Coperta : MIHAI BUJDEL N.C. TUFOI YOGA IZVOR DE SANATATE > EDITURA-JUNIMEA IASI \DEDIC ACEASTA LUCRARE: — Cu inalté cinstire si venerafie primului meu ghid in yoga vdin Romania AURELIAN R. PETRESCU si maestrilor meivdin India : SRI SWAMI CHIDANANDA SRI DHIRENDRA BRAHMACHARI SRI SWAMI KRISHNANANDA SRI SWAMI PREMANANDA SRI SWAMI SATYANANDA SARASWATI SRI SWAMI VISHNUDEVANANDA . — Direcfiunii si “Profesorilor urmitoarelor institute de invdfSmint superior Yogasdin India : — The FOREST UNIVERSITY SIVANANDA ASHRAM — RISHIKESH HIMALAYAS — INDIA. — VWISHWAYATAN YOGASHRAM, YOGA — RESEARCH, International Centre, New Delhi, INDIA. — THE BIHAR SCHOOL OF YOGA, _ Sivanandashram, Monghyr-Bihar, INDIA. — $i tuturor acelora care m-au ajutat in viafé sub orice forms si pe care nu i-am uitat. N.C. TUFOI CUVINTUL UNU! PROFESOR INDIAN Ca cet&tean al Indiei, fara unde, cu milenii in urma, a aparut si s-a dezvoltatidisciplina Yoga, pot afirma cu. onestitate cd am vazut si cunoscut mulfi yoghini $i am citit foarte multe lucréri despre Yoga, pe care o prac- tic de 30 de ani. Cartea scrisd de N. C. Tufoi, intitulata Yoga — izvor de sdnétate, este, prin comparafie, o lucrare foarte bund. As putea sd o definesc astfel : un abecedar pentru incep&tori, un manual de instruire personalé pentru aceia care poseda unele cunostinfe teoretice sau prac- tice, dar incomplete sau eronate. Nofiunile sint expuse clas, fara obscuritafi. Poate fi infeleasa si pusé in practicd de oricine. Un lucru bun si convingdtor este acela c& fiecare exercifiu este intovarasit de exemplificarea fotograficd, precum $i de indicafia lui curativa. Intr-adevar, Yoga este un izvor de sanatate, iar dru- mul cel mai bun spre acest izvor de sandatate il gasiti in cartea lui N.C. Tufoi, pe care o recomand céalduros. Prof. univ. Dr. P. Vidyasagar Dayal de la Universitatea OSMANIA, HYDERABAD INDIA