Analgetik dan Antipiretik

Defenisi Analgetik

Analgesik atau analgetik, adalah obat yang digunakan untuk mengurangi atau menghilangkan rasa sakit atau obat-obat penghilang nyeri tanpa menghilangkan kesadaran. Obat ini digunakan untuk membantu meredakan sakit, sadar tidak sadar kita sering mengunakannya misalnya ketika kita sakit kepala atau sakit gigi, salah satu komponen obat yang kita minum biasanya mengandung analgesik atau pereda nyeri. Antipiretik adalah zat-zat yang dapat mengurangi suhu tubuh atau obat untuk menurunkan panas. Hanya menurunkan temperatur tubuh saat panas tidak berefektif pada orang normal. Dapat menurunkan panas karena dapat menghambat prostatglandin pada CNS.

ANALGETETIKA DefinisiObat analgetik adalah obat penghilang nyeri yang banyak digunakan untuk mengatasi sakit kepala,demam, dan nyeri ringan tanpa menghilangkan kesadaran.Jenis Obat BaruPrototype Obat Dari Golongan1. Analgetika Narkotik Zat-zat ini memiliki daya menghalangi nyeri yang kuat sekali dengan tingkat kerja yangterletak di Sistem Saraf Pusat. Umumnya mengurangi kesadaran (sifat meredakan danmenidurkan) dan menimbulkan perasaan nyaman (euforia). Dapat mengakibatkan toleransidan kebiasaan (habituasi) serta ketergantungan psikis dan fisik (ketagihan adiksi) dengangejala-gejala abstinensia bila pengobatan dihentikan. Karena bahaya adiksi ini, makakebanyakan analgetika sentral seperti narkotika dimasukkan dalam Undang-UndangNarkotika dan penggunaannya diawasi dengan ketat oleh Dirjen POM.Secara kimiawi, obat-obat ini dapat dibagi dalam beberapa kelompok sebagai berikut:1. Alkaloid candu alamiah dan sintesis morfin dan kodein, heroin, hidromorfon,hidrokodon, dan dionin.2. Pengganti-pengganti morfin yang terdiri dari :

• Petidin dan turunannya, fentanil dan sufentanil • Metadon dan turunannya:dekstromoramida, bezitramida, piritramida, dan d-ptopoksifen • Fenantren dan turunannya levorfenol termasuk pula pentazosin.2. Analgetika Perifer (nonnarkotik)Obat obat ini dinamakan juga analgetika perifer, karena tidak mempengaruhi Sistem Saraf Pusat, tidak menurunkan kesadaran atau mengakibatkan ketagihan. Semua analgetika perifer juga memiliki kerja antipiretik, yaitu menurunkan suhu badan pada keadaan demam, makadisebut juga analgetik antipiretik. Khasiatnya berdasarkan rangsangannya terhadap pusatpengatur kalor di hipotalamus, yang mengakibatkan vasodilatasi perifer (di kulit) denganbertambahnya pengeluaran

kalor dan disertai keluarnya banyak keringat.Penggolongan analgetika perifer secara kimiawi adalah sebagai berikut:1. salisilat-salisilat, Na-salisilat, asetosal, salisilamida, dan benirilat2. Derivat-derivat p-aminofenol:fenasetin dan parasetamol3. Derivat-derivat pirozolon:antipirin,aminofenazon, dipiron, fenilbutazon danturunan-turunannya4. Derivat-derivat antranilat: glafenin, asam mefenamat, dan asam nifluminat.Efek-efek samping yang biasanya muncul adalah gangguangangguan lambung-usus,kerusakan darah, merusakan hati, dan ginjal dan juga reaksi-reaksi alergi kulit. Efek-efek samping ini terutama terjadi pada penggunaan lama atau pada dosis besar, maka sebaiknyajanganlah menggunakan analgetika ini secara terus-menerus.3. Analgetika-Antipiretik Analgetik adalah obat yang mengurangi atau melenyapkan rasa nyeri tanpa menghilangkankesadaran. Sedangkan antipiretik adalah obat yang dapat menurunkan suhu tubuh yang tingi.Jadi, analgetik-antipiretik dalah obat yang mengurangi rasa nyeri dan serentak menurunkansuhu tubuh yang tinggi.Sebagai mediator nyeri, antara lain adalah sebagai berikut:a. Histaminb. Serotonin c. Plasmokinin (antara lain Bradikinin)d. Prostaglandine. Ion KaliumAnalgetik diberikan kepada penderita untuk mengurangi rasa nyeri yang dapatditimbulkan oleh berbagai rangsang mekanis, kimia, dan fisis yang melampaui suatunilai ambang tertentu (nilai ambang nyeri). Rasa nyeri tersebut terjadi akibat terlepasnyamediator-mediator nyeri (misalnya bradikinin, prostaglandin) dari jaringan yang rusak yang kemudian merangsang reseptor nyeri di ujung saraf perifer ataupun ditempat lain.Dari tempat-tempat ini selanjutnya rangsang nyeri diteruskan ke pusat nyeri di korteksserebri oleh saraf sensoris melalui sumsum tulang belakang dan thalamus.Peran Hipotalamus Sebagai TermostatPenyebab rasa nyeri adalah rangsangan-rangsangan mekanis, fisik, atau kimiawi yang dapatmenimbulkan kerusakan-kerusakan pada jaringan dan melepaskan zat-zat tertentu yang disebutmediator-mediator nyeri yang letaknya pada ujung-ujung saraf bebas di kulit, selaput lendir, ataujaringan-jaringan (organ-organ) lain. Dari tempat ini rangsangan dialirkan melalui saraf-saraf sensoris ke Sistem Saraf Pusat (SSP) melalui sumsum tulang belakang ke thalamus dan kemudianke pusat nyeri di dalam otak besar, dimana rangsangan dirasakan sebagai nyeri. Mediator-mediator nyeri yang terpenting adalah histamine, serotonin, plasmakinin-plasmakinin, dan prostaglandinprostagladin, serta ion-ion kalium. Jadi peran hipotalamus adalah sebagai control pusat nyeri.Indikasi dan KontraindikasiEfek Samping dan Gejala Toksik Efek samping yang paling umum adalah gangguan lambung-usus, kerusakan darah, kerusakan hatidan ginjal dan juga reaksi alergi kulit. Efek-efek samping ini terutama terjadi pada penggunaanlama atau dalam dosis tinggi. Oleh karena itu penggunaan anal-getika secara kontinu tidak dianjurkan.ANTIPIRETIKADefinisiObat analgetik adalah obat penghilang demam yang banyak digunakan untuk mengatasi demamtanpa menghilangkan kesadaran. Jenis Obat BaruPrototype Obat dari GolonganJenis-Jenis Obat Demam (Antipiretika):1. SalisilatSalisilat, khususnya asetosal merupakan obat yang paling banyak digunakan sebagaianalgetik, antipiretik, dan antiinflamasi. Aspirin dosis terapi bekerja cepat dan efektif sebagai antipiretika.Farmakokinetika: Pemberian oral, sebagian salisilat akan diabsorpsi dengan cepat dalambentuk yang utuh di lambung, tetapi sebagian besar di usus bagian atas. Kadar tertinggidicapai kira-kira 2 jam setelah pemberian. Setelah diabsorpsi, salisilat akan menyebar diseluruh jaringan tubuh dan cairan transeluler. Obat ini mudah menembus sawar darah otak dan sawar urin. Biotransformasi salisilat terjadi di banyak jaringan terutama di mikosom danmitokondria hati. Salisilat akan diekskresi dalam bentuk metabolitnya melalui ginjal,keringat dan empedu.Asetosal/aspirin dapat menimbulkan perdarahan lambung, sindroma Reye (tidak

A. Untuk anak 65 mg/kgBB/hari diberikan 6kali/hari. sedatif lebih lemah.Dosis: Dosis awal 500 mg disusul 250-500 mg sehari dengan dosis pemeliharaan tidak melebihi 1.650 mg.6 gr per hari. Para Amino FenolDerivat para amino fenol yaitu asetaminophen dan fenasetin.Peran Hipotalamus Sebagai TermostatHipotalamus merupakan pusat pengaturan suhu tubuh.5 gram sehari4. Indikasi : Detoksifikas ketergantungan morfin.Dosis: Untuk dewasa 3-4 kali 300-600 mg sehari. Golongan obat ini digunakan untuk meredakan atau menghilangkan rasa nyeri seperti pada fractura dan kanker.3. Efek analgetika-antipiretika salisilamid lebih lemah dari salisilat karena salisilamid dalam mukosa ususmengalami metabolisme lintas pertama. Mekanisme kerja : Kerja mirip morfin lengkap.2.bolehdiberikan pada anak usis kurang dari 12 tahun). 99% akanterikat di albumin dan waktu paruh berkisar 8-12 jam. tetapi in vivo diubah menjadiasam salisilat. SalisilamidSalisilamid adalah amida asam salisilat yang memperlihatkan efek analgetik-antipiretikamirip asetosal. Analgesik Opioid/analgesik narkotika Analgesik opioid merupakan kelompok obat yang memilikisifat-sifat seperti opium atau morfin. Prototype Obat Dari Tiap Golongan Analgetik / Antipiretik Prototype Obat Dari Tiap Golonga Tubuh kita sendiri sebenarnya memiliki analgesik alami Tubuh. Mekanisme: menghambatbiosintesis PGE2 yang lemah. Metadon. Untuk anak 15-20 mg/kgBB diberikan tiap 4-6 jam dengan dosis total tidak melebihi 3.Farmakokinetika: Setelah pemberian oral. kadar puncak dicapai dalam 2-3 jam. diberikan secara oral tiap 3 atau 4 jam. walaupun badan salisilamid tidak diubah menjadi salisilat. ANALGETIK Analgesik di bagi menjadi 2 yaitu: 1.5 jam dan masa paruh dalam plasma adalah1-3 jam. Dalam plasma. asetaminofen 25% dan fenasetin 30% terikat dalam protein plasma. Diflunisal Diflunisal merupakan derivate difluorofenil dari asam salisilat. analgesik tersebut adalah Endorfin. . sehingga salisilamid yang diberikan masuk sirkulasisebagai zat aktif.Farmakokinetika: Diabsorpsi cepat dan sempurna melalui saluran cerna. Nyeri hebat pada pasien yang di rumah sakit. Macam-macam obat Analgesik Opioid: a.Ekskresi melalui ginjal dan sebagian asetaminofen dalam bentuk terkonjugasi. Hipotalamus akan menjaga kestabilam suhutubuh dengan mengatur keseimbangan antara pengeluaran panas dengan produksi panas yang berlebihan bila terjadi demam.Dosis: Untuk dewasa 325 mg. Konsentrasitertinggi dalam plasma dicapai dalam waktu 0.

c. Juga merupakan antitusif (menekan batuk) Indikasi : Penghilang rasa nyeri minor Efek tak diinginkan : Serupa dengan morfin. Indikasi : Medikasi praoperasi yang digunakan dalan anastesi. Penggunaan Obat Analgetik Non-Narkotik atau Obat Analgesik Perifer ini cenderung mampu menghilangkan atau meringankan rasa sakit tanpa berpengaruh pada sistem susunan saraf pusat atau bahkan hingga efek menurunkan tingkat kesadaran. Depresi pernapasan lebih kecil kemungkinannya. bradikardi ringan.Efek tak diinginkan: * Depresi pernapasan * Konstipasi * Gangguan SSP * Hipotensi ortostatik * Mual dam muntah pada dosis awal b. . toksisitas seberat morfin. Kerjanya disebabkan oleh morfin. Rigiditas otot. Obat Analgetik Non-Narkotik / Obat Analgesik Perifer ini juga tidak mengakibatkan efek ketagihan pada pengguna (berbeda halnya dengan penggunanaan Obat Analgetika jenis Analgetik Narkotik). Obat Analgetik Non-narkotik Obat Analgesik Non-Nakotik dalam Ilmu Farmakologi juga sering dikenal dengan istilah Analgetik/Analgetika/Analgesik Perifer. Kodein Mekanisme kerja : Sebuah prodrug 10% dosis diubah menjadi morfin. yang terdiri dari obat-obat yang tidak bersifat narkotik dan tidak bekerja sentral. Pada dosis tinggi. Fentanil. 2. Analgetika perifer (non-narkotik). Mekanisme kerja : Lebih poten dari pada morfin. Efek tak diinginkan : Depresi pernapasan lebih kecil kemungkinannya. tetapi kurang hebat pada dosis yang menghilangkan nyeri sedang.

biasanya dosis lebih besar tidak menolong. kerusakan darah. b. Ibu hamil dan menyusui tidak di anjurkan meminim obat ini. Efek analgesiknya sama dengan aspirin. Asam mefenamat sangat kuat terikat pada protein plasma. Macam-macam obat Analgesik Non-Narkotik: a. telah menggantikan penggunaan salisilat. Di Indonesia penggunaan parasetamol sebagai analgesik dan antipiretik. fenasetin 2. Asam Mefenamat Asam mefenamat digunakan sebagai analgesik. Paracetamol/acetaminophen Merupakan devirat para amino fenol. kerusakan kulit. Analgesik – Antiinflamasi kuat contoh Aspirin. Analgesik – AntiInflamasi contoh ibuprofen. Dalam sediaannya sering dikombinasikan dengan cofein yang berfungsi meningkatkan efektinitasnya tanpa perlu meningkatkan dosisnya. Natrium Salisilat . antara lain: 1. Obat ini bersifat analgesik dengan daya antiinflamasi yang tidak terlalu kuat. Ibupropen Ibupropen merupakan devirat asam propionat yang diperkenalkan banyak negara. kerusakan hati dan ginjal. sehingga interaksi dengan obat antikoagulan harus diperhatikan.Efek samping obat-pbat analgesik perifer: kerusakan lambung. Analgesik – Antipiretik Contoh parasetamol. Sebagai analgesik. parasetamol sebaiknya tidak digunakan terlalu lama karena dapat menimbulkan nefropati analgesik. Efek samping terhadap saluran cerna sering timbul misalnya dispepsia dan gejala iritasi lain terhadap mukosa lambung. c. Biasanya analgesik di golongkan menjadi beberapa kelompok. Jika dosis terapi tidak memberi manfaat. asam mefenamat 3.

Penggolongan ini membedakan analgesik menjadi: 1. analgesic dibagi dalam dua kelompok besar. Berikut jenis obat analgetik narkotik : a. Analgesik Sentral Yaitu analgesik yang menduduki reseptor miu contohnya tramadol.Selain digolongkan berdasarkan efeknya. yaitu: 1. Analgesik Perifer Yaitu analgesik yang bekerja pada saraf perifer contohnya parasetamol Atas kerja farmakologisnya. Meperidin dan derifat fenilpiperidin : . Analgetik Narkotik Khusus digunakan untuk menghalau rasa nyeri hebat. analgesik juga di golongkan berdasar tempat kerjanya. Analgetik Perifer (non narkotik) Terdiri dari obat-obat yang tidak bersifat narkotik dan tidak bekerja sentral. seperti fraktur dan kanker. 2. morphine 2. Morfin dan derivatnya : Hidromorfon b.

Analgesik narkotika digunakan sebagai penghilang nyeri. Antipiretik Macam-macam obat Antipiretik: 1. B. Obat ini digunakan sebagai obat antiinflamasi dan antipiretik. derivate asam propionate. Dalam bentuk sediaan injeksi IM (intramuskular) Fentanyl digunakan untuk menghilangkan sakit yang disebabkan kanker. isoprofilpenazon.: Obat-obat golongan analgetik dibagi dalam beberapa kelompok. fenilbutazon. lainnya benzidamin. isoprofilaminofenazon). penghambat Prostaglandin (NSAID). asetaminofen dan fenasetin. fenamat. ibuprofen. yaitu: parasetamol. asam indolasetat. 2. Karena obat ini derivat dari aspirin maka obat ini tidak boleh digunakan untuk anak yang mengidap Sindrom Reye. derivate-derivat pirazolinon (aminofenazon. (asetasol. derivate oksikam. Untuk pengobatan demam pada anak obat ini bekerja lebih baik dibanding dengan parasetamol dan aspirin dalam penggunaan yang terpisah. Fentanyl Fentanyl termasuk obat golongan analgesik narkotika. Obat golongan anti-inflamasi nonsteroid berupa aspirin dan salisilat lain. Menghilangkan periode sakit pada kanker adalah dengan menghilangkan rasa sakit secara menyeluruh dengan obat untuk mengontrol rasa sakit yang persisten/menetap. dan benorilat). Obat Fentanyl digunakan hanya untuk pasien yang siap menggunakan analgesik narkotika. salisilat. floktafenin. asam niflumat glafenin. .Obat golongan analgesic narkotik berupa. derivatederivat antranilat ( mefenamilat. Benorylate Benorylate adalah kombinasi dari parasetamol dan ester aspirin. salisilamida.

3. Tenoksikam.Turunan asam arilasetat : Natrium diklofenak.diflunisal. Ketergantungan biasa terjadi jika pengobatan dihentikan secara mendadak. Namun piralozon diketahui menimbulkan efek berbahaya yakni agranulositosis (berkurangnya sel darah putih). Kontra Indikasi serta Efek Samping . neuralgin. Beberapa efek samping juga disebabkan oleh aksinya di dalam sistem syaraf pusat. Piralozon Di pasaran piralozon terdapat dalam antalgin. 6. Asam flufenamat 4. 2.Turunan heteroarilasetat : Indometasin.Turunan 5-pirazolidindion : Fenilbutazon. Ibuprofen. dan novalgin. 3. Pada pemakaian yang lama dapat menyebabkan ketergantungan tetapi tidak sering terjadi bila pemakaiannya sesuai dengan aturan. Obat ini amat manjur sebagai penurun panas dan penghilang rasa nyeri. Sehingga untuk mencegah efek samping tersebut perlu dilakukan penurunan dosis secara bertahap dengan periode tertentu sebelum pengobatan dihentikan. karena itu penggunaan analgesik yang mengandung piralozon perlu disertai resep dokter. Jenis Obat Baru Obat golongan Antiinflamasi non Steroid 1. 5. salisilamid.Turunan asam salisilat : aspirin.Fentanyl bekerja di dalam sistem syaraf pusat untuk menghilangkan rasa sakit. Ketoprofen.Turunan oksikam : Peroksikam. Indikasi.Turunan asam N-antranilat : Asam mefenamat. Oksifenbutazon.

ü Kontra Indikasi : Pada penderita tukak lambung dan usus. ALPHAMOL ü Sirup Tetes Mengandung ml. nyeri sendi. sakit sehabis operasi dan melahirkan. : Obat menurunkan panas dan menghilangkan rasa sakit/nyeri.etanol 6%. penderita dengan gangguan fungsi ginjaldan penderita yang hipersensitif terhadap asam mefenamat. nyeri sewaktu haid. : Hipersensitifitas. menghilangkan rasa sakit. penderita asma. ANTALGIN FM CAPLET ü Komposisi : Tiap tablet mengandung Metampiron 500 mg Untuk meringankan rasa sakit terutama nyeri kolik dan ü Indikasi : sakit setelah operasi. sakit kepala dan sakit gigi dan juga sebagai antipiretik pada keadaan demam. Hipersensitivitas 3. termasuk nyeri karena trauma. Menurunkan panas . . nyeri otot. ANALSPEC 250 MG : Tiap kapsul mengandung 250 mg asam mefenamat ü Komposisi ü Indikasi : untuk menghilangkan rasa nyeri dari ringan sampai sedang dalam kondisi akut dan kronik.ALPHAMOL DROOP ü Kandungan üIndikasi ü Kontra indikasi : Parasetamol 100 mg/mL. ü Kaplet ü Indikasi ü Kontra Indikasi : : : : Parasetamol 100 mg/ml . 4. sirup : parasetamol 120 mg/ 5 parasetamol 600 mg. 2.

* Pasien dengan tekanan darah sistolik <100 mmHg... terutama di kolik dan ü Kontra Indikasi : * Pasien yang diketahui hipersensitif terhadap Metamizole Na...Penderita yang hipersensitif terhadap obat ini ...... 500 mg ü Indikasi pascaoperasi..... hidung tersumbat dan bersin-bersin yang disertai batuk... sakit kepala..farmasiku..com/skins/default_blue/customer/images/spacer.. ANTIZA TABLET 5 kg......... * Hamil atau menyusui perempuan. 7... ... .. ANTRAIN TABLET ANTRAIN ® Tablet ü Tiap tablet mengandung: Na Metamizole ...gif ü Indikasi : Untuk meringankan gejala flu seperti demam..Penderita dengan gangguan jantung dan diabetus melitu ...Penderita dengan gangguan fungsi hati yang berat 6.. ASPILET THROMBO ü Indikasi : Pengobatan dan pencegahan trombosis (agregrasi platelet) pada infark miokardial akut atau setelah stroke. * Bayi di bawah 3 bulan atau berat <5 kg. ü Kontra Indikasi : .ü Kontra Indikasi : Penderita hipersensitif Bayi dibawah 3 bulan atau dengan berat badan kurang dari Wanita hamil & menyusui Penderita dengan tekanan darah sistolik kurang dari 10 mmHg 5........ http://www....... : Untuk mengurangi rasa sakit...

10. penderita yang pernah atau sering mengalami pendarahan di bawah kulit.. ü Kontra Indikasi : Tukak lambung dan peka terhadap derivet asam salisilat. anakanak di bawah umur 16 tahun. ü Kontra indikasi : · · Penderita gangguan fungsi hati yang berat. Penggunaan jangka panjang : perdarahan lambung-usus. hemofilia. Penderita hipersensitif terhadap obat ini. . migren. sakit gigi dan menurunkan demam. nyeri otot dan sendi. perdarahan subkutan.Pasien yang sedang diterapi dengan antikoagulan. penderita hemofilia. penderita asma dan alergi. mual. ulkus peptikum. sakit kepala dan sakit gigi tingkat ringan hingga agak berat. demam. BETAMOL TABLET 500 MG ü Indikasi : Untuk meringankan rasa sakit pada keadaan sakit kepala.Pasien yang menderita asma. trombositopenia. menurunkan demam ü Indikasi : Meringankan rasa sakit. Nifedipine ü Indikasi pemberian nifedipine: .ü Kontra Indikasi : . . ASPIRIN TABLET ü Komposisi : Tiap tablet mengandung: Asam asetilsalisilat/aspirin 500mg pereda rasa nyeri atau sakit.Pasien yang sensitif terhadap Aspirin. 9. ü Efek Samping : Iritasi lambung-usus. 8. ulkus peptikum yang sering atau kadang-kadang. nyeri karena haid. muntah.

termasuk feromon * Steroid. Hipotalamus harus karena itu menanggapi banyak sinyal yang berbeda. Jadi kaya terhubung dengan banyak bagian dari sistem saraf pusat. ibu perilaku. makan. dan saluran reproduksi * Input otonom * Darah yang bertalian rangsangan. tekanan darah. angiotensin. lambung refleks. dan suhu. · Karena pengalaman yang terbatas. perut. ü Kontra Indikasi pemberian nifedipine: · Hipersensitivitas terhadap nifedipine. pituitary hormon. Peran Hipotalamus sebagai thermostat Hipotalamus adalah sebuah kawasan yang kompleks di otak manusia. diagonal band Broca. pemberian nifedipine pada wanita hamil hanya dilakukan dengan pertimbangan yang hati-hati. kompleks homeostatic mekanisme dan banyak perilaku yang penting. termasuk gonad steroid dan Kortikosteron * Neurally ditransmisikan informasi yang timbul khususnya dari hati. Inti paraventricular misalnya berisi Oksitosin dan vasopresin (juga disebut antidiuretic hormon) neuron yang proyek untuk pituitari posterior. respon imun. dan lampu Bulbus dan korteks otak besar). termasuk leptin. sitokin. insulin. dan bahkan kecil inti dalam hipotalamus terlibat dalam banyak fungsi yang berbeda. septum. beberapa di antaranya dihasilkan eksternal dan beberapa internal. pola yang kompleks neuroendocrine output. termasuk pembentukan reticular batang otak dan otonom zona. limbik otak-depan (terutama amigdala. tetapi juga mengandung neuron yang mengatur ACTH dan TSH sekresi (yang proyek untuk pituitari anterior). Hipotalamus responsif terhadap: * Cahaya: daylength dan photoperiod untuk mengatur ritme sirkadian dan musiman * Penciuman rangsangan. Mengkoordinir hipotalamus banyak hormon dan perilaku ritme sirkadian.· Pengobatan dan pencegahan insufisiensi koroner (terutama angina pektoris setelah infark jantung) dan sebagai terapi tambahan pada hipertensi. ghrelin. plasma konsentrasi glukosa dan osmolarity dll * Stres .

Pheromonal isyarat membantu sinkronisasi oestrus dalam banyak spesies. walaupun peran feromon pada manusia ini kini banyak diragukan oleh banyak.neurohypophysis dan eminensia rata-rata. subfornical organ dan OVLT (organum vasculosum lamina terminalis) adalah organ-organ yang disebut circumventricular. Namun orang lain situs di mana otak sampel komposisi darah. In the case of prolaktin dan leptin. Struktur ini padat vascularized.* Menyerang mikroorganisme oleh peningkatan suhu tubuh. sebagai contoh. Beberapa hormon pituitary memiliki umpan balik negatif yang mempengaruhi pada sekresi membantu. dan juga untuk preoptic membantu daerah.brain barrier. masing-masing penting dalam peraturan cairan dan elektrolit keseimbangan. mouse perempuan membentuk tepat 'penciuman memory' dari pasangannya yang tetap selama beberapa hari. Organ circumventricular juga dapat tempat tindakan interleukin untuk memperoleh demam dan sekresi ACTH melalui efek pada paraventricular neuron. ada bukti pengambilan aktif pada plexus choroid dari darah ke CSF. tapi bagaimana itu masuk ke otak adalah tidak jelas. Sebagian dari situs ini adalah situs neurosecretion . pada wanita. Darah yang bertalian rangsangan Peptida hormon memiliki pengaruh penting hipotalamus. Dengan demikian selama bersetubuh. haid sinkronisasi mungkin juga timbul dari pheromonal isyarat. reset termostat tubuh ke atas.brain barrier. dan untuk melakukannya mereka harus menghindari blood . di mana neuron berada dalam kontak intim dengan darah dan CSF. ekskresi natrium. Ini tidak jelas bagaimana semua peptid yang mempengaruhi aktivitas membantu mendapatkan akses yang diperlukan. dan berisi osmoreceptive dan menerima natrium neuron yang mengendalikan minum. dan natrium nafsu. Dua dari situs ini. Hipotalamus dikelilingi sebagian oleh daerah otak yang khusus yang kurang efektif blood . vasopresin rilis. endothelin dan relaxin. pengenduran kapiler di situs ini fenestrated untuk memungkinkan bagian gratis bahkan besar protein dan molekul lainnya. Penciuman rangsangan Rangsangan penciuman penting untuk seks dan fungsi neuroendocrine dalam banyak spesies. Ada juga bukti untuk tindakan pusat prolaktin dan TSH. hormon pertumbuhan feed kembali pada hipotalamus. faktor natriuretic atrial. Untuk contoh jika mouse hamil terkena urin seorang laki-laki yang 'aneh' selama masa-masa kritis setelah persetubuhan kemudian kehamilan gagal (Bruce efek). Mereka juga mengandung neuron dengan reseptor angiotensin. Neuron di OVLT dan SFO proyek supraoptic inti dan paraventricular inti. .

Mengatur suhu tubuh yang diinginkan.Hipotalamus berfungsi sebagai jenis termostat bagi tubuh. atau berkeringat dan vasodilasi untuk mendinginkan darah untuk suhu yang lebih rendah. Daerah Anterior Daerah Medial Inti Fungsi Medialis inti preoptic * kontraksi kandung kemih * Menurunnya denyut jantung * Penurunan tekanan darah Inti Supraoptic (SO) * Oksitosin rilis * vasopresin rilis Paraventricular inti (PV) * Oksitosin rilis * vasopresin rilis Anterior membantu inti (AH) * thermoregulation * -engah * berkeringat * inhibisi thyrotropin . suhu tubuh lebih tinggi karena penyebab lainnya dikelompokkan sebagai hipertermia. Demam semua hasil dari pengaturan yang dibesarkan di hipotalamus. dan merangsang produksi panas dan retensi untuk menaikkan suhu darah tinggi pengaturan.

Suprachiasmatic inti (SC) * vasopresin rilis * Ritme sirkadian Lateral Inti preoptic lateral Lateral inti (LT) * kehausan dan kelaparan Bagian dari supraoptic inti (SO) * vasopresin rilis Tuberal Medial Dorsomedial membantu inti (DM) * Rangsangan GI Inti ventromedial (VM) * kenyang * kontrol neuroendocrine Arcuate inti (AR) * Lutenizing hormon R.H. rilis * Folikel merangsang hormon dilepaskan faktor .

. dan menurunkan berat badan. karbohidrat dan lemak.* makan * Dopamin * GHRH Lateral Lateral inti (LT) * kehausan dan kelaparan Inti tuberal lateral Posterior Medial Mammillary inti (bagian tubuh mammillary) (MB) * memori Posterior inti (PN) * Meningkatkan tekanan darah * pupillary pelebaran * menggigil Lateral Lateral inti (LT) Indikasi dan Kontra Indikasi Indikasi dan kontra indikasi hormon tiroid dan paratiroid adalah…… Efek yang umum dari hormon tiroid adalah mengaktifkan transkripsi inti sejumlah besar gen. meningkatkan laju metabolisme basal. peningkatan frekuensi denyut jantu peningkatan pernafasan. peningkatan kebutuhan vitamin. peningkatan motilitas saluran cerna.

Setidaknya dengan program ini tubuh anda bisa beristirahat sejenak dari berbagai makanan yang sulit dicerna. . Makanan Yang Harus Dijauhi Sebelum melakukan detoks. Namun begitu anda jangan lantas membayangkan bahwa detoks harus langsung kita lakukan secara drastic. ada beberapa pedoman khusus dalam tata cara makan yang perlu diikuti selama menjalankan detoks yaitu: 1. dan peningkatan kekuatan jantung Efek samping dan gejala Toksin masing-masing golongan Barangkali anda pernah mengalami saat-saati seperti ini. ketika tubuh terasa tidak segar padahal baru bangun tidur. Program detoks yang baik memang harus dilakukan secara teratur. Selain itu. Di samping gejala-gejala tersebut masih ada gejala lain bisa dijadikan pertanda bahwa detoks harus mulai dilakukan seperti sakit kepala. tubuh kita juga selalu melakukan detoks. terutama bila anda baru memulai. Karena melakukan detoks yang ekstrim berat bagi tubuh kita. berjerawat. Pertama menyingkirkan makanan yang perlu dijauhi dan berbelanja berbagai. Menurut Dr. perlu dibantu dengan program detoks untuk membuat pembuangan racun lancar. kantor atau acara social. Dalam boks berikut. Anda memang tidak sakit. tapi juga tidak merasa benar-benar sehat.efek merangsang pada sistem saraf pusat (SSP). Makanlah dalam posisi duduk yang nyaman. Susu dan hasil olahannya. kulit kusam dan sebagainya. peningkatan fungsi otot. anda perlu membuat beberapa persiapan. Jika hal itu terjadi sudah tiba saatnya bagi anda untuk melakukan detoks atau pembersihan racun tubuh. 3. Saat dibawa melangkah dan beraktivitas pun rasanya begitu berat. sajian program detoks bagi pemula (yang bukan penganut pola makan food combining). selama melakukan detoks. Program detoks yang praktis dan ringan pun ada manfaatnya. dan meningkatkan kecepatan sekresi sebagian besar kelenjar endokrin lainng. Saat paling ideal melakukan detoks singkat ini adalah ketika kita tidak terlalu disibukkan oleh urusan keluarga. Kunyah makanan dengan baik dan luangkan cukup waktu untuk makan. Secara alami. Minumlah hanya teh herba setelah makan malam. 4. Jenis bahan pangan yang disarankan. Tapi sebelumnya. Elson Haas”. anda perlu memperhatikan penjelasan berikut. Detoks juga membantu anda untuk membiasakan diri memilih makanan yang sehat dan mengurangi atau bahkan menjauhi makann tak sehat. jauhi makanan-makanan berikut: 1. Tetapi jika paparan toksin banyak dari yang biasa dikeluarkan tubuh. Istirahatlah beberapa menit sebelum dan setelah makan. Patut diingat bahwa toksin dalam tubuh telah terakumulasi selama bertahun-tahun dan tidak mungkin bisa langsung dibersihakan hanya dalam waktu beberapa hari saja melakukan program detoks. 2. Elson Haas dalam tulisannya “Staying Healthy with Dr.

Jangan lupa menyiapkan music favorit. 4. Sedangkan jenis makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi adalah produk makanan organic karena membantu mengurangi jumlah toksin yang masuk ke dalam tubuh. Makanan berlemak terutama lemak trans. Segeralah berbaring atau tidur di tempat yang sejuk dan minum air putih atau jus segar sebanyak-banyaknya. sebaiknya anda tidak meminum obat apapun. demam ringan. Efek ini merupakan reaksi normal dan tidak berbahaya. Jangan Lupa Persiapan Lainnya Setelah persiapan yang berupa bahan pangan. Jika senang membaca. buah-buahan dan sayuran segar. Menggunakan obat-obatan karena obat pun termasuk racun. mual. Sebab sesungguhnya program detoks merupakan waktu yang paling tepat untuk memanjakan diri. Pesanlah tukang pijat untuk datang ke rumah bila memungkinkan.2. roti putih. Juga produk probiotik karena bermanaat untuk membantu memperbaiki pencernaan dan penyerapan makanan. Beberpa gejala yang mungkin timbul di antaranya adalah sakit kepala. lulur atau sauna di tempat favorit anda. pilek. siapkan bacaan berupa buku atau majalah yang enak dibaca misalnya yang berhubungan dengan agama. persiapkan pula minyak esensial untuk aromaterapi. Bila mau menonton TV. pilih yang efeknya menenagkan. Selain itu juga dianjurkan banyak minum air putih serta mengkonsumsi banyak buah-buahan dan sayuran segar. bimbingan meditasi atau novel. tubuh kita akan memberikan reaksi yang disebut krisis detoksifikasi. sebaiknya batalkan detoks dan secepatnya memeriksakan diri ke dokter. Putih. kembbung. Anda juga bisa menyewa film yang ringan dan menyenangkan. Tetapi jika sakit yang dirasakan terlalu hebat. persiapkan juga kegiatan yang akan anda lakukan selama menjalankan program detoks. gangguan emosi. Selamat melakukan detoks. Dalam kondisi tersebut. Pada saat mengeluarkan toksin. Makanan dan minuman olahan industry (kalengan. hanya menandakan bahwa proses detoksifikasi tengah berlangsung. Contoh Rencana Detoks Akhir Pekan . sembelit. Batasi pemakaian garam dan hindari saus bumbu yang mengandung MSG. siapkan banyak air putih. Jika tidak. 6. gangguan kulit. flu. nyeri otot dan persendian. Fast food. mengandung bahan pengawet dan pewarna). Jangan lupa. kedinginan. Karbohidrat sederhana seperti nasi putih. atau mie. 7. instan. dll. juga makanan yang dimasak dengan santan bergula. 3. Perhatikan Efek Samping Detoks Satu hal yang perlu anda ingat adalah efek samping detoks. buatlah janji dan lakukan acara pijat. 5. sering buang air besar. Jadi. hindari acara yang membuat anda tegang dan stress seperti berita criminal atau politik.

Jumat Sore 1. Minum lagi segelas air putih yang dicampur dengan perasan jeruk lemon atau jeruk nipis (tambahkan madu bila perlu). 9. 3. 10. lakukan gerakan yoga atau senam tai chi. Lakukan latihan di tempat fitness. Minum lagi segelas air putih yang dicampur dengan perasan jeruk nipis atau jeruk lemon (tambahkan madu bila perlu). berupa sayuran rebus dan sayuran mentah ditambah sebutir telur rebus dan sedikit nasi merah. Minum jus wortel. Sabtu Pagi 1. 6. 2. Mandi dengan menggunakan minyak esensial. 11.Sebagai pemanasan. Nikmati snack siang yang terdiri dari kacang almond. sepotong ikan atau ayam kampong (kirakira 120 gram saja) bersama sepiring salad. Jangan lupa minum air putih yang cukup. atau latihan yoga untuk mengeluarkan keringat. Lakukan olahraga ringan. Jangan lupa minum air putih. 4. Minum 1 gelas jus mangga/papaya/semangka. sejak jumat siang. 3. Nikmati makan malam yang terdiri dari sepiring sayuran. semangka atau papaya. minum satu gelas air putih. Lakukan relaksasi seperti mendengarkan music yang menenangkan atau membaca. Mandi dengan minyak esensial. 5. 8. terdiri dari sepiring salad dengan sedikit roti gandum dan sepotong ikan (kira-kira 120 gram). 2. mandu sauna. nikamti makan siang yang ringan. 7. misalnya jalan santai selama 30 menit. Bangun tidur. Minum segelas jus buah seperti mangga. 4. . 3. Minum segelas air putih. Minum teh hijau. 4. pistachios dan kacang tanah. 2. Lakukan meditasi Minggu Pagi 1. Sarapan ringan yang terdiri dari sedikit nasi merah dengan banyak sayuran ditambah tempe atau tahu. Sore harinya makan sedikit roti gandum atau nasi merah. Lakukan latihan stretching atau dipijat.

Kemudian mulai jam 7 pagi 1 gelas jus buah setiap 2 jam sekali. mendengarkan music. Jadi yang perlu anda ubah hanya menu makanan saja. Lakukan latihan tai chi. (Sumber: Nirmala). Di antara waktu minum jus buah. yaitu: Bangun tidur: minum segelas air putih dicampur ½ buah jeruk nipis/lemon peras. misalnya dengan menu jus buah dan air putih saja. Catat baik-baik program yang cocok dan yang tidak cocok untuk anda dan susun program yang lebih menyenangkan untuk akhir pecan berikutnya. . pengaturan makanan yang dicantumkan tersebut belum tentu sesuai untuk anda sebab pola makan tersebut memang ditujukan untuk mereka yang tidak menganut pola makan FC. Jika anda penganut pola makan Food Combining (FB). sisihkan waktu untuk membuat jurnal. bisa tetap mengikuti program sebagaimana telah diuraikan yaitu olahraga. Jangan lupa. meditasi dan sebagainya. Bagi anda penganut FC. lakukan program detoks menurut Andang Gunawan. 8. Makan sarapan ringan yang terdiri dari sepiring sayuran dengan sedikit nasi merah dan tempe atau tahu. Mengenai aktivitas yang dilakukan saat detoks. membaca.5. 7. Jadi dalam sehari anda perllu 7-8 gelas jus buah. 6. Minum segelas jus mentimun. aromaterapi. selingi dengan minum banyak air putih.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful