Professional Documents
Culture Documents
Parte 1
Preparado por Vera Aileen Lpez L
Contenido
I. 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7)
Responsabilidad Incondicional .................................................................................................... 3 Estmulo reaccin ................................................................................................................. 3 Responsabilidad vs. Reactividad ............................................................................................. 4 De vctima a protagonista ....................................................................................................... 4 Tres niveles de responsabilidad ............................................................................................. 5 Libertad y conciencia .............................................................................................................. 5 Motivacin extrnseca e intrnseca ........................................................................................ 5 Control y Eleccin ................................................................................................................... 6
Pensar en medios y resultados y no en problemas.............................. Error! Marcador no definido. Siete niveles de iniciativa .................................................................................................................... 8
I.
Responsabilidad Incondicional
El contenido de tu carcter es tu eleccin. Da a da, lo que eliges, lo que piensas y lo que haces es en quien te conviertes. Tu integridad es tu destinoes la luz que gua tu camino. Herclito. Por qu las personas tienden a actuar como vctimas y no como protagonistas?, si hacerse responsable es tan efectivo y desligarse del problema es tan inefectivo. Porque creemos que la seguridad y la felicidad se consiguen mediante la aprobacin del otro; porque creemos que el bienestar y el xito se derivan de la inocencia y el complacer a los dems. Nos han enseado desde pequeos a igualar responsabilidad con culpabilidad. Crecimos creyendo que ser responsable equivale a ser culpables o causantes de algo. Y ser culpables es algo malo. Defendemos nuestra inocencia despegndonos del problema. Pero si uno no es parte del problema, tampoco ser parte de la solucin. Aun cuando no seamos los agentes causales en forma directa del problema, podemos ser parte del sistema que genera el resultado insatisfactorio. Siempre que uno sufre, tiene algo que ver con el asunto. a) Estmulo reaccin: La irresponsabilidad generalizada y la sensacin de ser vctima son consecuencia de creencias y supuestos inconscientes. Casi todos creemos y actuamos de acuerdo con la teora tradicional del comportamiento humano: la psicologa del estmulo y reaccin, la que niega el libre albedro y la responsabilidad al afirmar que las personas y sus conductas son moldeadas exclusivamente por factores externos. Por ejemplo, si se le pregunta a la gente por qu atiende el telfono, la mayora contestara porque suena, es decir, condicionan su comportamiento a un factor externo. En esta teora no hay lugar para la eleccin consciente. Pero todos alguna vez hemos tenido la experiencia de no atender un telfono que est sonando, por lo tanto hay algo ms en la explicacin del hecho. El caso es que si el telfono, por ejemplo, suena en medio de una reunin y yo le digo a mi interlocutor, disculpe, pero tengo que tomar la llamada le estara mintiendo. No tengo que tomar la llamada, ms bien, elijo tomarla (con la posible suspensin de conversacin que estoy manteniendo). Como vemos, es mucho ms fcil echarle la culpa al telfono que asumir la responsabilidad por la interrupcin. Es como decirle a mi interlocutor, si sto le molesta, no se moleste conmigo, molstese con el telfono, yo no tengo nada que ver. Es decir, los comportamiento humanos se originan en la conciencia del ser humano, sus modelos mentales, y lo que ocurre afuera de esa conciencia no induce a la accin, simplemente la influye. Uno elige hacer lo que hace como respuesta a la situacin que percibe, elige actuar de la manera que lo hace para seguir sus intereses de acuerdo con sus valores. Los hechos externos no son estmulos, sino informacin. Esta conciencia y capacidad de eleccin es la esencia de la responsabilidad, la dignidad, la libertad y la humanidad incondicional. Entre el estmulo y la reaccin, hay un espacio. En ese espacio yace nuestra libertad y el poder de elegir nuestras respuestas. En nuestras respuestas yacen nuestro crecimiento y nuestra felicidad. El ser humano existe como ente consciente. Su conciencia le da la capacidad para darse cuenta de su situacin externa (hechos, datos, recursos, etc.) e interna (sensaciones, impulsos, emociones, pensamientos, etc.). En el proceso de darse cuenta, uno considera su situacin con respecto a sus objetivos y valores, a partir de esa evaluacin elige una respuesta y se comporta de acuerdo con su eleccin. Podemos decir que el comportamiento es incondicionado, ya que depende de la voluntad de la persona. Por el contrario, el resultado es condicionado, cuando depende parcialmente de factores ajenos a la voluntad de la persona. La comparacin entre objetivos y resultado funda el juicio sobre la efectividad de la persona (a mayor semejanza, mayor efectividad). La comparacin entre valores y comportamiento funda el juicio sobre la integridad de la persona (a mayor semejanza, mayor integridad). Cuando el resultado se ajusta a los objetivos, decimos que la persona tiene xito, el cual genera
VALL. Pagina No:
II. Responsabilidad vs. Reactividad: Esta descripcin se basa en un supuesto fundamental: uno est operando conscientemente. Las reacciones y pensamientos automticos son pre-conscientes; por eso resulta imposible impedir que aparezcan y difcil contenerlos una vez que aparecieron. El comportamiento reactivo nunca resulta satisfactorio en el largo plazo. Por eso, antes de obrar, vale la pena hacer una pausa y considerar la situacin en forma responsable. Una manera de lograrlo es tomar una respiracin profunda para reconectar la conciencia. En la inspiracin presto atencin al aire que entra por mi nariz y llena mis pulmones. Esta inspiracin me conecta en el aqu y el ahora, me ayuda a hacerme presente con toda mi conciencia. En la expiracin presto atencin a mis objetivos y valores, recuerdo mis intereses y principios de vida, reafirmo el compromiso de manifestar, en todo momento y ante todo desafo, lo mejor de m. Esta expiracin me proyecta al futuro, afianzndome en mi conciencia. b) De vctima a protagonista: Si observamos la distincin entre vctima y protagonista, advertimos que, adems de una mayor probabilidad de xito, el protagonista tiene la posibilidad inalienable de conseguir la paz interior. Es muy comn observar que cuando una persona se lamenta de su mala suerte tendemos a tratar de ayudarla compadecindonos de ella con el afn de brindarle apoyo moral. En realidad al compadecernos de ella, obtenemos el efecto contrario, ya que alentamos la inconciencia y la impotencia. Como un salvavidas de plomo, hunden en la historia de la vctima a la persona que lo recibe. La conmiseracin es una forma vaca de amistad. Alimentar la sensacin de indefensin, resignacin e indignacin moralista de la vctima es una manera facilista de hacerse amigo. El verdadero Amor desafa a la vctima y la alienta a tomar el papel de protagonista. Supongamos, ahora, un ejercicio de reflexin para apreciar las posibilidades de la vctima y del protagonista. En ste se les solicita a los participantes que piensen en una situacin insatisfactoria, actual o antigua, y que contesten una serie de preguntas desempeando el papel de vctima, mientras que los dems participantes, ayudan a la vctima compadecindose con exclamaciones tales como: Que barbaridad! Que injusticia! No puede ser que te traten as! Pobre de ti, son unos perversos! Las preguntas propuestas seran: 1- Qu te pas? 2- Quin te lastim? 3- Qu te ha hecho esa persona o grupo? 4- Cmo te sientes acerca de eso? 5- Qu debera haber hecho esa persona? 6- Qu debera hacer ahora para reparar el dao? 7- Cmo te afectar que esa persona persista en su conducta? 8- Cmo te sientes en el lugar de vctima? Luego, se les solicita a los mismos participantes, que contesten otra series de preguntas, pero ahora ubicados en el papel de protagonistas de la misma historia planteada. Las preguntas propuestas seran: 1- A qu desafo te enfrentaste? 2- Qu respuesta elegiste frente a las circunstancias? 3- Qu objetivo perseguas? 4- Qu valores y principios quisieras que rijan tus acciones? 5- Cules fueron las consecuencias (negativas) de tu comportamiento.
VALL. Pagina No:
d) Libertad y conciencia: La definicin tradicional de libertad es la capacidad de hacer y tener lo que uno desea. Llamaremos a esta libertad relativa o condicional, pues depende de factores que la persona no puede controlar. Otra definicin de libertad sera, la capacidad para responder a situaciones haciendo uso del libre albedro. De acuerdo con sta, nadie es ms o menos libre. La persona siempre es libre de elegir su respuesta, pero a veces elige ser inconsciente de esta libertad y actuar como si no lo fuera. Ese es el caso de la vctima. En su modelo mental, la vctima se ve condicionada por los acontecimientos externos. Lo que no logra ver la vctima es que su perspectiva es la condiciona, no los hechos del mundo. La libertad no significa hacer lo que uno quiere; Libertad significa elegir, frente a una situacin dada, la respuesta ms congruente con los propios valores e intereses. La libertad social se funda en el respeto por el otro y el compromiso absoluto con el valor de la no-agresin. La miseria y el sufrimiento humano pueden atribuirse a la violacin de la libertad y del respeto por la autonoma del otro. Cuando uno sufre por problemas de relaciones humanas, se halla siempre en medio de una de estas situaciones: 1- Uno intenta forzar al otro para que haga algo que uno quiere, pero que el otro no quiere hacer 2- El otro intenta forzar a uno para que haga algo que el otro quiere, pero que uno no quiere hacer 3- Ambos quieren forzarse mutuamente a hacer algo que el otro no quiere 4- Uno intenta forzarse a s mismo a hacer algo que encuentra doloroso o indeseable. III. Motivacin extrnseca e intrnseca: A partir de la nocin de libertad incondicional, podemos afirmar que nadie puede hacer que otro haga lo que no quiere hacer. Slo es posible presentar opciones y consecuencias que alienten a la persona a elegir
VALL. Pagina No:
NIVELES DE INICIATIVA / AUTOFACULTAMIENTO Hgalo CONFIABILIDAD CONFIANZA (carcter & competencia) Hgalo e informe peridicamente Hgalo e informe de inmediato Tengo la intencin de... Haga una recomendacin Pregunte Espere instrucciones
Niveles
Explorando cada uno de los siete niveles de iniciativa a) ESPERE INSTRUCCIONES Esto implica una preocupacin que, obviamente no solo se encuentra fuera del crculo de influencia. En este nivel uno se limita a esperar. De hecho la actuacin en mbitos muy alejados del crculo de influencia llegara a provocar la reduccin de dicho crculo: No quiere hacer el trabajo de otro, no quiere proponer recomendaciones sobre cosas que se encuentran muy lejos de su crculo de influencia. Las personas no confiaran en sus recomendaciones por varios motivos: pueden considerarse inapropiadas y tal vez fuera de lugar. Lo que hay es una actitud de indiferencia y quiz alienante; ya no desperdicia energas en algo en lo que no puede hacer nada. Ahora bien si tiene influencia en alguien que si puede hacer algo, todo cambia. Entonces est en disposicin de incrementar los niveles de iniciativa y auto facultamiento. Muchas personas se obsesionan con la frustracin de no poder hacer nada por cambiar el momento presente e intercambian historias de luchas con sus compaeros de trabajo y manipulan el coraje de cada uno con respecto a las cosas que no pueden cambiar. Pero eso simplemente debilita su capacidad de que pasen cosas relacionadas con los temas y preocupaciones sobre los que s pueden hacer algo. Una vez ms su pasado toma como rehn su futuro. Entonces, caen en la trampa de la codependencia, una circunstancia que genera un crculo de enfermo crticas, quejas, comparaciones, competencias y enfrentamientos. Las personas que no tienen equilibrados sus actos internos, buscan seguridad en fuentes externas a s mismas. Al ser codependientes con respecto al entorno, entran en estos comportamientos destructivos de las relaciones y en ocasiones de toda una cultura. Como consecuencia la organizacin queda polarizada, dividida y resulta casi imposible ofrecer sistemticamente una alta calidad a los clientes. b) PREGUNTE Sera algo razonable preguntar sobre algo que se encuentra dentro de la descripcin de su trabajo pero fuera de su crculo de influencia. Como se encuentra fuera del crculo de influencia, no puede hacer mucho, pero como afecta a su trabajo, la mayora de las personas consideraran legitimo por lo menos preguntar. Si la pregunta es inteligente y surge como resultado de un concienzudo anlisis y una cuidadosa reflexin podra resultar importante y tal vez ampliara el crculo de influencia. c) HAGA UNA RECOMENDACIN Donde situara haga una recomendacin. Justo en el borde exterior del circulo de influencia. Ni siquiera est en su trabajo. Est proponiendo una recomendacin que se encuentra fuera de su trabajo y en el borde exterior de su crculo de influencia.
VALL. Pagina No:
10