Beli luk, limun i med protiv starenja

Priprema: Sitno samleti 10 glavica belog luka pa dobro pomesati sa 1 kg meda i sokom od 10 limuna. Nasuti u staklenu posudu, poklopiti i ostaviti da odstoji 8-10 dana. Nakon toga dva puta dnevno, pre obroka, uzimati po jednu kasiku mesavine. Ova mesavina belog luka, limuna i meda usporava proces starenja organizma. Za lecenje bolesti ulje treba uzimati po 25 kapi tri puta na dan, a zdrave osobe svega 25 kapi dnevno.

Caj od crnog kima protiv bronhitisa i kašlja
Jednu veliku kasiku crnog kima, jednu malu kasiku kamilice i pola male kasike anisa umesati u jednu solju tople vode. Ostaviti da odstoji 10 minuta, procediti, zasladiti medom i piti nekoliko puta dnevno.

Sirup protiv astme
Jednu malu kasiku usitnjenog crnog kima, dva izdrobljena cena belog luka i dve kašike meda, pomesati. Svakoga jutra na prazan stomak uzeti po jednu malu kasiku sirupa u periodu od tri nedelje.

Sta leci brusnica
Naucna ispitivanja su pokazala da je sok od americke i evropske brusnice efikasan lek protiv bakterije ešerihije koli i da za 20% umanjuje rizik od ponovnog pojavljivanja bakterije. Pored toga dobra je u borbi protiv bakterije "helicobacter pylory" i gljivice kandide. Caj od brusnice se koristi u prevenciji i lecenju svih vrsta bakterija urinarnog trakta. Ova biljka je dobar laktasiv, pomoc varenju, normalizuje rad digestivnog trakta, dobro se pokazala u preventivi i lecenju gonoreje, artritisa, reumatizma, dijabetesa, dijareje, bolesti (infekcije) kože, očiju, polnih organa, protiv gljivica, protiv bolesti jetre, upale grla (ispiranjem), prehlade, kašlja, kamena u bubregu, kancera prostate i urinarnog trakta (kancerogenih celija "in vitro"), poremecaja u kardio-vaskularnom sistemu, raznih urinarnih infekcija, stresa itd. Uopšte biljka brusnica je dobar prirodni antibiotik. Kada se sve sabere, jasno je da je brusnica veoma lekovita i korisna namirnica i prirodni lek za prevenciju i lecenje mnogih bolesti pa je zato treba cesce imati na trpezi. .

Caj od brusnice
Priprema: U 2 dl kljucale vode potopiti jednu kasikicu najbolje svezih, a moze i suvih plodova brusnice. Ostaviti da odstoji 5-10 minuta i piti dok je jos vruce..

1

Sok od sargarepe
Jarko narandzasta boja sargarepe potice od karotina, kojeg u sargarepi ima u izobilju, kao ni u jednoj drugoj namirnici. Iz karotina nastaje vitamin A koji nam obezbedjuje bolju pigmentaciju i zdravu kozu, kosu i nokte. Zatim utice na pravilan rast, rad jetre, zeluca, creva, jaca srce, popravlja vid, podize imunitet i jos dosta toga. Sok od sargarepe odlicno je prirodno sredstvo za ciscenje organizma od stetnih materija (posebno se preporucuje u prolece), protiv poliartritisa, osteohondroze, loseg varenja, problema sa stolicom i hemoroidima. Ublazava psihicki umor nastao prekomernim intelektualnim radom i stresom. Ublazava zamor srcanog misica, regulise razmenu materija u organizmu pa time utice i na regulisanje telesne tezine. U terapijske svrhe, kao lek, sok od sargarepe potrebno je piti ujutru pre dorucka i to oko 150 ml, obavezno sveze cedjenog soka. Posto sok od sargarepe vrlo efikasno ubija bakterije, pozeljno je i zadrzati ga malo u ustima pre gutanja. Osim toga jedna casa ovog napitka dovoljna je da otkloni gorusicu. Zato je sasvim sigurno da bismo bili mnogo zdraviji ukoliko bi dan, umesto uobicajenom crnom kafom, zapocinjali ovim blagotvornim crvenim napitkom. Pa, dragi moji, molim vas razmislite o tome...

Cvekla prirodni lek protiv starenja i anemije
Cvekla je prirodni je antianemik, antibakterik, antikarcinom, antipiretik, antioksidant, antisklerotik, detoksikant, diuretik, remineralizant. Ova lekovita biljka je kao lek poznata vec 2000 godina. Sok od cvekle regenerise jetru i sprecava starenje organizma. Još u ranoj medicini cvekla predstavlja lek za krv, tacnije lecenje malokrvnosti, mada ima lekovito dejstvo na niz drugih oboljenja. Cvekla uspesno regulise krvni pritisak. Sok od cvekle koristan je antipiretik, jer snižava visoku telesnu temperaturu. Seme cvekle koristi se za terapijsko lecenje tumora genitalija i creva. Ova biljka poznata je i kao: antikarcinom, antioksidant, laksativ. Blagotvorno deluje kod bolesti jetre, bolesti pluca, bolesti kože, cišcenja organizma, groznice, jetrenih komplikacija, konstipacije, karcinoma, prehlade, posledica pušenja, regenerator stanica, trovanje nikotinom, tumora, zatvora i drugih zdravstvenih Zdravija je tamnije crvena cvekla i ona koja je duguljastog oblika. Nakon dugotrajnog uzimanja cvekle u vecim kolicinama mogu se javiti odredeni zdravstveni problemi kao što su težina u želucu i poremecaji varenja. Treba znati da prilikom upotrebe cvekle mokraca i stolica dobijaju crvenkastu boju što je sasvim normalna pojava. Kuvana cvekla nije lekovita i korisna je u raznim dijeto-terapijama. Za lecenje se koristi iskljucivo sirova cvekla. Cvekla se pokazala kao uspešan prirodni lek kod sledecih oboljenja: - krvi, kao što su anemije, malokrvnost, percinozna anemija, ateroskleroza, masnoca u krvi (holesterol, trigliceridi) - jetre, i to masne jetre, žutice, tvrde jetre, ciroze - ova biljka je stanicni regenerator (uspešno regeneriše oštecene stanice) - citostaticki ucinci su još uvijek predmet proucavanja, a najnovija istraživanja potvrduju pozitivno delovanje na promene karcinogenih stanica - betain i betacian cine cveklu izvrsnim lekom za ucvršcivanje krvnih žila, smanjenje holesterola u krvi - visoki sadržaj gvožđa pospešuje obnavljanje i aktivnost crvenih krvnih zrnaca (eritrocita) - diureticno delovanje cvekle pomaže u oboljenjima reume i gihta

2

- danas se cvekla najviše koristi kod najtežih karcinogenih bolesti: tumor, leukemija i rak - cvekla je delotvoran lek i u lecenju posledica zracenja, a pripisuje joj se i moc zaštite od radioaktivnosti i od X zraka - kod oboljenja disajnih organa kao što su bronhitis, upala pluca, gripa i prehlada

Lekoviti zacini
Mnogi sastojci zacina osim što hrani daju primamljiv miris i ukus imaju lekovito dejstvo na ljudski organizam. Zbog toga nije loše poznavati njihova lekovita svojstva i po potrebi ih pravilno iskoristiti kao prirodni lek. Evo nekoliko najdelotvornijih i najzdravijih.

Kim
Kim je jedan od najstarijih zacina, a bio je popularan u drevnom Egiptu kao zacin i medicinska biljka. Upotrebljavao se protiv bolesti probavnog trakta, za lecenje kašlja i ublažavanje bolova. Ova biljka je korišcena i protiv alergija, upala, za jacanje metabolizma i boljeg izlucivanja tecnosti iz organizma, kao i protiv depresije. Istocni narodi su za nju govorili da leci sve bolesti, osim smrti!

Cimet
Cimet deluje kao sedativ i analgetik, snižava krvni pritisak i drži ga u ravnoteži. Stimuliše cirkulaciju pa se tradicionalno koristi za "zagrevanje tela", cesto u kombinaciji sa đumbirom. Cimet pomaže pri opuštanju napetih i bolnih mišica i protiv prehlade. Etericna ulja cimeta deluju antivirusno, a upotrebljava se i kod lošeg varenja. Poznato je da mešavina meda i cimeta moze izleciti mnoge bolesti.

Djumbir
Poreklom iz tropskih predela jugoistocne Azije. Đumbir se koristi u svežem i sušenom stanju ili kao prah, za pripremu corbi, jela od povrca, pirinca, sosova i kolaca. Đumbir umiruje kašalj i prehladu, sprecava pojavu glavobolja i migrene, ima antisepticno dejstvo. Oblog od djumbirove vode povecavaja cirkulaciju i širi krvne sudove, ublažavaja akutne i hronicne bolove kod reumatizma, artritisa, kicme, stomacnih grceva, kamena u bubregu i žucnoj kesi, zubobolje, asmaticnih napada, bronhitisa, zapaljenja jetre, prostate, ubrzava regeneraciju oštecenog tkiva, ublažava napetost mišica.

Susam
Susam je izuzetno bogat kalcijumom i gvoždem. U ishrani se upotrebljava seme, kao dodatak jelima, hlebu, pecivima, poslasticama. Narocito je zastupljen u orijentalnoj kuhinji. Susam i jogurt za nadoknadu kalcijuma u organizmu: potrebno je potopiti jednu veliku kasiku susama u pola litra jogurta i ostaviti tokom cele noci. Ujutru napitak popiti na prazan stomak.

Biber

3

Potice iz Indije, a smatra se najpopularnijim zacinom, zastupljenim u svim svetskim kuhinjama. Danas biber u ishrani upotrebljavamo gotovo svakodnevno. U obliku je zrna ili praha, a postoji crni biber ili beli (zeleni biber). Najbolje je samleti ga tek pred upotrebu. Biber olaksava varenje hrane, podstice krvotok i ublazava simptome prehlade.

Beli luk
Koristi se uglavnom i najbolje u svežem stanju (iseckan, izgnjecen ili isceden) ili kao prah. Upotreba belog luka je veoma rasprostranjena. Poznato je da ima velike lekovite moci: snižava krvni pritisak, olaksava varenja, deluje kao antiseptik, antibakterik. Posebno se preporucuje kao preventiva protiv gripa.

Paprika
Bogata je vitaminom C i karotinom. Paprika sadrzi vise vitamina C od limuna. Ljuta paprika procišcava creva, pospesuje cirkulaciju i znojenje, cisti znojne zlezde, unistava crevne parazite, rastvara krvne ugruske i olaksava apsorpciju hranljivih materija.

Lovorov list
Lovorov list poreklom je iz mediteranskih zemalja i ima aromatican miris. Zbog toga se rado upotrebljava kao zacin za jela sa mesom, supe i corbe. Lovor umanjuje nadimanje stomaka i otklanja neprijatne mirise tela.

Ren
Lekoviti deo ove biljke jeste koren. Ren se uglavnom upotrebljava kao dodatak salatama, sa majonezom ili pavlakom i varivima. Posebno je delotvoran kod lecenja glavobolje, obolelih disajnih organa, upale sinusa i upale grla, zatim jaca krvne sudove, ublažava dijabetes, snižava krvni pritisak, pojacava intelektualne sposobnosti i opštu vitalnost organizma.

Origano
Vrlo aromatican zacin koji ima opor i gorkast ukus. Najviše ga koriste u Italiji, Grckoj i Spaniji kao dodatak jelima od testa, povrca i pirinca. Efikasno je sredstvo za lecenje glavobolje, iznurenost, upale disajnih organa i prehlade, a olaksava varenje i smiruje želudacne tegobe.

Anis
4

sosove. corbe. B1. Bosiljak umiruje. smanjuje nadimanje stomaka. varivima (posebno grašku i tikvicama). Persun snizava krvni pritisak. Anis olaksava varenje. Dodaje se salatama. izbacuje otrovne materije iz organizma. 5 . Majoran Aromaticna zacinska biljka koja se koristi u corbama. kao dodatak supama. Koristi se i kao caj. umiruje nerve i popravlja san. turšiji. sosovima. leci bolesti srca. kao i testu i poslasticama. za slatko i marinade. podmladuje. ublažava grceve u stomaku ako se od nje skuva caj. Mirođija Ova aromaticna zacinska biljka koristi se kao dodatak corbama. Olaksava varenje hrane i popravlja apetit. Koristi se kao dodatak supama. Sadrži vitamine A i C. stimulise krvotok i varenje. Melisa Zovu je i limun trava. cak i uspavljuje. umiruje nerve. Bosiljak Dodaje se jelima pri samom kraju kuvanja i ima veoma jaku aromu. Ruzmarin Najviše ga upotrebljavaju u Italiji. jer mirise na limun. Bogat je vitaminima C. Ublažava reumaticne tegobe i snižava krvni pritisak. corbama. jelima od sira. jelima od povrca. sarmi i salatama. sosovima. sosovima. glavobolju i upalne procese. A. cisti creva. Celer U upotrebi je i list i koren. corbama varivima. uglavnom za supe. pomaže probavu i apsorpciju. Ima dosta vitamina C. marinade.U upotrebi je list i seme ove biljke a ukus joj je slican mentolu. pecurkama. ublažava bol u zglobovima. a umiruje kašalj i prehladu. Peršun Svima dobro poznat dodatak supama. Mirodjija pojacava rad bubrega. jaca otpornost organizma. Koristi se kao caj. varivu. umiruje kašalj. pa podize otpornost organizma. opušta. prelivima. ublažava bolove. Ruzmarin ublazava umor i malaksalost. B2 i E. corbama. sosovima.

Bere se pre cvetanja a lekoviti deo biljke su listovi i mlade grancice. Ako je u pitanju neuredan menstrualni ciklus. jetre. za bolesti bubrega i protiv nocnog znojenja i samim tim predstavlja prirodni lek za mnoge bolesti. izmedju menstruacija. krstašica. greje želudac. preko unutrašnjih organa. Dobar je hormonalni regulator pa se preporucuje u periodu puberteta i menopauze. odlican antibiotik širokog spektra i daje dobre rezultate kada se upotrebljava za lecenje reumatizma. kuš. Ima i protivupalno dejstvo. Zalfija je zatim. Klincic Još jedan popularan zimski zacin svakako jeste klincic. kile. tako da se toplo preporucuje protiv svih zapaljenja .Kurkuma Kurkuma. Zalfija ili kadulja leci mnoge bolesti i to promuklost. lekovita slavulja. Zalfija je višegodišnja lekovita biljka koja raste u visinu od 30 do 60 cm. caj od zalfije je potrebno piti tri puta dnevno u trajanju od tri nedelje. a u Kini se upotrebljava i za lecenje atletskog stopala. katara i influence. Ima drvenastu stabljiku i veoma jak koren. znaci spasonosna i lekovita. koji poboljšava varenje i reguliše crevnu floru. Preliti lišce kljucalom vodom i pustiti da stoji pola sata. proliva. Vino od zalfije poboljsava potenciju 6 . odnosno da ga dovede na pravu meru: kada se znojite od slabosti posle gripa ili zapaljenja pluca kadulja taj problem rešava za par dana. Poznato je i da ima pozitivno dejstvo za odrzavanje higijene i zdravlja usta i zuba. Caj od zalfije Caj od zalfije priprema se od jedne kašike sveze ili osusene biljke na šolju vode. naime. Ova biljka se smatra prirodnim antibiotikom. Piti po jednu solju caja tri puta na dan. Za grgljanje ili vaginalno ispiranje Za grgljanje ili vaginalno ispiranje. najcesce po kamenitim mestima. jedna pregršt ove biljke kuva se u 1 litar vode 10 minuta. po izgledu slicna đumbiru. danas se uglavnom upotrebljava kao zamena za skupi šafran u jelima sa pirincom. cisti krv i jaca živce. Kurkuma je jak antioksidans pa je ovaj zacin zato vrlo uspešan u borbi protiv raka i visokog nivoa holesterola. koji je u stvari nerascvetani pupoljaki tropskog drveta u Indoneziji. Žalfija se upotrebljava za cišcenje krvi. Raste kao divlja biljka. otklanja vetrove. Zalfija biljka Zovu je još i kadulja. gljivicnih infekcija. Naziv ove lekovite biljke na latinskom (salvia officinalis) upucuje nas da je smatramo veoma lekovitom njeno ime. a preporucuje se i u lecenju psorijaze. pomaže kod svake vrsti prehlade. do bešike i vaginalnih upala. Zalfija je u stanju da reguliše i znojenje. od zapaljenja ždrela. a cesto se uzgaja i u vrtovima. U tradicionalnoj indijskoj medicini klincic se upotrebljava za lecenje respiratornih i probavnih smetnji.

etarsko ulje mu daje prijatan miris. Opste je poznato da biljka hmelj veoma uspesno otvara apetit i izaziva prijatnu potrebu za hranom. majcina dušica. Bere se u septembru sredinom suncanih dana i zahteva brzo susenje na promaji ili u zagrejanim sušarama. Lekoviti deo hmelja jesu nezreli plodovi. HMELJ Umiruje nerve i jaca zivce Nazivaju ga još i blust. Zalfija za inhalaciju U sezoni gripa. naliti u staklene flase i piti po jednu casicu od rakije pre jela. dugacki 3-4 cm. Zbog te osobine se u nekim zemljama jastuci i dušeci pune hmeljom u bolnicama za nervne bolesti. Kada se vino prohladi (postane sasvim mlako) dodati mu 30 grama meda. Lupulin ima oko 50 % smole i etericnog ulja. tanina. hmel. Ovo vino je vrlo dobar prirodni lek za potenciju a osim toga se preporucuje i rekonvalescentima za jacanje organizma. a tanin ga bistri taložeci belancevine jecmenog slada. hmeljevina. tanki. rastresite cvasti. meljevina. široki oko 2 cm. voska i sl. a posle inhalacije iskoristiti tecnost za kupku. Sadrzi gorke materije pa tako podstice varenje hrane. 7 . pa se zbog toga koristi kao lek za bolesti nervnog sistema. usporavanje cirkulacije i slicno. Zatim promesati.Vino od zalfije. nemir. jajasti su. Caj od hmelja dobro je piti u toku menstruacije jer deluje umirujuce. Danas je u upotrebi samo gajen hmelj. Lekovita svojstva Hmelj je jako dobar prirodni sedativ. povracanje. tacnije za umirenje živaca i kao prirodni lek protiv nesanice. se dobija kada se u 2 litra domaceg i kvalitetnog vina ubaci 30 grama zalfije i 70 grama ruzmarina. žutozelenkaste boje. pa je zato koristan za zene. podstice san i jaca živce. stres. lagani. Biljka hmelj sadrži i visok procenat hormona vrlo slicnih estrogenu. Gaji se kod nas i u drugim zemljama u velikim kolicinama pretezno za potrebe pivara. lavanda i ruzmarin. Najvažniji sastojak hmelja je lupulin a osim njega u sebi sadrzi kalijeve soli. udišite paru nad posudom u kojoj se kuvaju žalfija. milje vina. Olakšava nervozu. melj. kudiljica. Interesantno je reci da jastuci koji su punjeni hmeljom obezbeđuju dobar san i pomažu protiv nesanice. Biljka hmelj potice iz istocne Evrope. gorke materije gorcinu. glavobolju. hmelina. Uzet u vecoj meri hmelj izaziva trovanje koje se manifestuje kroz gadjenje. Plodni listici su jajasti. Kada je hmelj pravilno i dobro osušen treba imati lepu zelenu boju. Plodovi hmelja su u obliku šišarke. tanine. Gorkastog ukusa i prijatnog aromaticnog mirisa. Hmelj spada u biljke penjacicei raste u visinu od oko 6-7 metara. melika. Smola lupulina konzerviše pivo sprecavajuci razvoj mlecno-kiselih bakterija. pa sve to prokuva na pari svega nekoliko minuta. Kod nas raste po vlažnim mestima i uz grmlje kao divlja biljka. pektine.

Pivo za negu lica Zbog visokog sadržaja vitamina B. zaliti vodom taman toliko da se sargarepa prekrije i prokuvati dok ne omeksa. uzetog na pravilan nacin i u malim dozama. Iza toga potrebno je zadrzati mokracu neko vreme da bi se kamen kasnije izbacio pod vecim pritiskom. Ovo je najbolje uraditi u vecernjim satima jer su procesi regeneracije tada intenzivniji nego preko dana. zatvoriti celofanom i gumicom. Caj od hmelja Caj od hmelja upotrebljava se za lecenje manjka apetita i za opustanje a priprema se tako sto se jedna supena kasika cvetova hmelja prelije sa jednom soljom kljucale vode i ostavi da odstoji svega desetak minuta. Kada je kuvana propasirati je viljuskom ili u blenderu. Pije se u malim gutljajima. 8 . Med od maslacka naliti u staklene teglice. gusti deo baciti a tecni deo prokuvati jos pola sata. Med od maslacka protiv kaslja Med od maslacka takodje uspesno suzbija kasalj a da bi se ovaj prirodni lek pripremio potrebno je: oko 250 cvetova maslacka. Nakon toga procediti. Zatim dodati secer i kuvati dok ne postane gustine meda (moze i malo redje jer ce se sirup jos zgusnuti kada se ohladi). kao i da alkoholna pica u vecoj meri nikako nisu zdrava ali od hmelja (biljke od koje se pravi pivo) i od samog piva. pivo moze biti vrlo korisno prirodno sredstvo za negu lica. 2 limuna. priprema se jednostavno i to se na sledeci nacin: ociscenu sargarepu naseci na kolutove. Prirodni lekovi za kasalj Sirup od sargarepe i meda protiv kaslja Za sirup od sargarepe i meda potrebno je 1/2 kg sargarepe i 3-4 kasike meda. 1 kilogram secera i 1 litar vode. Pivo i hmelj protiv kamena u bubregu Pivo moze biti od koristi ako se ima problema sa kamenom u bubregu. dodati med i sjediniti sa propasiranom sargarepom. možete imati i velikih koristi. pa kuvati oko 2 sata. pre jela ili pola sata pre spavanja. Uzimati 3 puta dnevno po jednu kasiku. Priprema: U litar vode ubaciti limun i pomorandzu naseckane na komadice zajedno sa maslackom. Vodu u kojoj se kuvala ne bacati vec u nju (kada se prohladi).Poznato je da pivo goji. Time ce se podstaci regeneracija kože. Ovako pripremljen sirup od sargarepe ublazava kasalj a potrebno je uzimati po 3-4 kasike dnevno. 1 pomorandza. Cuvati u staklenoj posudi na hladnom. Za ovu vrstu tretmana potrebno je pivom natopiti maramicu i drzati kao oblog 10-15 minuta. Kamen u bubregu moze biti izbacen ako se legne u kadu sa toplom vodom i popije 1/2 litra toplog piva. Nakon toga caj se procedi i zasladi medom.

oprati. 9 . Sirup od pomorandze protiv suvog kaslja Jednu pomorandzu dobro oprati pa je zajedno sa korom naseckati na sasvim sitne komadice. Ako se nekome ne dopada ovaj ukus. tako sto se jedna kasika osusenog lisca podbela prelije sa 250 ml kljucale vode. daleko od puta. selena i sladica. procediti i piti kao i svaki drugi caj. Priprema: Jednu saku ljuski crnog luka prokuvati u pola litra vode. Kuvati dok se ne zgusne (obicno oko pola sata). Priprema: 3 glavice crnog luka srednje velicine (zajedno sa ljuskom). dodati 2 kasike secera i preliti sa svega 1 dl vode. Nakon nekoliko minuta procediti i piti.Napomena: Maslacak pre pripreme nije potrebno prati ali je zato jako bitno da je ubran na cistoj livadi. Caj od crnog luka za kasalj Caj od crnog luka je mozda jedan od najstarijih proverenih prirodnih lekova za kasalj. Zatim je staviti u odgovarajuci sud. koji se obicno javlja nakon prehlade i gripa. Kada se potpuno ohladi normalno procediti i piti tokom dana umesto vode. neophodno je redovno kontrolisati mokracu. jer ublazava kasalj i olaksava izbacivanje sluzi. Caj piti tri dana pa jedan dan pauzirati i tako redom. Caj od podbela protiv kaslja Caj od podbela posebno je koristan kod upornog kaslja. automobila i gradskog smoga. persuna. (2-3 solje u toku dana). dobro ce posluziti i caj koji je pripremljen samo od ljuski crnog luka. uvek je bolje piti nezaslađen caj ili sa vrlo malo meda a nikako secera. 10-tak minuta. Poklopiti i ostaviti da odstoji preko noci a tek ujutru prokuvati (neka kljuca 2-3 minuta). Napomena: Kada se radi o lecenju bubrega (bez obzira da li se primenjuju prirodne metode ili ne). pa biljnu mesavinu potopiti u litar vode. Limun i pomorandza kuvaju se sa korom i pre pripreme ih dobro oprati. Kada je gotovo luk baciti a caj od luka piti tokom dana. Priprema: Caj od podbela priprema se na uobicajen nacin. Caj protiv kamena u bubregu Sitno naseckati po 25 grama korena celera. dobro poznat i u nasim krajevima. Kao sto verovatno i znate. zatim svaku iseci na cetiri jednaka dela i kuvati u litar vode sve dok 1/3 vode ne ispari. polako u gutljajima. nekoliko solja dnevno.

Ona je od davnina bila duhovna hrana mudraca i svetaca. podizanje otpornosti organizma i slicno. Zatim. Za jacanje imuniteta Med i cimet upotrebljeni kao mesavina. Sjedinjenim Americkim Državama. pa onaj ko ga popije moze hodati po vodi. Kora cimetovca upotrebljava se za lecenje prehlade. a cimet u kombinaciji sa medom pospesuje varenje. ona zasigurno cuva zdravlje. kolitisa i sprecava slepljivanje krvnih plocica. infekcija. celulita. koje je objavio ugledni kanadski naucni casopis Weekly World News. grceva u zelucu. a etericna ulja od lista ove biljke koriste se za lecenje slabe cirkulacije i reumatizma. da se od cimeta pravilo cudotvorno vino cija je samo jedna kap bila dovoljna da telo oboji u boju zlata i da pomesan sa mozgom od kornjace dobija magicnu moc. koje raste u Aziji. Postoji verovanje da covek koji bar nekoliko puta mesecno uzima med. Za varenje hrane Upotreba meda jaca bela krvna zrnca u borbi protiv svake bolesti.Med i cimet Med i cimet cak i ukoliko se potpuno zasebno upotrebljavaju imaju svojih lekovitih moci. i najvise se upotrebljava kao zacin. mladost i plodnost. Nekada se verovalo da med i cimet upotrebljeni kao mesavina mogu vratiti vid slepima ili cak oziveti mrtve. uz redovnu upotrebu ojacace imunitet i uspesno stititi organizam od virusa i bakterija. U nastavku se nalaze najblagotvorniji recepti za lecenje sa medom i cimetom. pokazuju da med i cimet u kombinaciji imaju fantasticne lekovite moci kao sto su regeneracija organizma. Australiji. Ako ne to. Kineska farmakopeja ne bi mogla ni da se zamisli bez ove lekovite biljke. Oni svakodnevno uzivaju u caju od cimeta i meda. Za to je potrebno pre jela uzimati po dve kasike mesavine meda i cimeta kako bi se olaksalo varenje i najtežih jela! Za dugovecnost Hunzi su pleme koje je dobro poznavalo lekovitost cimeta i meda. a mesavina meda i cimeta nosi obelezje eliksira zdravlja i besmrtnosti. Evo sta o tome misli nauka. Istocni narodi med i cimet smatraju najblagotvornijim darom prirode i ovaj eliksir vekovima koriste za lecenje takoreci svih bolesti i psihickih stanja. blazenstvo duha i nebeski dar. Kineske legende kazu da je cimet koristio Peng Zua. Svakako je utvrdjeno da med i cimet primenjen kao lek ima blagotvoran uticaj na celo telo cineci ga vitalnijim i snaznijim. daje krepkost. psihickih problema i tonifikacije tela. problema sa varenjem. za kojeg postoji verovanje da je doziveo 888 godina. kaslja. koja su obavljana sirom sveta izmedju ostalog u Japanu. ne može se ni razboleti. dozivljavaju duboku starost i pri tom dugo ostaju krepki i vitalni a upravo ova kombinacija 10 . stomacnih problema. a najnovije statistike potvrdjuju da bitno produzava i ljudski vek. Naucna istraživanja. Sta je cimet? Cimet se dobija od kore stabla cimetovca (Cinammomum zeylanicum).

Kod prvog uzimanja. Recept za to glasi ovako: jednu kasiku cimeta i cetiri kasike meda prokuvati u jednoj solji vode. a nakon duze upotrebe moguce je postici potpuno izlecenje! Prehlada Redovna upotreba meda i cimeta umanjuje mogucnost prehlade i infekcije besike. Za nekoliko dana koren kose ce ojacati i kosa ce prestati da opada! Protiv zubobolje Najmanje tri puta dnevno na bolni zub nanositi mesavinu meda i cimeta. Infekcija besike 11 . produzava zivotni vek a kozu cini svezom. mesec dana tri puta dnevno. Rak kostiju i stomaka Istrazivanja u Japanu potvrdjuju su da se mesavinom meda i cimeta uspesno leci rak kostiju i stomaka.– kazu naucnici usporava proces starenja. U jednu veliku kasiku mlakog meda umesati jednu cetvrtinu male kasike cimeta. Upala zglobova (artritis) Ujutru i uvece uzimati po jednu solju vruce vode u kojoj je dobro umesana jedna mala kasika cimeta i dve velike kasike meda. Za to je potrebno svakodnevno uzimati mesavinu jedne velike kasike meda i jedne male kasike cimeta. za dva sata holesterol u krvi ce se smanji za deset posto. Ovu smesu utrljati u koren kose i ostaviti da deluje petnaest minuta. neznom i krepkijom. Podeliti na cetiri dela i piti tokom dana (cetiri puta dnevno). Uzimati tri puta dnevno tokom tri dana i prehlada ce nestati. Piti tri puta na dan. Dugotrajna terapija moze dovesti do izlecenja cak i hronicnog artritisa! Protiv celavosti U vruce maslinovo ulje umesati jednu veliku kasiku meda i jednu malu kasiku cimeta. Protiv holesterola Tri male kasike cimeta i dve velike kasike meda umesati u 4 dl caja (najbolje koristiti zeleni caj). Na ovaj nacin se jos i uspesno ciste sinusi i leci hronicni kasalj.

Za mrsavljenje Mozda malo cudno zvuci ali med i cimet mogu posluziti i kao sredstvo za mrsavljenje. Piti ujutru na prazan stomak i popodne tokom sedam dana. ukoliko se lice redovno tretira mesavinom od jednakih delova meda i cimeta. uzimati mesavinu jednakih delova meda i cimeta. 12 . Srce. Ukus ovog voca je tesko definisati ali recimo da najvice podseca na mesavinu breskve. ne dozvoljava masnocama da se taloze u organizmu. raste na drvetu koje je obicno samoniklo jer se u suprotnom tesko uzgaja. Mesavina jednakih delova meda i cimeta prokuvana u jednoj casi vode. umutiti u 2 dl vode. Za to vreme ce se organizmu vratiti snaga i vitalnost. Protiv umora Jednu polovinu velike kasike meda i jednu cetvrtinu male kasike cimeta. mada jos uvek slabo poznato na nasim prostorima. Za popravljanje sluha Za popravljanje sluha svako jutro i svako vece. Protiv akni umesati tri velike kasike meda i jednu malu kasiku cimeta. jagode i vanile. nervoza i bolovi u stomaku Med i cimet za dorucak. Ova smesa ce ocisti besiku i unistiti bakterije. ujutru pola sata pre jela i uvece pola sata pre spavanja. cir na zelucu i gasove. Zadah Svako jutro ispirati grlo mlakom vodom u kojoj je umesana jedna kasika cimeta i jedna kasika meda. Ukoliko se redovno za dorucak jede hleb namazan sa mesavinom jednakih delova cimeta i meda imace blagotvorno dejstvo na nervni sistem.lekovito tropsko voce Mangostin (garcinia mangostana) je veoma lekovito tropsko voce iz juzne Azije. Mangostin je velicine mandarine ali ima sebi svojstven i interesantan izgled. Obicno je potrebno dve nedelje da koza lica postane potpuno cista i zdrava.Umesati dve velike kasike cimeta i jednu malu kasiku meda u 2 dl mlake vode i popiti. Jede se beli deo biljke. Mangostin . Jestivi i lekoviti deo biljke je plod. Nanositi na obolela mesta svako vece pre spavanja. Bubuljice i infekcija kože Dokazano je da med i cimet mogu spreciti i zaustaviti stvaranja lisajeva. stomacne bolove. bubuljica i slicnih infekcija koze. Spolja je ljubicast a iznutra skoro potpuno beo. Za to je potrebno piti dva puta dnevno po jednu casu ovog napitka. ekcema.

oligoelementima. ovo lekovito tropsko voce je blagi analgetik i antidepresiv. Zatim. Mangostin podize imununitet. zbog cega se 13 . podstice proizvodnju crvenih krvnih zrnaca. tacnije. gljivica. dok soljica zelenog caja od 6 do 30 mg. Veci je nivo kofeina u listovima koji se nalaze na vrhu biljke od onih koji su na dnu. katehine. enzimima. tako da organizam uspesno stiti od stetnog uticaja slobodnih radikala. pogotovo kao sredstvo za snizavanje telesne temperature. Gruziji. Zeleni caj za mrsavljenje Kofein u zelenom caju povecava bazalnu metabolicku stopu u telu (stopa po kojoj se koristi energija za osnovne funkcije kao sto su disanje. Sardzi vitamin C. kofein. koja prirodno raste u Kini. protiv peruti. jedna soljica kafe sadrzi od 60 do 160 mg kofeina. To su visoko reaktivni molekuli koji imaju sposobnost da ostete celije tela.U juznoj Aziji mangostin cesto nazivaju "vocem bogova" i jos cesce upotrebljavaju u tradicionalnoj medicini vec vise od 400 godina. Zeleni caj je dobar prirodni lek protiv bolesti srca i krvnih sudova. pogotovo raka prostate. Japanu. Ovo cuveno pice. Naime sto je manji list. virusa. Pored toga. parazita. holesterol. dakle. sprecava razvoj karijesa na zubima. biljka koja je rasla u hladu razvice veci nivo kofeina od one koja je gajena na suncu. prevremeno starenje i mnoge druge degenerativne bolesti. moze biti kljuc za postizanje dobrog zdravlja a vrlo cesto se koristi kao prirodno sredstvo za ciscenje organizma. Pored toga prociscava ceo organizam. sprecava gojaznosti. sprecava formiranje katarakte. Blagotvorno deluje na organe za varenje. protiv dizenterije. Da predjemo na stvar. ne izaziva nervozu. Indiji. mangostin je veoma bogat vitaminima. fluorin. Ne treba zanemariti njegovu primenu za ocuvanje i negu lepote tela jer zeleni caj blagotvorno deluje na kozu lica. spreciti nastanak raka i Alzheimerove bolesti. minerale. Nivo kofeina u zelenom caju zavisi od velicine lista i vrste caja. o kojem se u poslednje vreme toliko prica. koristan je za lecenje akni. otklanja depresivne misli i cak. Treba znati da zeleni caj u odnosu na kafu ima pozitivno stimulativno dejistvo. rak. Naucnim ispitivanjima potvrđeno je da je zeleni caj mocan antioksidans. blago kiselog ukusa. antocijaninima i vrlo je mocan antioksidans. Kada sve to znamo. snizava krvni pritisak. Pri tom. relaksira telo posle napora. pumpanje krvi i regulaciju telesne temperature). Sri Lanci. smanjuje simptome alergije. nivo lipida i triglicerida u krvi. migrene. Razlog za to jeste sto ovaj napitak ima pozitivan uticaj na skoro svaki deo ljudskog tela. Antioksidansi su. Lekovita svojstva Narodna medicina sirom sveta veoma ceni lekovite moci ove biljke. Redovnom upotrebom zelenog caja moze se spreciti pojava raka. veca je koncentracija kofeina u njemu i obrnuto. lupanje srca i slicne neprijatnosti. snizava krvni pritisak i holesterol u krvi. ublazava apsorpciju masti i povecava sposobnost tela da sagori unete kalorije. Moze usporiti proces starenja organizma. ublaziti simptome Parkinsonove bolesti. Takve promene mogu izazvati bolesti srca. E. prava je steta sto se jos uvek ne prodaje u nasim marketima. dobar je u borbi protiv celulita (podstice povrsinsku cirkulaciju). polifenole. kao i za sprecavanje sirenja raznih vrsta zaraznih bolesti. bolesti koze. Zeleni caj sprecava rak Zeleni caj se dobija od sasusenog lisca biljke Camellia smensis. vazna odbrambena linija protiv mnogih bolesti. cuva zdravlje ociju. zahvaljujuci fluorinu. Zbog toga moze pomoci u borbi protiv infekcija. Ovaj caj je dobar diuretik.

Ipak. Omega-3 ulja Dok sprovodite detoksikaciju organizma prvenstveno upotrebljavajte maslinovo ili avokado ulje. Orasi. Voce Voce. badem i semenke Uvrstite u ishranu lako svarljive semenke. cvekla. Limun i pomorandza Zapocnite dan sa limunadom ili casom soka od cedjene pomorandze. semenke bundeve. Ono je prirodni antioksidans. mnogo vaznih vitamina i posebno vitamina C. konoplje. suncokreta i vec pomenuti badem i orah. Tako cete pospesiti ispiranje toksina i ciscenje jetre. zelene alge). napunite svoj frizider namirnicama zelene boje (spanac. Beli luk Beli luk potstice jetru na proizvodnju enzima koji pomazu u detoksikaciji toksicnih ostataka u sistemu za varenje.sve vise koristi kao efikasno prirodno sredstvo za mrsavljenje. To ukljucuje laneno seme. Nema nezeljenih efekata osim kod ljudi koji su preosetljivi na kofein. Ovo voce je bogato C vitaminom koji je inace najbolji vitamin za detoksikaciju jer pretvara toksine u varljive materije. Namirnice za detoksikaciju organizma Kada je u pitanju detoksikacija organizma. sadrzi dosta hranljivih materija. susama. Kao i svako drugo sredstvo. paprika. sredstava za ciscenje). sargarepa. blitva. najbolji nacin je prirodna detoksikacija a to znaci da se unosi puno namirnica koje ciste telo od stetnih materija. U nastavku je spisak namirnica za detoksikaciju organizma koje mogu biti od velike koristi. Brokoli Biljka brokoli je izuzetno snazan antioksidans. spargla. origano. pesticida. Sirovo povrce Luk (beli i crni). brokoli. *** Mozemo da zakljucimo da su koristi od zelenog caja mnogobrojne i da je veoma dragocen prirodni lek ako se pravilno i redovno upotrebljava a to je obicno oko 3 solje caja dnevno. pogotovo jabuka. herbicida. svima su pristupacne i veoma ih je lako nabaviti. odlicno cisti telo od stetnih toksina pa je izuzetno korisno za detoksikaciju. Ne zaboravite da je hrana i lek za ciscenje organizma. Sto znaci da su korisne za detoksikaciju jetre. ulje 14 . kurkuma. Kombinacija ovih namirnica za vreme terapije ciscenja organizma pomoci ce u ciscenju jetre. kupus. lako se vari. badem i orahe. ova namirnica stimulise proizvodnju enzima odgovornih za detoksikaciju u probavnom traktu kao nista drugo. treba ga kombinovati sa pravilnom i zdravom ishranom i odgovarajucim vezbama. articoka. One sadrze prirodni sumpor koji cisti jetru od stetnih materija. repa. Zelena hrana Kada se pripremate za detoksikaciju organizma. teskih metala. Zato je veoma korisna upotreba ove namirnice kao dodatak jelima. postoji mnogo nacina koji u tome mogu pomoci. kelj. Ove namirnice ciste telo od raznih hemijskih otrova iz okoline (smoga.

To je akutna virusna bolest. Sta je i kako nastaje grip? Grip je veoma zarazna bolest i ubraja se u bolesti disajnih organa jer uglavnom pogađa disajne organe. Najcešce se javlja u toku zime. Cesto se desava da zarazu sire naizgled zdrave osobe pa je tim teze sacuvati se od nje. promuklosti. Cajevi za ciscenje organizma Kada se sprovodi detoksikacija (ciscenje) organizma veoma je vazno u toku dana unositi dosta tecnosti. sa 250 ml mlake vode. Caj protiv gripa (I) 15 . što znaci da je izaziva virus gripa. bolovi u kostima. vec takodje sadrzi posebnu vrstu antioksidansa pod nazivom katehini. napada suvog kaslja. Bolest se pojavljuje i u vidu epidemija i pandemija. opsta slabost. Do sada su najteže pandemije u svetu bile 1890.konoplje i ulje od semena lana. Od trenutka kada je osoba zarazena pdo pocetka prvih simptoma bolesti obicno prođe oko dva dana. grebanja u grlu i plucima. Ukoliko se bolest ne iskomplikuje obicno traje od sedam do deset dana. Zeleni caj ne samo da cisti toksine iz organizma kroz njegov tekuci sadrzaj. godine kada je bolest zahvatila na stotine miliona ljudi ("azijski grip"). kada oboli po nekoliko miliona ljudi. varira od osobe do osobe a moze ici i do 40 stepeni. za koji je poznato da poveca funkciju jetre. Caj od maslacka i sleza Caj od maslacka i sleza deluje na ciscenje (detoksikaciju) bubrega. Caj od koprive Od davnina poznato i veoma korisno prirodno sredstvo za ciscenje krvi. Osnovni simptomi gripa su glavobolja. Starije osobe i osobe sa ozbiljnim hronicnim oboljenjima moraju imati poseban nadzor za vreme ove bolesti jer u tim slucajevima grip može izazvati i smrt pacijenta. Seme lana sadrzi omega-3 masne kiseline i puno sluzi pa olaksava ciscenje creva. jer su ljudi tada prinuđeni da borave zajedno u malim prostorijama. Telesna temperatura je povisena. malo promesati i ostaviti da odstoji oko sat vremena. Procediti i piti ujutru pre jela. Nesto kasnije dolazi do zacepljenja nosa. posebno cajeva koji imaju funkciju ciscenja Zeleni caj Solja zalenog caja je prepuna antioksidanasa. zglobovima i misicima. Zaraza gripa najopasnije je u prvim danima bolesti i lako prelazi sa coveka na coveka. zatim ce apsorbovati toksine da bi lakse i brze bili eliminisani iz tela. Ova ulja ce premazati zidove creva. Najcesce se kupuje u vec gotovim vrecicama sa jednostavnim uputstvom za pripremu. 1918 ("španjolka") i 1957. pojacanog sekreta iz nosa. Caj od semenki lana Priprema: preliti 2 velike kasike lana (celo seme).

što vodi povecanju rezistencije na lekove. Danas je situacija i u selima drugacija mada se guske još uvek mogu naci samo ako se pažljivo i strpljivo potraže. promuklost. Caj protiv gripa (II) 30 g listova nane pitome 30 g listova nane divlje 30 g listova bokvice 20 g korena belog sleza 20 g sitno samlevenog ploda šipka Priprema se na isti nacin kao i prvi caj. U jedan litar kljucale vode ubaciti 5 g cajne mesavine i poklopljeno kuvati 1 minut. 16 . Gore navedeni recepti su namenjeni odraslim osobama. Kašalj je najcešci simptom akutnog bronhitisa a posle nekoliko dana pocinje izbacivanje sekreta uz propratne simtome kao što su kratkotrajno lako povišena temperatura. neželjenim efektima i nepotrebnim troškovima lecenja. Zato je dobro posavetovati se sa prirodom jer nam ona nudi odlican lek protiv bronhitisa a to je guscija mast. Prirodni lek protiv decijeg bronhitisa Mlađa deca cesto oboljevaju od akutnogi bronhitisa a ukoliko se ne izleci na vreme ova bolest vrlo lako dovodi do pojave hronicnog bronhitisa. Mogu se primeniti i na decu. Akutni bronhitis je jedna od najcešcih dijagnoza u ambulanti opšte prakse. Deciji bronhitis se u medicini najcesce leci antibioticima koji imaju i svoje loše strane. 3 cena belog luka). Caj zasladiti medom i dodati na svaku solju sok od 1/2 limuna. U svakodnevnoj lekarskoj praksi se antibiotici precesto prepisuju. osecaj struganja ili pištanja u grudima i malaksalost.20 g stabljike majcine dušice 20 g stabljike kunice 20 g stabljike preslice 20 g koprive Sve sastojke dobro usitniti i pomesati. Narodna medicina veoma ceni gusciju mast kada su u pitanju bolesti disajnih organa. U danasnje vreme jedini problem kod ove vrste lecenja može biti: gde pronaci gusku i gusciju mast? Nekada je skoro svaka seoska kuca u svom dvoristu imala bar po jedan par ovih domacih životinja i u to vreme su se bolesti respiratornih organa lecile guscijom mascu. ------------------------------------------------------------ Kiselo mleko i beli luk protiv gripa Za vreme gripa dobro je ako se svakoga dana pojede 1/2 l kiselog mleka u kojem je dodat istuckan beli luk (na 1 dl kiselog mleka. tako sto se kolicine biljaka smanje na pola. dispneja. Ohladiti i popiti u toku dana i to po 1 dl caja u jednakim vremenskim intervalima.

konzerviranu hranu. kupus i ananas takođe su dobar prirodni lek protiv celulita jer su prirodni diuretici i antioksidansi. U borbi protiv celulita vazno je izbegavati: masnu hranu bogatu holesterolom. orasi.. grasak. paprika). zato hranu ne soliti vise nego sto je potrebno. peteljki trešanja i nezaobilazni zeleni caj. Sve ovo ponavljati nekoliko dana. Vazno je znati da prekomeran unos soli. organizmu je potrebno obezbediti sto vise tecnosti kako bi se ubrzala razmena materija i izbacivanje toksina. zatim namirnice bogate kalijumom (banane..Nacin lecenja: Gusciju mast (može i loj) u debljem sloju namazati detetu na gole grudi. Zatim procediti i piti kao sirup po 1 kasiku ujutru i 1 uvece. sto govori da je uticaj hormona veoma bitan i da nastaje usled visokog nivoa hormona estrogena. U nedostatku meda može poslužiti i šerbet. Za izbacivanje stetnih materija iz organizma povecati unos namirnica bogatih vitaminom C (limun. slatkise. Na jednu solju mleka stavlja se jedna supena kasika meda. kivi. Kada je ishrana u pitanju. Najbole je piti ne hlorisanu izvorsku vodu i biljne cajeve koji ubrzavaju cirkulaciju i detoksikaciju organizma. vec ga treba shvatiti kao bolest koja u naprednoj fazi izaziva bolove na dodir mesta zahvacenog celulitom. gazirana pica. Dete bi tako trebalo da miruje bar jedan sat. Kasnije moze dovesti do ozbiljnih problema sa cirkulacijom i opterecenja zglobova. Treci put (uvece pre spavanja) ponoviti postupak i ostaviti gusciju mast detetu na grudima da deluje preko cele noci. riba. genetske predispozicije. prekriti ga pokrivacem preko grudi. Tretirano mesto prekriti gazom ili krpom da ne uprlja odecu. Celulit nije samo estetski problem. jaja). Napomena: Ovaj recept može se primeniti i kod lecenja zapaljenja pluca kako kod dece tako i kod odraslih. Za lecenje celulita najboli efekat imaju cajevi od koprive. cigarete. Pojava celulita znatno je cesca kod zena nego kod muskaraca. (2) Lek protiv bronhitisa Potrebno: 1 l kišnice 1 velika kasika meda 32 lista svežeg lista lovora 100 g (neprskanih) limuna Limun iseci zajedno sa korom i sve sastojke kuvati dok se ne ukuva tolika da ostane pola litre tecnosti. Poznato je da se tesko iskorenjuje jer iziskuje dugotrajan tretman koji zahteva i promenu nacina zivota. Articoka. Za vreme tretmana dete staviti u ležeci položaj i utopliti. Prirodni lekovi protiv celulita Celulit nastaje usled vise faktora kao sto su: nepravilna ishrana. Naucna istrazivanja pokazuju da uspesna borba protiv celulita. Soja i sojini proizvodi ce svakako dobro doci. breskve. kafu. umanjena fizicka aktivnost. Preko dana dobro je davati mu da pije što toplije mleko u kojem je rastvoren med. 17 . tacnije dok se ne postigne potpuno izlecenje. hormonski disbalans. pusenje. alkohol. stres. preslice. beli hleb. integralne žitarice. tj. zadrzava vodu u organizmu. U toku dana ovo ponoviti bar dva puta. leži u pravilnom nacinu ishrane i fizickoj aktivnosti. badem) i sumporom (piletina. maslacka. mleko.

Flašu zatvoriti i ostaviti 40 dana na toplom i tamnom mestu. Bez nje se ne moze ni zamisliti krvotok. Opustanje i meditacija su odlicna preventiva jer mogu blagovremeno spreciti nastanak celulita. Caj piti nezaslađen ili zaslađen medom. Krema od brsljana protiv celulita U 500 gr svinjske masti dodati po 50 ml tinkture lista bršljana. Ulje od brsljana protiv celulita U tamnu flasu naliti 1/2 l maslinovog ulja pa u njega potopiti 20 gr listova bršljana. Zatim ostaviti da odstoji 15 minuta pa procediti. Jednom dnevno malo promuckati. Caj od maslacka protiv celulita Malu kasiku usitnjenog suvog korijena maslacka staviti u 2 dl vode i kuvati na laganoj vatri nekoliko minuta. Smesu zagrejati na 70 °C i uz stalno mešanje dodati 50 ml otopljenog pcelinjeg voska. creva. Nakon toga procediti i blagim utrljavanjem (dok koza ne upije) nanositi na podrucja zahvacena celulitom. Svako vece pre spavanja naneti kremu na delove tela zahvacene celulitom i masirati po 15 minuta. i to nekoliko puta tokom dana. desetak kapi esencijalnog ulja ruzmarina i nekoliko kapi limuna. Gotovu smesu razliti u posudice i dobro ih zatvoriti.Ne treba zanemariti svakodnevno vezbanje pa makar to bila i lagana setnja cime se ubrzava metabolizam. 50 ml ulja cickovog korena i 50 ml ulja od cvetova nevena. Blaga masaza potstice cirkulaciju sto je bitno u borbi protiv celulita. Setnja u prirodi obezbedice dovoljne kolicine kiseonika neophodnog organizmu. 18 . Caj od maslacka procišcava organizam i pomaže u borbi protiv suvišnih kilograma i celulita. svako vece kako bi ulje delovalo tokom noci. funkcionisanje bubrega. Za pripremu preparata protiv celulita koji se koriste spolja (razne kreme i ulja). nervnog sistema. misica. mozga. najbolji prirodni lek je biljka brsljan. Voda je izvor zivota i neophodna je za obavljanje svih funkcija u organizmu. Voda prirodni lek za sve bolesti Tvrdi japanska tradicionalna medicina Lecenje vodom Da je zdravo piti vodu svima je odavno poznato.

gastritisa. zatvora. hemoroida. epilepsije. materice. bolesti ociju. raka i menstrualnih poremecaja. Posle toga normalno doruckovati pa naredna 2 sata ne jesti nista. astme. uha. glavobolje. povisen krvni pritisak (30 dana) 2. grla i nosa. lecenje vodom treba sprovoditi na sledeci nacin. uroke i slicno. cisti organizam i otklanja negativnu energiju. bronhitisa. oboljenja bubrega i mokracnih puteva.769 Japanaca. masnoce u krvi. Kako se leciti vodom Prema japanskoj metodi. dijareje. zatvor (10 dana) 5. pre pranja zuba. treba popiti cetiri case po 160 ml vode.razmena materija. gastritis (10 dana) 4. opusta misice i nerve i oslobađa nas negativne energije. dijabetesa. Ujutru. dijabetes (30 dana) 3. Duzina tretmana vodom za određene bolesti 1. Hladna voda zbija masnoce unete hranom i tako dolazi do usporavanja varenja. a naucna ispitivanja potvrđuju delotvornost ove navike. vec vrucu vodu. srcanih smetnji. Pri tom i nikada ne treba piti hladnu. Cak postoji verovanje da uklanja i magiju. ostecenja crevnih resica i pojave gojaznosti. pravilan rad zglobova i kostanog sistema. osobe koje boluju od artritis.000 ljudi starijih od 100 godina! Iste godine pehar za proslavu stotog rođendana u Japanu primilo je cak 19. bolova u telu. tuberkoloza (90 dana) 6. godine u Japanu je bilo regostrovano preko 33. Cesto tusiranje a narocito plivanje otklanja posledice stresa. praktikovati je citavog zivota u cilju ocuvanja dobrog zdravlja i kondicije. povracanja. 19 . Japanska tradicionalna medicina preporucuje da se voda pije odmah nakon budenja i to u lekovite svrhe. eliminisanje stetnih materija iz organizma. Jasno je da bez vode nema zivota. regulacije telesne temperature. rak (180 dana) 7. Voda ne samo da gasi zeđ. vec deluje lekovito. artritisa. ovu terapiju mogu da sprovode samo tri dana u prvoj nedelji. Nakon toga 45 minuta ne treba nista ni jesti ni piti. znaci ukupno 640 ml. a nakon toga svakodnevno Japanci su najdugovecniji narod na planeti a 2008. Japansko lecenje vodom daje rezultate za mnoga oboljenja i priznato je kao stopostotno efikasno za lecenje meningitisa. Ova vrsta lecenja nema negativnih efekata i dobro je (osim lecenja).

Za to je potrebno jednu kasikicu kantariona preliti sa jednom soljom kljucale vode. Masaza takođe moze doprineti da se otkloni glavobolja. Osim caja od kantariona. dugotrajna izlozenost vetru. posebno one koja je izazvana stresom. nekada i obicna voda moze otkloniti ovu vrstu bola. glavobolja bi trebala da prestane. Koristice i ako se na maramicu nakaplje nekoliko kapi ulja lavande i s vremena na vreme mirise. Prirodni lekovi za dijabetes 20 . nadoknaditi nedostatak tecnosti u organizmu i problem ce nestati. Tada je dovoljno u toku dana popiti 1. Kada se krompir osuši. kao i predeo oko sleloocnica. Jaka glavobolja (a pogotovo migrena). Ovaj caj ce osim glavobolje otkloniti i lose raspolozenje. Za ovu vrstu lecenja potrebno je prethodno malo izgnjeciti jedan veci svezi list kupusa (kako bi malo pustio tecnosti). pa ovde navodimo vise vekovima poznatih narodnih sredstava za lecenje glavobolje. krv bolje procirkulise i problem sa glavoboljom moze biti resen. sekiracijom i uopste losim raspolozenjem. Presecite krompir na pola i njime trljajte predeo oko slepoocnica i celo. nakon deset minuta procediti i piti lagano u gutljajima tokom dana. problemi sa vidom. Efekat ce biti jos bolji ukoliko se pre masaze na tim mestima utrlja ulje mente. Pripremaju se na isti nacin kao i caj od kantariona ali ih je dobro popiti odmah dok su topli. vrata i potiljka popravice cirkulaciju i uciniti da se u svakom slucaju bolje osecamo. mogu usled dehidracije osecati glavobolju. Naime. Prirodni lekovi su neskodljivi za razliku od hemijski proizvedenih sredstava protiv bolova. Obicno je potrebno oko 15-tak minuta da otkloni glavobolju.u poslednje vreme protiv glavobolje upotrebljava se i solja crne kafe u kojoj se iscedi jedan limun.Prirodni lekovi protiv glavobolje Glavobolja nastaje iz mnogo razloga a cesto se desava da i sami ne mozemo otkriti pravi uzrok. Ukoliko je glavobolja nastala usled velikog umnog napreznja i emocionalnog opterecenja. visok krvni pritisak i slicno. Verovali ili ne. Na prvom mestu jedan od najstarijih recepata. pa ga tako nasloniti na celo i drzati kao oblog. promaja. tako da beli luk bude prislonjen direktno na kozu. neispavanost. osobe koje tokom dana unose vrlo malo tecnosti. trovanje stetnim materijama. lose drzanje tela i vrata. Ukoliko ni ovo ne pomogne izgnjecite nekoliko cenova cudotvornog belog luka. Isto tako masaza ramena. Sigurno je da ne postoji osoba koja bar jednom u zivotu nije osetila ovaj neprijatan bol.5 l vode. Ako se u kupku jos i doda ulje lavande doprinece da se misici potpuno opuste. Ova vrsta obloga bogata je jonima kalijuma i na taj nacin ima moc normalizacije tonusa krvnih sudova. stres. Pri tom je potrebno neko vreme blago masirati nosnu kost i to u predelu između ociju. za lecenje glavobolje dobro ce doci i caj od ruzmarina i crni caj. dobro ce doci topla kupka ili cak samo potapanje nogu u toplu vodu oko 15-tak minuta. moze prouzrokovati mucninu i druge simptome. Caj od kantariona moze biti veoma efikasan lek protiv glavobolje. Kafa i limun . zatim dobijenu smesu stavite na maramicu i drzite na celu i slepoocnicama. Najcesci okidaci za glavobolju su premor. Oblog od kupusa u mnogim slucajevima moze efikasno otkloniti glavobolju.

sve vreme dok maslacak cveta. (Ganoderma lucidum). maslinovo i kokosovo ulje. svakoga dana pojesti po 10 svezih stabljika maslacka. Ova gljiva je drvenastog sastava pa se obicno priprema kao caj. Ova bolest nastaje postepeno usled opterecenost krvnih sudova i slabe cirkulacije. Za ishranu dijabeticara preporucuje se cicoka (biljka slicna krompiru. proteina i masti. Za lecenje dijabetesa potrebno je tokom proleca. Biljke koje regulisu nivo šecera u krvi Pored toga sto je maslacak koristan prirodni lek za bolesti jetre i zuci ova lekovita biljka dobro je prirodno sredstvo za regulaciju nivoa secera u krvi. Pije se svako vece pre odlaska na spavanje. podrazumeva dijetalnu ishranu uz smanjeni unos ugljenih hidrata. umor. ova biljka snižava i nivo loseg holesterola i trigliceridau krvi. ovas i zob ciste krv. Potvrđeno je da zacin cimet dosta povecava aktivnost insulina. koren ove biljke sitno narendati pa sve pomesati sa jednom soljom kiselog mleka ili jogurta. Potrebno je obratiti paznju na dovoljan unos minerala jer ova bolest cesto izaziva i nedostatak minerala u organizmu. Osim toga. Izbaciti nezdrave masnoce a koristiti zdrave i korisne kao sto su laneno i riblje ulje. Divlji kesten za prosirene vene Divlji kesten je vrlo dobar prirodni lek za terapiju prosirenih vena i hemoroida.Dijabetes je hronicno oboljenje koje nastaje usled nedostatka insulina u organizmu. tako da jedna kašika cimeta u toku dana moze bitno smanjiti nivo šecera u krvi. bol. Prirodni lekovi za prosirene vene Lecenje prosirenih vena nije ni malo jednostavno i obicno je potrebno dosta vremena da bi se postigli dobri rezultati. kao što su: proširene vene. krvne sudove i pomazu u lecenju secerne bolesti. otok nogu. edem. Lekovita gljiva . 21 . Priroda nudi dosta biljaka koje pospesuju cirkulaciju i sprecavaju i lece bolest prosirenih vena. opsta slabost organizma. brzo zamaranje i gubitak telesne tezine. Najcesci simptomi dijabetesa su suvoca usta. Ova biljka utice na smanjenje simptoma kod oboljenja vena. Malina je takođe koristan prirodni lek za regulisanje nivoa šecera u krvi. zbog toga sto ova biljka. vec inulin. Kukuruz. otvorene rane i slicno. dopunjava nedostatak insulina u organizmu i pozitivno utice na pravilan rad pankreasa i samim tim dovodi do regulacije nivoa secera u krvi.hrastova sjajnica. Persun se od davnina upotrebljava za lecenje i ublazavanje secerne bolesti (dijabetesa) i to tako sto sveze listove persuna treba iseckati. koja je ujedno i zdrava zamena za krompir). Pri tom biljku prethodno oprati zajedno sa cvetom i tek potom odstraniti cvetove. Ako se ne leci moze dovesti i do teskih komplikacija kao sto su tromboza. Zatim stabljiku dobro i polako sazvakati pa progutati. Lecenje secerne bolesti (dijabetesa). Kada se nivo secera u krvi normalizuje u ishranu se moze uvesti buter. Kao posledica ove bolesti javlja se poremecaj metabolizma glikoze. za razliku od krompira ne sadrzi skrob.

Napomena: Najbolji efekat lecenja prosirenih vena postize se ako se kombinuje mast od nevena i divlji kesten. pa sve to sitno iseckati. pojacava otpor venskih kapilara i umanjuje propustljivost za tecnost. Posle tog perioda dobijenu smesu procediti sipati u manju flasicu i svakodnevno blago utrljavati na obolela mesta. Ova mast je dobra kod upale vena sa i bez rana. kao sto su: velicina i svezina kupusa. Divlji kesten oslobađa osecaja težine u nogama. naneti melem od divljeg kestena. Kupus za prosirene vene Listovi svezeg kupusa jesu najbolji oblog za lecenje upale vena. Zatim 500 gr kvalitetnog svinjskog sala (moze i kvalitetne masti). na taj nacin smanjuje se opterecenje venskih krvnih sudova i otok. Na ovaj nacin. (jos je bolje ako se ima komova rakija)... godisnje doba. Vec na pocetku ovog tretmana oseca se olaksanje u vidu umirenja bolova i peckanja i smanjenja otoka a nakon duze i uporne upotrebe kupusa kao obloga.Sastojak divljeg kestena. Kada je mast vrela ubaciti iseckani neven i ostaviti na vatri samo jedan kljuc. tako sto se obolela mesta prvo tretiraju mascu od nevena a nakon nekoliko minuta (kada koza malo upije). zahvaljujuci masti od nevena koza se stiti od susenja i iritacije usled dejstva alkohola koji se nalazi u melemu od divljeg kestena. Melem za vene od divljeg kestena priprema i upotreba Ovaj melem za vene priprema se vrlo jednostavno. umanjuje bolove i grceve. Koliko cesto je potrebno zameniti list kupusa zavisi od vise faktora. Divlji kesten umanjuje upalne procese. Mast od nevena protiv prosirenih vena Nabrati dve pregrsti nevena (cvetova. listova i stabljika). Dobijenu mast za prosirene vene naliti u odgovarajucu posudu i svakodnevno blago utrljavati na obolela mesta. stepen upale. direktno prisloniti na obolelo mesto. escin. tako da ga svako moze napraviti. Za ovu vrstu obloga potrebna je velika i sveza glavica kupusa. Sutradan smesu samo blago zagrejati toliko da se moze procediti. kako bi i listovi bili veci da bi obuhvatili povrsinu obolelog mesta. pa ih pricvrstiti (najbolje tankom i elasticnom carapom). Posudu poklopiti i ostaviti da prenoci na sobnoj temperaturi. prosirene vene ce se znatno povuci a koza koja je pre toga takođe bila upaljena i modro crvena. Teglu sa ovim sadrzajem ostaviti na suncu 7 nedelja. osim sto se postize intenzivnije lecenje. Neven za prosirene vene Mast od nevena je efikasno prirodno sredstvo protiv prosirenih vena. vise puta dnevno. onda promesati i skloniti sa vatre. 22 . U jesen ubrati deset vecih plodova divljeg kestena zatim ih sto sitnije samleti i staviti u manju teglu. Posebno je vazno drzati oblog i preko noci. Nakon toga divlji kesten preliti sa 2 dl alkohola. povecava cvrstinu krvnih sudova. blagotvorno deluje na stabilizaciju zidova venskih krvnih sudova i samim tim smanjenja otoka i bola. postace ponovo nezna i svetla. Ovaj oblog drzati dok se kupus ne sparusi a nakon toga odmah staviti svez. staviti u posudu srednje velicine i zagrejati na najjace. Sveze listove kupusa (onoliko komada koliko je potrebno da dobro prekriju obolelo mesto).

teskobe. srcanih smetnji. gubitka volje i slicno. kod upale srcanog mišica. cirkulacije. hormonalnih poremecaja i drugim recima svih procesa u organizmu. metabolizma. 23 . grceva. Bogat je vitaminom C.regulisu odnos dobrog i loseg holesterola i tako sprecavaju nastanak tromba u krvnim sudovima. Cisti krv i pomaze kod sumova u usima. Glog jaca i reguliše rad srca. jer ne samo da moze sniziti povišeni krvni pritisak.takodje redukuje nivo loseg holesterola sto je znacajno za prevenciju oboljenja srca i krvnih sudova. Jecam . Evo sta nam sve priroda nudi kao preventivu i lek za srce i krvne sudove. Seme lana . koje biljke regulisu nivo dobrog i loseg holesterola.Gavez za upalu vena Sveze nastrugan koren od gaveza u obliku obloga uvek ce dobro doci kod svih problema sa venama i cirkulacijom.strucno pripremljena u malim potencijama. Persun . koji smanjuje rizik od srcanih oboljenja. Pored toga.jaca muskulaturu srca. najdragoceniji je regulator krvnog pritiska. vrtoglavica. arterioskleroze. Jabuka .je posebno dobar za srce jer je bogat vitaminom E. Dobar je u lecenju oštecenog srcanog mišica u starosti. Protiv upale vena tinktura se dobro pokazala u kombinaciji sa uljem od kantariona ili još bolje. straha. glog se od davnina upotrebljava kao prirodni lek za regulaciju krvnog pritiska.umiruje srce. koje biljke jacaju srce? Glog -veruje se da je glog jedan od najvrednijih i najdelotvornijih prirodnih lekova za srce. U nedostatku sveze biljke koristi se tinktura od gaveza koja ima moc regeneracije tkiva. Badem kao antioksidant snazno deluje u prevenciji arteroskleroze. rada srca. Jaglika . zdravim masnocama. Badem . zamora. mozdanog udara i arterioskleroze. nase ishrane i nacina zivota.snizava nivo holesterola u krvi pa samim tim preventivno deluje kod kardiovaskularnih oboljenja.sprecava stvaranje krvnih ugrusaka i podize nizak krvni pritisak. Imela je prirodni lek protiv glavobolja. Orasi . Prirodni lekovi za srce i krvne sudove Nivo kondicije i zdravlja naseg organizma u vecini slucajeva zavisi od nas samih. Sta snizava a sta podize krvni pritisak. prociscava krv. monosaharidima i polisaharidima. Maticnjak . blagotvorno deluje u lecenju zakrecenja krvnih sudova i angine pectoris. sta prociscava krv i krvne sudove. takodje tinkturom od kantariona. Imela . nego i podici nizak u slucajevima oslabljenog srcanog mišica. napada angine pektoris.stiti i jaca srce.

Da bi efekat lecenja bio jos bolji. Prirodni lekovi za stitnu zlezdu Stitna (tireoidna) zlezda ima veoma bitnu i slozenu funkciju u nasem organizmu a tu spada odrzavanje normalnog metabolizma svih celija.) takođe imaju blagotvorno dejstvo na srce i krvne sudove. preterani napor tokom duzeg vremenskog perioda i naravno nasledni faktor. kao i malignih oboljenja. sintezu belancevina. Kada je ova bolest u pitanju prirodni lekovi dolaze do izrazaja i zauzimaju svoje mesto najcesce tek nakon lecenja uz pomoc savremene medicine a to zbog toga sto se cesto desava da se pacijenti i godinama posle uspesno zavrsenog lecenja u određenim situacijama ne osecaju sasvim dobro. Poremecaj rada stitne zlezde spada u najcesce hormonalne poremecaje i zastupljeniji je kod zena nego kod muskaraca. Prirodno lecenje smanjene funkcije stitne zlezde Kada je u pitanju smanjena funkcija stitne zlezde potrebno je uzimati namirnice bogate jodom a to su: morska riba. Oblog se priprema tako sto se cela biljka (u obliku malog buketica). morske alge. Maslinovo ulje.. Na osnovu toga ova zlezda je direktno odgovorna za pravilan fizicki i mentalni razvoj i stanje organizma. Kada su oboljenja stitne zlezde u pitanju ne mora uvek biti poremecena njena funkcija. utice na pravilnu apsorpciju glikoze. Razloga za to ima mnogo a najcesce su: nepravilna ishrana. riblje ulje i obavezno jodirana so. pojave cvorica na njoj. losos. zasece nozem (kako bi bolje ispustili sokove). jednu malu rakijsku casicu. vec moze doci do uvecanja. Pravi se tako sto se oko 40 komada vrlo mladih oraha (dok su jos mali i u ljusci). zobene pahuljice. avokado i mahunrke (socivo. Lecenje obolele stitne slezde je dugotrajan proces i treba ga ozbiljno shvatiti. neuredan zivot. zatim na frekvenciju srcane aktivnosti a samim tim na cirkulaciju krvi u organizmu i jos dosta toga. U nasem narodu je za ovaj poremecaj od davnina najpoznatiji prirodni lek liker od oraha. jednu malu kasiku ivanjskog cveca preliti sa jednom soljom klucale vode i ostaviti da odstoji svega nekoliko minuta. jastog. na vratu gde se nalazi stitna zlezda. Posuda se dobro zatvori i ostavi da odstoji na suncu 6 nedelja. Piti tri puta dnevno.. sto cesce u toku dana. Kod poremecaja lucenja hormona postoje dva oblika bolesti i to hipertireoza (stanje povecane funkcije) i hipotireoza (stanje smanjene funkcije). hronicna nervoza i stres. Uporedo ispirati grlo (grgorati) sa nesto jacim cajem od ove biljke. Nakon toga procedi i nalije u flase.Beli luk . samo na kratko 24 . naravno uz konsultaciju sa lekarem. Caj pripremiti na uobicajen nacin. pasulj.je efikasan i mocan prirodni lek za snizavanje visokog krvnog pritiska. stavi u vecu staklenu posudu i prelije sa 2 l domace komove rakije. Zatim se doda secera po zelji (ne previse). Liker od oraha (orahovinu) piti svako jutro na prazan stomak. Medicina danas nudi hormonsku terapiju koju nikako ne treba zanemariti a prirodne metode lecenja koje cemo u nastavku teksta izneti koristiti samo kao pomocna sredstva u cilju sto brzeg i uspesnijeg lecenja. Prirodno lecenje povecane funkcije stitne zlezde Za lecenje povecane funkcije stitne zlezde pomoci ce caj i oblozi od ivanjskog cveca. stavljati obloge od ivaljskog cveca (najbolje svezeg). dagnje.

nervna napetost . Cesto se desava da zene u periodu menopauze imaju poremecaj hormona ztitne zlezde pa se u oba slucaja (i kod smanjene i kod povecane funkcije). teskobe. anksioznosti. Maticnjak se koristi kod pojacane nervne napetosti. Kava-kava deluje protiv straha i nesanice. razdražljivost. Na taj nacin ne ometa mentalne sposobnosti. i u slucaju ubrzanog rada srca uz osecaj straha. Kada se malo prohladi drzati oblog na vratu.etarsko ulje lavande kao kupka. oko sat vremena vise puta dnevno. i može se primeniti kao caj ili etarsko ulje (nakaplje se da isparava). 25 . Kantarion protiv napetosti i blaže depresije. Prirodni lekovi za smirenje Biljka valerijana upotrebljava se u slucajevima opste uznemirenosti i nervoze. protiv nesanice izazvane psihickim problemima. maticnjak.valerijana. Glog je veoma koristan prirodni lek za opustanje srca širenjem srcanih krvnih sudova i za opustanje nervnog sistema. razdrazljivosti. miran san . depresije. Glavna joj je karakteristika da umiruje nervnu napetost.prelije kljucalom vodom i odmah stavi na maramicu. Preporucuje se ljudima sa oboljenjem srca kao sto je oslabljeno srce. smirenje. poslovni ljudima i svakom kome je potrebna posebna koncentracija za obavljanje dnevnih aktivnosti. *** Protiv nemira. Ako je moguce bolje bi bilo da bolesnik za to vreme miruje u krevetu. a zahvaljujuci prijatnom mirisu stvara poseban ugođaj. pored mnogobrojnih lekovitih svojstava regulise rad stitne zlezde. pa se preporucuje profesorima. premorenosti i protiv anksioznosti (strahova). a pri tom ne stvaraju zavisnost: Uznemirenost. Ovaj prirodni lek pomoci ce i kod uvecane stitne zlezde (gusavosti). Posebno se upotrebljava na Pacifickim ostrvima. premorenosti . opustanje. ----------------------------------------------U poslednje vreme sve vise se prica o tome da biljka aronija. caj od kamilice i maticnjaka. glog. Nalikuje borovnici i mada je slabije poznata moze se naci i u nasoj zemlji. Lavanda pokazuje blaga umirujuca svojstva.Kava-kava. Za relaksaciju. strah. studentima. preporucuje upotreba cajeva od biljaka koje regulisu nivo hormona u organizmu kao sto su zalfija i bela imela. tako sto je biljka prislonjena direktno na kozu. *** Biljke koje dovode do smirenja. Caj od kamilice je staro i provereno okrepljujuce sredstvo za smirenje napetosti i relaksaciju. a da pri tom ne uspavljuje.

Nekad se simptomi razvijaju izrazito brzo pa mogu ugroziti život bolesnika (anafilaktički šok). antidepresivima. trezvenost i zdravu motoriku.Za smirenje bez uspavljivanja (uz ocuvanje dobre koncentracije. pogotovo sedativa. zbog toga sto nema uticaj na koru mozga. zaposlene. misicna slabost. ALERGIJE Alergija je povišena osetljivost organizma na uticaj nekih faktora sredine koji se nazivaju alergeni (hemijske materije. Ne preporucuje se upotreba ove biljke u kombinaciji sa antipsihoticima. umor. Od korena kava kava biljke moze se kuvati caj. moze se zvakati a ima ga i u kapsulama. studente. Cak naprotiv . barbuturatima. Kava kava ima stabilizirajuci efekat na emocije sa stimulirajucim delovanjem na razmisljanje i donosenje zakljucaka.. Simptomi alergijske reakcije mogu biti opšti ili lokalizovani na organ ili organski sistem putem kog je alergen ušao u telo (koža i sluznice. Duza primena kave kave moze dovesti do ostecenja jetre. Kava kava ima lokalno anestezirajuce delovanje koje se ispoljava samo u slucaju zvakanja korena. Za sve to odgovorni su kavalaktoni koji se nalaze u ovoj zaista lekovitoj biljci. koji privremeno blokiraju koru mozga. Ispoljavanje alergije je individualno. Najbolje rezultate pokazao je koren biljke stariji od cetiri godine. probavni ili disajni sistem). lose koncentracije. Kod uzimanja kapsula taj efekat se moze zanemariti. problemi sa vidom.).kava kava deluje opustajuce a da pri tom bistri um i izostrava mentalne sposobnosti. Simptomi alergijske reakcije znatno se razlikuju u brzini nastanka i intenzitetu. Takvih propratnih simptoma kod kava kave nema. Ona inace pripada porodici bibera i efikasan je prirodni lek za smirenje. mikroorganizmi. Efekat moze biti veci ako pacijent uporedo konzumira alkohol i cigarete. i dr. vozace i sve ostale profesije kojima posao zahteva budnost. 26 . tacnije koren ove biljke. depresije i slicno). Istrazivanjima je utvđeno temeljno relaksirajuce delovanje bez uspavljujucih efekata protiv volje korisnika tako da nema opasnosti za vozace motornih vozila. za studente. KAVA KAVA Biljka koja umiruje zivce a ne uspavljuje Antistresno prirodno sredstvo juznih mora jeste biljka kava kava. depresija. vozace …) . krv u mokraci. koje se najcesce desavaju prilikom upotrebe drugih umirujucih sredstava. tacnije na centar za kontrolu nasih aktivnosti. Caj od korena kava kava biljke (Piper methysticum) vec 3000 godina koriste domoroci s ostrvlja Fiji na Pacifiku da bi bezbrizno spavali. Naime biljka kava kava obezbeđuje miran san bez propratnih posledica (u vidu mamurluka. Zabranjena je upotreba kave kave pacijentima sa dijagnostikovanom klinickom depresijom jer povecava suicidne ideje. Napomena: predoziranost ili nepravilno doziranje moze dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema kao sto su: poremecaj disanja.. polen nekih biljaka.bilje glog i Kava-kava. Zbog takvih osobina pogodna je za profesore. prehrambeni proizvodi.

Ujutru kuvati 10 minuta. probavne alergijske bolesti. procediti. alergijske bolesti kože (urtikarija. anafilaktičke reakcije. preliti sa tri čaše vode i ostaviti preko noći. alergijski alveolitis). Piti po 1 kašiku 2-4 puta nadan. naročito preosetljivost na otrove insekata. astma. Piti po 1/3 čaše 3 puta na dan pre jela. ostaviti 4 sata. dva dela mlake vode i kašičice cimeta u prahu. Koriste se kod koprivnjače. atopijski i kontaktni dermatitis).U alergijske bolesti najčešće se ubrajaju alergijske bolesti sistema za disanje (alergijska kijavica. pola sata pre jela. Najbolje je uzimati je za doručak. ostaviti 20-30 minuta. Piti po pola čaše pre jela i noću (5 puta na dan). a smanjuje nivo holesterola. Piti po 1 kašiku 2-3 puta na dan. alergijski konjunktivitis. Nežno utrljati preparat na mesto uboda. Recepti: Ocediti sok iz svežeg korena celera. (3) Recepti na bazi meda i cimeta Srčana oboljenja CimetOd meda i cimeta napraviti smešu koja se maže na hleb. (3) Jednu kašiku cveta kamilice preliti čašom vrele vode. (3) Koren maslačka i koren čička izgnječiti u avanu i pomešati. Može se pripremati i čaj (2 kašike samlevenog korena ostaviti 2 sata u čaši hladne vode. (3) Deset grama mente preliti sa pola čaše vrele vode. (3) Deset grama cveta nevena preliti sa pola čaše vrele vode. Piti po 1-2 kašikice soka na dan. ostaviti 10 minuta i procediti. 27 . ostaviti 20-30 minuta. sprečava pojavu srčanog udara i ujednačava srčani ritam. alergijske reakcije na lekove. Bol ili svrab trebalo bi da se povuku u roku od 1-2 minuta. ostaviti 2 sata. Piti po 1/4-1/2 čaše ujutru i uveče. (3) Jednu kašiku ruse preliti sa dve čaše vrele vode. Piti po jednu kašiku 3 puta na dan. Ujedi insekata Napraviti ujednačenu smesu od jednog dela meda. Uzeti 2 kašike smese.

Pola šolje popiti neposredno pred spavanje. osvežavaju umorni organizam. a drugu polovinu poklopiti i ostaviti u frižider. Eterična ulja vrlo brzo preko kože prodiru u krvotok. ljutinu. Ona su vrlo prodorna i delotvorna. a takođe i nervno-psihološka. jer ulja uništavaju štetne klice. Infekcija mokraćne bešike U čašu mlake vode umešati dve kašike cimeta u prahu i kašičicu meda i popiti. jer ulja pomažu i pojačavaju delovanje ovih metoda isceljivanja i uspostavljanja energetske ravnoteže u čoveku. Sledećeg jutra isprati toplom vodom. smiruju prenadražene nerve i poboljšavaju raspoloženje. Iako poznata od davnina. Dejstvo im je trenutno ili brzo. kašike meda i kašičice cimeta u prahu nanesite na kosu i držite oko 15 minuta. već je njihovo dejstvo često višestruko i svestrano. Podstiču regeneraciju kompletnog našeg biosistema i jačaju imunitet. Neka eterična ulja stimulišu obnavljanje i rast zdravih ćelija. Zubobolja Pomešati kašičicu cimeta u prahu i pet kašićica meda. Opšte osobine ulja su: intenzivan i specifičan miris. Svakodnevna primena tokom dve nedelje garantovano uklanja bubuljice. od 20 do 70 minuta se već mogu naći u mokraći i tkivima. rastvorljivost u alkoholu. Lekovito bilje kuhinjica Aromaterapija Srđana Kalajdžić Terapija eteričnim uljima biljaka je jedna od najpopularnijih oblasti prirodne medicine. pa stavljati na zub. bez loših nus pojava. poklopiti i ostaviti da odstoji 30 minuta. ali nipošto ne podgrevati-uzeti ga hladnog ili ostaviti da se ugreje na sobnoj temperaturi. Kad se ohladi. Ova mešavina uništava bakterije u bešici. Ujutru. Ni jedno ulje ne deluje samo na jednu oblast. tek sredinom dvadesetog veka je počelo naučno istraživanje sastava i dejstva eteričnih ulja. boja. dodati kašiku meda. Takođe imaju specifičan ukus. emocionalnu i psihičku ravnotežu čoveka.Opadanje kose Mešavinu od tri kašike toplog maslinovog ulja. na prazan stomak. ali ne oštećuju tkiva organa i nervne ćelije. Upotrbom ovog preparata postiže se željeno dejstvo u veoma kratkom roku. popiti preostalu količinu napitka. Posebno je bitno njihovo baktericidno i antivirusno dejstvo u suzbijanju infekcija otpornih na metode konvencionalne medicine. Napitak za mršavljenje Pola kašičice cimeta preliti šoljom ključale vode. a zatim isperite. jer su esencije biljaka 28 . isparljivost. Aromaterapija je bliska masaži i lečenju dodirom. koji lekovite čestice raznosi po celom organizmu i donose mu blagotvorni uticaj. nemastnost. tri puta dnevno dok bol ne umine. MedAkne i bubuljice Pomešati tri kašike meda i kašičicu cimeta u prahu i pre odlaska na spavanje naneti smesu na bubuljice. Njihova osnovna funkcija je antiseptična. gorčinu ili slatkost. jedan organ ili problem i tip tegoba. a takođe regulišu fizičku.

Kada je potrebno brzo olakšanje tegoba disajnih organa. Izvrstan je antiseptik. Ulje je žute boje. Ova mogu da se dodaju u manjim količinama. Ili bosiljak. ublažava bolove u mišićima. Dobro je za infekcije disajnog aparata. Možete za svakog klijenta praviti različite mešavine i kada napravite veću količinu. Takođe smiruje grčeve. različite isparljivosti. ima stimulativno dejstvo i osnažuje umno i fizički zamoren organizam. povećava otpornost organizma. kupki. Isparenja udišite desetak minuta. apatiju. diuretičko i imunološko. opekotine. Ulje je bezbojno ili svetložuto. prehlada. jer zagreva. jojobino i bademovo. Podstiče koncentraciju i osvežava. oštar miris. Ima stimulativno i osvežavajuće dejstvo. podstiče cirkulaciju. pomorandže. snižava temperaturu. jer tokom masaže ulja najpotpunije prodiru u tkiva i organe putem krvotoka i limfe. upalu bešike. anemiju. tako da dobro vodite računa i o terapeutskom dejstvu ulja na psihu. jer će se izgubiti njihovo sinergističko dejstvo. BOSILJAK je izvanredno sredstvo protiv bolova u svim oblicima. jer na toplom brzo isparavaju. Ulja se čuvaju u tamnim bočicama. već opet upotrebite. Bolje kupujte manje količine. stavite etiketu. Aromatične esencije se mogu inkorporirati u biljno ulje za masažu ili u alkoholni preparat. mandarine i bergamota. Za inhalaciju: u šerpicu vrelog čaja od kamilice ili nane sipajte nekoliko kapi odgovarajućeg eteričnog ulja. kleka i sandal za smirenje. razređenih u nosećem ulju za masažu ili u alkoholu i vodi za inhalaciju. a dobar je za prehlade. Izuzetak je lavandino ulje. obloge i sl. kukuruznih klica. odnosno poboljšava psiho-emotivno stanje. teškoće sa varenjem. na primer: limun. treba da budu tople. Dobro se meša sa cvetnim uljima. da esencije ne bi vetrile. Pogodno je za mešanje sa žalfijom. zamor. U mešavinu umočite gazu ili peškir i stavite na kožu. avokadovo. oblogama ili raspršivačima za prostor. nemojte je menjati. zapaljenje grla. bolne menstruacije. BIBER je vrlo cenjen začin. pa ako se nekom naročito dopadne jedna kombinacija. pa dodajte u 100 ml vode. Citrusna se mogu čuvati u frižideru. Takođe je bitno da boce budu dobro zatvorene. INDEX ULJA U AROMATERAPIJI BERGAMOT je vrsta pomorandže. Nerazređena eterična ulja se ne smeju nanositi direktno na kožu. BOR ima svež. Takođe su dobra ulja dobijena ceđenjem: pšeničnih klica. Željenu mešavinu ćemo najlakše pripremiti ako uzmemo bočicu. bergamota ili bosiljka ako su prehlade u pitanju. što znači da na 100 ml osnovnog ulja dolazi 2-5 ml esencije. kože. lavanda i kleka za stimulaciju raspoloženja i rad žlezda sa unutrašnjim lučenjem. bolove u mišićima i zglobovima. Za jednu upotrebu za jednu osobu dovoljno je 10-15 kapi jedne esencije ili mešavine nekoliko esencija. lorbera i breskve. već razblažena u nosećem ulju ili alkoholu i vodi. kašalj. karakterističnog mirisa i ima stimulativno dejstvo. Nemojte mešati više od pet esencija. Nekada prekomerna doza može biti opasna. lavandom. nerolijem i čempresom. bešike i polnih organa. Metoda dobijanja esencija destilacijom delova biljaka pod dejstvom vodene pare se najčešće koristi jer je najjednostavnija. Veoma je važno voditi računa o doziranju. Bolje je kupovati proverena i skuplja ulja. najbolje nane ili eukaliptusa. Masaža je najvažniji postupak u aromaterapiji i najdelotvorniji. antiseptičko. Aromatične komprese (obloge) mogu ublažiti problem sa kožom. hormonske probleme. Eterična ulja nisu masna. pa zatim nakapamo 10 do 15 kapi aromatičnih esencija. dok za sveža uganuća. Dobro se meša sa tamjanom i sandalom.od kojih se dobijaju destilacijom ili ekstrakcijom. Majoran može imati narkotički efekat. bronhitis. Prekrijte suvim peškirom i držite ½ časa do sat. bolove u mišićima. Nekad će za iste tegobe raznim osobama prijati različite kombinacije mirisa. depresiju i neuralgiju. ali zato se dobro rastvaraju u alkoholu. sve probleme vezane za kožu. Eterično ulje (5–10 kapi ) prvo razredite u kašičici alkohola. jer ih svetlost kvari. otoke i glavobolju primenjujte hladne obloge. ali blagotvorno za kožu. a za telo 2-5% u osnovnom ulju. jer se eterična ulja ne troše mnogo. kao i ulja od semenki grožđa. a podiže duh. nervni stres. koristi se i metoda ceđenja citrusnih esencija iz kore limuna. ali čista i kvalitetna. Uz ovu. tako da je bolje staviti manje. Kontakt eteričnog ulja i nerava u koži izaziva trenutnu reakciju nervnog sistema. a još bolje se mešaju sa biljnim uljima i voskom. Noćurkovo je dosta skupo. sojino i susamovo svetlo ulje. Obloge za reumatske bolove. a ne ostaju dugo sveža ako se ne čuvaju kako treba. a takođe razređene prvo u alkoholu pa u vodi kod inhalacije. stresova ili glavobolje kapnite nekoliko kapi eteričnog ulja na maramicu i nekoliko puta duboko udahnite. slatkastog mirisa. naročito blagotvorno kod opekotina. ulje je žućkasto zeleno. Preporučena doza za lice je 1-3%. a kao ulje je zelene boje. sipamo 20 ml nosećeg ulja ili mešavine više nabrojanih vrsta osnovnog ulja. Koristi se za sve vrste infekcija. bolove u kostima i mišićima. lavandom i eukaliptusom. astmu. od poznatih proizvođača. Najbolja kombinacija je dva do tri esencijalna ulja. a nana može izazvati vrtoglavicu. dok se nosni kanali ne otpuše i počnete lakše da dišete. ne rastvaraju se u vodi. Kao noseća ulja najčešće se koriste hladno ceđena: maslinovo za normalnu i suvu kožu i suncokretovo za masnu kožu. nego više esencijalnih ulja u mešavine. jasminom. ublažava napetost i 29 . kao u slučaju žalfije i ruzmarina koji mogu izazvati epilepsiju kod osetljivih ljudi.

grčeve. žućkaste je boje i gusto. neuralgiju. Veoma je skupo i česti su falsifikati. Delotvoran za dezinfekciju prostora u slučajevima virusnih i bakterijskih epidemija. prehlade. osvežavajući miris. osvežava. izuzetan antiseptik. geranijumom. za koštane bolove. smiruje visok pritisak. jasminom. žutosmeđe boje. lavandom i sandalom. pročišćava. tamjanom. geranijumom i ruzmarinom. ILON-ILON ima slatkast egzotičan miris.depresiju. Ima analgetsko dejstvo. Dobar je antiseptik kod svih vrsta zapaljenja i prehlade. jer ima snažno antiseptično dejstvo. antiseptičkog dejstva. ruzmarinom i žalfijom. dobar za rane i ekceme. svetlozelene je boje. ekcema i dermatitisa. deluje antireumatski i diuretično. Otklanja zamor. GREJPFRUT vrlo osvežavajuće deluje. Poznat je po antiseptičkom dejstvu. deluje euforično. limunom. Dobro se meša sa svim uljima. čist. Ublažava šećernu bolest. Ima antiseptičko. hemoroide. lako isparljiv i osvežava. Pogodno je za mešanje sa kedrom. borom i ružom. Namena mu je svestrana. Uz to smiruje i ublažava stanja šoka. KEDAR ima gusto. diuretično. Podstiče eliminaciju mokraćne kiseline i toksina iz organizma. probavne smetnje. lepljivo ulje. ulje je prozirno zelenožućkasto. Snažno deluje na disajne organe i povoljno je za sve vrste prehlada. stimulativno i tonizirajuće dejstvo. bolove. diuretik je i zato smanjuje otoke i celulit. Lepo se meša sa citrusima. opušta i uspavljuje. virusne infekcije. zato dobro čisti. ublažava grčeve. Reguliše pritisak i rad hormona. urinarnog sistema. geranijumom i kedrom. Lepo deluje uz citruse. klekom. snižava krvni pritisak. bledozelene boje. Antidepresivno i antiseptički deluje. lavandom. Ide uz citruse i korenska ulja. lavandom. smiruje kašalj. Zajedno sa jasminom je najpouzdaniji afrodizijak. ČEMPRES ima smolast miris. Stimuliše lučenje adrenalina i limfnu drenažu. ublažava bolove u mišićima. Opušta i smiruje. afte. antidepresivno. KLEKA ima smolasto oštar miris. KAMILICA ima osvežavajući miris. hormonskih problema i bolnih stanja. antidepresivno dejstvo. jača imunitet. grčeve. Korisno je kod svih problema disajnih organa. ulje je smeđe boje i teže isparljivo. Vrlo je popularno sredstvo za iskašljavanje i osvežavanje daha. izbacivanje tečnosti. povećava otpornost. perut. Smanjuje grčeve. antidepresivno i tonizirajuće. prekomerno znojenje. Deluje antidepresivno i sedativno. pomaže kod reume i artritisa. povećava otpornost organizma. ružom. odbija 30 . trnjenje. umora. brzo isparava. stimulativno. sličan ruži. citrusima i ruzmarinom. Odličan je za dezinfekciju prostora. ulje je plave boje. a bezbojno ili bledo zelenožuto ulje je jak antiseptik. sandalom. klekom. čempresom. Dobro se meša sa lavandom. Dobro se meša sa lavandom. balzamičnog mirisa. afrodizijak je. jasminom. probleme jetre i bubrega. izvanredno sredstvo protiv upala. čireve. ublažava bolove kod upale mišića i reumatske. nerolijem. ĐUMBIR ima zeleno žutu boju. podstiče imunitet. infekcija grla. lavandom . sedativno i antidepresivno dejstvo. dermatitis. stanje šoka. JASMIN ima senzualan i egzotičan miris. Grci i Jevreji su izop smatrali svetom biljkom i čistili njim svetilišta. seksualne probleme. Ublažava nemir i nesanicu. mučninu. Dobro se meša sa izopom. borom. bolova svih vrsta. opekotine. nervnu napetost. Dobro se meša sa svim uljima. stimuliše um. dragoceno kod svih psihičkih i psihosomatskih tegoba: apatije. Sjajne su mešavine sa pačulijem. reguliše ciklus. CIMET je izuzetno prijatan kao začin i ulje ima prepoznatljiv miris i crveno smeđu boju. stimulativno. diuretičkom i tonizirajućem. Posebno dobar za izbacivanje viška tečnosti i sluzi. probleme sa varenjem. ima antibiotsko. Ima sedativno i relaksirajuće dejstvo. vene. citrusima. brzo vetri. lavandu i bosiljak. GERANIJUM ima jak sladak miris. Deluje sedativno. Obloge su blagotvorne za opekotine. smiruje. depresije. ozlede. srčane tegobe. Ublažava bolove glave. Ima lekovito dejstvo na širok spektar bolesti: ublažava bolove. ublažava stres i napetost. sandalom. snižava temperaturu. uliva samopouzdanje. majoranom. U parfimeriji i kozmetici koristi se kao fiksativ. opor. Ima mukolitično dejstvo. Opušta. dobro se meša sa većinom drugih esencija pa je zato nezaobilazno u parfemima. Ublažava astmatične probleme. citrusima. Lepo se meša sa citrusima. artritis. EUKALIPTUS ima svež i prodoran miris. prehlade. lošu cirkulaciju i reumu. boja mu varira od žute do crvene. razne infekcije. geranijumom. proširene kapilare. Uz to deluje diuretički mukolitički. IVANjSKO CVEĆE je prozirno sa sladunjavom cvetnom notom. Takođe dobro služi u slučajevima kožnih infekcija. razdražljivost. Opušta mišićnu i nervnu tenziju. LAVANDA ima snažan umirujući miris. Istovremeno deluje i stimulativno i umirujuće.. Ima sedativno. nervnu napetost. melisom. Koristi se za prehlade. Ublažava opekotine. opekotina. Pogodan za mešanje sa čempresom. opekotine. Sadrži azulin. melisom. kožne: suvi ekcem. Suzbija različite infekcije. Pogodno za glavobolju. slabo isparljivo. Ovo ulje se dobro meša sa bergamotom. često se koristi u parfemima. olakšava nesanicu. zubobolju. sporo isparava. sličan mirisu kamfora. strahove. osvežava. Dobro se meša sa klekom. celulit. ČAJAVAC je najčešće žućkastozelene boje. gojaznost. depresiju. IZOP ima prijatan miris koji podseća na žalfiju i majoran. Štedljivo ga dozirajte jer prejak miris može da izazove glavobolju. lavandom. alkoholizmom. stimuliše varenje i limfu. smiruje. boja mu je žućkasta ili braon. krvarenja. KEDžPUT ima jak. Sprečava razvoj gljivica i bakterija. nervnog rastrojstva i histerije. jača imunološki sistem.

a u većim sedativni efekat. analgetski. Povoljno utiče i na kožne infekcije i rane. tamjanom. ekceme. LOVOR ima prodoran začinski miris. jetre i limfnih i adrenalnih žlezda. U manjim dozama ima stimulativni. Utiče povoljno u slučajevima prehlade. nervozu i nesanicu. fungicidno. posebno kod nesanice i strahova. MUŠKAT ima oštar. antiseptično. lavandom. podstiče rad bubrega. celulit. ulje je gusto i sporo isparava pa se koristi za smirenje i opuštanje. popravlja psihičko stanje i raspoloženje. ruzmarin. zapaljenja sinusa. geranijumom. kao i diuretički. klekom. a uz to ne peče. jača odbrambeni sistem. prozirno ulje koje odlično stimuliše rad srca i cirkulaciju. Sjajne su njegove mešavine sa drugim začinskim uljima. bolove u zglobovima i kostima. začinski miris. negativna osećanja kao bes i 31 . Suzbija gljivične i bakterijske infekcije kože. RUZMARIN miriše mediteranski. borom. a takođe i antiseptično. kod bolesti pluća. NANA miriše čisto i osvežavajuće. POMORANDžA ima topao miris juga. Regeneriše tkiva i jača otpornost organizma. ublažava stres i napetost. NEROLI je gorka pomorandža. kozmetici i prehrambenoj industriji. MAJORAN ima sladak. Ulje je antidepresivno. ulje je žute boje. zaustavlja krvarenja. nanom. služi za ublažavanje svih iritacija kože. LjUBIČICA (lišće) je tamnozeleno gusto ulje predivnog mirisa. posebno za kožne infekcije. nerolijem. Dobro se meša sa citrusima. Lepo deluje uz lavandu. eukaliptusom. Jedino ulje koje možemo nerazblaženo nanositi na kožu. Snižava temperaturu i krvni pritisak. čisti atmosferu. lišajeve. nesanicu. strahove. proširene vene. pomaže zaceljivanje rana. raznih infekcija. stimulativno je i antiseptično. antiseptik je i analgetik. bolove u mišićima. ublažava mučninu. Pomaže kod slabosti i umora. Sjajno se meša sa bosiljkom. umiruje i snižava krvni pritisak. RIMSKA KAMILICA miriše osvežavajuće oštro. Sjajne su mešavine sa lavandom. Meša se sa klekom. podstiče imunitet i regeneraciju tkiva i celokupnog organizma. dobar afrodizijak. ulje je gusto žutosmeđe. uspavljujući efekat. naročito organa za varenje. naročito kod infekcija disajnih i mokraćnih puteva. RUŽA je veoma skupa u esenciji. diuretički. osvežavajuće i analgetično. za negu kože. slatkog i euforičnog mirisa. histeriju. nervnu napetost. ružom i majoranom. Još bolje deluje sa nerolijem. Ima široku primenu u kozmetici. budi životnu radost. povreda i opekotina. dok u većim utiče sedativno. a pomaže kod oboljenja disajnih organa. Ublažava reumatične bolove. kamilicom. Dobro se meša sa većinom ulja. Deluje antidepresivno. bistri misli i poboljšava pamćenje. ozleda i opekotina. ulje je zlatnožute boje i kao svi citrusi brzo vetri. Pogodno je za mešanje sa orijentalnim. MELISA (matičnjak) ima svež miris koji podseća na limun. Na psihičkom planu dobro deluje na depresiju. Uspostavlja poljuljanu fizičku i psihičku ravnotežu. opekotina i za disajne probleme. citrusima. Stimulativno deluje na nervni sistem. snižava krvni pritisak. nerolijem. stres i napetost. jasminom. odlično neguje kožu i dezodoriše. širi krvne sudove. svež miris. disajne i organe za varenje. psihički umor. NIAULI miriše slično kamforu. ružom. a naročito sa ružom. aktivira probavu. Uz to smanjuje bolove i jača imunitet. PAČULI ima snažan orijentalni miris. Pogodno je za mešanje sa ruzmarinom. nesanicu. ulje od žute do tamnosmeđe boje. rad srca. a u malim dozama stimuliše nervni sistem. prodoran i papren miris. Deluje antiseptički. osipe.insekte i gamad. disanje i varenje. slabo isparljiv. Deluje baktericidno i antiseptično. jer ima snažno antiseptičko dejstvo. sedativno. Posebno je dobro (uz rimsku kamilicu) za alergije manifestovane kroz probleme sa kožom i disanjem. PETRIGEN miriše sveže i okrepljujuće. snižava temperaturu. Korisno je u slučaju depresije. Otklanja depresivne tegobe. MIRTA ima miris koji podseća na eukaliptus. Ublažava akne. začinskim mirisima i citrusima. citrusima. dermatitisa i celulita. pogodno za masažu grudi i inhalacije. prodorno okrepljujući. reguliše psihofizičku stabilnost. afrodizijak. kedrom i tamjanom. melisu. grčeve. antiseptično je. ulje je žućkasto do braon. Odličan je antiseptik. mirom i nerolijem. ulje je plave boje. U malim dozama deluje blago umirujuće. što znači da ima stimulativno i osvežavajuće dejstvo. Pomaže iskašljavanje i otežano disanje. Smiruje nervni sistem. Blagotvorno utiče na nervni sistem. ulje je žućkastozelene boje. neuralgije. smiruje i stimuliše organizam na isceljenje. ublažava osećanja tuge i usamljenosti. Ima sedativni. osvežava. deluje antidepresivno. U raspršivaču sjajno osvežava prostor. Blagotvorno utiče na artritis i reumatizam. antireumatično i tonizirajuće. dobar je antiseptik i diuretik. farmaciji. Upotrebljava se od davnina za jačanje organizma. nesanice. loše probave. čempresom… MANDARINA poseduje poznati prodorni miris koji ublažava nervnu napetost. ulje je prozirno. nerolijem. Antiseptična svojstva biljke i ulja odavno su poznata. jer smiruje svaku nervnu napetost. kao stimulativno i tonizirajuće sredstvo. pa služi umesto alkohola za dezinfekciju rana. ilon-ilonom. protiv depresije. inspiriše. Upotrebljava se dosta na Istoku kao antiseptik i antipiretik. LIMUN ima prijatan. Pogodno je za mešanje sa bergamotom. gripa. snižava krvni pritisak. Otklanja umor. Deluje baktericidno. nervne i mišićne napetosti. Ublažava grčeve. ublažava zapaljenja. Tonizira. ublažava grčeve. Pored svega ublažava koštane i mišićne bolove. geranijumom. geranijumom. groznice i grčeva. smiruje razdražljivost. podstiče odbambene sposobnosti organizma. često se kombinuju. Primenjuje se u farmaciji. pogodno za lečenje kašlja kod dece. biber. pa se dosta koristio za vreme raznih epidemija. aktivira metabolizam. prehrambenoj industriji.

od davnina je poznata u narodnoj medicini. mamurluk. ilon-ilonom. ublažava bolove. infekcija mokraćnih puteva. Kao antiseptik posebno se primenjuje kod plućnih infekcija i zapaljenskih procesa na koži. limunom. reguliše bolove u mišićima i kostima. uganuća. Esencijalno ulje će sigurno povećati delovanje pokreta i masažnih zahvata i poboljšati efekte isceljujućih dodira. ponudite klijentu dve ili tri kombinacije. vrlo atraktivan. sigurno ćete se preporoditi. posebno glavobolje i jakog kašlja. psihičke procese. Blago je sredstvo protiv bolova. Deluje pre svega smirujuće. Lepo osvežava prostor. Nekoliko kapi ružinog ulja popravlja raspoloženje i sjajno miriše u svim kombinacijama. Obloge sam već pomenula. ulje je žuto. Priuštite sebi kupku u toploj vodi sa dodatkom eteričnih ulja. Ako uz to slušate prijatnu muziku dok ste u kadi i radite polagane vežbe za opuštanje u vodi. neraspoloženje. Osvežavanje vazduha eteričnim uljima je izuzetno delotvoran način za suzbijanje različitih masovnih infekcija. reume. mentalno ili fizički opterećeni. gusto ulje. stimuliše krvotok. kašalj. stimulišu sve telesne funkcije i poboljšavaju zdravlje. Zato konačan izbor prepustite korisniku masaže ili drugog aromaterapijskog tretmana. ŽALFIJA ima svež zelen miris. Dobro se meša sa većinom ulja. Ulje ima mnoga terapeutska svojstva poput lavande. vraća psihičku ravnotežu. Već sam pominjala inhaliranje. Iskoristite vitalnu snagu lekovitih biljaka u aktiviranju i održavanju dobrog psihofizičkog stanja. naročito protiv upala grla i usne duplje. što nekom prija. Pogodno je za mešanje sa bergamotom. koliko može da se izdrži. pomaže kod disajnih i kožnih oboljenja. težak miris. prodoran miris. jer mirisi pre svega utiču na nervni sistem i raspoloženje. Pre upotrebe. umočite gazu ili peškirić. iscedite ga i stavite na bolno mesto. opekotine. U čašu vode dodajte 3-5 kapi esencije i dobro izmešajte. To je dobro posebno ako vam noge 32 . drugom ne mora. pospešuje zarastanje rana. Bez obzira na opštu korisnost nekog ulja. sporo isparava i zato smiruje i opušta. rezultat njegovog delovanja na određenu osobu ne mora biti pozitivan. Pošto se ulja teško razređuju vodom. SANDAL je sveto indijsko drvo orijentalnog mirisa. otoke i glavobolju primenjujte hladne komprese. Za sveža uganuća. kako sopstvenog. i kao afrodizijak. možete prvo da ih nakapate u kašičicu alkohola i zatim sipate u vodu. Takođe se primenjuje kod bakterijskih i virusnih infekcija. kupke. TAMJAN ima karakterističan smolast miris. Dobro se meša sa mediteranskim biljkama. Izvrstan je antiseptik. slatkastog je mirisa. upalu bešike i iritiranu kožu treba da budu onoliko tople. Ovom mešavinom ispirajte usta i grlo. Mirišljave kupke su posebno omiljene za opuštanje i odmor. Blagotvorno dejstvo eteričnih ulja i masažnih pokreta harmonizuju telo i psihu. čempresom. kao pamćenje i brže mišljenje. pa je doživljaj mirisa individualan. razređenih u pavlaci ili medu ili u peni za kupanje. objasniću vam koji sve načini upotrebe postoje. reguliše lučenje hormona. koje snažno deluje diuretički. Korisno je za negu kože. strahove. nanom i melisom. a takođe i putem udisanja. povreda i rana. Ispiranje usta i grla primenjujemo kada želimo da ublažimo upalu sluzokože usne šupljine i grla. posebno kao sjajnu terapiju za bolove u kostima i mišićima. unutrašnje ravnoteže i zdravlja. depresiju. Snažno stimuliše rad žlezda sa unutrašnjim lučenjem. Nekoliko kapi omiljene kombinacije sipajte na užareni kamen. 5 kapi na 100 ml. Pošto sam nabrojala ulja koja se najčešće koriste u različitim tretmanima. na kašiku alkohola sipajte 10-20 kapi ulja. Dobro za sve vrste napetosti. pa ovu mešavinu ubacite u 100 ml tople vode. prekrijte suvim peškirom i držite od pola do dva sata. da se sam odluči koja mu najviše odgovara. možete i nekoliko puta nedeljno da se brčkate u omiljenoj aromi. možete praviti različite mešavine bazičnih ulja sa dodatkom eteričnih i upustiti se u istraživanje njihovog delovanja. pomažući da se otklone posledice stresa. Otklanja umor. blagotvorna isparenja će se lakše upiti kroz kožu. STIRAKS ima topao. Kada žurite i nemate vremena za kompletno kupanje u kadi. Boravak u sauni ne može se zamisliti bez prisustva mirisnih esencija. varenje. koristi se u hramovima i kućama za smirivanje i opuštanje. Prema potrebi korisnika masaže. obloge i masažu. u kućnoj upotrebi. a močite samo stopala desetak minuta u kadici ili lavoru. posebno adrenalnih i polnih. melisom. Deluje baktericidno i tonizirajuće. upalu živaca. kao i na javnim mestima. tako i svoje okoline. Obloge za reumatske bolove. U vodu sa uljem. artritisa. RUŽINO DRVO je poreklom iz Južne Amerike.ogorčenost. povišava krvni pritisak. sporo isparava. stimuliše imunitet. ulje je gusto i žuto. Pošto se u sauni pore maksimalno šire. Sjajne su mešavine sa biberom. nerolijem. Ima izrazito sedativni uticaj. a nekad težak ili prodoran miris može pokvariti raspoloženje i opuštanje. TIMIJAN (majčina dušica) ima zelen miris koji osvežava. mišićne. smiruje. nesanicu. odnosno pre nego što započnete masažu. Raspršite je pomoću bočice sa pumpicom ili je pustite da isparava u mirisnoj svetiljci. ruzmarinom. makar jednom mesečno. Aromaterapijska masaža deluje pre svega na autonomni nervni sistem i snažno relaksira. Kada osećate potrebu i izrazito ste napeti. Odlično za dezinfekciju prostora i negu lica i tela. bolne menstruacije. Antidepresivno je. VETIVER ima korenast. kao antiseptik. Služi i kao lokalni anestetik. kako ga neki miris ne bi omeo u opuštanju. uspavljuje. svih vrsta prehlada. istuširajte se. Esencije se prvo razrede u alkoholu.

kleka. POMAŽU KOD PROBLEMA SA MENSTRUACIJOM: bosiljak. limun. limun. majčina dušica. nana. lavanda. majčina dušica. ako treba da se smirite i pripremite za san ili energičnim. niauli. neroli. eukaliptus. STIMULIŠU SVE SISTEME: bosiljak. ANTIREUMATSKO DEJSTVO: crni biber. Masažu počnite od stopala. KOD UJEDA INSEKATA: bosiljak. lavanda. lavanda. žalfija. SMIRUJU i OPUŠTAJU: bosiljak. Prvo izmasirajte noge. stiraks. kedžput. koje će vas razbuditi. limun. niauli. mira. mandarina. pačuli. Nakon svakog kupanja utrljajte u telo sami. bergamot. POTPOMAŽU CIRKULACIJU KRVI: čempres. cimet. nana. eukaliptus. ruzmarin. geranijum. limun. ulje ili mleko za telo sa dodatkom eteričnog ulja. Masaža i prijatni mirisi opustiće vas i pripremiti za ugodan san ili novi dan. Ulepšajte sebi život i poboljšajte zdravlje uz pomoć divnih mirišljavih esencija. limun. kružnim pokretima od periferije prema središtu tela. bor. ako treba da se razbudite. ruzmarin. limun. nana. čempres. kamilica. ruzmarin. niauli. kedžput. okrepiti i pripremiti za radne obaveze. ANTISEPTICI RESPIRATORNOG TRAKTA: bosiljak. Preporučuje se i kada noge otiču. nana. radi cirkulacije i aktiviranja mišića lica. sandal. žalfija. kleka. kleka. kleka. kleka. mira. majčina dušica. kedžput. vetiver. kleka. mandarina. ruzmarin. majčina dušica. sandal. tkivo se zagreje i oslobodi toksina. lavanda. majčina dušica. a jastučiće izgnječite i trljajte. prema kukovima. majoran. žalfija. majoran. limun. Vrat blago lupkajte nežnim pokretima prstima prema bradi. sandalovina. kleka. kamilica. lovor. nanosite mleko ili ulje. geranijum. Otklonite grubu kožu i žuljeve i obavezno ih namažite uljem sa dodatkom esencije ruzmarina. lavanda. DEZINFIKUJU PROSTOR: eukaliptus. majčina dušica. geranijum. ruzmarin. To će umorna stopala sigurno osvežiti. nane ili žalfije. majčina dušica. kleka. Pređite detaljno palcem ruke kružno masirajući u smeru kazaljke na satu sve delove tabana od prstiju ka peti. čempres. lavanda. lavande. ANTISEPTICI URINARNOG TRAKTA: kedžput. stomak trljajte i blago pritiskajte u smeru kazaljke na satu. kedžput. kedžput. POVOLJNO DELUJU NA NERVNI SISTEM: bosiljak. BLAGOTVORNO DELUJU NA IRITIRANU i ZAPALjENU KOŽU: kamilica. bergamot. Kukove kružno istrljajte. pomorandža. lavanda. lavanda. neroli. žalfija. crni biber. žalfija. a u njih kružno utrljajte ulje ili mleko. niauli. lavanda. niauli. Podlakticu i nadlakticu izmasirajte spiralnim pokretima do ramena. IMAJU KARDIO-STIMULATIVNO DEJSTVO: lavanda. tamjan. POTPOMAŽU LIMFNU DRENAŽU: kleka. ANTISEPTICI CREVNOG TRAKTA: bosiljak. pomorandža. lavanda. mira. limun. kamilica. ruzmarin. limun. kleka lavanda. pačuli. POMAŽU KOD MRŠAVLjENjA: limun. melisa. ruža. Tokom pranja ih dobro trljajte rukavicom za masažu. majčina dušica. Oko slabina i grudi blago utrljavajte ulje ili mirišljavo mleko za telo. kedžput. bor. ilon-ilon. majčina dušica. LEČENjE PSORIJAZE: kedžput. lavanda. majčina dušica. niauli. viška masnoće i tečnosti. ruža. pa pređite na lice. PODIŽU RASPOLOŽENJE i ENERGIJU: bosiljak. žalfija. POVOLJNO DELUJU NA ENDOKRINI SISTEM: bosiljak. majčina dušica. žalfija. ruzmarin. nana. žalfija. Dlanove posebno obradite. lavanda. ruzmarin. sandal. pomorandža. limun. pačuli. ruža. bor. žalfija. pa blagim pokretima. mira. pa pređite na ruke. kamilica. Oni će vas opustiti i pripremiti za miran san. ili vam je slaba cirkulacija i patite od hladnih stopala. niauli. gledano od spolja. tamjan. geranijum. limun. majčina dušica. Mišiće zadnjice gnječite i trljajte da dobro proradi cirkulacija. ANTIGLjIVIČNO DEJSTVO: lavanda. ilon-ilon. LEČENjE AKNI POMAŽU: lovor. Izaberite neko osvežavajuće za jutro. ruzmarin. ako nemate priliku da to uradi stručni maser. mira. lavanda. jasmin. lavanda. desnu pa levu nogu. bergamot. nana. crni biber. geranijum. ruzmarin. sandalovina. nana ili ruzmarin. kleka. ANTISEPTICI DIGESTIVNOG TRAKTA: bosiljak. eukaliptus. tamjan. lavanda. INDEKS NAMENE ANTISEPTICI SA OPŠTIM DEJSTVOM: eukaliptus. kleka. kedžput. kamilica. ruža.trpe teret kada dugo stojite. cimet sa geranijumom i ilon-ilonom. majčina dušica. kojima razvucite zglobove i kružno masirajte jastučiće na vrhovima. počevši od prstiju. neroli. svaki prst blago izvucite. niauli. LEČENjE DERMATITISA: kamilica. lišće ljubičice. majoran. geranijum. 33 . LEČENjE EKCEMA: kamilica. Pred spavanje možete kombinovati ružu sa sandalovim uljem ili jasmin sa vetiverom. žalfija. ruzmarin. mira. ZA RANE i POVREDE: bergamot. kamilica. žalfija. bor. Stopala nose celo telo i treba da ih sa pažnjom negujemo. kleka. celo stopalo odozgo i taban odozdo. tapkajući prstima. sandalovina. Dnevnu ili noćnu kremu nanosite od čela ka bradi. obema rukama obuhvatite mišiće i trljajte ili lupkajte na gore. mandarina. kleka. majoran. kamilica. kako bi se rasteretili tenzije i umora. ruža. lavanda. kao što su bosiljak.

Menopauza lavanda ili geranijum ili sandalovina. 4-6 kapi ulja sipajte u kadu sa toplom vodom. 4 kupke nedeljno. kleka i kamilica. Anemija 4-6 kapi ulja lavande za kupku tela u kadi. Naizmenično upotrebljavati. ruzmarin. lavanda. 4 nedeljne kupke. razdražljivost. nadimanje 4-6 kapi ulja lavande i ruzmarina u kupki. Usklađivanje fizičko eteričnih tela 3 kapi eteričnog ulja belog luka 23 kapi eteričnog ulja karanfilića (klinčića) 30 kapi od svakog ulja: seme celera. Od te razređene mešavine uspite u kadu 4-6 kapi. 4-6 kapi nekog od navedenih eteričnih ulja sipati u kadu sa toplom vodom. nana 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: azurit vreme: 30 minuta Kupati se 10 puta sa razmakom od 7 dana između kupki. 4 kupke nedeljno. Bolovi u telu (opšti tretman) Napravite 4 procentnu mešavinu podjednakih delova eteričnih ulja u osnovnom ulju od pšeničnih klica: žalfija. eukaliptus. Predmenstrualni sindrom (PMS) 5 aromatičnih kupki nedeljno sa nekim od sledećih eteričnih ulja koja treba izmenjivati: žalfija. crni biber. Ozebline (prozebline) Večernje kupke sa 4-6 kapi ulja bora ili lavande koji se izmenjuju. Kupajte se 4 puta nedeljno. Posle toga primenite seriju kupki za uklanjanje duhovnih entiteta posle koje sledi serija kupki za isceljivanje aure. 4 kupanja nedeljno. Sačekajte 5 meseci pre nego seriju ponovite. nana i mandarina 34 . Depresija. U kadu sipajte 4-6 kapi nekog od ulja. Težina i bolovi u nogama 4-6 kapi ulja lavande ili ruzmarina izmenjivati u večernjoj kupki. limun. Nizak krvni pritisak lavanda ili geranijum. Natečeni članci i stopala Uveče izmenjivati kupke sa 4-6 kapi ulja od: ruzmarina i žalfije. Povećanje telesne mase. Nazeb Večernje kupke sa 6 kapi nekog od ulja: kedžput. Promena boje kože na nogama Večernje kupke sa 4-6 kapi ulja lavande ili žalfije koje se izmenjuju. Naizmenično upotrebljavati. lavanda i ruzmarin. 4 kupke nedeljno. Kupajte se 4 puta nedeljno. 4 kupke nedeljno. 4 kupanja nedeljno. 4 kupke nedeljno.Alkoholizam 30 kapi od svakog ulja: lavanda i limeta 33 kapi od svakog ulja: lovorov list. neraspoloženje 4-6 kapi ulja lavande ili petigrena u kupki pred spavanje. 4 kupke nedeljno. zadržavanje tečnosti. 4 kupke nedeljno. Menstruacija ~ obilna 4 nedeljna kupanja sa dodatkom 4-6 kapi lavande u kadu. Posle završetka ove tri serije još jednom ponovite ceo ciklus. niauli i bor. Proširene vene i kapilari Večernje kupke sa 4-6 kapi ulja ruzmarina i žalfije koji se izmenjuju.

šafran i čajevac 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 40 minuta Namažite telo uljem od kikirikija pazeći na oči. Sačekajte dva meseca pre nego ponovite seriju kupki. Alergija 30 kapi od svakog ulja: majoran (mažuran) i ruzmarin 38 kapi od svakog ulja: eukaliptus i omorika 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 40 minuta Namažite telo pre kupanja orahovim uljem. 36 kapi od svakog ulja: eukaliptus. Kupati se 12 puta u razmaku od dve nedelje između kupki. Ova kupka se primenjuje za usklađivanje neuravnoteženosti koje se događaju posle nesreća. Promena uslova života ili prelazni period 35 . Kupajte se 8 puta u razmaku od tri nedelje između kupki. Ozleda aure Ovu terapiju treba upotrebiti nakon nesreća ili događaja kada nastaju ozlede aure. Nezadovoljstvo i briga 30 kapi od svakog ulja: mandarina i ilon-ilon 33 kapi od svakog ulja: elemi i majčina dušica 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 40 minuta Namažite telo orahovim uljem. Pričekajte šest meseci pre nego ponovite kupke. Kupati se 15 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Pričekajte tri meseca i ponovite tretman. Ako su masnice ili druge povrede izazvane udarcem oštrim predmetom potrebno je primeniti tretman za ozledu aure. bor i čajevac 6 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Uzastopno se kupajte.5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 35 minuta Pre kupanja namažite telo ružinim uljem. Potom upotrebiti seriju kupki za uklanjanje entiteta. prema potrebi. delovanja radijacije i sličnih trauma. 7 puta. vetiver. izuzev ako se desi neka ozbiljna trauma. dodajte jednu supenu kašiku u vodu za kupanje. lice i polne organe. Bes ili ljutnja 25 kapi eteričnog ulja kore kajsije (marelice) 30 kapi od svakog ulja: muškatni oraščić. Atletsko stopalo (Tinea pedis) Svakodnevno ispirajte stopalo u vodi kojoj ste dodali jednu od dve mešavine eteričnih ulja: 2 kapi lavande 1 kap lavande 2 kapi mirte ILI 2 kapi manuke 2 kapi manuke Masnice 38 kapi od svakog ulja: seme kardamoma i ruzmarin 43 kapi od svakog ulja: nana. ozbiljnih bolesti i trovanja. metvica i vetiver 40 kapi od svakog ulja: atlas kedar i ilon-ilon 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 40 minuta Kupajte se 10 puta u razmaku od 5 dana između kupki. Kada se jednom postigne usklađivanje neće biti potrebno ponavljanje. Provesti 5 ovih kupki u izmeni sa kupkama predviđenim za masnice. Kupku primenjivati svaki drugi dan. Kupajte se 8 puta sa razmakom od 12 dana između kupki. Sačekajte pet meseci pre nego ponovite seriju kupki.

suočavanje sa istinom i preprekama 36 kapi od svakog ulja: šafran i čajevac 38 kapi od svakog ulja: crveni kedar i elemi 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Kupajte se 7 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Kupajte se 15 puta u razmaku od 12 dana između kupki. razvoda braka. 36 . Učinak ovih tretmana mogu sprečiti sledeće okolnosti. Napravite razmak od dva meseca pre ponavljanja. Sačekajte 7 nedelja pre ponavljanja. Cirkulacija 30 kapi od svakog ulja: atlas kedar i nana 33 kapi od svakog ulja: amiris (voskovac). smrti bliskih osoba i slično. ozlede aure i prisustvo duhovnih entiteta. petigren i majčina dušica 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: sodalit vreme: 30 minuta Namažite telo uljem susama. selidbe. Tretman # 3 30 kapi od svakog ulja: seme celera. Kupajte se 7 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Tretman treba primenjivati u slučaju promene posla. smilje i ilon-ilon 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 20 minuta Kupajte se 7 puta u razmaku od 7 dana između kupki. beli kamfor i ilon-ilon 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: crni opsidijan vreme: 20 minuta Kupajte se 5 puta uzastopno svaki dan. Depresija U ovom slucaju potrebna su dva tretmana: Tretman # 1 30 kapi od svakog ulja: beli kamfor i karanfilić 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 20 minuta Namažite telo uljem kikirikija. Prvo raščistite ove okolnosti. Kupajte se 7 puta u razmaku od 7 dana između kupki. eukaliptus i šafran 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 30 minuta Namažite telo orahovim uljem. Tretman # 2 30 kapi od svakog ulja: galbanum i čajevac 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 20 minuta Kupajte se 7 puta svaki drugi dan. narkomanija. Hrabrost.36 kapi od svakog ulja: bor i mandarina 40 kapi od svakog ulja: divlji majoran (mažuran). Upotpunjavanje ličnosti i sposobnost da se samostalno vodi Ovo je proces od tri koraka koji zahteva tri tretmana u opisanom redosledu: Tretman # 1 30 kapi od svakog ulja: seme anisa. ukoliko nisu uklonjene: alkoholizam.

Napravite pauzu od 10 nedelja pre ponavljanja ciklusa. Tokom tih 5 meseci nemojte primenjivati nikakve druge tretmane. Droga Za ovo isceljivanje upotrebite tri tretmana: Tretman # 1 5 kapi ulja belog luka 38 kapi ulja eukaliptusa 40 kapi od svakog ulja: atlas kedar i lavanda 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 40 minuta Kupajte se 10 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Sačekajte 5 meseci pre ponavljanja kupki. citronela i đumbir 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Namažite telo maslinovim uljem. Kupajte se 10 puta u razmaku od 5 dana između kupki. Osim pojave želje ili drugih okolnosti koje bi zahtevale ponavljanje. žalfija i omorika 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 40 minuta Pre kupanja telo namazati orahovim uljem. lavanda i petigren 4 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 40 minuta Kupajte se 5 puta u razmaku od 5 dana između kupki. Volja za životom 35 kapi od svakog ulja: peru balsam. Kupajte se 10 puta u razmaku od dve nedelje između kupki. Uklanjanje otrova 30 kapi od svakog ulja: karanfilić. Kupajte se 7 puta u razmaku od 7 dana između kupki.Tretman # 2 30 kapi od svakog ulja: breza. Izmenjivati svake druge nedelje sa tretmanom za oživljavanje i toniranje. Za to vreme se mnogo odmarajte i dajte svom telu podršku koja mu je potrebna da bi se iscelilo i uravnotežilo. nema potrebe za obnovom tretmana. pačuli i ruzmarin 33 kapi od svakog ulja: crveni kedar. petigren i timijan 40 kapi od svakog ulja: atlas kedar i lavanda 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 30 minuta Telo namažite orahovim uljem. grejpfrut i mirta 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 30 minuta Namažite telo uljem kikirikija. Čekajte 7 nedelja pre ponavljanja tretmana. nana 38 kapi od svakog ulja: seme mrkve. Uklanjanje duhovnih entiteta Koriste se tri tretmana: 37 . Sačekajte 7 nedelja pre nove serije kupki. Tretman # 3 30 kapi od svakog ulja: bosiljak. Tretman # 2 40 kapi od svakog ulja: komorač (anis). grejpfrut. Kupajte se 10 puta u razmaku od 15 dana između kupki. Preporučuje se tretman za oživljavanje i toniranje. Ulja koja leče povrede aure i uklanjaju duhovne entitete su već sadržana u ova tri tretmana tako da nema potrebe za njihovim dodatnim korišćenjem.

lavanda i manuka.6 kapi esencijalnog ulja u posudi vode. Kupajte se 7 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Sačekajte 7 nedelja pre ponavljanja. 38 . Na manje plikove kapnuti par kapi nerazređenog esencijalnog ulja manuke ili lavande. galbanum i čubar 38 kapi slatkog badema 36 kapi od svakog ulja: seme mrkve i neven 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 30 minuta Telo namažite ružinim uljem. Olakšanje koje donose eterična ulja prevazilaze svaku ljudsku reč. Premorenost 30 kapi od svakog ulja: čempres. Strah 40 kapi od svakog ulja: karanfilić. Opraštanje samom sebi 26 kapi đumbira 30 kapi od svakog ulja: smirna i vanila 36 kapi nane 4 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: sodalit vreme: 20 minuta Telo namažite bademovim uljem. Plikovi na dlanovima ili stopalima 6 kapi manuke u kafenoj šoljici vode za kvašenje plikova. Tretman # 2 30 kapi amirisa (voskovca) 33 kapi mandarine 38 kapi slatkog badema 40 kapi od svakog ulja: peru balsam i čubar 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 20 minuta Telo namažite maslinovim uljem. Zaštititi gazom i flasterom. lavanda i žalfija 4 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Kupajte se 7 puta u razmaku od 3 dana između kupki. Posebno su delotvorni: tamjan. Tretman # 3 30 kapi od svakog ulja: beli kamfor i eukaliptus 40 kapi od svakog ulja: tolu balsam i lavanda 4 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: sodalit vreme:20 minuta Kupajte se 10 puta u razmaku od 7 dana između kupki.Tretman # 1 40 kapi od svakog ulja: atlas kedar. Kupajte se 7 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Kupajte se 10 puta u razmaku od 10 dana između kupki. Kupajte se 10 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Sačekajte 3 nedelje pre ponavljanja. geranijum i majčina dušica 6 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 40 minuta Telo namazite maslinovim uljem. mirta. Preventivno kupati stopala . Duhovni entiteti povezani sa aurom mogu opustošiti život svog domaćina i dramatično uticati na život njegove porodice. Ako nema nikakve traume koja bi povredila auru neće biti potrebno ponavljati ovaj ciklus. Sačekajte 10 nedelja pre ponavljanja.

Nesanica 30 kapi od svakog ulja: tolu balsam i vetiver 33 kapi od svakog ulja: atlas kedar i petigren 39 . Kupajte se 5 dana zaporedo. Sačekajte 7 nedelja. sandalovina i čajevac 6 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Telo namažite orahovim uljem. u kadu: 40 kapi ulja limuna 30 kapi ulja bibera 20 kapi ulja kleke 10 kapi ulja nane Žalost ~ Tuga 30 kapi od svakog ulja: bosiljak i ilon-ilon 33 kapi od svakog ulja: pačuli i majčina dušica 36 kapi mandarine 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Telo namažite bademovim uljem. Predložena mešavina od koje sipate desetak kapi u emulgator i. slatka pavlaka ili lekovita glina. Ugrizi insekata 30 kapi od svakog ulja: grejpfrut i ilon-ilon 36 kapi od svakog ulja: matičnjak i nana 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 20 minuta Namažite telo susamovim uljem. Kupajte se prema potrebi. palmarosa i nana 4 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme:35 minuta Kupajte se 10 puta u razmaku od 5 dana između kupki. kasnije. Opraštanje drugima 30 kapi od svakog ulja: elemi. Hiperaktivnost (prekomerna živost) 30 kapi od svakog ulja: kleka i muškatni oraščić 38 kapi od svakog ulja: citronela. Kupajte se 10 puta u razmaku od 10 dana između kupki. Osećaj krivice 30 kapi od svakog ulja: smilje i muškatni oraščić 36 kapi od svakog ulja: limeta i majčina dušica 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 30 minuta Telo namažite bademovim uljem. Potom kapnite 1 kap nerazređene lavande ili manuke. Na bočicu sa mešavinom eteričnih ulja stavite nalepnicu. Kupajte se 6 puta u razmaku od 7 dana između kupki.Rane na koži ~ čišćenje 5 kapi lavande 5 kapi manuke Razrediti u pola litra mlake vode. Sačekajte 7 nedelja pre ponavljanja. Osvežavajuća kupka Za pripremanje aromatične kupke na punu kadu vode dodati desetak kapi mešavine eteričnih ulja pomešanih sa emulgatorom (materija za razređivanje i fino raspoređivanje molekula ulja) kao što su: med. Potom sledi serija kupki za povrede aure. Ispirati ranu. Pre ponavljanja sačekajte 10 nedelja. Do ponavljanja sačekajte 2 meseca.

koren selena i majčina dušica 36 kapi od svakog ulja: beli kamfor i petigren 4 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 20 minuta Telo namažite orahovim uljem. Mentalna napetost 30 kapi od svakog ulja: slatki bosiljak. Sačekajte 7 nedelja do ponavljanja. Sačekajte 9 nedelja pre ponavljanja. muškatni oraščić i ilon-ilon 36 kapi od svakog ulja: gorki badem i ravensara 40 kapi ulja semena kardamoma 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 30 minuta Telo namažite uljem semenki grožđa. Ljubav ~ prihvaćanje samog sebe 30 kapi tolu balzama 36 kapi od svakog ulja: karanfilić i mandarina 38 kapi korena valerijane 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 20 minuta Telo namažite uljem od jojobe. ako je potrebno. Mentalna jasnoća 26 kapi galbanuma 30 kapi od svakog ulja: karanfilić. Živci 30 kapi od svakog ulja: divlja kamilica (ili 23 kapi germanske ili 17 rimske kamilice) 33 kapi od svakog ulja: lavanda i palmarosa 36 kapi ulja tamjana 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: sodalit 40 . Sačekajte 5 nedelja pre ponavljanja. Sačekajte 2 meseca pre ponavljanja. Sačekajte 3 meseca do ponavljanja. Kupajte se 7 puta u razmaku od 5 dana između kupki. Kupajte se 9 puta u razmaku od 10 dana između kupki.36 kapi ulja geranijuma 4 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: azurit vreme: 30 minuta Telo namažite suncokretovim uljem ili uljem od uljane repice. Kupajte se 7 puta uzastopno svaki dan. Kupajte se 9 puta u razmaku od 2 nedelje između kupki. Svakih 5 dana izmenjujte sa kupkom Ljubav~prihvaćanje samog sebe. Kupajte se 5 puta u razmaku od 12 dana između kupki. grejpfrut i čajevac 33 kapi ulja matičnjaka 7 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Telo namažite orahovim uljem. Samoća 20 kapi ulja karanfilića 30 kapi od svakog ulja: eukaliptus. Kupajte se 10 puta u razmaku od 7 dana između kupki. petigren i ilon-ilon 33 kapi od svakog ulja: slatka breza i čubar 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Telo namažite ružinim uljem. Ljubomora 30 kapi od svakog ulja: bergamot. Potom primenjujte kupku jednom sedmično.

Radijacija 30 kapi od svakog ulja: karanfilić. Sačekajte 7 nedelja između serija tretmana. Smirujuća kupka 41 . Kupajte se 10 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Samooptuživanje 30 kapi od svakog ulja: muškatni oraščić. Silovanje 30 kapi od svakog ulja: citronela. Sačekajte 7 meseci pre ponavljanja ciklusa. Potom upotrebite kupke za opraštanje samom sebi. Sačekati 5 nedelja pre ponavljanja. Kupajte se 7 puta u razmaku od 3 nedelje između kupki. Treća nedelja: nema kupke. Samopoštovanje 20 kapi od svakog ulja: slatki bosiljak i lavanda 28 kapi od svakog ulja: kim i mandarina 30 kapi od svakog ulja: geranijum i bergamot 7 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 40 minuta Kupajte se 7 puta u razmaku od 3 nedelje između kupki. čubar i ilon-ilon 36 kapi od svakog ulja: nana i čajevac 38 kapi ulja ruzmarina 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 30 minuta Kupajte se 7 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Sačekajte 3 nedelje pre ponavljanja. Ponoviti ciklus 7 puta. Sačekajte 7 nedelja pre ponavljanja. Prva nedelja: kupka protiv radijacije.vreme: 30 minuta Kupajte se 7 puta u razmaku od 5 dana između kupki. limeta i sandalovina 4 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Telo namažite orahovim uljem. Provedite i seriju kupki protiv ozleda aure. Kupajte se 10 puta sa razmakom od 7 dana između kupki. muškatni oraščić i crveni timijan 35 kapi od svakog ulja: đumbir. geranijum i pačuli 33 kapi od svakog ulja: beli kamfor i limeta 40 kapi ulja kleke 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 35 minuta Telo namažite orahovim uljem. Pre ponavljanja sačekajte 3 nedelje. Druga nedelja: kupka protiv ozleda aure. Koža bolje podnosi repičino ulje. mandarina i ilon-ilon 38 kapi ulja majčine dušice 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: malahit ili sodalit vreme: 40 minuta Telo namazati suncokretovim ili repičinim uljem. Žaljenje 30 kapi od svakog ulja: seme mrkve i seme korijandera 38 kapi od svakog ulja: seme kardamoma. Prva nedelja: Samopoštovanje Druga nedelja: Opraštanje samom sebi Treća nedelja: Ljubav~prihvaćanje samog sebe Sačekajte 5 meseci pre ponavljanja.

atlas kedar.Za pripremanje aromatične kupke na punu kadu vode dodati desetak kapi mešavine eteričnih ulja pomešanih sa emulgatorom (materija za razređivanje i fino raspoređivanje molekula ulja) kao što su: med. Ova serija Tretmana je za hronične probleme. mandarina 30 kapi od svakog ulja: geranijum i bergamot 6 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: azurit vreme: 30 minuta Kupajte se 8 puta u razmaku od 15 dana između kupki. slatka pavlaka ili lekovita glina. Kupajte se 10 puta svaki drugi dan. Tretman # 3 30 kapi od svakog ulja: kim. Predložena mešavina od koje sipate desetak kapi u emulgator i. Sačekajte 6 nedelja pre ponavljanja. omorika i čajevac 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Telo namažite ružinim uljem. Na bočicu sa mešavinom eteričnih ulja stavite nalepnicu. seme mrkve. Nastavite sa kupkama za traumu. hrastova mahovina i šafran 30 kapi od svakog ulja: muškatni oraščić. divlja kamilica (ili 17 kapi germanske ili 14 rimske) i smirna 23 kapi ulja kore marelice (kajsije) 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: sodalit vreme: 20 minuta Telo namažite orahovim uljem. Trauma 42 . Kada jednom rana od nesreće ili operacije zaceli ubrzava se proces isceljivanja i nestajanja ožiljaka. u kadu: 3 kapi ulja ruže 20 kapi ulja melise 20 kapi ulja lavande 10 kapi ulja pačulija Oderotine ~ Posekotine ~ Rane na koži 30 kapi nane 30 kapi od svakog ulja: mandarina i koren valerijane 38 kapi od svakog ulja: amiris. Tretman # 2 20 kapi od svakog ulja: tolu balsam. kasnije. ravensara i vetiver 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 20 minuta Telo namažite uljem kikirikija. Kupajte se 5 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Stres 20 kapi ulja belog kamfora 30 kapi od svakog ulja: koren angelike. Posle primenite tretman za Živce. Upale i ukočeni mišići i zglobovi Za proces isceljivanja potrebna su tri tretmana u opisanom redosledu: Tretman # 1 20 kapi od svakog ulja: grejpfrut. Kupajte se 3 puta u razmaku od 3 dana. hrastova mahovina i nana 36 kapi ulja šafrana 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 35 minuta Kupajte se 5 puta u razmaku od 5 dana između kupki. Za manje problematične slučajeve mogu se koristiti tretmani za Uklanjanje otrova ili Oživljavanje i toniranje. nana i ilon-ilon 35 kapi od svakog ulja: lavanda. litsea cubeba i vetiver 33 kapi od svakog ulja: eukaliptus.

lavanda. Sačekajte 7 nedelja pre ponavljanja. Kupajte se 15 puta u razmaku od 7 dana između kupki. 43 . Nasilno ophodjenje ~ oslobađanje od povređenosti 20 kapi ulja cimetovog lista 25 kapi od svakog ulja: smilje i matičnjak 30 kapi od svakog ulja: biljka kopra. nana i šafran 33 kapi ulja od hrastove mahovine 1 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme:30 minuta Telo premažite bademovim uljem. Endokrini sistem ~ poremećaj Masaža uljem sa 2-5% nekog od sledećih eteričnih ulja: čempres. sandalovina i žalfija. Kupajte se 4 puta u razmaku od 5 dana između kupki. Početi sa jednom masažom nedeljno i postepeno preći na jednom mesečno. sandalovina i žalfija. kamilica. Nastojati da masaža bude desetak dana pre početka menstrualnog perioda. Alkoholizam 3 kapi ulja crnog luka 20 kapi ulja gume smirne 22 kapi od svakog ulja: grejpfrut. slatki komorač. vetiver i ilon-ilon. žalfija ili majčina dušica. Čekajte 3 meseca pre ponavljanja. Ukoliko je nasilje bilo posebno okrutno potrebno je nekoliko serija tretmana. geranijum. eukaliptus. Težina i bolovi u nogama Masaža nogu sojinim uljem sa 2-5% eteričnih ulja (podjednake količine u mešavini): čempres. slatki komorač. lavanda. kleka. Sačekati 60 dana pre ponavljanja. Menstrualni problemi Za masažu se koristi 2-5% bilo kojeg od sledećih eteričnih ulja u osnovnom ulju od susama. nana i majčina dušica 36 kapi ulja geranijuma 7 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Telo premažite orahovim uljem. jojobe. mandarina. lavanda. crveni kedar. muškatni oraščić i mandarina Osnovno ulje: 60 grama prirodnog ulja šafrana Uraditi 5 masaža sa 8 dana pojedinačnog razmaka te nastaviti sa jednom masažom za Uklanjanje otrova. ruzmarin. majoran. lavanda.20 kapi ulja divlje kamilice (ili 16 kapi germanske ili 14 rimske) 30 kapi od svakog ulja: amiris. kamilica. kedžput. beli kamfor. pomorandža. Kupajte se 10 puta u razmaku od 5 dana između kupki. eukaliptus. limeta. ruža. geranijum. seme mrkve. seme celera. Oživljavanje i toniranje 20 kapi od svakog ulja: karanfilić i mandarina 30 kapi od svakog ulja: amiris. Natečeni članci i stopala Masaža sojinim uljem sa 2-5% eteričnih ulja (podjednake količine u mešavini): čempres. nana. neroli. limun. Gojenje na nervnoj bazi Masaža uljem sa 2-5% nekog od sledećih eteričnih ulja: bosiljak. žalfija i ilon-ilon. ruža. damiana. Sačekajte 3 nedelje pre ponavljanja. vetiver i šafran 36 kapi od svakog ulja: eukaliptus i lavanda 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 30 minuta Premažite telo bademovim uljem. smilje i američka severna lavanda 23 kapi od svakog ulja: čempres i neven 33 kapi od svakog ulja: slatki bosiljak. soje ili pšeničnih klica: bosiljak. ruzmarin. geranijum. čempres.

omorika i slatki komorač 35 kapi od svakog ulja: smilje i mirta Osnovno ulje: 60 grama prirodnog ulja masline 8 masaža sa 7 dana razmaka. Pre mišićnog napora Eterična (esencijalna) ulja su rastvorena u 20 ml (mililitara) osnovnog ulja. bor i vanila (uljni rastvor~oleoresin) 24 kapi od svakog ulja: limun. gorki badem. geranijum. žalfija i mandarina. Bes ~ ljutnja 3 kapi crnog luka 20 kapi od svakog ulja: piment. pačuli i vetiver Osnovno ulje: 60 grama prirodnog ulja masline Upriličite 4 masaže sa po 2 nedelje razmaka čemu treba da sledi jedna masaža za Opraštanje drugima. pomorandža.Proširene vene i kapilari Blaga masaža sojinim uljem sa 2-5% eteričnih ulja (podjednake količine u mešavini): čempres. Sačekajte 2 meseca pre obnove tretmana. Dve mešavine: 2 kapi kamilice 1 kap tamjana 1 kap kiparisa 2 kapi kleke 2 kapi tamjana 2 kapi majorana 1 kap kleke 1 kap lavande Masnice ~ modrice 23 kapi od svakog ulja: piment. Naizmenična upotreba ulja. lavanda. Sačekajte 2 meseca pre ponavljanja tretmana. seme kardamoma i elemi Osnovno ulje: 60 grama ulja avokada Upražnjavati 7 masaža sa 7 dana razmaka. Ozebline ~ prozebline Masaža ruku ili nogu uljem sa 2-5% mešavine eteričnih ulja majčine dušice i lavande (podjednake količine) u osnovnom ulju. Dve mešavine: 1 kap eukaliptusa 2 kapi bibera 2 kapi limuna 2 kapi đumbira 1 kap nane 2 kapi ruzmarina 2 kapi ruzmarina Nezadovoljstvo ~ briga 23 kapi od svakog ulja: seme celera i geranijum 33 kapi od svakog ulja: đumbir. lavanda i ruzmarin. U sledećih 5 meseci potrebna je jedna masaža mesečno. Posle mišićnog napora Esencijalna ulja su rastvorena u 20 ml (mililitara) osnovnog ulja. Celulit Masaža uljem sa 2-5% nekog od sledećih eteričnih ulja: čempres. eukaliptus i omorika 23 kapi od svakog ulja: čempres i neven 22 kapi od svakog ulja: grejpfrut. Promena boje kože na nogama Masirajte noge uljem sa 2-5% eteričnog ulja kleke ili sandalovine u osnovnom ulju. smilje i dalmatinska žalfija 38 kapi od svakog ulja: slatka breza. Ozleda aure 33 kapi od svakog ulja: slatki komorač. Nedeljno je treba izmenjivati sa masažom za oslobađanje od duhovnih entiteta do dvanaeste masaže. eukaliptus. divlja kamilica 36 kapi od svakog ulja: mandarina i neven 43 kapi od svakog ulja: kora kajsije i geranijum 44 . limun.

Uklanjanje otrova 20 kapi od svakog ulja: beli kamfor. Droga 23 kapi od svakog ulja: šafran i uljni rastvor vanile 30 kapi od svakog ulja: geranijum. limeta. Sačekajte 3 meseca pre ponavljanja. Depresija 26 kapi od svakog ulja: litsea cubeba. eukaliptus. Učiniti 5 masaža sa 7 dana razmaka. Ovu masažu možete izmenjivati sa tretmanom masaže Ljubav prema samom sebi svakih 10 dana od svake 4 masaže protiv depresije. karanfilić i grejpfrut 25 kapi od svakog ulja: kleka i eukaliptus Osnovno ulje: 60 grama ulja oraha Ovu masažu koristiti prilikom oporavljanja od nesreće i bolničkog lečenja. mirta i crveni timijan 38 kapi od svakog ulja: limun i neven Osnovno ulje: 60 grama ulja slatkog badema U zavisnosti od okolnosti primeniti 5 masaža sa nedelju dana razmaka. karanfilić i ruzmarin Osnovno ulje: 60 grama susamovog ulja Učiniti 4 masaže sa po 20 dana razmaka. možete utrljavati u stopala sledeću mešavinu esencijalnih ulja rastvorenih u 10 ml osnovnog ulja: 1 kap lavande 1 kap limuna 1 kap manuke Manuka i lavanda se mogu nanositi na stopalo zaraženo gljivicama i NERAZREĐENO pomoću vate. 1 kap tamjana 1 kap nane Cirkulacija 33 kapi od svakog ulja: gorki badem i limeta 36 kapi od svakog ulja: seme mrkve i slatki komorač 38 kapi od svakog ulja: atlas kedar. mandarina i petigren 33 kapi od svakog ulja: list cimeta. Modrice 1 kap crnog bibera 1 kap zdravca 1 kap lavande 1 kap ruzmarina Rastvoreno u 10 ml osnovnog ulja. limun. Sačekati dva meseca pre ponavljanja. Atletsko stopalo (Tinea pedis) Preventivno. Ahilova tetiva ~ zapaljenje (Achilles tendinitis) Esencijalna ulja su rastvorena u 10 ml osnovnog ulja. eukaliptus i nana Osnovno ulje: 60 grama ulja kikirikija Uradite 10 masaža sa 5 dana razmaka. svaku 5 ili 15 puta. mandarina i palmarosa 40 kapi od svakog ulja: seme kardamoma. Promena uslova zivota ili prelazni period 33 kapi od svakog ulja: anis i ruzmarin 36 kapi od svakog ulja: divlja kamilica. Izmenjivati je sa masažom za Živce ili Oživljavanje~toniranje. limun.Osnovno ulje: 60 grama susamovog ulja Masaža je prema potrebi. Sačekajte 3 meseca pre ponavljanja tretmana masaže. litsea cubeba i vetiver Osnovno ulje: 60 grama ulja oraha 45 . Sačekajte 6 meseci pre ponavljanja. pačuli i vetiver 23 kapi od svakog ulja: gorki badem.

Opraštanje drugima 28 kapi od svakog ulja: seme anisa i smilje 30 kapi od svakog ulja: ruzmarin. limeta i vetiver Osnovno ulje: 60 grama ružinog ulja 8 masaža sa 7 dana razmaka. lavanda i nana 46 . Uklanjanje duhovnih entiteta 30 kapi od svakog ulja: amiris. Žalost~tuga 22 kapi ulja limete 25 kapi od svakog ulja: eukaliptus i kleka 28 kapi: mirođija 33 kapi od svakog ulja: seme mrkve. galbanum. osobu umotati u tople peškire ovlažene domaćim jabukovim sirćetom i vodom. Poželjno je. Strah 30 kapi od svakog ulja: lovorov list i muškatni oraščić 33 kapi ulja semena anisa 36 kapi od svakog ulja: tolu balsam. Potom primenite po 4 masaže protiv Žalosti~tuge i Besa. Opraštanje samom sebi 2 kapi ulja belog luka 23 kapi od svakog ulja: gorki badem. Nastaviti sa 3 masaže Uklanjanja otrova.Uradite 7 masaža sa 5 dana razmaka. seme mrkve i kleka Osnovno ulje: 60 grama orahovog ulja Primenjivati po potrebi. Živci 20 kapi od svakog ulja: beli kamfor i matičnjak 26 kapi od svakog ulja: tamjan i omorika 23 kapi od svakog ulja: eukaliptus. Izmenjivati sa kupkama za Oživljavanje~toniranje. crveni kedar i čajevac Osnovno ulje: 60 grama ulja kikirikija 8 masaža sa po 5 dana razmaka. Do ponovnog tretmana sačekati 2 meseca. slatka breza i šafran 33 kapi od svakog ulja: gorki badem. Sačekajte 3 meseca do ponavljanja. Premorenost 20 kapi od svakog ulja: seme kardamoma i citronela 23 kapi od svakog ulja: piment i crveni kedar 25 kapi od svakog ulja: limun. divlji majoran i vetiver 36 kapi od svakog ulja: seme anisa. geranijum. grejpfrut i muškatni oraščić 36 kapi od svakog ulja: atlas kedar. geranijum i limun Osnovno ulje: 60 grama orahovog ili kikirikijevog ulja Uradite 5 masaža sa 2 nedelje razmaka. Sačekati 3 meseca do ponavljanja. atlas kedar. eukaliptus i vetiver Osnovno ulje: 60 grama ulja kikirikija 5 masaža sa 2 nedelje razmaka između njih. po 12 masaža. naizmenično ovim redom. Nesanica 26 kapi od svakog ulja: eukaliptus i omorika 33 kapi od svakog ulja: lavanda. Sačekajte 6 meseci do ponavljanja. limun. nana i bergamot 30 kapi od svakog ulja: seme anisa. uzeti od svake po 5 sa 7 dana razmaka. Obnoviti ciklus za 3 meseca. limun i čajevac 38 kapi od svakog ulja: piment. pošto se nanese ulje na telo. Sačekati 3 meseca do ponavljanja. seme celera. nana i čajevac 33 kapi od svakog ulja: seme mrkve i slatki komorač Osnovno ulje: 60 grama maslinovog ulja 8 masaža sa 2 nedelje razmaka između njih. Potom sačekati 6 meseci. seme mrkve. šafran i vetiver Osnovno ulje: 60 grama susamovog ulja Masažu protiv straha izmenjivati sa onom protiv Traume u razmacima od 7 dana.

limun. Silovanje 20 kapi od svakog ulja: gorki badem. grejpfrut i mandarina Osnovno ulje: 60 grama ulja slatkog badema 4 masaže sa 2 nedelje razmaka između njih. nakon čega sačekati 6 meseci do ponavljanja. Može se ponoviti nakon 3 nedelje ako je potrebno. Sačekati do ponavljanja ciklusa 3 meseca. eukaliptus i grejpfrut Osnovno ulje: 60 grama orahovog ulja 8 masaža sa 7 dana razmaka između njih. kleka i ruzmarin 24 kapi od svakog ulja: list cimeta. guma smirne. Masaža se može primenjivati pre ili posle tretmana protiv Droge. mirta. nana i vetiver 33 kapi od svakog ulja: amiris i karanfilić 38 kapi ulja severnoameričke lavande Osnovno ulje: 60 grama orahovog ulja Primenjivati 3 masaže sa 2 nedelje međusobnog razmaka. Može se nastaviti nedeljnom masažom sa 25 kapi od svakog ulja: gorki komorač i mandarina (u 60 grama ulja od oraha). Ponoviti za 2 meseca. Samopoštovanje 23 kapi od svakog ulja: citronela. Straha i Trauma. eukaliptus. Radijacija 3 kapi ulja crnog luka 25 kapi od svakog ulja: limeta i čajevac 30 kapi od svakog ulja: atlas kedar. list cimeta. limun i nana 24 kapi od svakog ulja: atlas kedar. Može se ponoviti još jednom po potrebi a potom se čeka 8 meseci do ponavljanja tretmana. divlji majoran i petigren 25 kapi od svakog ulja: čempres. litsea cubeba. Pričekati 7 nedelja pre ponavljanja. limun. list cimeta. Upale ~ ukočeni mišići i zglobovi 20 kapi od svakog ulja: geranijum. limun. sve do 3 serije. muškatni oraščić. sve do 3 serije. severnoamerička lavanda i limun 33 kapi od svakog ulja: smilje. mandarina i nana Osnovno ulje: 60 grama ulja kikirikija 5 masaža naizmenično sa 5 masaža za Opraštanje drugima uz 7 dana razmaka između njih.Osnovno ulje: 60 grama susamovog ulja Preporučuje se 5 masaža sa 7 dana razmaka između njih. Može se ponoviti nakon 3 nedelje po potrebi. Stres 20 kapi od svakog ulja: seme anisa. šafran i omorika 22 kapi od svakog ulja: slatka breza. Alkohola. lavanda i matičnjak Osnovno ulje: 60 grama ulja avokada 47 . Ljubav prema samom sebi 26 kapi od svakog ulja: tamjan i lavanda 28 kapi od svakog ulja: amiris. geranijum. atlas kedar i mandarina 30 kapi od svakog ulja: kim i lavanda Osnovno ulje: 60 grama ružinog ulja 10 masaža sa 7 dana razmaka između njih. dalmatinska žalfija i nana 22 kapi od svakog ulja: slatka breza. geranijum i nana 33 kapi od svakog ulja: lavanda i limeta 36 kapi ulja amirisa 38 kapi ulja grejpfruta Osnovno ulje: 60 grama susamovog ulja 7 masaža sa 7 dana razmaka između njih. Trauma 20 kapi od svakog ulja: čempres. nakon čega sačekati 6 meseci do ponavljanja ciklusa. guma smirne i nana 26 kapi od svakog ulja: grejpfrut i dalmatinska žalfija 36 kapi od svakog ulja: seme celera. list cimeta i citronela 33 kapi od svakog ulja: seme celera.

Golferski lakat (Medijalni epikondilitis) 1 kap kamilice 1 kap lavande 1 kap nane Rastvoreno u 10 ml osnovnog ulja. Može se nedeljno izmenjivati sa jednom ili obe sledeće masaže: sa Opraštanje drugima ili sa Žalost~tuga. Do ponavljanja sačekati 2 meseca. Uganuće zgloba 2 kapi kamilice 2 kapi nane Rastvoriti u 10 ml osnovnog ulja. nana i omorika 23 kapi od svakog ulja: eukaliptus. Sačekati 4 nedelje pre ponavljanja ciklusa. Oživljavanje ~ toniranje 20 kapi od svakog ulja: mirta. Nasilno ponašanje ~ otklanjanje povređenosti 2 kapi ulja crnog luka 20 kapi ulja kleke 23 kapi od svakog ulja: lavanda i ruzmarin 33 kapi od svakog ulja: gorki badem. Potom sačekati 3 meseca pre obnavljanja tretmana. lavanda. Mišićni bol u cevanici (sindrom stresa medijalne tibije) 1 kap kamilice 1 kap lavande 1 kap nane Rastvoriti u 10 ml osnovnog ulja. davana. amiris.4 masaže sa 2 nedelje razmaka između njih. eukaliptus i mirta 36 kapi od svakog ulja: lavanda i majčina dušica Osnovno ulje: 60 grama ulja avokada 7 masaža sa 2 nedelje razmaka između njih. Istegnuće mišića 1 kap ruzmarina 1kap lavande 1 kap nane Rastvoriti u 10 ml osnovnog ulja. lavanda. limun i muškatni oraščić 33 kapi od svakog ulja: piment. Ponoviti u krajnje teškim primerima. 48 . guma smirne i ruzmarin Osnovno ulje: 60 grama orahovog ulja 5 masaža sa 7 dana razmaka. Teniski lakat (lateralni kondilitis) 1 kap eukaliptusa 1 kap lavande 1 kap nane Rastvoriti u 10 ml osnovnog ulja.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful