wazan kam karne ke tarkee

i§»ä™Áyiz

1

äÏm†› ^Ò 1Þ†Ò ÜÒ á‡æ
¤ÅpÑŠz¥ ™

.2E!N• ZçaL Ô ,
,
k
Š ØOL g ƒ8ÔçG
k+
2 ÁÎg
5ÅŠ Èâ 
,
åE
Ã( 4Ùª)L−7,u 0*
›z¥™6,ígzZ **
™]ÒÅÞZ™
è £ :ì k
Û
F
»

DQNL”Nt ÜnÃÞ oeŸ èe^v’ù Ö ]èö ʆÃÚ(NSO” Äm ‚ô fø Öû] Ùö çû Ïø Öûø]E

Xì @*
™gz™

GG3OE
"Åä™Áyi Ë ðÃ
^Ë »¥~(,
Ѓ
 c k Q}™ï
LÑÆ{)z ~gz$ ì ÑÑZz "7,nz » ó óVî 3Vî 3 L L
M Ì{z ! {È :Ø » Å
@*
¸ èE!Q
W ä3 ;ggzZì Lg êŠ } zZg 
nZ%RÆ b§ b§g » ÄZgzZ @*
J (,y$
+Ô @*
3[p™ 0*
ó óZzZg  L L
6,]Š „ Âì {Š c*
iyi Ë »\Wì iZ ãæ Z®X ì @*
Y` "
†~
Ed
GG3OE
"Åä™ÿuLq]¸
5B-E
6,kS gzZد ‚£ Ð ÏåMG
»ä™ÁÐ ï
ÔñWé~x ³ @*
# 7,
{)ztZzgPêY Z’Z c ä™ÿuLqŠæ
1

i§»ä™Áyiz

2

( › ) Xì &¤gkŠ6
,
k Q Ø$ qæˆ$ J 7,
u 0*
›z¥™g !*
-Z6,
q
íäT:Ü×$‰æ ä´Ö!æ än× oÖF^Ãi ä×# Ö] o×$‘ø

E
yiz c ä0*Vc*
4 Å ] æ:LW z *Š =  ñY 0 ‚£ Z
#
Ô=ÂÅð>Ð

Âì **
™„**
™(Normal) Ù‚ô³³jøó³³Úö

( ì ;g WÐWi§»ä™Áyi Ë )X # 7
,
gTÅÐWh
+'
× ñƒD™

1a ‚ߊµ çÒ ä#×Ö] å‚ße…çìø ÜÒ …æ] ¡eö
**
Q n n0
+Âðƒ ~½QgzZ **
¯*
Nñy$+Ô **
3™÷V÷V
%Nï
G;XNE
(M6,
6,
]Š „q
pgwì»yi Ë LZ !ì @*
hg†$%^*iZæE
áZzÚ Š
GG3OE
"Åä™ÿuLqŠæ
§» ´g (Normal) Ù‚ôjøÃÚö yi ËgzZhZ¡Ð ï
E
I“L!*
**
ƒ ‹ š™ ï
Èâ ÛÔì ]Š X ïIL“!*
ÆZ}
.½pgzZ ]æ:LWƒZ N

I{Š *
c¯ Ð
ƒ~ ?Ã

D
õ§‹M{!

&M( ¯ª) šgzZ ÑZzä3Áì {È{z
Xì ÑZzy åME
DNNM &m‚u NL” o›çnö Š% ×ôÖ †nÇô ’$ Ö] Äö Úô ^rÖûø]E

1a ‚ߊµ^Þ “í! ^:çÚçÒ ä#×Ö]

-ZŠp‹Z &
q
+*
0*
Nñ6 â ¢ Ô < 3¦6,wq LZ ! x™ñZ',

0*
NñÔì·ù»nZ%RgÑ"É nçM'Mkp
C^z»¥~Vñ»( *
á
2

i§»ä™Áyiz

3
E

G3O8E
( ãZd) X Š
HwÈ3 Zg » ï
{ zŠ
HwÈ −7
,
u 0*
› z¥ ™6
,
í¿ : Ü×$‰æ ä´³Ö!æ ä³n׳ o³³ÖF^³³Ã³i ä³³×#³Ö] o³³×$ ³‘ø

ñƒ D™ yÒ ÄW u‚¡gzZ ~(,Ð ƒ
 Å 9*
NñÔì

: D â 
Û

5LO_ ànßôÚô ©³Ûö³Öû]†ö ³³nÚ]
åNG
WZ¾zgÃ**

èYD TM ÜÎ… UP”Pt ^nÞû ‚% Ö] oeôø] àe] èÂç‰çÚ ÄÚ Åçr³Ö]EXì @*
™I**
ÃD~ £
%NtgzZì @*
6,gîm{ì ]!*
~æE
™ª
ÑŠ6,ä3{Š c*
igzZ ê0*
N*
ñ
x Z™Y f!ìgŠ c*
D MN” Ut p‚neˆù ×Ö é;ø ^³Šù Ö] Íö ^³v³iô]EXaÆD~ £
HgzZ Å
W ä3¹)  ì xñè ( 0*
N*
ñª ) Í
Û {z  D â 
Û

X ì 7™£ VŒ »9N*
ñ CgŠÔñY Å Za Up()gfÆ ]‚z
|6,
y›ËÐzzÅ9N*
ñ) D RLML &m‚vÖ] kø vi ORN” MLt xniô^ËÛø Öû] éö ^Άû ³Úô E
(ì{k
H**
3™wŠ™CÔ™

1a Ý]†u ^Þ]\] Ñ]„Ú ^Ò “í! …] á‡æ
**
Z h Z t Zè »k Q1ƒ {i @*
N*
ñ[p—" Ôƒ @*
3{Š c*
i ðä
/Z
x Zw *
*™}g 
á Z c*
**
Z—~ i Z0
+ZáZz ¶Š Z j
+Z™NŠ s§ÅkQÉ
E
9
-‡;XE
9N*
ñÆ q
-ZC
Ù q
pgŠ c*
Ìt 2Ôì x » ÑZz äYá ~ ê gzZ
ð¸ òsZ ‰ìt {@xÔ7~gz¢Ìtƒ „**
3{Š c*
i:

IL
ib
ä™Áyi ËŠz!*
ÆV ðI
ÃÅV- Ì6,ÅVî Z½c ä™Áyiz
3

i§»ä™Áyiz

4

( ”0Z) X Š
Hƒh$+{zïJ 7,: u 0*
›z¥ ™6,íäk QgzZ Zƒ™£ Z÷k0*
ÆT : Ü×$‰æ ä´Ö!æ än× oÖF^Ãi ä³×#³Ö] o³×$³‘ø

Eš!
~
tÆVî ZzŠ c*
~g F ËìC
Ù ªs ™ öW - »T Tgx » **
ðà »9N*
ñwq¾X ǃ @*
Y wY y$
+» Vzg e" Ðzz Å]Z W,
Z
X 7]i YZÅ~g Zi WwŠƒ:

1a kÚ¡Â oÒ 1Þ^ãÒ å^m‡ ^Þ+ 6m…^ÒJ

E
Ö Õä‘MÅä3{Š c*
i **
W,g » 
îF
@L+Oì #
E
M
\I
E
dN
B
-Zä
Ô
Ô™Ág »  KZ :c*
â
Û Â ö g » Å ú q
G
ù {Š c*
¯ ~ *Š ǃ {z »È{Š c*
iÐ ƒ
 yŠÆ#
Ö G
é5¢Ln kS
}g\ Æ

½
{z¶àg » äVMDOUPP &m‚u NUP” St pçÇf×Ö èߊù Ö] |ö †DEXì @*
tM
Ô]Ñ»§ËuyŠT !nÅ :D â Û (
äËønû vøqö çeöZª) ! éC
kQ Ôðâ 
Û Š
á g Z ]!*
t Ðí ä

M
4<X\I
]ZŠñÓ éhIE

=gzZ c*
37™½ùLä~(yÒÄŠ @*
ª)J
- ` W™áÐizg
"MWì åG
5G
5!OZÐ
ñâ 
Û «™~÷(Ðä3™½ù)Ì{ åE

DNTN ” N t hç×Ïö öÖ] lö çÎö E

…]‚ÏÚ oÒ 1Þ^ãÒ

{Š c*
iÐ ù LZò š M L L:ì

4

DM
õ§‹{!Èâ Û

i§»ä™Áyiz

5
E

G

é5¢LÐQJ7,u0*
(Z
+Zz²Z …)XÏ A®
) é¨^IM~÷yŠÆ#
Ö G
Šè zg™xá û%kŠgzZðû%kŠ6,íäT:Ü×$‰æ ä´Ö!æ än× oÖF^Ãi ä×#Ö] o×$‘ø

%N
Ô Og J¦Ã" ÅkZ  ° » vP c y¨
KZ Ô @*
½7@'
,ZæE
(Lq
/Z
-ZgzZ c ã0*
ðäÔ c ä3 (1/3)ðäÂn™: (Z¤
÷‚ ð é<XG
DOOPU &m‚uPT”Ptäq^Ú àeô] àô ßø ‰ö E

ó Xó ƒc

1a køË‘
ô oÒ …^ËùÒö ^Þ^ãÒ†Ò HJ 1ò×nÒ l„ù Ö
G
Éc*
™½ù c*
**
™w é)™4L]Z Z½ðÃc ] åOE
**
ƒ*
Nñ! ìgŠ c*
G;XNE
(MÈ Ð Vzq yZ îG
4ÉZÔ7{ k 
6Xì ƒ
 oï
H**
3
0OE
pZZëZ·?**
Ññ) ÕäO‘‹| äÏm†_$ Ö]…ö ‚eø(äóm†³&$ Ö ]…ö ‚³‘ø
3 **
3™½uÈ~g7 gzZce **
3ÁÐ uÈ : D â 
Û 
ì YƒÑ 9Ì» kZèY Ô{ k
H:ì [Z N: ªì b I ¢
8 
ì Èt»{Š c*
iXì x Zw¢
83{Š c*
iÐuÈgzZ σ{Š c*
i‰
Ü ¤
gzZÐ N M „
 Š }Ôì yá » äƒ [Zy
ù Ð T ¢
83 ÚZ
×$

: D â 
Ûh
+'
× ™^ÐWDQRL” Ut …^jí³Úö …ùô ;ö EX ÏñYƒ{'
G©E
MrLÅg é¨E
O±N~*™È KŒ
æ ijj%Ûø³iøŠ°»yQÐä3ˆÅyÒt ï
Û

G
M G
’N E
N G.MG
'M) ܳÃ% ³ßø³³iø
ɪX êX ü3M"X ËX ü$ X ï
‹Ò~g
$ugzZì @*
ƒ( ¢
8Z'
× z] åOE
E
G©E
MrLÅg é¨E
O±N(**
X ˆðC ï
( OSQ ”Ot<ѧ·)
3{Š c*
iª) ~g ð8M
5

i§»ä™Áyiz

6

( t Zi°Z† ) X Å § äk Q J 7
,
: pÑŠz¥ ™6,
íäk QgzZ Zƒ™£ Z÷k0*
ÆT:Ü×$‰æ ä´Ö!æ än× oÖF^Ãi ä×# Ö] o×$‘ø

ØÃÊô =íe ÄËÞ †Ò b<e 1‰ l^f oÒ å^Ú12

G;XNE
(M**
ï
3 Ác

ÞZ ñŸ§ ñƒ Dg â ÃÑLZ
E$E
M IX
©
_
5LO ‹| ! ¶ Š Â{Z
**
åNG
+ûä™uF,
Ãø øL 4ZpgzZì ]Š X~(,
E$E
I4LX
M
©
-Í]N1Z
12bŠ hgà ø ZpËÅ ø L L: D â 
Û
y é)G

E$E
M
©
ü c wŠ™| ,
(ÌÐ Vš „Å]ZggzZVzizgÆyŠÆ{ â

ó óXì j

D NUN ” Nthç×Ïö öÖ] lö çÎö )

å^m‡ oãe 7^njí‰ oÒ ÅˆøÞçi å^m‡ ^Þ^ãÒ

É Å *Š ] åO]IÅ]ñ‹Zh—"L L :ì w®
ÆV å‡E
$L_
%MÐQ N VQ '¯{Š c*
{Š c*
i Ì1 Å qæEE
i ä T Âó Xó ì þE
X σ

DUP” àm‚ô e^ÃÖ] tö ^`ßÚô E

1+ 7ça 1Òçãe 6nÚ kÚ^nÎô
D
M
§
G
(
X
;
N
~ *Š vßÐ ï E:ì
õ ‹M{!Èâ Û

G
&i { š ð^NWgzZáZz ä3{Š c*
{z yŠÆ#
Ö G
é5¢L1áZz äg Z ¦
/ÏåME
i
G
G;XNE
(MgzZXÐVƒ·ÆÈ
Ö G
#
é5¢L1·ÆÈ~ *Š vßÐ ï
DMPRM &m‚uMSL” Ntá^ÛmŸôû] gö Ãø Dö E
6

XÐVƒ~VzyŠÆ

i§»ä™Áyiz

7

G
MÅk QyŠÆ#
é5¢L~Çñ 7,pÑŠz¥ ™-¯ zg6,í :Ü×$‰æ ä´Ö!æ än× oÖF^Ãi ä×# Ö] o×$‘ø
( w é)™ÅZ+ ) X ÇVz™®
) é¨E^I
Ö G

(N
}Š =Âņ³fû ‘ø gzZ}Š ÌÚÅuð E
} Š =Â Å ] Â ~ w q C
Ù Z}
.c*

V*
c g FÅVƒH
kà ZzäƒÐä3{Š *
ci
5LO_]| Ý¡‰Ÿô û] èör$ uö
åNG
à Z ç·0·0·æq1Zx â Z **
0*
,Š YgzZ @*
'
ƒ Za~ ¡
IRÐ ä3{Š c*
i : D â 
Û Š
á gZ
[py¨
KZ Z
# èYÔì gÀɦÅäg ¦
/
™x » {ŠƒgzZ ä™
&~ ŸÆ kZ Âì @*
.‰¿G
L+
$ ~ V\WgzZ çE
3™½ù
kðM4MXÅ „ éº$E

E
IB N
%Ny» Ôì g V×
® Ô Tg t éG
5kI!NÆG
g '!*
~æE
ðÍ ø y!*

I
Ô ì C™ Ÿ» » ãZg ] ðAX\M{ TÑÔ ì Cƒ {Š â W6,
( VÂ!*
Å ð§ " )

Æ kZ X  Dƒg Z Œ
Û " c ä7,^s§Å]â £ ^
,Y**
Vî 0*
%NËÂ:ÔÐgyjæF
%Ny åME
%M
&Mñ¡
» ðZæE
IRx Óƒ»Èy¨
KZ¤
/Z@æE
%N„:gzZÐ,™ÓÑ
ä³n׳ÂQ1Z f *Q‹|XÐVƒlp™NŠÃðZæE
.cM¡
çG
IR ¹!*
Ɵƒ»È¤
/ZùL L:ì ò Z¤
/
›
á g Z » †³fÒŸø û ] äô ³×#³Ö] èöÛ³u…ø
M ËÔ  Dƒ y ð½]NæF
%Nª
ƒ Zƒ Z½ù¤
/ZgzZ D™7îE
0ÅM_ » õ[I
%NZ ï
I“L!*
q ¥ s§Å VÇZæE
Æ äY { ¦ÆÈ ¡
IR }uzŠ
7

i§»ä™Áyiz

8

( x1Z ) Xì ]g Ón}g vt—" z™]ÒÅu 0*
Šz¥ ™6,
í:Ü×$‰æ ä´Ö!æ än× oÖF^Ãi ä×# Ö] o×$‘ø

ó Xó D™

DTO ” àm‚eô ^ÃÖû] tö ^`ßÚô E

p…^Ûne oÞ^ÛŠq oÒ ÜŠÎ12 oÖ]æ 1Þça 1‰ 1Þ^ãÒ å^m‡

G"M
š™ c*
ƒ*

ËÐQƒ ~Š ¬» ä3™^e [pÌðà Õä5F
GG
¯ ‚£ c w éE
5©4L]ZÆ~g F (àZz%Z e~ •
 h ª ëÉL X î%N) ëÓ<X&NÌ
G$
Q …LX R ) éE
( éE
&MX ïE
gzZì @*
ƒ [Zy
ù Ð ä3{Š c*
iVY ’ e ¢
8
5O…LR Á ð©ME
G
4)g¢L12 ~XÔ  Dƒ Za Ð !Zy
Åù nZ%R‚ 80
t èG
Vc*
g FÅŒgzZy!*
® ( 3)Vc*
g FÅV\W( 2)nZ%R©â ›( 1) :
ÄE
L
8
z
O
õ − Æ Ÿ( 6) {ÁgzZ ÷ Ã ( 5)nZ%RÆ } µgzZJ
g( P)
I
M EE
$E
N( 7) **
çaL©â › ( 9)b6,
¤ ð; ( 8)¤
/ð^I
Yƒ èE_N»
çZ!Mª) yc*
( øÅ

E$E
©
k
é
5
(
{
)
z
*
*
Y
ƒ
É
*
0
ª
)
YO
n
Z
%
R
C
Æ õG/O#F
g
z
Z
®
(
1
1
)
G M( 10) **
L
X c6,
Ÿ ( 12)gzZnZ%R

=1a ^jÓ‰ àe gf‰ ^Ò lçÚ ^µ^:çÚ
} Æß Æ yp ~ Š Z
Û R L ñ ._ Æ ïWq
-Z
Ð7 »ä™ »Ï0
+
i¢ Ôì @*
ƒ !¿»“
W(CLOTSX F³ )
kZèYÔì '
,
Z'
,Æ ¶Š ]úŠÃ]ñ 0*
N*
ñ._Æ ïX ì á
C
8

i§»ä™Áyiz

9

( ã Zd) X ì (J
-íŠ z ¥ ™ Zg vð7,Š z ¥ ™6,íƒ ÌV ˜ ?:Ü×$‰æ ä´ Ö!æ än× oÖF^Ãi ä×#Ö] o×$‘ø

~VùN*
ÔD YƒqzÑà
C(CLOTSX F³ )} ÆßÆypÐ
WgzZq
-ZX D™ †$ùªjÚö ãZzgÅyp~Ÿ}g7} ÆßáZz“
W
E


E
VÇ=
ƒÅ b§ b§gzZ %Ô âª) è ç'NgzZ { {Š c*
i ._Æ ï
I
±ŸZ~9N*
ñgzZyizsÜ: ( DRINKS) ] !*
zçl!gM zZ ä3( á Zz

ypª) Vâ c*
ÑÅ r â ŠgzZ wŠÐ wEZÆyZÉ ‘

) !*
»
E
M g !*
c*
}gzšÆwŠì @*
Yƒ Jh ÇÌypÑZz ähzŠ~( V ði$q
Å

Y0:
L » ( V- gFª) V秬 ZC yY‰_ yp~ VÍg©â ›

[1a ^i+ ^µ^:çÚ 1‰ 1Þ†Ò Ý^Ò †Ò >9ne ^nÒ

G
$L ï
W D 3[pª ~gpg G
Ã
é5kE
L ©Er KZŠ Z
Û Z Á½~g ¸ ‰
G
M

H‚  ïŠ ð‹ ët ñƒ D™Ã üL ¢Ð ¹Åg
yZt! !!ì Š
H½QùgzZ| (,
yiznkZì »á
ˆ „x » Zg øÔ,™

~g ¸ ËZ e¬Ð kS ì n²~ #
Ö }
.ÅVÁZXì .ûÒM‘E

.;E
Å ~g F ëÓL<X&NË™á :
Æ™ Z ð!N|Š ZÐ sp™ ‹ W,

D Ë çLE
9

i§»ä™Áyiz

10

( ãZd)X ì @
*
â
Û wi **
¤gÎ6,
k Q Ø$ qæˆ$ J 7,
u 0*
Šz¥™û%kŠ6,
íäT:Ü×$‰æ ä´Ö!æ än× oÖF^Ãi ä×# Ö] o×$‘ø

G
M
5
G!OZ ÿE¢Ð
{ZpíÆ ï
kZ}™N @*
Åä]yi ËgzZ ä3ÁÃ\W
Y
G
Û wJ éE
[Z NÁ ð{N8NgzZ kâ 
C-LÊZ ã åM$Mm,
_Ð~Šg^ÅäßÂø oøËôÂöÜæ ëL ]
EG
I4LX
¨
GG3OE

ÁÐ ø ZpÌ{zgzZ Z½{Š ‚ªØÎÜæ ÿL ¢»ù Ð ï
< x »™Ö‰
Ü Ë {Š c*
iÐ ¬ —"QgzZØ3
XÐg „(SMART)x Z0
+Rlp\W

1òa^2 ^Þça á‡æø ^ßjÒ ^Ò ‹Ò

I
M
$L_ÆŠ
ñh ‚ ÕäS5!Mì ƒ
 oyi ˳q
-Z õZ ° cŠ% þE
X³ 59yi Ë »]gúÅÅõ0*
ZÎgzZ³ 66cŠ%ÆÅõ0*

1òm]æ†Ò 8Šn: áçì 1×`µ =1òm†ã:
5ÅLgzZ (GLUCOSE)¤
,åH
( LIPID PROFILE) bÃz6
/
ج
F
4ÉÃ ~ åH
5ÅLX k Zz™ ± »
ï
á Ì (CHOLESTEROL) wzçHlG
F
**
ƒ à { ù Ð ] 14 {Š c*
i Ð {Š c*
igzZ 12 Ái Z Ác kZ Ôì
Æg Zlʼn
Ü zÃx 
á ™Äg {izg c ÞZ ñŸ§ ÂnƒXì ~gz¢
$L_
Æ}gtÆËZ e ÂñW[Zy

^g7§¤
/ZØZz™±x Ót þE
10

i§»ä™Áyiz

11

(9 F,z(F,)X ì ¿+ F,
k<Ð~VÍß{zÂñ 7,: pÑŠz¥™6,í{zgzZƒ™£Z÷k0*
ÆT :Ü×$‰æ ä´Ö!æ än× oÖF^Ãi ä×#Ö] o×$‘ø

$L_
X <IF,
Åyi Ë þE

1ò×2 Ù‚nµ ä9ßã+ áçµ äÞ]‡æ…
H3E
"MX Ä) ï
3M!L15¬ :¾ wa b§kS ( ìHE
M!L45: Zizg
! ïHE
:LWgzZ (NORMAL) w åG
3M!L15 ~ æE
3M!L15 }uzŠÔxŠ
5š!N ïHE
kZX ! ïHE
G;XNE
(M
~yi ËB‚ÆZ
+Z ¯ãK}g ‚ ï

нb§
X ÏñW¶Ì

äÏm†› ^Ò 1Þ†Ò ÜÒ á‡æ

GE
4O]**
~gz$Ð ä3g !*
-Z¤
q
/Zì ï
3g !*
-Z sçwL~ yŠ
q
ÁÐ uÈ1g !*
zŠ c*
N 3g !*
-Zì eX k3û%zŠ~yŠ ƒCW
q
Z~ ]‡zZvŠ {z´Æg !*
zŠÉ ä3g !*
&Xì ~gz¢ **
3
Š sÔ ~¾ÔZ:
Í Âe **
3gzZÑ uÈ~ Ö
@X xÐ ä3,q
kQÐN 3 **
3û%zŠ c*
-ZX k 3{)z ó óÂ
q
LV
$Z e L LõG/O#FÆ
G;XNE
(Mc*
~ % jÏKg|Š Wq
-Z ª Á„ ï
ðƒ ©Q 2 {)zŠ s~
E
~!{gÃèƒ~gzçwM**
3wzec*
Kzg¤
/ZXØ3:ß WÔVc*
!ðƒðå
MwzeÔØ3 Cí SŠ Ws çQwLB‚Æ
©M¢E
ûG
sçwLñƒ«Q ~ ã0*
11

i§»ä™Áyiz

12

( Áq )X ñ 7
,: u 0*
Šè z¥ ™6,í{zgzZƒæ°Q£ Z÷k0*
ÆTƒŠß Wu {u **
Å¿k Q :Ü×$‰æ ä´Ö!æ än× oÖF^Ãi ä×# Ö] o×$‘ø

$LÏKgÌ{z K1 q
.gE
E
ƒ ~gz¢ **
3x WÔ Å!l
çG
-Z sçwLÔ”
 JŠ W
b§gzZVÏÅùX x WJŠ W»n: xgŠsçwLg !*
|Š Wq
-Z~‹Â
™ ç [p N 3Z½ Ì ¯+4 » v Ð V-gF Å b§
nƲ„Šp™ƒ¡ b§Å ã0*
Z½N ç âZ ªÔN 3
-¼]Z L L Âe Á

/Z k 8 „ !Å ó óëÓ$L åH)G
CñeX ñY F,
Z
~”
 Æ ñe Ð }gtÆ ËZ e  Ã8 : Æ k‹
SWEETENER‰ì @
*
Y¹ ) ÔkwZ e àÍq
-ZÅ SWEETENER


M~ ñe(Å ì~ ]gß ƒ: nçM'M»¤
å<X\I
c*
/ð^I
/Z (  Cƒ ïGBOtçLO¸E!N

YN
Ô âÔ! l
( ŒJŠ WJŠ WÌ{z”
: xgŠg !*
zŠsçwL~]ZgyŠ )X kwZ eæH°
À‡$ I
M
,
eÔ ~Šg ®Å} &
+ZÔ%»ä3
¿Ô èEŸ ÕäS5!M,q Å (DAIRY)~k

$Lá Zz *™gzZ{ÔN Z½à Zz?
Ô ïH½hE
Ø =
ƒÅ b§C
Ù gzZ ( CHEESE)
H
"N E
4
5
F
E
.¢²LÔ~(,
L
G
^z
Û (PUDDING) è Ô ã ç¤LÔ çG
g 6/Ÿ ·Z
E
ÅVß Zz ð½)'LÔVAN*
gzZ< eÃÃÔVc*
·ÔUX {)z {Šß ÃÔ eÑÔ
Ô *”WÔVÇ‹ÔVî Z½ ·c*
ðƒ Ð CREAM ÔVzq ðƒ I
I
I
ÕäS5M!M e ¯†
 Ã Ôkg Æ V]Ô ( COLDDRINKS) ]!*
zçl!M}Q
12

i§»ä™Áyiz

13

N¯ zg6,íäT:Ü×$‰æ ä´Ö!æ än× oÖF^Ãi ä×# Ö] o×$‘ø
( w é)™ÅZ+ )X ÐVƒs é›!N{ k
HÆw ‚ÎzŠÆk Q J 7,u 0*
›z¥ ™g !*
ÎzŠîœ.N9E

E
%M} æF
$NÔ`ZæF
O%L
{)z ›WZ&
+ZÔÐ ð.\MÔ[·Ô} h+ ÔVc*
g%ÔVc*
g ðF

-!L*
7LÔ { åG
5!M~ Tq {zÙC
X x Ð yZƒ ïá k é£H
c Ø? éE
5½F
x Z0
+R lp

\WgzZ Ï ñW¶~ yiz

yQì Mó ó^ äQeL L»ä3k0*
ÆVzËZ eXÐN Yƒ(SMART)
"M»yi Ë Ì)§¢Æ
5G
œC
Ù â c*
ËZ e ÄLZXì YY3gg Z Œ
Û'
,ïE^NéE
1X ’ e *
*™ Áyiz Ð V-Ì6,gzZ Vî Z½ sÜÆ ™ {gtÐ
]Z W,
ZtÆkS’ e*
*™7Áyiz)g fÆ(MEDICINE) ZzŠ
GBOt(SIDE EFFECTs)
X M
hàyvà ï
äÏm†› ^Ò 1Þ^Óµ Ìm†! æ ‚ù Ò 1ò×nÒ 1Þ†Ò ÜÒ á‡æ
( } •)ˆÆ( Åß ) pÑz—]gz¢ï
6,ma ~ã0*
L i8
E

ÆkS nZ e: %X nZ e#BZ f ïE
L i8gzZ ~‰Ï~hðÔ £Š J m
¯+4»ä™Áyi Ë~k
,
Š Ï~hðX ÇñWò%¼:¼ÐÖ
@
X ãÑ~¿Ì^F,
{Š™yÒÐW1Xìg »

äíŠÞ ^Ò 1Þ†Ò ÜÒ á‡æ
-g !*
q
b§hZ™á yiz ëVÐÔ˜³gzZ { ( Òk
,
iÔ: ZŠÄ Ñ
13

i§»ä™Áyiz

14
( ~°0Z )

X ÇÇØg6,
?Ø$ qæˆ$ ð7,
pÑŠz¥ ™6,
í: Ü×$‰æ ä´Ö!æ än× oÖF^Ãi ä×# ³Ö] o³×$³‘ø

x
á zð: Zizg k™pô~L
Þ 1Åì} (,
Æ™( MIXª) Š™5
+‡9F
F
~g Y Ì~Ì6,1X k 3¬ Ð ä3B‚Æ ã0*÷ q
-Z q
-Z
Xq
pg

=6n`Þ 1òm]†fã+

EG
¨
gZØŠizgP sÜÃ\W **
3ÁÐ uȪÜæ ÿL ¢» ù
ÔÐgÆ6,yZp,ŠJ
-Z
#‰
Ü z kQ F,
{Š c*
i Ì{z Ô Çƒx¥
ˆÆh
eJ(,yZp,Š
ˆÆkS X ÏñY?
Ø î<E
‰Â
EG
I
¨
%
M
!
N
E
3
M
â
Û { åX éh »VÆæM ÅkZgzZ ÏñY 7,]Š ¬ ÅÜæ ÿL ¢Æù Z
#
X Çì e7ÌY

Ãä3{Š c*
i ÂÐB

^Þ^ãÒ ]ça ^Óµ ^Ò 7ç,m

E


E
gZŠá)gzZ è ç'N[p‰ ñ¯ ó ój
+¯L Æ
L 4Š'
,
iÆVcŠ
Æ yZygzZ yZUÆ} h 3Z ä3ø i
# {)z ãc*
,Ôóg ¸
'
IN
yiz îSgzZ ( áZz ä™ {náª) ø±¡Ìc ~h î
lp Å VcŠ Å VÂúŠ X  ÔŠ J„ e
$. ÂÆ ¡Å òŠ Wg ZŠ
É yZgzŠ Æ ä3N Z½BZ f
7~¢ ÌB; òŠ WÐ zz Å ] å‡E
14

i§»ä™Áyiz

15
EE

( RìY) Xì ]ç«Lš!McVƒk
H}g v−7,u0*
›z¥ ™6,íZg v—"ð7,u0*
›z¥ ™Ð ]Ò6,í: Ü×$‰æ ä´Ö!æ än× oÖF^Ãi ä×#Ö] o³×$³‘ø

Ðzz Åmæ:L~Ï šñÅVzuzŠgzZ @*
3{Š c*
iÐ w©Ô@*
0*
uzg
Æä.±~ù gzZè
3 ~¢~¢Ô @*
Y 7Ìc*
ç'
,
Z'
,Ð kQ
$L_Æ ïWGBOtÅ kS :
þE
qZ X  í]**
vh
+”à ï
L

|E4MX G
+
"Z!Å} å›!LÔ(ULCER)–ZÐ Vî Z½÷ #
$ Ô ïG3‡E
i
ö +
E
-M8M
X g ê E
V*
c g FŧZ1gzZ
l^Þ^’ÏÞ 1Ò 1Þ^q ç‰ ÷]…çÊ †Ò^ãÒ

Ô™ W}g ; ‚™ƒ rg ÃÃ]ZgÐ ` »x »Š Z
Û Z °»À ` W
NÃVÁZ Ô D Y Î Ug ¯™ 3 **
ÔnZ%RÆ wŠ Ô ¤
/ð^I
3~¢ ~¢
ÄL
c*
zŠÆä3 **
3 Z®X  M
hƒ nZ%R {)z ÷EÃÔVc*
g F Å} å›!L
ÄÑÅ\W~äYÎUg ¯™ 3Ðk
,
Š]ZgX ’ e**
ΈÆ]&
LZ „Ã\WÔÏAŠ7~g6ðÃÅ\W ó ó~g F L 1
L ÔVƒ Vc*
g6
GE
4O] Èé c ]â ¥-)XÐ ,7
Ô[!*
Æ wÍ Z ¢ ï
,„ %$
+i Z0
+Z
EG
( Øâ 
Û ·_» óÜ
ó æ ÿL ¨¢»ùL L
™ wâ Ñâ Ð ª
zŠ Å uÈ ÞZ c*
™w¥p=ÐØg KZ~V˜zŠ
15

i§»ä™Áyiz

16
G

G

.¥LgzZq`RoZçG.¥Lq
( tZi°Z† )Xì Ah N å7NQo ZçG
-Zck QØ$ qæˆ$ ì k7,pÑŠz¥ ™q
-Z6,í : Ü×$‰æ ä´Ö!æ än× oÖF^Ãi ä×#Ö] o³×$³‘ø

X
E

zÜæ êL ïELŤ
G$
z]nz üG3©E
E
ïG3O8E[ˆ"
‡W~ kzŠÁZ
kz7,»

bMê
PON Õ…^³fÛÖ] á^³³–³Ú…P

1òrm  cçÒ c†‰æ †Ò b<µ äÖ^‰…ô äm

äßm‚ÛÖ] èfjÓ³Ú~{)zŠ ~µgzZkZ²RÔ]¬½ZÔ]â½Åa~Š á

Ô
¾[ZNÆ™„í Œ,
6 VßY ã åM$MgzZ b‚g {Š™ ùáÆ
"/ÃVƒ Ç
w©»pgb‚g Ì6,Vâ » ™ KZ c ¶Š~ [ZNïGLG3OE
M
&
BO+E*
qZ Ái Z Á: ;â ~ yyÆ õÑOCM LZ)§¢ÆV ðF
c VØzÛg¶Z Ô
¯
GE

î~ðŠ Å]úŠ Ån™ àí»VßYã åM$M*
c !‚g Z½V ð34O]Š°
X
¾[ZN[pgzZ

Äq]†Úæ „ì^Ú
·,

]zÛyc*
°Z îGpb¸
0.ЛÅZ^Zg ZŠ
]zÛ îG
G

#^ZwÁZ

·,
]zÛ îG£E
HZg ZŠ
0.ЛÅZ^Zg ZŠ
]zÛ îG
G

[¹Z]¸

0.ЛÅZ^Zg ZŠ
]zÛ îG
G
]zÛ îG
0.ЛÅZ^Zg ZŠ
G

+$
+°Z `u

]zÛ îG£E
HZg ZŠ

g UgŠ

4»$
0G
c Z™Ü=Z[ !*
Ü=Z G
îE

<Ñg ·

{Š —Zs Z

16


zâ 0Zò
yZÑZ™

0.ЛÅZ^Zg ZŠ
]zÛ îG
G
]zÛ îG
0.ЛÅZ^Zg ZŠ
G

vZ bÑ

]zÛËZg ZŠ
0.ЛÅZ^Zg ZŠ
]zÛ îG
G

@VZ > ‡%

/7Z îG£E
c

RìY

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful