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Jiu-Jitsu / Ein Lehrbuch für Selbstverteidigung - Hans Reuter 1922

Jiu-Jitsu / Ein Lehrbuch für Selbstverteidigung - Hans Reuter 1922

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Ein Buch welches die Kunst der Selbstverteidigung lehrt.
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EIN L-EHRBtJCH FUR

SELBSTVERTEIDIGUNG
VON

HANS
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REUTER
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DEUTSCHER JW·JITSU-MEISTER

atissenbachec

Buchdruckerei und Verlac1sanslall losel Giehrl MilncheCl-

JIU JITSU
Eiri Lehrbu~h fUr Selbstverteidi gung
von

HANS REUTER
Deutscher Jfu ~Jffsu.Mefster

IX-LIIRIS
PAUL SllQ'R~R

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1. bfs 5. Tausend

192,2,

PCSssen.ba.cher Buchdruckerei
~ Verlogsanstolt,

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Jos. Glehrl, MUncher>

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Vorwort.
Ais In [enem russlsdi-japanisdten Kriege, der uns heute so weit, enttuckt und so klein ersehelnt, der Koloa unter den Sdllagen des ..,Zwerges" wankte, ging ein bange's Staunen durch die Welt. Hiemand, die wenigen u.lirklkhen Kehner ]apansausgenommen, hatte dlsse Wendung erwa~tet. Diese weniflen aber moditen dabel w,ohl unwillkiirlich an das Gehe',imnis oslllchen Wesens denken, an das unheimliche FMtsel jener lauernden, geschmeidigen Kratt, die im Jtu":Jitsu wehrhaft geword,en ist. , Diese vor Jahrhundeden aus China nath Japan gekommene und hler mit bewu13ter Ziihigkelt zur ,Meistemh,a:n ehtwickelle Me,thode der Selbst .. uerleidigung Ist meh,r als ein bloBes System von Griffen und Paraden, mehr 'auch als ein 911wohnUcherSpezial'sport. 'Man lst fast geneigl, oon elner s Weltahs,chauung" ZLI reden. JiLl-Jitsu:bedelltet "milde, slcmfte Kunst". Was heillt undwas ist das? Die Lepende will w,issen, daB ernst der jap'anische Arzt Akiyama auf einer Studienrelse dur,ch China eine geheime Aclel'sselHe kennan lernte, die eine bescndere Kamojesart pt1egte und bel Todesstrate llerpUithtet wa~! oon dies,er Kunst nichts zu uerraten. Der Japansr eruiarb di.e Mi!gliedscharr der Korporation und nahm deren Geheimnis mlt sidi in seine Helmat, wo sle besol)ders bei c!.eredlenKrieQerkaste der S~mur~i gelehrige Anhiinger 'land. Akiyama etzahlf selbst, wle. er elnmal rm Winter den starken Ast, elner Elch,e unier ,dem' Druc-kd.es S!urmes brechen sah, w.iihrend die zlerlichen Zweige einer Weide spielendsich n-eigten undnach9aben,um s_ld) dann .stolz wieder aufzurichten. Hachgeben, urn sch,lle~lIch au sieMn, das lst das Riitsel des Jiu, Heute' bedarf diese Kamplmethode kelner Lobprelsunq mehr, sle hal auch in, europalsthen Arenen Hingst di,e Feuerp,robe ,~estand.en ~nd' ~uch der Lale kennt die Er!o[ge, welche die Jiu -Jltsu- Junger lewells uber Afhleten .daoontrugen. Jiu-Jitsu isf aber nlch! nut ein heruorragender Sport der (le'scl,'meidigkeit, Geistesgegenwar1 un:d korperlitner Disilpliil, solidern die bestmogliche. Metho.de dar Selbstuett.ei~igun~Qegen einen, la sogar mehr.ere starke Gegryer. Dle.se 9beri!)geh,helt!st gelshgen ~rsprungs und heruht aut erner subtllen Kenntnls der rnensdillchen Anatcmle, Druck und Schlag au! besonders ejnptlndlkhe Stellen, Armhebel- urrd Gelenkdreh_griffe, Schulterwurf' und HtiHenschwung sind zu elnem Hltke-nlosen, unwldersteh!ichen System uereinigt, dessen oollstahdlge Beherrsd)ung natilrlich hinge, jahrelange Obung erforderl. ZumaJ da es welt rnehr als bel irgend einem Kraftsport auf f{3scl,lieit und Prazis'ion des angesetzten Ormes ankommt. Dllr ,ganze 'Organismus des ausg.~biIdeten Jiu-Kampfers lst besonders eingeste-lIt, seine Mu~kulatur zelgt erne ganz twplsrne Oesc:nmeidlgkeit .. Den Lalen mag es Oberra~chen, d,a13der Jlu-.Kampfer gan;;: auf den Gebrauch der Faust iler,zic\:ttet und Stith _und Schlag nur mit fingerspltzen und Handkariten fOhrt, wobei die sirhere Wahl der Treflstelle das Entschel~ende ist. Die gebrauch\ichsten, im regelrediten JI u-Karnp! alleln anuiendbaren Griffe sind im Augenblid< hOchst sch'mer~hatt, aber unschadlich. Auq, die dem Laien auf den ersten Bllek so halsbrechertsrh ersehelnenden WUrie uerlieren bei ~Ini_ger Ohtlng ihre Gefahrlichkei!. FUr den Lai'~,~( der keln Meister zu werden wi;inscht, noch brauchl, liegl der pr'aktj.sch,ewert dleses Sperres, von -dar uorz;iiglkhen KorperuWng abgesehen, in der Oberlegen~ helt und.Selbstskherhef], dle er in HO,tfiiHenauch sHirkeren Gegnern gegenUber uerlelht. Es slbt cine Relhe von leleht erlembaren Pibwehrgrfnen, die fast" ein Kind. uor allern aber jede: Dame, auth dem sfii-rksfen Angreller gegenuber zu ualler Wirkul1g zu br,ingl,lin uermag, Jiu-Jifsu isl .eben die sieqhatte. Verteidlgungsmeth,ode ~es Schwam,eren gegen den Starkeren, des geistlgen M'illlsmen ,gegen die rohe Oswalt.

*
Aile einschlie61ich Rechte,

des Obersetzungsrechtes, uorbehalten

*

In diesem Buche sei daM'er in der Hauptsache die praktlsehe I1nwendungdieser [apanlschen Abwehr,kunst dargestellt. Mehr als ulele Worte es ue.rmogen, werden die nachfolgenden photogr,ap~ischen Abbildungen ausgewiih lter, nutzl1~her Kunstgrille denprakHschen Wart dleses Sportes beleuchten, Trotzdem mQ~lite ieh hIer, noth kurz erwahnen daB Jiu~JitsUi selbst wenn es rein sportlldt betrleben llJitdj keine Rege(n kennt. Sieger ble'ib! 1m sp'or'tlichen Zweikampf derienig'e, wekher selnen Gegner karnpfunHil1ig rnacht oder Ihn ineine Lage bringt, uieldte ihn zur Aulgabe des Kamptes notigt. ' D¢,r Lesersell sldt aus diesem Buche die uerschH~dehen GriffeohneLehrer anelqnen konri'en. Aus diesem Orunde sind die Erl,aute,rungen der einzalnen Griffe moglidist klar und eindeutig gehalfen und fachm,annlsrhe Ptusdriid<e uermieden. Zur Sehule wir:d jedo,ch dleses Buch, w,enh praktisdt!' Obungen mit dem Studium der KU(lstgrii1e uerbunden werden. Daher karin das gleichzei1ige und gemeinsame Lemen -zweier Personen ganz besonders empfohlen' tuerden, die aburerhslungsweise die Rolle des Angreliers und -des Verte,id\gerstauschen. Die geh1ein,samen Obungen sollen L!)eder brutal, noch heftig durchgelUhrt werden, es isl au<:h nibnt notwendlg, den Partner durdi heftigenSthmerzuon der Wirksamkeit des einzelnen Gri'tfes Qberze'ugen zu wollen, sondern es genilQt, .wen'n man sic~. bemuht"die ue~,schledenen Ab!!Jehrgri.tfe, naeh der jew.eli I'g bej.geliiglen ErlaIJ1erung aus?ulU~ren. Es genu,gt ,also ul,etfach auch ern M'arkleren ?er GrIffe, wobeiallerdmgs oorausgesefzt we'rden muCl, daB der Angreljer keinen zu heftlgen Widersland oersucht, weil sonst dl!rch entsprechenden Gegendruck die ErzeugUng .uon Schmerz unoerrneldlieh ist. Auf ied~n Fall mO,sse" slch a\;ler: die belden Partner dahln uer~tandtgen, daB sle soted auf das erste Zeidien "H a It" 0 d e r d r e 10m a II g e,s K 1I) P fe n annalten u,n,d den Griff los lassen oder lockern, Der Lerl1eride mu6 bestrebt sein, die Gr1fte stets rascher auszufuhren, bis er die grolltmogliche Sd1l1eiligkeit darin edangt.hat'j denn nur in der aul\erorden'tlir:h rasdien Ausfi.lhl'Ulig d i eser Ab we hrgrllfe 1iegt da s einzi,ge groDe Gehei m nis des J i u- J itsu, Es lst selbs'luersfandlich, daB aile 'dieieni:geh AQU;!ehrg'rilfe, uiekhe Sturze aur Foige habe'n, nur auf Matten ausgeubt werden k~i"nei1, aber selbst hier ist uiellach 'b'esondere Vorsitht am Platze, damit slrh der Stilrzende nicht uerletzt. DOlI!, man dsbel rich!ig fallen lern!, ohne sich zu eerletzen, 1st redit uiesentlkh, Deslialq hai:l:e ieh allen anderen Obungen die speziellen Fallilbungen uorangesteUt und empfehle dlese 'e,lnem ganz besonders auimerksamem Studium. Zum besseren VersUilldnis -der folgendei1 Abbildungen miichte lrh bemerken, d!lB (,0;.) iewellsder AI1greifer lst, wiihrend kli (R.) die Abwehrgriffe au sf(l h reo ' Es blelbf. mlr noch die angenehme Pflicht, an dleser 'Stelle melner lieben Freul1d'e und ,SchUler, der BrUder Adolf lind. Anton fallstle, Zll gedenken, welche mkh bel der Herstellungder Abbltdungen in dankensL!)e'rter Wei se unters1Ulzten. Wie ich schon eben erwahnte. habe leh mich belleiBigt, alle Erl);luterungen moglichsl klar und uerstand,lich zu halten, Da es aber denkbar ist, daB das eine oder andere einem Laien nkht ganz eil1,deutig sein konnte, ersuche ich alle Leser, mlr de:rartige Wahrnehmungen die siCh bel elner Mach den zahlreichen SubSkriptions,meldungen z,u erwar4enden Heuaullage des Buchesuerbessern lassen, rnitzutellen.

Inhalfsuerzeichnis
Seite Seile

Fallilbung FailUbung Komm' mitl

uoruiarts ruckuiarts

6 8 10 11 12 13 14 15
16

Abwehr gegen "Durchs .hauen lassen" .

A. Pol i z e i 9 riff e
Wickelgriff Quetschgrifl Armeltrick Durchlaufen Aulhalten eines Flilchtlings . •

Ohrte igenparade
Sauattschlag .

. Messer-

39 40 42 43

Kreuziesse Igril!

Abwehr eines seitlichen stiches uon innen

Abwehr ei nes Messerstiches . oben

.

uon

44
uon .

Abwehr eines Messerstiches auben ,

.

Abwehr

eines Bauchsliches

45 47 48 50 51 52 53 54 55

B. A b w e h r 9 riff e
Parade gegen nahes VViirgen (Hasen griff) Kauaiiergriff Kinnwurf Kopfdrehgriff .

Abwehr gegen Wilrgen uon riltkwarts .

Halsaburehr durch Fingerbrechen Parade gegen sdtarlen Angriff
Langes Beinstellen .

...

18 19 20 22 23 24 25 27 28 30 32

Abwehr gegen Wilrgen uon ruckwarts mit gebeugtem Arm Abwehr gegen ein llmlassen uon rilckwarts uber die Arme . Wurf durch Armzug Krawattenwurf HUftschwung Kopfwurf .

. ..

mit Kopfzug

Abwehr eines Oberarmangriffes (uerkehrte Armbeuge) Drehgrifl Drehgriff fallgriff nach auBen narh innen lind Arm••

c.

Bod e n I) e rt e i dig un 9
56 . . durch Knieschlag am .

Schienbeintrick Nierenzange Beinschlinge Verteidigung

Brustabwehr

..
iiber • Kopfgriff einen

Abwehr eines Angriffes die Arrne Wurf durch Beintrick gegen • Abwehr Kopfhebel

57 58 59 60 61 62

Der Verfasser.

33 35 36 38

Abwehr gegen Wiirgen Boden. Verteidigung Rollschere . gegen lwei

Bild 1i

Bild 3

Falli.ibung ueruiarts.
Man beugt den Oberkorper ucruiarts, drikkt das Kinn auf die Brust, sodaB der Kopf eingezogen ist, hebt eine Hand schUtzend uor den Kopf und Uberschlagt sich so, daB man zuerst mit der Hand und dem Unterarm, dann mit beiden Schultern gleichzeitig den Boden berUhrt, rollt sich auf das GesaB, krUmmt ein Bein ab
Bild 2

und streckt eines aus. So kommt man wieder Bein zu stehen. Zu bemerken ist: Beim Vorwartsiallen so tiel ausgefUhrt werden, daB die Schultern schlagen ganz nahe am Boden sind, da sonst entstehen kann.
Bild 4

auf das abgekrUmmte muB die Rumpfbeuge schon uor dem Uberleicht Lungenprellung

Bild 3

Bild 1

Falliibung riickwarts.
Man stellt einen ful3 ruekuiarts, hebt beide Arme seitlich so in Sdtulterhohe, daB die Handfladien zu Boden zeigen, bricht dann ri.ickwarts zusammen auf das Gesal3 und rollt sich sofort auf die Schulter , uicbei man durch die ausgebreiteten Arme die Wucht .
Bild 2

des Sturzes auffangt, sodann legt man den Kopf seitlich auf die Schulter und rollt sich mit gespreizten Beinen und angezogenen Fubspitzen i.iber die dem Kopf entgegengesetzte Schulter nach hinten und kommt so wieder auf die Beine gleichzeitig zu stehen. Besonders ist darauf zu achten, daB bei allen Falli.ibungen der Kopf fest auf die Brust gelegt wird, da sonst der Kopf am Boden aufschlagt und beim Zuri.ickrollen eine Verletzung des Genickes rnoglich ist.

A. Polizeigriffe.
Bild 1

»Komm' mit I"
R. ergreift mit der linken Hand das linke Handgelenk des Gegners uon innen, reiBt ihm den Arm uor seine Brust und dreht seine Hand nachoben, sodaf der Ellenbogen des A. nach unten zeigt. Gleichzeitig hlhrt er mit dem rechten Arm uber den gefaBten Arm des A. einen Schlag unter dessen Kinn (Bild 1). Sodann umschlingter dessen Arm und drikkt mit der linken Hand das Handgelenk nach unten (Bild 2). Durch diese Hebelwirkung wird A. auf die FuBspitzen gezwungen und kann so uollig wehrlos abgefilhrt werden. ~ Vorsicht! Bei rucksichtsloser Ausfilhrung dieses Griffes ist ein Gelenkbruch unuerme idlich.

Bild 1

Wickelgriff. R. erfaBt mit der linken Hand das linke Handgelenk des A. uon eben, zieht den Arm kraftig zu sich und reiBt dadurch A. aus dem Gleichgewicht (Bild 1). Rasch tritt er bei einer Wendung nach links mitseinem rechten Fuf3 uor A. und umschlingt mit dem rechten Arm uon oben den gefaBten Oberarm so, daB dessen Ellenbogen an seine Brust gepreBt wird. Wickelt sodann den gefaBfen Unterarm urn seine rechte Hand und beugf ihm die Hand mit kraftigem Druck auf die Handknochel zurn Ellenbogen (Bild 2). Der Gegner ist wehrlos und r i ski e r t Handgelenkbruch.
Bild2

Bild 2

Bild 1

Quetschgriff.
R. ergreift mit der linken Hand die rechte des A. i.iber den Handri.icken so, daB der Daumen uber den kleinen Fingerknochel in den Handteller zu liegen kommt, Gleichzeitig faf3t er mit der rechten Hand den Armel hinter dem Ellbogen und zieht diesen kraftig zu sidi, wah rend die linke Hand den Unterarm des A. seharf auf dessen Rucken drikkt (Bild 1). Der hiedureh entstehende Sehmerz kann noch wesentlieh erhoht werden durch ein Ruckwartsbeugen des Kopfes und gleiehzeitigem Hoehziehen des gefaBten Armes (Bild 2). Der Griff ist richtig, wenn wie das untenstehende Bild zeigt -, der Gegner auf die FuBspitzen gezwungen wird. Es ist nicht notwendig, daB R. auf die Seite tritt, sondern A. soli durch den Schmerz in Arm und Schultern gezwungen uierden, diese Stellung einzunehmen. Eine Ausrenkung der Schulter ist bei diesem Griffe leicht

Kreuzfesselgriff.

Bird 1

R. erfaf3t mit der linken Hand den Iinken Rockarmel des A. hinter dessen Ellenbogen, zieht so den Arm des Gegners kraftig zu sich und schlagt gleichzeitig mit der rechten Handkante kurz oberhalb des Handgelenks gegen dessen Unterarm und beugt ihm diesen dadurch auf den Rucken (Bild 1). Sodann umschlingt er· mit der rechten Hand lion unten den Unterarm des A. und erfaf3t dam it dessen Oberarrnmusket, druckt und hebt den Unterarm gegen das Genick des A. und beugt ihm den Kop! mit der linken Hand zum Rucken (Bild 2). Durch den entstehenden Schmerz wird

A. kamplunfahiq.

HB. Der Griff ist richtig, wenn der Ellenbogen des A. unter die Achselhohle des R. zu liegen kommt.

\
Bild 2

moqlirh, scdaf Vorsieht bei Ubungen geboten ist.
Bild 2

Bild 1

Armeltrick.
R. tauscht A. dadurch, daB er ihm mit der rechten Hand blitzschnell uor die Augen Iahrt, Diese Ablenkung benutzt er, um inzwischen mit der linken Hand den rechten Rockarrnel des A. von aulsen zu fassen. Vier finger miissen in den Armel qreifen, der Daumen liegt an der AuBenseite bei denArmelknopfen (Bild 1).. Den Rockarrnel und dadurch den Arm schwingt er von auBen nach innen, sodaf der Handrueken des A. auf seinen Handrurken zu liegen kommt. Ein leichter Druck mit der freien Hand auf die Handknochel und damit ein Abbeugen der Hand genugt, um A. wehrlos zu machen und auf die Knie zu zwingen (Bild 2). NB. Aueh hier ist bei rucksiditsloser AusfUhrung ein Handgelenkbrueh unvermeidlieh.
Bild 2

Bild t

Durchlaufen.

R. ergreift die Hand des A. so, daB seine beiden Daumen auf den Handrurken und die Fingerspitzen in den Handteller zu liegen kommen. ReiBt ihm den Arm seitlich in die Hohe und dreht sieh, ohne den Griff zu lockern, unter den hoehgehobenen Arm durch (Bild 1 u. 2). Dadurch wird der Arm verdreht. Mit kurzem Ruck beugt R. den gefal3ten Unterarm auf den Rucken des A. und zieht ihm mit einer Hand den Kopf nach hinten (siehe Abbildung Quetschgriff Seite 13).

\
Bild 2

Aufhalten eines FlUchtlings. A. lauft gegen R. und holt zum Schlag aus (Bild 1). R. unterlauft den hochgehobenen Arm und stellt ihm den rechten Ful3} sodal3 er mit seinem Schienbein gegen das Schienbein des Gegners stol3t.

Bild 1

Bild 3

Gleichzeifig sdilaqt
er ihn kraftig mit dem U nterarm oder der Handkante in die Nierengegend (Bild 2)} sodal3 A. nach uorne zu Boden Iallt (Bild 3). Wenn sich dieser durch den heftigen Sturz nicht schon uerletzte, kann er noch am Boden durch Armhebel oder Wurgegriff kamplunlahig gemacht werden.
Bild 2

Einen im Ernstfalle ebenfalls sehr wirkungsuollen Hieb zeigt nebenstehendes Bild 4. Auch hier lauft R. dem Fluchtling entgegen} duckt sich [edoch im letzten Augenblick zusammen undstol3tA.mit gebeugtem Ellenbogen in die Hulten. A. uiird durch den heftigen Schmerz und durch die rnomentane Atemnot wehrlos. Vorsicht, Rippenbruch.

Bild 4

J.

B. Abwehrgriffe.
Blld 1

Bild 1

Parade gegen nahes Wurgen. Nasengriff. A. wi.irgt R. bei gebeugten Ellenbogen, sodaf die beiden Korper nahe beieinander stehen. R. greift A. mit der linken Hand in den Ri.icken und preBt den Gegner an sich. Gleichzeitig legt er ihm die rechte Hand so ins Gesieht, daB die Nasenspitze des A. zwischen Daumen und Zeigefinger ist (Bild 1). Ohne den Griff mit der linken Hand zu lorkern, reilst er ihm mit dem Daumen die Nasenspitze kr~iftig nach riirkurarts, beugt ihm so den Kopf naeh hinten und zwingt ihn mit einer Drehung naeh reehts zu Boden. Aus dieser Abwehr ergibt sieh dann von selbst der Armhebel, wie das Bild 3 auf Seite 34 zeigt.

Kaualiergriff. A. greift R. mit Untergriff an und prelst ihn an sieh. R. erfaBt mit seiner linken Hand an der rechten Schulter den Rock des A. und zieht ihn kraftig an sirh, legt ihm gleiehzeitig die rechte Hand so auf die linke Kopfseite, daB der Handballen das Auge uerdeckt und an der Nase anliegt(Bild 1). Dri.ickt ihrn ' den Kopf nach rechts, also zur gefaBten Schulter (Bild 2), und sod ann miteinem kraltiqen Ruck nach ri.ickwarts (Bild 3). Dureh den entstehenden Schmerz lokkert A. solort den Griff und sti.irzt ri.ickwarts zu Boden. Vorsicht ist bei Obung geboten, da ein zu kraftiger Ruck Genickbruch zur Foige haben kann. (Bild 3 umstehend.)

I

\

Bild 2

Bild 2

Bild 3 Bild 3

II

Zu KavaIiergriff".

Wie nebenstehende Abbildung zeigt, fallt A. auf den Hinterkopf. Es ist bei Obungen angebracht, den Angreifer auch uiahrend des Fallens noch am Rocke festzuhalten, um so derr-Sturz zu vermeiden.

hera us, wobei er denselben durch einen gleichzeitigen Stol3 mit der reehten Hand unter dessen Kinn zu Boden wirft (Bild 2 und 3). Rueh hier fallt R. auf den Hinterkopf, sodaf dieser Wurf nur auf Matten gei.ibt werden soil. Insbesondere sei hier noeh auf die vorne beschriebenen Falli.ibungen uerwiesen.

Kinnwurf.
R. erkennt die Absieht des ihn anfallenden R. Rasch sehlagt er ihm von unten heraul die nachseiner Schulter greifenden Rrme keilformig auseinander (Bild 1). Gleichzeitig tritt er mit dem linken Ful3 an die Rul3enseite der rechten Ful3spitze des R. und schlagt . mit dem durchgesehwungenen reehten Ful3 das reehte Bein des R. naeh vorne
Rilrl f

Bild 2

'>1

Bild 1

\
Kopfdrehgriff.
Angriff und Parade wie bei Kinnwurf (siehe diesen). R. faBt sodann mit der linken Hand auf die Schadeldecke des A. und mit der rechten Hand dessen Kinn so, daB dieses in seinen Handteller zu liegen kommt (Bild 1). Dreht ihni den Kopf mit einem Ruck nach rechts und reiBt ihn so zu Boden (Bild 2). Hier ist besondere Vorsicht am Platze, weil bei einer zu kraitiqen Drehung ein Genickbruch unuermeidlich ist.

Halsabwehr durch Fingerbremen.

Bild 1

A. TaBt R. mit der linken Hand an der Schulter und wilrgt ihn mit der rechten. R. gibt dem Druck nach, indem er einen F-u13 zurilcksfellt und das Kinn anzieht. Dadurch entsteht ein Hohlraum unter der wilrgenden Hand des A. R. grein nun mit seinen beiden Daumen so in den entstandenen Hohlraum, daB er den kleinen Finger und den Daumen des Pt. uon unten erlassen kann (Bild 1). Diese belden Finger zieht er auseinander und reil3t seinen Gegner durch eine rasche Rilckwartsbewegung zu Boden (Bild 2). Vorsicht flnqerknochelbrueh]
Bild 2

Bild 2

Bild 1

Parade gegen scharfen Rngriff.
A. sturzt sich auf R. und will diesen an den Schultern oder Oberarmen oder am Hals lassen. R.pariert diesen Angriff durch einen kraftigen StoB mit dem rechten Handballen auf das linke Schliisselbein des A. und halt ihn am Rockkragen fest; gleichzeitig ergreift er mit der linken Hand uon unten die Auf3enseite des rechten Oberarrnels des It (Bild 1.) Sodann druckt er A. mit der rechten Hand zurilrk, zieht ihn aber gleichzeitig mit der linken an sich und tritt ihm mit der rechten FuBsohle ins Kniegelenk (BUd 2). Der Gegner stiirzt augenblicklich zu Boden und R. macht ihn dadurch wehrlo5, daB er den gefaBten linken Arm uerkehrt (also mit dem Ellenbogen nach unten) uber sein Knie beuQt. Mit der ireiuierdenden, linken Hand drurkt er den Kopf des A. nach hinten, uerstarkt damit die Hebelwirkung
Bild 2

\

und erhoht den Schmerz (Bild 3). - NB. Beim Uben dieses Griifes ist besondere Vorsicht geboten und beim Tritt ins Kniegelenk der tretende Fu8 sofort zuruckzuziehen, oder noch besser nur an die Au8enseite des Knies zu treten, da sonst ein Kniegelenkbruch unuermeidlich ist.

Langes Beinstellen. A. stiirzf sich auf R. und sucht diesen zu-

ruckzudrangen,
R. erfafH den Gegnerwie bei dem scharfen Angriff (Seite 2.Q)/ gibt dem Druck des A. nach, indem er mit seinen Beinen nach ruckwarts ausuieicht, la8tsichschnell auf das linke Knie nieder und
Bild 1

Bild 1 Bild 2

stellt gleichzeitig sei- \ nen rechten Fu13 so quer uor den Gegner, da13 die Innenseite des Fu13es auf dem Boden aufliegt. Durch dieses ruckartige Hiederknien wird A. aus dem Gleichgewicht gezogen und fa lit so iiber das gestellte Bein (Bild 2). Zu beachten ist hierbei, daB R. den gefal3ten Arm nicht 10sla13t,damit er ihn beim Sturz des A. uerkehrt uber den Oberschenkel beugen kann. Erst dann laBt R. mit der linken Hand los, um entu/eder den Kop! des A. ruckwarfs zu beugen oder ihn zu wi.irgen, wie Bild 3 zeigt.

Abwehr eines Oberarmangriffes. Verkehrte Armbeuge. A. halt R. an beiden Oberarmen fest. R. ergreift mit seiner linken Hand mit Untergriff das linke Handgelenk des A. (Bild 1), rei13tsich mit einer Einksdrehunq los und setzt seinen rechten Fu13 uor A., zieht den gefa13ten Arm mit einer Aufuiartsdrehunq uber

Bild 3

die rechte Schulter, sodaf der Ellenbogen des A. direkt auf seine Schulter zu liegen kommt. Mit seiner rechten Hand sucht er zur Sicherung an der Kleidung des Gegners Halt (Bild 2). Durch einen kleinen Druck auf das uerdrehte Handgelenk des A. wird dieser auf die Zehenspitzen gezwungen ~nd kann - uollig uiehrlos - leicht abgefuhrt werden.

Bild 2

Bild 3 ' Bild 1

SO

Drehgriff

nach

aulsen,

\

rilcktuarts und fallt nkklings auf den Boden.

A. wurgt R. mit gestreckten Armen. R.erfaBtden rechten Unterarm des Gegners mit seiner reehten Hand uon innen (Bild 1), Mit der linken Hand ergreiH er den Daumen der schon gefaBfen Hand (Bild 2) und dreht, wah rend er raseh einen Schritt ruckwarts rnacht, dieselbe naeh aul3en. Schnell greift er mit der freiwerdenden reehten Hand so narh, daB sein Daumenballen auf die Knochelreihe und die Fingerspifzen in die Innenseite der gefaBten Hand zu Iieqen kommt. (Bild 3.) Dadurch karin souiohl die Drehung wie das Abbeugen der Hand uerscharlt werden. Dureh den entstehenden Sehmerz im Handgelenk und im Ellenbogen uollfi.ihrt A. ganz uon selbst eine Drehung naeh
Bild 2

In dieser Lage kann er sehr leieht festgehalten uierden, wenn man den gefaBten Arm mit dem Ellenbogen naeh unten auf den Boden driirkt und das Handgelenk naeh innen abbeugt (Bild 4). (Risiko: Handgelenk- undEllenbogenbruch, daher Vorsieht bei Ubungen.) Nur zu leieht uiird der Laie uerrnuten, daf A. (wie Bild 4, zeigt) noeh die linke Hand und seine Beine zur Verteidigung frei hat. Die Lage des A. ist jedoch durchaus keine zufallige und zeigt recht deutlich, uiie sehr dessen ganzer Kerper dureh den heftigen Sehmerz angespannt ist. A. ist uollig~wehrlos.
Bild 4

.\

Bild 1

Abwehr gegen Wurgen mit gestreckten Armen. (Armfallgriff, Drehgriff nach innen.) A. wurgt R. mit gestreckten Armen. R. ergreift mit der rechten Hand den linken Unterarm des A. uon unfen, zieht diesen an sich und faBf mit der linken Hand dessen Handrilcken (Bild 1). R. schwingt sich nach links und stellt den rechten FuB uor den des Gegners, zieht den gefaBten Arm ilber die Brust (Bild 2), prelst ihm mit dem rechten Ellenbogen den gefaBten Oberarm kriiftig gegen die Hufte, legt sein Korpergewicht nach ruckwarts in den angepreBfen Oberarm und ubt einen kriiftigen Druck gegen die Handknochel aus. Dadurch beugt er die Hand des A. gegen dessen Ellenbogen. Der dadurch entstehende Schmerz macht A. uiehrlos (siehe Bild 3,_Seite33). 1stder Gegner sehr krafiig, so wirft R. sein ganzes KorperBild 2

\

Bild 3

gewicht auf den Oberarm des Gegners, indem auseinanderspreizt und einen kraftigen Druck auf der gebeugten Hand ausubt (Bild 3). So liiBt Gegner zu Boden fallen (Bild 4). Es ist darauf zu aditen, daB der gefaBte der Achselhohle durchgezogen ist.

er beide Beine die Handknodiel er sidi mit dem Arm gut unter
Bild 4

Bild 3

Zu Brustabwehr.

\

1
I

Dieses Bild zeigt, wie der Gegner durch einen kraltiqen Druck auf die Handkncchel und Abbeugen der Hand zum Ellenbogen wehrlos gemacht ist. Auch hier kann bei starkem Gegner der Armfallgriff angewandt werden. (Armfallgriff siehe Seite 30 und 31.)

Brustabweh r.

Bild 1

Hier ist zur Abwehr der gleiche Drehgriff nach innen angewandt, wie beim Wurgen mit gestreckten Armen (siehe Seite 30). Nur ist hier der Angriff uon der anderen Seite gezeigt und daher auch: die Abwehr entsprechend seitenuerkehrt.
Bild 2

Abwehr
eines Angriffes

iiber die Arme.
A: umklammert R. tiber beide Arme und pref3t ihn an sich. In der Regel kann sich R. schon durch einen kraltiqen Handkantenschlag in die Nierengegend uon der Umklammerung befreien. Sollte ihm dies aber nicht gelingen, tritt er A. mit der Fuf3sohle kraftig gegen das Schienbein
Bild 1

I
j

33

Bild 2

(Bild 1) oder mit dem Absatz auf die FuBspitze. Durch den entstehenden Sdimerz \ wird der Griff gelockert. R. schlUpft mit der rechten Schulter unter den linken Arm des A. und setzt mit der rechten nand den Nasengriff an j gleichzeitig drilrkt er ihn mit der linken Hand fest an sich (Bild 2). Nasengriff siehe Seite 18. Bild 3 zeiqt, wie der Angreifer, schon am Boden liegend, durch Armhebel vollig wehrlos gemacht werden kann. Noch ehe A. vollshindig zu Boden Iallt, ergreift R. mit der linken Hand dessen linkes Handgelenk und beugt ihm den Arm uerkehrt uber seinen Schenkel, wah rend er mit der rechten Hand dessen Kopf rurkuiarts beugt.
Bild 3

Bild 1

Wurf durch Beintrick.
A. faBt R. an der AuBenseite der beiden Arme. R. macht denselben Griff und stoBt den Gegner mit dem rechten Arm. nach ruckwarts und zieht ihn mit dem linken zu sidi, so daB A. das Gleichgewicht verliert. Gleichzeitig tritt R. mit der linken FuBsohle kraftig an die Au13enseite der rechten Kniekehle des A., so daB dieser zu Boden stiirzen muB. (Kniegelenkbruch I) Zu bemerken ist hier nodi, daB R. den linken Rockarrnel des A. auch noch uiahrend des Sturzes fesihi:ilt und so A. nicht vollig fallen 1i:i13t, amit er d ihn mit einem Armhebel noch vollig wehrlos machen kann. Vergleiche Bild 3, Seite 25.

Bild 2

Bild 1

aild 3

Abwehr gegen einen Kopfgriff. A. umschlingt mit dem rechten Arm den Kopf des R. R. ergreift mit der linken Hand das rechte Handgelenk des A. (Bild 1). Mit dem rechten faustknodiel schHigt er gegetl die Mitte des inneren Oberschenkelmuskels; durch den entstehenden Schmerz lockert A. den Griff, so daB R. unter dessen Arm durchlaufen kann (Bild 2). R. uollIuhrt nun, ohne das Handgelenk des A. freizugeben, eine uolisHindige Drehung linksum, wodurch er' dessen Arm uerdreht. Somit kommt die rechte Brus1seite des A. an die red.te Hi.ifte des R.zu liegen. (Bild 3).

\

Sodann umschlingt er mit dem rechten Arm den gelaBten Arm des A. und ergreift, um festen Halt zu haben,seinen eigenen linken Arm. Durch ein uerkehrtes Abbeugen dieses Armes und den dadurch entstehenden Schmerz wird derGegnerwehrlos gemacht (Bild 4). Vorsicht,Gelenkbruch! Dreser Griff kann auch wie folgt ausgefUhrt werden: Nachdem R. unter demArm desA.durchgelaufen ist (Bild 2), faBt er auch mit der rechten Hand die schon gefal3te des A. und beugt ihm so den Arm auf den Rucken (siehe Kopfquetschgriff Seite 13 Bild 2),

Bild 2

Blld 4

Bild 1

Kopfhebel.

\

Angriff des A. ist wie bei "Abwehr gegen einen KopfgriW' (S~ite 36). Halt A. seinen Kopf etwas seitlich, so schwingt R. seinen rechten Arm hoch (Bild 1), um dam it das Genick des A. zu umklammern, drurkt ihm den Kopf unter die Brust und dreht ihm gleichzeitig den Kopf quer. Um den Druck noch zu erhohen, faBt er seine linke Hand und preBt so dessenKopf an sich. Wah rend R. sich aufrichtet, ziehterdessen Kirm kraftig hoch (Bild 2). Bei Obung ist besondere Vorsicht notuiendig, da bei heftiger AusfUhrung dieser Griff· wegen Genickbruch todlkh sein kann.

Abwehr
gegen "Durchschauen

lassen".

A. umklammert mit seinem rechten Arm den Kopf des R. und druckt ihn gegen seine HUfte. R. schwingt seinen linken Arm uon hinten uber den rechten Arm des A. und greift diesem unter dieNase (siehe Nasengriff). Gleichzeitig faBt er mit der rechten Hand in die Kniekehle des rechten FuBes von A. (Bild 1), reiBt ihm die Nase nach ruckwarts und den FuB aufwarts, wodurch A. zu Boden fallt (Bild 2 und 3). Bild 3 umseitig.

Bild 2

Bild 2

BUd 2 Eild 3

Auch hier ist es uortei Ihalter, wenn R. seinert Gegner nicht zu Boden kommen la13t, sondern noch rechtzeifig dessen rechfes Armgelenk erfa13t und einen Armhebel anselzt, wie z. B. Bild 3 Seite 34 zeigt.

.~.

Ohrfeigenparade .. A. holt mit der rechten Hand aus, um R. ins Gesicht zu schlagen (Bild 1). R. pariert diesen Schlag mit seinem linken Arm, wie Bild 2 zeigt, umschlingt sofort den Arm des A. und pre13t so

dessen Handgelenk unter seine Achselhohle, Um auf diesen umschlungenen Arm eine Hebelwirkung ausuben zu konnen, halt er sich mit der Hand an des Gegners Brust fest. Zugleich drurkt R. mit der rechten Hand dessen Kopf zur Schulter gegen den gefa13ten Arm (Bild 3). Es liegt die Vermutung nahe, dal3 A. sich mit der noch freien Hand zur Wehr setzen konnte, Dies ist aber nicht moglich, weil durch die Hebehuirkunq am rechten Arm die linke Schulter uruuillkilrlidi nach ruckwarts gespannt wird. A. ist wehrlos und riskiert neben Ellenbogenbruch eine Genickuerletzung.

Blld 3

Bild 1

Abwehr eines seitlichen Messerstiches uon innen. R. pariert den stichfLihrenden Arm dadurch, daB er diesen am Unterarm mit der linkenUnterarmkante abHingt (Bild 1) und sofort festgreift. Gleichzeitig faBt er mit der rechten Hand auf die Schulter des stechenden Armes schwingt seinen rerhten FuB hinter A. und schlagf mitdem Ellenbogen kraftig unter dessen Kinn, so daB er dessen Kopf nach rLici<wartsreiBt. A. ist wehrlos (Wurf auf den Hinterkopf).
j

.

Biid 1

Sauattschlag. A. geht' in Boxerstellung auf R. los. R. zieht ein Bein an und tritt A. mit der FuBsohle kraftig unterhalb des Knies auf das Schienbein. A. fallt dadurch zu" Boden.
Bild 2

Zu bemerken ist hierbei, daf3 der Arm des A. stark seituiarts durchgezogen uiird, damit dessen Achselhchle kraftig gegen die HLlfte des R. gepreBt wird.

Bild 2

Bild 1

Abwehr eines Messerstich~s uon oben. \ A. sticht mit der rechten Hand uon oben gegen R. Dieser pariertmitdem gegeniiberliegenden Unterarm (Bild 1), tritt mit dem rechten FuB hinter A. oder hinter dessen rechtes Bein und sc~liigt gleichzeitig mit dem rechten Unterarm uon hintenher stark gegen das Armgelenk des A. (Bild 2). Durch diesen Schlag knickt der Arm

Bild 3

Abwehr eines Messerstiches uon au6en.

einuiarts,

sodaf

R.

mit der redrten.Hand den Unterarm des A. fassen kann. Durch kraftiqes Abbeugen dieses gefaBten Unterarmes nach ruckwarts, fiillt A. uber den uon R. gestellten / FuB zu Boden. 1st diesem durch das Abbeugen des Armes das Messer noch nicht entlalien, so kann es ihm leicht durch einen Druck auf die Handknochel (Abbiegen der Hand nach innen) entwunden werden (Bild 3).
Bild 2

A. sticht mit der rechten Hand uon auBen gegen den Hals des R. Dieser pariert den Stich mit seiner rechten Unterarmkante (Bild 1) und greift sich sofort an dessert Unterarm fest. Gleichzeitig schlagt er mit seinem linken Handballen uon unten herauf so auf dessen Oberarmmuskel, daB der Oberarm des A. nach uorne rollt, R. schwingt sich etwas nach rechts und schlagt mit seinem linken Bein das rechte Schienbein des A. nachruckwarts heraus (Bild 2) und wirft ihn so zu Boden. Sofort kniet er sich auf dessen Ellenbogen, dreht ihm die
Bild 1

Bild 2

Hand nach ruckwarts und beugt mit der rechten Hand durch einen kraitiqen Druck auf die Handknodiel die Hand zum Ellenbogen (Bild 3). Dadurch affnet sich die Hand des A" dem das Messer entlallt,
Anmerkung: Beim ObendieserAbwehrgrifie ist besonders auf richtigeParade mitderUnterarrnkante zu aditen. Es ist daher zu ernplehlen, diese Griffe erst einzeln nachKommandozu i.lben. Erkennt man jedoch fri.lhzeitig genug die Absicht des Gegners, welcher mit der Hand in die Tasche greiien will, um uon einer Waffe Gebrauch zu machen, so wird man in diesem Faile irgend einen beliebigen Griff anwenden um ihn sofort wehrlos zu machen, Will beispielsweise der Angreiter i~ die Hosentasche lassen, so ist sehr leicht der Kreuzfesselgriff anzuwenden (siehe Seite 12).

Abwehr eines Bauchstiches.
A. sticht mit der rechten Hand uon unten nach dem Bauch des R. Dieser schwingt sich nach links in gespreizte Stellung und pariert den stichausiiihrenden Unterarm mit seiner llnken Unterarmkante bel gleichzeitiger Vorwiirtsbeugung des Oberkorpers. (Bild 1). (Aul diese Vorwiirtsbeugung ist besonders zu achten.) Gleichzeitig erial3t er den Unterarm ..Mit der Hand des parierenden Armes, schliigt ihm mit der gespreizten rechten
Bild 2

.,
Bild .2

Bild 3

Hand uon unten herauf auf die Handkncehel, wodurch er das Handgelenk des A. elnuiarts knickt (Bild 2). Diese geknickte Hand reiBt er ihm nach ruckwarts und wirft ihn so zu Boden (Bild 3). R. driick! ihm nun den Ellenbogen gegen den Boden fest, und beugt ihm das Handgelenk durch kraftigen Druck auf die Handknbdiel nach innen. Durch den entstehenden Schmerz offnet sich die Hand und A. ist wehr los.

Abwehr gegen Wurgen uon ruckwarts. A. wiirgt R. mit belden Handen uon hinten. R. stellt einen FuB zuriick und beugt sich nach uorne. Dadurch entstehen unter den umklammernden Handen Hohlraume und er kann mit beiden Daumen unter die umklammernden Finger stollen (Bild 1). Er faBt die beiden
Bild 1

kleinen Finger und streckt die Arme mit einem Ruck seitlich aus und beugt die gefaBten kleinen Finger kraftig nach unten zuriick zum Hand- riicken (Bild SChnell uollfiihrt er eine Drehung nach links oder rechts und kreuzt dadurch beide Arme des A. iibereinander. (Bild 3). A. fallt zu Boden (Fingerbruch). Bild 3 zeiqt, wie A. das Gleichgewicht schon uerliert und uon R. durch eine geringeweitereDrehung leicht zu Boden geschleudert werden kann.

2i~

Bild 3

BUd 1

\

Bild 1

Abwehr gegen ein Wi.irgen uon ri.ickwarts mit gebeugtem Arm.
A. wi.i'rgt R. uon ri.ickwarts mit seinem rechten, gebeugten Arm. R. erfaf3t mit der linken Hand den wi.irgenden Unterarm und greift mit der rechten zuri.ick auf die Schulter des A. Sodann stellt R. seinen rechten FuBzuri.ick (Bild 1) und zieht den Gegner durch ruckartigesVoruiarisbeuqen i.iber seine Schulter (Bild 2). Beim Oben ist darauf zu adrten, daB man seinen Gegner uiahrend des Oberwurfs und noch nachher gut an Schulter und Arm festhalt, sodaf3dieser beim Sturz erst auf die Beine kommt, da sonst eine Schulter- oderGenickuerletzung moglich sein kann.

I

Abwehr gegen ein Umfassen uon ri.ickwarts i.iber die Arme.
R. pref3t die umklammernden Unterarme fest an seine Brust.'stellt einen FuB ri.ickwarts und sdileudert den Gegner durch
raschesvorurartsbeu-

gen i.iber sich hinweg. Vorsicht: den Gegner beim Sturz am Unterarm festhalten. Wurf darf nur auf guten Matten gei.ibt werden.

Bild 2

Bild 2

Bild 1

\

E!ild 1

Wurf durch ArmzuQ.
A. faBt R. an beiden Achseln. R.lockert den rechten Arm des A. durch einen Schlag mit der Handkante uon der Innenseite gegen dessen Handgelenk, erfaBt gleichzeitig mit der rechten Hand 'den Rockarmel des gelockerten Armes unter der Achselhohle (Bild 1) und schwingt sich mit einer Drehung nach links so unter den gefaBten Arm, daB die Achselhchle ilber seine rechte Schulter zu liegen kommt, zieht kraftig mit beiden Handen den gefaBten Arm nach unten und schleudert den Gegner durch gleichzeitiges Vorwartsbeugen uber seine Schulter hinweg (Bild 2).

Krawatfenwurf.
R.schlagtdemGegner .die Arme auseinander wie beim Kinnwurf (Seite 20), faBt ihn an der Krawatte oder am Rockkragen hoch an der Brust, dreht sich unter seinen eigenen Arm hindurch (Bild 1), sodaB er mit seinem ROcken quer uor den Gegner kommt, zieht diesen fest an seinen ROcken und beugt sich rasch nach uoruiarts; sodaf er den Gegner iiber seinen ROcken hinwegwirft. A n mer k U ng: Es ist beim Uben erforderlich, den Gegner auch wah rend des Sturzes am Rockkragen festzuhalten, damit dieser nicht auf den Kopf fallen kann.

J. '.

Bild 2

Bild 2

Bild 1

\
Kopfwurf.

Bild 1

Hi.iftschwung 'mit J(opfzug.
R. umschlingt mit dem rechten Arm das Genick des A., zieht ihm den Kopf nach uorne und dreht seinen Korper mit gespreizten Beinen quer uor seinen Gegner (Bild 1). Bei einer kraftigen Rumpfbeuge nach uoruiarts fliegt A. kopfi.iber zu Boden (Bild 2). Auch hier ist es beim Ilben nofwendig, den Gegner festzuhalfen und so einen Sturz auf den Kopf zu uermeiden. Selbstredend konnen aile diese Uberwi.irfe nur auf gut gepolsterten Matten gei.ibt werden.

A. fal3f R. bei den Schultern. R. greift seinem Gegner an den Rockkragen und zieht ihn kraftig an sich; dann stemmt er einen Ful3 gegen dessen Bauch und setzt sich ruckwarts nieder.Dadurch wirft er seinenGegner uber sich hinweg. NB. Dieser Kopfwurf ist sehr gefahrlich, weshalb bei Ubunqen desselben folgendes zu beachten ist: . 1. Den Wurf nicht zu kraftig, d. h. nicht zu rasch ausfi.ihren. 2. Den Gegner gut am Rockkragen festhalten, bis dieser uollstandig am Boden angekommen ist, da dieser sonsf auf den Kopf sti.irzt. 3. Beide rnussen den Kopf gut einziehen, damit sie beim Fall auf die Schulter zu liegen kommen. 4. Der Gegner mul3 ein Bein abbeugen, um damit die Prellung abzufangen.

Bild 2

Bild 2

C. Bodenuerteidigung.
Blld
j

\
SchienbeinfriCk.

R. ist zu Boden qesturzt und uerteidigt sich gegen A. dadurch, daB er sich mit seinem reehten FuB hinter der Ferse des A. einhakt (B. 1) und mit dem linken Fu13 kriiftig gegen dessen Schienbein tritt (Bild 2). A. stiirzt dadurch zu Boden. DieserSchienbeintrick kann in seiner uollen Wirkung nur im Ernstfalle angewandt uierden; da der Gegner wohl in den meisten Fallen einen Kniegelenkbruch dauontragen wird. Will man sich jedodi von der Wirkung dieses Schienbeintrittes uberzeugen, so ist zu emplehlen, mit dem Fu13enicht gegen das Schienbein zu treten, sondern nur mit der FuBsohle dagegen zu drucken, Bild 2

Bild 1

Hierenzange.
R. lieg! am Boden und wird. uen A'I uielrher zwischen seinen Beinen

mit beiden:Handen gewi:irgt (BBd 1). R. er'a~t mit beiden Hiinden den Rotkkragen des A. undzieht diesen an sirh, umsrnlihgt mit belden Beinen die Hiiftendes A'I sodal3 die fi.iBe uerankert sind, DurCh kraftiges Strerken der Beine wlrd ein heltiger DruG< auf die Hieren ausgeubt, sodaf3 A. durch den entstehenden Schmerz und durdi Atemn()1 k.amptutijahjg uilrd . . NB. Bei Obung ist Vorsicllt am Platze, da der Hierendruck eutl, todl!cli sein kann. . ..
Bild 2

knlet,

\
Eild 1

Beinschlinge.
A. wi.lrgt R. in der gleichen Lage wie bei Nierenzange. A. ist so dick, daB R. ihn mit seinen Beinen nichl urnschlingen kann.Reriabt daher mit beiden Handen dessen rechten llnterarrn, schwingt beide Beine hoch und legt ihm den linken Unterschenkel i.lber das Gesicht, sodaBderUnterschenkel an die linke Wange des A. zu liegen kommt (Bild 1) und dri.lckt ihn nach links zu Boden. Gleichzeitig ziehter den gelaBlen Arm zwischen seine Beine hindurch, 'uerankert die Beine i.lber Brust oder Gesicht des A. und beugt [lhm den Ellenbogen uerkehrt uber .selnen rechten Oberschenkel (Bi Id 2). Durch krafiigen Druck auf das Handgelenk kann der Arm"gebrochen w rden,

Verteidigung durch Knieschlag. A. kniet an der AuBenseite des R. und prelst ihm beide Armer zu Boden. R. schlagt mit seinem linken Knie kraftig gegen die Hi.lfte des A., sodaf dieser seitlich zu Boden fa lit. Dieser Knieschlag kann auch bei Wi.lrgen am Boden angewandt werden. Vorsicht, Hierensdtlagll
Bild 2

Bild 1

Bild 2

Brld 1

\

Abwehr gegen Wiirgen am Boden. Abwehr durch Nasengriff wie beim nahen Wi.irgen. (Seite 18)

Verteidigung

Bild f

gegen

zurei, durch Sauattschlag
nach aullen

und Drehgriff

1\. I. wurgt R. mit beiden Handen und gestreckten Armert; 1-\. springt auf R. zu und holt zum Schlag aus. R. wende1 gegen 1\. I. det:J prehgrlff nach aul3en an (Seite 28), g\elch~ei1ig holt er mit elnem Fuf3 zum St'ol3 aus und tritt mit der Fu~sohle krattig gegen die lnnenseite des Oberschenkels uon 1\. II. I\uch dleser fiilllt zu Boden. (SauaUsdilag Seite42)
Bild 2

n.

Bild 2

\

Bild 3

Stellung ein und uollfi.ihrt eine uollstandige Drehung linksum (Bild 2 und 3). Dabei ist zu beachten, daB beide Beine gut uerankert bleiben. 1st die Drehung beendet so streckt er beide Beine, ohne dieVerankerung zu losen, A. ist durch den entstehenden Schmerz wehrlos. Wadenbeinbruch I

Rolischere. Angriffstellung wie bei Schienbeintrick. R. umklammert mit seinen Unterschenkeln das rechte Bein des A. und uerankert seine Fi.iBe so, daB der innere auf den auBeren zu liegen kommt (Bild 1). Sodann nimmt er eine sitzende
Bild 2

MUn.chener Jlu-JUsu-Schule
MUnchen, Pa.ul Heysesn-a.6e 2.7 unter der Leitun.g des Deutschen.Jiu.Jitsu.Meisters

Hans Reuter
erteilt Un.terricht em Private, Verein.e un.d Verboride An.fra.gen an. obige Adresse

Ein z'W'eUesBuch
tiber Jiu-Jitsu welches ols Forrsersuno dieses Buches gedacht ist un.d eben.so zahlreiche Abbildun.gen. Uber weitere Abwehr- un.d Selbstverteidigungsgriffe en.tha.lten wird, befin.det sich in Vorbereifun.g un.d soll dernn.a.chst recrieirieri, Inrer-eeserireri werden. gebeten., e ihre Adresse mitzuteilen. DER VERLAG

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Druck Josef und Verlag: Mund1en P 0 sse n b a d1e r B u d1d ruck ere i u n d V e (I a gsa n s t a I t, Giehrl,

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TiteI2eid1nung: K u n 5t ma Ier

J.

U. Eng e I hard,

MUn d1en

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Photographien: Photopraphisd1es Atelier MUnd1en

J.

Sd1iekofer

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