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Lista de alimentos sem carboidratos

- Abobrinha verde - Acelga - Agrio - gua com gs - gua Natural - gua Tnica Diet - Alface - Aspargos - Atum - Aves - Azeite - Azeitona com tempero - Bacalhau - Bacon - Berinjela - Brcolis - Caf - Camaro - Caranguejo Carne em geral - Caviar - Cebola como tempero - Cenoura (1 por dia) - Ch (cidreira, mate,etc...) - Chicria - Chuchu - Club-Soda - Coca Light - Cogumelo - Couve - Couve-flor - Espinafre - Frango - Gelatina Diet - Gelia Diet de morango - Gin - Guaran diet - Jil - Lagosta - Limo - Lingia - Manteiga Margarina - Mexilhes - Nabo - Omelete - Ostra - Ovos (fritos, cozidos, mexidos) - Ovos cozidos - Peixe - Pepino - Pepsi Light - Pimenta - Pimento Presunto - Queijos (s industrializados) - Quiabo - Rabanete - Repolho - Sal Salada verde - Salaminho - Salpico (maionese caseira, salada, pimento), Salsa - Sashimi - Soda Diet - Sopa de legumes - Suco Clight (Ma verde, TEA Maa) - Sukiaki sem macarro - Tomate (at 3 por dia) - Trident - Vagem. - Carne de Porco, Carne de Aves, Carne de Vaca, Peixe, Nata, Presunto & Presunto Cozido, Bacon, Lingia de Porco, Salaminho, Cpa, Ovos, Queijos. - Repolho, Alface, Tomate, Vagem, Couve-Flor, Brcolis, Pimenta, Cebola, Pepino, Abobrinha, Quiabo, Nabo, Rabanete, Acelga, Jil, Salsa, Chicria, Escarola, Palmito, Berinjela, Azeitonas, Pimento, Espinafre, Couve, Agrio, Rcula e Tomate (mximo 3 por dia). - Gelatina Diet

Lista de bebidas sem carboidratos


Ch, Ch-Mate, Ch Clight (Mac), Ch de Ervas com adoante, Refrigerante Diettico (Coca Light, Pepsi Light, Guaran Diet), Caf (com adoante), gua Tnica Diet.