Unidad I "Evaluación Funcional Elementos Y Componentes

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Es la evaluación objetiva de las capacidades funcionales de un sujeto para realizar una determinada tarea. CARACTERÍSTICAS DE LA VF Relevancia de las variables evaluadas para el deporte y modalidad practicada. Máxima especificidad de pruebas y protocolos para el deporte estudiado. Alto grado deval i dez, debe medir lo que se pretende medir. -Reproductibilidad, debe ser altamente repetible y con sensibilidad para detectar cambios. Control rígido. Respetar los derechos del deportista. El test debe repetirse a intervalos regulares. Los resultados deben ser interpretados al deportista. APLICACIÓN Y DESARROLLO INTERROGATORIO: haciendo énfasis en el deportista o en la persona que hace deporte. Preguntas que se hacen: ¿Hace usted deporte? ¿Cuál es la intensidad, duración y frecuencia? ¿Ha tenido lesiones? Hay preguntas específicas para deportistas de elite: Calendario de vacunaciones, porque el deportista tiene más riesgo de: tétanos, hepatitis B (hay más riesgos en los deportistas, por los sangrados, aunque ahora menos). INTERPRETACIÓN ADECUADA: y esto lo conseguimos haciendo una recopilación adecuada de datos, exacta, haciendo un cálculo correcto de las siguientes pruebas. Determinación de la Frecuencias cardiacas: basal, submáxima y máxima. • Establecimiento de los Umbrales de entrenamiento • Ergoespirometría (prueba de esfuerzo con consumo de gases): Capacidades aeróbica y anaeróbica, consumo máximo de oxígeno (VO2 máx.), y umbrales aeróbicos y anaeróbicos respiratorios. Determinación de Lactato en sangre capilar: umbrales aeróbicos y anaeróbicos metabólicos, umbral láctico PRUEBA DE ESFUERZO Se mide el flujo (ventilación y frecuencia respiratoria) Producción de CO2 CONDICIONES AMBIENTALES PARA HACER UNA PRUEBA DE ESFUERZO: Temperatura: 18 – 22 ºC Humedad: menor 60% (porque si no los parámetros ventilatorios se alteran). El ambiente debe ser relajado. Se debe poner música: usar la música dest OHAUSEN (música electrónica culta).

COCIENTE RESPIRATORIO De todos los parámetros, este es el más importante EQUIVALENTE RESPIRATORIO DE OXIGENO Relación entre la ventilación y la producción de CO2. INDICACIONES PARA LA REALIZACIÓN DE UNA PRUEBA DE ESFUERZO Valoración DX, pronostica y terapéutica. ESTADO FISICO Situación en que se encuentra una persona respecto a su organismo físico. CAPACIDAD FISICA Podemos definir las capacidades físicas básicas como: “los factores que determinan la condición física del individuo, que lo orientan hacia la realización de una determinada actividad física y posibilitan el desarrollo de su potencial físico mediante su entrenamiento” Son condicionales por varias razones: Se desarrollan mediante el proceso de acondicionamiento físico Condicionan el rendimiento deportivo Estas capacidades se dicen que son básicas porque son las componentes de las demás cualidades que se denominan resultantes y porque son el soporte físico de las cualidades más complejas y se clasifican en: Capacidades condicionales: que vienen determinadas por los procesos energéticos y metabólicos de rendimiento de la musculatura voluntaria: fuerza, velocidad, resistencia. • Capacidades intermedias: flexibilidad, reacción motriz simple,.. • Capacidades coordinativas: que vienen determinadas por los procesos de dirección del sistema nervioso central: equilibrio, agilidad, coordinación, etc. En la actualidad la mayoría de los autores coinciden en denominar capacidades físicas básicas a la resistencia, fuerza, velocidad y la flexibilidad, no incluyendo en esta clasificación a la coordinación debido a que entraría a formar parte de las capacidades psicomotoras o coordinativas.