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Efrn Martn, gerente de FV

Ansiedad
y profesor de Deusto Business School

No os afanis por vuestra vida, qu habis de comer o qu habis de beber; ni por vuestro cuerpo, qu habis de vestir. No es la vida ms que el alimento, y el cuerpo ms que el vestido? Mirad las aves del cielo, que no siembran, ni siegan, ni recogen en graneros Considerad los lirios del campo, cmo crecen: No trabajan ni hilan; pero os digo, que ni aun Salomn con toda su gloria se visti as como uno de ellos... As que, no os afanis por el da de maana, porque el da de maana traer su propio mal. Basta a cada da su afn.
(Mateo 6:25-34).

La ansiedad es un temor difuso, sin objeto, que est en relacin con nuestra forma de pensar. La mente, dividida en observador y observado, realiza comparaciones y percibe amenazas temporales y situacionales vertiginosas: Tiempo. Nos afligimos continuamente en el arco temporal, donde se alterna la inquietud de que un pasado funesto se vuelva a repetir; frente al desasosiego de que cada nuevo da sea peor que el anterior. Curiosamente, en el ahora, no hay tensiones porque en l no cabe nada! Pero es muy difcil mantenerse en ese centro porque el pensamiento, que es recuerdo pasado e imaginacin futura, nos zarandea hacia atrs y hacia adelante. Espacio. Perder el control del aqu, tambin azora, porque somos seres territoriales que sufren al cambiar su estatus social, marco residencial o laboral. Incluso el concepto tribal de nacin, que surge de la oposicin con lo extranjero, est afectado. Pese a la potenciacin de culturas locales, o quiz por ello, la globalizacin har que nos sintamos cada vez ms extraos en nuestro propio pas.

Velocidad. Deca Gila, en una poca y un mundo donde los cambios no estaban an acelerados: yo no le tengo miedo a las balas, lo que me asusta es la velocidad que traen. Calma!, piden los expertos en catstrofes para quienes la serenidad es clave (incluso el Titanic tard dos horas y media en hundirse). La precipitacin nos lleva a cometer muchos errores, que nos impelen a actuar an ms aceleradamente. Volvamos al Observador, tras lo Observado. Cmo librarnos de que miremos donde miremos podamos ser afectados por desvelos? Dejamos de mirar o aprendemos a ver de otra manera? Desde que surgi la consciencia y la cultura, una recomendacin se mantiene constante para cada nueva generacin: Vive en calma, aqu y ahora. No parece haber opcin, porque amenaza y desazn provienen no de la realidad, sino de una tensa dialctica de percepciones antagnicas: pasado vs. futuro, propio vs. ajeno, permanencia vs. cambio. Slo encontramos respiro en un punto:
El Presente es un regalo.

N 68 Septiembre 2012

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