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아날로그건 디지털이건 결국 사람이 사용한다

결국은 사람

사람들의 관심사는 결국 어떻게하면 행복해 지느냐?
악순환을 계속

그러나 방법은 없다

철학 -> 행복의 과학 -> 긍정심리학
철학

아리스토텔레스

행복은 그리스 시대에 존재한 관심사

플라톤

과학적 접근

20세기에 행복을 과학적으로 접근하기 시작함
행복 = Summum Bonum 최상의 선

아리스토텔레스

결국 모든 것은 행복을 위하여
행복만이 삶의 목적이다
투자 경로
인생의 대부분의 노력은 무엇을 얻기 위한 수단이지 최종 목적이 아니다

목표는 같지만 도달하는 방법은 다르다

학점 - 졸업 - 취업 - 성공 - …………… 행복
행복은 건강, 연봉, 나이, 학벌, 외모와 같은
삶의 조건들과 거의 관련이 없음
새 조건(큰집)에 빨리 적응 Adoptation

화려한 삷의 조건 != 행복
왜 관련이 없지?

인생의 변화(복권)는 복잡한 파생 효과

로토를 당첨되고 계속 행복하지 않다
행복할 이유가 뚜렷이 없다

Diener & Fujita, 1995
100명의 여학생 - 화장을지우고, 악세서리를
빼고, 샤워캡을 쓰 사진을 찍는다
외모와 행복

10점 측도로 평가
상위 10%, 하위 10% 극단적인 그룹의 행복감의 차이는 없다!

행복의 과학

한국에서 같은 실험을 했지만 역시나 차이가 없다
주관적 행복!

ChangeON 2012 행복의
이유 - 서은국 교수

객관적 매력은 무관하지만 주관적 만족감은 행복과 직결!
행복의 충분조건 NO

Diener & Seligman 2002 의 연구

행복의 필요 조건? YES
유일한 차이

성격(외향성, 낮은 신경증)
Social Relation

먹기.말하기
한국인의 활동별 행복감

업무
그러나 먹기 말하기기에 가장 적은 시간 투자

왜 사회적 경험이 이토록 중요할까?

행복감을 느끼도록 해주는 것은 뇌
우리의 뇌는 무엇을 위해 진화했나?

생존(먹고,짝짓기)를 위한 도구

불가분의 관계
만일 사랑하는 사람이 떠나면
행복과 사회적 경험

손이 잘리는 것과 실연의 아픔을
느끼는 곳은 같다

타이레놀을 먹으면
상실의 아픔이 준다!

사회적 경험 뇌의 행복 스위치 ON!
한국- 물질주의적 가치가 가장 높은 국가
행복에 타격을 주는 물질주의

돈이 중시 될 수록 사회적 관계는 낮아짐
모순

돈이 벌수록 사람에 대한 관심 저하
행복에서 멀어진다

성공/돈이 가져다 주는 것은 행복은 아님
천국에 사람이 없다면 갈 만한 곳이 아니다 - 레바논 속담
아리스토텔레스 틀림

결론

생명체의 최종 목표는 생존
행복도 생존 확률을 높이는 데 필요한 도구

금속탐지기의 삐삐 소리 - 동전이 아까워 지고 있어!
행복감

생존에 필요한 것에 성공적으로 가까워지고 있다는 느낌
'사회적 관계'를 늘려야 행복감이 증가한다

인간은 근본적으로 사회적인 동물이다!