MINUMAN ENERGI

1. Energi adalah Kapasitas, Kemampuan atau kekuatan untuk melakukan pekerjaan, seperti kapasitas untuk memindahkan objek (dari suatu massa) oleh aplikasi gaya. http://www.thefreedictionary.com/energy 2. Metabolisme Energi ditinjau dari disiplin ilmu? Metabolisme adalah cara di mana tubuh memperoleh energi dan mensintesis molekul-molekul lain yang dibutuhkan dari, karbohidrat lemak dan protein yang kita makan sebagai makanan, dengan reaksi enzimatik dibantu oleh mineral dan vitamin. National Center for Biotechnology Information http://www.ncbi.nlm.nih.gov/bookshelf/br.fcgi?book=gnd&part=A86 3. Struktur kimia dari kafein? Kelas dari molekul kimia kafein? Kafein milik keluarga senyawa heterosiklik yang dikenal sebagai purin. Ia memiliki nama sistematis 3,7-dihidro-1 ,3,7-trimetil-1H-purin-2 ,6-dion, melainkan juga dikenal sebagai 1,3,7-trimethylxanthine, dan 1,3,7-trimetil -2,6dioxopurine. Kafein dapat diklasifikasikan sebagai alkaloid, istilah yang digunakan untuk bahan diproduksi sebagai produk akhir dari metabolisme nitrogen pada beberapa tanaman. Rumus kimia C 8 H 10 N 4 O 2. Kafein memiliki massa molar 194,19 gram (6,85 ons). Hal ini larut dalam air dan dalam pelarut organik banyak, dan itu muncul dalam bentuk murni sebagai kristal putih. Kafein dapat dibuat dengan cara ekstraksi dari sumber alami atau sintesis dari asam urat. http://www.chemistryexplained.com/Bo-Ce/Caffeine.html 4. Jumlah Dosis 100-150 mg (WIKIPEDIA) 200-300 mg per hari (http://nutrition.about.com/od/askyournutritionist/f/caffeine.htm ) Hal ini umumnya sepakat bahwa mengkonsumsi sampai dengan 300 mg kafein per hari aman. Itu akan tentang jumlah kafein akan Anda dapatkan dari tiga cangkir kopi. Wanita yang sedang hamil atau mungkin menjadi hamil mungkin ingin mengurangi jumlah itu atau melewatkan kafein sama sekali. Kafein adalah stimulan dan beberapa studi menunjukkan bahwa sejumlah kecil kafein dapat meningkatkan waktu respon mental Anda. Studi lain menunjukkan bahwa perbaikan kognitif dan elevasi mood mungkin tidak benar-benar terjadi karena aspek menguntungkan kafein sebanyak mengakhiri gejala penarikan yang kita rasakan ketika kita tidak punya pagi kita "memperbaiki" belum. Meningkatkan jumlah kafein yang Anda ambil di lebih dari 300 mg per hari dapat memberikan Anda "kegelisahan kafein." jumlah besar kafein dapat membuat Anda mudah marah, tidur dan bahkan bisa memicu kecemasan dan menyebabkan diare. Menendang kebiasaan kafein tidak begitu baik baik. penarikan Kafein dapat memberi Anda sakit kepala, membuat Anda pemarah, memberikan nyeri otot dan umumnya Anda mungkin merasa sengsara selama beberapa hari. Namun, setelah seminggu atau lebih, gejala penarikan akan berlalu.

5. Efek Fisiologis

MAYO CLINIC. IMAGE : en.wikipedia.com 6. Tubuh manakah kafein bekerja? Kafein bekerja pada sistem syaraf, lalu otot termasuk juga otot jantung dan organ ginjal. Kafein mampu meningkatkan aliran darah dalam ginjal, merangsang pusat pernafasan dan kinerja otot. 7. Bagaimana cara masuk otak? Kafein terlarut dalam air, kemudian menembus penghalang darah otak 8. Kafein membuat orang tetap terjaga?

Peranan utama kafein ini di dalam tubuh adalah meningkatan kerja psikomotor sehingga tubuh tetap terjaga dan memberikan efek fisiologis berupa peningkatan energi http://healindonesia.wordpress.com/2010/04/27/terbuai-dan-terjaga-darikantuk-karena- makanan/

9. Overdosis Kafein Gejala pada orang dewasa mungkin termasuk: Kesulitan bernafas Perubahan kewaspadaan Kebingungan Kejang Diare Pusing Demam Halusinasi Peningkatan haus Detak jantung tidak teratur

Otot berkedut Detak jantung cepat Sulit tidur Buang air kecil - meningkat Muntah Gejala pada bayi mungkin termasuk: Otot sangat tegang, maka sangat santai Mual Cepat, pernapasan dalam Detak jantung cepat Syok Tremor Muntah nlm (http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002579.htm ) 10. Drug Dependence and Drug Addiction drug dependence Ketergantungan obat ketergantungan obat berarti bahwa seseorang perlu obat untuk berfungsi secara normal. Tiba-tiba menghentikan obat menyebabkan gejala penarikan. Kecanduan obat adalah penggunaan kompulsif suatu zat, meskipun dampaknya negatif atau berbahaya. Seseorang mungkin memiliki ketergantungan fisik pada substansi tanpa harus kecanduan. Misalnya, obat tekanan darah tertentu tidak menyebabkan kecanduan tetapi mereka dapat menyebabkan ketergantungan fisik. Obat lain, seperti kokain, mengakibatkan ketergantungan tanpa menyebabkan ketergantungan fisik. Toleransi terhadap suatu obat (membutuhkan dosis yang lebih tinggi untuk mencapai efek yang sama) biasanya bagian dari kecanduan. Lihat juga: Penyalahgunaan obat Obat bantuan penyalahgunaan pertama Penyebab Penyalahgunaan obat dapat menyebabkan ketergantungan obat atau kecanduan.Orang yang menggunakan obat-obatan untuk menghilangkan rasa sakit dapat menjadi tergantung, meskipun hal ini jarang terjadi pada mereka yang tidak memiliki sejarah kecanduan. Penyebab pasti penyalahgunaan narkoba dan ketergantungan tidak diketahui. Namun, gen seseorang, aksi obat, tekanan sebaya, gangguan emosi, kecemasan, depresi, dan stres lingkungan semua bisa menjadi faktor. Tekanan Peer dapat menyebabkan penggunaan narkoba atau penyalahgunaan, tapi setidaknya setengah dari mereka yang menjadi kecanduan mengalami depresi, gangguan perhatian defisit, gangguan stress pasca-trauma, atau masalah lain kesehatan mental. Anak-anak yang tumbuh dalam lingkungan penggunaan narkoba pertama mungkin melihat orang tua mereka menggunakan narkoba. Ini mungkin

menempatkan mereka pada risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan kecanduan di kemudian hari baik untuk alasan lingkungan dan genetik. Orang yang lebih cenderung pelecehan atau menjadi tergantung pada obatobatan termasuk mereka yang: Mengalami depresi, gangguan bipolar, gangguan kecemasan, dan skizofrenia Memiliki akses yang mudah terhadap obat-obatan Memiliki harga diri yang rendah, atau masalah dengan hubungan Live gaya hidup stres, ekonomi atau emosional Hidup dalam budaya di mana ada penerimaan sosial yang tinggi dari penggunaan narkoba Ada beberapa tahapan penggunaan obat yang dapat menyebabkan ketergantungan.Orang-orang muda tampaknya bergerak lebih cepat melalui tahapan daripada orang dewasa. Ketergantungan - tidak bisa menghadapi kehidupan sehari-hari tanpa obat, menyangkal masalah, kondisi fisik semakin memburuk, kehilangan "kontrol" atas penggunaan; dapat menjadi bunuh diri, masalah keuangan dan hukum menjadi lebih buruk, mungkin memiliki hubungan yang rusak dengan anggota keluarga atau teman. Gejala Beberapa gejala dan perilaku ketergantungan obat antara lain: Kebingungan Melanjutkan untuk menggunakan obat-obatan bahkan ketika kesehatan, pekerjaan, atau keluarga sedang dirugikan Episode kekerasan Permusuhan ketika dihadapkan tentang ketergantungan obat Kurangnya kontrol atas penyalahgunaan narkoba - tidak mampu untuk menghentikan atau mengurangi konsumsi alkohol Membuat alasan untuk menggunakan obat-obatan Hilang pekerjaan atau sekolah, atau penurunan kinerja Perlu untuk penggunaan obat harian atau reguler berfungsi Mengabaikan makan Tidak merawat penampilan fisik Tidak ada bagian lagi mengambil dalam kegiatan karena penyalahgunaan obat perilaku rahasia untuk menyembunyikan penggunaan narkoba Menggunakan obat bahkan ketika sendirian Lihat: penyalahgunaan obat untuk informasi lebih lanjut tentang gejala-gejala yang mungkin hadir ketika menggunakan obat ini. Untuk informasi tentang gejala-gejala penarikan diri, lihat juga: Kokain penarikan Candu penarikan http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001522.htm drug addiction Definisi Oleh staf Mayo Clinic kecanduan obat adalah ketergantungan pada obat jalan atau obat. Bila Anda ketagihan, Anda mungkin tidak dapat mengendalikan penggunaan narkoba Anda

dan Anda dapat terus menggunakan obat meskipun bahaya itu menyebabkan. Kecanduan obat dapat menyebabkan keinginan kuat untuk obat. Anda mungkin ingin berhenti, tapi kebanyakan orang menemukan bahwa mereka tidak dapat melakukannya sendiri. Tidak semua orang yang menggunakan obat-obatan menjadi kecanduan, tetapi bagi banyak yang mulai digunakan sebagai kasual menyebabkan kecanduan narkoba.Kecanduan obat dapat menyebabkan serius, konsekuensi jangka panjang termasuk masalah dengan kesehatan fisik dan mental, hubungan, pekerjaan dan hukum. Anda mungkin memerlukan bantuan dari dokter, keluarga, teman, kelompok pendukung atau program pengobatan terorganisir untuk mengatasi kecanduan obat Anda dan tetap bebas dari narkoba. Gejala Oleh staf Mayo Clinic kecanduan obat Kebanyakan dimulai dengan menggunakan kasual atau sosial dari suatu obat. Bagi sebagian orang, ini sejauh ia pergi. Bagi orang lain, menggunakan obat menjadi suatu kebiasaan dan menggunakan menjadi lebih dan lebih sering.Dengan berjalannya waktu, Anda mungkin perlu dosis yang lebih besar obat untuk mendapatkan tinggi. Segera Anda mungkin perlu obat hanya untuk merasa baik.Seiring dengan peningkatan penggunaan obat, Anda mungkin menemukan bahwa menjadi semakin sulit untuk pergi tanpa obat. Menghentikan dapat menyebabkan ngidam intens dan membuat Anda merasa sakit secara fisik (gejala penarikan). gejala kecanduan obat atau perilaku meliputi: Merasa bahwa Anda harus menggunakan obat secara teratur - ini bisa beberapa kali setiap hari atau bahkan sehari Gagal dalam upaya Anda untuk berhenti menggunakan obat Memastikan bahwa Anda mempertahankan persediaan obat Menghabiskan uang untuk obat meskipun Anda tidak mampu membelinya Melakukan hal-hal untuk mendapatkan obat yang biasanya Anda tidak akan melakukannya, seperti mencuri Merasa bahwa Anda perlu obat untuk menangani masalah Anda Mengemudi atau melakukan kegiatan berisiko lainnya ketika Anda di bawah pengaruh obat Fokus lebih banyak waktu dan lebih dan energi untuk mendapatkan dan menggunakan obat Penyebab Oleh staf Mayo Clinic Seperti banyak gangguan psikologis, obat kecanduan dan ketergantungan tergantung pada beberapa hal. Dua faktor utama meliputi: Lingkungan Hidup. Faktor lingkungan termasuk kepercayaan keluarga Anda dan sikap dan paparan kelompok sebaya yang mendorong penggunaan narkoba

tampaknya berperan dalam penggunaan narkoba awal. Gen. Setelah Anda mulai menggunakan obat, pengembangan menjadi kecanduan mungkin dipengaruhi oleh sifat diwariskan. Mengubah jalur otak Ketergantungan fisik tampaknya terjadi ketika penggunaan berulang obat mengubah cara otak Anda merasa senang. Obat addicting menyebabkan perubahan fisik untuk beberapa sel saraf (neuron) di otak Anda. menggunakan bahan kimia yang disebut neurotransmitter Neuron berkomunikasi. Neuron melepaskan neurotransmitter ke dalam celah (sinaps) antara sel-sel syaraf; neurotransmiter diterima oleh reseptor pada neuron lain dan pada sel tubuh mereka sendiri. Faktor risiko Oleh staf Mayo Clinic Orang-orang dari segala usia, jenis kelamin atau status ekonomi dapat menjadi kecanduan obat. Namun, faktor tertentu dapat mempengaruhi kemungkinan mengembangkan sebuah kecanduan Anda: Riwayat keluarga kecanduan. Kecanduan obat lebih sering terjadi di beberapa keluarga dan kemungkinan melibatkan efek dari banyak gen. Jika Anda memiliki darah relatif seperti orang tua atau saudara dengan masalah alkohol atau obatobatan, anda di risiko yang lebih besar mengembangkan kecanduan narkoba. Menjadi laki-laki. Pria yang dua kali lebih mungkin sebagai perempuan mengalami masalah dengan obat-obatan. Setelah lain masalah psikologis. Jika Anda memiliki masalah psikologis seperti depresi, gangguan attention-deficit/hyperactivity atau gangguan stress pascatrauma, Anda akan cenderung menjadi tergantung pada obat-obatan. Peer tekanan. Khusus untuk orang muda, tekanan peer merupakan faktor yang kuat dalam memulai untuk menggunakan dan penyalahgunaan narkoba. Kurangnya keterlibatan keluarga. Kurangnya lampiran dengan orangtua Anda mungkin meningkatkan risiko kecanduan, seperti yang bisa kurangnya pengawasan orangtua. Kecemasan, depresi dan kesepian. Menggunakan obat-obatan bisa menjadi cara mengatasi perasaan ini psikologis menyakitkan. Mengambil obat yang sangat adiktif. Beberapa obat, seperti heroin dan kokain, mengakibatkan ketergantungan lebih cepat daripada orang lain.