You are on page 1of 2

Cc mn n bi b cho sn ph

Sau khi sinh n, ph n cn c bi b b p li sc lc b tiu hao, k c phn mu mt i. Vic bi b cho ngi m cn nhm mc ch cung cp dinh dng cho a tr mi ra i. Mt vi mn n sau y s gip cho cc b m rt nhiu y... Tht ln hp ln: L mt trong nhng mn n rt tt cho ngi mi sinh. Ln 250g, tht ln 100g, hnh, gng, mui, ru vang, x du va . Lm sch ln, b rut, thi ming c ln v tht ln, p gia v ri hp, n c nc v ci. Ch trng, to: Trng g ti 2 qu, lc nhn 100g, i to 12 qu, ng 50g. Luc chn lc, sau cho trng g v ng vo nu cng. n ci, ung nc canh. Mi ngy 1 ln, cn dng lin tc 20 ngy. Nc l ta t, hnh: Hnh 50g, l ta t 10g, ng 50g. Luc hnh v l ta t, sau gn ly nc cho ng vo ung. Ung nng, ngy 1 ln trong mt thi gian. Nu b nhit sau sinh Ph n sau sinh b nhit cn n king cc cht cay nng: nh t, tiu, ru, thuc l, m, cc ung lnh v cc thc n nng nh: qu, thc n rn, tht cu Nhng mn n c tc dng gii nhit l: Canh bu dc ln: Bu dc ln 1 qu, u x 15g, hnh 10g, go t 50g. Bu dc ln lm sch cho cng go t, u x vo ni nu thnh canh, th hnh vo n. Canh mc nh en, qu du: Mc nh en 10g, qu du 30g, hng to 7 qu, cho vo ni nu chn lm mn n im tm hng ngy. Cho tht, u x, hnh: u x 10g, hnh 10g, cho vo un ly nc ri cho tht xay vo nu cho n. Cn n vi tun, hoc thay mn cho d n. Cho chim b cu, hnh nhn: Tht b cu 100g, hnh nhn ngt 100g, cho vo nu n. Nc qut hoa hng: Dng nc qut 30g, hoa hng 3g. Sc ly nc ung trong ngy thay tr. Tim ln hm mui: Tim ln 1 qu, cho vo hm nh la chn nh nm mui vo n. Cho c u x: u x 15g, tht c chy bc 100g, cng cho vo ni nu n. Tr dy mp: Dy mp 10g, cho sc ly nc ung thay tr trong ngy. Cho ln, nc gng: Ln 150g, nc gng 10-20ml, cho vo go t nu thnh cho n. Cho rau ci du: Dng 100g ci du nu vi go t thnh cho n. Nu b bng huyt Trong vng 24 ting sau sinh, nu nh m o ra mu trn 400ml th c coi l bng huyt, cn bo ngay cho bc s. Nguyn nhn c th l st nhau, t cung co km, rch phn mm m o hay c t cung, tr ngi chc nng ng mu... Mt s mn n c th h tr ci thin tnh hnh: Tht ln, bch hp, ng quy: Bch hp 30g, ng quy 9g, tht ln nc 60g, cho c vo nu chn. Cn n 5-7 ngy. Gim luc trng g: Dng gim v ru mi loi mt na cho trng g vo luc, n trng g. Lng trng trng g: Trng g 1 qu, p ly lng trng, cho gim lng tng ng lng trng trng g, cho thm 15g sn tra vo nu ln ung. Cho c chp, nc hoa u rng nga: Nc hoa u rng nga 30g, tht c chp 250g, cho go vo nu cho n. Cho hoa ph dung: Hoa ph dung 15g, sc ly nc, cho go v ng vo nu cho n.

Nu ra sn dch ko di Ch c ng : C 2 qu thi lt, ng 50g, cho vo nu cng, mi ngy 1 ln, n lin tc 7 ngy. Nc ng sen: Ng sen ti 500g gi nt, vt ly nc ung ngy mt ln. Nc u: u en, u mi loi 200g, cho c 2 th vo rang qua, sau cho nc cng men ru nu ly nc ung, ngy ung mt ln. Nc sn tra, l ch: Sn tra (to mo) 50g, l ch 6g, ng 100g, cho c vo nu cng, ly nc ung. Ngy ung 2 ln. Canh trng: u ph 2 ba, trng g 2 qu, mt t ng trng, cho tt c vo nu thnh canh n vo sng sm khi i, ngy n mt ln v n thng xuyn. Nc gng: Gng ti 50g nng chy, ng 50g, hai th nu ly nc ung, ngy ung 2 ln. Canh trng vt: Trng vt 1 qu, t mc 6g, ng sen 30 g. Cho t mc v ng sen vo sc ly nc b b, sau cho trng vt luc b v vo un mt lt, n trng, ung nc canh, ngy 1 ln, n lin 5 ngy. Nu mt mu nhiu gy chong Sau khi sinh nu t nhin thy chng mt, hoa mt, nn ma, c khi bt tnh th l biu hin mt mu, cn bo ngay cho bc s. Mt s mn n h tr lm khi bnh: Nc sm: Hng sm 10g, thi lt cho nc vo nu ung. Cho a giao: A giao 15g, go np 30g, cho go np vo nu thnh cho chn th cho a giao vo, va un va khuy, si nho ln l n c. G hm thuc: G mi 1 con, ng quy 30g, xuyn khung 15g, lm sch tht g cho vo hm cng ng quy, nu chn, n tht g ung nc canh. Trng g, rau cn: Rau cn 100g, trng g 2 qu, nu chn n trng, b canh. u en, hng hoa sc: u en 30g, hng hoa 6g, sc ly nc cho 60g ng vo ung nng. Mc nh en hm: Mc nh en, ng phn, lng nh nhau, em hm nh, mi ln ung 1 tha, ngy 2 ln. Theo Sc Khe & i Sng Ngun: www.suckhoe360.com

ng n rau mung v tm nh, coi chng vt m b li tht . Ah cng ng n rau ci b mt sa, hn ch n tri cy chua, sau ny d b tiu sn Sau khi t vin v (hoc ung ngay trong vin nu tin mang vo), un 1 bt nc gng tht nng, quy vo 3-5 lng trng g cho si k. Ri ung lc nc cn ang nng. Ch 1 lt sau sn dch ra rt nhiu, v trong 1-2 ngy l sch ht sn dch. 1. Tht b bp luc nc mm thi tht mng (nghe ni tt co t cung) 2. Canh rau ngt tht nc hoc canh xu ho l xanh 3. Tht g rang 4. Tm ng rang (sau 1,2 thng mi n) 5. Trng g ta luc