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PRIMERO G APLICACIONES INFORMÁTICAS CONTABLES

12 OCTUBRE 2012 EDUCACIÓN OLISTICA

ASPECTO PERSONAL E HIGIENE EN EL FUTURO PROFECIONAL Y SU IMPORTANCIA…!!!!!!!

No hay dolor que no fortifique, no hay dificultad que no agudice nuestro entendimiento.
Imagen personal.

La imagen es nuestra tarjeta de visita. Aunque las personas tengamos otros muchos valores la primera impresión es fundamental. La forma de vestir junto con nuestros modales y nuestro comportamiento, es el reflejo que damos de la empresa o institución a la que representamos. Según reza un dicho popular: "Te reciben según te presentas; te despiden según te comportas". Por ello hay que causar una buena primera impresión, pero eso por sí solo no vale.
Higiene.

Tener una buena imagen, no solamente es cuestión de vestuario. Nuestra imagen exterior está muy condicionada por nuestra higiene. Debemos tratar de tener un aspecto agradable y limpio. Esto se consigue con: una buena higiene corporal diaria (ducha o baño, cambio de muda, desodorante, etc.), cabello cuidado y arreglado (aunque se lleve melena se deberá llevar cortado y arreglado), uñas, manos, maquillaje moderado (hay veces que una persona no se maquilla sino que se "restaura" decía mi abuela), barba, etc. Tenemos que dar una imagen exterior correcta, sin perder nuestra propia personalidad. Lo mismo con los complementos que deben ir acordes al tipo de vestuario utilizado. "Hay que tratar de tener un aspecto agradable y limpio"

Reinaldo. R.T

Mujer y trabajo.

El vestuario femenino en el entorno laboral debe ser ante todo cómodo. El traje de chaqueta, con falda o pantalón, es la prenda mayormente elegida por las mujeres que trabajan (salvo determinadas profesiones, que ya tienen su propio vestuario). El traje de chaqueta, al ser un clásico, es menos dado a cambios por las tendencias de la moda. Con el traje de chaqueta, se llevan camisas (similares a las masculinas) o blusas. También es conveniente la utilización de medias que estilizan y dan más elegancia a las piernas. Zapatos de medio tacón y algún que otro complemento. Recuerde que va a una oficina no a un pase de modelos. Es tan malo el exceso como el defecto. Hay que ser prudentes.
Hombre y trabajo.

Si la mujer utiliza el traje de chaqueta, para el hombre el vestuario básico y clásico de toda la vida es la chaqueta y la corbata. Aunque en la actualidad se empieza a imponer el vestuario de sport. Incluso en los trajes, se puede apreciar un ligero cambio (cosa poca dada en la moda masculina) hacia colores más atrevidos, cuadritos, y otros tejidos más atrevidos. Las claves para combinar trajes y corbatas o pañuelos las puede encontrar en nuestro capítulo sobre las corbatas. Los zapatos más idóneos son los negros de cordones, aunque también hay mucha variedad donde escoger (mocasines, hebillas, etc.). Calcetines, combinados con los zapatos. Complementos tales como gemelos, reloj y alfiler de corbata. Puede lucir un pañuelo en la chaqueta, es muy elegante.

Vida saludable. Higiene diaria. Aseo personal.. Dosificación de esfuerzo. Sueño. Alimentación. Hidratación. Se le llama aseo personal o higiene personal al acto, generalmente autónomo, que un individuo realiza para mantenerse limpio y libre de impurezas en su parte externa. En algunas personas, bien sea por algún tipo de impedimento físico, se les dificulta. Para el aseo personal suelen usarse productos químicos tales como jabón, aceites, cremas, champú, entre otros. El aseo personal es muy recomendado por la ciencia médica. Ayuda a prevenir infecciones y otras molestias, especialmente cutáneas. Aseo de la piel La piel es el órgano más grande del cuerpo. Suele asearse DIARIAMENTE a través de lo que se conoce como ducha, con agua y jabón poniendo énfasis en las axilas y pies. También muchos acostumbran untarse cremas o aceites ricos en cierto tipo de vitaminas. Para el cutis (piel de la cara) se suelen usar muchos productos como cremas, mascarillas, bien sea de productos químicos o naturales, como la arcilla. Aseo de los dientes Los dientes suelen limpiarse con cepillos dentales usando pastas ricas en flúor. También suelen usarse hilos dentales y enjuagues bucales. Estos productos ayudan a prevenir la caries, placa dental, entre otros. Aseo del cabello y cuero cabelludo El cabello generalmente se limpia con sustancias conocidas comercialmente como jabón
Reinaldo. R.T

champú o shampoo. También se usan otros productos como acondicionadores, revitalizadores o cremas. El aseo del cabello y del cuero cabelludo ayuda a prevenir la caspa, infecciones de la cabeza y a dar un mejor aspecto del cabello. Aseo de los oídos Los oídos se limpian con hisopos, que son unos palillos en cuyos extremos hay dos copitos de algodón. Hay que cuidar de no introducirlos mucho porque pueden lesionar el tímpano. con esto se elimina el (cerumen o cerilla-serilla) Así nuestros oídos estarán limpios y sanos. Aseo de los orificios nasales En los orificios nasales suele acumularse una sustancia semiblanda conocida como moco. Es necesario limpiarlos. Algunos usan su dedo índice pero es de muy mal gusto, a menos que se haga en privado. Se recomienda hacerlo al levantarse y antes de ir a la cama. Aseo de las manos Las manos constituyen, después de la cara, lo más visible de nuestro cuerpo. Es necesario lavarlas con frecuencia (ya que están en contacto permanentemente con bacterias). También cuidar las uñas cortándolas o mordeandolas con un cortaúñas Aseo de los pies En el pie suelen formarse hongos, callos y juanetes. Es necesario dedicarles, al menos una vez a la semana, una sesión especial de cuidados. Usar callicidas y otros artículos. También cortar o moldear las uñas, los hongos producen mal olor se recomienda usar agua de manzanilla, limón o vinagre. Aseo de las partes genitales En el hombre incircunciso, especialmente durante la ducha, es necesario que retire el prepucio, deje al descubierto el glande y limpie bien, sobre todo el espacio balanoprepucial. Muchos acostumbran afeitarse el vello púbico. Se considera que es una buena acción para la higiene. En la mujer es necesario, aparte del jabón, usar productos que existen en el mercado para el lavado vaginal. También, rasurarse el vello púbico podría ser una buena acción. • Es una buena acción ducharse al levantarse y antes de irse a la cama. También después de las relaciones sexuales o después de defecar. • Los médicos recomiendan cepillarse los dientes al levantarse, después de cada comida, y antes de irse a la cama. • Lavarse las manos después de ir al baño. • No comerse las uñas con los dientes. • No introducir objetos extraños en oídos y orificios nasales, a menos que sean los indicados para su higiene. • No exponer la piel durante mucho tiempo al sol. • Usar desodorantes o limón en las axilas. • Quien se Quiere a si mismo se respeta y se cuida, con ello, respeta y quiere a los demás_________..TU CUERPO ES TU TEMPLO__MRF

LA POBREZA NO ES SINONIMO DE SUCIEDAD
Reinaldo. R.T

Bibliografía: http://merianmi.wordpress.com/2010/11/18/salud-higiene-personal-su-importancia/ http://www.protocolo.org/laboral/imagen_profesional/aspecto_personal_el_vestuario_y_la_i magen_en_los_negocios_higiene_personal.html
http://www.dolcarevolucio.cat/es/testimonios/piel

FORMULACIÓN DE LA TAREA 1.- Lea detenidamente el documento 2.- Identifique lo más importante 3.- Copie las preguntas del cuestionario que esta a continuación en el formato indicado y responda CON ROJO 4.- Imprima y presente en la próxima hora de clase para su análisis

CUESTIONARIO COMPLETAR 1.- Según reza un dicho popular: "Te reciben ___________________________________________".
2.- Se le llama aseo personal o higiene personal al acto, ______________________ que un

individuo realiza para mantenerse ________________________________________. 3.- Tener una buena imagen, no solamente es cuestión de vestuario.
________________________________. 4.- La piel es el órgano más grande del cuerpo. Suele asearse _________________ a través de

lo que se conoce como ducha, con agua y jabón poniendo énfasis en las ____________. 5.- El vestuario femenino en el entorno laboral debe ser ante todo __________. El traje de chaqueta,
_______________, es la prenda mayormente elegida por las mujeres que trabajan (salvo determinadas profesiones, que ya tienen su propio vestuario). 6.- El cabello generalmente se limpia diariamente con sustancias conocidas comercialmente

como ______________________. También se usan otros productos como acondicionadores, revitalizadores o cremas. El aseo del cabello y del cuero cabelludo ayuda a prevenir la caspa, ___________________ y a dar un mejor aspecto del cabello.
7.- Las manos constituyen, después de la cara, lo más visible de nuestro cuerpo. Es necesario

__________________ (ya que están en contacto permanentemente con bacterias). También cuidar las ____________ o mordeandolas con un cortaúñas

Reinaldo. R.T

8.- En el pie suelen formarse ______,_______, _________. Es necesario dedicarles, al menos una vez a la semana, una sesión especial de cuidados. Usar callicidas y otros artículos. También cortar o moldear las uñas, ___________________ se recomienda usar agua de manzanilla, limón o vinagre. 9.- En la mujer es necesario, __________, usar productos que existen en el mercado para el lavado vaginal 10.- • Quien se Quiere a si mismo se respeta y se cuida, con ello, respeta y quiere a los demás_________.. __MRF

Reinaldo. R.T