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Reflexologia podal

Reflexologia podal

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...

o Hip6fisil (Pituitaria) 1 Cabeza en general 2 Senos fromales 3 Bulbo raquldeo, Cerebelo 4 Eplfl,ls 5 Slim, Trigemino 6 Narlz 7 Nuca 80jol 90ides 10 Hombro 11 Trapeclo 12 Tlroldes 13 ParRtlroides 14 Pulmones, Bronquios 15 Est6mago 16 Duodeno 17 Pancreas 18 Higado HI Va,leula billar ao PIIPO tolalr 21 G.Suprarenalell 22 RiMn 23 Ureter 24 Vejiga 25 Imestino delgado 26 Apendlee 27 Valvula lIeo Cecal 28 Colon ascendente 29 Colon transvenw 30 Colon descendente 31 Imesaino recto 32Ano 33 Ceraz6n, Circulaeion 34 Sazo 35 ROOilla 36 Ovarios, Testlculos 37 Baja vlentre

IMASAJE ZONAL

DE ALTO VALOR TEAAPEUTlCO • Comenzar por el pie Izquierdo (mlnlmo 10 min. en ods pie) - AI notar pumas dolorosos, dar masajes auaves de 1 min.

A Clavfcula 8 Estern6n C Timo D Pleura E "Parte" F COIIlllias G Boea H mlco I Muslo J Radille K Pierna L Pies M COllis N saero o Plexo hlpogastrieD P Ilea Q Nervio cialice

38 Cadera
39 G.Unf8tlcaB (Cabeza, Tarall, Axiias' 40 C.Unt.tlen (Abdoman) 41 Cisterna linralice (rorex, Tr6quea) 42 Oido Intemo (Equlllbrlo) 43 Seno / Pecho 44 Dlafrajrna 45 Amlgdalas 46 Maxilar inferior 47 Maxilar superior 48 Laringe, Tniquea 49Ano
50

51 52 53 54 55 56

Vaglna/Pene, Uretra Intestino recto, Hemorroides Vertebras cervicales Vertebras dorsales Vertebras lumbares Vertebras sacras y cbdgeas

Otero,

PrOstata

MASAJE

ZONAL EN LOS PIES

i
!

Alguien

ha dicho

que nunca

pensaaos

en nue s tr-cs

~ies,

th.l

vex per-que

estan

demasiado

lejos de nuestra cahezs !. Esto es verdad, como tambien es verdad que cuanc.o en elias f!!) C!> ciertamente con amor , estamo~ listCrs para lamentarnos cuando

pensamos nos due-

len,

perc

no tanto

para

pr-egurrcarnos

si

Les hemos tratadc

como se mere-ceo.

~sto e s 10 que quiero ayudaros a de scubr i r' a traves del estudio del masaj e zonal en _. los pi.es, el cual -puecie ser considerado el mas antiguo metoda incosciente de a~to_;'cu_ rae i on; e 1 n'Jmhre p::--imi vo , e f e ct i vamente, ti caminancio de sea::" zo sabre terr'enos ac ciden tador., es t imu Laba corrcdnuaaerree los reflejos de cada parte cie SU cuerpo I si tuados en":' los p i e s , f avor-e c i.endc z.si e I equilibrio del sistema circulatorio, y a1 mismo tiempQmantienen ccns tan+e ~.~ deacar ga de La pr-op i a energia en el terreno I preservando La ur.:6n con Ie ~:e~ra. tan ctil ~l cambic psico-fisico del sei humane, par~e i~tegrante

-

-

e in'tegrada del sistema
t odas

ecol6gico del pla~eta.
una sola terapia, una panacea eficaz para

Incluso aceptandc eol hecho de qlJe no existe

Las per-sonas y para todor. 10$ trastornos, vemcs en e~te masaje z ona.I en los pies un valor particular; de hecho cor. U~ minimo de conocimi~ntos, puecie ser utilizado ve~ tajosamente sabre uno cismc y of~ecido como a~ para los demAs. Por 10 que respecta a Los pr-of'ano s e s ce tiene valor relajar.te y revitalizante, ademas de ser en medio derapicia asistencia al a l canee de t.odos ,

Dice E. lngha:n, que ha llevado e1 metoda a1 grado de e"oluci6n actual y que 10 ha practicacio d\lrante varias decadas: " EstimlJlando 10$ dive'!'30s sistemas-ci!"culatoriog l andul.arJ

y ner-vi cso , pue de hacer-se

mucho para

normalizar

las

funciones

que cpe r-an en

I

distintos de dolor dar-a una auerrta lectura de cualquier es quizas el aspecto que mas ;~nteresa a los nal puede ser utilizado como ayuca muy vilida

todo el organismo.

controlando

los

reflejos presentes en los pies, el grado organa, area en de s cr-den ". Es'te 61 timo medicos, cado que el metodo de mas&je zo
para el diagn6stico.

LA HISTORIA
El origen del masaje

zC.1al se 1 Jerde en la noche

de los

tiempos, zonal

per-c

no c;: ne!;.;es.;;!-i.tambien in!

t::--at:ar de descubrirlo

tintivo. in~luso

can nuestra mente r-ac i cnal . El m.asaje en las gestas de una ~ivilizaci6n que hoy

e s algo

mida para toea!' otro cue rpc , cuando acariciamos a algui1m sue l.o . Es un modo no verbal de expr-e sar-se , de relacionarse

en un gesto de amcr de dar y recib:i.T':.

esta condicionadz. y repriy conque de sde hace

Est~L en gen::oal acep tado por 10:" estudiosos

del

masaje

en lQS pi';s,

5.0ClO arios y por lIluchossiglos, este fue utilizado en China y en 1a India, lio en el diagnostico y ~n la c:.:ra de 1--5 tIIolestias f:lsicas.

como auxi-

Hipocrates q'le vivi6 en el sig10 V ave y que esta reconocido como e l : padre de 12 Medicina Occidental, que por otra parte con el correr de los slio1os se na alejado mlJcho cie los principios hipocratico$, comprendi6 el valor del masaje y 10 ensefi5 a sus 6isci.~$llos. Unc de sus afori~os nos pa"oe particularmente ajustado a los metodo::; de me di~ina al te~l'lati va : No dudar en pedil' 1a opinion de los profanos, si had endo asi puecle obtenerse una mejora en La curaci6n.
fI

'';'.-

UN DESARRROLLO Un paso

PARTICULAR

ade l arrte , mas erae'un paso cual i tat i.vo , ha he cho la reflexoterapia, cor. el des cubr':'mientodel ingles Robert St. John, el padre de La' "Terap is. pr-er.at al que se basa en "Is obser-vac i Sn de que e L reflejo de 1& columna vertebral en los pies e s tambier. el reflejo d~l peri6cio de gestacion. La concepcion corresponde a las primeras ve~tebras . y el nacimiento a1 coxis: las 38 semanas de gestaci6n es t an d i s t.r-Lbu i d as a 10 largo de la cc Iumna ver-t.ebr-a l " , y se d.iv i den en cinco importantes e s t ados , durante los cua l e s v ,

SoC

for:ta

el

"tltodelo"con el .que se nace.

-2-

12) PRE-CON'CEPCION: E1 nino gravemen.te r-e ar-dado se.. aque1 cuy a conciencia estara. ':'1'£ t "'li xima a 1a nueva vida con repugnancia, debido a ias infl~encias hereditarias y de ubiente.
22) CONCEPCION: La conciencia que ne haya dominado este estadio. que representa e1 de saiio del ingreso en 1a materia redunda:oa en un nino incap:az. -ie ponerse en jusb relaci6n con los factores del lugar.

3i) POST-CONCEPCION: (Hasta 1a vlgesimo-tercera semanu. cuando el feta comienza a moverse) ~ Influencia~ repres.tvae ";1, este pe ri ddo provocad. i.nr.adur-ea de car-ac t.er- 6 trastornos fu1monares. y escaso desarrollo del torax. 42) PRE-NACIMIENTO: (Hasta 1a trigesim.o octava semana): La. puesta en aar-cha de Is conciencia se aparta hacia e1 mundo objetivo y se verifica el primer- reto $ocialEn este peri6do puede formarse ia tendeucia al mieco. a la re1uctancia, a1 deseo de rechazar 10 inevi te.ble: La entrada a1 Ilundo. E1 nino des arro 11 a en este estadio tensiones que influiran en leIs organos de la digestion y 1a reproducci6n. Es tambien e1 sindrome del plexo solar que se manifiesta'c~ inestabilidad e~otiva. SIl) NACIMIENTO: Es el fin de todo 10 anterior. e1 emergente del ''modelo prenatal" que ha determinado la configuracion psicosomaticc del nino. Pero rcdc esto debe cambiarse. ya que el periOdo de gestacion t..:.ene misma area de 1a reflejos que 1a colu~ vertebral, como 1a manipulacion del reflejo de ella afloja la ten3ion en 1a columna vertebral, asi ta~bien afloja 1a tension 6 los bloqueos que se ha formado en el periodo prenatal y del cual dependen las actitude's mentales quecontrolan nuestra vida de todos los dias. Un simple masaj~ hecho no mas de unA vez por semana sabre el reflejo de 1a co~umna ~ vertebral, can un toque suave y movi:alientorota torio, d recledar.de medi a hora en ce.da pie (menos si se trata de nii'iosc s i la persona esta ag i tada 6 impaciente), penu~ te poner en feco al periodo formativo de la gestaci6n. Lo que es nuevo y distinto en eD principia basico de esta terapia E~S que ella pone en movimiento la capacidad delpaciente de cambiar Ie que tiene en su interiQr. " Esta es una verdadera metamorfosis que se convierte en absoluta y pennanente, influencia a 1a misma estructura genetica.
<5

Quienes obti~nen el mayor beneficia del mejoramiento notae1e al retorno a la normalidad completa son los ninos, los incapacitados mentales y fisicos (seanmongolicos espasticos 0 paraliticos), especialm.ente si e1 tratamiento es realizada par los padres. " Los Hmi tes estan en el aab i errte en los defectos importantes, en 1a edad , del paciente, cuanta mas joven mejor es ", escribe Robert St. John, que ha tratadocon exito a muchos ninos gravemente retardados. Incluso el :nasaje en las manos y en La.cabeaa esta indicado como tina alternativa. _. cada 3 0 4 veces de realizado en los pies: St John ha encontrado una conexi6n entre los reflejos en es t as partes y el pr-Lnc.ii o del 'Illovimiento(pies) de La ej ecuc i.on p (manos) y del pensamiento (cabeza). Robert st. John considera que cua Lqu i.e -a esta ell condiciones de hacer este mas a.j r e pero insiste: siempre que las motivaciones sean justas. Quien esta estimulado par una nece sid ad de dominar a 10$ otros 0 de encontrar una "muleta" para sus propios ."bloqueos" se dara cuenta de que no estara capacitado para este trabajo. La atencicn debe estar en el masaje y en afirnar 1a sensibilidad en las manos para aprender a _. percibir los puntas de mayor tension y de mayor r-eaonancLa , Robert st. Johm :aconseja hacer diagn6s~icos y hablar can el paciente de los males que Ie aqcejan. No tiene ItHcha clinica" de sus pacientes y no publica sus historias C0ll10 "casos clinicos", per-que considera que, una vez ocur-r-i.dol caabi o , el estadire de desequilibril) no mas forma parte d.el ;:asado y no hay ninguna necesidad de evoearlo .
k.....

. ./ / ..

-3-

LA TEORIA Y EL METDDO Era intenci6n de la naturaleza que nosotros caminaramos. doblaramos y torcieramos los pies, e incluso que cada tanto corrieramos para mantener un fresco abastecimiento desangre, permitiendo que la circulaci6n normal afluyera a traves de cada minima juntura y terminacion nervio5a de los pies. Pero 5i dejamos que en nuestra circulaci6n s~ guinea se forme una ooOOicion exc~sivamente acida. aumentamos los dep6sit:os de calcio, entonces cristales de acido, similares a pedacitos de hielo. si los examinamos con el microscopio, se fOr:lIlaIl sabre las terminaciones nerviosas, y de tal modo impiden la no,:: mal circulacion de la sangre en las diversas partes del cuerpo. Este esta constanteme2 te en movimiento: tc,dos los 6rganos si e stan en perfectas condiciones de sa.Lud, cumplen cOn constancia su deber, dia ~ noche. La natural activiciad muscular de cada organo hace su parte para que todo el caudal nervioso se mantenga libre de cualquier obstrucci6n da nina. Pe!'o si cual.quier-a de los organos se deb i.Li a, funciona len";aJDente6 es de algun t mo4o last~adot disminuye su nor:al actividad muscular hasta el punta de que las terminaciones de e$to~ ner\'ios se obstruyen. Incluse si esto Se verifica de formareducida, puede sin embargo ser- suficiente para impedir La circulaci6n sobr-e el camino de retorno que abastece nuevamente de sangre fresaa cada organa cn particular. La presion del pulgar eS 1a que se pone en contacto con estas fOMllaciones eristalinas hacienda sen-:i:r Ull dolor agudc en las2:onas de reflejo durante e I tratamicnto. A medida que el mas.a.jelas disuelve, la sangre las Lleva per su camino mientras reali.za el circuito del coraz6n a los pies y su vuelta, unas tres veccs pOl" minuto. De es~c meco las arterias y las venas se liberan de toda impureza. Con el masaje en los pies hay un aumento de circulacion sanguinea, tambien 1& tension se reduce a traves del. sistema nervi cso . Este estw;ula al esfuerzo a quien ha descuidado al cuer-po y de tal manera, 1a energia 'fluye no:rmalmente. La unidad del metodc esta en el hecho de que su utilizaci6n produce ~na estimulaci6n ce las fUe'rza.s de alJto-c:uracion latentes en e l cuerpo. 'Mientras se masajea el reflejo·· 1:5 nervio. llevan ('1 mensaje al cerebro que a su vez 10 r-erac i cna eon el oreano liga-· do a aquel reflejo. Ademas de 1a teoria de la dispersion de los cristales, Bayly prop£ ne la hipotesis de que un impulso electrico es accionado por el ltIasajezonal sobre un reflejo doloroso y que el rlujo de la energia suti1 llcva un not&b1e retorno de la vitalidad a 1a persona que recibe el masaje, y concluye dicienda: "A-un queda mucho pOl" descubrir, perO sepamos que tlUleEBOS en las manos una terapia marf'vi1losa. que se desClrrollaI,a_en el futuro como uno de los metodos mas importantes de curaci6n natural ".EI·valor preventivo de esta·terapia es innegable. Dice Carter: ..Muchas enfermedades avanzan lenta y ocultamente h4sta que estan bien desarrolladas. y l~ego iolpean de improviso n. La maravillosa cualidad magica de 1. ref1exclogia esta justamente alli: nQ solo ayuda ·a 1a naturaleza a mantener libre 1a circulacion para renovar las celulas enfermas y aaotadas, sino tambien a mandar una ola de circulaci6n vital y estimulantea traves de cad. celula del cuerpo. evitando que la congesti6n se forme y flOa sorprenda mas tarde. En el llomenta actual nadie pucde responder de:manerar.exhal.1stiva a Las preguntas leOma funciona ests terapia? "Cuales son sus mecanismos,precisos? Hay inve! tigaciones en curso ~n varias partes del ~undo (de Rusia a Guatemala; de Estades uni-dos a Corea). que intentan convalidar cientifieamente aque1lo que la experiencia ha prob6du. Cualquiera que sea el resultado. 10 cierto es que el masaje zona:' funciona y es un instrumento que todos deber-Lan conocer. ,
LA PRACTICA

Pueden darse lineas generales sobre como real izar el masaje. A partir de ellas cada uno desarrollara su propio modo. E$pecialment~ si el trabajo ae efectua en familia 6 entre amigos, con el objeto de relajarse y aliviar pequenas molestias, 3consejamos d! jarse guiar un poco po~ l~ intuici6~ y buscar mas que una perfecci6n te~nic~un masaje agradable a quien 10 recibe. Algunos p!"efieren untoque suave, otras una presi6n, y hay quien cansidera provechoso un masaje "placenteramente doloroso".
../ /

..

-' 4 -

POSICION Posicion ideal: El masajeado acostado, ~l masajista _sentado W~ poco m,as abajo para pader manipular los pies de ~odo- relajado. Si no tiene a mana una camita para ,masajes 6 una pol trona regulable, sentarse con los ~ies del masa,jeado sobre las rodillas del masajista, ee una buena sclucion, 6 tambien el primero sohre una poltrona y e1 sgundo sobre -una si11ita mb baj a. Un coj in baj 0 las rodi Uas d,~ lZlasaj eadc 10 ayudara a r~ laja_rse 1 mejor. El masaje f'esu1tara psu:~icularmente idi1ico si se realiza en un lugar nbierto, sabre e1 pasto 0 en l~ playa.

AUTO - MASAJE Tambien aqui es importL~te una posicion ~6moda. Cada uno encontrara 1a suya, ~ra sea sen tado sobre una silla 6 poltrona, 6 sabre j~a C8ID2., con 1a espal.da bien sostenida par 00jines, 6 en la pcsici6n de loto.
TOQUE

Usad el pulgar, 6 los otros dedos (tened las uiias 10 suficientemente cortas como para no lastimarse). os un movimiento de presion circulJr, lenta y profunda; algu~~ ve~ s~ ranecesario usar 01 puna (bajo la planta del pie) 6 hacer un movimiento como para -amasar. Evitad masajear partes irritadas, 6 que tel~gan cortes 6 ·ecapciones. ?ara 00menzar haced e1 reconocimiento de cada pie. una ver con las dos manos, tocandolos, -frotandolos, aIZlasandolos, masajeandolos. Raced est·, aproximadamente por un minuto encada pJ.e, mientras qu~ 01 masajeado reali:z::a 0 ;res res?it"aciones profundas para dos r-eLaj ar-se, Cad.a uno de nosotrl;.osiene su propia te'Onioa para hacer relajar a una pert sona. y en seguida eneontrareis vuestro estilo per.~onal. Generalmente es mejor utilizar un buen aceite para masaje's, solo para 01 masaje relaj ante, 6 s:i 1a pie 1 del pH: es muy aspera 6 seea. El talco <5 las cremas grasas cierran los poras e impiden el buen eontaeto terapeutico y la eventual salida de las impurezas. PRESION
Para obtener resultados ccr e1 masaje curativo imprimid una presion suf'i.c Lent.e, pero no tan fuerte para causar un dolor excesivo, 10 cual se opondria al caraeter de este

tratamiento que es totalmente no violento. OURACION 'Mientras que un rnasaje purament'e-· relajante puede d1Jrar i nc Iuseo una hor-a, esta bien limitarse a media hora (un cuarto de hora para cada pie), euando se encuentran pun-tos dolorosos masajearlos durante uno 6 dos rninut(IS y volver eventualmente a e110s en el eurso de 105 masajes. E1 dolor cieber:i.8ism.:..nuiroco a poco hasta desapareeer d p can 5ucesivos masajes. Debe prestarse atencion a1 heche de que un exeeso de estimu10 puede ser centraproducente; en especial 5i los 6rganos estin conges~ionados desde haec tiempo, 1a primera ve z es prudente 1imi tar ~l~- mas aje a 5 minutos en cada pi e . ..!! ' .

-

5-

FRECUEN'CIA Tambien 1a frec~encia debe ser dosificada, porque a menudo las toxinas liberadas por el masaje, que entran ~n 1a circulacion sanguinea para ser expulsadas, pueden provocar reacciones; algunos dias de intervalo daran tiempo a los procesos naturales para seguir su curso y lograr que las funciones vuclvan a equilibrarse. Por 10 menos un ~ breve reposo despues del masaje es necesario; 10 ideal seria concederse un suenecito ya que el masaje es verdaderamente relajante. En casos agudos, se puede repetir el masaje incluso mas veces al dia.
RESUL rADOS

Es probable que sienta cansancio el dia posterior a1 del primer masaje, pero es una reaccion natural debida a la elimination de las toxinas. Para volver a un completo bienestar, evicientemente no pueden hacerse preV1.S10neS exactas. La respuesta al tratamiento sera indicada, se notara q~e una persona mas sensible y-nervi~sa tendra con frecuencia un pie bastante delgado y reacccionara a la presion mucha mas rapidamente que una persona con un pie grasoso y reflejos mas profundos. Normalmente problemas de origen reciente desapareceran er.menos tiempo que los ~rastarnos crOnicos, q~e se atenuaran hasta desaparecer par la constancia en el'masaje. Esta es importan~e, sin ella sera dificil establecer la eficacia de: tratamiento -f No debe Ll.egar se a ciesestimar las bondades de esta tecnica si no se ha perseverado suficientemente 1. Donde haya cicat.:r·ices,abre el organo 6 parte tratada, a menudo 1a mejoria sera s l1!'nta, perc pe.~sistiendo 'tambien en tales casas Se eonseguiran buenos resultados.
REFL£JOS
SOBR! LAS MANOS mas.

Los .mismo5 purrco y zonas de reflejo esta.n presente-s en las manos. Son mas dificiles s: de localizar porque estan menos pronunciados; el canstante ejercicio que damas a nuestras manos hace que los reflejos sean menos dolorosos que en los pies. No debe olvidarse qu~. ell caso de que no podamos tratar a los pies (fracturas, heridas, amp~ taciones), el ma!;aje en las manos sera ig~almente ef'icaz. £1 masaje en las manos tiene la ventaja de que puede hacerse en emerge~cias. cuandouno q~iere'liber~rse deprj~a de un dolor de cabeza, de un dolor de vientre 6 de es-palda. y no es posible u oportuno quitarse las medias y los zapatos, en el autobus en la escce l.a lao of'i , ci.na haciendo cola en cualquier lugar, etc. ,
~QUIEN RACE BIEN !L MASAJE ZONAL? - A TOnOS

NINOS: £1 masaje en los pies esta re~omendado para los ninos desde su nacimiento ypuede hacerse teeos los dias por pocos segundos, con ~n toque suave. Con el paso del tiempo se hara cada vez mas largo y con mayor pre~i6n. Los nifios habitualmente 10 -ag~adecen mucha y 10 recla~an con espontaneidad. £1 masaje en las manos es excelente para los nii'l.os muy activos, y puede calmar crisis de llanta y "caprichos" de otro mo do dificiles de apaciguar. ADOLESCENTES: El masaje relajante es ~pto para los ado1escentes. ya que les ayuda a lograr un desarrt'ollo armonioso. Pero debe emplearse con cierta cautela, en ese peri£. do el f~stema gl~Lndular esta hiper-aetivo y no es buena sohreexcitarlo y arriesgarsea desequilibarlo. EMBARAZO: Las mujeres embarzad.s que tienden n tener un hinchaz6n de pies encontraran un agradable alivio en el masaje. Las zonas Qe reflejos de los 6rganos ienitales deben tratarse durante pocos segunaos con un toque ~uaVe y nunca can una fr~cci6n ..II ..

•• /1 ..

-6-

f~~~i~:
Tambien debe evitarse masajear ~stos reflejo~ en mujeres con tendencia a abortar. Las paredes del utero pueden ser debiles y no deben estimularse. A los efec~os de modificar esta tendencia y sabre toco en las mujere! que tienen difi~ultad para coneebir,
.1a costumbre AN:;rANOS
:

de un breve

masaje

general

puede

dar resultados

sorprendentes.

Un mas aj e di aria 5 era ideaL. para to s and anos; es timu Lande todo el crgani ~ no y de modo particular las funciones de las glandulas endocrir~s debilitadas par 01 tiempo, se estableco un p~oceso de rejuvenecimiento que las haec independientes.l1l.as capaces de hacer freute ('on serenidad a los problemas de su salud. Si so 10 d~ben hacer par si mismos pucden 9racticar el au~o-masaje en las manQS, dado que a menudo no estan en condioiones de to:narse los pies para Ilasajearlos con comodidad.

mas

OPERACIONES

QUIRURGICAS

Tocios los autores consultados cofnciden en declarar que e1 masaje zonal realizado pr! ventivamente y como ~reparaci6n para una operaci6n ha ayudado a sus pacientes a superar mejor el trauma de 1a intervencion quirUrgica; a~: tambien. continuando con elm! saje apenas terminada 1a operacion se reduce y haee mas vital el peri6do de 1a convaleeeneia, disminuyendo los ricsgos de complicaeioens. Carter cita incluso casos en les que e1 masaje en Las zonas de r-eflejo del higado y d.e la vesicula biliar ha permi tido evitar opcraciones; 10$ calculos habran sido e Li.a.i nados despue~. de poe as sesiones. No se sabe si los calculos so habian efectivamente disueltos 6 5i e1 tratamiento habia relajado e1 canal de La billa para permitir e1 pasaje de los cn Icu Los .
. UN CONSEJO

Hay una tecnica

puede

para evi tar cargarae de energia nega ti va a1 hacer- el masaje, ser- un problema para muchas personas demasiado r-ecept iva.s ,

cos a que

Esta tecncia consiste en imaginarse una luz blanca bril:lante en tornc de los codos y pensar que esa proteccion impedira. "asum.ir" en el propio cuer-po cuaLqu i er- energia ne gativa. ~ecordad que debeis permaneeer con los hombros y el cueillo relajados a1 hacer un m! saj..,.Es mejar no h:tcerlo 5i uno se sie'lte tenso, cansado con mala predisposicion! en e se momento busquemos a al gu i en que nos 10 haga a noscs+eos i.

a

Si. hacienda el masaje se comienza a sentir tension cansancio en las manos sacudirlas como para ag i tcr agua , Lavaz-se las manas y porrer-Las en agua fria de spues del masa.je ,
UNA ADVERTENCIA

a

La ~onstricci6n del pie en zapatos inadecuados bloquea ciertas terminaciones nerviosas y energeticas, pravoca de r-ef le jo La congestion de uno 6 !n~is 6rganos; es dificil creer cuantos trastornos causan los tacones al tos 6 los zapa to s de punta estrecha. Pera si vuestros pies os duelen enrermos !solo necesitais poner tas mal masajeate. totalmente r.o as aiarmeis en orden vuetro organismo pensando q:.leestais muy !, como dice Carter: Si es

UNA RECOMENDAC!ON
mas a vue str-os pies !, Id con cierta frecuencia a 'In buen pedicuro, 1avabtodas las ncche s , arrces de acostaros, cs ando una buena espcnj a abr-asi va para las callosidades y durezas; cUL~do tomeis un bano u as ducheis frotadlos con un guante ! Cuidad los

aspero.

En definit:Lva,

!

tratadlos

bieny

con gratitud!. ..//

..

-

7-

-

DONnE MASAJEAR

EN CAsa

DE ••.

Las siguientes recomendaciones contienen una lista de situaciones en las que el masaje zonal se h~ revelado util, como testimonio a una practica y una experiencia de muchos decenios. Hay que repetir, de todos modos, y con claridad, que la eficacia del masaje zonal varia en proporcion a dcs factores: el primero depende de nosostros y es la constanciaen seguir el tra~a.t:Iiento. segundo es un "quid" imponderable representado por el p~ . EI der de r-e acc i on personal, que camb i a de individuo a indiv i duo , La lista, por otra parte, no es exhaustiva y debe entenderse como una primera sugere~ cia qu~ cada uno puede enriquecer. mas alIa de los casos dta11ados, can su propia experiencia.
Nos par-ece superfluo anadir qUE' no seria j'.:u::to pretender susti la int.ervenci6n medica, en los casos que esta sea necesaria y un tratamiento que el medico de confianz. habia prescrito. si obtenemos una mejoria, llegamos a 1a curaci6~ y a1 bienestar, tuir el masaje zonal par menos aun a interrumpir-

gracias al masaje zonal dejemos que, junto a nosotros, nuestro medico los verifique can los instrumentos de la ciencia, y se asom::'lre de ellos. Zona correspondiente
iii.

ABCESOS:
ACCIDENTES ACNE:

la localizaci6n y (39) (40) (41) sistema linfatico.

DE CUALQUIERTIPO: ~ De prisa en 1a zona correspondiente.

(21) Suprarl"enales, para ayudar a 1a desintoxicaciOn.

AGORAFOBIA: (22) rinone s, (.23)ureter, (24) vej iga; est6mago, intestino y 6rgano del me tabc l i seo del (15) al (19) y del (25) aj (:51); (1) cabeza en general; (42) o i dc in ierne. ALERGIAS: (22) rinones, (23) ureter, (24) vejiga; (2:) suprarrenales; des; (27) valvula ileo-cecal.
ALITOSIS:

(13) pa~atiroi

(15) est6m.ago.
(45)

AJo,1IGDALITIS:

amigda1as, (39)

(40)

(4.1)

liistema linfatico.
(15)

ANEMIA: (34) baze , est6mago t intestine y 6rganos del metabolismo del del (25) a1 (31). y especialmente 18 zona de reflejo (17) pancreas.
ANGIl'i"A: (48)

a) (19) y

laringe,

(45) amigdalitis, (39)

(40)

(4l)

sistema linflitico.

~A

DE PECHO: (21) suprarrenal~s, es'tostago, ( 33) coraz6n. y circul aeion, prurito
(32) y (49) ano.

(22) rifiones, (23) ureter, (24) vejiga, (15) (10) hombro.

ANO:

APE~~±CITIS: (25} apendice, (39) (40) (41) sistema linfatico. Si el dolor persis'te ~lve. consu1tar a1 medico; masajear sin dolor en espera de su llegada. APETITO (FALTA): Est6mago, i~testino y organos del ~etabo1ismo del (25) a1 (31). (12) tiroides. del (15) _I (19) y

-

ARTRITIS Y ARTROSIS: Zona cer~espondiente a 1a articulaci6n afectada: (21) 5upra-~l. (22) rinones, (23) urete::-,(24) vejiga, (39) (40) (41) sistema linfa'tico en particular para artrosis tambi~n (13) paratiroides. ASMA: (21) supr-ar-r-ena , (22) ri.ficne, (23) ureter. (24) ve j i ga , (13) paratirciIes s des; (14) pulmones, bronquios; (39) (40) (41) sistema linfitico.
..f / ..

8ATROFIA vejiga. MUSCULAR: (0) hip6fisis, (21) suprarrena1es, (13) paratiroides, est6mago y 6rganos. \22) !'inones, (23) uret~:r, (24)

BASEDO~. MAL DE: (0) hip6fisis.

(12) tiroides.

!~:
~~
roides,

(0) hip6fisis.

(12) tiroides. de las piernas. (7) nuea. linfitico,

(DOLORES):

Zona correspondiente bronquios;

BRONQUrTIS:

(14) pulmones.

(39) (40) (41) sistema

(13) ~arati

(21) suprarrenales~

CABELLOS (CAIDA): (0) hip6fisis. (36( ovarios, testiculo$; (21) suprar~enalesi apar·ato disgestivo y 6rganos del metabclismo del (15) a1 (19). El doctor Fi tzg~rald s~ geria frotar entre ellas las u~as de los dedos de 1a mana y fregarse oon un peine de metal 6 con las unas el dor50 de las manos y dt: los brazos.
eADERA: {38)~adera y (10) hombro. masajear

tambien directamente
(28)

el hombro

afecta-

do.
CALAMBRE::' EN LAS priRNAS, Y EN GENERAL: (1 B) higado).

pantorrilla;
da. S~CIO

(13) paratiroides

y eventualmente

musculatura

(29) (30 \ colon. en la del brazo que correspon-

(FALTA):

(13) paratiroides. Ver higado; de los rinones linfitico. teticulos.

CALCULOSDEL HIGADO Y DE LA V"ES1~ULA BurAR:

ver l'ifiones.

£~:

Zona del organo
(39) (40)

afectado;
(4:')

(39)

(40) (41) sistema
(36(

CEL.ULITIS:

5is.i:ema :infitico;

ovarios.

caTICA; (21 J 3uprarr,enales. (22) rifiones, (23) ureter-, (24) vejiaa). (20) pl.exo solar, (35( rodilla; zona del reflejo bajo el talon, eventualmente braeo y antebrazo,directamente el nervio ciatico sobre la pantorrilla.
CIRCULACION

(1'RASTORNOS):

.:33)

coraz6n

y c i.r-cu.li.dn ac
0

,

(13)

paratiroides,

(211

supr!.

rrenales. (22) rifiones, (23) ureter, (24) vejiga.
CIRCULACION (V.\SO-CONS't'RICCION):

raides, (21) suprarrenales,

(22)

de 1a parte afectada, rifiones. (23) ureter, (24) vejiga.

Zona del reflej

(13) parati-

CISTITIS: ~22) rinones, (23) ureter. (24) vejiga, insJ.Stiendo en el reflejo de 1a .vejiga; (39) (40) (41) sistema 1infatico. Si hay sangr~ en la orina y persistc des-pues de I tr·li:am.iento, ae debe consul tar al medico para el diagn6stico. y La curaci6n

del caso ,

£2£Q:

(35} rodilla

y ~asajear

tambien

la rodil!a

correspondiente.

COLITIS: Est6mago, intestine
al (311; recto. COLUMN~

(39) (40) (41) si~tema VERTE3RAL:

y 6rganos del metabolismo del (15) al (19) y del (25) linfitico; 5i hay tambien constipado (52) intestino-

(53) (54) (55) (56) columna vertebral.

CORA-ZaN (TRASTORNOS CARDIACOS): (33) cor-azon y circulaci6n; (21) supr-ar-r-ena s ; (39) Le (40) (41) sistema linfatico; estomago, intestine y organos del metabolismo del (15) a1 (19) y del (25) al (31).

COXIS (DOLORES): (50) vertebras
CRECIMIENTO

sacras y coxigeas,

(7) nuca y 1a misma

nuca.

(TRASTORNOS): (0) hip6fisis. Toda 1a ~egi6n dorsal del pie; ~No useis zuecos, sino zap~tos comodos
!.

DEDO't{ARTILLO:

. .// ..

-9-

DELGADEZ;(12) ~iroides, y del (25) al [31}.
DESVANECIMIENTO: (3:3)

est6~ago. intestino
ccr-azon y circulaci6n,

y organos del matabclismo
(.21}

del (15) a1 (IS)

supr-ar-r-ena

Le s .

DIABETES: (15) estomago, (16) duodeno, DIAFRAGMA (HERNIA): (44) diafragma; (IS) al (19) y del (25) a1 (31).
DIARREA:

(17) pancreas,

(0) hip6fisis,

(12) tiroide~. del

estomago. intestine y 6rgancs del metabo1ismo
,

Est6mago. intestine y organos del ~etabolismo del (15) al (19) y del (25) al (31); (39)(40)(41) sistema 1infatico; si 1a diarrea es de origen nervioso (20) plexo solar.

DIENTES: Dificulatades de adaptacion a las protesis, abscesos, gengivitis, estomatitis: ttaxila~ inferior y (47) maxilar superior. DOLOR DE CABEZA: (1) cabeza en general, debeis controlaros
EDEMAS: (21) supr-ar-r-enaLe s , (22) rii'iones,(23) ureter,

las unas encarnadas.
y c;-

(24) ve j i ga , (33) ccr-azcn
(43)

culaci6n, (39)(40)(41) sistemalinfitica. EMBAP.AZO:
(O)

hip6fisis,

{36.1 ovar i os , (50) ,;tero,

seno. (39)(40)(41) (24) viejiga
•.

ENFERMEDADES DEL APARATD GENITAL: Zona del ~;flejo del organa afectaio, s~stema linfatico.
ENFER~DADES INFECCIOSAS: (21) suprarrenales, (22) rifiones. (23) ureter, (13) paratiroides, (39)(40)(41) sistema linfatico.
ENFLAQ1JECIMItNTO:

(Por- hiper-funci6n tiroide~s):

(0) hip6fisis,

(1,)

tiroides

ENtUR1SIS: (22) rifiones. (23) u~e~er,
EP!lEPS!A: (1) eabeza en general. lon, (~l) inte~ tip.o ;~cto.
('!'RASTCIRNOS):

(24) vejiga. linfatico. c6modos!. (28) (29) (30)

(39}(40)(41) sistema
tuaad

co

EQUILIBRIO

{24)

c i do interno,

zapatos

ESCLEROSIS ~~ PLAC~~ (1) cabeza en general; (53)(54)(55) columna vertebral; (39)(40) (41) sistema linfetico. 122) 1'ifioOO5, (2~) ureter, (24) vejiga. (13) paratiroides; es t6mago, intestino y 6rganos del metabolismo del (15) al (19) y del (25) al (SI).
ESCOLEOSIS: (53)(~.4H55) columna • . .'oel"'tebral.

ESTERILIDAD' (EN LA MUJER): (36) ovarios ESTOMAGO (DOLORES):
(15) est6mago.

t

(50)

utero.

ES10MATITIS:
E5TRA~:

Ver dientes.
(l) cabeza

en ger.eral.

(8) ojos ,

EXTENUACION: (22) rifio~es, (23} ureter, (24) vejiga. (i3) paratiroides; estomago. in~ testino y 6rganos del metabo1ismo del (15) 81 (19) y del (25) a1 (31). si se da aco~·· p afiado de insomni (I (1) cabe z a en gener-al.
FAR!NGITIS: (415) maxilar

inferior,
linfatico.

(47)

maxi Lar supe r-i cr ,
(45)

F'!EBRE: (39 }(40)( ~.l) s i s t ema

.amidali

tis,

(34)

b azo .
(2.)

FIEBRE DEL RENO: (22) rifiones. (23).ureter, (24) vej iga i (l) cabe za en general, senos frontales, (6) nari%, (14) pulmones, bronquios. !Comed miel!.

..// ..
..

- 10 -

{o'RACTURAS: Articulaciones
fRIGIDEZ FEMENINA: (0) GARGANTA:(48)

correspondientes; hipofisis,
(36)

(13) paratiroides,
(50)

(15) estomago,

ovarios. (39)

utero. Sistema linfatico.

Lar-Lnge , (45)

amigdalas.

(40)

(41)

GENGIVITlS:

Ver dientes.
(39)
(22)

GLANDULA::(HINCHAZON): ~:(21l

(40)

(41) sistema

lirfatico. ureter.
(24)

1aci6n

suprarrenales. cor-r-e apcnd i.errt e .

!'incnes. (23)

vejiga;

:nasajear ante

101 articu-

HEMATOMAS:(Ttin,iencia a los golpe): (13) paratiroides.
h~MICP~A: (5)

der r-aaaari.ent.ca
(42)

de sangre

subcuUneos

e1 mas minilUo
(15)

oido interno, (13) ·paratiroides, go (51 es nece sar-i c ) , (20) p l exo solar, (53) vertebras cervi cales •

aien. trigemino.

estom&-

HEMI~LEJI~: (1) caboza
la izquierda 6 viceversa. (31)
(24)

en general.

importante: recto.
(58)

pulgar

derecho

si

la paralisis es a
(22) riiiones
(23) ureter, biliar.

HEMORROI!~: (23) ureter,
(24}

(52) intestino
vejiga. {53) (~4) (55) (25)
(41)

(32) ano,

(21) 5uprarrenales,
(22) rii'icnes, (19)

HERNIA DE DISCO:

vejiga,

(15)

estomago,
(40)

columna ve1.·tebral. intestino grueso, (la)

higado,

vesicula

liER..IHA !NGUIAL:

(39)

sistema linfatico.

:~E.1._Z0STER: Es 1a consecuenc.i a del ataque d e un virus a los nerv'i.os pe r i f'er-i cos . Se desaconseja eI masaje hast:: e I final del peri6do agudo si hay ampollas, per-que e1 ~saje pued~ desencadenar un a~aque dolarosa. Dado que esta enfermedad debilita mu-cho , ae puede ay\ldar al pacien1:e a recuporar sus energias mediante un ID.asaje general.
HIGADO: (15)

est6mago,

£nfecei6n
~: (44)

y calcu10s

duodena, (18) higado. (19) vesicula tambien (39) (40) (41) sistema linfatiGo.
(lG) (20)

b Ll i ar-:

en case

de -

diafragma.
higado,

p Lexo solar.

(l5)

estomago.
(16)

ICTERICIA: (la) linfatico.
IMPO!tNCIA: (36)

(19) vesicula

biliar,

duodeno,

(39)

(4Q) (41) sistema

-

testiculos.
RECAIDA): (21)

INFARTO (PP.EVENCION INCLUSO DE U

suproarrenales,

(22)

rii'i.ones.

(23)

u!!

ter~(15)

(24) vejiga, a1 (19) y del

(44) diairagma,
(25) al (31)
>

est6mago.

intestine y organos del metaboli~mo
del 6rgano.

del

-

rNFL~mC!,ONES DE CUALQUIER ORG.~O: Zona de reflejo INSOMNIO: (1) cabeza en general.
IN'tOXICAC'ION paR COMIDAS:

(15) estomaga,

(I6)

duodeno , (39)

(40)

(41) sistema

linfi-

tieo.
LARINGI'Trs: (48)

lar-inge. (40) (41) sistema

LEUCEMIA:(39)
LINFA!ICO

hnfatica.

(45) amigdalas,
(41)

(34( bazo.

(ESTANCAMIENTO DEL SISTEMA): (39}:40)

s i s t eraa linfatico.

LUMBAGO:(53')

(54)

(55:' AVIaN',

(56) co l umna vertebral
COCHE;}: (42)

insistiendo

en 55 vertebras

1umbares.

M.AREOS (EN BARCO,

aido

interno.

. .//
---- -- ------ ---

..

- 11 MENOPAUSIA ( TRASTORNOS); MENSTRUACIONES DOLOROSAS):
MENSTRUACIONES

(0) -(0)

hip6fisis. hipofisis,

(36) (36)

ovar-i os , (50)

utero. utero,

(.37) (37)

bajo vi entre
bajo

ovar-i.os (50) ,

vientre.

menstruaciones

IRREGULARES: !36) ovarios, (50) ut~~ro. (37) bajo vientre. NOTA: si las son abundantes, masajear durante un mes, pero no cuando hay f1ujo, ya que este podria aumentar bajc· el e_stimulo del masaje.

MENISCO: Ver rodil~a.
MUSCULARES

(DOLORES 0 TRASTORNOS):

Zonas de reflejo de las partes afectacas.

NARIZ (SANGRE DE LA NARIZ 0 MUCOSA SECA): (6) nariz, (13) paratit'oides.
(22) rinones, (23) ureter, (24) vejiga, (13) paratiroides, (1) cabeza en general. estomago, intestino y 6rganos del me~.abolismo del (15) al (19) y del (25) al (31). (12) t~roides si es necesario.
NERVIOSISMO: NEURALGIAS:

(5) sien, trigemino.

NEURITIS: (13) par;tiroides, te general. C'._

(53) (54) (55) (56) columna vertebral, masaje tonifican

NEUROVEGETATIVQ (TRASTORNOS): (20) plexo solar.
NUCA: (7)

nuca ,

(53)

vertebras cer-vi cal es ,

(56)

vertebras sacra~ y coxigeas.

OBESIDAD: (12) tiroides.
OJOS; Para todos los trastornos (21) supr-ar-r-ena s , (22) rl. Le none s , (23) ureter, (24) vejiga, (7) nuca; y ademas ~ara caida de retina (8) ojos; (39) (40) (41) siste~a li~ -:fa tieo para eat.ar-at.as , (l) cabe z a en general para glaucoma, (1) cabeza en general. 1.8) ojos por hipermetropia y.miopia.

"lREJAS (PARA TODOS LOS "l'RASTORNOS):(9) orejas, (39) (40) (41) sistemR linU.tico, {53) ve;t;bras cervl.cal~$ y ad~was ~ara d~lor de ~ido (1) cabeza en general. ~inflamaciones en las trompas d~ Eustaquio: (5) s:'en. trigemino; (21) suprarrenales(13) paratiroides. Para otitis: (13) paratiroides. Para zumbidos en los oidos: (1) cabeza en general; (42) oido interno, para sordel:!. 1 Us ad zapatos C61110dos!.
ORZUELOS:
PAPERAS

(39) (40) (41) sistf:ma
(41)

1infatico; (8) ojo sistema linfatico,

del lado correepondiente
(45)

..

(PARO'I'IDAS): (39)(40) testiculos.
(46)

amigcialas.

(36)

ovar i os ,
y-

PARADON"rOSIS:

mu;ilar inferior, (47) maxilu superior. est6mago, intestino 6rganos del matabolismo del (15) &1 (19) y del (:a5) a1 (31).

PARKINSON (MAL DE): (21) suprarrenale~, (22) rifiones, (23) ureter. (24) vCJl.ga, (1) cabeza en general. (1) nuca, (13) paratiroides; est6mago, intestine y 6rganos del metabolismo del OS) s1 (19) y del (25) 1i1 (31).
PIEL mago, (ERUPCIONES):

intestino

(22) rinones,- (23) ureter. (24) ve j i ga , 03} paratiroides, est6y organo5 del ~etabolismo del (15) &1 (19) y del (25) al (31).

PIERNAS (HINCHAZON): (22) rifiones, (23) vreter. (24) vejiga, cion; (39)(40){41) sistema 1infatico.

(33) coraz~n y circu1a

P!ERNAS (ULCERAS): (22) rinones. (23) ureter, (241 vej iga, (15) estomago, (l a) higado (19) vesicul& biliar. intestino del (25) al (31), puntes correspondientes en el braze.
PIES PIES

ARDIENTES: masaje completo
Y/O TOBILLOS:

de pulso

todas las zona~.
correspondiente

mano y/o

- 12POLIOMIELITIS: masaje general insisdendo en (0) hipofisis.

PRESION SANGUINEA: (hipertensi6n vejiga; (3) tr-onco cerebral, cerebelo. PROST AT A (hinchaz6n, incontinencia): nes, (23) ul"eter, (24) vejiga.

0 hipotanslon):

(22) rinones, (23) ureter, (24) Para hipotensos tambien (42) oido Interno.

(50) pr6stata;

(21) suprarrenales;

(22) riri2,

PULGAR TORCIOO: (12) tir6ides j (39) (40) (41) sistema zona (41) entre el primer y el segundo metatarso. PUu"IONIA: (14) pulmones, bronqu'os;

I infatico: .

insistiendo. .

en Ie
1'£1

(21) supr-arr.enalesj

(39) (40) (41) srstema del hfgado

f'aticc; (13) oar-attr-o ldes , I'Jo debar. masajearse las zonas de reflejo los intestinos hasta que 121 enfel"medad este en estado agudo. P...iNTApAS EN EL COSiADO IZQUIERDO: (34) bazo.

y de

QUEMADURAS: Zona de reflejo de la parte del cuer?o u 6rganc- afectadoj (21) sl..prarrerales (22) rifliones; (23) ureter; (24) vejiga; {39} (40) (41) sistema rinfaticoj (! 3) pa ratiroides.

gu ISTES:
RECTO:

zona de reflejo ovaricos

~el brgano tambien

afectadoj

(39)

(40)(41)

sistema

1infaticoj

en

caso de quistes

(O) hip6fisis. recto. I infatico; eventualrnenre (14) pulmones, -

(trestornos):

(31) (52) rnt.stino

Re.Sl=R 10: {6} n,ariz; (39) (40) (41) sistema bronquios. RESrlIRACtON: (dificultades): belo; (6) nar+z , (33) coraz6n Fl:EUMATISMO: tiroicesj al {3t);

(14) pulmones, y clreulacion.

t:."cr,ctt...i':)S:;
(23)

(3) ~ronco cerebral,

cere-

(21) suprarr-enales;

(22) r-ii'iones,

uretet",

(24) vejigaj (13)

par!,

est6ma90t intestinos y 61"'9an05 del metabol ismo del (IS) al (19) y del (25) zonas de refle10 correspor.dier,tes a las zertaa del euerpo afectado.
(calculos): en ciertos casos eon el ma.saje es posible estimular a los rimasajeando un pie solo -eshayan sido expulsadost ma-

R INONES

nones a eliminar" 105 calculosj tl""6tarlos con prudencia, pecialmente , a z.ona (23) ureter-· ha3ta que los calculos ssjea!'" despues at otr-e pie.

R JNONES (trastornos):
(39) {40) (41) sistema

(2 t) supr-ar-r-enal ea; (22) liniatico.

rinones,

(23) ureter,

(24) vejiga;

RODILLA (her-idas y problemas
rrespondi

en el menisco): (35) rodilla;

masaje

en el codo co--

ente.
(48) laringej (4S) amigdalas: (39) {40) (41) sistema linfatico. se-

RONQUERA: SALPINGITiS: siJn eJ ovario SANGRE

(36) cvar-tos , tr-ompas de falopio er. el pie der-ecno 0 izquierdo afectada: (39) (40) {41} sistema I infaticoj (13) paratiroides •. (39) (40) (41) sistema linfatica. (2) senos frontalesj (39) (40) (41) sistema

(intoxicaci6n): {[ncruso

SINUSITIS: (13)

purulenta):

linfatico,

paratiroides. zoria corr"'espondiente a 121 circulacion dolorida (br azo pOI'"pierna y-

TENDINITIS: vi cevee sa). TESTICULOS: -TOS: (21)

(estasis):

(36) test1culoSj (39) (40)

{39} (40)

(41) sistema I infaticoj

liniatico. (13) paratiroides
j

(14) pulmones, suprarrenaiesj

bronquios;

(41) sistema

!usad z epe tos comodos! {22} rinones; (23) l.Jr~Her, (24) vejiga. ATENCION:

.TROMSOSIS: masaje sujeto

(21) suprarrenales; a 121 aprobacion

del medico.

_. 13 TUMCF't: zona de r-eflejo dalas; (34) bazo. (duodena): (Estbmago): (15) estbmago; (15) est6mago. intestino y orgenos (16) duodeno. del 6rgano afectado; (39) (40) (41) sistema linfatico; (45) ami.£

ULCERA: ULCERA:

UNAS FR~G ILES: (0) hip6fisis, (13) par-at lr-o tde s ; est&mago, del rnetabo l ismo de! (15) al (19) y del (25) al (31). UTERO VAGINITlS ma linfatico. VARICES: (21) suprar-rena!es; (22) rifrones, (23) ureter, (31) intestino (prolapso (ardor, y otras afecciones): prurHos): (50) utero. {51) vajina; (50) uteroj

perdides,

(39) -{40)

(41) s l s ie

(24) vejiga; recto; (Z4)

(53) (54) (55)

(56) columna vertebral VEJIGA: sistema VEJIGA V~T1GO V1ENTRE (inflamacibn linfatico. (necesidad : (42) oido (dolores).

i ("S) (29) (30) colon; l,.Ireter): (22) rir'lonesj

(18) higado. (39) (40) (41)

(23) ureter;

vejiga;

de orinar Inter-no, est6gago.

con frecuencia):

($""0 Gterojpl·bstata
del metabolismo

(24) vejiga.

intestino

y brganos

del (15) a l (19)

y del (2.5) al (31).

LOS DIFERENTES Existen le5: REF;_EJO REFLEJO R'Ef1;.£..JO REFLEJO dlver-s as

REFLEJOS -8Qui los

categorIes de reflejos,

de los que enumeramos

prindpa-

.::'..J7A>.Je;O: resultante del contacto can 1& piel. SUSCUT ANEO: producido per' el contacto con Cl.pas mas profunda!;. CONOICIONAOO: adQuirido por Ie repeticibn.
J

NO CONO ICIOl'\lAPO : innato

cong~nito. una resput'!$ta

REF'LEJO rn.UZADO: en el otr-o I ado.

el est1mulo de un l adc del cu er-po determina

REf'bEJO

DE POSTURA:

ref.ejo

l""e5 necesar ias para el mantenimiento

t&nico QUe determine las contracciOnes del equil ibr io del cuer-pc,

muscula-

REf] ..EJOS ANTA@ONISTAS : I""eflejos puestos en forma sirTT'...Iltanea que pr-evecan efectoS opuestos. y

accibn en diversos

puntos de -

RgELEJOS ALIADOS: Reftejos puestos
de forma simultftnea. como los enter-ieres,

en aeei6n tambi~n en dlver scs puntas y pero que se refuerzan mutuamente.

~EFLE..JO AUTONOMO:
50S

aferentes

(dirigido

en vez de recorrer el 5jstE~ma nervioso central, los irnpl,.IL hac le el centro) son dirigidos hade ganglios prevertet~e-

les de donde las neuronas eferentes (dirigido hee la la perlferie) los dirigen hi!\cia la .zona organic8t muscular 0 glandular correspondiente. Ademast no hay efecto cruzadO. Los reflejos aut6nomos son de una gran cernple jl dad y la ciencia haMe ahora 5610 los comprende de una forma imperfecta. Sin embargo e1 valor de sus efectos terapeuticos esta empliamente demostrado. Los reflejos autf>nomos son principalmente los que se ponen en juego por Ie reflexoterapia.

- 14CUIOADO CON LOS IICAMFlOS PERTUR8AD~ESIf del puntc correspondiente

SUele ecur-r-Ir , con rei atiyc"! frecuenc'

a, que el masaje

al brgano de que se tr et a no apcr ra ninguno de los efeetos esperados. Entonees I"'I-'Yque busear 10 que se II arne el "campo per-tur-badcr- If que, par' su efeclo reverberante impide la aceion dlr-e cra. Este campo puede consistir en una hi'persensibi!idad, un choque toa correspondientes tubador. Puede emotivoj en &505 e250S al sistema. nervioso, hay que trater en primer con el fin de neutrallzar lugar los pun 131 efecto per-

que se trate tambien de una simple ctcaer+z , a 121 que se debe apl! , si eS posible, 0 211 punto reflejo que la representa. Incluso· pUeae ser un disfuncionamienta cualquiera, organico u hormonal, que vendria a-

car un masaje suave,

-

desvil" war- el juego, pia mas directa.

y 211 que se neutral

lz a antes

de que entr-e en ace len una ~era-

Por eso el lector eomprobara que para cur ar- un de lor- de garganta se Ie pedir-i . al paciente que ac tu e primero sobre el htgado, los rinones y la vQ:jiga de la o....na, i y luego sabre I a Z0i18 intestinal, antes de toc.ar" el punto reflejo dir-eeto. Ademas, una de las grancies 1""e9las de l a t~cnica refleja es la de buscar slempre -

Polpunto-origen, en la practica el mas doleroso, i aci~n directa can la mol estia que hay que cturar. ;:lesumiendo, podemos de-cir- que par medio sanguinea,

aunque no parezc2

que esta en r~

de 105 reflexologla local

Se

puede consegui,.:

12) Mejol""ar Is circulacibn ";2) Haeer- que se disuelvan bloqueos laciones .32)
0

tanto de forma y residues

cemo a distat'lcia; de los

los sedimentos
S8

en el punto de origen

ener~ticos (que de cristales) •

perelbe.,

debaj;: de los dedos en forma

de g'anu-

Liberar
dolo,

l a energfa

a traves

de~

conjunto del organismo.
y glandular, ea t imu l arido+o
0

,~,2)Nor-rnal I aar- aSI el funcionamiento'organico de acuerdo con las necesidades. idad, una relajacibn,

inhibieu

Obtener

una tranquil

1'fsica y mental,

indi1pensabje

par"a el

buen equilibria general y para la $alud. En efeeto, e5t& plenamente reconocido que de un 75 a un 80 POI'" ciento de los trastornos son debidos al estress y IS 121 tensi6n ocasionada por- unas condiciones de vida antinawral as ,

IMPORTANCIA

DE UNA g3USNA CIRQ",iLACION

SANGUINEA

L_a mision del aparato cireulatorio consiste en lIevar inmediate de todas las celulas. Una buena irrigacion ya que los cometidos principales son: 12) La nutrici6n 22~ EI aporte bbnico. l2) desempanados par- l a sangre

t a sang-e a l a proximidadas vital para ios 6rgsnos, ellos los

-

son mC.i1tiples, y entre

y la el iminacion del ox'igeno

de los residuos elimi"'ando

celul ares. al pr-op io tiempo et anhfdrido

necesario,

car-

La distribucion

del agua y de las sales de las her-monas de 1a teml'eratura el proceso

por

los tejidos. [subs

42) EI transporte 52) La regul acion es defectuosa :~esul ta, pues,

y de los anticuerpos del cuer-po,

ianct as de defensa).
gacian

Cuando

I airr;

sangJlnea
siem-

de curaci6n

sa ve muy retardado. Ia reactivacion dolorosos. de la drew lacion

de irnpcr-t anc ia pr imordial a nivel de los puntas

pre defectuosa,

l"'eflejos

Ubi EJEMPLO QUE CONSTITUXE UNA EXPERIENCIA FACIL DE REALIZAR

15 -

Se da ma5aje can cutdaoe a uno de 105 dedoS del pie,

POl" ejemplo el gordo del pie

derecho, y en seguida 5e padre comprobar que el dedo de Ie mane correspondiente (el pulgar derecho en e5te caso) esta mas caliente que 105 otr-os , por-que 5e encuentra mejor irr igado. Esta prueba eorrespondencias org$mic8s. PaR DONDE HAY WE EMPEZAA

tan senei lie nos demuestra

la real idad de las

EL MASAJE

Siempre 5e debe empezar par el masaje del pie izquierdo. EI lado Izquierdo es el polo magn~tieo, receptor del euerpo; es el que mejor transmite los impulses y los estimu los a los or ganos a los que van destinados. Ademas, en el pie Izquierdo e5 donde se encuentran situados l a mayor-fa de los pUll tOB correspondientes al sistema linfatico cuye funcibn importante consiste en impedir' Ie diseminacl&n par el orQanisme et""Itero de las toxinas y beeter-ias Que el meSA je reflejo va a ayudar- a que se el iminen. es el lade electrico,

EI lado der-echo del cuerpo

ecuve ,

el que da, pOI'"oposicibn

a l Izquierdo, que recibe. Se ha podido cernpr-cb ar- que un masaje iniciado con el pie d'-trecho resultaba frecuentemente lner icaz , y eso en razbn a la tendencia que tiene el polo positivo de rechazar los impulsos transmitidos porel masa.ie del pie. Tambi&n es de suma importancic. indica~iones
SU

observer

bien el rostro

del paciente,

pOl"que nos

va a proporeionar

muy val ioses referantes

a su estado de salud.

Si al pr incipio de la sesibn, gunl!S t~nic~s de relajacibn: Es importante reflexologfe. recordarpare

rostro se muestra er-Iaeado hay qL.leernpez er- con a1 respiracibn controlada, liger-o mas.je del plexosolar. te mas relaj,l.tia posible durante Ie se!;i6n de indica une zon!ldoloros8 que el masz.jiste debe la ;:>rograrnecibn de masajes futurc,.$. Tambi~~'

que la De1"sona se halle La menor crispacitm tenerlo er. cue-ntL ~

hay que prestar atencion a Ie respiracibn del paciente. AI cabo de unos minutos de mesejf! obsel"'varemos per- 10 general que el ritmo respiratorio disminuye Y Clue s e regularize, fo que indica una disminucibn de Ie tensi6n nerviosa.

La primera sesibn debe ser siempre ante tode una sesi6n de chequeo, es decir, que vamos a observer las diferencias de tonicidad de la pie I (fil'"me 0 blanda) I de color_! cibn y apr-ender- a per-e lb lr- en los dedos las finas granulaciones indicadOl"as de sedl mentos de acido 6rico, etc. AI mismo tiempo no ha/ que apertar Ie vista del pacieD. te, pues las m~sleves muecaS seran senales indicadoras de las zonas dolorosas y de Ie intensidad del dolor. Asf ptJes, eBa primera sesi6n debe set" complete, y es importante que no dajemos ninguno de 105 puntos rfloflejos, so pena de cor-r-er- al pelig"o de deja!"' de lado 10 esencial. Hay que aetuer con pl"'ecisi6n y recorrer el pte sistematicamente. Sin olvidar que s lern pre se debe empezar por el pie Izquierdo. En primer lugar, es buene dell" maeaje a 18 zona del plexo solar. Hay que tener cerca, a l a vista, una lamina de las zonas refleja5, tal como las conocemos, con el fin de familierizarnos bien can la& loca'liz.!. ciones; teniendo muy presente asimismo que e s t as pueden variar- ligeramente de un individuo a o tr-o, y as! el que tenge un estbmago eaido comprobara que /a zona refleja correspondiente esta tambien ag-andeda. 5e ha de tener cuidedo en mantener el pie sin ejereer presion en un purrto cua/Quiera en Particular. Efectivamente, no eS de desear ~ue 5e es t lrnu l en al mismo tiempo val" ias zonas re1lejas. Un poco de practice tan st:>lo bastarll para que encontremos la posiei6n ideal y que podemos conser-ver- sin fatiga.

-

Oespues

de haber

r-ecer-r+eo ct:idaoosamentelazona Esta

del plexo

solar

- 16 se pasa ala-

de la glandula tiroldes. personas que no sufren, tanto 51 funciona ne una funci6n .. I ~ tanto en uno como en otro se ha de t_tllr

mas

0

zona es muy imporotante, ya que son muy pocas las menos, de un disfuncionamiento de esta glandula Debernos recordar bien que el I'!"asaje tie-

poco como demasiado.

de reg.Jlaci&n y que, consecuentemente, es 18 misma caso. Esta regia es valida para todos los 6rganos y no al que se busca y desea. Tras

nunca que el resul tado ...,.inverso

haber dado lTIasaj~ a esae dos zona~ se pasa al pie derecho y se repite la operaci6n. Es muy conveniente siempre atternar los masaje$ de !.,Inpie a otr-o , C 59 corre el peUgro de un equilibrio de la clrculaci6n sangJfnea

y energetica

en las do. rni tade s

derecha e i::;:: :1uierda del cuer-po , Luea£ ciOn se vuelve otra vez al pie tzqulerdo cu ldado , pues corresponde gran irnportancia a ia eabeza, que se ha! I an alii.

se da.a los dados unmasaje. A conti-nua-y se aplica masaje al dado gordo con mucho

al cerebro

y a los centros

de regulac:i6n

de

Tambiell ha.y que tener" _ cuidado de. no olvidarse de ningCmpunto., desde arriba. cer<:a de la estremidad de la una hasta 18 raiz del pulgar. Luego se-pasa al pie d.!, reeho. Seg.ddamente corresponde el turno .. losotrosdedos del pie tzquier"do. de los que hay que r-econccersui ... a vecee muy sensible la parte carnOSa. EI dedo pequeno del pie izquierdo reen las personas que subren 0 han sufrido trastornoscardi,!! del masaje de ese punto se slenta dolor al ni-

cos, y no es ,""aro que en el transcurso vel del pechc, en la par:e der-eche, Y despues a las distintas

zonas de Ie planta

de los pies.

Se va descendiendo

ense-

guida a 10 lar'go de la Ifnea exter-na del pie: Eats Sos repite el rnlamo pr-ocedimiento en el otro pie. las zonas de la planta tos dolor-oso,;;, r-espet.ando el Q.'den sigui8.,te:

zona corl"'esponde al nervio ciatico. Se r-ecor-r-en luego sucesivamente Hay que insistir en 105 PUll estf-n,aQO, bazo-pancr-ttBS,

del ple , yendo de 105 dedos al tal6n. pulmunes,

coraz6n, hfgado, rif\ones y suprarrenales, I a vej i 9a. Oespu~s se c:amb i a de pill. Vienen a conlinuaei6n las zonas inte:!!'tinafes,

y de 8tH se sigJe

a. 'a uretr-a y se Ilega a

para

las que es importante

se~ir

bien

el esquema: cb ser-veme s que en este case concreto hay que empezar can el pie der-echo con el fin de seguir el colon ascencenre, el colon transverso y lu&go continuar la segunda p'lrte del colon transversa en el otro pie (izquierdo) para volver a cajar con el colon cjescendente haste el r-ecto y el sne, No hay que olvidar el intestino deL gada, cuyo masaje sigue al de la vejiga. Cuando hayarnos terminado eon las plantas de los pies, puede r~sultar provechoso se friccio-

un

pequeno descansO para

ambos.

Despu&s de un minuto

0 dos de ,"'elajaci6n

nan durante unos segundos Ie plar'lta de los pies con la palma de la procure una ag'ad5.ble sensaci6n de tranquil idad.

mano, va que ello"

En seguida hay Su-e pasaro a la parte superior del pie. Pasemos a la parte 5uperior del pl e , cernenaendo por las zonas sitl.ladas a cada lado del tend6n de aquiles, quepodemos dar masaje de forma simultanea con el pulgar por un lado y el tndlce y el dedo media par el otr-o, Se da masaje a tOdas I as zonas que rodean al malealo, empezando par l a parte externa del pie, siguiendo bien los es quernas conocidos. EJ mismo masaj'! a l a parte Internat y luego se cambi a de pie. Se final iza con I as zonas de l a parte C.E! arriba del pie, y sin olvidarse de las zonas linfaticas. mine hay que r-eccr-r-er- cu ldado s errtenre la zona de la columna vertebral

En 61timo t~r(vertebras cel:,

vicales-dorsales-Iumbares y sacras y coxigeas) situada a 10 largo de l a car a ilterna del pie. Ad.~mas insisUren los puntos sensibles. 5i se desea poderno s terminar poruna presi&n simultanea en los dos pies de la zona del plexo solar, de acuerdo con La

respiracj6n

del paciente 1iberado

y I a del masajista; que se espira. el masaje dos
0

se presionan De esta

tos' puntos

lnspir"ando

lent,!

mente y se cede al tiempo dal energeti':o Este ejercido

forma ayudamos a regular
lugares del bloqueo

el rau-

por

en los diversos tres

del cuerpo ..

se ha de repetir

veces.

Algunas tecnicas o 81 fi""lalizarlo: sencillas

17 -

pera relaier

81 paciente

antes de comenzar

el masaje

1 2) Rotaci6n del pie alrededor del tobillo, pr imero en \,.Insentido y luege en el otro. Pllra ello se precise sujetar bien la pier-na con una mane mientras que la otrahace trabajar al pie. As~ se consigue una relajaci6n de toda la pier-na. Hay que trabajar despacio y con suavidad. pr-act l cado con las dos manos.

22) Masaje suave 61 tobillo,

32) Con ia par te infer lor- y cal"'nosa ce Ia palma de la mano se fr- ieciona con suavidad la zona interna del pie correspondiente a l e columna vertebral t desde el dedo gordo al talon. 42} Para relejar los rnusculos de I a nuea y de los hombros se mantiene y con la otra se nace girar inmovil el -

pie con una mane,

suavemente e! dedo gordo varias

veces hacia un lado y hecia otr-o, 52) Tambien se pueden dar golpecitos a Ie parte sl.Jpe1"'ior y e Ie pienta del pie, can Cie!: ya -

I~ palma de la mano para 10 primero y con el puliocerr"2!ldo para la planta.. tamente, noes necesario recurrir a tOdasesas tf&cnicassimuttimeamente,

que, POl'" 10 general) basta con alguna de ell as, Las otr-as pueden seI""vir dedi,! traccibn y como continuacibn del masaje de un punta especia!mente do lor-oao , 0 como final de fiJ sesi6n, y esto se recomienda para disipar que pudiel"an resultar desagradabies. ciertos , recuerdos -

NO HAY ItENFERMEDADES"

SINO "ENFERMOS'I

La terapia a tr aves del masaje zonal; como en toclas Ias que forman par te de Ia' 11rn.£ dieina a!te("'nativa", se bass en el presupuesto de Que no hay lIenfermedades" sino "enfermosll este. -definici6n inc/usa Se amplia en el sentido de qUt'!'por lIhombre" se entiende at IIpsicosoma" ente,..o. Puec-at" ar"eC:t"'rr:'ortredict¢or lo , entonces, p que se
a.

den tndlcactcnes pare. enfermedades especfficas: se he hecho esto, esencialmente, porque es as1 en el lenguaje cornun; POI"orr-a parte se notars que, en l e mayoria de los cascs , IO!manera en que se .afronta a Ie enfermedad (usando esta palabra como sinbnimo de equitbrio alterado) es mas bien la de 18 cure global; se intenta logrer de este modo con el masaje en las zones de reflejo de 10$ distintos sistemas y apar,a. tos una respuesta de todo el or-ganismo y una movilizacibn de todos los recursos que pel"mitan un arrnonioso refluir LAS de laenerg'ia.

ENFERMEOADES

GRAVESE

INCU;:;tABLES

Agre!J..IefMos algunas not-as especiales para refer-i,..nos is las enfermedades graves, con frEtcuencia incurables con los tretemientcs de que dispone 18 medicina occidental er-tocoxa, y que sePlaiamos en est a ultima parte del escrito. No pretendemos decir que e l masaje zonal es la solucibn a situaciones tan graves, perO si proponemos la hipbtesis de que favol'"ece una movil iZBci(,n de las fuer-%as curatives de l e natur-a+ez a, incluidas en el o"'ga.nismo humeno, nutl"'ides de aque-Ilas energla vital que ningUn mlcr-cscop!c he log-ado ver y que ningCsn l ebor-ator lc ha podido analizar y menos eun sintetizar. liLa energfe vital •••• can su marevillosa. paten cia transformadora de los mov lmf errtos de los constituyentes celulares en psiquismo celular y el infh.Jjo nervioso del cerebro en pensamie~to, creaci6n, er te , ciencia, voluntad, deseo, un psiquismo compl ejo , rnul t ifor-rna y multieolor, esta enel'"91a vital debe ponerse mas all~ de las formas Los biblogos tal ni un soio ergio. Ellos
&010

energetica5llatentes

en la materia suprimir

inanimada ••• la energ1a vi los obstacude

y los mtl'dicos no disponen de medios capaces de aumentar pueden, como los jardlneros, de la ener91.!. vital. Restableciendo

los que se oponen al nacimiento

Ie libertad

18 las corr-fentes de ox1geno, abriendo las corrientes bloqueadas que fluya por los 11quidos en las desbl,2 per'sovital

organicos,

reconstituyendo

las condiciones

aptas para

la libertad

corrientes y en los hueioe as , se crear-a 61 clima en el cUal la energia queada se transformara, quiza, en la I ibel"'Lad de esp'iritull•

es

una cita

cor-r'espondiente

a los ascritos Sl!llmanoff.

de uno de los mas

importantes

najes

de I a medicina,

Alexander

__!;;_ANCER

Hed: Masafret cer- de pecho.

cuenta

de unC! pac lerite suva

a la que sa le habra diagnosticado

can-

Como querts consultar a mas m&dicos antes de someterse a una intervenci6n, ementre tanto, I" tertpi6 del mas"j. zonal en los pies. Oft este modo Sele r!t dujo I"'apidamente el nodulo, que per' fin fua diagnosticado como un simple Quiste, cuya extir'paci6n se real iZf) sin inconvenientes, segurda p(lr una 6ptima y pronta convatecencta, Masafret c.ementa qua si l a senora hubiera tenido un poco mas de

pe2.o,

paeiencia,

seguramente

la intel"'ven.::i6n

no hubiet"a

sido ni siquier8

necesal"ia.

DIABETES

Laernoa en el PI"imer I ibr'o de Ingham: "En el case de -=luelos Pacientes
aviso soer-e 01 heche de hacer

esten recibiende
411 pancreas

insu I ina,

sera bueno poner'los
a funcionar

s~,)re

10 cuandc

(volviendo

despues

del masaje~ comienza a vel'" Lar- en I a sangre una cantidad normal de insul ina que va a ag-egarse a la que se inyecta por v la hipodel"'mfca. Entonces hace 10 que el medico sugiere en case de shock insuiinico, 0 sea, ponerse inmediatamente azucar en la b2, call. "He tenido sOl"'pt"'endentes res! ..I tados con este masaje en caso de diabetes, pero se neceslta tiempo 'I paciencia. Como en toda enfermedad sa encuentran personaS

que r-eaccionan mas I"apidamente quu otrasj por eso no debeis desanimal"os. gl masaIe zonal ha curado compfetamente a muehas personas. Sf estais usando insul ina, continuad hQLta que los resul tados de los examenes de I abor'ator' io mejoren 10 sufici 811

te pal"'a consentil'" una I"'educcion gr"adval. 6:1 m isrno medico pl"'escribira, cier'tamente, una reduccT!en de la cantidad de ineu l lna a medida que los resultados de los examenes de laborztor'ic mejoren. La insulin.;!, no cura, es solo una muleta par's sostener' aqueilo que as deficiente en el sistema ••• muleta que ne sera ya no est' nuevamente en cond iciones de cumpl rr' su funci6n'l•

n.cesaria

cuando el 6r'9A,

EP1LEPSIA
Citamos dicas, nuevamente sabemos a Ingham: lI~or informes recientes, avaiades por autoridades de m~

que la epi!epsia

puede estar

a menudo asociada

a al guna forme

alergia. Sabiendo e~to corner-enoemo s el porqu~ de nuestro exite en el al ivio de personas afectadas eer- esta enfftrmedaci:... Q,Jienes han estudiado eare mal co lnen que el 65% de los enfer-mos de epllepsia zonal tienen tr'astorn05 en el colon". 5iempre segGn y de Ingham, el masaje sus causes. Carter che, puede sar muy uti i para el di agn6stico de la epilepsfa

refiere
IlSuS

el caso de una joven muchos ataque.

de 24 anos que hab1a Ilegadc puntos d%rosos. Despues tratamientos Ilevaron

a 27 ataques por

n2-

pies mostr'aros

del primer

tr'aramiento,

en la noche tuvo un solo

SI..Icesivos

a los aracue s a un

-

19 -

promedio de uno per semana, habiendo reducido incluso al m1nimo sus rnedl c inas , Los tratamientos de uno de cade dos d1as a uno por- semena. Hab1a reencontrado el camino de la scdud".

MAL DE PARKINSON
Bayly

Y ESCLEROSIS

EN PLACAS
en caso -

habla de una gran mejor~a despues de algunos meses de tratamiento

de esclerosis de una mujer de 30 enos, curada con el masaje zonal. Cuenta' tambi~m el cesc de un hombre de 77 anos, con mal de Parkinson: ItTenta todos los s1ntomas era lente y r1gido

y deb'ia ser ayudado para senter-se en una po l tr-ona,

Los

tratamiell

tos al principie fu,~ron dos veces por semana, luege una sola vez. EJ gradual y con~ tante mejoramiento Ie perm/tit> retornar a su vida normal. Murio con mas de ochenta

anos sir, que reapareciera

Is enfermedad".

POLIOMIELfTIS Tanto Carter como Bayly hen tenido buenos resul tados con el masaje zonal, Baylyincluso en UI""I case de polio verificado 20 pnos antes. liSe pUede sostener la hip6tesis de que la paralisis que sigJe a un ataque de poliomielitis se debe a la hipofisis danada. EI grave
SU

desequilibrio control ".

de es te slimdula

descompensa

a las otr-as glandula.s

que es tan bajo

CIATICA

Aunque no as una enfer-medad grave de por·si, 1& ci'atica es t!"emendamente dctor-os -Ie cur-a lents y qu"'" puede tener 'varies caUSes: V'&rtebl""as lurnbar"E'tsfuera de s it lc ,

,s ,

trastornos en otr-e s 6"'98n05. Ingham relata bptimos Y f"apidOs resultados obtenidos con el masaje de var- i as zonas. Carter curb con el maseje zonal a un oficial de mar i na que habfa recorrido todes los hospitales militares sin r~sultado. Estos fanos testimonios !Son une nota de esperanza y nosotl"OS invitemos 0 no, ill no temarlos como ilusiones imposibles 0, menos alIn,

a

lOS lectores,

pr,e,
-

como absurdas

mer,tiras, sino a pr'esterles la debida atenci6n y e creer en Ie pOsibilideo de una mejor1a gracias a l a u tl l lz acf Sn de mesajes zonales. Se ha Ilegedo a reconocer Ie in-fluencia de una pSiquis sabre el cuee po en un proceso negativo y deatr uct ivo, EI sucesivo paso It>gico es que todo pueda ser verdadero positivQ y cr-eat lvo,

tambien

en el proceso

inver-so,

-

par ejemplo, algunos medicOs progresistas han avanzado mucho en las investigaciones en este sentido, poniendo en pr~ctlca t~cnices de toma de cenclencte, de meditacit>n y de visuslizaci6n de imagenes~mentales que, realizadasPOI"" emermo, par'ece que haste I"evie:"'te el proceso de prol iferaeit>n de las c~lul as. el En la cl1nica. del doctor ST"ving Oyle en California l e primera pregl..tnta que se hace al paciente es: ""POI"" que te has permitido The Healing Mind, Oyle dice: enfermarte'? "Parece ". s l pode--

En los Estedos Unidos,

En su I ibro

r azoneb l e preg ..Intar que,

mos enfer-marnos fisiol6gicamente respondiendo en forma inadecuada a un stress psicol6gico, quiza podamos curarnos aprendiendo a controlar la.respuesta fisiol6gical1 Y continCJa: "Propongo la hip6tesis de que no so tr-os , seis hermanos, podemos retornar el control del comportamiento de nuestro cuer-pc!', En la mitologfa hindCJ, e l azar del universo se con&ibe como un alternarse de perfodos de actividad yexpensi6n, y de reposo y contl"accion: Ie respirac:f>n del cosmos •

_.

-

20 -

Entre un cicIo y otro Vishnu descar.sa; en esta representacion (aproximadamente de 1.760) El e~ simbolizaclo en su triple aspecto: como asi mismo. como 1a se£ piente que forma su lecho y como el oceano cosmico en el cual ambcs floran. En UnAcscena tan altamente simb61~a. el masaje en los pies se presenta a su vezcos simbolo de regeneraci6n: Vishnu recrea sus fuerzas para el sucesivo peri6do de actividad y expansion del universo. EL Acmo URrea '{ LAS SUSTANCIAS DE DESASIMILACION

£1 icido ur.ico, producto de degradac~.6n de. las proteinas nucleares {icidos nuc1eic05>. es eliminado normalmente por la orina a razon de 0'5 a 1 gr. al dia. Rcmos de saber que los rinones. juntamente con los pulmones. son los 6rganos excretores mas importantes. Por otra parte, en la medicina china, S8 dice con-frecuencia que "e1 higado es e1 primer coraz6n, los ri~ones e1 segundo, y e1 c~ razen e1 tercero", 10 que destaca la importancin que se da. a estos organos. Los 'ri~ones e1aboran la orina a1 retirar del plasma sanauineo las sub5tancias que se encuentran en exceso; par 10 tar,to dos func i.onen intervifmen: 1a regu lac i dn y La excr-ec on , De esta manera se eliminan constantelUerlte los productos de desecho i del metabolismo; ademas de la urea y del acido urico, estassustancias son 1a creatinina, los fosfatos. los sulf:!tos. los nitr-atos y 11)s fenoles. Estas salesforman crista1es que se encuentran en el sedimento de La orina. SE DEBE VIGILAR LA ALIMENTACIDN
La acua.u lac i dr;de esas aus tanc i as en los liquidos bio16,,; cos - sobre todo en La sangrey en La linfa - da origen a graves alteraciones. Y casi todas la3 lesiones rena1es disminuyen La capacidad del rifion para depurar la sangre; esas anomalias provocan, pOl' 10 t~,to, una acumulaci6n de productos metab6licos de des~ cho en los 1iquidos bioI6gicos,-asi como una disminucion de regulaci6n de la -composici6n hidroelectrolitica.de dichos liquidos. La insuficiencia renal dete~ mina una rapida elevacion de las concentracioens de urea, de acido urico y de creatinina, que pueden alcanzar nive1es diez vece& superiores a 10 normal. Si 13 insuficiencia os importante. puede l1evar hasta e1 estado de coma e inc1usoa 1a muerte, si es completa dicha insuficiencia.

de una alimentacion sana, es deerr, 10 mas conforme posible con nuestras necesidades reales, que son mas cualitativas que cuantitativas. 3i la alimentacion re-sulta excesivamente roiea can relacion a nuestras capacidades de asirnilaci6n y de e1iminaci6n, es decir, demasiado abundante 6 dernasiado artificial. los rinones poco a poco daran senales de una ligera insuficiencia debida a 1a sobreearga organica, y los liquidos biol6gicos se cargaran cada vez mas de esas sustancias' no eliminadas. Estas entonces van a depositarse en los vasos sanguineos ylinfaticos sabre todo en las extremidadts, causando unaobstruccion a la circulaci6n normal de esos fluidos y provocando diversas molestias y trastornos, entre los cuales 1a artrosis es cierotamente 1a mas frecuente. De manera que eso 10 percibiremos en forma de crista1es y de $edimentos diver~ sos en los dedos, cuando practicamos ~n ~asaje reflejo. E1 sedimento se disuelve de forma progresiva y 5e pone de nuevo en circulacion por los liquidos organieos, antes de que estos sean filtradas par los rinones. No nos hemos de asombrar, pue s , si a1 cabo de algunas sesiones, la or-rna se vue Lve sucia y turbia. cargada de esas sustancias, hasta entonces acumu1adas. ~as bien nos debemos al~ grar par ello y aumentar la cantidad de agua que bebemos cada dia, empleando -can preferencia las aguas mas puras y las menas mineralizadas, con e1 fin de fa cilitar e l, lavado organico que ll.evan a cabo los f'inones. . ./1 ..

Por ser de interes para todos, conviene que subrayernos aqui la importancia

UNA ALlMENTACION EQUILIBRADA Una aluientacion sana es rica en frutas. legumbres, cereales completes, sobr-e todo el arroz y huevos.'Es una medida de prudencia no abusar de la carne y eli Minar los embutidos, la carne de cerdc" de caballo, de caza, el higado de ternet-a (excep t.c si el animal se ha cni ac.o de manera sana). que contienen abundan tes toxinas. La leche que procede de bacas a las que se hace que adquieran ca! ne de forma artificial y que se alimentan de icenti~a manera no puede dejar de estar car-gada de sus tanc i as toxicas nCI eliminadas por los 6rganos normales deexereci6n. Los productos lacteos, incluyendo en el10s 105 quesos. yogures. etc. no los hemos de clasificar como alimer,tos sanos, a pesar de la publicidad quese les ahce. El abuso de ellos ocasior.~, por otra parte, una acidificaci6n del organismo desastrosa.para 1a salud, y que favorece un estado general de desmineralizaciOn. La Le che , c i.e t amerrt , es rica en du.cio, pero se necesita adcr e mas poderla asimilar ..• y no perder por eso mismo 18.de su propio orgar..ismo,cosa que ocurre pOI' 10 general; el ser' humano no deberia consumir otra clase de 1eche que 12 de Ie madre, y eso sigue siendo valido para los ninos que hansuperado 1a edad de la lactancia. El respeto por una a1imentacion sana es primordial para e1 mantenimiento de un buen estado de salud, y el retorno pr-ogresivo a la normalidad en CaSO de enfer medad. Las leyes que rigen 1a sa1ud scm sencillas y no deperiden tanto de los remedios milagrosos como del simple r-espe to a las leyes de IE.. vida.

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~ A QUE RITMO SE HAN DE SUCEDER LAS SESIONES ?
TampocO en esto podemos aplicar una r~gla general, pues solo se dan casas particulal~s. Sin embargo, podemos de~r que par termino medic bastan-dos sesio-neS a la seman3_ Perc si el ,aciente se encuentra fatigado hay que reducir elritmo a una semanal_ ¥ e1lo no es obstaoulo, por otra part~, para que utilice. mos 6 hagamos utili~ar diariamente y "Jrante cinco minutos una tabla para pisar 6 una botel.la para rodar, pues eso aco!1e1ara los buenos resultados. En caso de enfermedad~!s omolestias fuertes com·:, puede ser 1a gripe, anginas, fiebre. dolor de cabeza, problemas digestivos, ~tc., se pUeden practiear varies masajes en el mism() dia, con la ccnd i c i on de que sean breves. Empezaremos danclo un mas! je general, y luego se trabajaran los puntos especiale~ente afectados dur~~tedos 6 tres minutos, y eso varia5 veces al dia. Por ejemplo, una fiebre resiste poco tiempo a1 masaje del reflejo correspondiente a La glandulapi tui taria, $ituada en el dedo gordo del pie. En cuanto al ml:~ero de sesiones que se preciean todo depende de la rapidez con que el organismovaya recuperando la normalidad. tampoco en esta'coesti6n es posible formular aeneralizaci6n alguna. Los result! tos se iran comprobando eon la desaparici6n p~gre.iva de los seeimentos crista linos y de las zonas blanQas del pie.
I

~ ES ACONSEJABLE EL REPosa DESPUES DE UNA SESION ? La respuesta es, evidentemente que si. !.O ideal seria dormir una hora 6 dos des pues de 1a sesion. !oda actividad intensa reducira a 1a nada 6 casi nada el beneficio del masaje. Asi que :nos hemos de esforzar en respetar por 10 menos un reposo de un cuarto de hora tras cada ses~6ni eSo es necesario. Asi mismc, nos~ hemos de percartar bien de que 1a refloxoterapia no es una panacea; la forma de alimentarse. la manera de vivir y de p~nsar ejercen una influencia preponderanh sobre 121 salud. si se cont';'!rvanos habitos mal adquiridos, incluso el mejor l de los tratamientos s610 nos propcrcionara un alivio pasajero, y no una verdade ra cU:'2ci6n. / / ..

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Por ultimo os enviamos ~ todos J.os que leais este articulo y a toda la humanidad toda clase de~vida y existencia, y nuestro abrazo mas Fraterno. y nuestros mas -profundos pensamientos Ge Amor, Paz, y Serenidad a todos y a todo, pues recibi-mos 1a Luz para comunicarla por media del Amor y de 1a entrega.

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POR DONnE HAY

QUE EMFEZAR

A DAR MASA.n:

Y PAUTAS

A SEGUIR

Siempre hay que empezar por el pie izquierdo que es el pie donde esta el polo magnetico receptor del cuerpoj el pie derecho es el lado electrico. activo, el que da, por opo si c i on al izquierdo, que r-ec i be-, Primer-a zona a tratar: plexo solar (20:. seguido:1e l~dula tiroides (12). p! sar 201pie derecho y oar masaje a las mismas zonas, de nuevo volveT 201pie izouierdo y dar masaje 201 dedo gordo con mucho cuidado. luego se pasa a1 pie de~ y se masajea el dedo gordo, volver a.l pie ~zouierdo y masajear los otro5 cedos y despues a las distintas zonas de las plantas de los pies, se desciende POl' 1a zona del nervio ciatico, zona externa del pie izquierdo y luego derecho, luego respetando el orden siguiente: Eie iZqoie~d£ pulmones. est6mago, bazopancreas, ccr-azcn h.£gado.,:;, rinones y supz-ar-r-ena.le s , y de alIi se sigue a 12. , uretra y se llega a la .ejiga. Dcspues se cambia de pie, a continuacion intestina, en este caso concreto hay que empezar pOl' ~!l oie derecho con el fin .de seg~ir el colon ascendente, e1 colon transverse ~' luego con~inar la segunda par te del colon transverso en el otro pie i:z:quierdo para volver a bajar al rolon descendente hasta el recto y el ano. No hay que olvidar el intestino delgado. cuyo masaje sigut: al de la veJlga. Aqui hacer un pequeno descanso de 1 6 2 minutes y seg~idamente dar un masaje de friccion en toda la planta para recibir tranqllilidad. Pasar luego a 1& parte superior del pie, comenzando por las zonas sit:uadas a cada lado del tend6nde Aqui1es, que podemos dar masaje de forma simultanea con el pulgar por un l! do y el indice y el deco medio por otro. Se da masaje a todas las zonas que ~ dean el maleol0, cmpezando por la parte exterl~ del pie, siguiendo los esque-~as conooi005. £1 m~~mo ~asaje ~ la parte internz y luego se cambia de pie.
Se finaliza por las zonas de a:."riba del pie. y sin olvidarse -de las zonas linfaticas. En ultimo termino la zona de la columna verteb~al (vertebras, cervic! les, dorsales, lumbares, sacras, coxigeas), debem~s insistir en los puntos Sen sibles.

Podemos terminar par una presi6n simultanea de 1.'1 s dos pies en la zona del pI! xo solar, de acuerdo cen 1a respiracion del paci~~te y la dc1 masajista; se -~resionan los puntos inspirando lentamente y se cede a1 ti~mpo que se espira, de esta forma ayudamos a regular el raucal energetico liberado por el m&S&jc en 10$ diverso! lugares de bloqueo del cuerpo, se puede repetir 2 6 3 veces es te ejercicio.

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