AUTOESTIMA

Instituto Mexicano de Orientación Vocacional y Profesional, A.C.
IMOVO

“El peor de los males que le puede suceder al hombre es que llegue a pensar mal de sí mismo” Goethe .

¿Alguna vez te has preguntado?  ¿ Merezco el bienestar y ser amado ?  ¿ Soy capaz de llevar las riendas de mi vida?  ¿ Soy capaz de sentirme bien conmigo o necesito de los demás para sentirme bien?  ¿ Mi conducta influye positiva o negativamente en el desarrollo de la autoestima de mis alumnos y de mis seres queridos? .

Te invito a revisar esta presentación sobre AUTOESTIMA .

” Branden (1996) . de mi persona. y en un sentido profundo. mi conciencia.“La autoestima es una evaluación de: mi mente.

Tiene tendencias depresivas Se juzga duramente Se siente inapropiada para la vida Muestra indecisión crónica Características de la persona con AUTOESTIMA BAJA Busca la seguridad de lo conocido Tiene un deseo excesivo de complacer Siente culpabilidad neurótica Es hipersensible a la crítica .

Es asertiva Se muestra flexible y serena Se siente competente para vivir Está abierta a la crítica Características de la persona con ALTA AUTOESTIMA Confía en su eficacia Es independiente y autónoma Mantiene una actitud positiva Busca objetivos difíciles y persevera .

¿Alcanzaste la meta ? 5. ¿Te evalúas o te devalúas? Autoconcepto Autoconocimiento 2. ¿Te aceptas ? 3. ¿Te respetas? 4. ¿ Tienes un buen concepto de ti mismo ? 1.La escalera de la autoestima ¿ En cuál de los siguientes escalones te ubicas ? Autoestima Autorespeto Autoaceptación Autoevaluación 6. ¿ Te conoces ? Rodríguez (1988) .

Autoestima = Confianza + Respeto .

uso de drogas.¿Por qué es importante fortalecer la autoestima del adolescente? Los adolescentes están en el proceso de construir una identidad propia y esto les provoca miedo e inseguridad. embarazos no deseados. desórdenes alimenticios. pandillerismo y delincuencia. La mayoría de los problemas de salud física y psicológica que surgen en la adolescencia están fuertemente asociados a una baja autoestima: bajo rendimiento escolar. Se encuentran en la disyuntiva de ser ellos mismos o de ser iguales a sus amigos . .

4. 6. 3. confía en la competencia de sus alumnos los alienta a proponerse metas los estimula a perseverar en ellas genera un clima de confianza en el aula propicia el diálogo y las conductas asertivas acepta la crítica constructiva . 5. 2.El rol del docente en la construcción de la autoestima alta Influye positivamente cuando: 1.

Comparte tus experiencias en el aula y participa en nuestro Chat y Foro temático en: www.imovo. Revisa los conceptos teóricos y aplica en el aula los ejercicios que te proponemos para que puedas evaluar la autoestima de tus alumnos.com.mx .mx El material es gratuito.¿TE INTERESA PROFUNDIZAR EN EL TEMA? Solicita el documento completo a ovnet@imovo. El material incluye un instrumento validado en México (Caso 2001) para evaluar la autoestima de los adolescentes.com.

imovo.Instituto Mexicano de Orientación Vocacional y Profesional.com. A.mx ovnet@imovo.C.com.mx IMOVO . www.

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