MWIJ/(/i de Tmfrlterapia

DIETAS TERAPEUTICAS

EN MEDICINA COMPLEMENTARIA

EUTROFOTERAPIA CRUDA TOTAL (Eu= Normal, Trofo= Alimento, Teraplae Tratamiento ) "La vida para mantenerse mejor necesita de /a vida misma. Dr. Heupke

• • • •

Tres 0 mas frutas diferentes Papilla de trigo 1 taza de extracto de piria. 2 a 4 Pecanas. 2 cucharadas de linaza remojada desde el dia anterior, con agua solo para cubrirla Consumirla al dia siguiente licuada con papaya.

• •

tdentico al desayuno 0 menos Ensalada cruda: Un tercio de palta, 2 rodajas de tomate, 3 a 4 rodajas de pepinillo, 1 02 cucharadas de cebolla picada fina, un diente de ajo molido, limon, aceite sin sal 0 un poco de sal (se ira variando otras verduras cad a dia, lechuga, espinacas, apio, pimientos, rabanitos, nabo, etc.). Adornar con una cucharadita de coliflor crudo.

Papilla de trigo: Dos cucharadas de trigo integral molido recientemente, dejar remojando desde la noche anterior (6 a 7 horas), luego mezclar la masita resultante con un platano de seda machucado, servir en un pirex y comer a las 6 am. Remojar trigo para el medio dla y a las 12 m. para la cena. (*)
(*) Basado en Dietas del Dr. Casanova Lenti, adaptadas por el Dr. Javier Lauro

217

agregar 2 a 4 pecan as. Adornar con un tercio 0 media palta. de noche con agua y de dla sin agua por tres noches y tres dlas. • • • Tres 0 mas frutas diferentes. Te de hierbas arornaticas. un trozo de papaya y 2 cucharadas de linaza remojada desde el dla anterior. lechuga picada fina. 1 cucharada de trigo germinado 0 medio vasa de yogurt natural. dejar remojando 2 cucharadas de trigo entero. Licuar todo y tomar tres veces al dia. (*) (*) Basado en las Dietas del Dr. Casanova Lenti. al cuartc dia brotara y ese sera tu alimento./v1(/IIL1(// de Trofoterapia DIETA CRUDA SIMPLE "S! ensuciarse enferma Limpiar es empezar a curar" Dr. lim6n. (0 puede agregarse 1 02 verduras mas). medio platano de isla. Javier Lauro. Nota: Para el trigo germinado. Casanova Lenti. • • • ldentico al desayuno Ensalada cruda: 1 diente de ajo molido. Jugo especial: 1 taza de extracto de piria. aceite y un poquito de sal 0 sin ella. adaptadas por el Dr. Echar a la licuadora. 218 . 1 cuchara de cebolla picada fina.

lunch y cena. almuerzo. Beber una taza de te de hinojo 0 de an is 0 de culen 0 de menta. en el desayuno. adaptadas por el Dr. puede colocarse. No se debe consumir ninguna otra cosa. Pueden ser mas si se desea. Javier Lauro. Casanova Lenti. Adicionalmente cada dfa remojar 8 cucharadas de linaza y c:onsumirlas masticando 0 licuada con la fruta del dfa. Comerlas cuatro veces al dfa. al iniciar la dieta y luego dia de por medio. Piteqores Es una dieta en la que solo se consumen frutas. enema 0 lavativa de ·1 litro de agua tibia sola. Primer dia • • Tres 0 mas manzanas. 219 . haciendo un total de 12 manzanas. Recomendaci6n: Por la capacidad de depuracion que esta dieta produce es conveniente mantener el intestino limpio para 10 cual.""{{II/wI de Trojoterapia MONODIETA DE FRUTAS "No gastes mas tiempo para la preperecion de los alimentos que para consumirlos". linaza y te de hierbas. Segundo dia: mandarinas Tercer dia: Cuarto dia: Quinto dia: papaya 0 granadillas 0 naranjas lima dulce uvas u otra fruta de estaci6n Sexto dia: platanos Septirno dia: melocotones 0 higos 0 ciruelas.. (*) (') Basado en las Dietas del Dr.

Cada noche dejar remojando 6 cucharas de linaza. como salsas 0 hacer un pure. betarraga y manzana. Merienda: A las 5 pm. mas frutas y 1 taza mas de extracto de piria. en agua fria para consumirlas al dia siguiente. A cambio. Casanova Lenti. • • • • ldentico al desayuno Una copita de extracto de perejil. puede sequn indicaci6n del medico usarse: choclo. Agregar sal. rnasticandolas 0 licuadas con papaya como una de las frutas. 2 a 4 pecanas 2 cucharadas de linaza remojadas desde el dia anterior. Te de hierbas arornaticas. Javier Lauro. Tres 0 mas papas sancochadas con cascara. beber el agua y comer las papas con espinaca cruda molida. adaptadas por el Dr. comer las semillas. rnasticandolas 0 licuadas con papaya como una de las frutas. Un tercio de taza de extracto mixto: zanahoria. ni sana con estomeqo enfermo" Hipocretes. NO COMER NI AZUCAR NI MIEL • • • • • Tres 0 mas frutas diferentes 1 taza de extracto de piria. (*) Recomendaci6n: Por la capacidad de depuracion que desencadena esta dieta es conveniente limpiar el intestino con una lavativa de un litre de agua tibia sola 0 un laxante natural. Si hay hambre.}\fUI/I/O/ de Trofoterapia DIETA DESINTOXICANTE "No hay enfermo con estomeqo sano. n Basado en las Dietas del Dr. quinua 0 trigo. 220 .

caihua. Puede realizarse esta dieta durante un mes completo 0 realizando un dfa de fruta a la semana. trigo. Te de hierbas. de la Clfnica 221 . de la Ferriere. • • • • ldentico al desayuno 0 menos Ensalada cruda: Un diente de ajo molido. Puede preparar y comer un plato de sopa 0 guiso sana de: quinua. vainitas. (*) (*) Dieta estructurada por Dr. betarraga y manzana. Te de hierbas arornaticas. choclo. S./V/ (// IIt a I de Trofot erupia DIETA SEMICRUDA DE CERALES U HORTALIZAS "Alimentaci6n y cultura son las bases de la evoluci6n del hombre" Dr. R. cebolla picada fina. recomendamos de preferencia el dfa Lunes. mas 2 a 3 verduras diferentes cada dfa. Medio vasa de extracto mixto: zanahoria. coliflor. • • • • • • Tres 0 mas frutas diferentes Medio 0 un vasa de extracto de piria. Javier Lauro. calabaza para un chupe de calabaza 0 arroz integral como arroz verde 0 aguadito. limon y aceite sin sal. Adornar con un tercio 0 mitad de una palta sequn tamario. espinaca. Aplicada en la Unidad de Medicina Complementaria Angamos de EsSalud. zapallo. berenjena (estos ultirnos con papa picada en cuadrados). 4 pecan as Cucharadas de linaza remojada desde el dfa anterior comer las semillas licuada con papaya como una de las frutas 0 licuarla con otra fruta (platano). brocoli.

una cucharada de perejil picado y cuatro pecanas 0 nueces peladas 0 coco rallado. Casanova Lenti.) y adornar con un poco de palta. Casanova Lenti. • • • Tres frutas diferentes cada dla (frutas de la estaci6n) Muesli de trigo.Mrm u«! de Trofoterapia DIETA CRUDA DE LAS TRES PAPILLAS "EI a limen to cetided de vida sera el remedio 0 el medio mediante el cual el cuerpo nere su propia sana cion ". diferente. Extracto mixto. etc. (1) Ensalada tipo "A": Un diente de ajo molido. Dr. 0 pera • • • • • Tres frutas diferentes de la estaci6n Muesli de linaza. 0 Mueslis papillas Los mueslis 0 papillas se preparan de la siguiente manera: Dejar remojando desde la noche anterior una cucharada de trigo integral molido 0 linaza rnolida 0 rnaiz blanco molido sequn la papilla a preparar. lechuga. rabanito. aceite de oliva virgen y un poco de sal gruesa de cocina. Muesli de mafz blanco (1) Ensalada tipo "B": EI mismo aderezo natural de ajo. Una taza de alguna planta arornatica. berros. cebolla picada fina. • • • • Tres frutas diferentes de la estaci6n. nabo. en tres cucharadas de agua. 222 . Debara adornar agregando de 2 a 4 pecan as 0 nueces trozadas y rodajas de mamey 0 de membrillo 0 de manzana. linaza (en el almuerzo) y rnalz (en la cena) y finalmente servir en un recipiente de vidrio 0 loza. (*) Basado en las Dietas del Dr. cada dia (pepinillo. cebolla. (1) Un vasa de extracto mixto de betarraga. agregar tomate y una verdura mas. zumo de lim6n. aceite y sal que la ensalada tipo "A" pero agregar espinaca cruda picada. apio. Extracto mixto 0 una taza de alguna planta arornatica sin azucar. al dia siguiente al momenta de preparar se aqreqara un platano de seda 0 isla previamente prensado. se rnezclaran formando una papilla con el trigo (desayuno). zanahoria y manzana Beber a pequerios sorbos 0 tomarlo con cuchara. acelga. adaptadas por el Dr. Javier Lauro.

tomate para zasonar los guisos. 1 vase de yogurt 0 leche fresca. nueces 0 avellanas. pallares verdes. 223 . S p. (1) Para la preparaci6n de la papilla ver la dieta de las tres papillas. ajo cebolla....(1) Trigo integral tostado y molido tres cucharas. 1 plato de caldo de verduras: verduras diferentes a veces preparada bajo la forma de chupe. . papas sancochadas en agua a la cual se agrega 2 cucharadas de paico 0 hierba buena molida. 2 a 4 pecanas..Mcuuta! de hof()ferapia EUTROFOTERAPIA (Curaci6n por la dieta) a b c d e f Tres frutas diferentes de preferencia de la estaci6n y del lugar Muesli 0 papilla de trigo.. Casanova Lenti.. (*) 8asado en las Dietas del Dr.. Siendo demasiado. leche 0 queso fresco. Poco de sal gruesa de cocina. • • • • • a. choclo tierno.m. frejolitos verdes 0 pueden ser guisos de cerales y hortalizas. lentejas...c. preferir mas alimento crudo que cocido..d.. 2 a 4 pecanas. perejil papas. identico al desayuno 0 menos Ensalada de verduras crudas Guiso de legumbres con papa 0 camote.. Pueden ser arornaticas 0 de plantas medicinales. uso de champifiones.. habas verdes. usando alcachofas. adaptadas por el Dr. como choclo con arverjitas 0 vainitas. que se puede comer con miel de abejas o miel de cafia 0 sola.. garbanzos.. 0 escoger entre el caldo 0 sopa y el guiso.. berenjena rellena. maiz 0 de linaza. es decir aqreqandole arroz y un huevo batido.. esparraqos. 1 vase de yogurt no ionizado 0 leche fresca. las legumbres a usarse pueden ser: arverjitas verdes... que puede tomarse licuada con lucrna 0 platano 0 con caqui 0 con chirimoya 0 guanabana 0 con algarrobina. quinua 0 arroz. • • • • Tres frutas diferentes Sopas: de quinua.. Javier Lauro. puede comerse tres frutas 0 tomar extractos de frutas. Un buen plato de palto cocido junto a los alimentos crudos. de choclo ccn papa 0 de zapallo con arverjitas tiernas 0 de arroz con habas verdes. zanahoria y leche 0 sopa verde de paico. 1 tasa de te de hierbas. Una cucharada de linaza remojada desde el dla anterior. Puede usarse tarnbien legumbres secas como frejol negro.

Es necesario rescatar la com ida nativa de cada lugar guardando las caracterlsticas de una dieta sana. con 1/2 plato de frejoles. lIacon. aguaje. buena para los gases 0 de anfs 0 de paico. taperiva. rnarafion. 1/2 plato de pure de papas prensadas al natural y hervidas en poca agua con su cascara. ciruelas de viru. pallares 0 pajuros 0 ajiaco con ollucos con un poco de sal gruesa de cocina y gotas de aceite al gusto en la mesa. tuna. 1 tasa de te de Ulmish.Manual til:' Trofoterapia DIETA NATIVA PERUANA • • • Escojase tres frutas diferentes entre: pepino. (*) Basado en las Dietas del Dr. guaba 0 pacae. 224 . para mantener la salud al igual que la eutrofoterapia en las que se observa son 50% crudas y 50% cocidas. adaptadas por el Dr. u otras verduras adornada de palta con limon. rnaracuya. mamey. Un plato mediano 0 alqun caldo de verduras 0 chupe de sierra se podra comer con un poco de ajf de rocoto molido. Mashika de rnaiz blanco: Para hacerla se tuesta el rnalz y se muele. Javier Lauro. zapote. esta dieta se usa cuando el paciente sale de alta. chirimoya. guayaba. Ensalada de palmito 0 chonta si se consiguiera. Comerse primero 10 crudo y luego 10 cocido. etc. agregar 5 cucharadas de quinua. Casanova Lenti. esperar que hierba nuevamente y en ese instante agregar poco a poco choclo rayado (rnaiz tierno) y cuando haya cocinado y espesado retirar del fuego y comer tibio agregando recien 2 a 4 pecanas. 1 taza de infusion arornatica. huito. 0 cualquier otra nativa. luego cernirla. lucrna. guanabana. • • • • Tres frutas diferentes de las mencionadas. Sopa: mientras este hirviendo una taza de agua. aceite al gusto. Se puede comer con miel de abejas. • • • • Tres frutas nativas diferentes 30 semillas de girasol comer las almendras Pojte (ajiaco) de papas con ollucos y queso fresco.

Mrtn uct! de Trofoterapia DIETA HIPOTENSORA • 01 vasa de agua con el zumo de un limon • • • • • 03 frutas diferentes (una de elias de preferencia lima dulce 0 rnaracuya) 1/3 de vasa de extracto mixto de betarraga. 01 copita de extracto de perejil. 01 diente de ajo molido. oca. limon. 225 . calabaza. vainitas. espinaca. Ensalada cruda. pepinillos. yuca. quinua. Te de hierbas. olluco. arroz integral. coliflor. zanahoria y manzana. rabanito. pimiento.) Sopas 0 guisos. espinaca. zanahoria. alfalfa germinada. 01 plato de: choclo. 2 a 4 pecanas 0 almendras 0 02 cucharadas de linaza remojada 0 licuada con papaya. brocoli. • • • • • ldentico al desayuno. Te de hierbas. tomate. lechuga. frijolito chino germinado. alcachofa. camote. apio. aceite. papa. 2 a 3 verduras diferentes y adornar con 1/3 de palta (caiqua. 1 vasa de extracto de pifia 0 rnaracuya. etc. zapallo.

rabanito. Opcional 1 vasa de yogurt 0 queso fresco para dar gusto a sopas 0 guisos. alfalfa germinada. espinaca. 02 cucharadas de linaza remojada del dia anterior. coliflor. 226 . alcachofas. apio. limon. espinaca. Te de hierbas. 01 copita de extracto de perejil 0 de extracto de caihua. pepinillo. 1 vasa de extracto de piria. licuar con papaya y tomar. presenta la misma proporcion. Ensalada cruda: Un diente de ajo molido. caihua. • • • • • • ldentico al desayuno 0 menos. vainitas. La cena puede ser un poco menos. Te de hierbas. berengena. aceite vegetal y sal. zapallo. tomate.Manual de Trojoterapia DIETA HIPOGLICEMIEANTE • • • • • • 2 a 3 frutas de preferencia las acidas. frejolito germinado. 02 pecanas 0 almendras. pimienta) 01 plato de sopa 0 guiso de: esparraqos. mas 2 a 3 verduras (lechuga.

1 vase de extracto de piria • • • 1 vase de extracto mixto: zanahoria. alfalfa germinada. algas ) * 1 de ellos y alternar cada dfa. espinaca. colitlor. licuar con papaya y tomar. betarraga. pepinillo. Iim6n. Te de hierbas (boldo. betarraga y manzana 6 01 cop ita de vase de extracto de caihua . papa. Ensalada cruda: 01 diente de ajo molido 0 cebolla. kiwicha. hercampuri) 0 membrillo cocido y licuado con canela y clavo de olor. algas. brocoli. Sopa 0 Guiso: Br6coli. alcachofas. 02 cucharadas de linaza remojada del dfa anterior. quinua. zanahorias. pimiento. apio. etc. nueces. 227 . aceite y sal. durazno. Esta dieta puede aplicarla 15 dfas a un mes. agracejo. Si tuviera hambre puede consumir mas fruta 0 extractos. . manzana. yuca 0 camote. mas 2 a 3 verduras. arroz integral. ocas. caihua. calabaza.Alternar. trigo. (variar verduras diariamente).s610 la papa puede combinarse con otros.Mctn uctl d c Trofoterapia DIETA HIPOCOLESTEROLEMICA • • 30 mas frutas diferentes (peras. membrillo. 1 vase de yogurt de leche descremada. zapallo. Te de hierbas. • • • • • • • identlco al desayuno 0 menos. tomate pelado. vainitas. papaya entre otras).

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful