Professional Documents
Culture Documents
Spavanje i adekvatan odmor su bitni, a vrijeme i trud koji ete uloiti u izradu to udobnijeg sklonita, to e vam pruiti.
ZAMKE:
Najvanije stvari potrebne za preivljavanje su: HRANA, VATRA, SKLONITE I VODA. Redosljed vanosti tih stvari zavisit e od mjesta gdje ete se nai.
VODA:
Vodu iz prirode OBAVEZNO PROKUHATI. Kako bi zadrali gubitak tekuina na minimumu potrebno je pridravati se slijedeeg: - Izbjegavanje naprezanja. Odmarajte se. - Ne puite. - Budite hladnokrvni. Zaklonite se od sunca. Ako nema prirodnog zaklona, improvizirajte ga. -Ne leite na toploj zemlji ili zagrijanim povrinama. -Ne jedite previe, jedite to je mogue manje. Ako nemate vode, organizam e tekuinu uzeti iz drugih organa za probavu hrane, a nakon toga slijedi dehidracija. -Masno jelo je najtee i zahtjeva mnogo tekuine da bi se probavilo. -Nikada ne pijte alkohol. On takoer zahtjeva dodatnu tekuinu iz organa radi probave te moe uzrokovati njihov zastoj. - Ne priajte puno - diite kroz nos, a ne na usta.
Pronalaenje vode Prvo mjesto gdje ete pronai vodu je u dolinama gdje joj je prirodno stanite. Ako nema potoka ili bazena, potraite veu zelenu vegetaciju i pokuajte je iskopati. Mogue je da ima vode odmah ispod povrine zemlje i ona e zaas ispuniti iskopanu jamu. ak i kopanje u vododerinama i koritima isuenih potoka, moe Vas dovesti do izvora ispod povrine zemlje, pogotovo u ljunkovitim podrujima. U planinama traite vodu u pukotinama. Na obali, kopajte ispod razine vode, pogotovo na pjeanim povrinama, gdje postoje anse da dobijete oko 5 cm svjee vode koja se potom filtrira prema dolje i pluta na teoj slanoj vodi. Ta voda moe biti bljutava, ali jo uvijek je za pie. Na mjestima gdje greben (stijena) ulazi u vodu, potraite vegetaciju, pa ak i paprati i mahovine. Ako se ne moe nai svjea obina voda, moe se destilirati i slana voda.
TIPOVI SKLONITA:
VATRA:
Najvanije pravilo: vatru treba loiti sasvim sitnim granicama. Suho ali debelo granje tee jeupaliti od sasvim sitnog ako je ono malo vlano.Slijedea dva pravila odnose se na zrak: 1. Natrpano drvo se "gui" jer nema zraka; stoga drvo nesmije biti prilegnuto jedno uz drugo. 2. Loenje granjem ili granama koje se raljaju na sve strane takoer nije uspjeno jer je prevelik meusobni razmak izmeu grana tako da ih plamen ne dostie. Najvanije je mirno i paljivo sloiti drva jer od brzine obino nema vatre. Upamtite i ovo: bolje je cijepano drvo nego oblice s korom. Korjenje daje jaku toplinu. Ne koristite grane koje ste nali ispod suhog lia jer su redovito u stanju truljenja, a takvo drvo slabo gori. Da bi se brzo i bez problema zapalila vatra na otvorenom, potrebno je prije svega slijedee: a) dovoljno suhe potpale, b) dovoljno suhog goriva za prvih nekoliko minuta dok se vatra potpuno ne razgori. Zato prije nego li pristupite loenju vatre, sakupite dovoljno suharaka koji se u umi nalaze na tlu. Pogotovo e dobro doi suhe jelove, smrekove i borove grane te brezova kora. Sve sakupljene suharke istrgajte na krae komade. Neka budu pri ruci kada zaponete s loenjem.
6. Osigurati udoban prijevoz. 7. Tijekom 6 - 8 sati bolesnika odvesti lijeniku, zbog nune primarne obrade rane. Prirodni lijekovi Biljka Primjena Za zaustavljanje krvarenja: Velika puhara (gljiva) u obliku obloga Trputac zgnjeeno lie u obliku obloga Za uklanjanje osipa, smirivanje upala i ienje rana: Slijedei prirodni lijekovi su za vanjsku primjenu u obliku namakanja ozlijeenog dijela tijela 2 do 3 puta na dan ili ako je potrebno u obliku obloga. iak kuhani sok od korjenja; za rane od ivotinjskih ugriza primjenite zgnjeeno sirovo korjenje i sol Mijakinja (samonikla biljka) sok iscjeen iz listova koji se stavlja izravno na ranu Gavez kuhani sok od korjenja kao oblog Kiseljak zgnjeeno lie Bazga sok iz lia koji se stavlja izravno na ranu Hrast kuhani sok od kore Za bolove i povrede: Vanjska primjena. Breza napitak od lia Boraina napitak od cijele biljke, osim korjenja iak kuhani sok od korjenja Brusnica napitak od lia i ploda Kiseljak zgnjeeno lie (za povrede) Vrba kuhani sok od kore (za glavobolje)
VOROVI:
PRVA POMO:
Obrada rane: 1. istom gazom oisititi ranu od zemlje i pijeska. 2. Okolinu rane, ali ne i samu ranu, oprati toplom vodom i sapunicom, uvijek povlaei od ruba rane prema okolnoj koi. okolinu rane, prema potrebi, obrijati povlaei britvicom od ruba rane prema van. 3. Okolinu rane natopiti alkoholom ili razrijeenom otopinom joda. 4. Ranu prekriti sterilnom gazom i staviti zavoj. 5. Imobilizirati ranjeni dio tijela.