You are on page 1of 2

Ngi thng khng hay vn ng, mt khi tham gia vn ng mnh, v lng vn ng nhiu nn cc b c bp c hin tng au mi ngi t vn ng,

, khi ngu nhin vn ng mnh, v thiu mu cung cp cho c bp nn c bp thiu xy, axit lactic khng c xy ha kp thi, tch t li trong c bp. Lng axit lactic qu nhiu s kch thch cc c quan cm th ha hc (t chc chu s kch thch ca cc cht ha hc) trong c bp, hoc chnh s tch t ca cht ny gy nn p lc thm thu, khin cho t chc c bp hp thu nhiu nc, dn n ph nc cc b, khin cho c bp c cm gic au mi. Hin tng ny khng gy hi nhiu, qua my hm s t khi Khi vn ng vin hot ng trong vng cng ln trong mt thi gian di th s cung cp nng lng s bng qu'trnh ng phn ym kh, kt qu l axit lactic s tch t trong mu, Mt lng nh axit lactic (khong 1/5) chuyn ho ngc tr li thnh axit pyruvic v nh Co-enzym A axit pyruvic vo vng Krep v to ra nhiu ATP; cn phn ln theo mu v gan tng hp glycogen.

Chut rt rt hay gp nhng ngi bi lu, bi xa. C th qu nng do hot ng m nc th qu lnh. Tnh trng khin acid lactic trong c bp tng nhiu, c th mi mt khng ch ng chi phi c cc bp tht chng li nh hng bn ngoi. Kt qu l c bp phn ng li bng cch co cng.Chut rt l do s co c d di xut hin t ngt gy au n kinh khng. Chut rt c th xy ra ban ngy cng nh ban m, khi i li lm vic v i bi.

Thuc cha tiu ng: - Metfomin: Ru s lm tng nguy c nhim acid lactic, c bit khi i hoc thiu dinh dng. Mt mi th lc:qu mt mi, lng dixyt cacbon v acid lactic trong mu s tng ln, t dn n au c bp, biu hin l t chi yu, c bp mt mi nhng tinh thn th vn tnh to.

trng thi yn tnh, hu ht cc c quan, t chc trong c th duy tr hot ng nh vo qu trnh cung cp nng lng hiu kh. Nhng c mt s t cc c quan nh t chc ca da, vng mc mt, dch hon, ty thng thn, hng cus dng ton phn hay mt phn nng lng t ngun oxy ha glucid ym kh v sn sinh acid lactic khuch tn vo mu Ngun gc sn sinh acid lactic n nay ngi ta hiu r rng khi m nhng hot ng ca c th nhu cu v oxy khng c p ng y v c th phi s dng nng lng t qu trnh ng phn (glycolysis). Trong hot ng th thao, t bit khi thc hin cc bi tp vng cng ti a v gn ti a, s dn n n oxy cao v qu trnh cung cp nng lng ch

yubng ng hng ym kh, trong qu trnh ng phn din ra mnh lit to ra nhiu acid lactic. Tng ng vi s gia tng cng vn ng l s gia tng nng acid lactic Khi thc hin cc bi tp cng cao, qu trnh trao i cht a kh khng th tng hp ATP nhanh chng cung cp cho t bo c. Kt qu l qu trnh ym kh tr nn chm u th cung cp nng lng i dng ATP vi nhp cao. Cho s au mi trong c chn khi thc hin bi tp tc cao. Cho s au nhc bn tri qua trong 48 gi sau mt bui tp nng v n khng phi l mt sn phm ph thi.