Ösp 01 - 12

RING EN MLARMSTARE P ROT!!
Vi har allt till ismetet!
Levande mrt
995:Kvalitetsmlarna frn Vrldens nde
i butiken!
0156-268 14, 073 - 926 40 40 www.kvalitetsmalarna.se
32 45 TROSA 0156-1 95 -200 GNESTA 0158
ABU Flytoverall
p utvalda jaktklder!
REA
gatan 2, Gnesta (infart Gnesta C)

0158-216 00 www.berras.com
vardagar 1018 lrdagar 1015
Den positiva lokaltidningen
Vi installerar VRMEPUMPAR frn
Nr 1 Januari r 2012 RGNG 14
Dags att tnka p kropp & hlsa
Sk tkarlen
Al l t
AB
& V VS
0156-127 01 076-634 80 60
Eldabutiken Gnesta
Dansutv. 2, 0158140 35 M-F 1018 (lunch 12.3013.30) L 1014 | www.eldabutiken.se
Kalkbruksvgen 13 Vagnhrad Telefon: 0156 - 184 40
Dckhotell p:
Funky kidz
Nordens strsta dansskola fr barn startar 11 februari! 0156-269 06

Mer info p www.sportsclub.nu
Gnesta: 0158 - 10 000 Trosa: 0156 - 10 000
Nu nr jul- och nyrshelgerna r ver har de esta av oss anledning a fundera lite p kost, motion och kanske allmn uppSid 20 schning. I de a temanummer hi ar du massor av tips runt temat kropp, hlsa och sknhet.
Helene har tre jttehundar
Vnlig, krleksfull och trogen sin gare r ngra egenskaper som knnetecknar rasen grand danois. Sid 7 Ls om Helenas tre vnner...
Tjejernas Ulrik Munther

Det var hg tjej-koncentration nr ungdoms-Idol-vinnaren Ulrik Munther framtrdde p Folkets Hus i Trosa!
SP granskar
Vad ska hnda med elkostnaderna fr hyresgsterna i Teologen? De betalar idag el som om de bodde i villa.
Sid 8
Sid 16
www.taxi10000.se
Bjrnlunda Gnesta Hl Jrna Mlnbo Stjrnhov Trosa Tystberga Vagnhrad Vsterljung
Lite vrme och mys i vintermrkret!
En dag i spa med lunch eller afternoon tea - aftern. tea serveras endast lrdag. Spaentr och lttare lunch, mn-tor 425 kr, sn 495 kr och lrdag entr och afternoon tea 525 kr. Lgg till en valfri 50 min behandling fr mycket bra pris.
www.trosastadshotell.se 0156-170 70
stra Srmlands Posten
Nr 1 - 2012
VAD HNDE SEN? I ver tio r tillhrde Henric Srblad det politiska toppskiktet i Gnesta. Efter valnederlaget 2010 fattade han s smningom ett ovanligt beslut och drog sig tillbaka helt frn det politiska livet. Vad har hnt sedan dess?
Jag r egentligen ingen politiker

kvllsmten i stort se varje vardag och uppdrag de esta helger. - Idag r det helt annorlunda, jag kan vara med familjen betydligt mera. Idag kan mina barn be om hjlp med skolarbetet och jag kan stlla upp nr som helst. Jag behver inte ta fram kalendern och frska hi a en lucka de nrmaste dagarna Henric sger a han absolut inte vill ha ren som kommunstyrelseordfrande ogjorda, men a han just nu inte har ngon ambition a komma tillbaka till politiken, p e tag... - Jag r frsts fortfarande intresserad av politik, men jag har gjort min politiska vrnplikt nu, sger han. Och jag vill inte si a kvar i ngon nmnd utan a knna e verk- jat undervisa i samhllsmnen ligt engagemang. Den delen av igen ngra timmar i veckan p Praktiska Gymnasiet. mi liv r ver. Utver de a hller Henric p Nya projekt a utveckla ngra a rsider. I si nya liv har Henric i liten - Det r kul a nu ha f utstrckning kunnat g tillba- mjlighet a gna mig mer ka till det han saknade mest serist t ngra ider som har under kommunalrdstiden, dykt upp under rens lopp, nmligen kontakten med sger han. Han r frtegen med vad de elever. - Jag r ju lrare i bo en och handlar om i detalj, men avsknde a just det var en av de ljar i alla fall a de inte har delar i livet jag saknade mest, sger han. Drfr har jag br-
blir r vist behandlad och dr man ibland uts s fr direkt obehagliga personangrepp och obefogad misstroende. Henric hr till en generation politiker som r var aktiva just TEXT OCH FOTO: PETER ENESTRM nr bloggandet och diskussionsfora p ntet blommade I brjan var mycket som van- gra ngot. Ntverkande ut och gjorde det mjligt fr ligt. Henric Srblad sa kvar och massor med kontakter r vem som helst a i stort se i kommunfullmktige e er en klar fruts ning fr en s ventilera honom, hans person valet, som avgende kom- liten kommun som Gnesta r. Idag kan mina barn munalrd s o a gr. Men Det gller a knna folk och ganska snart insg han a han politiker i vriga politiska lger be om hjlp med skolinte hade lusten kvar. och andra kommuner och ln arbetet och jag kan stl- Jag r egentligen ingen poli- annars hnder absolut inget. la upp nr som helst. tiker, bedmer han. Trots tidigare frhandlingar var det till exempel verkligen och hans grningar helt utan Tung period ingen sjlvklarhet a f Re- restriktioner. Henric Srblad frsker inte gionaltgstationen i Gnesta. -Det var tu ibland. Jag skyla ver a han var besvik- Men med e stort gng tunga kunde vl leva med det, men en e er valnederlaget. politiker i ryggen s gick det det fanns perioder nr jag ty- Jag r inte bi er, men dre- vgen. Samma resa var det a ckte a det var orimligt jobmot knde jag en stor frustra- f SJ a stanna det var inget bigt fr familjen och framfr tion ver resultatet, sger han. sjlvklart. allt barnen. - Det tog e ganska lngt tag Regionaltgstationen var e Med familjen a komma ver svackan jag typexempel p det hr med knde e er frra valet. Jag tror kontakter, menar Henric. Up- Idag gestaltar sig hans liv helt egentligen a jag fortfarande prustningen av vg 57 var e annorlunda. har lite knslor kvar som inte annat. - Jag frskte hlla en helig riktigt har g ur systemet, - A frhandla om frdeln- stund mellan sen e ermidjag har inte alldeles kommit ing av pengar var givande. P dag och tidig kvll ven under ut p andra sidan. 57:an kommer inte mycket a mina mest aktiva r, sger han. Dremot knner han ingen hnda frrn fram mot 2015, Vara hemma nr barnen kom lngtan tillbaka till den poli- men den kom med i alla fall! hem frn skolan, xa med tiska hetlu en. Men gr man mycket blir det maten och sedan ge mig ut p - Inte alls, sger han. Det var ibland inte heller som man mten igen framt sjutiden. oerhrt positivt med a f tnkt sig. Det r e oerhrt Men, konstaterar han med mjligheten a verkligen utsa liv dr man inte alltid e ertanke, det blev nd
ngot som helst a gra med det politiska livet. - Det rr sig om helt vanliga a rsider, ler han. Nr det nns ngot klart ska jag grna ber a om det, men inte tidigare n s. Kanske fr vi hra mer om Henric och hans verksamhet i framtiden. Men det lr knappast bli i politiska sammanhang.
Vagnhrads
Vi har frgsatt Trosa och Vagnhrad under 40 r

Nya Frgcenter AB
M-fre 7-18 l 9-14 s 10-14
Nya Industrivgen 3, Vagnhrad Tel 0156-266 10
ppettider till i vr
Lrdag 11-15 Sndag 11-15
0156-190 10 cafemittemot.se Mittemot Bomans Mndag-fredag 10-18 Lrdag............. 10-14 . Lnggatan 32, Trosa Tel: 0156-122 91
ASTIGHE TR DGRD - & F

Dags att boka!
TSSERVICE
Kaffe och frska bakverk. Lttare luncher & goda smrgsar. Trtor fr bestllning.
ppettider: Torsdag-lrdag 10-16, sndag 10-15 . Lnggatan 8 Tel: 0156-121 51 www.trosahembageri.se
FRUKTTRDSBESKRNING
TRDFLLNING, SERVICE AV TRDGRDSMASKINER & SNRJNING
Fr de esta tjnsterna fr du 50% avdrag direkt i fakturan. Kolla med oss!
Anlita oss ven fr:
0156-343 33
PLATSANNONS
i samarbete med ABF Sdertlje Nykvarn erbjuder: Cirklar i olika mnen och Trivseltrffar Resor i samarbete med Bjrcks Resor
Kontakta expeditionen mndagar o torsdagar 13.00-15.00
JRNA VRDINGE
Den Perfekta presenten!
PRESENTKORT & PROVLEKTIONER
Kick-off
Frlgg ditt fretags aktivitet OMBORD!
073-655 18 21 trosarederi.se
Annonsprod. och redaktion: Margaretha Gustv Skribent: Lisa Petersson
STDPERSONAL SKES
Du mste vara noggrann, plitlig och ha krkort. Vi erbjuder timanstllning. Du fr grna vara 50+.
Ring Gsta fr mer info.
08-551 711 11
e-post:
pro.jarna.vardinge@telia.com www.pro.se/jarna-vardinge
www.trosaygklubb.se
070-539 63 73
0156-404 50, 070-209 98 57

Av Trosa kommun auktoriserad stdrma.
Grafisk formgivare: Folke Bagger
TROSA HEMPARTNER
Telefon: 0156-198 00 Telefax: 0156-125 15 Postadr: Nyngsvgen 47, 619 34 Trosa, Postgiro: 836 81 74-2 Bankgiro: 5114-5845 Upplaga: 21.000 ex Privatgd - opolitisk Tryckeri: MittMedia Distribution: Posten Till alla hushll och fretag inom utdelningsomrdet.
Annonssljare och ansvarig utgivare: Ralph Hammarstrm annonser@osp.nu
Skribent och grafiker: Peter Enestrm lisa@osp.nu peter@osp.nu
redaktion@osp.nu
copyshop@osp.nu
Nsta nummer av stra Srmlands Posten distribueras 7 februari 2012 Manusstopp 26 januari 2012
I annons angivna extraerbjudanden gller under utgivningsveckan till och med sndag om inte annat anges i annonsen. Fr insnt ej bestllt material ansvaras ej.
Tidningens ansvar fr fel i annons r begrnsad till hgst annonskostnaden. Annonsreklamationer skall, fr att beaktas, gras inom 8 dagar frn utgivningsdagen.
4 Trosa
Nr 1 - 2012
Skrdegngen renoverat
TROSA. Ett bostadsomrde som har kringgrdats av olika problem tycks nu se nytt morgonljus. Det r de 60 lgenheter p Skrdegngen som Trobo tidigare slde efter olika byggproblem som har blivit totalrenoverade och snart brjar bjudas ut till frsljning.
TexT och foTo: PeTer enesTrm Tidigare gdes fastigheterna av Trobo och problemen uppdagades i samband med ngra vattenskador. Efter olika underskningar bestmde sig Trobo fr att slja fastigheterna, och den 1 april 2011 togs de ver av Skrdegngen AB, ett nybildat fastighetsbolag med olika intressenter. - Vi gjorde direkt en grundlig underskning av var problemen fanns, sger garna Jan Mellstrm, Luis Anselmi och tekniske konsulten Per Ryttning. gare en back-upkontroll frn en andra expert, sger Per Ryttning. Varje yta har besprutats med antimgelmedlet Boracol, tvttats ren och besprutats igen. Nu r man vertygade om att det inte finns ngra som helst spr av mgel i lgenheterna.
Ett sorgebarn tgrdat:
Ventilation
- Problemen bestod snarare i ventilationen, berttar Jan Mellstrm. Ett av problemen var att ventilationen vsnades, vilket ledde till att hyresgsterna stngde av den. - Dessutom var fasaderna felkonstruerade, sger Per Ryttning. Yttervggarna har drfr rivits ur inifrn till det yttersta skiktet och dr har man infrt en ny lsning. - Det r en konstruktr p KTH som har tagit fram den hr lsningen, berttar Per. Vi borrar helt enkelt hl i fasaden en bit ovan mark och gr in med en luftspalt mellan yttervggen och isoleringen. S nu r vggarna ventilerade och detta i kombination med ett helt nytt ventilationssystem gr att bde luftmiljn inomhus och sjlva konstruktionen blir optimal. Utvndigt r borrhlen inkldda med en skyddskpa av metall fr att frhindra att
Mgel?
Ursprungligen befarade man att det skulle finnas mgel i fastigheterna. - Det fanns tre lgenheter dr man hade haft vattenlckage ett akvarium som brast och en diskmaskin som gick snder, bland annat, sger Jan Mellstrm. Men vi upptckte snart att dessa var de enda lgenheter dr det frekom ngon form av mgel. Nu njde man sig inte med det. Varje lgenhet har drfr rivits ut totalt, ner till grundbetongen, och svl mikrobiologisk expertis som radonexpertis har underskt fastigheterna. - Vi har ltit utomstende och vlrenommerade experter titta p varje del av fastigheterna, och drtill haft ytterli-
Tekniske konsulten Per Ryttning samt garna Jan Mellstrm och Luis Anselmi r njda med den omfattande renoveringen av Skrdegngen. skadedjur tar sig in i yttervg- tvrummare om 70 kvadratgarna. meter och det r i allt vsentligt helt nya lgenheter. Nystandard Istllet fr den tidigare direktJan Mellstrm, Luis Anselmi verkande eluppvrmningen och Per Ryttning r srskilt har man nu ocks kopplat angelgna om att framhlla upp sig med vattenburen att de har tagit flera extra steg vrme mot fjrrvrmentet, fr att underska och dokumentera att fastigheterna r helt friska. - Vi skulle skjuta oss sjlva i foten om vi inte bemdade oss lite extra om det med tanke p husens historia, sger Jan Mellstrm. 24 av de 60 lgenheterna r klara och de resterande blir frdigstllda under vren. Totalt finns det 40 trerummare om 80 kvadratmeter och 20 och till inflyttning ska ocks fiberkabel vara indragen via stadsntet. - Nr vi nd rev upp allt passade vi p att modernisera alla ytskikt, alla kk och badrum, sger Per Ryttning. S det r faktiskt praktiskt taget nybyggnadsstandard p alla lgenheter. Just nu arbetar man p en plan fr hur och nr lgenheterna ska bjudas ut till frsljning, som bostadsrtter och i en eller mjligen flera privata bostadsrttsfreningar.
Samtliga lgenheter revs ut ner till betongen, och drfr passade man p att gra en totalrenovering av alla I fasaden har man borrat upp hl som tcks med en s kallad kondenslda och tillter luft att cirkulera i en spalt i yttervggarna. ytskikt, men ocks av badrum och, som hr, kken.
Ekparkett
3-stav fr. 229:-/m 2-stav fr. 299:-/m
Snygga entrmattor
Laminatgolv olika mnster
2 2
Mn-fre 7-18 Lr 9-14 Sn 10-14 Verktygsgatan, Trosa 0156-214 30
298:-/st
Stone Collection
fr.
149:-/m
4 Gnesta
Nr 1 - 2012
- versko i budgeten r e tecken p a vi har en god ekonomi, men samtidigt mste vi se ver systemet s a vi anvnder pengarna klokare i verksamheten, sger kommunstyrelseordfrande Johan Rocklind (S) i Gnesta.
Budgetverskott ger utrymme fr satsningar

GNESTA. Att g mnga miljoner plus i budgeten har nstan blivit en vana i Gnesta kommun. Och ven om det ger utrymme fr lite extra satsningar r det ett resultat som kommunstyrelseordfrande Johan Rocklind (S) egentligen vill komma bort ifrn. - Det r bttre om budgeten stmmer och pengarna anvnds i verksamheten, sger han.
TEXT OCH FOTO: PETER ENESTRM Det r ngot systematiskt fel nr man gr med versko samtidigt som det nns andra behov i verksamheten a fylla, menar Johan Rocklind. - Det r ena sidan e tecken p en god ekonomisk frvaltning, men samtidigt mste vi strva e er a pengarna anvnds klokare, sger han. till vissa funktionshindrade, medfra en kostnadskning om en dryg miljon. A det behvs en reserv r ofrnkomligt. - Men vi ska se ver om vi inte kan ha en gemensam po fr sdana hndelser i stllet fr a budgetera den inom varje verksamhet, sger Johan Rocklind. Det r trots allt Buffert sllan alla kostnadskningar E av sklen till a det blir drabbar kommunen samtistora versko i budgeten r digt. a man mste planera in vissa Utrymme fr bu ertar i budgeten, menar satsningar Johan. - Det kan skilja p era mil- versko et har dock injoner kronor beroende p till neburit a omkring tio milexempel hur mnga elever joner kronor kan satsas p lite frn nian som sker sig vid- srskilda insatser exakt hur are till gymnasieutbildning, mycket de blir str inte klart sger han. frrn bokslutet r helt fr- Och inom vrd och omsorg digt senare i vr. kan varje ny LSS-fall, ngon - Vissa insatser har vi kunnat som behver omsorg enligt gra redan under 2011, sger lagen om std och service Johan. Vi har till exempel avsa en summa fr kommande pensioner, vilket kommer a ge oss lgre kostnader 2012 och kommande r. Som mnga redan har se har kommunen ocks frb rat en del vgar genom a asfaltera dr behoven varit som strst. - Vi har ocks kpt viss utsmyckning till centrum och givit e bidrag till kvinnojouren MI , ber ar Johan Rocklind. Srskilda insatser kommer ocks a gras inom frskolan och fr a underl a fr lngtidsarbetslsa. - I frskolan var det frn brjan tnkt a vi skulle kunna minska barngrupperna, sger Johan Rocklind. Men som befolkningsutvecklingen r exploderar just nu antalet barn som behver barnomsorg. S vi kanske inte kommer a lyckas fullt ut med vr ambition, men kommer d tminstone a kunna utveckla frskoleverksamheten utan a ka storleken p barngrupperna. Slutligen har kommunen avsa en po fr e projekt fr a stdja personer som str lngt ifrn arbetsmarknaden. - De pengarna ska i frsta hand g till a arbeta fram en metod fr a de olika projekt som pg fr a stdja arbetslsa ska kunna bli permanenta, avslutar Johan Rocklind.
Mer under 2012

Strre delen av versko et anvnds till insatser under 2012 och ger utrymme fr lite nyheter fr bland annat freningslivet. - Vi har sa undan en strre summa fr kommunens freningar och hller just nu p a se ver hur anskningskriterierna ska se ut, sger Johan Rocklind. Tanken r dock a de ska kunna ska bidrag fr projekt som utvecklar deras verksamhet, som stimulerar samverkan mellan olika freningar och liknande. Vid sidan av de a pgr fr vrigt e arbete fr a f in freningar till fritidsverksamheten i skolan. SP terkommer med mer material om de a i kommande nummer.
versko et gr a man kan gra riktade satsningar dessa har redan pbrjats under 2011 och kan forts a under 2012.
Ekparkett
3-stav fr. 229:-/m 2-stav fr. 299:-/m
Snygga entrmattor
2 2
298:-/st
Stone Collection
fr.
149:-/m
Nr 1 - 2012
GNESTA. Gnesta kommun har ftt tv nya naturreservat. Den 19 december 2011 klubbade lnsstyrelsen att omrdena Djupvikskogen och Ekebyskogen i Frustuna ftt status av naturreservat.
TexT & foTo: BerTil Karlsson, miljsTraTeg i gnesTa Kommun I kommunen finns nu totalt 14 naturreservat. De flesta r avsatta fr att skydda vrdefull skog till kommande generationer. De tv nya reservaten har samma syfte, att undanta omrden frn skogsbruk och lta naturen i stort sett nstan skta sig sjlv. Det hr med nstan innebr att det r troligt att reservatsansvariga ngon gng i framtiden, tminstone i Ekebyskogen, kommer att anlgga en kontrollerad skogsbrand fr att gynna tillvxten av vissa arter. I en riktig naturskog ska det brinna med jmna mellanrum. Jag tnkte i denna naturspaning titta lite nrmare p Ekeby naturreservat. Omrdet r nnu inte frdigt med parkeringsplats, informationsskyltar och annat som ska till men man kan med frdel tjuvstarta och vandra i skogen. Omrdet ligger nra Gnesta och kan drfr fungera som ett lmpligt ml fr en kortare utflykt. Ekeby naturreservat ligger sder om Gnesta ttort och grnsar till Hllsta fritidsomrde.Fr att komma till reservatet frn Gnesta, ta vg 830 mot Nykping i den vstra rondellen (Vippalavgen) Efter knappt tv kilometer svng vnster vid grden Ekeby och flj den lilla landsvgen som gr vster om sjn Lngsjn fram till en parkeringsplats. Denna parkeringsplats r som sagt inte frdig nnu men planeras vara klar under 2012. Vid mitt besk infr skrivandet av detta naturtips prvade jag en alternativ vg fr att frska vinna lite tid. Det skulle bli en blixtvisit p lunchrasten bara fr att f ngra bilder. Jag krde in genom Hllstaomrdet fr att kunna n reservatets centrala delar direkt. P kartan sg det enkelt ut, ett par hundra meter genom skogen utanfr reservatet och s ver den kvarnbck som leder vattnet frn Holmsjn ned till dammen vid Hllsta sg och s skulle jag vara framme vid reservatsgrnsen. Som s ofta blir fiffiga genvgar senvgar. Bcken visade sig vara brddfull efter hstregnen. Jag gick nedstrms men behvde inte vandra nda ned till Hllsta sg utan kunde s smningom balansera ver ngra p slippriga stenar.
Gammelskogen med granlgor.
Ekeby naturreservat
gammelskog fylldes rymden med ljud. Fr att lna ett uttryck frn galapressen s kan det bst beskrivas alla var dr! Grundljudet, var ett fint pipigt smprat frn kungsfglarna som svirrade runt p jakt efter fda i gammelgranarna. Trevligt att f se s mnga p en gng. Kungsfgeln r skogens smtting och den som smst klarar riktigt strnga vintrar. De senaste kalla vintrarna har kraftigt decimerat antalet men om denna vinter fortstter att vara mild kommer skert kungsfglarna att ka. Frutom kungsfglarna hrdes tofsmes, svartmes och till slut ven talltita. Skogsmesarna var nu fulltaliga. moderna skogsbruket. Inventeringar pekar p att arten kan ha minskat med fyra femtedelar i vra skogar. Varfr just talltitan minskar medan tofsmesen klarar sig r ngot man nu forskar kring. Troligen beror det p att den yngre industriskogen har frre fdonischer i hjdled att vlja p fr skogens fglar. Den innebrders hackordningen innebr att den tuffare tofsmesen lgger beslag p de bsta delarna och trnger undan den vekare talltitan frn de delar av trden dr den nringsrikaste fdan finns. Det r drfr det knns bra att veta att hr i Ekeby naturreservat har 89 hektar skogsmark med mnga fdonischer skyddats. Jag vandrar vidare och kommer in i den del av reservatet som utgrs av gammal barrskog. Hr r mossmattorna tjocka och verallt ligger lgor, fallna trd som sakta multnar ned. Det r i detta omrde med 140 rig granskog vi finner omrdets strsta botaniska vrden. Den stora mngden dd ved skapar livsmiljer fr de hotade svamparna ullticka och vedticka. Hade vi kommit hit p sommaren skulle vi ha kunnat leta efter den lilla orkidn Knrot som trivs i den mrka granskogen. Nr vi passerat granskogen och kommit hgre upp mter hllmarksskogen. Detta r ett parti med gles tallskog och lavkldda hllar. Marken r ljus av lavar och ett tunt frosttcke frstrker vitheten nr pltsligt en del av det ljusa vcks till liv och sprtter ivg. Det r en skogshare som legat och tryckt under en liten tallbuske. Som en gr rk frsvinner den och att frska krngla fram kameran i skjutlge kan man bara glmma nr objektet lr kunna komma upp i ver 70 kilometer i timman. Skogsharen eller svenskharen som den ocks kallas r en annan art som minskar i antal. Sjlv ser jag den sllan trots att jag ofta rr mig i skogar som borde passa arten. Kanske beror det p att skogsharen trycker extremt hrt och inte springer ivg frrn man nstan trampar p den. Att ligga helt stilla innebr att den minskar vittringen och det i kombination med att den till skillnad mot vr andra harart, fltharen, byter till vit vinterdrkt gr att den skert ofta undgr upptckt. Nu i januari innan eventuell sn lgger hinder i vgen freslr jag en promenad i Ekeby naturreservat. Hrsammar ni min uppmaning r det ett par saker som ni br tnka p. Kommer ni med bil s r parkeringsplats inte iordningstlld. Kr ni in den vg via Ekeby som beskrivs ovan kommer ni till en vgbom. Den plana ytan invid bommen r en vndplan fr bland annat sopbilen. Parkera med frnuft. Det finns sedan tidigare upptrampade gngstigar i omrdet men reservatsgrnsen r nnu inte markerad s fr att inte g vilse, var uppmrksam hur ni vandrar. Har ni svrt att g kan ni istllet fr att ta stigen in i reservatet flja skogsbilvgen. Ni kommer d inte till reservatet men det blir en fin promenad i Gnestanra skog.
Stadens lugn och landets puls

Vl ver bcken kunde jag inte lta bli att tnka p Gnesta kommuns slogan Stadens lugn och landets puls. Nu var associationerna lite modifierade d jag sg staden som den av mnniskan pverkade delen och landet som den opverkade naturen, men annars stmde det vl denna januaridag. Fram till kvarnbcken hade jag gtt genom en nygallrad produktionsskog och det hade varit absolut tyst. S snart jag kom in i reservatets
Talltitan minskar i antal

Att f hra talltita var extra roligt d det r en art som kraftigt missgynnas av det
Talltitan, mycket lik den vanligare entitan men skils frutom p ltet Hllmarksskog dr sm vtmarker i svackorna bildar ett minimosaiklandskap . p den ljusa strimman p vingen.
Ekparkett
3-stav fr. 229:-/m 2-stav fr. 299:-/m
Snygga entrmattor
2 2
298:-/st
Stone Collection
fr.
149:-/m
Nr 1 - 2012
Ett stycke kapabelt kvinnfolk.

TROSA. Det kan tyckas som en rosenrd framgngssaga nr man betraktar Bomans utveckling fram till vra dagar. Men bakom fasaden finns mnga r av hrt slit och en serie tuffa trnar fr Kristin Boman. - Det har sannerligen inte varit en spikrak vg uppt, konstaterar Kristin kort.
Precis som s mnga andra i branschen hamnade Kristin i restaurangbranschen av en tillfllighet. - Jag flyttade till Stockholm och brjade som smrgsnisse p Caf Opera, berttar hon. Om man kan hantera restaurangmiljn s r det en hrlig milj med positiva knslor, fantastiska mnniskor och gster som kommer fr att de vill ha roligt. Folk r glada, helt enkelt men det r ocks en oerhrt tuff bransch. Kristin blev i alla fall fast och flyttade i fem r till New York, dr hon trffade Adam och gifte sig. - Jag lrde mig mycket i New York och avancerade till hovmstare och restaurangchefsassistent, berttar hon. drivit Bomans Matsalar i Nykping p 1930-40talen, en milj som Kristins mamma vxte upp i. Nu brjade Kristin och hennes mamma och styvfar Bjrn se sig omkring efter ett lmpligt objekt i Trosa. Varken grden eller Statt var till salu, och egentligen inte heller Strmsborg, som det nuvarande Bomans hette p den tiden. - Men efter tre dagar ringde garna och hade ndrat sig och kunde tnka sig att slja, sger Kristin. Den frsta juni 1988 var kpet klart. Mamma och styvfar hade kpt huvuddelen av anlggningen med Kristin som 25-procentig delgare av driftbolaget.
Nya Bomans vxer fram

Nu fljer en period d Kristins liv bde privat och yrkesmssigt prglas allt mer av jobbet och av Bomans. - Jag trffade Benson och vi blev strtkra, sger Kristin. Jag lurade hit honom till matriarkatet Bomans. Krgaren och vinexperten Torbjrn Benson Olsson, knd frn TV4:s morgonprogram, hamnade i restaurangen p Bomans. 1993 och 1996 fick paret barn och den frsta januari 1998 pbrjade man ett planerat generationsskifte p Bomans. - Benson och jag kpte frst 50 procent av driftbolaget och fram till 2005 kpte vi ver allt mer tills vi hade kpt ver bde driften och fastigheterna, med undantag fr Hamnmagasinet, berttar Kristin. 2007 brjade man bygga den sdra flygeln och det moderna Bomans vi knner idag fick en alltmer tydlig form. - Det hr var mitt roligaste projekt ngonsin, ler Kristin. Jag fick vara kreativ och arbeta med det jag r bst p, att skapa miljer som mnniskor trivs i.
Pang i bygget
Trots sin, Adams och mormors restaurangbakgrund s hade man faktiskt ingen erfarenhet av att driva hotell, och det mrktes i brjan. - De frsta ren var som Pang i bygget, skrattar Kristin. Det var roligt men tokigt! En av orsakerna var att man tog ver ett starkt nedgnget hotell. - Det var sunkigt och fult, helt enkelt, sger Kristin. Och vi hade ju inga stora pengar att renovera fr, s mycket fick vi gra sjlva. Jag gick till exempel en tapetserarkurs och vi hade mnga vnner som stllde upp och hjlpte till. Hsten 1989 hade Kristin och inte minst ur-newyorkaren Adam trttnat. Kristin slde sin andel och de flyttade tillbaka till New York innan skilsmssan slutligen var ett faktum 1991. - D flyttade jag tillbaka igen och jobbade p Bomans som anstlld, berttar Kristin.
ska man kanske inte riva upp det nnu mer, tnkte jag. Kristin tog in en tillfrordnad VD som hjlpte henne mycket under den kommande tiden och hon jobbade sjlv ganska sparsamt under de fljande sex mnaderna. Det ledde ocks till att Kristin kom att utveckla organisationen p Bomans till den vltrimmade och vl sammansatta maskin man har idag. - Jag r usel p administration, sger Kristin. Med rtt platschef och kkschef fr vi en bttre sammansttning i ledningen. - Men framfr allt r det den samlade personalen som gr Bomans, det vill jag understryka med kraft. Jag kan skapa miljn, men det r personalen som fyller det med gldje, vrme och serviceanda. Jag har en trygg och bra relation med personalen och den r oerhrt viktig fr bde Bomans och fr mig som person.
PORTRTTET: KRISTIN BOMAN
Nsta steg
Idag har Kristin prglats mycket av bde framgngar och trnar och hamnat p rtt kl i tillvaron, tycker hon. I dagarna fullfljer hon kpet av Hamnmagasinet, det sista av anlggningen som fortfarande varit i mammas och styvfaderns go. - ven den hr gngen r det lite speciellt, eftersom jag vill kunna gra satsningar med egna pengar, sger Kristin. Jag tror att det blir lite extra djvlar anamma nr man mste dra in pengarna sjlv, sger hon. Idag gnar Kristin mer tid t barnen och t sig sjlv. - Jag jobbar inte fullt s mycket som tidigare, sger hon. Mitt liv handlar trots allt i frsta hand om mig och mina barn - och det finns ingen som tackar en fr att man jobbar ihjl sig. Men visst gnar hon ocks stor uppmrksamhet t Bomans framtid. Kristin beskriver sig sjlv som hotell-junkie, hon reser mycket och tittar p olika hotell och snappar upp ider som hon sedan anpassar till Bomans. - Jag gillar att inte bara ha iderna, utan ocks att f vara med handfast och jobba med utformningen, sger hon. Efter 23 r p Bomans har Kristin Boman tagit ny sats mot framtiden. - Jag har ftt bttre sjlvfrtroende med ren. Jag har kommit till insikt om att jag nog r ett stycke ganska kapabelt kvinnfolk.
Den stora trnen

I februari 2008 kom den stora smllen som frndrade allt i Kristins liv. I februari dog livspartnern Benson pltsligt i ett hjrtstillestnd. - Jag stod dr ensam med tv barn och ett stort projekt, sger Kristin. Min frsta tanke var Jag mste slja. Jag mste flytta hrifrn. Men nr hon fick tnka efter lite nrmare bestmde hon sig fr att sitta still i bten, som hon uttrycker det. - Nr det gungar omkring en
Tillbaka till Sverige

1988 bestmde sig Kristin fr att hon ville tillbaka till Sverige. - Jag ringde mamma och vi pratade om att vi alltid hade velat gra ngot tillsammans, minns Kristin. Mamma hade alltid drmt om att ppna ett hotell. Restaurangtraditionen fanns i familjen sedan tidigare d Kristins mormor Stina
Det har sannerligen inte varit en spikrak vg uppt.

FAKTA OM KRISTIN BOMAN
lder: 46 r Fdd: i Simtuna i Vstmanland Bor: i Trosa Familj: Barnen Amanda, 18, och Gustaf, 15 - och en ny krlek Hobby: Jag spelar lite golf, men hotellet r som mitt tredje barn... ter grna: rbiff Dricker: ett riktigt bra Rhone-vin Ser p TV: nyheter och deckare Lyssnar p: Rolling Stones, blues och gamla rhngen Senaste bok: Zlatan Senaste film: Sherlock Holmes 2 Det gr jag nr jag vinner 2 miljoner: Jag spelar aldrig, men om jag nd pltsligt fick tv miljoner skulle jag nog lgga en del i mitt och barnens lantstlle och sknka en del till Hjrtfonden fr forskning.
Idag trivs Kristin Boman med sig sjlv. - Jag har inte alltid haft ett gott sjlvfrtroende, sger hon. Men jag tycker att jag med ren och mina upplevelser har blivit en mjukare och mer empatisk person jag tycker bttre om mig sjlv numera. - Och s tar jag inte mig sjlv p s stort allvar lngre. Text och foto: Peter Enestrm
Nr 1 - 2012
Lise kvalade till Crufts i Birmingham

HL. Vnlig, krleksfull och trogen sin gare r ngra egenskaper som knnetecknar rasen grand danois, antagligen den strsta hundrasen i vrlden. Den har sitt ursprung i Tyskland och frfderna var stora och tunga stridshundar som kom till Mellaneuropa frn ster under de keltiska folkvandringarna. Idag anses hundrasen vara en sllskaps-, vakt- och skyddshund. Varfr skaffar man sig d en grand danois, eller rttare sagt TRE stycken? Helena Djurheden i Hl har sin frklaring.
TEXT OCH FOTO: LISA PETERSSON Lise 14 mnader r, trots sin ringa lder, inte srskilt mycket mindre n sina tv kompisar Edda, 3 r och Magda, 8 r. Tvrtom, bildar de tre en rejl massa p nrmare 180 kilo, ganska jmnt frdelat p 56, 57 och 58 kilo vardera. Och ngon enstaka gng lyckas de tillsammans f plats i den specialtillverkade hundsngen, gjord fr tv grand danois. Det r e logistikproblem a ha tre stycken, medger Helena som byggt om sin 7-sitsiga bil till en 2-sitsig. smningom en uppfdare av grand danois. bra valpar och de kan variera frn 2 stycken till 12 valpar. Ngot extra kk gr nog dessutom t, idag tgr bara fem sckar torrfoder i mnaden plus en del frskfoder. Det ser allts ut som om Helena ven forts ningsvis kommer a vara gare till tre grand danois. Under intervjuns gng blir vi kvar alldeles fr lnge, man blir helt enkelt lite frlskad i dem.
Ltsades att jag hade en grand danois

- Min mamma var uppfdare av rasen cavalier, ber ar Helena, och nr jag var tolv r ck jag min frsta hund, en cavalier frsts. Men jag hade siktet instllt p en helt annan ras och ltsades drfr a den var en grand danois. Precis som min mamma var jag intresserad av och kte p hundutstllningar och tr ade s
E er a ha gt e antal blandrashundar blev det s smningom lge Helena blev gare till Magda. Det fll sig inte b re n a Helena ocks nskade sig en tigererad grand danois, Edda blev E ersom Helena inte vill vara med p bild passar Edda p a ge henne en rejl puss. Lise str till hger p bilden. medlem i familjen och s Egentligen r det smningom ocks halvsystern 60 kilo s frstr man a det Nr det sedan gller sjlva gr sprkuser och har ocks inte r vist a vara grand daLise. Hon blev i december hnder en hel del under det personligheten skall rasen g kurser i lydnad, ber ar nois, sger Helena. De r s vara del och mild. Den r Helena. Fr vrigt r det proNordisk Juniorvinnare och frsta levnadsret. stora och det r s mycket de o ast ocks reserverad mot menader i det fria som gller. kvali cerade sig till Cru s inte fr gra. De mste helt Ja, det r e viktigt r, sger frmlingar. Helena menar a Edda gr alltid ls medan i Birmingham vrldens Helena och ber ar a man de hr tre tjejerna r de l as- Lise, som r en liten tjej, all- enkelt vara sktsammare n strsta hundutstllning. mste hi a balansen mellan te hundar hon ha . De vilar tid r kopplad. De r snabba andra hundar. Jag vill naturligtvis ha lydiga hundar de Det r en ra frsts, men intagande av mat och lagom nr det r lugnt och r l a a i f erna, om jag skall f dem mycket motion. De fr inte s a i aktivitet nr man sjlv a trava mste jag springa el- fr d s mycket mera frihet hur reser man med en grand n andra. danois till England, sger rra p sig fr mycket under r aktiv. ler cykla. Men hundarna gtillvxtret men mste samHelena. Flyga r inte till a nar sig ocks t mycket lek p Det vrsta som kan hnda, Hur fr man en grand tomten. tnka p och det enda hotell tidigt bilda muskler fr a menar Helena, r a hon danois att trava? dr det nns lediga platser r orka hlla kroppen uppe och skulle bli tokallergisk mot r tre ett lyckotal s dyrt s a man inte ens v- igng. Magda r nu s gammal a djur. Det mrks s vl a hon kanske? gar tnka p det. hon grna str ver lngre lskar den hr tillvaron och Helena ber ar om det ras- promenader, men i vrigt Magda r nu gammal och Det frsta levnadsret typiska utseendet och visar tgr det e par rejla prome- Helena tnker sig a ta en d har vi glmt a nmna a dr ocks nns fyra ka er. Vi En nyfdd grand danois v- p huvudets form som ska ha nader om dagen fr a hlla kull p Lise, men inte frrn fr hlla tummarna fr Lises gar 5-600 gram och om man parallella linjer mellan nos- hundarna i trim. hon r ldre. Tiken br vara framtida karrir, men det borbetnker a Lise idag, 14 m- partiet och huvudlinjen, hon Egentligen r rasen inte en minst 2 r, helst lite ldre de vl vara tillrckligt a vara nader gammal, vger nstan kallar det fr tegelstensform. arbetande hund, men Edda det r en rejlt belastning a nordisk juniorvinnare?
Mousserande vin / alkoholfritt alt. Frrtt Skagen toast med toppad stenbitsrom Hrlig Grillbuff Lax, kyckling, helstekt kotlettrad Stor buff med rstidens grnsaker, sallader, smr, brd Dessert Vaniljpannacotta med basilikamarinerade br Kaffe Pris 495.-/person
BRLLOP & FEST

Meny
0156-127 49 www.antonskrog.se
Ekparkett
3-stav fr. 229:-/m 2-stav fr. 299:-/m
Snygga entrmattor
2 2
298:-/st
REA
MndFred 1018 | Lrd 1015 | Snd 1215 | Industrigatan 9A | tel 0156177 03 600 kvm mode fr henne och honom, ver 50 varumrken sedan 1993
50-70%
Stone Collection
fr.
149:-/m
Nr 1 - 2012
bum tillsammans med sina musiker. De ungefr 100 personerna som samlats fr a se Ulrik spela gungade mest med till lten Boys dont cry som sedan slutet av vren spelats itigt p radion. I lten som belnats med en guldsingel fr man frutom Ulriks hesa stmma ta del av hans talang p munspel. De esta ltarna frn skivan har e ganska lugnt tempo med enkla texter som r l a a relatera till. De handlar o ast om livet i allmnhet, om krlek och framgng. De esta ltarna r skrivna p engelska och frklaringen till det r enligt Ulrik a man om man skriver p engelska r det l are a sl utomlands, ngot han p sikt strvar e er. - Vi fr ju se om de vill ha mig och nr det blir i s fall. Men det r klart a man hoppas, det r som med vilken karrir som helst a man o a vill forts a a bli strre och bygga och utvecklas p alla s och vis, sger Ulrik Munther. Vi fr vl se, men just nu r det fokus p den svenska marknaden. Inger Jansson, chef fr Fritidsgrden som arrangerade bde discot och konserten med Ulrik Munther ber ar om valet av artist. - Det r inte vi som har valt utan det r ungdomar som har ge nskeml. Vi lyssnar och ser vilka som r lmpliga och Ulrik, som d var e av nskemlen, var ledig.
Munthert i Folkets Hus
TROSA. Nr den 17-riga Gteborgskillen Ulrik Munther kliver upp p scen r det svrt att ta miste p vilken ldersgrupp som r hans trognaste publik. Tonrstjejerna trngs lngst fram vid scenen i Folkets Hus i Trosa med mobilkamerorna i hgsta hugg.
TEXT OCH FOTO: LOVISA BERLIND OCH MATILDA CARLSTRM P det disco som varit innan Ulrik och hans band ntrade scenen var ngra killar synliga, men nu r de som bortblsta. Lilla Melodifestivalen med sin lt En vanlig dag som sedan vann resten av nordens hjrta nr han senare med samma lt vann MGP Nordic. Nu siktar Ulrik mot den stora melodifestivalen dr han stller upp med lten Soldiers i deltvlingen i Gteborg den 11:e februari. I augusti slppte han si debutalbum Ulrik Munther som gick rakt upp p frsta platsen p albumlistan.
- Jag vet inte riktigt vad jag vntade mig, sger han. Jag r r njd med skivan och den har tagits emot vl. Inspirationen till ltarna fr han bland annat frn olika TV-serier och lmer han se . De knslor och kunskaper han fr frn dem och frn andra hll anvnder han sedan i ltarna. - D brjar man skriva p det och sen kommer man p nya grejer, sger Ulrik.
Siktar p Melodifestivalen
Det r Ulrik Munthers frsta besk i Trosa och han gr bara e snabbt stopp fr a spela fr den skrikande Trosapubliken. Ulriks karrir ck sin start 2009 nr han vann
Unplugged
Den akustiska gitarren r ngot som ligger Ulrik varmt om hjrtat och den anvnds itigt p hans spelningar - och den hr var inget undantag. Enligt Ulrik nns det mnga frdelar med a ha gitarren
som si huvudinstrument. - Man tar l med sig en gitarr, l are n e piano, sger han. Det mesta jag har skrivit har jag skrivit med gitarren i handen. Det brukar brja med a jag si er hemma i mi rum och lirar p ngonting. Mycket av sin tid spenderar han hemma med a skriva ltar. Han har tagit e r ledigt frn skolan fr a kunna satsa fullt ut p musiken. - Sjlva vardagen med kompisarna i skolan och s dr saknar jag verkligen ibland, men om jag sedan saknar skolan i sig - a plugga och sdant dr - vet jag inte riktigt, skrattar Ulrik. - Det r nd s f gnger man fr en sdan hr chans, a f hlla p med det man gillar
a gra. Jag fr ju hela tiden jmfra det med e vanligt jobb - jag menar, det r ju inte allting som r kul. Det nns ju jobbiga saker med allting, men jag tror a det som jag hller p med r det roligaste, s jag r vldigt njd med mi val nd.
Blicken p utlandet
Ulrik Munther framfrde e tiotal ltar frn si debutal-
Frskringskassan?
Enligt uppgi er i lokalpressen den 16 december skulle Frskringskassan lgga ner si kontor i Trosa. Som alla Trosabor skert vet har Frskringskassans kontor i Trosa p Industrigatan varit nedlagt sedan mnga r tillbaka. Ingen ny fr Trosabor, med andra ord - bara en icke-nyhet a glmma.
Deklarera rtt och investera smart!

Torsdagen den 2 februari kl 18 30- 20 00 i Trosa Kvarn:
Du fr trffa och lyssna till:
Vad ska jag tnka p infr min kapitalvinstberkning?
Deklarera rtt
Tid fr mingel och frgor under lttsamma former!

till Svensk Fastighetsfrmedling eller SEB via e-post eller telefon.
Gratis bussar i Trosa kommun samt t.o.r. Nykping och Sdertlje mot uppvisande av giltig DIGGILOO-biljett!
Du har vl inte missat att du kan boka bord p Restaurang Fyren? Bokas via Roger och Marie p 0156-122 00.
Anmlan senast 27 januari
Maria Kbring, Reg Fastighetsmklare, Svensk Fastighetsfrmedling Trosa
16 juni i Trosa hamn
Varmt vlkommen till en trevlig kvll!

sf.trosa@svenskfast.se 0156-260 20 bitte.tjaderlund@seb.se 0156- 67 82 85
LASSE HOLM, LOTTA BROME , MARKOOLIO, MAGNUS CARLSSON, CHARLOTTE PERRELLI, THOMAS PETTERSSON, THE MONIKER, JESSICA ANDERSSON, MAGNUS JOHANSSON & MOJJE
Investera smart
Roger Trnkvist, Fondstrateg, SEB
Biljetterna till DIGGILOO kper du hos Trosa Turistbyr! www.trosa.com | turism@trosa.com | 0156-522 22
Persontransporter fr 1 - 70 personer
0156 - 340 00 www.akerbergstrafik.se
Lrdag-sndag: Ta Trosabussen till Heron City eller IKEA

www.trosabussen.se
Snabba bud dygnet runt!

0156 - 340 00 Jour: 070-635 81 00 www.akerbergstrafik.se
Nr 1 - 2012

TROSA-GNESTA. Precis som frra ret tycks det bli en klar seger i Trosa och en jmn kamp in i det sista i Gnesta men vilka personer som ligger i tten i omrstningen om rets Gnesta- respektive Trosabo hller vi hemligt n s lnge!
Rsterna vller in p bde post och e-post i tvlingen om vem som ska bli rets Trosabo och rets Gnestabo. Chansen nns fortfarande a lgga din rst p din favoritkandidat p valsedlarna.
9 Sista chansen
Nu r det sista chansen a lgga en rst p din favorit bland kandidaterna. Fram till den 27 januari kan du rsta, antingen genom a kryssa i din kandidat p rstsedeln och skicka in den eller genom a ange vem du rstar p via e-post. - Det mrks a det hr r en tvling som engagerar mnga och fr oss a ti a p mnniskor omkring oss med lite andra gon, sger SP:s Peter Enestrm. Hr ly s det fram namn p mnniskor som annars inte fr srskilt mycket uppmrksamhet, och det r j eroligt. Vinnaren i de bgge tvlingarna fr frutom den inte oansenliga ran a ha vunnit ocks sknka 5.000 kronor var till e vlgrande ndaml man sjlva bestmmer. Den enda begrnsningen r a det inte fr gr till den egna verksamheten. Du skickar din rst till stra SrmlandsPosten, Nyngsvgen 47, 619 34 Trosa eller via e-post till redaktion@osp nu. I nsta nummer av SP ber ar vi vilka som har vunnit och presenterar vinnarna lite nrmare.
Sista chansen att rsta p rets Trosabo och rets Gnestabo

- och urskta, Gunnar och mit!
VALSEDEL
rets Trosabo 2011

Ahlmark Gester, Elisabeth, konstnr Ahrn, Thomas, musiker Andersson, Bengt, Albins-veteran Andersson, Inge, Albins-veteran Berggren, Sten, veterinr Eriksson, Peter, Trosa Badmintonklubb Eriksson, Sune, Vagnhrads SK Johansson, Ann-Christin, Trosa Bio Lilliehk, Lena, Lenas Kk Steiner, Uno, ICA Trossen gren, Gun, dagmamma
VALSEDEL
rets Gnestabo 2011

Ahlbom, sa, hundspecialist Akdemir, mit, restauratr Andersson, Gunnar, Bjrnlunda hembygdsgrd Jonsson, Gran, Gnesta Hockey Karlsson, Bertil, miljstrateg Gnesta kommun Lundh, Kjell, lrare Persson, Hasse, gldjespridare Samuelsson, Mikael, Bjrnlunda Bykrog Vakkila, Gudrun, Thekannan-grundare
Rttelse
Vi mste dock brja med en r else. Det rr sig om mit Akdemir och Gunnar Andersson p Gnestas valsedel, som i frra numret ck sina namn fel angivna. SP beklagar de a, men konstaterar a det inte tycks ha frhindrat rstningen p dessa kandidater. Hur som helst, urskta oss, mit och Gunnar! I den valsedel som nns i anslutning till den hr artikeln ska namnen vara korrekta.
Namn: Adress: Postadress:
Namn: Adress: Postadress:
Kantareller i januari?
r det mjligt? Svaret r ja. Den 5 januari var Gran Beskow p skogspromenad ute p Edan och i e dike hi ade han kantareller frscha och gula. De gick a ta ocks frskrar Gran. Det r inte alla som fr njuta av smrstekta kantareller frn skogen s hr rs! Hur var det nu med klimatfrndringarna? Frra ret hade vi lassvis med sn i r r det verkligen fr rstiden milt, men man vet aldrig. Vintern har just brjat.
Var med i TrosaGuiden Quiz:
10.000 kronor att vinna!

TROSA. Hr kommer den nionde frgan i TrosaGuiden Quiz 2011 en mjlighet fr dig att vinna presentkort vrt hela 10.000 kronor att anvndas fritt bland TrosaGuidens annonsrer!
En del av vra mrken:
Qlan-plan spolad
PRESENTKORT & PROVLEKTIONER
I e avseende r vintern hr. Qlan-plan vid Vitalisskolan i Trosa spolades nmligen under en helg i mi en av januari. Skridskoplanen r nu drfr klar a ka p och alla barn i Trosa kommun r vlkomna a komma hit spontant - frldrar och faroch morfrldrar fr givetvis ocks flja med.
C4 Entreprenad
Tngslinge grd, Gnesta Telefon: 0158-102 45, 070 - 651 10 10
www.trosaygklubb.se
070-539 63 73
TEXT: PETER ENESTRM I tio nummer av SP fram till februari 2012 publiceras en delfrga i tvlingen TrosaGuiden Quiz i tidningen. Svaret p den frgan ska fras in p sin plats i tvlingsformulret p sidan 21 i TrosaGuiden 2011. Reglerna r enkla den person som e er tvlingen skickar in en talong med est korrekta svar vinner. Du kan vara med i tvlingen Frga 9 var du n be nner dig. Varje Hr kommer den nionde frnummer av SP ligger p vr gan av tio grundfrgor i Trohemsida www.osp.nu - du kan saGuiden Quiz 2011: g in i tidningen och lsa res-
pektive frga ven om du har missat en tidning under semestern eller liknande. Sjlva tvlingsformulret i TrosaGuiden mste dock vara i original TrosaGuiden nns a hmta bland annat p Trosa Turistbyr. Priset, presentkort om 10.000 kronor, gr a anvnda fri bland TrosaGuidens annonsrer allt p e stlle eller uppdelat p era a rer eller tjnster.
P Mrk nns e bermt slo p en klippavsats vid Borgsundet. Det uppfrdes p 1700-talet av greven och landshvdingen Nils Bonde, och r fortfarande i slktens go. Vad heter slo et? Fr in svaret i formulret p sidan 21 i TrosaGuiden. Fr sedan in svaren allt e ersom frgorna publiceras i SP fram till den tionde frgan och utslagsfrgorna. Lycka till! PS. Skicka in tvlingsformulret till SP, Nyngsvgen 47, 619 34 Trosa
Ekparkett
3-stav fr. 229:-/m 2-stav fr. 299:-/m
Snygga entrmattor
2 2
298:-/st
Stone Collection
fr.
149:-/m
10
Nr 1 - 2012
Albert och Herbert och andra H-barn

Barnen hette Hulda, Harald, Helfrid, Hilmer, Helga, Herbert och Henning. Henning var yngst. Nr han var tv dog mamma. Det var 1907. Fader Albert stod ensam med sju barn. nd tog han ett fosterbarn, som borde hetat HEwald. Men alla kan ju inte ha namn p H. Barnen gick sina sex r i Hallsta skola. Gossarna var odygdiga och fick stryk av skollraren. Flickorna var frsts dygdiga. Det var flickor frr. Fast en och annan lrdagskvll smet dom ut nr pappa somnat. Finklnningarna lg gmda p logen. Sen cyklade flickorna till Laxne p dans. Stryk fick man ven hemma. Som Herbert. Far hittade ett pple som nn bitit i och kastat. Kasta halvtna pplen var frbjudet. Barnen stlldes upp och fick gapa. Far jmfrde bettavtrycket. Herbert fick bita i det sura pplet. Hans tnder passade bst. Stryk frsts. Skrutt tyckte en snickare p besk och erknde ddet. Men fr sent. Snt glmde inte Herbert. emma p torpet fick barnen slita. Vrsta jobbet var bulta kok. Med slagtrn krossades de jordkokor p kern, som inte harven klarat. Gossarna bultade lngt in p kvllarna. Farsan fick aldrig kvller, sa dom. P helgen hll grevinnan p Heby sndagsskola. Sen var det bnemte i Laxne. Ibland gick man nda till Forsbro missionshus och bad. En hel mil. Inte roligt nr man hade lngstrumpor som kliade. En gng fick Harald tandvrk och bad att f slippa flja med. Inte. Frsamlingen bad fr honom. Det hjlpte fga. Men Harald skmdes och ljg att vrken gtt ver. Och frsamlingen lovade d Gud fr att han hrt bn. Sjlv lovade Harald Gud att flytta hemifrn. Och efter de sex skolren frsvann H-barnen ut i vrlden. Alla utom Helga. Hon gifte sig och tog ver det vackra torpet. Mnga barnbarn fick inte Albert. Sju syskon fick tillsammans sex barn. Ingen H-mrktes. Dremot fick Helgas dotter tta stycken. Hon specialiserade sig p tvillingar. Tv par nedkom hon med. Ned kom dessutom en dotter, men hon var okta och fddes i hemlighet. Det som troddes vara en spkande blindtarm var ett flickebarn. Nr jag nitton r senare trffade den frmodade appendiciten funderade jag p vad okta barn betydde. Flickan verkade tvttkta. ktade dessutom mig. Nr jag tvingades anlita hennes tandlkare i Mariefred granskade han mig kritiskt och sa: Hur gr det att matcha en s intelligent kvinna? Jag gapade och bet ihop, men sg skert rtt dum ut. Som ngot maskformigt bihang betraktade jag i varje fall inte min brud. P brllopet kom alla: sju H-barn med lika mnga fruar, skollraren som kltt dom, rallyprsten Lundn, grevinnans son, professorn, och en massa tvillingar. Nr gamle skollraren hll tal gick Herbert ut. Men numera anvnde lraren kppen att stdja sig p. orta r nu alla H-barn. Herberts fru avled nyligen 102 r gammal. Tvillingarna rkar jag, men vet inte vilka eftersom jag inte knner skillnad p dem. Min (o)kta hlft trffar jag temporrt mellan alla sammantrden. Det vackra torpet d? Men vad r detta? Du talade ju om ett torp! hojtade min vrmlndska mor nr hon kom dit som brllopsgst och fick se den vackraste lilla grd man kunde tnka sig. Ett r senare slog blixten ner i den. Jag frskte komma in mellan lgor och rk fr att rdda albumen. Mnga bilder blev frstrda. Ngra finns kvar. tskilliga har jag i mitt huvud. Det r nog de starkaste.
Miljn viktigast fr ungdomar

TROSA. Det r hg tid att barns och ungdomars sikter fr vga tyngre i samhllsdebatten. Det tycker i alla fall projektet Ung & Dum, som under 2011 bland annat har genomfrt ett sakfrgeval bland landets hgstadie- och gymnasieelever fr att f fram vilka sakfrgor ungdomarna prioriterar hgst.
text och foto: Peter enestrm Projektet Ung & Dum r ett samarbete mellan Sveriges elevrdsorganisation SVEA, Centrum mot rasism och Rdda Barnens Ungdomsfrbund. ver 2.000 elever p hgstadiet och i gymnasieskolan har lmnat sin rst i valet ver hela landet och drmed ftt fram en sammanstllning ver vilka sakfrgor man som ung tycker r viktigast. frgor de ansg vara viktigast.
Frgorna
Under frberedelseprocessen har ungdomarna ftt lmna frslag p frgor man betraktar som viktiga fr framtiden. ver 2.500 ungdomar har deltagit vid utbildningar, vid evenemangen och p ntet och tillsammans har man kommit fram till 24 centrala frgor som man ansg vara viktiga att rsta om. - Vid sammankomsterna har vi pratat mycket om vem det r som stter agendan i samhllet, sger Sandra. Vi har pratat om vithetsnormen i samhllet, dr vithet inte r en frga om etnicitet utan snarare om vilka det r som bestmmer vad som ska anses vara normalt i samhllet. Dr har vi frsts pratat mycket om hur synen r p barn och ungdomar och hur den synen borde vara. lder r i sig givetvis inte ett skl att diskvalificera ngon, menar man. - Man mste se till vad var och en kan bidra med som individer, inte som medlemmar i en viss ldersgrupp, menar Sandra, och betonar att man ocks har arbetat mycket med att strka ungdomars sjlvbild.
tatet snarlikt, men inte exakt detsamma. Dr rankade man frgorna s hr: 1. Ansvaret fr miljn 2. Din skola 3. Barn och ungdomars hlsa r viktig 3. Ett samhlle fr alla Hr fick vi allts en delad tredjeplats mellan tv frgor. I landet i stort kom frgan om barns och ungdomars hlsa frst p femte plats som fyra kom istllet frgan Jobb till alla. - I Trosa har vi kunnat beska skolorna och ftt en god respons, sger Sandra. Det var ver 100 ungdomar i Trosa som deltog i valet. - Tyvrr rckte inte projektets resurser till att gra en utbildningsinsats i Gnesta, sger Sandra. Vi har haft ngra ambassadrer hr som har hjlpt till, men resultatet r att inte
Sandra Fogelberg r utbildningskoordinator p projektet Ung & Dum, dr ver 2.000 elever i hela landet har ftt rsta fram vilka sakfrgor man tycker r viktigast.
srskilt mnga Gnestaungdomar deltog i sjlva valet. Dremot har vi frsts ntt dem via evenemang och via vr community.
Bred process
Det r en bred process som har lett fram till det slutliga valet. - Vi har beskt omkring 4.500 elever, bland annat med utbildningar i skolorna, sger Sandra Fogelberg, utbildningskoordinator p Ung & Dum. Ungefr tv tredjedelar av landets kommuner finns representerade i valet, 197 stycken av landets 290 kommuner. - Utver utbildningarna har vi haft evenemang, bland annat graffitikonventet Art of the Street, och dessutom har vi haft en vlbeskt ntcommunity, Habbo Hotel Sverige, berttar Sandra. Projektet har ocks rekryterat s kallade ambassadrer som har drivit frgorna ute i kommunerna. Summan av denna breda process blev ett val under perioden 28 november-11 december, d ungdomarna kunde rsta p de tre
Vilken frga r viktigast fr dig?
Resultaten
Resultaten sammanstlls just nu, och drefter ska man diskutera hur man kan g vidare. - Nr sammanstllningen r klar mer i detalj ska vi trffa ambassadrerna och ungdomar som har rstat och diskutera hur vi vill g vidare gentemot vra politiker, sger Sandra. De tre viktigaste frgorna r dock framtagna, bde fr landet i sin helhet och fr Sdermanland. De tre viktigaste frgorna fr ungdomar i hela riket r: 1. Ansvaret fr miljn 2. Ett samhlle fr alla 3. Din skola I Sdermanland blev resul-
Adam Lindh Att hlla jorden ren och att hitta andra stt n bil att frdas p.
Alexander Ljungberg Bttre skola och fler utomhusaktiviteter i skolan.
Jonathan Askenbom Mer tillit och ansvar fr oss unga.
Ida stlund Knsdiskrimineringen mste frsvinna.
Bengt Landin
Vlkomna till oss vid Statoil!

VERKSTAD
0158-106 75
Melina Frykman Oskar Sderberg ldesdiskrimineringen att Bort med ldersdiskriminering unga betraktas som mindre och mer kreativa lrare i skolan. vrda bara fr att vi r unga.
Tnk p miljn pendla med Trosabussen

www.trosabussen.se
Godstransporter upp till 60 ton

Nr 1 - 2012
11 Trosa
Parkeringsvarning vid Trosa Kvarn

TROSA. Du som besker Trosa Kvarn, inte minst vid lunchrusningen, har anledning att se upp. Den som parkerar utanfr den plattlagda parkeringen fr obnhrligen bter.
Enligt riksomfa ande parkeringsbestmmelser r det inte tilltet a parkera bilen utanfr belagda ytor i vgkant eller sdana avsedda fr just parkering. De a har de senaste ren brjat e erlevas mer aktivt i landets kommuner, inte sllan till frtvivlan fr till exempel de bilister som under mnga r parkerat sina bilar i skogskanten eller p naturslnter intill matargatorna i ttorternas y erkanter. Samma regel gller fr Trosa Kvarn och med frre lunchrestauranger som hller ppet under vintern fr mnga lunchgster p-bter vid Trosa Kvarn. - Vi r medvetna om problemet, men vi kan inte gra e undantag fr just dessa bilister, sger Fredrik stergren, gatu- och parkingenjr p Trosa kommun. Dremot tnker kommunen tgrda problemet genom a anlgga er p-platser runt kvarnen. - Redan under vintern ska vi belgga de ytor dr man idag str felaktigt parkerad, sger Fredrik stergren. Det r ocks viktigt fr snrjningen, ngot vi mrkte under de senaste snrika vintrarna. Innan de a r klart mste dock bilisterna vara noga med a stlla sig p godknda platser eller riskera a f bter. - Man kan ocks st p Kvarngatan och g p bron ver laxtrappan, sger Fredrik. Dr r det tilltet a parkera.
Tre nya tgavgngar

Frn barnsktsel till barnklder
TROSA. Busfrt har bytt gare och frn och med oktober mnad hittar vi Marie Lagergren bakom disken i barnkldesaffren. Hon har under senare tid jobbat inom barnomsorgen och hade till och med funderingar p att fortstta sina studier p hgskola till lrare. Men s blev det nu inte frsljningen av butiken Busfrt dk upp och det passade Marie som hand i handsken.
TEXT OCH FOTO: LISA PETERSSON Namnet Busfrt kommer Marie a behlla och visst r det vl hrligt a vra barn d och d r sm busfrn. I butiken hi ar man inte bara klder, dr nns ocks pedagogiska leksaker och enklare inredningsartiklar fr barn med mera, med mera. Vad sgs om e par ekologiska skinnskor med prickar p i storlek fr de minsta. Marie ber ar a mnga av mrkena r tillverkade i ekologiska material, men hon ppekar ocks a de kostar en liten extra slant. piska kunderna givetvis r mammorna men klientelet mormdrar/farmdrar kommer inte lngt e er och papporna dyker ocks upp i butiken.
- i varje riktning
givetvis med de justeringar som kan uppst i samband
TROSA. Frn och med den 11 december gr ytterligare tre tg frn Vagnhrad i bgge exempel dregellappar och riktningarna.
regnklder. Framfr sig nu har Marie bde mssor och en lng vrtermin innan det r dags fr en hektisk turistssong. Hon ser fram emot sommaren d kundkretsen givetvis kommer a vxa betydligt. Hon har anstllt tv tjejer som ers are fr de stunder och dagar d hon behver ta ledigt. A jobba sex dagar i veckan och dessutom utfra de administrativa sysslorna r en rejl arbetsbelastning, som hon dock inte ser som en belastning. Om man gr ngot som man sjlv har valt s kan man jobba hur mycket som helst, sger Marie och tar itu med dagens uppgi er. - De extra avgngarna r en del av Trosa kommuns satsning p kollektivtra ken, sger kommunens kollektivtra ksamordnare Ingemar Bergstrm vid samhllsbyggnadskontoret. De nya turerna ingr i SJ:s nya tidtabell och utkar tra ken mellan Nykping och Stockholm.
med byten mellan sommaroch vinterturtabeller.
Utkade avgngar:
Frn Nykping: Vagnhrad: Stockholm C Frn Stockholm C: Vagnhrad: Nykping: 9:09 9:33 10:20 12:40 13:20 13:43 10:10 10:37 11:20 14:40 15:20 15:47 16:18 16:44 17:31 19:59 20:39 21:01
Ptryckningar
Beslutet om utkade avgngar av pendeltra k frn Vagnhrad r resultatet av starka nskeml och ptryckningar frn bde Trosa och Nykpings kommuner. Det r bolaget Mlardalstra k MLAB som samordnar handlggandet av tra kfrgor av gemensamt intresse fr kommunerna i fem ln, och i det hr fallet det bolag som har svarat fr upphandlingen av SJ. - Vi hade helst se nnu er avgngar just under de viktigaste pendlartiderna, sger Ingemar Bergstrm. Men tyvrr r det svrt a f plats nr man kommer nrmare Stockholm r det vldigt trngt p jrnvgarna. De nya avgngarna r upphandlade p errsbasis och kommer a lpa tillsvidare
Vi sker kursledare...
...till kurser i engelska, spanska, italienska, franska, navigation, atelj & konsthantverk och slktforskning. Ring fr mer information eller ls mer p medborgarskolan.se/nykoping.
Konkurrens r bra
Lilla Trosa har tv barnkldesa rer inte s lngt liggande frn varandra. Men jag ser det som a vi komple erar varandra, sger Marie. Jag frsker ha andra mrken i hyllorna n vad Kldkammaren har och jag rekommenderar grna mina kunder a g dit. S mste man nog tnka tycker jag och detsamma gller fr leksaker. Jag har lite udda mrken och inte samma utbud som Albins har. Busfrt har ocks en webbshop dr man kan hi a det mesta av det som nns i butiken. Under rubriken Geggamoja hi ar man till
Upp till tio

Marie r positiv till framtiden och r vertygad om a verksamheten kommer a g bra. Sortimentet innehller klder och saker till den lilla nyfdda och nda upp till storlek 152, vilket enligt Marie skulle vara tio r. Nr jag har lrt mig vad kunderna vill ha s kommer butiken a successivt g bttre och b re, det r jag vertygad om, sger Marie.
Tidigare kund
Jag har varit kund hr tidigare, ber ar Marie som har tv egna barn, s jag visste vad butiken hade a bjuda p. Mnga av de gamla mrkena kommer jag a ha kvar, men jag har ocks hi at nya leverantrer. Men kunderna kommer a knna igen sig. Marie ber ar a de ty-
075-24 40 100 medborgarskolan.se
Ekparkett
3-stav fr. 229:-/m 2-stav fr. 299:-/m
Snygga entrmattor
2 2
298:-/st
Stone Collection
fr.
149:-/m
Nr 1 - 2012
11 Gnesta
Hr fr man inte anvnda ordet duga

GNESTA. Nej, sger kkschefen p Frejaskolan Susanne Gustafsson, det ska vara bra. Det r ett glatt gng som jobbar i kket i full frd med att laga dagens rtter och det doftar hrligt ur grytorna. Fr tredje ret anmlde skolan sig till tvlingen Arla Foods Guldko och blev uttagen till en av de tio bsta skolorna i landet under rubriken Bsta Matgldje. Och matgldje nns bde i kket och i matsalen, det intygar Susanne.
TEXT OCH FOTO: LISA PETERSSON Susanne visar pokal och diplom frn r 2006 d skolan kom till slut nal och ck delad andraplats. I r gick det inte fullt s bra, nalen terstr och Frejaskolan ck nja sig med den rofyllda placeringen a vara en av de tio bsta skolorna. Susanne allt har vi s roligt nr vi jobgillar tvlingar och de kom- bar. Vi provar ny och trivs mer ocks a anmla sig till tillsammans. Gastro Nord Mssan. Hon menar a tvlingar sporrar till frb ringar och utveckling.
Det r ocks positivt a skolan har e go samarbete med Gnesta kommun, maten
r viktig i kommunen och de satsar helhjrtat p god kost.
Hr nns matgldje - bde i kket och i matsalen intygar kkschefen Susanne Gustafsson.
Fr dagen serveras py ipanna med tillbehr och sallad och den vegetariskas pytten r frggrann s det heter duga. Givetvis tog vi en bild p den tillsammans med, frn vnster Mariam Larsson, Susanne, Christina Karlsson, Susanne lund och AnnKatrin Mankefors de som ser till a det bara inte duger utan a det r bra.
Flera rtter
Susanne visar matsedeln fr veckan och det va nas i munnen. Eleverna ter till och med sill p det hr stllet, ber ar hon. Det bjuds p era r er varje dag och det nns givetvis e vegetariskt alternativ. Susanne r med i matsalen och diskuterar maten med eleverna, fr frslag och ider och ber ar om hur de jobbar i kket. Dagligen serveras 1100 portioner och 700 elever ter i salen frn frskolan till och med klass 9 viss mat snds till andra frskolor och skolor. Man har rknat ut a en portion betingar e pris av 10,50 kronor.
Vi sker kursledare...
...till kurser i engelska, spanska, italienska, franska, navigation, atelj & konsthantverk och slktforskning. Ring fr mer information eller ls mer p medborgarskolan.se/nykoping.
Mat hela dagen

Men det rcker inte med sjlva lunchen, man serverar ocks frukostmat och mellanml s hr r full rusch hela dagarna. A Susanne gillar si jobb gr inte a ta miste p hon r inte chefen och de andra kkspersonal. Nej, vi r med p samma bt, sger hon, och framfr
075-24 40 100 medborgarskolan.se
Ekparkett
3-stav fr. 229:-/m 2-stav fr. 299:-/m
Snygga entrmattor
2 2
298:-/st
Stone Collection
fr.
149:-/m
12
Nr 1 - 2012
Under rubriken Smtt och gott presenterar vi korta nyheter frn Jrna, Mlnbo, Gnesta och Trosa om sdant som p olika stt berr oss som bor p respektive ort. Du fr grna tipsa om smtt och gott dr du bor till redaktion@osp.nu eller p telefon 0156-198 00.
samheten i hallen, sger Hans. Kanske massage, ett gym, fler omkldningsrum eller liknande. Mjligen kan de anvndas som mindre gymnastiksalar fr utomstende freningar eller fr skolorna. Tanken med det nya samarbetet r att kommundelen upplter markytan och ger bygglov och att ngon annan bygger och hyr ut och ger drmed Jrnaborna tillgng till nya kvaliteter p orten. - Det r ett stt att arbeta med kreativa lsningar i ett lge dr kommundelen inte har resurser att sjlva svara fr exploateringen, sger Hans Neideman. Han tror att bygget kan komma igng redan under vren 2012. Lisa Mattsson p kommunens ldreomsorgskontor. Men nu ska allts ven de som r berttigade till hemtjnst i Jrna, Hl, Mrk och Mlnbo kunna vlja bland de privata utfrarna. Fr att kunna f hemtjnst ska man frst ha ftt detta beviljat av en bistndshandlggare. - De som r beviljade hemtjnst har ftt bde informationsbroschyr och blankett fr att vlja, sger Lisa Mattsson. Om man inte gr ett aktiv val fr man servicen utfrd av Hemtjnsten Sdertlje, den kommunala hemtjnsten. Mer information om vilka utfrare som finns och vilka tjnster de erbjuder finns p Sdertlje kommuns hemsida, och mer information kan man ocks f av sin bistndshandlggare.
Smtt och gott frn Jrna
Snart nya mjligheter vid ishallen

Det hnder en hel del kring Jrna ishall. Tv miljoner kronor r avsatta i kommundelens budget fr att gra frbttringar i ishallen under 2012 och 2013. Dessutom har kommundelen ftt ett antal paviljonger, som nu enligt planerna ska exploateras fr olika verksamheter. - Det r en ny typ av samarbete som jag tror att vi kommer att f se mer av i framtiden, sger kommundelsnmndens ordfrande Hans Neideman (MP). Dr vi lter utomstende entreprenrer ta del i utvecklingen fr att med minimala eller inga egna kostnader kunna erbjuda medborgarna bttre service. Paviljongerna har kommundelen ftt till sknks, och en utomstende entreprenr har erbjudit sig att stlla lokaler i ordning fr olika verksamheter och bjuda ut dem till uthyrning. - Dels kan det vara sdant som har anknytning till verk-
K2 ska skapa fler jobb i Sdertlje

Den Europeiska Socialfonden ESF har beviljat K2-projektet i Sdertlje 35 miljoner kronor. Projektet syftar till att deltagarna i K2 ska f std och vgledning mot ett jobb och egen frsrjning. I hela Sdertlje kommun str ungefr 2.500 hushll utanfr arbetsmarknaden och r drmed beroende av bidrag fr sin existens. K2-projektet arbetar med att skapa en mtesplats fr arbetsgivare och arbetsskande. Tanken r bland annat att se vilka behov som finns p arbetsmarknaden och ge deltagarna mjligheter att fylla dessa behov. Sdertlje kommun stdjer projektet med ytterligare 37 miljoner under tv och ett halvt r. Mlet r att halvera antalet mnniskor som r beroende av frsrjningsstd p grund av arbetslshet.
Privat hemtjnst frn 1 mars

Frn och med den 1 mars 2012 kan alla som har hemtjnst f vlja mellan kommunal hemtjnst eller ngon av 13 privata utfrare. - Tidigare har detta endast varit mjligt fr dem som har hemtjnst och bor i centrala Sdertlje, sger utvecklingschef
Pulkor
20% 30%
RABATT
Tillverkad i smidigt getskinn med frstrkta ngrar och frstrkt tumme.
RABATT
Snredskap
79:(129:-)
Vattentt och ventilerande handske som blivit mycket populr vid snrjningsarbeten.
249:(320:-)
Erbjudanden i denna annons gller till och med januari 2012 eller s lngt lagret rcker.
www.woody.se
rnatr www.ja
ggtips eter, by Nyh ration & inspi a.se
Tuna Industrivg 19, 08-554 811 10 Vard 6.30-18.00, lrd 9.00-13.00 www.jarnatra.se
Nr 1 - 2012
13 Boka bord p 0158-106 68

Lunch frn 69:Fullst. rttigheter
Brllop
KOPIERING, PRINT, ORIGINALPRODUKTION, STORFORMAT, VISITKORT mm
VI BYTER ERA BILRUTOR SAMT LAGAR STENSKOTT

Lnebil nns! Vlkommen att boka tid
Gnesta
Copy Shop
Nyngsvgen 47, TROSA 0156191 00
Redskapsvgen 3, Trosa Telefon: 0156-165 20 www.glasrum.se
grekiskakolgrillsbaren.se
Mn-fre 7-18.30, lr 9-15.00 Stopp Kpcenter, Dansutv. 2 0158-143 15
Vi hjlper dig att vlja rtt! FRG VERKTYG HUSHLL TRDGRD
Vi har gift oss. Katarina och Ola

Fotograf Emelisa, Trosa Kvarn
LT OSS TA HAND OM DIN BIL Allt inom bilvrd & bildck BILVRD LACKFRSEGLING BILDCK & FLGAR SSONGSFRVARING
gatan 7, Gnesta / www.bilhuset.nu
Privatannonser
DIVERSE SLJES Audi A6 2.4 Navigon karosseri/sedan rsmodell -99. Bilen r vldigt vlbehllen, mste ses. Pris 24000:-. 0737446933 Helene DIVERSE KPES Bil kpes i bruksskick, sm sknhetsfel & skavanker inget hinder. Max pris 0 - 20000 kr. Ring 0760636877 Tobbe/Mia. FRRD NS S HY Jag vill hyra e varufrrd 1540 m3 i Trosa med omnejd. Svar till anats@hotmail.com LGENHET BYTES nskar byta lgenhet i Trosa, den ligger p Tomtaklintgatan, kv Teologen. Den r p 2 rok. Sker 3-4 rok, antingen i Trosa eller Vhd. Dock ej HSB. Vid intresse/frgor, maila eller ring. Anneh@live.se, 0739141512 En tjej p 26 r som nskar byta min trea mot en tva eller en e a i Vagnhrad. Min trea ligger i Tors Hage. Det r en trea p 71 kvm, stor uteplats, garage, frd p tomten, stor garderob i hallen, kallhyra, tv maskin o torkskp. Mycket nt skick. melinas_mamma@hotmail. com HUNDVAKT SKES Jag har en fantastiskt vlsk 3-rig hundtik som r rolig, smart och helt underbar. Helsvart med en liten vid bls p brstet. Har du funderat p a ska a hund men inte r riktigt sker s nns det e gyllene tillflle a prova p. Jag kommer troligtvis vara bortrest i veckorna och har d ingen mjlighet a ta hand om henne. E ersom hon r l lrd och arbetsvillig och har behov av regelbunden motion s krvs det en riktig hund-mnniska. Lter det intressant? Tveka inte a hra av er! Ni fr en fantastisk vn vid er sida. Om r person hr av sig r jag villig a verg till delad vrdnad. mea.kognitiv@gmail.se. Ane e och Vilma.
0158-125 50
Kom till oss vi r experter p NIBE bergvrmepumpar.
Genom att installera en NIBE vrmepump kan du minska din energikostnad med upp till 80%.
P EUCANUBAS EXKLUSIVA RASFODER Nu har vi dessutom EXTRA BRA PRIS p Eucanuba kattmat VLKOMMEN IN! Jonas med personal
: Inom kort pr esenterar vi IAMS hundfo der, ett mycket prisv rt alternativ! SMYGPREMIR
SUPERFIN KAMPANJ
ppet: Mn-fre 8-17 Lrdag 09-13 Marielundsgatan 2 0158-136 60 www.rorhuset.se
Stationsvgen 10,Vagnhrad Tel: 0156 - 181 81 www.hedebyzoo.se ppettider: Mndag-fredag 10-18 Lrdag10-14
BYGG
ll fr Frn grund ti
HUSHLLSNRA TJNSTER
fr Dig som inte har tid eller ork
det kan vara allt ifrn stdning, fnstertvtt, strykning, handla mat, trdgrdssktsel, yttstdningar
Kontakta oss s blir allt mycket enklare! Hushllsnra tjnster: 50% skatteavdrag redan i fakturan
digt hus
Vi hjlper dig att f ihop vardagspusslet
Ombyggnad Tillbyggnad Nybyggnad Vtrumsbehrighet 0708-86 69 37 | www.sbygg.se

Lrdag-sndag: Ta Trosabussen till Heron City eller IKEA
www.trosabussen.se
TROSA HEMPARTNER Av Trosa kommun auktoriserad stdrma.

0156-404 50, 070-209 98 57
Din lokala stdrma www.trosahempartner.se

Tnk p miljn pendla med Trosabussen

www.trosabussen.se
Vi styckar och packar bara svenskt ktt och flsk av hgsta kvalitet.
ww
10:/st
ssen Hlsovecka p Tro

Erbj. gller t.o.m 29/1 2012
t Hr r ett hlsosam llad recept p bulgursa
Recept p Bulgursallad! Ingredienser till 4 portioner: Hel bulgur fr 4 personer 1 pse ruccola 12 st cocktailtomater 1 rdlk 1 broccoli 150 g sockerrtor En skvtt olivolja Salt & peppar
Gr s hr: Koka bulgur efter anvisningar p frpackningen.Lt svalna ngot. Frvll broccolin i buketter. Dela cocktailtomater i halvor och hacka rdlken. Blanda alla ingredienser vl. Ringla ver lite olivolja och smaka av med salt och peppar.
Bulgur
ICA, 500 g
Ruccola
ICA, 65 g
:10
/st
Romanticatomater
Klass 1 Spanien/Holland
:90 24
/st
Broccoli Missa inte vrt nya sortiment av brd frn Tidermans!

Klass 1 Spanien
10:-
2 fr endast
GI limpa
Tidermans Ljus och mrk Carbzone
:90 24
/st
Ph
Alla
Cottage cheese
ICA, 250 g
:10
Ko
/st
lu
Ing Fin
Vi reserverar oss fr slutfrsljning
Rksmrgs
Finns i delikatessen
p grovt brd
:85
/st
Juice
750 ml
Pauluns
ww.icatrossen.se
Sverige, 400 g
ppettider
Alla dagar 8 - 21
4 Julafton 8 - 1
Kycklingfrs
:90 29
/st
Recept p kycklingburgare finns i butiken!
Fryst
Laxfil
Findus, 4-pack, 500 g
:90 69
/st
Benfri
Sverige
Kassler
:90 49
/kg
i lsvikt
Frysta Br
Blbr, bjrnbr hallon & jordgubbar
NYHET
Apelsiner
99:/kg
Klass 1 Spanien
9:90
/kg
Ordna lite fredagsmys...
hiladelphia
a smaker, 200 g
30::90 14
/hg
2 fr endast
Marianneundsskinka
okt & rkt
kom in och ta chansen att vinna en superfin juicepress frn Philips!
Tvling i buTiken
...det har du rd att gra (med gott samvete dessutom) om du vljer att utnyttja de lga priser p basvaror vi nu har efter vr stora prissnkning. Vi snker priset p ca 2000 artiklar i januari. Vlkommen in och granska vra priser och vrt stora sortiment! Hr kommer ett urval p vra snkta priser:
Marabou Chokladkakor 16.90 kr/st (19.90 kr/st) Pringles Chips 165-190 g 18.90 kr/st (21.90 kr/st) Pgen Hnkaka 700 g 22.90 kr/st (25.90 kr/st) Brmhults Juice 1 liter 27.90 kr/st (30.90 kr/st) Shampoo Head & Shoulder 22.90 kr/st (25.90 kr/st) ICA Basic Tvl 500 ml 7.90 kr/st (9.90 kr/st)
get tillsatt socker och endast 3% fett. nns i delikatessen
:20
/st
Muggar
4-pack
:79
/st
Tulpanbukett
10-pack
39:/st
16
Nr 1 - 2012
Bostads- och Fastighetsmarknad

Det har s hr lngt varit en mild vinter. Fr mnga husgare innebr det lgre dri kostnader och frhoppningsvis r det tminstone ngot trevligare a betala sina elrkningar nu i jmfrelse med samma period frra ret. De mindre snmngderna medfr ven det l nader. Frst och frmst genom a det blivit mindre sn a sko a eller p annat s rja. Men ocks i form av frre sndertryckta tak. Mest utsa a de senaste tv ren har skrmtak ver trappor och altaner varit, I ngra fall har ven sjlva boningshusen drabbats av skador. Vi ska nog vara frsiktiga och inte ropa hej nnu. Det terstr ngra riktiga vintermnader som fortfarande kan stlla till det. Men om det relativt milda vdret forts er s kan vi troligtvis se fram mot en tidigare start fr frsljningen av fritidshus i r jmfrt med de senaste ren. Nr snn frsvunnit och solen brjar ti a fram vaknar kparna till. Vanligtvis brukar ssongen fr a kpa och slja fritidshus komma igng ungefr vid psk. Vare sig det gller fritidshus eller permanentboende s r lget just nu gynnsamt fr den som planerar a kpa hus. Vid det penningpolitiska mtet i slutet av december beslutade Riksbanken a snka reporntan med 0,25 procentenheter till 1,75 procent och a ven snka reporntebanan. Bostadsmarknaden har under en tid prglats av konjunkturoro och priserna har sjunkit lite. Enligt Mklarstatistiks rapport i december har priserna i riket som helhet sjunkit 4% under den senaste 12-mnadersperioden. En faktor som kan pverka prisutvecklingen uppt r frvntningar p a rntan kommer a ligga kvar ungefr p dagens niv under en lngre period. Det verkar nu som a vi kommer a ha lga rntor en tid framver. Ingemar Pe ersson Svensk Fastighetsfrmedling
Hyreslgenheterna i kvarteret Teologen har sedan starten ha en eltaxa som egentligen r fr villor och nu vill man ndra p det.
Snart mer rttvis eltaxa i Teologen?

TROSA. Hyresgsterna i Trobos kvarter Teologen p Tomtaklintgatan och Verktygsgatan har protesterat mot sina elkostnader. Lgenheterna i dessa fastigheter klassas nmligen som villor ur elhnseende ett missfrhllande som kanske snart fr en ndring.
TEXT OCH FOTO: PETER ENESTRM I takt med kade elpriser fr man upp gonen fr sina kost-nader p e annat s . Elavtalet i Teologen hnger kvar frn byggtiden, d man hade hi at en vid den tidpunkten mer ekonomisk lsning som dock idag kostar mer n det smakar. gller elen, sger Trobos VD Lennart Ekebring. E ersom fastigheterna bara omfa ar frn fyra upp till tio lgenheter gick de a a gra. Frslaget godkndes av bolagets frvaltare och sedermera ven av respektive hyresgst, som skrev p sina konsumentavtal med Va enfall angende eltaxan. - Men i det lget kunde vi inte verblicka vilka e ekterna av avtalet skulle f p lng sikt, sger Lennart Ekebring. Och idag r det klart ofrdelaktigt.
Kostnaden?
Vlbeskt julbasar
Vsterljungs kyrkliga syfrenings julbasar var vlbeskt. Vi ck e nt luciatg, alltid lika uppska at. Tack alla barn och frldrar som medverkade. Vr kyrkoherde Gran hll en kort andakt och dre er sk e han tv auktionslo erier med bravur. Ka e med hembakat brd, frsljning av sylt och handarbeten gav e go resultat. Vi r glada ver alla som kom och mycket tacksamma till dem som hjlpte oss och bidrog till det goda resultatet som kommer a g till olika vlgrande ndaml. Vsterljungs kyrkliga syfrening
Billigare lsning
Elavtalet i Teologen gr tillbaka nda till omrdets uppfrande, d Trobo kpte en totalentreprenad som bland annat omfa ade dragningen av kablar fr el. - Vid det tillfllet freslogs a man skulle klassa lgenheterna som villor nr det
Nya kablar?
Hyresgsterna anser a de
med prisutvecklingen idag fr betala ungefr 1.500 kronor mer om ret n de skulle f betala om man hade avtal fr hyreslgenheter och Lennart Ekebring ger dem r i uppfa ningen a tari en r felaktig. - Det r ju hyreslgenheter, s visst br vi ndra till e ny system, sger han. Problemet r bara a det inte r s enkelt som det lter. - Det r inte s a Va enfall kan sl om e reglage i ngon central, sger Lennart Ekebring. Kablarna in till fastigheterna r nmligen dimensionerade e er normer som godknns fr villor, men inte fr erbostadshus. S fr a kunna ndra systemet mste vi lgga om kablarna in i fastigheterna till en kra igare dimension.
Inte heller de a r frmmande fr Lennart Ekebring. - Men vi vill inte bara grva upp kablarna utan vidare p egen bekostnad, sger han. Vi mste f en uppfa ning om vad det blir fr kostnader - om det rr sig om hundratusen kronor eller om era miljoner. Varken Va enfall eller totalentreprenren har velat bra kostnaden fr en omlggning av kablarna. - Drfr har vi begrt in o erter p jobbet, sger Lennart Ekebring. Han summerar a Trobo stller sig vlvillig till tanken p a bygga om ledningarna s a hyresgsterna i Teologen ska kunna f en mer rttvis eltaxa. - Vi vnder oss inte alls mot det, sger han. Men vi mste f in o erter p jobbet frst s a vi kan se vilka summor vi pratar om.
Trosa Trakskola
www.trosatrakskola.se
Handledarkurser mndagar
Vi servar JRNA din
Bilhandlaren
i Trosa
SKROTBILAR MOTTAGES
Ta med reg.bevis. 1.000:- fr komplett bil med katalysator. 500:- fr bil utan katalysator. Vi betalar kontant. Vi har mjlighet att hjlpa till med hmtning av din bil.
Hos oss kan du:

Kpa dck Byta dck Lagra dck p vrt dckhotell
Industrig. 8, Trosa 0156-195 15 Kontoret har ppet: Mn-tors 15-18
Swrd Bilverkstad AB 08-554 811 90 www.swardbil.se
ppet efter verenskommelse Tel: 0156-199 51, 199 50 Fax: 0156-199 51 Mobil: 070-699 94 45
AB Nils Hain Bil www.bilhain.se
SKROTFRAG AB
M-on 7-16, to 7-17, fr 7-15 08-551 541 60 Vg 57, Jrna
Nibblegatan 3, Gnesta Tel: 0158-123 00
Persontransporter fr 1 - 70 personer
0156 - 340 00 www.akerbergstrafik.se
Trosa - Stockholm Absolut hgsta komfort och trdlst internet p kpet

www.trosabussen.se

Nr 1 - 2012
17
verskott av frskoleplatser i Jrna

JRNA. Under vren ska frskolorna Grodan och Telleby i Jrna stngas och barnen ska beredas plats i andra frskolor. - Vi har nstan 100 frskoleplatser fr mycket i Jrna, sger kommundelnmndens ordfrande Hans Neideman (MP).
Medan vissa kommuner ser en explosion av barn i frskoleldrar tycks just kommundelen Jrna uppleva en motsa situation. - Vi mste planera skol- och frskoleplatser p sikt och kan nu notera a vi har e stort versko av frskoleplatser i kommundelen under verskdlig framtid, sger Hans Neideman. De planer p a bygga er frskolor som har funnits kommer knappast a bli aktuella de nrmaste femton ren. kullarna nu gr in i skolan och lmnar luckor e er sig, frklarar frskolechef Lena Pettersson. Drfr har nmnden beslutat a stnga de hr tv frskolorna. I mi en av januari gick e brev ut till samtliga berrda frldrar dr man beskriver processen. - Nu ska vi frst ta in familjernas egna nskeml om placering, sger Lena Pe ersson. Vi ska bedriva processen ur barnens perspektiv, dr deras behov fr vara styrande i s stor utstrckning som mjligt fr den framtida placeringen. Under februari och mars ska man sedan kunna terkomma med frslag p placering fr respektive barn, tror Lena.
Bra process
Sara och Johanna tycker a processen runt nedlggningen av frskolorna har fungerat bra. - Vi var med p e frsta informationsmte och ck reda p allt som gller, sger Sara. Sedan fr alla berrda familjer nu fylla i och vlja vad man vill ha fr alternativ fr sina barn. Tanken r a barnen inte ska behva y a ensamma till en ny frskola utan f med sig ngra kompisar frn sina avdelningar till den nya frskolan. - Alla frldrar fr ocks beska alla de fem andra frskolorna hr i Jrna och se med egna gon hur det ser ut dr, sger Johanna. P det hela taget r det e visst vemod blandat med frstelse som prglar Saras och Johannas instllning. - Lget r som det r, och d r det bara a gilla lget, sger Sara. Men jag tycker a processen trots allt r vl genomtnkt och a man frn ledningens sida har en bra plan fr hur vergngen ska g till.
Johanna Pe ersson och Sara Ollas har barn p Telleby och r samtidigt frskolepedagoger sjlva. Sjlvklart vill man helst a barnen ska g kvar, men nu r lget som det r, sger de. barnomsorgen sedan kanske era r. Men med frhllandevis sm geogra ska avstnd i ttorten Jrna hoppas Hans Neideman a man nd ska ha frstelse fr beslutet. - Det r inte hllbart a ha s mnga tomma platser i en kommundel, sger han. - Det r klart a man helst hade velat ha kvar barnen p den frskola de vant sig vid, sger Johanna Pe ersson och Sara Ollas, frldrar till barn p Telleby frskola och sjlva frskolepedagoger. Sara har e barn som ska till frskoleklass e er sommaren och knappast berrs av ndringen och y erligare e som har e r kvar. - Det knns ju lite trist a han ska behva byta nu och sedan e er e r igen, sger Sara. - Mi barn brjade i augusti, s det knns frsts lite surt a behva byta redan, fyller Johanna i. nd har bda frstelse fr frndringen. Alla frskolor i Jrna arbetar e er samma plan och barnen kommer a f samma goda pedagogiska kvalitet vilken frskola man n gr p, menar Sara och Johanna. - De frldrar som har valt Telleby och Grodan har bland annat vgt in a det r sm frskolor, och den smskaligheten kan g frlorad p en strre frskola, sger Sara.
Trkigt
Ingen personal ska behva fristllas i samband med nedlggningen av frskolorna, sger Lena Pe ersson. - All tillsvidareanstlld personal br kunna vara kvar i Jrna, men i annat fall kommer de a erbjudas anstllning inne i Sdertlje. Det r givetvis alltid trkigt a lgga ner en etablerad frskola dr frldrar och barn vant sig vid en trygghet runt
Lggs ner
Drfr vljer man allts a lgga ner frskolorna Grodan och Telleby, med totalt ungefr 80 platser. - Vi mrker a de stora barn-
Viss oro
ven om mnga frldrar vanligen har frstelse fr beslutet r det givetvis en viss oro som sprider sig bland familjerna med barn p Grodan och Telleby.
Krkonsert
Trosa frsamling
Kyrkan nra dig
Trosa stads kyrka Sndag 29 januari kl 16.00 Konsert med kammarkren Pro Musica Gteborgs mstersngare KAMMARKREN PRO MUSICA under ledning av sin dirigent professor Jan Yngwe ger: BEYOND HORIZON! Gldhet krmusik frn Filippinerna, Kuba och Venezuela fr frsta gngen i Sverige. Dessutom storslagen krmusik av Barber, Schnittke och Whitacre. Ett specialdesignat krprogram fr Trosa av denna underbara kr! Ls,se och lyssna mer p krens hemsida www.promusica.nu
Tisdag 24 januari
11.30 Andakt, Trosa stads kyrka. I samband med Heldag Trosa 18.00 Veckomssa, Vagnhrads kyrka, Petter Wingren
Sndag 29 januari
11.00 Sndagsmssa, Vsterljungs kyrka, Hanna Lnneborg 18.00 Kyrkorna i samverkan gudstjnst i Betel, Vagnhrad, Hanna Lnneborg m fl
Mndag 30 januari Tisdag 31 januari
11.30 Andakt, Vagnhrads kyrka. I samband med Heldag Vagnhrad
Trosa frsamling och Trosas rotaryklubbar arrangerar tillsammans:
Sndag 5 februari
11.00 Hgmssa, Trosa stads kyrka, Petter Wingren 18.00 Kvllsgudstjnst, Vsterljungs kyrka, Petter Wingren
Valentinkonserten 2012
Trosa stads kyrka Sndag 12 februari En vlgrenhetskosert med The Royal Blue Melodians och gstsolisten Carin Lundin Tiomannabandet som lter som sjutton Biljetter i Trosa bokhandel (Entr: 180 kronor, ungdom: 100 kr)
Mndag 6 februari Tisdag 7 februari
11.30 Andakt, Vagnhrads kyrka. I samband med Heldag Vagnhrad
18 Trosa
Nr 1 - 2012
Hr sammanstller vi ngra av de evenemang som ger rum i spridningsomrdet de kommande veckorna. Obs! Du som har evenemang att meddela - gr det till Trosa Tursim, e-post: turism@trosa.com, respektive Gnesta Medborgarkontor, e-post: medborgarkontoret@gnesta.se. Observera ocks att vissa av evenemangen r avgiftsbelagda eller krver franmlan. Mer information om evenemangen, liksom senare evenemang, hittar du p respektive hemsidor.
Evenemang
Under rubriken Smtt och gott presenterar vi korta nyheter frn Trosa, Gnesta och Jrna om sdant som p olika stt berr oss som bor p respektive ort. Du fr grna tipsa om smtt och gott dr du bor till redaktion@osp.nu eller p telefon 0156-198 00.
Smtt och gott frn Trosa
Ny kulturskolechef i Trosa
Tjnsten som chef fr Kulturskolan r nu tillsa . Han heter Johan Eklind och kommer nrmast frn Kulturskolan i Nykvarn. Tilltrdesdagen var 1 januari och Johan kommer utver sjlva chefsposten ocks a verka som musiklrare. Redan under hsten har Johan arbetat 8 timmar i veckan. Kultursksolan har cirka 270 elever i ldrarna 9-18 r som lr sig spela instrument, sjunga, dansa och spela in lm. Man har ocks redan frn rskurs 3 mjlighet a spela i orkester.
Sndagar kl 13.00-14.00
Allmnhetens kning. Gnesta Ishall
Lrdagar kl 9.30 och 10.30 24 januari-11 februari
Skridsko- respektive hockeyskola fr de allra minsta p Hagstumosse IP, Gnesta Utstllning. Rdda Barnen i Etiopien. Trosa stadsbibliotek.
JANUARI
Torsdag 26 kl 18.45
Bingo. Elektron, Gnesta
Sndag 29 kl 18.00
Lrdag 28 kl 11.00
Konsert. Karin Hghjelm, Torskers kyrka
Sagostund. Fr barn 3-6 r, Trosa stadsbibliotek
Sndag 29 kl 19.00
Lrdag 28 kl 19.00
Bio. The girl with the dragon tattoo, Folkets Hus, Trosa.
Konsert. Sara vinge, Ytterjrna Kulturhus
Mndag 30 kl 19.00
Josephine Betchart stipendienominerad

Riksteatern ger rligen ut ett stipendium - Ung Kulturkraft. Nominerad till det priset r trosatjejen Josephine Betchart. Stipendiet skall frmja barns och ungas delaktighet i utvande av kulturaktiviteter. Det delas ut till en person eller ett projekt som uppmuntrar och stttar personer som bidragit till att ka barns och ungas delaktighet och inflytande p det lokala kulturlivet. Anledningen till nomineringen r bland annat hennes imponerande arbete med Barnens dag och The Sparklights showskola fr barn och ungdomar. De senaste tv ren har hon ocks jobbat p Oscarsteatern i Stockholm med frestllningen Rasmus p luffen och just nu Karlsson p taket smyger igen. Stipendiet delas ut i januari 2012.
Sndag 29 kl 16.00
Filmafton. Chaplins pojke, Lagn Studio, Trosa
Konsert. Gteborgs kammarkr, Trosa stads kyrka
FEBRUARI
Torsdag 2 kl 12.12
Lunchkonsert. Ytterjrna Kulturhus can Songbook. Trosa stads kyrka. Obs! Tv konserter.
med en gubbe i ett pepparkakshus och ett med en fiskare som drog upp en chokladfisk. Tvlingen arrangeras av Kpmannafreningen och ordfrande Karin Esberg r glad ver att s mnga Trosabor varit engagerade i omrstningen. - Marsipangrden vinner en annons i SP och de personer som har rstat vinner olika presentkort till de deltagande butikerna, berttar Karin. De personer som har vunnit presentkort har blivit meddelade direkt.
Torsdag 2 kl 18.00 Torsdag 2 kl 18.45

Sndag 12 kl 18.00
Brasafton med frelsning, Frustuna prstgrd, Gnesta
Sinnesro. Musik, sng och dikter. Trosa stads kyrka
Utstllning av kinesisk kalligra

Under december mnad 2011 stllde Barbara Leimar ut kinesisk kalligra p Trosa Stadsbibliotek. Hon r anstlld deltid p biblioteket och har drfr lite tid ver fr sin hobby. Utver sjlva kalligra n, som ju visar vackert mlade bokstver, mlar hon ocks andra motiv med inspiration frn den kinesiska konsten. S hr beskriver hon si utvande: Det krver stor koncentration och nrvaro i det man gr och det gr inte a si a och tnka p annat nr man stter penseln till papperet. Det r hr och nu som gller och det r e mycket bra s a koppla av p.
Sndag 12 kl 19.00
Fredag 3 kl 18.00
Visuellt spektakel. New Tango Orchestra. Ytterjrna Kulturhus
Tjuvstart p Gnestastmman. Spel- och danskvll fr ungdomar, kulturskolans lokaler, Frejaskolan
Torsdag 16 kl 18.45
Marsipangrden vann julskyltningen

Tvlingen om rets trevligaste julskyltning i Trosa vanns av Marsipangrden, som med sin Magiska skog fick flest rster av Trosaborna. - Kul, sger gare och bagare Karin Klemming, som drmed tog hem priset fr frsta gngen. Under fredagen tcker de deltagande affrerna ver sina skyltfnster, dekorerar och ppnar sedan skyltfnstret till lrdagens morgon. - Vi tyckte att det var trevligt med en skogsmilj, sger Karin. Vi satte upp rotvltor och hade tv sm scenarier, ett
Torsdag 16 kl 19.00 Fredag 17 kl 20.00
Lrdag 4 kl 10.00
Aftonmusik. Frustuna kyrka Jazz-rock-konsert.The Besserwissers, Skottvngs grufva
GNESTASTMMAN. Workshops, musik och konsert. Elektron, Gnesta
Lrdag 4 kl 11.00
Lrdag 18 kl 11.00
Lrdag 4 kl 16.00
Konsert. Svante Thuresson och Claes Crona. Skottvngs grufva
Sndag 5 kl 16.00
Konsert med gotlndska ABA. Anna Fehling, Anneli Roswall och Bittis Jacobsson. Skottvngs grufva
Teater fr 6-16 r. Leo, savannens konung med Moving Art Children. Ytterjrna Kulturhus
Tisdag 21 kl 18.00
Skridskodisco. Kyrksjn nedan fr Bjrnlunda kyrka, Bjrnlunda
Lrdag 4 kl 20.00
Lrdag 18 kl 20.00
Trosa Trakskola
Lrdag 18 kl 18.30
Konsert. Hanna Skjelbred och Karin Hglund, Atelj 42, Stjrnhov
NY TEORIKURS
Start 31 januari kl 19.00
Skrddarsydda lsningar fr UTSTLLNING BRASKAMINER kk och VEDSPISAR Reservdelar Skorstenar tvttstugor Industrig. 6, Trosa, 0156-192 80
Mn 11-18 Tis stngt Ons-tor 14-18Fre 11-18Lr 11-14
Tisdag 7 kl 19.00 Litterrt caf. Elsie Johansson, Gnesta bibliotek

Hxkvll. Skeendakorset, Bjrnlunda
0156 - 105 00 Kalkbruksvgen 12 Vagnhrad
www.byggochenergi.com
landskretsen. Rdstugan, Trosa
Tisdag 7 kl 19.00 rsmte. STF stra Srm Torsdag 9 kl 18.45

Fredag 24 kl 13.00 Lrdag 25 kl 11.00
Bokcaf. Gnesta bibliotek Sagostund. Fr barn 3-6 r, Trosa stadsbibliotek
Rcker inte tiden till?

Vi utfr allt inom hushllsnra tjnster! Storgatan 2, Jrna 08-551 735 84 Mndag-torsdag 11.00-14.30 Fredag 11.00-19.00
PANTONE 382U CMYK C 33% RGB R 184 PANTONE 357U CMYK C 85% RGB R 34 PANTONE 185U CMYK C 2% RGB R 232 M 0% G 212 M 38% G 92 Y 100% B 51 Y 92% B 52 K 0%
Lrdag 11 kl 11.00
Lrdag 25 kl 20.00
Sndag 12 kl 16.00/ 19.30
Valentinkonserter. Swingfest - kyrkan gungar ur The Ameri-
Konsert. Johan Johansson och Vrldens Bsta Band. Skottvngs grufva.
Med reservation fr eventuella ndringar och tryckfel.
Tuna Industrivg 6, Jrna Tel: 08-551 739 79
Ring Marie fr pris
072-210 04 44
Gnesta 0158-213 00 Trosa... 0156-213 01 www.wonabee.se Kullagatan 1 Gnesta
K 35%
M 100% G 29
Y 90% B 47
K 0%
18 Gnesta
Nr 1 - 2012
Hr sammanstller vi ngra av de evenemang som ger rum i spridningsomrdet de kommande veckorna. Obs! Du som har evenemang att meddela - gr det till Trosa Tursim, e-post: turism@trosa.com, respektive Gnesta Medborgarkontor, e-post: medborgarkontoret@gnesta.se. Observera ocks att vissa av evenemangen r avgiftsbelagda eller krver franmlan. Mer information om evenemangen, liksom senare evenemang, hittar du p respektive hemsidor.
Evenemang
Under rubriken Smtt och gott presenterar vi korta nyheter frn Gnesta, Jrna och Trosa om sdant som p olika stt berr oss som bor p respektive ort. Du fr grna tipsa om smtt och gott dr du bor till redaktion@osp.nu eller p telefon 0156-198 00.
Smtt och gott frn Gnesta
Nya dagisavdelningar
Den 30 januari startar den frsta inskolningen fr barn p de nya frskoleavdelningar som p kort tid har kommit till i Gnesta. - Vi kommer att provisoriskt inrtta ngra avdelningar i paviljongerna vid Dansutskolan, sger frvaltningschef Mona Elveskog. De hr ihop med Vattentornets frskola och ska p sikt ocks frlggas dit. Orsaken till det snabba beslutet r att man mrker en kraftig kning av efterfrgan p frskoleplatser och vill hitta en snabb lsning. - Vi brjar med inskolning av tio barn och fortstter sedan fram till ngonstans i slutet av februari, sger Mona Elveskog. Vi vet inte exakt hur mnga platser som behvs i dagslget, s vi skolar successivt in ett antal barn i taget. Rekrytering av personal pgr under januari.
Sndagar kl 13.00-14.00
Allmnhetens kning. Gnesta Ishall
Lrdagar kl 9.30 och 10.30 24 januari-10 februari
Skridsko- respektive hockeyskola fr de allra minsta p Hagstumosse IP, Gnesta Utstllning. Rdda Barnen i Etiopien. Trosa stadsbibliotek.
JANUARI
Torsdag 26 kl 18.45
frande Berndt Ullstrm och 1:a vice ordfrande Kerstin Landin. Kommunens Miljpris delades emellertid inte ut, ett frhllande som r hgst tillflligt, sger kommunens miljstrateg Bertil Karlsson. - De nomineringar vi hade ftt in rrde personer som inte r riktigt valbara fr utmrkelsen, sger han. Drfr har ocks Bertil ftt i uppdrag att se ver reglerna fr kommunens Miljpris till nsta r s att det r klarare frutsttningar fr vem som kan nomineras. - S i december i r kommer vi frhoppningsvis att kunna dela ut priset som vanligt, sger Bertil Karlsson.
Sndag 29 kl 18.00
Lrdag 28 kl 11.00
Konsert. Karin Hghjelm, Torskers kyrka
Sndag 29 kl 19.00
Lrdag 28 kl 19.00
Bio. The girl with the dragon tattoo, Folkets Hus, Trosa.
Konsert. Sara vinge, Ytterjrna Kulturhus
Mndag 30 kl 19.00
Sndag 29 kl 16.00
Filmafton. Chaplins pojke, Lagn Studio, Trosa
Inga pendeltg p sndagar - hela ret!

P grund av arbeten i Sdertlje Hamn r pendeltgstrafiken p strckan stertlje- Gnesta instlld p sndagar mellan kl. 6.00-9.45. Detta gller under perioden 15 januari till 2 december 2012. Buss 37 erstter trafiken p strckan, men avgr tidigare n tgets ordinarie avgngstid. P Gnesta kommuns hemsida kan man ladda ner tidtabeller.
Konsert. Gteborgs kammarkr, Trosa stads kyrka
FEBRUARI
Torsdag 2 kl 12.12
Lunchkonsert. Ytterjrna Kulturhus can Songbook. Trosa stads kyrka. Obs! Tv konserter.

Sndag 12 kl 18.00
Lite foldrar och allmn hjlp kan Lena Lindberg och hennes kolleger p Medborgarkontoret fortfarande hjlpa till med, men ngon frskringskassa nns inte i Gnesta.
Brasafton med frelsning, Frustuna prstgrd, Gnesta
Sinnesro. Musik, sng och dikter. Trosa stads kyrka
Sndag 12 kl 19.00
Fredag 3 kl 18.00
Visuellt spektakel. New Tango Orchestra. Ytterjrna Kulturhus
Pris fr kultur och ungdoms- Frskringskassan? Enligt uppgifter i lokalpressen den 16 december skulle ledare- men inte milj Frskringskassan lgga ner sitt kontor i Gnesta. Som alla
Under kommunfullmktiges sammantrde i december delades Gnesta kommuns Kulturpris och Ungdomsledarpris ut. Powerteatern fick kommunens kulturpris med motiveringen med mycket sm medel, men med ett mycket stort engagemang frn alla teatermedlemmar, har man lyckats ppna drrarna till teaterns och musikens betydelse fr ett gott liv. Kommunens ungdomsledarpris gick i r till Friluftsfrmjandet i Bjrnlunda med motiveringen Friluftsfrmjandet i Bjrnlunda har under mnga r aktiverat barn och ungdomar p ett roligt och lekfullt stt. De har ftt kunskap om naturen genom deltagande i skogsknytte, skogsmulle, skogsstrvare och frilufsare. Friluftsfrmjandet bidrar till lrdom om hur vi kan leva i samklang med naturen. Priserna delades ut av Kultur- och tekniknmndens ord-
Tjuvstart p Gnestastmman. Spel- och danskvll fr ungdomar, kulturskolans lokaler, Frejaskolan
Torsdag 16 kl 18.45
Torsdag 16 kl 19.00 Fredag 17 kl 20.00
Lrdag 4 kl 10.00
Aftonmusik. Frustuna kyrka Jazz-rock-konsert.The Besserwissers, Skottvngs grufva
GNESTASTMMAN. Workshops, musik och konsert. Elektron, Gnesta
Lrdag 4 kl 11.00
Lrdag 18 kl 11.00
Lrdag 4 kl 16.00
Konsert. Svante Thuresson och Claes Crona. Skottvngs grufva
Sndag 5 kl 16.00
Konsert med gotlndska ABA. Anna Fehling, Anneli Roswall och Bittis Jacobsson. Skottvngs grufva
Tisdag 21 kl 18.00
Skridskodisco. Kyrksjn nedan fr Bjrnlunda kyrka, Bjrnlunda
Lrdag 4 kl 20.00
Lrdag 18 kl 20.00
Trosa Trakskola
Lrdag 18 kl 18.30
Gnestabor skert vet har Frskringskassans kontor i medborgarkontoret i Gnesta i praktiken varit nedlagt sedan mnga r tillbaka. - Sedan de lade ner hade vi under en period ett avtal med Frskringskassan dr vr personal hjlpte till med vissa renden, sger Lena Lindberg, enhetschef p medborgarkontoret. Men sedan tre r tillbaka har vi inte heller ngot sdant avtal. Samhllsvgledarna p medborgarkontoret hjlper trots allt fortfarande till med enklare saker som att skriva ut blanketter och hjlpa till att fylla i vissa uppgifter. - Men det gr vi p egen hand fr att ge medborgarna s god service vi kan, sger Lena. Vi har ingen lpande kontakt med eller utbildning hos Frskringskassan, s vi kan inte ge rd eller information i specifika renden.
Konsert. Hanna Skjelbred och Karin Hglund, Atelj 42, Stjrnhov
NY TEORIKURS
Start 31 januari kl 19.00
Skrddarsydda lsningar fr UTSTLLNING BRASKAMINER kk och VEDSPISAR Reservdelar Skorstenar tvttstugor Industrig. 6, Trosa, 0156-192 80
Mn 11-18 Tis stngt Ons-tor 14-18Fre 11-18Lr 11-14
Tisdag 7 kl 19.00 Litterrt caf. Elsie Johansson, Gnesta bibliotek

Hxkvll. Skeendakorset, Bjrnlunda
0156 - 105 00 Kalkbruksvgen 12 Vagnhrad
www.byggochenergi.com
landskretsen. Rdstugan, Trosa
Tisdag 7 kl 19.00 rsmte. STF stra Srm Torsdag 9 kl 18.45

Fredag 24 kl 13.00 Lrdag 25 kl 11.00
Bokcaf. Gnesta bibliotek Sagostund. Fr barn 3-6 r, Trosa stadsbibliotek
Rcker inte tiden till?

Vi utfr allt inom hushllsnra tjnster! Storgatan 2, Jrna 08-551 735 84 Mndag-torsdag 11.00-14.30 Fredag 11.00-19.00
PANTONE 382U CMYK C 33% RGB R 184 PANTONE 357U CMYK C 85% RGB R 34 PANTONE 185U CMYK C 2% RGB R 232 M 0% G 212 M 38% G 92 Y 100% B 51 Y 92% B 52 K 0%
Lrdag 11 kl 11.00
Lrdag 25 kl 20.00
Sndag 12 kl 16.00/ 19.30
Valentinkonserter. Swingfest - kyrkan gungar ur The Ameri-
Konsert. Johan Johansson och Vrldens Bsta Band. Skottvngs grufva.
Med reservation fr eventuella ndringar och tryckfel.
Tuna Industrivg 6, Jrna Tel: 08-551 739 79
Ring Marie fr pris
072-210 04 44
Gnesta 0158-213 00 Trosa... 0156-213 01 www.wonabee.se Kullagatan 1 Gnesta
K 35%
M 100% G 29
Y 90% B 47
K 0%
Nr 1 - 2012
19 Ishockey
Div 2 Sdra region st - Herrar
2011-11-25 Gnesta IK - Botkyrka HC 3 - 8 2011-12-02 Trngsunds IF - Gnesta IK4 - 3
Lag S V O F +/P
Resultatbrsen
Innebandy
Div 2 Sdermanland - Herrar
2011-12-17 Trosa Edan IBK - Katrineholms IBF 17-4 IFK Gnesta - Strngns IBK 2-8 2012-01-14 IFK Gnesta - IBF Kringelstaden 4-10 Sdertlje IBK - Trosa Edan IBK 4-12
Lag M V O F GM IM P
Trosa Edan IBK Strngns IBK Telge SIBK IBF Kringelstaden Nyfors IK IFK Gnesta Katrineholms IBF Sdertlje IBK Bjrkviks IBK Onyx IBS
10 10 10 10 10 10 10 10 10 10
9 9 7 6 6 4 3 2 1 0
0 0 0 0 0 2 1 0 1 2
1 1 3 4 4 4 6 8 8 8
127 89 75 71 48 78 60 50 65 50
37 40 62 60 64 76 75 94 112 93
27 27 21 18 18 15 11 6 5 2
Bajen Fans IF Botkyrka HC MB Hockey Haninge HF Trngsunds IF FOC Farsta Gnesta IK Linden Hockey
14 14 14 14 14 14 14 14
9 9 8 7 5 4 4 0
3 1 1 1 5 5 3 1
2 4 5 6 4 5 7 13
53:35 66:46 65:46 72:44 55:54 44:49 45:46 25:105
31 28 26 22 22 20 18 1
Div 4 Stockholm st - Herrar

2012-01-14 Jrna SK - Flemingsbergs IK 5 - 10 2012-01-17 IFK Mariefred - Jrna SK 5 - 7
Lag S V O F +/P
Div 2A Sdermanland vr Damer

2012-01-15 Telge SIBK u - Trosa Edan IBK 6-9
Lag M V O F GM IM P
Trosa Edan IBK Katrineholms IBF Flens IBF Nykvarns IF Torshlla IBK Telge SIBK u
1 1 1 1 1 1
1 1 1 0 0 0
0 0 0 0 0 0
0 0 0 1 1 1
9 7 3 2 5 6
6 5 2 3 7 9
3 3 3 0 0 0
Katrineholms HF Vrmd HC 2 Tullinge TP HC Flemingsbergs IK Orminge P SK Saltsjbadens IF Jrna SK Segeltorps IF Boo HC IFK Mariefred Urskog HC Eskilstuna HC
15 15 14 15 14 14 14 14 13 15 14 15
11 11 9 9 9 8 9 6 3 3 0 0
2 0 3 3 1 2 0 3 0 0 1 1
2 4 2 3 4 4 5 5 10 12 13 14
112:47 102:43 98:45 130:52 105:75 77:51 80:59 111:53 55:85 66:106 29:229 40:160
36 33 33 31 28 27 27 22 9 9 2 1
En spark upp ver tv meter r inga problem fr sa Knngrd, SM-guldvinnare frn Gnesta Taekwondoklubb, som nu har siktet instllt p landslaget.
Div 2B Sdermanland vr Damer

2012-01-13 Kolpens IBF - Trosa Edan IBK U 3-10 2012-01-14 IFK Gnesta - IFK Mariefred 10-2
Lag M V O F GM IM P
n Storseger fr TEIBK flickor C

INNEBANDY. Trosa Edans flickor C deltog i trettonhelgen i Coop Forum Cup i Skvde och vann sin inledningsmatch mot Flen med hela 9-0. Segern var bland annat resultatet av det nya spelsystemet. - Infr matchen har vi fr frsta gngen p riktigt brja prata lite om roller och positioner, det var helt fantastiskt att se hur tjejerna vxer med detta! sger trnare Andreas stlund. n
sa kmpar sig till en landslagsplats?

GNESTA. I december hedrades sex Gnestabor i anslutning till kommunfullmktiges sammantrde. Alla hade under ret vunnit ett SM-guld i sina sporter.
TexT och foTo: PeTer enesTrm sa Knngrd trffade taekwondoentusiasten Markus 2005 och varma knslor uppstod. Markus, som varit medlem i Gnesta Taekwondo-klubb sedan 1991 tyckte att sa skulle testa sporten. - Jag gillar trning och har gnat mig t alla mjliga sporter, berttar sa. Men taekwondo var jag mer tveksam till. Hur som helst, samma sommar trnade hon tillsammans med klubben och upptckte att hon gillade sporten. - Man fr en s bra och allsidig trning, sger sa. eliten och bda tv vann faktiskt guldmedaljer i SM under 2011. sa i disciplinen Kamp +70 och Markus i Specialteknink. De har dessutom meriter frn landslaget, dr sa vann ett EM-brons 2010. - I r r Markus uttagen till landslaget i Specialteknik och jag ska p landslagsuttagning den 17-18 februari, berttar sa. I r gr EM i Slovenien i slutet av april.
IFK Gnesta Trosa Edan IBK U Kvarnen IF Onyx IBK Strngns IBK Telge SIBK u IK Standard Kolpens IBF IFK Mariefred
1 1 1 1 0 1 1 1 1
1 1 1 1 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 1 1 1 1
10 10 6 2 0 4 0 3 2
2 3 4 0 0 6 2 10 10
3 3 3 3 0 0 0 0 0
Div 3 Sdermanland Herrar

2011-12-18 Nykvarns IF u - Jrna SK 8-8 2012-01-15 Jrna SK - Kolpens IBF CULT 9-10
Lag M V O F GM IM P
Roligt
Gnesta Taekwondo-klubb har varit framgngsrik under sina r sedan starten 1985. - Vi r uppemot 50 medlemmar frn fyra r och uppt, sger sa. Och jag tror att en av orsakerna till att klubben lyckas s bra r att vi har lite av en familjestmning runt verksamheten. Vi tvingar ingen att tvla, utan de som tvlar gr det drfr att de tycker det r roligt d lyckas man kanske bttre. Utver landslagsuppdragen deltar klubben i en handfull strre tvlingar varje r. Vi lr f anledning att bertta mer om sa, Markus och andra klubbmedlemmar framver.
Nykvarns IF u Kvarnen IF Flens IBF Torshlla IBK u Jrna SK Strngns IBK u IFK Mariefred Kolpens IBF CULT Nyfors IK U kers IF
10 10 10 10 10 10 10 10 10 10
7 7 7 6 5 4 3 2 2 1
3 1 0 2 1 2 0 2 1 0
0 2 3 2 4 4 7 6 7 9
118 64 69 62 68 57 58 56 51 56
52 48 61 56 56 67 89 68 69 93
24 22 21 20 16 14 9 8 7 3
n Trosa Edan till DM-semi

INNEBANDY. Trosa Edans herrar i division 4 tog sig till semifinal i DM i innebandy efter seger mot Jrnas division 3-lag. Men det satt lngt inne. - Vi gjorde en bra frsta period nr vi gick upp till 3-1, berttar trnare Thomas Thorn. Sedan slppte vi in en ondig reducering med bara 50 sekunder kvar av perioden och gjorde drefter en riktigt dlig andra period. Infr den tredje perioden ledde Jrna med 5-3. Trosa Edan gick i sista perioden ner p tv femmor och drev upp tempot, vilket resulterade i en makals vndning. Trosa Edan gjorde 5-0 de sista tta minuterna och vann matchen till slut med 8-5 infr 103 skdare. Nrmast vntar semifinal mot Telges division 2-lag. n
Div 3 Sdermanland Damer

11-12-03 11-12-10 11-12-17
Lag
IK Standard - Trosa Edan IBK U 3-2 IFK Mariefred - IFK Gnesta 3-5 Trosa Edan IBK U - Telge SIBKU 1-0 IFK Gnesta - Trosa Edan IBK U
M V O F GM IM P
Hr r Gnestas SM-guldvinnare 2011
IFK Gnesta 7 IFK Mariefred IK Standard Telge SIBK U Trosa Edan IBK U
7 8 7 7 7
0 3 3 2 1
0 2 1 0 1
38 3 3 5 5
18 39 25 21 18
21 38 26 29 30
11 10 6 4
Talang
Det stod ganska snart klart att sa var en verklig talang. I sin frsta tvling stlldes hon mot en kille som var 206 centimeter lng och vann. - Det var d jag insg att om jag kan n upp och rikta en spark mot huvudet p ngon som r s lng s kanske jag har frutsttningar fr taekwondo, skrattar hon. Idag r bde sa och Markus vletablerade i den svenska
De sex idrottare som hedrades med ett stipendium om 2.000 kronor var och en blomma vid kommunfullmktigesammantrdet i december r: Martin Ahlstrand, som vann JSM-11 i innebandy Stig Gustavsson, Gnesta Skyttegille, SM-guld i Korthllsfltskytte tremannalag Anders Sjdin, Gnesta Skyttegille, SM-guld i Korthllsfltskytte tremannalag Bjrn Svensson, Gnesta Skyttegille, SM-guld i Korthllsfltskytte tremannalag sa Knngrd, Gnesta Taekwondo-klubb, SM-guld i Kamp viktklass +70 Markus Knngrd, Gnesta Taekwondo-klubb, SM-guld i Spedcialteknik
Div 4 Sdermanland
2011-12-11 2011-12-17 2011-12-18 2012-01-14 2012-01-15
Lag
IBF Rosenlund - Jrna SK U 7-6 IBK Sdertlje stra - Trosa Edan IBK U 6-4 Trosa Edan IBK U - IBF Rosenlund 8-0 IBK Sdertlje stra - IFK Gnesta U 7-5 Vstergrd IBK - Jrna SK U 12-3 IFK Gnesta U - Trosa Edan IBK U 6-13 Jrna SK U - IBK Sdertlje stra 4-11
M V O F GM IM P
n Gnesta-Trosa Nattcup
ORIENTERING. Den tredje deltvlingen i Gnesta-Trosa Nattcup avgjordes den 10 januari. - Banlggare Gran Davidsson hade lagt in en kontrollplockning mitt i tv av banorna, vilket blev uppskattat och splittrade upp flten, kommenterar OK Klemmingens SvenArne Nilsson. 35 deltagare var med i tvlingen och segrare blev: Klass HA: Edvard Davidsson, OK Klemmingen, Klass HB: rjan Tingstrm, OK Klemmingen, Klass DB: Anna Kindlund, Trosabygdens OK. n
Trosa Edan IBK U Vstergrd IBK Galagowear FBC IBK Sdertlje IBF Rosenlund IFK Gnesta U Jrna SK U
12 11 11 11 11 11 11
10 8 7 5 3 2 1
0 2 1 1 0 1 1
2 1 3 5 8 8 9
96 75 93 61 34 52 50
44 46 53 52 84 86 96
30 26 22 16 9 7 4
S hr efter jul- och nyrshelgerna vnder vi blickarna mot vr egen hlsa och vra kroppar. Hr fljer ngra sidor om hlsa, mat, motion och annat som kan vara till hjlp i vr strvan att hitta tillbaka till de praktexemplar vi alla var fre helgerna.
vervikt bland ungdomar?

TROSA. Enligt Stockholms lns landsting (Vrdguiden) s har fetma hos barn och ungdom kat kraftigt i mnga lnder, dribland Sverige, under de senaste decennierna. Tydligen kan kroppen lagra nstan hur mycket fett som helst, medan frrden av kolhydrater och protein alltid hlls p ungefr samma niver. Marita Andersson, som arbetar som skolskterska p Tomtaklintskolan, kommer med positiva besked vad gller barn och ungdomar i Trosa.
TEXT OCH FOTO: LISA PETERSSON Hr p Tomtaklintskolan har vi endast en handfull verviktiga, ber ar Marita. Hon arbetar tv dagar i veckan p Skrlagsskolan och tre dagar p Tomtaklintskolan. E ersom hon under e antal r arbetat p Barnavrdscentralen, har hon ha mjlighet a flja barnen frn 0 r och fram till och med rskurs 9. Det ser hon som en stor frdel.
rftlighet
Rent genetiskt kan man inte pverka sina anlag, men barnen rver o ast sina frldrars vanor, sger Marita. Det handlar bde om matvanor och motion. Hur arbetar Marita d allmnt med samtliga elever och speci kt med verviktiga ungdomar? Jag jobbar med s kallade motiverande samtal, sger Marita. Jag tr ar helt enkelt eleverna, en i taget, och vi diskuterar bde kost och motion men ocks dagliga vanor och smn. Lt oss kalla det fr hlsosamtal. Och det handlar inte om a jag ger ngra pek-
pinnar, vi utgr frn det som r positivt. Exempel p innehll kan vara frukostvanor, godis och lsk, men ocks tid vid datorn och antal timmars smn. Marita har i mnga fall fljt barnens tillvxtkurvor frn babystadiet och med utgngspsunkt frn kurvan fr man lite svart p vi om hur lget ser ut.
engrupper som har verviktsproblem och hon anser a det faktiskt r l are a pverka ungdomar. Hon ber ar ocks a det r er elever som har undervikt n vervikt och ven dr r det viktigt a ta tag i problemen, i absolut vrsta fall kontaktar man specialhjlp i Nykping. ven hr r det bra a ha den hr viktkurvan som underlag. Ja, sger Marita, det r ju s a kroppen vxer och ska tilltas genomg en viktkning. Jag vill ocks ppeka a det r b re a vara lite mullig och aktiv n a vara underviktig och aktiv.
S lnge man vxer s behver man alla ingredienser i den gamla hederliga kostcirkeln. Vi har o a den i handen nr vi diskuterar, sger Marita. Eleven fr ber a vad han eller hon tit under dagen och dr kan vi o a hi a luckor i kostcirkeln. Sedan handlar det ju frsts ocks om mngden av det ena och det andra och inte minst ska vi tillgga a kolhydraterna behvs fr a orka med skolarbetet.
Samarbete med frldrarna

Nr barnen tillhr BVC fr man med automatik e go samarbete med frldrarna medan man p hgstadieniv har mera direkt kontakt med eleverna utan frldrarnas nrvaro, sger Marita. P s och vis knns det vldigt positivt. De r ju p vg a bli vuxna. Men man ska ocks komma ihg a de r i en knslig lder och mnga gnger har en ganska dlig sjlvknsla s det gller a g frsiktigt fram. Marita har arbetat med vux-
Idrotten d?
Ja, kosten r en sak och motionen en annan, de bda r lika viktiga fr oss. Marita ber ar a eleverna p Tomtaklintskolan har tv entimmespass idro eller motion per vecka. Men det nns andra tillfllen a rra p sig i form av diverse idro sevenemang. Det var faktiskt ganska roligt, ber ar Marita, p julavslutningen dansade hela
skolan och de hade minsann trnat ordentligt p gymnastikpassen under terminen. Dans handlar, frutom om motionen, ocks om gldje och med tanke p artikelns innehll blir man ju glad ver det Marita hade a ber a fr oss. vervikt bland ungdomar i Trosa r betydligt mera ovanligt n i landet som helhet och till och med i vrlden.
Den hederliga kostcirkeln

Bantningsmetoder nns det mnga men Marita ppekar a de r applicerbara p vuxna individer och r o a heller inte srskilt vl fungerande se i det lnga perspektivet.
27/1 Klassisk manikyr 150:27/1 Decleor ansiktsBehandling 30 min 295:Aha-kur 10% rabatt vid start i januari
Varmt vlkommen att boka!
DAM- & HERRKLIPPNING HLSA SKNHET

HUD, NAGLAR, MAKE UP
Permanent, frgning, slingor Vardagsvacker Bra priser Make up-provning Gratis hrtest & konsultation Manikyr Skn massage
Sportsclub brjar dansskola fr barn

PRINT P CANVAS OCH MONTERING P KILRAM Pris frn 350:Copy Shop
Nyngsv. 47, TROSA 0156-19100
Den 11 februari r det dags fr den frsta gruppen av Funky kidz. Det r en dansskola fr barn mellan 2-8 r som har h ig musik, coola rrelser och med lrare som gr din lektion till e stort party. Funky kidz r Nordens strsta danskoncept fr barn och varje vecka dansar cirka 10 000 barn i en funky kidzkurs. Under 40 minuter dansar man tillsammans med mamma och pappa. Kursen pgr 10 veckor och innehller mycket bus och inga krav p prestation.
Storgatan 5, Jrna 08-551 746 56 www.hansenochco.se
SALONG INGA Inga Jansson, frisr & hrolog ppettider: Mndag, tisdag och torsdag 09-18
M BTTRE I VAGNHRAD Lottie Virgin beauty therapeut & nagelteknolog
Gnestavgen 2, Vagnhrad Tel: 0156 - 101 45
Vardagslyx att f eller att ge bort!

Ge bort lite vardagslyx i form av en taktil massagebehandling till ngon du bryr dig om eller nska en till dig sjlv.
425:- fr 75 minuter (ord pris 500:-). Erbjudandet gller t.o.m 31 januari 2012. Kerstin Hallenstam: 0156-343 30
Frst till kvarn...
Medtag annonsen = 50:- rabatt
...gller frn 24 januari
ppet: Mndag-fredag 10.30 - 17.30 Lrdag 10.00 - 14.00
KOGNITIV BETEENDE- & PSYKOTERAPI Erknd och effektiv korttidsterapi som ger dig verktygen fr att hantera bl.a ngest, fobier, tvng, depression, livskriser och frndringar med mera.
Mottagning Tullgarns Kungsgrd
MODE CITY DAM & HERR

ST. TORGET 2, GNESTA. TEL 0158-263 45.
Jan Inger 0739-58 59 58
Nr 1 - 2012
21
Ut och rr p dig i det fria!

P annan plats i det hr numret kan du lsa om att g p gym eller att ha ett gym hemma i bostaden. Men om man nu inte vill vara inne utan vill ut i det fria och motionera? Vilka mjligheter har man d i den smllkalla vintern?
TexT och foTo: PeTer enesTrm Vare sig du motionerar ute p sommaren eller p vintern r det absolut viktigaste att du har rtt utrustning. Det tycker Jimmy Johansson p Team Sportia i Trosa. - Det behver inte alls vara det dyraste, men det ska vara bra grejer, sger Jimmy.
Dubbade skor
Nu p vintern tycker Jimmy att den som gillar att promenera eller jogga ska fortstta med det. - Det finns idag jttebra dubbade skor som ger ett fantastiskt bra grepp, sger han. De fungerar klockrent. Bra skor r A och O nr som helst p ret, menar han. - Skorna r avgrande fr dmpning och stabilitet. P Team Sportia gr man fotscanning ret runt, en service som kanske uppskattas srskilt under Trosa Stadslopp.
- Med scannern kan man se bde hur man belastar foten och hur gng- och lpsteget ser ut, frklarar Jimmy. D fr man ocks en bttre bild av vilken typ av sko man ska ha. Under vintern rekommenderar han som sagt dubbade skor, eftersom det snarare r halkan n kylan som lgger hinder i vgen fr jogging och promenader. Nio av tio personer kan utan problem ha skorna som de r, men man kan ocks justera med hjlp av ilggssulor fr bsta resultat. - Och kom ihg att bra skor r kanske nnu viktigare fr nybrjare, ppekar Jimmy. Ju mer otrnad man r, desto
viktigare r det att ha bra utrustning.
Cykling
Att cykla r en utmrkt motion ven under vintern, tycker Jimmy. Men precis som vi gr med vra bilar ska vi frse cyklarna med vinterdck. - Mnga mnniskor vet inte att det finns, sger Jimmy. Men med bra vinterdck p cykeln kan du fortstta cykla i princip som under sommarhalvret. Precis som med bildck byter du infr respektive ssong. Vinterdcken kostar omkring 400 kronor styck, men de hller i mnga ssonger. - Folk som anvnder dubbdck p cykeln fr frsta gngen brukar f en riktig aha-upplevelse, sger Jimmy Johansson. Det r samma sak med dubbade skor. Man kunde aldrig tro att det skulle ge ett s bra grepp.
- Dubbade skor ger en fantastisk knsla och ett bra grepp fr vintermotionrerna, sger Jimmy Johansson p Team Sportia i Trosa. De senaste vintrarna har mnga brjat ka skidor, inte alltid s vlplanerat. - Nej, d vill de nstan kpa frdigvallade skidor och ge sig ut direkt utanfr drren, ler Jimmy. Nr tidningen gr till tryck har snn nnu inte kommit, men Jimmy r vertygad om att det snart r dags att spnna p sig laggen ven i r. - Dels anordnar Friluftsfrmjandet turer i grupp, sger han. Dels r det viktigt att man har all utrustning man behver, som isdubbar, ispik, lina, torra bytesklder och framfr allt att man aldrig r ute och ker ensam. Annars r just klderna ngonting Jimmy vill betona lite extra. - Idag r friluftsklder gjorda i fantastiska material, sger han. De r ltta, skna och hller vrmen bra. Med rtt klder ska du kunna motionera p vintern precis lika bekvmt som p sommaren.
Skidor?
Efter de senaste tv rens snrika vintrar har skidkningen ftt ett uppsving bland motionrer, och Jimmy vntar precis som alla andra sporthandlare p att det ska komma rejlt med sn ven i r. - Vi sljer en hel del skidor lngt innan snn kommer, till dem som ker lite mer regelbundet, till sdana som ska ka Vasaloppet och liknande, sger Jimmy. Men nr det gller nybrjare r vi helt beroende av vdret.
Skridskor och klder

Jimmy vill sl ett litet slag fr lngfrdsskridskor ocks. - ven lite mildare vintrar ligger isarna ofta tillrckligt tjocka p sjarna, sger han. Men nr det gller lngfrdsskridskor vill han nd mana till frsiktighet.
Skor och klder r A och O fr att f ut det allra bsta ur motion, sommar som vinter.
Vlkommen in till oss och botanisera!
Vi har bckerna du behver fr att lra dig mer om Kropp & hlsa.
Vlkommen! Mndag-fredag 10.00-18.00 Lrdag 10.00-14.00
Stora Torget Tel 0158-100 41
Vlkommen in till oss och trna! GYM ZUMBA SPINNING AFRODANS REGGATONE stra Storgatan 57, Gnesta Telefon: 0158 - 521 20
Marita
Malin
Marina
Sara
Helen
Kristiina
sa
Vlkommen till oss!

Stora Torget 5, Gnesta Tel: 0158-100 34
Tandlkarna p hrneT Storgatan 8 B, Jrna Tel: 08-551 711 75
22
Nr 1 - 2012
Risig, trtt och glmig? - Ta in p Spa!

TROSA. Trosa Stadshotell & Spa r ingen nyhet. Dremot har Spaavdelningen byggts om och stod frdig i november 2010. En stor del av lokalen har yttat upp en trappa, man har ny entr och en vlsorterad butik p det vre planet, men det nedre planet nns kvar innehllande ett antal behandlingsrum, varmklla, bastu och ngbad. S hr rs kan man knna sig bde risig, trtt och glmig. Varfr inte boka en helg p Spa?
TEXT OCH FOTO: LISA PETERSSON Ordet spa kommer frn en kurort i Belgien som heter just Spa och som hade sin storhetstid p 1700-talet. Hit kom mnniskor frn nr och rran fr a stiga ned i de hlsosamma termalbaden frn varma kllor, som ansgs kunna bota sjukdomar. Spa var en av de mest bermda kurorterna, tillsammans med Baden-Baden, Bath, Karlsbad och Marienbad. ven i Sverige ppnades mnga kurorter med mineralrikt va en p 1600- och 1700-talen, dit man kte fr a rehabilitera sig och "dricka brunn", allts dricka kallt mineralva en. I Sverige har vi anvnt ordet spa sedan 1989. Nr man talar om spa handlar det om en helhetssyn fr kropp och sjl. nns till och med en behandlingsform som heter Duobehandling. Man kan ocks se trender i frhllande till rstidsvxlingar. Den absolut vanligaste behandlingsformen r massage, ber ar Hanna Nilson som r vikarierande spa-chef just nu. Hanna sjlv utbildade sig till spa-terapeut hos Axelsons i Stockholm och gr idag vissa behandlingar utver det ansvar hon har fr bokningar och personal. Antalet personal bestr av fyra fast anstllda plus timanstllda nda upp till 15 stycken d och d. Om man ser igenom Stadshotellets behandlingsmeny grips man av vissa l are vndor vad ska man vlja av den mngd alternativ som nns. Det nns till och med en behanling som heter topp till t och det psts a man e er den knner sig som ny. Innehll body scrub, uppfriskande kurbad med ungSpa-terapeut Hanna Nilsson vikarierar som spa-chef p Trosa Stadshotell. erskt salt, e ert en avkopp- kommer frmodligen hunglande ryggmassage och en ern och trsten som e brev uppfrschande ansiktskur. p posten. I spa-avdelningen nns den goda frukten, juiInte bara fr lata cerna och l are r er som Men det nns de som inte frtring men den mustigare bara vill lta sig behandlas maten nns sne ver gatan. och koppla av. Det nns e trningsrum med lpband, Tr , glmig, i behov av vila crosstrainers, roddmaskin eller rrelse ta in p spa! och powerplate och hr rder Kanske hller man sig fram till vr och d r det dag fr ingen stillhet. aloeverabehandlingar och Oavse om man vljer de ena solskyddsprodukter. eller det andra alternativet
Frn topp till t

Numera blir det allt vanligare a bde kvinnor och mn ny jar spabehandlingar grna ocks tillsammans. Det
Progressiva glas
glasgon till lgsta
HLSA P GALLERIAN
Allt fr ditt vlmende under ett tak!
Kvalitets-
PRISGARANTI
Lrdag 4/2 kl. 11.00-14.00

Klassisk massage Hudvrd Naprapat Yogamassage Informationsmedicin Yoga Qigong Samtalsterapi Personlig trning
Fina erbjudanden under dagen! Gallerian 1 tr
Industrigatan 9 (Trosa Kldhus)
070-722 62 11 www.trosamassageofriskvard.se 070-28 38 614 www.unohalsa.se
PPET HUS
Progressiva inkl bge:

fr.
Gller t.o.m. 28 feb 2012. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Priset gller kategorin BRA-progressiva.
2690:-
Till dig som ska kpa progressiva:
Hr sljer vi glas och behandlingar av hgsta kvalitet frn
Marknadens bsta progressiva glas med garanterat lgsta prisgaranti!

Kaffet p! r alltid
Kom och HLSA p oss
Legitimerad optiker Kontaktlinser Terminalglasgon Solglasgon Specialglasgon Modebgar Synhjlpmedle Snabba leveranser Egen verkstad stra Stora Torget, Eker centrum Snett emot Systembolaget 08-560 313 10 Gnesta Snet Lnggatan 26, Trosa 0158-360 05 www.guldmesns.se Lr 10.00-15.00www.dinsyn.se Mn-fre 10.00-18.30. 0156-405 44 r re
UNO Hlsa
Trosa Massage & Friskvrd
070-735 22 20 www.mariesstudio.se
Maries Studio
070-556 10 04 www.studioharmoni.se
Studio Harmoni Fair nOld Yogamassage

070-999 40 99 www.fairnold.se
0705-510 750 www.friskvaradare.se
Vrldens nde Friskvrdare
Berring & Balans

070-587 34 04
Naprapat Gran Florell

0156-161 61
Nr 1 - 2012
23
Hlsosamt hr
TROSA. Vad gr vi vl inte fr att vara snygga i hret? Frger, oljor, mousser och sprayer r ngra exempel p hrvrdsprodukter vi anvnder. Enligt Rina Isberg p salong IW i Trosa har hrvrdsprodukterna blivit allt mer hlsosamma sedan en tid tillbaka och kunderna r mycket medvetna om innehll och beskaffenhet. Men lt oss ocks titta p vad man kan trolla fram vid ett besk hos frissan. TexT och foTo: Lisa PeTersson
P salong IW arbetar Rina tillsammans med Therese von Walkendorff, Sanna Karlsson, Linda Jangtorp och Amanda Sundin. Det r ett vl sammansvetsat gng och stmningen r god bland bde personal och kunder. Hur ser kundkretsen ut d och vilka r trenderna idag, och vad finns det fr hjlpmedel fr skapandet? Det ska se luxust ut, menar hon. Men Sanna hvdar att det r lika populrt att lgga tjocka slingor med starka kontraster. Therese kallar dem lite punkiga. Fr dagen r sljaren Rickard Johansson p besk och med sig har han bland annat en sprayflaska som han generst provar p Rinas utvxt i hrbotten tydligen r den ocks bra p att trolla bort virvlar.
NaprapatmottagNiNg i gnesta
ven sttvgsbehandling
Stora torget 3, Gnesta
% 0158 - 100 15
Karl Sundkvist leg naprapat
Etabl. 1975
www.gnestaryggochledklinik.se
Kniv eller sax

Ibland klipps hret med sax ganska ofta faktiskt men ibland anvnder frisrerna kniv och skr hret. Egentligen kan man stadkomma exakt samma resultat med bde kniv och sax, sger Rina. Jag kan vl anse att det r upp till frisren att vlja metod och personligen anvnder jag grna kniv. Men resultatet beror ocks p kundens hrkvalitet. Hret ska vara vtt nr man anvnder kniv och att bladet br vara skarpt fick vi veta.
Datum: Lrdag 28 januari 2012 Plats: Hlskolan, Eriksbergsvgen 9 i Hl
PROVA P GRATIS
Lngt eller kort

P denna frga finns inget naturligt svar. Det beror p vem man har i stolen, menar Rina. Det beror p ansiktsform och levnadsstt. Och jag som frisr vill inte pverka fr mycket, men man kan s sm frn som kanske gror s smningom. Efter en snabb titt i en frisyrkatalog kan man vl konstatera att de flesta frisyrerna r omjliga att bra fr en vanlig person med ett vanligt vardagsliv. Men tjejerna menar att det r hr man fr inspirationen och man plockar sedan ut delar av konstverken. Sanna och Linda har precis kommit hem frn en tur till London dr man kunde inspireras av det mesta i hrvg. S vrst mycket klokare blev Datum: Sndag 29 januari 2012 Plats: Gula villan, Bergsgatan 2 i Jrna
JAM dansstudio ABF i Sdertlje Fr information ring: 08-550 647 38 www.jamdansstudio.se / jam.dansstudio@abf.se PROVA P GRATIS
Rakt eller lockigt

Av naturen r vi olika och de flesta har, gissningsvis, rakt hr. Men naturliga lockar frekommer givetvis ocks och speciellt kvinnor har en tendens att nska sig den hrtyp som hon inte har. Hr finns ocks hjlp att f och vi tnker d i frsta hand p permanent. Det r faktiskt inte s vanligt att kunder permanentar sig lngre, sger Rina. Och precis som alla andra preparat har permanentvtskorna blivit mycket mildare och sliter inte s mycket p hret. Vi fick ocks veta att det finns olika vtskor fr olika hrtyper.
man inte nr det gller trender till vren. Man fr vl utg ifrn att frisren hjlper en p traven med sin yrkesprofession. Och en sak har vi frsttt. Kunden vill ha vrd, som Rina uttrycker sig, och hon eller han ska vara njd med resultatet. Med ngra avslutande ord om olja fr hrets hlsa kan man vl konstatera att mjligheterna r stora idag att skaffa sig ett hlsosamt hr.
Nyligen ljusslingad och fnad fr hret att se naturligt solblekt ut.
Dags att komma i form

Ring nu! 0156-269 06
Hos oss erbjuds du trning p dina villkor. etabl. 1975 Oavsett om du aldrig har trnat frr, kanske vill rehabilera en skada eller om du vill satsa hrdare mot nya ml eller trna i grupp.
Ta hand om din kropp

med kroppsvrd
Kropps-pealing Anti-cellulit Showeroil m.m.
Grtt eller frgat

Kundkretsen r i varierande ldrar och ngon gng i vuxen lder brjar de gr strna visa sig till att brja med ngra enstaka bara men de har en frmga att sprida sig. Som vi kunde gissa s lter de flesta herrar dem vara dr de r, de gr tinningarnas charm-period har intrtt. Rina pratar om den softa hrfrgningen och menar drmed att man lgger slingor i nra nyanser till hrets ursprungsfrg.
DAM- & HERRPRODUKTER MAKEUP HRVRDSPRODUKTER PARFYMER
TROSA VAGNHRAD
Prova p att trna hos oss p ett ppet hus! Fr mer info besk www.sportsclub.nu
24
Nr 1 - 2012
Trna hemma eller p gym?

Trning r en trend p stark frammarsch. Att trna p gym har varit populrt i mnga r, och dr r kanske den nyaste trenden den stora kningen i olika typer av grupptrning. P gym-sidan kar frsljningen av utrustning till hemmagym kraftigt.
TexT och foTo: PeTer enesTrm Trning i mer allmn form, allts inte i syfte att bli kroppsbyggare eller som en del i mer professionell idrottsutvning, har ngra olika riktningar. En r utomhustrning i form av promenader, jogging, cykling, skidkning och liknande. Inomhus handlar det huvudsakligen om konditions- eller styrketrning, antingen p gym eller i hemmet. En brjan fr att trna upp styrkan skulle kunna vara lite hantlar och lsa vikter, olika spnnband, pilatesbollar och sdant utrustning som kostar ngra hundralappar och som man ltt fr plats med i hemmet. - Jag skulle nog i s fall ocks rekommendera en bra trningsbnk, sger Adam. Den ger bttre position och fasthet och tillter en att gra betydligt fler vningar. trning, sger Adam. Sedan har vi s kallade multigym, maskiner som ser ut som de vi knner igen frn gymmen, dr man kan trna mnga muskelgrupper med olika vningar. Just multigymmen kar ocks kraftigt, utrustning av varierande utseende, funktion, pris och kvalitet frn ungefr 5.000 kronor upp till 25-30.000 kronor per maskin. - Den hr typen av utrustning har vi inte normalt i butiken, utan de bestlls och levereras till hemmet, frklarar Adam. I butiken kan bde han och andra ge rd om motion och trning i allmnhet och om olika utrustning. - Men jag noterar att mnga som vill kpa gymutrustning vljer sdant som de har lrt knna tidigare p ett vanligt gym, sger Adam.
- Vi noterar ett kande intresse fr trningsutrustning i hemmet, som till exempel gband eller lpband, sger Adam Winte p Intersport i Gnesta. ruvida man vill vara fr sig sjlv eller bland andra, sger han. Dels tror jag ocks att det handlar om bekvmlighet och tillgnglighet alla kanske inte har tillgng till ett gym eller mjlighet att komma ifrn. D kan ngra pass i veckan hemma vara ett bra alternativ. Maskinerna idag r s pass bra, menar Adam, att de hller vl fr normal trning i ett hem. - Dremot tror jag faktiskt att det r en frdel om man har utrymme s man kan ha grejerna uppstllda hela tiden, sger han. Min erfarenhet r att maskiner man kan flla ihop och stlla under sngen tenderar att bli kvar dr efter ett tag. sger han. Det r ingen tillfllighet att s mnga r utformade s att de kan skjutas in under sngen. Min erfarenhet r att man vldigt ofta kper ngot, anvnder den entusiastiskt en vecka eller s och sedan skjuter in den under sngen eller har den att hnga tvtten p Att trna p gym r mer socialt, menar Micke, och medfr ocks att man har ngon som uppmuntrar en att vara med. - Det hnder frsts ven hos oss att man kper ett gymkort och provar p ngra gnger fr att sedan inte fortstta. Men vi frsker kontakta vra medlemmar och uppmuntra dem att komma tillbaka. - Rent allmnt tror jag att frdelen med att trna p ett gym r att det r mer socialt man trffar andra, man sporrar varandra och kanske har lite lttare att ta sig ver trskeln nr man trnar ihop med andra. - Och dessutom fr man riktiga maskiner, tillgger han. Rejla och funktionella maskiner som hller vad de lovar.
Trna hemma
Adam Winte p Intersport i Gnesta noterar ett kraftigt kat intresse fr hemmagym den senaste tiden. - Det vanligaste r kanske fortfarande en motionscykel eller ett lpband av ngot slag, sger han. Men man kan brja med betydligt mindre och ocks ha betydligt mer.
Utrustning
Nr det gller lite mer avancerad utrustning finns idag en uppsj av produkter. - Motionscyklar, crosstrainers, lpband, roddmaskiner r alla maskiner med en specifik funktion, men som ger bde konditionstrning och i viss mn ven styrke-
Grupper
Annars r en motionsform p stark frammarsch olika typer av trning i grupp. - ven hr tror jag att gruppen r en viktig del i framgngen, sger Micke. SportsClub har cirkeltrning, boxercise och andra trningsformer i grupp sedan tidigare. - I r har vi ocks startat Zumba, sger Micke. Vi har just haft tv prova-p-grupper som har varit smockfulla, s det tror jag blir en stor succ under 2012. Ytterligare en nyhet fr ret r en uppskattad motionsform fr barn. - I februari kr vi igng FunkyKidz, berttar Micke. Det r en form av showdans fr barn, dr man trnar in olika rrelser och avslutar med en show. Gymmen har i allmnhet ocks ppet hus emellant dr man kan f prova p olika maskiner och f rd om hur man ska trna.
Bekvmt
Adam tror att det r vldigt individuellt om man vljer att trna hemma eller p ett traditionellt gym. - Dels kan det handla om hu-
Gym mer socialt

Micke Norevall p SportsClub i Trosa och Vagnhrad tycker att det r bra om folk rr p sig, oavsett vilken form de vljer. - Men jag r frsts lite mer skeptisk till hemmagym,
- Att trna p gym r betydligt mer socialt, menar Micke Norevall p SportsClub i Trosa och Vagnhrad.
G NER I VIKT OCH STANNA DR!

Nya viktminskningsgrupper startar vecka 7
Ring nu! 0156-269 06

www.sportsclub.nu
Nr 1 - 2012
25
RRELSEFRIHET
Aerobics, spinning, boxning eller styrketrning. Oavsett vad du ska trna, hos oss hittar du allt du behver nr du rr p dig. Vlkommen till din INTERSPORT!
Fr sjunde gngen utsgs Trosa Stadslopp till det bsta loppet av Stockholms Studenters lparfrening.
Trosa Stadslopp bst igen!

TROSA. Fr sjunde gngen p tolv r har Trosa Stadslopp utsett till det bsta loppet av Stockholms Studenters idrottsfrening, den utomordentligt aktiva lparfrening som sedan 1998 rankar de bsta loppen i Stockholmsregionen och ven en bit utanfr regionen.
TEXT: PETER ENESTRM. FOTO: RALPH HAMMARSTRM sedan fregende r - kunde Trosa Stadslopp nd vinna, inte minst tack vare a ven de a lopp frb rade sig till betyget 4,74. Det r faktiskt det femte hgsta betyget ngonsin i rankingen och befster Stadsloppets status av de fem bsta noteringerna genom tiderna svarar Trosa Stadslopp fr fyra! - Vi infrde en del frb rinFrbttrat gar till 2011, s vi r frsts I stark konkurrens frn bland glada a det mrktes p slutandra Stockholm Marathon resultatet, sger Pelle Bng. som frb rade sina resultat Nu gller det fr oss a hlla ver 100 aktiva lpare i freningen deltar i en rad olika lopp, huvudsakligen i Stockholmsomrdet, men 2011 ven i Gvle. - Alla deltagare s er pong i olika kategorier fr varje lopp, och sedan rknar man fram e sni resultat fr alla lopp, berttar Trosa Stadsloppsgeneralen Pelle Bng. i det goda arbetet ven i framtiden.
P VA L
GLLE R P OR 26/1-29/1 D. PRIS ER
FRI H
Miljn
Pelle Bng tror a vi har ganska mycket gratis i uppska ningen av Trosa Stadslopp. - Jag tror a miljn hr i Trosa r oerhrt viktig, sger han. Det r en trevlig bana som lper ute er n i en trng och pi oresk omgivning. Jag r inte sker p a vi skulle f samma uppska ning om vi gjorde samma goda arbete men i en mindre vacker omgivning. A det r mycket publik som frvandlar hela Trosa till en riktig folkfest bidrar frsts ocks till a evenemanget uppska as av alla, svl deltagare som beskare. Trosa Stadslopp gr som vanligt den frsta fredagen e er midsommar, i r den 29 juni.
300:TAG 2 FR ORD. PRIS 200:- /st

ENERGETICS TRNINGSTOPPAR
550:ORD. PRIS 850:-
Trningstoppar med eller utan rm. Finns i 3 frger och mnster. Damstorlekar.
SETPRIS
RHNISH PARIS RACERBACK /TOKYO CAPRI TIGHTS

Trningslinne med brottarrygg och trekvartslnga tights i skn mjuk microber. Linne med logotryck fram och mudd nedtill som gr ver hften. Damstorlekar.
Medicinsk fotvrd Vrtfrysning & Zonterapi

Kristina Lindstrm
Tidbokning: 070-6464979 Viktoriagatan 20 B, Trosa
490:-
ORD. PRIS 800:
190:ORD. PRIS 300:NIKE INDY RACERBACK

Linne i funktionsmaterial, Dri-t och elastan. Brottarrygg, inbyggd beh och ventilerade meshmaterial.
Friskare tnder till fast pris.
NIKE AIR TOTAL CORE TRAIN LEATHER

Allroundsko fr trning inomhus. Extra AIR-dmpning i hlen och multidirektionella exspr i yttersulan. Damstorlekar.
Behver du ngon att prata med?

Jag har KBT- och psykodynamisk utbildning och tar emot fr kortare och lngre samtalserier och terapier.
Ring fr mer info och tidbokning: 070-556 06 02 eller g in p min hemsida: www.monicagustavsson.se Monica Gustavsson, samtalsterapeut & sjukskterska. Jag nns i Trosa
TROSA / 0156-35 06 66
Dansutvgen 2 Gnesta Telefon: 0158 - 134 50 ppet: Mn-fre 10-18, lr 10-14, sn stngt
26
Nr 1 - 2012
Ett leende sger mer n tusen ord

TROSA. S sgs det i alla fall! Men bakom ett vackert
leende finns det mngder med timmar av tandborstning och besk hos tandlkare och hygienister. Man kan ocks prata om munnens hlsa och dr tillhrande sknhetsrd, fr visst har ett vackert leende en stor betydelse fr utseendet. Vi beskte Folktandvrden i Trosa och trffade expertisen. TexT och foTo: Lisa PeTersson Christina Ekstrand frestr verksamheten och med sig idag har hon tandhygienisterna Maria Barabas och Madeleine Possman samt tandlkaren Joakim Hartwing Folktandvrden har idag cirka 4 000 patienter, varav ungefr hlften r barn och ungdomar. Nr det gller barnen s slussas de in med allra strsta frsiktighet detta fr att undvika det vi ldre kallar fr tandlkarskrck. Hur jobbar man d idag med tandvrd? Idag jobbar vi under mottot frisktandvrd, sger Christina. Vi gr helt enkelt en individanpassad riskbedmning av patienternas tnder, som vi sedan fljer upp. Nr det gller tandhygienisterna s berttar sjlva ordet att det handlar om att ha en god hygien i sin mun. Det finns mycket som kan stlla till det. S ngra aja baja-varningar ska vi ta upp hr.
Ett glatt gng med vackra leenden. Frn vnster Christina Ekstrand, Joakim Hartwing, Madeleine Possman och Maria Barabas.
Rkning och lsk

Rkare och snusare fr lttare tandlossning n ickenikotinister, berttar Joakim, och det beror helt enkelt p att dligt blodflde i tandkttet. Lskdrickarna drabbas givetvis lttare av karies och det finns en mngd andra livsmedel och snask som frter p tnderna. Och allt det hr knner de flesta till, men frestelserna tar verhanden nd.
Moderna inslag
Idag r det lite inne att bleka sina tnder. Nr det gller blekning r det viktigt att tnderna fr sig en rejl versyn, sger de bda tandhygienisterna. Drfr r det viktigt att blekningen grs p en tandlkarmottagning. Medlet har en tendens att luckra upp emaljen och risk uppstr fr karies. Det finns olika stt att bleka sina tnder p och den metod vi
Frebyggande tandvrd
Mnga faktorer spelar in nr det gller vra tnders hlsa. Till att brja med har vi, som ocks i andra sammanhang, olika anlag. Ngra patienter behver g till tandlkaren var sjtte mnad, andra behver bara g vartannat r, berttar man fr oss.
tillmpar hr r s kallad nattblekning med skena. En blekning tar cirka 5-7 dagar och kostar ungefr 1 500 kronor. Vi fr ocks veta att de flesta som gr en tandblekning r kvinnor och att tnderna s smningom mrknar igen. Vi ser ett och annat leende dr ett tandsmycke glimmar till. Det r idag mindre vanligt att man har tandsmycken, men det frekommer. Det
finns smycken att vlja via tandvrden eller att kpa in hos guldsmeder.
Piercing
Ett varningens finger lyftes vid samtalet mot den allt populrare piercingen och framfr allt piercing i tunga och lppar. Piercingfremlet ger bde ntning, sprickbildning och till och med frakturer p tnderna, berttar man fr oss.
Det har man kanske aldrig tnkt p. Frr talade man mest om tandtrollen som orsakade karies. Idag r farorna fler men tandvrden har ocks utvecklats mycket positivt. Kliniken har ocks besk av expertis nr det gller tandstllning, som idag r vanligt hos bde barn, ungdomar men ven vuxna. S nog finns det goda mjligheter att bjuda p ett vackert leende.
Ida -21 kg
18.00-19.00 Mndag 19.00-20.00 19.15-20.30 20.00-21.00 15.00-16.00 Tisdag 18.00-19.00 19.00-20.00 19.15-20.15 18.00-19.00 19.00-20.00 Onsdag 19.00-20.00 19.15-20.15 18.30-20.00 Torsdag 19.15-20.15 20.00-21.00 Fredag 10.00-11.00 Lrdag 10.00-11.00 16.00-16.45 Sndag 19.00-20.00 19.00-20.00
SCHEMA VREN 2012

Spincykling Bas Birgitta Jympa Bas Agneta Corespin Jonas/Tanja Jympa Medel Eva Spincykling Senior Birgitta Spincykling Medel Carina Corejympa Tanja/Jonas Spincykling Bas Matilda Spincykling Medel Carina/Tomas Jympa Bas Kristina Jympa Medel Helena Spincykling Bas Cecilia Jympa Station Micke+Elin Spincykling Medel Tomas Jympa Bas Linda da Handelshus Vsterljung da Handelshus Tomtaklint da Handelshus da Handelshus Hedeby lilla da Handelshus da Handelshus Hedeby lilla Vsterljung da Handelshus Hedeby lilla da Handelshus Tomtaklint
ViktVktarna r registrerat varumrke tillhrande Weight Watchers International, Inc. Patentskt
Upptck nya ViktVktarna!

Med ViktVktarna gr du ner i vikt och behller den. Du fr alltid ta dig mtt och kan fortstta unna dig ngot extra d och d. Och med alla vra nyheter kommer din viktminskning att g nnu lttare. Vi har bland annat en ny app, tv nyheter i kostprogrammet och ett nytt magasin.
FREDAGSHAPPENING!! Kolla hemsidan KI-Balans Agneta+Kristina Hedeby lilla Spincykling Roterande da Handelshus Hoppis&Skuttis Linda Hedeby lilla Jympa Medel Anna Hedeby lilla Spincykling Tomas/bas roterande da Handelshus
PRISLISTA
HeLr 1/1 - 31/12 2012 (medlemsavg 100:- tillkommer) Trningskort, vuxen Trningskort, ungdom/studerande/senior VrTerMin 1/1 - 30/6 2012 (medlemsavg 100:- tillkommer) Trningskort, vuxen Trningskort, ungdom/studerande/senior Hoppis&Skuttis (2-6 r) Syskon Hoppis&Skuttis engngSaVgiFTer 2012 Vuxen medlem i F&S-frening Vuxen icke-medlem Ungdom/studerande/senior 1.400:750:750:400:300:200:50:100:50:-
JUST NU! RABATT!
150:-
Hitta ditt nrmsta mte p viktvaktarna.se
Just nu 240:- frsta mnaden (ord. pris 390:-/mn) med Mnadskort+. Erbjudandet gller t.o.m. 18/3 2012.
TELEFONKONTAKT 076 - 1369442 Alltid aktuell info p www.friskissvettis.se/trosa
Nr 1 - 2012
27
Rosor till ngsgrden

TROSA. Vi fick ett samtal frn en anhrig till en bortgngen dam. Hon var lyrisk ver hur hennes mamma, Signhild Wrande, hade behandlats p ngsgrden i Trosa. Och inte bara Signhild sjlv utan ocks de anhriga och till och med Signhilds huskatt, Wiktor. Wiktor fick givetvis bo kvar och han stryker omkring i korridorerna, kanske i saknad efter sin matte, men fr den allra bsta vrden man kan nska. Vi gjorde ett besk p ngsgrden och fick en mycket positiv bild av boendet.
TexT och foTo: Lisa PeTersson ngsgrden r i frsta hand ett boende fr demenssjuka personer, de flesta av naturliga skl kvinnor de lever lngre och demens r en sjukdom, eller rttare sagt flera, som intrffar p lderns hst. Boendet har tv avdelningar med vardera elva boende per avdelning. Lena Sklberg frestr verksamheten och tar anpassa sig till det nya hemmet. Men det r inte bara de boende det handlar om, det r i allra hgsta grad lika viktigt att de anhriga finns med hela tiden i bilden, sger Lena. Extra resurser finns i form av ett demensteam och en demenssamordnare vars uppgift bland annat r att stdja de anhriga under resans gng. Det hnder mycket hos en demenssjuk och mnga frgor och undringar uppstr som har med Gstis r ppet fr dagen och bland andra trffar vi, frn vnster, Per Rommer och Lars-Erik Seger. sjukdomsbilden att gra. Bakom herrarna, fr vnster, Lena Swrdh och Lena Sklberg.
P ngsgrden fr man ha djur. Hr poserar boardercollievalpen Skye tillsammans med matte Anki Lindell-Pettersson. emot oss med ppen famn. Och det r precis s man knner sig, vlkommen i allra hgsta grad.
Gstis
Stor personaltthet
Det skrivs ofta bara negativa saker om ldreomsorgen, menar Lena, men i sjlva verket r det hr en arbetsplats dr personalen stannar och de boende trivs mycket bra. Vi frgar om antalet anstllda men fr i stllet veta att det finns 0,69 personal per boende och det r ganska mycket. De boende r vanliga hyresgster, som har slussats in med stor frsiktighet fr att
Men ngsgrden r inte bara ett boende, man har dagligverksamhet ven fr utomststende beskare dr det varje vecka frsiggr ett antal aktiviteter i form av till exempel musik, sng och andra underhllande inslag. Men kallar det fr Gstis och fr dagen trffas ett antal herrar och damer fr att inta en smaklig och trivsam fikastund. Men allting sker inte innanfr vra drrar, sger Lena, de boende behver komma ut och vi r med dem i samhllet i olika situationer.
Det finns ocks mjlighet fr de anhriga att ta tillsammans med de sina och till och med ligga ver om de s nskar. En viktig fljd av det r ocks att de anhriga fr prata med varandra och utbyta tankar och sikter. Egentligen drabbar den hr sjukdomen inte bara den sjuke utan hela familjen, som ocks ofta har lite dligt samvete dock utan anledning. Drfr r det bra att f lufta sina tankar, menar Lena.
Lena, men ven om tv personer har samma diagnos s r det inte skert att utvecklingen hos dem r den samma. Vi kan helt enkelt inte sga hur just den hr personer blir i sin sjukdom.
betyder jttemycket fr den allmnna trivseln, sger Lena. Oftast har inte de ldre ngra problem med allergier, det gller snarare yngre personer. S har man allergiska tendenser, kan man inte jobba hr. Och nd, menar Lena, det hr r en mycket eftertraktad arbetsplats. Och det tror vi p och tackar Irene Wrande fr den rosenbukett som hon tilldelade ngsgrden, vilket i sin tur ledde till att vi gjorde ett besk dr.
Ida, Wiktor och Skye

P ngsgrden r det tilltet att ha djur, och som vi tidigare berttade bor Wiktor kvar p avdelningen. Men vi hittar ocks flaten Ida och boardercollievalpen Skye, som r ett riktigt charmtroll. De boende, och ven personalen, lskar djuren och de
Individuella verkningar
Det finns en mngd olika demenssjukdomar, berttar
Vlj vilken/vilka aktiviteter av bad, solarium och gym du vill gra vid ett besk.
Kampanjkortet sljs t.o.m. 2012-02-29 och det gller t.o.m. 2012-03-31
www.frejahallen.se
e-post: info@frejahallen.se
tel: 0158-702 71
Vi har ppet 718 mnfre och 914 lr. Vlkomna!
ppet mndag-fredag 10 - 18, lrdag 10 - 14, sndag stngt

Tel. 0158-100 56, 266 10 www.gnestafarghus.se
www.icatrossen.se
Se vr annons sidan 25 Intersport Gnesta Stopp-huset 0158-134 50
TRNING!
www.teamsportia.se
HALVA PRISET
REEBOK STUDIO BLAST SEQUENCE W
Trningssko med hgt skaft och heldmpad sula i en smls design. Damstrolekar.
449KR ORD. PRIS 999 KR
SETPRIS!
2 VALFRIA DELAR!
CHNK PULSE TRAINING TEE / TANKTOP + 3/4 TIGHTS
Trningstop eller linne i funktionsmaterial samt 3/4 tights.
ADIDAS ESS 3S TEE + SHORTS

Trnings t-shirt och shorts i CLIMALITE funktionsmaterial fr bra fuktavledning. Herrstorlekar
349KRKR ORD. PRIS 498

KOLLA PRISET
EXTREME FIT CT 650
Crosstrainer som gr tyst och r magnetbromsad med stort svnghjul fr jmn och skn trampknsla. Dator med frprogrammerade banproler.
299KR 249 KR ORD. PRIS T-SHIRT

ORD. PRIS LINNE 199 KR ORD. PRIS TIGHTS 299 KR
PAKETPRIS!
MATTA, BOLL OCH FITNESSTUBE
Fr trning av hela kroppen.

EXTREME FIT TM 300
Promenadband med en lttsktt dator med enkla funktioner som tid, hastighet och kalorifrbrukning. Ihopfllbart fr smidig frvaring.
EXTREME FIT XP 550

SPARA 2000 KR
Motionscykel som gr tyst och r magnetbromsad med stort svnghjul fr jmn och skn trampknsla. Dator med frprogrammerade banproler.
I PRESENTKORT
VID KP AV VALFRI TRNINGSMASKIN!
Gller alla sportklubbsmedlemmar t.o.m. 31/1.
500KR
Med reservation fr slutfrsljning.
stra Lnggatan 25, TROSA Tel: 0156-126 40 ppet: Mn-fre 10.00-18.00 lr 10.00-14.00

Ösp 01 - 12

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Ösp 01 - 12

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

RING EN MLARMSTARE P ROT!!

Vi har allt till ismetet!

995:Kvalitetsmlarna frn Vrldens nde

0156-268 14, 073 - 926 40 40 www.kvalitetsmalarna.se

32 45 TROSA 0156-1 95 -200 GNESTA 0158

gatan 2, Gnesta (infart Gnesta C)

Den positiva lokaltidningen

Vi installerar VRMEPUMPAR frn

Nr 1 Januari r 2012 RGNG 14

Dags att tnka p kropp & hlsa

Dansutv. 2, 0158140 35 M-F 1018 (lunch 12.3013.30) L 1014 | www.eldabutiken.se

Kalkbruksvgen 13 Vagnhrad Telefon: 0156 - 184 40

Nordens strsta dansskola fr barn startar 11 februari! 0156-269 06

Gnesta: 0158 - 10 000 Trosa: 0156 - 10 000

Helene har tre jttehundar

Tjejernas Ulrik Munther

Bjrnlunda Gnesta Hl Jrna Mlnbo Stjrnhov Trosa Tystberga Vagnhrad Vsterljung

Lite vrme och mys i vintermrkret!

stra Srmlands Posten

Jag r egentligen ingen politiker

Vi har frgsatt Trosa och Vagnhrad under 40 r

ASTIGHE TR DGRD - & F

Anlita oss ven fr:

Den Perfekta presenten!

PRESENTKORT & PROVLEKTIONER

Ring Gsta fr mer info.

0156-404 50, 070-209 98 57

Annonssljare och ansvarig utgivare: Ralph Hammarstrm annonser@osp.nu

Skribent och grafiker: Peter Enestrm lisa@osp.nu peter@osp.nu

stra Srmlands Posten

Ett sorgebarn tgrdat:

3-stav fr. 229:-/m 2-stav fr. 299:-/m

Laminatgolv olika mnster

Mn-fre 7-18 Lr 9-14 Sn 10-14 Verktygsgatan, Trosa 0156-214 30

Mn-fre 7-18 Lr 9-14 Sn 10-14 Verktygsgatan, Trosa 0156-214 30

Mn-fre 7-18 Lr 9-14 Sn 10-14 Verktygsgatan, Trosa 0156-214 30

stra Srmlands Posten

Budgetverskott ger utrymme fr satsningar

Mer under 2012

3-stav fr. 229:-/m 2-stav fr. 299:-/m

Laminatgolv olika mnster

Mn-fre 7-18 Lr 9-14 Sn 10-14 Verktygsgatan, Trosa 0156-214 30

Mn-fre 7-18 Lr 9-14 Sn 10-14 Verktygsgatan, Trosa 0156-214 30

Mn-fre 7-18 Lr 9-14 Sn 10-14 Verktygsgatan, Trosa 0156-214 30

stra Srmlands Posten

Gammelskogen med granlgor.

Stadens lugn och landets puls

Talltitan minskar i antal

3-stav fr. 229:-/m 2-stav fr. 299:-/m

Laminatgolv olika mnster

Mn-fre 7-18 Lr 9-14 Sn 10-14 Verktygsgatan, Trosa 0156-214 30

Mn-fre 7-18 Lr 9-14 Sn 10-14 Verktygsgatan, Trosa 0156-214 30

Mn-fre 7-18 Lr 9-14 Sn 10-14 Verktygsgatan, Trosa 0156-214 30

stra Srmlands Posten

Ett stycke kapabelt kvinnfolk.

Nya Bomans vxer fram

PORTRTTET: KRISTIN BOMAN

Den stora trnen

Tillbaka till Sverige

Det har sannerligen inte varit en spikrak vg uppt.

stra Srmlands Posten

Lise kvalade till Crufts i Birmingham

Ltsades att jag hade en grand danois