You are on page 1of 40

Nm.

21

Julio - Diciembre 2012

GRATUITO

11 16 24

Actualizacin de la Norma Ocial Mexicana en Seguridad y Salud en el Trabajo

5K de la Salud y el Trabajo

Resea de la Semana Estatal de Seguridad y Salud en el Trabajo 2012

Direccin de Inspeccin del Trabajo www.nl.gob.mx/empleo

INVITACIN A LAS EMPRESAS DE NUEVO LEN


La Secretara del Trabajo, a travs de la Direccin de Inspeccin del Trabajo, invita a las empresas y trabajadores a participar en los cursos y eventos de formacin para

prevencin de riesgos de trabajo.

Julio - Octubre 2012


Curso Fecha
26 de julio, 30 de agosto, 27 de septiembre, 25 de octubre, y 29 de noviembre.

Hora

Lugar
Auditorio de la Secretara del Trabajo, Av. Churubusco No. 495 Nte. Col. Fierro, Monterrey, N.L.

Inversin

Conferencias para Comisiones de Seguridad e Higiene

De 16:00 a 18:00 hrs.

Gratuito

Seminario de Seguridad y Salud en el Trabajo

20 de julio, 14 de septiembre, 16 de noviembre

De 8:30 a 13:00 hrs.

Biblioteca Universitaria, Ral Rangel Fras, Av. Alfonso Reyes No. 4000, Monterrey, N.L.

Gratuito

Seminario de Ergonoma

Del 6 de septiembre al 29 de noviembre

De 13:00 a 17:00 hrs.

Auditorio del ICECCT, Av. Felix U. Gmez No. 750 Nte. Zona Centro, Monterrey, N.L.

$ 2,500 por participante

Participa
Informes e inscripciones: Pino Surez No. 507 Nte. Zona Centro, Monterrey, N.L. Mxico. C.P. 64000. Tel. (0181) 2020 2413 y 2418 Fax. (0181) 2020 2417, Correo: miguel.castillom@nuevoleon.gob.mx www.nl.gob.mx/empleo

Mensaje
Nuevo Len ha conservado en los ltimos aos un ndice de riesgo de trabajo por debajo de la media nacional. Mi gobierno reconoce a los trabajadores, sindicatos y empresarios, la contribucin directa a este resultad, que es producto del esfuerzo, responsabilidad y capacidad, que en su conjunto favorece el desarrollo y el progreso de nuestro Estado. Por eso, una vez ms afirmo que Nuevo Len es grande por su gente y estamos muy orgullosos de lo que hemos logrado, pero tambin estamos concientes de que tenemos grandes retos y grandes reas de oportunidad para mejorar. Uno de los elementos que contribuyen a que los riesgos laborales disminuyan, es la cultura de prevencin a los mismos, que permite que los trabajadores laboren en ambientes sanos y saludables y que cada da lleguen a su casa ntegros. Deseo que ese inters siga vivo, motivo por el que brindo mi apoyo a los programas que promuevan esta cultura. En Nuevo Len no nos conformamos con los resultados obtenidos, al contrario, siempre estamos buscando la oportunidad para mejorar, buscamos dnde est el defecto para corregirlo, innovamos nuevas opciones, trazamos nuevos caminos y eso es algo que le ha dado un alto valor agregado a nuestra sociedad. Con salud y seguridad en el trabajo, nuestro Estado continuar avanzando en el siglo XXI ofreciendo elementos que nos hacen confiables y altamente competitivos para la inversin que genera empleo y de esa manera bienestar a las familias nuevoleonesas. Rodrigo Medina de la Cruz Gobernador Constitucional del Estado de Nuevo Len

Contenido
6
11
El ABC para la elaboracin de un plan de contingencia Actualizacin de la Norma Oficial Mexicana en Seguridad y Salud en el Trabajo 5K de la Salud y el Trabajo Medio ambiente y desarrollo sustentable Resea Semana Estatal de Seguridad y Salud en el Trabajo 2012 Norma Oficial Mexicana: Constitucin, Integracin, Organizacin y Funcionamiento de las Comisiones de Seguridad e Higiene. Primera parte Acciones en fotografia de la Secretaria del Trabajo, Direccin de Inspeccin Entretenimiento Seguro

16 20 24 34 37 38

Directorio
Lic. Rodrigo Medina de la Cruz Gobernador Constitucional del Estado de Nuevo Len Lic. Hctor Morales Rivera Secretario del Trabajo del Estado de Nuevo Len Lic. Genaro Leal Cavazos Secretario Tcnico y de Asuntos Jurdicos Lic. Miguel Gerardo Castillo Martnez Director de Inspeccin del Trabajo Ing. Gerardo Martnez Nicasio Coordinador de Inspeccin Ing. Ral Garza Nieto Coordinador de Programas Especiales Lic. Bertha I. Ortega Solrzano Lic. Alma Vernica Segura Grimaldo Edicin y Diseo Seguridad e Higiene es una publicacin tetramestral gratuita. Julio 2012 / Ao 8 / Publicacin 21. El contenido de los artculos refleja la opinin de los autores y no necesariamente la opinin de la Secretara del Trabajo de Nuevo Len. Pino Surez 507 Nte., Centro Monterrey, N. L. C.P. 64000 Tel. 2020 2418 laboral@nuevoleon.gob.mx www.nl.gob.mx/empleo

Editorial
A finales del mes de mayo y desde hace ms de 30 aos, en Nuevo Len se organiza un evento donde se dan cita los integrantes de la comunidad laboral, con el fin de concientizar y capacitar a los trabajadores del Estado en la prevencin de riesgos de trabajo. Me refiero al tradicional evento de la Semana Estatal de Seguridad y Salud en el Trabajo, donde se presentan conferencias, obras de teatro en su modalidad de parodias y entrega de reconocimientos y premios alusivos a la materia. Como prembulo a este evento se lleva a cabo el Trote de la Salud y del Trabajo 5K, que en este ao se realiz a principios de mayo, en el Circuito del Parque Fundidora, con una participacin record de corredores. En esta publicacin encontraremos una resea de ambos eventos. Con el propsito de motivar y concientizar sobre la proteccin al medio ambiente y recursos naturales, en esta edicin se indican los principales problemas ambientales que sobresalen en nuestro Estado, as como soluciones a los mismos. Adems encontraremos un tema sobre las actualizaciones a las Normas Oficiales Mexicanas en materia de seguridad y salud en el trabajo, donde se exponen las normas que han tenido modificaciones en sus lineamientos; igualmente hallaremos los principios para elaborar un plan de contingencia en nuestras organizaciones. Agradecemos a la Secretara de Desarrollo Sustentable, a la Delegacin Federal del Trabajo y a la empresa Central de Carnes de Nuevo Len, su valiosa contribucin en esta edicin y estamos seguros que con sus interesantes temas, apoyarn a que los centros de trabajo sean ms sanos y seguros. Esta revista, editada por la Secretara del Trabajo en el Estado, tiene el objetivo de coadyuvar a la reduccin y prevencin de riesgos laborales; esta dedicada a todos los trabajadores, pues son ellos los que hacen que Nuevo Len genere una mayor riqueza y que sea una de las entidades federativas con mayor competitividad. Hctor Morales Rivera Secretario del Trabajo

El

AB C para la elaboracin

de un plan de contingencia
la Ley de Proteccin Civil y su Reglamento Operativo para el Estado de Nuevo Len del 22 de Enero de 1997, cuyos objetivos son la integracin y funciones que se indican a continuacin.

Por Guillermo Melchor Camacho, Coordinador de Seguridad e Higiene de la Empresa Central de Carnes de Nuevo Len S.A. de .C.V.

omo consecuencia de los sucesos ocurridos en el ao de 1985, el Gobierno Federal decidi instrumentar un sistema que permitiese una respuesta eficaz y eficiente de los diversos sectores de la sociedad ante la presencia de desastres naturales y/o humanos, con el propsito de prevenir sus consecuencias o, en su caso mitigarlas. Por lo antes expuesto, con fundamento jurdico se crea

Objetivos:
Adecuar el reglamento interior u ordenamiento jurdico correspondiente, para incluir las funciones de Proteccin Civil en las empresas; elaborar, establecer, operar y evaluar permanentemente el Programa

Interno de Proteccin Civil, as como implementar los mecanismos de coordinacin con las empresas y entidades pblicas y sociales, en sus niveles Federal, Estatal y Municipal que conforma el Sistema Nacional de Proteccin Civil, a fin de cumplir con los objetivos del mismo a travs de la ejecucin del programa, realizando actividades que conduzcan a salvaguardar la integridad fsica del personal, de las instalaciones de la unidad y su entorno.

6 Seguridad e Higiene

Evaluar el avance y eficiencia del programa interno de Proteccin Civil. Establecer mecanismos de coordinacin con las empresas responsables de la deteccin, monitoreo y pronstico de los diferentes agentes perturbadores. Manejar con especial cuidado los productos y equipos peligrosos (tanques de gas, combustibles, solventes y otros). Elaborar y distribuir material de difusin y concientizacin para el personal que labora en la empresa, a fin de estar preparados para una contingencia. Elaborar un plan de reconstruccin inicial, para restablecer las condiciones normales de operacin del inmueble. Plan de contingencia La elaboracin de un plan de contingencia tiene como objetivo fundamental la prevencin y el auxilio. Con esos dos conceptos se debe partir para iniciar su aplicacin. Adems, se deben incluir tres factores importantes: la capacitacin, la difusin y la sensibilizacin al personal involucrado. Su contenido se basa en las normas oficiales mexicanas y reglamentos de seguridad federal, estatal y municipal, as como su apego a normas

polticas y procedimientos marcados por las instituciones de auxilio como proteccin civil y unidades de emergencia hospitalaria. Considerando los anteriores factores y tomando en cuenta la responsabilidad social que como representantes de empresa poseemos, se deben reforzar los programas de seguridad en el trabajo, donde los conceptos de prevencin y auxilio en todos los niveles de la estructura organizacional, adems de los clientes, proveedores y visitantes, sean la principal fuente de inters para lograr un nivel ptimo de la aplicacin de ste ABC. Quines pueden formar el Equipo de Prevencin y Auxilio?

Capacitacin de brigadistas Debe sensibilizrseles sobre el comportamiento adecuado antes, durante y despus de la situacin de emergencia; sobre el plan de emergencias y los procedimientos de evacuacin. El creer que un fenmeno perturbador o incluso un desastre esta lejos de ocurrir, es falso, y hay que concientizar al personal y prepararse para lo que pueda ocurrir. Para tal efecto debemos desarrollar los siguientes seis puntos.

Cules son las funciones de los brigadistas? Brigadistas: Desempean actividades especificas de proteccin civil durante la situacin de emergencia, en una determinada rea o sucursal y deben integrarlo los ocupantes del inmueble.

Que hacer antes, durante y despus. Qu hacer antes? Verificar los extintores a travs de los recorridos de la Comisin de Seguridad e Higiene. Disear o redisear rutas

Seguridad e Higiene

de evacuacin. Identificar plenamente las salidas de emergencia.

sobrecargar los cables con extensiones o equipos de alto consumo. Cambiar cables elctricos que se encuentren en mal estado. Mantener siempre un botiqun de emergencia. Orden, acomodo y limpieza, son factores que ayudan a eliminar riesgos. (5 S). Qu hacer durante? Si es al inicio del incendio, utilizar la prudencia y decidir si se puede combatir con extintor. Toda persona que ataque un incendio deber estar debidamente capacitada, si es as, poner en prctica lo aprendido en simulacros y cursos; de lo contrario, debe evacuar el rea inmediatamente. El personal de las brigadas actuar como gua para dirigir la evacuacin. Al comprobar que el incendio es de magnitud superior a nuestro control, aljese inmediatamente y dirjase al punto de reunin previamente establecido por la Comisin de Seguridad e Higiene, de lo contrario, aljese lo ms pronto posible hacia un lugar seguro. El

Realizar simulacros para verificar el uso adecuado del manejo de extintores por parte del personal entrenado para ello. Instalar detectores de humo en reas cerradas o consideradas de riesgo. Revisar las bateras de los detectores de humo mnimo una vez al ao. Ubicar e identificar las reas para fumadores en lugares abiertos o con buena ventilacin, sin elementos inflamables como alfombras o cortinas. Evitar utilizar contactos mltiples en la misma lnea de alimentacin o mismo tomacorriente. Evitar

portavoz oficial ante las instituciones de auxilio o de rescate, es el nico autorizado para llamarlos. Esto es con la finalidad de evitar llamadas que no necesariamente representan un riesgo. El portavoz es un miembro de la Comisin de Seguridad e Higiene. No debemos utilizar ascensores, se debe usar escaleras y salidas de emergencia. Si no estamos capacitados, no debemos apoyar, auxiliar a personas heridas o con problemas para trasladarse. Solamente el personal capacitado es el responsable de esa actividad. Qu hacer despus? Esperar el informe de las autoridades competentes que brindaron auxilio. Respetar estrictamente las indicaciones y sugerencias de los cuerpos de auxilio. No intente reacomodar, ordenar, o revisar equipo aparentemente en buen estado, hasta no tener el visto bueno de las autoridades competentes. Solicite el reporte de valuacin de daos y riesgos a la

Seguridad e Higiene

compaa de seguros de su 2. empresa o en su defecto, busque apoyo en Proteccin Civil para considerar los daos ocasionados por el 3. siniestro. No active el switch general de energa elctrica hasta estar seguro de que no existe riesgo. CRITERIO Verifique que no haya heridos. Haga un inventario de NIVELES DE los equipos OPERACIN afectados. De ser necesario, OBJETIVO reubique temporalmente sus instalaciones. Solicite apoyo de expertos para verificar MENSAJE EN que el edificio EL SISTEMA se encuentra DE VOCEO en condiciones (ALARMA) ptimas de operacin o reconstruccin.

Cdigo amarillo - 50% ms de probabilidades de sufrir un impacto de algn agente perturbador. Cdigo rojo - Emergencia declarada en la empresa con alto riesgo de impactar todo el inmueble.
CDIGO VERDE 50% menos probabilidades de sufrir un impacto de algn agente perturbador. Coordinador General. Corte y control de servicios. Activar acciones especficas para asegurar una correcta mitigacin de posibles efectos, as como monitorear el agente perturbador. Atencin, atencin .. a todo el personal .. cdigo verde en . (Se repite durante un minuto).

deseado junto con la magnitud de las consecuencias. Los cinco tipos de riesgos Los riesgos se pueden clasificar en: Riesgos qumicos:
CDIGO AMARILLO CDIGO ROJO Emergencia declarada en la empresa con alto riesgo de impactar a todo el inmueble. Unidad Interna de Proteccin Civil. Personal General. Pacientes, visitantes y otros. Salvaguardar la salud y seguridad de todas las personas que se encuentren en la empresa. Administrar la emergencia de una manera ptima y efectiva. Atencin, atencin . a todo el personal .. cdigo rojo en . (Se repite durante un minuto).

50% ms de probabilidades de sufrir un impacto de algn agente perturbador. Emergencia en un rea de la empresa. Unidad Interna de Proteccin Civil. Activar acciones conjuntas para disminuir los efectos y optimizar recursos. Controlar la emergencia sin que se extienda a otras reas. Atencin, atencin . a todo el personal .. cdigo amarillo en . (Se repite durante un minuto).

Qu es una contingencia? De acuerdo al diccionario de la Real Academia significa: Algo que puede suceder, o no puede suceder. Cmo podemos medir el grado de peligrosidad de un siniestro? Aqu te explicaremos los niveles de contingencia. Niveles de contingencia 1. Cdigo verde - 50% menos de probabilidades de sufrir un impacto de algun agente perturbador.

Riesgos (definicin) Es la probabilidad de que suceda un evento, impacto o consecuencia adversos. Se entiende tambin como la medida de la posibilidad y magnitud de los impactos adversos, siendo la consecuencia del peligro y est en relacin con la frecuencia con que se presente el evento. Es una medida de potencial, de prdida econmica o lesin en trminos de la probabilidad de ocurrencia de un evento no

polvos, vapores, lquidos, disolventes. Riesgos fsicos: ruido, presiones, temperatura, iluminacin, vibraciones, radiacin, ionizante y no ionizante, temperaturas extremas (fro, calor), radiacin infrarojo y ultravioleta. Riesgos psicosociales: stress. Riesgos ergonmicos. Riesgos biolgicos: anquilostomiasis, carbunco, alergia, muermo, ttanos, espiroquetosis, icterohemorrgica.

Seguridad e Higiene

NOM
Actualizacin de la Norma Oficial Mexicana en Seguridad y Salud en el Trabajo
Por Ing. Ivn Nazareth Medrano Tllez, Subdirector de Certificacin Nuevo Len de la Delegacin Federal del Trabajo en Nuevo Len

ablar de Normas Oficiales Mexicanas, es hablar de la preocupacin del Gobierno Federal por la seguridad del activo ms importante que tienen los centros laborales en Mxico: Sus trabajadores. Es por esto que la Secretara del Trabajo y Previsin Social

(STPS), mediante el Comit Consultivo Nacional de Normalizacin de Seguridad y Salud en el Trabajo, elabora las normas oficiales mexicanas y promueve su cumplimiento, de acuerdo a lo dispuesto en la Ley Federal sobre Metrologa y Normalizacin, misma que en su artculo 51 establece que stas deben ser revisadas cada 5 aos, para observar

su aplicacin y efectos a fin de determinar las acciones que mejoren su aplicacin y si procede o no su modificacin o cancelacin. De 2010 a la fecha se han actualizado cinco Normas, de las cuales detallaremos, sus principales cambios y aplicaciones prcticas.

Seguridad e Higiene

11

NOM-029-STPS-2011, Mantenimiento de las instalaciones elctricas en los centros de trabajoCondiciones de seguridad (DOF 29 Dic 2011)

la realizacin de estos trabajos con contratistas, deber supervisar que stos cumplan con lo establecido en la presente Norma. Se adiciona la obligacin de que se lleven los registros sobre los resultados del mantenimiento de las instalaciones elctricas, que al menos consideren el nombre del responsable de realizar el trabajo, las actividades desarrolladas y sus resultados, as como las fechas en que se efectuaron dichos trabajos. Tambin integra una gua de referencia en la que se incorporan las medidas de seguridad que pueden adoptarse en actividades bsicas de mantenimiento a las instalaciones elctricas con tensiones inferiores a 600 volts. Esta Norma entr en vigor el 29 de Marzo de 2012.

(DOF 27 Dic. 2011)


La Norma dispone que los recipientes sujetos a presin, recipientes criognicos y generadores de vapor o calderas instalados en los centros de trabajo, habrn de clasificarse en cualquiera de las tres categoras previstas, con base en el tipo de fluido que contengan, las presiones de calibracin en sus dispositivos de seguridad y los volmenes que manejen o su capacidad trmica. Asimismo, agrupa en un captulo las condiciones fsicas de seguridad que deben prevalecer en los recipientes sujetos a presin, recipientes criognicos y generadores de vapor o calderas. Con base en los resultados de las revisiones que se practiquen a los equipos, las caractersticas de los fluidos que manejan y su factibilidad de aplicacin, la Norma determina que se debern seleccionar y aplicar pruebas de presin o exmenes no destructivos a los equipos que se encuentren en funcionamiento en el centro de trabajo, clasificados en las categoras II y III. Para los equipos nuevos clasificados en las categoras II y III, que cuenten con certificado de fabricacin o el estampado de cumplimiento con el cdigo o norma de construccin, la Norma establece

La Norma prev que las actividades de mantenimiento de las instalaciones elctricas se realicen con personal capacitado, y se prohba que sean llevadas a cabo por menores de 16 aos y mujeres gestantes. Para la realizacin de las actividades de mantenimiento de las instalaciones elctricas, se deber contar con un plan de trabajo, mismo que habr de contemplar la descripcin de las actividades, las autorizaciones requeridas, la determinacin de los riesgos potenciales, as como los procedimientos de seguridad respectivos. Cuando el patrn convenga

NOM-020-STPS-2011, Recipientes sujetos a presin, recipientes criognicos y generadores de vapor o calderas - Funcionamiento Condiciones de Seguridad

12 Seguridad e Higiene

que la primera prueba de presin o los primeros exmenes no destructivos debern practicarse antes de que se cumplan diez aos de la emisin de dicho certificado o de haber obtenido el estampado, y las siguientes pruebas o exmenes al menos cada cinco aos, dentro de los sesenta das naturales previos a la conclusin de cada quinquenio. La Norma establece que los avisos se debern acompaar del dictamen de evaluacin de la conformidad emitido por una unidad de verificacin tipo A, B o C, o del dictamen de evaluacin de la conformidad con reporte de servicios expedido por una unidad de verificacin tipo C. Esta Norma entr en vigor el 27 de Junio de 2012.

azoteas, terrazas, miradores, galeras o estructuras fijas elevadas, al igual que en aberturas como perforaciones, pozos, cubos y tneles verticales. Establece que a los trabajadores que efecten trabajos en altura se les debern aplicar exmenes mdicos al menos cada ao, de acuerdo con lo que establezcan las Normas Oficiales Mexicanas que al respecto emita la Secretara de Salud. De igual manera, se adiciona el contenido del plan de atencin a emergencias y la capacitacin que se deber impartir a los trabajadores, con base en el tipo de sistema o equipo que se utilizar.

e Higiene puedan consultar los apoyos informticos desarrollados por la STPS, a efecto de identificar la normatividad aplicable al centro de trabajo; evaluar el cumplimiento de la misma, as como elaborar programas de seguridad y salud en el trabajo. Se agrega una Gua de Referencia para la investigacin de las causas de los accidentes y enfermedades de trabajo, conformada por cuatro apartados: Identificacin del centro de trabajo; datos del trabajador; lugar y tiempo del accidente o enfermedad de trabajo, y datos del accidente o enfermedad de trabajo. Dentro de este ltimo apartado, se desagregan 133 agentes y condiciones peligrosas e inseguras; 121 actos inseguros en los que puede tener su origen el accidente o enfermedad de trabajo; 50 causas de riesgos de trabajo, y 14 tipos de lesin.

NOM-009-STPS-2011, Condiciones de seguridad para realizar trabajos en altura (DOF 6 Mayo 2011)

NOM-019-STPS-2011, Constitucin, integracin, organizacin y funcionamiento de las comisiones de seguridad e higiene (DOF 13 Abril 2011)

NOM-002STPS-2010, Condiciones de seguridadPrevencin y proteccin contra incendios en los centros de trabajo (DOF 9 Dic 2010)
En la Norma se mejora el procedimiento para la clasificacin del riesgo de incendio y solamente se prevn dos clases de riesgo: ordinario y alto.

La Norma determina que habrn de colocarse barreras fijas, protecciones laterales o perimetrales o redes de seguridad, en bordes de

Es importante destacar que la Norma establece como obligacin del patrn proveer los medios necesarios para que las Comisiones de Seguridad

Seguridad e Higiene

13

Los centros de trabajo clasificados con riesgo de incendio ordinario debern contar con medios de deteccin y equipos contra incendio, mientras que los de riesgo de incendio alto, debern disponer adems de sistemas fijos de proteccin contra incendio y alarmas de incendio, todos ellos acordes con la clase de fuego que pueda presentarse. Se modifican los criterios para colocar y disponer de los extintores en las reas de los centros de trabajo, entre ellas ubicarlos en lugares visibles, de fcil acceso y libres de obstculos; contar con al menos uno por cada 300 metros cuadrados de superficie o fraccin, si el grado de riesgo es ordinario, o uno por cada 200 metros cuadrados de superficie o fraccin, si el grado de riesgo es alto, adems de determinar las distancias mximas de recorrido para llegar a ellos. Los simulacros de emergencias de incendio se debern desarrollar al menos una vez por ao en los centros de trabajo clasificados con riesgo de incendio ordinario, y dos veces por ao en aqullos con riesgo de incendio alto. Se le adicionan cuatro guas de referencia no obligatorias, relativas a las recomendaciones sobre perodos mximos y actividades para la revisin y prueba de sistemas y equipos contra incendio; los componentes y caractersticas generales del equipo de proteccin personal para los integrantes de las

brigadas contra incendio; el modelo de cuestionario para las entrevistas a trabajadores y brigadistas, y las instrucciones de seguridad para la prevencin y proteccin contra incendios. Tambin se revisaron y actualizaron cinco guas de referencia ya existentes en la norma en vigor, relacionadas con detectores de incendio; sistemas fijos contra incendio; brigadas de emergencia; extintores contra incendio, y agentes extinguidores.

PROY-NOM-023-

STPS-2011, Trabajos en minas - Condiciones de seguridad y salud en el trabajo. PROY-NOM-018STPS-2011, Sistema para la identificacin y comunicacin de peligros y riesgos por sustancias qumicas peligrosas en los centros de trabajo. PROY-NOM-010STPS-2011, Condiciones de seguridad e higiene en los centros de trabajo donde se manejen, transporten,

De acuerdo a la sesin del Comit Consultivo Nacional de Normalizacin de Seguridad y Salud en el Trabajo, celebrada el 12 de Diciembre de 2011, las normas que se encuentran en anteproyecto para su futura modificacin son las siguientes:

PROY-NOM-028-

STPS-2011, Organizacin del trabajo - Seguridad en los procesos de sustancias qumicas. PROY-NOM-021STPS-2011, Relativa a los requerimientos y caractersticas de los informes de los riesgos de trabajo que ocurran, para integrar las estadsticas.

procesen o almacenen sustancias qumicas capaces de generar contaminacin en el medio ambiente laboral. PROY-NOM-005STPS-2011, Relativa a las condiciones de seguridad e higiene en los centros de trabajo para el manejo, transporte y almacenamiento de sustancias qumicas peligrosas. Todas las Normas Oficiales Mexicanas vigentes las puedes consultar en la siguiente liga: http://www.stps.gob.mx/bp/ secciones/conoce/marco_ juridico/noms.html

14 Seguridad e Higiene

Gobierno para Todos

Salud
y el

de la

Por Ing. Ral Garza Nieto,

Trabajo

objetivos son personales. Por eso, es una de las actividades ms simples y completas a la vez.

dolor, regular el apetito, liberar las hormonas sexuales y por ende generar una genuina sensacin de bienestar. La Secretara del Trabajo organiz el tradicional 5K de la Salud y el Trabajo, carrera anual, con ms de 25 aos de realizarse en nuestro Estado, tiene el objetivo de fomentar la cultura de la salud a travs del deporte de los trabajadores y sus familiares y fomentar su disciplina para mejorar la calidad de vida.

Correr tonifica, elimina Coordinador de Programas grasas, favorece al corazn, Especiales de la Direccin de Inspeccin del Estado de Nuevo Len estimula la agilidad, pone ms resistencia a la fatiga y mejora el equilibrio mental, Las carreras una de las cualidades que ms buscan hoy las personas. Algunos corren para estar en forma. Otros corren para batir su marca y otros para relajar su mente. Las carreras abarcan a todos. Y a fuerza de demostrar sus beneficios, es hoy uno de los deportes ms practicados por nios, adultos, abuelos, hombres y mujeres. Segn sealan los expertos, unas de las cualidades de correr es que el cuerpo se pone en accin sin la necesidad de seguir ritmos ajenos, no exige tiempos, ni niveles, los Desde siempre, correr fue una de las premisas para mantener un buen estado fsico y una mente relajada. Sus beneficios son mltiples, adems est comprobado cientficamente que al practicar cualquier tipo de deporte, incluso una caminata rpida, el cuerpo genera endorfinas. Esta sustancia conocida como la hormona de la felicidad acta como neurotransmisor que logra inhibir la transmisin del

6 de Mayo de 2012
En esa maana de fiesta, el entusiasmo se contagiaba entre los corredores, se senta la emocin entre los participantes, fueran de la tercera edad o juveniles; lleg la hora del calentamiento, llevndose a cabo con gran

16 Seguridad e Higiene

energa, siguiendo las rutinas dirigidas por el personal del INDE. Posteriormente, y siendo las 7:30 horas, el Secretario del Trabajo, Lic. Hctor Morales Rivera, dio el disparo de salida, en compaa de los representantes de las Instituciones organizadoras del evento. Este ao se llev a cabo en el Circuito del Parque Fundidora, registrndose por primera vez ms de 1,800 participantes. Para promover el inters en la participacin familiar, as como por la atencin que merecen los futuros maratonistas de nuestra ciudad, a 83 pequeines se les otorg su nmero de participante y con gran alegra, siempre acompaados de sus familiares y motivados por el

ambiente deportivo que se viva, los observamos recorriendo la pista, procurando su mayor esfuerzo. Se otorgaron playeras a los primeros mil 300 corredores que se presentaron el da del evento y a los primeros mil corredores que cruzaron la meta se les entreg medalla. El ganador general fue Juan Carlos Guerrero con un tiempo de 15 minutos y 26 segundos. En la rama femenil, el triunfo se lo llev Mara Luisa Snchez, quien recorri el circuito en 18 minutos con 14 segundos. Se entregaron 645 nmeros en la rama femenil y un mil 199 en la varonil, concentrndose el 45% de la inscripcin en las categoras Libre y Abierta.

El Trote de la Salud y el Trabajo 5K, es organizado por la Secretara del Trabajo, a travs de la Direccin de Inspeccin del Trabajo y en coordinacin con el Instituto Estatal de Cultura Fsica y Deporte, el Instituto Mexicano del Seguro Social, la Secretaria de Salud en el Estado, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado y la Delegacin Federal del Trabajo. Este evento da la pauta para la Semana Estatal de Seguridad y Salud en el Trabajo. Felicidades a todos los participantes que ese da nos acompaaron. A continuacin se presentan los nombres de los primeros tres lugares para cada categora y rama:

Seguridad e Higiene

17

Rama Femenil
Categora Juvenil 15 - 19 aos 1 Mara Luisa Snchez 2 Susana Resendez 3 Mnica S. Nova Delgado Categora Libre 20 - 29 aos 1 Nelly Berenice Ortiz 2 Dora Elia Alvarado Pinales 3 Adriana Gonzlez Vzquez Categora Abierta 30 - 39 aos 1 Karina Correa Enrquez 2 Silvia Rivera Jasso 3 Claudia Delgado Ramrez Categora Submaster 40 - 49 aos 1 Mara Juliana Medrano 2 Olga Sandoval Moreno 3 Juana Ma. Cruz Monsivais Categora Master 50 - 59 aos 1 Dolores Bazalda Luna 2 Ma. Bertha Alonso Gutirrez 3 Cristina Verdiguel Alemn Categora Tercera edad 60 y ms aos 1 Ramona Prez 2 Bertha Mndez Espino 3 Marcelina lvarez Mendoza

18 Seguridad e Higiene

Rama Varonil
Categora Juvenil 15 - 19 aos 1 Jess Delgado Gonzlez 2 Juan Gerardo Flores Mrquez 3 Jaime Garay Categora Libre 20 - 29 aos 1 Genaro Cortez Martnez 2 ngel M. Torres Snchez 3 Jess I. Briones Hernndez Categora Abierta 30 - 39 aos 1 Juan Carlos Guerrero 2 Juan Daniel Guerrero 3 Nicols del ngel Hernndez Categora Submaster 40 - 49 aos 1 Sabino Ruiz Chvez 2 Jaime Garay Cansino 3 Jos Santiago Reyes Rivas Categora Master 50 - 59 aos 1 Jos C. Adame 2 Nicols Snchez Almanza 3 Gerardo Martnez Guerrero Categora Tercera edad 60 y ms aos 1 Jos E. Rayel 2 Jorge Alberto Rivera Vera 3 Mauricio Morado Mercado Poblacin Especial 1 Antonio Castillo Zaragoza 2 Abraham Morales 3 ----

Seguridad e Higiene

19

Medio Ambiente y Desarrollo Sustentable


Por Bilogo Ral Mata Martnez, Coordinador del Comit de Reciclaje de la Subsecretara de Medio Ambiente y Recursos Naturales de la Secretara de Desarrollo Sustentable

L
20 Seguridad e Higiene

a Secretara de Desarrollo Sustentable, por medio de la Subsecretara de Proteccin al Medio Ambiente y Recursos Naturales, tiene como objetivo difundir una cultura ecolgica a los diferentes sectores de la sociedad (iniciativa privada, instituciones educativas en todos sus niveles, dependencias gubernamentales y asociaciones civiles).

Es importante motivar, sensibilizar, concientizar y capacitar a toda la ciudadana del Estado para dar a conocer la problemtica ambiental actual, las causas que originan estos problemas y los riesgos a la salud y calidad de vida que representa el no realizar acciones tendientes a proteger y conservar un medio ambiente sano y sustentable.

Como principales problemas ambientales que sobresalen en nuestro Estado podemos nombrar:

1. El manejo inadecuado de

los residuos slidos.- No hay separacin de los residuos desde el origen. Materiales reciclables como el plstico, aluminio, vidrio, papel y cartn, son enormemente desaprovechados y

terminan contaminando nuestros ros, arroyos, presas y suelo.

2. La deforestacin.- La tala

y poda de rboles sanos, aunado a la falta de siembra de pastos y plantas de ornato que sirvan para el saneamiento y remediacin del entorno, contribuyen a que la vegetacin existente sea insuficiente para captar polvos y contaminantes presentes en el aire y suelo.

acabado con especies de fauna silvestre que habitaban en el rea metropolitana, y hoy, en esas extensiones de tierra, se encuentran enclavadas una gran cantidad de empresas y parques industriales. Ante la falta de conocimiento y cultura ambiental, en ocasiones se atenta contra especies que incluso pudieran estar amenazadas o en peligro de extincin, como es el caso de serpientes o vboras de variadas especies, de mamferos como la liebre, el conejo, los tejones, las ratas del monte e incluso especies mayores como el caso del coyote, oso negro u otras especies silvestres caractersticas de las zonas de matorrales. A travs del departamento de Proteccin a los Animales, la Subsecretara de

Proteccin al Medio Ambiente y Recursos Naturales promueve su cuidado y proteccin. 4. El mal uso y mal manejo del agua.- El desperdicio y el mal uso del agua, tanto en la industria como en los hogares, representa un grave problema debido a una falta de cultura para aprovecharla mediante el re-uso y tratamiento de la misma. Si a esto agregamos que estamos ubicados en un rea semidesrtica y con escasez de lluvias, en un futuro no muy lejano tendremos que transportar el agua de otros Estados para los requerimientos que demanda la creciente poblacin. 5. Energa Elctrica.El alto consumo de

3. La prdida de la

biodiversidad.- Durante las ltimas dcadas hemos

Seguridad e Higiene

21

energa elctrica en los procesos industriales y en los hogares, se debe principalmente a una falta de educacin y cultura ambiental que conlleve al ahorro de la misma. El uso de hidrocarburos derivados del petrleo, que se emplean en las plantas termoelctricas para producir electricidad, ha contribuido en parte importante a la

alternativas para generar energa elctrica como es el caso de la generacin de electricidad mediante el aprovechamiento del gas metano que emite la basura orgnica, proceso llevado a cabo en el relleno sanitario de SIMEPRODE y mediante el cual se abastecen las dos lneas del Metro de Monterrey, alumbrado pblico y algunos edificios gubernamentales.

a fondo la problemtica en la que nos encontramos, que nos sirva para cuidar y tomar conciencia de que tenemos que cambiar nuestros hbitos y actitudes actuales por otros ms amigables con el medio ambiente y sus recursos naturales, a fin de que las nuevas generaciones disfruten y mantengan la cultura de conservar y adquirir un compromiso para proteger y preservar su entorno.

contaminacin del aire. El Gobierno del Estado ha puesto en marcha el uso de tecnologas

Ante el reconocimiento de estos problemas, es importante promover una educacin y cultura ecolgica que permita conocer ms

Para mayor informacin, as como para recibir asesoras, talleres de reciclaje o conferencias, favor de comunicarse a la Direccin de Imagen y Educacin Ecolgica de la Subsecretara de Proteccin al Medio Ambiente y Recursos Naturales al telfono: 20 20 74 23.

22 Seguridad e Higiene

Por Lic. Miguel G. Castillo Martnez, Director de la Direccin de Inspeccin del Trabajo en el Estado de Nuevo Len.

C
24 Seguridad e Higiene

on el objetivo de coadyuvar en la prevencin de riesgos laborales en las empresas de Nuevo Len, anualmente se organiza la

Semana Estatal de Seguridad y Salud en el Trabajo, donde a travs de conferencias, obras de teatro en su modalidad de parodias y la entrega de reconocimientos y premios

en la materia, se concientiza y capacita a los trabajadores sobre la importancia de prevenir accidentes y riesgos de trabajo. El evento se realiz del 21 al 25 de mayo del presente

Generales, representantes y lderes de las diferentes organizaciones sindicales del Estado, empresarios, integrantes de las Comisiones de Seguridad e Higiene, de las Comisiones de Capacitacin y Adiestramiento, personal de las reas de Recursos Humanos, responsables de la seguridad y salud, mdicos, enfermeras y trabajadores en general.

Bienvenida
Primeramente, el Ing. Jorge Luis Hinojosa Moreno, Delegado Regional del IMSS, dirigi unas palabras de bienvenida a este recinto; mencion la importancia que tiene la seguridad y salud en el trabajo en las empresas y el impacto en la productividad de las organizaciones; expres los esfuerzos que esta Institucin lleva a cabo en la materia, contribuyendo a que Nuevo Len contine siendo una de las entidades federativas con menores riesgos laborales.

Ceremonia de premiacin
Se procedi a la entrega de los reconocimientos a las empresas ganadoras del Premio Estatal de Seguridad e Higiene 2011, en las categoras A (Clase I y II), B (Clase III y IV) y C (Clase V). Posteriormente, los integrantes del presdium entregaron los premios al Trabajador Excelente 2012, en las categoras: Cero Accidentes, Puntualidad y Asistencia Perfecta, Acciones Relevantes y Trabajador con Mayor Antigedad.

Asistentes a la Semana Estatal de Seguridad y Salud en el Trabajo 2012.

ao, en el Teatro Monterrey del Seguro Social, registrndose 860 personas procedentes de 304 empresas. El evento es organizado por el Gobierno del Estado de Nuevo Len, a travs de la Secretara del Trabajo, en coordinacin con la Delegacin Federal del Trabajo, el Instituto Mexicano

del Seguro Social, la Secretara de Salud en el Estado y el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado.

Inauguracin, lunes 21 de mayo de 2012


Entre los asistentes al evento encontramos a Secretarios

Seguridad e Higiene

25

Mensaje y declaratoria inaugural


A continuacin, el Lic. Hctor Morales Rivera, Secretario del Trabajo, en representacin del Lic. Rodrigo Medina de la Cruz, Gobernador Constitucional del Estado, dirigi un mensaje alusivo a este evento y realiz la declaratoria inaugural del mismo. Inform que Nuevo Len present 3.1 riesgos de trabajo en el 2011, esto es, 3.1 accidentes por cada 100 trabajadores, mientras que la media nacional es de 3.5. Agreg que este resultado es producto del esfuerzo de las actividades que realizan los sindicatos, las cmaras, las empresas y gobierno para reducir el ndice de siniestralidad en los centros laborales. Seal que este evento tiene como objetivo coadyuvar en la prevencin y eliminacin de riesgos de trabajo y es el fruto de un Comit Organizador integrado por personal de las dependencias del sector salud y del trabajo, tanto estatal como federal, donde se demuestra la cooperacin y coordinacin de las mismas en pro de la seguridad e higiene.

Una atinada reflexin nos present el Lic. Notivoli en su conferencia, donde analiza la situacin actual que prevalece en las organizaciones, respecto al desarrollo del trabajador desde la perspectiva del ser humano. Nos cuestiona De qu sirve capacitar al trabajador en su competencia laboral, si esta educacin no lo ayuda a ser persona? y nos sugiere iniciar la capacitacin, no solamente sobre la competencia laboral, sino con contenidos que apoyen al trabajador a descubrir que

Lic. Martn Rodrigo Notivoli ofreci la conferencia La alegra de vivir, servir y trascender

son seres con valor, seres con inteligencia para pensar, innovar, transformar y seres con voluntad para decidir y tomar decisiones acertadas. Aadi que cuando la persona se valora y por consecuencia mejora su autoestima, tendr mayor conciencia sobre los conceptos de la seguridad, higiene, salud y capacitacin. Durante el desarrollo de su conferencia explic una serie de leyes, como la Ley de la Unidad,

Conferencia
Para finalizar las actividades del da, el Lic. Martn Rodrigo Notivoli ofreci la conferencia La alegra de vivir, servir y trascender.

26 Seguridad e Higiene

de la Mnima Vista Mdica, de la Resistencia al Estrs, de la Eleccin Emocional entre otras, que nos invitan a reflexionar sobre nuestra persona y sobre nuestra misin, visin y valores y su alineacin con los de la empresa.

principales de esta situacin en nuestro pas son las siguientes:

3. Generar informacin

salud en el trabajo y

En los trabajadores:

Martes 22 de mayo de 2012


Con la conferencia titulada Impacto de la Mejora de la Deteccin, Diagnstico, Registro y Notificacin de los Riesgos de Trabajo, el Dr. Eduardo Robles Prez, Jefe de la Divisin de Riesgos de Trabajo de la Coordinacin de Salud en el Trabajo del IMSS, inici las actividades de este da. Defini la medicina del trabajo como la disciplina mdica que se encarga de estudiar el proceso salud-enfermedad de los trabajadores en relacin con el trabajo. Present estadsticas globales publicadas por la Organizacin Mundial de la Salud de patologas atribuible al factor de riesgo ocupacional y de la situacin que prevalece en Mxico. Mencion que en comparacin con otros pases, la actividad en Mxico respecto a las enfermedades de trabajo (ET) se encuentra poco desarrollada y para ilustrarlo compar la incidencia anual promedio de ET del pas de 1998 al 2007, con valor de 4.7 por cada 10,000 trabajadores, contra Finlandia que en el 2002 fue de 20.7, Rumania en el 2006 con 51.6, Latinoamrica con 57 y en los pases desarrollados con 38. Seal que las consecuencias

la persistencia de la exposicin al agente, causando prdida de salud, agravamiento y muerte. En las empresas e Instituto: falso panorama epidemiolgico de las ET, dificultando realizar programas preventivos de acuerdo a prioridades y la deficiente evaluacin del impacto de las acciones realizadas con los actuales programas preventivos, con su consecuente disminucin de la productividad. Para el Instituto: ET diagnosticadas pero no registradas, manejadas como enfermedades generales (EG); traspaso de costos al seguro de enfermedades y maternidad y, desfinanciamiento de los seguros de riesgo de trabajo (RT) y EG. Agreg que con base en lo anterior, la divisin de riesgos de trabajo en materia de enfermedades del trabajo, traz los siguientes objetivos: 1. Mejorar la deteccin de las ET por los mdicos tratantes; 2. Mejorar la dictaminacin de las ET por los mdicos de los servicios de

que permita la oportuna y adecuada toma de decisiones.

En la ltima parte de su presentacin, explic las estrategias (atencin, normatividad, educacin, supervisin e investigacin) y las lneas de accin para cada una de estas estrategias que estn desarrollando y realizando para cumplir con los objetivos trazados.

Maratn del Saber


Como segunda parte del programa de esa tarde, la empresa PROLEC GE, a travs del Ing. Jess Briseo Ros, Director Corporativo de Seguridad GE, explic y realiz entre los presentes la dinmica Maratn del Saber, tcnica amena utilizada por esta

empresa para concientizar e incrementar la cultura de los trabajadores en materia de seguridad y salud en el trabajo. Esta dinmica consiste en proporcionar a los trabajadores

Ing. Jess Briseo Ros, Director Corporativo de Seguridad de GE

Seguridad e Higiene

27

unas cartas o tarjetas de participacin, presentadas en tres categoras.- Emergencia, Medio Ambiente y Seguridad.donde el participante encuentra 50 opciones (cuadritos) en cada tarjeta y que al raspar la opcin seleccionada (como en el juego del raspadito), obtiene un nmero que corresponde a la pregunta especfica que deber de contestar de acuerdo a la categora seleccionada. Conforme el trabajador va contestando correctamente, acumula EHS Pesos que puede canjear por artculos que la empresa pone a su disposicin. Dependiendo de la complejidad de la pregunta, es el valor en

EHS pesos que obtiene. La dinmica tambin puede ser aplicada utilizando una ruleta en lugar de las cartas.

Mircoles 23 de Mayo
Plan Familiar de Proteccin Civil fue el tema de la conferencia presentada por el Cmdte. Jorge Camacho Rincn, Director de Proteccin Civil del Estado. El Cmdte. Camacho invit al pblico a recapacitar sobre lo que invertimos en nuestros hogares en el rubro de seguridad, respecto a otros gastos que realizamos normalmente; cuestion el costo de un extintor o un detector de humos, respecto a lo que cuesta un cartn de cerveza o de una botella de vino. Adems, para reforzar la reflexin, solicit estimar lo que perderamos si le damos a un ladrn las llaves de nuestro hogar y le permitiramos llevarse nuestros bienes durante 3 horas; posteriormente nos sita y cuestiona lo que hara un incendio en ese mismo periodo de tiempo. Con esta introduccin nos exhort a realizar el Plan Familiar de

Proteccin Civil, explicando las actividades que los miembros de la familia deben realizar antes, durante y despus de que se presente una situacin de desastre o emergencia, as como las medidas preventivas que debemos considerar y los conocimientos necesarios para actuar de manera organizada. Recomend que lo primero que debemos de hacer, es seguir las normas de atencin de emergencia, siendo estas las siguientes:

1. Calma ante la situacin. 2. Revisar la escena. 3. Activar el servicio de 4. Pensar qu y cmo lo voy
hacer. 5. Actuar. urgencia.

Explic lo que el Plan Familiar debe buscar para que nuestro hogar ofrezca la mxima seguridad, adems de las acciones que deben realizarse para corregir y mejorar sus condiciones de seguridad; recomend determinar rutas de evacuacin y salidas ms seguras y prxima para alejarse del riesgo, as como ponerse de acuerdo en un lugar fuera de la casa donde se concentrarn los familiares en caso de desastre y reunir utensilios y materiales que se recomienda tener a la mano para la mejor autoproteccin, comunicacin y abastecimiento. Sugiri medir el tiempo requerido para llegar a los sitios seguros fuera de la casa, partiendo de diferentes lugares y escoger la ruta de menor tiempo, agreg que durante una situacin de

28 Seguridad e Higiene

emergencia, un lugar afuera no necesariamente es ms seguro que el interior de la casa, y cuando sea posible salir, lo hagamos con la seguridad de no exponernos. Por ltimo, recomend guardar ordenadamente en una funda, caja o archivero porttil, de preferencia resistente al agua y al fuego y tenerlo a la mano, los documentos importantes y personales de todos los miembros de la familia, tales como:

Proteccin Civil de la Secretara de Gobernacin. El Plan de Contingencia lo defini como el instrumento de planeacin que se establece en cada uno de los inmuebles de una empresa, para prevenir y preparar a la organizacin para responder ante la presencia de riesgos que pudieran generar una emergencia o desastre dentro de su entorno, con el propsito principal de que se garantice la continuidad de las funciones sustantivas de la organizacin, salvaguardar la integridad fsica de las personas que laboran o concurren como usuarios a sus inmuebles y proteger los bienes, propiedad de los mismos. Entre los conceptos principales expuestos en su presentacin

inundaciones, amenaza de bomba, sabotaje, marchas, trfico pesado, etc. y a su vez, determinar cmo enfrentar el riesgo o la emergencia, asignar responsabilidades (quien hace qu y cuando), elaborar un cdigo de alertamiento, tener el conocimiento exacto del rea de influencia del plan, determinar rutas de evacuacin en el rea y delimitar zonas de seguridad interior y exterior (Puntos de reunin).

Jueves 24 de Mayo
La tarde inicia con la interesante pltica PROMESA (PROGRAMA MEXICO SANO), ofrecida por la Qumica Laura Rosales Cruz, de la Subsecretara de Regulacin y Fomento Sanitario de la Secretara Estatal de Salud.

Escrituras de Propiedad Acta de Nacimiento Acta de Matrimonio Pasaporte Credencial(es) y Licencia(s) o Certificado Escolar Ttulo(s) y Licencia(s) Profesional(es)

Fe de Bautismo Pliza(s) de Seguros Facturas de Bienes, etc. Conferencia


La segunda conferencia Elaboracin de Planes de Contingencia fue brindada por el Lic. Ral Martnez Cruz, Jefe de Departamento del Sector Pblico y Paraestatal de la Direccin General de

recomend que el plan de contingencia debe ser discutido y aprobado, documentado, enfocado a los fenmenos perturbadores ms recurrentes de la zona, flexible, conocido por todos y practicado mnimo dos veces al ao. Agreg que es necesario tener el conocimiento de los riesgos a que est expuesta la empresa, tales como sismos, incendios,
Comandante Jorge Camacho Rincn Director de Proteccin Civil del Estado

Manifest que el programa es parte de la estrategia nacional para el combate al sobrepeso y obesidad y tiene por objetivo, ofrecer opciones de alimentacin saludable a la poblacin econmicamente productiva que acude a comer fuera de casa, principalmente por motivos laborales, ya sea en restaurantes y/o dentro del comedor de su trabajo. Inform que Mxico ocupa el

Seguridad e Higiene

29

1er lugar a nivel mundial en obesidad infantil y el 2 lugar a nivel mundial de obesidad. El 70% de los adultos estn excedidos de peso y el 30% tiene obesidad. Defini a la obesidad y el sobrepeso como la acumulacin anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud y que su indicador es el ndice de masa corporal (IMC), el cual se obtiene al dividir el peso de la persona en kilogramos entre la estatura medida en metros al cuadrado. El IMC = peso (Kgs) / estatura2 (Mts.2) Un IMC igual o superior a 25 = Sobrepeso. Un IMC igual o superior a 30 = Obesidad. Continu explicando las causas de la obesidad y el sobrepeso, as como sus consecuencias, siendo las principales la hipertensin arterial y la diabetes mellitus, donde mostr estadsticas de

su tendencia y defunciones por estos males. Present el declogo del Plato del bien comer, el cual reproducimos por la importancia que representa en estos momentos:

1. Al menos una de cada tres

2.

3. 4.

5.

entradas sern a base de verduras o legumbres. En el caso de las sopas, habr la alternativa de tener sopas de verduras, en sustitucin de pasta. Consuma verduras o legumbres, en especial frijoles, como alternativa de guarnicin. Siempre que sea posible, consuma pescado como opcin de plato fuerte. Consuma platillos que no requieran gran cantidad de grasas (cremas, manteca, margarinas, mantequillas o una gran cantidad de aceite) en su preparacin. Utilizar tcnicas como cocciones al vapor, horno, parrilla, salteado, plancha. Opciones de postre, ser fruta fresca (entera o en

trozos). 6. Existe la opcin de elegir medio men: mens completos a base de medias raciones o solo una entrada o un plato fuerte y postre. 7. Como bebidas, tome agua natural en lugar de refresco. 8. Consuma tortilla de maz, pan integral como alternativa al pan blanco. 9. Opte por alimentos bajos en sal con condimentos alternativos (pimienta, especias, hierbas aromticas, etc.). 10. Evite el salero en la mesa. Concluy con las siguientes recomendaciones para reducir el sobrepeso y la obesidad:

Limitar la ingesta

energtica procedente de la cantidad de grasa total. Aumentar el consumo de frutas y verduras, as como de legumbres, cereales integrales y frutos secos. Limitar la ingesta de azcares.

30 Seguridad e Higiene

Realizar una actividad fsica


peridica. Lograr un equilibrio energtico y un peso normal.

Representacin teatral
Nunca es tarde... para la seguridad productiva es el nombre de la tercera obra de la saga de parodias que la empresa GE Toshiba Turbine Components de Mxico nos present este ao en la Semana Estatal de Seguridad y Salud en el Trabajo. Don Lupe, a quien recordamos en las pasadas parodias interpretando a uno de los trabajadores integrantes del centro de maquinado, ha sido ascendido al puesto de supervisor de produccin en esta misma rea y surge adems como una persona que se ha superado a travs del esfuerzo y estudio (logr el ttulo de ingeniero), es reconocido como un gran promotor de la seguridad y un comprometido en la mejora continua.

Dentro del personal a su cargo encontramos a Luis, quien ha compartido aos de laborar con Don Lupe, y Juan, con poco tiempo en el rea. La responsable de la seguridad y salud de la empresa solicita a los trabajadores la aportacin de proyectos para la mejora. Luis y Juan han desarrollado ideas, pero Luis siente el poco inters que le demuestran en sus propuestas, inhibindose y desanimndose, crendose un ambiente de tensin y conflicto, hasta que Don Lupe se da cuenta de la raz del problema y cambia su estrategia prestando mayor atencin y apoyo a Luis, con lo que resuelve la actitud de apata generada por la situacin.

Clausura, viernes 24 de mayo


La primera parte del programa consisti en la entrega de premios y reconocimientos. Inici con la entrega de los premios a los primeros cuatro lugares del Concurso de Carteles; posteriormente se entregaron reconocimientos a 17 evaluadores del Premio Estatal de Seguridad e Higiene en el Trabajo 2011, quienes visitaron y evaluaron a las empresas que participaron este ao; por ltimo, ms no por ello

Seguridad e Higiene

31

para trasformar a Normalita en una empresa segura. Ha probado mil y una formas para que los trabajadores mantengan una actitud preventiva sin lograr resultado alguno. De pronto, limpiando un viejo extintor, emerge de ste un gran genio el cual le apoyar mgicamente en la gran aventura de rescatar a Normalita de los accidentes. Durante el desarrollo de la misma, advertimos los problemas que tuvo que enfrentar Pedro, quien a pesar de las dificultades, sobre todo los conflictos con el responsable de la produccin, siempre se mostr enfocado y convencido de la importancia de la seguridad y que gracias a su tenacidad y responsabilidad, logr implantar la cultura de prevencin de riesgos de trabajo en Normalita.

menos importante, se entregaron los reconocimientos a 27 empresas del Programa de Autogestin en Seguridad y Salud en el Trabajo, en los diferentes niveles.

Obra Teatral
Posteriormente y para concluir las actividades de esta Semana Estatal, se present la Obra teatral Eugenio el genio del extintor, producida por IDC Consultores y cuyo objetivo fue sensibilizar y divertir a todos los asistentes sobre las ventajas de vivir una cultura preventiva, as como promover la seguridad dentro y fuera de la empresa.

En el drama de esta obra conocimos a Pedro, superintendente de seguridad en Normalita, S. A. quien tiene un gran problema

32 Seguridad e Higiene

CONVOCATORIA
El Gobierno de Nuevo Len, a travs de la Secretara del Trabajo convoca a todas las Organizaciones del Estado de Nuevo Len a participar en el concurso:

PREMIO NUEVO LEN A LA CAPACITACIN Y AL DESARROLLO DEL TALENTO HUMANO 2012


Promover y estimular en las Organizaciones del sector productivo, la administracin pblica y las organizaciones no gubernamentales, la consolidacin de sus sistemas y programas de capacitacin encaminados a desarrollar el recurso humano con un enfoque de competencias laborales y mejora continua. As como reconocer el desempeo de las Comisiones Mixtas de Capacitacin y Adiestramiento.

BASES
1. Podrn participar todas las organizaciones del Estado de Nuevo Len en las siguientes categoras:
TAMAO
PEQUEA MEDIANA GRANDE 1 a 50 51 a 250 251 o ms

SECTOR
TRANSFORMACIN SERVICIOS

1 a 50 51 a 100 101 o ms

2. 3. 4.

Se deber presentar un reporte por escrito en el que se desarrollen los ocho criterios del premio. Todos los reportes sern evaluados en forma individual por un equipo de evaluadores designados por ERIAC Capital Humano y la Secretara del Trabajo. El certamen tendr una presea con su respectivo diploma, que se otorgar a la organizacin que obtenga el primer lugar en el siguiente rubro: I. Premio a la organizacin que cuente con un modelo vanguardista en materia de gestin de la capacitacin.

5. 6. 7. 8.

Las organizaciones ganadoras de los dos aos anteriores no podrn participar. Cada organizacin participante recibir un reporte de retroalimentacin una vez realizada la ceremonia de premiacin. Lo no contemplado en esta convocatoria ser analizado por el Comit Ejecutivo y su decisin ser inapelable. Participacin sin costo.
PROCEDIMIENTO
ACTIVIDAD
Requerimientos de solicitud y criterios Taller para el llenado del reporte Lmite para entregar el reporte Evaluacin de reportes Visitas de campo a nalistas Ceremonia de premiacin

FECHA
1 de junio al 27 de agosto de 2012 19 y 26 de julio de 2012 30 de agosto de 2012 3 de Septiembre al 1 de octubre de 2012 8 de octubre al 16 de novimebre 2012 28 de noviembre de 2012

INFORMES Y REGISTROS
SECRETARA DEL TRABAJO
DIRECCIN DE CAPACITACIN Y COMPETITIVIDAD FLIX U. GMEZ 750 NTE. MONTERREY, N.L. TELS. 2020-2973, Y 2977 pnlcydth@nuevoleon.gob.mx

www.nl.gob.mx/empleo

NOM-019-STPS-2011
Norma Oficial Mexicana: Constitucin, Integracin, Organizacin y Funcionamiento de las Comisiones de Seguridad e Higiene, Primera parte.
Por Lic. Antonio Sarabia Cant, Consultor de Salud en el Trabajo de la Direccin de Inspeccin del Trabajo del Estado de Nuevo Len.

L
34 Seguridad e Higiene

as Comisiones de Seguridad e Higiene son organismos previstos por la Ley Federal del Trabajo, en la Norma NOM 019 que a continuacin describimos con el objeto de dar a conocer los principales aspectos sobre la constitucin, integracin,

organizacin y funcionamiento de las comisiones de seguridad e higiene en el centro de trabajo, a efecto de que, al aplicar la norma en las reas laborales, se fortalezca la prevencin de accidentes y enfermedades de trabajo.

I. QU SON LAS COMISIONES DE SEGURIDAD E HIGIENE?


Son organismos previstos en la Ley Federal del Trabajo, que establece que en cada empresa debern integrarse con igual nmero de representantes

de trabajadores y del patrn, con el objeto de investigar las causas de los accidentes y enfermedades en los centros de trabajo, proponer medidas para prevenirlos y vigilar su cumplimiento. (Art. 509 Ley Federal del Trabajo)

II. CULES SON LOS FUNDAMENTOS LEGALES PARA LA CONSTITUCIN Y FUNCIONAMIENTO DE LAS COMISIONES?
A. Ley Federal del Trabajo Artculo 509. En cada empresa o establecimiento se organizarn las Comisiones de Seguridad e Higiene que se juzgue necesarias... Artculo 510. Las comisiones a que se refiere el artculo anterior sern desempeadas gratuitamente dentro de las horas de trabajo. B. Reglamento Federal de Seguridad, Higiene y Medio Ambiente de Trabajo Artculo 123. La Secretara del Trabajo y Previsin Social, con el auxilio de las autoridades del trabajo de las entidades federativas y del Distrito Federal, as como con la participacin de los patrones, trabajadores o sus representantes, promover la integracin y funcionamiento de las Comisiones de Seguridad e Higiene en los centros de trabajo. Artculo 124. La Secretara determinar la organizacin de las Comisiones, a travs de la Norma correspondiente.

Artculo 125. Las Comisiones de Seguridad e Higiene debern constituirse en un plazo no mayor de treinta das a partir de la fecha de iniciacin de las actividades en la empresa o establecimiento. Artculo 126. Las actividades que deben realizar los integrantes de las Comisiones de Seguridad e Higiene son las siguientes: I. Investigar las causas de los accidentes y enfermedades de trabajo, de acuerdo a los elementos que les proporcione el patrn y otros que estimen necesarios; II. Vigilar el cumplimiento de las disposiciones de este Reglamento, de las Normas aplicables y de las relacionadas con aspectos de seguridad, higiene y medio ambiente de trabajo, que se encuentren establecidas en los reglamentos interiores y hacer constar en las actas de recorrido, las violaciones que en su caso existan en la empresa, III. Proponer al patrn medidas preventivas de seguridad e higiene en el trabajo, basadas en la normatividad y en experiencias operativas en la materia, y IV. Las dems que establezca la Norma correspondiente. C. NOM-019-STPS-2011 Relativa a la Constitucin, Integracin, Organizacin y Funcionamiento de las Comisiones de Seguridad e Higiene en los centros de trabajo.

OBJETIVO
Establecer los requerimientos para la constitucin, integracin, organizacin y funcionamiento de las Comisiones de Seguridad e Higiene en los centros de trabajo, de acuerdo a la Ley Federal del Trabajo y las obligaciones al respecto de los patrones y trabajadores.

III. CUNTOS MIEMBROS DEBEN INTEGRAR UNA COMISIN?


Un trabajador y el patrn o su representante, cuando el centro de trabajo cuente con menos de 15 trabajadores. Un coordinador, un secretario y los vocales que acuerden el patrn o sus representantes, y el sindicato o el representante de los trabajadores, en el caso de que no exista la figura sindical, cuando el centro de trabajo cuente con 15 trabajadores o ms. Adems, la empresa puede organizar otras comisiones para consolidar las acciones desarrolladas por las comisiones de seguridad e higiene pertenecientes al mismo o a distintos centros de trabajo, y que contribuyan al cumplimiento de la Norma.

IV. QUINES DESIGNAN A LOS MIEMBROS DE UNA COMISIN?


El patrn designar a sus representantes y los trabajadores a los suyos a travs del sindicato titular del contrato colectivo; en

Seguridad e Higiene

35

caso de no existir sindicato, los trabajadores elegirn sus representantes por votacin directa, procurando seleccionar aquellos que tengan conocimientos sobre seguridad e higiene.

Dar seguimiento a la instauracin de las medidas propuestas por la comisin para prevenir los riesgos de trabajo.

El Registro Patronal

V. CULES SON LAS PRINCIPALES FUNCIONES DE LA COMISIN?


Identificar los agentes, condiciones peligrosas o inseguras y actos inseguros en el centro de trabajo. Investigar las causas de los accidentes y enfermedades de trabajo, de acuerdo a los elementos que les proporcione el patrn y otros que estimen necesarios. Proponer al patrn medidas para prevenir los accidentes y enfermedades de trabajo, basadas en la normatividad en la materia.

VI. De que manera se formaliza la constitucin de la Comisin de Seguridad e Higiene?


A travs de un acta de constitucin, en sesin con los miembros que se hayan seleccionado y con la representacin del sindicato, si lo hubiera. El acta debe incluir: Datos del centro de trabajo: El nombre, denominacin o razn social; El domicilio completo (calle, nmero, colonia, municipio o delegacin, ciudad, entidad federativa, cdigo postal); El Registro Federal de Contribuyentes;

otorgado por el Instituto Mexicano del Seguro Social; La rama industrial o actividad econmica; La fecha de inicio de actividades; El nmero de trabajadores del centro de trabajo, y El nmero de turnos.

La fecha de integracin de

Datos de la comisin:

la comisin de seguridad e higiene (da, mes y ao), y El nombre y firma del patrn o de su representante, y del representante de los trabajadores, en el caso de centros de trabajo con menos de 15 trabajadores, o El nombre y firma del coordinador, secretario y vocales, en el caso de centros de trabajo con 15 o ms trabajadores.

36 Seguridad e Higiene

Acciones

Direccin de Inspeccin
en fotografa

18.Mayo.2012 Brigada de salud de la obra en construccin en el Rio Santa Catarina del puente vehicular de las calles Zaragoza y Zuazua. 7.Junio.2012 Recorrido de la obra en construccin ECOVIA, en el corredor Lincoln-Ruiz Cortines. 10.Julio.2012 Brigada de salud de la obra en construccin del edificio departamental ubicado en Valle Oriente.

Seguridad e Higiene

37

Completa todas las casillas existentes, teniendo en cuenta que no pueden coincidir dos nmeros iguales en la misma fila o en la misma columna.

38 Seguridad e Higiene

Seguridad e Higiene

39