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RETIRAR LA LACTANCIA MATERNA

Por: Carlos González, pediatra.
¿A qué edad desteto a mi hijo?
La Asociación Española de Pediatría, de acuerdo con la OMS y UNICEF, recomienda dar el pecho, combinado con otros alimentos, hasta los dos años o más. Pero puedes destetar a tu hijo cuando quieras. La recomendación de dos años se basa solo en cuestiones médicas y nutricionales; pero hay muchos otros factores a tener en cuenta.

¿Cómo lo hago?
Hay dos normas básicas para destetar a un niño: Una es «no ofrecer, no negar». No le ofrezcas el pecho si no lo ha pedido, pero cuando lo pide, más vale dárselo sin discutir. La otra es «darle algo mejor a cambio». Esa es la parte difícil.

¿Cuánto tiempo dura?
En realidad, el destete empieza con la primera papilla. A partir de ahí, la lactancia va disminuyendo hasta desaparecer. Dejado a su evolución natural, el proceso de destete suele durar entre dos años y tres y medio, aunque es muy variable. Si decides acelerarlo, la duración dependerá del ritmo que tú marques. Cuanto más rápido vayas, probablemente, más va a llorar tu hijo.

¿Es preferible que pase menos tiempo con mi hijo?
Depende de cuál sea el objetivo: destetar rápido o no sufrir. Porque son objetivos contradictorios. Si te vas un mes a Tumbuctú, el destete será inmediato y definitivo, pero sufriréis todos. Para evitar el sufrimiento, es mejor dedicar muchísimo tiempo al niño, todo el que
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ya le has quitado una toma. porque ya sabe que lo prohibido siempre tiene más morbo. Por lo tanto. De forma espontánea los mismos niños van "quitando tomas" si se les deja tiempo suficiente. Luego suelen pasar una temporada en la que maman a todas horas. ¿le ofrezco otra comida? Doy por sentado que ya le das de comer a tu hijo siempre que él quiere. ¿Se puede traumatizar si le niego el pecho? No es que se traumatice.. La lactancia materna no solo es nutrición. Tengo un viaje de cuatro días. contacto. y por fin vuelven a disminuir el número de tomas y a mamar sólo para dormir. hasta llegar a mamar sólo para dormir. Si tu hijo mamaba por la tarde. y esta tarde se lo llevó su padre al parque y no mamó. Lo difícil es conseguir dar a tu hijo tanto contacto afectivo por otros medios que ya no necesite el pecho. le das un vaso de leche. sino también cariño. en ese tiempo. el niño va a tener muchas oportunidades de pedir el pecho. como una especie de traca final. ahora no estamos hablando de que tiene hambre.. Hacia el año y medio o los dos años suelen mamar cada vez menos. El consejo de no negar el pecho es para evitar que lo pida todavía con más ganas. ¿qué hago? ARTÍCULOS SOBRE LACTANCIA MATERNA 2 . Lo que no significa que no vaya a mamar mañana por la tarde. Eso requiere un gran esfuerzo. caricias. Cuando el niño quiera mamar. consuelo. Eso sí. ¿Cómo se hace eso de "quitarle alguna toma"? Pues eso.. En cuanto al alimento.. sino de una necesidad afectiva. lo que ocurre es que no le va a gustar. si el niño pide el pecho.se pueda.

Puede que tu hijo vuelva a mamar después del viaje. Es poco probable que un niño que está jugando y entretenido con su padre prefiera dejarlo que está haciendo para pedir teta. De pronto. Y si el padre trabaja y se tiene que quedar con una persona a la que conoce menos. Otros tres días sin mamar. Aún así.Separarse durante cuatro días de un niño de meses no es nada recomendable. y luego lo pide dos veces seguidas. ¿Cómo acaba todo? Depende. la madre se da cuenta de que todo terminó hace semanas. Si esa separación es inevitable sería mejor que el niño estuviera aún mamando. Ahí sí que lo va a pasar mal el niño. ya sería demasiado. aunque se quede con su padre. etc. pues peor. o puede que lo deje por completo. Otros especialistas: El momento de dejar la lactancia materna llega tarde o temprano. conviene planificarlo con tiempo y efectuarlo de forma progresiva. Hay niños que han dicho: " Mamá. A veces acaba de golpe. Es más frecuente que el final de la lactancia sea evanescente. ARTÍCULOS SOBRE LACTANCIA MATERNA 3 . que no tienen mayor importancia pero sí son molestos. El niño lleva cuatro o cinco días sin mamar y otra noche lo vuelve a pedir. depende de las preferencias del niño. algunas mujeres verán cómo el cambio de actividad les provocará dolores. ¿Es mejor que le dé su padre de comer? Suele ser indiferente. Porque un destete acelerado. Para evitar complicaciones tanto al bebé como a la mamá. quistes. Sí que suele ser útil que su padre participe en otras cosas. seguido la semana siguiente de una separación de cuatro días. cuando cumpla X años dejaré de mamar".

Acorta el tiempo de las mamadas. Debe ser un proceso natural. Recuerda que es un proceso que puede durar algunos meses. Cuando los bebés comienzan a distraerse o a "aburrirse" con el pecho puede ser señal de que es un buen momento para comenzar con el destete. que es una situación bastante habitual en la madre trabajadora. porque si sigues produciendo. pues pueden tener efectos adversos importantes.No retires más de una toma de pecho cada cinco días. si el niño hace seis tomas y se quieren mantener la primera y la última. La idea es que tus mamas cada vez tengan menos leche hasta que te quedes sin nada. el orden lógico será empezar por eliminar la quinta. . De acuerdo a su edad complementa esa toma con biberón o algún alimento que pueda comer. la cuarta y la tercera.Elimina gradualmente las tomas.Métodos de destete .Recuerda que no debes extraerte la leche. si el bebé generalmente tarda 6 minutos intenta cortar a los 4. Por ejemplo. para permitir que ambas partes se adapten sin problemas a la nueva situación.A no ser que te lo recomiende el médico. no debes tomar medicamentos que corten la producción de leche. . esto permitirá que la misma ley de oferta y demanda que le hacía aumentar la producción ARTÍCULOS SOBRE LACTANCIA MATERNA 4 . nunca dejarás de tener. Por ejemplo. Por lo que respecta a la madre. Otra opción es que observes cuál es la toma que más le cuesta o a la que menos atención le presta para interrumpirla y ver cómo se lo toma. para que las molestias sean menores y el bebé no pase tanto tiempo sin mamar como solía. . luego la segunda. .

de leche en respuesta a la demanda del bebé. En caso de fiebre. debemos prestar especial cuidado a nuestros pechos para buscar cualquier signo anormal. es mejor acudir al médico habitual. y no dejarlo evolucionar mucho más. lo necesario para que mejore la sensación de opresión. tanto la mastitis como los galactoceles son muy comunes en mujeres que dejan de dar el pecho. si la infección sigue ARTÍCULOS SOBRE LACTANCIA MATERNA 5 . puede ser una señal de que estamos llevando el proceso a cabo demasiado rápido. Si durante el destete aparecen estos síntomas. Si el destete se realiza de forma brusca. el pecho vuelve nuevamente a su situación inicial de reposo. le lleve ahora a disminuirla tanto como el pequeño deje de vaciarle el pecho. De esa forma. menos traumático será. Démonos un poco más de tiempo a nosotras y a nuestros cuerpos. más produciremos. es un proceso gradual. rojez o calor. obstrucción o mastitis. A pesar de seguir al pie de la letra estos consejos. pero sin llegar a provocar problemas. como dolor. tales como ingurgitación. Enfermedades relacionadas El destete.Mastitis: Es un proceso inflamatorio de la mama. Cuanto más dure. . dejando de producir leche. En caso de encontrarse el pecho muy lleno. sin llegar a sacar mucho. eritema o rubor de la piel y tumefacción indurada al tacto. Si aparece rojez y/o dolor. La infección o absceso se localiza en un área limitada y sus síntomas principales son dolor localizado. como hemos dicho. intentaremos vaciar sólo un poco de leche. poco a poco. actuaremos como si tuviéramos una obstrucción o mastitis. aplicando calor local y medicación antiinflamatoria. con aumento local de la temperatura. pues cuanto más saquemos.

en el centro del área inflamada se percibe con los dedos una especie de líquido que nos indica la presencia de un fluido purulento o absceso. Las curaciones serán diarias. desbridamiento de tractos fibrosos de las celdas del absceso con el dedo. Se manifiesta con la aparición repentina de un nódulo en la mama. En un primer estadio la mastitis puede ser curada con antibióticos y antiinflamatorios. En ocasiones. drenaje del líquido purulento. en el cual se amontona la secreción de la glándula mamaria produciendo la distensión del mismo. y que habitualmente desaparece de manera espontánea. Si la enfermedad progresa hasta formarse una masa inflamatoria el absceso debe ser drenado. ARTÍCULOS SOBRE LACTANCIA MATERNA 6 . puede realizarse una punción para extraer el contenido. generalmente doloroso. lavado con solución acuosa o antiséptica y colocación de drenaje laminar. especialmente si hay dolor. Se produce por la acumulación de secreción en un lugar determinado del pecho debido la obstrucción del conducto por el que sale la leche al exterior (conducto galactóforo). ya que su tendencia natural es desaparecer solo. que no tiene signos de inflamación.Galactoceles: Es un quiste lácteo de retención en un conducto galactóforo de la mama. En principio no es necesario ningún tratamiento. . extracción de tejido necrosado. El tratamiento quirúrgico consiste en una incisión transversal y semicircular en la zona de mayor fluctuación. como calor o enrojecimiento.progresando.