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JIN SHIN JYUTSU® ES.
Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A MI MISMO . EI Arte de Vivir

LlBROI Liberacion de tension basica para MI MISMO

lIustraciones de M. Y A. Mangino

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Dedicado a/ Maestro Jiro Murai y a mis queridos padre y madre

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Gil. Michael. Helen y Pat.. David.TRIBUTO A la mas carinosa. paciente y extremadamente descuidada familia. . • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • . Alice.

aliento y paciencia en el compartir el Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) AMi MISMO. .• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • RECONOCIMEINTO Es con amor y afecto que reconozco a los innumerables estudiantes y amigos por su amor desinteresado.

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• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • JIN SHIN JYUTSU ES.. .el Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mf MISMO no intenta ser un substituto de atenci6n medica regular ofrecida por autoridades medices reconocidas.

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • .

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • CONTENIDO . Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A M( MISMO PROYECTO N.1: La Fuente de Vida 5. RESUMEN 9.JIN SHIN JYUTSU ES. Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mf MISMO PROYECTO N. Introducci6n de: JIN SHIN JYUTSU ES 2. Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mf MISMO PROYECTO N. 1. II: Actitudes 6. Comenzar a CONCERME (Ayudarme) A Mf MISMO PROYECTO N. IV: Series Especiales 8. III: Series Basicas Diarias 7. APLICACI6N de la Conciencia 1 2 7 4. iNDICE 15 21 39 51 57 59 • . CONCIENCIA de la Energia Universal 3.

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l. EI decidio no seguir la tradicion familiar y eligio buscar el verdadero significado de la vida. Su familia vela apenada como se iba debilitando.C. EI deseaba permanecer solo. (EI arte del Creador para Mi MISMO personal mente EI Arte de Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mi MISMO De acuerdo a los archivos escritos encontrados en los Archivos del Palacio Imperial en Japan. EI Maestro Jiro Murai nacio alrededor del cambio del siglo en una familia con larga tradicion de medicos. INTRODUCCION A: JIN SHIN JYUTSU ES. Finalmente solicito a sus padres que 10 trasladasen en una camilla a la cabina que ten ian en las rnontarias.eyo acerca de grandes hombres que habian hecho milagros y que se hablan realizado a traves de la meditacion. Jin Shin Jyutsu es una parte innata de la sabiduria humana. 1 .1. Durante muchos siglos las LLAVES de los tesoros de Jin Shin Jyutsu fueron pasados de qeneracicn en qeneracion en forma de enserianzas orales. EI Maestro Murai jarnas perdio la fe. EI se preguntaba que pasaria con el arte de Jin Shin Jyutsu. compasi6n. 712 A. JIN es el hombre de CONOCIMIENTO. No habia nadie que pudiese ayudarlo. EI redescubrimiento de este antiguo tesoro se 10 debe a el Maestro Jiro Murai de Japan al principio del 1900. Japan.). Gradualmente estas lIaves comenzaron a desaparecer hasta que el verdadero concepto de este arte fue virtualmente perdido. Durante su busqueda se enfermo gravemente de una enfermedad desconocida. JIN SHIN JYUTSU era altamente conocido antes del nacimiento de Gautama Buddha (India). Le pidio a sus padres que 10 dejaran solo y que volvieran al octavo dia para ver los resultados. Moises (escrito en la Biblia) y Kojiki (Archivo de Cosas Antiguas. SHIN es el CREADOR JYUTSU es el arte.

Cuando el fuego disminuy6 se sinti6 curado. Mi bYsqueda habla finalizado y un arte de VIVIR se abri6 para rnl. Se desconcert6 y sorprendi6 al sentirse totalmente curado.una pregunta simple. Inmediatamente se arrodill6 y agradeci6 al Creador y prometi6 dedicar el resto de sus dlas al estudio del arte de Jin Shin Jyutsu y el dedicar todos sus descubrimientos a Ise Jingu (el Santuario Imperial en Ise. En la ultima parte de 1940 ful guiada al Maestro Murai. Y asl 10 hizo. - S'" 1-.C. 2 . Cada dla su cuerpo fisico perdla calor y 10 pasaba entre conciencia e inconsciencia. el arte de Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A MI MISMO. En el septimo dla sinti6 que su cuerpo se elevaba del frio extremo y era echado en un fogoso homo. Es el arte del Creador personal mente para MI MISMO. Una quietud. No fue hasta treinta aries mas tarde de continuos estudios que el impacto del significado del primer saluda con el Maestro Murai se convirti6 en realidad para mL JIN SHIN JYUTSU es verdaderamente el arte de la felicidad. Introduciendo Jin Shin Jyutsu "es" es solamente el despertar de nuestra CONCIENCIA a 10 que es "ser". Asl que simplemente respond! -.En la quietud y esplendor de las montarias el Maestro Murai medit6 y experiment6 el arte de Jin Shin Jyutsu. EI arte de VIVIR es simple. No tenia idea de la profundidad de su significado en aquel momento. Nosotros 10 complicamos con nuestros esfuerzos por tratar de vivir. Cuando concurri a su primera clase me senti inundada de humildad y sorpresa del "POR QUE "estaba ali". En el momenta de nuestro encuentro yo estaba "buscando algo". 0 ~es existir7 Jin Shin Jyutsu sirnplifica maravillosamente las complejidades de existir en el arte de VIVIR.el arte de la longevidad y el arte de la benevolencia. una experiencia que creo cada uno de nosotros ha sentido en algYn momenta de nuestras vidas.) para la humanidad. calma y paz inundaban todo su ser. principal centro cultural de Amaterasu desde el primer siglo A. EI Maestro Murai me salud6 diciendo: -"GLe gustaria estudiar conmigo y lIevar un "regalo" del Jap6n a America 7". Era como si hubiese pasado a traves de una tormenta terrible. Es simplemente el Comenzar a CONOCERME (Ayudarrne) A MI MISMO.

diqestivo y espiritual esta dentro de Mf MISMO. A traves de esta conciencia. 3 . Solo existe un estado presente de SER que es ya el "pasado" y la fundacion del ifuturo". Es el Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mf MISMO. los sentimientos de paz completa. No hay lugar para sentimientos de cornpeticion y comparacion en nuestro diario VIVIR. Ninguna persona 0 situacion puede quitarrne este sentimiento. mental emocional.A traves de Jin Shin Jyutsu nuestra conciencia descubre que todo 10 que necesito: armonia y balance ( estar en ritmo con el universe) fisico. serenidad y unidad internos son evidentes.

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conciente 0 inconcientemente. pero el abuso del cuerpo. Esta energia revitaliza todos los patrones circulatorios enerqeticos de funciones del cuerpo. La bateria es la fuente de energia necesaria para realizar todas las funciones del automovil. 17. Esta energia desciende por el frente (anterior) del cuerpo y asciende por la espalda (posterior) del cuerpo. Es nuestra fuente de vida.20). Las preguntas que surgen ahora son: Gque es energia y cuales son sus varios circuitos circulatorios? La forma simple de comprenderlo es: GQue es 10 que hace latir al corazon? GQue es 10 que hace posible la respiracion? GQue es 10 que hace posible la digestion? GQue es 10 que hace recargar el motor del autornovil cuando se enciende la !lave? GQue es 10 que hace encender las luees del autornovil? La respuesta a las dos ultirnas preguntas es: "La BATERIA del atomovil" . 1. EI ritmo de esta energia no puede ser destruido.2. puede afectar el suministro de energia para el funcionamiento apropiado de nuestros circuitos circulatorios enerqeticos de las funciones del cuerpo. La respuesta a cual es la energia para el cuerpo es: "La BATERIA de la vida".3 Y 4) (Pag. 18. Es el Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A MI MISMO. La fuente de energia es necesaria para todas las funciones del euerpo. CONCIENCIA de la Energia Universal Jin Shin Jyutsu revela el conocimiento de nuestra energia principal revitalizadora. 16.19. 15. (Fig.2. 5 . la cual posee un circuito circulatorio.

(Fig. 4. ansiedades emocionales. Jin Shin Jyutsu es el conocimiento de nuestras 12 corrientes enerqeticas "individualizadas" del cuerpo. Jin Shin Jyutsu es el conocimiento de la fuerza vital del cuerpo. Jin Shin Jyutsu es el arte "innate" de VIVIR. Jin Shin Jyutsu es simple. pueden ser liberadas para el funcionamiento adecuado del cuerpo. que causan la falta de balance. es imitativa. el comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mf MISMO. . felicidad. 5. es creativo y simple. 6. Jin Shin Jyutsu es el CONOCER el quien. el Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mf MISMO. Una tecnica requiere esfuerzo para memorizar.. 3 y 4). 17). La interrupcion de la armonia causa tensiones varias. 6 5. (Fig. 3. AI utilizar una 0 una cornbinacion de las 26 "lIaves" (serie de apertura de energia) las tensiones. el que. el donde. 2. mentales. Todos estamos dotados con esta conciencia. 16. Todas nuestras energias "individualizadas" de las funciones del cuerpo pueden ser revitalizadas utilizando estas series. Jin Shin Jyutsu es el conocimiento de las 26 "cerraduras enerqeticas de seguridad". Es el despertar la conciencia de Mf MISMO para el mantenimiento de la salud. 15. Es un arte no una tecnica. tiene limitaciones y es competitiva y por 10 tanto es compleja. La bateria de vida tiene "garantia eterna" y viene con "cables para recargar la bateria". 7. 6. el porque y el como la corriente de la BATERfA de vida puede mantenerse revitalizada. 22 a 37). la fuente. longevidad y benevolencia. (Fig.1 y 2) (Paq.1. 8 Y 9) (Pag. EI numero 26 significa "complete" EI estado presente de SER. La falta de armonia 0 tensiones son el resultado de nuestros habitos "individualizados" de alirnentacion. caracteristicas hereditarias y/o accidentes que causan heridas al cuerpo. Jin Shin Jyutsu es el conocer como revitalizar nuestros 12 corrientes enerqeticas "individualizadas" de las funciones del cuerpo a traves de la energ"a universal. Es el arte del Creador personalizado para Mf MISMO Y debe ser utilizado con humildad y reverencia. Un arte requiere cornprenston.

un arte "personalizado" para Mi MISMO. el Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) a Mi MISMO. AI principio y hasta que las series se conviertan en su arte de VIVI R apJique cada paso por unos pocos minutes. Con el tiempo la conciecia de estar en ritmo con la energia universal se transforrnara en el arte de VIVIR.3. No hay necesidad de relajarse. Visualice un sistema de "frenos" 0 de "cerrojos energeticos de seguridad" interna. utilice 3 0 4 minutos para cada paso. Cuando avisamos a nuestro cuerpo durante la rutina diaria mental. 2. Todas las series pueden ser ajustadas a Mi MISMO. Sientese. 0 permanezca parado. sentado 0 en cualquier posicion y en un lugar que sea practice y comfortable. ApJique cada "conexion" 0 paso hasta que sienta una pulsacion ritmica.si no puede relajarse sea de la manera que usted es. digestiva 0 fisica . APLICACION de conciencia: 1. EI conocimientos de Jin Shin Jyutsu despierta nuestra conciencia para cambiar y prevenir el acumulamiento de tensiones en nuestro cuerpo. Si la serie consta de 4 pasos y usted tiene 15 minutos disponibles. 3. emocional. nuestro sistema de "frenos" o de "cerraduras enerqeticas de seguridad" se "activa". Este proceso nos permite saber que estamos abusando nuestro cuerpo. 7 . Relajese .

Esta falta de equilibrio causa tensiones. 5. Pero hasta que esta conciencia se desarrolie se pueden aplicar las series en los dos lados. la palma 0 el dorso de la mana 0 10 que resulte mas apropiado. La revitalizacion puede realizarse sobre ropa. confortable y conveniente en el momenta de la aplicacion. Hay series para el lado derecho y para el lado izquierdo del cuerpo. En nuestro diario arte de VIVIR no utilizamos igualmente los lados derecho e izquierdo del cuerpo.4. vendas y vendaje enyesado. un dedo 0 todos los dedos. Es entonces que la serie solo se aplicara al lado tenso. 6. uno de los lados resulta mas abrumado que el otro. EI lado menos tenso tornara menos tiempo en volver al ritmo con el universo. 8 . Las series se aplican sobre el cuerpo completamente vestido. Nuestra conciencia comienza a cesarroliarse y determina cual de los lados es mas tenso. Se puede utilizar la punta del dedo.

(Fig. simplemente aplique las manos). (Visual ice sus dos manos como "los cables para recargar la bateria". 1. 8. La aplicacion de esta simple serie requiere unos pocos minutos. No es necesario aplicar mucha presion. 9a. Puede aplicarse antes de levantarse de la cama en la manana y/o antes de irse a dormir a la noche. No se consiguen resultados solamente aprendiendolas. Hay 6 pasos en la primera serie y 3 en el segundo grupo de series. Con la aplicacion diaria de estas series adernas de obtener resultados se adquiere paciencia. 15 -20) 9 . frotar 0 masajear. No existen reglas al respecto. Es el despertar la conciencia del Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) AMI MISMO 10 que da resultados. Todo puede ajustarse a su conveniencia. 2. No se requiere fuerza. EI PROYECTO I debe aplicarse diariamente. 3 Y 4) (Pag.7. Este proyecto actua como una serie para "entrar en calor" en las mananas y para "lirnpiar" las tensiones acumuladas durante el dia en las noches. Si el tiempo no permite la aplicacion de los 12 pasos se pueden utilizar 6 0 3 pasos.

0 para un PREOCUPACION Fig.1 Actitud Preocupaci6n) (Paq. 10 . 24. 0 para un "quickie"* MIEDO Fig. (1) PREOCUPACION . 6.3 pasos. 2 Actitud *NT: En inqles "quickie" (kwiki) algo hecho rapidarnente. 27. 26. 5 (Remitase al PROYECTO II . Relajese y sea conciente de cual es su principal ACTITUD en este momento.N. Remitase a la serie de esa actitud (Fig. 5. 22. 28) N.3 pasos tome el dedo indice. 22 a 37).b. 8 Y 9) (pag. 23. 25) (2) MIEDO . 6 (Remitase al PROYECTO II Miedo) (pag. 7. EI PROYECTO II debe aplicarse diariamente. "quickie:" tome el dedo pulgar.

34.(3) COlERA/IRA . 31) (4) PENA .7 (Remftase al PROYECTO II . 3 Actitud C6Iera/lra). 10 **NT: Tarnbien conocido como dedo del coraz6n.30. 32. (pag.N. mayor 0 de en medio. PENA Fig. 0 para un "quickie"* tome el dedo medio**. 33.4 pasos. 4 Actitud Pena).3 pasos. 8 (Remftase al PROYECTO 11N. (Paq. 11 . 0 para un "quickie'" tome el dedo anular. 35) *Vea NT paq. 29. COlERA/IRA Fig.

36.(5) PRETENSION . 37) La conciencia del momenta (Ia respiracion). 0 para un "quickie"*) tome el dedo meriique.(liorando por dentro y riendo afuera) . 9 (Remitase al PROYECTO II N.2 pasos. el estado presente de ser se convierte en un arte de VIVIR. 10 12 . 5 Actitud Pretension) (pag. *Vea NT paq. PRETENSION Fig.

1920. 11. 8.N.N. 6. 14 Y 15) (Pag. 7. Las tres secuencias no necesitan ser aplicadas al mismo tiempo. 5. el mental. Para la revitalizacion general diaria "individualizada" de las energias del cuerpo posterior descendientes (hacia abajo en la espalda ).17. 12 Y 13) (Pag. (Fig. 3.13. 43 a 47) (3) La tercera serie de 5 pasos libera todas las tensiones acumuladas en el dia desde la cabeza a los dedos del pie de la parte posterior (espalda) del cuerpo.c. emocional y diqestivo.el Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mi MISMO 13 . 49.18.16. (Paq.9.12. 21y 22) Simplemente . 22 a 37 y 51 a 56) Las diez series pronto se convertiran en su arte de VIVIR "individualizado".14 y 15) (1) La primera serie de 5 pasos renueva la energia de todas las funciones enerqeticas "individualizadas" del cuerpo. el mental. 2 Para la revitalizacion general diaria de la energia). 1 Para revltalizacion general diaria de energia).N. (Fig. (Fig. 48. (Fig. (Remitase al PROYECTO III . (Remitase al PROYECTO 111. 50) d. 39 a 42) (2) La segunda serie libera todas las tensiones acumuladas del dia desde la cabeza hasta los dedos de los pies de la parte anterior (frente) del cuerpo. (Fig. EI PROYECTO III debe ser aplicado diariamente. Estas tres series pueden ser aplicadas a su conveniencia. 10. (Remitase al PROYECTO III . 10 Y 11) (pag. emocional y fisico. EI PROYECTO IV debe ser aplicado diariamente donde sea necesario.

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EI Comenzar a CONOCERME A Mi MISMO: PROYECTO N. 1 Y 2) (Esta es la Fuente de Vida. la palma 0 el dorso de la mana derecha en la parte superior de la cabeza. Estamos en armenia 0 fuera de ritmo como el suministro de energia es a su fuente. 1a Coloque el dedo 0 dedos.) 15 . 1 LA FUENTE DE VIDA 1. La Energia Armonizadora Central Principal (Universal) (Refierase a Fig. memoria.4. 1) (Revitaliza la circulaci6n de energia profunda. Es nuestro estado presente de ser .en salud 0 enfermedad) Todo 10 que se necesita para estar en arrnonia con la fuente es hacer diariamente esta serie de mantenimiento. (Fig. 1b. Coloque el dedo 0 los dedos de la mana izquierda entre las cejas. disipa la senilidad.

Base del estern6n). 16 . 1 . (Fig. (Fig. (Fig.entre los pechos (senos) (Revitaliza la respiraci6n (los pulmones) y la energia en la pelvis (caderas). 4: Mantenga la mana derecha todavla en el el centro de la cabeza y coloque el dedo o dedos de la mana izquierda en la base del estern6n (base del est6mago). 1 . 1 3. Fig. (Revitaliza la energia FUENTE DE VIDA ascendiente y descendiente). 1 .2: Mantenga la mana derecha en centro de la cabeza y coloque uno 0 varios dedos de la mana izquierda en la punta de la nariz.nariz) (Revitaliza la circulaci6n enerqetica superficial del cuerpo y las funciones reproductivas). Mantenga la mana derecha en el centro de la cabeza y coloque un dedo 0 varios de la mana izquierda entre los pechos en el estern6n.

(Fig. Se puede utilizar la palma 0 el dorso de la mano. 10 que Ie resulte mas confortable.5: Mantenga la mana derecha en el centro de la cabeza y coloque el dedo 0 dedos de la mana izquierda sobre el pubis. (Fig. Fig. 1 6: Mantenga la mana izquierda sobre el hueso pubico y coloque el dedo 0 dedos de la mana derecha en la base de la espina dorsal (coccix).pubis) Fig. Ayuda la circulacion de las piernas y los pies). 1 . 17 . 2 . 2 NOTA: Los manuales de JIN SHIN JYUTSU que acomparian las clases de JSJ proveen mas informacion y una comprension mas profunda de la Energia Armonizadora Vertical Central Principal.coccix) (Revitaliza la energia FUENTE DE VIDA ascendiente.

2. 3 Y 4) (Esta energfa "media" del lado derecho al lado izquierdo del cuerpo para ver que cada lade se encuentra en armonfa con la Energfa Armonizadora Central Principal). (1) Energfa Armonizadora (Universal) "Monitora" o "Supervisors" Mayor Vertical Izquierda y Derecha (Rernltase a las Fig. Es de vital importancia el mantener esta energfa funcionando propiamente para el suministro de energfa del hombre completo. NOTA: 18 . Esta es la energfa "mediadora" y por 10 tanto es la causa de la falta de armenia en el cuerpo. (2) Energfa Armonizadora "Mediadora" Diagonal Izquierda y Derecha (Remftase a las Fig. 3 Y 4) (Esta energfa "rnonitoriza" 0 "supervise" la armonfa de los lados izquierdo y derecho respectivos). Esta energfa es armonizada por la Energfa Armonizadora Vertical Central Principal).

Fig. Para la energia dellado Izquierdo: 1a: Coloque el dedo pulgar Izquierdo sobre el dedo anular Izquierdo. 3 · · 2: Junte la rodilla izquierda con la derecha. (Revitaliza la energia descendiente). 4 19 . (Ayuda a despejar ( limpiar) el pecho). 1b: Coloque la mana derecha sobre el hombro Izquierdo. (Hag a un circulo con el dedo pulgar del lade de la palma de la mana sobre la una del dedo anular). (Fig. (Coloque la mana como si colocara un abrigo sobre una percha) (Revitaliza la energia ascendiente). los lad os medios juntos (internos). 10 que sea mas confortable). (Pies separados 0 juntos.3) Para que esta energia se encuentre en balance solo se necesita la aplicacion diaria de esta serie de mantenimiento. 3 Y 4) 1. Fig.

Fig. 3 (Revitaliza la energia descendiente). (Simplemente coloque la mana como si colocara un abrigo sobre una percha). Fig. 4 NOTA: Los manuales de JIN SHIN JYUTSU que acomparian las clases de JSJ proveen mas informacion y una cornprension mas profunda de las Energias Armonizadoras (Universal) "Monitora" 0 "Supervisora" Mayor Vertical Izquierda y Derecha y la Energia Armonizadora "Mediadora" Diagonallzquierda y Derecha. (Pies separados 0 juntos 10 que Ie resulte mas confortable). 2: Junte la rodilla izquierda con la derecha. (Haga un circulo con el dedo pulgar (Iado de la palma de la mana sobre la una del dedo anular) (Ayuda a despejar (aclarar) el pecho) 1b: Coloque la mana izquierda sobre el hombro derecho.2. Para la energia dellado derecho 1a: Coloque el dedo pulgar derecho sobre el dedo anular derecho. 20 . los lados medio (interno) juntos.

nuestros dedos. Revitalizar a traves del simple uso de nuestros dedos para disolver la fatiga diaria causada consciente 0 inconscientemente y no saber como evitar el sobrecargar el cuerpo con tensiones diarias no es "VIVIR". la comida. estan siempre con nosotros.el Comenzar a CONOCERME A Mi MISMO 21 .5. No debemos asustarnos pensando que hemos perdido u olvidado nuestros dedos. etc. las acciones. Cada uno de los dedos es la Have que armoniza las actitudes. EI Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mi MISMO: PROYECTO N. EI aire. los pensamientos. afectan nuestro cuerpo en cada momento del Arte de Vivir. Es un consuela el saber que las "herramientas" que necesitamos para estar en arrnonla con el universo. Simplemente . II ACTITUDES La actitud es la clave (liave) de nuestra armonla con el universo.

5 (b) Envuelva el dedo medio* DERECHO con los dedos de la mana izquierda. A. mayores 0 de en medio. pretension son los resultados de la falta de armonfa. auto-proteccion) (Falta de balance en nuestro circuito "individualizado" del estornaqo y del bazo). 22 . PREOCUPACION (Depresion.ACTITUDES: preocupacion. 7) Fig. (1) Para el circuito "individualizado" de energfa dellado DERECHO: (a) Envuelva el dedo pulgar DERECHO con los dedos de la mana izquierda. pena. EI miedo es el "centro" de todas las actitudes. "debilitamiento/agotamiento" de nuestra energfa "individualizada". (Fig. odio. ira/calera. 7 *NT: Tarnbien conocidos como dedos del corazon. ansiedad. 5) Fig. (Fig. miedo.

5) NOTA: No existe una manera determinada de tomar el dedo pulgar 0 el dedo.(c) Envuelva el dedo mefiique DERECHO con los dedos de la mana izquierda. Simplemente t6melo de la manera que sea mas comfortable. 23 . (Fig. 9) Los tres pasos descriptos revitalizan el circuito de energia y remueven las tensiones causadas por la actitud de PREOCUPACI6N. Cuando el tiempo asignado finaliza 0 cuando usted esta conciente del ritmo del universo en su dedo pulgar. *Vea NT paq. 9 NOTA: Un simple "quickie"* para superar la actitud de preocupaci6n es el habituarse a envolver el dedo pulgar DERECHO con los dedos de la mana izquierda. Fig. simplemente continue con el paso siguiente. 0 dedo. EI arte de VIVIR no esta lIeno de tecnicas creadas por el hombre. JIN SHIN JYUTSU es un arte que se amolda a su propio arte "individualizado" de VIVIR. 10. y el envolver el dedo pulgar IZQUIERDO con los dedos de la mana derecha. (Fig. en la manera natural.

Si el tiempo 10 permite aplique las series en ambos lados. (a) Envuelva el dedo pulgar IZQUIERDO con los dedos de la mano derecha. (Fig.(2) Para el circuito "individualizado" de energfa del lado IZQUIERDO: NOTA: La serie para el lado IZQUIERDO del cuerpo es la inversa del circuito de energfa del lado derecho. aplique solamente en ellado mas tenso. 5) Fig. si el tiernpo no permite la aplicacion en ambos lados. 5 24 . Pero.

8) con Fig. (Fig. mayor 0 de en medio. (Fig. 25 . 7 (c) Envuelva el dedo rnenique IZQUIERDO los dedos de la mano derecha. 7) con Fig. 8 EI Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mi MISMO *NT: Tarnbien conocido como dedo del corazon.(b) Envuelva el dedo medio* IZQUIERDO los dedos de la mano derecha.

deseo de vida). 6) Fig. (1) Para el lado DERECHO de nuestro circuito "individualizado"de energia: (a) Envuelva el dedo pulgar DERECHO con los dedos de la mana izquierda. 6 26 . frustracion. (Fig. (Fig.b. perfeccionismo. (La falta de balance de nuestros circuitos "individualizados" de la vejiga y del rinon. confusion mental. MIEDO (Timidez. depresion. 5) (b) Envuelva el dedo indice DERECHO con los dedos de la mana izquierda.

aplique solamente en el lado mas tenso. 9 NOTA: Un simple "quickie'" para superar la actitud de miedo es el habituarse a envolver el dedo indice DERECHO con los dedos de la mano izquierda y el dedo indice IZQUIERDO con los dedos de la mano derecha. si el tiempo no permite la aplicaci6n en ambos lados. 6 NOTA: La serie dellado izquierdo del cuerpo es la inversa del circuito de energia de lado derecho. *Vea NT paq.(c) Envuelva el dedo mefiique DERECHO dedos de la mano izquierda. Si el tiempo 10 permite aplique las series a ambos lados. 10 27 . (Fig. Pero. 9) con los Fig. 6) Fig. (Fig.

(2) Para el circuito "individualizado" de energia del lado IZQUIERDO: (a) Envuelva el dedo pulgar IZQUIERDO con los dedos de la mano derecha. 6) (c) Envuelva el dedo meriique IZQUIERDO con los dedos de la mana derecha. 9) Fig. (Fig. (Fig. 5) (b) Envuelva el dedo fndice IZQUIERDO con los dedos de la mano derecha. 9 Simplemente EI Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mi MISMO 28 . (Fig.

no alerta.(c) C6LERA/IRA (Cobarde. 9 (b) Envuelva el dedo anular DERECHO con los dedos de la mana izquierda. 8) Fig. irritable. 8 29 . (Fig. inestable. (Fig. indeciso. 9) Fig. emocional) (La falta de balance en nuestros circuitos "individualizados" de energia de la vesicula y el higado) (1) Para el circuito "individualizado" de energia del lado DERECHO: (a) Envuelva el dedo meriique DERECHO con los dedos de la mana izquierda.

*NT: Tarnbien conocido como dedo del coraz6n. 7) Fig. 7 NOTA: Estos 3 simples pasos revitalizan el circuito de energia y remueven las tensiones causadas por la actitud de ira/c6Iera. mayor 0 de en medio. aplique solamente en el lado mas tenso. Pero. NOTA: La serie izquierdo del cuerpo es la inversa del circuito de energia del lado derecho. si el tiempo no permite la aplicaci6n en ambos lados. 10 30 .(c) Envuelva el dedo medio* DERECHO con los dedos de la mana izquierda. (Fig. Un simple "quickie?" para superar la actitud de ira/c6lera es el habituarse a envolver el dedo mayor (medio) DERECHO con dedos de la mana izquierda y el dedo medio* IZQUIERDO con el dedo pulgar y los dedos derechos. **Vea NT paq. Si el tiempo 10 permite aplique las series en ambos lados.

(Fig. 7) Fig. mayor 0 de en medio.(2) Para el circuito "individuaiizado" de energia del lado IZQUIERDO: Fig. 8 (b) Envuelva el dedo anular IZQUIERDO con los dedos de la mana derecha. (Fig. 31 . 8) (c) Envuelva el dedo medio* IZQUIERDO con los dedos de la mano derecha. 7 Simplemente -- EI Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Ml MISMO *NT: Tarnbien conocido como dedo del coraz6n. 9) Fig. 9 (a) Envuelva el dedo rneriique IZQUIERDO con los dedos de la mana derecha. (Fig.

5) (b) Envuelva el dedo indice DERECHO con los dedos de la mana izquierda. PENA (Negativo. 5 (a) Envuelva el dedo pulgar DERECHO con los dedos de la mana izquierda. 6) Fig. formaci6n de mucosidad.d. sentido cornun) (La falta de balance en nuestros circuitos "individualizados" del pulm6n y el intestino grueso) (1) Para revitalizar el circuito "individualizado" de energia del lado DERECHO: Fig. 6 32 . (Fig. (Fig.

(Fig.(c) Envuelva el dedo medio* DERECHO dedos de la mana izquierda. 10 como dedo del coraz6n. 8 Estos 4 simples pasos revitalizan el circuito de energia y remueven las tensiones causadas por la actitud de pena. 7) con los Fig. 8) *NT: Tarnbien conocido **Vea NT paq. NOTA: Un simple "quickie'?" para superar la actitud de pena es el habituarse a envolver el dedo anular DERECHO con los dedos de la mana izquierda y el dedo anular IZQUIERDO con los dedos de la mana derecha. 7 (d) Envuelva el dedo anular DERECHO dedos de la mana izquierda. mayor 0 de en medio. (Fig. (Fig. 8) con los Fig. 33 .

5) Fig.(2) Para el circuito "individualizado" de energfa del lado IZQUIERDO: (a) Envuelva el dedo pulgar IZQUIERDO con los dedos de la mana derecha. 5 (b) Envuelva el dedo indice IZQUIERDO con los dedos de la mana derecha. 6) 34 . (Fig. (Fig.

7 (d) Envuelva el dedo anular IZQUIERDO con los dedos de la mano derecha. (Fig. No necesita aplicar la series en ambos lados en una sesion. 7) Fig. Si el tiempo 10 permite aplique las series en ambos lades. mayor de en medio. 0 en el lado del cuerpo que parezca mas tenso. 8 NOTA: La serie de lado izquierdo del cuerpo es la inversa del circuito de energia derecho. solo la serie en el lado mas tenso. 8) Fig.(c) Envuelva el dedo medio* IZQUIERDO con los dedos de la mano derecha. (Fig. . La revitalizacion ocurre cuando las tensiones son liberadas. Simplemente - EI Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mi MISMO 0 *NT: Tarnbien conocido como dedo del corazon.

9 (a) Envuelva el dedo mei'iique DERECHO con los dedos de la mana izquierda. (Fig.--. 8) Fig. 36 ~~~~~~~~-.e. inseguro.. nervioso. PRETENSION ("Llorando en el interior y riendo en el exterior".-. mortalidad) (La falta de balance en nuestros circuitos "individualizados" de energfa del corazon y el intestino delgado). (1) Para el circuito "individualizado" de energfa DERECHO: Fig. . confuso. 9) (b) Envuelva el dedo anular DERECHO con los dedos de la mana izquierda.-- . 8 Estos 2 simples pasos revitalizan el circuito de energfa y remueven las tensiones causadas par la actitud de pretension. (Fig. ---.

si el tiempo no permite la aplicacion de ambos lados. (Fig. 9 (a) Envuelva el dedo mefiique IZQUIERDO con los dedos de la mano derecha. (Fig. Simplemente EI Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mi MISMO *Vea NT paq. Si el tiempo 10 permite aplique las series a ambos lados. 9) 2) Para el circuito "individualizado" de energia del lado IZQUIERDO: Fig. (Fig. 10 37 . Pero. 9) (b) Envuelva el dedo anular IZQUIERDO con los dedos de la mano derecha. aplique la serie en el lado mas tenso.NOTA: Un simple "quickie'" para ayudar con la actitud de pretension es el habituarse a envolver el dedo mefiique DERECHO con los dedos de la mano izquierda y el dedo mefiique IZQUIERDO con los dedos de la mano derecha. 8) Fig. 8 NOTA: La serie para el lado izquierdo del cuerpo es la inversa del circuito de energia del lado derecho.

38 .

6. (Fig. EI Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mi MISMO PROYECTO N. III SERIES DIARIAS GENERALES Las tres siguientes series son para el suministro diario de energia.duras enerqeticas de seguridad" localizadas en el circuito "monitor" 0 "Supervisor" de energia. 10 que resulte mas confortable) en la base de la columna vertebral (coccix). Para la revitalizaci6n general de energia: (Fig. 11 39 . 10 Y 11) a. (Fig. 11) Fig. utilizando simplemente las combinaciones de las 26 "lIaves" para abrir las "cerra. Para el lado DERECHO del cuerpo: (1) Coloque la mana izquierda (Ia palma 0 el dorso de la mano.3y4) 1.

(2) Coloque la mana derecha en el lado medio (interno) del tobillo DERECHO (entre el lade interne del tobillo y ellado interne del taI6n). 10) Si esta posici6n no es confortable. (Fig. No hay "debes" 0 "tienes". desde la clavicula justo arriba de la zona del pecho. (Fig. 10 (5) Oesplace unicamente la mana izquierda al centro de la clavicula IZQUIEROA entre la clavicula y la primera costilla. 10) Fig. coloque los dedos derechos en ellado medio (interno) de la rodilla OERECHA. (Fig. 10) 40 . 0 coloque los dedos derechos en el pubis. 10) (4) Oesplace unicamente la mana izquierda al centro de la tercera costilla OERECHA. Simplemente el CONOCERME (Ayudarme) AMi MISMO (3) Oesplace unicamente la mana derecha al centro de la base de las costillas IZQUIEROAS. No es necesario ninqun esfuerzo para abrir cualquiera de las 26 "cerraduras enerqeticas de seguridad". (Fig.

b. Pero. 10 que sea mas contortable) en la base de la columna vertebral (c6ccix). por ejemplo. Cuando el tiempo disponible finaliza o cuando puede sentir el ritmo del universe en cada paso. simplemente continue con el paso siguiente. Usted es el "artista". si el tiempo no permite la aplicaci6n de las series a amboslados . Utilice el tiempo disponible para aplicar los 5 pasos . 11) Fig. Simplemente ajuste la serie a su conveniencia y contort. Si. Para el lado IZQUIERDO del cuerpo: La serie para ellado IZQUIERDO del cuerpo es la inversa del lade DERECHO. aplique solamente en el lade mas tense del cuerpo. un paso "10 siente" mas revita-lizador que otros. (1) Coloque la mano derecha (Ia palma 0 el dorso. 11 41 . Si el tiempo 10 permite aplique las series para ambos lados. No existen reglas rfgidas. habituese a usar ese paso "especial" como un ejercicio revitalizador "quickie". (Fig.

(Fig. 10 (2) Coloque la mana izquierda en el tobillo medio del tobillo IZQUIERDO (entre la parte interna del tobillo y el talon. 10) (5) Displace unicarnente la mana derecha al centro de la clavicula DERECHA entre la clavicula y la primera costilla. justo arriba de la zona pectoral IZQUIERDA. (Fig. 10) NOTA: Ayuda a revitalizar la energia. Simplemente utilice la posicion que Ie sea mas confortable. "reabastecimiento". Recuerde que no existen "debes" 0 "tienes". (3) Displace unicamente la mana izquierda al centro de la base de la caja toracica (costillas) DERECHA. 0 coloque los dedos de la mana izquierda en el pubis. (Fig. 10) NOTA: Si esta posicion no es confortable. (Fig. (La mana derecha se encuentra todavia en la base de la columna vertebral (coccix). No es necesario esforzarse. 10 42 . -- Fig. 10) (4) Displace unicamente la mana derecha al centro de la tercera costilla IZQUIERDA desde la clavicula IZQUIERDA. coloque los dedos sobre el lade medio (interno) de la rodilla IZQUIERDA.*Vea NT paq.

12) ~i912 43 . 13 NOTA: Siempre. 13) / Fig. Para el lade DERECHO del cuerpo: (1) Coloque el dedo 0 dedos de la mana izquierda en la base de la mejilla DERECHA. (Fig. (Fig. (5) Desplace unicarnente el dedo 0 dedos de la mana derecha al centro de la base de la caja toracica (costillas) DERECHA. 0 sentir la relajaci6n en la "conexi6n". (Fig. si no puede aplicar confortablemente alguno de los pasos saltelo y continue con el paso siguiente. 12 Y 13) a. (Fig. pero con paciencia rapidamente cornenzara a sentir la pulsaci6n. 12) (4) Coloque el dedo 0 dedos de la mana derecha en la espalda (encima de la cintura IZQUIERDA en la base de la caja toracica (costillas) IZQUIERDA.2. 12) (3) Coloque el dedo 0 dedos de la mana derecha en el centro de la base de la caja toracica (costillas) IZQUIERDA. 12) (2) Coloque el dedo 0 dedos de la mana derecha en el centro de la clavicula DERECHA. Es posible que no sienta el ritmo del universe al principio. Para la revitalizaci6n diaria de la energia ANTERIOR DESCENDIENTE (hacia abajo por el frente del cuerpo): (Fig. (Fig.

a media distancia entre el lado lateral (exterior) de la rodilla y el tobillo. 13) Fig.yuda a liberar tensiones que causan molestias/aflicciones en la cabeza. (Fig..5 centimetros encima de la rodilia IZQUIERDA. respiratorias. 44 . t. cerca de la tibia (canilla) IZQUIERDO. (Fig. 12) (7) Desplace unicarnente el dedo 0 dedos de la mana derecha hacia abajo. solo el dedo 0 dedos de la mana derecha han cambiado de posicion. 12 Fig. hinchazones y problemas de peso. 13 (8) Desplace unicamente el dedo 0 dedos de la mano derecha a la tercer del pie IZQUIERDA (tome "en sandwich" el tercer dedo del pie con el dedo pulgar y otro dedo de la mana derecha). digestivas. 13) NOTA: EI dedo 0 dedos de la mana izquierda han permancecido en la base de la mejilla DERECHA durante toda la aplicacion de la serie. (Fig.(6) Desplace unicarnente el dedo 0 dedos de la mana derecha allado medio (interno) del music IZQUIERDO a unos 7.

(Fig. aplique la serie al lado mas tenso. el comenzar a CONOCERME (Ayudarme) AMI MISMO. 12) Fig. Para ellado IZQUIERDO del cuerpo. NOTA: La serie para el lade IZQUIERDO del cuerpo es la inversa del lade DERECHO. Si el tiempo no permite la aplicacion a ambos lados . (Fig.b. 12) (3) Desplace unicarnente el dedo 0 dedos de la mane izquierda al centro de la base de la caja toracica (costillas) DERECHA. Recuerde que solamente aquellos pasos que sean confortables pueden ser aplicados y que puede "modificar" 0 "individualizar" la serie de acuerdo a 10 que su cuerpo necesite en ese momento. Simplemente utilice el tiempo disponible en los 8 pasos. (Fig. Las 26 "Cerraduras enerqeticas de seguridad" son nuestro Arte de VIVIR dualizado". 12) (2) Coloque el dedo 0 dedos de la mane izquierda en el centro de la clavicula IZQUIERDA. "indivi- (1) Coloque el dedo 0 dedos de la mana derecha en la base de la mejilla IZQUIERDA. 12 45 . yendo de un paso al siguiente 0 hasta que sienta el ritmo del universo. Si el tiempo 10 permite. ambas series para el lado derecho y para el lade izquierdo pueden ser aplicadas.

(Fig. 12) Fig.(4) Desplace unicamente el dedo 0 dedos de la mana izquierda a la parte mas angosta de la espalda (encima de fa cintura en la base de la caja toracica (costillas posteriores). 13) Fig. (Fig. 12 46 . 13 (5) Despface unicamente el dedo 0 dedos de la mana izquierda al centro de la base de la caja toracica IZQUfERDA.

cerca de la tibia OERECHA. NOTA: 47 . (Fig. 13 Ayuda a liberar las tensiones que causan molestias/afiicciones en la cabeza. hinchazones y molestias causadas por peso). (Fig. (Pasos (1) Y (6) se pueden usar para ayudar a liberar tensiones abdominales. 12) (7) Oesplace unlcamente el dedo 0 dedos de la mana izquierda a la mitad de la pantorrilla. a media distancia entre ellado lateral (exterior) de la rodilla y el tobillo.5 centlrnetros encima de la rodilia OERECHA. 12) x Fig. (Fig.x (6) Oesplace unicamente el dedo 0 dedos de la mana izquierda al lado medio (interior) del music OERECHO a unos 7. digestivas. 12 (8) Oesplace unicarnente el dedo 0 dedos de la mana izquierda al cuarto dedo del pie OERECHO (tome "en sandwich" el cuarto dedo del pie con el dedo pulgar y otro dedo de la mana izquierda). 13) Fig. respiratorias.

3. Para la revitalizaci6n General Diaria de la energia "individualizada" del cuerpo POSTERIOR DESCENDIENTE (hacia abajo por el posterior del cuerpo): (Fig. 14 Y 15) a. Para el mantenimiento del lado DERECHO del cuerpo:
(1) Coloque el dedo 0 dedos izquierdos en el

lado DERECHO de las vertebras cervicales (en el cuello, entre la oreja y la columna vertebral) (Fig. 14)
(2) Coloque la mana derecha (Ia palma 0 el

Fig. 14

dorso) en la base de la columna vertebral (c6ccix) (Fig. 14) (3) Desplace unicamente el dedo 0 dedos derechos en la parte posterior de la rodilla DERECHA (en el centro (doblez)). (Fig. 15) (4) Desplace unicarnente el dedo 0 dedos derechos al lado lateral (exterior) del tobillo DERECHO. (Fig. 15) (5) Desplace unicamente el dedo 0 dedos de la mana derecha al dedo pequerio del pie DERECHO (tome "en sandwich" el dedo pequefio del pie con el pulgar y otro dedo de la mana derecho). (Fig. 15)

x

Fig. 15

NOTA:
Ayuda a liberar tensiones que causan molestias/aflicciones en la cabeza, la espalda y en las piernas. Simplemente -el Comenzar a CONOCERME 48 (Ayudarme) A Mi MISMO

b. Para el mantenimiento del lado IZQUIERDO del cuerpo:

NOTA: La serie para el lade IZQUIERDO del cuerpo es la inversa del lade DERECHO. Si el tiempo 10 permite aplique la serie a ambos lados. Pero, si el tiempo no pemite la aplicaci6n a ambos lados, aplique la serie en ellado mas tenso. Simplemente utilice el tiernpo dsiponible para aplicar los 5 pasos, yendo de una "cerrojo enerqetico de seguridad" a la siguiente. Si uno de las "cerraduras enerqeticas de seguridad" es diflcil de aplicar, saltela y contuinue con el siguiente paso confortable, sabiendo que la serie esta "individualizada" por usted y para usted. (1) Coloque el dedo 0 dedas de la mana derecha en el lado IZQUIERDO de las vertebras cervicales (entre el cuello y la espina dorsal) (Fig. 14) (2) Coloque la mana izquierda (Ia palma 0 el dorsa) en la base de la columna vertebral (C6ccix). (Fig.14)

Fig. 14

49

x

(3) Desplace unicamente el dedo 0 dedos de la mano de la izquierda a la parte posterior de la rodilla IZQUIERDA ( en el centro (doblezj). (4) Desplace unicarnente el dedo 0 dedos de la mana izquierda allado lateral (exterior) del tobil10 IZQUIERDO debajo del talon IZQUIERDO. (Fig. 15) (5) Desplace unicarnente el dedo 0 dedos de la mana izquierda al dedo pequefio del pie IZQUIERDO (tome "en sandwich" el dedo pequerio del pie con el pulgar y otro dedo de la mana izquierdo). (Fig. 15)

Fig. 15

NOTA: Ayudar a liberar tensiones que causan molestias/aflicciones en la cabeza, en la espalda, de eliminaci6n y en las piernas. JIN SHIN JYUTSU es nuestra herencia. Todo 10 que necesitamos es conciencia. Es el .Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mi MISMO.

PROYECTO N. III , las tres series descriptas son para el mantenimiento diario especial, para estar en completa armonia mental, emocional, digestiva y fisica.

Simplemente -

el Comenzar a CONOCERME

(Ayudarme) A Mi MISMO

50

2. 17) (La palma 0 el dorso. Sientese encima de las dos manos. Ayuda a armonizar los circuitos enerqeticos ascendientes (hacia arriba) y descendientes (hacia abajo). 10 que Ie resulte mas confortable en ese momento). EI Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mi MISMO PROYECTO N. Estas series constituyen nuestro proyecto de rnantenlmiento diario) 1. 17 51 . (Fig.SERIES ESPECIALES Especiales aperturas de energia para revitalizar los circuitos enerqeticos del cuerpo: (Una 0 varias de las siguientes series especiales pueden ser aplicadas en cualquier momento. Fig. 16) (Coloque levemente el dedo pulgar en el lado medio (interior) de la parte superior del brazo y los dedos en ellado lateral (exterior) de la parte superior del brazo) Fig.7. Dejelas convertirse en su arte de VIVIR para revitalizar su energia. IV . 16 Ayuda a armonizar los circuitos enerqeticos respiratorios y digestivos. Doble y cruce los brazos enfrente del pecho. (Fig.

Fig. alimentacion excesiva y molestias respiratorias del lade IZQUIERDO.3. __ ) ~ Fig. 18 4. (Fig. alimentacicn excesiva y molestias respiratorias . Sientese en la mana derecha (Ia palma 0 el dorso) y coloque la mana izquierda sobre el hombro DERECHO como si colocara un abrigo sobre una percha. 19 52 . Sientese en la mane izquierda (Ia palma 0 el dorso) y coloque la mana derecha sobre el hombro IZQUIERDO como si colocara un abrigo sobre una percha. 18 Y 19) Ayuda a liberar tensiones que causan molestias/aflicciones abdominales. (Fig. 18 Y 19) (Inversa) Ayuda a liberar tensiones que causan molestias de tension abdominal.

Si la mane derecha esta ocupada. Coloque levemente la palma de la mana izquierda en el lado medio (interior) del music DERECHO y la palma de la mana derecha en el lade medio (interior) del music IZQUIERDO.ernocional. 20) Ayuda a armonizar el circuito de energfa descendiente (hacia abajo). diqestivo y ffsico. coloque la palma de la mana derecha sobre ellado medio (interior) del music IZQUIERDO. Ayuda a liberar tensiones que causan molestias/aflicciones respiratorias. Fig. (Fig. 53 .5. coloque la palma de la mana izquierda sobre el lado medio (interior) del muslo DERECHO. Si la mane izquierda esta ocupada (por ejemplo cuando se habla por telefono). de obesidad y nerviosas. hinchaz6n. 20 Ayuda a armonizar las funciones de energfa de las funciones del cuerpo . digestivas.

parado 0 acostado. 54 . . 22) Ayuda a liberar las tensiones que causan molestias/aflicciones de la cabeza. 21) Ayuda a revitalizar las tensiones musculares Fig. justo debajo del doblez de las rodillas (sobre las pantorrillas) (Fig.6. 21 7. ( Ayuda a liberar tensiones en los hombros. sentado. ojos y fatiga general. Fig. Coloque uno 0 varios dedos simultaneamente. . 22 (8) Junte las manos (como en rezo) sin tensar los hombros y relajando todo el cuerpo . (Fig. Coloque uno 0 varios dedos sobre el lade DERECHO e IZQUIERDO de la base del eraneo.

29) Ayuda a armonizar molestias respiratorias y en los oidos. 5 Ayuda a armonizar las molestias digestivas. molestias respiratorias y digestivas. (Fig. Envuelva el dedo indice DERECHO con los dedos de la mane izquierda. 29) ·NT: Tarnbien conocido como dedo del corazon. (Fig. 26) Fig. mayor 0 de en medio. de eliminacion. Revitalizandose con los dedos. 5) Ayuda a revitalizar fatiga fisica. la parte posterior de la cabeza . Envuelva el dedo anular DERECHO con los dedos izquierdos de la mana izquierda.9. (Fig. y de la frente. a. Envuelva el dedo rnenique DERECHO can los dedos izquierdos de la mano izquierda. 6) (Pag. 7) (Pag. e. Ayuda a calmar los nervios y las molestias causadas por la hinchazon 55 . b. en las muriecas. d. 8) (pag. Envuelva el dedo medio* con los dedos de la mano izquierda. el codo y en el brazo c. 22) Ayuda a armonizar los circuitos de energia ascendientes (hacia arriba) y descendientes (hacia abajo) del cuerpo. Envuelva el dedo pulgar DERECHO con los dedos izquierdos de la mane izquierda. (Fig. 9) (Pag. (Fig. Ayuda a revitalizar fatiga general. molestias en los ojos.

Tarnbien conocido como dedo del coraz6n. Cada dedo de la mana IZQUIERDA puede ser tornado por el tiempo "asignado" 0 hasta que se vuelva conciente del ritmo del universo. Simplemente envuelva el dedo pulgar. el indice.'n.10. el anular y el rneriique de la mana IZQUIERDA con los dedos de la mana derecha. Invierta el N. conociendo y despertando su conciencia al Arte de Comenzar a CONOCERME (Ayudarme ) A MI MISMO. La serie se puede aplicar en una vez 0 10 que sea necesario en el momento. . mayor 56 0 de en medio. . NOTA: EI arte de VIVIR es estar conciente del estar en el presente. el medio*. Un dedo por vez.9 de (a) hasta (e) para revitalizar la energia y las molestias/aflicciones del lade IZQUIERDO. (Los seminarios y clases de Jin Shin Jyutsu ofrecen mas detalles de la practica de este arte completo) .

20) c.17) (nuestra b. AI revitalizar las energias propias todas la falta de armonia. 15. 3 y 4) (Pag. 1 Y 2) (Pag. 19. Desde arriba nacen los tres circuitos enerqeticos universales. 3 Y 4) (Pag. f. miedos y actitudes desaparecen. 19. 1. La Vertical Central Principal fuente de vida) (Fig.RESUMEN - JIN SHIN JYUTSU ES.Ia energia universal. falta de balance. De nuestros dace eireuito "individuaIizado" de enerqia de las funciones del cuerpo naeen las varias energias -espeeiates. La Mayor Vertical izquierda y derecha "monitora" 0 "supervisora" (Fig. e. En este estado de armonia no existe la imperfeccion.diadora" (Fig.16. Los tres principales circuitos de energia universal: a. 2. La Diagonal izquierda y derecha "me.de funciones del cuerpo 57 . nuestros eircuitos enerqeticos "individualizados" de las funciones del cuerpo . Se establece el ritmo con la energia universal (circuitos enerqeticos de las funciones del cuerpo) en el interior yen el exterior. Todas los circuitos descendientes (hacia abajo en el frente) y ascendientes (hacia arriba por la espalda del cuerpo) manteniendo el cuerpo en ritmo con .20) d.

Jin Shin Jyutsu es la simplificaci6n . Simplemente es el Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) A Mi MISMO. que no se origina en nosotros sino de la fuente universal eternamente constante yen equilibrio. Nuestras dos manes ("cable de arranque") son las revitalizadoras.la demistificaci6n de 10desconocido (miedos). los generadores de la fuente universal (del Creador). No es 10 que puedo "ariadir" para liberar las tensiones sino c6mo puedo "abrir" las causas de la falta de armenia. Jin Shin Jyutsu es nuestra herencia.3. EI "calibre" del "cable" para Mi MISMO es "elegido" por Mi MISMO. Porque no es usted su propio testimonio ! NingOn testimonio puede ser mas grande que el de Mi MISMO. 5. Nosotros nos fijamos nuestras propias limitaciones para nuestros propios deseos "individualizados". EI Comenzar a CONOCERME (Ayudarme) AMi MISMO 58 . La energia natural entregada por el Creador yace en nuestras dos manos ("cables para recargar la bateria"). S610 nuestra conciencia del presente es necesaria. 7. Todo 10 que necesitamos es el deseo de tener esta conciencia. Despues de medio siglo de esfuerzos infatigables del Maestro Murai para redescubrir el arte de Jin Shin Jyutsu y mis casi 30 alios de estudio en este arte. Sin embargo. 4. los testimonios pueden ser obtenidos en el mundo entero. 6.

. . . . 55 E Eliminaci6n . . . . . . . . . .. . . . . . 55 F Fatiga : 39. . . . . . 48. . .. . . . . . . . . . . . . . . . . 55 . . . . .. . . . . . . .. . . . . 55 p Pena " 11. . . . . . . . . 29 M Memoria ' 15 Miedo 10. . . 53. . . . . . . . . . .55 Oido.. . . 32 Pecho.22 Pretensi6n . . . . .48. . 36 R Reproducci6n Respiraci6n o C Cabeza 44. . . . . . . . . . . . . . . . . 17 D Digesti6n 44. . .. . . . . . 52. . . . .. . . . 16 16. . . . . . . . . 11. . . . . . . . . . . 55 Obesidad " 53. 19 Peso. . . . . .. .. 44 Piernas. 53. . . . . 44.55 Cadera. . . . . . 51. . . . 15 Ira/C6lera . 55 S Senilidad . . . . . . . . . . . . . . . . . . .55 Ojo " 54. . . . . . . . ... . 48 Pies 17 Preocupaci6n 10. . . . . . 51. . . . . .54. . . . . 55 Abdomen 52 8 Brazo. . . . 16 Codo 55 C6lera/ira 11. . 29 Columna vertebral. . . . . .. . . 54. 12. . . . . . . . 55 59 . . . . . . . . .26 Musculo . . . . . . .iNDICE Paqina A Pagina N Nervios " 53. . . . . .. . . . . . . . . . 54 Murieca. . . . . . . . . . .