyászat 26. 1. Nyugtató pontok B VaB 1 Gyomor C 2. Gy 41 2. ábra Akupunktúrás erősítő és nyugtató pontok Erősítő pontok A 1. Sz 8 M1 2.

ii. H 54 Gy 36 J 2. K T8 1. 1. VaB 1 H 67 Hólyag H 69 E 41 1. 2. H 141 Nyugtató pontok VéB 8 H 66 E 41 2. Vékonybél H 66 VéB 2 H 54 Gy 36 I 2. az energiatest anatómiája Erősítő pontok G Gy 36 1. VéB 3 VéB 2 1. 1. 2. L V7 V5 L3 V5 L3 2. Vese M1 V1 (a talpon) .

Epehólyag . L3 Keringés-szex HM 10 Gy 36 P 1. E 44 VaB 1 2. V 10 N K-Sz 7 K-Sz 9 1. HM 2 Q E 38 1. ábra Akupunktúrás erősítő és nyugtató pontok (folytatás) Erősítő pontok Nyugtató pontok K-Sz 3 2. M1 1. V 10 M K-Sz 3 2. HM 3 HM 2 E 41 2.142 energiagyógyászat 26. VéB 5 R 1. H 66 Hármas melegítő H 66 2. O 1. VaB 1 H 66 E 43 E 44 2.

VéB 5 2. M4 M4 Máj M2 T5 1.ii. W 2. VaB 5 VaB 2 X H 66 1. 1. Sz 8 U L3 T 10 2. 1. V 10 T8 T 2. V 10 T9 T 10 2. az energiatest anatómiája Erősítő pontok Nyugtató pontok 143 S M8 T8 2. VéB 5 VaB 5 Vastagbél . Sz 8 1. V Tüdő Sz 8 VaB 11 Gy 36 1.

A kínai kozmológiában a jang az aktív.144 energiagyógyászat 27. Megfigyelheted tested ciklusai és a meridiánáramlás körforgásának megfeleléseit. Az emberek például gyakran elfáradnak délután 3 és 5 óra között. amelyik a nap egy bizonyos időszakában előfordul vagy fokozódik. hogy része lehet-e ebben annak a meridiánnak. és gondold végig. Ekkor a hólyagmeridián energiájának kellene a legerősebbnek lennie. összehúzódó alapelv. a jin a befogadó. Elveszíted energiáidat és elálmosodsz a nap egy bizonyos időszakában? Van-e a napnak olyan időszaka. Ez az energiapálya irányítja az idegrendA gyenge energiakapcsolatok megerősítése . kifelé irányuló. hogy a szíved mindennap ugyanabban az időszakban zakatol? Mikor érzed magad a leginkább lelkesnek? A legingerlékenyebbnek? Mikor fog el leginkább a sóvárgás? Mikor a leggyengébb az elszántságod? Jegyezd fel a finom változásokat is. amelyiknek ekkor van a csúcsidőszaka. Jegyezz meg minden olyan állapotot. Körülbelül egy hét elteltével keress mintákat. befelé irányuló. amikor hajlamos vagy a fejfájásra? Úgy tűnik. amikor érzéseid megváltoznak. szétterjedő elv. ha egy héten keresztül gondosan feljegyzed a napnak azokat az időszakait. ábra Gerincfüggesztés mélyponton található.

Tested tehát ilyenkor kapja a legkevesebb oxigént. akár izgatott voltál. amikor gyermeked hazaér az iskolából vagy a férjed a munkából? Tíz perccel a hazatérésük szokásos időpontja előtt hagyj abba mindent (időtartam: 10 perc): 1 2 3 4 5 Ha kimerült vagy. oldalt. mert ez ad helyet a gerinc mentén minden idegnek. oldalt. oldalt . Ha ettől sem nyugszol meg teljesen. Végezd el a Wayne Cook-pózt lásd a 91–95. oldalt . hogy Hogyan hozd a legjobb formádat. oldalt. hogy estére megfiatalítson. Akár kimerült. hogy számos olyan kultúrában. A gyermekeiddel is elvégeztetheted ezt a gyakorlatot. vagy akár a pároddal is. Egész nap aktív voltál. éppen most fordítottál rettenetes energiamennyiséget a táplálkozásra és az emésztésre (a vékonybél-meridián délután 1 és 3 között a legerősebb). Ha ideges vagy ingerült vagy. hogy kiigazítsd energiáikat az iskola után. a szertartást az Ég és föld szétválasztása gyakorlattal fejezd be lásd a 271–273. . Ez a természetes időszak arra. energiáid valószínűleg összezavarodtak. A tüdőmeridián a hólyagmeridián ellenpárja lásd az ábrán . tehát ebben az időszakban mélyponton van. akkor energiáid valószínűleg visszafelé áramlanak. amely közelebb áll a föld ritmusához. hogy helyreállítsa az idegrendszeredet. és nem véletlen. oldalt és a Fejtetőhúzással lásd a 95–97. ami álmosító hatással jár. hogy teljes mértékben átadhasd magad a gyermekeidnek (vagy a párodnak). végezd el A láng kioltása nevű gyakorlatot lásd a 241–242. Kezdd a Három ütögetéssel lásd a 81. majd zárd be a központi meridiánt megerősítéssel lásd a 100–101. oldalt. Ha ebben az időszakban pihensz. engedj el minden benned lévő dühöt vagy frusztrációt A méreg kihajtása nevű gyakorlat segítségével lásd a 240–241. Talán a természet rendezte el így annak érdekében. Ha ettől nem kapsz új erőre.a meridiánok 145 szert. az teljessé teheti a képet. ebben az időszakban az emberek sziesztáznak. akkor az energia felhasználható arra. hogy az otthon közösen eltöltött idő harmonikus legyen. Ha megnézed az épp apályban lévő meridiánt.

146 energiagyógyászat 28. ábra A meridiánok áramlásának körforgása 11–13 9–11 13–15 V ék on S z ív ji n jin p Lé 7–9 yb él mo r Gy o Vastagbél Központi g jan 5–7 Irányító jin in gé s-s zex 3–5 ja n g M 1–3 áj Epehólyag ítő eg l me as 21–23 m Hár 23–1 Ke r jin g jan 19–21 17–19 ji n jan g 15–17 Hó g lya jan g Vese jang ji n dő Tü .

hogy érdekelne bármi is. amikor az adott meridián rezgése a legerősebb. vedd észre. hogy mindennap nyomon követed a meridiánjaidat alacsony energiájú időszakaidban. A meridiánok áramlásának körében bemutatott időszakok jelzik minden egyes energiapálya csúcsidőszakát.és az idegrendszert. de elalszom. Ha ezt rendszeresen elvégzed a következő utasításoknak megfelelően. Minden második órában másik meridián csúcsidőszaka következik. 1 2 3 Válaszd ki a napszaknak éppen megfelelő „tetőző” meridiánt. hanem betegségeket is megelőzhetsz. nemcsak a testednek segítesz az alkalmazkodásban a rákényszerített időbeosztáshoz. energiád viszont kevés. hogy jól teljesíts egy reggel 8 és délután 5 óra közötti munkában. A jet lag jelenség megszakítja tested ráhangolódását a Föld meridiánjaira A jet lag jelensége (az időzónákon való átutazás okozta kellemetlenség) akkor következik be. A hólyag-. amelyet a délután 3 és 5 óra közötti időszakkal kapcsolatban hallani szoktam. amit mondanak. központi és irányító meridiánok ismételt nyomon követésével fejezd be a gyakorlatot (ebben a sorrendben).” Azzal. Folytasd a meridiánok nyomon követését az óramutató járásának megfelelő irányban haladva a szervórán. A nyomon követés technikájának alkalmazásakor mindig a központi és az irányító meridiánnal kezdd. ha testedet természetellenes módon kirántják . A továbbiakban haladhatsz a fejezet korábbi részében szereplő utasítások szerint. mert a gyerekeim ekkor érnek haza az iskolából. ha annál a meridiánnál „lépsz be a körforgásba”. ha délutánra elfáradsz. hogy összehangold ritmusaidat a valósággal annak érdekében. Még csak tettetni sem tudom. amikor a követelmények magasak. hogy ez a hólyagmeridián csúcsidőszaka. a központi és az irányító meridián után a lépmeridiánnal folytatva. az édesanyáktól ered. miközben megerősíted tested sérülékeny rendszerét. akik ezt mondják: „Ebben az időszakban szeretnék a legéberebb lenni. Az egyik leggyakoribb panasz. azt a tetőzési időt. tehát nem feltétlenül vagy beteg. amelyiknek éppen csúcsidőszaka van. Szükséges lehet. de plusz energialöketre tehetsz szert. Ha például minden délután fél négy körül veszíted el az életerődet. fokozod energiáidat. Szükségük van a jelenlétemre.a meridiánok 147 hagyjuk regenerálódni az emésztő. Tehát a központi és az irányító meridián után a hólyagmeridiánnal foglalkozz. vagy egy másik időszakban.

megvédve a gépen található bármely kórokozótól. A jet lag elhárítására szolgáló két további módszer ténylegesen átállítja meridiánjaid mélypontjait és tetőzési időszakait a célállomás időzónájának . Emellett nyújtsd meg a vádlidat és bármely más. Sokat utazom munkaügyben. a testeden lévő mágnesek azonban ellensúlyozzák ezt a hiányt. a második. egyiket a bal oldaladra. amely nincs összhangban azokkal. 2 Végezd el az Ég és föld szétválasztása gyakorlatot is lásd a 271–273. A test továbbra is az indulási időzónának megfelelően működik. nyújtózásra vágyó testrészedet. ábrát. és délben indulsz. oldalt minden második órában. tehát tested a hármas melegítő időszakába kerül. a V-27 ütögetése biztosítja a meridiánok normális áramlási irányát. Ragaszd a mágneseket az övedre. A bal oldali mágnesnek az északi pólusa nézzen a tested felé. amelyhez meridiánjai alkalmazkodtak. a harmadik. ha az utazás során is felkelsz minden második órában. és nyújtózkodsz egyet. ahonnan indultál. Ennek a technikának a kedvező hatásai azzal a ténnyel függenek össze. hogy számomra a következők működnek a legjobban: A Három ütögetés elvégzése minden második órában. akkor induláskor tested a szív időszakában van lásd a 29. másikat a jobb oldaladra. jet lag jelenséget élsz át. hogy repülés közben nem vagy kapcsolatban a Föld elektromágneses mezejével. illetve a déli oldaluk lásd a 324. a lép ütögetése pedig szintén a védekező rendszert segíti. és kiegyensúlyozza a vér kémiai összetételét is. Szerezz két kerek mágnest. és az évek során azt tapasztaltam. és testedben is a hármas melegítő időszaka van. Soha ne viselj mágneseket huszonnégy óránál hosszabb ideig. 1 Az időzónákon való átutazás során egyszerűen mágnesek segítségével is egyensúlyba hozhatod a testedet. miközben mélyeket lélegzek. Minden jet lag szindrómán segítő energiatechnika jobban működik akkor. Érkezésedkor tehát a hármas melegítő időszaka van abban a városban. oldalt. melyik az északi. Röviddel az érkezésed után vedd le a mágneseket vagy az övet. Londonban viszont a vastagbél ideje.148 energiagyógyászat abból az elektromágneses környezetből. Ha Los Angelesből Londonba repülsz. Mivel meridiánjaid többé nincsenek összhangban a Föld meridiánjaival. a csecsemőmirigy ütögetése megerősíti az immunrendszert. és egy olyan időzónába kerül. és határozd meg. a jobb oldalinak a déli pólusa. A tízórás út során öt kétórás szakasz múlik el. Az első.

ii. ábra Jet lag-nyomáspontok HM 6 VéB 5 T8 V 10 K-Sz 8 Sz 8 Gy 36 149 VaB 1 L3 M1 H 66 E 41 Napszak 5–7 7–9 9–11 11–13 13–15 15–17 17–19 19–21 21–23 23–1 1–3 3–5 Meridián Vastagbél Gyomor Lép Szív Vékonybél Hólyag Vese Keringés-szex Hármas melegítő Epehólyag Máj Tüdő Akupunktúrás pontok VaB 1 Gy 36 L3 Sz 8 VéB 5 H 66 V 10 K-Sz 8 HM 6 E 41 M1 T8 . az energiatest anatómiája 29.

Ha átalszol egy időszakot. A központi és az irányító meridiánok nyomon követése után az a meridián következzen. Keresd meg ezt az akupunktúrás pontot is a rajzon. pörgesd meg a mágnest a pont fölött. nézd meg a pontos időt és úti célod pontos idejét. óránként 1 percen át. s rákötöd egy szalagra vagy például fogselyemre. Bár ez bonyolultabb. Vagyis haladj tovább a listán az indulási helyi idő után következő meridiánhoz és az úti cél helyi ideje alatti meridiánhoz. Erőteljesen ütögesd meg mindkét akupunktúrás pontot. előnyben részesítheted ezt a technikát. majd a másikon is. akkor ébredés után egyszerűen ütögesd meg azokat a pontokat. Az úti célod pontos idejét tartalmazó kétórás időszak mellett szerepel egy másik csúcsidőszakban lévő meridián neve és egy akupunktúrás pont. oldalt . Keresd meg ezt az akupunktúrás pontot a rajzon. ábrát. egyszerre vagy egymás után. mindkét irányban három-négy forgás erejéig. ábrát. keresd meg a várható érkezési idővel kapcsolatos akupunktúrás pontot. Vizsgáld meg a 29. A helyi időt magában foglaló kétórás időszak mellett szerepel a csúcsidőszakban lévő meridián neve és egy akupunktúrás pont. 1 Ütögesd meg a V-27 pontot lásd a 69. Kétóránként ismételd meg a következő meridiánpárral. és vidd magaddal a repülőgépre: 1 2 3 4 5 6 7 Amint helyet foglaltál a repülőn. oldalt . körülbelül 1 percen keresztül. amelynek . amelyeknek az időszakain addig áthaladtál. kerek mágnest. Először tested egyik oldalán ütögesd meg az általad megszokott idő és a célállomás helyi idejének pontjait. Az első technika az akupunktúrás pontok ütögetését jelenti. ábrákat .150 energiagyógyászat megfelelően. ha keresel egy középen lyukas. Miután megütögettél minden egyes akupunktúrás pontot. Fénymásold le a 29. Ha a repülőút nyolcórás vagy annál is hosszabb. Az út utolsó négy órájában mindkét oldalon egyszerre ütögesd ezt a pontot. mielőtt felszállnál a repülőre. végezz Keresztirányú lendítést lásd a 87–88. de ha már tudod. és kövesd nyomon a meridiánjaidat lásd a 10–23. A technikát hatékonyabbá teheted. A jet lag elhárításának másik módszere a meridián nyomon követését jelenti az akupunktúrás pontok ütögetése helyett. hogyan kell végrehajtani.

amelyhez majd csak a 9. a központi és az irányító meridiánnal. tested energiatározóira fordítjuk a figyelmünket. Haladj végig a maradék tizenegy meridiánon az óramutató járásának megfelelően követve a szervórát. amely felett éppen repülsz. Mindig kezdd a V-27 pont ütögetésével. Azzal a meridiánnal fejezd be. az a vesemeridián csúcsidőszaka. . kövesd nyomon a meridiánjaidat a pontos időnek megfelelően. utána pedig a központi és az irányító meridiánnal. ahol fel tudsz állni. Körülbelül az út felénél állítsd át órádat annak a helynek megfelelően. Ez a fejezet bemutatta a meridiánrendszert. fejezetben. a Keresztirányú lendítéssel. még egyszer kövesd nyomon meridiánjaidat az új helyi időnek megfelelően. Ha például este 6-kor követed nyomon a meridiánjaidat. Annál a meridiánnál lépj be a körforgásba. és egy olyan helyen. Miután megérkeztél úti célodhoz. amelyiknek éppen csúcsidőszaka van. amelyiket először követtél nyomon (például a vesemeridiánnal. Most pedig a csakráidra. a betegségekkel foglalkozó részben fogunk visszatérni. ha este 6-kor kezdted).a meridiánok 151 2 3 4 csúcsidőszaka az adott napszakhoz illik.

Ha ismerem a csakráidat. egy nyirokcsomóban lévő torlódásra. a betegségekhez vezető sebezhető pontjaidat és lelked vágyait. A taoista kínai hagyomány által használt kifejezés a „tantien”. a csakrák energia-csomópontok. és megtapasztalom az egyes csakrák egymás utáni szintjeit. hogy valaki csak egyetlen kezelésen vesz részt nálam. Egy érzékeny gyógyító keze. Az általad átélt minden fontos vagy érzelmileg jelentős esemény nyoma megörökítésre kerül csakraenergiáidban. Megtanultam. Az emberi test minden nagyobb csakrája egy örvénylő energiaközpont. Tudom. Az emlékezet energetikailag van kódolva a csakráidban. hogy ezek az érzetek speciális jelentést hordoznak. a fejlődésed előtt álló akadályokat.5 . Ha úgy gondolom. ahogyan vegyileg a neuronjaidban. ismerem a történetedet is. A hawaii huna hagyományban ezeket „auw központoknak” nevezik. akkor a kezelést a csakrákra koncentrálom. – William Collinge: Subtle Energy A csakra szó ’korongot. éppen úgy. FEJEZ E T A csakrák Tested energia-csomópontjai A bennszülött kultúrák szerte a világon ismerik az elektromágneses tevékenység és az életenergia főbb központjait. amelyekhez kezdetben nem fértem hozzá. és a lehető legfontosabb információt akarom nyújtani számára. rezonálhat egy kapcsolódó szerv fájdalmára. a jóga elméletében pedig „csakráknak” hívják őket. Míg a meridiánok energiaszállító rendszert alkotnak. hogy a gyógyítónak a kliens élményeit tükröző érzetei lehetnek. a testhőmérséklet vagy a pulzus finom rendellenességeire vagy egy érzelmi zűrzavarra is. amelyet egy csakra fölött tart. örvényt vagy kereket’ jelent. . ami feltárja a kliens valamely szervének állapotát is. a kabbalában pedig az „életfa” szefíráit jelentik. A kéz olyan közvetlenül rezonálhat egy csakra energiáira. amely hét ponton helyezkedik el a gerincoszlop aljától kezdődően a fejtetődig. olyan információk birtokába jutok. hogy amint mélyebbre merülök.

az energiatest anatómiája 30.ii. ábra A hét fő csakra 153 Tobozmirigy (korona) Hipofízis (harmadik szem) Torok Szív Napfonat Méh Gyökér .

Amint egy korábban energetikailag elzáródott csakra kioldódik. Úgy érvelt. hogy mivel ezek a röpke légyottok nagyon szenvedélyesek voltak.154 energiagyógyászat Minden csakra személyiséged különböző területeit szabályozza. szívcsakra. mint egy elsődlegesen biológiai szükséglet kielégítésére. amelyek múltad energiáiba zárultak. a nők számára nagyszerű élményt jelenthettek. és mivel minden egyes kapcsolatot teljesen lezárt. Ez a fejezet bevezet a csakraenergiákba. az általuk irányított személyiségterületek egymással harcoló énrészekké válnak. és a csakrától függően ez erősíteni fogja még: az életerődet (gyökércsakra). mivel igazán szerette a feleségét. Ő úgy tekintett ezekre a viszonyokra. hogy fenyegetve * Köldök. a kifejezőkészségedet (torokcsakra). a szeretetet és a részvétet (szívcsakra). ábrát. és nem volt képes megérteni a nők ezzel kapcsolatos reakcióit. hogyan tisztítsd meg. a saját történeted felülmúlására való képességedet (harmadikszem-csakra) vagy az univerzummal való összetartozás érzését (koronacsakra). hozd egyensúlyba és erősítsd meg energiaközpontjaidat. torokcsakra. ami feleségét nagyon bántotta. és megmutatja. egész energiarendszeredet be tudod indítani. hogyan játszik közre történeted jelenlegi tüneteid kialakulásában. A csakrák feltárják. Tanácstalanul állt a többi nő megbántottsága előtt is. Ha két csakra energetikailag el van vágva egymástól. amint az például a fej és a szív közötti klasszikus konfliktusban látható. feleségének nincs oka arra. A következőképpen nevezik őket (alulról felfelé haladva): gyökércsakra. a kreativitásodat (méhcsakra). . és minden egyes csakra arról a testrészről kapta a nevét. napfonatcsakra. speciális feladatai vannak. amely fölött energiái forognak lásd a 30. Az elsődleges csakrák közelében elhelyezkedő szervek az adott csakra működésével állnak kapcsolatban. A CSAKRÁK FELÉBRESZTÉSE Egy férfi rendszeresen újabb és újabb szerelmi viszonyokba bonyolódott. harmadikszem-csakra (hipofízis) és koronacsakra (tobozmirigy). Azoknak a csakráknak a megtisztításával.vagy keresztcsonti csakrának is szokták nevezni – a Szakl. Mindegyikük a te történeted egy-egy szeletét kódolja. az érdekérvényesítő képességedet (napfonatcsakra). életed ismét jobban láthatóvá válik. méhcsakra*. Míg csakráid elárulhatják a történetedet. el is tudják titkolni azt. és energiáit ezeknek a feladatoknak szenteli. Az asszony fájdalma megrémítette a férjet.

Amikor az elfojtott energia feltört a szívcsakra mélyéről. előreléphetne valamennyit. Amint a csakra mélyebb rétegeit vizsgáltam. Pontosabban olyan volt. hogy ezt a fickót semmiről sem fogom meggyőzni. hogy mérsékeljék a károkat. Sok más érzés is feltört persze. de lényegében el volt vágva mind a tudatosságtól. hogy a legjobb. hogy elhagyja. spontán örömöt a közösülés jelentette valakivel. amelyeket a férfi később meg is erősített. A férfi szívcsakrája valójában egy meglepően kedves. és azt sem. hanem inkább. és meg akartam állapítani sérülésének mélységét. Megkértem a feleségét. de gyökércsakrája árulkodott a legmegrendítőbb történetről. hogy jöjjön vissza egy óra múlva. mintha sosem lett volna része ártatlan időszakban. Úgy döntöttem. hogy átadja értékrendjét a fiuknak vagy a nőkről alkotott elképzeléseit a lányuknak. szeretetteljes energiaközpont volt. ha képes lenne érzékelni a kapcsolataiban közreműködő összes energiát. hogy a kezelés elején csak a férjjel dolgozom. aki megsebez másokat is. mind a gyökércsakrától. de egyszerűen nem tudta megérteni az asszony érzéseit. de még ha nem is képes beengedni lelkébe a gondolataimat. A férfi csakráira összpontosítottam. A szívcsakrájában nyilvánvaló energia-összeomlást érzékeltem. mintha nem lett volna gyermekkora. Egy kezelésre jöttek el hozzám. Úgy éreztem. Kemény és kiszámíthatatlan verésekről kaptam képeket. akinek nem tartozott felelősséggel. ha összekapcsolom a negyedik csakráját (a szívcsakrát) a gyökércsakrájával (a szexualitás csakrájával). úgy tűnt számomra. és a gyermekeinek sem akart fájdalmat okozni. Őszintén zavarba ejtette. a férfi kínzó bánatot érzett felesége elvesztése miatt. hogy ezek a nők akkora hűhót csaptak az egészből. hogy emberibb módon és kisebb károsodással vethessenek véget kapcsolatuknak. azt gondoltam. hogy a férfi tovább bántsa a gyermekeiket. És valóban ez történt. A férfi őszintén nem akarta megbántani a feleségét. Nyilvánvaló volt. Látni akartam a férfi energiáit a feleség energiáitól függetlenül. Az asszony úgy gondolta. hogy a túlélés érdekében le kellett válnia a szívéről. Nem akarta. újra meg újra kijelentette: „A biológiát nem lehet leküzdeni!” Felesége végül úgy döntött. hogy a kezdetektől a túlélésre játszott. Amikor megpróbálta elmagyarázni a számára nyilvánvalónak tűnő dolgokat. nem azért. Miután minden egyes csakráját érzékeltem.a csakr ák 155 érezze a helyzetét. Úgy tűnt. hogy férje egy megsebzett ember. és közölte. kezdtem érzéseket és képeket kapni a férfi gyermekkoráról. hogy megmentsék a házasságukat. nem próbálkozik többet. Az egyetlen általa ismert tiszta. amit tehetek. Képes volt .

hatására a férfi hajlandó volt elfogadni felesége álláspontját. Az a gyógyító. amelyek csak öt fő csakrát azonosítanak. spirálvonalban örvénylő központok jelenhetnek meg bárhol. hogy szerte a testben nagyon sok minicsakra található. A CSAKRARENDSZER ÁTTEKINTÉSE Noha a csakra kifejezés indiai eredetű. valamint a többi nő fájdalmát is. hogy a magánéletük gyökeresen megváltozott. például egy sérülés után. Kezdte felfogni. nem pedig ő. hogy számára a szeretkezés mindig kapcsolatban áll a szívvel. ellentétben az agyban jellemző 0–100 közötti értékkel. ahol friss energiára van szükség. akkor a csakrából kisugárzó elektromos mező ereje megsokszorozódik. vagy ha egy területről ki kell üríteni a mérgező energiákat.1 Ha a meditációban gyakorlott emberek tudatosan energiát vetítenek ki egy csakrán keresztül. hogy még mindig nem értette. hogy alkalmi szexuális kalandjait a beléjük nevelt.156 energiagyógyászat átérezni felesége fájdalmát és szomorúságát. amit felesége mondott arról. Azt állította. az izmokban lévő 225-ös rezgésszámmal és a szív 250-es rezgésszámával. Kezelés közben a szívcsakrája és a gyökércsakrája közötti áramkör kezdett összekapcsolódni. és megvizsgálni annak a következményeit. Még mindig azt hitte. sok kultúra felismerte ezeket a spirálvonalban kavargó energiaközpontokat. hogy fájdalmukat begyöpösödött értékrendjük okozta. A férfi egy zúgó erőt érzett. . négy évvel később elmondhatjuk. Most. amíg az olyan messzire kiterjedt a szív területén kívülre. és olyanokról is. A kéz és a szem is csakraként működik. amint a szíve és a medencéje közötti területek összeköttetése kezdett kiépülni. aki fogékony a test energiáira.2 Általában hét fő csakrát különböztetnek meg. végül magától is rábukkan ezekre. hogy már olyan fiatal korában elszakadt a szívétől. hogy átnyúlt a gyökércsakra területére. elavult erkölcsi szabályok miatt ítéli el. és mindketten arról számoltak be. De szívcsakrája annyira elkülönült a gyökércsakrájától. Ezt az ellentmondást részben az okozhatja. amelyek tízről beszélnek. A csakrák fölött a bőrben az elektromos rezgés rezgésszáma a másodpercenkénti 100-tól 1600-ig terjedő tartományban van. és új. bár hallottam már olyan rendszerekről. Kezemmel egyre nagyobb köröket írtam le. hogy kiegyensúlyozott házasságban élnek. hogy kitágítsam szívcsakrája energiáját. hogy miért okozott tette ekkora fájdalmat. Noha ez az élmény nem hozott azonnali átalakulást.

Minden fejlődési szakasz éppolyan szent. annál kevésbé spirituális. Az elsőtől a hetedik csakráig terjedő fokozatok természetes fejlődési útvonalat követnek – az élet iránti vágytól kezdve az élet kifejlődésén. a kifejezésre (torok). Amint . HÉT CSAKRA – HÉT RÉTEG Minden egyes csakra hét rétegben. a szeretetre való képességen. Mindegyikük a maga korszakát éli. a transzcendenciára (harmadik szem) és az egységre (korona). Nem értek azonban egyet azzal a közhelyes elképzeléssel. A csakrák emellett a kozmosz pozitív és negatív energiáiból is táplálkoznak – olyan archetípusos erőkből. egész fizikai szervezetedet táplálva. ereket és minden más szervrendszert. és így szorosan összefüggnek hangulataiddal. Spirálvonalban bejuttatják testedbe az energetikai mintákat. Fizikai és pszichológiai fejlődésed. Ez a hierarchikus elgondolás olyan benyomást kelt bennem. Sok ember számára a személyes fejlődés valójában inkább arról szól. (Legalábbis még soha nem tudtam mélyebbre jutni a hetedik rétegnél. erővel való feltöltődésén. a szeretetre (szív).a csakr ák 157 Minden egyes csakra befolyásolja az energiamezejében elhelyezkedő szerveket. amely időnként inkább törmeléknek tűnik. mint összefüggő energiának. szalagokat. a hatalomra (napfonat).) A felső réteg. Minden egyes csakra energiája ezeknek az egyetemes alapelveknek a testeden belül kifejeződő mikrokozmoszát jelenti. hogy egy negyvenéves ember spirituális értelemben négyéves fia fölött áll. A csakrák szintén befolyásolják a belső elválasztású mirigyek rendszerét. a közelmúlt még be nem épült eseményeivel áll kapcsolatban. A hét csakra külön-külön a következő alapelvekre rezonál: a túlélésre (gyökér). Minden egyes csakra egy univerzális erővel áll kapcsolatban. amelyek körülvesznek téged. amelyek a kötődés és az elválás. nem pedig a „felsőbb” csakráik fejlesztéséről. a kifejezésen és a megértésen keresztül a kozmosszal való kapcsolat utáni vágyig terjednek. a növekedés és a visszafejlődés irányában hatnak. a kreativitásra (méh). izmokat. személyiségeddel és általános egészségi állapotoddal. Minden csakra az univerzum egy különleges energiaformáját közvetíti. hogy minél lejjebb helyezkedik el egy csakra. mély lelki feladata van. hogy egyre mélyebbre hatolnak az „alsóbb” csakráikba. és transzcendens szépséget hordoz. spirálvonalban kanyarog le a testbe. mintha azt mondanánk. és összekötve testedet azokkal a finomenergiákkal. valamint spirituális utad mind tükröződik a csakráidban. mint a többi.

hagyd. kulcsold össze ujjaidat a tarkódon. Kilégzés közben vedd el az ujjaidat.158 energiagyógyászat Hogyan szabadulj meg a krónikus fejfájástól? A következő gyakorlat. miközben szádon át kifújod a levegőt. és fejedet hajtsd még inkább a jobb vállad felé. az ötödik és a hatodik szintet. Engedd ki a levegőt. Még egyszer szorítsd össze az állkapcsodat. Végezd el a gyakorlatot háromszor a bal oldalon is. Miközben kiengeded a levegőt. miközben az továbbra is lefelé törekszik. Ismételd meg még kétszer. ábrát. segít leküzdeni és megelőzni a fejfájásokat (időtartam: körülbelül 2 perc): 1 2 3 4 5 6 7 8 Ülj le. Végy egy mély lélegzetet. miközben kezedet és fejedet egymásnak nyomod. hogy a fejed előbukjon a mellkasodra. és a csakrák eltérő hatása is nyilvánvalóbb lesz. és ugyanolyan erővel nyomd egymásnak az ujjaidat és a fejedet. miközben benntartod a levegőt. helyezd ujjbegyeidet a fejed alsó részén lévő csontokra. és engedd a fejedet még jobban lebukni. nyisd ki a szád. de teljesen kifújva a levegőt engedd le a kezedet. A negyedik szint tartalmazza az ember életének korábbi szakaszainak eseményeit. Szádon keresztül mélyen belélegezve nyújtsd előre az állkapcsodat. Két kezedet ejtsd az öledbe. amelyet Fejfájás elleni izometrikus nyomásnak neveznek. Lassan. és nyisd ki az állkapcsodat. Az utolsó alkalommal. hogy könyököd súlya lefelé húzza a fejedet. miközben kifújod a levegőt. és engedd. Ha elég mélyre megyek az energiamezőben. és hagyd ellazulni az állkapcsodat. Jobb tenyeredet helyezd a fejed jobb oldalára lásd a 31. és ujjbegyeiddel nyomd a fejedet felfelé. Végy egy mély lélegzetet. Fejedet billentsd jobbra füledet a jobb válladhoz közelítve. mélyebbre mész. Végy egy mély lélegzetet. és elérem a negyedik. alsó fogsorodat felső állkapcsodhoz húzva. az energiák tisztábbá és egyenletesebbé válnak. képeket . és lazítsd el a válladat. Miközben fejedet egyenesen tartod. Nyomd erősen. Ismételd meg kétszer.

hogy ez egy természetfölötti képesség lenne. a nagyobbik bátyámat. akit nagyon szerettem. harminchat éves nő szívcsakrájával dolgoztam éppen. Inkább olyan. véletlenül lelőtte Robertet. Az ebben a rétegben lévő energia gyakran teljesen más színű és sűrűségű. a rétegek jobban össze- . inkább egy példa egy természetes. Egy mogorva.a csakr ák 31. és megerősíti a hallottakat. ábra Fejfájás elleni izometrikus nyomás 159 és történeteket látok. mintha a fény egy mély forrásból sugározna. de gyakran visszafejlődött képességre. A szívem bezárul. hogy a szomszéd fiú. hetedik réteg előhozza azt. Miközben benő a fejünk lágya.” Nem gondolom. Az alsó. átszűrődve minden egyes további szinten. hogy elviseljem. mint a többi szint energiája. az illető általában csodálkozik. talán egy testvért? A gyászom túl erős ahhoz. hogy megfejtsük a csakrák energiáiba bevésődött történeteket. aki az apja fegyverével játszott. amikor a következőt éreztem a múltjával kapcsolatban: „Hétéves koromban veszítettem el valakit. amiért az ember megdolgozott. Nem egy szülőt. amit az illető az előző életeiben megtanult és megtestesített az adott csakra által irányított témákból. aki két nap múlva meghalt.” A nő megdöbbent és könnyes válasza így hangzott: „Ekkor történt. Ez egy olyan tudás vagy erő. Amikor elmondom a történeteket.

amit éreztem. Ez olyan. de a dolog továbbra sem hagyott nyugodni. a fény pedig könnyebben hozzáférhetővé válik. Időnként érzem. Azonban megértettem. amely egy előző élettel kapcsolatos. mintha a lélek bölcsessége ezt mondaná: „Igen. aki csodálatosan zongorázik. a természet tervezte úgy.160 energiagyógyászat rendeződnek. hogy elvigye családját az Újvilágba. és mindannyian hozzászoktak az élet finomabb dolgaihoz. az olyan. A csakrák hét rétegének megtisztítása és összehangolása kezdi megszüntetni ezt az elkülönülést az éntől. hogy kik vagyunk. hogy eljöhetett hozzám egy kezelésre. .” Egy nő azt kapta valakitől ajándékba a nyolcvanhatodik születésnapjára. hogy azt mondta. A nő végül beleegyezett. nem hisz az előző életekben. Igazi úriember. hogy valami nagyszerű dolgot érintettem meg. amelyek nem ebből az időből és nem erről a helyről valók. amíg el nem jön a megfelelő ideje a megnyilvánulásnak. Feleségével két lányt nevelnek. Megkérdeztem: – Elnézést. hogy elidegenültünk és elszakadtunk attól a mélyebb forrástól. de úgy érzem. tehát egyszerűen tekintsük metaforának a továbbiakat. amit látok. Alacsony és köpcös alak. hogy az idő alkalmas a legmélyebb rétegben tárolt lehetőségek (talán korábbi életekben kifejlesztett képességek) feltárására. és elég bátor hozzá. hogy itt nyugszanak az ember meg nem valósult lehetőségei. Tudom. és úgy tűnik. hogy tudomást szerezzenek erről. ha jól összekapcsolódtam az illetővel. Családjával együtt neki is a zongora jelenti a fő örömet. amivel az illető még nincs tisztában. A kezelés végén kezdtem érezni. hisz Ön a reinkarnációban? A nő bosszúsan így felelt: – Természetesen nem hiszek ilyesmiben! Így megpróbáltam figyelmen kívül hagyni. és miért vagyunk itt. itt az ideje. amelyből tudhatnánk. mintha egy felsőbb bölcsesség még nem gondolná úgy. akkor sem. De a férfi többet akar egy közönséges. bölcsességet és békét hozva. úgy érezhetjük. hogy olyan dologhoz jutottam. hogy a hetedik réteg által hordozott információnak semmi köze nincs a kezelőasztalon fekvő emberhez. Máskor nem tudok eljutni a hetedik rétegig. eseménytelen életnél. és elmondtam neki. hogy ez a lehetőség mindaddig rejtve maradjon. Amikor a csakra forrásának fénye gátolt. De ha a hetedik réteg megmutatkozik előttem. el kell mondanom. Angliában élő férfit látok. hogy egy negyvenes éveiben járó. mert gyakran úgy tűnik. A csakra hetedik rétegével végzett munka zavaró lehet. Végül így szóltam: – Nagyon erősen jelentkeznek olyan képek.

két lánya van. és ezt mondta: – Én voltam az. Elmondta. Azt is láttam. akit ismernek. Éppen úgy. Ezek a játékos fiúk és lányok jelentik a fényt az életében. de nincs zongora. hogy gyermekeik nagyon szeretik őt. Senkivel nem tud beszélni őrködés közben. és elég kegyetlenek vele. Emellett szégyellik és kínosnak érzik alkalmatlanságát. de nem tudok mások előtt játszani. hogy eljött az Újvilágba. Mivel a férfi alacsony és köpcös. és elköltöztek. Az asszonyt elárasztották az érzelmek. olyan világba kerülnek. a férfi zongoráját. az indiánokkal és a nehézségekkel kapcsolatos félelmek és aggodalmak között élnek. a kliensemre néztem. és nem küldte el a gyerekeket. és egyáltalán nem tűnik pallérozottnak. Lányai gyűlölik az itteni életet. mondván. miután éveken át egy külföldi erődben kallódott. hogy halála előtt senki nem érti meg azt az ajándékot. a férfi annyira élvezi a társaságukat. hogy ez ne okozzon problémát az indiánokkal. amikor a gyerekek ott járnak. ahogyan hatalmas bátorságot mutatott azzal. és hamarosan elidegenednek tőle. . Senki sem vette őt komolyan a zongorával kapcsolatban. és lányai úgy érezték. és annyi év után most nincs bátorsága játszani. hogy megengedi nekik. A város körül egy erőd épült. Nagy szerepe volt az indiánokkal való bizalom fenntartásában. Az ismeretlennel. hogy zongorista.a csakr ák 161 Egyetlen berendezési tárgyat küldenek át. Feljebbvalói parancsa szerint el kell küldeni őket. amelyen játszhatna. a férfi már nagyon öreg. és soha nem méltányolják. arra hivatkozva. azt akarják. amelyik egyáltalán nem előkelő. amely eljuttatta őt az Újvilágba. amelyet a közösségnek adott. hogy nincs bátorsága. Egyáltalán nem neki találták ki az őrködést. hogy megtette azt a roppant bátor lépést. csak az indián közösségek kisgyermekeivel. Kigúnyolják. hogy az erődön kívül őrködjön. mint bárki. Végül megérkezik a zongorája. Lányai már férjhez mentek. Amikor a zongora megjelenik. De minden alkalommal. hogy figyelmen kívül hagyta elöljáróit. így nagyon boldogtalan. hogy maradjanak. mivel az övé még nem érkezett meg. – Nagyon jó vagyok. A szemembe nézett. meg nem énekelt hős volt abban az értelemben is. Amikor megérkeznek a mai Virginia területére. bár sokkal jobban zongorázik. Miután elmeséltem ezt a történetet. hogy zongorista volt. akik látták. amiért megpróbál kibújni az őrködés feladata alól. hogy ő zenész. Tiltakozik. apjukat hibáztatják balszerencséjükért. akik arra járnak.

legyenek azok jók vagy rosszak). Hogy még bonyolultabbá tegyük a dolgot. Különösnek tűnhet. hogy egy csakra energiái egyidejűleg képesek mindkét irányban forogni. ez a szívóerő kinyúlhat a környezetünkbe. A CSAKRÁK MŰKÖDÉSE Csakráid bevonzzák az energiát a környezetedből (beleértve más emberek energiáit is. ha megértjük. ellentmond egymásnak. Minden réteg mindkét irányban foroghat. hogy milyen büszkék rá. Mindenki megdöbbent a tehetségétől. és energiát húzhat magához. felfelé és kifelé forogva az örvény legmélyebb rétegéből. és behúz más energiákat. Aznap este tartották a születésnapi ünnepségét. a többi . az óramutató járásával ellentétesen forgó csakraenergia pedig befelé halad. mint az enyém. A te szűrőd más. amellyel képesek úgy elszívni energiáidat. és megjelenése gyakran az energiák egyensúlyba kerülését jelenti. Mások csakráinak a színeit a saját szűrőnkön keresztül látjuk. Másnap felhívott. hogy a csakrák rétegesek. az óramutató járásával ellentétes irányú energia kifelé is haladhat. a spektrum első és legsűrűbb színe hagyományosan a gyökércsakrával áll kapcsolatban. akik „kiszipolyozzák az energiáidat”. hogy elmesélje: zongorázott a partin. és attól függően. az ibolya. úgy tűnik. Az óramutató járásával megegyező irányban forgó csakraenergia jellemzően kifelé halad és beborít más energiákat. bármelyik csakrában azt jelzi. Nehéz elképzelni például egy örvényt. Ez történik néha azokkal az emberekkel. Például a tiszta zöld szín. de elegendő közös alap van az emberekben ahhoz. Ezért semmiféle szabály vagy lexikon nem képes egyértelműen megmondani egy bizonyos szín vagy egy adott csakra jelentését. és szétosztják a testedben. Ők tudat alatt az óramutató járásával ellentétes irányban olyan energiaörvényt bocsátanak ki. hogy ott gyógyulás megy végbe – a zöld a spektrum közepén helyezkedik el. a lányai pedig arról áradoztak. az utolsó szín a hetedik csakrával. Az a sok könyv. hogy az irányelvek hasznosak legyenek. amelyik ezzel próbálkozik. amelyik egyszerre forog az óramutató járásának megfelelően és azzal ellentétesen is. mintha csak egy pohár tejet szívogatnának egy szívószállal. Emellett ki is bocsátanak energiát. hogy egy adott pillanatban milyen energetikai állapotban van – energia felvételére vagy kibocsátására van szüksége –. A fény és a színek szintén áthaladnak minden egyes csakrán. A vörös. Ennek a rejtélynek a megoldását segíti. Mivel az ilyen irányú energia más emberek energiáit vonzza magához.162 energiagyógyászat Búcsúzáskor megcsókolt. változhat az irány. Én csupán irányelveket próbálok adni.

sok színt tartalmaz a hét rétegén belül. Számomra a legmegdöbbentőbb élményeket mindig is a szülések jelentették. A HÉT CSAKRA Az első benyomásom egy csakráról energiáinak érzékeléséből. Ha lila vagy ezüst sávok forognak a gyökércsakra körül. amelyekbe az illető beleszületett. Mindazonáltal. amelyik nagyobb erőt. ha megemlítem. tisztaságot vagy egyensúlyt ad neki. hogy szépen sorban megfelelnek a többi csakrának. A gyökércsakrában láttam már olyan méltóságteljes és szép színekben pompázó fényjátékot. akinek a csakrái tökéletesen illettek volna ehhez a mintához. hogy úgy éreztem. az olyan keretet jelent. még soha nem láttam olyan embert. gyakran feltárul egy történet. ha olyan színben fürdeted meg. Amíg van némi alapja a csakrák és a hozzájuk tartozó színek közötti megfeleléseknek – a vöröstől az ibolyáig. egyenesen a szellem birodalmába pillantottam be. a csakrák és a színeik közötti rezgéskapcsolat ennél jóval bonyolultabb. az gyakran az illető alapvető jóságát tükrözi. hogy azok megfelelnek a spektrumnak. hogy az illető spirituális útmutatást kap vagy védelmet élvez. Ha aranyszínt látok a gyökércsakrában. Ezt meg szokták erősíteni.a csakr ák 163 színről pedig úgy vélik. amelyet addig élt. Intuitíven érzékelheted vagy energiatesztelést végezhetsz azon a színen. Amint tudatomat ezekre az érzetekre és színekre irányítom. ahol lenyűgöz az anya gyökércsakrája körüli energia és fény A gyökércsakra . amikor más színeket látnak. Én szinte mindig látok más színeket ezen a területen. és időnként egyáltalán nem érzékelem a vöröset. Minden egyes csakra olyan egyedi. hogy a vörös a gyökércsakra színe. hogy képzelődnek. az elárulja. És mivel a színek energiarezgéseket jelentenek. a gyökércsakrától a koronacsakráig –. Például helyreállíthatod egy csakra energiáit. és végezd el az általánosindikátor-tesztet lásd a 83–84. Egyszerűen fektess egy színes anyagdarabot a csakrára. éppen úgy. valamint azt az életet. amelyik egy bizonyos csakra fejlődését szolgálja majd. használhatod ezeket az energiarendszerek szabályozására. ahogyan a spektrum mentén elhelyezkednek. ha úgy tekintünk a csakrákra. mint amikor azt mondják valakire: „aranyember”. a hallgatók gyakran feltételezik. amely egyfajta természetes hajlamot jelez. illetve színeiből és formáiból ered. Jóllehet ez elméletileg pontos. Mivel nagyon széles körben tanítják. mint egy ujjlenyomat. és tükrözi azokat az energiákat. oldalt.

hogy az előző életekből eredő bölcsesség legerősebben a gyökércsakra hetedik rétegében összpontosul. nincsenek is közvetlenül kódolva a DNS-edben. Amint azonban visszatértem a gyökércsakrájához. a medence és a nemi szervek körül forogva. Noha nem találtam beteg energiát. a lábakra is. így a Föld mindannyiunk anyja. Meglepetésemre. amelyekkel a szüleid vagy a nagyszüleid néztek szembe. amelyik olyan mérhetetlenül sötét. Félreérthetetlenül láttam valamely felmenő fájdalmát vagy bátorságát egy kliensem energiáiban. Ezek a korai események még ötven évvel később is hatással lehetnek az illetőre. mivel támaszt jelent. mint az éjszakai égbolt. A gyökércsakra a Föld finomenergiáinak befogadója. A gyökércsakra egyes rétegeiben láttam olyan színt is. Az ember legkorábbi élettapasztalatai bevésődnek az első csakrába – itt telepednek meg. az előző életek szeretettel kapcsolatos leckéi pedig a szívcsakra mélyén raktározódnak el. ez a halálfélelem beágyazódott a nő gyökércsakrájának minden rétegébe. Úgy tűnik. és energiái a test elülső részére vándorolnak. a nő kezdett teljesen egészségesnek tűnni. ami mintha a születés csodáját hirdetné. Ha ebből az energiából merítünk. még mielőtt az agy kifejlesztené ezeknek az emlékeknek a fizikai kódolásához szükséges velőshüvelyt. Ezután feljut a többi csakra hetedik rétegébe. Ezen a kapcsolaton keresztül új értelmet nyer tehát a „földelés” kifejezés. Ha azok a traumatikus élmények. az adott csakra témáját követve. a szoba gyakran titokzatossággal telik meg. miközben vizsgáltam a csakrák energiáját. Ez a csakra a Föld ősi energiáinak egyik közvetítője. Hatással van a test felső részére is. hanem az ősi emlékek is – esetleg egy visszamenőleg több generációt érintő trauma. hogy betegséget fogok találni egy asszony testében. keresve a betegséget hordozó csakrát. érzelmi lenyomatuk benne lehet az energiáidban. .164 energiagyógyászat mennyisége. Például az előző életek hatalommal kapcsolatos ismeretei a napfonat-csakra hetedik rétegében tárolódnak. amikor erősen éreztem. és lefelé. és kezdem a jelenlegi életet szélesebb összefüggésben látni. A gyökércsakra székhelye a gerinc alsó szakasza. Nemcsak a gyermekkori és az elmúlt életekből származó anyag van itt kódolva. amelyet a nap energiái termékenyítettek meg. Az illető számára ugyanakkor felszabadító lehet a tudat. teljesen elmerültem abban a halál közelségének félelmetes érzésben. mivel magában hordozza az életenergiát. hogy egy idegennek érzett energia az előző generációkhoz vezet vissza. és egyre mélyebbre hatoltam a rétegeiben. Az élet minden formája a Föld felszínéből és annak folyadékaiból fejlődött ki. Emlékszem például egy olyan esetre. amint megérintettem a gyökércsakráját.

amelyeket egy ősi ritmusra járnak. felfelé és kifelé egyaránt vezeti. A koronacsakra látomásai éppúgy eredhetnek a gyökércsakrából. A nő ezt felelte: „Egész életemben azt hittem. Jártam terápiára. amelyet kerestem. Tudom. Egy közvetlen módszer. Ha valakinek a gyökércsakrája zárt. Noha más csakrákon keresztül is kapcsolódsz másokhoz. Egy érzés kígyózott elő a nő gyökércsakrájából. Valami alapvető dolog hiányzik belőle. kapcsolatba lép a környezettel és más emberekkel. a gyökércsakrának van egy különleges tulajdonsága: biztonság.és megalapozottságérzetet képes sugározni. amely előbukkan bennem. mint egy őrláng: tüzét pszichikus hőnek is nevezik. A gyökércsakra olyan. amellyel fejleszthetjük ezt az energiát. de ez egy megsemmisítő erő. mintha az illető nem lenne jelen vagy nem lenne leföldelve. semmit sem tehetünk. amitől mások is fizikailag biztonságban érzik magukat. . Összeköttetést jelenthet két ember szenvedélyes szerelme között. és úgy érzem.” Minél „civilizáltabb” egy kultúra. együtt táncolsz a Földdel. annál zavarosabbá válnak tagjai gyökércsakra-energiái. hanem a többi csakrát tápláló ereje is hiányzik. ez az a kulcs. az olyan érzést kelt. Egy kapcsolatban sem tudom elkötelezni magam. és szexuálisan vonzóbbnak és izgatóbbnak érezhetjük magunkat. hogy korábbi generációktól erednek. A gyökércsakra rezonál a Föld ősi életerejére. és elmagyaráztam azt az érzésemet. Soha nem értettem. vajon valami gyermekkori trauma okozza-e halálfélelmemet. hogy megpróbáljuk kitalálni.a csakr ák 165 Kezdtem ráhangolódni olyan fájdalmas történetekre. Ha a táncod a gyökércsakrából indul. nem fogom túlélni!” Elmeséltem mindezt az asszonynak. mintha ezt sugallná: „Senki sem tud megmenteni engem. akkor a többi csakrát táplálja. és úgy tűnt. Szeretem az afrikai kötetlen táncokat. hogy a „nem fogom túlélni” gondolata szerintem az elődeihez tartozik. tényleg jól vagyok-e. Gyakran rohangáltam orvoshoz csupán azért. Nemcsak a gyökércsakra energiája hozzáférhetetlen. végighaladva egészen a koronacsakráig. mert attól félek. hogy a halál a közelemben ólálkodik. nem pedig hozzá. éhezés a prérin. Ha felfelé küldi. hogy esetleg a férfi lesz az oka a halálomnak. Az energiát belül és kívül is irányítja. amelyekről úgy éreztem. a korszak körülményei miatt bekövetkezett halál. ahol a mozgás elsődleges impulzusa a medencédből ered. hogy ennek semmi értelme. mint az égből. Ha a gyökércsakra kifelé bocsátja energiáját. ha egy olyan táncot gyakorlunk. hogy meggyőződjek róla. és főként a család női tagjait érintik: gyermekszülés közbeni halál.

Történelmileg ez az erő biztosította elkötelezettségünket a törzs és a közösség minden tagjának túlélése mellett. amelyben egy egyébként szerető szülő bántalmazta a gyermeket. Lehetséges. akkor a gyökércsakra felső rétegeire – úgy tűnik – nagyobb hatással vannak az élettapasztalatok. szemben a kiszámítottabb motivációkkal. Esetleg egy nő annyira retteg a világban található férfienergiától. Lehet. és így nem fér hozzá befogadó tulajdonságaihoz. A gyökércsakra valójában törzsi természetünkkel áll kapcsolatban. hanem a család túlélésének is itt vannak az energetikai alapjai.166 energiagyógyászat De szállíthat fenyegetést. hogy egy ember szüleinek a szemléletmódja és értékei olyan alapvetően eltértek egymástól. hogy a lányom véletlenül megvágta magát egy törött üveggel. Így a táplálkozásra. hogy itt. A gyökércsakra jelenti zsigeri késztetéseink alapját. a vallási buzgalom és az etnikai konfliktusok iránti ösztönzések irányítása is inkább ezen a szinten zajlik. hogy nem engedi meg saját férfirészének. hogy gyermeküknek összeegyeztethetetlen üzeneteket adtak át. hogy egy férfi szembekerül saját női oldalával. Talán egy olyan lehetetlen helyzet hozta létre a hasadást. hogy megvédje őt. párzásra. Legmélyebb értelemben azt az alapvető késztetést jelenti – amit napjainkban egyre több ember érez –. hogy az „alsó” csakrák spirituális értelemben éppen . Úgy vélem. a hűség. A családnak tovább kell élnie. az olyan érzés volt. Másokkal való kapcsolata tehát fontos és alapvető. amely így szól: „Egyek vagyunk. utódainkkal és végül minden élővel. Esetleg a szülők azonos gondolkodású emberek voltak. Sokan meghasonlottak a gyökércsakra szintjén. Ha valaki mélyen megosztott. vagy a gyermek alaptermészetével. gyűjtögetésre. mintha kést mártottak volna a gyökércsakrámon keresztül a testembe. miközben mélyebb rétegei látszólag nagyobb összhangban állnak az illető valódi természetével. Annak az univerzális erőnek az egyik kifejeződése. biztonságra vagy a családtagok védelmezésére irányuló ösztönök mind a gyökércsakra irányítása alá tartoznak. szerzésre. Amikor láttam. Még a tisztelet. mint a racionális gondolkodás szintjén. rosszindulatot és agressziót is.” A gyökércsakrán keresztül érezzük azonosságunkat a Földdel. Az anya vagy az apa a gyermek elé ugrik. Három alapvető vonatkozásban a megszokottól eltérően értelmezem a csakrákat. a Földön együtt kell boldogulnunk. Nemcsak önmagunk túlélésének. de ez az azonos gondolkodás szemben állt a kultúrával. és így ellentmondásos alaphiedelmeket és reakciókat hordoznak. amelyben éltek. hogy ő kapja a golyót. Mindezek a hasadások megjelennek a gyökércsakra energiájában.

A gyökércsakra energiája más gyökércsakrák energiáját keresi. amelynek során mind a hét csakra találkozik egymással. mint állatias ösztönnek akarták látni. A második csakra . így különválasztották a gyökércsakra elsődleges ösztöneitől. amikor a nedvek áramlani kezdenek. az egyéniség. de lehetetlennek tűnik elképzelni azt. Egy szexuális egyesülés. a sérülések nyomát az első csakrában látom. És – ha jól számolom – a hét csakrával. Azt hiszem. Ez az oka annak. a képzelet és a teremtő ihlet méhe. amikor eljutok a második csakrához. ahol a szexuális egyesülés beteljesül. a teremtés. Ezt ritkán vonták eddig kétségbe. a kiterjesztett tudatosság és a spirituális egység iránti vágyat. amelyek mindegyikének hét szintje van. hogy a csakrák színei összetettebbek. Ez egy szent edény. hogy a szexualitás bárhonnan máshonnan eredne. amely kapcsolatba kíván lépni egy másik gyökércsakrával. és felemelték a teremtés csakrájához. aki csak jang energiával rendelkezne. nincs olyan férfi. vagy bizonyos esetekben a hőkövető rakéta elvéhez. mint a „felsők”. De mivel mindenkinek vannak mind jin. mind jang energiái minden egyes csakrában. Ilyen a szexuális vonzás. és nincs olyan nő. hogy az illető milyen fájdalmat hordoz. és energetikailag én is itt látom a szexuális energia eredetét. Egy nőnél ez a befogadó csakra. A jin (női) energia a jang (férfi) energiához vonzódik. hogy a szexualitás olyan zavarba ejtő és olyan csodálatos dolog. mint ahogyan általában ábrázolják. a kifejezés.a csakr ák 167 olyan fontosak. hogy biztosítsa a fajfenntartást. Tekintet nélkül egy ember életkörülményeire. Bár a szexuális vágyak a gyökércsakrából származnak. hogy alapvetően a gyökércsakrával áll szorosabb összefüggésben. összeolvasztja az élet. Valamint amíg a szexualitást évezredeken keresztül a második csakrával hozták kapcsolatba. gyakran önkéntelenül elmosolyodok. hasonlóan a két mágnes közötti vonzáshoz. vagy arra. Hiszek abban. a szeretet. amelyet a természet alakított ki így. aki teljesen jin energiából állna. és a szélsőséges változatok megzavarják a szexuális sztereotípiákat. 2401-féle szex lehetséges két egymás iránt vonzódó ember között csupán a csakraenergiák alapján. hogy a rendszert kidolgozó férfiak a szex iránti vágyakozásukat inkább isteni eredetű. Ha valakit szexuálisan zaklattak. akkor azt az első csakrában érzed. mint a gyökércsakrából. Mindannyian egyedi kombinációt hordozunk. ahol a férfi energiája belép a testébe. én úgy vélem. Amikor a nemi ösztön felébred. a szexualitás magában foglalhatja mind a hét csakrát. vagy elszakadt a saját szexualitásától. Ez az energia teszi olyan szerethetővé a babákat.

168

energiagyógyászat

és valójában ez az energia dajkálja az embriót. Magában hordozza az öröm, a szabadság és a nevetés világát, távol a traumáktól és az élet fájdalmaitól. Ez egy védett birodalom, ahol kivirulhat az alkotóerő. A második csakrában növekednek a babák, itt csíráznak ki a tervek, és ömlik belénk az univerzum végtelen kreativitása. A második csakra a medencecsont felső részétől a köldökig terjed. Körülöleli a vékony- és vastagbelet – azokat a szerveket, amelyek kivonják az ételből az új sejtek létrehozásához szükséges tápanyagokat, és kiválasztják mindazt, ami használhatatlan. Ez a csakra az utódok világra hozásában közreműködő szerveket is tartalmazza: a méhet, a petefészket és a petevezetéket. A méh a második csakra jelképe, amely időnként tojás alakú, időnként kerek, ténylegesen úgy néz ki, mint egy méh – még a férfiaknál is. Egy biztonságos, önmagában való világ, amelyben legmélyebb energiáid szabadok és felszabadultak. A második csakra energiája a testet körülvevő aurára hasonlít. Az aurának hét rétege van, amelyek olyanok, mintha koncentrikus gömbök lennének, eltérően a többi hat csakrában általam tapasztalt lépcsőzetes elrendezéstől. Középpontjában védett hely található, a tapasztalatok és sérülések előtti alapvető „én” – aki még mindig tiszta, sugárzó és gyönyörű. Megtiszteltetésnek érzem, ha be tudok lépni ezen a kapun egy ember belső szentélyébe. Amikor belépek, gyakran elsírom magam az áhítattól, amelyet azzal kapcsolatban érzek, amit itt tapasztalok, és amit ez a hely elárul nekem az illetőről. Az emberek meglehetősen gyakran érzik, hogy „látják” és megerősítik őket, és így válaszolnak: „Mindig azt akartam, hogy valaki ismerje ezt az oldalamat.” Még ennél is gyakrabban fordul elő, hogy amikor elkezdem leírni, amit látok, visszaemlékeznek egy elfeledett részükre, egy különös játékosságra, ártatlanságra, jóságra vagy nagylelkűségre. Míg az első csakra a test túlélése szempontjából alapvető fontosságú, a lélek a második csakránál öleli magához a testet. Úgy gondolom, hogy a hét csakra közül a másodikat értjük a legkevésbé. Szerepét rendszerint a hólyag és a belek „toalettfunkcióira” és a nemi szervek „hálószobai” feladatára redukáljuk. Tapasztalataim szerint ez csupán egy hatalmas építmény alagsorát jelenti. Köldököd a második csakra felső részén helyezkedik el, és épp úgy, ahogyan valaha ez volt az édesanyáddal összekötő fizikai zsinór, ez jelenti azt az energetikai zsinórt is, amely még mindig összeköt a lényedet tápláló tiszta, teremtő energiákkal. A második csakra feltárja az ember lelkének kedvességét, azt az ártatlan ént, aki azelőtt volt, hogy az élet megpróbáltatásai megkeményítették volna.

a csakr ák

169

Amikor az ember meditál, és kapcsolatba lép belső, valódi, értékes lényegével, gyakran a második csakra legmélyebb rétegében lévő energiával lép kapcsolatba. Az erős második csakrával rendelkező emberek hajlamosak olyan légkört sugározni, amelytől mások úgy érzik, hogy gondoskodnak róluk, és ezért kellemesen érzik magukat. A méhhez hasonlóan ez az energia is biztonságos otthont biztosít másoknak. A mi kultúránkban a második és harmadik csakra közötti kapcsolat gyakran zavaros. Laura teljesen össze volt zavarodva, amikor néhány száz mérföldet megtett azért, hogy eljöjjön hozzám egy kezelésre. Megpróbálta titokban tartani a helyi közösség előtt, mekkora bajban van. Idült alkoholista volt, és élete kezdett darabokra foszlani. Húsz éve ivott. Orvosa azt mondta, hogy már majdnem tönkretette a máját, károsította a szívét, és az agyában is kárt tett. Függősége ellenére jó üzletasszonynak bizonyult, de egy évvel az ominózus kezelés előtt vállalkozása csaknem csődbe ment. Legtöbb barátja már lemondott róla. Lánya nem akart többé találkozni vele. Anyja a terhessége nagy része alatt részeg volt. Laura „alkoholbaba” volt, függősége tehát biokémiai szinten gyökerezett. Szülei ingatag kapcsolatát átitatta az alkohol, Laurának tehát kevés örömben volt része gyermekkorában. Felnőttként nagyon alacsony volt az önbecsülése, folyamatosan ostorozta magát számos hibás döntése és szüntelen italozása miatt. Abban reménykedett, hogy segítek visszaállítani szervei egészségét, különösen a májáét, és így esélye lehet helyrehozni az életét. Már sok intézményben járt, és sokszor lett „tiszta”, de nem rendelkezett olyan belső támogatással, amelyre szüksége lett volna ahhoz, hogy józan maradjon. Gyakran tett kárt magában, mivel annyira szégyellte, amit az életével tett. Noha tudtam, hogy sokat kell dolgoznunk a harmadik csakrájával, beteg mája székhelyével, úgy éreztem, mégis minden a második csakrán múlik. Ettől ugyanis elakadt a lélegzetem. Olyan mélyen megrendített, hogy elsírtam magam. Színe az egyik legtisztább, legmélyebb indigókék volt, amit valaha láttam, és tudtam, hogy eszerint Laura természetes gyógyító képességekkel megáldott lény. Azokhoz az emberekhez hasonlóan, akiknek érzékük van a növényekhez, és akik hatására azok növekedni kezdenek, nyilvánvaló volt számomra, hogy Laurában van egy olyan energia, amely képes meggyógyítani másokat egyszerűen az érintés által. De ez a tény teljesen el volt zárva Laura tudatától, részben, mert harmadik csakrája olyan hajthatatlanul és erőteljesen sugallta neki, milyen rossz ember és milyen rosszul boldogul az életben. Minden szerve renyhe volt, és semmilyen energiája nem áramlott jól. Mája

170

energiagyógyászat

komoly bajban volt, veséje túlterhelten működött, hasnyálmirigye megdagadt, amitől súlyos hipoglikémia alakult ki nála. Laura a „sebzett gyógyító” megtestesülése volt. Nagyon szerettem volna, ha tudja, mit látok a második csakrájában. Úgy éreztem, áttörheti korlátait, ha ráeszmél rendkívüli természetes gyógyító képességeire. Energiamezeje nagyon tág volt, és olyan erő töltötte meg, hogy másoknak elég volt csak a közelében lenniük a gyógyulásukhoz. Ha tudna róla, hogy mi van a birtokában, hatalmas lendületet kapna vágya, hogy túljusson erős függőségén. Már a legelső kezelésünk során képes volt érzékelni második csakrájának szépségét, és amikor legközelebb együtt dolgoztunk, még erősebben érezte. Ez az élmény nagy vigaszt jelentett számára, és támogatta életigenlését és törekvését a kijózanodásra. Láttam a második csakrájában, hogy a soha meg nem tapasztalt gyermekkor még mindig energetikai lehetőséget jelent, amely csak arra vár, hogy kiaknázzák. Ezt persze nagyon szomorú volt látni. A magzati létben őt elárasztó kémiai anyagokon túl, azért is vonzotta az alkohol, mert oldani tudta gátlásait, hozzáférhetővé téve számára ennek az elvesztett gyermekkornak az érzését. Önmagában az, hogy módot adtak arra, hogy belépjen ebbe az elvesztett birodalomba, ellenállhatatlanná tette a drogok és az alkohol varázsát. Miután második csakrája természetes módon elkezdett megnyílni, az hasonló érzést nyújtott számára. Noha még mindig hosszú utat kell megtennie, ha vissza akarja nyerni fizikai és érzelmi egészségét, olyan szenvedélyes eltökéltséggel indult el rajta, ami komoly derűlátásra ad okot. Ráadásul szórakoztató is együtt dolgozni vele. Rendkívül impulzív, kreatív és szabad második csakrája van, és mindig kitör belőle a nevetés, amikor leomlik a határ a második csakrája és józan tudatossága között. A zenészeknek és művészeknek gyakran rendkívüli második csakrájuk van, amely terjedelmes, színekben és textúrában gazdag, bonyolult, ugyanakkor igen érzékeny is. A kivételes kreativitás rendkívül érzékeny a bírálatokra és a manipulációra, különösen gyermekkorban. Sok tehetséges embert gyötört szüleik azon kényszere, hogy egyre magasabbra erőltessék őket, ami gyakran visszaköszön abban, ahogyan a harmadik csakrájuk felsorakoztatja képességeiket az ego céljainak megfelelően. Ahelyett hogy képesek lennének élvezni kreativitásuk dicsőségét, élményeiket elrontják az őket nyaggató kérlelhetetlen, beléjük épült szülői hangok, amelyek ezt súgják: „Nem vagy elég jó.” Az egyik legfontosabb dolog, amit tudnod kell a második csakrával kapcsolatban, hogy itt nem értheted meg a dolgokat. Ha meg akarsz érteni vala-

a csakr ák

171

mit, akkor fel kell menni a harmadik csakrához. A második csakrát a hit és a bizalom irányítja a nagyobb összefüggéseken belül. Logikája inkább művészi, mint lineáris, inkább gyermeki, mint mesterkélt, inkább természetes, mint tudományoskodó, inkább folyamatos, mint időhöz kötött, inkább ártatlan, mint ravasz, inkább bizakodó, mint gyanakvó, és inkább szabad, mint felelősségteljes. Az első három csakra nagyon eltérően nyilvánul meg a szélsőséges viselkedésekben, mint például a gyilkosságban. Az emberek nem gyilkolnak a második csakra energiájával, függetlenül attól, hogy mennyi fájdalom, indulat vagy mély frusztráció lehet annak külső rétegeiben kódolva. Az ember hisztérikussá válhat, vagy dühkitöréseket produkálhat, de a pillanat hatására elkövetett gyilkosságot az első csakra energiája indítja be, a kitervelt gyilkosságok esetében pedig, mint például a háború vagy a bosszú, a harmadik csakra energiája működik közre. A második csakra színét gyakran narancssárgának tartják, de sok más színt is láttam már ezen a területen, beleértve az összes őszi színt. Ha eljutsz a csakra középpontjában lévő helyig, akkor egy színkavalkádot láthatsz. Láttam már ezen a területen lilát, kéket, zafírkéket és indigó színt is. Emellett a második csakrában csodálhattam meg az ember életszínét3 – az aurának azt a részét, amely változatlan a születéstől a halálig. Az életszín magában hordozza a folytonosság fonalát az ember egész életén át. Időnként az illető második csakrájában látott életszínről kiderül, hogy az nem az övé, hanem később megfoganó gyermeke életszíne. Ilyen esettel férfiaknál és nőknél egyaránt találkoztam. A második csakra energiái tükrözik az ember természetes gyógyító képességeit. Kiterjedt energiát látok azokban az emberekben, akiknek erős gyógyító képességeik vannak, egy védelmező, méhszerű rezgést, amely úgy kitárul, hogy az emberek szinte bele tudnak fészkelni, mintha egy nagy ölben ülnének. Az ilyen emberek esetében a kék vagy indigó szín lesz erőteljes a második csakrában. Az indigó hagyományosan a hatodik csakra színe, amely a médiumi képességekkel áll kapcsolatban. Ha valakinek indigó szín van a második csakrájában, az olyan, mintha testi szinten lenne médium. Ez egyfajta ösztönös tudás. Mintha a köldökzsinór energiája még mindig aktív lenne, és valahogyan információt kapna a kozmoszból. Az elme vagy az ego különösebben nem működik közre ebben, és ha ezt a nyitottságot valaki magában hordozza testi szinten, akkor gyógyító erőt képvisel.

172

energiagyógyászat

A harmadik vagy napfonat-csakra jelenti azt az erőt, amely fenntartja önazonosságodat. Személyes egód – az a tudat, hogy ki vagy és ki nem vagy – ezekben az energiákban kovácsolódik: „Ez vagyok én. Ez szeretnék lenni. Azt szeretném, hogy mások ilyennek lássanak.” A harmadik csakra magában hordozza a megkülönböztetés és az önérvényesítés energiáját, ezért hatalomcsakrának is nevezik. Az igazság azonban általában összetettebb, mint amit egy egyszerű név kifejezni képes. A harmadik csakra például, felölelve a köldök és a mellkas közötti területet, több szervet irányít, mint bármelyik másik csakra. A jobb oldalán található a máj és az epehólyag. A bal oldalon helyezkedik el a lép, a gyomor és a hasnyálmirigy. A csakra közepének felső részén van a rekeszizom. A vese és a mellékvese a hát felé találhatók. Mindezeknek a szerveknek saját ritmusuk van, és külön erőmezőként viselkednek a csakra nagyobb mezején belül. Mindegyikük hozzájárul ahhoz a bonyolult feladathoz, hogy kifaragjanak egy külön egyéniséget örökséged végtelen lehetőségeiből. Minden szerv testen belüli feladata megfelel az adott szerv érzelmi életedben betöltött szerepének. Gondold végig a harmadik csakrán belül elhelyezkedő szerveket. A véráramodban lévő méreganyagok észlelésére szolgáló szűrőrendszerként a vese jelenti a félelem és az óvatosság szimbólumát – ez észleli és választja ki a számodra veszélyes dolgokat. A szervezeted számára ártalmas anyagok lebontására szolgáló üzemként a máj jelenti az önvédelem dühének helyét. A vészhelyzetekben hatalmas energiarohamokat kiváltó riasztórendszerként a mellékvese jelenti a pánikreakció mintáját, amely válsághelyzetben mozgósít. A test anyagcseréjéhez szükséges folyadékok előállítójaként a hasnyálmirigy az olyan dolgok feldolgozásának a prototípusa, amelyeket be tudsz fogadni. Az állott levegő testből való kibocsátására szolgáló szervként a rekeszizom a gyász és a lezárás megtalálásának jelképe bármivel kapcsolatban, ami kikerül az életedből. A harmadik csakrán belül elhelyezkedő szervek sokféle hatásán túl önazonosságodat a családod és a kultúra is alakítja. Alapvető természeted – genetikai és lelki szintű örökséged – csak identitásod egy részéről gondoskodik. A körülötted lévő világ mélyrehatóan befolyásolja harmadik csakrádat. Itt vésődnek be a szülői üzenetek, és itt kerülnek kódolásra a társadalmi elvárások. Ez a színtere a „ki vagyok én?”, a „mások kinek szeretnének látni engem?” és a „kivé kellene válnom?” feszült kérdései közötti szüntelen harcnak. Ezek a küzdelmek a tanulás legkorábbi szakaszaival veszik kezdetüket, és közvetlenül tested középpontjában érintenek téged. A második csakra tiszta és ártatlan
A harmadik csakra

a csakr ák

173

energiája feljut a harmadik csakra olvasztótégelyébe, ahol több ellentmondásos erővel találkozik, amelyek húzzák-vonják, szétfeszítik és összepréselik, leépítik és újjáépítik. A harmadik csakra az egyetlen csakra, amelynek általában olyan színe van, mint amit hagyományosan neki tulajdonítanak. Vagyis sárga, amelynek már minden elképzelhető árnyalatát láttam a harmadik csakrában. Ez nagyon sokat elárul. Egy bársonyos búzaszín például általában azt jelzi, hogy az illető nem nagyon torzult a harmadik csakra területén. Ha azonban egy világos, élénksárga harmadik csakra energiáján viszem át a kezemet, az rendkívül égető érzés, mintha egy villámcsapás vagy egy atomerőmű ereje lenne. A harmadik csakrára jellemző tulajdonságok szinte ellentétei a második csakráéinak. Energiája inkább logikus, mint művészi, inkább mesterkélt, mint gyermeki, inkább tudományoskodó, mint természetes, inkább ravasz, mint ártatlan, inkább gyanakvó, mint bizakodó, és inkább felelősségteljes, mint szabad. Ha a második csakra rejti magában a természetes gyermeket, akkor a harmadik az irányító szülőt. Ahol a második csakra inkább olyan, mint a személy jobb agyféltekéjének megfelelő oldala, a harmadik csakra inkább a bal agyféltekének megfelelően „gondolkozik”. A harmadik csakra gondolkodása eltér a hatodik csakráétól is, amely – noha nagyon mély lehet – inkább elfogulatlan és az agyi folyamatokban zajlik. A harmadik csakra gondolkodását átszövik személyiséged, egód és félelmeid szükségletei. A második csakra energiája elszakadhat a harmadik csakráétól, de a fölötte lévő többi csakráétól is. A második és a harmadik csakra között van egy energiarendszer, amelyet öváramlatnak neveznek. Ez egyike azoknak a különös áramlatoknak, amelyeket a 8. fejezetben mutatunk majd be. A derék körül keringő öváramlat olyanná válhat, mint egy nagy fal a második csakra fölött, amely elzárja annak természetes spontaneitását, bizalmát és hitét. Ha ez megtörténik – amint az gyakran előfordul a modern nyugati kultúrákban –, akkor az embert könyörtelen önutálat kínozhatja, olyan öngyalázás, amely gyakran a harmadik csakra azon kísérleteiből ered, miszerint megpróbál egy olyan személyiséget kialakítani, amely nagymértékben eltér a második csakra által teremtettől. Amint megnyílik a második és harmadik csakra közötti összeköttetés, az energia felemelkedik; a valódibb, kedvesebb, gyengédebb énről szóló tudás átszűrődhet, és a saját én elutasítása és az önutálat kezd feloldódni ebben a tudásban. Nem kívánom tagadni a harmadik csakra feladatainak értékét, csak túlzott hangsúlyozását szeretném kétségbe vonni. Az emberiség fejlődése szempont-

174

energiagyógyászat

jából a nyugati kultúrák átvették a vezetést a harmadik csakra eszményítésében, lehetővé téve az individualitás korábban soha nem látott uralmát. Az egyéni tudat és kifejezés korábban soha nem volt ennyire független a csoportszellemtől, a múlt hagyományaitól vagy a természet rendjétől. Ez nagyszerű és szent kísérlet, amelyen az emberiség jövője nyugszik, a bolygó sorsával együtt. Ha sikerrel járunk, a Föld olyan Paradicsommá válhat, amelyet még elképzelni is csak kevesen tudnak. De amint a kultúra kollektív rögeszmévé tette a harmadik csakra, az ego dicsőítését, elvesztettük a hozzáférést a többi csakra által biztosított erőforrásokhoz. Száműztük a természetre és ősi ösztöneinkre való ráhangoltságunkat, kreatív ártatlanságunk megbecsülését, a természettel és másokkal való szerelmi kapcsolatunkat, ennek a szeretetnek a kifejezését, a tudatosság kiterjesztett állapotába való utazás képességét, és a kozmosszal való egységünkről szóló tudásunkat, s mindezt a kultúra jelentéktelen apróságai közé soroltuk. Társadalmi szinten lehetséges, hogy rossz csakrára fogadtunk. De individualitásunkat olyan dimenziókba juttattuk, ami a múlt bármely időszakában elképzelhetetlen volt, és lehetséges, hogy pontosan erre volt szükség egy nagyobb terv keretén belül. Kulturális értelemben ez a helyzet valószínűleg nem fog megváltozni egyik napról a másikra, de személyes szinten képes vagy rá, hogy egészséges egyensúlyt hozz létre a csakráid között. Ezt a fejezet későbbi részében leírt feladatok segítségével el is kezdheted. A negyedik csakra rászolgált a jó hírére. Azok az emberek, akiknek jól fejlett szívcsakrájuk van, ennek szűrőjén keresztül „látnak”, „hallanak” és „éreznek” másokat, és szeretetteljes természetének megfelelően hoznak döntéseket. Energiáik kifelé irányulnak, mások felé, és a szívek közötti kapcsolatot keresik. A tetteket az alapján értékelik, hogy azok milyen mértékben növelik vagy csökkentik a szeretetet a világban. Az olyan ember, akinek a szívcsakrája az uralkodó, inkább a „szíve” után megy, mint a „feje” után, inkább az érzéseket követi, mint a gondolatokat, és inkább a szeretetet, mint a logikát. A szíven kívül a szívburok, a csecsemőmirigy és a tüdő helyezkedik el a szívcsakrában. A szívcsakra képezi az öröm és a bánat kelyhét, és ennek a kehelynek védelemre van szüksége, amelyet a szívburok nyújt. A szívburok egy tömlő, amely körülveszi és védelmezi a szívet. A szív valójában a test egyetlen szerve, amelyik nem képes megvédelmezni magát. Minden más szervnek saját védekező rendszere van, de a szív, a test feltétel nélküli szeretetet gyakorló
A negyedik csakra

mint egy összezsugorodott szívcsakrájú ember. hogy a szív energiaellátása is csökkenjen. de a szívburok nem engedi meg. szeretetteljesek. aki „túlságosan szeret”. A modern kultúrákban az egyik problémát az jelenti. ahol szükség van rá. valóban arra készült. Miután annyira szeretnek. és végül nem lesznek jobban alkalmasak sikeres kapcsolatok létrehozására. a spektrum középső színét tekintik a színének. lehetővé téve. mivel olyan emberről árulkodik. ha az immunválasz beindult. amely bársonyos tapintásúnak tűnik. aki elhárítja a szívtől a többi szerv váltakozó kívánságait. Időnként közvetlenül a szív fölött látok egy mély vörösesbarna színt. hogy szeressen. Ez örvendetes látvány. A halvány rózsaszín azokban az emberekben nyilvánvaló. bár az ilyen „egyetemes szeretetet” hordozó emberek nem mindig találják könnyűnek a személyes szeretetet. alapelvei pedig aránytalanul kis súllyal nyomnak a latban. hogy döntéseik nem hagynak lehetőséget a másiknak a fejlődésre. társfüggővé válnak. olyan sokat szenvednek mások helyett. A szívcsakra a középső csakra. Fejlődésük nem a szívcsakra elhallgattatásában rejlik. hanem az én táplálására is képesek. A szívcsakrában lévő smaragdzöld szín azt mutatja. ahogyan egy lovag védelmezi a királynőt. amely nincs egyensúlyban a többi csakrával. A zöld frissességet és kiegyensúlyozott energiát sugároz. Ők esetleg túlzottan azonosulnak mások fájdalmával. Azonban itt is számos szín lehet jelen. az szintén ártalmas. akik szelídek. . Sok olyan ember van. ne pedig háborúzzon. és úgy óvja őt. és a szív küzdelmein keresztül kifejlesztette mind az egyetemes. hogy mindegyiknek saját ereje és hangja legyen. ha nagyobb egyensúlyt tartanak fenn a többi csakrával. kedvesek. Az arany és a halvány rózsaszín az illető szeretetében jelenlévő elevenséget jelzi. amely boldogan pumpálja életadó folyadékát bárhová. amely felé úgy özönlenek az emberek. Szívednek szüksége van erre a tökéletes védelemre. hogy meglássák a jóságot másokban. és annyira nem akarják a másik ember szenvedését. és különleges képességük van arra. Hagyományosan a zöldet. mind a meghitt szeretet iránti képességet. hanem abban. Ha azonban valakinek nagy a szívcsakrája. Emellett jó személyi titkár is. aki sok életen keresztül tanult a szeretetről. hogy a szívcsakra túl sok emberben fejletlen. hogy a szív szeretetteljes energiái nemcsak mások felé irányulnak. azt a test nem éli túl. így mindkettőjük szenvedését okozzák. ahogyan a nap melegére. hogy érzelmileg megrokkannak. mert ha csak néhány percre is megzavarják. A hármas melegítő meridián például képes energiát elvonni bármely szervtől. A szívburok a szív testőre.a csakr ák 175 szerve. Az arany egyetemes szeretetet tükröz. hogy az értelem csak kevéssé befolyásolja őket.

hogy a szív gondolkozik is.4 Szívünket követve sokkal messzebbre juthatunk. például arról. Éppen úgy. energiakamrákat is látok. akkor a kifejezés a torokcsakráé. A szívnek. Továbbá a dobogó szív által keltett elektromos hullámok amplitúdója körülbelül ötvenszerese. A többi csakrához hasonlóan ez is spirálban mozgó energiákból áll. Nemrégiben fény derült arra. ahogyan egy ingaórákkal teli szobában minden óra szinkronba kerül annak az órának a ketyegésével. a torokcsakrában helyezkedik el. Ennek a mérhetetlen különbségnek az eredményeként a szív hajlamos szinkronba hozni az agyat és más szerveket a saját ritmusával. Miközben lenyűgöz bennünket munkája rugalmasságával. nem pedig az agyból. hogy a szívnek van idegrendszere. A Melbourni Egyetem kutatói kimutatták. ha ennek a csakrának a spirálvonalban kanyargó energiái mélyére tekintek. mint Pascal mondta. „vannak olyan indokai. hogy milyen gyorsan dobogjon. és az agytól független döntéseket hoz. amelynek a legnagyobb az ingája. a gyökér-. hogy energia szabaduljon fel. és szintetizálja azokat az energiatest felépítése és fenntartása érdekében. A torokcsakra szent edényében mindezek az energiák és információk átalakításra kerülnek: lebontódnak és ismét egyesülnek egy olyan formában. A hatodik és a hetedik csakrából érkező információk a torokcsakrán keresztül jutnak le a törzshöz. hasonlóan ahhoz. méh-. és szintetizálja azokat a fizikai test felépítése és fenntartása érdekében. napfonat. mint a csakrák Szent Gráljára. erőssége pedig úgy ezerszerese az agyhulláménak. mivel információkat tartalmaz az összes csakrából. amely a legjellegzetesebb emberi kifejezésforma. Az ötödik csakra Ha a szeretet a szívcsakra műve. Emellett a torokcsakrán keresztül zajlik a beszéd is. hogy a gondolatok a szívből erednek. A felépítés új szöveteket épít kevésbé összetett anyagokból. amelyekről az ész semmit sem tud”. vagy magával sodorni azokat.és szívcsakrából származó információk pedig ezen keresztül jutnak a fejbe. A torokcsakrára utalnak úgy is.176 energiagyógyászat A szív önmagában egy alábecsült szerv a modern kultúrákban. mint képzelnénk. ahogyan a pajzsmirigy lebontja az ételeket. de a többitől eltérően. a legtöbb bennszülött kultúra úgy véli. Ezek a kamrák a torokból felfelé és lefelé is terjed- . a torokcsakra lebontja a rajta áthaladó energiákat. A torokcsakra legáltalánosabb színei a zöldeskék vagy türkiz. Az anyagcsere két folyamatot foglal magában: a lebontást (katabolizmus) és a felépítést (anabolizmus). amely a te egyedi kifejezésmódod lesz a világban. A pajzsmirigy. A lebontás bizonyos anyagok lebontását jelenti annak érdekében. amelynek váladéka az anyagcserét irányítja.

úgy éreztem. hogy hiányzott a meghittség az életéből. Ezek építik fel és szintetizálják az energiát. A torok bal oldalán lévő három kamra katabolikus. jó kifejezőkészségű. Az időzítéssel és az alkalomhoz illő szavak megtalálásával kapcsolatos érzéke azonban sok kívánnivalót hagyott maga után. szókimondó nő jött el hozzám egy kezelésre. Noha a torokfájással kapcsolatban tudtam segíteni. azt láttam. A torokcsakrával kapcsolatos két alapvető viselkedési nehézséget az jelentheti. A torkon keresztül hét oszlop hordozza a többi csakra energiáit. hogy „igaza van”. és nem tudta befogadni mások igazát. Amikor megvizsgáltam a torokcsakráját. Teste szintén felgyorsult. vagy ha nem tud elhallgatni. A jobb és bal agyféltekét keresztező energiák szintén a torokcsakrán haladnak át. Évek óta idült torokfájással küzdött. Erősen körvonalazott véleménye volt a dolgokról. Járt hagyományos és alternatív gyógyítóknál egyaránt. hogy azok nem akarják tudni az „igazságot”. hogy testének ez a gyenge pontja történetesen legnagyobb erősségének a területén található. Anabolikus természete annyira szembetűnő és megfélemlítő volt mások számára.a csakr ák 177 nek. Ezek feladata az energia lebontása. befogadás) gyengének és élettelennek tűntek. a tünetek vissza fognak térni. hogy mikor maradjon csendben. hogy anabolikus kamrái (szintetizálás. és nagyon is tisztában volt azzal a paradoxonnal. amelyik elöl helyezkedik el. Ha túl sok energia van az anabolikus kamrákban. A beszéd anabolikus folyamat: összeszedjük és kifejezzük a dolgokat. de katabolikus kamrái (lebontás. hogy néhány oszlopban felfelé. A hetedik kamra. felépítés. úgy ítélte meg. és az is lehetséges. egyensúlyt tart fenn ezek között a katabolikus és anabolikus folyamatok között. ha az ember nem tud beszélni. Ám a látszólagos ellentmondásnak egyszerű magyarázata volt. hajlandó volt ezeket kifejezni. Egy határozott. mintha motorja túlságosan felpörgött volna. és ezt elmondtam neki. akkor az illető nehezen beszél. A jobb oldalon elhelyezkedő három kamra anabolikus. és csodálták őt érdekérvényesítő képessége miatt. amelyek összekötik az agyat és a felsőtestet. Ezek bármelyikében az energia felfelé és lefelé is áramolhat. olyan hidakhoz hasonlóan. akkor nehezen tudja eldönteni. És ha kegyetlen szavaival megsértett másokat. de nem hallgatta meg a taná- . néhányban pedig lefelé halad egyidejűleg. Mindig úgy érezte. ami irányítja az anyagcserédet. Ha túl sok energia van a katabolikus kamrákban. A csendben maradás katabolikus folyamat: befogadás és feldolgozás. lehetővé téve a kommunikációt mindkét irányban. kibocsátás) rendkívül fényesen ragyognak.

esetleg az illető nem akar megbántani másokat. Ez a probléma a beszédképtelenség. és nem voltak elég befogadóak a beavatkozásommal kapcsolatban. amely anyagcseréje jobb egyensúlyának volt köszönhető. Tele volt mások iránti együttérzéssel. Ez egy veszélyes állapot. hogy a gondoskodás ereje ellensúlyozhatja az „igazság” kimondásának kényszerét. amit akart. mint egy pörgettyű. Emellett rátetettem a nő kezét a torkára. de nem akarta kétségbe vonni mások igazát. Megtanítottam. vagy amit kellett volna. ha a szívcsakráját is bevonom a kezelésbe. Az emberek kezdték jobban kedvelni.178 energiagyógyászat csomat. Végül tempója lelassult. hogy genetikai okai vannak. menynyivel több energia van az egyik oldalon. hogy időt adjon másoknak véleményük kifejtésére. amíg már nem tudta elmondani. arra is képes volt. és elkezdett reagálni arra. stílussal tölteni el azt. hogy a nő nyelvcsontja megakadt. Torokfájása tehát kiújult. hogy megszabadult a krónikus torokfájástól. Amint időzítése kiegyensúlyozottabbá vált. így vannak. Lényegében azt reméltem. A „puding próbáját” azonban az jelentette. beállítva az egyensúlyt a jobb és bal agyfélteke. és a nő már a műtétet fontolgatta. hogy tudatosítsa magában. diplomatikus és kedves volt. A szívcsakra képes táplálni a torokcsakrát. hogyan hozza egyensúlyba torokcsakráját a nyak és a nyelvcsont nyújtásával és húzogatásával. mint a torokcsakrája a beavatkozásomra. Úgy éreztem. Ennek lehet. gyönyörű énekhanggal. akik nem hallják meg. alkalomhoz illőbb szavakkal. A torokcsakra közepén helyezkedik el a nyelvcsont. mint a másikon. Emellett az őszinteség erényével is rendelkezett. Más előnye is származott a dologból: váratlan fogyás. A nő sem volt fogékonyabb a szavaimra. és jobb időzítéssel. Torok- . hogy a segítség kulcsa abban rejlik. mint egy folytonosan nyitva lévő szelep. és magának szavai megfontolására és hangneme megválasztására. Egy másik nő a torokcsakrával kapcsolatos még általánosabb. és a gyors és lassú anyagcsere között. Úgy tűnt. de ellenkező irányú probléma példáját jelentette. így nagy nehézséget okoz számukra igazuk kinyilvánítása. amit mondtam neki. Nekem személyesen nincs különösebben erős torokcsakrám. kerüli a konfliktust vagy fél a következményektől. amit mondok. A torokcsakrájában lévő energiák fel voltak gyorsulva. Azért jött el hozzám. Ez úgy működik. Ez a nő bájos. A második kezelés során a szívcsakrája mélyéről kibányászott energiákat a torokcsakrája felé mozgattam. és időzítését gyakran addig halogatta. mert a mellékpajzsmirigye nem bontotta le a kalciumot. Néhány ember torokcsakrája elgyengül az anabolikus oldalon.

mellékpajzsmirigye ernyedten tartotta az izmait. ahol létrejön az én (második csakra) és kialakul a világban megjelenő személyiség (harmadik csakra). Emellett a hatodik csakra energiáin keresztül arra is képesek vagyunk. A kalciumnak együtt kell működnie a káliummal. hogy túllépjünk a test életén. Míg a második és a harmadik csakra jelenti azt az energia-csomópontot. A hatodik csakra ezt kétféleképpen éri el. Az emberi agykéreg képessége az absztrakt mentális műveletek végrehajtására a szó szoros értelmében lehetővé teszi számunkra. amely a hetedik csakrához tartozik). és folyamatosan mellettük állt fájdalmukban. Mivel nem akarta terhelni a többieket. és rostokat biztosít számukra. Azáltal. a nő beállítottságát utánozva. Sok időt töltött el így. Az áttörés nem csupán a kémiájában következett be. de adni is. Természetesen ez az elhallgatás valójában egyfajta önzés volt. hogy elkalandozz a múltba. távol tartotta őket. de hiányzott belőle a „rost”. hogy mások előrejutását támogatta és mások igényeit érvényesítette. a nátriummal és a magnéziummal ahhoz. de senkinek nem engedte meg. Többféle energiarendszeren dolgoztunk. az agyalapi mirigy. Hatodik csakrádon belül található a szem. hanem a „mitológiájában” is. A kalcium idézi elő az izmok összehúzódását. elkezdett másfajta embereket vonzani az életébe – olyanokat. hogy igazán lássa őt. Időbe telt. a jövőbe. de ezt nem ismerte fel. akik képesek voltak elfogadni. szavai pedig kezdték kifejezni igényeit. egyfajta támogató lélekként. de keveset kapott. mire mellékpajzsmirigye elkezdte feldolgozni a kalciumot. a szimbólumok. a képzelet és a lehetőségek. Mindent tudott a barátai és a hozzá közel állók életéről. Egyensúlyba került az igazság kimondására való képessége. a hatodik és a hetedik csakra azokat az energiaközpontokat jelentik. A nő sokat adott. ám a probléma gyökere a nő torokcsakrájában rejlett. a hipotalamusz és az agy (kivéve ennek felső részét. hogy nem engedte meg testének a kalcium hasznosítását. hogy kiegyensúlyozott forgalma legyen a sejtmembránokon keresztül. Képes vagy rá – és gyakran meg is teszed –. A nő életstílusa a nyitottságot testesítette meg. ahol meghaladjuk a különálló ént és személyiséget. az elméletek és a jelentések világába. hogy meghaladjuk szokásos személyiségünket azáltal. hogy hozzáférünk a tér és A hatodik csakra . Nem meglepő módon minden fontosabb kapcsolata egyoldalú volt. hogy számos életet töltött azzal. Amint az nagyon gyakran történik egy mély belső változást követően. a fül.a csakr ák 179 csakrája legmélyebb rétegei arról meséltek. a „nemet” mondás és saját igényeinek a kifejezése.

ha hatalmat adunk nekik saját tudásunk mélyebb forrásai fölött. Elméjük az intellektuális mágia eszköze. A nyugati kultúrában élő emberek energiája a hatodik és a hetedik csakrában jellemzően más képet mutat. Másrészt viszont ismerek egy olyan férfit. A nagyszerű mentális képességekkel rendelkező és hatodik csakrájukban erős intelligenciával bíró emberek gyakran elhanyagolják a csakra lelki oldalát. elmeszüleményeinkkel és fantáziáinkkal. mint amit közönséges érzékszerveink felfogni képesek. mint a világ más részein élő embereké. hogy bérbe adja ezt a képességét – pszichikus hatalmát arra használva. Ez gátolhatja a hetedik csakrát. hogy hagyja kiegyenlítődni erőviszonyait másokkal. Ha látjuk az energia színét. és fékezzék meg az egójukat. A nyugatiak esetében a hatodik csakra energiája gyakran zsúfolt és gondolatokkal telített. amelyet nem ellensúlyoznak a világgal kapcsolatos finomabb megismerésmódok. más síkokról eredő útmutatást hallunk és telepatikus kapcsolatban állunk másokkal. mint a telepatikus kommunikáció és az előre megérzés. egyszerűen nem kellett a szeretetre vagy a mások tiszteletére való képességeiben fejlődnie.180 energiagyógyászat idő dimenzióit metsző pszichikus síkhoz. nem okoz számára nehézséget az önkifejezés vagy a hatalom gyakorlása. és mindezt kegyetlenül teszi. ahol guruvá tesszük az erős pszichikus képességekkel bíró embereket. ahogyan a hatodik csakra képes érzékelni a világot. Ennek ellenére figyelemre méltó követőtábora alakult ki. nincs értelme. túl sok zavaros mentális energiával szennyezve azt. Az értelem által kevésbé korlátozott kultúrákban. Noha olyan világban élünk. ha nem ragaszkodunk hozzá. Az ő kezében van az irányítás. Mivel a torokcsakrája és a gyökércsakrája szintén erős. és mivel el tudta adni hatodik csakrája képességeit. rosszat teszünk nekik. hogy olyan energiákra hangolja radarunkat. az mind természetes módját jelenti annak. És saját magunknak is kárt okozunk. Lehetséges. ahol mindig ő van a csúcson. Sokan rendelkezünk hibás hatodik csakrával: annyira tele vagyunk a saját elvont fogalmainkkal. Ez lehetővé tesz olyan tér-idő elhajlásokat. akinél elképesztően erősek a hatodik csakra finomabb képességei. hogy a kifinomultabb folyamatok kiszorulnak gondolkodásunkból. hogy másokat szolgáljon és elkápráztasson –. amelyek finomabbak. de ennél is alapvetőbb. ahol . de még kápráztatóbb mágiát. hogy hatodik csakránkat olyan gondolat uralja. tehát olyan hierarchikus világban él. Abból tartja fenn magát. harmadik és negyedik csakrája teljesen fejletlen. hogy nyissák meg a szívüket. viszont második. amely nem tesz felismerhetővé vagy hasznosíthatóvá egy kevésbé ismerős.

ahelyett. és lassan húzd lefelé. a kapzsiság vagy a harmadik csakrában esetleg kibontakozó hatalmi játékok eszközévé válik. Nem meglepő. egyszer csak az egyik tanára otthonában találta magát. Olyan volt. le kell hunynod a harmadik szemedet. Ezt a két szemöldök között. Olyan. egyáltalán nem úgy tűnt. hogy végre aludni tudjon. Feküdt az ágyban. Kisebbik lányom. a félelmek. mintha álmot látnék. amelyhez a harmadik szem megnyílása társult. annál inkább képes világítótoronyként szolgálni az ego fejlődéséhez. de a szemhéj le volna csukva. Amikor lefeküdt. mint az álomképek. Inkább mintha egy lézersugarat irányítana a harmadik szemén keresztül. Tedd az ujjadat erre a láthatatlan szemhéjra (a homlokod közepére). ám ezek sokkal kevésbé titokzatosak. vagy soha többé nem fogsz egy jót aludni. De rossz csakra kezében van az irányítás. mint egy kört vagy egy tölcsért. mint egy energiavezeték. Az én harmadik szememet olyannak érzem. amelyen keresztül olyan tiszta képekhez jutok. „gondolkozott”. amikor harmadik szeme váratlanul „kinyílt”. Sok embernek van erős harmadik szeme – szunnyadó állapotban. hogy ennek a csakrának a pszichikus megnyilvánulását harmadik szemnek nevezik. amely másnap reggel jelent meg a hírekben. vagy egy tőle távol kibontakozó eseményt figyelt. de amikor megnéztem az energiáját. A hatodik csakra akkor jelenik meg mentális erőként legrosszabb formájában.a csakr ák 181 a tudás finomabb módszereit nem homályosítják el ilyen mentális zavarok. mintha gondolkodna. amelyik ismerős és ismeretlen jelenetekbe vitte őt. és ezek alapján magabiztosan cselekszik. . az energiacsatorna eltűnt. ő pedig tudott végre aludni. és ennek következtében éjjel nem tudott aludni.” Amikor megtette. mint egy szem. közvetlenül az orrnyereg fölött elhelyezkedő pontot sok kultúra hozza kapcsolatba a pszichikus fejlődéssel. Miközben az ágyában feküdt. Az ego sokféleképpen fejlődik és tanul a próbálkozásokból és a hibákból. Sokkal jobban érdekelt. általában nem találkozom ezzel a problémával. Dondi középiskolás évei elején volt egy időszak. mint hogy pszichikus fejlődését támogassam. hanem sok tekintetben úgy is működik. mindig betolakodott egy erőteljes és élénk fantázia. Azt mondtam neki: „Dondi. egyik lenyűgöző képről a másikra szökkenve. Az ember ekkor meggyőződéssel hisz az ego torz észleléseiben és tudásában. mintha a szem ott lenne. és minél szabadabb és elkülönültebb a hatodik csakra a harmadiktól. A hatodik csakrát harmadik szemnek is nevezik. hogy becsukd. hogy „átlássunk” a misztériumok fátylán. hogy annak ostobaságait védelmezné. ha a féltékenység. Láthatok olyan jelenetet. Nem csupán támogatja.

és tudtam. és azt mondta. láthatom az illető arcát. A szó szoros értelmében úgy éreztem. hogy ennek ehhez a férfihez van valami köze. hogy nem a szertartásról jött. noha a férfi nem tett semmi vészjóslót. Semmi okom nem volt azt gondolni. Éreztem. . bár nem ismertem az embert. hogy valaki esetleg veszélyben lehet. elvittem a lányaimat a Science of Mind egyház egyik rendezvényére. hogy valaki figyeli őt. és azt mondta. Elmentünk egy rendőr mellett. A rendőr eltette a telefonszámomat. mintha félne. és bezártam az ajtókat. hogy siettessem a lányokat. hogy hallják Terry Cole Whittakert*. hogy a helyzet életveszélyes. A szertartásokat egy régi színházban tartották. Vagy néhány perccel azelőtt. Szegénykém elvezette a rendőrséget oda. leírtam neki a férfi külsejét. * Amerikában ismert és közkedvelt spirituális tanító. amikor még San Diegóban éltem. Aznap délután a hírekben megemlítették. a színháztól néhány méterre. A saját hatodik csakrám valószínűleg megmentette már az életemet néhány alkalommal.182 energiagyógyászat amelyben valaki. hogy a halálból menekültünk meg. ahol brutálisan meggyilkolták az anyját. 1978 körül. San Diego központjában. akit szeretek. Amint visszafelé igyekeztünk az autóhoz. akik lassan bóklásztak mellettem. Csikorgó gumikkal menekültem el. a férfi sietősebbre fogta lépteit. és azt mondta. Ettől a férfi egy kicsit lassított. hogy felhívna valaki. kiáltsak valakinek. A belső hang azt mondta. számos könyv szerzője – a Kiadó. Az autóm egy mellékutcában állt. A férfi ismét megindult felénk. és elmondtam aggodalmaimat azzal kapcsolatban. és nagyon reszkettem. Ordítva odaköszöntem valakinek a színház irányában. ám hirtelen egy kristálytiszta belső hangot hallottam. Gyakorlással azonban a harmadik szem „látása” tökéletessé válhat. kivizsgálja az ügyet. hogy egy kislányt találtak a Balboa parkban. Körülbelül egy háztömbbel arrébb parkoltam. és zárjuk magunkra az ajtókat. üljünk be. bajba kerül. nyissam ki az ajtót. de ráláttunk a színháztól is. Amikor bedugtam a kulcsot a zárba. megálltam. Sok embernek vannak ilyen megérzései. akinek kiabáltam. egy férfi sétált el egészen szorosan mellettünk. de a hatodik csakra mentális ingereinek áradata közepette nem tanulták meg megkülönböztetni ezeket. Egy pillanat alatt beültem a lányokkal az autóba. Rendes körülmények között nem érzem meg a veszélyt. hisztérikus állapotban. mintha egy barátomnak szólnék. Belső kényszert éreztem. Jóképű volt. és elég kedvesnek tűnt. amely veszélyre figyelmeztetett. gyorsan menjünk az autóhoz. de a szívem mégis nagyon gyorsan kezdett dobogni.

amit érzékelsz. hogy kiegyensúlyozottabbá és földeltté váljanak. és képzeled el. A hetedik csakra . amely segítené. vagy elszakadtak a hétköznapok valóságától. nem pedig abban a fáradságos képzésben. hogy pszichiátriai kezelésben részesülnek. hogy megjelenik előttük a válasz. a gyökércsakrádtól kezdve a hatodik csakráig. annak van a legnagyobb valószínűsége. könnyelműek. mintha éreznéd ezt a fényt.5 A földelés az alsó három csakrából ered. amikor hirtelen látták. Vannak. és néhány centit told felfelé – eközben lélegezz mélyen. negyedik és ötödik csakrán. Nyugodt és mély légzés közben irányíts egy kérdést a hatodik csakrádtól lefelé. mennyire ámulatba ejtette őket. hogy visszatérjen a hatodik csakrádhoz. Vannak emberek. Koronacsakrájuk fejlett. Azt mondtam. Hagyd. időről időre kísérletezz ezzel az egyszerű gyakorlattal. hogy érezzék egységüket a kozmoszszal. akik a szó szoros értelmében fénysugárként vagy lézersugárként tapasztalják meg. A kislány is azonosította a férfit. akkor ő az. Mások inkább valamilyen érzésként élik át. Noha ajánlatos tanfolyamokon is részt venni a pszichikus fejlődés érdekében. A fény feltör a gyökércsakrádból. a kenyérről megfeledkezve. és ha elég nyitott vagy. Próbálkozz egy másik kísérlettel is. és én biztos voltam.a csakr ák 183 Mutattak egy férfit is. ha arról az emberről van szó. képzeld el. amint felhúzod a szemhéjadat. hogy végighalad a gerinced mentén felfelé. hogy leülepedjen a gyökércsakra energiájában. és egyenesen előtör a harmadik szemedből. Több tucatnyi embernél láttam. ha egyszerűen csak úgy teszel. harmadik. vagy figyelmüket az ég felé fordítaniuk ahhoz. nyitott és összhangban áll a többi csakrájukkal. kapcsolatukat a szellem birodalmával. A rendőr megkérdezte. áthalad a második. a hatodik csakránál elkanyarodik. tudták vagy élénken érezték. Majd hívd felfelé a fényt. biztos vagyok-e benne. Röviddel a hírek után felhívott a rendőr. Van egy nagyon egyszerű gyakorlat a harmadik szem megnyitásához: középső ujjadat helyezd az orrnyergedre. Még akkor is. és figyeld meg. akiknek csak meditálniuk kell. érezd. hogy nem ebben a világban élnek. hogy egy szemhéjat nyitsz fel. akit éppen akkor tartóztattak le. Csak Isten igéjével élnek. a gyökércsakrádhoz. Az erős hetedik csakrával rendelkező embereknek káprázatos találkozásaik lehetnek más birodalmakkal. hogy menjek be a rendőrségre azonosítani a gyanúsítottat. akit éppen most láttam a tévében. és légy nyitott a válaszra. amint elkanyarodik és lézerként kisugárzik a harmadik szemedből. de emellett úgy tűnik. Azoknál a nyugati kultúrákban élő embereknél azonban. akiknek a koronacsakrájuk szélesre van tárva.

Valami történt a hellyel. amikor egy angliai műhelyfoglalkozás-sorozat után hazatértem. Egy tanfolyamot tartottam a kaliforniai Narancsvidéken (Orange County) 1986. amikor a csoport tanúsága szerint is átéltem és elmeséltem az élményemet. bár még mindig egy kissé bizonytalan voltam. Egyszer csak. és a falba kellett kapaszkodnom. hogy Kadhafi testében vagyok. Nem tudom. Ez részben azért van. Valamivel később a csoportom tagjai rohantak hozzám. és sírt. valamivel délután négy után elsötétült előttem a világ. de egyidejűsége valahogy elnyelte saját elszigetelt énemet – és a hetedik csakra pontosan így működik. miért fogtam ezt az eseményt tanítás közben. elaludni vagy megfelelően viselkedni egy különleges helyzetben. Elutaztam az oregoni part melletti óriásfenyőkhöz sátorozni. részben pedig. mit jelentenek az imént történtek. vagy a hormonháztartásom kibillent az egyensúlyomból. nem tudtam visszanyerni lelki egyensúlyomat. Egész éjjel folyamatosan egy nőt láttam Hogyan nyugtasd meg gyermekeidet (vagy saját magadat)? Időnként meg kell nyugtatnod a gyermekeidet. és szóltak. Nem éreztem azt a gonoszságot. hogy Kadhafit látom romok között. Egy gyermeket tartott a kezében. sebezhető vagyok az ilyen pszichikus élményekkel szemben. Hirtelen úgy tűnt. Épp a menzeszemre vártam. Minden gyerek más. mert időzónákon suhanok át. A bombázás pontosan akkor történt. mert nagyon magasan vagyok. hogy kapcsoljam be a tévét. és le- . Pár perc után visszatértem saját szokásos énemhez. két másikat pedig megsebesített. mintha az ő szemén át nézném a világot. Megpróbáltam a lehető legnyugodtabban elmondani a csoportnak. ezért nagyon érzékeny voltam. és fogalmam sem volt. és visszamentem a birtokon lévő házamba. és hosszú időre elemelkedem a földről. Moamer Kadhafit láttam. Egy másik alkalommal. máshol vagyok.184 energiagyógyászat Ha hipoglikémiás rohamom van. A hosszú repülőutak valójában képesek feltépni a hetedik csakrámat. ha túl sokat utazom. Egy robbanást éreztem a fejtetőmnél. ahol állt. hogy mi történik. Felismertem az arcát a televízióból és az újságcikkekből. Befejeztem az órámat. az egyik gyermekét megölte. Hazaérkezés után nehezemre esett az épületben maradni. amely a közvélemény szerint ezt az embert jellemzi. hogy képesek legyenek egy feladatra összpontosítani. Ez időnként előfordul velem. energetikailag klausztrofóbiásnak éreztem magam. Aztán huss! – és olyan volt. április 14-én. mintha az ő része lennék. Az Egyesült Államok Kadhafi családi lakóhelyét bombázta Líbiában. hogy el ne essek. Éreztem elsöprő szomorúságát.

milyen hosszú ideig tudják visszatartani a lélegzetüket. az idegrendszert és az agyat. A gyerekek szeretik a V-27 pontokat együtt masszírozni lásd a 64. álladat a tenyeredbe helyezve. elöl összekulcsolt kézzel – amivel úgy tesz. oldalt vagy együtt végezni az Ég és föld szétválasztása lásd a 271–273. miközben benyomják a rekeszizmukat. hogy melyik gyakorlat működik a tieid esetében. oldalt . hogy hasra fekszel. a csípőjével. Ez átjuttatja az energiákat a test egyik feléből a másikba. keresztezve. oldalt. oldalt . Jót tesz a láb vérkeringésének és a hiperaktív végtagoknak. Ha együtt végzed egy gyermekkel. hogy kísérletezned kell majd. Láthatod. mert erőpróbát jelent számukra. Szeretik látni. vagy nagy nyolcasokat rajzolva egy táblára vagy csomagolópapírra krétával vagy színes tollakkal. Ha egynél több gyermeked van.a csakr ák hetséges. oldalt : a kezével. ide-oda mozgatva egyik lábat a másik előtt. oldalt . hogyan lógázzák a lábukat tévézés vagy beszélgetés közben. a gerincet. A láng kioltását lásd a 241–242. Tartsd a gyermek neurovaszkuláris pontjait a homlokán lásd a 108–109. Kezdd azzal. együtt kitartani a Wayne Cookpózt lásd a 94. majd fordítva. hogy gyermeked fekvő nyolcasokat rajzoljon lásd a 205. együtt végezni a Keresztirányú lendítést lásd a 87–88. a fejével. az egész családot bevonhatod. Találj módot arra. oldalt nevezhették volna „a hiperaktivitás kioltásának” is. Ugyanakkor lelassítják anyagcseréjüket és lecsendesítik magukat. hogy lekösd őt. . mintha egy elefánt ormánya lenne –. miközben összehangolja a csípőt. és mindenki úgy érzi majd. Két lábfejedet engedd kifelé. téged is megnyugtat majd. terpeszbe tett lábbal. amelyet behajlítasz. hogy erővel töltődött fel. A gyerekek gyakran spontán módon „ollóznak”. miközben te is ezt a gyakorlatot végzed. de íme néhány általam rendszeresen használt gyakorlat: 1 185 2 3 4 5 6 A gyerekek szeretik a rekeszizom felszabadítását lásd a 289–290. oldalt gyakorlatot. ollózva. a lábával. majd közelítsd őket.

akkor még mindig láthattam volna Kadhafit vagy hallhattam volna a nőt. Amikor hazatértem. A legtöbben már az első alkalommal érzik. egyenesen a fejtetődön keresztül. hogy az ég alatt mindennek oka van. amint jön felém az éteren át. a hetedik csakra megnyílása teljes mértékben elnyelheti az embert. hogy a nő aznap éjjel autóbalesetben meghalt. az ima és a szertartások biztonságos. Most pedig a csakrarendszered tisztítására. és tudod. mert általában könnyű érezni az energiájukat. hogy a Földhöz kössem magam. Ez többnyire összhangban . ha megnyílik. Általában meg tudod találni a visszafelé vezető utat. Ha ez a két eset csak a hatodik csakrával állt volna kapcsolatban. amelyek valószínűleg megmentették az életemet. és kétségbeesetten egyre csak hív. kiegyensúlyozására és erősítésére szolgáló módszerek következnek. amely a lelkemet vonta be. Nem kapsz intellektuális válaszokat. belemerültem a helyzetbe. hogy koronacsakrája hirtelen vagy erőszakkal nyíljon meg. mintha elhagynám a testemet. Most folyamatosan őt láttam. de tökéletes békét és örömöt élsz át az élettel kapcsolatban. minden akaraterőmet mozgósítanom kell. Mi ez az egész?! Hirtelen úgy éreztem. Úgy éreztem. A koronacsakrás élmények képesek kihúzni téged a testedből. A hatodik csakrával kapcsolatos élményektől eltérően. de az időbeosztásom nem tette lehetővé. és senkinek sem kívánom. Ilyenkor misztikus egységet érezhetek mindenkivel és mindennel. akár nyitva tartják. könyörög. A meditáció. és a szó szoros értelmében belekapaszkodtam egy fába. de még mindig hatásos módjai a koronacsakra megnyitásának és a kozmosszal való spirituális kapcsolatod elmélyítésének. akár csukva. amikor olyan hangokat hallottam. Általában mégis szeretem. megtudtam. DOLGOZZ A CSAKRÁIDDAL! A csakrákról gyakran a tanfolyamaim elején tanítok. hogy kezük valami tapintható dolgon halad át. és a nő a koronacsakrámon keresztül húzna magához. de ez félelmetes és veszélyes is lehet. esedezik. és vannak. hogy itt maradjak. Mérges volt rám.186 energiagyógyászat magam előtt az angliai csoportból. amikor a saját csakráikat tisztítják. Általában a szemük hátsó részében érzékelik ezeket a színeket. akik látnak is valamiféle forgó energiaörvényt. A tanulók az első alkalommal időnként színeket látnak. Az energiával végzett munka is az. mert szeretett volna eljönni hozzám egy egyéni kezelésre. De mivel a hetedik csakrám nyílt meg.

Mindketten ugyanazt a színt látjuk. és tested jobban tud majd alkalmazkodni bármilyen körülményhez. amit én látok. Ha rendszeresen megtisztítod és harmonizálod csakráidat. ők pedig belülről. Általában minden csakra kiegyensúlyozását külön végezzük el. A csakrák irányítják a belső elválasztású mirigyek rendszerét. és annál teljesebb összhangba kerülsz a csakra közepén található mély rétegekkel. A csakrákkal végzett munka sok embernél vezet módosult tudatállapothoz vagy olyan érzéshez. Mivel a csakraenergiák nagyon jól érzékelhetők. amelyek külön figyelmet igényelnek. . vagy koncentrálhatsz azokra. azzal hormonháztartásodat is és ezáltal az érzelmeidet is kiegyensúlyozod. Végezhetsz energiatesztelést minden egyes csakrán. de most is azt remélem. a csakráknak csak a felső rétegeit „fodrozza a szél” ilyen módon. idegesnek vagy fájdalmasnak tűnnek-e. és megfigyeled felbukkanó érzeteidet. és nagyon fontos tudnod. Ha lehunyod a szemedet. sokkal mélyebb szinten tudsz változásokat előidézni és gyógyulást elérni. A meridiánokkal és a csakrákkal végzett munka közötti egyik fő különbség abban áll. annál mélyebbre jutsz. tehát ha csakráidat egyensúlyba hozod. a nemrégiben felvetteket és a régóta bennük lévőket egyaránt. megtanulod majd érzékelni.a csakr ák 187 áll azzal. én kívülről. Ám minél többet dolgozol egy csakra energiáival. és akár azt is megérezheted. hogy rá tudlak beszélni energiáid ösztönös ellenőrzésére. az kiváló módszer az energia érzékelésére szolgáló képességeid fejlesztésére. hogy a csakra egyensúlyban van-e. hogy ez mit jelent számodra. Amint elkezdesz egy csakra mélyebb rétegeivel dolgozni. és hogy a területén elhelyezkedő szervek lomhának. biztos lehetsz benne. Idővel talán látni fogod a csakra színét. amellyel szembe kell nézned. hogy az illető felsőbb erőkkel áll kapcsolatban. ha figyelmedet a saját csakráidra vagy valaki máséra irányítod. hogy egy csakrakezelés hova juttat majd. halmozódó hatásnak lehetsz tanúja. hogy képes vagy megtisztítani azokat. Ha lomhaságot érzel a testedben vagy az életedben. és figyelmedet az egyes csakráidra irányítod. hogy a csakráidban lévő energiák is lomhák. hogy legyen egy viszonyítási alapod annak működésével kapcsolatban. hogy míg a meridiánok energiája attól függően ingadozik. A csakrák megtisztítása eltávolítja a mérgező energiákat. Dolgozhatsz mind a hét csakrával. hogy mi történik a mindennapjaidban. mert nagyon sok régi ügy és emlék kitakarítását is magában foglalja. Soha nem tudod előre megmondani.

188 energiagyógyászat Csakráid megtisztítását és harmonizálását energiatesztelés nélkül is elvégezheted. megpróbálva szétválasztani két kezedet. nyitott. 4 A teszteléshez partnered kifelé nyomja a karodat. 3 Az ütögetés után mindkét kezét felemelt karjaid közé csúsztatja a csuklód alatt. miközben te ellenállsz. kifelé néző tenyérrel lásd a 32b ábrát. Azokat a csakrákat kell megtisztítani. 1 Ezzel a módszerrel mind a hét csakra megvizsgálható. Illeszd össze két csuklód kézháti részét. ábra Csakraenergia-tesztelés A B . karodat egyenes könyökkel felnyújtva lásd a 32a ábrát. 32. kiegyensúlyozni és erősíteni. 2 Partnered a középső ujjával kétszer könnyedén megütögeti a tesztelt csakrát lásd a 30. Csakraenergia-tesztelés Feküdj le. és csak egy partner szükséges hozzá. ábrát. ám ez egyszerű feladat. amelyeknél a karok kevés ellenállást fejtenek ki a szétválasztással szemben.

Csak a két kezedre van szükség. ha a saját csakráiddal dolgozol (időtartam: csakránként 3–9 perc): 1 2 3 Feküdj a hátadra. majd ösztönösen kiválasztják a figyelmet igénylő csakrákat. majd kezdjen a csakra fölött az óramutató járásának megfelelő irányban körözni. Vannak. Te magad is megtisztíthatod. akik minden csakrát megforgatnak. ahogyan ez beindítja az energiáikat. ha ezt másvalaki végzi. pontosan az itt leírtak szerint. hogy egy hasfájós gyermek ösztönösen elkezd egyik kezével az óramutató járásával ellentétes irányban körözni a hasa fölött. ábrát. Gyakran előfordul. ahogyan egy partnerrel kell végezni. de a legtöbben jobban szeretik. Miután ezzel végeztetek. Legalább fele olyan hosszú ideig körözzön errefelé. És ez könnyen elvégezhető. a számlapjával felfelé. Partnered helyezze az egyik kezét vagy mindkettőt nyitott. és ez az elv képezi az alapját ennek a megtévesztően egyszerű eljárásnak. élénken lerázva azt.a csakr ák Csakráid megtisztítása. Mások előbb érzékelik az energiáikat. A technikát úgy írom le. . körülbelül a test szélességével azonos nagyságú vagy egy kicsit kisebb köröket leírva. és kezdjen körözni vele az óramutató járásával ellentétes irányban. Már egyetlen csakra kiegyensúlyozása is erősíti a teljes csakrarendszert – különösen. Mindazonáltal ismerek olyan embereket. A partner földelő szerepet is betölt. ha ez jelenti a leggyengébb láncszemet. Valójában a két tenyered maga is csakraszerű energiaörvény. körülbelül 10 centire a csakra fölött. Kezdd a gyökércsakrával lásd a 30. de ugyanezt az eljárást kell követni akkor is. kiegyensúlyozása és erősítése 189 A csakrákkal végzett munkától az ember összeszedettebbnek és megalapozottabbnak érzi magát. lefelé néző tenyérrel a csakra fölé. és az energiák cseréje növeli a technika hatásosságát. Partnered ürítsen ki minden felesleges energiát a kezéből. mint korábban az ellentétes irányban. partnered rázza le az energiát. hogy szeretik. kiegyensúlyozhatod és erősítheted a saját csakráidat. miközben ők relaxálnak. Körözz lassú mozdulatokkal az óramutató járásával ellentétesen. Az irány meghatározásához képzeld el. akik napjukat a csakráik megtisztításával kezdik. és arról számolnak be. energiái felgyorsulnak és összehangolódnak lényük egy mély részével. Az ilyen irányú mozgás kihúzza a mérgező energiákat. hogy egy órát tettél a csakrára.

Kiválaszthatod bármelyik . és a Fejtetőhúzással lásd a 7. a legtöbben jobban érzik magukat. hogy a felszabadított mérgező energiák elkezdtek a gerinc mentén felfelé haladni. azt általában az okozza. ha a bal kezükkel vonják ki az energiát (az óramutató járásával ellentétes irányban). és a jobb kezükkel állítják helyre annak harmóniáját (az óramutató járásának megfelelően). Az ő koronacsakrájukat az óramutató járásával megegyező irányú mozgás tisztítja meg. Úgy tűnik. Amint a csakrák energiája a kezet követi. az óramutató járásával ellentétes irányú mozdulattal kezdve. Én személy szerint nem tapasztaltam ezt a különbséget. Ha fejfájásra hajlamos emberrel dolgozol. Az óramutató járásának megfelelő irányú mozgás egyfajta kiegészítést nyújt a csakra energiáinak táplálása és összhangjának helyreállítása által. A nők koronacsakrája a szokásos irányban forog. partnered rázza le az energiát a kezéről. majd térjen át a következő csakrára.190 4 energiagyógyászat Miután végzett. hogy az óramutató járásával ellentétes irányú mozdulatot legalább 3 percig végezd. hogy az illető úgy érzi. ábrán bemutatott sorrendnek megfelelően. Minden csakránál végezd el a 2. Az óramutató járásával ellentétes irányú körzés felkavarja a mérgező energiákat. kezdhetsz a hetedik (korona-) csakránál. Ha valaha előfordul. A csakrák tartása és ringatása Ha hálásnak érzed magad. A kéz ezután mágnesként működik. lépést. amikor nem az óramutató járásával ellentétesen kell először körözni. a 30. Ha megfájdulna a fejed a csakrák tisztítása közben. oldalon segíthetsz kijutni az energiának. A hálaérzet növeli az energiádat. mozgásával felfelé és kifelé húzva az állott vagy mérgező energiákat. Ez nem rossz dolog. 5 Egyetlen kivétel van. ami a duguláselhárítás finomenergia-változata. ábrát a 97. és 3. és ettől ismét jobban fogja érezni magát. az jót tesz az egészségednek. az energiák túlságosan felkavarodtak. Ez összetöri az energia útjában álló akadályokat. és onnan haladhatsz lefelé. és általában mindkét kezemet használom mindkét irányú mozgáshoz. és az ellentétes hozza ismét harmóniába. Míg az egyes csakrák esetében szükséges idő nagyon egyéni. egyszerűen fordítsd meg a körzés irányát. majd felfelé haladunk a hét csakrán. A csakrákkal végzett munka általában a gyökércsakrával kezdődik. irányelvként azt javaslom. mind a hét réteg ugyanabban az irányban kezd forogni. mint a 2. és eltávolítja a csakrából. Férfiak esetében a koronacsakránál fordított a sorrend. lépésben.

Lehetséges. hogy több védelmező energiára lesz szüksége a napfonatcsakrádból vagy a torokcsakrád több kreatív energiát igényelhet a második csakrádtól. így őszinte hálát érezhetsz harmadik csakrád iránt. Volt egy páciensem. mint egy kisbabát. hogy ennek a technikának a megtanulásához jó segítséget jelent. Annyira rosszul kezelte a dolgait. hogy egy belső hang kínoz és korhol téged azért. A napfonatcsakra a mi kultúránkban olyan fokozottan működik. hogy a fér- . így egy-egy csakrának hasznára válnak a többi tulajdonságai. A csakraenergiák közötti együttműködés természetes. Tiszteletteljes érzést ad a testtel kapcsolatban. amely mindezt kellőképpen példázza. és kifejezheted neki háládat. a csakra pedig reagálni fog erre. hogy amint fejlődsz. amelyek az önmagad vagy mások fölötti ítélkezésre késztetnek. Különösen. hogy a két csakra tulajdonságai táplálják egymást. tisztábbá és mélyebbé válik. mint az energiák.a csakr ák 191 csakrádat (akár az összeset is) hálád és köszöneted közvetítésére. hálát kelt. ezért igen zaklatott volt. és lélegezz mélyen. amikor úgy érzed. muszáj megtenned vagy rosszul tettél. hogy az energiák összekapcsolódjanak. Én ehhez egy susogó hangot is adok. Egy olyan történettel zárom le ezt a részt. Két csakra összekapcsolása A gyerekek kezében rejlő erő Nem tudom eléggé hangsúlyozni a csakrák kiegyensúlyozásának értékét. vagy hogy milyen sokat nyerhetsz a csakrák megtisztításának és erősítésének ezzel az egyszerű technikájával. mintha egy kisbabát ringatnál álomba. hogy a kezed elkezd úgy zsongani. Mondj köszönetet. könyöködet engedd a tested mellé. A szívcsakrádnak például lehet. majd öleld meg és ringasd a csakrát úgy. a csakráid közötti kommunikáció nyitottabbá. segítettek neked a túlélésben. ábrát . amit tenned kellene. ha „szent edényként” bánsz vele. a szó szoros értelmében befolyásolva egymást. ahogyan ezt elérheted. mintha meg akarnám nyugtatni a babát. azt a könnyedséget. Tested reagálni fog. Ily módon bármelyik csakrát elringathatod. és adj hálát. A személyes fejlődés megértésének egyik módja. Légy nyitott bármilyen élmény előtt. Ha jobb kezedet az egyik csakrádra helyezed. aki éppen válni készült. és olyan érzést nyújt. a balt pedig egy másikra. Tartsd a kezedet például a harmadik csakrád fölé lásd a 30. mintha két kezed zárná az áramkört. Gyakran írják le ezt áhítatos élményként. miközben fejlődésre bátorítod. Lelki szemeiddel nézd a csakrát. ringasd a napfonatot úgy. Olyan. Azok az erők. körülbelül 3 perc kell ahhoz.

de úgy érezte. Az asszony a négyéves gyermek mindennapi csakratisztításának tulajdonította. amit én: írjon le nagy köröket a csakrák fölött a kezével. Én csak ideiglenes megnyugvást tudtam adni számára a kezeléseken. hogy sikerült megbirkóznia a válással kapcsolatos nehézségekkel. amikor csak szomorú volt. Amikor volt egy kis ideje. azt mondta: „Hadd gyógyítsam meg a csakráidat. és emellett nem végzett semmiféle energiagyakorlatot. Mindennap köröket rajzolt anyja csakrái fölött. mivel túl sokat dolgozott. hogy tegye pontosan azt. és lelkesen bólintott. A nő nagyon lefogyott a hajszoltságtól. hogy a mami ne sírjon olyan sokat ezután? A gyerek szélesen elmosolyodott. Mami!” Ezzel az anya. hogy a nő nem képes megfelelően gondoskodni gyermekükről. Ha látta. hogy pert indít négyéves fiuk elhelyezéséért. és ezt mondta: – Érzem! Ezt feleltem: – Nahát. . csak bevonszolni magát az ágyába. Miután a férj látta a nőben végbement változásokat. Egyik nap ezt mondtam a kisfiúnak: – Szeretnél csinálni valamit. amivel segíthetsz. A kezelésekre mindig elhozta a fiát is. A férj nem akarta magára vállalni ezt a felelősséget.192 energiagyógyászat je komolyan fontolgatta. hogy az anyja elszomorodik. és az asszony hangulatát nagymértékben javította kisfia lelkes és hatékony támogatása. amit a kezelések közötti időszakokra javasoltam. Megcsinálta. a fiú és a csakrák mind folyamatosan kapcsolatban voltak. és sírni. tényleg segíteni fogsz neki! A fiú nagyon izgatott volt. (nagy megkönnyebbüléssel) ejtette a pert. semmi mást nem akart. Megkértem.

Ha szomorú. egymásba fonódás. Az aura egy többrétegű energiagömb. Ha elég lassan csinálom. M AZ AURA: ÁTÖLEL ÉS VÉDELMEZ Ha boldognak. miközben eltolod magadtól ezt a testedtől körülbelül 5 centire lévő energiát. aurád egy egész szobát betölthet. mind pedig energetikai értelemben. amelyekre szükséged van. amely rá van hangolva az univerzum nagyobb energiái- . mind pszichológiai.6 . vonzónak. elkeseredett és mogorva vagy. Bármelyik lehet gyenge láncszem. kiszűrve sok káros energiát. aurád rád omlik. – Rose Rosetree: Aura Reading Through All Your Senses eridiánjaid és csakráid energiát juttatnak a szerveidbe. bekerít a túl sok tolakodó energia. esetleg aprónak érzed magad. lendületesnek érzed magad. vagy szomorúnak. az alapvető rácshálózat pedig ezek alapját képezi. Lehetséges. a kelta fonat összefűzi azokat. Önmagában ez is egy védelmező légkör. támogatás A testbeszédtől eltérően… az aura nem hamisítható meg. érzem az auramező szorítását. amikor úgy érzem. és akkor pillanatnyilag az válik a legfontosabb rendszerré. nagyon lassan ráteszem kezemet aurám belső sávjára. miközben előrenyomom. viszont mindenképpen nagyobb élettérre teszel szert. amikor nehezen vívod ki helyedet a világban. amely körülvesz és magában foglal téged. és eltolom magamtól. Az aura magában foglalja energiáidat. Időnként. Képzeld el. a kelta fonat és az alapvető rácshálózat Védelmezés. Próbáld ki egyszer. és együttműködik a Föld légkörével. hogy képes leszel megérezni az energetikai erőt a kezeddel. ahogy körülvesz egy tojáshéjszerű energia. Ám egyik rendszer sem fontosabb a másiknál. és olyan energetikai páncélt képez rajtad. Míg minden egyes csakra olyan energia-csomópont. Az ebben a fejezetben bemutatott három rendszer testedet egy energiarendszerként segít fenntartani. és magához vonzva másokat. amely a testedből sugárzik. majd lassan fújd ki a levegőt. amely elzár a világtól. FEJE Z E T Az aura.

194

energiagyógyászat

ra, az aura kétirányú antennaként szolgál, amely energiát juttat csakráidba a környezetedből, és energiát bocsát ki a környezetedbe a csakráidból. Vannak aurák, amelyek feléd nyúlnak és átölelnek, mások egy villanypásztorhoz hasonlóan kívül tartanak. Az emberi aura tudományos vizsgálata a neurofiziológus Valerie Hunt nevéhez fűződik. Több mint húsz éven keresztül végzett aprólékosan kidolgozott kutatássorozatot a Kaliforniai Egyetem Los Angeles-i karának energiamező-laboratóriumában, amelyek során neurofiziológiai mérésekkel hasonlította össze az auralátással kapott eredményeket. A nyolc „auralátó” által látott színek nemcsak egymással egyeztek meg, hanem pontosan megfeleltek az elektromiográfos (EMG) hullámmintáknak, amelyeket a vizsgált területen a bőrre helyezett elektródák fogtak fel.1 Az auralátók emellett következetesen arról számolnak be, hogy az aura megváltozik, ha az ember stressz alatt áll, ha gyógyuláson ment keresztül, vagy ha valamilyen változás következett be a környezetében. A pszichológus Dorothy Gundling megállapította, hogy az auralátók változásokat láttak öt kísérleti alany „energiamezejének” méretében, alakjában, tevékenységében és színében, amikor azok zenét hallgattak. Ezek a megfigyelések összhangban álltak a vérnyomásban, a pulzusszámban, a légzés sebességében és az agyhullámokban bekövetkező változásokkal. Volt olyan zene, amelyik ellazította a hallgatókat, hasonlóan a meditáció során bekövetkező fiziológiai reakcióhoz, más zenék viszont szabálytalan agyhullámokat idéztek elő.2 Míg az auralátók véleménye jellemzően megegyezett egymással a kísérleti alanyok aurájának méretével, alakjával vagy árnyalatával kapcsolatban, a szín észlelésében voltak köztük különbségek. A kutatók szerint ezt esetleg az okozhatja, hogy az auralátók által észlelt szín elkerülhetetlenül átszűrődik saját aurájuk színén.3 Vannak olyan aurával kapcsolatos kutatások, amelyek egyáltalán nem támaszkodnak auralátókra. A kézben tartott biofeedback-érzékelők, számítógépek és különleges fényképezőgépek kombinált használata bebizonyította, hogy az aura színe, alakja és mérete – ahogyan ez fényképeken vagy videofelvételeken megragadható – megváltozik az akupunktúrás kezelések, a kézrátételes gyógyítások vagy az imádkozás után. Az aura emellett a gondolatbeli vagy hangulatbeli ingadozásokkal is együtt változik, és van némi bizonyíték arra, hogy változása megbízható diagnosztikai információkat is nyújt.4
Az aura észlelése

az aur a, a k elta fonat és az alapv ető r ácshálózat
Lazán összefűzött vagy szorosan kötött?

195

A hagyomány szerint az aurának hét sávja van, amelyek mindegyike megfelel színben és energiában valamelyik csakrának. Én nem egészen így látom, és hosszú ideig nem tudtam, mihez kezdjek ezzel az ellentmondással. Noha legalább hét sávot érzékelek az aurában, azoknak a csakrákkal való egyezésük nem pontos, és időnként nem is észrevehető. Megértettem, hogy míg általában igaz, hogy az aura hét sávja megegyezik a hét csakrával, addig másféle energiákat dolgoznak fel nagyon eltérő módon. Például az aura jelenti a környezettel szembeni első energetikai szűrőt, de a csakrák kiszűrhetnek olyan energiákat is, amelyeket az aura vonzott be. Minden aurasáv a neki megfelelő csakrán keresztül kapcsolódik a testhez. Néhány ember esetében az aura lazán van összefűzve, és kifelé terjed, nyitott a világra. Mások esetében szorosan kötött és „titkolózó”. Az aura sűrűsége szintén változó egy emberben, tükrözve a különböző egészségi és energetikai állapotokat. Ha beteg vagy, aurád esetleg rád omolhat, mintha megpróbálná védeni a szerveidet, csontjaidat és létfontosságú szöveteidet, és elszigetelni téged a világtól. Ekkor védettebb vagy, és mások is védettek a betegségeddel szemben. Amikor az emberek öregszenek és elkezdenek hanyatlani, az aura kezd megfakulni. Röviddel a természetes halál előtt már olyan gyenge lehet, hogy többé nem képes magában tartani a test energiáit. Ha voltál már valaha haldokló mellett, és úgy érezted, hogy az illető részben már halott, érzékelésed energetikai szempontból tulajdonképpen pontos volt. Részt vettem egyszer egy konferencián körülbelül kilenc hónappal a csernobili atomerőműben bekövetkezett baleset után. Egy nő, aki a baleset időpontjában Csernobil százmérföldes körzetén belül volt, megbeszélt velem egy kezelési időpontot. Szédült, krónikus kimerültséget és erőtlenséget érzett. Immunrendszere is károsodott, mert egyik betegséget a másik után kapta el. Úgy nézett ki, mintha levetette volna az auráját: egy űrruha nélküli űrhajósra emlékeztetett. Nem volt védelme, nem volt pufferzónája. A körülötte lévő energiamezőkkel dolgoztam, aurafonást és aurafelrázást végezve. Amint aurája kezdett helyreállni, újra fel lehetett tölteni kimerült csakráit és meridiánjait, és tünetei enyhülni kezdtek. Aurád első sávja nagyon közel található a testedhez. Időnként étertestként említik. Ezt tekintik a fizikai test energetikai képmásának, amelynek kritikus szerepe van a túlélésben. A saját aurám jellemzően elég lazán van összefűzve. Jártam egy tanfolyamra Sheldon Dealhez, az alkalmazott kineziológia egyik úttörőjéhez. Ő beszélt arról az izgalomról, amelyet az ejtőernyősök éreznek,

196

energiagyógyászat

amint az aura és a test közötti kapcsolat a szó szoros értelmében megfeszül szabadesés közben. De ezután odafordult hozzám, és figyelmeztetett: „Donna, sosem szabad kipróbálnia az ejtőernyőzést. Önnél túl laza a kapcsolat. Ezért képes olyan könnyen összeköttetést teremteni más birodalmakkal. De ha ejtőernyőzik, a teste elválik az aurájától, és meg is halhat.” Kétségtelen, hogy az ejtőernyősök jól tudják, hogy az emberek egy kis része rejtélyes módon meghal esés közben. Az erős szív egyszerűen nem ver többé. Tested nem képes az aurája nélkül támogatni az életedet, mint ahogyan a Föld sem tudná támogatni az életet a légköre nélkül. Hogyan fejlessz acélos hasizmokat? Ha nem vagy képes laposra formálni hasadat, akármennyit is edzel, lehetséges, hogy a hasizmok nem kapnak elég energiát. Feltétlenül végezz rendszeresen hasizomnyújtó és -erősítő gyakorlatokat. 2 Masszírozd a vékonybél neurolimfatikus pontjait a combod belső oldalán és a mellkasod alatt lásd a 9c ábrát.
1

Annak teszteléséhez, hogy szükséged van-e ezeknek a pontoknak a masszírozására, állj fel és hajolj előre. Figyeld meg, meddig érnek az ujjaid. Mindkét oldalon masszírozd meg a neurolimfatikus pontokat, és nézd meg ismét, hová érnek az ujjaid, amikor újra előrehajolsz. Ujjaid lejjebb érnek majd a masszázs után, ha hasizmaidnak energiafelszabadításra van szükségük.

Auralátás

Nem csupán abban hiszek, hogy mindenki képes megtanulni az auralátást, hanem abban is, hogy már most is érzékeled az aurát. Ha valakinek a közelében vagy, egyetlen szó elhangzása nélkül tudod, hogy kitől érzed magad felvillanyozva, és kitől kimerültnek. Amikor a volt anyósom besétált egy szobába, minden fej megfordult. Mindenki érezte a jelenlétét, még mielőtt látták volna. Több dolgot fogunk fel, mint a puszta vizuális jeleket. Volt-e már valaha olyan érzésed, hogy valaki téged néz, és amikor megfordultál, észrevetted, hogy valaki, aki teljesen a látókörödön kívül esett, feléd néz? Ennek a jelenségnek a kutatásai nem csupán azt mutatják, hogy elég mindennapos dologról van szó, hanem azt is, hogy elektromos bőrreakciód megváltozik, ha

az aur a, a k elta fonat és az alapv ető r ácshálózat

197

valaki néz téged, akkor is, ha te nem látod az illetőt.5 A „jó kisugárzás” és a „rossz kisugárzás” több puszta szóképnél. Noha én „látom” az aurákat, többnyire az általuk keltett érzésre támaszkodom. Mint amikor a teliholdas éjszakai égbolt alatt sétálunk, s a látvány lehet páratlan szépségű, de a lényeg az érzés: a holdfényes éjszaka energiájának pompás érzése, amely felpezsdíti lelkünket. Akár képes vagy látni mások auráját, akár nem, tudat alatt már most is felfogsz bizonyos dolgokat. A feladat az, hogy tudatosan utat találj ezekhez az észlelésekhez. Az energiatesztelés ennek a képességnek a csiszolására is jó módszer. Ha megnézzük az aurát, egy gyors benyomást kapunk az ember általános egészségi állapotáról, viszont az előítéletek gátolhatják ezt. Tehát hagyatkozz az intuíciódra. Ha például valaki beteg volt, akkor az aura ráomolhat a testére, szorosan szőtt védőpáncélt alkotva. Amikor dolgozni kezdtem, ha olyan emberrel találkoztam, akinek összeomlott az aurája, megpróbáltam visszapumpálni oda, ahol „lennie kell”. De ha az illető beteg volt, mindig ellenállást éreztem, mintha az aura ezt mondaná: „Ez a veszély még nem múlt el, és ennek a testnek többlet védelemre és támogatásra van szüksége, amíg a veszély tart.” Az összeomlott állapot a működő energiatest intelligenciáját jelenti, amelynek bölcsességét megtanultam tiszteletben tartani. Másrészről, ha a testeden belüli energia-egyensúlytalanságok túlságosan felerősödnek, akkor az aura nem tud védelmezni téged, és elvékonyodhat vagy széteshet. Az összeomlás krónikussá válhat, ami elzárja energiáidat, és megakadályozza, hogy életerőd összekapcsolódjon a világgal. Mint minden egyes energiarendszered, az aurád is megtanulja, hogyan védelmezzen a mindennapok egyre bonyolultabb helyzeteiben. Az alkalmazkodásnak nevezett sorozatos kompromisszumok során krónikusan bezáródhat egy olyan állapotba, amely nem jó általános egészséged és jólléted szempontjából, és ilyen esetekben nagyon hasznos lehet a beavatkozás. Az Összekapcsolás lásd a 138. oldalt a legjobb egyszerű technika, amelylyel az aura ellenállását megőrizhetjük. Mindennap végezd el. Az aurában a következő három zavar vezethet egészségügyi problémákhoz: (1) lassú szivárgások, sérülések és repedések, amelyek következtében a test védtelen; (2) ha több mérgező energia halmozódik fel, mint amit az aura képes feldolgozni; (3) krónikus összeomlás és pangás. Ezek mindegyikéhez tartozik korrekció. Az aura végigpásztázása meghatározza a szivárgások és sérülések helyét, és lezárja azokat.

198

energiagyógyászat Az aura felrázása vagy masszírozása mozgást idéz elő az aurában, amely így ki tudja bocsátani a mérgező energiákat. Az aura fonása kifelé pumpálja az energiákat; erős, többrétegű védőhálóvá fűzi össze; és segít megőrizni ezt a mintát.

Aurád emellett csakráid megtisztításakor és erősítésekor is megfiatalodik. Amikor végigpásztázod, felrázod, masszírozod vagy fonod az aura bármely részét, a rezgés egy pókhálóhoz hasonlóan végigfut rajta. Tehát elegendő, ha csak a test elülső részével dolgozol. Azonban van egy fontos kivétel: ha valaki különösen régóta beteg, akkor a fonást a test elülső és hátsó részén egyaránt el kell végezni. Minden technikát úgy írok le, mintha partnerrel dolgoznál. Ha nincs társad, akkor is ugyanezeket a mozdulatokat kell elvégezned; csak nem fogsz tudni energiatesztelést végezni, hogy megerősítsd a mozdulatok sikerességét.
Az aura végigpásztázása

A vizsgált személy feküdjön a padlóra, az ágyra vagy egy masszázsasztalra. A szivárgások, sérülések és repedések helyének meghatározásához pásztázd végig az auráját (időtartam: körülbelül 30 másodperc): Nyitott tenyeredet tartsd körülbelül 7-8 centire társad teste fölé. „Pásztázd végig” a testet úgy, hogy a kezedet lassan végigviszed fölötte tetőtől talpig. A másik kezeddel végezd el az általánosindikátor-tesztet lásd a 84. oldalt , egyenletes nyomást gyakorolva, miközben lassan folytatod az aura végigpásztázását. Amikor társad karja elgyengül, akkor az éppen vizsgált ponton találtál egy törést az aurában. A fogékonyság felébresztéséhez maradj ráhangolva arra, ahol az aurában a töréseket érzed vagy más módon érzékeled, és figyeld meg, hogy ez megegyezik-e az energiatesztelés eredményével.

1 2 3

4 5

Bármely repedés nagyobb lehet a 7-8 centis hosszúságnál is, de nem szükséges az aura minden sávjában külön tesztelést végezni, mivel a következő korrekció minden sávot áthat majd (időtartam: repedésenként legfeljebb 1 perc):

az aur a, a k elta fonat és az alapv ető r ácshálózat
1

199

2

3

4

Energetikailag töltsd fel a lyukat, vagy hozd rendbe a repedést azzal, hogy mindkét kezeddel az óramutató járásának megfelelő irányban körözöl fölötte. Kezed elektromágneses energiái vonzani fogják a többi területen lévő fölösleges energiákat, hogy elvégezzék a javítást. Talán azt tapasztalod, hogy ujjaid vagy kezed spontán módon gyúró vagy fejő mozgásba kezd, miközben köröket írsz le vele. Ha ez történik, kövesd a megérzést. A szó szoros értelmében gyúrod vagy fejed a környező energiákat, úgy rendezve át azokat, hogy begyógyítsák a repedést. Azt is tapasztalhatod, hogy kezed spontán módon 7-8 centinél nagyobb távolságra kerül a testtől, az aura külső sávjaiba. Most is bízz benne, hogy természetes módon vezet téged ezekre a területekre, gyűjtsd tovább az energiát, és oszd el. Ha nincs senki, aki tesztelést végezhetne rajtad, akkor mozgasd a kezedet az aurád fölött, a testedtől körülbelül 7-8 centire, ez szintén kiegyenlíti majd az aurádat, betöltve a lyukakat és kijavítva a repedéseket. Egész testedet lefedheted így, de az is lehet, hogy bizonyos területeknél azt érzed majd, hogy külön figyelmet igényelnek.

Amint az párnád felrázásakor is történik, ez a tevékenység aurádba is friss levegőt juttat, kiszellőzteti és hagyja lélegzethez jutni. Ha erőtlennek és élettelennek érzed magad, szomorú vagy, semmi sem érdekel vagy elvesztetted a lendületedet, aurád felrázása ismét feltölthet. Nem kell energiatesztelést végezned ahhoz, hogy tudd, mikor érzed magad tespedtnek és élettelennek. Íme, két módszer az aura felrázására (időtartam: gyakorlatonként pár másodperc):
Az aura felrázása 1

2

A talpnál kezdve a szó szoros értelmében görgesd az aura energiáját előre, két kezeddel egymás körül körözve, mintha egy strandlabdát gurítanál felfelé a testen. Lélegezz mélyen. Mivel a test középvonalán haladsz felfelé, a bezáráshoz hasonlóan ez a technika is azzal a további kedvező hatással jár, hogy megerősíti a központi meridiánt, amely minden energiapályát és csakrát táplál. Kezedet vezesd az aurába bármelyik részen, amelyik vonz téged: egy hirtelen mozdulattal merítsd bele, majd pedig kanalazd felfelé az energiát. Kezed hatására az aura energetizáló és vidám táncba kezd.

200

energiagyógyászat

Auramasszázs

Meg is masszírozhatod energiatestedet. Ez megnyugtatja és kiegyensúlyozza az aurát. Remek technika a testmasszázs vagy más energiakezelés lezárására, mert békés, könnyed érzést okoz (időtartam: körülbelül 1 perc):

Élénken dörzsöld össze a két tenyeredet. 2 Helyezd a kezeidet néhány centire a masszírozott személy feje fölé. A test érintése nélkül lassan masszírozd végig az aura energiáit lefelé. 3 Nyitott tenyérrel söpörd az energiákat lefelé, a fejtől a lábujjak irányában. 4 Kísérletezz különböző mozdulatokkal, lassú vagy élénk, rövid vagy hosszú simításokkal. Kövesd végig tested egész körvonalát.
1

A „kelta fonat” kifejezés egy energiarendszerre és egy gyakorlatra is utal. Nevük azért közös, mert az energiarendszer feladata megegyezik a gyakorlat céljával. Ha az energiarendszer nem megfelelően fonja össze energiáidat, a technika mindent helyrehozhat. Az energiateszt, amellyel meghatározod, hogy aurádnak szüksége van-e a kelta fonásra, szintén jó szórakozás:
Aurafonás

Akin a tesztelés történik, mindkét kezét nyújtsa oldalra. Egyszerre mindkét karját nyomd lefelé közvetlenül a csukló fölött, legfeljebb 2 másodpercig. Csak annyi erőt fejts ki, amennyivel meg tudod nézni, hogy a kar visszaáll-e eredeti helyzetébe. Ha a kar elenged, az aura nem támogatja megfelelően az illetőt. 3 Ha a kar szilárdan a helyén marad, vizsgáld tovább az aurát. Túl kell terjednie az illető kinyújtott karján. Mindkét kezeddel egyszerre, lassan kövesd az energiákat a másik ember feje körül, és kifelé, kinyújtott ujjain túl körülbelül 2 centire. Ezután ismételd meg a tesztet.
1 2

Ha a teszt erősnek mutatja az aurát, az azt jelzi, hogy az illető aurája kinyújtott karján túl terjed, ahogyan kell. De ha az aura nincs ott, hogy védje az illetőt, akkor a teszt gyengének mutatja a kart, és a következő gyakorlat kijjebb pumpálja az aurát. Ha partnerrel dolgozol, az utasításokat alakítsd át ennek megfelelően. Az aura kelta fonásához (időtartam: körülbelül 1 perc):

hagyva. 2 Dörzsöld össze a két tenyeredet. kifelé néző tenyérrel tartod. karodat ismét kifelé lendítve. ez energiát teremt közöttük.az aur a. 7 Fújd ki a levegőt. körülbelül 15 centire tőlük. a testedtől távol. hogy néhány másodpercig a combodra tett kézzel állsz. és végigfolyik tested elülső részén. mint például a nagyfeszültségű vezetékek vagy fénycsövek hatásaitól. Az energia lefelé áramlik a lábszáradon. érzed-e a két kezed közt termelődött energiát. . a bokád közelében. (Ezután háromszor keresztezed majd két karodat a következő utasításoknak megfelelően. legközelebb már ők akarnak segíteni neked. A gyerekek szeretik ezt a módszert. karodat kifelé lendítve. Képzeld el. Magyarázd el. 6 Lélegezz be. és ha már egyszer tapasztalták hatását. miközben felállsz. lásd a 33. amíg a karod szabadon mozog. Tárd szét a kezedet. hogy két karod természetes módon tested elé lendüljön és keresztezzék egymást. 3 Tenyeredet emeld a füled mellé. addig folytatva a mozdulatot. Az energia érzékelésére való képességedet viszont akkor erősíted. az oldaladon és a hátadon. Hogyan szippantsd ki gyermeked fájdalmát? Használd a fájdalomkiszippantó technikát lásd a 305–306. 5 Fújd ki a levegőt. ha megfigyeled. Maradj így körülbelül 10 másodpercig. ahol fájdalmat érez. 4 Mély légzés közben érintsd össze magad előtt a két könyöködet. és karjaidat keresztezd lent. a k elta fonat és az alapv ető r ácshálózat 1 201 Földeld le magadat azzal. bal kezedet helyezd gyermeked testére ott. Aurád megvéd a légkörből származó energetikai szennyezések. ábrát. ha fájdalmat érzel. Hangolódj rá. és enyhén behajlított térdekkel kanalazd az energiát a fejed fölé. 9 Fújd ki a levegőt. két tenyeredet fordítsd előre. Miközben jobb kezedet lefelé. továbbra is előrehajolva. derékból előre hajolva. oldalt. hogy kiszívod és kivezeted a testéből. hogy az energia a fejedre ömlik. 8 Lélegezz be. Akár érzed ezt. ujjaidat szétterpesztve a lábadon. hogy most megszünteted a fájdalmát azáltal. a fonás működni fog. miközben alkarodat keresztezed az arcod előtt. akár nem. 10 Karodat lendítsd a tested mellé. valamint a stresszes.

ábra Az aura fonása D .202 energiagyógyászat A B C 33.

amely köré a két kígyó tekeredik. Összetartja teljes energetikai struktúrádat. hogy rendszeresen alkalmazzanak kelta fonást a betegeiken. hanem mert a minta olyannak tűnik számomra. spirális tekergése. Érints meg egyetlen szálat bárhol. A bot. A kelta fonatot mint gyakorlatot arra használhatjuk. Nyugaton a caduceusban*. . és rezonanciát hoz létre köztük. Az aura kelta fonása felépíti ezt a védelmező környezetet. másikuk Nepálból érkezett). mint pusztán auraerősítő technikáról. az orvosi hivatás jelképe. A kelta fonás hatására minden energiarendszered szervesen öszszekapcsolódik. a rómaiban Merkúr) botja – a Szakl.az aur a. Volt két tanfolyami résztvevőm (mindketten férfiápolók. Emellett a gyakorlat minden energiacsatornádat összeköti. így azok egyetlen hálózatként működhetnek. A KELTA FONAT: ENERGIARENDSZEREID ÖSSZEKAPCSOLÁSA A test energiáinak forgása. csavarodása. kereszteződése és összefonódása lenyűgözően szép mintákat hoz létre. Összefonja az erőmezőidet. Keleten tibeti energiagyűrűnek nevezik. A színek és formák e kavalkádjának egyensúlyát egy olyan energiarendszer tartja fenn. a k elta fonat és az alapv ető r ácshálózat 203 dühös vagy depressziós emberek rezgéseitől. az egymásba fonódott kígyók képében ismerik. Én nemcsak azért használom a kelta fonat kifejezést. * Az isteni hírnök (a görög mitológiában Hermész. és az egész szervezeted összhangban rezonál. mert személyes vonzalmat érzek a kelta gyógyítás iránt. kanyargása. és ezzel jelképesen beburkolják a hét csakrát. kacskaringózó végtelenjelet ábrázolja. a másik pedig a belgyógyászaton. Mindkettőjüktől elvárta a kórház. amikor leírtam. amelyek szintén hétszer keresztezik egymást. hogy kifelé pumpáljuk és erősítsük az aura energiáit. amelyek hétszer keresztezik egymást. egyikük Brazíliából. amely a fekvő helyzetű. amelyet az energiagyógyítók más-más néven ismernek a világ különböző tájain. és időnként hármas csavarvonalat ír le. de többről van itt szó. Az egyik férfi egy égési sérültekkel foglalkozó osztályon dolgozott. Nincs kezdete és vége. A kelta fonat mint energiarendszer összefűzi az összes energiarendszeredet. mint egy régi kelta rajz. bár az eljárást másként nevezték. A jógikus hagyományban két kanyargó vonallal ábrázolják. akik azonnal felismerték ezt az energiarendszert.

hogy a kezelés elején végzem a kelta fonást. ha kliensük egészséges. amely tetőtől talpig befedi az embert. Nyíltszívű asszony volt. hogy nem tudom megmondani. túlsúlyos. amelyek arra koncentrálnak. Ha dinamikusan belevágunk a kelta fonat gyakorlatába. érezzük az energiát. Most. a törzsön. Az is lehet. különösen az ízületeiben. mintha szelleme megelőzte volna a járművet. mint például a diszlexia és más tanulási nehézségek esetén. Valójában a kelta fonat mint energiarendszer ősalakja egyetlen DNS-szál lenne. Ez lehetővé teszi a rendszerek közötti harmonikus kapcsolatot és együttműködést. Mindig hasznos lehet. a kelta fonás elvégzése lehetővé teszi. amikor már maga mögött tudta a válságokat. a kelta fonatot nyolcasok sorozataként ábrázolják. a kelta fonat mégis általános jelenség. aki egy sor szörnyű krízisen ment keresztül. a kelta fonás elvégzése olyan volt. Mary Ann derűs nő volt. és megpróbáltatásai hatására nyilvánvalóan fejlődött. mi történik. a feltöltődést. a jógikus ábrában és más rendszerekben. Azt mondták. hogy az információ könnyedén eljuthasson bárhová. a fejtetőtől kezdve az arcon. és végül a sejtek szintjén szövik ősi mintájukat. ha az energiák nem keresztezik egymást megfelelően. Gyakran fejezem be úgy a kezeléseket. olyan hangja van. súlyosan immunhiányos állapotban vagy jóformán az összes betegség esetén. ahogyan az energia felfelé halad a gerinc mentén. és fájdalmak gyötörték. A caduceusban. Ezek az egymásba fonódó energiák egyre kisebbek lesznek. különösen. amikor az illető energiái annyira össze vannak kuszálódva. Noha minden energiájával tudtam dolgozni. Különösen. akik hallották a kelta fonatot. a lábszárakon keresztül a talpakig. . amelyeket súlyosan terhelt a stressz. Leginkább egy nyolcasként vagy végtelenjelként írhatom le. amelyek hét hurkot formálnak a felsőtest mentén. és megszünteti a zavarokat. mint a dúdolásnak vagy zümmögésnek. Átviszi az energiát az agyféltekékből a test ellentétes oldalára. és energiáink valóban zsongani kezdenek. mintha kimerült energiarendszereit emelkedett szelleméhez kapcsoltam volna. Ez a minta azonban a test minden részében megtalálható. hogy meglássam az energiák alapját képező mintákat. A kelta fonat alkalmazásának számos különböző oka van. hogy összeszövöm az összes energiamezőt. Ismertem néhány energiagyógyítót. Teste azonban nagy bajban volt: kimerült volt. amellyel utazott. Összehangolja az energiákat. ahová kell. A kelta fonat az összes energiarendszert egyetlen szoros kommunikációs hálóvá egyesíti. sugárzónak és boldognak tűnt. a minta pedig tisztán kivehető volt. Olyan volt.204 energiagyógyászat Az emberek energiái egyediek.

utána pedig ismét menj felfelé és jobbra. Ha annyira belemerülsz a gondolataidba. hogy ha a gyermekek ritmikus nyolcasokat rajzolnak a táblára krétával. A Ritmikus nyolcasok a Kelta fonat gyakorlatának egyik változata. hogy a kezeddel keltafonat-mintákat rajzolsz a testedre. Észre fogod venni. hogy tested ritmusa együtt mozogjon a karoddal. mert tested szereti a kelta fonás mozdulatait. rajzolj egy ívet lefelé. hogy karod és tested is egy természetes. hogy a két agyfélteke közötti kommunikáció jobb legyen. Vidd felfelé. Ez a kineziológia egy olyan alkalmazását jelenti. súlyodat egyik csípődről a másikra helyezve. és rajzolj fekvő nyolcasokat. Minden energiarendszered összefonható egy szorosabb hálóvá úgy. Derekadat fordítsd abba az irányba. A minták lehetnek kicsik vagy nagyok. amennyit jónak érzel. amerre karoddal nyúlsz. Ebben megérzésed segít téged. Nyújtsd ki a két karodat előre. oldalt. majd haladj felfelé és balra. kezdet és vég nélküli energiaátvivő mintákat.6 Kelta fonás partnerrel együtt Van egy egyszerű energiatesztelés annak megállapítására.az aur a. és a test bármely területére kerülhetnek. ez ugyanis aktiválja a testedben mindenütt jelenlévő. hogy nem tudsz szabadulni tőlük. nyolcas alakú mozdulatot ír le. . akkor a jobb és bal agyféltekék energetikai egyesítése egyensúlyt fog teremteni (időtartam: kevesebb mint 1 perc): Két karod a tested mellett lóg. amelyet az aura fonásánál használtál lásd a 200. Nem követhetsz el hibát. Ismét hangsúlyozom. Ezt a technikát az edukineziológiában használják. Számos tanulmányban kimutatták. Kezdj el hintázni. Hagyd a karodat messzire lendülni. az segít megbirkózni a tanulási zavarokkal. majd jobbra. hogy mely keltafonatminták zavartak. mint gyakorlat. Engedd karodat a testeddel együtt hintázni lásd a 34. Annyi fonatot és keresztezést rajzolj. amelyik a diszlexiás és tanulási nehézségekkel küzdő gyermekeken segít. amint egyik oldalról a másikra billensz. és engedd. és egész testüket beleviszik a mozdulatba. a k elta fonat és az alapv ető r ácshálózat A kelta fonat 205 Nézd át az útmutatást. képtelen vagy ellazulni vagy nem tudsz gondolkodni. ábrát. Ez inkább tánc. rajzolj egy ívet lefelé. Ritmikus nyolcasok 1 2 3 Néhány ritmikus nyolcas segíteni fog. mintha zenére mozognál.

206 energiagyógyászat Ritmikus nyolcasok 34. ábra .

Míg a csakrák energiája összekapcsolódik a környezet energiáival. a k elta fonat és az alapv ető r ácshálózat 207 hogy a legjobb módszert az jelenti. Minden csakra beágyazódik ebbe a hálózatba. Végezz energiatesztelést partnered karján. a láb és bármely más (akár kicsi. hogy az alapvető rácshálózat képezi az energiaközpontok alapját. amikor a kelta fonásra van szüksége. akkor mindkét irányban rajzolj nyolcasokat. néhány centiméterrel a test fölött dolgozva. Ha mindkét irány gyengének bizonyult a tesztelésen – ami nagyon valószínűtlen –. Annak megállapításához. Fekvő helyzetben úgy tűnik. Haladj a másik irányba: a csípőtől az ellentétes oldali váll irányába. A kiigazításhoz: két kezeddel rajzolj egy nyolcast a felsőtestre. ha befelé figyelsz. ahogyan a felsőtest esetében elvégezhetjük a tesztelést és a kiigazítást. a saját ritmusában. mint egy energiavonalakból álló háló. mint a csakrák. Éppen úgy. Számomra ez a hálózat nagyon másnak tűnik. amely az összes energiarendszer alapját jelenti.az aur a. Abba az irányba haladj. és végezz energiatesztelést. hajlamos automatikusan és öntudatlanul keresztbe tenni két karját és bokáját. hogy az intuíciód irányítson. amelyik erős volt az energiatesztelés során. kezed folyamatosan kövesse a nyolcas mintát. akár nagy) testrész esetében is megtehetjük. hogy partnerednek szüksége van-e kelta fonásra és kiigazításra (időtartam: körülbelül 3 perc): 1 2 3 4 5 6 Kezedet egy gyors. az alapvető rácshálózat energiáit teljes . Kezedet mozgasd szabadon. ezt a fej. és rajzolj nyolcasokat egy percig vagy hosszabb ideig. lendületes mozdulattal vidd a társad egyik válláról az ellentétes oldalon lévő csípőjére. Míg a csakrák spirálokként jelennek meg. éppen csak érintve közben a testét. az alapvető rácshálózat úgy néz ki. Arra az acélépítményre emlékeztet. és hagyod. a nyak. AZ ALAPVETŐ RÁCSHÁLÓZAT: TESTÜNK ENERGIÁINAK ALAPJA Álló helyzetben úgy tűnik. Hacsak az ember nem túlságosan jól nevelt. hogy a gyökércsakra jelenti az energiaközpontok alapját. és az összes többi csakra fölötte helyezkedik el. amelyet egy felhőkarcoló építésekor láthatunk.

De amikor a csakrák legmélyebb rétegei alá tekintek. az elmúlt életek örökségét. ami bénuláshoz vezethet – a Szakl. kivéve bizonyos hallgatóknak. Egy ötvenkét éves. Nem olyan volt. Nem beszélt nekem az állapotáról a kezelés végéig. általában csak a hálózat puszta gráfszerű mintája tűnik a szemem elé. kénytelen vagyok ennek megfelelően cselekedni. a mozgató és az érzőidegeket védő ideghüvelyt érintő betegség. heves gyűlöletet éreztem. Mélyebben kellett keresnem. Tom sosem nyerte vissza teljesen az egészségét. Ha viszont összeomlik. Láttam. amelyek a legsúlyosabban érintett mintákkal álltak kapcsolatban. amikor rendesen működött. alig vettem észre olyankor. és noha a betegség enyhült. képeket kapok az illető múltjából. Szörnyű volt. Amikor megvizsgálom egy csakra középső rétegeit. és kapcsolatban állnak a csakra alaptémájával. mintha ez az energia kiszorítaná az életet a karomból. és fogalmam sem volt. sárgásbarna energia kezdett felfelé haladni a karomon. és az idegrendszerük is erős. Az ideghüvely pusztulása miatt az idegek működése károsodik. Ezek lehetnek kellemesek. hogy az alapvető rácshálózattal végzett munka leghatékonyabb technikáit nem tanítom. * A vegetatív. Ha be tudok pillantani a csakra legmélyebb rétegeibe. hogy Tom alapvető rácshálózatának néhány mintája széttört. de zavaróak is. . mivel nem akarta előre befolyásolni az egészségi állapotával kapcsolatos értékelésemet. mintha csak tudatában lennék ennek a gyűlöletnek. Ezután egy elsöprő gyűlöletérzés ragadott meg. Ha egy olyan ember alapvető rácshálózatával dolgozom. mi lehet ez. Olyan volt. Ez az oka annak.208 energiagyógyászat mértékben a tested birtokolja. lehetséges. Az alapvető rácshálózat szerepét akkor értettem meg először. ezért nem tudtam összeilleszteni őket. Ennek az alapnak a megrendülése súlyosan veszélyezteti a többi energiarendszert. és hirtelen rettenetes fájdalmat éreztem. általában az illető rejtett képességeit látom. Mivel az alapvető rácshálózat nagyon szervesen tartozik a testhez. Sokszor előfordult. mintha én lennék a gyűlölet alanya. amelyek csak jelenetdarabkák voltak. Majd kezdett megjelenni néhány kép. Egy lassú. és úgy éreztem. akkor az összes energiarendszer ingatag alapon nyugszik. aki súlyos traumán ment keresztül. hogy a trauma emlékei elsöprő erővel jelentkeznek. hogy a kliens tünetei engem is elárasztottak. Tartottam azokat a pontokat. amikor nem találtam az okát. Olyan volt. Tom nevű férfinél Guillain–Barré-szindrómát* diagnosztizáltak több mint egy évtizeddel korábban. akiket vonz a hálózattal végzett munka. hogy bizonyos kezelések eredménye miért nem tartós.

bénult voltam. és rájöttem. Ez egy kicsit segített. Először úgy éreztem. Ezalatt ott álltam Tom mellett bénultan. Egy férfi állt előttem. a k elta fonat és az alapv ető r ácshálózat 209 Nem volt választásom. Testem teljesen lebénult. de körülbelül három órára megrekedtem ebben a borzasztó állapotban. évek óta tartó homályos tünetektől szabadult meg – amint arról később beszámolt. Ehhez fogható gyűlöletet még sosem éreztem. mi történik velem. fegyverrel a kezében – úgy akarta megvédeni a barátját. gyűlölettel terhelve.az aur a. de tudtam. de nem tudtam rászánni magam. Kirohant a házból. hogy fegyver van nálam. nem tudtam mozdulni. mint egy földrengés. Másnap úgy ébredt fel. és átvette a hatalmat lényem egésze fölött. de amint átáramlott belém. de egyszer csak nem tudtam beszélni. hogy életben marad. Rászegeztem a fegyvert. Éreztem. mint a ravaszt meghúzó ujjé volt. Tom látta. mielőtt az végzetes kárt tehetne benne. A képek még mindig homályosak voltak. a férfi végül megöli a nőt. hogy meg fogok ölni valakit a házban. amely megrázza energetikai alapjaidat. Ekkor odaértem egy házhoz. a lelket vagy a szellemet érintő trauma olyan. egy asszonyt. A diagnózis Guillain–Barré-szindróma volt. hogy sötétben haladok. hogy az élet megfullad bennem. amely addig fokozódott. De az igazság pillanatában Tom lelkiismerete vagy embersége megakadályozta. mielőtt ismét teljes mértékben uralkodni tudtam a testemen. A bántalmazás és a bűntudat egyre fokozódó körforgásában Tom azt hitte. hogy képtelen volt megmozdulni. és ezt mondta: „Ez a Guillain–Barré!” Egy szempillantás alatt megértette. hogy ki akartam tölteni valakin – ki kellett töltenem valakin. és gondolkoztam: „Ebből sosem fogok kikeveredni. és rövid időn belül halálos beteg lett. Mindenütt dermedt. Az érzés annyira erős volt. hogy magamra vettem ennek a még mindig benne lévő energiának a maradványát. hogy megöli a férjet. A testet. és nem számítottak rá. hogy meghúzza a ravaszt. Tom.” Az energia nem tudott áthaladni a testemen. hogy elsüssem. Az történik. A képek kezdtek ezekhez az érzésekhez igazodni. a szívére hallgatva. Mindez a történet és energia megrekedt Tom alapvető rácshálózatában. ami túl sok nekem. megpróbálta saját energiáját átáramoltatni rajtam. és alapvető rácshálózata ismét összekapcsolódott. Kórházba szállították. A kibontakozó élményt közben folyamatosan meséltem Tomnak. Tizenkét évvel korábban Tom egyik legkedvesebb ismertősét rendszeresen verte a férje. hogy kényszeresen ölni akartam. és hogy védelmezek valakit. A gyűlölet emberfölötti volt. Magamra vettem valamit. Szembeszállt a férfival. hogy az alapvető rácshá- . amely sokkal súlyosabb bénulás.

hogy ismét boldog lehessen. lehetséges. Ha az alapvető rácshálózat nem nyomná el a sokkot. mint azt nagyon gyakran láthatjuk azoknál az embereknél. Arról beszéltünk. és eltorlaszolódott néhány olyan út. és láttam. Noha a vele végzett munka segített neki megnyugodni néhány napra. amelyet úgy adott ki magából. hogy a fiú anyja tudjon a várható következményekről. az eredmény nem volt tartós. Emellett mélyen rettegett. fájdalommal vagy sokkhatással kell szembenéznie. és aggódtam. hogy a lelke egy földrengést élt át. hogy a test kiállja a trauma sokkját. amelyektől egy ideig kellemetlenül érezheti magát. A kezelés megpróbálja megtisztítani ezeket az utakat. az alapvető rácshálózat helyreállítása szintén segít neki egy másik szinten. A fiú úgy döntött. de az is eszembe jutott. milyen gyengéden és ügyesen magyarázta el a fiúnak a lehetőséget. vagy tönkretehetne valamely más sérülékeny szervrendszert. hogy újra létrehozzák ugyanazt a traumát. milyen hatással lesz rá. akik nem lépnek túl egy traumán. amelyre szüksége lenne a boldogságához. Az anya úgy döntött. Azt mondta. hogy vállalja a kockázatot. és az általa visszatartott energia felszabadul. De ahogyan egy autó alváza is megsérül egy balesetben. Noha nem minden esetben történik ez meg. hogy zsarnokoskodott a többiekkel az iskolában. hogy még ha a terápia hatására helyére is kerülnek a dolgok az életében.210 energiagyógyászat lózat szétszakad. akkor egy ilyen trauma megállíthatná a szívet. mire számíthatunk. akkor ez kihathat egész hátralévő életére. Az édesanyja hozta el hozzám kezelésre. Még sosem dolgoztam ilyen fiatal gyermek alapvető rácshálózatával. Ha a válás traumája bezárul a fiú energetikai alapzatába. hogy a többi szervrendszer sem fog tökéletesen megfelelően működni addig. hogy a fiúra bízza a döntést a kezelést illetően. és gyakran voltak rémálmai. nem tudtam. hogy az egyik nagyobb minta össze van tekeredve. vagy akár azt is előidézheti. hogy a fiút látnia kellene egy gyermekpszichológusnak. Egy válófélben lévő pár hétéves fia súlyos traumát élt át. Tele volt gyűlölettel. amelyet az egyébként nem tudna csillapítani. amíg az alapvető rácshálózat helyre nem áll idővel vagy egy beavatkozás hatására. . úgy viselkedik. akkor az illetőnek a kezelés után időnként traumatikus emlékekkel. A második kezelésen megvizsgáltam a fiú alapvető rácshálózatát. amely megváltoztatja szemléletmódjukat. mint egy lengéscsillapító: segít. Ez rövid távon enyhíti a csapást. Ha a hálózat mintája helyreáll. éjjelente ágyba vizelt. ez segíthet. Azt hiszem. ám ennek során sok kőtörmelék is felszínre kerülhet. és fel kell dolgoznia azokat. Lenyűgözött. és azt akartam. Úgy éreztem.

A legelső élményem egy sokkhatás alatt álló test volt. mert helytől függetlenül. amelyek mások hálózati mintájában törést okoztak. Jelen esetben sem voltam biztos abban. és abbahagyta a többiekkel való erőszakoskodást. ami rettenetes mértékben kimerítette őket. mint az öröm vagy a gyógyulás. Energiateste kikerült a sokkos állapotból. Ha az embernek erre kell használnia az energiáját. elszigetelődést és elszakítást mindentől. Ha a hálózatban túl sok minta nem működik. és egy főág helyrehozásával annak mellékágai is helyreállnak. Fájdalomtól és depressziótól szenvedett. Egy megszakadt hálózati minta időnként olyan természetes folyamatokat gátol. ami egy túlzott immunválasz viselkedésbeli megfelelője volt. hogy a békés haldoklást akadályozta. megszűntek a rémálmai. de kis teste sokkhatás alatt állt. A fiúnak nem volt tudatos rálátása az ilyen dolgokra. hogy védekezzenek. Talán ez volt az oka annak is. amelyek szakadást hoznak létre alapvető rácshálózatukban – persze ezek az élet bármely időszakában kialakulhatnak. és minden szervrendszernek üzeneteket küldött. és semmi okát * Amerikai fi lmsorozat – a Ford. és egyszer azt is tapasztaltam. A gyermekek különösen sérülékenyek a sokkhatásokkal és a traumákkal szemben. hogy immunrendszere többé nem volt állandó riadókészültségben. hogy a fiú hálózatának mintája mikor omlott öszsze. majd egy mély traumát éreztem az apa távozásával kapcsolatban: elválasztást.az aur a. mintha soha többé nem lenne majd biztonságban. Időnként azonban a trauma olyan mély fizikai szinten gyökerezik. Légzése nyugodttá vált. Egy szempillantásig láttam zavartnak tűnő apját. . akik idős édesanyjukat gondozták. és immunrendszere állandó riadókészültségben volt. Általában tudom a pontos pillanatot. ami biztonságos volt. Mindkét nővér ápolta. hogy állandóan belekötött a többi gyerekbe. hogy semmit sem értek belőle. amikor a minta széttört. a fiú testébe visszatértek a nyugalom fizikai jelei. nem vizelt be éjjelente. merevnek tűnik. Az alapvető rácshálózatban hatvannégy minta van. az olyan. Közülük nyolc főágat jelent. Volt két nővér. de mégis ott vagyok – mintha csak az Alkonyzónában* lennék. a k elta fonat és az alapv ető r ácshálózat 211 Gyakran élem meg a saját lényemen belül azokat a történeteket. aki azonban nem akart tovább élni. Úgy reagált. Nincs benne életerő. és azzal. Nagyon szerették az édesanyjukat. ami összetartaná a testet az illető puszta erőfeszítésén kívül. Az anya öt éven keresztül lebegett élet és halál között. elgyötörtté válik. Amint a hálózat pályája összekapcsolódott. mintha nem lenne semmi. nem tud alkalmazkodni semmihez.

aki csodálatosan viselkedett velük. mint a moziban. hogy elbúcsúzzon tőle. és ekkor a nő beszélni kezdett. túlélve egy csomó embert. Úgy vélte. amit láttam. de nem halt meg. az apja bűnét a férjére vetítette. Noha nehéz és stresszes házasságuk volt. akik eljöttek. A képek úgy peregtek. éreztem és átéltem. Átéltem. Mégis úgy érezte. És most itt volt. hogy nem hal meg addig. hogy tudniuk kell róla. ha legalapvetőbb energiarendszerében ilyen szakadások voltak. hogy tudok segíteni közérzete javításában. azt remélve. hogy zaklatás áldozatai voltak. hogy a férje molesztálja a lányokat. amíg el nem mondja lányainak az igazságot. válása indokolt. és tettét bosszúállásként értelmeznék. hogy az apja szexuálisan bántalmazta őt. hogy boldogtalanságuk minden morzsájának ez volt az oka. Abban bízott. A kezelés során azonban arra derült fény. de egyszerűen nem tudott meghalni. hogy igazak. Noha sosem beszélt senkinek a gyanújáról. hogy mivel elnyomta saját molesztálása emlékét. mivel rajongott érte. Négyéves voltam. mintha a nő teste alig tudná magában tartani a lelkét. húsz évvel későbbi trauma érte el a tudatomat. és hogy anyja energiái talán elárulnak nekem valami hasznos információt. A hálózatában két minta teljesen labilis volt. hogy a molesztálás miatt tette meg ezt a lépést. Leírtam a jelenetet. és elkezdte leírni azt. Az asszony félt. hogyan maradt életben. hogy válaszokra és megváltásra talál. Az anya szintén mohón várta. hogy módot talál majd az igazság elmondásra. A lányai fiatalok voltak. nem hinnének neki. Az egész kiterjedt család kétszer vagy háromszor összegyűlt. hogy ilyen gyászos életminőség mellett tovább éljen. Úgy tűnt számomra.212 energiagyógyászat nem látta. Miközben az első minta pontjait tartottam. De előtűnt emlékeiről tudta. mert annyira biztos volt férje bűnös tettében. Nem akarta. és a leányaival sem erőszakoskodott soha. Leírtam a férfit. Valamilyen szinten eldöntötte. De a lányok nagyon közel álltak apjukhoz. hogy vele legyenek a halálos ágyánál. Soha nem akart emlékezni erre. Ezután egy újabb. a férfi sosem volt rossz ember. Biztos volt abban. azt mondta magában. és azon csodálkoztam. a múltja hirtelen magába rántott. hogy apja emléke valamilyen módon bemocskolódjon. végeznék-e anyján egy energiakezelést. Az egyik nővér megkérdezte. én pedig benne voltam a filmben. nem pedig a saját boldogtalansága miatt. és ragaszkodott az élethez. Úgy érezte. Nagyon nehéz házasságban élt. Fel akarta szabadítani őket a tudás által. hogy ha feltárná a lányai előtt a molesztálást. .

amelyek valamilyen bántalmazásról szóltak. Anya? Az asszony gyorsan válaszolt: – Nem. . Inkább olyan volt. Megtettem. a k elta fonat és az alapv ető r ácshálózat 213 A kezelés hirtelen teljesen új fordulatot vett. csak arra kérem. lehet. amely meggátolta. A gyökércsakra vagy az alapvető rácshálózat energiájával végzett munka során sokszor találtam szembe magam olyan képekkel. mondja el nekem. Mivel az alapvető rácshálózat nemcsak egy trauma energiáját szívja magába. ha az energia áramlása még nem fejeződött be. nem hordoz másik történetet. és elmondta nekik az egész történetet. ha ezzel a hálózattal dolgozunk. Most már nem volt szüksége rá. és hívjam be az asszony lányait. hogy az asszony elhagyja a testét. félelmei és téves szemrehányása elkülönülten tartotta volna. anyjuk meghalhat. és meghal!” Elhúzódtam mellőle. Most reálisan látta a dolgokat: a lányok apját bántalmazónak hitte. A nő békésen meghalt lányai jelenlétében. Elmondtam nekik. Szeretnéd. és csendben ezt kérte: – Tegye meg ezt nekem. és szédültem. hogy attól tartok. és így talált kivezető utat a nehéz házasságból. mit tesz. hogy menjek. Donna attól fél. Attól tart. hogy elengedi magát. az gyakran erős emlékeket ébreszt. Kényszerítettem magam. kicsit megrémültem. Az asszony behívatta velem a lányait. Ezt feleltem: – Összekapcsolom azt az áramkört. Emellett olyan emberekkel is dolgoztam. hogy a hálózati minta újból össze fog kapcsolódni. Az egyik lány csendben volt. hogy esetleg meghalsz. amelyik a korai érzelmi traumák miatt az élete nagy részében szétbontva létezett. mintha az asszony belső zavarodottsága. miközben még mindig tartottam a pontokat.az aur a. de a másik bement a hálószobába. A nő rám nézett. ha abbahagyná. és így szólt: – Anya. hanem az élmény részleteit is. amelyre az illető nem emlékezett. ha folytatom a kezelést. Amint a hálózat pontjait tartottam. Valójában a „hamis emlékek vitájának” mindkét oldalával kapcsolatban láttam bizonyítékokat az alapvető rácshálózatban. Hirtelen rosszul lettem. A másik zavart hálózati minta úgy tűnt. Az alapvető rácshálózat pontjaitól való eltávolodás veszélyes. hogy az energiáid felszabadításával egészen eltávozol. kérem. hogy gonosznak tüntesse fel az apjukat. de valamilyen módon később megerősítette megtörténtét. Azt gondoltam: „Jaj istenem. mivel ez eltávolíthatja az utolsó akadályt. és mérhetetlenül megkönnyebbült.

ami egyenesen a kisbaba energiatestébe hatolt. hogy rituális erőszak áldozata volt. aki az apja által elkövetett folytonos szexuális bántalmazás emlékeit hozta magával. sértegetve őt. . Ehhez a pillanathoz gyakran egy eseménysor vezet.214 energiagyógyászat akik biztosak voltak abban. A rituális szexuális erőszakról a médiában látott képek éppen megfelelő anyagot szolgáltattak ahhoz. hogy alapvető energiarendszerében nem találok semmit. de találtam egy alternatív magyarázatot. Nem hiszem. Apja belépett a szobába. Járt terápiára. és a nő gyógyulni kezdett. és ezek hosszabb távú hatása igen erős is lehet. cserbenhagytam. támogató csoportokba és számos szervezetnél. amikor a rácshálózat szétszakadt. Próbálkozásai során. Idővel azonban valódi emlékei elkezdték felváltani a pszichéje és képzelete által létrehozott eltorzult képeket. személyiségének egy jelentős része arra koncentrált. Ennél a nőnél azonban három esemény tárult fel. anyjára ordított. és fenyegető hangon beszélt. amire számítottam. gyakran az egész traumasorozatot jelképezi. miért érezte magát anynyira sebzettnek és boldogtalannak. a rácshálózat által hordozott információ nem az volt. de legmélyebb energiáik más történetről meséltek. bár súlyosabb volt. amikor ezek az emlékek felbukkantak. Személyiségét az „emlékeire” építette. azonban számos finomabb módszer van. hogy apja súlyosan inzultálta őt. a nő úgy érezte. Ám amikor megkezdtük a munkát. A csúcspontot jelentő esemény. amely megrepeszti a rácshálózatot. ami szexuális bántalmazásra utalna. Eljött hozzám egy nő. amikor igyekezett megérteni. Korábban még sohasem volt ilyen durva energia jelenlétében. A harmincas évei elejétől kezdve. hogy bántalmazták őket. amelyek segítettek megküzdeni neki ezekkel az emlékekkel. pszichéje kiszínezte az igazság lényegét. Nem meglepő módon alapvető rácshálózatának az egyik nagyobb mintája nem működött. Amikor elmondtam neki. hogy egy könyvben teljes mértékben meg lehetne tanítani a leghatásosabb rácshálózati technikákat. és ebből az élményből azt fogta fel. és a harmadiknál a nő alapvető rácshálózata szétvált. Ha egy emlék felszínre kerül. Testileg-lelkileg nyomorúságos állapotban volt. és ez az emlék zárul be a hálózatba. Az elsőben körülbelül öt hónaposnak látszott. hogy pszichéje alaposan kidolgozott „emlékeket” hozzon létre. hogy a világ nem biztonságos hely. általában magában foglalja azt az időpontot. A másik két eset hasonló természetű. amely könnyedén igénybe vehető.

Ha ezek a parányi. energiáid erőteljesek lesznek. Így az időről időre elvégzett csakra-kiegyensúlyozás az alapvető rácshálózatot is helyreállítja. Még csak arról sem kell tudnod. ha a csakrák jelentős mértékben kibillentek egyensúlyukból. És minél inkább egyensúlyban vannak a csakrák. Be tudsz indítani olyan hatékony gyógyító erőket. amit nem tudsz megváltoztatni. Az energia az összes sejtet átszövi. Mindannyian megerősíthetjük alapvető rácshálózatunkat. így az egész nagyon fogékony a kelta fonat technikájára. Magában ebben a hálózatban több mint az alakzatok felénél az energia átmegy az egyik oldalról a másikra. Ha elfogadod. azzal erősíted az alapvető rácshálózatot. amelyik békét hoz számodra. egy edzett testhez hasonlóan. hiszen ennek mintái nem fognak ismét összekapcsolódni. mintha negatív eredményekre számítana. miközben elképzelsz vagy visszaemlékszel egy stresszes helyzetre. A derűlátás is pozitív hatással van rád. amelyek gyöngítették energetikai alapzatát. és sokkal kevésbé valószínű. Mindenkinek voltak olyan traumák az életében. amelyek rendbe hozzák . az jót tesz veled. A csakrák tisztítása szelíd és természetes módszer az alapvető rácshálózat gyógyítására.7 Észrevettem. Ez szintén erősíti az alapvető rácshálózatot. annál kevésbé traumatizálnak a múltból felbukkanó. az segít az alapvető rácshálózat helyrehozásában. parányi keltafonat mintákat létrehozva. hogy kevésbé károsítja az egészséget. A két rendszer nagymértékben összefügg. Tanulmányok mutatták ki. A meditáció és más békés gyakorlatok helyreállítják ezt az energiarendszert. hogy mely rácshálózati minták nem működnek. kereszteződő minták sértetlenek. nehéz emlékek. fejezet utolsó részében megtanultad. hogy szervezeted megsérül az alapvető rácshálózattal végzett munka során. ha valaki a pozitív elvárásokban csalódik.az aur a. Erősíti alapvető rácshálózatodat. hogyan tartsd a neurovaszkuláris pontokat. szorosabbá és erősebbé teszik. Az alapvető rácshálózat helyreállítása a belső béke fejlesztésével Ha hálát érzel. a k elta fonat és az alapv ető r ácshálózat 215 Az alapvető rácshálózat helyreállítása a csakrák kiegyensúlyozásával Ha megőrzöd csakráid egyensúlyát. az is jó. Az alapvető rácshálózat helyreállítása a kelta fonás alkalmazásával Tested minden részében milliónyi apró nyolcas minta létezik. hogy a rendszeresen meditáló embereknek szokatlanul erős és rugalmas az alapvető rácshálózatuk. A 3. Ha mindennap szánsz időt olyan tevékenységre.

oldalt. negatív érzelmi töltésű jelenetre. a bőre fölött 5-7 centivel. Maradj ennél a stresszes jelenetnél. kezdd el a kelta fonat mintát. Ha elég nagy ahhoz. oldalon. A tehetetlenség és önmagunk hibáztatása. a kelta fonat és az alapvető rácshálózat – hogyan képes megvédeni. Szabad kezeddel. amelyet a Kelta fonás elvégzése nyújt. szőni és támogatni a test energiáit. miközben mesél. hogy kezdesz tisztábban gondolkozni. Amikor végül készen állsz a befejezésre. Ha ezt a technikát egy olyan gyermeken alkalmazzuk. sok nyolcast rajzolhatsz a gyermek testére. hogy elvégzel egy teljes Kelta fonást lásd a 216. Emellett akkor is szőheted a nyolcasokat. nagymértékben enyhíthető a megosztott kötődéssel és a valódi segítséggel. intuitív módon. amikor gyermeked alszik. Koncentrálj egy múltbeli vagy jelenlegi. és végy egy mély lélegzetet. Még a krónikus rémálmok is megenyhülnek ilyenkor. hogy három energiarendszer – az aura. és ujjbegyeidet még mindig a homlokodon tartva helyezd a hüvelykujjaidat a szemed mellett. az megakadályozhatja. rögzítsd az elme és a test harmóniáját az aurádban és az alapvető rácshálózatban azzal. Az álommintázatok szintén változni kezdhetnek. ha elvégzed a neurovaszkuláris stresszoldást. akit trauma ért. hogy beszélni tudjon a traumáról. hogy ujjaiddal apró fekvő nyolcasokat rajzolsz a homlokodra.216 energiagyógyászat alapvető rácshálózatodat. Ebben a fejezetben megtanultad. Amikor megnyugszik. ha gyermekük boldogtalan. oldalt. és azt tapasztalod. hogy a trauma bezáruljon energetikai alapzatába. majd a Kelta fonás gyakorlatot (időtartam: körülbelül 5 perc): 1 2 3 4 5 Feküdj le. . a halántékodon lévő hármas melegítő pontokra. ha a gyermeket a karodban tudod tartani. Finoman helyezd az ujjbegyeidet a homlokdombok pontjaira lásd a 109. amelyet a szülők gyakran tapasztalnak. Akkor a legkönnyebb elvégezni. amelyek átrezegnek az energiatest egészén. Hagyd. és végezd el a Fejtetőhúzást lásd a 7. akkor helyezd ujjbegyeidet a homlokdombok pontjaira. A halántékodon tartott hüvelykujjal kezdd el a kelta fonást úgy. hogy a jelenet eltűnjön a gondolataidból. A következő fejezetben áttérünk azokra a legbelső ritmusokra. ábrát a 95–97. A következő néhány percben a stresszreakció során elterelődött vér visszatér az előagyba.

amely egy természetes. A MINDENNEK SAJÁT IDEJE VAN.7 . A kínai orvosok már i. Ez elegáns keretet képez az emberi jellem. . temperamentum. valamint az univerzum örökösen változó állapotát. amely átáramlik az összes többi energián. így megállapíthatod saját elsődleges ritmusodat és másokét is. – Gabrielle Roth: Sweat Your Prayers: Movement as Spiritual Practice z ember meridiánjaira. Ebben a fejezetben rövid bevezetést adok ehhez az alaposan kidolgozott rendszerhez. és egy rezgés lenyomatát hagyja fizikai tulajdonságaidon. véget nem érő élet során megy át egyik évszakból a másikba”1. áttekintjük az öt ritmus mindegyikét. és ennek segítségével értették meg azt is. e. FEJE Z E T Az öt ritmus A dobszó. az „öt időszak” vagy az „öt évszak” valamelyikébe soroltak minden életjelenséget. amelyekkel nagyobb egyensúlyt teremthetsz az öt ritmus között az életedben. A minták ritmusokat. hogy feltérképezzem saját lelkem mozgását. Ezen alapult a világ működésének és a társadalmak szerveződésének a megértése. hanem inkább egy olyan ritmusként. 3000 körül az „öt elem”. amelynek ütemére menetelsz Az energia hullámokban terjed. egészségi mintáidon és személyiségjegyeiden. Ezt nem elkülönült energiaként látom. csakráira és egyéb fontos energiáira egy mindig jelenlévő energiarendszer hat. A ritmusokat régen feltérképezték. A hullámok mintákat követnek. életciklusok és betegségek helyes megítéléséhez is. Olyan technikákat is bemutatok. mire van szüksége az emberi testnek egészsége megőrzéséhez. A ritmusok lehetőséget adtak arra. ÉS MINDEN IDŐSZAKNAK SAJÁT RITMUSA Dianne Connelly megjegyzése szerint „az univerzum másai vagyunk.

a tűz a nyárnak. Az emberi életciklus során szintén átmegyünk olyan időszakokon vagy fázisokon. vagy két-három évszak sajátos kombinációja. Az indián nyár meghosszabbítja a nyarat. a nyár és az ősz közé helyezték. Az évszakokban analógiákat találtak minden dolog növekedésének és ciklusainak megértéséhez. a tavasz. a nyár és az ősz négy évszaka mellett az átmeneti időszakokat együttesen egy külön évszakként kezelték. Noha mindannyian magunkban foglaljuk az öt évszak mindegyikét. hogy körülbelül két-két hétig tartanak. Ezek az időszakok akár évekig is tarthatnak. . lesz egy olyan évszak. Tehát a víz elem a télnek felel meg. a tűz. Minden évszaknak saját ritmusa van. feladatukat tekintve. Természetesebben rezonálsz azokra az emberekre. évente négy alkalommal. mintha megpróbálná távol tartani az őszt elkerülhetetlenül kísérő halált. nem pedig annak statikus formáira (a szó szerinti fordítás az „öt lépés” vagy „az öt mozdulat”) – és mi is erre a dinamizmusra helyezzük a hangsúlyt. De a rendszer mindig a természet folyamataira koncentrált. amely egy adott pillanatban az egész energiatestben rezeg. intenzitásukat. és a nyár vagy az ősz ritmusa értelmében beszélek akkor. amelyik egybeolvad személyes ritmusoddal. a fa. A kínai rendszer nevét nyugaton gyakran fordítják „öt elemnek”. Az utóbbi évszázadokban azonban a négy átmeneti időszakot egyetlen évszakká rövidítették. Ezekről az átmeneti időszakokról eredetileg azt gondolták. a fa a tavasznak. illetve ezek speciális kombinációja jellemez. Én az évszakok energiái szempontjából gondolok az emberekre. és az átmenet közepére valamelyik napéjegyenlőség vagy napforduló esik. de talán jobban gazdagítanak téged. A tél.218 energiagyógyászat A föld évszakainak alapos megfigyelésével a kínai bölcsek tisztán be tudtak pillantani a természet működésébe. kézzelfogható és megfigyelhető dolgokat ábrázolták: a víz. amint hatásuk kiterjed rád. és az indián nyárhoz kapcsolták. mert a korai piktogramok az ismerős. amelyek megfelelnek a természet évszakainak – tempójukat. a fém pedig az ősznek. Minden embert ezeknek az elemeknek vagy évszakoknak az egyike. A tiéddel nem megegyező ritmusok nagyobb kihívást jelentenek számodra. a föld és a fém öt elemét. amikor leírom valakinek az „elemét”. a föld a napforduló vagy napéjegyenlőség időszakának. Számomra az évszakok nyelve csodálatosan jellemzi azt a tisztán kivehető ritmust. amelyeknek a ritmusa megfelel a tiédnek. környezetekre és tevékenységekre.

Nincsenek köztes állapotok: vagy virulsz. Az élet gazdagságának nagy része nem volt rá hatással. A hajkefe tüskéi olyanok. vagy meghalsz. Nagyon dühös ember volt. Állj egyenesen. és apám az életet fekete-fehérben látta – valami vagy jó volt számára. Apám modora azonnal védekezésre késztetett másokat. Érzékenysége természetesen az a része volt. tele van szenvedéllyel és érzésekkel. Az ő példáján mutatom be. Ezt a félköríves mozdulatot ismételd 15-20 másodpercen keresztül. egy ennyire érzékeny ember kiérdemelte a „nyúlszívű” jelzőt. vagy rossz. Nyakadnak és válladnak ez a természetes masszázsa meglágyítja a csomókat. de Délen. a meggyökeresedés. tele érzelmi ellentmondásokkal. ahol felnőtt. Apám dinamikus érzelmi életet élt. az élet beindulásának évszaka. húzd fel a válladat. mint a talajból kirobbanó palánta. amely után vágyakoztunk. amelyek fel tudják lazítani az eldugult energiát. mint egy villa hegyei. karodat tartsd mereven a tested mellett. Így visszafojtott minden érzelgősséget és érzelmet. hogy át tudjon áramlani ezen a területen. és közben fejedet görgesd hátra és oldalra. apám egy szép és mély átalakuláson ment keresztül. és védelmező. Apám keserű és boldogtalan ember volt. minden nap néhány alkalommal. amint harciasan védi a kicsinyeit. Ha elfojtják. mindig erre a „nyúlszívűségre” gondolt. dühvé válik. . Amikor a hiányosságai kerültek szóba. és egyenletes ritmusban ütögesd vele a válladat. szétoszlatja a kalcium-lerakódásokat és felszabadítja az energiát. A tavasz a tökéletes dolgok. de csak ritkán tapasztaltuk meg. amelynek erős tüskéi vannak. Szorítsd ökölbe a kezedet. milyen ereje van életünk nehézségeinek. mind a nyár időszakában. Ezzel szemben a nyár gondtalan. amíg ellazultabbnak nem érzed magad. Apám erős volt mind a tavasz.az öt ritmus Hogyan enyhítsd a nyak és a váll feszültségét? Végy egy hajkefét. 219 1 2 EGY FÉRFI ÉLETÉNEK RITMUSAI Miközben kétségtelenül szívbetegségben haldoklott. de mindkét évszak legrosszabb vonatkozásait élte meg. A tavasz emellett önérvényesítő is.

Apám ötvenöt éves korában szívrohamot kapott. Nemcsak apám rekedt meg a régi kerékvágásban. Ha már minden külső eszköz. Utolsó alkalommal halottnak nyilvánították. . akkor ezt teste fogja megkövetelni tőle. vagy visszatérhetsz. nem tud alkalmazkodni az új információkhoz. és bölcsességrögökkel zárja a ciklust. hogyan kell szeretni. amely kikényszeríthetné a változást. de a barátja így szólt: – Nem. az ragaszkodni fog ezekhez a döntésekhez. és mi nem. – Miért mennék vissza? – Mert még az égvilágon semmit sem tanultál. hogy újra meg újra át kell élnie az évszakokat. s még egy esélyként arra. és elkezdte mondogatni. hogy saját ritmusaidat a természetéhez és életed ciklusaihoz igazítsd. apám halálközeli élménye megragadja az ősz ritmusának lényegét. A szív különösen azoknak az embereknek a gyenge pontja. Minden alkalommal újraélesztették. aki melegen üdvözölte őt. pénzügyi zűrzavarok –. akik nincsenek egyensúlyban a nyár ritmusával. miközben az újjáélesztő csapat távozott. Cecil! Apám tiltakozni kezdett. nem… még nem tanultad meg. Apám megrekedt a saját álláspontjánál és döntéseinél. akkor végül a test ad majd egy pofont figyelmeztetésképpen. Miközben a kórházban ápolták. és ellenáll a többi évszak érkezésének. Életed őszén értékeled. kimerült – szerelmi. Hol fognak biztonságban növekedni a palánták? Hogyan kell az erőforrásokat csoportosítani? Aki megreked a tavasz ritmusában. Mint amikor az ember aranyat keres. amelyeket átvisz a következő körbe. Egy régóta halott gyermekkori barátját látta. a szíve öt nap alatt kilencszer állt meg. családi. hanem a szíve is el volt nyomva. és kibányássza az örök igazságokat. hogy „szeretlek” a megdöbbent újjáélesztő csapat minden tagjának. munkahelyi. Az egyik orvos zavarba jött. A kínai rendszerben a fém elem áll kapcsolatban az ősszel.220 energiagyógyászat A tavasz a döntéshozás időszaka. mert maradandó. A fém azért jó szimbóluma az ősz ritmusának. félredobja a szennyező anyagokat. Kinyitotta a szemét. mi volt tartós érték az életedben. De ha az ember nem veszi figyelembe az élet alapvető követelményét. és kényelmetlenül válaszolt: – Erre nincs szükség! Noha ez csupán percekig tartott az óra szerint. Kilencedik „halála” alatt klasszikus halálközeli élménye volt. de magához tért. Ezzel apám visszatért a testébe. akik már éppen távozóban voltak. és így szólt: – Velem jöhetsz.

olyan felnőttekké válnak. akik az adott ritmust annak legpozitívabb formájában fejezik ki. Az ősz ritmusából egy időre a télbe lépett. Életmódod például aszerint alakult. Ha például olyan embert vizsgálok. dühe és véleményei mind elpárologtak. hogy bioenergetikai alapokon nyugszik. Gyermeki élénkség. amit ők láttak. hogyan kell szeretni. Ő lett a legboldogabb ember. Különböző tényezők határozzák meg. hogy nemcsak megtanulja azt. és ez megnyilvánul az illető viselkedés. de ez alkalommal annak előnyösebb oldalán találta magát. Lehetséges azonban. amely többé nem fekete-fehér volt. hogy családod és gyermekkori környezeted mennyire támogatta vagy gyengítette ezt a ritmust. Azok a gyermekek. Minden ember energiamezejét tisztán kivehető rezgés jellemzi. amely pontosan megfelel az ősi kínai gyógyítók által leírt elemek közül legalább egynek. mert annyira megragadta a szépsége. Többé nem foglalkozott semmi olyasmivel. és még nem tudja. folyamatos és jól érzékelhető. Barátja kijelentése. hanem már túl is fejleszti. Sokat elárul az ember egészségi problémáiról. akiknek az elsődleges ritmusát megfelelően felismerik és támogatják.az öt ritmus 221 Az ősz ritmusába történő átmenetnek ebben a felfokozott pillanatában apám régi előítéletei. A szeretet vált apám számára a zsinórmértékké. amelyet nem töltött el a szeretet – újjászületett. Látni fogod. Hiszek abban. Mindenütt csodákat látott. AMELY HATÁSSAL VAN RÁD! Az embereket különböző kategóriákba soroló rendszerek közül az öt ritmus szemlélete azzal az előnnyel rendelkezik. akkor az energiának a szó szoros értelmében van egy vizes. hogy azt látom. hömpölygő tulajdonsága. hogy annyira értékelik és erősítik egy gyermek elsődleges ritmusának tulajdonságait. hogyan sírta el magát egyszer egy rózsa látványától. hogy az ember saját alapritmusa a legjobb vagy a legrosszabb tulajdonságait fogja-e megjeleníteni. egészen annyira. hogy minden ritmusnak vannak erősségei és sebezhető pontjai. személyiségéről és spirituális útjáról. Ha az ember kiegyensúlyozott. mintha nagyítón keresztül látná életszemlélete tisztátalanságait. Emlékszem. a ritmusa sima. akit a kínaiak téli vagy víz eleműnek mondanának. hogy keveset tanul meg más ritmusokból. ÉRTSD MEG A RITMUST. amely mélységesen elgondolkodó időszak. akit valaha ismertem. olyan volt.és beszédmódjában. miszerint nem tanult meg az égvilágon semmit. és így . Mindenben megtalálta az igazságot és a szépséget. Ezután pedig visszatért a tavaszhoz. életerő és nevetés jellemezte. nehézkes. hanem élénk színekben pompázott.

így a nárcizmus gyenge pontjukat jelenti. Mivel ebben az időszakban a természet csíraállapotban van. amennyire a magnak is szüksége van a föld kifogyhatatlan táplálékára. Lehet. és örömmel teszik meg a lépéseket céljuk elérése érdekében. olyan friss szellemet testesítenek meg. A jó kezdetek játékos energiája nem illik a befejezéshez vezető teljes út fáradságos megtételéhez. mivel évszakukban kevés a napsütés. az embriót. az mégis megállíthatatlanul növekszik a föld alatt. Éppen úgy. A tél ritmusú emberek.2 A tél ritmusa: a lehetőség csírája A tél ritmusa megtestesíti a magot. ennek a ritmusnak van egyfajta babaszerű tulajdonsága. Noha úgy tűnik. Másrészt. ha az elsődleges ritmusban rejlő tulajdonságokat büntetik vagy helytelenítik. Noha a legtöbben két vagy három ritmus kombinációját testesítik meg. A hosszú éjszakák és a kevés fény időszakaként a jövő ígéretét jelenti. és arra vár. hogy tájékozódó képességük vagy motivációjuk hosszú távon nem elegendő. Az ember első téli ritmusa a fogamzástól körülbelül tizennyolc hónapos koráig tart. Képesek részletesen előre eltervezni a dolgokat. akkor a gyermek elidegenedhet a saját alapritmusától. A téli emberek esetleg nem képesek felismerni. amelyet gyermeki lelkesedés tölt el. hogy lehetséges gyengeségeit ezen erősségek ellentétpárjai jelentik. hogy mások hogyan viszonyulnak őhozzájuk. minden típust a maga tiszta formájában fogok jellemezni. de ha a stressz vagy valamiféle trauma megakadályozta. akik úgy érzik. elszigeteltté és paranoiássá válni. a tél ritmusa által mozgatott emberek gyakran különleges odafigyelést igényelnek és kérnek. hacsak nem zúdul rájuk. hogy el tudj gondolkozni a saját személyes ritmusodon. a téli embernél is igaz. ha erejük teljében vannak. Lehet.222 energiagyógyászat egyensúlytalanság jön létre. milyen hatással vannak másokra. mivel az ő évszakuk a kezdetekről szól. Nehezükre eshet érezni mások szeretetét. Ennek következtében azok a téli emberek. hogy előtörhessen. és hogy merre kellene annak haladnia. Ha biztonságban érzik magukat. teljesen megbíznak a környezetükben. ahogyan különleges gondoskodásra és védelemre van szükség a tél túléléséhez. hogy energiáik korlátozottak. de a téli álmot alvó jegesmedvéhez hasonlóan képesek visszahúzódni önmagukba és regenerálódni. Mint minden ritmus esetében. hogy maga- . hogy nem szeretik őket. a lehetőséget. Szeretnek mélyen elgondolkozni az élet értelméről. hogy az élet megszűnt. hajlamosak visszahúzódni. és egy kisbaba spontaneitásával nevetnek és játszanak. Annyira igénylik az anya segítségét. inkább arra koncentrálnak. hideggé.

észreveszik az igazságtalanságokat. A ritmus szaggatott. Életed első tizennyolc hónapja során. Mély gondolkozásúak. Megállapítottál egy biztonsági zónát. mintha te lennél a világ közepe. A tavaszi vagy fa elemű ember energiája arra a palántára emlékeztet. amely az első téli ritmus időszaka. akkor a tél témái egy egész életen át tartó mintává rögzülhetnek. Pszichés nyomás alatt a bátorság félelemmé válhat. a térd enyhén behajlítva. A vélt vagy valós veszélyek hajlamosak lehetnek a tél ritmusának lebénítására. folyamatos morgás. Az élet előtör. A vadonban az újszülött állat igen sebezhető. csaknem páváskodó. Éltető mentális állapota a bátorság. Látják az utat. ami veszélyes volt. A tavaszi emberekre szilárd állásfoglalás jellemző.” Erősségük abban áll. A föld felmelegszik. helyet követelnek maguknak. Kritikus helyzetben magabiztosak. és ragyogó teljesítményt nyújtanak. még rejtettebbé és a téli álomra még fogékonyabbá teszik azt. Az érettséggel azonban a tél félelme bölcsességgé és józan körültekintéssé változik. amelynek hatására úgy viselkedsz. Az igazságról és a teljességről szóló ábrándképük másokat is lelkesít. hogy éles szemmel átlátják a dolgokat. Időérzékük zavarba ejtő. Járása kényelmes és elegáns. Jogaik hangsúlyozására és fáraA tavasz ritmusa: új hajtás . A téli ember beszéde lassú. a félelem figyelmeztetett arra. Képesek felsorakoztatni intellektusukat és energiáikat egy terv összeállítása érdekében.az öt ritmus 223 dévá tedd ennek az időszaknak a tanításait. amivel még mozdíthatatlanabbá. akivel számolni kell. a téli emberek félnek az előrelépéstől és az elkötelezettségektől. így a test összhangban van a talajjal. egyfajta mélyről jövő. és erőt gyűjtenek az igazság érvényesítése érdekében. Mivel a jövőt nehezen lehet látni a tél embrionális sötétségéből. A tavasz ritmusa megtestesíti az új élethez való ragaszkodás erejét. mint egy hullám mozgása. és a világos órák száma kezdi meghaladni a sötét órákét. amint a táj buja színei kirobbannak. mintha csak egy bimbózó rózsa büszkeségével jelentenék be: „Olyan erő vagyok. de állhatatos. ezért gyorsan meg kell tanulnia különbséget tenni a veszélyes és a biztonságos dolgok között. mint egy masírozó katonáé. A tavasz önérvényesítő – az élet előrenyomul. amely a téli személy stresszérzete. Látják az igazságot. Szilárdan áll a helyén. Anélkül hogy zavarba jönnének. A félelmen keresztül megtanultad kialakítani a határokat. amely tavasszal áttöri magát egy kősziklán. a jövőbeli dolgoktól való félelmük motiválja őket.

s ha azok nem szűnnek. Az új fény korán reggel előtör. A tavaszi ember önteltté válhat. Járása szintén szaggatott. hogy indokoltan köti az ebet ehhez a magatartáshoz. A nyári embereket a szívük mozgatja. A fákon a gyümölcsök megérnek. szinte kiáltás. Ha valakinek a tavasz az elsődleges ritmusa. önmagával szemben elnézővé és konokká teheti. kifelé mozogsz. tudatos mozdulatokkal. amíg csak engedjük. véletlenszerű és fokozódó. ritmusa gyors. egyértelmű. szétesik. A nyár a megvalósulást testesíti meg. Éltető mentális állapota az önérvényesítés. olyan benyomást keltve. a napok hoszszúak lesznek. hogy szűklátókörű és merev ábrándképéhez tartja magát. Szenvedélyükkel és kisugárzásukkal képesek vonzani mások pozitív és reményteli gondolatait. Elképzelések és vélemények verhetnek gyökeret az emberben. és minden irányban terjed. A nyári vagy tűz elemű ember nagy lánggal ég. A föld felmelegszik. A tavaszi ember beszéde szaggatott és elharapott. és könnyen és őszintén frusztrálttá válik mások hiedelmeivel és tetteivel kapcsolatban. A „rettenetes kétévesek” korszakában.224 energiagyógyászat dozásaik megszervezésére szolgáló képességüket helyes célok. megismeri tomboló dühödet. és bárki vagy bármi akadályozza ezt az energiát. jó ítélőképesség és bölcs döntések jellemzik. mintha egyszerre lenne mindenhol. területe jól kijelölt. Lehetséges. amely életed első tavaszi ritmusú időszaka. és addig növekedhetnek és terjedhetnek. felfedezel. Ellentmondást nem tűrően száll szembe az akadályokkal. A pillanat gazdagságának élvezetét nyújtja. nyitottak és sebezhetőek. A nyár magában hordozza a fiatalság ragyogását és örömét a maga dicsőségében. Lehetséges. mindenkivel a maga egyediségének megfelelően kommunikálA nyár ritmusa: beteljesülés . kiterjedsz. akik nem azonosulnak az ő igazságával. Erejük melegszívű. mint egy kopogás. De az is lehetséges. vagy nem követik az ő útmutatását. Stresszérzete a düh. célja körvonalazott. empatikus. hogy kiábrándul. vidám és fantáziadús személyiségükben rejlik. Gyökerei erősek. Az érettséggel azonban a tavasz dühe bölcs és egészséges elhatározássá változik. reményvesztetté és kétségbeesetté válik. amely szakadékokat ugrik át. lába ellentmondást nem tűrően csapódik a talajhoz. az önérvényesítés rugalmatlanná. A természetben a talajban felhalmozódott energia tavasszal áttör a felszínen. amelynek hatására durván elítéli azokat. dühe azonnali és heves. színesek és zamatosak. akkor hajlamos az előrenyomulásra. Mint a futótűz.

Csak a jelen számít. A nyarat a kápráztató fények. akkor élvezni akarod az életet. és amelyeknek ritkán felel meg. a „csúcsélményeket” kergethetik – akár bulikról. és túlzásokba esünk. A nyári emberek gyakran kiégnek. a halak tánca jellemzi. Annyira vonzza őket az élet napos oldala. Az irányításukra számító emberekben a nyári típus optimizmusa és lelkesedése olyan elvárásokat támaszthat. Gyakran akadnak nehézségeik a tisztánlátással és a prioritások felállításával. felszabaduljanak a saját maguk által előírt korlátok alól. felfelé és lefelé irányuló mozdulatokkal. Hurráoptimizmusodat mások ragályosnak vagy bosszantónak találhatják. A nyári emberek beszédében nevetés hallható. amely stressz hatása alatt pánikká vagy hisztériává fokozódhat. és nem szeretnél erőlködni. A kamaszkorban. Mivel felismerik a lehetőségeket. izgatottságot sugárzol. hogy mások higgyenek magukban. akik támogatják. A ritmus ingadozik. A nyári emberek szeretetfüggők lehetnek. szenvedéllyel és tisztánlátással lobbantsák lángra. Két évszak közötti felezőpontként az átmenet időszakát az ellentétes erők kö- . Pánikszerűen belekezdhetnek valami féktelen tevékenységbe. Az örömöt és a bánatot szenvedély fűzi össze. és elérik. és kiigazító. a gyümölcsök gazdagsága. próbálva mindenkit boldoggá tenni. szenvedélye és rajongása belátó szeretetté és közreműködéssé alakul. az élet első nyári ritmusú szakaszában az ember az izgalmakért és az életörömökért él. Az éltető mentális állapotot öröm és szenvedély uralja. ők azok a mágusok és segítők. és magabiztosan haladjanak egy jobb jövő felé. A napforduló/napéjegyenlőség vagy indián nyár ritmusa: átmenet A napforduló/napéjegyenlőség vagy föld elemű ember energiája az egyik évszakból a másikba való átmenethez igazodik.az öt ritmus 225 nak. hogy a többiek együttműködjenek velük. mintha az illető magának a Földnek a ritmusára mozogna. hogy mások tetteit meglátásokkal. Ha nyári ember vagy. kiegyensúlyozó szerepet tölt be. A napfordulók és napéjegyenlőségek az átmenet ritmusát testesítik meg. karjaik lángokként emelkednek és ereszkednek alá. drogokról. Mindenütt mértéktelenség. túl sok kötelezettséget vállalnak és kimerültek. szexről vagy spiritualitásról van szó. Járásuk egyfajta szökdécselés. Karizmájuk és a kép egészének megragadása lehetővé teszi. negatív vagy veszélyes dolgokat. Az érettséggel a nyár ítélőképességet nélkülöző lelkesedése. amelyeket az sosem gondolt komolyan. hogy esetleg nem veszik észre a sötét. és amint annak melegében sütkérezel.

ritmikus ide-oda hintázás. könnyű léptűek. A napforduló/napéjegyenlőség emberei tudják. hogy a veszteség az átmenet elengedhetetlen része. Az is lehetséges. a napforduló/napéjegyenlőség emberei gátolhatják mások átmeneti időszakait. részvétet és magabiztosságot hoznak az átmeneti időkben. És így hátránya származik legerősebb tulajdonságából. Abbéli örömében. támogatást. egyengetik a tartós változás útját. Új távlatokat nyitnak. azzal a jellegzetes vágyukkal ötvözve. és ritkán tűnnek rámenősnek vagy stresszesnek. mivel gyermekként bánnak vele. hogy úgy avatkoznak bele a dolgokba. Mivel részvétet sugároznak. Ez a ritmus állandóságot hoz létre az átmenet közepette. „A segítő kéz újra támad” az olyan napforduló/napéjegyenlőség emberének a sírfelirata. de lehetséges. Továbbá. Mint egy bába vagy a Földanya. túlzott aggódáshoz is vezethet. hogy támogassanak másokat. Ez a kellemetlen helyzetektől való idegenkedés. Stresszérzete . mint egy őz. Járásuk laza. akinek az élete kibillent egyensúlyból. Ők jelentik a középpontot. az elmúlóban lévő évszak utolsó fellobbanásai. mivel beavatkozott a szükséges változás ciklusába. az emberek biztonságban érzik magukat a társaságukban. amely a múltat és a jövőt a jelen pillanatban hordozza. megmaradva egy rossz házasságban vagy egy nem kielégítő munkahelyen. lírai. hogy akadályozzák a másik fejlődését. mintha egy babához beszélnének. a sajátjai integrálásával kapcsolatban nehézségei adódhatnak. megfeledkezhet arról. Az elsősorban indián nyár néven ismert időszak színei világosak és ragyogóak. Mivel kényszeresen segíteni akarnak a többieknek a kényelmi zónában maradni. A mérleg serpenyőiként – amelyek az igazság jelképei – a pártatlanságot testesítik meg. a jelen pillanatban állva. hogyan kell állhatatosnak maradni. hogy előre érzi és megpróbálja megakadályozni.226 energiagyógyászat zötti egyensúly irányítja. Egyensúlyt hoznak a káoszba. hogy stabilak maradnak. a napforduló/napéjegyenlőség embere életének hátterében olyan szívfacsaró kérdések állhatnak. hogy kellőképpen odafigyeljen a sajátjára. és összhangba hozza az elmúlóban és a megszületőben lévő évszakot. s nyugalommal fogadva az élet változásait. A lelke mélyén tudja. mint például: „Mikor jön el végre az én időm?” A napforduló/napéjegyenlőség embereinek beszéde éneklő. hogy segíti mások fejlődését. Bár ügyesen segít másoknak beépíteni a tanulnivalókat és a tapasztalatokat. Éltető mentális állapota a részvét. békét a megfélemlítetteknek és menedéket a hontalanoknak. feldolgozza a változást. és túlságosan védelmezik. A ciklon középpontjában lévő erejük abban rejlik. lassú. miközben táplálják a körülöttük zajló változásokat. amint a régi rend elmúlik. mivel nincs saját kijelölt évszaka.

értékeli. és erősen motiváltak. Képesek tisztán kifejezni magukat. és jól fogadják mások ötleteit és ösztönzéAz ősz ritmusa: befejezés .az öt ritmus 227 a társfüggés és az aggódás. Minden egyes nap rövidebb az előzőnél. A szomorúsághoz való vonzódásukból fejlődik ki a kedvesség. amelyben a múlt hibáit a jövőt segítő tanulságokká alakítják át. a komoly teljesítményekre és a mintaszerű eredményekre. mégis nyugodtnak. hogy a régi dolgok halála új dolgoknak enged utat. együtt éreznek a világ fájdalmával. A ciklus utolsó évszakaként az ősz szomorúságot hordoz. az érettséggel azonban a túlzott együttérzés bölcs és kiegyensúlyozott részvétté érlelődik. és ezt senki sem teszi jobban. akiknek a ritmusa az ősszel együtt rezonál. Ez a ritmus a véget érő ciklus értelmét gyűjti be. megtermékenyítve a következő ciklust. és azt a hitet. minek kell megtörténnie. mégis méltóságteljesnek tűnnek. és megsemmisít mindent. Az átmeneti időszakokban a táplálásra való képesség nem kevesebb. mintha az ég és a föld között feszülne. amely elvesztette leveleit. mint egy balett-táncos: megnyújtva. Az ősz a befejezés békéjét jelenti. a cél elérésében megtalált értelmet. akinek az archetípusa az anyaföld. és mi nem. együtt érez. Az utolsó ciklusban élve késztetésük van a tökéletességre. és azok az emberek. ami értéktelen. hogy ezt előidézzék. Az ősz ritmusa a befejezést testesíti meg. A tisztátalan dolgok – legyenek azok elképzelések. A ritmus úgy siklik. A napforduló/napéjegyenlőség emberei ösztönösen segítenek másoknak az átmenet alatt. hogy méltó befejezést hozzon létre. Az őszi emberek látják. A tökéletességnek ebből a látomásából nőnek ki az igaz és tiszta kiválóságok. A melegség elenyészik. és lelkesítik őket. támogatva magad a befejezések és az új kezdetek során. mint a napforduló/napéjegyenlőség embere. Az elmúlóban lévő évszak termését bele kell foglalni az érkező évszakba. viselkedésmódok vagy szervezetek – megsemmisülnek. kopárnak. amint az egyik átalakul a másikká. csendesen és kecsesen. A levelek lehullanak a földre. Az átmeneti ember nagylelkűsége mártírszerű is lehet. és ezeket alkalmazzák. Saját átmeneteid során ezt az archetípust kell működésbe hoznod lényedben. akik magasabb rendű jósággal törődnek másokkal. hogy tapasztalataikból kibányásszák az igazságot. Az őszi emberekben megvan az a képesség. mint a túlélés eszköze. az energiák visszafojtottnak. Mint egy magas fa. hogy mi volt hasznos. Az egyik évszakból a másikba való átmenet során a két évszak együtt rezeg. az őszinteség és a becsületesség. Az ősz vagy fém elemű ember energiája úgy tűnik.

kényszeresen értékelnek és újraértékelnek egészen a kimerülésig. vagy depreszszióba süllyednek. Bocsásd meg nekik konokságukat. még mielőtt az utolsó homokszem leperegne a homokórán. minden ősz az életed során lehetőséget jelent. Ez az ő ritmusuk. hogy nem tudják befejezni életük egy ciklusát. A tiszta ítéletek meghozására való képességüket elhomályosíthatja a kétségbeesés vagy a maximalizmus. Ha az ősz az elsődleges ritmusod. magasra emelt fejjel. mivel rendelkeznek azzal a tehetséggel. mint amit az képes magába foglalni. hogy különbséget tudnak tenni a tiszta és a tisztátalan között. előre nézve siklik. az ősz ritmusába kerül. Az őszi emberek gyenge pontja. Barátságtalannak és zárkózottnak tűnhetnek. Képesek értelmet és derűt találni abban. Ez történt. ami elmúlt. és utat nyiss az elkövetkezendőnek. annak felismeréséhez. Amikor az ember ténylegesen haldoklik. Mivel mindig az utolsó ciklus energiájában élnek. szomorú lehetsz az elszalasztott lehetőségek miatt. minden „kis halál”. és azért. ha az ember tudatosan találkozik azokkal a „kis halálokkal”. hogy a végleges halálra való felkészülés legjobb módszere az. teljesítményük színvonalát leronthatja a reménytelenség. hogy energiáik korlátozottak és szárazak. Járása előkelő. egyenes és szelíd. hogy mi volt értékes és értelmes. Éltető mentális állapota az elmélkedés. hogy túl komollyá válnak. Az őszi ember beszéde síró hangú. és a depresszió csapdájába eshetnek. hogy összegyűjtsd a befejeződő ciklus tanulságait. Stresszérzete a gyász. a levegőben benne van a veszteség. Minden egyes ciklus a következő őszre edz. örömtelenek. vagy az a feszültség kínozhatja őket.228 energiagyógyászat sét. amit magad mögött kell hagynod. és ismét nem élvezik legerősebb tulajdonságuk előnyeit. és megpróbálhatnak többet belezsúfolni minden egyes napba. amikor a gyermekeid kirepülnek a fészekből. és azt tapasztalhatják. hogy értelmes befejezést hozz létre. hogy képtelenek lesznek átengedni magukat a változásnak. és újjá kellett születned a felnőttkorban. A ciklus közeledik a befejezéséhez. vagy elbizakodottá válhatnak. Minden befejező ciklus. amelyeket az élet folyamatosan elébe hoz. amikor meg kellett halnod a kamaszkor számára. Megismered a gyászát annak. amikor tested elérkezik a végső évszakhoz. Elisabeth Kübler-Ross megfigyelte. Ez történik. a befejezés felé fordulsz. és a vadvirágok elhervadnak. . Ez történik. mint egy levelek nélküli fa. bármi is legyen az. Kitérnek a szórakozás elől. hogy elérjék a tökéletességet. nehézségeik adódhatnak az idővel. Amint a levelek lehullanak. A jövő felé fordulva az életet a halál nézőpontjából szemlélik. Amikor elérkezel egy ciklus lezárásához. Ezek bármelyike lebéníthatja őket úgy. Nehéz feladatok ezek.

hanem annak hatékonyságát is növeled. Végezd el a gyakorlatot mindennap. az energiáknak szabadon kell áramolniuk a koponyavarratokon át. és ismételd meg a légzést. a számítógéphez vagy a tévé elé. képes fenntartani az oxigén. és ismét használd ugyanazt a légzési technikát. Most helyezd a jobb kezedet a mellkasod jobb oldala fölé. a párválaszHogyan őrizd meg emlékezeted élességét? Ahhoz. 1 2 3 4 5 Helyezd a bal kezedet a szíved fölé. Ezt a testtartást megtartva végy négy mély lélegzetet: orrodon át beszívva. esetleg. Ritmusod teljes megértése és minden következményének felfogása egy egész életen át tartó folyamat. a jobb füled közelébe. ujjaid a fejtetőd felé nézzenek. amikor leülsz az íróasztalodhoz. A rendszer ennyire alapvető és mély értelmű. Az érettséggel azonban az őszi gyász átalakul az egész ciklussal való azonosulássá. szádon át kifújva a levegőt. békében az élettel és a halállal. Végül helyezd a bal tenyeredet a homlokodra. egy egyszerű eljárás.az öt ritmus 229 ami lehetett volna. kilégzésnél lazítsd el. de nem jött létre. sokat fogsz tudni szükségleteidről és vakfoltjaidról életed minden területén. Belégzésnél emeld meg a testedet. Noha ezek a varratok a kor előrehaladtával egyre rugalmatlanabbá válnak. Ezekből a leírásokból felismerhetsz magadban egy. bal kezedet a bal füled mellé. kettő vagy akár három tulajdonsághalmazt is. a jobbat pedig a fejed jobb oldalára. . amely körülbelül napi 1 percet vesz igénybe. Ha megérted saját elsődleges ritmusodat és annak működését. Koponyádra simuló ujjaid mutassanak felfelé. hogy emlékezeted jó maradjon az évek során. vagy amikor bemelegíted az autót. Jobb kezedet vidd a koponyád hátsó részére. és így nemcsak az emlékezeted megőrzését segíted majd. az agyi-gerincvelői folyadék. és ismételd meg a légzést. valamint a finomenergiák rajtuk keresztül történő áramlását.

A vörös hajtól és a kék szemtől eltérően a belső ritmust nem a szülőktől örököljük. hogy hiszünk a korábbi életekben. A legtöbbünkbe látszólag csak három ritmus van többé-kevésbé bevésődve az öt közül: az elsődleges évszakunk ritmusa. Erre úgy szoktam gondolni. szünet nélkül átutazunk az öt évszakon. ábrát. A fiatal felnőttkorba haladó gyermekeken megfigyeltem. és közben összeszedve annak tanulságait. hogy az életre való igényed éppen abban az évszakban jelent meg. amelyik lelkünk aktuális időszakát tükrözi. Lehetséges. amelyet magadra kellett vállalnod lelked földi megjelenéséhez vezető útja során. hogy a ritmus egyre mélyebben beágyazódik. egy kliensed. egy barátod vagy családtagod elsődleges ritmusát. ÉLETED KORSZAKAI. Elsődleges ritmusod megnyilvánul kinézetedben. A másik. mindez inkább a lélek utazásának nagyobb ritmusát tükrözi. Talán mindkét magyarázat igaz. mély keleti gyökerekkel rendelkező magyarázat szerint: az ember elsődleges évszaka összefügg azzal a földi évszakkal. Például egy tavaszi ember magában hordozhatja kizárólag a tavasz ritmusát. minden energiája erre kezd beállni. aminek a belső ritmust érzékelem. LELKED KORSZAKAI Az életünkben nyilvánvalóan változó időszakok mellett mindannyian egy belső ritmusra rezonálunk. képes leszel jobban megérteni az illető viselkedését. hogyan születünk bele belső ritmusunkba. Az egyik szerint: amint egyik életből a másikba fejlődünk. Ezután továbbmegyünk a következő ritmusra. járásodban. és ebből kiindulva fogod leélni az egész életedet. csakrái. érzéseidben.230 energiagyógyászat tástól kezdve egészen a betegségekkel kapcsolatos gyenge pontjaidig. Mindenesetre beleszülettél egy sajátos ritmusba vagy ritmuskombinációba. egy adott időszak vagy ritmus energiájában élve egy vagy több életen keresztül. vagy lehet benne valamennyi a tél és a nyár ritmusából is. és az egymást követő életek során körbe-körbe haladunk az évszakokon. de amint fejlődik. és számta- . A hiedelem szerint ez bármikor megtörténhet a fogamzás és a megszületett baba három hónapos kora között. mint egy lélekszintű örökségre. Noha vannak kivételek ez alól a minta alól. aurája és más energiarendszerei még nem teljesen rezegnek együtt azzal. hangodban. tetteidben és reakcióidban. amikor úgy döntöttünk. Ha ismered egy kollégád. Egy újszülött ritmusa már pontosan kivehető. Egy baba meridiánjai. hogy elindulunk az életben. Két magyarázatot hallottam azzal kapcsolatban. az ezt megelőző évszak ritmusa és az ezt követőé lásd a 35. A „lélek korszaka” kifejezés feltételezi.

az energiatest anatómiája 35.ii. ábra Az évszakok ritmusainak körforgása 231 A nyár ritmusa (tűz) vékonybél / hármas melegítő jan g jin szív / keringésszex (szívburok) A tavasz ritmusa (fa) epehólyag máj Az indián nyár/ napforduló/ napéjegyenlőség ritmusa (föld) lép gyomor tüdő vese hólyag A tél ritmusa (víz) vastagbél Az ősz ritmusa (fém) .

és egy olyan ritmus átitatja. tested reagálni fog. Teljesen felesleges kíméletlen ítélkezéssel terhelni magunkat. hogy te okoztad a betegségedet. Összefoglalásként: tested. Akár jó szándékkal mondják. és úgy tűnik. amikor betegek vagyunk. ahol az a meglátás. időnként kifejezetten ártalmas vélemény. ha nem tudsz élni vele. Ez egy naiv. a tanulás. Mind a belső ritmusod. a fejlődés a feladatunk. Tested a végső biofeedback-rendszer. a lélek és a szellem nagyszerű logikájában pszichológiailag gyenge pontjaink betegségekbe fordulhatnak át. lelkileg vagy spirituális értelemben tovább erőltetjük magunkat. gátolja a gyógyító ener- . Ez teljesen más elképzelés. mind az adott pillanatban megélt ritmus mélyen befolyásolja azt. valamint az előtte és utána következő ritmusok keverékéből áll. akár lelki vagy spirituális természetű. amely az adott. egyáltalán nem segítő. A jellemedbe ágyazódott ritmuson túl mind az öt ritmuson többször áthaladsz az életed során. mint amit lehetőségeink megengednének. miszerint felelősek vagyunk a saját egészségünk megőrzéséért. akár önvédelemből. Valójában arról van szó. A mások és önmagunk feletti ítélkezés akkor. A betegség egyebek között mindig információt nyújt arról is. vagy valaki más fölött durván ítélkezni „az ő érdekében”. ez az áttekintés jó alapot ad az élet öt évszakának megértéséhez.232 energiagyógyászat lan változat előfordulhat. hogy a test. mozdulataid és beállítottságod a természet valamelyik évszakának energiájában formálódott. amely gyakran képmutató is. szerencsétlen és a gyógyítással ellentétes hozzáállás. A betegség és a fájdalom elszigetelő és zavaró jelenség. ahogyan a világra reagálsz. A túl hirtelen történő. amikor a leginkább könyörületre van szükség. túl szélsőséges vagy túl hosszú ideig tartó megerőltetést gyakran követi fájdalom vagy betegség – amely lehet akár fizikai. hogy életstílusod mennyire illik tested igényeihez. azzal eltávolítjuk magunkat fájdalmától és szenvedésétől. Sok erősséged és gyengeséged rejlik az elsődleges ritmusodban. FELISMERNI AZ EGYENSÚLYUKAT VESZTETT RITMUSOKAT Saját ritmusodat az elsődleges és a többi ritmus tulajdonságainak jelenlétével vagy hiányával jellemezhető egyedi kombináció képezi. hogy ezen a bolygón a növekedés. mint a „new age bűntudat”. Egyszerűen nem igaz. Mivel ez erőlteti a fejlődésedet. Ha a pácienst hibáztatjuk a betegségéért. A fejlődés általában megerőltető tevékenység eredménye. bumerángként üt vissza ránk – mások vagy önmagunk hibáztatásaként –. amikor fizikailag.

hogy fontos kifejleszteni a pillanat élvezetének képességét. hogyan találjuk meg. ami szintén elzárja az utat. az állásfoglalást (tavasz). utána pedig el kell fogadnunk fájdalmunkat úgy. Az öt ritmus energiatesztelése . mely ritmusok nincsenek egyensúlyban. majd elhagyja az adott időszakot. hogy tarts szünetet. de hajszolt életed szokása valószínűleg nagyon szilárdan beágyazódott a primitív agyközpontokba. akár mert alulfejlett és nem nyújtja azokat az erőforrásokat. a pillanat élvezetét (nyár). amit kerestünk. segíthet összeszedni az élet tanulnivalóit. akkor meg kell értened. Az elsődleges ritmusod által „előírt” sebezhetőségek nagy valószínűséggel krónikusak. De az öt ritmus bármelyike kibillenhet az egyensúlyból. hogy mégse induljunk el a lejtőn az önsajnálat vagy a sérelmek „ápolgatása” felé. és jobban alakítani a dolgainkat. aki a nyár ritmusának tanulnivalóival küszködik. Ha például olyan munkamániás ember vagy. amely az évszakok ritmusainak körforgását alkalmazza lásd a 35. hogy fájdalmához szeretetteljes megértéssel közeledjenek. Mindenki megérdemli. a tapasztalatok beolvasztását (napforduló/napéjegyenlőség) vagy az elmúlt dolgok elengedését (ősz). Magunkhoz kell ölelnünk. hogy megbotlottunk és letértünk utunkról. ábrát . Végezhetsz olyan energiatesztelést. de amiről nem tudtuk. A megtanulandó dolgok lehetnek a fizikai. Minden ritmus a maga jellegzetes betegségtípusaira hajlamos. a többi ritmussal kapcsolatos problémák általában jönnek-mennek. hogy megállapítsd. a lelki vagy a spirituális síkon. Ezért van.4 A ritmusok segítenek megérteni fizikai sebezhetőségedet. és magukban foglalhatják az erőforrások felsorakoztatását (tél). A maga durva módján a betegség időnként spirituális tanítóként szolgál. amelyeket teljes akaraterőd sem képes előidézni. és eljuttat bennünket ahhoz. amelyekre szükséged lenne. akár mert túlfejlett és uralkodik a többi felett. addig a fizikai problémák megállítanak utadon.3 A másik oldalon egy újabb csúszós lejtő vár ránk. és mindannyian képesek vagyunk így tenni.az öt ritmus 233 giák működését. amint életciklusod eléri. és mindegyik ajánl olyan tanulnivalókat. hogy az újévi fogadalmak annyira gyászosan hiábavalóak a személyes fejlődés szempontjából. Amíg a lélektani és spirituális súrlódás arra késztethet. Az ilyen minták a túléléssel azonosak lényed egy olyan szintjén. amelyekkel ezeket a betegségeket elkerülhetjük vagy legyőzhetjük. Annak megértése. amely tudatos szándékaid alatt található. A fizikai betegségek időnként létrehozhatnak olyan változásokat. ahol maga a belátás indítja útnak az önmagunk fölötti ítélkezés földcsuszamlását.

amely a vizsgált ritmushoz tartozik. Ha a teszt erősnek mutat. akkor a tavasz ritmusa jól áramlik. és végezzétek el a tesztelést. akkor egyensúlytalanság van benne. Az ősz ritmusához húzza a kezét a köldökről a bal csípőcsont felé. Ennek az egyszerű tesztnek anatómiai alapja van. Mint az előbb. Ha gyengének. Ezt ki kell igazítani. az valószínűleg azt jelenti. Annak megállapításához. összekuszálódtak vagy visszafelé áramlanak. Ha azonban a teszt mind az öt ritmust gyengének mutatja. . A nyár ritmusához partnered húzza a kezét a köldökről egyenesen a szegycsont aljához. és végezzétek el a tesztet.és a vastagbél közötti szakaszon található. hogy megakadályozza a vastagbél tartalmának visszaáramlását a vékonybélbe – a Kiadó. amelyek a köldöktől * A Bauhin-billentyű a vékony. A teszt bármelyik karon elvégezhető. feladata pedig. A tavasz ritmusához partnered húzza a kezét a köldöktől a derékvonalon át a test jobb oldalára. és a nyár ritmusa van felül. és végezzétek el a tesztelést. a jobb csípőcsontod felé. Partnered helyezze egyik nyitott kezének középső ujját a köldöködre. A tél a vesét és a hólyagot irányítja. ha a teszt erősnek mutat. Ne hajlítsd be a könyöködet. a vesemeridiánon. és egy kis nyomással húzza lefelé a kezét. Minden ritmus irányít néhány szervet. akkor a tél ritmusa jól áramlik az energiameződben. amely a köldöktől lefelé. A tavasz a májat és az epehólyagot irányítja. A napforduló/napéjegyenlőség ritmusához húzza a kezét a köldöktől a derékvonalon át a test bal oldalára. hogy a rajtad átáramló energiák stresszesek. hogy bármilyen összetett energiaeljárás előtt kezdj a 3. Egyik kezét tartsa a csípőcsontodon. és végezzétek el a tesztelést. fejezetben bemutatott ötperces napi energiagyakorlat-sorral. a másik kezével pedig végezze el az általánosindikátor-tesztet lásd a 83–84. akkor nincs egyensúlyban. és az ujjak húzása áthalad legalább egy olyan szerv energiamezején. Ha gyengének. körülbelül 10 cm-re. Jó gyakorlati szabály. hogy az évszakok ritmusainak körforgását mutató ábrát a hasadra teszed úgy. hogy pontos eredményt kaphass. jobbra helyezkedik el. hogy mely ritmusok igényelnek figyelmet: 1 2 3 4 5 6 Képzeld el. hogy középpontja a köldöködön van. oldalt.234 energiagyógyászat Az energiateszt gyors értékelést nyújt. A Bauhin-billentyű*. amelyre érdemes odafigyelned.

és végezz élénk Keresztirányú lendítést lásd a 88. Emellett a házi feladat megoldásában is segíthetnek a gyermekeknek (időtartam: 1 és 10 perc között): Tegyél fel egy kellemes háttérzenét. az olyan stresszt idéz elő. Úgy ringasd a csípődet. akkor a szerv energiamezején átvitt ujjak nem rombolják szét annak energiáit. a jobb kezeddel. és segít más tanulási nehézségeken. Ha a ritmus egyensúlyban van. amelynek végpontja a köldöktől lefelé. 3 Tartsd meg a Wayne Cook-pózt lásd a 92–94. hogy új információt fogadjon be. Minél kisebbek a nyolcasok. 1 . Ez erősíteni fog minden energiaátvitelt a testben. a gyomrot és a hasnyálmirigyet felügyeli. oldalt. oldalt. Ezek a technikák a kudarctól való félelemmel foglalkoznak anélkül. majd mindkét kezeddel lásd a 205. A nyár a szívet és a szívburkot irányítja. annál inkább „közbeszól” az agy és a szem. Minél nagyobb a rajz. 2 Egy táblára vagy egy falra erősített nagy csomagolópapírra rajzolj óriási fekvő nyolcasokat újra meg újra. ha felfelé húzod a kezedet.az öt ritmus 235 jobbra helyezkednek el. amely izgatottságot vagy kimerültséget okoz. miközben félsz vagy stressz alatt állsz? Ha attól félsz. hogy beszélni kellene róla. Az indián nyár a lépet. annál jobban magába olvasztja a test a keresztezést. ha a ritmus nincs jól kiegyensúlyozva. Hogyan koncentrálj. és segítik a megértést és az összpontosítást. 4 Masszírozd meg a V-27 pontokat lásd a 81–83. hogy nem tudsz tanulni. oldalt . balra található. akkor a hozzá tartozó szervek energiamezeje könnyen megzavarható. egészen az agyadig. amelyeket akkor érsz el. amely optimalizálja az agynak azt a képességét. amelyek a köldöktől balra helyezkednek el. Az ősz a vastagbél ura.5 Az elme koncentrációja ilyenkor nem tartható fenn. ellensúlyozza a diszlexiát. hogy mozgása nyolcas alakot írjon le. a bal kezeddel. oldalt . és mozogj a ritmusára.

sírsz. 1 Minden ritmusnak megvan a maga „látásmódja”. miért. a teszten gyengének mutatkozó ritmushoz (időtartam: ritmusonként 1–2 perc): Keresd meg a 9. de nem tudod. de ha a gerincátöblítés alkalmazásával áramlásban tartod a nyirokfolyadékot. energiáid szabadabban áramlanak. hogy nem jössz ki senkivel a környezetedben. 2 Nyomást gyakorolva masszírozd meg ezeket a pontokat. és ha felborul köztük az egyensúly. egy barátod helyezze az egyik ujját a pontra. Ha az adott területen az elzáródás krónikus. és megrekedsz egy olyan szemléletmódnál. Valószínűleg érzékenyek lesznek. Ha nem vagy tudatában a többi ritmusnak. hogy egy fal előtt áll. fagyossá válsz. akkor a méreganyagok felszabadulnak. Elsődleges ritmusod A ritmus stresszmintájának átprogramozása . és tested mozgékonyabb és fogékonyabb lesz. a vérkeringést és az energia áramlását. az olyan. A vértől eltérően a nyiroknak nincs pumpája. Minden egyes.236 energiagyógyászat TEREMTS EGYENSÚLYT A RITMUSAID KÖZÖTT! Minden kiegyensúlyozásra szoruló ritmus esetében stimulálhatod a limfatikus pontjait. és felváltva nyomja meg egyszer az egyiket. a fájdalomnak csökkennie kell. kicsúszott a kezedből az irányítás. akkor azt veheted észre. vagy elvégezhetsz egy olyan gyakorlatot. majd a másikat. az idegrendszer felélénkül. 3 Azoknál a pontoknál. Amint a masszázs felszabadítja a méreganyagokat és segíti a nyirokkeringést. az elefánt farkához vezetett férfi azt gondolta. ábrán az adott ritmussal kapcsolatos neurolimfatikus pontokat. amely összhangba hoz a ritmussal. éppen úgy. hogy az egy kígyó. oldalt a neurolimfatikus reflexpontokat stimulálja. A világot elsődleges ritmusodon keresztül értelmezed. visszahúzódsz. akkor szükség lehet még néhány ilyen kezelésre. a vérkeringés fokozódik. amelytől nem tudsz szabadulni. Három technikát mutatok be: A ritmus limfatikus pontjainak stimulációja A gerinc átöblítése lásd a 97–99. és az elefánt lábához vezetett férfi pedig úgy hitte. átprogramozhatod stresszreakciós mintáit. amelyek különösen fájdalmasak. vagy úgy érzed. hintázó mozgást létrehozva. mint a vakokról és az elefántról szóló történet. és ezen keresztül értelmezed félre is. a másik kezének egyik ujját pedig a hátad megfelelő pontjára. előre-hátra irányuló. egy fa van előtte. ahogyan az elefánt oldalához vezetett vak férfi azt gondolta.

Ha dolgozol a problémás stresszérzettel. társfüggés vagy gyász – egy pozitív reakció. Azért van. Meg kell értened. így teljes mértékben elengedheted magad az élmény során (időtartam: 3–20 perc): 1 2 3 4 Válassz egy jelenetet a jelenből vagy a múltból. A jelenetben képzeld el. hogy a következő felsorolásból mi áll a legközelebb ehhez az érzéshez: félelem. A 3. pánik. amelyek stressz hatása alatt túlságosan élénkké. Nem törődik az egyensúllyal. amely érzelmi töltést hordoz számodra. hogy megrekedsz annak félelmében. hogy hatástalaníts egy traumatikus emléket. Ha nem vagy benne biztos. Végezd el az energiatesztelést. fejezetben tanultál egy technikát stresszmintáid átprogramozására. hogy létrehozd a kapcsolatot. idézd fel a jelenetet élénken a tudatodban. amikor túl sok stressz ér. Akkor végezd ezt a gyakorlatot. Állapítsd meg. A karod el fog gyengülni. miközben a stresszhelyzetet éled. valamint az egyik stresszérzet-pontot. hogy érzésed a dolgokat a maguk valóságában mutatja. vagy tarthatja egy barátod is. Miközben te vagy a partnered továbbra is tartjátok ezeket a pontokat. dühében. pánikjában. pánik. akkor ez önmagában tönkreteheti a ritmusaid közötti egyensúlyt. Nyisd szét az ujjaidat és a hüvelykujjadat úgy. düh. düh. Ehhez azokat a pontokat kell tartani. Itt további. végezhetsz energiatesztelést. amelyek fenntartják a véráramlást az előagyad irányában. ábrát. vagy elfojtottál egy stresszreakciót. Az is lehet. amelyben tested a leginkább megbízik. hogy félelmet érzel. hogy mindkét kezeddel finoman megérintsd az egyik neurovaszkuláris pontot a homlokodon lásd a középső rajzot a 36. Találd meg azt a két neurovaszkuláris tartópontot. amelyek ezzel az érzéssel kapcsolatosak lásd a 36. ábrán . hogy egy érzelmet érzel – egyszerűen úgy tűnhet. Tarthatod a pontokat saját magadnak. amikor a stresszérzetedhez érsz. Arra is használhatod. A túlélés ösztöne megmártóztat abban az érzelemben. Kezdj egy mély lélegzettel. a létedet fenyegető dolgok szélsőséges reakciókat tesznek szükségessé. . hogy segítse a túlélést. hogy a tested szempontjából az érzés – legyen az félelem. függés vagy gyász. az megszabadíthat a rövidlátástól. hogy még csak fel sem ismered. társfüggésében vagy gyászában. Menj végig mind az öt érzésen. Ha azonban egy stresszreakció irányítása alatt állsz. a ritmussal kapcsolatos neurovaszkuláris pontokat fogsz tartani.az öt ritmus 237 stresszérzete annyira áthatóvá válhat.

238 energiagyógyászat 36. ábra Neurovaszkuláris tartópontok A nyár ritmusa/pánik A tavasz ritmusa/düh Fő neurovaszkuláris pontok („Jaj istenem” pontok) Az indián nyár/ napforduló ritmusa/ együttérzés A tél ritmusa/ félelem Az ősz ritmusa/ gyász .

amíg az emlék többé már nem vált ki stresszreakciót. Noha az emberek a sok stresszérzet bármelyikét átélhetik. A lüktetés azt jelenti. és hatástalanítsd. képeknek és hangoknak az alkalmazásával. A következő öt gyakorlat mindegyike kiegyensúlyozza valamelyik évszak ritmusát. Azt javaslom. hogy nem. az nagyon hasznos lehet. ahol a neurovaszkuláris pontokat tartjátok. általában ez az öt az elsődleges. A következő öt gyakorlat a benned lévő ritmusok mindegyikét gazdagítja. hogy érezni fogod ezt a lüktetést. hogy túl erősen vagy túl gyengén rezonálsz annak ritmusára. hogy a vérellátás visszatért. az a stresszreakciós körforgás átprogramozásának fontos lépését jelenti. amely uralkodik a többi fölött. Emellett végezhetsz energiatesztelést az érzésen még egyszer. hogy el vagyunk vágva a szeretet egyik elsőd- . hogy kiemelkedtél a stresszből. és egy ideig mindennap gyakorold. amelyik problémát jelent számodra. Ha egyedül dolgozol. és kiléptél a stresszreakció körforgásából. Ha ezt a gyakorlatsort addig ismétled. a tavasz önérvényesítő képessége dühvé. és végigpumpálja az egész testeden annak energiáját. lehetséges. Ez általában azt jelenti. Kerülj összhangba saját ritmusaiddal! Jobban rá tudsz hangolódni saját ritmusaid mindegyikére azoknak a mozdulatoknak. az elegendő bizonyíték. a nyár szenvedélye pánikká. minden ritmus éltető mentális állapota hajlamos az adott ritmus stresszérzetévé változni.az öt ritmus 5 239 Partnered végül erős lüktetést fog érezni ott. Majd még egyet. amelyeket az adott ritmus fejlesztésére és a többivel való harmónia kialakítására terveztek. De ha azt érzed. de az is előfordulhat. Egy jelentősebb pszichológiai nagygenerálhoz végy egy újabb emléket. A tél bátorsága félelemmé válik. A folyamat változást hoz létre a ritmus stresszreakciós mintájában. amelyik erősít benned egy gyenge ritmust vagy egyensúlyba hoz egy másikat. Más stresszérzetek gyakran ezek változatait vagy kombinációit jelentik. az ősz elmélkedése pedig gyásszá. Megalkotásuk során számos kultúra hagyományos gyakorlataiból kölcsönöztem. Mivel úgy tűnik. utunk során abban az irányban haladunk. válaszd ki az egyiket. A szégyen például az a fajta rettegés (tél). Az évszakok leírása alapján felismerhettél magadban azt. Az egyes ritmusokkal végzett munkát segítő gyakorlatok megtervezésénél szintén a ritmus stresszérzete jelentette a kulcsot. Amint belekerülünk az élet olvasztótégelyébe. hogy arányosabban testesítsük meg mind az öt ritmust. az indián nyár részvéte társfüggőséggé. ha elvégzel egy olyan gyakorlatot.

hajlítsd be a lábadat. fejedet tartsd egyenesen. Ha az érzés problémát jelent számodra. Ezután vagy folytasd ennek a ritmusnak a gyakorlatával. Minden kilégzéssel fújd el a kék lángot. Ha zsigeri szinten jobban megismered a félelmet. pánikkal. Öleld át a térdedet. talpad legyen a talajon. kék lángba. hogy nem vagyunk eléggé együtt érzőek önmagunkkal szemben (napforduló/napéjegyenlőség). Tél/félelem: A gyertya elfújása Ha megalapozatlan félelem él benned (időtartam: 1–2 perc): 1 2 3 4 5 Ülj a padlóra. azzal utat engedsz a bátorságnak. a gyakorlatot érdemes akkor használni. Vagy egy széken ülve hajolj előre. A levegő kifújásakor – a gyakorlat során végig – engedd a levegőt távozni ajkaid között. amikor épp átéled. A féltékenység az önmagunkról való ítélkezés (tavasz). dühvel. Addig ismételd. mintha egy gyertyát fújnál el. amíg csökkenni kezd a félelmed. a társfüggőséggel az együttérzésnek. hogy tapasztaltál-e valamilyen változást vele kapcsolatban. Engedd. helyet teremtesz az adott érzés egészséges ellenpárjának is. hogy félelmed a lánggal együtt kialszik.240 energiagyógyászat leges forrásától. Ha stresszérzetbe erőlteted magad. a gyakorlat rendszeres végzésével kapcsolatba kerülhetsz a rejtett félelemmel. a félelem (tél) és a hisztéria (nyár) keveréke. Ringatózz előre-hátra. és tartsd meg ezt a testhelyzetet. és néhány nap után olvasd el újra az adott ritmus leírását. a gyásszal az elmélkedésnek. ha alig érzed. együttérzéssel vagy gyásszal. Minden gyakorlat kiváltja és felszabadítja a ritmus stresszérzetét. és figyeld meg. suttogó „fúúúúúúúú” hang kíséretében. vagy kísérletezz egy másikkal. Emellett beléd neveli az érzés felszabadításának egy elsődleges módját. ötvözve azzal. hogy az intuíciód irányítson. a pánikkal az örömnek. esetleg meg akarod találni magadban a jogos dühöt (időtartam: 1–2 perc): . A következő utasításokat hanghordozóra is rögzítheted. Még akkor is. és öleld át behajlított térdedet. és közben érezd. ítélkező vagy. egy lágy. Végy egy mély lélegzetet. Kísérletezz mindennap a választott gyakorlattal. Tavasz/düh: A méreg kihajtása Ha dühösnek érzed magad. a dühvel az önérvényesítésnek. és bámulj bele egy képzeletbeli.

Maradj ebben a testtartásban. Képzeld el. és közben széles mozdulattal vidd a fejed fölé karodat. Mély belégzés közben írj le egy kört két karoddal: lendítsd oldalra. Lassú és mély légzés közben fújd ki a levegőt. a káosz vagy a zűrzavar minden sóhajtással szétoszlik. a harmadik szemedre. hogy elmédben a tűz. miközben leereszted a combod mellé. és szorítsd ökölbe a kezedet. és végy egy mély lélegzetet.az öt ritmus 1 2 3 4 5 241 6 7 8 Állj csípőre tett kézzel. miközben beszívod a levegőt. Ujjaid még mindig érjenek össze. Ismételd meg háromszor. Érezd. . hogy maradjon csendben. Tartsd itt. amint lassan és határozottan leereszted a karod. majd magasan a fejed fölé. A „haaaaaa” hangú kilégzés közben két hüvelykujjadat vidd le a két szemöldököd közötti pontra. Érezd. ujjaidat nyújtsd ki. amint az energia lefelé halad a lábszáradon. A „haaaaaa” hangú kilégzés közben két hüvelykujjadat vidd le a két melled közötti pontra. a „Nyugalom tengere” pontra úgy. Kilégzés közben. hogy két tenyered feléd nézzen. mozgásod legyen gyors és erőteljes. hogy a düh szertefoszlik. esetleg csak egyszerűen meg akarod alapozni az energiáidat (időtartam: 1–2 perc): 1 2 3 4 5 6 Állj fel. nyitott tenyeredet kinyújtott ujjakkal helyezd a combodra. miközben beszívod a levegőt. amíg érzed. Fordítsd el a karodat úgy. Tartsd így. és földeltté válsz. hogy erőd és izmaid magukhoz térnek. hisztérikus vagy. Kilégzésnél mondj egy hosszú „sssssss” hangot. mintha azt mondanád valakinek. Idézd fel dühöd forrását. Nyár/pánik: A láng kioltása Ha pánikba estél. minden alkalommal egy sóhajtó „haaaaaa” hang kíséretében. Addig ismételd. amíg két kezed ujjai összeérnek. A „haaaaaa” hangú kilégzés közben két hüvelykujjadat vidd le a koronacsakrádra a fejtetőd fölé. hogy ujjhegyeid még mindig összeérnek. hangos „sssssss” hangot kiadva. ökölbe szorított kezedet gyorsan vidd le. nyisd szét a tenyeredet. Végy egy mély lélegzetet. miközben beszívod a levegőt.

és végül engedd a karodat lefelé lógni. önmagad iránt pedig nem eleget (időtartam: 1–2 perc): 1 2 3 4 5 6 7 8 Állj fel. Kilégzésnél vidd vissza a két kezedet a napfonat területére. amíg végül változást érzel az energiáidban.242 7 energiagyógyászat A „haaaaaa” hangú kilégzés közben két hüvelykujjadat vidd le a köldöködre. mintha egy babát tartanál. majd lassan. Folytasd ezt a légzést. Amint visszatérsz álló helyzetbe. 8 A „haaaaaa” hangú kilégzés közben két kezedet egyenes tenyérrel nyújtsd lefelé a combodon. és végy egy mély lélegzetet. „reszelős” légzés közben. mintha csak a szél fújna át egy hasadékon egy reszelős hang kíséretében. vagy túl sok részvétet érzel mások iránt. Indián nyár/együttérzés: A baba ringatása Ha azt veszed észre. majd felfelé a tested középvonalán. karodat emeld a fejed fölé. és végül ismét nyújtsd magasan a fejed fölé. Folytasd a talp felfelé húzását még egy-két „reszelős” légzés erejéig. Belégzés közben térj vissza álló helyzetbe. Húzd a talpadat felfelé. és nyújtsd magasra. kezedet a napfonatodon tartva. és gyengéden ringasd tested középső részét. hogy visszairányítod magadra azt a könyörületességet. amelyet másokkal szemben tanúsítasz. Lélegezz be. 10 Még mindig ebben a lefelé lógó helyzetben fújd ki a levegőt a „haaaaaa” hang kíséretében. Fújd ki a levegőt egy utolsó „haaaaaa” hanggal. . belégzés közben két kezedet csúsztasd felfelé a lábszárad belső oldalán. Kilégzésnél hajolj előre. odafigyeléssel fújd ki a levegőt torkod hátuljából. kiinduló helyzetben. Belégzés közben kezedet tartsd ebben a helyzetben. 9 A „haaaaaa” hangú kilégzés közben nyitott tenyeredet lassan vidd lefelé a lábszáradon. karodat felfelé csúsztatva lábszárad belső oldalán. Nyújtózkodj felváltva a karoddal magasra lassú. Ismételd addig. és két kezedet ereszd le úgy. amíg végül összeszedettnek érzed magad. végül helyezd az ujjaidat belső lábboltozatod alá. Képzeld el. Tartsd így a következő belégzés alatt. amíg már érzed a nyújtást a hátadban. Találd meg a középpontodat. hogy most egy piramist alkossanak a köldököd alatt. majd lefelé nyújtva. karodat előre. részvéttel ringasd a tested középső részét. hogy kényszeresen segítesz másokon. miközben előrehajolsz. és szívd be a levegőt. és ismét gyengéden. és helyezd vissza kiinduló helyzetbe.

2 Lélegezz be. Például minden egyes meridián kapcsolatban áll az öt ritmus valamelyikével. 8 Ismételd addig.(amelyik a szívburkot irányítja) és a hármas melegítő (amelyik a pajzsmirigyet és a mellékveséket irányítja) meridiánnal. . A nyár a maga gazdagságában négy meridiánnal áll kapcsolatban: a szív-. gyászt vagy magányt érzel. és képzeld el. Két kezed közelít. 7 Egy utolsó kilégzésnél. az ősszel a tüdő. a napfordulóval/napéjegyenlőséggel a lép.és a gyomor-. 1 EGY RITMUS FUT ÁT AZ EGÉSZEN Tested minden egyes energiarendszere speciális ritmusra rezeg. tárd szét a karodat. amíg változást nem érzel az energiádban. de ujjaid ne érjenek össze teljesen. Lélegezz be. a vékonybél-. hogy kezedben tartod a világot. de ez alkalommal az ujjhegyeid érintsék meg egymást.és vesemeridián mozog együtt. A régi dolgok elengedésével megnyílsz az újak előtt. Ezek a kapcsolatok egyértelműek és jelentőségteljesek. amit átölelsz. hogy megérintse egymást. engedd el az egészet. Képzeld el. felszabadítva. A gyakorlat során a kilégzéseknél mondj egy „sssssssz” hangot. esetleg nehézséged van az elengedéssel (időtartam: 1–2 perc): Állj egyenesen. A tél ritmusával a hólyag.és a máj-. a keringés-szex. hogy kezedben tartod a világot és annak problémáit. 5 Ismételd meg. Két karoddal öleld körbe magad előtt a levegőt. a tavasszal az epehólyag. 3 Kilégzésnél. mintha levegőt engednél ki egy lufiból. ismét tégy ölelő mozdulatot. az egyiket szorosan a másikon tartva. hozd közel kezeiddel a világot a mellkasodhoz. széttárt karral. egy újabb „sssssssz” hang kíséretében. Végy egy mély lélegzetet. felszabadítva. és annak a ritmusnak a tulajdonságait tükrözi. 4 Ismét lélegezz be. átadva és elengedve a világot.és a vastagbél-meridián. 6. ahogyan Michelangelo freskóján Isten megérinti Ádámot. de nem érnek össze.az öt ritmus 243 Ősz/gyász: Az ember megérinti az istenit Ha veszteséget. karodat széttárva. vagy a saját világodat és annak gyászát. még mindig az „ssssszzz” hang kíséretében. átadva és elengedve mindent. és dédelgetve mindent.

244 energiagyógyászat Hogy képet kapj a ritmusaid és meridiánjaid közötti tökéletes együttműködésről. Például egy tavaszi meridián megnyugtatásához azokat a pontokat fogod tartani. Mindkét rendszer létfontosságú szerepet játszik az immunrendszered működésében. Ebből a kapcsolati rendszerből kiókumlálhatod. Ahhoz. Mivel az energia természetes módon az évszakok ritmusának körforgása szerint áramlik. oldalon. hogy elősegítsd ezt a természetes mozgást. Ebben a fejezetben felfedezted azokat a ritmusokat. hogy fokozd a meridiánjaidon átáramló energiákat az akupunktúrás erősítő pontok tartásával. Ezekből a kapcsolatokból származik a 26. akár nyugtatásról van szó. A tél a tavaszba áramlik. egy jin meridiánt pedig egy másik jin meridiánnal. A tavasz a nyárba áramlik. amelyet arra használtál. Tested energiái úgy futnak a ritmus szerint. ábrán bemutatott rendszer: Egy meridián erősítéséhez szerezz energiát az azt megelőző évszak meridiánjából. amelyek átáramlanak a meridiánjaidon. Egy meridián nyugtatásához engedd ki annak energiáját egy azt követő évszak meridiánjába. amelyeket tartani fogsz. hogyan erősítsd a tizenkét alapmeridián bármelyikét. vagy jang. amelyek az energiát egy nyári ritmusú meridiánba bocsátják ki. ahogyan azok a természetben előfordulnak (a téltől kezdve. a hármas melegítőt és a különös áramlatokat. tekints az évszakok ritmusainak körforgására lásd a 35. egy jang meridiánt egy másik jang meridiánnal köss össze. amelyek a téli ritmusú meridiántól vonnak el energiát. A következő fejezetben megvizsgáljuk az utolsó két energiarendszert. és akkor nyugtathatod. ha engeded a szív-meridiánba beáramlani (amely az egyik nyári jin meridián). ha a vesétől (a tél jin meridiánjától) vonsz el energiát. . ábra szerint a májat (a tavasz jin meridiánját) azzal erősítheted. a 26. az aurádon. Akár erősítésről. hogy megértsd a technika alapját képező elveket. Minden meridián vagy jin. mintha az egyik autó akkumulátorát kötnéd össze a másikéval (pozitívat a pozitívra. Például egy tavaszi ritmusú meridián erősítéséhez azokat a pontokat tartod. oldalon . ábrán láthatók. ábrát a 231. egyszerűen kösd össze a vezetékeket. a kelta fonaton és az alapvető rácshálózaton. Azok a pontok. A 35. a nyáron és az indián nyáron keresztül az őszig). ábrát a 140. a tavaszon. negatívat a negatívra). a csakráidon. idézd fel azt az ábrát lásd a 26.

felismerő. mint egy tengeri sünből. tanulási és önszervezési képességein. Van rá valami mód. majd arra kényszeríti őket. és letelepszik… Ravaszul ráveszi a szomszédos sejteket.8 . A járőröző immunsejtek elleni védekezés érdekében a rákos sejtből tüskés páncélzat csírázik ki. hogy élelemszállító véredénnyé alakuljanak át. Majd észleli egy közeli hajszálér lüktető jelenlétét. a májon. hogy egy ilyen ellenséggel felvegyük a harcot? – Madeleine Nash: Stopping Cancer in Its Tracks (Time) V an rá valami mód. előrelátó. és kúszni kezd. három ujjszerű szondát. Beleveti magát a tüdőn. mint egy öbölből kisikló kalózhajó. Az orvosok által a sejt megölésére küldött vegyszerek elűzéséhez a rákos sejt a membránja mentén apró pumpákból álló tüzérséget sorakoztat fel. két. hogy növekedést ösztönző vegyületeket bocsássanak ki. Lassan kinyújt egy. a mellen és az agyon átáramló vörös folyamba. hogy egy ilyen ellenséggel felvegyük a harcot? Erre a kérdésre az evolúció válasza az immunrendszered. FEJE Z E T A hármas melegítő és a különös áramlatok Immunrendszered energetikai fegyverei A rákos sejt. Az immunrendszert tanulmányozó kutatók csak álmélkodni tudnak annak emlékező. és szigonyt vet az érfalat alkotó sejtek közé. titokban elvágja a hajóköteleket. megkülönböztető. De figye- . Körülbelül egy órával később felszínre bukkan valami békés parton. amelyek a környező szövetekhez erősítik.

Az immunrendszer érzékeny az érzelmi állapotokra. aki lánykorában éppen vörös szőlőt evett. mint tudod. Az immunrendszer valójában úgy kondicionálható. A kínai orvosok ezeket hármas melegítőnek és különös áramlatoknak nevezték el. és vérképük kedvezőbb. mint Pavlov kutyái. És átprogramozhatod az immunrendszeredet. Az előre programozott ösztönös válaszok egyszerűen nem voltak elegendőek. akik nem használnak ilyen imaginációs technikát. az evolúció válasza az olyan körülményekre.1 Ismerek egy asszonyt. A kü- . az éghajlatot. a lép. a tudatosság jelentheti a kiegészítést azokban a dolgokban. de a sörbet és a placebo-injekció mégis tovább fokozta az immunsejtek aktivitását. Ha dühös vagy. Azok a páciensek. amely fokozza az immunrendszer aktivitását. de két energiarendszer irányítása alatt áll.4 Immunrendszered a csecsemőmirigy. Ezek az energiák tökéletesen eltérő természetűek. Tudatosan követheted a meridiánokat. kevesebb fájdalmat tapasztalnak a műtét után. ami jobb annál. akik irányított vizualizációval készülnek fel egy műtétre – ami segíthet nekik. amikor megtudta. megnyithatod az energia-elzáródásokat. hogy harcoljanak. fokozódik az ellenanyag-termelődésed. A lakóhely megválasztásával őseink képesek voltak tudatosan számításba venni az élelem elérhetőségét. A hármas melegítő agresszívan mozgósítja a testedben lévő összes szervrendszert. a pszichológiai beavatkozásokra és az energiamunkára.2 A relaxációs tréning jelentősen képes javítani az immunrendszer működését. hogy az anyja meghalt egy autóbalesetben. és egy semleges anyagot adtak be nekik. amelyek gyorsabban változnak. Néhány ilyen kezelés után az injekciót megváltoztatták. mint hogy tudatossággal ruház fel bennünket? Mivel a testünk előre programozott válaszai közül sok nem felel meg a mai világnak. hogy mentálisan elpróbálják az aktív küzdelmet –. Ettől fogva erősen allergiás lett a vörös szőlőre. más természeti erőforrásokat és a lakóhellyel járó veszélyeket. tarthatod az akupunktúrás pontokat. mint ahogyan képesek vagyunk alkalmazkodni hozzájuk. A tudatosság. Egy kísérlet során egy csoportnak sörbetet adtak egy adrenalininjekció kíséretében. Nagymértékben fokozhatod azonban az immunrendszered hatékonyságát néhány jól megválasztott. a nyirok és a csontvelő fizikai szintjén működik. tudatos cselekedettel. mint azoknak a pácienseknek. amely felismerhetetlenül megváltozott eredeti kialakulása óta.246 energiagyógyászat lemreméltó bonyolultsága ellenére az immunrendszer egy olyan harctéren működik. kevesebb fájdalomcsillapítót kérnek. ahol a test lemarad. Előállhatott volna a természet valamivel.3 Az irányított vizualizáció szintén.

A hipotalamusz irányítja. akkor a hő és az energia elhagyja tested felső részét. hogy a saját meridiánvonalán maradna. amely meghaladja az egyes meridiánok működésének hatáskörét. Az antigén testidegen vegyi anyag. timocitáival. de oly módon működik. ha megrémülsz. Ezért fehéredik el az arcod. amelyik összefogja az immunrendszer energiáit annak érdekében. B-memória sejtjeivel. akkor a hőt egyenletesen osztja el minden részén. az arc és a kar elvörösödik. és a lábadba áramlik. átugorja útvonalát. amelyik leállítja az immunválaszt. amelyek az együttműködést és a békét biztosítják. emellett feltűnően különbözik is a többi különös áramlattól. Emellett különös áramlatként is funkcionál – ugyanis a különös áramlatok nem követnek meghatározott útvonalakat. A HÁRMAS MELEGÍTŐ Én kissé másként érzékelem a hármas melegítőt. így ún. antigénjeivel és antitestjeivel* – egy katonai sereg. Ha a tested arra készít fel. amelyik beindítja. hogy összhangban és komoly együttműködésben támogassák egészségedet. vér önti el őket. a nyak. amely idegenszerű kódja miatt kiprovokálja az immunrendszer tevékenységét. hogy gyorsabban tudj futni. A hármas melegítő energiája ahelyett. a menekülés vagy a nyugalom állapotában a hármas melegítő a testet három különböző módon melegíti. amelynek kivitelezése. A hármas melegítő megosztja az információt minden meridiánnal és az általuk ellátott szervekkel. Bár a hármas melegítő különös áramlatnak és meridiánnak is tűnhet. amelyet a falósejtek már képesek bekebelezni – a Szakl. akkor a hőmérséklet és az energia emelkedni kezd: a mellkas. Az antitest felismeri az antigént. és a különös áramlathoz hasonlóan összekapcsolódik a többi meridiánnal és a szervekkel. ezek a gyilkos T-limfociták. A küzdés. amely a test hőmérséklet-szabályozója és a vészreakció beindítója. felkészülve a küzdelemre. . amelyek közvetlenül képesek elpusztítani a betolakodókat. és harcra kész vagy. Ez az a meridián.a hár mas melegítő és a k ülönös ár amlatok 247 lönös áramlatok finoman összeszervezik a test teljes szervrendszerét. Ha a test viszonylag egyensúlyban van. T-limfociták között van. és van. összetétele és * Az ún. hogy elmenekülj a veszély elől. Ha dühbe gurulsz. és összekapcsolódik vele. immunkomplexet képez. hogy szembeszállhasson a támadókkal. Rajtuk kívül vannak. mint ahogyan a hagyományos leírásokban szerepel. A hármas melegítő a harcra készíti fel a testet! A belső hadsereg Az immunrendszer a sejtek szintjén – limfocitáival. segítő és gyilkos T-sejtjeivel.

és egyik generáció adta tovább a másiknak. Én más képeket részesítek előnyben. De ha úgy akarja. A hármas melegítő olyan. Ezt a rendkívüli gyülekezetet a hármas melegítő és a különös áramlatok energiája aktiválja. hogy a testemben egy harcias intelligenciára van szükség az életben maradásomhoz. Immunrendszered stratégiája a hármas melegítő és a többi különös áramlat összjátékában bontakozik ki. annyi energiát kérhet a test bármelyik másik részétől. mint azokat az ellenségeket. Teljhatalma van. mint például a betegség mint tanító vagy a betegség mint önmagunkba építhető erő (és ezt tükrözi a könyv egésze is). hogy a jövőben az autoimmun betegségek válnak a kor nagy betegségségeivé. amikor az immunrendszerről beszéltem. Hacsak nem következnek be nagy változások a környezetünkhöz való viszonyulásunkban – amelynek szennyezőanyagai elborítják az immunrendszert. a párhuzamok elkerülhetetlenné válnak az immunrendszer és egy nép hadserege (amely a külső támadókkal szemben véd).248 energiagyógyászat intelligenciája kápráztató. egy újfajta veszedelmes betegséget jelentenek. Ha azonban közelebbről megnézzük. . de a katonai analógia szintén helytálló lehet. amelyek több mint kétmilliárd évvel ezelőtt megtanulták felismerni és elpusztítani az idegen betolakodókat. * Az autoimmun betegségeknél az immunfolyamatot leállító T-limfociták nem képesek feladatuk ellátására – a Szakl. amelyekkel valóban szembe kell szállnia. mint a király. a szívtől. illetve rendőrsége (amely a helyi lakosok között járőrözik) között. Békés ember vagyok. Régebben ellenálltam a közhelyszerű katonai analógiák használatának. bár sosem rendel be energiát királynőjétől. hogy a fontos szervrendszerek ideiglenesen akár működésképtelenné is válhatnak – és mindez feltehetően a köz érdekében történik. és nehezen tettem magamévá azt a következtetést. jelen esetben a szervekből és szervrendszerekből. mivel a hármas melegítő – szerfelett militarizált civilizációnkhoz hasonlóan – a közjót épp úgy veszélyezteti. Főparancsnokként a király számos bonyolult stratégiát alkalmazhat. amelyek esetében az immunrendszer terroristává válik. Ezek évmilliók alatt alakultak ki. Az autoimmun betegségek* például. és megtámadja a test sejtjeit és szöveteit. A hadsereg legalapvetőbb eszközeinek prototípusai legalább a véglényekig visszavezethetők. aki összehívja hadseregét a különböző helyszínekről. akkor jó esélye van annak. míg az végül szinte mindent ellenségnek kezd tekinteni –. A katonai hasonlat manapság még találóbb.

De amint a világ egyre bonyolultabbá vált. amelyekkel szembe kell néznie. újabb probléma jelentkezett: ha a világ bármelyik részén elpusztítják az életet és az erőforrásokat. És képesek vagyunk rá! . akkor tudatos cselekvésre van szükség. Az immunhiányos betegségben a hármas melegítő visszavonul. hogy a hármas melegítő nem képes a helyzet magaslatán állni. amikor egyensúlyt keres az erős védekező erő fenntartása és a szükségesnél nagyobb pusztítás és önpusztítás között. Az autoimmun és az immunhiányos betegségek szélsőséges vészreakciókat jelentenek. amit ne ismert volna fel. Együttesen szembe tudnak szállni a legcifrább veszélyekkel is. hogy bármit.a hár mas melegítő és a k ülönös ár amlatok 249 A modern hadseregekkel szemben álló kihívások közül az egyik legnehezebb a barát és az ellenség megkülönböztetése. Az autoimmun betegségekben egy túl élénk hármas melegítő küzd a szövetségesei ellen. Az előagy. hogy ilyen különbségeket kelljen tennie. mint amennyit nem is olyan régen még egy évszázad alatt hoztunk létre. amelyek az immunrendszert irányítják. Ha elég gyorsan szeretnénk átképezni az immunrendszerünket. Ezenkívül többféle anyagot pumpálunk a légkörbe egy nap alatt. ellenségként kezelt. amelyben mindenki kölcsönösen függ a másiktól. Ezzel nem azt állítom. A civilizáció történetének legnagyobb részében a fő problémát az jelentette. hogy „baráti ágyútűz” tizedelte meg a rokon haderőket. Nem arra tervezték ugyanis. amelyekkel a test valaha szembenézett. azzal az egész világot veszélyeztetik. viszont ehhez szövetségesekre van szüksége. ezért a hármas melegítő feladata csüggesztővé vált. hogyan mozgósítsanak egy elég erős hadsereget arra. amit nem ismert fel. Az immunrendszer emellett példátlan kihívásokkal kerül szembe. A hármas melegítőnek évmilliókon keresztül az volt a szokása. amelyet az immunrendszer jogosan fogadhat el barátként vagy utasíthat el akár betolakodóként. Ma azonban átültethetünk egy vesét. a hármas melegítő nem sok olyan dologgal került szembe. A tested nem lehet képes a küzdelemre (vagy akár csak a megkülönböztetésre) azok között a körülmények között. hogy visszaszorítsa az ellenséget. Noha ez a stratégia időnként azt eredményezte. A hármas melegítő legalapvetőbb stratégiái közül néhány teljesen idejétmúlt. amint megpróbál végigmenni a túlzott és az elégtelen védelem közötti vonalon. A történelem során először tudatosan kell megvalósítanunk az evolúciót. a tudatos gondolkodás székhelye egyesíteni tudja erőit az ősi és előre programozott agyközpontokkal. Az első esetben egy extrém küzdésről. a másikban pedig extrém menekülésről van szó.

a hármas melegítő még mindig fel van ruházva azzal a hatalommal. osztálytársam visszarohant a konyhába. ha magunk körül mindenütt veszélyt észlelünk. A káosz szintjéig túlterhelt immunrendszer arra a testre támad. gez Autoimmun betegségek Azoknál a betegségeknél. hogy mindenáron védekezzen – a támadók mellett gyakran a barátságos erőkre is rászegezi fegyverét. hogy szembeszálljon egy vészhelyzettel. aki megemeli az autót. amelynek megvédésére tervezték. Stresszorokkal zsúfolt világban élünk. a jó honpolgárokra éppúgy. amelyektől sem elmenekülni nem tudunk. amelyeket nem tudunk feldolgozni. amely olyan. a lupus. A fenyegetésre egy másik reakció a lefagyás. A biztonságod érdekében ösztönzi az adrenalinkibocsátást. Sajnos néhány évmillión keresztül nem nagyon frissítette a túléléseddel kapcsolatos információit. hogy gyakorlatilag a tested bármely igényét semmibe vegye annak érdekében. A hármas melegítőt nem érdekli a boldogságod vagy a spirituális fejlődésed – csupán az. A hármas melegítő energiája – mint egy hadsereg. a menekülés és a lefagyás mind kimerítik a testet. Elfogyasztott ételeink és bevett gyógyszereink nagy része olyan vegyi anyagokat tartalmaz. hogy beindítson egy immunreakciót. Mint egy anya. Tizenkét éves koromban az egyik osztálytársam lakása kigyulladt. A küzdés. Emellett nap mint nap elektromágneses mezők és ipari szennyezések bombáznak minket. és kicipelte a házból. hogy látszólag lehetetlen feladatokat tudjon végrehajtani. mivel az emberi test nem erre terveztetett. de ha folyamatosan hamis riasztásokat indít. egy kémiai reakció a váratlan dolgokra. hogy küzdjön a betegséggel. sem legyőzni nem tudjuk azokat nyers erővel. a hármas melegítő erőt tölt a testbe. amelyik megtéveszti a vezetőit. hogy életben tartson. Az egészséged érdekében a hármas melegítő lázat és fertőzéseket gerjeszt. ordítanak velünk vagy megtámadnak. a . A krónikus kimerültség szindrómánál a vészreakció örökösen be van kapcsolva.250 energiagyógyászat Amikor a hármas melegítő a szükségesnél nagyobb pusztítást vé- A katonai lázadás fenyegetése növekszik. Miután biztonságban kimenekültek a házból. vagy az immunrendszer csapatait a jófiúkra uszítja. mint az árulókra. amelyeknek van autoimmun összetevőjük – mint például a reumás ízületi gyulladás. Ezt rendszerint akkor tapasztaljuk. hogy kimentse alóla gyermekét. ha megijedünk. A hármas melegítő hatalmas erővel bír. mint amikor egy őz a reflektor fényébe kerül. örökös riadókészültségben tarthat téged. valahogy átölelte a család új hűtőszekrényét. Mégis.

már tíz nap elteltével is. a vese érintettsége. kiszáradáshoz. és energiateszteléssel meg tudta határozni. A több fehérje fogyasztása fontos étrendi változásnak bizonyult. a hármas melegítő túlzott elővigyázatosságból arra utasítja a testet. mintha ennek a huszonhét éves nőnek az idegei a gerince mentén még mindig sokkhatás alatt állnának. Beverly mankóval járt. a vérképzőrendszeri elváltozások. aki felnevelte őt. A sclerosis multiplex a központi idegrendszer gyulladásos betegsége – a Szakl. Az agyi-gerincvelői folyadék élénkebb áramlásának elérése szintén fontos volt. Meg akartam szakítani ezt a folytonos vészreakciót. a szervezetet érő megsemmisítő sokkhatás. hogy a nő biztonságban van. Beverly.a hár mas melegítő és a k ülönös ár amlatok 251 Crohn-betegség. és segítettünk. amelyeket otthon is alkalmazhatott. Noha az általános elképzelések szerint az ilyen sérüléseket nem lehet helyrehozni. Noha tudtam. Úgy tűnt számomra. amely gyulladás formájában jelentkezik. miután az anyjával részt vettek egy londoni tanfolyamomon. és ez a helyzet végiggyűrűzött minden energiamezején. mintha energiaáramkörei megrendültek volna. az Addison-kór és a sclerosis multiplex* –. Sok SM-páciensemhez hasonlóan Beverly is hipoglikémiás volt. Megtanítottam neki a technikákat. tünetei észrevehetően csökkentek a technikák napi kétszeri alkalmazásától. . hogy haladóbb módszereket is tanuljon. Hármas melegítő meridiánja örökös vészhelyzet-állapotban volt. de az egész szervezetet megbetegítheti. a menekülés és a lefagyás között ingadozott. aki lebénult a sclerosis multiplextől (SM). Beverly elkezdte helyreállítani sérült idegsejtjeit. az én tapasztalatom nem ez. és ezzel immun-. keringési elégtelenséghez vezethet. az ízületi. Az Addison-kór lényege a mellékvesekéreg működésének idült elégtelensége. eljött hozzám egy kezelésre. Az SM kiváltója időnként lehet egy. Az egész első kezelést arra szántam. egészséges energiaszokásokat. mely fehérjeformák voltak a legjobbak számára. egy fiatal nő. Miután megszüntettük energiái összekuszáltságát. hogy azt közvetítsem Beverly hipotalamuszának. hogy következetesen keresztezzék egymást. Leggyakoribbak a bőr-. Olyan volt. Az ő betegsége a tízes évei alatt átélt stresszsorozatra vezetett vissza. amely súlyos esetben az anyagcsere összeomlásához. mire teste kiépíti az új. hogy időbe telik. Ez erős ösztönzést jelentett számára. Ez kihozza a hármas melegítőt a túlzott éberség örökös állapotából. hogy támadja meg a saját szöveteit. Miután visszatértem az Egyesült Államokba. telefonon keresztül ellenőriztem * A lupus krónikus autoimmun betegség. a végső csapást pedig nagymamája halála jelentette. A Crohn-betegség az emésztőrendszer krónikus gyulladásos betegsége. ideg.és keringési rendszere a küzdés.

miközben segíti a betegeit az ő határaikkal kapcsolatban. és ujjaddal fogd be az egyik orrlyukadat. akiknek ugyanaz a gyenge pontjuk. 2 Végy négy vagy öt lassú lélegzetet nyitott orrnyíláson keresztül. hogy a por veszélyt jelent. mint neked. és a betegség ezt a nehézséget másolta. hogy mi veszélyes és mi nem az. Vigyáznia kell a saját határaira. A porallergia esetében a hármas melegítő feljegyezte a légzőrendszer heves reakcióját. Minden szervrendszer riadókészültségben áll. A por potenciális veszélyt jelent a tüdő számára. és az SM a szakterülete. két oldalról is kihívásokkal találkozik majd. Gondolj például a porallergiára. Ha Beverly továbbra is folytatni akarja az SM-betegekkel végzett munkát. Allergiák és más környezeti megpróbáltatások . hogy megtanítsa azokat a technikákat. A légzőrendszer a köhögésen vagy a tüsszentésen keresztül fel van készítve. Ha olyan embereket kezelsz. Az ezt követő évben Beverly állapota olyan feltűnően javult. már mankó nélkül járt. Hogyan szabadulj meg az allergiás fejfájástól? Az orrlégzés van a legjobb hatással a szennyezés vagy allergének által okozott fejfájásra (időtartam: 30–45 másodperc): Csukd be a szád. SM önsegítő csoportokat szervezett az otthonában. Beverlynek is nehézségei adódtak a határokkal. Mint sok SM-betegre jellemző. Most már képes annyira jól kezelni a betegségét. és akár nagy költségek árán is el kell kerülni. Ezután a bőrön vagy a hajon lévő por ugyanazt a reakciót váltja ki. ahol a test gyakran nem jól különbözteti meg. pácienseket küldött hozzá. amelyeket korábban elsajátított. Ez különösen igaz az autoimmun betegségek esetében. ahol valaha kezelték. felmerülhetnek bizonyos veszélyek. Riasztást küld az egész testnek. és szükség esetén további technikákat tanítottam neki. hogy megakadályozza a nagy mennyiségű por bekerülését. 3 Ismételd meg a másik orrlyukkal is. hogy a kórház. 1 Noha a hármas melegítővel kapcsolatos egyensúlytalanságok az SM-től kezdve a cukorbetegségig számos betegséget foglalhatnak magukban. amelyet eredetileg az orrban lévő por eredményezett. az egyszerű allergiák is a túlzott immunrendszeri reakciók közé tartoznak.252 energiagyógyászat körülbelül havonta egyszer. hogy energia-kineziológiával foglalkozik. Amikor a következő évben eljött hozzám.

mint annál a lánynál. és nehezebben megfogható. Az eljárásokat naponta meg kell ismételni. Az új minta kialakításához Johnnak mindennap el kellett végeznie a feladatát: hozzá kellett érnie a növényhez. szeme bedagadt. Amint a fiú meridiánjai ismét egyensúlyba kerültek. Emellett néhányszor követtem a hármas melegítőt is. Az ismerős és az ismeretlen anyagok egyaránt célpontjává válhatnak egy ilyen túlzott immunológiai reakciónak. amelyek az allergiáját okozhatták. . hogy a hármas melegítő engem és ezeket a beavatkozásokat betolakodóként kezel. Elvittem egy mezőre az otthona közelében. tapasztalataim szerint körülbelül harminc egymást követő napon keresztül. és képtelen volt gondolkozni. hogy miközben ott hagytam testén a bántó növényt. A következő lépésem az volt. amikor meghallotta anyja halálhírét. Időnként az az anyag. és az új minták lehetséges. Annak megjegyzésével. allergénné válik a kondicionáláson keresztül. nehezen kapott levegőt. téves általánosítás. akkor az energia hármas melegítőbe történő közvetlen összpontosítása segíthet ezen. A hármas melegítő irányítja a mellékvesét is. Siralmas állapotban volt. Nyomorúságosan érezte magát. A növényt a fiú hasára helyeztem. hogy nem tartanak ki. Még akkor is. amíg az új szokás állandósul. és többé semmiféle reakciója nem volt a növénnyel kapcsolatban. amikor csak port észlel. John ott feküdt a kezelőszobámban. Csökkentettem a kockázatot. hogy az illető néhány napig jól van. vörös volt és viszketett. Néhány probléma nagyobb kihívást jelent. aki vörös szőlőt evett. A reakciók közül néhány azonnal enyhült egy kicsit. egyensúlyba hoztam minden meridiánját. ami egy tiszta adrenalinlöketet ad. hogy védelmezze a fiú testét. amelyek megnyugtatják a hármas melegítőt. bár általában kitűnő tanuló volt. a hármas melegítő végül visszavonult. hogy nem tudott részt venni az iskolai munkában. Az allergén növény megtalálása után a fiút és a növényt is visszavittem a kezelőszobába. amelyik történetesen jelen volt egy traumatikus eseménynél. ezzel erősítve. Ám az allergiák és a környezeti betegségek ritkán szüntethetők meg egyetlen kezelés során. Tartottam azokat az akupunktúrás pontokat. a hármas melegítő megrögzött mintái hajlamosak visszatérni.a hár mas melegítő és a k ülönös ár amlatok 253 A porallergia hibás logikán alapul. és mindkét kezébe is adtam belőle. és energiatesztelést végeztem minden gyomon és növényen. de a hármas melegítő még mindig harciasan küzdött. hogy a por mérgező hatású a légzőrendszerre. Ha kényszeresen elvonja az energiát a többi meridiántól. a hármas melegítő védekezőreakciót indít be. Minden évben rettegett a tavasz közeledtétől. A tizenhárom éves Johnt annyira zavarta a szénanáthája minden tavaszszal. mert azonnal közvetlen szövetséget hoztam létre. ha esetleg úgy tűnik.

Immunrendszered éppen elég kihívás előtt áll akkor is. Semmilyen magyarázat vagy igazolás nem vigasztal azzal kapcsolatban. létrehoztunk egy új mintát. és figyelmeztethet a közvetlen veszélyekre. ha nem fojtod meg egy olyan életmóddal. A hot dog időnként gyengének bizonyul esetemben a tesztek során. majd pedig túl kell járnod az eszén. Nem szükséges olyan ételeket enned. a gyógyítót. utána pedig megütögetett néhány akupunktúrás és limfatikus reflexpontot. Nem kell megvásárolnod egy formaldehiddel kezelt plédet. Végezz rajta energiatesztelést. amely más érző lények elfogyasztásából áll.254 energiagyógyászat miközben valaki tartotta a hármas melegítő nyugtató és erősítő pontjait. és mi nem. Azáltal. hogy mit teszünk a lakóhelyünkkel és az általunk elfogyasztott étellel. és nagyon vicces számomra látni az emberek reakcióit. illetve a gyógyító beavatkozást is hajlamos idegen támadóként kezelni. Azzal kapcsolatos sztereotípiáink azonban. nem jelentenek megbízható útmutatót. hogy kitettem Johnt a növény hatásának. ha megpróbálod megtanítani a hármas melegítőnek. hogy megváltoztassuk a módszereit. Ezenkívül a mérgező környezet mindig ott van körülöttünk. Nagyon szívesen lennék vegetáriánus. és nem sok indítékunk lehet arra. miközben minden energiarendszerét kiegyensúlyoztam. amely folyamatosan kimeríti energiáidat. úgy tűnik. és ezeket megváltoztatni óriási kihívás. hogy hot dogot eszek a helyi bevásárlóközpont gyorséttermében. Végezz rajtuk energiatesztelést. . hogyan állítsa le a vészcsengőt. A hármas melegítő. Szokásai rögzültek. A következő tavasszal nem voltak allergiás tünetei. hogy a hármas melegítő mit ítél tévesen ellenségnek. De tudatában vagyok annak is. Az energiatesztelés azonnali információt nyújt. A hármas melegítő az emberi faj egyik nagy sikertörténete volt. amelyek gyengítik az energiáidat. hogy ne fújjon riadót. Minden allergia és környezeti betegség esetében először ki kell találni. így a testet valóságos és jelenlévő veszély fenyegeti. amelyik felesleges veszélyeknek tesz ki téged. máskor viszont hipoglikémiám és nátriumhiányom mellett épp a megfelelő élelmet jelenti számomra. Hogyan védheted meg magadat? Egyénileg és kollektíven természetesen okosabbnak kell lennünk azzal kapcsolatban. hogy minden élet egy olyan táplálékláncban tartja fenn magát. még akkor is. amelyik megsemmisítette a veszély üzenetét. A szó pavlovi értelmében újrakondicionáltam immunrendszerének a növényre adott reakcióját. Megjegyzést érdemel itt egyik komoly aggodalmam. hogy mi egészséges. A szülővárosomban a természetes gyógymódok szószólójaként ismernek. amikor „rajtakapnak”.

Valójában a legjobb általam ismert technikák – még azok is. Bármit is teszel fizikai egészséged javítása érdekében. a kedvező hatások nem lesznek tartósak. hogy energiáid átjutnak-e a bal agyféltekéből a test jobb oldalába. Az egyik mód. akkor a mintát homolaterálisnak (azonos oldalinak) nevezzük. először meg kell győződnöd arról. testem és elmém hatékonysága jelentősen csökkenne. ha energiáid azonos oldali mintát követnek.a hár mas melegítő és a k ülönös ár amlatok 255 hogy ha nem fogyasztanék megfelelő mennyiségű állati fehérjét. egyenesen felfelé és lefelé haladnak tested két oldalán. és fordítva. Immunrendszeredet nem tudod átalakítani „kicsinyes”. átgondolatlanul támadó harci eszközből előrelátó. immunrendszered mégsem tud kigyógyítani a betegségből. szagolsz. valamint hogy olyan szokásokat vezetek be. hogy a gyakorlat nehézséget jelent . amelyeket teljes szívemből ajánlok – működésképtelenek lehetnek. amelyek segítenek ellensúlyozni ennek a választásnak az ökológiai „költségeit”. ha megpróbálsz elvégezni egy Keresztirányú lendítést lásd a 88. Nehezedre esik tisztán gondolkozni. hallasz. érintesz vagy érzel ízeket úgy. nem tudod összeszedni magad. Csupán annyit tudok tenni. A sétának természetes keresztező hatása van. mint máskor. hogy a veszélyeztetett immunrendszer jól működjön. Ekkor kevesebb mint 50 százalékos hatékonysággal működsz. ha a homolaterális energia állapotában vagy. Pontosan azok a gyakorlatok tesznek még kimerültebbé. mivel minden fizikai folyamatod lelassul. amelyeknek a húsa fenntartja egészségemet és jóllétemet. Még a séta is gyengíteni fog. Energiatechnikák egy körültekintőbb immunrendszer számára Homolaterális áthangolás Ha energiáid párhuzamos vonalakként. Ahhoz. Hármas melegítőd lehetséges. hogy energiáid megfelelően keresztezik-e egymást. hogy energiáid ismét keresztezzék egymást. Hajlamos vagy a depresszióra. amelyeknek a javadat kellene szolgálniuk. hogy felajánlom alázatos és félszeg hálaimáimat azoknak a teremtményeknek. körültekintő és védelmező baráttá. hogy túlzottan éber. akkor a járás az áramlásukkal szemben hat. és sokkal sérülékenyebb lenne a betegségekkel szemben. amellyel meghatározhatod. Ha azt tapasztalod. Szerencsére elérheted. oldalt. Érzékszerveid kevésbé élesek: nem látsz. Kevésbé érzed magad élénknek. és ha energiáid azonos oldalon futnak. Ennyire egyszerű. Ha energiáid homolaterális mintát követnek.

Ha nem vagy biztos benne. ha krónikusan kimerült vagy. 3 Menetelj egy helyben. esetleg túl gyenge a végtagjaid mozgatásához. majd bal karodat a bal lábaddal. ha a homolaterális energia állapotában vagy. jobb karodat egyszerre emelve a jobb lábaddal. mert ez szemben áll energiáid áramlásával. 2 Végezd el az Ég és föld szétválasztása gyakorlatot lásd a 271–273. hogy energiáid azonos oldaliak-e. vagy már a gyakorlat elkezdése is összezavar és kimerít. krónikus betegségektől szenvedsz. létezik egy energiateszt is: Rajzolj egy nagy X-et egy papírra. akkor vala1 . 3 Nézz a párhuzamos vonalakra. oldalt mély lélegzés közben. akkor valószínűleg a homolaterális energia állapotában vagy. De ha energiáid azonos oldali minta szerint áramlanak. Energiáid valószínűleg homolaterálisak. Az energiák ismételt keresztezéséhez vezető stratégia azzal kezdődik. amelyek panganak. hogy nem tudod könnyedén összehangolni ellentétes oldalon lévő karodat és lábadat. oldalt vagy a Wayne Cook-pózt lásd a 91–95. Ismét végezzetek energiatesztelést. A párhuzamos vonalak látványa gyenge teszteredményt fog hozni. akkor az ellenkező történik: az X gyengít el. és a teszt erősnek mutat. akkor a szó szoros értelmében a saját áramlásoddal ellentétesen haladsz. hogy fizikailag azokhoz a párhuzamos utakhoz igazítod a testedet. Ha túl beteg vagy. Valaki végezzen rajtad energiatesztelést. és a párhuzamos vonalak erősítenek. 1 Ha energiáid megfelelően keresztezik egymást. Annak meghatározására. 2 Nézz rá az X-re. Az egész gyakorlat során lélegezz mélyen. és emiatt energiáid finoman kezdenek kereszteződni (időtartam: körülbelül 4 perc): Kezdd a Három ütögetéssel lásd a 81. 4 Ezeket az utasításokat ülő vagy fekvő helyzetben is alkalmazhatod. ha a homolaterális áthangolással kezdesz. akkor az X látványa harmonizál belső állapotoddal. de a természetes keresztirányú lendítés mintája szerint sétálsz vagy menetelsz. valaki végezhet rajtad energiatesztelést. egy másikra pedig két párhuzamos vonalat. amelyekben az energia már most is áramlik. Ez felébreszti azokat az energiákat. Ha energiáid egy azonos oldali mintában áramlanak.256 energiagyógyászat számodra. Akkor tudsz összhangban mozogni ellentétes irányú energiáiddal. vagy ismeretlen okok miatt nem tudsz helyrejönni. oldalt.

Rögzítsd azzal. amíg az új minta megszokottá válik. hogy energiáid a maguk természetes irányában haladnak. A hosszú távú kedvező hatások átbillenthetik a mérleg nyelvét a betegségből a javulásba. és térj át a Keresztirányú lendítésre – az ellentétes karokat és lábakat megemelve – körülbelül újabb tizenkét emelésig. Ez nem az a dolog. 5 Körülbelül tizenkét ilyen. ábrát a 125.és a csecsemőmirigy-pontok ütögetésének kedvező hatásai megsokszorozódnak. hogy ne kelljen olyan magasra emelni. ha ülsz. Ha fekve végzed a gyakorlatot. 1 2 .és lábemelés után hagyd abba. a lép. akkor jobb kezedet érintsd a bal térdedhez. Ha nehezedre esik a mozdulatok összehangolása. kövesd végig a füled körül és lefelé a válladon az energiát. hogy befejezésként további tizenkét keresztirányú lendítést végzel. megnyugtathatod a hármas melegítő meridiánt. tehát inkább könnyítsd meg magadnak a feladatot. bal kezedet pedig a jobb térdedhez. miközben lépsz. és húzd le a gyűrűsujjadról. és pihenj. oldalon. azonos oldali mintát követő kar. Naponta kétszer végezd el ezt a gyakorlatsort addig. ahol ha „nincs fájdalom. de érezhetők lesznek azonnali kedvező hatásai is. illetve a depressziós állapotból a bizakodásba. Ez tíztől harminc napot is igénybe vehet. hogy összecsaptak a fejed fölött a hullámok. és életerőd fokozódik. vagy egy kicsit elvesztetted az irányítást.a hár mas melegítő és a k ülönös ár amlatok 257 ki más emelgetheti a tagjaidat. Ha megerőlteted magad. 6 Ismételd meg a mozgássort még kétszer: tizenkét azonos oldali mozdulat. A hármas melegítő nyugtatása Ha bármikor úgy érzed. Ismételd meg néhányszor mindkét oldalon. ha nincs segítséged. nem is használ”. De igyekezz módot találni rá. Most. a V-27 pontok. amikor szükségét érzed. azzal visszaállítod energiáidat a homolaterális mintába. majd tizenkét keresztirányú lendítés. 7 Fejezd be a Három ütögetéssel. Ennek egy gyors módszere az átöblítés (időtartam: kevesebb mint 20 másodperc): A hármas melegítő átöblítéséhez kövesd a meridiánt visszafelé lásd a 18. lábadat párnákra is felteheted. hogy akkor is meg tudd csinálni. Mély légzés közben helyezd egyik kezed ujjait az ellentétes oldalon a halántékodra. akkor pedig egy zsámolyra rakhatod.

közvetlenül a sípcsont külső oldalán. 2 Végy egy mély lélegzetet.és kisujjának a találkozása alá. a 140–143. 1 Egy harmadik technika során teljes mértékben elengeded magad és ellazulsz az élményben. amely visszafelé követi a meridián egy részét. oldalon. ismét legfeljebb 2 percig. Az egyik pont közvetlenül a könyök fölött van. a gyűrűsujjal egy vonalban. ujjaidat az izomba nyomva. nem fogja elhibázni. Legfeljebb 2 percig tartsd a pontokat. hogy társad pontosan a nyugtató pontot érinti-e meg. 2 Válts testtartást. és a másik oldalon is tartsd körülbelül 1 percig a „második” pontokat. Tartsd körülbelül 1 percig. és simítsd hátra a bőrt a halántékodtól a fülek fölé. Ezzel egyidejűleg helyezd a másik kezed ujjait 2-3 centivel a másik ember gyűrűs. 1 . Tartsd meg ezt a testhelyzetet két lélegzetvétel erejéig. Ezután lassan. 4 Válts testtartást. 3 A „második” nyugtató pontokhoz helyezd a középső ujjadat a mélyedésbe a kislábujj külső szélénél. és nyugtatja a hármas melegítőt (időtartam: 1–2 perc): Arcodat pihentesd a két kezedben. Valaki más hármas melegítőjének a nyugtatásához (időtartam: körülbelül 6 perc): Helyezd az ujjaidat az „első” nyugtató pontokra a test valamelyik oldalán lásd a 26. és hagyd leesni az oldalad mellé. 4 Maradj ebben a testhelyzetben legalább két mély lélegzetvételig. A másik a térd alatt egy tenyérnyivel helyezkedik el. a düh vagy a rettegés szertefoszlik. Ha három ujjhegyet használ. Amint eléred a kulcscsontot. lazítsd el a kezedet. ábrát. és a másik oldalon tartsd az „első” pontokat. A szorongás. tenyered legyen az álladnál. és simítsd át erősen a vállad hátsó részét. miközben valaki más tartja a hármas melegítő nyugtató pontjait. vidd le kezedet a nyakad oldalsó részére. lefelé nyomva húzd végig ujjaidat a válladon. ujjaid a halántékon. Ne aggódj túlzottan amiatt. 3 Kilégzésnél ujjaiddal rajzold körbe a füledet. amint átadod magad a másik ember érintésének.258 energiagyógyászat Egy másik módszer a „fül mögötti simítás”.

hogy átprogramozd a reakcióidat vele kapcsolatban. és a Wayne Cook-pózzal lásd a 91–95. tedd az allergént a hasad alá vagy a hátadra. Minden gyengének mutatkozó meridiánnál ütögesd annak akupunktúrás erősítő pontját 15–20 másodpercig lásd a 38. 1. Ezt a módszert három változatban mutatom be.és a kisujj szétválik lásd a 38c. Hagyatkozz a józan eszedre – ha egyáltalán nem vagy képes elviselni az anyagot a testeden. ahol a gyűrűs. Lélegezz mélyen. oldalt. Ehhez az eljáráshoz szükséged lesz egy kis mennyiségre az adott anyagból. amelyek egyesíthetők. ha energiáid azonos oldali mintát követve áramlanak. Kezdj a Keresztirányú lendítéssel lásd a 87–88. hogy halmozott hatást érjünk el. miközben élénken elvégzed a Három ütögetést lásd a 81. egy növényre vagy más anyagra. oldalt. változat elvégzésével vagy megismétlésével. ábrát a 132.a hár mas melegítő és a k ülönös ár amlatok 259 A hármas melegítő átprogramozása. oldalon. helyezd a feltételezett allergént a testedre. 1 2 2. Fejezd be az 1. változat (időtartam: kevesebb mint 2 perc): Helyezd a feltételezett allergént a testedre. oldalt vagy a nemrégiben olvasott Homolaterális áthangolással. ezután nyugtasd meg a hármas melegítőt az imént leírtak szerint. melyik meridián érintett. . Az elsőhöz nincs szükség partnerre. 4 Ütögesd meg a hármas melegítő pontjait mindkét kézfejeden azoknál a csontoknál. ábrát. akkor általában át tudod programozni az immunrendszeredet. változat (időtartam: körülbelül 3 perc): 1 2 Helyezd a feltételezett allergént a tizennégy vészjelző pont valamelyikére lásd a 25. 3. 3 Ütögesd meg a gyomorpontokat a járomcsonton lásd a 37. oldalt . változat (időtartam: körülbelül 5 perc): 1 2 3 Miközben valaki tartja a hármas melegítő nyugtató pontjait lásd a 142. ábrát. Haladjatok végig az összes vészjelző ponton. akkor szakszerű segítségre lesz szükséged ahhoz. hogy megszüntesd a „baráti erők” elleni küzdelmet Ha allergiás vagy egy ételre. Mindkét kézen sűrűn ütögesd a pontokat körülbelül 20–30 másodpercig. Fordulj meg. ábrát. oldalt . Valaki végezzen rajtad energiatesztelést. hogy megállapítsátok. és partnered végezze el rajtad A gerinc átöblítését lásd a 97–98. amelyet a legtöbben könnyen feldolgozhatónak tartanak.

ábra Akupunktúrás ütögető pontok Vese 7 A B Máj 8 Vékonybél 3 Hármas melegítő 3 C Lép 2 Keringés-szex 3 Tüdő 9 E D Gyomor 41 Epehólyag 43 Hólyag 67 F Szív 9 G Vastagbél 11 . ábra A gyomorpontok Gyomorpontok 38.260 energiagyógyászat 37.

De a bűntények által keltett riadalom folytatódik. és teljesen egyedül érzi magát.a hár mas melegítő és a k ülönös ár amlatok 3 4 261 Ütögesd meg a 37. prioritásai máshol lehetnek. hogy nem sikerült megszüntetni túlérzékenységedet. akkor esetleg tested nem tudja visszafordítani az allergiádat.és hármasmelegítőpontot. és tudj róla. Így kiborul. ugyanaz a szennyezett környezet. ugyanaz a házastársad. Fejezd be a Három ütögetést lásd a 81. Minden nap huszonnégy órában dolgozik. oldalt. Ugyanaz az állásod. hogy legyőzzem búza.” Végül a rendőrfőnök összeroppan. olyankor ordítasz valakivel. hogy megvédjen. Nekem tizenhét napig kellett használnom ezeket a módszereket. Két-három napon belül azonnali eredményt vagy javulást tapasztalhatsz. Ez persze felkelti a figyelmedet.és gabonaallergiámat. Immunrendszered átprogramozásához először a hozzáállásodat kell átalakítanod. mint az önmagaddal szembeni részvét. utána pedig ismét végezz tesztelést. akit szeretsz. az autoimmun betegségek esetében pedig folyamatosan olyan jelentéseket kap. Ha részvétet det . ábrán bemutatott gyomor. hogy gondoskodjon rólad. szünnap nélkül. csak folytassa a munkáját. Ha azt tapasztalod. Úgy éled az életedet. Ha hisztérikus vagy. ugyanaz a stressz. Egész életét arra áldozta. és 38c. ugyanazok az étkezési szokások. Fegyvereit a városi képviselőtestület ellen fordítja. Képzeld el a hármas melegítőt úgy. A hármas melegítő szintén veszélyeztetett lehet. Belead apait-anyait. Ha egészséged gyenge vagy rosszabbodik. vagy tudhat valamit – amit te nem – az anyagról a tested egyedi kémiai és energetikai felépítésével kapcsolatban. hogy ne támadja többé a teste- A hármas melegítő irányítja a hisztériát. Így hát a rendőrfőnök megkettőzi erőfeszítéseit. A hármas melegítő átprogramozása. hogy mindennap használd a technikákat. hogy a veled szemben álló veszélyek állandósultak. De a polgármester és a városi képviselőtestület (te és tested más szervrendszerei) egyszerűen semmibe veszik a problémát. Például az önmagunk fölötti ítélkezés más biokémiai pályákat indít be az immunválaszban. Az ő felügyeletére van bízva egy egyre rosszabbodó helyzet. Azonban azt javaslom. körülbelül tíz nap elteltével. és a polgármester ezt mondja: „Sajnálom. hogy ez az anyag – legalábbis ez idő szerint – nem a barátod. higgy tested bölcsességében. vagy kiborulsz. ugyanazok a gyermekeid. próbálva védelmezni téged. ahogyan mindig is élted. mint egy túlórázó belső rendőrfőnököt.

kifújta magából a haragot és a szorongást. majd leült. akkor érzékeli. Tanítottam neki olyan gyakorlatokat. és megfojtotta az összes többi energiáját. hogyan kezelje a hármas melegítő energiáit. Mióta megtanulta. hogy elvégezte A gerinc átöblítését és tartotta a hármas melegítőhöz tartozó nyugtató pontokat. amelyek összhangban állnak tested igényeivel. Körülvette a testét. oldalt és az Ég és föld szétválasztása lásd a 271–273. az fontos lépést jelenthet az autoimmun betegségek visszafordításában. amíg a pánik végül csillapult. Attól félt. A napi energiagyakorlat-sor mellett a reggeleket az összekapcsolás lásd a 138. és a stressz elkezdett kiözönleni a nő testéből. De ha olyan energiatechnikákkal közelítesz felé. hogy nem egyedül harcol az érdekedben. így nem lehetett rá panasz. hogy kárt tesz a gyermekeiben. Férjének megvoltak a maga küzdelmei. . Biztos vagyok benne. A hölgy korlátozta önkifejezését. Az energiagyógyászat valójában jobb felügyeleti rendszert nyújt. Hosszú ideig tartottam a neurovaszkuláris pontjait – körülbelül 30–40 percen keresztül –. Nem elég azt mondani. mint a hármas melegítő kétmilliárd éves berendezése. és pánikjának egy része azonnal szertefoszlik. és időnként találkozunk. és úgy véltem. és nem félt. Energiáid átjutásának és egyensúlyának fenntartása biztosítja immunrendszeredet arról. és elsimította a füle mögötti területet. A szélsőséges stressz lilásfekete energiaként jelent meg az aurájában. és túlterhelt. képtelen volt foglalkozni a legapróbb dolgokkal is. Ahelyett. hogy mérges lennél a testedre az allergia vagy egy autoimmun betegség miatt. ha tudatosan szövetkezel vele.262 energiagyógyászat érzel önmagaddal szemben. Rémült volt. segíthetsz az eszét vesztett hármas melegítő meridiánnak lazítani a szorításon. hogy tegye le a fegyvereit. így segíthetsz frissíteni stratégiáit és támogatni a biztonságérzetét. hogy a felsőbb intelligencia ugrásra készen áll. hiszen igyekezett eleget keresni három kisgyermekük eltartásához. többé nem volt boldogtalan. Azóta már évek teltek el. Fürdésnél a neurovaszkuláris pontjait tartotta. valóban veszélyt jelent a gyermekeire nézve. Minden nap végén a férje rendkívül sokat segített rajta azzal. Ettől csak még őrültebbé válik. Állandóan ordított a gyermekeivel. és minden éjjel úgy sírta álomba magát. hogy gyermekei többé már nincsenek veszélyben. Amikor rendkívüli stresszt érzett. oldalt gyakorlatokkal kezdte. Érzelmi túlterheltség Egy titokkal terhelt fiatal nő jött el hozzám egy kezelésre. és segíti őt fontos küldetése végrehajtásában. amelyeket otthon végezhetett az erőmezeje összekuszáltságának megszüntetésére és tartalékai feltöltésére.

a megelőző lépések hiánya pedig – amelyek felismerhetnék az általános mozgató erőket – fenntartja a problémát. vagy az Ég és föld szétválasztását lásd a 271–273. elküldött hozzám egy huszonöt éves férfit. esetleg mindkettőt. robbanékony hangulatban vagy az öngyilkosságot fontolgatva érkeznek hozzám. oldalt . és büntetése szerint további két egyéni kezelésre és egy tanfolyamra kellett eljönnie hozzám.” Az volt. Az érzelmi túlterheltség enyhítése Ha úgy érzed. Ha a klienseim zaklatott állapotban. Egészen eddig az esetig senki sem látta őt még csak mérgesnek sem. a jófiú. az erőszakos kitörésekre való hajlam bonyolultabb. és a test úgy reagál. A bíró ezt mondta nekem: „Mielőtt elítélem ezt a férfit. Mindig ő volt a támogató. és megtisztítom a neurolimfatikus pontokat a kezelés elején. nem veszélyezteti a védelmedben kívánatos hatékonyságát. rémülten. aki egy alkalommal összeverte a feleségét. menekülés. és még mindig megbeszél velem időnként egy-egy kezelést. oldalt . megengedhető némi részvét önmagad és mások iránt. Amint a hármas melegítő csillapítása megtörtént. akkor az továbbra is képes lesz előidézni egy oda nem illő robbanást. Ez megadja azt a megkönnyebbülést. túlterhelten. hogy stressz-szintje kezd túlzottan emelkedni. Ha a hármas melegítő riadókészültségben marad. aki járt az egyik tanfolyamomra. . Noha a hármas melegítő nyugtatása mérsékli annak túlzott éberségét. megütötte a gyermekét. az összes többi meridián erősebbé válik. hogy ez egy olyan hármas melegítős dolog-e. megkockáztatom a kérdést. hogy ne kelljen sikoltozniuk. Nem esett vissza egyszer sem. amikor úgy gondolja. aki megpróbált közbeavatkozni. Mivel ennek a lélektani válasznak ilyen erős fiziológiai alapjai vannak. elmenekülniük vagy összeverniük valakit. robbanniuk. általában a hármas melegítőt nyugtatom. lefagyás vagy nyugodt hármas melegítő 263 Noha egy gyermekkel vagy egy házastárssal szembeni erőszak sosem bocsátható meg. érzelmileg túlterhe- lődtél (időtartam: körülbelül 2 perc): 1 Először végezd el a következő gyakorlatokat: a Wayne Cook-pózt lásd a 91–95. Egy bíró. mintsem hogy pusztán az önfegyelem vagy erkölcsi erő hiányára hivatkozzunk. amelyre szükségük van ahhoz. A férfi fogékony volt az itt bemutatott gyakorlatra. mintha a krízis elmúlt volna.a hár mas melegítő és a k ülönös ár amlatok Küzdés. és rátámadt az egyik szomszédjára. és tested nem képes megszabadulni a stresszhormonoktól a küzdelem vagy a menekülés révén.

Ha a hármas melegítő legyengít. 3 Helyezd a két hüvelykujjadat az arccsontod alá. Nyomd bele ujjaidat az izomba. majd a Fejtetőhúzással lásd a 96. amikor épp el kellene lazulnia. A hármas melegítő megerősítéséhez: Szüntesd meg energiáid összekuszáltságát a napi energiagyakorlat-sor alkalmazásával lásd a 104. Ha be kell indítani a hármas melegítőt Immunhiányos betegségek Immunrendszered eltévedhet. amelyet épp akkor alkalmaz. ők jellemzően eredménytelen belső őrséggel rendelkeznek. akkor éppen nagy erőfeszítésekkel dolgozik. Amikor úgy tűnik. Ismételd meg. Talán olyan hosszú ideig küzdött már anélkül. nem pedig a betegség megtámadása. Egyetlen heves immunválasszá fűzi össze a csecsemőmirigyet. hogy egy betegség legyőzi az embert. oldalt. oldalt fejezd be a gyakorlatot. a legjobb beavatkozást gyakran az immunrendszer erősítése jelenti. és haladj végig a nyakadon felfelé. és érintsék vállad felső részét. Néhány immunbetegség valójában pontos analógiában áll azzal. ha viselkedésed mintáját követi. nem védi meg őket. és lázas vagy eszméletlen leszel. hogy túlzottan éber immunrendszerük van. Esetleg még össze is omlik a kimerültségtől. Az immunrendszer azáltal. középső ujjaidat pedig az orrnyergedre. 1 . Más alkalmakkor megfutamodik olyan harcok elől. akik nem tudnak nemet mondani. amelyeket meg kellene vívnia.264 2 energiagyógyászat Helyezd mindkét kezed ujjait a tarkódra úgy. amikor egy betolakodó elleni fellépésről lenne szó. a fejed tetejéig. miközben megakadályozza. A nagyon gyanakvó emberek esetében például jellemző. ahogyan jólesik. hogy összeérjenek. 2 Nyújtózkodj úgy. a lépet és a nyirokrendszert. széthúzva ezzel a bőrt. Talán a te idegenkedésedet tekinti követendő mintának. hogy egyszerűen feladta. hogy fizikai és érzelmi energiádat a túlélésen és a gyógyuláson kívül bármi másra pazarold. A túlzottan éber immunrendszerrel szemben ez az immunhiányos megbetegedés. Az autoimmun és a környezeti betegségek esetében is éber munkába kezd. A másik végletet azok képviselik. majd húzd szét. hogy a viselkedésüket tekinti mintaképnek. Erősen nyomd felfelé középső ujjaidat a homlokod közepe felé. ahogyan az illető a világhoz viszonyul. hogy látta volna a győzelmet.

nyugtatni A KÜLÖNÖS ÁRAMLATOK* Ha a hármas melegítő a „belső milíciát” mozgósítja. ahol az orvosi kezelés magában foglalhat egy adrenalininjekciót. Az ő elképzelésük szerint a jó védelem a szervek. a németben pedig „csodálatos meridiánoknak” is nevezik őket – a Szakl. akkor a hármas melegítő erősítése visszafordíthatja a folyamatot. megerősíted az immunrendszeredet. vannak időszakok. ábrát a 140– 143. „szabálytalan csatornáknak”. mint egy szorosan összetartó család. Támogatják. véredények és energiák ragyogó és egységes közössége. lelkesítik. mint Noha egy túlzottan aktív hármas melegítő nyugtatása a legtöbb betegség kezelésében hasznos. ábrát a 296. Egy másik eset. mint nyugtatni. az általuk használt védekezési stratégia a közösségi rendfenntartásra emlékeztet. oldalt . Mozgósítsd a különös áramlatokat testedben a következő részben leírtak szerint. oldalon. Valójában bármely helyzetben. Ahelyett. ha a páciens elájul. hogy katonai megközelítésre támaszkodnának. amikor inkább erősíteni kell a hármas melegítőt. Ismerkedj meg a 9. amelyek a lehető legnagyobb fokra fejlesztik hatékonyságát.a hár mas melegítő és a k ülönös ár amlatok 3 265 4 5 6 Tartsd a hármas melegítő neurovaszkuláris pontjait lásd a 42. akkor a különös áramlatok a „belső anyát”. erősítik és gyengédséggel veszik körül minden szervedet és energiarendszeredet. ott a különös áramlatok az összhang elméletének alkalmazásával teszik ezt. és olyan szokásokat alakíthatsz ki benne. mint például egy asztmás rohamnál vagy egy méhcsípésnél. Ha naponta elvégzed ezeket a technikákat. . Ha valaki anafilaxiás sokkot kapott (életveszélyes allergiás reakció). hogy úgy működjenek. oldalon és akupunktúrás erősítő pontjait lásd a 26. ahol a rendőrök azt tekin* „Különös vezetékeknek”. ábrán látható neurolimfatikus pontokkal lásd a 102– 103. és masszírozd meg ezeket. a hármas melegítő erősítése többlet adrenalint biztosíthat. Más alkalmak. oldalt. mirigyek. amikor erősítése életmentő lehet. amikor inkább erősíteni kell a hármas melegítőt. Ahol a hármas melegítő a konfliktus elvének az alkalmazásával védelmez. Hozd egyensúlyba a csakráidat lásd a 180–190.

szükséges lett. hogy koordinálják az energiákat a ritmusok. hogy az energiarendszerek specializáltabbak és koncentráltabbak legyenek. az aura. Bár a különös áramlatok régebb óta léteznek. ugyanakkor nem a meridiánvonalak mentén áramlott. Átcsoportosítják az energiákat oda. Ezt az állítást arra az egyszerű tényre alapozom. meridiánokat viszont nem. többek között a „varázslatos jelek”. a meridiánoknak több megjelenési formájuk van. a csakrák. akkor a különös áramlatok erejük teljében vannak. a kelta fonat és az alapvető rácshálózat között. mint „lelki hálózatokra”. átugranak bármely szakadékot. De legyen szó valami belső zavarról. és a különös áramlatok akcióba lépnek. mert képesek bekapcsolni az érzékszerveket. mint például a rovarokban és a néhány általam vizsgált kétéltűben különös áramlatokat láttam. Ha az evolúció szemszögéből nézzük. hogy a primitívebb szervezetekben. „titkos térképek” és „csodás A különös áramlatok „lelki hálózatok” . Ha testedben egy konkrét helyre gondolsz. A különös áramlatok által alkalmazott holisztikus stratégia azt jelenti. hogy a test épségének fenntartása által a test védelme biztosítva van. és így korábban feltérképezték őket. mint a meridiánok. Ezek alighanem már a hármas melegítő agresszívebb védekezési stratégiái előtt is léteztek. amit az ember ösztönösen megérez vagy gondol. a különös áramlatok energiái azonnal odaáramlanak. a meridiánok utat tapostak az általuk ellátott szervekhez. amellyel a test találkozhat. ez különösnek tűnhetett a számukra – innen ered a nevük. Hagyományosan úgy utaltak rájuk. akik biztosítják. Hallgatóim más kifejezésekkel is előálltak már. hogy segítsék a helyi közösséget erősebbé és a bűntényekkel szemben (természetesen módon) ellenállóbbá válni.266 energiagyógyászat tik a feladatuknak. Ha egy test békés és elégedett. Amikor a kínai bölcsek később rábukkantak egy energiára. és nincs szükség semmilyen beavatkozásra. mert annyira fogékonyak arra. A meridiánok nélküli szervezetekben lüktető energiák inkább szórtak. és előkészítik a terepet egy koordinált válasz számára bármilyen véletlen helyzettel kapcsolatban. mint összpontosítottak. vagy váljon szükségessé a test ismételt kiegyensúlyozása. A hármas melegítő agresszív védekezési rendszere sokkal specializáltabb fejlemény. Amint azonban a fiziológiai rendszerek differenciáltabbá váltak. hogy minden szervrendszer a közös jó érdekében dolgozzon. Ezenkívül „furcsa utaknak” is nevezték őket. minden irányba nekiindulnak. amelyik összekötötte a test energiarendszereit. a meridiánok. ahol a leginkább szükség van rájuk. a különös áramlatok talán régebb óta léteznek. Ők a vezetők. Míg a különös áramlatok bárhol haladhatnak.

a nyirok. hanem természetükben is. az egyensúly fenntartása érdekében. A különös áramlatok azonnal oda tudnak menni. ami a hatékonyságot és a mozgékonyságot is lehetővé teszi. a meridiánok ezt kiegészítették a speciális energiák célterületre való szállításának feladatával is. A tizennégy meridián mindegyikéhez tartozik egy-egy ellentétes erő. és fordítva. A központi és az irányító meridiánok valószínűleg a különös áramlatok és a meridiánok közötti evolúciós láncszemet jelentik. de hatékonyabbak. A különös áramlatok jelentik az energetikai hidat egy gondolat és az agy neurotranszmittereinek a tevékenysége között. mint a meridiánoknak. A lépmeridián irányítja a lépet és a hasnyálmirigyet. és közreműködik a csecsemőmirigy. a nyirokcsomók. ábrát a 146. a homeosztázist. az áthatoló áramlat. minden jin meridiánt egy jang ellensúlyoz lásd a 28. az ellenanyagok termelését és a táplálék elosztását a testben. Ezzel egyidejűleg. ha megtámadja a külső ellenségeket. mintha egyszer régen az egyik különös áramlat kitalálta volna. A támadás és az együttműködés egymást kiegészítő. Tíz különös áramlat van: az öváramlat. Nemcsak stratégiáik tekintetében jelentenek ellentétpárokat. Olyan. A központi és az irányító meridiánok feltehetően a központi idegrendszerrel együtt fejlődtek ki. hogy azzal tudja megvédeni a testet. mint a különös áramlatok. a lépmeridián minimumon van. a mandulák és a csontvelő irányításában is. a hármas melegítő és a lépmeridián pedig egy kifinomultabb immunrendszerrel együtt. a meridiánok viszont meghatározott pályákhoz vannak kötve. a leginkább békére vágyó különös áramlatot előléptették lépmeridiánná. és a szervóra szerint a hármas melegítő meridián (jang) jelenti a lépmeridián (jin) ellentétpárját – vagyis amikor a hármas melegítő meridián ereje teljében dolgozik. amely lehetővé tette a specializáltabb szervek kialakulását. De ennek az előnynek ára volt. Míg a különös áramlatok elsődleges tevékenysége a kommunikáció és a koordináció. A leginkább békére törekvő különös áramlat . az anyagcserét. Útjukon úgy szökellnek át. mert kialakult pályáik vannak. a bal és jobb híd (összekötő) áramlatok.a hár mas melegítő és a k ülönös ár amlatok 267 vezetékek” elnevezésekkel. de ellentétes önvédelmi stratégiáit képviselik. ahol a hagyományos békés hozzáállás kudarcot vallott. A lépmeridiántól eltérően a hármas melegítő letért a különös áramlatok békés viselkedésének útjáról. ahova szükséges. így ezt a különös áramlatot végül „előléptették” hármas melegítő meridiánná. oldalon . A hármas melegítő és a lépmeridián emellett megőrizte közeli hasonlóságát a különös áramlatokhoz. Ez a stratégia sikerrel járt azokon a területeken. Ellenőrzi a vérellátásodat.

oldalt. Ha a lépmeridián a békés védekezés példaképe. és engedd el a problémát. 1 Ha veszélyt észlel. hogy maradék energiáit használja küzdelemre. oldalt és a bezárást lásd a 100–101. Ugyanazok a technikák. akkor ez igen hatékony kombináció. Védekezési stratégiája. hogy időnként úgy tűnik. a hüvelykujjaidat pedig a halántékodon legalább 1 percig lásd a 109. Pedig ha képesek stratégiáik egyeztetésére – az öszszehangolás és a harc egyesítésére – egy koordinált csapatmunkában. a „belső . hogy miért segít a harcias fehérvérsejtek előállításában. az anyagcseréért. az ellenanyagokért és a táplálásért. a többi különös áramlatot is támogatják. oldalt. aki hajlandó kivenni a részét a háborús erőfeszítésekből. A „kettős állampolgárságú” lépmeridián. De a lépmeridián. az egészséghez és a boldogsághoz életünkben. Majd a hármas melegítő utasítja a lépmeridiánt. vagy a háborús övezetben dolgozó vöröskeresztes nővérekhez hasonlóan. amelyek különös áramlatokként kettős szerepet töltenek be. Hogyan szerezd vissza elvesztett önuralmadat? Ha úgy érzed. 4 Végezd el A méreg kihajtását lásd a 240–241. amelyek fenntartják az anyagcserét. Ez azonnal gyengíti a testet. a táplálást és a vérkészletet. a homeosztázisért. a homeosztázist. amely különös áramlat és meridián is egyben. amelyek erővel töltik fel a lépmeridiánt. oldalt mély légzés közben. az evolúció rossz tréfát űzött velünk.és a hármas melegítő meridiánt tette. hogy az egész szervezetet karbantartja. 2 Tartsd ujjbegyeidet a homlokodon. a hármas melegítő felbecsüli annak mértékét. amikor az immunrendszer két fegyverévé a lép. a jóindulatú lépenergia is jó honpolgár. veszélyezteti azokat a működéseket. és az a négy meridián. hogy kiborulsz (időtartam: 3–4 perc): Végezd el az Ég és föld szétválasztása gyakorlatot lásd a 271– 273. akkor joggal kérdezheted. De az esetleges hibák gyakran katasztrofális kimenetelűek. és energiát áramoltat el a lépmeridiántól. oldalt. amely hozzájárul a békéhez. De viselkedése annyira ellentétes a hármas melegítőével. A lőszergyárakban dolgozó nőkhöz hasonlóan. felelős a vérellátásért. 3 Simítsd végig a füled mögötti területet lásd a 258. s ő a csapat vezetője is.268 energiagyógyászat a bal és jobb szabályozó (erősítő vagy mozgató) áramlatok.

mint gondolnád. akkor a test még sebezhetőbbé válik a betolakodókkal szemben. és esik az eső. és megbotlasz a szőnyegen az előszobában. Ha a lépmeridiánt arra utasítják. Sokkal nagyobb hatással vannak rájuk az elképzeléseid. képeid és hiedelmeid. sokkal könnyebb. A tudatos gondolataid és a különös áramlatok közötti kapcsolat arra emlékeztet. A gondolataid természetétől függően azonban ez javadra és károdra is válhat. aki megérti minden játékos erősségét és gyengeségét. ez az energia is támogatni fog téged. Ollie morogva a következőképpen értékeli a helyzetet: „A fenébe. és még több energiát von el a léptől. miközben Stan gyakorlatilag hisztérikussá válik a rosszkedvtől. csak beszélj hozzá empátiával és megértéssel. hogy a hármas melegítő ellazuljon. . mint bármelyik másik energiarendszerre. akkor Ollie minden minikatasztrófától nyöszörögni fog: „Ez egy ilyen nap…”. A hármas melegítő érzékeli ezt a sebezhetőséget. hogy olyan dolgot tegyen. amely nem az elsődleges feladata. Nem kell átprogramoznod a lépmeridiánt. hogy akut vészhelyzet áll fenn. Semmi más nem szerepel a repertoárjában. A lépmeridián és a többi különös áramlat azonnal és lelkiismeretesen válaszol a gondolataidra. ráadásul azon az áron. és esik az eső…” Stan véletlenül meghallja és – befolyásolható ember lévén – készenléti állapotba kerül. „Hétfő.5 A bal és jobb agyfélteke közötti különbségekre alapozva Wilson két belső „énünket” a makacs és akaratos Oliver Hardy jelleméhez. hétfő van. hogy elsődleges feladatait nem tudja végrehajtani. és visszahúzódjon. Stan Laurelhez hasonlítja: Ha kinyitod a szemedet egy esős hétfő reggelen. és közben helyreállítani az elegáns csapatjátékot.a hár mas melegítő és a k ülönös ár amlatok 269 anya” csak azt tudja megpróbálni. amit Colin Wilson „a tudatosság Laurel és Hardy elméletének” nevez. kilöttyinted a kávét az ingedre. fejlessze értékelési módszereit. És ha megvágod magad borotválkozás közben. Az immunválasz így súlyosan megzavarhatja a test erejét ahelyett. bejelenti. ha csapattársai jobban el tudják látni a feladatot. Ebben a játszmában tehát nem fejlődtünk intelligensen. illetve érzelmes és végtelenül befolyásolható barátjához. Noha a hármas melegítőnek és a lépmeridiánnak általában megfelelő csapatmunkát sikerül kialakítaniuk – még ha néha feszült is az együttműködés –.” Így nem nyújt semmi energiát. Olyan edzőként közreműködni. Az ebben a fejezetben tanult technikák segítik. Ha képes vagy támogatni az energiáját. hogy szeresse az ellenséget. az immunhiányos esetekben tragikomikus táncuk pusztító hatású lehet. hogy optimalizálná.

ha egy gyermek felébred karácsony reggel. Véred összetétele követi a gondolataidat. Ha a nevetés. különös áramlataid lüktetni kezdenek. Cousins így vélekedett: „Tíz perc őszinte nevetésnek érzéstelenítő hatása volt. Vagyis gyógyító elixír. mi történik. vagy egy békésen folydogáló patak partján való üldögélés mind felébresztik különös áramlataidat. amely megrendíti az érzékszerveidet.7 A könyv leírja. erős gyulladásgátló gyógyszerekből és állandó orvosi beavatkozásokból álló kórházi életmódja mellé. A lépmeridián és a többi különös áramlat válasza attól függ. elcsüggedsz. Minden az öröm érzését erősíti: a karácsonyi ajándékok. hirtelen . Amint a jó hírek vagy a nevetés is. hogy értékelésed melyik lesz: „hétfő van. s orvosi körökben is nagy tetszést aratott. hogy minden rendben van. Közben természetesen egy energiasugárral szolgál. vagy pedig „hétfő van. hogy más lehetőségeket kell találnia az élettelen élelmiszerekből. Immunrendszered hatékonysága időnként azon a képességeden nyugszik. Ollie ezt mondja: „Csodás. az ünnepi sütemények illata… A végeredmény az. kandi kamerás felvételek és a Marx testvérek filmjeinek rendszeres megtekintését foglalta magában. ha le akarja győzni életveszélyes kötőszöveti betegségét. hogy kétségbeesett vagy. Kirándulás a természetbe. Sikeres alternatív életmódja C-vitamin megadózis bevitelét. Az önhipnózis.6 és különös áramlataid jelentik az energetikai összeköttetést.” A nevetés azt jelzi a hármas melegítőnek. a megerősítések vagy a hozzáállásban bekövetkező változások képesek befolyásolni különös áramlataidat és feltölteni az immunrendszeredet. és Stan szinte bukfencezik örömében. az irányított vizualizáció. és legalább kétórányi fájdalommentes alváshoz juttatott. és borzalmas nap vár ránk”. Norman Cousins könyve. a karácsonyfa fényei. A tudatos gondolataid és különös áramlataid közötti szimbiózis éppen olyan döntő lehet az egészséged szempontjából. Tegyük fel. az élvezet vagy az öröm jókedvűvé tesz. amely a jóllét érzését kelti. karácsony első napja. vagy sem. esik az eső. karácsony van”. hogyan döntötte el Cousins. a gyermek az eksztatikus boldogság már-már misztikus érzését éli át. nagyszerű lesz a mai nap”. olyan érzést. nem vagy veszélyben. amelynek a címe Anatomy of an Illness. mint az előbbi beszélgetés a benned élő Ollie és Stan között a hangulatodéból.270 energiagyógyászat Másrészt gondold át. hogy el tudsz-e játszani egy hangsúlyos Ollie-t a lépmeridiánod Stanjével szemben. a nevetést a gyógyszerek rangjára emelte. hogy még mielőtt a nap fele eltelne. amely szerint az élet magától értetődően csodálatos. egy naplemente.

Az Ég és föld szétválasztása kiváló gyakorlat bármikor. amit szeretnék. oldalt. hogy jobban meg tudjalak érteni. oldalt és az Ég és föld szétválasztása lásd a 271–273. Kínát és Indiát. Végy egy mély lélegzetet az orrodon keresztül. amely felszabadítja a felesleges energiákat. hogy ha nincs időm mindent megtenni valakivel. és ezt mondja: „A haverjaim segítettek rájönni. miután a férjed ismét dühösen tudomásodra hozta. Így működnek a különös áramlatok. hogy hiányosságaid és baklövéseid hogyan okozták az ő rosszkedvét és teszik tönkre a házasságotokat. mert ezek a mozdulatok ösztönösek a felgyülemlett energiák kibocsátására és az utánpótlás bevonzására (időtartam: kevesebb mint 2 perc): Ég és föld szétválasztása 1 2 Álló helyzetben helyezd két kezedet a combodra. én találtam fel ezt a gyakorlatot. akkor a belső orvos elkezdhet varázsolni. kijuttatja azokat az energiákat a szervezetedből. A lépmeridián aktiválása és a különös áramlatok beindítása mellett ez a gyakorlat hatékony nyújtást is jelent. Tudom. beleértve Egyiptomot. De aztán felhív. (Ha csak az ujjhegyek érint- . Ennek elősegítésére két hatékony gyakorlat Az ég beáradása lásd a 38–39. de azóta már rábukkantam különféle változataira más országokban is. ha beindítom a különös áramlatokat. Őrülten szeretlek.” Hirtelen felvidulsz. Régebben azt hittem. esetleg megfázás vagy influenza fenyeget. amelyeket esetleg egy kliensedtől gyűjtöttél be. miközben alábecsültelek téged. Különös áramlataid keringésének fenntartása Időnként a különös áramlatokra támaszkodom. szétterpesztett ujjakkal. és serkenti a friss energia átáramlását az ízületeken. két karoddal körözz kifelé. hogy az egész az én hibám volt. menjünk el egy párkapcsolati tanácsadásra ahhoz a terapeutához. Talán azért adták tovább olyan sok évszázadon és kultúrán keresztül. az egész világ jónak tűnik. kezed a mellkasod magasságában érjen össze. akit annyira kedvelsz. miközben friss oxigént juttat a sejtekbe. Ki kell ürítenünk magunkból ezt a felesleget. mielőtt még egyfajta iszappá változna. mint túl keveset. A legtöbben hajlamosak inkább túl sok energiát összegyűjteni. amikor kezded rosszul érezni magad. Ha gyógyító munkát végzel.a hár mas melegítő és a k ülönös ár amlatok 271 rosszkedved lesz. kihajtja a mérgező energiákat. és elképesztő energia tölti el a testedet. Megnyitja a meridiánokat.

272 energiagyógyászat 39. ábra Ég és föld szétválasztása A B .

ha a két tenyered is összeér. Végezz el még egy (vagy több) további emelést mindkét oldalon. A másik karodat nyújtsd lefelé. majd le az ujjaidról. a válladat hátrahúzva.a hár mas melegítő és a k ülönös ár amlatok 273 3 4 5 6 keznek. Tartsd meg ezt a testtartást. Lassan térj vissza álló helyzetbe. katedrális-kéztartásnak nevezzük. enyhén behajlított térddel. A gyakorlat befejezésekképen. Fejezd be arcod megszárításával. alulról felfelé simítva. majd húzd le az ujjaidat nyakad oldalsó részére. miközben két mély lélegzetet veszel. fejtetődön át lefelé haladva a tarkódon. Ismét végy egy mély lélegzetet az orrodon keresztül. Meridiánjaidat vagy különös áramlataidat beindíthatod fürdés vagy zuhanyozás közben is. amíg kényelmes. tested elülső részén. Még ha nem is tudod. ábrán látható. hogy egészséges szokásokat emeljek be a mindennapi rutinba. Ismételd meg a másik oldalon. Maradj ebben a lógó helyzetben. ledörzsölésével. mintha valamit lefelé nyomnál a föld felé.) A szádon át fújd ki a levegőt. Bármelyik kezeddel kezdve haladj felfelé a karod hátsó részén. és le a lábfejedről. lefelé a lábszárad külső részén. és kezedet helyezd vissza katedráliskéztartásba. vagy egy törölközővel szárítkozás közben. tenyeredet feszítsd hátra. mint a 39. 1 2 3 A következő öt gyakorlat új életet pumpál a testedbe azzal. Kezdj az egyik talpaddal. Ismételd meg a gyakorlatot váltott karral. válaszd szét egymástól a karjaidat. karodat felemelve a kar belső oldalán felfelé. Ezt vagy egy mosdószivaccsal végezheted még a vízben. Határozottan és enyhe nyomást gyakorolva simítsd végig a törölközőt vagy a mosdószivacsot lábszárad belső felén. ez a dörzsölő törülközés a megfelelő irányban tartja áramlásukat. mintha valamit felfelé tolnál a fejed fölött. ismét hátrafeszítve a tenyeredet. az egyiket nyújtsd magasan a fejed fölé. Szárítkozás Szeretek módot találni arra. hogy segíti különös áramlataid működéKülönös áramlataid beindításának elősegítése . Ismételd meg a másik oldalon. két karod leengedése közben hagyd a testedet derékban meghajolni. hogyan kövesd a meridiánjaidat. Ezután a szádon át fújd ki a levegőt. lefelé a hátadon. akkor imádkozó kéztartásnak.

Kezdj a Három ütögetéssel és a Bezárással. A sértettség és a düh energiái tárolódnak a sejtjeidben. nem lehetsz teljesen egészséges. erősíti az aurádat. De ha el tudod képzelni. tested hogyan reagál arra. hogy rendbe hozzanak. vagy hosszabb): Idézz fel egy helyzetet. Kedvenc univerzális jin és jang pontjaim a köldök és a harmadik szem. amikor belép a szobába valaki. Belső képeid szintén hirtelen lendületet adhatnak nekik. Használhatók külön-külön vagy együttesen. a Tégy úgy. Képzeld el. Amint a Példabeszédek 17. és feltölti azokat.274 energiagyógyászat sét. De ha bizonyos jin és jang pontokat tartasz. mintha boldog lennél. amitől hatalmas mennyiségű gyógyító energia tör fel benned. az minden különös áramlatot serkent. és ismét teljesnek érzed magad tőle. Ennek hatása rendszerint szintén azonnali.22 ajánlja: „A vidám elme jó orvosságul szolgál. a szomorú lélek pedig megszáraztja a csontokat. 1 Kapcsold össze a jint és a jangot (időtartam: 1–2 perc): A meridiánoktól eltérően a különös áramlatoknak nincs saját akupunktúrás pontjuk. . akit szeretsz. hogy tested minden sejtjén átáramlik. a Egyik kezed középső ujját akaszd be a köldöködbe. Tegyél úgy. és a különös áramlataidra gyakorolt hatás azonnali lesz. amikor kiborulsz. Ez beindítja különös áramlataidat. tartsd meg néhány percig ezt a testhelyzetet. a másik kezed középső ujját pedig tedd a két szemöldököd közé (a harmadik szem pontjára). Különös áramlataid is ilyen gyorsan lendülnek akcióba. és boldognak érzed magad. ha lenne benned 2 3 4 * Károli Gáspár fordítása. Amíg nincs benned megbocsátás. amelyben sértettséget vagy dühöt érzel saját magaddal vagy valaki mással szemben. b Egy erőteljes mozdulattal mindkét ujjat kissé felfelé húzva. Áramoltass keresztül örömöt a testeden (időtartam: 15 másodperc): Idézd fel. milyen lenne. Áramoltass át megbocsátást a testeden (időtartam: 1 perc. akinek a puszta köszönésétől felpezsdülsz. Áramoltass át színt a testeden (időtartam: 15 másodperc vagy hosszabb): Idézz fel egy általad kedvelt színt.”* b Vagy képzelj el valakit.

9 Az ellenanyag-termeléssel kapcsolatos kutatások szintén azt mutatták ki. A vérképeredmény jelentős eltérést mutatott. A hála a legmélyebb spirituális gyógyító erők közé tartozik. Noha a stressz jellemzően veszélyezteti az immunfunkciót. hogy mindennap a hála érzésére koncentrálsz néhányszor. csakis egészségesebb lehetsz. akik a lelkesítő filmet nézték. Mondj köszönetet szívednek. amelyben tehetetlennek érezték magukat. tarsolyodban pedig a napi energiagyakorlatsor. mint alacsony értéket mutató társaiknál. különös áramlataid egy pillanat alatt ezt az érzést viszik szét egész lényedben. A HÁRMAS MELEGÍTŐ-LÉP ARCHETÍPUS Húsz évig viccesen „hármas melegítő-lép archetípusnak” neveztem magam. amivel kapcsolatban hálásnak érezheted magad. a „világot optimista módon megközelítő” rákbetegek túlélési rátája jelentősen nagyobb volt. szignifikánsan magasabb volt az immunreakció kialakulására való hajlam. Amikor rájöttem. Küldd át a testeden a hálaérzetet. Ha szívedben hála van. a tumorok pedig gyorsabban nőnek azokban a laboratóriumi állatokban. 5 Áramoltass át hálát a testeden (időtartam: ameddig szeretnéd): Idézz fel az életedből bármit. . Azoknál a hallgatóknál. amelyet a pszichológus Martin Seligman végzett a National Cancer Institute-tal karöltve. Az optimizmus. mint a kevésbé derűlátóké. hogy az immunrendszer gyengül. Váljon szokásoddá.a hár mas melegítő és a k ülönös ár amlatok 275 megbocsátás. Végezd el a gyakorlatot minél gyakrabban. a lelkesedés és a humorérzék gyógyító hatásait laboratóriumi kutatások dokumentálták. világháború hatalmi harcairól. azokra a kísérleti alanyokra. és azt tapasztalod majd. hogy jár. Évtizedekkel ezelőtt például felismerték. akiket olyan helyzetbe juttattak. akiknek a humorérzékét egy standardizált pszichológiai skálán magasnak mérték. tüdődnek. hogy minél erősebb az ember humorérzéke.8 Egy másik kutatásban hatvanhat főiskolai hallgató nézett meg egy lelkesítő filmet Teréz anyáról. vesédnek és minden szervednek. kevésbé volt hatással a stressz.10 A humor segít beindítani különös áramlataidat. immunrendszere annál ellenállóbb a stressz hatásaival szemben. kezedben gyógyító erő. Egy kutatásban. Köszönd meg a lábadnak. hogy megbocsátóbbá válsz. és ugyanannyian néztek meg egy dokumentumfilmet a II. milyen óriási szerepe van ennek az egyensúlytalanságnak.

mintha tíz kilót hízott volna egy egyszerű étkezés után. miközben hipoglikémiás reakciót váltanak ki bennem. azt az érzést kelti benned. Ugyanez történik akkor is. majd egy fagylaltos kehely a megfelelő időpontban beindítja az anyagcserémet. Dondi néha úgy néz ki. és le kell rúgnia a cipőjét. az energiaszintedet és az olyan zavarokat. Ez minden szervrendszerben felborítja az egyensúlyt. és így a súlyom csökkenni kezd. premenstruációs szindrómát. A testem nem követi a szabályokat. felfúvódást és puffadást előidézve. és mély megnyugvást jelentett. Arca felpuffad. allergiát. aggodalmakat és döntéseket. mivel szorítja a lábát. ha délután 3 óra után eszem. a lép pedig fent kalimpál a levegőben. Semmilyen energiaminta nem képes úgy kirántani a talajt valakinek a lába alól.és az immunrendszerre. ahol korábban sötétség volt az egészségemmel kapcsolatban. befolyásolva a súlyodat. hogy tested reakcióinak nincs semmi értelme. Például én is. vagyis a lépmeridiánon elhelyezkedő főbb szervek indítják el az anyagcsere folyamatát az egész testben. kényszeres evést. Időnként megrekedek egy szinten. vegyi anyagokra való érzékenységet és ismétlődő fertőzéseket okoz. hogy zűrzavar alakuljon ki az anyagcserében. ahogyan az ételt átalakítod és a kalóriát elégeted. A hármas melegítő-lép egyensúlytalanság sok ellentmondást hoz létre a testemben. mint a hármas melegítő-lép egyensúlytalanság. fokozva a fehérvérsejtek termelését. Biztosítja. kémiailag és hormonálisan egyaránt. Alaposan meg kellett ismernie a testét az elfogyasztott ételek energiatesztelésén keresztül. Ez egy anyagcserecsoda. A kisebbik lányom. amikor semmitől sem fogyok.276 energiagyógyászat az kulcsot adott testem működésének megértéséhez. hogy miként alakítod át az érzéseket. autoimmun betegséget. szorongást. akkor minden anyagcsere-folyamat akadályoztatott. mintha fényt irányítottak volna oda. Ez nemcsak abban jelenik meg. A gyümölcsöktől és a zöldségektől hízom. és képtelen vagy segíteni magadon. Néhány ember genetikailag hajlamos erre az egyensúlytalanságra. Mint egy libikóka. mint például a cukorbetegség és a hipoglikémia. A hármas melegítő időnként a legegészségesebb ételekben lévő vegyületeket is támadóként kezeli. Abban is szerepe van. és nincs energiája feladata elvégzéséhez. . A lép és a hasnyálmirigy. Ha szakadatlanul megfosztják őket energiájuktól. Olyan volt. Mély örömöt és hálát éreztem. Különösen nagy hatással van az ideg. A hármas melegítő-lép egyensúlytalanság emellett ételek iránti sóvárgást. hangulatingadozásokat. súlyingadozást. elképzeléseket. amelyen a hármas melegítő végén van a súly. zavaros gondolkodást.

szinte lehetetlen megállni a helyünket a világban. „ártanak az ügynek”. Ha az efféle stigmák továbbra is fennmaradnak. akkor úgy érezheted magad tőle. hogy van valami csodálatos a PMS-sel kapcsolatban. Akármit sikerült eltemetned vagy letagadnod önmagad előtt. hogy a nőket távol tartsa a hatalomtól. ez az egyensúlytalanság is napi helyreállítást igényel. az elszigetelő és fájdalmas eredménnyel jár. hogy a saját ritmusodra figyelj ahelyett. A hármas melegítő . Mi lenne. mint az állapot maga. miért ne szerveznénk át úgy a feladatot. A genetikának azonban határozottan szerepe van a PMS-ben. hogy a társadalomét követnéd. Szeretnék. ha nem lenne igaz. A PMS lényed mélyére nyújt bepillantást. Ha minden hónapban néhány napig a saját természetes ritmusod szerint élsz. mintha dühöngő őrültté változtál volna. az hatékonyan ellensúlyozza az elidegenedésedet. Én úgy gondolom. Ez egy igazságszérum. ha a főparancsnok háborúba küldené a nőket a PMS miatt! A PMS-t bizonyítékként használták arra. Noha a múltbéli bántalmazás bonyolultabbá tehet bármilyen fizikai tünetet. Ha azonban a PMS-t súlyosbítja a szélsőséges hármas melegítő-lép egyensúlytalanság. A PMS játszmái éppolyan bonyolultak.a hár mas melegítő és a k ülönös ár amlatok 277 De sehol máshol nem nyilvánvalóbb a hármas melegítő-lép egyensúlytalanság. nehogy mentséget adjon a patriarchátusnak arra. de ha kihasítasz számára egy területet. Ha nem. mint a PMS (prementruációs szindróma) esetében. hogy az elsősorban egy olyan emberhez passzoljon. mint a hármas melegítő-lép libikóka kiegyensúlyozása. amely elől nem tudsz megszökni. Még a nők számára is nehéz megérteni a súlyosabb PMS hatását. hogy megpróbálnánk találni egy elnököt. se nem hasznos. Ahelyett. Ragaszkodik hozzá. hogy hatalmi helyzetben legyenek. Vezető pozícióban lévő nőktől hallottam olyan megjegyzéseket. ilyenkor a te igazságod tör felszínre. a hónapnak ebben az időszakában kitör. Semmi sem jelentett nagyobb változást az életminőségemben. amelynek eléréséért a nők küzdenek. akinek a hormonjai ilyen széles élettapasztalatot biztosítanak? Ebben az esetben a politikai döntések a világ legnagyobb részén több részvétet és családcentrikus bölcsességet tartalmazhatnának. valamint más hármas melegítő-lép egyensúlytalanságokban. a hamis „okok” kiagyalása a nők súlyos PMS-ével kapcsolatban se nem gyógyító hatású. A súlyos PMS-tünetektől szenvedő nőknek azt mondják. akkor bölcsebbé tehet. ahogyan a testnek alvásra van szüksége. akinek a hormonjai illenek a feladathoz. hogy azoknak a nőknek van súlyos PMS-ük. Éppen úgy. hogy a nők a férfiaknál kevésbé képesek arra. akik molesztálás áldozatai voltak. a bennszülött „holdkunyhókhoz” hasonlóan.

A saját holdkunyhómmal. amely a legnagyszerűbb természetes anyag. A FELFEDEZÉSTŐL AZ ALKALMAZÁSIG Áttekintettük azt a nyolc fő energiarendszert. Sok reklámozott gyógyszer nálam egyáltalán nem működik. a fájdalom csillapítására. A könyv utolsó részében megtanulhatod. Sok súlyos PMS-től szenvedő nő számára a progeszteron (nem a szintetikus Progestin!) varázsszerként hat. feltöltődve. mert hatásosan erősíti a lépet. amelyek egyensúlyán az egészséged alapul. * A progeszteront a petefészek termeli (az ösztrogénnel együtt) a női ciklus második felében. a nagyobb döntésektől való tartózkodásommal (mert később aztán valószínűleg ki kell bújjak a kötelezettség alól. a környezetedben lévő elektromágneses energiák és a testedben található finomenergiák optimalizálására. . Még fontosabbá vált az elfogyasztott ételek és gyógynövények energiatesztelése. Pótlására szintetikus és természetes készítmények egyaránt rendelkezésre állnak (természetesen itt most ez utóbbiakról van szó) – a Kiadó. különösen a PMS napjaiban. hogyan alkalmazd a betegségek legyőzésére.278 energiagyógyászat nyugtatása és a lép erősítése jelenti a legfőbb támaszt számomra. amelyet valaha is szedtem. és nyugtatja a hármas melegítőt. spirituális gyökereimmel ismét összekapcsolódva tudok felbukkanni ismét. energiagyakorlataimmal. hogyan meríts mindabból. amit eddig felfedeztünk. ahonnan megújulva. Az energiatesztelés azonban elvezetett a progeszteronhoz*. amelyet ebben az időszakban vállaltam) és a progeszteron szedésével a PMS egy világok közötti világba tud eljuttatni.

nemesebbé és egységesebbé válnak. r ész Az elkülönült szálak egybeszövése Ha átalakítjuk.iii. – Jack Schwarz: Voluntary Controls . és dolgozunk velük. megváltoztatjuk energiáinkat.

A történetnek ezen a pontján tested minden szerve. hogy boldoguljon egy kibontakozó színdarabban. Ha tested komp- . akkor az energiagyógyászat segíti. a szívrohamot és az Alzheimer-kórt?… Miért nem választott ki olyan géneket. hogy ezek a kompromisszumok sikeresek legyenek a mai világban is. FEJEZ E T A betegség A test „újraindító” gombja Ha a természetes szelekció által működő evolúció képes olyan bonyolult szerkezetek kialakítására. Bernie Siegel fanyar megjegyzése szerint – a természet „újraindító” gombja. amelyek tökéletessé teszik azt a képességünket. de tudatosan részt vehetsz abban. hogy ellenálljunk a sérülésekkel szemben.9 . hogy az „egy csomó okos kompromisszumból álljon”. Ehelyett… a test egy csomó okos kompromisszumból áll. és lehetőséget nyújt a program újrakezdésére. A betegség – dr. amelyek megakadályozzák a rövidlátást. hogyan támogasd a testedet. a szív és az agy. mint a szem. akkor miért nem alakított ki olyan módszereket. fokozzuk egészségünk helyreállítását és kiküszöböljük az öregedést? A megszokott válasz – miszerint a természetes szelekció egyszerűen nem elég hatékony – általában téves. és a betegségek elkerülése sem lehetséges. technológiai szempontból bonyolult sportpályán. Az energiagyógyászat megmutatja. hogy milyen módon hasznosítsa a kétmilliárd éves játék tervét egy túlzsúfolt. ahogyan tested találkozik egyik kihívással a másik után. Kikapcsolja az áramköreidet. – Randolph Nesse és George Williams: Why We Get Sick H a az evolúció úgy alkotta meg az emberi testet. Aligha lehet a vegetatív idegrendszer által irányított összes tevékenységet ellenőrizni. mirigye és energiarendszere annak a problémának a megoldásán dolgozik.

Végül a homokban lévő vackukba bújnak. amióta irányító ösztöneik kialakultak. hogy változtathassanak végzetes szokásukon. elesve vagy kényszerleszállással landolva. eltöltik az éjszakát. Az ember tudatos részvétele nélkül az evolúció által évmilliókkal ezelőtt az egészséged megőrzésére kidolgozott stratégiák végül éppolyan hiábavalónak bizonyulnak. mint a vészmadarak áldozata annak érdekében. erősítésével és kiegyensúlyozásával helyreállíthatod. Tasmania teljes vészmadár-populációja szárnyra kapott. amelyek között kialakultak. Nap nap után útnak indulnak. hogy a célállomás túlságosan távol van. amely a világon sehol máshol nem történhetne meg. Az ösztönös stratégiák általában hatékonyak. Az út egy pontján belső navigációs rendszerük szemmel láthatólag azt jelzi számukra. ahonnan útnak indult. mint amelyet addig használt az egyensúly fenntartására. és visszarepül a partra. A tasmaniai vészmadarak boldogtalan utazása szemlátomást egy próbálkozás arra. Az energiagyógyászat az a művészet. hogy ha jobb csapatmunkát alakítunk ki a test. Körülbelül egy hónappal ennek a fejezetnek a megírása előtt Tasmaniában tanúja voltam egy figyelemre méltó és szívszaggató jelenetnek. A vészmadár valószínű- . de természetesen ez nem volt lehetséges. és az Antarktisz felé indult. hogy a földrészek mozgása megnövelte a távolságot. hogy visszatérjenek egy régmúlt otthonba. Azt kívántam. ha nem változnak a körülmények. azonban az egészségedet befolyásoló körülmények éppenséggel elképesztő sebességgel változnak. Hajnalhasadáskor több ezer apró madár. akkor túlléphetünk az evolúció által kidolgozott automatikus stratégiákon. Az egész csapat visszafordul. Nem jöttek rá. egymásnak ütközve. az elme és a lélek között. hogy keressen egy másik stratégiát. bárcsak valahogyan elmagyarázhatnám a problémát ezeknek a szerencsétlen kis lényeknek. ha tudatosságukat a mindennapos kudarc hatására egy másik szintre helyeznék. A világon egyetlen másik területen található a vészmadaraknak ez a fajtája. hogy eljussanak az Antarktiszra. az Antarktiszon.a betegség 281 romisszumra irányuló erőfeszítései hatására szervezeted működése elakadt – ami a betegségek szemléletének egyik módja –. tested megérett arra. A sötétség beállta után érnek földet. Ha beteg vagy. és másnap reggel elindulnak ugyanerre a megvalósíthatatlan küldetésre. a kimerültségtől kábán. amely elválasztja Tasmaniát és az Antarktiszt. Az energiagyógyászat arra az alapelvre épül. A vészmadarak csak akkor lennének képesek átrendezni az életüket. akkor energiáid megtisztításával. amely segít ilyen stratégiát találni.

a kelta fonattal. Azonban a betegségek és a krónikus állapotok esetében előfordulhat. amelyekre szükséged van ahhoz. . Te viszont nem. Rengeteg szenvedéstől megkímélheted magad ezekkel a viszonylag egyszerű megelőző lépésekkel. amint tested egyik kompromisszumot a másik után köti egy olyan környezetben és életstílusban. például az aurával. STRATÉGIA A JÓLLÉTHEZ Az eddig bemutatott energiatesztelések és kiigazítások azokat az alapvető eszközöket jelentik. és ez megcélozza majd a mélyebb problémát. hogy energiáid ne kuszálódjanak össze és szabadon áramoljanak.282 energiagyógyászat leg arra a sorsra ítéltetett. mint hogy az efféle zavarok akuttá válnának. ha az egészségi problémák még mindig fennállnak. és kifinomultabb stratégiákat kell találnod. És amikor a betegség lesújt – és le fog sújtani a génjeid. a ritmusokkal és az alapvető rácshálózattal végzett munkát –. Az önsegítő technikák nem helyettesítik a szakképzett orvosi ellátást. sokat tehetsz annak érdekében. Logikája egyszerű: Ha mindennap biztosítod. a rák és a szívproblémák. hogy kialakíts egy gyógyulást elősegítő energiamezőt. amely meghaladja képességeit. mint amelyek ebben a könyvben szerepelnek. hogy segítsen testednek hatékonyabban szembeszállni a betegséggel. amely elősegíti az egészséges életet és a gyógyulást. A társadalmi környezet és az oktatás a tudatosság kellő hangsúlyozásával képes arra. Azonban már sokkal korábban. Ki kell egyensúlyoznod azokat – ami szintén magában foglalhat más rendszerekkel. Segíteni fog szembeszállni azzal a rengeteg dologgal. bármennyire is odafigyelsz –. hogy kigondold a következő lépést. ha arra van szükség. hogy az örökkévalóságig ismételje kimerítő és hiábavaló maratonját. a környezeted. a balszerencse vagy az idő miatt. Ez a fejezet abban segít. amikor sikeresen kiegyensúlyozod energiatestedet a tesztekkel és az afféle gyógymódokkal. észreveheted a jeleket azáltal. fizikai tested is sokkal jobb állapotba kerül. az orvosi előírások követése kiemelkedő fontosságú.1 Minden alkalommal. hogy megpróbálod megtartani meridiánjaid és csakráid egyensúlyát. hogy túl kell lépned a rutinon. mint a cukorbetegség. A testedben bárhol előforduló probléma tükröződni fog a megfelelő csakrákban és meridiánokban. hogy olyan belső környezetet hozz létre. Ezeket alkalmazhatod rutinszerűen. Az olyan betegségek esetében. hogy változást idézzenek elő. amelyek miatt egészséged és életerőd csökkenhet.

nem érzel hajlandóságot arra. mint a simítás. amelyeket a napi energiagyakorlat-sor 5–15 perces kiegészítéseként végezhetsz. a kutatóorvos William Collinge erre a következtetésre jutott: „Az olyan technikák. foglalkoznak mindezekkel a szempontokkal. A NYIROK MEGTISZTÍTÁSA Nézzünk szembe a ténnyel: amikor beteg vagy. A GONDOLATOK RENDEZÉSE. csökkenthetik az akut és krónikus fájdalmat (beleértve az égési sérülteket is). ha rekeszizmod szabad. Ráadásul számos laboratóriumi tanulmány is alátámasztja a technikák általános alapelveit. és bátorítást nyersz belőle.”3 A betegségek energiaszempontú megközelítése jobban működik. akik nem részesültek gyógyító kezelésben. tisztítás. A kontrollcsoport esetében. Ha mindennap elvégzed ezeket. és elvégzed ezeket az előkészületeket. A REKESZIZOM FELSZABADÍTÁSA.3 százalékban húzódtak össze ugyanannyi idő alatt.5 százalékban összehúzódtak. Ezek után egy részüket terápiás érintéssel kezelték. Ha átvergődsz rajta. kiegyensúlyozás vagy az energiamezővel végzett más munkák felgyorsíthatják a sebgyógyulást. mindegyik működését tapasztaltam. azzal önmagában is hatékonyan támogatod majd a gyógyulásodat. érezni fogod a különbséget. amennyire csak tudom. ha szándékod erős és világos. A következő előkészületek. Egyszerű mozdulatokkal és a saját kezed használatával olyan légkört teremthetsz. és más állapotokban is segíthetnek. sem önbizalmad. Nincs energiád. hogy nem érintette meg a testet. Noha a speciális technikák legnagyobb részét tudományosan nem vizsgálták. ahol a gyógyító úgy helyezte kezét a sérült rész fölé. a sebek csak 67. . ha billentyűid megfelelően nyílnak és záródnak. és nyirokedényeid nincsenek elzáródva. mivel több száz esetben és nagyon sokféle emberen alkalmaztam. hogy gyakorlatilag bármilyen betegséggel szembeszálljon.2 Miután áttekintett egy kísérletsorozatot. ha megszünteted energiáid összekuszáltságát. ELŐKÉSZÜLETEK: AZ ENERGIÁK ÖSSZEKUSZÁLTSÁGÁNAK MEGSZÜNTETÉSE. A BILLENTYŰK MEGNYITÁSA. amelyik segíteni fogja a gyógyulásodat. és a sebek egy bizonyos idő elteltével átlagosan 93. Például egyforma sebet ejtettek huszonhárom főiskolai hallgató vállán.a betegség 283 akkor testednek erős fegyvere lesz arra. amely a terápiás érintés vizsgálatával foglalkozott. Így ezt a részt olyan egyszerűen fogom megírni. hogy bármit is tegyél.

amelyek a lábad külső részén találhatók lásd a 40. masszírozásuk méreganyagokat szabadít fel. A szoros. hogy minden eldugult energia vagy méreganyag. lásd a 9c ábrát). mi1 . az hatékony kombinációt jelenthet a mell ápolásában. 3 Masszírozd meg a lépmeridián mentén elhelyezkedő pontokat melled oldalán lásd a 40. de meg is tudjuk előzni. lásd a 9b ábrát. Néhány nagyon egyszerű masszázstechnika. amikor leveszed a melltartódat. miközben a másik a vastagbél limfatikus pontjait masszírozza. ki tudjon ürülni.4 Például lényeges. amelyet minden alkalommal elvégezhetsz. Ha egy barátod megdörzsöli ezeket a pontokat.284 energiagyógyászat Hogyan óvd a melledet? A mellrákos megbetegedések exponenciális növekedése miatt sok nő tehetetlennek érzi magát a betegség szeszélyeivel szemben. 2 Egy másik pár limfatikus reflexpont a mellbimbóval egy magasságban található (keringés-szex pontok. amely felszabadításra került. a lapocka csúcsánál. akkor nem csupán le tudjuk küzdeni a problémákat még azelőtt. miközben vagy miután az elöl lévőkkel dolgozol. Helyezd a középső vagy a hüvelykujjadat a melled alá. Ez lehetővé teszi. és ki tudjon ürülni a mellből. hogy a nyirok szabadon áramoljon. és kissé emeld meg. és beindítja az energia mozgását a mell egész területén (időtartam: 15 másodperc). lásd a 9d ábrát). Élénken masszírozd meg e pontok mindegyikét (időtartam: 30 másodperc).vagy műanyag merevítős melltartók elzárják a mell alatti nyirokedényeket. Ezek a pontok eléggé érzékenyek lehetnek. segíthet fenntartani az energiaáramlást a melledben. Ha a mellünkről való gondoskodást energetikai nézőpontból szemléljük. Egy sor limfatikus reflexpont sorakozik a mell alatt félhold alakban. Használj körkörös mozdulatokat. a gyomorpontok a bal mell alatt. drót. a melltartó alsó részének vonalát követve (a májpontok a jobb mell alatt. hogy tünetekké fejlődnének. ábrát. A mellbimbóval egy magasságban lévő pontoknak van egy-egy párjuk a háton. Masszírozd ezeket a pontokat az egyik kezeddel. ábrát.

Gyakran érezheted. az szintén jó hatással lesz a melledre. amely a mellbimbó külső oldalán kezdődik. oldalon meridiánt.a betegség közben mindkét területen lefelé haladsz. 4 Ha időről időre átöblíted a gyomor. hogy az energia megerősödik a kezedben az óramutató járásával ellentétes irányú körzés során. amelyet a csakráidnál alkalmaztál lásd a 189–190.és előrefelé is nyomon követed háromszor egymás után (időtartam: kevesebb mint 1 perc). hogy hátra. amely stabilizálja az energiákat (időtartam: körülbelül 1 perc). Rázd le a kezedet. ne vesztegesd az időt. utána pedig a másikon (időtartam: 45 másodperc). ugyanazt az óramutató járásával ellentétes. 285 40. és fejezd be az óramutató járásával megegyező irányú körzéssel.lásd a 23.lásd a 17. körkörös mozdulatot használva. minél előbb vizsgáltasd ki orvossal. 5 Végezz „csakratisztítást” mindkét melleden. ábrát a 129. ábra Lép. majd azzal megegyező irányú. Ha találsz egy ismeretlen csomót. A keringés-szexmeridián jelenti az ellentétpárját. oldalon . Öblítsd át mindkét meridiánt úgy. amely nem múlik el néhány nap alatt a masszázs hatására. illetve a keringés-szex. ábrát a 125.és vastagbél-elvezető pontok . hogy eltávolítod a pangó energiákat. A gyomormeridián áthalad mindkét mell közepén. oldalt. először a test egyik oldalán. ami azt jelenti.

oldalt . a test jobb oldalán. az segíthet nyomon követni és támogatni betegséged jobb megértését. és védelmet biztosít mások betegségével szemben. Ha a méreganyagok nem A Bauhin-billentyű* megnyitása * A Bauhin-billentyű a vékony. de fontos változást leíró állítást megfogalmaztál. a vékony. oldalt . tönkreteheti a szervezetet. oldalt. valamint a véráramodba folyamatosan bekerülő hormonokból és vegyi anyagokból származó hulladékanyagokat. és a vesemeridián irányítása alatt áll. Ritmikusan nyílik és csukódik annak érdekében. oldalt alkalmazását. hogy felfrissítsd az egész szervezetedet. amely a javadra szolgál. ha nem működik rendesen. hogy megakadályozza a vastagbél tartalmának visszaáramlását a vékonybélbe. oldalt . Ileocoekális billentyűnek is nevezik – a Kiadó. Ha a Bauhin-billentyű nyílásának és záródásának ritmusa leáll. Ez utóbbi minden energiádat erősíti. Akard a gyógyulást! A stresszreakciót egy olyan billentyű ellenőrzi. igazítsd ehhez az állítást. Amint egy egyszerű.és vastagbél között helyezkedik el.286 energiagyógyászat A napi energiagyakorlat-sor (3. fejezet) jó módszer az energiák összekuszáltságának megszüntetésére. amely segíteni fog rajtam?” A jelen időben megfogalmazott lehetséges válaszok például a következők: „a tumorom eltűnik”. Időről időre vizsgáld felül a mondatodat. az Ég és föld szétválasztása lásd a 271–273. . a Kelta fonat lásd a 205. Gyakori tapasztalat. Ha beteg vagy. feladata pedig. Ha új választ kapsz. Bauhin-billentyűnek nevezik. A billentyűvel kapcsolatos gondok több mint kéttucatnyi betegséget okozhatnak. Tedd fel magadnak a kérdést: „Mi az a legalapvetőbb változás. Az energiáik összekuszáltságának megszüntetése Amikor mozgósítod a szervezetedet. hogy szembeszálljon a betegséggel. valamint az Összekapcsolás lásd a 138. hogy a betegségről való kép idővel változik. és ha megkérdezed magad a szükséges változásról. tedd fel ugyanezt a kérdést a legalapvetőbb változásról. Ezenkívül fontold meg a Homolaterális áthangolás lásd a 255–257. hogy továbbítsa az elfogyasztott ételekből. zárd be egy mély lélegzettel lásd a 100–101. szándékod legyen nyilvánvaló a jobbulással kapcsolatban. tartsd 3–5 percen keresztül az Összekapcsolás pontjait – de valaki más is tarthatja –. „a testem erős”. amelyet be akarsz zárni. „az immunrendszerem csodálatos”. amely úgy tűnik. abból egy egész sor egészségügyi probléma származhat. Miután egy héten keresztül mindennap elvégezted ezt.és a vastagbél közötti szakaszon található.

Majd használd a lép-hasnyálmirigy vagy az általánosindikátor-tesztet. hogy állandó nyomást gyakorolva lassan 15 centit felfelé húzod két kezed ujjait egy mély belégzés közben. Ez a Houston-billentyű. Ha a Bauhin-billentyű beállítás fenti módszerének használata után még mindig gyengeséget mutat a teszt. úgy végezd az energiatesztet. azzal szimmetriát hozol létre közöttük. a kedvező hatások drámaiak lehetnek. és térj vissza kiinduló helyzetbe. érdemes venni a fáradságot. akkor visszakerülnek a szervezetedbe. és az általánosindikátor-tesztet használd lásd a 83–84. Ha gyengének mutat. Fejezd be azzal. a hörghurut. ábrát. hogy kisujjad a csípőcsont belső szélénél legyen lásd a 41. Annak eldöntésére. Masszírozd úgy. oldalt. Tulajdonképpen tested bármely részén végezhetsz tesztet úgy. Ha mindkét billentyűt beállítod. Ismételd meg körülbelül négyszer. hogy szükség van-e a billentyű ellenőrzésére. ahogyan egy jó masszázs is mindig jótékony hatású. Nem kell azonban energiatesztelést végezni a billentyű beállítása előtt. elvégezhetsz egy haladóbb technikát is fek- .a betegség 287 ürülnek ki. és leellenőrizni. hogy a Bauhin-billentyűnek szüksége van-e beállításra. akkor azon a területen valami probléma van az energiával. amellyel kapcsolatban aggódsz. nyomást gyakorolva. Ha a gyógyszerek nem működnek. Bal kezedet helyezd a bal csípőcsont belső szélénél lévő megfelelő pontra. Kilégzésnél rázd le az energiát az ujjaidról. Ha a beállítás szükségszerű. ugyanúgy. Az emésztési betegségek. és csinálhatsz energiatesztelést is. A Három ütögetéssel zárd le a gyakorlatot lásd a 81. a hát alsó részének fájdalmai. hogy ujjaidat egyszer lefelé tolod. oldalt. Szerencsére meglehetősen könnyű elvégezni a vizsgálatot. mivel az mindig hasznos. Ha kezedet a billentyű területére teszed. hogy jobb kezedet határozottan helyezd rá erre a területre. sőt még az ekcéma is meglepő módon elmúlhat. így a rosszul működő billentyű szinte bárhol problémákat okozhat. A Bauhin-billentyű beállításához (időtartam: kevesebb mint fél perc): 1 2 3 4 5 6 Jobb kezedet helyezd a jobb csípőcsontodra úgy. a méreganyag-felhalmozódás a vesében. beállítani a Bauhin-billentyűt. hogy valamelyik kezedet vagy három összeillesztett ujjadat egy olyan terület fölé helyezed. azt terápiás helymeghatározásnak nevezik. miután a Bauhin-billentyű működését helyreállították. Kezed így a Bauhin-billentyű fölé kerül.

ábra Bauhin-billentyű (jobb oldal) Houston-billentyű (bal oldal) .288 energiagyógyászat A Bauhin-billentyű beállítása 41.

úgy tűnt. és nyomd be a rekeszizomba. A változások. amikor megérzik azt az erőt. végigrezeg az energiamezőn. Ez kellemetlen érzés lehet. végezhetsz terápiás helymeghatározást annak eldöntésére. amelyeknek szemtanúja voltam. A technika emellett javítja a keringést. a szívbetegségtől a rákig. Egy fújtatóhoz hasonlóan a szó szoros értelmében az egész testben mindenütt mozgatja az oxigént. Noha energiatesztelést nem igényel. de különösen értékes akkor. Nyomd két kezed ujjait nagyon mélyen a Bauhin-billentyű területébe. amely a rekeszizomsérv gyógyítására szolgál. mirigy és szerv működése fokozódik. ha nem érzed jól magad. A rekeszizom egy erős.és középső ujjadat. amelyet általában nem éreznek. miközben még mindig mélyen benyomva tartod a kezedet. teret nyit az oxigén és az energia számára. amellyel az oxigén benyomul testük egy olyan részébe. amely összeköttetésben tartja a test felső és alsó részei között az energiákat. hogy rekeszizmod megfelelően működik-e: illeszd össze a hüvelyk-. Az energiában bekövetkező pozitív változások az egész testben létrejönnek. Az emberek időnként meglepettnek tűnnek. Az a technika. azonnal megmozgatja az oxigént a test minden részében. és időnként a feldobottsághoz hasonló érzést kelt a kliensben. de azzal a hatással jár. a mutató. vékony izomfal a mellkas és a hasüreg között. hogy a rekeszizomsérvvel végzett munkát energiakitörés követi a test középső részéből minden irányban.a betegség 289 vő helyzetben. kapcsolatban állnak az oxigénelosztás nagymértékű javulásával. hogy hirtelen megváltoztatja az energiát a renyhe billentyűben. körülbelül 90 fokos szögben. Ezt a gyakorlatot jó mindennap elvégezni. Majd nagyon lassan egyenesítsd ki a lábadat. A rekeszizom stressz-túlterhelés idején nagyon egyenetlenül osztja el az oxigént. kimért mozdulattal. Így átdolgoztam a sérvtechnikát egy általánosabb módszerré. és helyreállítja az öváramlatot. Ez a nagyon egyszerű gyakorlat. Valójában minden sejt. amelyet bárki el tud végezni kevesebb mint 1 perc alatt. A rák például nem tud növekedni az oxigénnel jól ellátott területen. a rekeszizom felszabadításává. kijjebb tolja az aurát. közvetlenül a mellkas alsó része alatt. és emeld fel a jobb térdedet nagyon lassú. A rekeszizom felszabadításához (időtartam: körülbelül 1 perc): . Ez sebezhetővé tesz a betegségekkel szemben. A rekeszizom felszabadítása Néhány évvel ezelőtt észrevettem. Partnered végezzen energiatesztelést a másik karodon.

mirigyeid és nyirokcsomóid méreganyagokkal telnek meg. akkor a nyirokkeringés részben gátolt. amely végül nem bontakozott ki betegséggé. a testedzés és a nyújtás képes mozgásba lendíteni. Ha beteg vagy. jobb kezedet pedig tedd rá. amely mozgásban tartaná. oldalon . Masszírozhatod te magad is saját neurolimfatikus pontjaidat lásd a 9. Ismételd meg a gyakorlatot körülbelül háromszor. Belégzésnél jobb karoddal nyúlj át a derekad bal oldalához. Ha beteg vagy. hanem jó előkészületet is bármiféle más kezelésre. bár mindig kellemesebb. egyedül vagy. Neurolimfatikus pontok Ha a nyirok nem áramlik megfelelően a testedben. oldalon szintén pumpálja a nyirokfolyadékot. akkor energiád sem áramlik jól. és amint a nyirok küzd a betegséggel. Ismételd meg ezt néhány alkalommal. Fújd ki természetesen a levegőt. akkor a nyirok ki tudja pumpálni a mérgeket. és nyomd erősen. szétnyitott ujjakkal. Noha a keringési rendszertől eltérően a nyiroknak nincs belső pumpája. annál jobb. kilégzésnél ujjaidat enyhe nyomással vidd a köldöködhöz. és felszabadítja. Következésképpen bármely betegség esetén nemcsak hogy hatékony beavatkozást jelent a neurolimfatikus reflexpontok masszírozása vagy ütögetése. Bár nincs előírt időtartam. és valaki más masszíroz. Ezt limfatikus pontjaim masszírozásának köszönhetem. ha csak fekszel. Sokszor álltam olyan megfázás szélén. Miközben két tenyered a rekeszizmodra simul. és egy partner olyan pontokat is el tud érni a hátadon. Ha túl sok méreganyag halmozódik fel a szervezetben. A neurolimfatikus reflexpontok ütögetése vagy masszírozása lásd a 9. könyöködet húzd közel a testedhez: így tulajdonképpen átöleled tested középső részét. miközben tenyeredet visszafelé nyomod a testednek. a légzés. hogy bal kezeddel nyúlsz át a jobb oldaladhoz. és nincs erőd megmasszírozni az összes elöl lévő neurolimfatikus reflexpontot. és engedd le a karodat.290 1 energiagyógyászat 2 3 4 5 Erősen helyezd a bal kezedet a mellkasod közepe alá. ábrát a 102-103. mert kevesebbet mozogsz. Ismételd meg úgy is néhányszor. amelyeket te nem. De ha folyamatosan kitisztítod a méreganyagokat a neurolimfatikus masszázzsal. Végy egy mély lélegzetet. amennyiben elzáródott. akkor van két olyan pont- . minél hosszabb ideig tartod vissza a lélegzetet és nyomod. ábrát a 102-103. és testedet nyomd neki a kezednek. Lazulj el. sérülékenyebb vagy a betegséggel szemben. Tartsd vissza a lélegzetet.

amelyet ajánlok. hogy a megfelelő helyzetbe forduljon. én pedig a baba reakcióitól vidám leszek. mintha követné a kezem energiáját. mintha Melissa energiái összehangolódnának az enyéimmel. hogy csakratisztítást végeztem a méh fölött. és nem akarta császármetszéssel világra hozni gyermekét. Egyetlen problémát tudtam beazonosítani: az anya hasizmai szorosan összehúzódtak a stressztől. megakadályozza abban. Megkérdezte. mert ezek mozgásba hozzák a nyirokfolyadékot a test minden részében – ezek a központi és a vastagbél-meridián pontjai (időtartam: legalább 1 perc): 1 A központi meridián neurolimfatikus pontjai a mellkas külső szélén helyezkednek el. Melissa energiái egészségesnek tűntek. de nem sietett világra jönni. Noha nem mindig számíthatsz erre a technikára a farfekvéses szülés megelőzésében. ábrát az 69. Körülbelül két percnyi. érzem a baba reakcióját. A szobában tartózkodott még valaki rajtunk kívül. találok-e valamit az energiájában. babája pedig farfekvéses volt. Ahhoz a mélyedéshez fogsz érkezni. amikor várandós asszonyon végzek csakratisztítást. s haladj kifelé a kulcscsont alatt. Az anya ledermedt a félelemtől. hogy megfordul. aki ekkor már fel-le ugrált és kiabált örömében: „Látom. Ellazítottam ezt a területet azzal.” Az anya a szobámból egyenesen a kórházba ment. az óramutató járásával ellentétes irányú mozgás után úgy tűnt. Folytasd a masszázst. Hogyan fürdess energiában egy még meg nem született babát? Minden alkalommal. Egy nő már túl volt a szülés kiírt időpontján. Körülbelül negyedórával később kezdett megfordulni. ahol megszülte gyönyörű kislányát. . amíg végül fejjel lefelé helyezkedett el. akit Melissának neveztek. ahol a kulcscsont összeér a vállcsonttal.a betegség 291 csoport. ami várva várt kislányát. és felvenné kezem ritmusát. Megkeresésükhöz kezdd el megmasszírozni a V-27 pontokat a kulcscsont szöglete alatt lásd a 3. készen a születésre. A születendő baba energiái eltérnek az anyaáétól. azóta két alkalommal volt csaknem ugyanilyen élményem. oldalon.

ahol a 4. hogy nyomon követed azokat. Ezek a pontok a központi meridiánon helyezkednek el. és mivel ez egyben különös áramlat is. Folyamatosan ellenőrzik az energiaegyensúlyt. hogy a vesédnek legyen ideje kiszűrni a méreganyagokat. Fekvés közben masszírozd lefelé lábad mindkét oldalát lassú. például egy fadugót. és megadják a helyes kódot a betegségben rejlő energianyelvhez. Kövesd a félkörívet. Ha ez történik. fejezetben megtanultad. speciális limfatikus pontokat is masszírozhatsz. és a véráramba bocsátja azokat. megcsavarod és megnyújtod az egyes meridiánokkal kapcsolatos vészjelző pontokat. kimért. A meridiánrendszerben történő kiigazítások megváltoztatják a betegség folyamatát. amelyek az egyes meridiánok vége felé helyezkednek el. bár néha előfordulhat. hogyan állítsd helyre az egyensúlyt és erősítsd meg meridiánjaidat azzal.292 2 energiagyógyászat Mélyen masszírozd meg. A MERIDIÁNOK ÁRAMLÁSÁNAK KÖRFORGÁSA Meridiánjaid egészséged rosette-i kövét* jelentik. egyszerűen hagyd abba egy időre. hogy megnyomkodod a neurolimfatikus pontokat. a pontok masszírozása hatással lesz egész nyirokrendszered áramlására. Hajlítsd be a lábadat. átöblíted az eldugult energiapályákat. és speciális akupunktúrás pontokat tartasz vagy ütögetsz. de erős nyomást alkalmazó mozdulatokkal. A következő technikák to* Ez az Egyiptomban talált kő volt a kulcs a hieroglifák megfejtéséhez – a Ford. . mielőtt állapotod javulni kezdene. hogy egy kicsit rosszabbul érzed magad. így a térded közelében található alsó pontokat is el tudod érni. Ha nincs sok erő a kezedben. keress egy tárgyat. ahol karod a törzsedhez csatlakozik lásd a 9f ábrát. Ezeknek a pontoknak a masszírozása megmozgatja a nyirokfolyadékot. Ezek a pontok egyenes vonalat alkotnak a combcsont felső végétől a térded oldalsó részéig. fejezetben abbahagytuk. A limfatikus pontok masszírozása általában a betegség enyhülését idézi elő. Szánj rá annyi időt. amelyek külön odafigyelést igényelnek. megmasszírozod a meridián neurolimfatikus pontjait. 3 A vastagbél neurolimfatikus pontjai combod oldalsó részén helyezkednek el lásd a 9e ábrát. Amint a következő részben látni fogod. hogy a vastagbél eltávolítsa a méreganyagokat. és segíti. A 4. amennyire csak szükséged van. amelyet arra használhatsz. mivel a masszázs felszabadítja a megrekedt méreganyagokat. majd térj vissza a masszázshoz. Most ott folytatjuk.

amelyre szüksége van. amely tizenkétszer bukkan felszínre. akkor az energia visszafelé halad a meridiánban. Az adott meridiánt tápláló meridián: Az a meridián. és így gyengének mutatkozik. Ha beteg vagy. ha úgy tekintjük a meridiánokat. Itt ismét arról van szó. A három legvalószínűbb jelölt: 1 2 Az adott meridián által táplált meridián: Az a meridián. de még egy néhány szakasszal távolabbi meridiánra is hatással lehet. fejezetben tanult technikákat ezeknek a meridiánoknak a kiegyensúlyozására. csupán itt jelenik meg a probléma. amikor az egyes meridiánok energiái a legerősebbek. Az energia rendes körülmények között az óramutató járásának megfelelő irányban halad. hogy az egyes szakaszok hogyan áramlanak át a következőkbe. Használd a 4. hanem a többi meridiánnal való kapcsolatában. A körforgás megmutatja. ábrát a 146. A körforgás azokat a kétórás időtartamokat is felsorolja. oldalt keresd meg. De lehetséges. Ha az áramlás felfelé gátolt. valamint a központi és az irányító meridián. amelyik közvetlenül az adott meridiánt követi a körforgásban (az óramutató járásának megfelelő irányban). amely különleges áramlatként az összes meridiánszakaszhoz kapcsolódnak. és így a teszt gyengének mutathatja. hogy valójában csak egy hosszú meridián létezik. amelyek tizenkét alkalommal bukkannak felszínre. akkor lehetséges. hogy nem ez a meridián a probléma forrása. Gondolj egy folyóra. nagyon sok hasznos információt nyújt. Ha a folyó az egyik meridiánszakaszon árad.a betegség 293 vábbi eszközöket adnak bármely meridián egyensúlyának és erejének helyreállításához. A meridiánok áramlásának körforgása lásd a 28. Tizenkét meridiánt ismerünk. a vészjelző pont energiatesztje révén lásd a 131–135. oldalon . hogy a vele szemben lévő meridiánszakaszon apad. mint egy föld alatti folyó mellékfolyóit. melyik meridiánok billentek ki az egyensúlyból. amelyik közvetlenül az adott meridián előtt helyezkedik el a körforgásban. Jó analógiát ad. . az a szomszédos szakasz ökológiáját is érinti. A körforgásban ez az adott szakasz ellentétpárját jelenti. Ha egy meridián ezekkel a technikákkal nem erősíthető. Ha az áramlás lefelé gátolt. akkor a probléma talán nem is magában a meridiánban rejlik. akkor a meridián nem kapja meg azt az energiát. Ha egy folyószakaszt közvetlenül megelőző vagy közvetlenül követő mellékfolyó szennyezetté válik. hogy a probléma egy másik meridiánnál keletkezett. Ismét hangsúlyozom. bár egyszerűnek tűnik.

ami az ellenpárját jelenti. oldalon. Ha ez a masszázs nem erősíti meg a meridiánt. akkor a másik gyakran kimerült. így minden meridiánnak is van egy vele ellentétes erejű párja. nyolcasokat rajzolva a felsőtestedre. Ha ez a masszázs sem erősíti meg a meridiánt. masszírozd meg a következő meridiánok limfatikus pontjait. le is pecsételheted a Kelta fonás elvégzésével lásd a 205. oldalt . akkor maszszírozd meg: 2 Az adott meridián által táplált meridiánon lévő limfatikus pontokat. amely közvetlenül követi a körforgásban (időtartam: 12–15 másodperc). Ez az a meridián. Speciális neurolimfatikus pontok Ha egy meridián következetesen nincs egyensúlyban. forró és hideg. Az univerzum ellentétpárok köré szerveződik – nappal és éjszaka. és a kiigazítások általában tartósak. Amint helyreállítottad egy meridián áramlását. Először maszszírozz meg minden limfatikus pontot a problémás meridiánon körülbelül 15 másodpercig lásd a 9. Ha a nyirokkeringésed gátolt. akkor maszszírozd meg: 3 A szemben lévő meridiánon lévő limfatikus pontokat. először megnézem. a fejedre és a lábadra. 1 Ezek a tesztek és gyógymódok gyorsak. hogy a hármas melegítő és a lép libikókakapcsolata egyensúlyozza ki az immunrendszer harcos és békekötő stratégiáit. hogy a nyirokfolyadék rendesen áramlik-e a testben. Ezeknek az ellentétpároknak a taszító és vonzó hatása tartja fenn az egyensúlyt. jin és jang –. fejezetben láttad. hogy minden jang meridiánnal szemben egy jin helyezkedik el. Ez a körforgásban szemben elhelyezkedő meridián (időtartam: 12–15 másodperc). energiáid is gátoltak. Ha a masszázst követően a teszt nem mutatja erősebbnek a meridiánt. Ha a kiigazítás nem tartós. A 8. másik fele jang természetű. a következő egyszerű technikákból álló sorozat megmutatja. Ha az egyiknek túl sok energiája van. hogyan erősítsd meg a meridiánt a kiválasztás folyamatán keresztül. Az adott meridiánt tápláló meridián: A körforgásban (az óramutató járása szerint) az adott meridián előtt elhelyezkedő meridián (időtartam: 12–15 másodperc). Meridiánjaid fele jin. A meridiánáramlás körforgásában láthatod.294 3 energiagyógyászat A szemben lévő meridián: A közvetlenül szemben lévő meridián a körforgásban. . ábrát a 102–103.

találd meg azokat a speciális pontokat. ábrán látod. miközben végighaladsz a meridiánon. mint amelyet a 4. A betegségek és a stressz egyaránt megbolygatják. amely érzékeny vagy fájdalmas. hogyan kövesd a választott meridiánt lásd a 10–23. fejezetben megtanultad.és váráramlását. hogy tartsd a saját neurovaszkuláris pontjaidat. amint azt a 42. mivel egy ösvényt képeznek a fejeden. hogy minden megfelelő pontot lefedsz. amelyek megfelelnek az egyensúlyból kizökkent meridiánnak (időtartam: meridiánonként 2–3 perc): 1 2 3 Találd meg a kérdéses meridiánnnal kapcsolatos neurovaszkuláris pontokat lásd a 42. hogyan kövesd nyomon az egyes meridiánokat. ismerd meg az útvonalát lásd a 10–23. ábrát. Lélegezz mélyet. amely megmutatja. ábrát. Ahelyett. Ha együtt tartod a speciális neurovaszkuláris pontokat a fő stresszpontokkal 6. pont a 42. Nagyon kevés energia kell ahhoz. Speciális neurovaszkuláris pontok A vérkeringés helyreállítása a betegség során elsődleges fontosságú. az biztosítja. de a simítás helyett nyomást gyakorolsz útvonalára. Könnyedén tartsd az ujjbegyeidet ezeken a pontokon 2–3 percen keresztül. A 42. Amint megismered ezt az „ösvényt”. Ha egy bizonyos meridián krónikusan gyenge. hogy egyszerűen végigvinnéd a kezedet a meridián pályája fölött – mint ahogyan a 4. ami viszont fokozza a keringésedet. 1 2 3 Kezdd azzal. Itt ugyanazt az alapmódszert fogod használni a meridián nyomon követésére. Nagy odafigyeléssel dolgozz minden olyan ponton.a betegség A „hernyózó” meridiánkövetés 295 A 4. . „sétáltasd” végig ujjaidat a meridián útvonalán hernyózó mozgással. ábrát. mielőtt a neurovaszkuláris pontokat tartanád. hogy megnyisd a neurovaszkuláris pontok energia. Ha több ujjat használsz. Ezzel a ponttal kezdj. hogy megkeresed az ábrát. amelyet annak érdekében masszírozhatsz. ábrán. az 5–13 pontok jobb és bal oldalon egyaránt. Az 1–4 pontok a fej középvonalán helyezkednek el. Ezeket a pontokat végigkövetheted a koponyádon. az még hatékonyabb. minden egyes „lépésnél” nyomást gyakorolva. fejezetben. ábrán a koponya alsó részén látható sötét kör egy neurolimfatikus pont. fejezetben tetted –.

központi és hólyag Hólyag Lép Lép Hármas melegítő Vese Hármas melegítő és térdín Keringés-szex Vese Stressz limfatikus pont (erős nyomás) Minden nyakizom. gyomor. epehólyag Vastag. máj és Tüdő. szív. ábra A meridiánok és a neurovaszkuláris pontok Epehólyag B Hármas melegítő Epehólyag C . keringésszex Máj Fő stressz. vese. 42.296 energiagyógyászatközponti. gyomor A Az 5–13 pontok a fej mindkét oldalán megtalálhatók.és vékonybél.

a következő technikák újrarendezik tested energiáit. Húzd ki az energiákat a lábfejednél. vagy fél. a csípőd oldalsó részénél kezdve. Mire visszaalszik. pontját. A CSAKRÁK KIEGYENSÚLYOZÁSA ÉS A KÜLÖNÖS ÁRAMLATOK MOZGÁSBAN TARTÁSA Ebben a fejezetben megtanultad. Ha gyermeked riadt fel álmából. Nyitott tenyérrel. hogy rémálmai lesznek. oldalt. Tartsd a fő neurovaszkuláris stresszpontokat a homlokodon lásd a 42. oldalt. majd csináljátok végig együtt az Ég és föld szétválasztását. hogy megpróbálnád letagadni a rossz álmot. de a földrengésekhez hasonlóan szerepük van ökológiájának és egyensúlyának fenntartásában. A csakrák szintén közreműködhetnek egy betegségben. majd folytasd a Fejtetőhúzással lásd a 96. oldalt. hogy ott vagy. vagy énekelj.a betegség Hogyan nyugodj meg rémálom után? A rémálmok sokkot jelentenek a psziché számára. és nem lesz egyedül. Végezd el az Összekapcsolást lásd a 138. Miközben a neurovaszkuláris pontokat tartod. és hogyan tisztítsd és erősítsd meg azokat. ábra 6. kincseskamrát építesz gyermeked lelkében. szorosabb lesz a kapcsolatotok. nyugtasd meg. nagyobb biztonságban érzi magát. Ha rémálomra ébredsz. végezd el az Ég és föld szétválasztása gyakorlatot lásd a 271–273. és végezd el rajta az első négy lépést. és együtt vagy vele a rossz álommal kapcsolatos szorongásában. kimért mozdulattal húzd az energiákat lefelé a lábadon. tartsd az öledben. Mindez tudat alatti emlékeztető lesz számára arról. megkönnyítve az álom értelmének megfejtését vagy a visszaalvást. és végül dörzsöld meg a lábfejedet és a lábujjaidat. melyik meridiánok működnek közre a különböző betegségekben. Ha hajlandó vagy felkelni. hogyan határozd meg. lassú. Ahelyett. A me- . mesélj neki valami kellemes emlékről. 1 2 3 4 297 5 Nyújtsd meg a bőrt keresztben a homlokodon.

amely egész szervezeted számára lehetővé teszi. fejezet).298 energiagyógyászat ridiánok táplálják a csakrákat. gyógyító erőket kapcsolsz be. . hogy vegyen részt egészséged alakításában. A következő fejezet a fájdalomra összpontosít. és a csakrák táplálják a meridiánokat. ami ide illik. tested sürgős megoldást követelő jelenségére. Ha naponta akár csak egyetlen tudatos beavatkozást végzel. akkor egyensúlyozd ki a csakráidat (5. Ha az egyik (vagy több) meridián nem fogadja be vagy nem őrzi meg a kiigazítást. és alkalmazd. hogy újraolvasd az immunrendszerrel foglalkozó részt (8. hogy javítsd energiáidat. esetleg egy betegség nem múlik el. fejezet). amellyel arra ösztönzi tudatos elmédet. és olyan lendületet keltesz. hogy kiegyensúlyozza önmagát. noha a meridiánjaid erősek. oldalt. Egy régóta tartó betegséggel foglalkozva arra is szükséged lehet. Főleg a „Különös áramlataid keringésének fenntartása” címszó alatti rész egyszerű technikáit alkalmazd lásd a 271.

1 0 . miszerint az önpusztító függőségben szenvedő ember iránti szeretetedet a legjobb. ha tested megsérült. vagy már nem tud gondoskodni önmagáról. pedig sok egyéb. mert elszigeteltnek és tehetetlennek érezzük magunkat. Az elme és a test kölcsönös egymásrautaltsága sehol sem feltűnőbb ennél. hogy helyrehozd a problémát. Amint Proust fanyarul megjegyezte: a fájdalomnak engedelmeskedünk. akinek a szavait a legjobban megfogadjuk: a jóságnak és a bölcsességnek csak ígéreteket teszünk. hogy kemény vagy. FEJE Z E T A fájdalom A természet erőskezű szeretete A betegség az az orvos. amit csinálsz. szenvedélyessé válik. akkor vágyad. és figyelj valami másra. hogy zsongásban tartsd és egyensúlyba hozd energiáidat. Ha fájdalom emészt bennünket. azonnal fájdalomcsillapítóért nyúlunk. a fájdalomnak engedelmeskedünk. amely ragaszkodik ahhoz. és elveszítjük az önuralmunkat. Sokan azonban szégyellik. ha fájdalmaid vannak. Ez a fejezet ebben a „kitalálásban” fog segíteni. és nem adsz módot a pusztító viselkedésre. és ha nem tudod. A fájdalom több mint pusztán a veszély jelzése. – Marcel Proust: Az eltűnt idő nyomában hhoz az elgondoláshoz hasonlóan. A . Olyan jelzés. hogy pszichológiailag gyengék vagyunk. A fájdalom az evolúció legrégebbi módszere arra. hogy hagyd abba. akkor kitaláld a megoldást. azt az a gyötrő gyanú kíséri. a fájdalom is az erőskezű szeretet megtestesítője. hogy ismerd fel. Azt követeli tőled. Mivel kénytelenek vagyunk megszabadulni ettől az érzéstől. hasznos dolgot is tehetsz ellene. hogyan kell. vagy valami más módon vagyunk „selejtesek”. ha fájdalmat élnek át. vagy leküzdd a betegséget. A fájdalom arra kényszerít. erkölcsileg alacsonyabb rendűek. Más érzelmek is bonyolítják a fizikai fájdalmat. hogy tudatos elmédet bevonja a tested egészségével és biztonságával kapcsolatos ügyekbe. Akármennyire is motivál. ha úgy fejezed ki. hogy sikerrel alkalmazd ezeket a technikákat.

és a középsőujj zsibbadtsága. . *** Olyan betegségcsoport. izgatott vagy. A beszámoló azt is állítja. Ez legalább részben megmagyarázza az akupunktúrás fájdalomcsillapítás hatásosságával kapcsolatos bizonyítékokat a fibromialgia**. a fejfájások. Sokkal könnyebb az energiát a fájdalom csillapítására használni. a menstruációs görcsök. hogy az akupunktúrás kezelések során gyakran opioid peptidek* szabadulnak fel. amely összegzi a bizonyítékokat arról. közvetlenül az orrnyerged fölött. hogy jobb kedvű. az akupunktúrát sokkal alaposabban tanulmányozták már. amitől jobb lesz a kedved. emelkedettebb és életigenlőbb legyél! Legközelebb. a 8. 1997-ben a National Institute of Health kiadott egy konszenzus-nyilatkozatot az akupunktúráról. *** Leggyakoribb tünete a hüvelyk-. a két szemöldököd közötti pontba. amelyre a lágyszövetek. Noha a masszázst. A mediánus ideg károsodásánál figyelhető meg – a Szakl. és a szemléletmódod is pozitív irányba változik. hogy „beütögeted” harmadik szemedbe. a központi idegrendszert érintő hatásaik közé tartozik az erős fájdalomcsillapítás – a Szakl. a megbocsátás és hála átáramoltatása a testeden lásd a 274–275. a mutató. a függőségek. A FÁJDALOM TERMÉSZETE Az energiamunka egyik nagyszerűsége abban áll. Egyenletesen ütögesd 10–12 másodpercig. mint ezeknek a pontoknak a megszúrása. a műtét utáni állapot. a teniszkönyök és a deréktájon jelentkező fájdalmak esetében. hogy az akupunktúra hasznos lehet a kéztőalagút szindróma***. szoros kapcsolatban érzed magad valakivel. A különös áramlatokkal végzett munkával kapcsolatos. amikor fantasztikusan érzed magad. ütögetést és a meghatározott akupunktúrás pontok tartását alkalmazó technikák éppolyan hatásosak lehetnek. amint az eldugult energia felszabadul. az izmok. hogy a fájdalom gyakran csökken. lenyűgöz valami. mint azt el tudnánk képzelni. az inak és az ínszalagok sajgó fájdalma és merevsége jellemző – a Szakl. erősítsd meg ezt az energiát azzal. fejezetben tanult módszerek – mint például az öröm.300 energiagyógyászat Hogyan lehetsz vidám az idő nagy részében? Átprogramozhatod az idegrendszeredet úgy. *** Kémiai vegyületek. akármilyen boldogságot is élsz át. a stroke. oldalt – szintén képesek megváltoztatni a mintákat az idegrendszeredben. mint a többi módszert.

érzelem. Amint a térded kificamodik. éber volt az agyműtét során. és még mindig figyelmet igényel.a fájdalom 301 az asztma és a hányinger kezelésében. Ennél is drámaibb volt. mint sok elfogadott nyugati gyógyterápia adatai”1. ami esetleg ártalmas lehet. A beszámoló szerint „az akupunktúra eredményességét igazoló adatok olyan jelentősek. hogy a sérülés nem gyógyult meg megfelelően. hogy felismerjenek bármit. hogyan csillapítsd a fájdalmat. hogy védd a lábadat. Ezek a rövid távú érzetek is továbbítódnak a felsőbb agyközpontokhoz. Figyelemre méltó eseménysor veszi kezdetét. amitől megváltoztatod az egyensúlyodat. Ilyen szenzorok helyezkednek el elszórtan a bőrödön és a csontjaidat. és a különböző kultúrákban élő emberek eltérően reagálnak a rá. amelyek arra szolgálnak. diffúz fájdalmat. hogy egy sötét éjszakán az utcán sétálva megcsúszol egy banánhéjon (nem a közmondásos értelemben). Ezek az idegsejtek olyan impulzusokat küldenek. szalagjaidat és izmaidat borító szövetekben.3 A fájdalom a fiziológiai és pszichológiai tényezők összetett kölcsönhatását foglalja magában. az jelezheti azt. Az éles fájdalom a sérülés helyéről és súlyosságáról nyújt információt. így fogalmazott: „A fájdalom érzet. így az izmok összehúzódnak. de azt is. Az idegsejtek. David Bresler. hasznos. működésbe lépnek.2 Mielőtt megtanulnád. Ezalatt a hosszabb távú érzések figyelmeztetnek a sérülés ápolásának és védelmének szükségességére. hogy a fájdalom krónikus állapottá vált. a fájdalomimpulzusokat vezető idegrostok kétféle érzetet hoznak létre: egy nagyfokú. és képes volt beszélgetni a műtét közben. és egy kevésbé intenzív. de tartós. A fájdalom részét képező szenvedés – a félelem. téves információkkal lát . amikor Bill Moyers Healing and the Mind című tévésorozatában akupunktúrás érzéstelenítés közben egy páciens ébren maradt. A krónikus fájdalom a természet kevésbé könnyen megbocsátható bakijai közé tartozik. és kivált egy reflexet. megismerési folyamat. a szorongás vagy a bosszankodás kísérő érzelmeivel – együttműködik vérmérsékleteddel és szemléletmódoddal. észlelés. Az idegrendszer eltéveszti a célt. és kificamítod a térdedet. ha tudsz egy kicsit annak pszichológiájáról és fiziológiájáról.”4 Tegyük fel. aki a Kaliforniai Egyetem Los Angeles-i karán működő fájdalomkutató központ igazgatója volt. amelyek együttesen belső „képet” alkotnak a sérülésről. szerveidet. Az ilyen védelmező áramkörök már születésedkor benne vannak az idegrendszeredben. indíték és energia. véredényeidet. Ha egy évvel az esés után még mindig fájdalmat érzel. de rövid távú fájdalmat közvetlenül a térdedben.

a meditáció. fejezetben már beszéltünk. Úgy tűnik. az aszpirin. A fájdalommal foglalkozó szakemberek a krónikus fájdalom „borzalmas hármasáról” beszélnek: a szenvedésről. hogy lezárják a „kaput”. és mi az oka annak. a rejtély másik része arról szól. Egy kutatásban ötvenkét krónikus fájdalomtól szenvedő beteget. Mindazonáltal erről keveset tudunk. Súlyos baleseteknél a sérültek például nem éreznek fájdalmat. Az energia. a relaxáció. hogy a krónikus fájdalom gyakran visszatér a fájdalom fizikai mechanizmusát kiirtó műtét után hat hónappal vagy egy évvel? A fantomvégtagok fájdalma.és a fizikai test közötti kapcsolat lehetővé teszi. a viselkedésmódosítás és a placebokúrák. mint a hipnózis. az epilepsziaellenes gyógyszerek. amelyen keresztül a fájdalom jelei elérhetnék az agyat. a kábító hatású fájdalomcsillapítók. Más kezelésekről úgy vélik. A sikeres kezelések közül sok növeli az endorfinokat. egymástól függetlenül. a testmozgás. Az Egyesült Államokban a krónikus fájdalommal kapcsolatos éves költséget ötvenmilliárd dollárra becsülik. a test természetes. az álmatlanságról és a depresszióról. Noha a fájdalom rejtélyének egyik részét az jelenti. az antidepresszánsok. az energiatest „végtagja” küld fájdalomjelzéseket az agynak. amelyek elnyomják a fájdalmat. riasztása vaklármának bizonyul. anélkül. Ezenkívül fájdalomcsillapításra is szolgál. A műtét a fájdalomjelzéseket szállító idegeket pusztítja el. A gyógyítók és * A béta-endorfin egy úgynevezett örömhormon: jó érzéseket kelt. Az áldozat szenvedése és a családot sújtó csapás mellett a krónikus fájdalom gyógyszerfüggőséghez és más kétségbeesett lépésekhez vezethet. hogy számos sikeres beavatkozás hatása csak rövid ideig tart. sokk hatására ugyanis a hormon termelődni kezd – a Kiadó. Például. a bőr vagy az agy elektromos stimulációja.302 energiagyógyászat el. hogy miként is lehet megszüntetni. miért van az. A gyógyítók gyakran közvetlenül a fájdalom területét veszik célba. az idegrostokat szétválasztó műtét és az olyan pszichológiai módszerek. A krónikus fájdalom során eredményesen alkalmazott kezelések közé tartozik az akupunktúra. a biofeedback. a fájdalom fiziológiájának energetikai megfelelőjét sugallja. mielőtt azok a standard orvosi vizsgálatokkal észlelhetők lennének. hogy a fájdalommal látszólag össze nem függő technikák közül sok viszont miért tud segíteni krónikus fájdalom esetén. hogy bármi támpontot kapnának a betegtől. morfinszerű fehérjéit. . amelyről a 2. A krónikus fájdalom el tudja lopni életerődet és legyengíthet. hogy az energiateszt feltárja a problémákat. a béta-endorfin-injekciók*. „fizikai érintés nélküli terápiás érintést” alkalmazó gyógyítók vizsgáltak meg.

oldalon. Erősen masszírozd meg a vékonybélpontokat. Erősen masszírozd meg a felső combod külső oldalán elhelyezkedő vastagbélpontokat lásd a 9e ábrát a 103. hogy hátrahajolsz. Kezdd a mellkasod közepénél. oldalon. hogy belépjenek az adott területre. hogy az „érzékelés is tükrözi az energiát”. Kért egy önként jelentkezőt. amelyek a mellkasod széle mentén helyezkednek el lásd a 9c ábrát a 102. Ha többre van szükség. akkor az enyhíti a fájdalmat. hanem eleve az alapvető problémákat veszed célba. és haladj lefelé a széle mentén.5 Az „anyag követi az energiát” elvének egyik következménye. és egyben helyet teremt a friss. és amelyet „fájdaloműzésnek” neveznek. FÁJDALOMCSILLAPÍTÁSRA SZOLGÁLÓ ENERGIATECHNIKÁK Az első energiagyógyászati tanfolyamon. gyógyító energiáknak is. Csak annyira érzed jól magad. Tisztítsd meg a Bauhin-billentyűdet lásd a 287. ahol valaha tanítottam. a tanártársam. masszírozd fel-le combod belső oldalát. A csoportban egy nő láthatóan fájdalomtól szenvedett minden felállásnál és . aki régóta tartó kellemetlenséggel küzd. ujjaiddal erősen nyomva. Ha például a nyugtató pontokat tartjuk annak érdekében. oldalt. Hazel Ullrich be akart mutatni egy technikát. Ha energetikai szempontból közelítjük meg a fájdalom kezelését. hogy felszabadítsuk a megrekedt vagy pangó energiát. a gyógyulást is meghozzák. amelyet nemrég tanultunk a Touch for Health oktatói képzésen. Ugyanazok az energiatechnikák. Hogyan küzdd le az emésztési problémákat? Ha gyomorbántalmaid vannak étkezés után. próbáld ki a következőket egymás után (időtartam: gyakorlatonként körülbelül fél perc): 1 2 3 4 Nyújtsd meg a hasadat a kezeddel. amelyek szinte mindig együtt járnak az invazív (testbe behatoló) kezelésekkel. amelyek a fájdalmat célozzák meg. amennyire energiáid rendben vannak.a fájdalom 303 a betegek nagyon jelentős arányban értettek egyet a fájdalom helyével kapcsolatban. akkor nemcsak elkerülöd azokat a mellékhatásokat. vagy úgy.

így egyenesen belevetheted magad a fájdalomcsillapítással kapcsolatos kísérletezésbe. Hazel ezt mondta neki: „Ez segíteni fog. keményen lüktetett. A további módszerek. Ezt tette. és nem tűnt el. mert amikor a fájdalom rád tör. a test leghosszabb meridiánján helyezkedik el. Hosszú ideig tartott. kibocsátod a fájdalommal járó energia egy részét. mintha egy rózsát szagolnál. Azóta több száz alkalommal tanítottam már a fájdalom űzését lásd a 311–314. A következő fejezetben azt is megtanulhatod. Az az intuitív ötletem támadt. mert – mint később bevallotta – nem akarta. mindig biztató eredménnyel. Ez nem olyan dolog. hogy ő legyen a kísérleti nyúl. Az orrodon keresztül vedd a levegőt. ha van egy egyszerű emlékeztetőd. Nők millióin segített a szülési fájdalmak közben a Lamaze-légzéstechnika alkalmazása.” A nő ennek hallatára beleegyezett. Ha a légzésedre koncentrálsz. mit hisz. Az eljárás egyszerű. Az energiateszt azt mutatta. mintha elfújnál egy gyertyát. most pedig nem csupán egyenesen állt. mire a fájdalom teljesen elmúlt. magukban foglalják a „fájdalom kilégzését”. ahol szükséges a pozitív hozzáállása. Ezek és egy jó masszázsasztal jelentik az általam használt technikák legideálisabb körülményeit. és alig kapott levegőt. Mindegyiket bemutatom röviden. elméd nem áll épp a teljesítménye csúcsán. Hazel „végigűzte” a fájdalmat az egész meridiánon. a diffúz fájdalommal végzett munkát és a zónaütögetést. Egy A fájdalom kilégzése . oldalt . A siker mindenki számára nyilvánvaló volt. amelyeket ebben a fejezetben bemutatok. és amikor a fájdalom végül a meridián végére ért. hogy megszűnt a fájdalma. a fájdalom területének megütögetését. hogy a tanárok kudarcot valljanak. Nehezen tudta elhinni. A szádon át fújd ki. Nem számít. hogy Hazel esetleg megpróbálhatná tartani a hólyagmeridián nyugtató pontjait. és rengeteg ígéretes kezelésben csalódott már. Már évek óta birkózott ezzel a fájdalommal. és ezt bármilyen helyzetben alkalmazhatjuk. megnyújtását és csipkedését. Évek óta először nem voltak fájdalmai. hanem számos másfajta mozgásra is képes volt. a fájdalommal kapcsolatos meridiánok nyugtatását. A légzés energiát mozgat. az egyszerűbb módszerektől a bonyolultabbak felé haladva. hogy fájdalma a hólyagmeridiánján. csukott szájjal. A hölgy nem tudott egyenesen állni. miként csökkentsd a fájdalmat apró mágnesek segítségével. A nő csaknem hisztérikussá vált: sírt. mert a fájdalom annyira kínozta a hátát. azonban vonakodott önként jelentkezni.304 energiagyógyászat leülésnél. Minden légvételed legyen kicsit lassabb az előzőnél. Miközben kifújod a levegőt. valamelyest ellenőrzésed alatt tudod tartani a fájdalmat. Hasznos.

a fájdalmat körülvevő terület megnyújtása szintén enyhülést hozhat. amely azt jelzi az agynak. akin segíteni szeretnél. mint például egy hajkefét a műanyag tüskéivel. Erre az ösztönre hallgatni kell! A következő technikákat bárhol használhatod. Olyan. amely vonzza az energiát. tedd a karodat hideg folyó víz Kiszippantás . és élénken rázd meg mindkét kezedet. Ezután mélyen nyomd a kezedet a fájdalom területének szélére. A terület megnyújtása. Ismét hangsúlyozom. hogy valakinek az energiái megrekednek benned. azonnal hagyd abba.és a mutatóujjaddal. Addig ütögesd. A csípésnek újraindító hatása van. Majd jobb kezedet tartsd lefelé. csípése és kiszippantása Mindannyian ösztönösen megérintjük és megmasszírozzuk magunkat. hogy valami fellazult. és távozna. Légy tudatában. amíg végül észre veszed. és felszabadítja a fájdalom területén lévő elakadt energiát. Ha azt érzed. hogy átvezesse az embert a heveny fájdalomrohamon: „szagold meg a rózsát. Helyezd a bal kezedet a fájdalom területére valakinek a testén. Csípés A bőr enyhe csípésének van egy módja. Menj a fájdalmas terület közepére a hüvelyk. megnyújtása. amin sok kis „kopogtató” van. vagy mondjuk 1 percen keresztül. Nyújtás Ha nem nyílt sebről van szó. és minden irányban nyújtsd meg az izmokat. időnként mindössze ezekre van szükség a fájdalom csillapításához.a fájdalom 305 egyszerű mantrát tanítunk arra. hogy a fájdalom kivezetődik a jobb kezedből. hogy többé nincs szükség a fájdalomra. A fájdalom túl sok energiát nyel el az adott helyen. mint amikor kikapcsolás után újraindítunk egy gépet. fújd el a gyertyát”. egészen addig. kifordított tenyérrel. hogy a bal kéz. ütögesd meg a területet. hogy a jobb kezeden végigmenne. hogy a fájdalom megakad a testedben ahelyett. a testedtől távol. Használd az ujjaidat vagy valamit. kiszippantja a másik ember fájdalmát. mint például a váll fájdalmánál. és nagyon-nagyon könnyedén csípd meg a bőrt egyszer. Légy tudatában. amíg jólesik. és az energia szabadabban tud áramlani. Ütögetés Néhány izom esetében. A fájdalom megütögetése. ha megsérülünk. hogy ezt sem lehet elvégezni nyílt seb fölött. 3–5 centivel a fájdalom szélétől. enyhíti a telítettséget. Ha bármikor azt érzed.

Amikor a tanfolyam résztvevői egymáson dolgoznak. hogy a fájdalom területén áthaladó izmot a gyomormeridián irányítja. és keresd meg azt a képet. 2–3 perc elteltével térj át a második pontokra. Könnyedén. mutatóujjad álljon kifelé. A fájdalom csillapítása A fájdalom enyhítésére a leggyakrabban a fájdalommal kapcsolatos akupunktúrás nyugtató pontokat szoktam tartani. ábra használatával. ábrán azt látod. . a tested bal oldalán. Találd meg az izomnak megfelelő meridián nevét. ábrán kikeresed. Nézd meg a 26. hogy a gyomormeridiánon lévő első akupunktúrás nyugtató pontok.5–2 percig. ülj le. hogy a tested bal oldalán érzel fájdalmat. hogy az megrekedne benned – azt vettem észre a tanfolyamaimon. akkor a jobb végtagokon lévő pontokat alkalmazd. akik sosem hallottak a fájdalom kiszippantásáról. A mutatóujjadon lévő pontokat tartsd a jobb kezeddel. láttam olyan hallgatókat. Ez azonban nem jelenti a meridián vagy az izom gyengítését. Tartsd a „második” nyugtató pontokat 1. jobb karjukat automatikusan lefelé tartották. A meridiánok akupunktúrás nyugtató pontjainak tartásához (időtartam: körülbelül 4 perc): Azonosíts egy izmot a 43. hogy a víz a könyököd fölé érjen. ábrát megmutatja mind a tizennégy meridiánt és a velük kapcsolatos izmokat. 1 2 3 4 5 Tegyük fel. Az izommeridián-térkép lásd a 43. Jegyezd meg az „első” és „második” nyugtató pontokat. és a 43. hogy ez a technika ösztönös. amelyik a fájdalom területén helyezkedik el. helyezkedj el kényelmesen. de amikor megérezték. oldalt . hogy kiereszti a többletenergiát. Általában azonban el tudod végezni a másik ember fájdalmának kiszippantását anélkül. miközben megnyugtatja az adott energiapáylát. hogy a partnerük számára fájdalmas területhez értek. a mutatóujjon és a második lábujjon helyezkednek el. Ha a fájdalom a tested jobb oldalán van. ábrát lásd a 140–143. a bal lábfejeden. Ahhoz. amelyik megfelel ennek a meridiánnak.306 energiagyógyászat alá úgy. és vidd le a bal kezedet a második lábujjadhoz. amelyeket tartanod kell. helyezd a hüvelyk. A meridiánok nyugtatása azzal a hatással jár. A 26.és a középső ujjadat a lábujj köré. de határozottan tartsd az „első” nyugtató pontokat 2–3 percig. kifelé fordították és eltartották saját testüktől. hogy elérd ezeket a pontokat.

Ezt a technikát sok kliensemnek megmutattam. hogy amikor elmentek a fogorvoshoz betömetni a fogukat. Görbítsd be ujjaidat. Ujjaiddal enyhe nyomást gyakorolva mozgasd a két kezed a gerinc mentén végig. Emellett más diffúz fájdalmak esetén is hasznos. Minden fogat az azt irányító meridián azonosítja. de volt egy fájó. akik valami más miatt jöttek el hozzám. Végezz egy gerincöblítést lásd a 97–98. különösen. Egy másik változat esetében nem egyenesen haladsz fel-le a gerincen. és ismételd meg a gyakorlatot. amikor fáj minden izmod vagy a hátad. Eközben mentálisan sugározz energiát az ujjaidon keresztül az illető hátába. hanem spirálokat írsz le a gerinc mentén. a fogorvos nem találta a lyukat. Ezeknek a meridiánoknak a nyugtatása nemcsak a fájdalmat csillapítja. Másik lehetőségként mindkét hüvelykujjadat helyezd a gerinc mellé. ám kezdd a tetejénél. amíg eljutsz a fogorvoshoz. A tövében kezdheted. ha az energiát felfelé akarod mozgatni. mint például. ha az illető fejfájásra hajlamos. és helyezd a gerinc hozzád közelebb eső oldalára. a hozzád közelebbi oldalon. Ennek a technikának az alkalmazása mindenképpen csillapítja a fogfájást. hogy begörbített ujjai a gerinc másik oldalán legyenek. mint például a fibromialgia vagy a lupus. a fogfájással kapcsolatban is használható. és amelyek meggyógyultak. hanem egy gyógyító folyamatot is elindít. Tekints a fogtérképre a 44. A másik kezedet helyezd az előbbi kezedre úgy. kezeletlen lyukas foguk is. Majd menj át az illető másik oldalára. Ha a fájdalom a test nagy területein szétszórtan jelentkezik. ami segítséget jelent. Egyik kezed begörbített ujjai raj- . A technika egyszerűen arra utasítja az agyat. miután mindennap nyugtattam az érintett foggal kapcsolatos meridiánt. hogy kapcsolja ki a fájdalmat (időtartam: 2–3 perc): Egy hopi gyógytechnika a diffúz fájdalomra 1 2 3 4 5 6 A kezelendő személy feküdjön hasra. körülbelül négy héten keresztül. egy hopi gyakorlat nyújthat enyhülést. oldalt. Néhány esetben előfordult. és mindkét irányban vezesd végig a gerincen. A fogakat meg lehet gyógyítani! Három olyan lyukas fogam volt. ha ez autoimmun betegségből ered. amely a fájdalmas területen áthaladó izmot irányító meridián nyugtatására szolgál. amelyet fogorvos látott.a fájdalom A fájós fog fájdalmának kihúzása 307 Ugyanaz a technika. a többi ujjadat pedig a gerinc másik oldalára. ábrán.

308 energiagyógyászat 43. ábra Izommeridián-térkép A Gyomor Epehólyag Máj Vékonybél Gyomor Lép/ Hasnyálmirigy Hármas melegítő Vékonybél Vastagbél Hólyag Szív B Gyomor Vese Tüdő Máj Tüdő Vese Lép/ Hasnyálmirigy Keringés-szex Hármas melegítő Hólyag Vastagbél Keringés-szex Keringés-szex Vékonybél Hármas melegítő Vastagbél Hármas melegítő Hólyag Epehólyag Hármas melegítő .

az elk ülönült szálak egybeszöv ése 44. 5-4 – kisörlők: lép-hasnyálmirigy-gyomor. 7-6 – nagyörlők: tüdő-vastagbél. Felső állkapocs: 8 – bölcsességfog: szív-vékonybél. 3 – szemfog: máj-epe. (A Szakl. 5-4 – kisörlők: tüdő-vastagbél. 2-1 – metszőfogak: vese-hólyag-nemi szervek. 3 – szemfog: máj-epe. 7-6 – nagyörlők: lép-hasnyálmirigy-gyomor. 2-1 – metszőfogak: vese-hólyag-nemi szervek.iii. ábra Fogtérkép* A Lép Vékonybél Lép Gyomor Epehólyag Tüdő Szív Gyomor 8 7 6 5 4 3 2 1 1 2 3 Felső fogsor 8 7 6 5 4 Lép Vékonybél Lép Gyomor Epehólyag Tüdő Szív Gyomor 309 B Alsó fogsor Vese Vékonybél Hármas melegítő Máj Vastagbél Keringés-szex Vastagbél Keringés-szex 8 7 6 5 4 3 2 1 1 2 3 8 7 6 5 4 Vese Vékonybél Hármas melegítő Máj Vastagbél Keringés-szex Vastagbél Keringés-szex * Magyarországon általában a következő megfelelésekkel dolgozunk: Alsó állkapocs: 8 – bölcsességfog: szív-vékonybél.) .

ábrát . a tenyeredet. hogy egész testében fájdalmat érez. jangnak tekintik. amelyek elöl és a végtagokon belül helyezkednek el. hogy mely pontokat kell megütögetni. a diffúz fájdalomnál kevésbé. valamint a fej hátsó részét és a tarkót. Nem lepődött meg. mivel ismerte a technikát. A zónaütögetés az egy helyre korlátozódott fájdalom esetén eredményesebb. Tested jang oldala magában foglalja a lábfejet. A tested durvább bőrű területeit. Én lepődtem meg. A zónaütögetéssel a fájdalom zónája alapján határozod meg. a másik kezed ujjai pedig rajzoljanak ellenkező irányú spirálokat a gerinc hozzád közelebbi végén. és elvégeztem az előbb leírt eljárást. Az idegrendszerében lévő energiát olyan különösnek éreztem. Az asszony azonban elmondta. a test első vagy jin oldala magában foglalja a talpadat. hogy néhány kisebb eltérést nem számítva ez egy hopi gyógyító technika. Lágyabb részeinket. jinnek tekintik. Megkérdeztem a nőt. amelyek többnyire hátul vannak. ott hagyd abba. hogy megcsípjék és felemeljék. a deréknál kezdve és felfelé haladva.310 energiagyógyászat zoljanak az óramutató járásának megfelelő irányban görbülő spirálokat a gerinc túlsó végén. Éreztem. amilyennel korábban még sosem találkoztam. Zónák elöl is és hátul is vannak a testeden. a kézfejet. A kezelés végére fájdalma csillapult. hogy ez a betegsége. hogy az önként jelentkező nő energiáinak áramköre szétbomlott. A zónaütögetéshez (időtartam: körülbelül 2 perc): Zónaütögetés . hogy az ütögetés csillapította vagy teljesen megszüntette a fájdalmat. Becslésem szerint az általam ismert emberek – akik kipróbálták a zónaütögetést – körülbelül 70–80 százaléka számolt be arról. E térkép szerint lásd a 45. A karodon és a lábadon az a rész jin terület. ahol nem nő olyan könnyen a szőr. a kar és a láb külső oldalát. amely szájhagyomány útján maradt fenn. csípd meg és emeld meg a bőrt közvetlenül a gerinc fölött. hogy forduljon meg. amely a testet a 45. a nyakadat és az arcodat. a kar és a láb belső oldalát. mivel azt gondoltam. 7 Mielőtt befejeznéd. és a hopi vének tanították meg neki. A zónaütögetés a talpmasszázson alapul. Megkértem. Ausztráliában tartottam egy csakratisztító bemutatót egy tanfolyam résztvevőinek. nem szenved-e fibromialgiától. Ahol ujjaid már nem tudnak elég bőrt megfogni ahhoz. Megerősítette. hogy én találtam ki. Arra panaszkodott. ábrán bemutatott zónákra osztja.

Ha a fájdalom a derekad fölött van. Annál a zónánál fogsz energiát veszteni. ha van egy társad. tartós fájdalomimpulzusokat. akkor a csuklódon fogsz ütögetniaz ábrán Cs. Ez elegendő. mintha fogkrémet nyomnál ki egy tubusból. Végezhetsz energiatesztelést. hogy nem vagy benne biztos. amelyen a fájdalom elhelyezkedik lásd a 10–23. Ha hátul van (jang). amelyik a fájdalmaddal azonos zónában van. aki elvégzi helyetted (időtartam: 5–30 perc): Fájdaloműzés 1 Azonosítsd a meridiánt. és az valamelyik meridián vonala mentén helyezkedik el. hogy a megfelelő pontot ütögeted. Találd meg az ábrán a csuklónak vagy a bokának azokat a pontjait. bár nem fogsz kárt okozni magadnak.a fájdalom 1 2 311 3 4 5 6 Határozd meg. ha rossz ponton dolgozol. . bár mindig jó. Végezz energiatesztelést. vagy 3. akkor a bokádnál fogsz ütögetni az ábrán B. amelyet meg kell ütögetni. hogy a 45. amelyek megfelelnek a fájdalmadnak. Elvégezheted saját magadon is. mintha kipréselnéd a fájdalmat a meridiánból. a másik két zóna esetében pedig erős maradsz majd. Ütögesd meg a pontot körülbelül tízszer. Ezt úgy képzeld el. Ha nagyrészt elmúlt. hogy fájdalmad a boka belső részének 1. Ha a fájdalom a derekad alatt van. A fájdalom körülbelül még 10 percen keresztül csökkenni fog az ütögetés befejezése után. hogy biztos legyél benne. zónában. Keresd meg azt a számot. miközben megérinted mindegyik pontot. 2.. ábrán fájdalmad melyik zónába esik (a vonalak közötti terület). Tegyük fel. ábrát. akkor segít a fájdaloműzés. akkor a bokád vagy a csuklód külső oldalát (jang) ütögesd. hogy a fájdalmad a 3. nyilalló impulzusokkal. zónájában van-e. majd ütögesd további 90 másodpercig. Ha krónikus fájdalomtól szenvedsz. A folyamatos ütögetés csillapítja a lassú. Tarts úgy 10 másodperces szünetet. A B3 azt jelenti. de nem teljesen. ütögesd meg ugyanezt a zónát a test ellentétes oldalán. akkor a bokád vagy a csuklód belső oldalát (jin) ütögesd. és nyugtatja azokat. Ha a fájdalom a test elején van (jin). a derék alatt van. míg a ritmus megszakítása kapcsolatot teremt a gyorsabb.

ábra Fájdalomzónák Belül és elöl Cs B Cs B A E F B3 B2 B1 B6 B5 B4 A lábfej belső oldalán A lábfej külső oldalán .312 energiagyógyászat 45.

az elk ülönült szálak egybeszöv ése 313 Cs B Cs B Kívül és hátul B C D Cs4 Cs5 Cs6 Cs1 Cs2 Belül Cs3 Kívül .iii.

amíg megtalálsz egy másik fájdalmas pontot. a másik kezeddel pedig egyujjnyi szakaszonként araszolj végig a meridiánon. oldalon. vagy egymás mellett lesznek az ujjaid. Ha ez a második pont volt. Vedd le az ujjadat arról a pontról. Az egyik pontban a fájdalom általában kevesebb mint 3 perc alatt szertefoszlik. Ha ez megtörtént. Folytasd. a meridián vége felé. mert megnyitsz egy csatornát. Amint megtaláltad. A FIZIKAI ÉS AZ ÉRZELMI FÁJDALOM BONYOLULT TÁNCA A fizikai fájdalom érzelmi fájdalmat okoz. a nyújtást. Az érzelmi fájdalom fizikai fájdalmat okoz. ábrát a 140–143. Ha az eredeti pont fájdalma szűnik meg. amíg kiűzöd a fájdalmat a meridián valamelyik végén. akkor ujjadat vidd egy ujjnyi távolsággal távolabb a másik ujjtól. egyszerre csak egyujjnyi távolságot haladva. tartsd erősen ezt a pontot és a fájdalom pontját egyszerre. hogy ennek nem vagy tudatában. Ha egymás mellé kerültek. bár lehet. Így vagy eljut az egyik ujjad a meridián végéhez. Ha a fájdalom „megreked”. Most is nyomd erősen. Végül az egyik ujj eljut majd a meridián végéhez. a tartást és az ütögetést alkalmazzák – önállóan vagy együttesen használva lényegesen enyhíthetik a fájdalmat. ahol a gátolt energia áramolhat. a csípést. Folytasd. egyszerre mindig egyujjnyi távolságot megtéve. a másik kezed egyik ujját pedig a meridián elejére. . A kettő összjátéka bonyolult és zavaros. akkor ujjadat vidd tovább az eredeti pont felé. amíg elérsz egy fájdalmas helyig. tartsd az akupunktúrás nyugtató pontokat a meridián végén lásd a 26. Egyik ujjadat tartsd a fájdalom helyén. Ez azért történik. Mindkét ujjadat nyomd erősen lefelé.314 2 3 energiagyógyászat Helyezd az egyik ujjadat a fájdalom közepére. akkor egyszerűen csak „üldözd” a másik ujjaddal. ahol elkezdted). amelyik már nem fáj. akkor ujjadat a nem fájdalmas pontról vidd egy ujjnyival a meridián ellentétes vége felé (azzal szemben. amíg nem stimulálod. A fájdalomnak mindig van egy ikertestvére – legalább egy hozzá tartozó fájdalompont a meridiánon –. Ezután ismételd meg a 4. lépést. 4 5 6 7 8 Ezek a technikák – amelyek a légzést.

a fájdalom 315 Tanya nevű lányom néhány napig erős fájdalomtól szenvedett a petefészkei környékén. és elkezdtem energiatesztelést végezni rajta. mit éltem át. Amint egy kicsit tovább tartottam. A szerencse úgy hozta. hogy félelem zúdul át a testemen: a félelem a tél stresszérzete. Húzd végig a kezedet mind az öt irányba tested középső részén lásd a 83–84. hogy minden meridiánja össze van zavarodva. Perceken belül a szín elkezdett visszatérni arcába. A következő 5 percben az energiák elkezdtek áramlani a meridián mentén. talán valami súlyos betegség. én pedig megnyugodva utazhattam el. hogy a stressz külső rétege alatt nagyon megrémült attól. A ritmusai tesztelésekor a tél gyenge volt. és a szeme körüli karikák halványultak. szeme körül fekete karikák ültek. Abban a pillanatban. nem fél semmitől. fájdalma nem enyhült. Arra gyanakodott. . ismét magabiztosnak érezte magát. a tudatába férkőzött félelem enyhült. amikor gyors válaszokra volt szükségem. akár érzelmi természetű a fájdalmad forrása. hogy azok a kézenfekvő gyógymódok. egyszerűen leültettem. Amint tovább tartottam a pontokat. Lányom kikeveredett a félelem szorításából. és mélyebben meg kellett vizsgálnom. ahol lakott. Így egy forgalmas repülőtéren. éreztem. Végigmentem lányom vészjelző pontjain. ami elárulta. Egy szempillantás alatt felismerte. a többi pedig erős. nem működtek. hogy megtaláljam a probléma forrását. Ez leszűkítette a problémát a tél által irányított két meridiánra: a hólyag. hogy ujjaimat ezekre a pontokra helyeztem. Mivel a vese irányítja a petefészkeket. hogy a félelem hullámai kiürülnek a testéből. hogy örökre azoknak a stresszes ügyeknek a halmazában reked. Félelme lezárta az energiát a petefészkei körül.és a vesemeridiánra. Rejtélyesnek tűnt. és azt mondta. hogy egy rövid időre éppen megálltam abban a városban. hogy valami nagy baj van. Elmondtam a lányomnak. Energiatesztelésre bárhol találhatsz módot. Mindegyik gyengének mutatkozott. és találkoztunk a repülőtéren. s időnként összegörnyedt és vonaglott a fájdalomtól. Arca sápadt volt. már 10 perc alatt is jelentős szenvedéstől szabadulhatsz meg vagy szabadíthatsz meg valakit (időtartam: körülbelül 10–15 perc): 1 Kezdd annak a meghatározásával az általánosindikátor-teszt révén. hogy az öt ritmus közül melyik billent ki az egyensúlyából. Akár fizikai. amelyeknek meg kellett volna szüntetniük a fájdalmát. kezdte érezni. Bármit is tett. úgy döntöttem. Tiltakozott. hogy tartani fogom a vesemeridián akupunktúrás nyugtató pontjait. és a fájdalom teljesen megszűnt. amelyekkel küszködött. oldalt.

amelyek mind sokkal barátságosabbak a fáj- . aki megteremtette az örömöt és az elragadtatást. a hangulatodban. az emésztésedben. amelyekkel könnyebben le tudod küzdeni az adott fájdalmat. oldalt általában mindig hasznos. Emellett energiatesztelést is végezhetsz a ritmus meridiánjain a vészjelző pontok használatával lásd a 132–134. hogy megkeresd a ritmus stresszérzetét és az általa irányított meridiánokat. vagy inkább kifelé (félelem a világtól. Érzelmeidet tested biokémiai folyamatai. ha képességek vagy erő felidézésére van szükség. bánatot. az energiaszintedben és más kisebb tünetekben vannak olyan jelek.vagy a lépmeridián. a A nyugtató pontokat tartsd akkor. akik ezt fogják majd a legjobban értékelni. amelyik közreműködik fizikai vagy érzelmi fájdalmad alakulásában. 5 A neurovaszkuláris pontok tartása lásd a 237–239. 3 Határozd meg. b Az erősítő pontokat tartsd akkor. hogy a ritmus melyik meridiánja van bajban. hogy inkább befelé irányulsz (önmagaddal kapcsolatos félelem. tartsd az akupunktúrás erősítő és nyugtató pontjait lásd a 26. akkor pedig a jang meridián. az kedvezőbb biokémiai folyamatokat eredményez. visszafojtott érzelmeket vagy az elengedéssel és ellazulással kapcsolatos nehézségeket foglal magában. és így tovább). valamint megismerési módszereid. ha inkább kifelé. Ha az érzelem befelé irányul. ábrát.316 2 energiagyógyászat Nézd meg a 35. és így tovább). hogy: „ugyanaz az Isten. 4 Amint azonosítottad a meridiánt. Ha azonosítod magad a stresszérzettel. kérdezd meg önmagadtól. miért kényszerít bennünket szenvedésre?” Vajon Isten vagy a természet nem tudott volna kitalálni valami kevésbé ijesztő jelrendszert figyelmünk felkeltésére? Természetesen sok ilyen jel van. amikor az érzelmek is szerepet játszanak. ha a fájdalom eldugultságot. akkor csak az erősítő pontokat használd. akkor a jin meridián érintett. másokkal szembeni düh. oldalt. észleléseid és életeseményeid hozzák létre. GYERMEKI KÉRDÉS Noha ez a könyv egyik legrövidebb fejezete. ábrát lásd a 231. Régen azon tűnődtem. önmagad ellen irányuló düh. oldalt . A fájdalom vagy a betegség jelentkezése előtt az arcszínedben. lesznek jó néhányan. Ha a kérdéses meridián a szív. Ha egy olyan meridián stresszérzetével dolgozol.

a legtöbben bizonyára jobban szeretnénk tudni. Ha megtenné. a fájdalom is meg tudja menteni vészhelyzetben az életedet. . mint hogy a fájdalomra hagyatkozzunk. Ha volna lehetőségünk a döntésre. a fájdalmat a vészhelyzetekre lehetne fenntartani. Különös jelenség. de ha megőrzöd a testeddel mint energiarendszerrel kapcsolatos tudatosságodat.a fájdalom 317 dalomnál. A fájdalom mint utolsó bírói fórum időnként elkerülhetetlen. hogy kultúránk az óvodától kezdődően nem tanít meg bennünket ennek a mércének az értelmezésére és a szükséges kiigazítások elvégzésére. egyértelmű kényszerítő erejével. Mint az anyai szeretet. hogyan értelmezzük finomenergiáinkat a lehetséges problémák mércéjeként. és egyensúlyban és elevenen tartod ezt a rendszert. sokat tehetsz azért. hogy ritkábban idézzenek a „bíróság” elé.

miközben a mágneses energiákat saját javadra fordítod. hogy ez a befolyásolás jó és rossz irányú is lehet. Ez a mező és a Napból sugárzó. amikor Thomas Edison először mutatta be izzólámpáját… Ma olyan energiatengerben fürdünk.1 Noha az „elektromos szennyezés” veszélyei heves viták tárgyát képezik. mind a biológiai rendszereket. E pajzs nélkül az élet nem létezhetne. – Robert Becker: Cross Currents Föld mélyén áramló olvadt vas olyan mágneses mezőt hoz létre.11. F EJE Z E T Elektromágneses áramlatok Hozzuk ki a legjobbat egy veszélyben lévő ökoszisztémából! Modern világunk valamivel több mint száz évvel ezelőtt kezdődött. amely mérhetetlenül más volt. azonban még a mezőben bekövetkező kisebb ingadozások is befolyásolják mind a viselkedést. csakráidat és más energiarendszereidet. amely csaknem teljes mértékben mesterséges energiából áll. mint például. A Föld geomágneses pajzsán belül nemcsak megtanultunk elektromágneses erőket létrehozni és irányítani. Ez a fejezet megmutatja. amely az egész bolygóra hatással van. Egy olyan elektromágneses ökoszisztémában alakultunk ki. energiával teli atomi részecskék kölcsönösen hatnak egymásra. amikor az északi és a déli pólus felcserélődik (ez a Föld történelme során sokszor előfordult. amely megvédi a Földet a Nap energiáinak erejétől. hogyan minimalizáld a veszélyeket. időben egybeestek sok faj kihalásával. A szélsőséges ingadozások. amelyek ma már a teljes elektromágneses spektrumot felölelik. hogy a környezetben lévő elektromágneses energia befolyásolja meridiánjaidat. Az is nyilvánvaló. mint amiben ma élünk. az emberiség kialakulása óta viszont még nem). hanem a légkört is ember alkotta frekvenciákkal telítettük. nyilvánvaló. A . Együttesen alakítják ki azt a geomágneses mezőt.

egyfajta rendellenesség jelentkezett. mint az emberi hús. A politikai és ipari érdekszövetkezetek igencsak vonakodnak beismerni a mesterségesen létrehozott elektromágneses mezők esetleges negatív egészségügyi hatásait. amelyet néhány írni-olvasni nem tudó nép a gyógyító főzetekben és a szertartásokban használ. akik hosszú órákat töltöttek a Föld természetes mágneses mezőjét leárnyékoló fémépületekben. AMELY TÁMOGATJA AZ EGÉSZSÉGEDET! Testednek szüksége van a Föld elektromágneses mezejére. A testedben lévő magnetitkristályok annyira kicsik. méhekben és halakban. mint az álmatlanság. A vas fogtömések. úgy tűnik. Az emberekben lévő viszonylag alacsony koncentráció megmagyarázhatja. mint a madarakban. csontsűrűségük 80 százalékát elveszítették. akik. acélkanalak és iránytűk. A tudósok feltételezése szerint az állatokban lévő magnetit a navigációban segíti őket. ez a betegség többé nem jelentett problémát az űrutazásban. Ahhoz viszont elég erős ez a koncentráció. de a praxisom során gyakran látom az emberi életeket érintő következményeket. Noha ezek a mezők a legtöbb ember esetében nem vezet- . az energiacsökkenés és kiterjedt fájdalmak. hogy a véredben lévő vas mellett minden életforma apró magnetitkristályokat foglal magában. hogy a biológiai szöveteket a mágneses mezők befolyásolni tudják. hogy pusztán az érzékeinkre hagyatkozva miért nem tudunk olyan jól navigálni. Azonban kiderül. mint a madarak és a méhek. Miután erős mesterséges mágneses mezőket alakítottak ki az űrhajóban. Ezt „mágnesesmezőhiány-szindrómának” nevezték el. A tüneteket a mesterséges mágneses mezők alkalmazása enyhítette. Valójában a bennük lévő magnetit ezeket a lényeket „mozgó iránytűkké változtatja.3 Általában nem gondoljuk. Olyan tüneteket foglalt magában. és segít igazodni ehhez a mezőhöz. amelyek a föld mágneses mezejéhez igazodnak”5. teljesen más anyagból készültek. Ez a magnetit folyamatosan feljegyzi a Föld elektromágneses mezőjével való kapcsolatodban bekövetkező változásokat. Azokban a japán ipari munkásokban. hogy csak elektronmikroszkópon keresztül láthatók. Ez természetes mágneses ásvány.elektromágneses ár amlatok 319 HOZZ LÉTRE OLYAN ELEKTROMÁGNESES KÖRNYEZETET. hogy részben megmagyarázza a természetes és mesterséges mágneses mezők egészségügyi hatásait.2 Hasonló tünetcsoportot figyeltek meg orosz kozmonautáknál. Az emberi agyban található magnetitkristályok koncentrációja számottevően alacsonyabb. miután több mint egy évet töltöttek az űrben.4 A magnetit az eredeti természetes mágnes. amely fekete vasoxidból áll.

ok-okozati összefüggést sugallnak.320 energiagyógyászat nek észrevehető károsodáshoz. amelyeknek szintén része az elektromos feszültség. Az elmúlt két évtizedben több száz tanulmány vizsgálta az elektromágneses mezők egészségügyi hatásait. fénycsövek és mikrohullámú sütők mind bűnösek lehetnek. Eredményeik vegyesek voltak. „a bizottság tagjai azt felelték: nem tudják”7. amelyek a 60 Hz-es áramelosztó rendszerekből származó mágneses mezők hatásainak kitett gyermekeknél előforduló leukémiáról. Mint a dohányzás veszélyeivel kapcsolatos vegyes kutatási eredményeknél. de néhány EPA-tisztviselő annyira megrémült. Régen a bányászok egy kanárit küldtek az aknába. hogy a madár elpusztult. Egy nagy nyilvánosságot kapott. hogy ellenőrizzék a mérgező gázok jelenlétét. mert „az feleslegesen megrémítheti a közvéleményt”. akkor mi. de a probléma mára igen bonyolult lett. Amikor megkérdezték tőlük. A Légierő és a Fehér Ház szemmel láthatóan megpróbálták eltitkolni ezt a beszámolót. transzformátorok. A monitorok. arra a következtetésre jutott. tudták. tekintélyes beszámoló. de nem bizonyítják. amelyet 1996-ban a köztiszteletben álló National Academy of Sciences’ National Research Council egy kutatói csoportja tette közzé. hogy kiszivárogtattak egy előzetes változatot a sajtónak.6 A csoportnak az a megállapítása azonban kevesebb nyilvánosságot kapott. elektromos takarók. A tanács megállapításait kritizálták. Az elhallgatott beszámoló következtetése szerint: Azok a tanulmányok. hogy az elektromágneses mezők nem jelentenek valódi veszélyt az egészségre. az érdekszövetkezetek itt is befolyásolják a végeredményt. hogy a magasfeszültségű elektromos vezetékek közelében élő gyermekek körében nagyobb arányban fordul elő a leukémia. Az Environmental Protection Agency (EPA) egy korábbi beszámolója valóban kapcsolatot talált az elektromágneses mezők és a rákos megbetegedések között. magasfeszültségű elektromos vezetékek. az érzékeny embereket teljesen tönkretehetik. limfómáról és idegrendszeri rákos megbetegedésekről számolnak be. kiegészítve a felnőttekkel kapcsolatos hasonló megállapításokkal. hogy ha ezt nem az elektromágneses mezők okozták. és az akna szennyezett. Ha a kanári éneke véget ért. Ennek a problémának az elhárítása egyre fon- . Az elektromágneses mezőkre különösen érzékeny emberek a „kanárik”. mert kizártak néhányat az elektromágneses mezők veszélyeit feltáró legfontosabb tanulmányok közül.8 Röviden: valószínűleg sok betegség áll kapcsolatban az emberre ártalmas elektromágneses mezőkkel.

nincs szükség érintkezésre ahhoz. ha gyógyító energiát vetítenek ki egy betegre. Például egy. MÁGNESEKKEL A MÁGNESSÉG ELLEN A test minden sejtjén és szövetén elektromos áram fut át. ha arra gyanakszol.10 Egyre több bizonyíték van arra. Ezt az alapelvet a törött csontok gyógyulásának gyorsításában alkalmazzák. a körülötte lévő területen mágneses mező jön létre. ha annak elektromos mezejével: a szerzett információ pontosabb. amelyek szerint a mágnesek az atléták és más hírességek esetében csillapították a fájdalmat és fokozták a teljesítményt.11 A sérült sejteken keresztül irányított elektromágneses energia precíz feltételek mellett a sejtek regenerálódását okozza. két cso- . Noha ez a terület még nagyrészt feltérképezetlen.elektromágneses ár amlatok 321 tosabb kihívást jelent a saját praxisomban. akik izomfájdalomtól vagy ízületi gyulladás-szerű fájdalomtól szenvedtek.9 Egészen napjainkig az emberi test mágneses mezeje nem volt mérhető. ellentétben azzal. Az elektromos mezők a töltéshordozó részecskék (mint például az elektronok) révén. a Baylor Orvosi Egyetemen végzett kutatás bemutatta. hogy a mágneses terápia képes csökkenteni a fájdalmat. hogy a mágneses mezőknek szerepük van a gyógyulásban. a radioaktív anyagoktól és az elektromos áramnak való kitettségtől eltérően a mágneses képalkotás teljes mértékben non-invazív eljárás. de a legújabb. hogy információt nyerjünk egy ember mágneses mezejéről. amelyek szerint a mágnesek valóban rendelkeznek gyógyító tulajdonságokkal. John Zimmerman a következő előnyöket sorolja fel. ahol elektromos áram van. érzékeny műszerek ma már képesek mérni. néhány stratégiát tudok javasolni. hogy az elektromágneses mezők – akár mesterséges. ma már tudományos bizonyítékok támasztják alá. ha a test mágneses mezejével dolgozunk. A gyógyítók keze által kibocsátott elektromágneses sugárzás határozottan növekszik.12 Még a népszerű sajtóban megjelenő ismertetőket is. Mindenütt. míg a mágneses mezők ezeknek a töltéshordozó részecskéknek a mozgása (ilyen például az elektronáramlás) miatt jönnek létre. a mágneses mezők gyakorlatilag változatlanul áthaladnak a csontokon és más szöveteken. a festéstől. A Bio-Electro-Magnetics Institute munkatársa. akár a föld ásványkincslelőhelyei vagy „energiaörvényei” által létrehozott mezőkről van szó – károsan befolyásolják az egészségedet. míg az elektromos áramot a csont gátolja. Ötven posztpolio szindrómával (gyermekbénulást követő szindróma) diagnosztizált beteget. A röntgensugártól.

1-del csökkent. a vérkeringési problémákat. és a szíve időnként kihagyott egy-egy ütést. az első élmény. Amint nagyon enyhe nyomással végigvittem ujjamat a nő szívmeridiánja mentén. amikor egy szívproblémákkal küzdő nő fordult hozzám. beleértve az íngyulladást. és inkább reménykedve. mint magabiztosan négy gyenge mágnest erősítettem négy különböző akupunktúrás pontra a szívmeridiánján. hogy a nő a legjobb úton halad egy szívroham felé.14 Noha évek óta próbálkoztam a mágnesek terápiás alkalmazásával. annyira sűrű volt. sem az orvos nem tudta. fél napig pedig vegye le. Az egyik csoportban aktív mágneseket helyeztek a fájdalom területére 45 percre. hogy a mágnesek sokféle állapot esetében idéztek elő javulást. az orvosa és a férje mindannyian meglepődtek. Ennek része volt számos energiagyakorlat a szíve körüli energiák felszabadítása érdekében. hogy a lényeges javuláshoz folyamatos munkára lesz szükség. hogy ő. hogy a mágnesnek van-e aktív mágneses mezeje. Az orvos többet akart ** A magas vércukorszint következtében létrejövő kóros folyamatok nyomán kifejlődő idegi bántalmak – a Kiadó. különösen a könyökétől a karja felső részéig tartó szakaszon (ahol a meridián kezdődik). Egy bizonyos mértékig meg tudtam tisztítani a kezelés során. Az időbeosztásom viszont nem tette lehetővé. hogy a szíve súlyosan túlterhelt. . amely megértette velem. akkor ért. hogy többet jelentenek puszta marginális gyógyító stratégiánál.322 energiagyógyászat portra osztottak. de tudtam. hogy elmesélje. a magas vérnyomást. Az aktív mágnessel kezelt betegek fájdalomszintje átlagosan 4. az arcidegbénulást és a törések gyógyulását. Egy elektrokardiogram kimutatta. milyen jól érzi magát. ** A szív izomrostjainak fi nom remegése – a Szakl. Magas vérnyomása és fibrillációja** volt. olyan nagy fájdalmat érzett. ha a használatukkal kapcsolatban bármi aggodalma támadna. hogy elvállaljak egy újabb rendszeres klienst. a látóideg-sorvadást. így a következő tervet eszeltem ki.4-del csökkent a tízpontos McGill-fájdalomskálán. Azt javasoltam. a csontcisztákat. hogy majdnem leugrott az asztalról. Sem a beteg. körülbelül egy héten keresztül – viszont azonnal vegye le. A másik csoportban egy semleges placeboeszközt használtak a fájdalom területén. A „placebocsoport” eredménye átlagosan 1. A meridián mentén az energia. és orvosa aggódott. fél napig viselje magán a mágneseket.13 Az International Council of Magnetic Therapists által összefoglalt kutatások azt állítják. hogy igen roszszul áramlott. a diabetikus neuropátiát*. Néhány nap múlva a nő felhívott.

a vérnyomása pedig csökkent. a kísérleti alanyok nyugodtak és békések voltak. hátmerevítők és alvópárnák – vagy véletlenszerűen fűzik össze a mágneseket. . mint a tudás vezérli. és agyuk elektromos tevékenysége gátolt volt. akiknek a feje egy lüktető mágneses mező északi irányában volt. hanem a fibrilláció és a rendszertelen szívverés is. a bőrre helyezett pólus. hogy ezzel védhetjük az embereket azoktól az elektromágneses mezőktől. Sajnos a mágnesterápiához használt. nyugtalanok lettek. Néhány alapelv A mágnesek terápiás alkalmazása nem olyan egyszerű. akkor érdemes megfordítanod. és az a terület. bokapántok. A mágnesekkel végzett munka egy másik kényes pontja az. hogy a pólusok mit jelentenek. mert a mágnesek megváltoztatták az energiameződet. lehetséges. vagy egy mágneses tapaszt a problémás területre. Ha például egy mágnestől. emellett sosem helyeznék mágnest közvetlenül a szívre. Noha nem tudom előírni a mágnesek használatát mint a szívbetegségek gyógymódját. a mágnesek használata esetleg több kárt okoz. hogy a déli pólus kerül a bőrre. hogy csak felragasztunk egy mágnest a testre. hogy alapvető tudásunk legyen a mágnesekkel és azok használati módjával kapcsolatban. mentális zavartól szenvedtek. hogy ezt a szegmenst inkább az üzleti szellem. A mágnes ereje. Ez kiegyensúlyozza a túlzott korrekciót. Sikerrel használtam mágneseket a fájdalom csökkentésére. hogy ezt a területet tanulmányozni kell. Ha azonban fejük keleti irányban volt. amelyik az egyik nap segít. amely eddig segített. Fontos. amelyek betegséget okoznak. hogy másnap már nem használ. Ha tudatában vagy ennek a dilemmának.elektromágneses ár amlatok 323 tudni a kezelésről. hogy a minta. elkezded rosszabbul érezni magad. hogy jobb legyen a közérzeted. abban feltétlenül hiszek. a „befagyott” energiák kioldására és a csontok összeillesztésére is. Életmentő alkalmazásuk azonban abban áll. mivel fogalmuk sincs arról. mint hasznot. úgy tűnik. mind számítanak. de az is lehetséges. hogy növeli a fájdalmat. vagy elősegíti a tumor növekedését.15 Amint egyre több vállalat próbálja ránk tukmálni a mágnesterápia csodáit. közreműködik a fertőzések terjedésében. csuklópántok. akkor ki is tudod védeni. kereskedelmi forgalomban kapható tárgyak közül sok – mint például a könyökvédők. Ha ezeket a tényezőket nem megfelelően vesszük figyelembe. Nemcsak a szíve körüli fájdalom szűnt meg. ahová a mágnest helyezzük. vagy úgy készülnek. Például egy tanulmányból kiderült: azok az emberek. A mágnes déli oldala segíthet például az atlétáknak vagy másoknak a vérkeringés javításában.

A mágnesterápiával gyógyítók körében ez vált szabvánnyá. amelyet leginkább a navigációban és az iparban használnak. Erre a célra jól használható olajbázisú festék vagy körömlakk. Ne tegyél mágnest pacemaker vagy várandós asszony méhe fölé! Emellett a mágnes déli oldalát. és fokozza a vérkeringést. Hogyan vizsgáld meg a mágnes polaritását? . és valaki végezzen rajtad energiatesztelést. nem pedig az északit. a mágnesednek is az északi pólusa felé fog mutatni. mert a mágnesek megjelölésének két ellentétes rendszere van. Helyezd a mágnest a bal füled fölé. melyik az északi. ami technikailag helyesebb. mivel szétszórja az energiát a kiálló testrészek felé. mivel az mutat északi irányba. ezért kihúzza az energiát a kiálló testrészekből. amely serkenti a növekedést. mint amikor a környezet elektromágneses energiáival dolgozunk. Iránytű híján végezhetsz energiatesztelést is a mágnes testedre gyakorolt hatásával kapcsolatban. és melyik a déli oldala. azt az oldalt jelölik északi pólusnak. akkor energiát veszítesz. A jövőbeli tájékozódás segítése érdekében megjelölheted a mágnes északi oldalát. az iránytű használata. valójában a mágnes déli oldala mutat a Föld északi mágneses pólusa felé.324 energiagyógyászat általában már 1 percen belül. amelyik a Föld mágneses északi pólusa felé mutat. Az „észak” és „dél” jelzéssel ellátott mágnesek félrevezetők lehetnek. Tehát a navigációban a déli oldalt tekintik a mágnes északi oldalának. A fizikusok ezzel szemben az északot kereső oldalt nevezik déli oldalnak. Van néhány ellenjavallat is. A mágnes valójában nem gyengít téged. Az egyik esetében. így eldöntheted. A legegyszerűbb módszer annak megállapítására. A mágnesek használhatók kiegészítésként a fájdalomcsillapítás – előző fejezetben bemutatott – más technikái mellett. Ha a mágnes északi oldala van a bőrödön. és ugyanazok az alapelvek vonatkoznak rá. duzzanat. tehát fordítsd meg a mágnest. Ha tévedésből a déli oldalát tetted a fájdalom helyére. hogy bebizonyítsd magadnak ennek az energiatesztnek az érvényességét. és én is ezt a rendszert alkalmazom. A déli oldal erősít. ha a mágnest iránytűként használnák. de mivel az északi oldal összehúzza az energiát. vagy cukorbeteg emberre helyezni. tumor területére. akkor fájdalmad és kellemetlenséged azonnal fokozódni fog. Ezután vedd le a mágnest. amelyik észak felé mutatna. A tűnek az az oldala. nem szabad fertőzés. hogy melyik a mágnes északi vagy déli oldala. Később használhatsz iránytűt. De mivel az ellentétek vonzzák egymást.

nem tud visszajönni a tanfolyam további napjaira. több pozitív . hogy helyesbítő mágneses mezők hatásának tedd ki magad. kis mágnessel. Megpróbáltam neki elmagyarázni egy meglehetősen összetett. hanem a csoport előtt be is számolt arról. Azért vett részt a tanfolyamon. Egy másik szempont. hogy vajon a mágnes északi vagy déli oldalát kell-e a bőrödre helyezni. akit rettenetes fantomvégtag-fájdalom gyötört amputált lába helyén. Egy másik mágnes északi pólusát ragaszd a bőrödre a törés alatt. ha tudod. negatív pólusa pedig. Ha kétségeid vannak. Tested minden sejtje egy parányi akkumulátor. közvetlenül a törés fölött. és segíti a csontok összeilleszkedését. Ez egy zárt energiakört hoz létre. amit lehet. amelyet figyelembe kell venni. mielőtt a testre rögzítenénk.elektromágneses ár amlatok Hogyan hozd helyre a törött kart vagy lábat? Az imént leírtak szerint határozd meg három kerek mágnes déli és északi oldalát. Amikor felébredsz egy pihentető éjszakai alvásból. bioboltokban vagy elektronikus eszközöket forgalmazó üzletekben. A férfi másnap nem csupán visszatért. kezdj egy gyenge erejű. Körülbelül 8–10 mm-es átmérőjű. hogy ápolni tudja a feleségét. hacsak nem visz haza magával valami fájdalomcsillapító módszert. Hagyd a testet visszatérni szokásos mágneses állapotába azzal. mint az északi oldal. pozitív pólusa olyan. a két pólus egyensúlyban van. ragassza a megjelölt oldalt felesége lábának csonkjához. amikor egy háromnapos tanfolyam első napja befejeződött. Végül adtam neki egy apró mágnest. Azt javaslom. Az egyik mágnes északi pólusát ragaszd a bőrödre. A több nem feltétlenül jobb. mint a mágnes déli oldala. kérdezz. a fejed irányában. de hatékony fájdalomcsillapító technikát. gyenge mágneseket találhatsz kézműves boltokban. de erős mágnesek is kaphatók. Amint felélénkülsz. 325 MÁGNESEK A FÁJDALOM KEZELÉSÉBEN Egy férfi közeledett felém. amely csökkenti a fájdalmat. Jó. amelynek az északi oldalát egy rúzzsal jelöltem meg. hogy megtanuljon mindent. Először a mágnes erejét kell figyelembe venni. hogy számos bioboltban igen apró. de összezavarodott és pánikba esett. ha arról van szó. hogy mindennap néhány órára leveszed a mágneseket. A harmadik mágnes déli pólusát ragaszd 2–3 centivel a törés fölé. hogy felesége fájdalmai igen nagy mértékben csökkentek. és azt mondtam. kísérletezhetsz némileg erősebbekkel is. Amint megismered ezeknek a gyengébb mágneseknek a hatásait. A férfi úgy érezte.

Mivel az északi pólus negatív töltésű. A mágnes déli oldalát ne helyezd közvetlenül a fájdalmas területre. A harmadik szempont a mágnes elhelyezése. Ez megnyugtat.326 energiagyógyászat energiát hozol létre. hacsak nincs nyílt seb vagy más ellenjavallat. Általában a déli oldal használatát az égésekkel. működése a fájdalom. Miután az északi oldalt egy időre a bőrre ragasztottam. a lábujjak felé). A déli oldal serkenti és fokozza az energiákat. Pihentető. és tested sejtjei inkább a mágnes déli oldalához válnak hasonlatossá. rándulásokkal és vérrögökkel végzett munkára korlátozom. Ez alól az alapelv alól kivételt képez. tehát maradj éber. akár a rákról van szó. az emésztést és az általános energiaszintet. ha egy mágnes északi oldalát a bőrödre ragasztod. Ha neked mások a tapasztalataid – esetleg a déli oldal több órán keresztül is jótékony hatású –. amely segíti egy törött csont. valamint a tumornövekedés akadályozásával áll kapcsolatban. mit indíthatsz be vele. a déli pólust a sérült terület fölé. a vérnyomás csökkentésével. Emiatt a mágnes déli oldalával végzett munka kényesebb dolog. Nem tudod. a mágnes déli oldalát körülbelül 30 másodpercig tartom a terület fölött. Helyezd a mágnes északi oldalát a bőrre. Azonban a fájdalmas terület fölé (a fej irányában) már teheted. Egy zárt hálózat létrehozásához. Az inzulintermelésre gyakorolt hatása miatt a mágnes déli oldalát nem szabad olyan emberre helyezni. A rándulások. akkor nyugodtan változtathatsz ezen. aki cukorbetegségben szenved. Képes visszajuttatni bennünket egyensúlyi állapotba. fokozza a vérkeringést. a harmadik mágnes északi pólusát pedig a sérült terület alá. Ebben az esetben helyezd közvetlenül a fájdalmas terület alá (vagyis a fejtől távolabb. Az ember pólusai megfordíthatók vagy időről időre megfordulhatnak. törött csontokkal. ízületi gyulladások és fogfájások kezelésében szintén alkalmazzák. közvetlenül a fájdalmas területre. erősítő energiát biztosít. csonttörések. egy rándulás vagy egy vérrög gyógyulását. hogy zárt hálózatot hozzak létre az északi oldallal együtt (amint azt a törött csontok helyrehozásáról szóló keretes részben elmagyaráztam). azzal csillapíthatod a pozitív energia létrejöttét a sejtjeidben. hogy helyreállítsam az egyensúlyt. vagy arra. A mágnes déli oldala növekedésre késztet. a mágnes északi pólusát a sérülésre helyezzük. serkent és fokoz – akár a vérkeringésről. Először helyezd az északi oldalt az égés alá (a fej- . Jó vagy rossz irányban aktivál. elosztja a folyadékokat. Az északi oldalnak emellett általában erősebb a gyógyító ereje is. Ez segítheti a vérkeringést. hogy sosem szabad egy mágnes déli oldalát közvetlenül a fájdalmas területre helyezned égési sérülés esetén. a duzzanat és a fertőzések eltüntetésével.

a déli oldal ráhelyezése az égés területére segítheti. Amint a seb varasodik. De viselheted egész éjjel is. Alapszabály. és érezni fogod az enyhülést. . használd a déli oldalt körülbelül 30 másodpercig. A mágnes északi és déli oldala közötti kölcsönhatást szintén használhatod. hogy megváltoztasd a krónikus fájdalom mezejét. tehát figyelj az intuíciódra. amint a fájdalom alábbhagy. Lehetetlen pontos útmutatást adni arra vonatkozóan. De egy kis fájdalmat is érzel ezen a területen. gyenge mágnes északi oldalát a fájdalmas területre. helyezd vissza. hogy sose tartsd a bőrödön a mágnes északi oldalát 12 óránál hosszabb ideig. amíg a fájdalom elmúlik. MÁGNES ALKALMAZÁSA AZ ELEKTROMÁGNESES MEZŐK KIVÉDÉSÉBEN Honnan tudod. De ha fokozza a fájdalmat. az idegrendszeri rendellenességek. mert gyomorrontásod van. Ha a fájdalom visszatér. hogy kijuttassa az energiát erről a területről. A mágnest ragtapasszal erősítsd a bőrödre. vagy próbálkozz ismét. Tarthatod az északi oldalt a gyomrod fölött addig. Hogyan csillapítsd az ízületi gyulladás fájdalmát? Fektesd egy kis. majd megfordíthatod a mágnest. hogy csillapítsd az energetikai torlódást. amíg nyilvánvaló tünetek nem jelentkeznek. az megnyitja a vele kapcsolatos meridiánokat. és így a déli oldal hat a gyomorrontásra. Viselheted naponta többször is egy pár percig.elektromágneses ár amlatok 327 től távolabb) a fájdalom csillapítása és a fertőzés elkerülése érdekében. hogy a déli oldalát akarod tartani a gyomrod fölött. és amint enyhülést érzel. a déli oldalát pedig fél óránál tovább. vedd le a mágnest. a fájdalom. mint például a hirtelen ingerlékeny hangulat. Ezután vedd le. hogy egy egészségügyi problémát elektromágneses mező idéz elő. Tegyük fel például. Fejfájás esetében az északi oldalt teheted a fejtetődre. Leveheted. illetve súlyosbít? Ezeknek a mezőknek a hatásai gyakran nem érzékelhetőek addig. hogy a bőr gyorsabban gyógyuljon. hogy mennyi ideig tartsd a mágnest a testeden. és gyógyulást hoz az általuk irányított szervrendszerekbe. Ha a mágnes északi oldalát 6–8 órán keresztül egy érzékeny vagy fájdalmas neurolimfatikus vagy akupunktúrás pontra ragasztjuk. Amikor a fájdalom megszűnik. akkor néhány másodpercre fordítsd meg a mágnest. akár már 1 perc után.

ha testedet külső elektromágneses energiák támadják. akkor az majdnem mindig a következő öt ok valamelyikének köszönhető: (1) beteg vagy. a gerincén felszáguldó energiákat kundaliníélményként értelmezte. Egy valódi kundaliníélményhez hasonlóan. figyelmeztető jel lehet. hogy külső elektromos mezők ártanak neked. Egyes épületek vagy az épületekben bizonyos helyiségek olyan föld alatti ásványianyag-lelőhely . majd amikor a közelükben vagy. hogy nem állt készen erre a nyitásra. ha állandóan elalszol. mikrohullámú sütők és fénycsövek lehetséges hatásaival kapcsolatban. vagy ha visszatérnek a homolaterális mintához. megőrülsz. és segítségre volt szüksége. Miután megmutattam neki. Mint kiderült. hogy engedje egyik diákját az ablak mellé ülni. (2) rendkívüli stressz alatt állsz. Légy résen a magasfeszültségű elektromos vezetékek. (4) hormonjaid egyensúlya felborult. spirituális áttörés következett be. Ha energiáid nem keresztezik egymást.328 energiagyógyászat a tumorok vagy a leukémia. Végezz energiatesztelést. vagy ahol nem tudsz tisztán gondolkozni. attól úgy érezheted. hol. vajon diszharmonikus energiák támadnak-e. amikor távol vagy. hogy leállítsa a folyamatot. hogy környezetében új elektromágneses mezőkkel került kapcsolatba. Emellett végezhetsz energiatesztelést a környezeteden. aki foglalkozott már valamennyit jógával. Vedd észre. Ezenkívül hatalmas javulásokat is láttam az iskolai viselkedési problémákban. egy nem megfelelően felkészült ember esetében. akinek a jegyei leromlottak. A kevésbé súlyos következmények azonban sok embert gyötörnek. és kapcsolja le azokat a fénycsöveket. szatellitantennák. ha vannak olyan helyek. Ekkor az elektromágneses mező egy azonos oldali irányba terelheti energiáidat lásd a 255. (3) allergiás reakciód van. elektromos takarók. transzformátorok.16 Kliensem arra a következtetésre jutott. vagy minden ok nélkül levertnek érzed magad. akik gondolatban sosem kötik össze a problémát egy elektromágneses forrással. miután a tanárt meggyőzték. és ismerek olyan diákot. hogy meghatározd. amelyek közvetlenül a feje fölött voltak. oldalt. konnektorok. Egy kliensem. valójában az történt. nem tudsz koncentrálni. (5) környezeted összekuszálja az energiáidat. ahol neonvilágítást használtak. Egy hivatali dolgozó eredményessége például drámai mértékben csökkent. amikor fénycsöveket szereltek fel munkahelyén. hogy ezek közül melyikről van szó. és ha igen. monitorok. Más elektromágneses mezők éppilyen zavaróak lehetnek. Ha arra gyanakszol. Egy rövid beszélgetés általában kideríti. amelyek kimerítenek. a probléma megoldódott. miután olyan iskolába került. és azt hitte. hogyan ismerje fel és védje meg magát a számára ártalmas mezőktől.

azt a helyet. aki ért az elektromossághoz. Bár a legtöbbünknek olyan életstílust kell követnünk. Lehetséges. történetesen egy erdőbe költözött. ahol a legtöbb időt töltöd. Ha a teszt erősnek mutat közvetlenül az ágyba kerülés után. esetleg energiaörvényben épültek. De még. próbáld ki a déli oldalát. ha egy mágnessel kísérletezel. ha a teszt erősnek is mutat. amelyet a görcs területére ragasztasz. Ha nem kezd azonnal oldódni. és problémád van a keringéssel. Állapítsd meg. Egy görcs létrejöttében két ellentétes folyamat vesz részt. amelyre a mágnes déli oldala lehet hatással. Hogyan segíts egy begörcsölt izmon? Noha az izomgörcsnek sok lehetséges oka van a magnéziumhiánytól a megerőltetésig. amelyet a mágnes északi oldala céloz meg. ha teheted. Tartsd egy kis gyenge mágnes északi oldalát lásd a 324. akkor megvédheted magad a mezőtől ágyad földelésével. amelyek szintén károsan befolyásolhatják az ember energiáit. a másik végét pedig kösse egy föl- . hogy érzéseid vagy egy energiateszt visszacsatolást adjanak. egy órával később pedig gyengének. Egy fiatal nő. A probléma lehet magával az ággyal kapcsolatos is. ahol egy komfort nélküli faházban élt. amelyet eláraszt a technológia. Fájdalmat érzel. hogy az energiateszt szerint legyengülsz-e. Valaki. Ha meg tudod állapítani a környezetedben a területeket. akkor is lehetnek problémák a szobában az elektromágneses mezővel. ciklusa váratlanul helyreállt. hogy egy ideig az egyik pólus használatát találod majd szükségesnek. használhatunk mágneseket és földelő eszközöket az elektromágneses mezők sok ártalmas hatásának kivédésére. Ha ez a helyzet. utána pedig a másikét. a probléma energetikai dimenzióját megcélozhatod azzal. amelyek elektromágneses problémákat okoznak. oldalt a görcs területén legfeljebb 2 percig. Miután csak természetes fény érte.elektromágneses ár amlatok 329 vagy vízkészlet fölé. lehetővé téve. kerüld el azokat. burkolja be csupasz rézdróttal a matracodban lévő fémrugókat. Talán másik matracra van szükséged. akinek rendkívül rendszertelen menstruációs ciklusa volt. és a görcsei is megszűntek. és nem volt elektromosság. és görcsei legyengítették. amikor bemászol az ágyba. Kezdd az alvóhelyeddel! A környezet elektromágneses problémákkal kapcsolatos felméréséhez először vedd figyelembe az ágyadat. akkor a probléma valószínűleg az elektromágneses mezővel kapcsolatos.

körülbelül 2 centi átmérőjűek. Sok gyártó úgy ajánlja ezeket a párnákat. mi a számodra legjobb megoldás. Ekkor ismét végezzetek energiatesztelést. a hüvelyk. az óramutató járásával ellentétes irányú mozgás hajlamos az energiát kihúzni. hogy az energiatesztelés segíthet megállapítani. 3 Miközben a mágnes az óramutató járásának megfelelő irányban pörög. és így a saját energiameződ pólusaira nem lesz hatással. akik kedvezőtlenül reagálnak mindenféle mágneses párnára. 1 Mint a csakrák kiegyensúlyozásánál lásd a 189–190. Ismét hangsúlyozom. hogy létrehoz egy védelmi rendszert vagy egy elektromágneses határt. barátod vigye körülbelül karnyújtásnyi távolságból a mellkasodhoz. és pörgesse meg a mágnest ujjai összedörzsölésével. A leghasznosabb elrendezés ebben az esetben is nem csupán személyenként eltérő.és a mutatóujja közé fogva. A teszteléshez: Megforgatni egy mágnest a tested fölött Egy barátod végezzen energiatesztelést a lépmeridiánodon lásd a 68. Az emberek különböző menynyiségű energiát vesznek fel a környezetükből. Vannak. de a párna mégis véd téged azáltal. Végezhetsz energiatesztelést annak kiderítésére. amelyeket erre a célra használok. de egy ember esetében is napról napra változhat. az óramu- . hogy alvásnál az északi oldaluk legyen felfelé. amelyeknek mindkét oldalukon több pólus van. oldalt. ami problémát jelent a testednek. de ez alkalommal ne igazítsátok ki. Mágneses párnát is tehetsz a matracodra. Ismét végezzetek energiatesztelést. 2 Barátod tartsa a madzagot körülbelül 4–5 centivel a mágnes fölött. és elektronikus készülékeket forgalmazó üzletekben kaphatók. de vannak. akiknek jobb. 4 A következő lépésben az óramutató járásával ellentétes irányban forgó mágnest vigye a mellkasod közeléből legalább karnyújtásnyi távolságra. Használd az energiatesztelést szabadon. Jegyezd meg a meridián viszonylagos erősségét vagy gyengeségét. amelyet egy madzagra vagy egy fogselyemre erősítesz. hogy vajon olyan sok energiát vonzol-e magadhoz. kerek mágnesre. ha hatékony beavatkozásokat akarsz végezni az energiameződben.330 energiagyógyászat delő vezetékhez a ház elektromos hálózatában. Az északi és déli mezők kiegyenlítik egymást. ha északi és déli irányú mágnesek keverékét vagy „körkörös” mágneseket használnak. Szükséged lesz egy kis. oldalt . Azok a mágnesek. középen lyukasak.

a hüvelykujj alatti párnára úgy. hogy a többletet mind a hét csakrából lásd a 30. Noha kísérletezned kell majd. és most is az északi oldal kerüljön a bőrödre. és a legtöbben megérzik a módszer hatásait. amikor a mágnes az óramutató járása szerint forog és feléd mozog (energiát hozva testedbe). és használd a mágnest ezek kihúzására. Pörgessétek meg az óramutató járásával ellentétes irányban. Használj kicsi. Ez egy egyszerű.elektromágneses ár amlatok 331 tató járásának megfelelő mozgás pedig bevinni. és éppenséggel szenvedhetsz a túl sok elektromágneses energiától. tested mely részeiből kell energiát elvonni. miközben az óramutató járásával ellentétes irányban forgó mágnest elhúzod a csakrától. hogy a következő módon helyezel el négy mágnest: Tegyél egy-egy kis mágnest mindkét kezedre. Forgasd ki az energiát minden csakrából. mégis hatékony módszer a mérgező energiák eltávolítására. Mágnesek a testeden. ez azt jelenti. Ha a meridián akkor lett erősebb. melyik pólust használd és milyen erős mágnest alkalmazz. amelyeknek az átmérője nem nagyobb egy negyeddollárosnál. amint a barátod eltávolítja a testedtől. hogy testednek az energia eltávolítására van szüksége. amikor a mágnes az óramutató járásával ellentétes irányban forgott. hogy tested több energiát akart felvenni. hanem azért is. A testedtől távol tartva hagyjátok. és távol tartja a többi energiát. Minden egyes csakránál végezz egy vagy két ilyen mozdulatot. Ha a meridián erősebb lesz. az „élet forrása” pontokra lásd a 24. Noha nincs arra vonatkozó szabály. hogy olyan mezőt alakíts ki. kezdd azzal. A többletenergia eltávolításához használjátok ugyanazt a mágnest. A lábfej és a kéz valószínűleg ilyen területek. 1 2 . azt javaslom. hogy az óramutató járásának megfelelő irányba forduljon. Helyezz további mágneseket a két talpadra. Majd intuíciód vagy energiateszt segítségével állapítsd meg. amely mágneses határt képez. hogy többletenergiát vettél fel. és távolodott tőled (kivonva az energiát). ez azt jelenti. gyenge mágneseket. és valószínűleg nem szenvedsz attól. hogy hová helyezd a mágnest. hogy az északi oldal legyen a bőrödön. ábrát a 130. ábrát távolítsd el a következő módszerrel. ha az energiateszt azt mutatta. hogy többletenergiát vettél fel a környezetedből. hogy megvédjenek az elektromágneses mezőktől Nemcsak fájdalomcsillapítás és gyógyítás céljából ragaszthatsz mágneseket a testedre. hogy hol kell kihúzni a többletenergiát. oldalon .

Ha a déli pólust helyezed a bőrödre. az inakat és a vérkeringést. amíg megérted. ha olyasvalaki vagy. Kísérletezz. miután apró mágneseket rögzítettek az arcukra. vagy a tarkó és a fej találkozási pontjára. és az itt ajánlott módszerek nem fognak ártani. de nem teljes enyhülést hoznak. növeli a duzzanatokat vagy fokozza a mikroorganizmusok szaporodását. Egy másik változat esetén a mágnes északi pólusát a kezed. Ezeknek a területeknek van szükségük a legtöbb védelemre. Reggel vedd le a mágnest. a könyököd fölé és/vagy a térdhajlatodba. de a túlzott stimuláció ébren tarthat. Az északi pólus ezzel szemben megfékezi a természetellenes növekedést és a fertőzéseket. a könyököd alá. a saját környezetedben. miközben csökkenti a fájdalmat és az érzékenységet. egy apró mágnes északi oldalát ragaszd a farokcsontod alatti bőrre. és kövesd az ösztöneidet. amelyek segíthetnek felépíteni köréd egy jól működő védőmezőt. A kísérletezés során sokat megtudsz majd a saját és a környezeted energiáiról.332 3 energiagyógyászat A mágnesek meg fogják változtatni energiáidat az éjszaka során. lábad. egy zavaró elektromágneses mező lehetséges hatásával kell számolni. Ha a mágnesek részleges. minden egyes éjjel a legjobban működik. milyen minták vannak rád hatással. fájdalmat okozva. Noha a legtöbb embernek nincs rá szüksége. a második legnagyobb energiamennyiséget pedig a lábon át. Ha úgy tűnik. Ismertem rendszeresen fejfájással ébredő klienseket. Ha azt veszed észre. Kísérletezned kell. Gyakran használnod kell a mágnes északi és déli oldala közötti kölcsönhatást az imént leírtak szerint. akkor ez az alapvető stratégia hosszú távon életmentő lehet. legalábbis. hogy mágnes védje álmában. csuklód vagy bokád egyik oldalára teszed. Ha tisztázatlan fájdalmakkal vagy mentálisan zavartan ébredsz.vagy térdvédők. hogy a fájdalmaik megszűntek. akire minden éjjel drámai hatással vannak az elektromágneses mezők. fordítsd meg a mágnest. déli pólusát pedig a másik oldalra. . egyszerűen vedd le a mágneseket. hogy minden éjjel támadó energiák lépnek be a gerinceden keresztül. Kereskedelmi forgalomban kaphatók mágneses karkötők és csukló-. hogy éjjel kényelmetlenül érzed magad. fontold meg. hogy megtaláld azt az elrendezést. akik arról számoltak be. hogy esetleg további mágneseket helyezel csuklód külső részére. mert a te pólusaid is átválthatnak. az stimulálja az izmokat. Jellemzően a kezünkön keresztül vesszük fel a legtöbb energiát. amely a te esetedben. könyök. Ha bármi kellemetlenség jelét észleled az este során.

Ha ebbe az irányba fordult. egy „vivaxist” (a szó az „élet” és a „központ” szavak összevonásából ered) hoz létre. amelyben születtél. mintha összekuszálódott energiák köde borítaná be. befolyásolja-e az energiáidat? Egy építész tanácsot kért tőlem. és energiái többé nem mentek át teste egyik oldaláról a másikra. ami történetesen ugyanaz az irány volt. egy kivételével. meridiánjaiban továbbra is jól áramlott az energia. létrehozva egy olyan köteléket. de minden alkalommal.17 Arra a következtetésre jutott. hogy kialakítsa ezt a védelmező energiamezőt. jobban lett. amely egy új elektromágneses környezetbe való belépést kíséri. amerre tested fordul. . Nekem azonban volt egy elméletem arról. A teszt minden irányban erősnek mutatta. hogy az irodájában mindig úgy érezte. amerre a rajztáblájánál lévő szék nézett. és amelyben szervezeted megkapta a környezet elektromágneses energiáinak első sokkját. mert nehezen tudott összpontosítani. és energiát vesztett. Frances Nixon tanulmányozta a test és a Föld energetikai tengelye közötti kapcsolatot.elektromágneses ár amlatok Az irány. Ez áthidaló erőként szolgál a méh és a külső környezet között. A kanadai tudós. hogy az épület nincs rá mérgező hatással. hogy munkahelyének épülete mérgező hatású. arra kényszeríti a testet. hogy amikor a rajztáblája felé fordult. és energiái nem kerültek azonos oldali mintába. és korábban sosem voltak problémák a teljesítményével. energiatesztelést végeztem rajta. Ennek semmi értelme sem volt a férfi és munkatársai számára. miközben különböző irányokba fordult. Hogy bemutassam neki. ami tönkretette az egészségét. amerre munka és alvás közben nézel 333 Vajon az az irány. rosszullét tört rá. aurája összeomlott és elhomályosult. elveszítette erejét az energiatesztelésen. Aurája erős maradt. akik látták ezt a különös bemutatót. Az a sokk. Ez védelmezi a kisbabát. Ez volt a kulcs. amelyben életed során sebezhető leszel. és az elmélet szerint tájolja a gyermeket a születése utáni első három hónapban. ami a megfigyelésemet tükrözte. Imádta a munkáját. és megbeszéltünk egy találkozót a helyszínen. amint beléptünk az épületbe. Gondosan figyeltem az energiáit. Ekkor azonban észrevettem. kezd megfázni. Olyan volt. Nem erre számítottam. feltehetően meghatározza azt a fizikai irányt. Továbbá az az irány. meridiánjai lelassultak. hogy mi történhetett. Emellett arról is beszámolt. de amikor hazament. amely a csecsemő fizikai irányát a születése pillanatában a bolygó energiáihoz igazítja elektromágneses szempontból. hogy mivel a méh és a külvilág között óriási az eltérés. mit láttam. ami ahhoz a gyanúhoz vezetett. a test egy mágneses mezőt. amikor odament a rajztáblájához. és azt a következtetést kellett levonnom.

és azt tapasztalta. de megtette. Miközben arra kértem. hogy vannak. Kíváncsi voltam. ha bizonyos irányba fordulnak. így tanítottam neki néhány technikát erejének megőrzésére és stressz-szintjének csökkentésére. de észrevette. hogy egy konkrét irány kimeríti-e vagy összekuszálja energiádat. ugyanazon a falon. maradjon ebben az irányban. és egy hétig szódabikarbónás fürdőt vett a vivaxis stabilizálása érdekében. hogy ez történik-e –. Azt javasoltam. Vonakodva bár. hogy a vivaxisban bekövetkező változás stabilizálása érdekében mindennap öntsön egy kis doboz szódabikarbónát a fürdővizébe. A vivaxismezővel végzett munka során végezhetsz energiatesztelést annak megállapítására. Meglátogattam az otthonában. akkor van egy meglehetősen egyszerű gyakorlat a mező mágnességének megszüntetésére. vagy akadályozza a gyógyulásodat – és mutatok majd egy energiatesztet. akik legyengülnek. amellyel meg tudod állapítani. a vivaxismező mágnességének megszüntetése alapvetőbb korrekciót jelentett. A vivaxistechnika arra emlékeztet.334 energiagyógyászat Bárhonnan is ered a vivaxis. hogy a gyakorlatok egy ideig hatnak. legyengült. amely rendkívül kedvező hatású lehet. hogy ez a sebezhetőségi iránya. kísérletképpen helyezze vissza az asztalát az eredeti pozícióba az első kezelés után. Gyanítom. amikor a konyhában dolgozott. hogy problémája megoldódott. és nem voltak kedvezőtlen hatások. Egy fiatalasszony. Ha az építész a rajztáblája felé fordult. amelyek minden más irányban erősek voltak. Noha a férfi azonnal megváltoztatta íróasztalának irányát. így mindig ugyanabba az irányba nézett. Azt is javasoltam. hogy minden főzésnél ismét kimerültnek érzi magát. ahogyan időről időre meg kell tisztítani egy kazettás magnót. ezt nem engedhette meg magának. A tűzhely. erősítettem ezeket a meridiánjait annak a technikának a használatával. a mosogató. A második kezelésen arról számolt be. amelynek során megszüntettük a mező mágnességét. Ha vivaxismeződ gyengíti az egészségedet. a folyamatos kimerültség miatt jött el hozzám. néhány meridiánja. mert oly sok mesterséges mágneses mező hatása ér bennünket. mivel túlságosan mágnesessé válik. a Vivaxismeződ mágnességének semlegesítése . Az asszony konyhája hosszú volt. akinek három kicsi gyermeke volt. Szinte biztos voltam benne. hogy sebezhetősége vajon a vivaxismezőben rejlik-e. Noha egy teljes munkaidőben dolgozó bébiszitter lett volna a legjobb kezelés. Ha van ilyen irány. Egy kezelés után. többé nem voltak problémái a konyhájában. amelyet meg fogsz tanulni vivaxismeződ mágnességének semlegesítéséért. hogy erre a technikára azért van szükség. tudom. a hűtő és az étel előkészítésére szolgáló hely mind egymás mellett voltak.

hogy tudatosulnak benned annak az iránynak a hatásai. mielőtt tesztelést tudnátok végezni a vivaxismeződön. fejezetben leírt napi energiagyakorlat-sorral. Ismét végezzétek el a tesztet. Ám lehetséges. Még mindig összezárt lábbal fordulj el körülbelül 20 fokot (egy teljes kör 1/18-ad részét leírva). egy barátod pedig végezze el rajtad az általánosindikátor-tesztet lásd a 83–84. 1 Éppen úgy. amerre a fejed alvás közben fordul. és végezz egy élénk Keresztirányú lendítést lásd a 88. és erősítsd meg aurádat a Kelta fonás elvégzésével lásd a 205–207. hogy kissé gyengébb vagy akkor. hogy ne tölts túlságosan sok időt ebbe az irányba fordulva. valójában a katasztrófa receptje. az előző pont szerint. hogy semlegesítsd annak mágnességét. oldalt. A tanács – amelyet sokan kapnak úgymond energiaszakértőktől –. tehetsz még néhány egyszerű lépést is. Amellett. hacsak nem volt minden irányban az. és végezzetek újabb tesztelést és így tovább. c Ha mind a tizennyolc irányban erősnek mutat a teszt. Egy mágneses probléma teszteléséhez a vivaxismeződben (időtartam: 1–2 perc): Masszírozd meg a V-27 pontokat lásd a 81–83. oldalt . A következő lehetőségek vannak: a Ha minden irányban gyengének mutat a teszt. amelyet korrigálni kell. b Ha egy irányban gyengének mutat a teszt. Tizennyolc tesztelést fogtok elvégezni. aki egynél több irányban lett volna sebezhető. hogy meridiánjaid ne visszafelé áramoljanak. olyan energiaproblémáról van szó. ahogyan arra használhatsz mágneseket. amerre az energiateszt sebezhetőséget mutat a vivaxismeződben. Ismét végezzétek el a tesztelést. Ha bármelyik irányban elveszíted az erődet. hogy fejed forduljon északi irányba. a többi tizenhétben pedig erősnek. amikor pontosan szemben állsz sebezhetőséged irányával. Majd megint fordulj el. oldalt. akkor meghatároztátok vivaxismeződ sebezhetőségének irányát. ha sebezhetőséged iránya éppen észak. 2 Állj összezárt lábbal. biztosítva.elektromágneses ár amlatok 335 legegyszerűbb kiigazítást az jelenti. akkor vivaxismeződ nem túl mágneses. a munkahelyed elrendezését. Még sosem láttam senkit. Megváltoztathatod az íróasztalod elhelyezkedését. a testedet körülvevő védőmező meg- . hogy megvédd magad az ellenséges elektromágneses mezőktől. Erőmeződet töltsd fel a 3. vagy azt az irányt. mire teljesen körbefordulsz. oldalt . ha gondoskodsz arról. az az irány a vivaxismeződ sebezhetőségének az iránya.

és lábujjak végénél. körülbelül 5 centire a mágnestől. a mellbimbó külső oldalán. Ellenőrizd a teszt megismétlésével.és mutatóujjadat mozgasd előre-hátra. így a mágnes az egyik irányba pörög. felrázása.és végpontja fölött lásd a 46. Ezután azzal stabilizálhatod a változásokat. A gyógyítók által kezelt vízben növekvő magok nagyobb valószínűséggel csíráztak ki. Gondosan ellenőrzött laboratóriumi kísérletekben Bernard Grad gyógyítókat kért meg arra. hogy veszel egy kerek mágnest. Többek között megakadályozza. körülbelül egy héten keresztül. és egy madzagról lelógatva megpörgeted a meridiánjaid vége fölött.18 Ivóvized kezelése egy mágnes északi pólusával feltehetően megváltoztatja a víz molekulaszerkezetét. Ráadásul Grad megállapította. A víz egyik felén elvégezték a kezelést. oldalt segítségével végzett auraerősítés mellett tovább erősítheted rugalmasságodat azzal. Mindkét irányba pörgesd meg körülbelül ötször. amíg meg nem áll. magasabbra nőttek. és melyik nem.és a mutatóujjad közé. beleértve a Ivóvized kezelése . Szorítsd a madzagot a hüvelyk. amelyet a teszt gyengének mutatott. az arccsontod alján. ábrát . maszszírozása és fonása lásd a 198–201. a következő lépések elvégzésével korrigálhatod (időtartam: körülbelül 2 perc): 1 2 3 4 5 Álló vagy fekvő helyzetben fordulj abba az irányba. amelyet árpamagok csíráztatására akartak használni. körülbelül 2 centiméterrel a meridián fölött. A magokat labortechnikusok helyezték a vízbe. javítja a különböző szervek vérellátását és táplálását. a másikon nem. Hüvelyk. Az aura végigpásztázása. a halántékod oldalán. és nagyobb klorofilltartalmuk miatt zöldebbek voltak. Ezután pörgesd a másik irányba. Ezek a pontok a kéz.336 energiagyógyászat erősítésére is használhatod azokat. és sokféle előnnyel járhat. hogy mindennap 20 dkg szódabikarbónát öntesz a fürdővizedbe. a szemed alatt és a két szemöldök között helyezkednek el. hogy kézrátételes kezelést végezzenek olyan vízen. Ha találtál a vivaxismeződben egy sebezhetőségi irányt. akik nem tudták. egy tenyérnyire a melltől felfelé és kifelé. az orrlyukak mellett. Forgasd meg a mágnest tizennégy meridiánod kezdő. hogy a koleszterin lerakódjon az erek belső felületén. melyik adag volt kezelve. hogy a víz egy közönséges mágnessel történő kezelése szintén felgyorsította a növény növekedési ütemét. fokozza az emésztést. Ez az eljárás semlegesíti vivaxismeződ mágnességét.

iii. az elk ülönült szálak egybeszöv ése Vese A Szív Tüdő Keringés-szex Lép Máj Lép Tüdő Szív 337 Keringés-szex Hármas melegítő Epehólyag B Vékonybél Vastagbél Központi (a szeméremcsont aljánál) (farkcsont) Irányító C Tüdő Szív Keringés-szex D Hólyag Gyomor Irányító Központi 46. kivéve az irányító és a központi meridián pontjait. Lép Máj . ábra A meridiánok kezdő.és végpontjai Vékonybél Hármas melegítő E Vastagbél F Hólyag Epehólyag Gyomor Vese A pontok a test mindkét oldalán megtalálhatók.

mindig azt gondoltam. hogy 10 000 egyéni kliens energiái átszűrődjenek a testemen. hogyan ne legyen nyitott csatorna. és csak a mágnesek alkalmazása segített rajta. Két év leforgása . amelyek a legtöbb embert nem zavarják. vagy mágnest pörgettem a meridiánjaim vége fölött. hogy mindig legyen nyitott a körülöttem lévő energiák befogadására. Mivel az energiák könnyedén áthaladnak rajtam. mintha gondatlanságból arra képeztem volna ki az idegrendszeremet. hogyan távolítsam el magamból ezeket. nem nagyon éreztem szükségét. túl sok energia „támad rám”. mert erős empatikus kapcsolatot hozott létre a klienseimmel. hogy saját magamon is alkalmazzam. Amikor éjjel aludni mentem. Azt is tapasztaltam. Olyan volt. Megengedtem. amely időnként az ízületeimbe. Néhány évvel ezelőtt azonban komoly problémák adódtak az idegrendszeremmel. ha sok időzónán utaztam át lásd a 148. Ám mindez kezdett ártani nekem. időnként a szemembe vágott. amikor személyes tapasztalatokat szereztünk vele kapcsolatban. amelynek az északi oldala néz felfelé. A munkámban ez javamra szolgált. Tartsd itt 10 perctől egy napig terjedő ideig. regenerálódás helyett olyan elektromágneses energiák bombáztak. körülbelül 5 perccel ivás előtt. Csak arra használtam a mágneseket. Az ivóvíz mágnesezésének egyik módja. ami lehetővé tette. Szervezetem megerőltetése annyira nagyfokú volt. hogy sokat tudjak a bennük zajló dolgokról. hogy ennek a kezelésnek kedvező egészségügyi hatásai lehetnek sok emberre. Felébresztett a meridiánok mentén száguldó éles fájdalom. hogy csigolyáim mérhetően elmozdultak a helyükből egy ágyban töltött éjszakai stresszt követően. ha úgy éreztem. Hiszek abban. egy másik mágnes déli oldalát pedig a másik oldalra. arról nem is beszélve. ha egy mágnes északi oldalát rátámasztod vagy ráragasztod egy pohár egyik oldalára. oldalt . KÍSÉRLETEZŐ HOZZÁÁLLÁS Gyakran csak akkor tanulunk meg valamit igazán. ha egy üvegkancsónyi vizet egy nagy mágnesre helyezel. hogy egy további védelmi eszközt kapnak a környezet elektromágneses hatásainak kivédésére. hogy a derekam mindkét oldalára felragasztottam egyet-egyet. hogy következmények nélkül be tudom fogadni mások energiáit. és ez hosszú éveken át igaz is volt. hogy gyors reggeli felfrissülést jelent. Bár több mint húsz évig dolgoztam mágnesekkel és tanítottam róluk. A testem többé nem tudta. mert tudtam. Idővel azonban ez a nyitottság nyomot hagyott az energiamezőmön.338 energiagyógyászat szívet is.

a kelta fonattal és a vivaxisommal végzett munka rendkívül sokat segített. Minden éjjel kísérleteznem kellett. Vizsgáld meg. védelmezőbb mágneses határ kiépítésének sajátosságait az ember aurájában. és rendszeresen végezd el a Három ütögetést. De nem támaszkodhattam a mágnesekkel kapcsolatos korábbi tudásomra.elektromágneses ár amlatok 339 alatt három csúcsminőségű matracot vettünk különböző cégektől. így arra bátorítom az olvasót. a saját testemen tanulva. az ebben a fejezetben bemutatottak szerint. Elektromágneses mezőm szétbomlott. hogy esetleg elektromágneses mezők zavarnak össze. hogy meggyógyítsam magam. hogy nyitott és kísérletező hozzáállással forduljon feléjük. de hiába. kérdezd meg. megrémültem. és apránként felvettem a klienseim tüneteit. mint például a klienseimmel végzett munka vagy alvás közben. amely megtanítja az erősebb. de nem segítettek. mintsem regenerálódtam. Gyógyulásom kulcsa a mágnesek használata volt. és nem voltam képes megvédeni magamat. Még mindig volt mit tanulnom a mágnesek használatáról. hogy tudatában maradsz annak. hogy energiáidnak regenerálódásra van szükségük az éjszakai alvás során. Egyedül voltam. Egy MRIkészülék abnormális neurológiai mintákat tárt fel. Figyelj arra a lehetőségre. hogy aurád. Noha mindent elkövettem. Éjjelenként inkább támadás áldozata voltam. Amint pontosan diagnosztizáltam a problémát. amit tudtam. Tökéletesen biztos vagyok abban. Ha nem érzed magad frissnek és élénknek. Az itt kínált irányelvek tapasztalataimból erednek. Lassan rájöttem. hogy módosult tudatállapotban képtelenné váltam ellenállni az elektromágneses ostromnak. Nem találtam olyan könyvet. Mivel nem sikerült gyógyszert találni a saját eszköztáramban. a földből és a légkörből érkező természetes és mesterséges elektromágneses energiákról. miért. de nem találtunk hatékony gyógymódot. . a mágnesekkel. amikor reggel felébredsz. és keservesen megdolgoztam értük. hogy a megfelelően alkalmazott mágnesek rendkívül értékes eszközök lehetnek az energiagyógyászatban. de korántsem jelentették az utolsó szót a témában. Még a legjobb cégek mágneses párnáitól is rosszabbodtak a dolgok. Egyetlen általam ismert kiváló megelőző intézkedés sem működött. tartsd magad bezárva. ha hivatásodból adódóan vagy rendszeresen mások testén dolgozol. gyógyítsd meg magadat!” időnként szinte lehetetlen feladatnak tűnik. kelta fonatod és vivaxisod megfelelő állapotban van-e. Beszéltem néhány orvossal és más egészségügyi szakemberrel a hagyományos és az alternatív gyógyászat területéről egyaránt. az „Orvos. Különösen. amelyek a régi sclerosis multiplexemre hasonlítottak. remélem.

1993. és közvetlenül igazodj ehhez a mezőhöz. . mert ez tartja fenn tested.és anyagi tényezők mellett láthatatlan szervezőmezők is részt vesznek minden szervezet szabályozásában. A szokásmező egy természeti erő. hogy magas vérnyomástól szenvedsz. mint egy termosztát. Szemben a sziklákat csapdosó óceánnal. azt a viselkedésben. A szervezőmezőre mint szokásmezőre utalok. Mi lenne. Tegyük fel például. F EJE Z E T Szokásmeződ beállítása az optimális egészség és teljesítmény elérése érdekében Az ismert energia. Az élő rendszereket – egy testet. amely éppolyan valóságos. hozzáállásban és a tényleges fiziológiai állapotban beálló változások követik. amely kialakítja a partot. csakrák és más. hogy energetikai szempontból rögtön a lényegre térj. elméd és energiád szokásait. energiaszervező és az élő szervezetnek formát adó „befolyásövezet”. Hunga-Print. Ez jelenti a kezdő lökést. hogy egészséged és jólléted javára váljanak.12. Ezek mindegyikének egy olyan szervezőmező képezi alapját. képlékenyebb rendszerek energiái is sokkal kevésbé hatnak a szokásmezőre. Bizonyos energiatechnikák képesek úgy beállítani a szokásmeződet. amely szabályozza energiáidat. – Barbara Ann Brennan: Kézikönyv az emberi aura tanulmányozásához* A z eddig megvizsgált energiarendszerek a jobb egészség felé vezető főútvonalakat jelentik. fiziológiádat és viselkedésed nagy részét. amely formát ad a többi energiarendszernek és végül az egész biológiai fejlődésnek. amely magasan tartja a vérnyomásodat? Ha a szokásmező megváltozik. Ebben a fejezetben olyan módszereket tanulhatsz meg. egy sejtet – szokásmező veszi körül és hatja át. egy szervet. hogyan koncentráld erőfeszítéseidet úgy. mint amennyire az hatással van rájuk. mint a gravitáció vagy az elektromágneses mezők. ha át tudnád alakítani a szokásmeződet. a meridiánok. Egy szokásmező nagyon stabil energiát jelent. Ez egy információhordozó. Ez a fejezet megmutatja. amelyekkel fel lehet gyorsítani a szokásmezők fejlődését annak érdekében. * Budapest.

Úgy vélik.1 Az előfeltevés egyszerű: a forma a mezőt követi. nem hordozzák-e magában a génjei a hatalmas fa létrehozásához szükséges összes kódot? Miért tennénk hozzá egy másik elképzelést? Mert a gének a részleteket tervezik meg. amelyik az összes részt egyetlen egésszé rakná össze. A testet körülvevő energiamező létezésével kapcsolatos legkorábbi empirikus bizonyítékok Harold Burrtől származnak. hogy változzon struccá. hogy alakuljon békává. hogy ezek a formaalkotó mezők éppolyan lényegesek a biológiai fejlődésben. szalamandrákkal végzett kísérletben egy levágott mellső lábból származó primitív. Még senki sem magyarázta meg. De. amelyek messze meghaladják azok ismert kémiai szerepét. nem specializálódott szöveti sejteket ültettek át a farok közelébe. ámultan tapasztalta. Egyetlen DNS-kódot sem fedeztek fel. Egy hagyományos feszültségmérő használatával megmérte az elektromos mezőt egy csíra körül. mint egy felnőtt szalamandra. vagy hogyan érik el egy termeszkolónia együttműködését egy kilencméteres fészek megépítésében. gondolhatnád. a tojást pedig. A biológiai struktúrák egy láthatatlan szervezőmező mintáját követik. amely elvezeti őt felnőtt formájához. mint maguk a gének. és irányítja ösztönös viselkedését. hogy a felnőtt példányban később az agyhoz és a gerincvelőhöz igazodó elektromos tengely a meg nem termékenyített tojásban is jelen van. finomította tovább és népszerűsítette a „morfikus mezők” fogalmával. Mint Sheldrake megjegyzi: „Olyan tulajdonságokat vetítünk a génekre. aki a Yale egyik neuroanatómiával foglalkozó munkatársa volt az 1940-es években. az ebihalat. és a sejtek a farok részeként növekedtek. Ez nagyon hasonlított arra a mezőre. Hasonlóképpen egy kis szalamandrát körülvevő energiamező durván olyan alakú volt. nem az egészet. hanem a morfikus mezejében is. Ezt az elképzelést nemrégiben a biológus Rupert Sheldrake terjesztette ki. Senki sem talált még olyan gént. Egy makk nemcsak a génjeiben hordozza a tölgyfa tervét. a hátsó láb közelébe átültetve . hogy változzon tölgyfává. amelyik a makkot arra utasítaná. hogy az embrió magában hordoz egy információs mezőt.”2 A biológusok arra a következtetésre jutottak. Amint Burr a szalamandrák fejlődésének egyre korábbi fázisait térképezte fel.3 Egy másik. hogy a gének hogyan helyezik a termesz fejét az állat megfelelő végére. amellyel a biológiai rendszereket alakító mezőkre utalnak.szokásmeződ beállítása… 341 AZ EGÉSZSÉGEDET TÁMOGATÓ VAGY A BETEGSÉGEIDET FENNTARTÓ „MEZŐK” Az 1920-as évek óta egy maroknyi biológus használja a morfogenetikus mezők kifejezést. amelyik a teljesen kifejlett növényt veszi körül.

a csakrák. amely körülveszi a testet. Úgy gondolom. hogy amikor a hármas melegítő meridiánnal dolgoztam. Ezek mind együtt ingadoznak hangulatoddal. amely káros az egészségedre. és mélyreható következményekkel jár. ezt a kevésbé szembeszökő mezőt „szokásmezőnek” kezdtem hívni. és gyakorlatilag színtelen volt.”4 Nem meglepő módon ez vitatott elgondolás. de megmagyarázza az öröklés néhány felderítetlen mechanizmusát. hanem inkább a szokásmező visszaverődése az összes többi energiarendszerben. Gyakran érzem. hogy a kémiai hírvivők teljes mértékben képtelenek voltak ezt a sok szervezési komplexitást közvetíteni… Kellett lennie valami másnak – valaminek. az elsődleges ritmus nem a szokásmezőtől elkülönülő rendszer. ami hasonló a morfogenetikus mezőhöz –. Pontosan ezt kerestem! Úgy tűnik. Majd 1991-ben részt vettem egy konferencián Prágában. hogy: „Nyilvánvaló volt. Időnként látom a szokásmezőt az emberek körül. mire megbizonyosodtam létezéséről. Ezeket az eredményeket áttekintve a Nobel-díjra jelölt ortopédsebész. Úgy tűnt. hogy az itt bekövetkező változások öszszefüggésben állnak a fiziológiai mintákban végbemenőkkel. ahol Sheldrake bemutatta a morfikus mezőről szóló elméletét. ezzel jelentős mértékben javíthatod egészségedet. az elsődleges ritmusodhoz hasonlóan. Azt tapasztaltam azonban. egészségeddel és körülményeiddel. Ha át tudsz alakítani egy mély szervezőmezőt. Ez a másik energia úgy tűnt. lüktető színei mellett ezt a másik mezőt gyakran nehéz volt megkülönböztetni. Szokásmeződ azonban. a hármas melegítő és a különös áramlatok rendjétől eltérő energiarendszert jelentenek. a kelta fonat. Mivel a hármas melegítő szabályozza a test szokásait. Hosszú éveken át érzékeltem az aura rétegein belül egy másik energiát. amely nem ingadozott. időnként pedig az ízét is megkóstolhatom.342 energiagyógyászat pedig egy újabb hátsó lábbá fejlődtek. Az aura gazdag. az alapvető rácshálózat. rendíthetetlenebb és jobban áthat mindent. De a vita egy ideig még folytatódni fog. Robert Becker arra a következtetésre jutott. Mivel ezeket a mezőket az érzékszerveimmel észlelem. hogy a szokásmezők a meridiánok. az aura. keveset mozog egy állandó ritmuson kívül. mert Az aura és a szokásmező megkülönböztetése . ezt a mezőt észrevehetően befolyásoltam. ami magában hordozza a teljes szervezési tervet. hogy a tudományos szakirodalomban5 a morfikus mezőkkel kapcsolatban vívott szenvedélyes vita végül a morfikus mező kutatóinak javára dől majd el. de hosszú ideig tartott. biztos vagyok benne.

oldalt. Ha most erősnek mutat a teszt. csuklóval vagy könyökkel kapcsolatos problémák gyakran reagálnak az apró csípésekre. felfelé és lefelé. hogy hozzászokjunk. Más finomenergiákhoz hasonlóan nincsenek helyhez kötve – vagyis hatásuk nem szükségszerűen korlátozódik arra a területre. . hogy végigcsipkeded karodat felfelé és lefelé. gyengéd csípésekkel csipkedd végig karod belső oldalát. Jó. mint a gravitáció. Az orsósejtek helyreállításához (időtartam: körülbelül 1 perc): 1 2 3 4 Kezdj az általánosindikátor-teszttel lásd a 83–84. Tegyük fel. hogy egy órán keresztül gépeltél a számítógépen.szokásmeződ beállítása… 343 a morfikus mezők általában túl szubtilisak ahhoz. a kézzel. állítsd helyre az orsósejt-mechanizmust azzal. közvetlenül nem látott és csak a hatásai alapján ismert mező. hogy az emberi szándék képes befolyásolni a biológiai eseményeket. Talán a fiziológiai folyamatokat szervező mezőket a gondolat változtatja meg. Az ismétlődő mozdulatok. Kísérleti alanyokat arra utasítotHogyan csillapítsd kezed. ahol elhelyezkednek. A kéztőalagút-szindróma. körülbelül 20 másodpercig. és ismét végezz tesztelést. megakadályozhatják. annál jobb. Ismét végezz tesztelést. a csipkedés felszabadította az energiákat. Minél finomabbak a csípések. csuklód vagy könyököd fájdalmát? A csípés lásd a 305. úgy tűnik. mint a gépelés vagy a tenyér nyitása-zárása. Ha a teszt erősnek mutat. nyisd ki és zárd össze néhányszor a tenyeredet. ha energiatesztelést végzel.6 Sok tanulmányban kimutatták. amely egy másik. a fájó kar és más. és az egész elgondolás egy kicsit metafizikai jellegűnek tűnik a konvencionális tudománnyal összehasonlítva. Ha a teszt gyengének mutat. A szokásmezők. hogy bizonyítsd magadnak az eredményt. hogy az energia kiáramoljon az ujjaidból. mert minden egyes izom hasában helyreállnak az orsósejtek. a merev ízületek. oldalt helyreállítja a neurológiai egyensúlyt egy megzavart területen. Valójában semmivel sem metafizikusabb természetű. Apró. közvetlen kölcsönhatásban állnak a környezet információival. hogy a standard mérőműszerekkel észlelhetők legyenek. ennél az elgondolásnál azonban volt háromszáz évünk.

amelyek idejétmúlt alkalmazkodásokba zárnak bennünket. Közülük sokaknál nem arról van szó. hogy megtanuljuk átalakítani azokat a szokásmezőket. egy kémcsőben helyezték el. De mivel a testünk úgy alakult ki. amely a tudatosságukon – és így az ellenőrzésükön – kívül helyezkedik el. hogy régi fizikai vagy érzelmi problémákat oldjanak meg. hogy megóvja azt. és 9. A kísérleti alanyok – ellentétben azokkal a kontrolszemélyekkel. De sokan jöttek el hozzám. Szokásmeződet megváltoztathatod annak érdekében. hogy megakadályozza a változásodat. akikért nem imádkoztak – szignifikáns EMG-változásokat mutattak. szeretnének ragaszkodni a múlthoz. akkor az a legjobb. betegséggel kapcsolatos folyamatokban lévő mély minták megváltoztatására szolgálnak. amit az evolúció létrehozott. akik keményen és őszintén.9 A SZOKÁSMEZŐ MEGVÁLTOZTATÁSA Szokásmeződ arra terveztetett. amelyek az immunrendszeredben és más. hogy önsajnálatban fürdenek.8 Az ima gyógyulásra gyakorolt hatásait vizsgáló 131 tanulmányból. amelyek speciális szokásokat befolyásolnak.7 Egy másik kísérletben két gyógyító az imát alkalmazta. kritikus jelentőségűvé vált. együttérzésre vágynak. amelyek összefüggésben álltak a feszültség csökkenésével és az ellazulás növekedésével. Az emberi akarat és szándék erős lehet. mégis sikertelenül dolgoztak azon.344 energiagyógyászat tak. Az utasításokat követő kísérleti alanyok statisztikailag kimutatható eredményeket értek el a sejtek bomlási sebességének csökkentésében. Sok ilyen esetben a láthatatlan. bánataikat vagy sérelmeiket. Már dolgoztál a szokásmeződdel. Egy szokásmező valójában sok olyan mező együttállását jelenti. Az a célja. ha akaratodat ezeknek az energiáknak a megváltoztatására összpontosítod. A sejteket egy másik teremben. Könnyű azt mondani másoknak. ám döntő tényezőt egy olyan szokásmező jelenti. de ha minden energiád az akaratoddal ellentétes irányban halad. . A 8. amelyek 1993-ig jelentek meg. Szokásmeződ miatt el is akadhatsz. hogy vizualizációval próbálják akadályozni a vörösvérsejtek lebomlását. 77 statisztikailag jelentős különbségekről számolt be. fejezetben olyan technikákat sajátítottál el. hogy támogass bármilyen. mert ez nagyszerű elgondolás. hogy szeretetet küldjön a kétszáz mérfölddel távolabb lévő kísérleti alanyoknak. hogy csak engedjék el fájdalmukat. és mivel a körülmények továbbra is elképesztő sebességgel változnak. hogy egy többé már nem létező világhoz alkalmazkodott. vagy ne lenne bennük bátorság. általad vágyott változást. A szokásmezők mindig ellenállnak az újításoknak.

és ami a legfontosabb. különösen erősen befolyásolják a szokásmezőket. az energia folyamatosan áramlik a testedben. Mint az álmok birodalmában. és valóban változnak is. Kezdj kísérletezni a következő energiatisztítási módszerekkel: (időtartam: 5–8 perc). eljön hozzád” – hangzott a titokzatos tanács a Baseball álmok című filmben. egészítsd ki egy lépéssel A gerinc átöblítését lásd a 97–98. Éppen úgy. Gerinced megtisztítása után. miközben hason fekszel. A ringatás emellett el tudja oszlatni a felgyülemlő stresszt.szokásmeződ beállítása… 345 Bizonyos mirigyek és energiarendszerek. hogy ez a bizonyos megálmodott mező létezhet. néhány centivel a derekad alá. Ez a fejezet olyan lépéseket mutat be. Építs ki egy lelki szemeiddel már magad előtt látott új szokásmezőt. partnered helyezze egyik kezét a keresztcsontodra. 1 Végezd el a napi energiagyakorlat-sort . megakadályozza. A szokásmeződben létrejövő változások tartósságának biztosítása érdekében – különösen. hogy új védekező reakciók lépjenek be szokásmezőbe. máris sokat teszel azért. hogy továbbra is bezárva tartsa a régi szokásokat. és a legtöbben örömteli zsongást és a feszültség oldódását érzik. másik kezét pedig hátad felső részére. vagy nem tudod fókuszálni elmédet – az energiák összekuszáltságának megszüntetésére és a stressz oldására szolgáló egyszerű technikákat a szokásmeződ átprogramozására szolgáló kifinomultabb módszerek követik. egy új szokásmező is kezdődhet azzal a látomással és hittel. és 2–3 percig ringasson. és a látomást támogató hatékony energiák is megérkeznek. úgy tűnik. a hármas melegítő és az alapvető rácshálózat. hogy tudatosan változásokat hozz létre a szokásmeződben. a lépmeridián. A stressz szertefoszlik. fejezetben tanult hatrészes napi energiagyakorlat-sort. oldalt. még mielőtt bármit tehetne azért. ahogyan egy baba ringatásának elcsendesítő és nyugtató hatása van. Amikor befejezitek a ringatást. hogy megakadályozd a hulladék felhalmozódását szokásmeződben. mint például a hipotalamusz. ugyanez tapasztalható egy felnőtt esetében is. Noha a szokásmezők ellenállnak a változásnak. képesek rá. amelyeket annak érdekében követhetsz. ha nincs előtted tiszta kép. Ha a társaddal együtt dolgozol. amiben gyakran az energiamunka jelenti a kulcsot. Ha egyszerűen alkalmazod a 3. SZOKÁSMEZŐD MEGTISZTÍTÁSA „Ha megépíted.

és kiegyensúlyozza a vérkeringést a test egészében. a koncentrációval. Tested ellazul. az ismétlés alkalmazásával. és szokásmeződ enyhít a szorításán. miközben összeköti az energiákat az agy minden részében. és megmozgatja az energiákat. Noha az elme hatalmát néhány gyógyító túlértékeli (például azzal a rövidlátó és káros szemléletmóddal. a meditáció és az irányított vizualizáció viszont képes erősíteni azt. a hagyományos orvoslás gyakran épp alábecsüli szerepét az egészségben. Ez beindítja a véráramlást. hogy kijelöld a szokásmeződet. Tartsd így legalább 3 percen keresztül. Bőségesen állnak rendelkezésre olyan bizonyítékok. hogy a lelki béke. amelyek azt mutatják.346 2 energiagyógyászat (időtartam: kevesebb mint 1 perc): Két kezed ujjaival gyorsan masszírozd meg a nyakadat és a fejbőrödet. Egyik tenyeredet fektesd a homlokodra. a rossz hozzáállással vagy önmagunk másoknak való alárendelésével magyaráz). amelyek alapján elmédet arra használod. hogy homlokod bőrét széthúzod. Ha a másik kezedet a fejed mögött tartod.10 Kezdj világos szándékkal! . hogy a legnagyobb hasznot nyerje a neurovaszkuláris pontok tartásából. Most is az történik. az csillapítja a félelempontokat és nyugtatja a hipotalamuszt. Emellett energetikai polaritást hoz létre a két kezed között. mélyen és könnyedén lélegezve. a képek kiválasztásával és a kísérletezésre való hajlandósággal foglalkoznak. miközben felkészíti a szervezetedet arra. a másikat pedig a fejed hátsó részére. Élénken dörzsöld meg a nyakadat és a fejedet Neurovaszkuláris pontjaid tartása (időtartam: 3–8 perc): Nyisd meg a területet azzal. Ha stresszt élsz át. a szándékkal. és azt is egyre több bizonyíték támasztja alá. hogy az első neurovaszkuláris pontok tartása visszatereli a vért az előagyadba. 3 ÚJ SZOKÁSMEZŐ KIJELÖLÉSE A következő irányelvek. hogy a mentális stressz negatívan befolyásolja az egészséget. amely egy betegséget pusztán a visszafogott indulatokkal. Egy kedvezőbb szokásmező kijelölése az erre irányuló szándékoddal kezdődik. ez jobb kommunikációt tesz lehetővé az agy első része (amely megpróbálja kitalálni a dolgokat) és hátsó része (amely a vészreakcióra mozgósít) között.

egy ház képe jelent meg előtte. hogy a morfikus mezők nemcsak a biológiai tulajdonságokat befolyásolják. a szándék és a képek irányíthatók úgy. Ugyanakkor tartom a neurovaszkuláris pontjait. hogy az ima. mint például az önhipnózis. Az érzelmi reakció az illető szokásmezejében van kódolva. miért. amelyek során rángógörcsöt kapott az alacsony cukorszint által előidézett rohamok miatt. gondolataid is képesek átalakítani szokásmeződet. Bár nem értette. időnként fából. Többször is láthattuk. de túlnyomórészt szalmából készültek. szándékod és tetteid nem állnak összhangban tested szükségleteivel –. A szokásmezők változnak.11 és nem meglepő. ahogyan szokásmeződ formálja a gondolataidat. hogy a ház a pánikot jelképezte. a lifttel kapcsolatos félelemre. Miután ezzel a képpel dolgozott. Használd ki az elme hatalmát! Az ismétlés növeli egy szervezőmező erejét. hipoglikémiás volt. Gondolj egy fóbiára – mondjuk. akkor ennek árát egészségeddel és boldogságoddal fizeted meg. a pánik házai időnként kőből. amikor ilyen módszereket alkalmazunk. reagál arra. a viselkedési mintákat és a társadalmi szerveződést is. képzelje el.13 Ha képzeletben gyakran felidézel egy vágyott mezőt. és pánikját olyan élmények táplálták. ami kiváltja a félelmet. gondolsz és akarsz. az irányított vizualizáció és a koncentrált szándék különösen hatásosak lehetnek ebből a szempontból. és nyilvánvalóvá vált. ellazítja a testet. De ha elméd nem törődik a testeddel – ha akaratod. hogy megváltoztassanak egy bármilyen szokást támogató mezőt. A mentális eszközök. Az imagináció során képes volt „látni” a pánik érzését. hogy egy liftben van. aki a kényszeres evésén akart változtatni. Arra kérhetem. De éppen úgy. hogy amikor elfogta a pánik. Ez működik. hogy az elme képes az élettelen tárgyak befolyásolására. amely átfűzte egész energiatestét. Mint a három kismalacról szóló mesében. ami eloszlatja a menekülés reakcióját. a spontán és a koncentrált imagináció szintén hatással van a testre és annak egészségére. amit érzel. és ebből a meglátásból erőt nyerhetsz. és immunizálja az illetőt a rettegett eseménnyel szemben.szokásmeződ beállítása… 347 Tested törődik az elméddel. Az egyetlen általa ismert módszer a pánik kiküszöbölésére az volt. növeled annak erejét. A hiedelmek.12 Munkám során én is használtam az irányított vizualizációt az emberek szokásmezőjének átalakítására. Egy nő. hanem a mentális tevékenységet. azt tapasztalta. Sheldrake úgy véli. ha kedvezett az édesség iránti sóvárgásának. képes volt bosszankodni a pánik és a sóvárgás Használd az ismétlést! .

Egy tízéves lány rettenetes fájdalmat kezdett érezni a bal oldalában. Észrevettem. egy ház. hívjon fel legközelebb. megtapasztalhatod más érzékszerveken keresztül. hogyan fog kinézni vagy milyen érzést kelt majd a képzeletedben. egy arc. hogy a szalmából épült házról van szó. amire szüksége van. Végül kialakult benne egy bizalom. nem pedig pánikszerű sóvárgás. és megtanulta megadni testének azt. amelyben vékonyabb volt. amelyet bosszankodása egyszerűen szétfújt.348 energiagyógyászat miatt. A lány látta. Amikor ez történt.és a vastagbél között helyezkedik el. mint például hang. de naponta többször előfordult. Más alkalmakkor. A tünetek hallatán az orvosok először azt hitték. Amikor felhívott. Megadtam a lány anyjának az otthoni számomat. Kétszer rohantak vele kórházba. Megjelenhet előtted egy kevéssé körvonalazott terület formájában. A dal egyik sora így szól: „felbukkansz és eltűnsz. amint Boy George szélesen mosolyog. Láthatod. hogy ilyenkor a vágy egy valódi szükséglet. amely a vékony. íz vagy illat formájában. képzelje el. a Bauhin-billentyű elzáródását diagnosztizáltam. hogy szobája fala az 1980as évek rocksztárjának. amikor dolgozol vele. és biztonságban érezte magát. és a mi változatunkban „eltűnsz és eltűnsz” szerepelt. A fájdalom hullámzott. önuralommal rendelkezett. felbukkansz és eltűnsz”. és csökkentette az elzáródást. esetleg egy fertőzésről. Amikor a lányt elhozták hozzám. és a lány sokat hiányzott az iskolából. érezheted. és arra kértem. A lány vonaglott a fájdalomtól. de senki sem tudja megmondani neked. Ennek a képnek az ismételt megtartása beépült a nő szokásmezőjébe. Ezt a sort megváltoztattuk. Szokásmeződet befolyásolhatod irányított imaginációval. tánTaláld meg a te képedet! . hogy Boy George a Karma Chameleon című dalt énekli. A fájdalom mégis mindig visszatért. de az alapos orvosi vizsgálatok és a laboratóriumi tesztek nem tártak fel semmilyen szervi okot. vagy ismerheted anélkül. honnan ismered. amikor a lánynak akut rohama van. Boy George-nak a posztereivel van kitapétázva. nem tudta egyszerűen elfújni. egy állat vagy egy fal képében. vakbélgyulladásról van szó. olyan képe maradt. láthatod és érezheted. Arra kértem. és általában bebizonyosodott. de a fájdalom egy-két napon belül mindig visszatért. vagy bélelzáródásról. Szokásmeződ érzékelésének módja minden pillanatban a számodra legmegfelelőbb. különösen. Az energiamunka csillapította a lány fájdalmát. amikor a ház kőből vagy fából készült. összetett szimbólumokként tapasztalhatod meg elemeit. hogy tudnád. más alkalmakkor. miközben ő sikoltozott kínjában. azonnal átmentem hozzájuk. és kiűzi a fájdalmát.

érzelmi vagy viselkedési állapotot. Képzeld el. akik jól reagálnak arra a képre. és merülj bele abba az energiamezőbe. mert bármikor. Soha többé nem jelentett problémát számára.szokásmeződ beállítása… 349 col és énekel a fájdalom útján. az idegrendszer megkaparintotta azt. a test megtanulta a fájdalomreakciót. amelyik a régi szokásmezőt tartalmazza. hogy a régi mezőt letörlik a számítógép merevlemezéről. Néhány ilyen találkozás után a fájdalom nem tért vissza többé. amelyben eltávolítunk a lejátszóból egy CD-t. mint egy szokásos krónikus fájdalomra. Az energiarendszeredre hangolt fizikai technikák szintén hatékonyabbá tehetik pró- . Válassz egy fizikai. amit csak tudsz. Az imaginációs technikák önmagukban képesek a szokásmeződön változtatni. amikor érezni kezdte. és megváltoztatják az energiamintákat az agyadban. érezd az illatát és az ízét. Ha még a hisztérikus fájdalmat is az energiák szintjén és az azt fenntartó alapmező szintjén kezeljük. amelyek nyugodt és békés állapotban tartanak. Használj minden érzékszervi csatornát. Ezek nemcsak pszichológiai természetű technikák. Majd lélegezz mélyen. Hatással vannak az idegsejtjeidre. amelyet ez a látomás hozott létre. ha szavakkal egészítjük ki – egy megerősítéssel –. amíg az egyszerűen szertefoszlott. segítségül hívta Boy George-ot. Vannak. majd bemásolnak helyette egy új fájlt.” Talán igen. Lásd. Bármi is legyen a krónikus fájdalom eredeti oka. amely súlyosabb állapottá fejlődhetett volna. de a lány fájdalomreceptorai számára ettől nem volt kevésbé valós. Egy kliensem javasolt egy ehhez hasonló képet: képzeljük el. miután az ok csillapult. hogy a változás már megtörtént. És még akkor is. és a fájdalom egyre mélyebbre ásta magát a szokásmezőbe. az általában hatékonyabb. a tartós hisztérikus fájdalomra tekinthetünk úgy. aki képes volt azonnal eltüntetni a fájdalmat. A fájdalom csillapításával és az energiák elterelésével a lány megakadályozott egy felhalmozódást is. mintha az már létezne: „Olyan energiákban fürdök. és egy olyanra cseréljük. mintha egyszerűen azt mondanánk a szenvedőnek: „Kínzó hasi fájdalmának nincs szervi indoka. ha a fájdalom hisztérikus reakció volt. amelyet szeretnél megváltoztatni. amelyen az új mező található. Most biztosan azt gondolod: „Hát. ez bizonyára csak hisztérikus fájdalom volt. tehát hagyjon fel vele!” Végezz el egy kísérletet! Az imaginációs megközelítésnek végtelenül sok változata lehetséges. amely úgy írja le az új mezőt. Időnként hasznos.” Lelkesen mondd ki a szavakat. halld. A testnek nem kell folyamatosan fájdalomüzeneteket küldenie. amelynek nem kellene léteznie.

ha abban hiszünk. hogy az elképzelt mező mélyebben beágyazódhasson. egy kissé a derekad fölött. oldalt a területre. tartsd a vastagbél nyugtató pontjait lásd a 26X ábrát a 143. 3 A hát alsó részének fájdalma jelezheti. 2 Tartsd a vese nyugtató pontjait lásd a 26L ábrát a 141. Például megerősítheted az új meződet a Bezárás lásd a 100–101. amelyekkel tíz évvel ezelőtt még boldogultál. hogy megnyújtod a területet vagy megmasszírozod a vastagbél limfatikus pontjait a hátadon lásd a 9e ábrát. hogy nem képesek létrehozni ezeket a változásokat. ha úgy gondolkozunk.350 energiagyógyászat bálkozásaidat. Ha az egyik technika nem hoz enyhülést. ugyanis a salakanyagok nem távoztak a szervezetből. amiben ők hittek. Attól a népszerű elgondolástól vezé- . oldalt elvégzésével. amint elmerülsz az új mező energiájában. kibocsáthatod a méreganyagokat és kijuttathatod azokat a szervezetedből azzal. A mai világban többé nem tudunk fennmaradni. egészséges társkapcsolatra vagy szakmai sikerre vágynak. vagy ha úgy viselkedünk. ahogyan a szüleink tették. oldalon. 4 Ha a fájdalom nem múlik. hogy méreganyagok halmozódtak fel a vastagbélben. ahogyan ők. mit szeretnének megváltoztatni. de azt tapasztalják. és ezzel egyidejűleg elképzelheted. A múlt szokásainak rabjaként óriási erőfeszítéseket tehetnek. és megnyitja az energiát. Sokan tudják. A Bezárás gyakorlata a központi meridiánt követi. Ha fájdalmat érzel a hátadban. mert vékonyabb testre. SZOKÁSMEZŐD ÁTPROGRAMOZÁSA Szokásmezőnk átprogramozása még sosem volt ennél szükségszerűbb. oldalon. Nem élhetsz ma jó erőben és egészségben azokkal az alkalmazkodási módszerekkel. Hogyan enyhítsd derekad fájdalmát? A következők mindegyike a hát alsó részének fájdalmát célozza meg. amely agyad önszuggesztióban és hipnózisban közreműködő részeit befolyásolja. térj át a következőre: 1 Ragaszd egy kis mágnes északi oldalát lásd a 324. Ezek „bezárják” vagy legalább felhangosítják a szándékaidat.

amelyek teljesen hiteltelennek tűntek számukra. Nem mindig tudod akarni. A trauma lehetett fizikai vagy érzelmi természetű. Szokásmeződ átprogramozásának három megoldása magában foglalja: (1) a szokásmeződben már meglévő traumatikus maradványok szétoszlatását. amelyek hajlamosak megmerevíteni a szokásmezőt. a trauma során mozgósított védekező reakciókat is „ártalmatlanná kell tenni”. A következő technikák ezt a problémát célozzák meg. hogy a fájdalmad megszűnjön. csak kedvüket vesztik. Gondolkodásod megváltoztatásához változtasd meg az energiádat. 1 Egy háború után a földben maradt taposóaknákhoz hasonlóan. és (3) egy új fiziológiai vagy pszichológiai minta elfogadtatását. hogy a kliens hozzáállásával vagy lelkiállapotával foglalkozom. hogy változtass meg olyan mintákat. amint az energia áthaladt a testükön olyan technikák alkalmazásával. hogy támogasd boldogságodat. Különösen nehéz egyszerűen megparancsolni magadnak. Mindig hasznos és valamilyen módon megerősítő számukra. Nem tudsz boldogságot akarni. elméd is követni fogja azokat. cinikussá válnak és önutálatot éreznek. ahova az energia áramlik”. és ki kell üríteni annak érdekében. amelyet gyakran látok a szokásmezőben. De a mondás ellentéte is igaz: „a figyelem oda irányul. ha nem a házastársuk kényszerítette őket. Ha energiáid felszabadultak a gyógyulás és a kreativitás számára. ahova a figyelem irányul” –.szokásmeződ beállítása… 351 relve. amelyek érzelmileg bezárultak a testedbe egy trauma következtében. hogy eljöjjenek hozzám. Az elsődleges akadálytípus. csökkentsd fájdalmadat és ihletet nyerj. hogy az élet teljesen helyreállhasson. Az embernek nem kell hinnie az energiagyógyításban ahhoz. bár talán már évtizedekkel korábban módot találtunk arra. Az önmagunkkal A traumatikus maradványok szétoszlatása . gyakran idejétmúlt védekezési stratégiákba kövültek. a korai traumákon alapul. hogy a technikák működjenek. miszerint az elég erős szándékot siker követi – „az energia oda áramlik. De meg tudod változtatni az energiáidat úgy. hogy kikerüljünk az eredeti traumatizáló helyzetből. és amikor a hipotalamusz és a hármas melegítő megpróbált megvédeni bennünket. Ez a helyzet továbbra is korlátoz bennünket. Mindannyian sérültünk valamikor valamilyen módon. Én valójában élvezem a tanfolyamaimon és a praxisomban a szkeptikusok jelenlétét. Még csak ihletet sem tudsz akarni. Ritkán kezdem azzal a munkámat. Talán én jelentem számukra az utolsó szalmaszálat. (2) a pozitív érzések beprogramozását. amikor kezdik jobban érezni magukat.

de sok technika képes mozgósítani a hipotalamusz és a hármas melegítő energiáit. mielőtt segítségül hívná a vészreakciót. ha a vér elhagyta előagyadat. új stratégiát mutatsz az agyadnak. de lehet. hogy foglalkozz vele. ha olyankor használod. hogy úgy érzed majd. Az általam ismert technikák közül ez az egyik leghatékonyabb és legfontosabb. amely fájdalmas számodra. Válassz egy múltbéli emléket vagy egy jelenlegi helyzetet. és szokásmintád változni kezd. amikor túlterheltnek érzed magad). és 9. 7. De amikor eljön az ideje.352 energiagyógyászat folytatott beszélgetés gyakran nem elegendő egy ilyen elsődleges reakció megváltoztatásához. hogy átprogramozd stresszreakciós mintádat lásd a 3. Választhatsz. hogy ez a technika akkor is hatékony. Minden este más-más emlék szétoszlatásához tartotta neurovaszkuláris pontjait a fürdőkádban. amely visszatart téged. hogy folyamatosan a múlt vonzotta volna. hogy küzdhess vagy menekülhess. a szülei iránti dühe pedig megsemmisítő volt. hogy a következő három módszer közül melyikkel tartod a pontokat. hogy nem vagy tudatában egy múltbéli traumának. fejezetet . Egy barátnőmnek olyan gyermekkora volt. Amint tested megtanul egyre több stresszt elviselni. fejezetben. és képes volt megtartani koncentrációját az adott pillanatban történő dolgokkal kapcsolatban ahelyett. hogy megnyissák szokásmeződet az átprogramozás előtt. Nem lehetsz képes tisztán gondolkozni. Lehetséges. hogy energiáit többé nem vonzza a szüleivel kapcsolatos mindennapi indulat. amellyel megváltoztathatjuk a szokásmezőnkben fenntartott diszfunkcionális reakciókat. mint a másik kettő (időtartam: legalább 3 perc): latása érdekében .. amikor képes vagy megakadályozni. hogy a vér elhagyja az agyadat. térj vissza a következő két technikára: a Neurovaszkuláris pontjaid tartása a traumatikus emlék szétosz- Már dolgoztál a neurovaszkuláris pontjaiddal. Tartsd a neurovaszkuláris pontjaidat legalább 3 percen keresztül (ne feledd. és a végtagjaidba áramlott. Mindhárom hatékony. mert működött: belső fájdalma csökkent. illetve érzelmileg a „markában tart”. Minden éjjel elvégezte. Minden alkalommal azonban. Végül azt tapasztalta. valamelyik jobban működik a te esetedben. általános egészségi állapotod is javulni fog. A következő rész ezt a megközelítésmódot foglalja össze. amely az általam látott legfájdalmasabb emlékek közé tartozott. és megtanultad a módszer különböző változatait a 4. miközben egy stresszes problémával foglalkozol. vagy nem most van itt az ideje.

A két kezed közötti polaritás energetikai összeköttetést hoz létre agyad első és hátsó része között. középső. Egyik kezedet fektesd a homlokodra. ujjaidat helyezd az ellentétes oldalon lévő neurovaszkuláris pontokra. hogy energiáid átjussanak a test egyik oldaláról a másikra. egyik kezedet tedd keresztben a másikra. amikor a jelenetre gondolsz. Vidd ujjaidat felfelé és jobbra. Ha az emlék továbbra is traumatikus reakciót vált ki. ívben le lásd a 47. miközben arcod egyenesen előre néz: jobbra felfelé. és így teljesen ellazulhatsz és átengedheted magad az élménynek. és a történet érzelmi hatása csökken. vagy ha van benned bármilyen negatív maradvány. és nyugtatja a vesemeridián félelempontjait. . és pihenj. miközben folyamatosan tartod a pontokat. tartsd az orrnyergedtől 15–30 centire. energiát juttat a hipotalamuszba. és lazulj el. körben lefelé. Végül a vér vissza fog térni agyadba. Gondolataidat tartsd a stresszes emléken. úgy. Gondolatban játszd le újra a rossz emléket egy vetítővásznon. ábrát. amikor az emlék többé nem fog gyengíteni. Merülj bele. Egy barátod is tarthatja a neurovaszkuláris pontokat a fenti módszerek valamelyikével. Kövesd ujjaidat a szemeddel. Ugyanezeket a pontokat használva. hogy a látóteredben maradjanak. Engedd vissza ujjaidat a homlokodon lévő neurovaszkuláris pontokra lásd a 108– 109. az érzés és a védekezőreakció együttállását is megtöri szokásmeződben. amilyen magasra és messzire csak tudod. A technika nemcsak az emlék töltését távolítja el. hanem az emlék. Ne próbáld megváltoztatni a történetet. a vészreakció kikapcsolódik. b A szemminta feloldása (időtartam: körülbelül 2 perc). miközben széthúzod a bőrt. A kezek keresztezése segíti. mutató-. a másikat pedig fejed hátsó részére. valószínűleg észreveszed majd. Legközelebb. majd balra fel.és gyűrűsujját. és rajzolj velük fekvő nyolcasokat. ne próbálj pozitív lenni vele kapcsolatban. Az ilyen feldolgozással végül eljutsz majd egy olyan állapotba. Miközben a stresszes emlékre gondolsz. vagy mondd el egy történetként.szokásmeződ beállítása… 353 Helyezd mindkét kezed ujjait a homlokodra. ismételd meg a lépéseket. mint a múltban. Tested nem fog automatikusan úgy reagálni. Keresztbe tett kézzel lélegezz mélyen. és húzd szét a bőrt. fogd össze egyik kezed hüvelyk-. hogy kevésbé van hatással rád. oldalt .

A tesztelést végző személy néhány centiméterenként megáll. Ennek az eljárásnak az energiateszteléssel való egyesítése rendkívül hatásos neurológiai korrekciót eredményez. ahol 47. amikor szemed egy konkrét irányban néz. A szem bármelyik pozíciójánál.14 Hallottam azonban a technikának olyan változatairól. és szemeddel követed a mintát.354 energiagyógyászat Ha azt veszed észre. és a másik kezeddel tartsd az első neurovaszkuláris pontjaidat – miközben továbbra is az emlékre gondolsz. A szem helyzete lényegesen fokozhatja a neurovaszkuláris technika hatását. és elvégzi az általánosindikátor-tesztet. Partnered egyik kezével rajzolja a nyolcasokat. miközben gondolatban megtartod az emléket. hogy mindjobban a stressz hatása alá kerülsz akkor. ábra A szemminta feloldása . A szem deszenzibilizálásának folyamata a traumatikus emlékek feloldásában nemrégiben lett népszerű és került precíz kidolgozásra. amelyeket a különböző kultúrákban már évezredek óta továbbadtak az egymást követő generációk. akkor folyamatosan nézz ujjaidra ebben az irányban.

egy lüktető ritmust küldesz az idegrendszeredbe és a szokásmeződbe. Keleten eredetileg fájdalomcsillapításra használták. összpontosíts erre az érzésre. Amint a hála kezd szétáradni benned. hogy nyugtatod az idegrendszernek azt a részét. tartsátok a neurovaszkuláris pontjaidat legalább 20 másodpercig. találj módot rá. Egyenletesen. Középső ujjaddal „ütögesd be az érzést” a két szemöldököd közötti harmadik szem pontjába. George Goodheart felfedezte. és a legnagyobb súllyal a hármas melegítő irányítja a test szokásait. amelyet nemrégiben fedeztek fel ismét. Egy pozitív érzés beütögetése egyszerű. miközben ideiglenesen felfüggeszti a többi érzékszervből érkező információkat. hogy mentálisan köszönetet mondj valakinek vagy valamiért. azonban az ütögetés boldogságot éppúgy végig tud küldeni az idegrendszeren. amely a szokások fenntartásáért küzd. amelyek kiszűrik a bejövő érzékszervi ingereket. a fogoly elkerülhetetlen félelmei végigvisszhangoztak egész idegrendszerén.15 Ha önszug3 . Legközelebb. vagy egy csodás emlékre gondolsz. bevésheted ezeket az érzéseket a szokásmeződbe. amikor fantasztikusan érzed magad. és nem férsz hozzá csodálatos emlékekhez. Végül az emlék elveszti érzelmi töltését. mint rettegést. hogy több örömöt csepegtess szokásmeződbe. és őrültségben csúcsosodtak ki. A gerinc mentén lefutó összes ideg ezen a meridiánon található. természetes és pompás módszer arra. miközben folyamatosan a tesztelést végző személy ujjait nézed.és az ékcsont között kezdődő koponyavarrat mentén történő ütögetéssel ideiglenesen meg lehet változtatni azokat a mechanizmusokat. Ha ezt a részt ütögeted. mert az ütögetés annak természetes irányával ellentétesen történik. hogy a halánték. Emellett nyugtatja a hármas melegítőt.szokásmeződ beállítása… 355 gyengének mutat a teszt. és körben végighaladva a fül mögött – fogékonyabbá teszi az agyat a tanulásra. amikor vizet csepegtettek valakinek a homlokára. egy folyamatos üzenetet. A halántékcsont körüli ütögetés – a halántéknál kezdve. mint egy folyamatos. Azáltal. Ha sosem érzed magad fantasztikusan. Ez más. határozottan. A harmadik szem a hólyagmeridián kezdeténél helyezkedik el. A legendás kínzásmódnál. de könnyedén ütögesd. de a régi szokások megtörésére és egyidejűleg az új szokások kialakítására szintén rendkívül hatékony. Egy pozitív érzés beprogramozása Egy fiziológiai vagy pszichológiai szokás megváltoztatása A „halántékütögetés” ősi technika. Az 1970-es években az alkalmazott kineziológia kidolgozója. és a teszt erősnek mutat majd. könnyebben csempészheted be az új szokást. állandó csepegés. 2 (időtartam: kevesebb mint 1 perc).

de negatívan fogalmazva (azaz a „nem”. kövesd az utasításokat. Kezdd azzal. Ütemesen mondd el állításod negatív változatát ütögetés közben. és ujjaid egy kicsit visszapattanjanak. de végezhetsz energiatesztelést is a biztonság kedvéért. ha a teszt gyengének mutat. vagyis úgy. Körülbelül ötször ütögesd végig elölről hátrafelé haladva. „nem fogok” stb. Például mondhatod. 2 Ismételd meg a technikát a jobb oldalon. és szeretem az ételeimet. a jobb kezeddel ütögetve. „soha”. Hasonlóképpen. hogy azonosítasz egy szokást.” Általában segít. inkább olyan állítás legyen. ábrát. hogy érezz egy erős kapcsolatot. amelyet szeretnél. megtartva ugyanazt a jelentést. miközben egy negatív állítást ütögetsz be a bal oldalon. egy hozzáállást. Egy másik példa: „Egészségemet és erőnlétemet támogató ételeket eszem. amelyet szeretnél előidézni. ha a jövőben igaz lenne. minden sorozatnál kimondva az állításodat. ha nyomás alatt állok.356 energiagyógyászat gesztiót vagy kimondott megerősítéseket alkalmazol ütögetés közben. Ezután fogalmazd át az állítást. Így a „nyugodt és összeszedett” állítás negatív megfogalmazásban így hangozhat majd: „Többé nem leszek stresszes. A halántékütögetés emellett összhangban áll az agykéreg bal és jobb féltekéje közötti különbségekkel is. Egyetlen mondatban. cseréld meg az utasításokban a „jobb” és „bal” szavakat. Ez a minta néhány balkezes ember esetében fordított. Nem kell még igaznak lennie. 1 .” Vedd észre. „ne”. Ütögesd elég erősen ahhoz. és nagyobb valószínűséggel kerülnek feldolgozásra. amelyet szeretnél megváltoztatni. de ez alkalommal állításod pozitív formáját használva. Az ilyen állításokat a fej bal oldalán ütögetjük be.” Ez negatív változatban így hangzik: „Nem eszem szorongás vagy kényszer hatására. ha leírod állításodat. jelen idejű megerősítésként írd le a változást. Ha erős maradsz. hogy a jelentés még mindig pozitív.” A „körmöm hosszúra nő és egészséges” állítás negatívan: „többé nem rágom a körmömet” (időtartam: körülbelül 1 perc): A halántéknál kezdődően ütögesd meg a fejed bal oldalát elölről hátrafelé haladva bal kezed három középső ujjával lásd a 48. Mivel a bal agyfélteke a legtöbb emberben inkább kritikus és szkeptikus. egy automatikus érzelmi reakciót vagy egy egészségi állapotot. mivel a jobb agyfélteke nagyon fogékony a beérkező kedvező információkra. hogy: „Stressz esetén nyugodt és összeszedett maradok. még a negatív fogalmazással együtt is. szavakkal). elméd különösen fogékony lesz erre. a pozitívan megfogalmazott állításokat a jobb oldalon ütögetjük be. a negatív megfogalmazású állítások jobban megfelelnek a bal félteke működésének. mintha a kívánt állapot már létezne.

Nemcsak az agyra van hatással. Saját magamat hozom fel példaként. hogy sok olyan mintát megváltoztass. 48.szokásmeződ beállítása… 357 3. hanem minden meridiánodra is. amelyek nem győzhetők le kizárólag az akaraterő segítségével. Időnként nehézséget jelent számomra. Megnyerően egyszerű módszer arra. hogy ek. Ismételd meg az eljárást naponta néhányszor. beleértve az ismétlést. A halántékütögetés sokféle hatékony elemet kombinál. ábra Halántékütögetés . A fizikai és érzelmi nehézségeink közötti párhuzamok gyakran feltűnő16–17 Időnként egy szerv a szó szoros értelmében úgy kezd viselkedni. Minél többször ütögeted be a megerősítést. az önszuggesztiót és a neurológiai átprogramozást. hogy egyértelmű határokat jelöljek ki másokkal szemben. így szándékod üzenete eljut tested minden szervrendszerébe. Munkám természetéből adódóan ez nyomasztó problémának tűnik. az a te viselkedésedet tükrözi. annál gyorsabb és erősebb lesz az idegrendszeredre és szokásmeződre gyakorolt hatás.

fejed mindkét oldalán egyidejűleg simítsd végig a halántékpontokat mély légzés közben. Amikor táplálni szeretnéd magadat – esetleg azért. A halántékütögetés másik alkalmazása esetében az ütögetés helyett egyszerűen csak megsimítod a pontokat. A bal oldalon a következő szavakat ütögette be: „Nem ragaszkodom többé a túlsúlyhoz. hogy szeretnék elmesélni néhány olyan történetet. amelyek távol tartják az idegen támadókat. és ne próbálj meg letagadni egy elsődleges szükségletet. figyelje meg. Arra kértem.358 energiagyógyászat Néhány évvel ezelőtt nagyon sebezhetővé váltam a fertőzésekkel szemben. hogy . akkor az szinte mindig az állítások fogalmazásmódja miatt van. hogy elérjem a 60 kilót. Azt tapasztaltam. amely azért felelős. és mindkét kezeddel simítsd végig a halántékpontokat mély légzés közben. túlbonyolított kifejezéseket használnál.” A jobb oldalon pedig a következőt: „Azt a célt tűztem ki. hanem abbéli képességemben is. hogy egyértelmű határokat tudjak kijelölni. hogy megvédje a testet a fertőzésektől. Ha például pánikszerű sóvárgást kezdesz érezni az evés vagy valami más függőség iránt.” Nemcsak a fertőzésekkel szembeni fogékonyságomban következett be javulás. és a pánik érzése eltűnik. Sokan feltöltődnek ettől az egyszerű eljárástól. Egy számodra könnyen érthető nyelven kell fogalmaznod. hogy amikor a halántékütögetés nem működik. Helyezd ujjaidat kétoldalt a halántékodra. Egy nő. Olyan volt. a jobb oldalra pedig: „Csecsemőmirigyem éberen őrzi azokat az erős határokat. Az állításokat a lehető legegyszerűbb szavakkal kell megfogalmazni ahelyett. miközben ezt a megközelítést alkalmazta. simítsd meg a halántékpontokat. New Age-es vagy más. de az ütögetés fordított hatást ért el. és meg kell felelniük az érzéseidnek. hogy idegen támadók lépjenek be a szervezetembe”. Annyira biztos vagyok benne. hogy kielégíts egy sóvárgást –. hogy a szavaknak összhangban kell állniuk az értékeiddel. hogy a kimondott és a kigondolt dolgok ne térjenek el egymástól. Elkezdtem beütögetni a bal halántékomba a következő állítást: „Csecsemőmirigyem többé nem engedi.” Ezek a megfogalmazások ésszerűnek tűntek. vallásos. hogy moralizáló. aki le akart adni öt kilót. Az is fontos. nyolcat szedett fel. a lélek és a szellem bonyolult kapcsolatának lényegéhez. hogy a halántékütögetés az elérhető legjobb eszközök egyike. Ez nyugtató és tápláló hatású is lehet. mintha a csecsemőmirigyem. amelyekkel jobban kézben tudod tartani az életedet. hogy szándékod két rövid állításra való koncentrálása eljuttathat a test. A halántékütögetés lényegéhez tartozik. amelyek egy kicsit idegenek a gondolkodásmódodtól. ahol nem működött. a viselkedését az enyémről mintázta volna. mivel ezek tanulságosak a módszer működtetése szempontjából.

koncentrált tanulásra. hogy miután egy negyed évszázadot dolgozott egy olyan pozícióban. tekintélyes javulásról számolt be olvasási és koncentrációs képességeiben. miután a bal oldalra a következő mondatot ütögette be: „Nem örököltem Sophie néni testét”. Amint beütögette állításait – „többé nem dohányzom” a bal oldalon. A szavak jónak tűntek. az angol tehát nem az anyanyelve. amelyeket beütögetett. Szó szerint követte az utasításaimat.” Ezt ütögette be naponta öt alkalommal. de nem fedezett fel változást a tanulási szokásaiban. Elmondta az állításait. mint a gondosan megfogalmazott állítások. és a férfi nagyon lelkes lett. és végül pontosan úgy fogok kinézni. szláv alkat vagyok. vagy elméje elkalandozik. és minden szükséges időt rászánt a gyakorlatra. de energiái nem fogadták jól azokat. Mellesleg sok kilót leadott. Miután hallott róla. Kiderült. esetleg belép a tudatába valamilyen kép. miután megtanítottam. És működött! A gondolat és a kép messze fontosabb önszuggesztiót jelentettek. Ezt elmagyaráztam neki. hogy a szavak jól hangozzanak számára. miután huszonnégy évet dolgozott egy cégnél. akinek az állását felszámolták.szokásmeződ beállítása… 359 gondolatai követik-e a szavait ütögetés közben. ahol emberekkel kellett foglalkoznia. de azt éreztem. amikor az ütögetést végezte. milyen fontos. Nagyon keményen próbálkozott. mint (a kövér) Sophie néni. amely vékony és hajlékony lehet. ahogyan elvégzi a gyakorlatot. de azt tapasztalta. hogy nem képes koncentrálni semmilyen hosszantartó tanuláskor. megbeszélt velem egy találkozót. és „élvezem a . egy évre a cég költségén főiskolára küldtek. hogy minden alkalommal. Egy barátom le akart szokni a dohányzásról. Nem találtam nála tanulási nehézséget. a fenébe. Az első negyedév ötödik hetében az évközi dolgozataira elégséges vagy elégtelen minősítést kapott néhány tantárgyból. miután több mint egy évig krónikus köhögéssel küzdött.” Egy férfit. Miközben elmagyaráztam neki. Ám egy héttel később csüggedten jött vissza hozzám. hogy segítettem tanulási nehézségekkel küzdő embereknek. szokásmezője nem állt rá a befelé irányuló. amellyel veszélyeztette a továbbtanulását. mindig is szláv alkatom lesz. a következő mondat jutott eszébe: „Ó. hogyan használja a halántékütögetést a tanulási képességét befolyásoló szokásmező megváltoztatására. megtudtam. Miután egy újabb héten keresztül végezte a halántékütögetést. hogy a férfi hatéves korában jött az Egyesült Államokba. Megtanítottam neki a halántékütögetést. a jobb oldalra pedig ezt: „Olyan testet örököltem. ez alkalommal az anyanyelvén fogalmazva meg ugyanazokat az állításokat. hogy fejlessze a képességeit. és figyeltem.

és eldöntötte. oly módon. és (4) az állítások nem utasítanak olyasmire. miként fordítsa a maga javára. az ekcéma megszüntetésében és a vérnyomás szabályozásában. részben azért. Intuíciójára hallgatva új szavakat talált ki. hogy a „többé nem dohányzom” állítás váltotta ki a szorongását. derűlátásukat és önbecsülésüket. hogy állításod vajon összhangban áll-e az energiáiddal. Válassz egy viselkedésbeli. és ettől elkeseredett. és adagját a napi egy dobozról körülbelül heti három szál cigarettára csökkentette. Szerepe volt a tumorok csökkentésében. Ám mivel az ütögetés tagadhatatlanul hatásos volt. amelyet a bal füled körül fogsz beütögetni. Az ütögetés valami miatt erősebbé tette a szokást. hogy egyik kezeddel az ütö- . Összefoglalásként következzen néhány szempont. az eljárásokhoz gyakran több ravaszság kell. Támogatta őket immunrendszerük stimulálásában. és alkalmi cigarettáit mantraként. A bal oldalon a következőt kezdte beütögetni: „A szorongás többé nem késztet dohányzásra”. ha a kívánt hatással ellentétes eredményt ért el. a túlevést és a kényszeres vakarózást. Végül teljesen leszokott a dohányzásról. (3) állításaid kimondása közben figyelmedet a szavakon és azok jelentésén tartod. érzelmi vagy fiziológiai állapottal kapcsolatos célt. Érezte. (2) az állítások összhangban állnak azzal. amikor megpróbáltak megtanulni valami új képességet.” A szorongás drámaian csökkent. és rendkívüli szorongást is ébresztett benne. meditációs eszközként használta. mert a dohányzás volt a fő relaxációs módszere. és fokozta koordinációjukat. ahogyan természetesen beszélsz és gondolkozol. Néhány hónapig ezt a szintet tartotta. a jobb oldalra beütögetett pedig csak pozitív szavakat. amelyek észben tartásával a halántékütögetés állításai hatékonyabbak lesznek. ez a könyv nagy részével kapcsolatban igaz –. és egy pozitívat. amikor egy súlyos betegséggel küzdöttek. Leellenőrizheted. Alkoss egy negatív állítást. Segített abban. A halántékütögetést rendkívül sokféle probléma esetén találtam hatékonynak. tudta. amely ellentmond egy belső értéknek vagy alapvető szükségletnek. hogy ezek az emberek felépítsék önbizalmukat. hogy valaki abbahagyja a dohányzást.360 energiagyógyászat cigarettamentes létet” a jobb oldalon –. mint pusztán egy ütögetési technika követése. a jobb oldalra pedig: „Csak az egészségemet szem előtt tartva és az élvezet kedvéért dohányzom. javította anyagcseréjüket. hogy kitalálja. Segített. az ivást. amelyet a jobb füled körül. még akkor is. Kitalálta. amikor megpróbáltak fogyni. hogy szorongása jelenti a probléma kulcsát. Amint az energiatesztelés esetében láthattad – és ami azt illeti. ha (1) a fej bal oldalára beütögetett állítás megfogalmazása negatív szót is tartalmaz. hogy hatékony eszközt tart a kezében. eszeveszetten dohányozni kezdett. Köhögése mérséklődött.

Végezd el az állítások ütögetését a halántékodon naponta négy-öt alkalommal legalább egy héten keresztül. és rendszeresen koncentráld tudatosságodat a testedre. Ha túlterheltté válik és megbetegszik. Időnként szakítsd ki magad kiépített világodból. amelyeket tested küld közérzetéről és szükségleteiről. mert ezek jelentik anyanyelvének szókészletét. a másik kezeden pedig valaki energiatesztelést hajt végre. az elért eredmények alapján ítéld meg a technikát. ne kezeld ellenségként. hogy ne vegye észre. hogy eltávolodnál tőle. bekapcsolni. Három záró gondolat az optimális egészség. intuícióval és energiateszteléssel értelmezd tested energiáit. Mélyen bevésődött szokások esetében olyat is láttam. az áramlatok összefonásával. Tested a te érdekedben vívja mindennapi harcait. Hangolódj rá azokra a finom figyelmeztetésekre. a pontok tartásával és a mezők beállításával.szokásmeződ beállítása… 361 getést végzed. öröm és életerő elérésével kapcsolatban: kimaradni. ne tégy úgy. Így fogtok kölcsönösen egymásra hatni és kommunikálni. Még akkor is. miközben kimondod az állítást. amikor rossz dolgok történnek. hogy akár harminc napig is tartott. amíg a halál el nem választ. Kíváncsisággal és törődéssel. Kapcsold be és tápláld tested energiáit a meridiánok követésével. aki félrenéz. Támogasd testedet az általa vívott harcokban ahelyett. ha szkeptikus vagy. . amint az időről időre megtörténik. mint a kedvesedet. mire az eredmények nyilvánvalóvá váltak. mint egy városlakó. Tartsd becsben. és így tudod kibogozni a betegség és az egészség rejtelmeit. ráhangolódni. a csakrák fölötti körözéssel.

amely nem csak a szakemberekről szól. amelyek sok embernek az életről alkotott képébe „nem férnek bele”. ha meg- É . és figyelem. mint amelyet én vontam le belőlük annak érdekében. így a háttérben tudok maradni. és szeretné. a létezés meglepő birodalmai válhatnak nyilvánvalóvá előtted. Az energiamunka hídszerepéről is szól. és egy perccel később már azt hallod. amelyen keresztül a gyógyító a lélek szintjén lép be a kliens életébe. hogy megszüntessenek egy tünetet. és nem kell ugyanarra a következtetésre jutnod. hogy időnként ez nem több. Nagy ritkán egy kliens mond valamit. Lehetséges. Lehetséges. hogy az illető jobban érzi magát. mint a láthatatlan energiák mozgásának áldása. Ezek közé tartozik például a „védőszellemek” létezése. Azonban remélem. az „előző életek” és a „halottaktól származó üzenetek”. hogy állításaim felébresztik kíváncsiságodat a test. Néha megérintem az illető belső gyógyítóját. a lélek és a szellem rejtélyes kapcsolatának témájában. hogyan és mikor kövessék az adott meridiánt vagy körözzenek valamely csakra fölött. – Dolores Krieger: Alternative Therapies in Health and Medicine n személyesen számtalanszor éltem át olyan dolgokat. Amikor tudatosan dolgozni kezdesz az energiával. amelyek hatására szókincsem olyan dolgokkal egészült ki. mint például: „A nagymamám itt van. – William Shakespeare: Hamlet. dán királyfi (Arany János fordítása) Nem érünk véget a bőrünknél.U TÓSZ Ó Utazás a külső világokba Több dolgok vannak földön és egen. és az itt olvasottakat értékes információnak tekinted majd. mintsem bölcselmetek álmodni képes. hogy ezek az élmények számodra különösnek vagy akár elképzelhetetlennek tűnnek. Horatio. amint kliensem teste spontán módon bámulatos gyógyulásba kezd. Számomra ezek az élmények szélesebb összefüggésbe helyezik az energiagyógyászatot. akik tudják. hogy a könyvben bemutatott technikák a te esetedben is működjenek.

hogy egy pozitív folyamatban kapcsolódunk össze. mintha egy láthatatlan jelenlét érkezne a szobába. Olyan élményem is volt. energiáidat pedig egyensúlyban tartod. hogy a népesség 69 százaléka. akkor valószínűleg megrémülsz. hogy az a legjobb. hogy mélyreható gyógykezelést hajtson végre ott. angyalokkal (vagy nevezzük bárminek őket) való kapcsolatról minden történelmi korban születtek beszámolók. és gyakran meghökkent egy váratlan eseménysorozat. vagyis körülbelül 46 millió ember pedig arról számolt be. szívedet nyitva. ami számukra más. amikor azt éreztem. 32 százalékuk. és belépett. Szókratész nyíltan beszélt egy entitásról. és utasítana egy olyan feladat elvégzésére. A védőszellemekkel. érdemes foglalkozni ezzel a témával. akik rendszeresen kommunikálnak belső vezetőjükkel. bátorító hangoknak. hogy sokféleképpen vigyázott rá. Az ilyen élményeket újra meg újra csodaként élem át. hogy egész életében irányította őt. hogy meghívj ilyen élményeket. hogy személyesen éreztek a saját életükben ilyen „angyali jelenlétet”. amelyet korábban még sosem tettem. vagy ha abban hiszel. vagyis körülbelül 144 millió felnőtt amerikai állítja. hogy hisz olyan spirituális lényekben. Sok embert ismerek.”2 1993-ban a Time magazin és a CNN egy angyalokkal foglalkozó közös közvélemény-kutatása feltárta. „Daimonion” néven utalt rá. sosem tudom előre ezeknek a helyzeteknek a kimenetelét. tudatában vagyok a szellemvilágból érkező suttogó. de hatékonynak bizonyul. akik különleges erővel rendelkeznek a Földön. erőt próbáló nehézségeken. hogy csak a gonosz megnyilvánulásaként történhetnek meg. Sosem válnak ténykérdéssé számomra. ha eljön az ideje. De mivel az emberek bebotorkálnak ezekbe a világokba. amelyről úgy vélte. ha az ilyen fejlődés természetes úton történik.3 Nem próbálok megnyitni embereket a saját védőszellemük vagy személyes angyaluk előtt. és kevésbé valószínű. hogy helyesen ítéled meg. Ha az efféle élmények teljes mértékben a hiedelemrendszereden kívül esnek. Ha elmédet tisztán. hogy a hátam középső részét valaki felnyitotta. Ehhez csak azt az észrevételt fűzöm. vagy konstruktívan használod azt. Megpróbálja elmondani Önnek.utazás a k ülső világokba 363 hallgatná őt. ha ilyen élményt élsz át.” És ekkor olyan érzésem támad. hogy míg ez a kommunikáció időn- . vezetőkkel. Ösztöneim azt súgják. és hitt benne. azzal megteszed a magadét annak érdekében.1 Több mint kétezer évvel később a mindig megfontoltan nyilatkozó Helen Keller a következőket mondta: „A leghűségesebb és legkészségesebb barátaim a szellemek. mit tegyen. Noha egy belső „műszer” biztosít arról. Miközben átvándorlok a sötét. mint a közönséges elméjükkel való kapcsolat. amelyek meg is érkeznek.

hogy közelebb vigyem hozzá kezemet. a kezelés hamarosan nagyon különössé vált. Alaszkába ment. a kezem nem tud 10 centinél közelebb kerülni a testéhez.” Apámat gondoltam furcsának. hogy megszerezze az irányítást a kormány fölött. bár igazán nem hittem benne. más alkalmakkor értelmes utasításokhoz juttathat bennünket. hogy egy „gonosz szellemmel” van dolga. Anyám elég erős médiumi képességekkel bírt. mintha láthatatlan erők akadályozták volna. . hogy segítsek megszabadulni tőle. tudok segíteni rajta. mintha drága barátoktól származnának. amikor jelenlétének közvetlen élményeivel szembesülök. Lehetséges. de fiatal koromban nem tudtam. Megmagyarázhatatlan módon folyamatosan elvesztette uralmát az autója fölött. mintha egy másik világból érkeznének. hogy még akkor is tagadom. Megállapodtunk. időnként nyitottá válsz olyan erők előtt. hogy mindenki úgy hoz döntéseket. Valójában olyan gyakran részesültem a jótékony erők áldásában. amikor még mindig azt hittem. hogy a „másik oldalon” gonosz is lakozhat. amikor megbeszélt velem egy találkozót. hogy vonakodtam elhinni. Már a húszas éveimben jártam. Amikor odamentem Jimhez. Jim azt akarta. és megpróbálja letéríteni az autót az útról. de olyan volt. Volt körülötte valami akadály. akartál vagy vártál. amelyeket sosem hívtál. hogy elköltözött. és egy éven keresztül békésen élt egy halászhajón. hogy ez szokatlan dolog. és ez a mai napig jellemző rám. hogy együtt dolgozunk majd. hogy egy láthatatlan személy van az autóban. Valójában annyira természetesnek éreztem őket. mivel neki sosem voltak ilyen élményei. Noha ezek a hangok olyanok voltak. kérdezd őket. Próbáltam megérinteni. a „szellem” ismét megjelent az életében. úgy tűnt. Ezenkívül mindig is nehezen ismertem fel a gonoszt. TALÁLKOZÁS A SÖTÉT ERŐKKEL Amikor bejutsz egy másik ember lényének mélyére. Miután Jim lefeküdt az asztalomra. hogy elmeneküljenek. Inkább olyan volt. nem tűntek különösnek. Akkoriban otthon dolgoztam. Annyira féltette az életét. hogy sosem beszéltem róluk senkivel. Jim mély szorongást érzett. Úgy éreztem. mint én: a belső és a körülötte lévő hangokra hallgatva. Időnként így válaszolt a kérdéseimre: „Donna. A beszámolójával kapcsolatos pszichológiai magyarázatok jóval valószínűbbnek tűntek. és küzd vele. hogy megérintsem. Amikor azonban visszatért Oregonba.364 energiagyógyászat ként eszközt jelent az ego és a képzelet számára. vannak angyalaid. Azt élte át.

és megkérdeztem a vezetőimet. aki addig Jimben volt. A gonosz szellemek idegen elgondolást jelentettek számomra. hogy fejezzük be a kezelést. biciklivel a parkba mentem. és még mindig nem léptem kapcsolatba az energiájával. és nem tudtam.utazás a k ülső világokba 365 Hangokat hallottam belülről. én viszont egy szavát sem hallottam. David azt javasolta. Baljóslatú élmény volt. egyre rosszabb lesz. A különös és nagyon kellemetlen ütlegelés folytatódott. Hazamentem aludni. és most bennem volt. Davidet. amit nem értettem. de már negyvenöt perce dolgozom magán. Visszatekintve olyan volt. mintha elkábították volna. Megkerestem a férjemet. erős ütések. de úgy éreztem. és azt mondta. és hamarosan bizonytalan rosszullétet kezdtem érezni. Felajánlotta. aki segítségért jött. de amikor lelassítottam. éreztem Jim bőrét és teste szilárdságát. Amikor ezt megtettem. Egy barátom odajött. nem tudom. Valami olyan dologhoz nyomtam a kezemet. és a kezemet áterőltettem az akadályon. mintha valami a keresztcsontom hátsó részét ütögetné. én pedig már nagyon különös állapotban voltam. nem volt olyan rossz. A szellem teljesen elhagyta őt. Most abbahagyom. és nem tudott róla. Azt mondták. . mintha valami erősen a szorításában tartott volna. amikor ismét eljön. Jim így felelt: – Negyvenöt perc! Nem csak most jöttem? De ekkor meglepetésére meglátta az órát. lefeküdtem a fűre. Az egész szoba zavarosnak és sötétnek tűnt. úgy érzem. kérjek segítséget vezetőimtől. Végül így szóltam: – Jim. Ha gyorsan mentem. Egy átvirrasztott éjszaka után korán felkeltem. Egy olyan ember volt nálam. Kora este volt. és megbeszélhetünk egy másik időpontot. hogy velem jön. min megyek keresztül. bár akkoriban nem ezekben a fogalmakban gondolkoztam. és elment. Észrevettem. mit tegyek. mi bajom van. a figyelmeztetés figyelemelterelés. hogy elmegyek biciklizni. és nem engedtem közel magamhoz. hogy amikor lassabban tekerek. Úgy gondoltam. és úgy tűnt. hogy igyunk egy csésze teát. hogy Jim energiakorlátjának áttörésével magamra vettem azt a szellemet. Lemondtam a klienseimet. Ritmusos puffanások voltak. Kliensekkel kellett volna foglalkoznom. senkivel sem tudok dolgozni. Jim csukott szemmel feküdt. félelmetessé vált. Daviddel megálltunk egy kávéháznál. Ám egyetértett abban. mi történik velem. és mondtam. de nem törődtem velük. úgy tűnik. mintha megszálltak volna. és rettenetes éjszakát éltem át. hogy beszéljen velünk. Végül összeszedtem az akaratomat. Olyan volt. de nem tudtam energetikai kapcsolatot létrehozni. amelyek óvatosságra intettek.

Az általam elkövetett hibák akkor okozták a legnagyobb fájdalmat. kapzsiság és romlottság következményére. A kezelésünkkel egyszerre csak megszűntek azok az élményei. Amikor hazaértem. amely azt mond- . Ha a fejezetek törléséért a „szellem” volt felelős.366 energiagyógyászat de nem tagadhattam. amikor túlságosan beleéltem magam abba. Amikor felébredtem. hogy segíteni szeretnék. vagy esetleg én magam is a betegség határán álltam. amikor fizikailag és érzelmileg kimerült voltam. hirtelen nem tudja olvasni a gépe. hogy rendben vagyok. és itt volt David számítógépe. David pedig beszélni kezdett. Hónapok munkája volt bennük. én jól voltam. hogy azt a fájlt. és figyelmen kívül hagytam az ösztöneimet. és elmondtam neki. hogy felszáll belőlem egy sötét. Emellett figyelmen kívül hagytam azt a vékony. amely alig láthatóan egy alak körvonalait hordozta. a férfi ujjongott örömében. hogy valaki lelöki őt az útról. a plafonon keresztül. Kezelést végeztem. Miután meggyőződött róla. A hálószobánk fölött egy padlásszoba volt. mind az ördögűzéssel kapcsolatban. Amikor később Jimmel találkoztam. és a kettő különbségéről is vannak ismeretei. amelyen aznap reggel. az ördögűzés előtt dolgozott. Végül azt láttam. Nehezen jutottam haza. David otthon volt. ha ellentétben álltak ezzel az elképzeléssel. hol támadjon. csendes belső hangot. amelyekről a szokásostól eltérő módon még nem készült biztonsági másolat. Nem lepődött meg. bizonyára tudta. Felfedezte. A szakemberek később csak „szemetet” találtak a fájlban. Ezt mondta: – Hát. Éppen első könyve megírásával küszködött. Volt némi tapasztalata mind a hipnózissal. hogy nyilvánvalóan valami valóságos és fájdalmas dolog csapkodja a keresztcsontomat. mi történik. mint az emberi hiúság. de addigra David lett zaklatott. és ezek a kezelések időnként fájdalmat okoztak nekem. A fájl a könyv két fejezetét tartalmazta. ez volt az első kérdése: – Hova ment? Ezt feleltem: – Egyenesen felfelé. Elaludtam. Kezelést végeztem. Lefeküdtem az ágyra. szürkés energia. A GYÓGYÍTÓ VÉDELMEZÉSE Mindig úgy gondoltam a gonoszra. akkor ki kell űznünk. ha az illetővel egy fontos területet illetően nagyon távol álltunk egymástól.

azzal ki is égetheted az áramköreidet. akár a szeretteidnek. mint amikor a kezelést elkezdtem. Van egy alapszabály: ha nem tudom viszonylag könnyen beindítani a saját energiáim áramlását néhány egyszerű energiatechnikával. és szeretne egy másik kezelést. ha energiagyógyítást végzel. mint amikor elvegyíted a saját energiáidat valaki máséval a gyógyítás során. amelyekkel megvédheted magad. Ha teljesen megnyílsz a másik ember energiájával végzett munka előtt. akár hivatásszerűen. Meg kell ismerned magad ebből a szempontból. A gyógyító munka más szempontból is eltér a többitől. De időnként bajba sodortam magamat és az egészségemet. hálát érez. amelyen belül biztonságos teljes mértékben megnyílni a pillanat misztériuma előtt. bensőséges kapcsolatba kerülsz az illetővel. hogy próbálkozásokon és hibákon keresztül tanulsz majd. majd kiderül. A kliens úgy távozik. sebezhetőbb vagyok. akkor a kezelés nagyon mélyreható. az adott na- . Könnyebb kibújni a munka alól egy irodában vagy egy gyárban. energetizáltnak érzem magam. Annál is inkább nehéz volt megtanulnom ezeket a leckéket.utazás a k ülső világokba 367 ta. hogy egy kezelés előtt csak vánszorgok. túl távolságtartó vagy túlságosan merev határokat tart fenn. aki túlságosan óvatos ahhoz. és erősebb vagyok. ha egy kicsit betegnek érzed magad. éppolyat. hogy a kezelés mindkettőnket regenerált. Én nem szeretnék olyan gyógyítót. én pedig berontottam oda. A megfelelő szakmai kapcsolat kialakítása és a másik ember energiái előtti megnyílás közötti különbség kritikus. mint amilyet most fejeztünk be – én viszont lebetegszem vagy fájdalmat érzek utána. hogy magára vegye az energiáimat. a díjazás és az időbeli keretek meghatározása – segít létrehozni egy olyan keretet. A szakmai kapcsolat – a feladat. hogy állapota sokat javult. és készülj fel rá. mint Jimnél is történt. ha zavaró energiák haladnak át a testemen) rendbe jövök. mint egyéb munkákra. A kezelés végére szinte mindig (még akkor is. Én mindig személyesen bevonódok egy kliens kezelésébe. Figyelj a belső jelzéseidre. ahová egy bölcs ember félt volna belépni. hogy húzódjak háttérbe. Az erre a munkára szánható időmennyiség a testalkatodtól. Nem ismerek más gyógyítási módot. Ha engem gyógyítasz. Erre a területre más szabályok vonatkoznak. az én energiáim hatással vannak rád. akkor senkin sem szabad dolgoznom. Időnként előfordul. hogy végül a saját életerőmet áldozom fel az illetőért. és könnyebben elkapom mások betegségét. mert amikor annyira nyitott vagyok és segíteni szeretnék. Ha nem vagyok jól. ezért szeretnék megosztani néhány irányelvet. Ha szigorúan ragaszkodsz a negyvenórás munkahéthez. Máskor viszont túl leterhelő.

Jézus segítségül hívása nélkül. Végül azonban kért tőlem egy időpontot. ezért összezavarodott. amivel meg kell tanulnia együtt élni. mégis sokszor tapasztaltam valami láthatatlan jelenlétet egy kezelés során. amelyek hatására a túlvilági segítség megismerteti magát velünk. Maga a gyógyító munka folyamata is mindig új életre kelt. Később megtudtam. 1981 nyarán tanfolyamot tartottam a Palomar Főiskolán. VÉDŐSZELLEMEK Bár a védőszellemek megjelenése mindig váratlan és egy kicsit misztikus jelenség.” . de egyikük sem tudta enyhíteni a fájdalmát. erős fizikai fájdalmai vannak. A szobát szinte mindig gyógyító és tápláló légkör tölti be. és a fájdalom erősödött. és időnként sürgető okok merülnek fel. és az előadás vége után általában rögtön távozott. mióta gyermekkorában gyermekbénuláson esett át. így rutinszerűen végzek a testemen olyan egyszerű energiagyakorlatokat. munkám során elég gyakran előfordul. Nekem két kezelés között időre van szükségem. mert sosem vett részt a csoportmunkában. San Diego közelében. mint a Három ütögetés. ellentmondásban állt vallásos hitével.368 energiagyógyászat pon jellemző szívélyességedtől és az életedben zajló egyéb dolgoktól függően nagymértékben változhat. Bemutatom az egyik ilyen esetet. különösen a bal vállában és csípőjében. Sok orvosnál járt már. A túloldalról megjelenő erők is szinte mindig jóindulatúak. hogy ez a fajta gyógymód. amelyekbe belekerülök a kezelések során. hogy teljesen magamhoz térjek. Egyre több beszámoló lát napvilágot a másik világból származó segítségről és útmutatásról. Betty nagyon sok fájdalomtól szenvedett a bal oldalában. Egy nő felkeltette a figyelmemet. és kiürítem az éppen felvett stresszt. hogy tudatosuljon bennünk a jelenléte. hogy kénytelen vagyok kiegyezni alkalmi jelenlétükkel. Emellett erősen felfelé nyomom ujjaimmal az arccsontomat. amely fontos kulcsot jelentett a gyógyulás folyamatában. Azt mondták neki: „Ez egyszerűen olyan dolog. amellyel stimulálom a gyomormeridián első pontjait. a fülhúzogatás és az Ég és föld szétválasztása. a hatvanas évei elején csontszerkezete és izomzata nem volt megfelelő állapotban. Nemcsak az általam ajánlott energiatechnikák képesek orvosolni a problémákat. Időnként meg tudja ezt tenni. Úgy tűnt. Most. más alkalmakkor viszont kondicionálásunk és kulturális szűrőink megakadályozzák.

és rátettem az ujjaimat. Hirtelen olyan érzésem volt. és ezt gondoltam: „Jaj istenem. én vagyok-e „Mária. míg végül úgy tűnt.” Végül magam is beláttam. Úgy éreztem. amikor fájdalma lényegesen enyhült az első. és nem tudtam több új klienst fogadni. A legcsekélyebb fájdalmat sem. és fájdalma hosszú évek óta nem enyhült. Olyan volt. Állj az asszony vállához!” Az asszony vállához álltam. hogy bizonyára átjött valami isteni gyógyító erő. állapotának javulását viszont nem tagadhatta. és úgy nézett ki. Olyan erős energia lüktetett át a testemen és ki a kezemből. és végül leesett az asztalról. A kezelés hirtelen félbeszakadt. hogy a Szűzanya gyógyításra használja a testemet. Megpróbáltam elhessegetni. mint Yul Brynner. Én pedig ezt mondtam neki: – Betty. két kezem középső ujjai acélrudakká váltak. Királyhoz méltó módon rendelkezett: „Balasheem vagyok. mintha rángógörcse lenne. Betty összezavarodott. és befúródtak az asszony vállába. Balasheemnek nevezte magát. de nagyon követelőző volt. Nem tudtam elmozdítani a kezemet. Vallási közösségében mesélni kezdte. Ez nem illett semmihez. majd a második kezelés hatására. amiben hitt. Az asszony fel-le. Először megpróbáltam megmagyarázni: „Nem így történt. milyen széles mozulatra képes. de nem voltam képes elhúzni az ujjaimat. Egy kísértetszerű emberi alak állt a sarokban. Elárasztottak a telefonhívások. és azt állította. – Nem – feleltem. mintha ez a lény belépett volna a testembe. Megdöbbentem. Izgatottan. Már a gyermekbénulás előtt sem volt képes nagy ívű mozgásokra. fennhangon kérdezgetni kezdte. hogy nem érez fájdalmat. hogy egy vörös energiát látok a szoba sarkában. Teljesen elmúlt. hogy még egyszer találkozunk. – Azt mondta. Nem foglalkoztam vele. nem én voltam.utazás a k ülső világokba 369 Kellemesen meglepődött. – Mária volt és Jézus – sikoltotta izgatottan. . de megegyeztünk Bettyvel. Csak ekkor szakadt meg a kapcsolat. hogy az asszony erősen remegni kezdett. mintha egy szellem költözött volna belém. vajon jól van?” Betty fékezhetetlenül zokogott a padlón. Jézus anyja”. Hamarosan elutaztam. Gyorsan odaléptem hozzá. Semmiféle más magyarázat nem felelt meg számára. Balasheemnek hívják. fel-le mozgott a remegés és a rángógörcs határán. szeretnék. ha meggyógyítanám őket. A harmadik kezelés alatt folyamatosan úgy éreztem. és semmivel sem tudtam leállítani sírását. amelyekben az emberek azt mondták. még kopasz fejével is. nem vagyok Mária. Az Anna és a király című filmből Yul Brynnerre emlékeztetett. Végül így szólt: „Nézze!” Megmutatta.

ha megint eljön. Személyes angyalának nevezte. Majd egy napon. miért nem közvetlenül velem beszél! Hirtelen éreztem. amit mondtam. amelyben egy teljes kivizsgálás laboreredményei voltak. hogy higgyen nekem. Hosszú csend következett. ismételjem meg. de valahol mélyen éreztem. Ezt elmondtam Bettynek. Az asszony még mindig zsörtölődött. Tanya és Dondi a hátsó ülésen aludtak. de megigézte őt az élmény. Ez még a gyógyításnál is nagyobb szenzáció volt. Egyenesen a telefonhoz mentem. nem pedig valami általános égi erő. aki mindenki számára elérhető. hogy Betty higgyen neki. Ezt mondtam: – Betty. Hónapokig nem beszéltem Bettyvel. autópályán. Végül arra kért. aki így felelt: – Hát. Éppen akkor hívtam. hívjam fel Bettyt. épp az imént láttam Balasheemet a parkban. akárhogyan is akarom nevezni a szellemet – aminek az én különös spirituális hiedelmeimhez lehetett köze –. amikor felnyitott egy borítékot. És most rendkívül fontos. Dél körül autóztam az 5. és azt mondta. és ennek hatására Betty elfogadta Balasheemet. Legközelebb nyáron mentem tanítani San Diegóba. a lányaim. és úgy érezte. Ingerülten felelt: – Nos. Az utasítások kilenc vitaminra és ásványi anyagra. Eltűnt. Nem tudtam. Ennyi volt. szeretném tudni. ő tudta. és ezt mondtam: – Betty. hogy rendkívül fontos.370 energiagyógyászat Ezen a kezelésen tele volt kérdésekkel: – Miért én? Nem tudtam válaszolni neki. azt hiszem itt van. mit jelentettek a szavai. hogy Balasheem a szobában van. hogy a Szűzanya megáldotta az életét. kérdezze meg tőle! Hallottam a választ: – Egész életében megpróbáltam elérni Bettyt. egészen vészesen alacsony káliumszintje felismeréséig. hívjam fel Önt. Speciális étrendi utasításokat adott. hogy személyesen Balasheem állt az asszony mellé. Azt mondta. a szükséges mennyiségekre és az egyensúlyból kibillent dolgokra vonatkoztak. miközben . Hazamentem. Elmondtam neki az étrendjavaslatot. és befogadta hitrendszerébe. amelyeket közvetítenem kellett az asszonynak. szemben találtam magam Balasheem jelenésével. amikor a parkban sétáltam. Az általam mondottak pontosan megegyeztek a laborból kapott eredményekkel.

és beszéltem Balasheemmel. Valaki megpróbálta elvenni tőle a telefont. szívritmuszavara volt. Felismerte . Kérem. muszáj beszélnem vele. Betty. de ő tiltakozott. ne mondjon semmit – és elmondtam neki. De azzal. Éppen aludt. de férje gyászát nehezítette. és arra kényszerítette magát. hogy baj érje a szeretteit. mi történt? – A fiam épp az imént ölte meg magát. és kérte. hogy rögtön tudtam. Beszélt az őket ért csapásról és a bűntudatukról. most nem tud vele beszélni. hívjam fel Bettyt. az asszony odajött a telefonhoz. hogy közöljem vele: „Nem az ön hibája. A fiú teste olyan rossz állapotban volt az évek óta tartó kábítószerezéstől. Jelentős információk derültek ki. Amikor a férfi elmondta Bettynek. Azt feleltem: – Még nem. hogyan jött Balasheem a szélvédő elé. valami szokatlanul meghitt dolog részese vagyok. – Mondd meg neki. Rendkívüli részvét és a helyzet súlyossága iránti tisztelet sugárzott belőle. Beszélni kezdtem: – Betty. hogy mielőtt hívtam. Hallottam. amely ellenkezett anyai ösztöneivel. de most már nyugodtabb. Azt mondta. hogy drogokkal játszadozzon. és bementem megnézni őt. hogy én keresem.utazás a k ülső világokba 371 zuhogott az eső. hogy Betty felkelt. hogy nem az ő hibája. most kell vele beszélnem. telefonáljon később. Úgy éreztem. itt van Balasheem. és felhívtam Bettyt. – Nem. hogy felvegye a „keménykezű szeretet” hozzáállását. hogy most lépett ki az életéből. A férje elmondta. Ezt felelte: – Sajnálom. Betty kettőjük között állt. Megkérdezte. Izgatottan kerestem egy telefont. Bettyvel szeretnék beszélni. – Kérem. Azt mondtam. mondja meg neki. ami az imént történt. mondott-e még valamit. Testének kémiai sajátosságai egyszerűen nem engedték meg. Balasheem is itt van. Amikor San Diegóba értem. hogy az ő viszonya a fiával az utóbbi időben elhidegült. A szoba annyi szeretettel és gyengédséggel volt tele. Majd úgy tűnt.” Betty felsikoltott és zokogni kezdett. ami az imént történt. Ezt mondtam: – Betty. hogy néhány éven belül valószínűleg meghalt volna májbetegségben. Egy férfi vette fel a telefont. Betty szeretete a fia iránt határtalan és gyötrően bonyolult volt. amikor hirtelen megláttam Balasheem alakját a szélvédőn át. de úton vagyok San Diego felé. Éppen átmentünk Sacramentón. egyenesen Bettyhez mentem. hogy Donna keresi. megakadályozza. kicsit megnyugodott. – Lehetetlen! Kérem. úgy érezte.

A misztikus élményekről beszámoló emberek például a pszichopatológiai skálákon alacsonyabb. hogy nem tudja megállni. Ezt mondta: „Jaj. hogy nem tudta megszüntetni a fájdalmat. Egy napon. hogy nehezen tudtam kibékülni Balasheem szavaival. megfordult. vidd haza a virágokat. A szívét annyira terhelte a fiú hiánya. Ez letaglózott. akkor lényegesen átrendeződhet a hiedelemrendszered. Noha az emberekkel szemben elkövetett legbotrányosabb csalások közül számos „szellemek közvetítését” ígérte. majd kibontakozott az elmesélt történet. amelyek minimalizálták az elkerülhetetlen öngyilkosság romboló következményeit. Mami.372 energiagyógyászat ugyanis. hogy az öngyilkosságot megelőző év során a jelenései megállíthatatlanok voltak. De Betty valójában a fia hangját akarta hallani. Hat hónapon keresztül mindennap kiment a fiú sírjához. A pszichológiai kutatások azonban következetesen összefüggést állapítottak meg a spiritualitás és a mentális egészség között. Elmagyarázta.4 Ezek a spirituális élmények sokféle formát ölthetnek. Nem fogadom el az öngyilkosságot. így többé nem volt szükség közvetítőre. Ezért intézte úgy. és hallotta őt. Balasheem számára nyilvánvalóvá vált. hogy először „Donna megérintse a vállát”. és Balasheem minden alkalommal megjelent. A következő három napban minden nap találkoztam Bettyvel. a pszichológiai (jólléti) állapotot mérő skálákon pedig magasabb eredményeket érnek el másoknál. mintha a háta mögött állna. Annyira ellentétes az ösztöneimmel. és ekkor fia hangját hallotta olyan tisztán. és gyönyörködj bennük. A MÁS VILÁGOK BIZONYÍTÉKA A személyiségelméletek kidolgozói Freudtól kezdve gyakran hozták kapcsolatba a spiritualitást a pszichopatológiával. hogy tudassa jelenlétét Bettyvel. és friss virágot vitt neki. A harmadik kezelés közben Bettynek elállt a lélegzete: – Látom őt! LÁTLAK!!! Beszélni kezdett Balasheemmel. Az asszony testének meggyógyítása jelentette a kapcsolatteremtés és a bizalom kialakításának eszközét.” A gyász rettenetes gyötrelme megszűnt. ezért olyan körülményeket teremtett. mint amilyen Balasheem hatása volt Betty életére. A viselkedéskutatók emellett egy- . ha közvetlenül része vagy olyan élményeknek. mint kevésbé rettenetes lehetőséget. hogy hazamenjen. hogy borzalmas dolgokat tegyen a drog megszerzéséért. hogy Betty szíve nem volna képes túlélni fia öngyilkosságát. Az öngyilkosságot választotta. miután beszélt hozzá és lerakta a virágokat.

akiről a kutatás kiderítette. Több esetben előfordult. aki azt idézte fel. hogy ezek a gyermekek spontán módon. és egy nagyobb. ahogyan egy golyó belép és távozik a testből. Az előző életekkel kapcsolatban sokan a következő kérdést teszik fel: „Ha korábban már éltünk. aki nem illik a gyermek adott nevéhez és körülményeihez. például. hogy hasba lőtték. Más tények szintén gyakran bizonyító jellegűek voltak: egy személy az egyik gyermek által azonosított városban élt. ami illett ahhoz. hogy megmagyarázhatatlan fóbiákat. Stevenson és csapata sok esetben igazolni tudta. több száz ilyen emlékekről beszámoló gyermekkel készítettek interjút. mert kizárnak más paranormális magyarázatokat. a Virginiai Egyetem pszichiátere több mint 2600 feljegyzett esetet gyűjtött össze ezekről az „előző életekből származó emlékekből”. Kollégáival bejárták a világot. vagy olyan foglalkozásuk volt. miért nem emlékszünk rá?” Én személy szerint úgy vélem. hogy a gyermek telepatikus úton fogja fel az információt. szokatlan gyermekkori érdeklődéseket és időnként már a kisgyerekkorban megnyilvánvaló megmagyarázhatatlan képességeket tegyenek érthetővé velük. korai gyermekkorból származó nemi zavarokat.6 Ezeket az eredményeket arra használták. szabálytalan a hátán. a gyermek és az „emlékezetében” élő ember között meggyőző kapcsolatot fedeztek fel egy véletlen megfigyelés során. majd megvizsgálták az általuk közölt részleteket. hogy a gyermekek által megadott nevek léteztek. az illetők pedig még a kicsik születése előtt meghaltak. A Stevenson által megvizsgált 895 eset 35 százalékában a gyermekeken anyajegy vagy valamilyen születési rendellenesség volt.utószó 373 re több olyan bizonyítékot találnak. kerek anyajegy volt a hasán. rokonait és barátait úgy hívták. Ezek sok esetben illettek azokhoz a sebekhez. Néhány gyerek például attól kezdve. . hogy beszélni tud.5 A kutatás során a csalás kiküszöbölésére óvintézkedéseket tettek. olyan embernek állította magát. amelyek nem illenek a tisztán materiális világnézetbe. kinyilvánítja. Továbbá a fiúnak egy kis. vagy az elhunyt személy szelleme belépett és „megszállta” a gyermeket. hogy a gyermekek általában elfelejtik az előző életüket. hogy olyan emberként éli meg önmagát. zavaros szülő–gyermek kapcsolatokat. Az ilyen anyajegyeket magukban foglaló esetek azért jelentősek. ahogyan megnevezte őket. Ian Stevenson. Noha ezeket az eredményeket sokféleképpen értelmezhetjük. akinek a személyiségét magukban hordozták. Például egy hároméves. amelyeket a felidézett ember ténylegesen szerzett. amely iránt a gyermek rendkívüli érdeklődést mutatott. hogy valóban így halt meg. nagyon speciális részleteket közöltek arról az emberről.

Ha azonban élénk emlék merül fel a kezelés során. Ha nem felejtik el. ha finomenergiákkal foglalkozol –. hogy szkeptikusak legyünk az „előző életek” értelmezésével kapcsolatban (lehet. hogy a kutatók nem találtak meggyőző válaszokat. Jolee a San Diegó-i ingatlanpiacon az 1980-as évek elején az egyik virágzó ingatlanbefektető cég egyik első alkalmazottja volt. amely nem fejeződött be annak idején. A gyógyító kezelések során nem próbálok előhívni előző életekből származó emlékeket. elbocsátották. motivált és lojális alkalmazottnak bizonyult. amely cégeket segített áttelepülni Kaliforniába. hogy valami befejezetlen maradt. hogyan kezelje a helyzetet. mert segítségével a kliens talán meg tud oldani egy olyan helyzetet. Amikor eljött hozzám. bár sosem látott egyet sem. amely infrastruktúráját tekintve is megfelelő volt. az erőszakos halállal ért véget. Gépíróként vették fel. akkor az ilyen emlékek megzavarják többek között a személyiség kialakításával kapcsolatos képességüket. Valójában a tarantelláktól félt. előjött egy előző életéből szár- . hogy a legtöbb általa vizsgált gyermek nem beszélt többet az „emlékezetében őrzött” életéről körülbelül öt és nyolc éves korától kezdődően. viselkedése mindenkiben kellemetlenséget ébresztett. négy évet töltött a cégnél. Az ilyen esetek után vigasztalhatatlan volt. Valamicske klinikai szakirodalom már gyűlik az ilyen esetekről.374 energiagyógyászat mire megtanulnak beszélni. amikor nem volt lehetőség elérni a befejezés érzését az előző életben.8 és az előző életek emlékei időnként az én munkámban is fontos támaszt jelentettek. de visszatérő kitörései elfogadhatatlanok voltak. és a felettese nem tudta. akkor a lélek azzal az érzéssel születik a jelenlegi inkarnációba. alapvető rácshálózatával kezdtem dolgozni. Miután tönkretett egy találkozót egy fontos ügyféllel. Szintén nagyon érdekes. de ha felbukkannak – amint az néha meg is történik. akiknél a felidézett előző életet igazolták. Stevenson megfigyelte. amely előző életbeli lehet. és félelmében abban a tévhitben élt. Jolee a félelemtől sikítva futott ki onnan. érdemes megvizsgálni. s addigra ő vezette azt a részleget. hogy azoknak a gyermekeknek több mint a felénél. amikor a téma egyik ismerőjétől a másikig mentek). hogy a szőnyegen vagy a falon látott apró. Jó okunk van rá.7 Talán. ártalmatlan teremtmények életveszélyes tarantellák. Hirtelen felszínre került Jolee lappangó és teljesen neurotikus félelme a pókokkal kapcsolatban. Jolee hozzáértő. valahogyan kezelni kell ezeket. egy gyönyörű vidéki terület népszerűsítése érdekében. Amint a hálózat energiái elkezdtek összekapcsolódni. Ha pókokat láttak valamelyik szobában. Ekkor a cég elköltöztette a saját irodáit.

és kuncogni kezdtünk. sokkal többen érzik meg ösztönösen a „túloldalról” érkező segítséget. harmincnyolc éves nő volt. amilyenre szerinte szükségük volt. hogy milyen érzést kelt.9 Jean szép és szellemes. Csaknem belehalt az iszonyatba. mert nem tudták megismerni. . Olyan volt. hogy a férfiakkal kapcsolatos minta megszakadjon. Három. Szerepet játszott előttük. hogy gyorsan végezzünk. Kapcsolatai a férfiakkal nem voltak tartósak. hogy nem látszott tőlük az út. megpróbált olyan lenni. mint James Van Praagh és George Anderson által nyújtott lenyűgöző információk megnyithatják az emberek gondolkodását ezek előtt a lehetőségek előtt. Tartottam a neurovaszkuláris pontokat. elhagynák. hogy látja. de alacsony önbecsülésű. mintha a szoba kiemelte volna belőle a beteg energiát. és nem akart foglalkozni a múltjával. Amikor lecsillapodott. mint ahányan tudatában vannak. hogy „csak az energiamunkát csináljam”. a semmi közepén találta magát. majd arra is megkértem. Nem tudom elmondani. Ilyenkor gyakran kerülnek felszínre hasznos információk. és biztos volt benne. és amint leírtam. hogy ha ismernék valódi lényét. hogy őt vagy még életben lévő valamelyik gyermekét tarantellák fogják beborítani. amint az utakat tarantellák borítják. Egy napon a legkisebb gyermekét holtan találták az úton. és csak arra vágyott. Úgy vélem. Körülbelül hatvan évvel korábban Felső-Mexikóban. a texasi határ közelében. A nagy nyilvánosság és az olyan közvetítők. Jean már részt vett több terápián. Mindketten éreztük.utószó 375 mazó „emléke”. Sokszor tapasztaltam a kezelések alatt egy-egy láthatatlan jelenlétet. pókokkal kapcsolatos. szélsőséges szorongásáról. Azt akarta. hogy meséljen a jelenlegi. és testét tarantellák borították. és a cég örömmel visszavette. Valójában azonban azért hagyták el. miközben zokogva mesélte a történetet. egymást követő napon végzett kezelés után egyszerűen elmúlt a pókoktól való félelme. Olyan sok volt. A negyedik alkalommal influenzás volt. és egy boldog minőséggé alakította volna át. és élete hátralévő részében minden éjjel attól rettegett. milyen a hangja vagy hogyan néz ki. milyen különös volt. Nem tudtuk abbahagyni. a kliens felismerte benne egy halott rokonát vagy barátját. Jean ezt kérdezte: – Mit tett velem? Olyan boldog vagyok! Azt feleltem: – Nem tudom. Felidézte. tovább beszéltettem és tovább tartottam a pontokat. így a történtek teljes meglepetést jelentettek.

Ismét boldogság töltötte be a szobát. ZÁRÓ GONDOLATOK A láthatatlan szellemekkel. nagyon mély kapcsolatban. Azt mondtam: – Jean. és egy nevet hallottam: „Weldon. és hazatérjen. Bocsáss meg. és a lány tudta. hogy ez az ő hibája. Biztos vagyok benne. hogy valaki rajtam keresztül mondja ki a szavakat.” Így szóltam: – Rendben. hogy a lélek más világokon is áthalad. Jean könnyekben tört ki. és egy napon nem jött haza. Úgy döntött. hogy apja egy napon „meglássa őt egy bokor mögül”. apja jelenlétének érzésével együtt. Jean azonban ezt felelte: – Semmiképpen sem! De nem adott semmi további magyarázatot. hogy sosem hagyja el őt. Ez a kezelés fordulópontot jelentett abban. és egy kicsit zaklatottá vált. Te voltál az egyetlen jó dolog. ki az a Weldon? Jean meglepetten válaszolt: – Az apám. Nem jól csinálta a dolgokat. hogy Jean megértse önmagát és a férfiak előtti szerepjátszásának és kényszereinek mintáját. Jean úgy gondolta. Éreztem. Jean. Sosem jött haza. hogy a következőket mondom: – Bocsáss meg. Végül elárulta a történetét. amiért elhagytalak. Apja rajongott érte. hogy szerepet játsszon az útjába kerülő férfiak előtt. Amint az a gyermekeknél gyakran előfordul. De a férfi alkoholista volt. Jean pedig sosem jutott túl azon. Ezek a pillan- .376 energiagyógyászat Ekkor egy láthatatlan jelenlétet éreztem a szobában. Bocsáss meg. Hirtelen azt hallottam. kedvesebbnek és tökéletesebbnek kell lennie. – Nos. Két éven belül meghívót kaptam Jean esküvőjére. és szeretné irányítani önt a kapcsolatok útvesztőiben. előző életekkel és az ellenőrizhető információkat nyújtó holtak hangjával való megrendítő találkozások jellemző módon megnyitják az ember metafizikai távlatait. De kapcsolatban áll önnel. bár később igazolódott]. amelyekre csak futó pillantást vethetünk. ő már nem él [ezt nem tudta. A szobát betöltő boldogság valahogyan vele maradt a kezelés után. amit magam mögött hagytam. hogy szebbnek. nagyon erős lelki kapcsolatban állnak. mert érzem őt az ön energiáiban.

elfordítottad a kulcsot. mégis kapcsolódik hozzá. Ha a finomenergiák világára hangolódsz. Maradj ebben a ragyogásban. Az ilyen pillanatokban mély megbecsülést érzek az élet és annak számos csodája iránt. és ezek a legérdekesebb és leginkább örömet okozó módon jelenhetnek meg. Ha egyszerűen elképzeled ezt a titokzatos területet. bár szokatlan információforrást kínálnak. tudod. mégis valódi csodák történtek. Ha nem jársz át ezekbe a világokba.utószó 377 tások azonban úgy tűnik. időnként olyan emberek esetében. a gyógyító munkán vagy spontán kegyelmen keresztül –. Ha aktívan törekszel felé. Belőlük merítve úgy érzem. Amikor ráhangolódtam ezekre a nehezen megfogható területekre. hogy megoldjak egy-egy gyógyító folyamatot. Az ilyen információk újra meg újra kulcsot adtak ahhoz. Tehát hogyan értelmezem az olyan furcsa találkozásokat. már kopogtatsz is egy bizonyos ajtón. akiket a nyugati orvoslás reménytelennek ítélt. mélyebben megértettem a gyógyulást azáltal. nem csupán a jobb egészség és a nagyobb életerő felé vezető utat egyengeted. és nyitottabb vagyok a dolgok természetével kapcsolatos szubtilis tudás előtt. akkor is időről időre kopogtass be. és a saját életem is egyre inkább egy varázslatos utazássá vált. hanem egy olyan világba is belépsz. Jobban elérhető vagyok „egy Balasheem” számára. Mindig készen állok a váratlan dolgokra. mélyebb igazságokkal és valódibb észlelésekkel állok kapcsolatban. és az őket irányító alapelvek szintén törvényszerűségek. hogy ezek a rendkívüli világok éppolyan „valóságosak” és érvényesek. Légy áldott. a szertartásokon. . hogy természetes. Valójában szeretek ráhangolódni ezekre a világokra. és légy fogékony a rejtélyekre. mint bármi a közönséges fizikai világban. Ha gyakran látogatsz ebbe a világba – a meditáción. hogy szavakkal nem megragadható. ahol lelked igazi célja átszűrődik mindennapi életed homályos fátylán. mint a Balasheemmel és a hozzá hasonlókkal történt eseteket? Számomra nem kérdéses. Noha mindez eltér a könyv valós témájától. hogy a betegség a lélek útjának szélesebb összefüggéseibe került. a szent növényeken. Szépséget és tökéletességet látok.

JEGYZET E K Bevezetés 1. fejezet: Minden energia 1. Az energiagyógyászat fejlődését kísérő úttörő kutatásokból készült tanulmányok közül sokat jól összefoglal a következő három. H. amelyek alapján az energia és az információ befolyásolja a biológiai rendszereket és a gyógyulást. The Perils of Electropollution (Los Angeles. Becker: Cross Currents: The Promise of Electromedicine. American Journal of Natural Medicine és a Journal of Alternative and Complementary Medicine. Hu és B. 1960). amely hangsúlyozottan szkeptikus a terület állításaival kapcsolatban. Bemutattak egy meggyőző elméleti keretet. Tanulmányuk „Dynamical Energy Systems and Modern Physics” címmel jelent meg az Alternative Therapies 1997. 2. A Writer’s Journal. William Collinge: Subtle Energy (New York. Bear). Warner Books). Wang. könnyen érthető és élvezetes olvasmányt nyújtó könyv: Richard Gerber: Vibrational Medicine (Santa Fe. 3. májusi számában. a betegjogok védelmét segítő folyóiratot is. 1993. Alternative Therapies in Clinical Practice. a Scientific Review of Alternative Medicine-t. január 5-i bejegyzés. Chen Tzu Yen Chiu Acupuncture Research. Gary E. o. és Robert O. 1856. 1. X. Alternative Therapies in Health and Medicine. 1990. Laurence Stapleton (New York: Dover. Schwartz és Linda G. 2. Russek a rendszerelméletet az energia fogalmával kapcsolatban alkalmazta. P. 46–56. Tarcher). . amelyen belül megérthetjük azokat a törvényszerűségeket. 90–93. 1996. o. szerk. Thoreau. Az Alternative Medicine című lap létrehozott emellett egy. D. 1998. A következő szaklapok rendszeresen megjelentetnek energiagyógyászati cikkeket: Alternative and Complementary Therapies. Wu: Displaying of the Infrared Radiant Track Long Meridians on the Back of the Human Body. 18 (2).

Tokyo. New York. A neveket és egyéb felismerhető információkat minden. Neville Spearman. Pavior. Kövi Anita. 1983. William Collinge: Subtle Energy.jegyz etek 379 3. Bioenergetic. o. York H. In: Energy Medicine around the World. 3. College Station. 4. 12. Diagnosis and Treatments. . Idézi Anthony Stevens: The Two-Million-Year-Old Self. Journal of Scientific Exploration. Budapest. Budapest. 2003. T. Texas A&M University Press. Dumitrescu és Kenyon i. Ford. Lewis Thomas: Hány élete van egy sejtnek? Ford. Dobrocsi László. William A. Lásd még: William A. C. hacsak nem kaptam kifejezett engedélyt azok felfedésére. m. Tiller: Science and Human Transformation: Subtle Energies. Rutgers University Press. 14. 1997. 7. New Brunswick. o. Nelson. Európa. Brenda J. Human Science Press. m. Dumitrescu és Julian Kenyon: Electrographic Imaging in Medicine and Biology. 5. Roger D. Johnston Bradish. Srinivasan. Jahn: FieldREG Anomalies in Group Situations. 1998. Oxford University Press. Hiroshi Motoyama: Measurements of Ki Energy. Claire Syilvia. 1988. Szerk. M. Phoenix. Journal of Scientific Exploration. 1989. San Francisco. Collinge i. Walnut Creek. 2–3. Az ionáramlással kapcsolatban lásd: Motoyama i. Szerk. The Adapted Mind: Evolutionary Psychology and the Evolution of Culture. 29. Rupert Sheldrake: Hét kísérlet. o. 1990 (4). Budapest. 1998. Szilágyi Tibor. G. 1992. 1997. Dean Radin: The Conscious Universe: The Scientific Truth Behind Psychic Phenomena. o. 16. a könyvben bemutatott esetnél megváltoztattam. Warner Books. 17. 15. Barkow. o. Suffolk. 18. Alexandra. amely megváltoztathatja a világot. Jerome H. Gabriel Press. 225–271. Dobyns. 1996 (10). HarperCollins. A beszélgetések esetében pedig a legjobb emlékezetem szerint közlöm az elhangzottakat. Robin Fox: The Search for Society. 1993. 1. William Novak és Bernie S. 10. Intentionality and Consciousness. m. Ford. Siegal: A szív hangjai. 111–141. 9. Leda Cosmides és John Tooby. o. A fénykibocsátással kapcsolatban lásd: I. 6. 13. 8. Norman Shealy: Clairvoyant Diagnosis. o. 291–303. 1988. 1998. New York. Dunne és Robert G. 11. Tiller: A Gas Discharge Device for Investigating Focused Human Intention.

Rupert Sheldrake: Hét kísérlet. 9. 8–16. o. Beardall: Clinical Kinesiology I-V. New York. 1989 (83). 127. HarperCollins. Ronald Melzack: Phantom Limbs. Dean Radin: The Conscious Universe: The Scientific Truth Behind Psychic Phenomena. Larry Dossey. o. 3 (4). június 24-én. Alan G. 1995. Sheldrake i. Larry Dossey: Healing Words: The Power of Prayer and the Practice of Medicine. Beszámoló egy Ronald Melzackkal készített interjúról a Discover 1998. 1998. 12. amely megváltoztathatja a világot. 1996 (5). 5. Bioenergetic. 1984 (58). o. 1997 HarperCollins. a www. 1995. Russell Targ és Jane Katra: Miracles of Mind: Exploring Nonlocal Consciousness and Spiritual Healing. Malibu. Az előadást a The International Society for the Study of Subtle Energies and Energy Medicine hatodik éves konferenciáján. 4. 1997. Dobrocsi László. o. 2005. februári számában. In Mysteries of the Mind (a Scientific American 1997. Malibu. 14. Szeged. o. 13. 99. 20. Anyaga a HeartMath Institute-on keresztül érhető el. Hevesi Mihály. New World Library. Alternative Therapies in Health and Medicine.380 energiagyógyászat 19. Dean I. Journal of the American Society for Psychical Research. o. 6. New York. San Francisco. Ford. Jacques Lusseyran: És lőn újra világosság. 101–106. Beardall. Perceptual and Motor Skills. Warner Books. Alan G. . Budapest. Persinger és Stanley Krippner: Dream ESP Experiments and Geomagnetic Activity. 3. HarperCollins. Valerie Hunt: Infinite Mind: The Science of Human Vibrations. Abnormal and Anomalous Human Behavior. o. New World Library. Ford. 1995. San Francisco. a coloradói Boulderben tartották 1996. Radin: A Possible Proximity Effect on Human Grip Strength. 8. Lake Oswego. o. Healing Words: The Power of Prayer and the Practice of Medicine.com/hrtmath weboldalon. 11. 1980–1985. fejezet: Energiatesztelés 1. szeptemberi különszáma) 84–91. 2. 1988. 1998. 887–888. 10. Larry Dossey: The Healing Power of Pets: A Look at Animal-Assisted Therapy. m. 209–238. San Francisco. 7. 2.webcom. Russell Targ és Jane Katra: Miracles of Mind: Exploring Nonlocal Consciousness and Spiritual Healing. Subtle Energies. Rebman: Lunar Correlates of Normal. Összefoglalja: William Collinge: Subtle Energy. Szépnap. 2003. Rollin McCraty: The Electricity of Touch. Michael A. New York. Dean Radin és Jannine M.

963–977. o. Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics. Tefera és A. H. R. G. D.. 72–82. fejezet: Energiáid mozgásban tartása 1. R. 8–17. Phillips: Reliability of Manual Muscle Testing with a Computerized Dynamometer. Andrew Abarbanel: Gates. Azt a kutatássorozatot. Kenney. Ezek a megállapítások egy kutatássorozatból származnak. J. 19.heartmath. Journal of Neurotherapy. J. 3. Ferentz. o. Perceptual Motor Skills. Domján Jenő. 381 16. o. 2 (1).jegyz etek 15. Paul E. T. 6.org weboldalon. New York. 256. G. Clemens és K. A kutatási beszámolók közül sok megtalálható a www. John Zimmerman: Laying-on-of-Hands Healing and Therapeutic Touch: A Testable Theory. Carl H. 5. o. Agykontroll. 17. Charles C. Leisman. A tanulmánykötet Educational Kinesiology . Boulder Creek. 1998. Rhytms. Ford. Jacobs: Applied Kinesiology: An Experimental Evaluation by Double Blind Methodology. Összeállítottak egy anyagot ezekről a kutatásokról. 1963. Thomas. Springfield. Shambaugh és A. 1988 (88). március 31. States. 1 (2). 1998. and Resonances: The Scientific Basis of Neurofeedback Training. 20. Budapest. 4. Zemcov: Electromyographic Effects of Fatigue and Task Repetition on the Validity of Estimates of Strong and Weak Muscles in Applies Kinesiological Muscle-Testing Procedures. amely ezeket a megállapításokat eredményezte. Warner Books. amelyet az Institute of HeartMathban végeztek el. Dennison és Gail E. 141–145. A. P. o. 1990 (13). 1997 (84). 539–546. 3. személyes közlés. 1981 (4). 698–704. Arden Lawson és Lawrence Caleron: Interexaminer Agreement for Applied Kinesiology Manual Muscle Testing. Newsletter of the Bio-Electro-Magnetics Institute. 15–38. Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics. William Collinge foglalja össze Subtle Energy című könyvében. amelyik publikált és publikálatlan beszámolókat egyaránt tartalmaz. Zenhausern. 1990. International Journal of Neuroscience. o. 18. o. o. Ferentz: Somatosensory Evoked Potential Changes During Muscle Testing. Grace E. a kaliforniai Boulder Creekben. Chang-Yu Hsieh és Reed B. 2. 1995. Személyes közlés. Dennison: Észkapcsoló agytorna. 1996. 7. 1995 (80). Rollin McCraty. Forsythe: Applied Kinesiology Unreliable for Assessing Nutrient Status. o. 21. Perceptual and Motor Skills. Journal of the American Dietetic Association. 143–151. 1998. 1989 (45). Delacato: The Diagnosis and Treatment of Speech and Reading Problems. Leisman. január 16. Institute of HeartMath.

fejezet: A csakrák 1. P. Mike Atkinson és Rollin McCraty: The Physiological and Psychological Effects of Compassion and Anger. Ford. Stanislav Grof és Christina Grof: Spirituális válság. Shu és G. Wang. o. Pilis Print. 3. Más szakirodalom és forrás szintén elérhető az alapítványon keresztül. a kelta fonat és az alapvető rácshálózat 1. 5. X. Brookline. 1993. Rose-Neil: The Work of Professor Kim Bong Han. Valerie Hunt: Infinite Mind: The Science of Human Vibrations. 1995. Jan Irving: The Effect of PACE on Self-Reported Anxiety and Performance in FirstYear Nursing Students. 1990. 47.382 energiagyógyászat Foundation Research Reports címmel kapható az Educational Kinesiology Foundation nevű szervezetnél (címük: P. 8. 93006). Malibu. 4. értekezés. 1995. Ki. 133. fejezet: Az aura. Wu: Displaying of the Infrared Radiant Track Long Meridians on the Back of the Human Body. 5. 1996. The Perils of Electropollution. 87–105. 2. Turóczi Attila és Máriás Petra. Becker: Cross Currents: The Promise of Electromedicine. a kaliforniai Carlsbadban. Santa Fe. Polgár. Hiroshi Motoyama és R. 1978. The Acupuncturist. Wang. Malibu. Hu és B. 283–287. Valerie Hunt tanulmányát Richard Gerber foglalja össze: Vibrational Medicine. 6. Glen Rein. Budapest. Y. Huang: Studies on the Luminescence of Channels in Rats.O. o. Ventura. 1996. 1992 (4). 2007. 4. 5. 4. Q. Bear. Santa Fe. Tarcher. fejezet: A meridiánok 1. Brown: Science and the Evolution of Consciousness: Chakras. Bear. Z. Calif. Journal of Traditional Chinese Medicine. A kazetta Tappe hasonló témájú könyveivel együtt elérhető a Starling Publishers nevű kiadónál. Los Angeles. Robert O. Chi. J. Oregon State University. a Color Potpourri jó bevezetést jelent az életszínek témájába. o. 1967 (1). 187. Richard Gerber: Vibrational Medicine. John Thie: Gyógyító érintés. 15. Autumn Press. Ph. 2. . Cheng. 1997. S. 90–93. Budapest. 6. o. o. Yan. 18 (2). Journal of Advancement in Medicine. 3. 3396. o. 8 (2). Chen Tzu Yen Chiu Acupuncture Research.D. o. and Psi. Ford. Ling Judit. Sebő Júlia. Corvallis. Nancy Ann Tappe hangfelvétele. P. 1995.

PA 19119). Patkós Szilvia. 3. 1984. Clare Stanford: Preoperative Rehearsal of Active Coping Imagery Influences Subjective and Hormonal Responses to Abdominal Surgery.jegyz etek 383 2. 3. o. Angelika Buske-Kirschbaum. Helmuth Stierle. Columbia. 8 (2). Saybrook Institute. 11. Seligman: Learned Optimism. amely arra tanít. Ph. 4. február 5. Az anyag címe Systems Energetics (616 West Upsal Street. Psychosomatic Medicine. New York. Boulder. Sounds True. Simon Berg. 87–105. disszertáció.com címen. Mandalavéda. 5. 2. a www. 4. Doreen Gettins és S. amiért különösen hálás vagyok. 1995. Diane M. New York. . Gordon Stokes: Without Stress. Budakeszi. Ez a kutatás az Educational Kinesiology Foundation nevű szervezeten keresztül érhető el. Myss: Miért nem gyógyulnak az emberek. 3. o. 4. Martin E. fejezet: Az öt ritmus 1. Beszámol róla William Collinge: Subtle Energy. 7. 2005. 1997. o. 7. o. Center for Traditional Acupuncture. Dorothy Huntley Gundling: Electrophysical and Psychotronic Correlates of Music. P. Ennek a résznek a megírásában Nancy Post meglátásai és oktatási anyagai segítettek. 1998. 8. 54 (1992). 2. Three in One Concepts. Glen Rein. 1996. ReVision. Times Books. 123–132. hogy szeretetteljes kedvességgel nézzünk szembe a fájdalommal: Stephen és Ondrea Levine: To Love and Be Loved: The Difficult Yoga of Relationships. o. fejezet: A hármas melegítő és a különös áramlatok 1. 6. 1995. 3. William G. Caroline M. Herbert Benson: Beyond the Relaxation Response. o. 1990. Simon & Schuster. Clemens Kirschbaum. Mike Atkinson és Rollin McCraty: The Psysiological and Psychological Effects of Compassion and Anger. Philadelphia. Burbank. Braud: Human Interconnectedness: Research Indications. 14 (1992). 1987. 5. ha lehetnének egészségesek is? Ford. Journal of Advancement in Medicine. Psychosomatic Medicine. 1998. Connelly: Traditional Acupuncture: The Law of the Five Elements. Children Can Learn. Egy remek oktatókazetta. San Francisco. Anne Manyande. Hendrick Lehnert és Dirt Hellhammer: Conditioned Increase of Natural Killer Cell Activity in Humans.braingym. 140–148. Warner Books. 177–182. 28. Személyes közlés. 57 (2). kiadás. 1977. New York.D.

William Collinge: Subtle Energy.S. Butler: Your Breasts: That Every Woman Needs to Know Now (Surbiton: T. 93–105. New York. 1995). o. Martin E. 66–68. 2. R. Kraemer és E. David Bresler. Martin és J. Psychology and Health. o. Norman Cousins: Anatomy of an Illness as Perceived by the Patient. and Immunoglobulin A: Evidence for a Stress-Moderating Effect. 635–647.K. 31–52. Surrey. Dobbin: Sense of Humor. 1997. Acupuncture: NIH Consensus Statement.O. 888–891. 8. Gottheil: Effects of Psychosocial Treatment on Survival of Patients with Metastatic Breast Cancer. Scribner. Wright: Validity of the Human Field Assessment Form. Spiegel. P. o.A. The Lancet. 1990. 9. 1989. o. Bloom. 1989 (2). Bantam. 2. o. Candace Pert: Molecules of Emotion: Why You Feel the Way You Feel.384 energiagyógyászat 5. J. 2 (1988). National Institute of Health. 29. New York. Ez a fejtegetés a következő beszámolót foglalja össze: Pain Management. o. P. Western Journal of Nursing Research. Surbiton. New York. 3. 10.B. fejezet: A betegség 1. 4. P. New York. Carroll and Graf. Brian H. 31. 1997. 30–31. 7. 1996. 1991. 1988. 1990. Hassles. 1–20. 5. o. o. Books. o. Washington. . Subtle Energies. 359A. Office of Scientific and Health Research. Burbank. 3. 18 (1988). fejezet: A fájdalom 1. 10. Three in One Concepts. International Journal of Psychiatry in Medicine. 1998. 172– 178. Susan M. National Institutes of Health. England KT5 8YP. Warner Books. 1997. 6. Wirth: The Effect of Non-Contact Therapeutic Touch on the Healing Rate of Full-Thickness Dermal Wounds. o. D. New York. Colin Wilson: Beyond the Occult: A Twenty-Year Investigation into the Paranormal. idézi: Gordon Stokes és Daniel Whiteside: Structural Neurology. Beszámol róla William Collinge: The American Holistic Health Association Complete Guide to Alternative Medicine. H. R. A. Washington. 1991. National Institute of Neurological Disorders and Stroke. I(1). Kirshnit: The Effect of Motivational Arousal through Films on Salivary Immunoglobulin. Daniel P. Simon & Schuster. Warner Books. 4. New York. C. 9. Seligman: Learned Optimism. David McClelland és C. 13(5).

1997 (78). Graham Spence. 15.B. Reno. 4. 72. West Australia. John Zimmerman. 2490 West Moana Lane. 1. John Zimmerman és Dag Hinrichs: Magnetotherapy: An Introduction.O. Marcia Marinaga: Giving Personal Magnetism a Whole New Meaning. 256. The Perils of Electropollution. 1996. Becker: Cross Currents: The Promise of Electromedicine. Microwave News. 1995. 16. 1989. Phoenix. 74. Srinivasan. 967. Beszámol róla William Collinge: Subtle Energy. National Research Council: Possible Health Effects of Exposure to Residential Electric and Magnetic Fields. Lothian Books). 2. Nev. m. o. Inglewood. New York. 14. Cancer Near Power Lines. Tarcher. T. 3–6. o. 1996. 2745. M. National Academy Press. 173–188. Los Angeles. 6052. május/június. 1990. Ezenkívül létezik egy Vivaxis Energies Research International Society nevű szervezet Vancouverben. 9. . Warner Books. 1992. Gabriel Press. o. Becker i. Robert O. 1976. 1996. Hazelwood és Gabor Jurida: Response of Pain to Static Magnetic Fields in Postpolio Patients: A Double-Blind Pilot Study. Committee on the Possible Effects of Electromagnetic Fields on Biologic Systems. 89509. Microwave News. Tarcher. 1988. John Zimmerman: Laying-on-of-Hands Healing and Therapeutic Touch: A Testable Theory. 1990. m. Washington. Carlton F. 5. o. 7. 1996. K. Bio-Electro-Magnetics Institute. 1998. 6. Az általam ismert legteljesebb beszámoló a vivaxisszal kapcsolatban Judy Jacka Healing through Earth Energies című könyvében olvasható (Port Melbourne. 8–17. 4(1). Summary and Conclusions of EPA’s EMF Cancer Report. 10. o. Science. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation. Sarada Subrahmanyam: Pulsed Magnetic Field Therapy. Newsletter of the Bio-Electro-Magnetics Institute. a Spiritual Emergency: When Personal Transformation Becomes a Crisis. fejezet: Elektromágneses áramlatok 385 1. o. Japanese Medical Journal. 8. 12. Nakagawa: Magnetic Field Deficiency Syndrome and Magnetic Treatment. o. Newsletter of the Bio-Electro-Magnetics Institute. Kanadában. 16(6). 1200–1203.jegyz etek 11. 13. az International Council of Magnetic Therapists elnöke. 702-827-9099. 16(3). 3. november/december. P. A nehéz vagy váratlan „kundalinínyitás” miatti válságokkal kapcsolatban sok dilemmát tárgyal Stanislav és Christina Grof antológiája. 17. 42. o. Becker i. 11. In Energy Medicine Around the World. Carlos Vallbona. 2(1). 191–203. Los Angeles. Szark. december 4. 3.

New York. Dimensions of Holistic Healing: New Frontiers in the Treatment of the Whole Person. 199–212. 6. D. Dean Radin: The Conscious Universe: The Scientific Truth Behind Psychic Phenomena. Larry Dossey: Healing Words: The Power of Prayer and the Practice of Medicine. 9. Stuart: The Wellness Book: The Comprehensive Guide to Maintaining Health and Treating Stress-Related Illness. 14. 8. m. Proceedings of the International Society for the Study of Subtle Energies and Energy Medicine. Cook és D. Dobrocsi László. 1997. 2.386 energiagyógyászat 18. Nelson-Hall. 12. 3. Los Angeles. and Trauma. o. E. Benor: Healing Research: Holistic Energy Medicine and Spiritual Healing. Otto. Sheldrake i. Metuchen. Journal of the American Society for Psychical Research. San Francisco. 4. Bioenergetic. William G. 1993.R. o. 1972. Cram: The Psychophysiology of Non-Traditional Prayer. 11. m. 1979.: The Breakthrough Therapy for Overcoming Anxiety. Helix. 5. o. Ballantine. Francine Shapiro és Margot Silk Forrest. New York. Herbert T. o. D. S. Tarcher. San Francisco. 1995. Szerk. HarperCollins. Scarecrow Press. Wirth és J. New York. Stress. 2003. 1–24. Rupert Sheldrake: Hét kísérlet. Burr: The Fields of Life. . Budapest. W. 38 (3). Braud: Distant Mental Influence of Rate of Hemolysis of Human Red Blood Cells. fejezet: Szokásmeződ beállítása az optimális egészség és teljesítmény elérése érdekében 1. L. E. 1998. 20. 169–192. 1994.M. Herbert Benson és Eileen M. Boulder. Rupert Shedrake i. In Research in Parapsychology 1991: Abstracts and Papers from the Thirty-fourth Annual Convention of the Parapsychological Association. Ford. J. 7. Journal of Humanistic Psychology. Simon & Schuster. Chicago. o. 57. Fifth Annual Conference. Becker: Cross Currents: The Promise of Electromedicine. Harold S. R. 1990 (84). o. 1993. HarperCollins. 13. Szerk. 12. David Feinstein részletesebben tárgyalja a morfikus mezők és a kvantummechanika kapcsolatát „At Play in the Fields of the Mind: Personal Myths as Fields of Information” című cikkében. The Perils of Electropollution. 71–109.D. 1990. Robert O. Bernard Grad: Some Biological Effects of Laying on of Hands and Their Implications. 10. Delanoy. 1997. amely megváltoztathatja a világot. P. Ertel: Testing Sheldrake’s Claim of Morphogenetic Fields. HarperCollins. München.

A szerző a kutatást egy 203 oldalas könyvben foglalta össze: Where Reincarnation and Biology Intersect: A Synopsis. Charlottesville. 1994. 1985. 4. Moretti: Correlates of Mystical and Diabolical Experinces in a Sample of Female University Students. 1991. 2. 109–114. New York. Ez egy 2268 oldalas tanulmány. Putnam. 1997. 17. Bantam. University Press of Virginia. Stevenson i. 1993. Monarch Butterfly Productions. James Van Praagh: Talking to Heaven: A Medium’s Message of Life after Death. 1997. Helen Keller: Szívbéli világosságom. N. Journal of the Scientific Study of Religion. 7. Woolger: Other Lives. 6. 1988. Pueblo. 16. and Health. o. Hood: Differential Triggering of Mystical Experience as a Function of SelfActualization. Kailua. 1998. Praeger. 1981. 3. Boca Raton. Joel Martin és Patricia Romanowski: We Don’t Die: George Anderson’s Conversations with the Other Side. 1974. William F. CD-ROM. Westport. Basic Procedures and Muscle Testing című kötetében olvasható. Putnam. P. 5. Dutton. Nancy Gibbs: Angels Among Us. Behavior. W. o. 1988 (27). Time. 56–65. o. Roger J.. 2007. Utószó: Utazás a külső világokba 1. m. Cognition. Carl Schlotterbeck: Living Your Past Lives: The Psychology of Past Life Regression. . Praeger.jegyz etek 387 15. o. Fred P. Ballantine. amely részletes bizonyítékokat közöl az előző életekkel összhangban álló anyajegyekkel kapcsolatban. december 27. CRC Press. New York. New York. 264–270. (18). 9. 105–116. o. 279–280. SYSTEMS DC. Ian Stevenson: Children Who Remember Previous Lives. Whisenant: Psychological Kinesiology: Changing the Body’s Beliefs. New York. A halántékütögetés részletesebb leírása David S. Other Selves: A Jungian Psychotherapist Discovers Past Lives. New York. R. Ian Stevenson: Reincarnation and Biology. Westport. 2. Gallo: Energy Psychology: Explorations at the Interface of Energy. Walther Applied Kinesiology című könyvének első. 1988. 8. 1997. Spanos és P. Idézi Joel Martin és Patricia Romanowski: We Don’t Die: George Anderson’s Conversations with the Other Side. köt. 1987. Review of Religious Research.

271 B Baraka 33 Bauhin-billentyű energiatesztelése 234. 230. 43. 269. 61. 232 Béta-hullámok 65 Betegség a Bauhin-billentyű megnyitása 286. 288 . 26. 251. 157. 172. 318. 267–268. 315 Anabolizmus 176 Angyalok 363–364. 135. 185. 348 megnyitása 286. lásd Erősítő pontok Alapvető rácshálózat helyreállítása a belső béke fejlesztésével 215 a csakrák kiegyensúlyozásával 215 a kelta fonás alkalmazásával 215 Alkalmazott kineziológia 24. 177–178. 107 Ágy elhelyezkedése 329 Akupunktúra nyugtató pontok.TÁ R GYMUTAT Ó A dőlt betűs oldalszámok illusztrációt jelölnek. Hogyan szabadulj meg tőle? 252 Általánosindikátor-teszt 83. 288 Beardall. Robert 116. 82. 196 Lazán összefűzött vagy szorosan kötött? 195 masszírozása 200 végigpásztázása 198 Autoimmun betegségek 262 Az ég beáradása 38. 176–178. 89.93. 91. 173. 202 látása 194. 39. 187 Belső ritmus 216. 204–205. 360 Arany 175. 276. 220 Aura és a szokásmező megkülönböztetése 342 észlelése 194 felrázása 199 fonása 200. 255. 370 Anyagcsere 70. A Acélos hasizmok 196 Agy agyféltekék 9. 356 az energia átjutása az agyon belül 87 hüllő. 105. 195. 342 Belső elválasztású mirigyek 116. lásd Nyugtató pontok erősítő pontok. Alan 61 Becker. 355 Allergiák 252–253 Allergiás fejfájás. 116.

tárgymutató a gyógyulás szándékát kitűzni 286 csakrák kiegyensúlyozása és a különös áramlatok mozgásban tartása 297 csírájában elfojtani 36 energiában fürdetni egy még meg nem született babát 291 energiák összekuszáltságának megszüntetése 251. 235. 204. 289 stratégia ahhoz. 106. 323. 135. 104–105. Wayne 91–95. 196. 358 Csí 33 D Dadogás 93 Deal. 283 Connelly. 154 hét rétege 157–162 hetedik (korona-) csakra 183–184 második (méh-) csakra 167–172 meghatározása 153–154 működése 162–163 negyedik (szív-) csakra 174–176 összekapcsolása 191 ötödik (torok-) csakra 176–179 tartása és ringatása 190–191 tisztítása. 263 Cousins. 50. 59. 263. 256. 332 Delta-hullámok 65 Derék fájdalma. 326. 290–295. 268. 118. 97–100. 236. 102–103. 262 és az energiagyógyászat 280–282 melled óvása 284–285 meridiánok áramlásának körforgása 146. Norman 270 Csakrák áttekintése 156–157 . 333 Csecsemőmirigy 85–87. David 301 Burr. 94. 292 neurolimfatikus pontok 36. 325. 265. hogy összeszedd magad 282–283 Bezárás 100–101. 174. 264. 93. hopi gyógyító technika 307 Diszlexia 83. 152. 350 Boldognak lenni az idő nagyobb részében 300 Bresler. kiegyensúlyozása. 274. 136– 137. William 37. 73. 148. 110. 257. 164. 341 C Collinge. enyhítése 300 Diffúz fájdalom. 204 DNS 40. 327 rekeszizom felszabadítása 283. Sheldon 195 Déli pólus (mágnesé) 148. Harold 341 389 első (gyökér-) csakra 163-167 energiatesztelése 188 felébresztése (esettanulmány) 154–156 hatodik (harmadik szem) csakra 179–183 harmadik (napfonat-) csakra 172–174 hét fő csakra 153–171. 259. 86. 104. erősítése 189–190 Csecsemők 42. Dianne 217 Cook. 199. 119. 267. 246. 67.

88 lépütögetés 68. 331 Életszín 171 Elme hatalma 347 Előagy 93. 132 és a test energiafelvétele 330–331 és az ételek 70–72 és az öt ritmus 233–235 Fejtetőhúzás 95–97 finom hangolása 74–77 Keresztirányú lendítés 87–91. Albert 32. 345 -test 47–51 Energia-csomópontok. 120 Érintés 67 E Edukineziológia 105 Ég és föld szétválasztása 272 Ego 170. háziállatok vagy eszméletlen személyek esetén 73–74 csecsemőmirigy-ütögetés 85–86 egy baráttal 67–68 és a Bauhin-billentyű 234. 216. 86–87 megbízhatósága 64–65 megtanulása 66–67 partner nélkül 68–70 V-27 ütögetése 81–85 Wayne Cook-póz 91–95. 62 összekuszált 251. A baba ringatása 242 Einstein. Finomenergiák a külső energia hatásai a belső energiákra 53–55 a test energianyelve 42–43 az energiamező viselése 56–58 . 350 biológiai alapja 65–72 csecsemők. 199. 171. lásd Csakrák Energiamező és fizikai környezet 72–73 kiegyensúlyozatlan 78–79 Energiatesztelés Bezárás 100–101. 119. 249. 104–105. 264.390 energiagyógyászat energiamunka és a lélek 36–37 észlelése 59–61 -kineziológia 26. 174. 106–109. 274. 237. lásd még Energiatesztelés. 248 és a csakrák 188 és a meridiánok 131–135. 286. 346. 37 Ejtőernyősök 195–196 Elektromágnesesség 318 létrehozni egy egészséget fenntartó környezetet 319 mágnesek a fájdalom kezelésében 325–327 alkalmazása az elektromágneses mezők kivédésében 327–339 harcolni velük a mágnesesség ellen 321–324 Elektromiográf 194 Elektromos szennyezés 318 „Élet forrása” pontok 130. 181. 262. 283. 94 Epehólyag-meridián 126. 352 Előző életek emlékei 374 Első (gyökér-) csakra 163–167 Elvárások kikapcsolása 75 Emésztési problémák leküzdése 303 Endorfinok 302 Energia. 364 Egyensúly 38–40 Együttérzés. 268.

332. 139. 244. 140–143. 315 Féltékenység 109. 324. 57. 99. 302. 137. Dorothy 194 . 65. 164. 376 Gonosz szellemek 365 Goodheart. 326. 181. 59. 144 Geomágneses mező 318 Gondolat 16–17. 97 Félelem A gyertya elfújása 240 megszabadulni a szorításából 56.vagy könyök-. lásd Az öt ritmus 391 F Fájdalmas terület csípése 305 Fájdalmas terület nyújtása 305 Fájdalom a körülötte lévő terület nyújtása 305 -csillapítás 306 érzelmi és fizikai 314 fájdaloműzés 311 fog fájdalmának kihúzása 307 Hopi technika a diffúz fájdalomra 307 kéz-. 326 Földelés 38. 219 és stressz okozta fejfájástól való megszabadulás 41 Fibromialgia 300. csukló. 307 Finomenergiák a gyógyításban 34 a lélek mint a finomenergiák forrása 36 érzékelése 59 észlelése 33 mérése 43 Fogfájás 307. 44. Bernard 336 Gundling. 61. 75 Fejtetőhúzás 95–96. 183. George 24.tárgymutató Erősítő pontok 137–138. 70. 329 Frekvenciák 33. 336 Ételek energiatesztelése 70–72 Évszakok. 316 Erőszakos kitörések 263 Érzelmi túlterheltség 262–264 fájdalom 314–316 Északi pólus (mágnesé) 148. 240 Fém 227. 236 -függesztés 110. 355 Grad. 318 Fürdés az energiák rendbe hozása érdekében 52 G Gerinc átöblítése 97–98. csillapítása 243 kilégzése 304 kiszippantása 305 természete 300 területének ütögetése 305 -zóna ütögetése 310 Fájdalom kilégzése 304 Fájdalom kiszippantása 305 Fájdalom ütögetése 305 Fantomvégtag fájdalma 47–51. 325 Fejfájás izometrikus nyomása 159 pontok 41. 329 Feszültség enyhítése 80. 104. 33. 283. 67.

felébresztése 40 sebzett 26. 107 Gyász. 170. leküzdése 135 Immunhiányos betegségek 204. 137 Gyomorfájás 95. 172. 351–353 Hisztéria elvesztett önuralom visszaszerzése 258 Holdciklus 54 Holtak hangjai 376 Hólyagmeridián 49. 170 védelme 366–368 Gyógymasszázs 25. 300 Halálközeli élmény 220 Halánték simítása 120 ütögetése 357 Haldoklás 211 Halvány rózsaszín 175 Harmadik csakra (napfonat) 172–174 szem (hatodik) csakra 179–183 Hármas melegítő-lép archetípus 275 Hármas melegítő meridián átprogramozása. 368 Gyökér.392 energiagyógyászat nyugtatása 257 túlhajszolt állapotban 263 Három ütögetés csecsemőmirigy 69 léppontok 69 V-27 pontok 81. 345– 346. 269 . Az ember megérinti az istenit 243 Gyerekek felkeltése reggelente 105 Gyerekek üdvözlése iskola után. 276 Hipotalamusz 179. 247. 267. 303. 251. 144–147. 97. 276. vagy házastárs üdvözlése munka után 145 Gyógyító bennünk élő. 287 Hatalom-csakra 172 Hatodik (harmadik szem) csakra 179–183 Helyettesítő tesztelés 73–74 Helyiségek energiája 55. 129. 69. 327 Gyomormeridián 126. 120. 285. Valerie 194 Hüllőagy 93. 264. 67. 98. 65.(első) csakra 163–167 H Hála. 69 Hasnyálmirigy 61. 328 Hetedik (korona-) csakra 183–184 Hibás emlékezet szindróma 213 Hipoglikémia 170. 355 Homolaterális (azonos oldali) áthangolás 255 Hopi gyógyító technika 307 Humor 275 Hunt. 249. átküldése a testeden 275. hogy megszüntesd a „baráti erők” támadását 259 azonos oldali átjutás 255 és az allergiák 252 és az autoimmun betegségek 250 kapcsolata az immunrendszerrel 264 I Iatrogén betegségek 62 Idegesség. 235. 98. 124. 304. 306.

148. 310–311. 146. 135. 67. enyhítése 329 Izommeridián-térkép 306. 261 Ítélkezés önmagunk felett 232–233. 51. 114–115. leküzdése a spirituális kapcsolaton keresztül 37 Kezdő hozzáállása 75 Kí 33 Kínai gyógyászat. lásd Energiatesztelés Ízületi gyulladásos fájdalom. munka és alvás közben 333 Irányító meridián 116. 344. 110. 193. 342 Keresztirányú lendítés 88. 178. 250 Kundaliníélmény 328 Kübler-Ross. 274. 232–233. 149 Jin (nő) 139. 267. 120. 282. 121. 261 Izomgörcs. 238 Jang (férfi) 139. 87–91. 294. 240. 286. 266. Helen 363 Kelta fonat 28. 171 Irány. 245–271. 185. 240. 267. 71. 231. 294. 293. 147. hármas melegítő meridián. 316. 255–259 Keringés-szexmeridián 125. 98. 128. 298. 267. 108. 231 Jung. 194. 244. 359 kimerültség szindróma 58. 85–86. 346-347 Ismétlés 346–347. 294. 275. 128. 81. 167. 146. lásd még Különös áramlatok. 244. 357 Ítélkezés 191. 349. 195. 327. 291. 144. 310–311.tárgymutató Immunrendszer 20–22. 119. 158. Elisabeth 228 Különös áramlatok beindítása szárítkozás közben 273 beindításának elősegítése 273 Ég és föld szétválasztása 271. 121. öt elem Koncentráció félelem vagy stressz közben 235 Koronacsakra 183–184 Környezeti betegségek 253. 116–117. 150–151. csillapítása 327 393 J „Jaj istenem”-pontok 108–109. 337 Krónikus fájdalom 27. 35. 360 Indigó 169. Carl Gustav 26. 264 Következetes elektrokardiogramminták 54 Központi meridián 100–101. 274. 307 Irányított vizualizáció 246. 273 keringésének fenntartása 271 . 104. 219 Katabolizmus 176 Keller. 244. 286. 272. 79. 82. 133–134. 106. 167. 311. 150–151. 308 Izomtesztelés. 200. 215–216. 203–205. 285 Kétségbeesés. 138. 270. 301–302. 316 Jeszod 33 Jet lag jelenség 147–150. 211. 339. 283. 49. 244. 144. 40 K Kalcium 178–179. 235.

80. 241 Lép -hasnyálmirigy energiateszt 69 -meridián 61. 244. 194. 128.127 nyomon követése 118–128 nyugtatása 137. 186. 350 Meridián átöblítése 136–137 egyensúlytalanságaik korrigálása 135–138 energiatesztelése 131–135 epehólyag.124 irányító 121 keringés-szex.394 energiagyógyászat Meditáció 44.122 máj. óvása 284–285 Mellékpajzsmirigy 178–179 Mellékvese 172. 302. 127 Második (méh-) csakra 167–172 . 290 Limfociták 99. 240–241. 346.129 hármas melegítő 125 hernyózó követés 295 hólyag. 265 gyomor.126 erősítése 138. 290. 316. 268 Méreganyagok 22. 284. 276. átküldése a testeden 275. Jacques 54–55 M Mágnesek a fájdalom kezelésében 325–327 alkalmazásuk alapelvei 323–324 alkalmazásuk az elektromágneses mezők kivédésében 327–339 alkalmazásuk ellenjavallatai 324 harcolni velük a mágnesség ellen 331–332 polaritásának tesztelése 324 Mágnesesmező-hiány szindróma 319 Magnetit 319 Májmeridián 49. 300 Meg nem született baba energiában fürdetése 291 Méh. Ronald 47 Méreg. 236. 292. kihajtása 110. 377 Megbe 33 Megbocsátás. 67–68. 286. 236. 267–271. 123. 360. Izommeridián-térkép lép. 345 -pontok 86. 247-248 Lusseyran. 86. 97–98. 83. 257–258 lépmeridián 267 mint lelki hálózatok 266 Külső világok 362–364 a gyógyító védelmezése 366 bizonyítéka 372 sötét erők 364 védőszellemek 368 L Láng kioltása 145.125 kiegyensúlyozása 117–118 központi 121 lásd még Meridiánok áramlásának körforgása. 87. 63. 147. 330. 172. 137.(második) csakra 167–172 Mell. 244. 215. 119. 102. 156. 123. 284 Limfatikus reflexpontok 97–100. 251 Melzack. 137.

296. 170.124 Meridiánok áramlásának körforgása 146.129 vékonybél. 162. 129. 292 Nyugtatás A méreg kihajtása 110. 292 Morfikus mezők 341–343. 285. 224–226. 262. 236. 231. 291. 233–234. 310. 102. 239. 231. 289 Öröm. 225. 189–190. 352 Nevetés 71. 241. 345 Öt ritmus és az energiatesztelés 233–236 és a meridiánok 244 évszakok körforgása 231 indián nyár: napforduló/ napéjegyenlőség 225–227 N Napfonat. 137. 330–331 Óramutató járásával ellentétes irányú mozdulat 53–54. átküldése a testeden 274 Ősz 218. 355 tüdő. 238.127 vastagbél. 147. 271. 110–111.tárgymutató összehangolása a Föld meridiánjaival 139–151 szív. 264. 227–229. 330–331 Orenda 33 Orsósejt-mechanizmus 343 Oxigén 91.122 természetes iránya 80. enyhítése 219 Nyár 218–220. 101. 199. 267. 240. 268 gyermekeid (vagy saját magad) nyugtatása 184-185 Nyugtató pontok 137–138. 145.(harmadik) csakra 172– 174 Napforduló/napéjegyenlőség 218. 347 Moyers. 238 Nyelvcsont 178 Nyirok 97–98. 270 New age-es bűntudat 232 Nixon. 225–227. 220–221. 102–103 Neurovaszkuláris pontok számozása 295 tartása 108. 285. 233–235. 243 Napi energiagyakorlat-sor 104–106 Negyedik (szív-) csakra 174–176 Neurofeedback 65 Neurolimfatikus reflexpontok masszírozása 97–100. 239. 286. 116. 140–143. Frances 333 Nyak és a váll feszessége. Bill 301 395 Nyirokrendszer 55. 283– 284. 264.123 vese. 290–294 . 97–99. 87. 258. 190. 246. 283. 293–294. 240–241. 151. 243 Összekapcsolás jin-jang oldalaid összekapcsolása 274 Összekuszálódott energia 251. 306 O Okosabban táplálkozni 71 Óramutató járásának megfelelő irányú mozgás 53–54.

353 Por 252–253 Poszttraumatikus stressz 107 Pozitív érzés. lásd Az öt ritmus Rossz álmok után a nyugalom helyreállítása 297 S Sárga 34. 354 Szentlélek 33 Szexuális bántalmazás 214 Szexualitás 155. 347 Siegel. 75 Stressz -érzet 223–228.396 energiagyógyászat Spiritualitás és mentális egészség 372 Stevenson. Gordon 8. 23. SM 251. beprogramozása 355 Prána 33 R Radin. Norman 44–45 Sheldrake. 315–316 felhalmozódott stressz kiengedése 99. Rupert 341–342. 238 nyár: beteljesülés 224–225 ősz: befejezés 227–229 tavasz: új hajtás 223 tél: a lehetőség csírája 222 Ötödik (torok-) csakra 176–179 Öváramlat 173. Ian 373–374 Stokes. latissimus dorsi) 70 Szemminta feloldása 353. 289 Rekeszizom felszabadítása 283. 206 Ritmusok. C. 277–278 Polaritás 324. 167 Szín. átküldése a testen 274 Szinesztézia 59 Szív -betegség 220 -burok 103. 339 Seligman. 289 P Pajzsmirigy 176–179. 173 Sclerosis multiplex. A láng kioltása 241 PMS (premenstruációs szindróma) 22. Dean 64 Rák 282. 289 Ritmikus nyolcasok 205. 174–175. 267. 87. 346. 110 stresszre adott reakciód átprogramozása 106–110 Sylvia. Bernie 280 Sötét erők 364 . 347 megtisztítása 345 Szedd össze magad! 91 Szégyen 239 Széles hátizom (m. Martin 275 Shealy. Claire 33 Szakmai kapcsolat 367 Szándék gyógyulás 286 koncentrálása 76. 243 Pánik. 237–240. 232 -csakra (negyedik) 174–176 -meridián 122 Szokásmező átprogramozása 350–361 és a morfogenetikus mezők korai bizonyítékai 341 és az aura megkülönböztetése 342–344 köztük lévő egyensúly 236–243.

238. William 44 Time 245. 291. 238. 218. 218–224. 369 Vörösesbarna 175 W Wakan 33 Wayne Cook-póz 94 Wilson. 66 Thie. 23–26. 295. 231. 105. 257. 235. 236. 131. helyrehozása 325 Trauma 208–216 maradványainak szétoszlatása 351–352 Tudatosság 246 Tudósok 43. 239–240 Terápiás érintés 283 Terápiás helymeghatározás 287 Természetes ételek 23. 150–151. 106. James 375 Vastagbél-meridián 129 Védőszellemek 362–363. 185. Lewis 33 Tiller. 292.tárgymutató és az orsósejt-mechanizmus 343 kijelölése az elme használatával 346–350 meghatározása 341–344 megtisztítása 345–346 megváltoztatása 344–345 Szókratész 363 397 T Tavasz 103. 363 Torok. 107. 100. 148. 335 Van Praagh. 218.(ötödik) csakra 176–179 Touch for Health 8. Colin 269 Z Zimmerman. 280 Vékonybél-meridián 123 Vérkeringés 99. 131–136. 61. 319 Tüdőmeridián 127 Türkiz 176 ütögetése 81–87. 368–372 Vegetatív idegrendszer 93. 221 kezelése 336 Vörös 162–163. 222–223. 48. 57. 46 Thomas. 120. 175 V V-27 pontok energiatesztelése 83 . 310–311 Zöldeskék 176 Zöld 162. 316 Vészreakció 56 Vészreakció körforgása 106–107 átprogramozása 109–110 Vivaxis-mező mágnességének semlegesítése 334–336 Víz 67. 240–241 Távdiagnózis 45 Tél 102. 108. John 321 Zónaütögetés 304. 332. 75. 115. 346 Vesemeridián 124 Vészjelző pontok 118. 322–326. John 8. 231. 23–24. 303 Törött kar vagy láb. 132.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful