Schaumburg Rangers

Offense Line Drills

Offense Line Stance
Line Splits 2 Point Stance

So sollten ca. eure Line Splits aussehen. Ein wenig enger kann nicht schaden, aber habt keine Angst vor der großen Lücke!

So sollte eurer „2 Point Stance aussehen. Runblocks & Passblocks sind beide daraus möglich. Es wird nicht gewechselt von 2 zu 3 Point Stance! OT stehen immer im 2 Point.

Offense Line Starts

 Mit dem ersten Schritt tiefe erreichen (Replace Line of Scrimmage)

 Hande hoch  Kopf in den Nacken (Heads Up - see what you hit)  Körper (Brust) hoch

Group Starts on Count
Every Day Drills

 5 Man Pro

 6 Man Pro (Man On)  6 Man Pro (GAP)  Pull Block  45° Zone  Drive Block

Video anschauen „Offense Line Group Starts“

Hand Placement
Every Day Drills

 Dran & Weg, Dran & Weg, Dran & Weg…

 Gute Körperposition  Nicht 100% gerade Arme machen, und nicht in den Gegner lehnen

Video anschauen „Offense Line Hand Placement“

4 Corner Drill
Every Day Drills

 Guter Körperposition

Technik nicht vernachlässigen (bringt nichts wenn Leute rausgeschossen werden)  Ergeiz zeigen

Video anschauen „Offense Line 4 Corner Drill“

Fit, Drive & Finish
Every Day Drills

 Guter Körperposition

 schnelle Füsse  Druck da wo Druck entsteht

Video anschauen „Offense Line Fit & Drive“

Chute, Fit & Drive
Every Day Drills

 Guter Körperposition – Hand Placement

 Kopf hoch  Pad Level

Video anschauen „Offense Line Chute Fit & Drive“

Mirror Drill
Every Day Drills

 Guter Körperposition – Hand Placement

 Gute Basis finden  Gegnerischen Körper nicht aus den Augen verlieren (Auf Nummer schauen)

Video anschauen „Offense Line Mirror Drill“

Ladders
Every Day Drills

Video anschauen „Offense Line Ladders“

Shoulder Blocking
Every Day Drills

Video anschauen „Offense Line Shoulder Blocking“

Zone Blocking
Every Day Drills

Video anschauen „Offense Line Zone Blocking“

CUT Blocking
Every Day Drills

Video anschauen „Offense Line CUT Blocking“

Boards
Drive Straight

Boards
Drive Right

Boards
Drive Left

Boards
Reach Right Straight

Boards
Reach Right Right

Boards
Reach Right Left

Boards
Reach Left Straight

Boards
Reach Left Left

Boards
Reach Left Right

1 vs. 1
Pull Block

Oliner darf sich eine Pullseite aussuchen, der Dliner ist ein Dummi und versucht vor dem Oliner an der äusseren Pilone zu sein. Der Oliner soll dies mit seinem Pull verhindern, und soll versuchen nach seinem Pull den Running Block aufzunehmen.

5-6 Meter

2 vs. 2
Drive Block

2 vs. 2
Double Team

2 vs. 2
Cross Block

2 vs. 2
Reach Block

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