GRASAS Y ACEITES

Alimento

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Aceite comestible mezcla Lira, 85% girasol, 15% oliva
Aceite comestible mezcla Patito, 94% girasol, 6 % maíz
Aceite de canola
Aceite de girasol Familiar
Aceite de girasol Ideal
Aceite de girasol Natura
Aceite de maiz Arcor
Aceite de maíz Cocinero
Aceite de maiz Mazzola
Aceite de oliva Cocinero
Aceite de uva Cocinero
Grasa de cerdo
Grasa vacuna
Margarina 100% vegetal Manty (en pote y en pan)
Margarina 100% vegetal Delicia
Margarina reducida en calorías Manty liviana

Energía
Kcal
900
900
900
900
900
900
900
900
900
900
900
898
899
747
747
504

Por 100 gramos de porción comestible
Agua Lípidos
AGS
g
....
....
....
....
....
....
....
....
....
....
....
0.1
0.1
16.0
16.0
42.0

g
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
99.8
99.9
83
83
56

g
12.0
11.0
6.1
10.9
11.0
9.9
14.4
16.0
15.2
17.0
11.0

14.1
20.3
13.5

mos de porción comestible
AGM
AGP
g
33.6
27.6
55.0
23.0
27.0
24.8
33.6
37.8
31.8
71.1
23.6

g
54.6
61.1
33.9
61.7
62.0
60.9
47.7
46.6
48.7
12.4
65.6

41.5
49.8
33.0

27.4
12.9
9.5

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