Mousse de Ameixa

1 porção = (75g) número de porções = 7

Valor nutricional e calórico por porção calorias = 140 kcal carboidratos = 20.1 g proteínas = 4.7 g lipídios = 4.4 g

Ingredientes 1 envelope de gelatina em pó sem sabor 1/2 xícara (chá) de água 200g de ameixas em calda 3 claras em neve adoçante em pó a gosto 1 lata de creme de leite light 1/2 copo de calda das ameixas 1 colher (sobremesa) de rum

Modo de Preparo Bata no liquidificador as ameixas com a calda. Acrescente o creme de leite, a gelatina dissolvida na água quente o rum e continue a bater. Misture as claras em neve. Distribuas em taças e leve para gelar por 4 horas. Decore a gosto.

Flan de Baunilha com Gelatina
1 porção = 1 potinho (20g) número de porções = 7

Valor nutricional e calórico por porção calorias = 11 kcal carboidratos = 2 g proteínas = 0.3 g lipídios = 0.2 g

Ingredientes - 1 caixa de flan light de baunilha - 1 caixa de gelatina light de morango - morangos para decorar

Modo de Preparo Prepare o flan de baunilha conforme as instruções da embalagem e reserve. A seguir prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem. Montagem: coloque a gelatina em taças, deixe esfriar e cubra com o flan. Leve para gelar até ficar firme. Decore a gosto com morangos.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful