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com EL CRUDIVEGANISMO - ESTILO DE VIDA LIBRE Y NATURAL

. RECOMENDACIONES .LA QUIMICA 4…………………………………………….LAS ENZIMAS 4…………………………………………………………………………. PERSONAS FAMOSAS QUE HABLAN DE LA ALIMENTACION 11…………………………………………………………………………….PROLOGO 1……………………………………………………………….SUBRAYANDO ALGO MUY INTERESANTE 5…….…………………….....……LA ACIDEZ DEL CUERPO 8………………….CADA CRIATURA EN LA TIERRA ESTA DISEÑADA PARA SU COMIDA 6 ……………………………………………….. AHORA SE VIVE MAS QUE HACE 100 AÑOS 8 ……………………………………………………………………..………….EL ESFUERZO FISICO Y COMIDA CRUDA 7………………………………………….

Por eso me gusta y me interesa compartir contigo esta información. Hay varios casos de curas con este tipo de alimentación que no es necesario enumerarlo. ¿ porque esta oculta y nadie habla ni en la TV y en los grandes medios de comunicación? LAS ENZIMAS Hace unos sesenta años se descubrió la importancia de las vitaminas en nuestra alimentación. es algo que poca gente se lo cree.www. Fácil. o cura . no pasa nada pero me quedo tranquilo que lo que se que hace bien para mi te lo dije y puede ser bueno para ti. diabetes. Hay testimonios de personas que se curaron de artritis. Hay tantas enfermedades que las provocamos sin saber. simple y sano Empiezo con algo que le veo normal ahora que llevo un tiempo con este estilo de vida. Muy pronto se conoció que . Y es verdad. Si no. La comida cruda resuelve problemas de salud. La ciencia lo celebro en grande. Pero hay una pregunta que me la puse y quiero que te la pongas ahora mismo: porque este tipo de recuperación.miestilonatural. No es un secreto sino es algo que la naturaleza nos lo da pero se nos oculta. piedras.com El crudiveganismo. Si le haces caso me alegro. Hay varios testimonios de gente de otros países. colitis crónica. La comida cruda cura enfermedades y mejora el estado físico combinado con ejercicio físico. cáncer etc. barata y natural . de conocidos y amigos que después de empezar a comer crudo se curaron.

) En el año 1940. pero las enzimas. Lo que descubrió es que las enzimas están en cualquier ser vivo y dan vida a nuestra comida. Pero la ciencia no lo celebro en grande igual que el descubrimiento de las vitaminas. Se introducen hacia dentro igual que las vitaminas.www.com aparecen muchos daños por la falta de vitaminas. ayudan a reproducir a crecer. del animal. Toda la belleza y fuerza que las enzimas lo exprimieron en una flor o planta. Aparte de los fermentos digestivos el cuerpo no puede crear solo estas enzimas. Las enzimas se encuentran en la comida cruda. administran y ejecutan los procesos de cualquier ser vivo.1940. Y lo hace para un desarrollo sano. Que hacen las enzimas? Son la vida de aquel fruto o vegetal etc. Este aparece en el –journal of the American Association for Medical and Psihical Research del 15. hizo el descubrimiento de las enzimas. en la comida que esta tal como la ha dejado la naturaleza. aquel mundo es nuestro cuerpo. ¿POR QUE? Pregúntate ¿por qué? La explicación es simple. En el organismo humano hay dos tipos de enzimas: los fermentos. El prefijo Ex. o planta. Son los responsables de los procesos químicos de cualquier órgano del ser humano. El cuerpo no lo tenemos solo para sobrevivir sino .miestilonatural.04. harina blanca etc. Son muy importantes para la salud. que regulan la digestión y son producidos por las glándulas digestivas y las enzimas exógenas que son las que regulan el metabolismo celular y ayudan también a la digestión. en un fruto o vegetal.significa de fuera. esto hirviendo la comida o los productos refinados(azúcar. llega en un nuevo mundo. pasta. Las vitaminas son sustancias que ayudan a las enzimas. el científico americano Edward Howell hizo un descubrimiento mas sensacional aun que la de las vitaminas.

Las frutas . verduras y leche de mama son las principales fuentes de enzimas y después hay mas…en trigo germinado . en los riñones ayudan a limpiar la sangre. Puedo decir que en gran parte es mentira pero está muy reforzado por las grandes compañías farmacéuticas y alimenticias por desgracia.com para crecer. un buen mantenimiento de la vida sexual mas energía y resistencia haciendo deporte. En la película ´matrix´ se ilustra bien como somos vistos y considerados : Números y baterías . que se nos explota hasta la última gota de energía. florecer!!! La naturaleza es así. En las glándulas ayudan a la producción de las hormonas.www. También un gran histórico dijo: ¨Que tu alimento sea tu medicamento y tu medicamento sea tu alimento ¨ Lo que pasa que hasta que somos jóvenes no nos damos cuenta de esto y el cuerpo va y aguanta hasta que llega una edad media y empiezan las problemas en la cual nos hablan tanto y algunos se lo creen: ´´que las enfermedades tienen que aparecer porque los años pasan´´ . Eso lo dejo que lo aprecies y que lo experimentes tú mi querido lector. soja germinada . . Cuanta más comida viva comemos mas vida corre en nuestro cuerpo. El cuerpo necesita más enzimas con el avance de los años. desarrollar. ! SOMOS PARTE DE LA NATURALEZA! La absorción de las enzimas en nuestras células pasa algo mágico. La comida cruda regula la irrigación de los vasos sanguíneos . De este modo se evitan desequilibrios en el cuerpo que son los responsables de enfermedades. son las que cuidan y ayudan al desarrollo de nuevas células y controlan las funciones del cuerpo. Por eso si eres joven y concientizas estas cosas o si tienes una edad media o mas avanzada y lo concientizas esta muy bien. Esto lo escuche y lo vi en la TV. zumos recién hechos etc.miestilonatural.

intactos. Tienen razón. que no comen hervido.www. ¿Medicamentos? !!Pero los medicamentos me los prescribió el médico!!! . Porque sabemos que a los animales del zoo no se les da comida frita o hervida porque mueren antes? ¿Porqué nosotros y nuestros hijos comemos? Subrayando algo muy interesante Claro que otras cosas que contribuyen a las enfermedades son también otros factores aparte de la preparación de la comida.miestilonatural. En un zoológico de Alemania se puede considerar esto: animales como el gato y el perro que comen casi cualquier cosa en comparación con el zorro y lobo. factores como la polución .com La química La química afirma que los sales minerales no se destruyen por el proceso de hervir. se les observo en los cráneos y los dientes que a los primeros se les rompen los dientes y huesos mientras que a los segundos se mantienen igual. toxinas etc. estrés . medicamentos. Los sales minerales se transforman en inorgánicos porque las enzimas han sido destruidas y aquí aparece un desequilibrio de transformación en células. que con el tiempo pueden dar luz a problemas de salud. Pero las enzimas si .

Cada criatura en la tierra esta diseñada para su comida ¿Porque los animales salvajes en libertad no se ponen enfermas? ¿Cuando has visto un lince obeso o un lobo diabético? ¿Porque en la sociedad hay tanta gente con problemas de salud? ¿porque en la sociedad hay perros diabéticos o gatos obesos? Respóndete a ti mismo. Nuestra saliva y ácidos gástricos están hechos para digerir fruta y verdura. Los síntomas son como unas válvulas. Soy uno de estos casos. el cuerpo busca otras válvulas para que lo malo salga fuera. Los carnívoros lo tienen muy acido. Nosotros tenemos el cuerpo alcalino.7% y que come? ¿Mata el cerdo para la navidad? . en cambio los carnívoros tienen muelas hechas para el corte y la mandíbula la tienen en dos sentidos arriba y abajo. También. . para cortar. Nuestras muelas son planas y la mandíbula tiene movimiento circular. Te doy una pista: Los antropoides o monos tienen un aparato digestivo muy parecido al hombre un 99. Cuando estas válvulas se tapan. La misma comparación la hacemos con la mandíbula y muelas. Con toda tranquilidad.com Claro pero los medicamentos van a los síntomas.www.miestilonatural. Hablo de mi propia experiencia y tú lo sabes. A las grandes compañías no les interesa que te cures! Vivimos en el consumismo! Y después de que desaparezcan las síntomas…. que eliminan lo que es dañino. Aparecerán otras… más temprano o más tarde.

además es proteína y todos sabemos que el cuerpo necesita carbohidratos para la energía. Se creía que la carne es una comida de fuerza. .www. No hace falta que comes 100% crudo pero si comes en gran cantidad notaras cambios mayores . pero la verdad es que es un excitante . Fresco. EL ESFUERZO FISICO Y COMIDA CRUDA Suelo escucharlo mucho: si pero si no comes carne de donde viene la fuerza? De la fruta y verdura.com Lo mismo pasa con el aparto digestivo. nuestro aparato digestivo todavía no esta adaptado a procesar la carne. igual que el café. Simple. Además hirviendo la carne la proteína se desvaloriza. necesitas menos hidratación. ¿verdad?.miestilonatural. los minerales se transforman en minerales inorgánicos y no se pueden valorificar. Entrenamientos bastante largos se hacen y te recuperas antes. Hay grandes actores de cine que comen así. Hay varios atletas que comen así. Lo experimento yo mismo a la hora de hacer deporte. A la hora de andar por el desierto con altas temperaturas igual.

La higiene el deporte. mejoría en las instalaciones sanitarias. Eso está muy bien. Es barato y no interesa a las grandes compañías. Pero lo de currar y mejorar con la comida se sabe pero no se hace público. De esta forma los enfermos ni no mueren ni no viven. Por eso lo mantienen oculto. Por otro lado hay también una culpa del enfermo porque prefiere mas los placeres de la boca que su salud. Pero los últimos si fuesen destinados para la causa no para el síntoma serian mucho mejores. . pero lo malo es que solo la prolonga no la cura.miestilonatural. mejores cuidados de los enfermos… medicamentos. Hace unos cien años no había lo descrito unas líneas más arriba.www. Están en el medio sobreviven.com Ahora se vive más que hace 100 años Claro que si es verdad. Los medicamentos hacen desaparecer al síntoma pero con el tiempo pueden aparecer efectos secundarios que dan nacimiento a otros problemas. La industria farmacéutica tiene una gran contribución en la prolongación de la vida. Absolutamente. cirugía moderna.

verduras. los riñones . Conocemos abuelillos o gente de media edad con esas enfermedades. La alimentación óptima para el cuerpo es de 80% bases (alcalinos) y 20% ácidos Si se come mucho alimento acido. frutas pero no acidas sino dulces y que sean bastante maduras. dislocación de cadera etc. ¿Alimentos que constituyen bases? Vegetales. problemas con la columna vertebral. gota etc. Cuando hay hiperacidez en el cuerpo falta algo. por ejemplo bananas que tengan los puntitos negros.www.miestilonatural. Enfermedades que además son muy dolorosas. especialmente en las articulaciones y músculos además de cargar los órganos. apareciendo la famosa artrosis y dolores reumáticos. el calcio. . dolores reumáticos. hígado y otros órganos de eliminación se sobre solicitan y aparecen enfermedades. La artritis y el reumatismo son un dolor grave del pueblo.com La acidez en el cuerpo El hoy día hay unas enfermedades muy frecuentes. Algunos síntomas son piedras de riñón . Se produce acido úrico que se deposita por todo el cuerpo. cerca la acidez en la sangre. esto significando que están libres de almidón. El resultado de estas enfermedades es la acumulación de la acidez en el cuerpo.

miestilonatural. Además nos recuerda que el 80% de nuestros cuerpos son agua. El centro es muy conocido para los cambios que ha realizado a traces de la comida cruda para la gente.www. ayudar gente con problemas de salud a recuperarse. Uno es: Tony Robbins. RECUERDA: quien se parece se junta. lo que resulta que comiendo alimentos ricos en agua es muy benéfico para la salud. médico y escritor. ha fundado un centro de ´renacimiento´ que se llama el árbol de la vida. Allí han recuperado a un gran número de personas. Gabriel Cousens Un gran hombre con un gran nombre. Mas información puedes buscar en internet . Alli escuche una frase: si quieres estar vivo come alimentos vivos. Este centro es muy .com Personas famosas que hablan de la alimentación Me quede sorprendido con la cantidad de gente famosa que hay y come natural al 100% o en un porcentaje muy alto. Brian Clement Es el director de Hippocrates Health Institute. Creo que le conoces. es un educador y coach muy famoso en plan mundial. Tiene unos audios ´´Personal power´´. un centro donde se educa y se cura a personas con tal deseo. El centro se basa en la comida cruda.

psíquica y espiritual. Aquí hay ejemplos de personas que comen crudo al 100%.www. el físico y espíritu tienen que estar en plena armonía. nosotros también hacemos parte de este baile armónico y la mente. Veras tanto mejoría física. Después de unas semanas veras cambios y desearas seguir así o incrementar la cantidad de verdes y frutas.com famoso también por la avanzada ciencia de la desintoxicación y los programas educacionales en tema espiritual y alimenticio. Familia Boutenko o ´La familia cruda´ Ellos llevan comiendo crudo desde los años 1990. . Y como sabemos que la naturaleza es armonía. son autores de varios libros que han ayudado a miles de personas. En presente toda la familia ofrecen educación alrededor de todo el territorio estadounidense sobre la comida cruda. Lo importante es empezar a cambiar lo que comes sustituyéndolo en un gran porcentaje por fruta y verdura.miestilonatural.

com es un blog sobre el crudiveganismo.miestilonatural.com Me alegro de que hayas llegado hasta el final y espero que comas las frutas y verduras que más te apetezcan. . esta tiene menos almidón y es más fácil para digerir. Muchas gracias. El blog www. Para cualquier duda que te tienes este es mi mail adimariano@hotmail. estilo de vida libre.com Unas recomendaciones: Come fruta de temporada Come un solo tipo de fruta a la vez Come primero la fruta.www. Juntas creans una persona fuerte y enérgica.com Respuestas encuentras también en el blog www.miestilonatural. Estas invitado/a al blog. desarrollo personal y deporte.miestilonatural. después el resto Deja un pequeño intervalo entre las comidas ya que la fruta se digiere rápido (1530 minutos) Come fruta madura.

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