- Compétence 1 : - Compétence 2 : - Compétence 3

:

C1
10

C2
10

C3
10

Je me sens plutôt :

5

5

5

1

1

1
OFFERT par

3. de la zone rouge à la zone verte. tu peux partager cette joie. 1 truc. ce sont soit des choses que tu sais déjà faire et que tu souhaites encore améliorer.J’ai réussi à dire à ma sœur ma colère sans utiliser les coups .Si je suis dans la zone verte : je peux me féliciter en m’offrant un cadeau (je me fais un dessin. 1 option qui pourrait m’aider à passer petit à petit dans la zone orangée puis verte pour cette compétence. j’ai osé prendre la parole devant toute la classe .Je me suis investi(e) à ma mesure dans l’activité du jour .. je pourrai peut-être m’en resservir dans d’autres situations.. . ce bien-être avec quelqu’un que tu aimes. Si tu te sens triste ou en colère Si tu te sens content ou fier Comment l’échelle d’auto-évaluation va-t-elle m’aider ? . 1. Je peux le noter dans un cahier spécial. je t’invite à en parler à un adulte auprès de qui tu peux recevoir une écoute. 2. Je note dans mon cahier spécial ce qui m’a aidé à développer cette compétence. Il va t’aider au quotidien à apprendre à mieux te connaître. je continue mes efforts pour essayer de passer dans la zone verte la prochaine fois.J’ai rangé ma chambre sans que mes parents me le demandent… A l’atelier théâtre. tu fais honnêtement.J’ai coopéré avec un camarade avec qui je ne joue pas d’habitude… Autre exemple. Par exemple. loisirs…). Pour finir. Tu peux écrire jusqu’à 3 compétences que tu souhaites développer ou améliorer dans une situation précise. Tu notes au stylo effaçable les 3 compétences que tu souhaites développer ou améliorer ce jour dans l’activité ou le lieu que tu veux. fier ou juste bien ou au contraire triste ou en colère ? . à la maison. ça peut être : Aujourd’hui. qui te posent problème et que tu as envie de développer. à reconnaître quelles sont les compétences que tu as ou que tu peux développer pour te sentir bien dans tes différents lieux de vie (école. A la fin de l’activité ou de la journée. à l’école.Si je suis dans la zone rouge : je ne me décourage pas.Comment utiliser mon tableau d’auto-évaluation ? Ce tableau est TON tableau. . ton auto-évaluation pour chacune des trois compétences en bougeant le curseur sur l’échelle de 1 à 10. ou juste bien . Ces compétences. Je te souhaite bonne route à la découverte de toi-même ! . pour toi-même.J’ai réussi à attendre calmement mon tour à la cantine .Si je suis dans la zone orange : c’est bien. soit des choses qui te sont difficiles. un soutien. maison. ça peut être : Aujourd’hui… J’ai mis mon linge sale dans le panier . j’écoute une musique que j’aime…).J’ai respecté les autres. par exemple c’était : Aujourd’hui… j’ai suivi les règles de l’atelier . je trouve 1 idée. tu peux nommer comment tu te sens par rapport à cette auto-évaluation : te sens-tu plutôt content.