Capítulo 4 Consideraciones neurológicas para el Movimiento Objetivos Después de leer este capítulo, el alumno será capaz de: 1.

Describir la anatomía de una unidad de motor, incluyendo centrales vías del sistema nervioso, la estructura de la neurona, la unión neuromuscular, y la proporción de fibras a las neuronas que están inervados. 2. Explicar las diferencias entre los tres tipos de unidades motoras (I, IIa y IIb). 3. Discutir las características del potencial de acción, haciendo hincapié en cómo un tic o el tétanos se desarrolla, así como la influencia de los potenciales locales clasificados. 4. Describe el patrón de la contribución de la unidad de motor a una contracción muscular a través de la discusión del principio tamaño, la sincronización, el reclutamiento y tasa de codificación de la actividad de la unidad de motor. 5. Discutir los componentes de una acción refleja y proporcionar ejemplos. 6. Describir la anatomía de los husos musculares y las características funcionales del husillo durante un estiramiento del músculo o durante la influencia de motoneuronas gamma. 7. Describir la anatomía del órgano tendinoso de Golgi (GTO) y explicar cómo el GTO responde a la tensión en el músculo. 8. Discutir el efecto del ejercicio y el entrenamiento en la entrada neural y niveles de activación en el músculo. 9. Identificar los factores que influyen en la flexibilidad y proporcionar ejemplos específicos de técnicas de estiramiento que tienen éxito en mejorar la flexibilidad. 10. Discutir los componentes de facilitación neuromuscular propioceptiva. 11. Describir un ejercicio pliométrico, detallando los aportes neurológicos y estructurales para el ejercicio. 12. Explicar qué es la electromiografía, cómo aumentar la fuerza muscular que afecta, cómo grabar y sus limitaciones. El movimiento humano es controlado y monitoreado por el sistema nervioso. La naturaleza de este control es tal que muchos músculos puede tener que ser activada para realizar un movimiento vigoroso tales como carreras de velocidad, o sólo unos pocos músculos puede tener que ser activado para empujar un timbre de puerta o hacer una llamada telefónica. El sistema nervioso es responsable de identificar los músculos que se activan durante un movimiento en particular y luego generar el estímulo para desarrollar el nivel de fuerza que se requiere de ese músculo. Muchos movimientos humanos requieren estabilización de los segmentos adyacentes, mientras que una habilidad motora fina se realiza. Esto requiere una gran cantidad de coordinación en la parte del sistema nervioso para estabilizar segmentos tales como el brazo y el antebrazo mientras

que muy pequeños movimientos coordinados, se crean con los dedos, como en el acto de escritura. Precisión de movimiento es otra tarea con la que se enfrenta el sistema nervioso. El sistema nervioso coordina los músculos para lanzar una pelota de béisbol con la cantidad justa de la fuerza muscular, de modo que el lanzamiento tiene éxito. Reconociendo la dificultad de ser preciso con un movimiento físico contribuye a la apreciación de la complejidad del control neural. La red neuronal es muy amplia ya que cada fibra muscular es individualmente inervado por una rama del sistema nervioso. Las salidas de información del músculo y proporciona la entrada al sistema nervioso, y la información entra en el músculo para iniciar una actividad muscular de una naturaleza específica y magnitud. A través de este sistema de circuito, que está interconectado con muchos otros bucles de otros músculos y con control nervioso central, el sistema nervioso es capaz de coordinar la actividad de los músculos a la vez. Los niveles específicos de fuerza puede ser generada en varios músculos simultáneamente de modo que una habilidad tales como patadas se puede realizar con precisión y fuerza. Conocimiento del sistema nervioso es útil en la mejora de la producción muscular, refinar una habilidad o tarea, la rehabilitación de una lesión, y el estiramiento de un grupo muscular.

FIGURA 4-1 El sistema nervioso central consiste en el cerebro y la médula espinal. El sistema nervioso periférico se compone de todos los nervios que se encuentran fuera de la médula espinal. Los 31 pares de nervios espinales salir y entrar en la médula espinal en los distintos niveles vertebrales prestan servicios regiones específicas del cuerpo. Información del motor sale de la médula espinal a través de la raíz ventral (anterior), y la información sensorial entra en la médula espinal a través de la raíz dorsal (posterior).

Organización General del Sistema Nervioso El sistema nervioso consta de dos partes, el sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico, ambos se ilustra en la Figura 4-1. El sistema nervioso central consiste en el cerebro y la médula espinal y debe ser visto como los medios por los cuales se inicia el movimiento humano, controlado y supervisado. El sistema nervioso periférico se compone de todas las ramas de los nervios que se encuentran fuera de la médula espinal. Los nervios periféricos principalmente responsables de la acción muscular son los nervios espinales, que entran en el lado posterior o dorsal, de la columna vertebral y la salida en el lado anterior o ventral, en cada nivel vertebral de la médula espinal. Ocho pares de nervios entrar y salir de la región cervical, 12 pares en la región torácica, cinco en la región lumbar, cinco en la región sacra, y uno en la región coccígea. Los caminos de los nervios se presentan para las extremidades superiores e inferiores de las Figuras 4-2 y 4-3, respectivamente.

Figura 4-2 Los nervios de las extremidades superiores. Nueve nervios inervan los músculos de la extremidad superior. Los nervios de entrar en la médula espinal en el dorsal, o en la espalda, lado de la cuerda se denominan neuronas sensoriales debido a que la transmisión de información en el sistema desde el músculo. Esta vía se denomina la vía aferente y lleva toda la información entrante. Los nervios que salen en el lado ventral o frontal, del cuerpo se denominan neuronas motoras debido a que

y partes del abdomen Lumbarâ € "cinco pares de las partes bajas del abdomen y la espalda. . Las áreas del cuerpo inervado por los nervios espinales nervio espinal Área del suministra Cervicalâ € "ocho pares atrás de la cabeza. y partes de las piernas Sacralâ € "cinco pares de muslos y partes inferiores de las piernas. los brazos y las manos. algunas partes de los órganos genitales externos. la mayoría de los órganos genitales externos. y el área alrededor del ano. Los nervios de las raíces dorsales y ventrales se unen a medida que salen de modo que las neuronas sensoriales y motoras se mezclan juntos para formar un nervio espinal que puede llevar la información dentro y fuera de la médula espinal.llevan impulsos desde el sistema para el músculo. el cuello y los hombros. Figura 4-3 Los nervios de las extremidades inferiores. algunos músculos de la espalda. las nalgas. los pies.y el diafragma Thoracica € "12 paresPecho. Esta vía se denomina la vía eferente y lleva toda la información saliente. Doce nervios inervan los músculos de la extremidad inferior.

separadas por espacios intermedios. La estructura de una neurona. o soma (A). Estructura de la motoneurona La neurona es la unidad funcional del sistema nervioso que transporta información desde y hacia el sistema nervioso. examen órdenes para aclarar el proceso de contracción muscular. las ramas se amielínicas para formar las placas extremas del motor (E) que terminan en la unión neuromuscular (F) en el músculo. que se mielinizados por células de Schwann (C). de la neurona está en o fuera sólo la médula espinal. La Figura 4-4 muestra una vista de cerca de la neurona y la unión neuromuscular. Viajando desde el soma es el axón (B).Motoneuronas. los nodos de Ranvier (D). específicamente la motoneurona. En los extremos de cada axón. Las neuronas reciben información de otras neuronas a través de las ramas colaterales (G). . FIGURA 4-4 El cuerpo de la célula.

llamados dendritas. se ramifica desde el cuerpo celular y sale de la médula espinal a través de la raíz ventral. donde se juntan con otros nervios periféricos. denominado el nodo de Ranvier. llamado placas terminales motoras. sirven como receptores y llevar información a la neurona de otras neuronas. que se rompe en los terminales sin mielina. Un paquete contiene las dendritas de otras neuronas y puede consistir de dendritas de diferentes niveles de la médula espinal o piscinas diferentes neuronas. El axón de la motoneurona se mielinizadas o cubierto con una concha aislada. Los cuerpos celulares están dispuestos en piscinas originarias de uno a tres niveles de la médula espinal y las porciones de inervan un músculo o sinergistas seleccionados. La composición de los cambios de paquete como dendritas se suman y se restan.El motoneuron consta de un cuerpo celular que contiene el núcleo de la célula nerviosa. Cuando la motoneuronamielinizadas se aproxima a una fibra muscular. y luego una repetición de la cubierta de aislamiento de células de Schwann. Esta disposición facilita la diafonía entre las neuronas. que incrustan en fisuras. por lo que es capaz de transmitir los impulsos nerviosos a altas velocidades. La mielinización es seccionada. Esta motoneuronas grandes y transmitir rápidamente también se denomina una motoneurona alfa. Una fibra de nervio grande. Si los potenciales de acción están en secuencia lo suficientemente cerca. El cuerpo de la célula. El impulso nervioso viaja a lo largo del axón en la forma de un potencial de acción (Fig. . 4-5). cada potencial de acción genera una respuesta de espasmo en el músculo. las tensiones generadas por la contracción muscular uno se suma con espasmos otros para formar una tétanos. P. existe entre la rama terminal de la neurona y el músculo. denominado el espacio sináptico o sinapsis. de hasta 100 m / seg. 3-9). Este sitio se llama la unión neuromuscular. Esta es la razón por la contracción muscular implica un producto químico transmissionâ € "la única manera de que un impulso nervioso para llegar a la fibra muscular real es algún tipo de transmisión química a través de la brecha. con células de Schwann y envolvente aislante de una longitud específica a lo largo del axón. de un motoneuron contenidos normalmente dentro de la materia gris de la médula espinal o en haces de los cuerpos celulares justo fuera de la médula. Las dendritas se agrupan para formar pequeños bultos. Las proyecciones sobre el cuerpo de la célula. o ramas. Como se ha revisado en el capítulo 3.109 El axón de la motoneurona es bastante grande. referido como ganglios. sino un pequeño espacio. o una tensión constante en la fibra muscular (véase la fig. seguido por un espacio. cerca del centro de la fibra muscular. La neurona no hace contacto con la fibra muscular real. o hendiduras. Este nivel de disminución de la tensión como la unidad de motor se vuelve incapaz de regenerar las respuestas individuales de contracción lo suficientemente rápido. o soma. el axón.

4-6). el potencial de acción muscular se inicia el desarrollo del puente cruzado y acortando dentro del sarcómero del músculo. En la placa terminal motora. . 1:500 para el tibial anterior.000 fibras en los músculos. El número medio de fibras por neurona es entre 100 y 200 (4. La unidad de motor La estructura de la unidad de motor se introdujo en el Capítulo 3.El potencial de acción se propaga un impulso. El proceso total se conoce como acoplamiento excitación-contracción (ver capítulo 3). como en el glúteo mayor.53). En esta sección. nos centramos en la parte del sistema nervioso de la unidad de motor. La neurona. sino que se extienden por todo el músculo. Mientras que las fibras con una relación de inervación pequeño son capaces de ejercer control motor fino. estos dos potenciales de acción son indistinguibles. el potencial de acción viaja hacia abajo a través del nervio se convierte en un potencial de acción muscular de viajar a través del músculo. Eventualmente. lo que significa que la amplitud del impulso sigue siendo la misma a medida que viaja por el axón a la placa terminal motora. y 1:96 para los lumbricales de la mano (4). Las fibras inervadas por cada unidad de motor no están agrupados juntos y no están todos en el mismo fascículo. 1:300 para los interóseos dorsal en la mano . El número de fibras controladas por una neurona que se denomina la relación de inervación. aquellos con una relación de inervación grande sólo son capaces de control del motor bruto. La relación típica de las neuronas a las fibras musculares es 1:10 para los músculos del ojo. Externamente. axones. Una neurona puede terminar en hasta 2. 1:1600 para el gastrocnemio. como en el orbicular de los párpados del ojo. cuerpo celular. las ramas y las fibras musculares constituyen la unidad de motor (Fig. las dendritas. 1:1000 para el bíceps braquial. o tan poco como cinco o seis fibras. en el que nos hemos concentrado en la acción de los músculos en la unidad de motor.

Un músculo que tiene unidades de motor con muy bajos ratios de nervio de la fibra. o potencial de acción. Cuando una unidad de motor se activa suficientemente. permitiendo un intercambio de sodio (Na +) y potasio (K +) iones a través de la membrana. Esto se conoce como el principio de todo o nada. tal como se ve en el ojo y movimientos de la mano.FIGURA 4-5 El potencial de acción viaja por los nervios como la permeabilidad de las membranas nerviosas cambios. Esto crea una diferencia de voltaje que es negativa en el exterior de la membrana. todas las fibras musculares que le pertenece contrato dentro de unos pocos milisegundos. . Esta tensión negativa. viaja por los nervios hasta que alcanza el músculo y estimula un potencial de acción muscular que se puede grabar.

Se detiene cuando los canales de Na + inactivan como resultado del cambio de voltaje. Muchos músculos de las extremidades inferiores tienen grandes neurona-a-fibra proporciones adecuadas a las funciones en las que grandes cantidades de salida muscular son necesarias. El interior se vuelve más cargado positivamente. Más Na + fuera de la célula que en el interior y más K + en el interior de la célula que fuera despolarización Voltaje = +30 mV REPOLARIZACIÓN hiperpolarización Inactivación del canal de sodio y la apertura de canales de potasio Canales de K + abrir y cerrar despacio. 2. como en la carga de peso y caminar. El potencial de acción se propaga como el interior se vuelve más cargado positivamente. Fuera = relativa positiva al interior por el gran número de iones cargados positivamente atraídos a la superficie exterior por la carga negativa en el interior. requiere un estímulo mayor que lo normal para activar otro potencial de acción 1. El movimiento rápido de Na + en la célula. 5. Si el estímulo umbral de la neurona es lo suficientemente fuerte (> 10 mV).P. Un gran número de voltaje activado por Na + abierto canales. Dentro = negativo debido a la presencia de las proteínas cargadas negativamente. El movimiento rápido hacia el exterior de iones potasio (K +) Más K + sale de la célula que es necesaria para repolarizar la membrana . RESTO Voltaje = 70 a 90 mV La desigual distribución de las partículas cargadas en el interior y exterior de la membrana. Eventos en el potencial de acción. la neurona dispara un potencial de acción. 4.110 permite un control más preciso de las características del movimiento. 3.

Las fibras musculares de las unidades motoras diferentes se mezclan de modo que la fuerza aplicada al tendón permanece constante incluso con diferentes fibras musculares se contraen o se relaja. estas grandes unidades motoras generar actividad muscular que se contrae rápidamente. Estas unidades de motor tienen generalmente grandes neurona-a-fibra proporciones y se encuentran en algunos de los músculos más grandes en el cuerpo. El tono muscular se mantiene en el músculo en reposo como motor aleatorio contrato unidades. como el músculo sóleo. Tipos de unidades motoras Tres tipos diferentes de unidades de motor. Todas las fibras musculares de una unidad motora son del mismo tipo. Como resultado. tales como el grupo de los cuádriceps femoral. correspondientes a los tres tipos de fibra analizados en el capítulo anterior: de contracción lenta oxidativo (tipo I o S). Considerando que ciertos músculos. así como las entradas excitadoras e inhibidoras de la unidad del motor recibe de otras neuronas. . de contracción rápida glicolítica oxidativa (tipo IIa o FR). Estas unidades motoras son útiles en actividades tales como carreras de velocidad. La actividad en la unidad del motor se determina a partir de todas las entradas que recibe. Estos incluyen comandos de motor causando excitación a través de la motoneurona alfa. Esto se discute más adelante en la sección sobre los receptores. desarrolla altas tensiones y fatigas rápidamente.111 rápidos tiempos de contracción en el músculo (aproximadamente 30 a 40 ms) (13). tales como el músculo vasto lateral son de aproximadamente 50% de tipo I y el tipo II resto. pero varía la proporción de tipos de fibras dentro de un músculo. creando P. y de contracción rápida-(tipo IIb o FF). saltos y levantamiento de pesas. Los tres tipos de fibras musculares se encuentran en todos los músculos. consisten principalmente en fibras musculares de tipo I y de los músculos unidades de motor. Las unidades de contracción rápida glicolíticas motor (tipo IIb) están inervadas por neuronas motoras alfa muy grandes que conducen los impulsos a velocidades muy rápidas (100 m / seg). Diferencias de rendimiento y tamaño se ilustra en la Figura 4-7.

ya que son más resistentes a la fatiga (13). C. La unidad de motor consiste en una neurona y todas las fibras inervadas por dicha neurona.FIGURA 4-6 A. Estas unidades motoras de tamaño moderado son capaces de generar tensiones moderadas durante largos períodos. Figura 4-7 A. tales como en el ojo. El tipo I de contracción lenta (S) Unidad de motor es más pequeño y es capaz de generar contracciones sostenidas y menores niveles de fuerza. capacidades de movimiento más finos se pierden en la ganancia de actividad muscular más general. Cuando la unidad de motor termina en un gran número de fibras musculares. Las unidades de contracción rápida oxidación del motor (tipo IIa) también tienen tiempos rápidos de contracción (aproximadamente de 30 a 50 ms). movimientos de motricidad fina puede ocurrir cuando los servicios de la unidad del motor sólo un pequeño número de fibras musculares. termina en una fibra muscular. B. El tipo IIa de contracción rápida oxidativo (FR) unidad de motor también puede generar una contracción sostenida en los niveles . B. Las motoneuronas salir de la parte anterior de la médula espinal y ramificados. La actividad de estas unidades motoras es útil en actividades como la natación y el ciclismo y en las tareas de trabajo en las fábricas y los obreros portuarios. pero tienen la ventaja sobre las unidades motoras de contracción rápida glicolítica. como en el gastrocnemio.

También hemos indicado que la fuerza ejercida por una unidad de motor se determina por el número de fibras inervadas por la unidad del motor y la velocidad a la que los vertidos de la unidad motora del potencial de acción o impulso (19). El tipo IIb de contracción rápida glicolítica (FF) no puede sostener una contracción para cualquier longitud de tiempo. Las neuronas motoras en la piscina variar en las propiedades eléctricas. la generación de fuerza. son útiles en el mantenimiento de posturas. y hacer actividades repetitivas tales como la mecanografía y las graves actividades musculares como el jogging. Cuando un músculo se produce su fuerza máxima. C. resistencia a la fatiga) (19). el más pequeño de los tres tipos. pero puede mantener esta tensión durante un largo tiempo. dependiendo del tamaño del músculo. Control neural de la salida de la Fuerza Capítulo 3 exploró un número de factores tales como el músculo sección transversal que determina la fuerza máxima producida por un músculo. pero es capaz de generar los niveles más altos de fuerza. y en las propiedades contráctiles (por ejemplo. Tamaños de pool variar desde unos pocos cientos a miles. Estas unidades de motor son capaces de generar muy poca tensión. la amplitud de la entrada que reciben. todas las unidades motoras son activadas y todas las fibras musculares están activos. En consecuencia. propiedades de unidades motoras diámetro de fibra Fuerza de la unidad fatigabilidad excitabilidad tipo metabólico densidad mitocondrial La miosina ATPasa moderada bajo bajo Oxidativa alto bajo grande alto medio bajo glucolítica medio alto grande alto alto bajo intermedio bajo alto Las unidades de contracción lenta oxidación del motor (tipo I) transmitir los impulsos lentamente (aproximadamente 80 m / seg). la velocidad. Motor Pool Grupos de neuronas en la médula espinal que inervan un músculo se denomina una piscina de motor.de fuerza superior a la de tipo Ia. la generación de los tiempos lentos de contracción en el músculo (70/ms) (13). Reclutamiento . Fibras de tipo I son más eficientes que los tipos de fibras otros dos. las unidades motoras de contracción lenta-. la estabilización de las articulaciones.

por lo que las pequeñas. los grandes.113 levantamiento de pesas (14. Hay una piscina funcional de las unidades motoras de cada tarea. el término utilizado para describir el orden de activación de las unidades motoras. de contracción rápida unidades motoras glucolíticas (14). por lo que las secuencias separadas de reclutamiento puede ser iniciada para estimular los tres tipos diferentes de unidades motoras (tipos I. IIa. las neuronas motoras pequeñas se utilizan en una amplia gama de tensión antes de que las fibras moderadas o grandes son reclutados. las unidades motoras de umbral bajo se utiliza para la mayoría del ciclo de marcha. Reclutamiento normalmente sigue un patrón ordenado en el que grupos de unidades motoras son reclutados secuencialmente (14). a excepción de algunos reclutamiento breve de las unidades de motor intermedios durante los tiempos de activación pico. Además. Fuerza producida por un músculo se puede aumentar aumentando el número de unidades motoras activas para aumentar el activo área de sección transversal del músculo. La secuencia de reclutamiento de la unidad de motor por lo general sigue el principio de tamaño. seguido por el reclutamiento de la oxidación de contracción rápida y. por ejemplo. de contracción rápida unidades de motor no suelen ser reclutados a menos que un cambio rápido de dirección o un tropiezo lleva a cabo. El umbral alto. En funcionamiento. Así. finalmente. Secuencias de contratación para caminar y para diferentes intensidades de ejercicio se presentan en la Figura 4-8 . con algunas unidades de umbral alto reclutados para los tiempos de salida de pico en el ciclo.La tensión o fuerza generada por un músculo se determina por el número de unidades motoras activamente estimulados al mismo tiempo y por la frecuencia a la que las unidades de motor están disparando. es el mecanismo principal para la producción de fuerza en el músculo. IIb) para la realización de diferentes acciones en el mismo músculo. y las fibras de contracción rápida son reclutados en actividades como P. las unidades de bajo umbral son reclutados para actividades tales como caminar y trotar. Reclutamiento. Esto es porque las motoneuronas pequeñas tienen umbrales más bajos que los grandes. de contracción lenta motoneuronas son reclutados primero.25). Al caminar. más unidades motoras son reclutados.

patrón de reclutamiento similares. La actividad del músculo para los tres tipos de músculos para tres fases de apoyo para caminar. De hecho. La tasa de codificación La frecuencia de disparo unidad de motor también puede influir en la cantidad de fuerza o tensión desarrollada por el músculo. las unidades de motor se encuentra desactivado en orden inverso al de activación.. B. Los motores de unidades de contratación procede de patrón de neuronas motoras pequeñas y grandes y lentos a la fuerza rápida. y cuando la disminución de la fuerza.) Las unidades de motor son reclutados de forma asíncrona. mayor será el tamaño de las unidades motoras reclutadas.. DG [1987] Influencia del ejercicio y el entrenamiento sobre la activación de unidades motoras Ejercicio y comentarios Ciencias del Deporte. tanto las neuronas motoras grandes y pequeñas se activan. pequeña gran fuerza. los cambios en el patrón de reclutamiento debido a las diferentes unidades motoras son reclutadas. Con tensión constante o aumenta lentas en la . el incremento fraccional en la fuerza es constante tal que cuanto mayor sea la tensión ya en el músculo.FIGURA 4-8 El orden de activación de las unidades motoras.] La fuerza muscular humana Champaign. (Reproducido con permiso de Grimby. rápidos. la unidad de motor patrón de reclutamiento se establece en el músculo para un patrón de movimiento específico (58).: 95-151. Human Kinetics. 16. Si la tensión se mantiene isométricamente durante un largo tiempo. L. Esto se conoce como codificación de frecuencia o tasa de codificación e implica intermitentes ráfagas de alta frecuencia de potenciales de acción o impulsos que van desde 3 hasta 120 impulsos por segundo (53). No es hasta el 80% de la intensidad del ejercicio se alcanza que las fibras de contracción rápida glucolíticas son reclutados (Reproducido con permiso de venta. reclutamiento denomina. Del mismo modo.. momento en el que la contracción rápida fibras oxidativas son reclutados.. y resistente a la fatiga de los músculos fatigables. 111-129). La fuerza desarrollada durante el reclutamiento no aumenta de manera desigual debido a las neuronas motoras más grandes no entran en acción hasta que el músculo ya está desarrollando una gran cantidad de fuerza.. en los movimientos vigorosos. por lo que la activación de una unidad de motor está temporalmente espaciados pero se suma con la actividad de la unidad de motor anterior. Después de una unidad motora es reclutada. permanecerá activa hasta las disminuciones de fuerza. [1986] flujo único bloque motor durante la contracción voluntaria y la locomoción en NL Jones et al [eds. Si cambia la posición de las articulaciones y un nuevo patrón de movimiento es necesario. 1987. con un poco de reclutamiento de las fibras de contracción rápida en los tiempos de activación pico. por lo general sigue el principio size: Las pequeñas fibras de contracción lenta son reclutados en primer lugar. con fibras de contracción lenta reclutado hasta un 40% de la intensidad del ejercicio. IL:. con las motoneuronas grandes en primer lugar. seguido por el rápido twitch oxidativo y pasado por las fibras de contracción rápida glicolítica. aunque el orden de reclutamiento de pequeño a grande sigue siendo el mismo. Fibras de contracción lenta se utilizan para la mayor parte del ciclo de la marcha. algunas de las neuronas motoras más grandes se activan. A. Además.

lo que permite la producción de una contracción suave y preciso. Con el aumento de la tasa de codificación. dando como resultado la capacidad de producir una contracción vigorosa para una tiempo limitado. el umbral más alto de contracción rápida unidades de motor incendio en mayor proporción que las unidades de contracción lenta. la fuerza de salida en el músculo se incrementa mediante el aumento de la tasa de codificación. el reclutamiento de unidades motoras se lleva a cabo a través de todo el rango de fuerza total.114 contracciones se ilustra en la Figura 4-9. todas las unidades de motor están generalmente reclutadas y activadas cuando la fuerza externa del músculo es a niveles de solamente el 30% a 50% de la intensidad de la contracción voluntaria máxima. pero se cree que los atletas entrenados pueden conducir las unidades de umbral alto ya por el mantenimiento de los regímenes de combustión. Más allá de este nivel. En los músculos pequeños. El deltoides y el bíceps braquial son ejemplos de músculos todavía reclutan unidades motoras en 80% a 100% de la salida máxima del músculo. En los movimientos balísticos. En los músculos grandes. Esta tasa de frecuencia puede aumentar a un rango de 80 a 120 impulsos por segundo durante velocidades de contracción rápida. Los umbral alto fibras de contracción rápida no se puede conducir durante un largo espacio de tiempo. . si vigoroso o suave . las unidades motoras de contracción rápida aumentar las tasas de disparo más que las unidades motoras de contracción lenta (25). Ejemplos de la tasa de codificación tanto de alto como de bajo umbral de las fibras musculares en dos P. la frecuencia de disparo unidad de motor se reduce durante cualquier contracción muscular continua.tensión. Con el tiempo. por lo que algunos músculos todavía están reclutando más unidades de motor al 100% de la contracción voluntaria máxima. la frecuencia de disparo está en el intervalo de 15 a 50 impulsos por segundo. el ritmo de aumento de impulsos en una forma lineal y sólo después de que todas las unidades de motor son reclutados (7). Para producir aceleraciones rápidas de los segmentos. La velocidad de codificación también varía con el tipo de fibra y los cambios con el tipo de movimiento.

el estímulo debe ser suficiente para llegar a su destino en otra neurona y ser lo suficientemente grande como para generar una respuesta de la neurona con la que ha interactuado.FIGURA 4-9 desarrollo de tensión en el músculo A. Como se muestra en la figura 4-10. En un contrato de sub-muscular máxima y espera. En un contrato de más vigorosa y espera. 1987). Influencia del ejercicio y el entrenamiento en la unidad de motor activación. La frecuencia de disparo unidad de motor se cae durante la fase de mantenimiento. denominado tasa de codificación. . DG [1987]. los de alto umbral de contracción rápida fibras de aumentar las tasas de disparo en la fase de rampa más que las unidades de bajo umbral. a diferencia del potencial de acción. aumenta la velocidad de codificación y se mantiene más en la contracción tanto por las unidades motoras de alto y bajo umbral (Reproducido con permiso de venta. El potencial de acción en una unidad de motor puede ser facilitado o inhibido por la entrada que recibe de las muchas neuronas que se conectan a él dentro de la médula espinal. y las unidades de umbral alto cesar el fuego. está influenciada por la frecuencia a la que se activa una unidad de motor. que se conectan las ramas que pueden ser tanto excitatorios e inhibitorios. 16:95-151. La entrada está en la forma de un potencial local graduada que. Ejercicio y el Deporte Science Reviews. una unidad de motor recibe la entrada sináptica de otras neuronas y desde las interneuronas. Por lo tanto. B. no mantiene su amplitud a medida que viaja a lo largo.

Un interneuron inhibidora recibir la entrada de estas colaterales es la célula de Renshaw.30). estimulando un inhibidor potencial graduado local. que son pequeños que conectan las ramas nerviosas que generan un potencial local graduada. A interneuron especial. B. también en la médula espinal. y el número de ramas colaterales es mayor en los músculos distales. el potencial puede o no puede instituir un cambio en la neurona de conexión. antagonistas y sinergistas cuando se estimula de manera suficiente por una rama colateral (29.FIGURA 4-10 A. El potencial de acción viaja a través de una unidad de motor puede ser alterado por la entrada de interneuronas. lo que facilita el potencial de acción. La célula de Renshaw es considerado como uno de los elementos clave en la organización de la respuesta muscular en los agonistas. La motoneurona alfa tiene muchas ramas colaterales que interactúan con otras neuronas. recibe información excitatoria de una rama colateral de otra neurona. Las interneuronas puede producir un excitador potencial local gradual. la célula de Renshaw. . o un inhibidor potencial local graduada suficiente para inhibir el potencial de acción.

y dolor en la extremidad. que se denomina un reflejo.Cierta evidencia sugiere que los patrones alternativos de contratación puede ser iniciado por la entrada de las vías excitatorias e inhibitorias. parece que hay activación sincrónica o concurrente de la piscina unidad del motor mediante el cual las grandes unidades de motor son reclutados junto con las motoneuronas pequeñas. Sensores de recoger información sobre los acontecimientos tales como estiramiento en el músculo. En el caso del reflejo miotático de tendón en la articulación de la rodilla (reflejo de estiramiento).14). la circuitería se ha restablecido a responder de manera diferente. El nivel de umbral de la unidad de motor de contracción rápida se puede bajar a través de interneuronas excitatorias. Cada reflejo se ve influenciada por el estado de las interneuronas. Esto se hace a través de interneuronas que alteran la respuesta de umbral de las unidades lentas y de contracción rápida. . La mayoría de los reflejos no son tan simples y pueden ser modificados con el aporte de las diferentes áreas. la magnitud de la contracción refleja del músculo cuádriceps que resulta en una extensión repentina involuntario de la pierna es proporcional a la intensidad del estímulo grifo aplicada al tendón patelar. calor o presión en el músculo. desencadenando una respuesta predecible motor. un reflejo flexor inicia una respuesta rápida retirada después de recibir la información sensorial que indica dolor tal como de tocar algo caliente. que reciben muchas entradas tanto de los sistemas segmentarios y descendente (47). Cuando la información sensorial de uno de estos receptores trae información a la médula. Por ejemplo.115 se producen como resultado del entrenamiento con pesas. Estos sensores están conectados a la médula espinal a través de las neuronas sensoriales. Un arco reflejo simple se muestra en la figura 4-11. pero es diferente del reflejo flexor porque el contexto es diferente. En los movimientos balísticos que implican movimientos alternantes rápidos. donde se procesa la información y utilizado por el sistema nervioso central en el ajuste o la iniciación de la salida del motor a los músculos. Los receptores sensoriales y los reflejos El cuerpo requiere un sistema de entrada para proporcionar información sobre la condición y las características cambiantes del sistema musculoesquelético y otros tejidos del cuerpo. con las fibras de contracción rápida reclutados primero en acciones musculares vigorosas (8. Estos sensores envían información a la médula espinal. la tensión en el músculo. Se cree que en el rendimiento atlético que requiere una amplia gama de salida muscular. no es una respuesta refleja. Este disparo sincrónico también se ha demostrado a P. neuromuscular en realidad la secuencia se puede invertir. tales como la piel. Un reflejo es una respuesta involuntaria a un estímulo neural sensorial específica y es un comportamiento estereotipado en el tiempo y en el espacio. Cuando el tirón se aplica. Compare esto refleja una situación anticipada en la que le dicen que le van a ser bruscamente de la mano y la necesidad de mantener el equilibrio mediante la resistencia a la flexión del brazo. y aunque la respuesta se produce a nivel de la médula espinal.

La respuesta de los centros superiores es para estimular una respuesta motora en el cuello y los miembros para mantener o moverse a una posición vertical. Este reflejo es estimulada por la inclinada. este reflejo inicia la flexión o la extensión de los brazos. respectivamente. el cable de estimulación envía de vuelta al motor el mismo músculo. así como los centros superiores del sistema nervioso. Otro reflejo propioespinal es el reflejo tónico del cuello. que se inicia mediante la recepción o la espera de recibir un estímulo doloroso. Los husos musculares . que trae información a la médula espinal y la procesa en el cerebro. Otro tipo de reflejo es el reflejo supraespinal. Un ejemplo de este tipo de reflejo es el reflejo extensor cruzado. El reflejo de enderezamiento laberíntico es un ejemplo de este tipo de reflejo. Cuando la cabeza se gira a la izquierda. Ejemplos de estas acciones reflejas diferentes se presentan en la Figura 4-12. cuando se flexiona la cabeza o se extiende. siendo al revés. Este reflejo complejo involucra muchos niveles de la médula espinal. o caerse de una postura erguida. provocando una contracción. como pisar un clavo. donde se inicia una respuesta de motor enviado de vuelta a las extremidades. este reflejo estimula una respuesta asimétrica de la extensión del brazo del mismo lado (a la izquierda) y una flexión del brazo opuesto (a la derecha). Además.FIGURA 4-11 Un arco simple reflejo o monosináptico. Esta información sensorial se procesa en la médula espinal mediante la creación de un flexor y respuesta de retirada en el miembro de dolor y un aumento de excitación o en los músculos de extensión de la otra extremidad. La información sensorial de receptores se pone en el cable. El reflejo de estiramiento es un arco reflejo que envía la información sensorial en el cable en respuesta al estiramiento del músculo. El resultado es una respuesta motora. Reflejos que llevan información en la médula espinal y se procesan a través de ambos lados y los diferentes niveles de la médula espinal se denominan propioespinal. que es estimulada por los movimientos de la cabeza que crear una respuesta motora en los brazos.

El huso muscular es un propioceptor encuentran en mayor abundancia en el vientre del músculo situado paralelamente a las fibras musculares y de hecho de conexión en los fascículos a través de tejido conectivo (Fig. puede tener sólo unos pocos (63). Cada cápsula husillo puede contener hasta 12 fibras intrafusales. Cada músculo tiene algunos ejes. Ambos tipos de fibras tienen centros no contráctiles que contienen los núcleos de la fibra además de P. . en impulsos nerviosos que entran en la médula espinal y estimular una respuesta de motor (63). el huso muscular está ausente de algunos de los de tipo IIb contracción rápida fibras musculares glucolíticas en algunos músculos. Las fibras intrafusales del huso están contenidas dentro de una cápsula.Propioceptores son receptores sensoriales en el sistema musculoesquelético que transforman la distorsión mecánica en el músculo o articulación. Sin embargo. como el músculo dorsal ancho y otros músculos del hombro. 4-13). como cualquier cambio en la posición de la articulación. El cabezal también tiene extremos contráctiles que pueden ser inervadas por una motoneurona gamma. que pueden ser de dos tipos: bolsa nuclear o nuclear en cadena (63). Las fibras del huso muscular se denominan intrafusal comparación con las fibras musculares que se denominan extrafusal. tales como las del ojo. otros músculos. gamma motoneuron cada inerva múltiples husos musculares. de ahí el nombre de huso muscular. formando una forma de huso. Más pequeño que la motoneurona alfa. Algunos músculos.116 las fibras nerviosas sensoriales que tienen información en el sistema a través de la raíz dorsal de la médula espinal. la longitud del músculo. o la tensión muscular. tienen cientos de husos. La gamma o motoneuron fusimotor se entremezcla con la neurona motora alfa en el cuerno ventral de la columna vertebral. creando acortamiento tras la recepción de la entrada del motor. mano y espalda superior.

Figura 4-12 Ejemplos de acciones reflejas (un reflejo es una respuesta motora desarrollado en el sistema nervioso central después de la entrada sensorial que se recibe). que pueden ser de dos tipos: de cadena nuclear o fibras nucleares bolsa. D. Ambos tipos tienen extremos contráctiles que están inervados por las motoneuronas gamma. en posición vertical. También es más grueso. B. FIGURA 4-13 El huso muscular se encuentra paralelo con las fibras musculares. . La fibra de cadena nuclear es más pequeño. ya que funciona con el reflejo flexor para crear la flexión de la extremidad estimulada y extensión en la extremidad contralateral. La información sensorial en respuesta a estirar hojas de la parte media tanto de la cadena y las fibras de bolsa a través de la neurona sensorial y tipo de la de los extremos de las fibras de cadena nuclear a través de la neurona tipo II sensorial. C. y sus fibras conectarse a la cápsula y al tejido conectivo real de la fibra muscular en sí. lo que facilita una rápida retirada flexor de la fuente de dolor. A. El reflejo de enderezamiento laberíntico es estimulada por la posición del cuerpo. La fibra de bolsa nuclear tiene un gran grupo de núcleos en su centro. El reflejo flexor se desencadena por dolor registrar la información sensorial. sino que hace que los movimientos de las extremidades y el cuello para mantener una postura equilibrada. La fibra de cadena nuclear no se conecta a la fibra muscular real. El reflejo extensor cruzado también se inicia por el dolor. El reflejo tónico del cuello es estimulada por movimientos de la cabeza. sino que crea la flexión o la extensión de los brazos. dependiendo de la dirección del movimiento del cuello. con los núcleos se disponen en filas en la región ecuatorial. sino sólo hace la conexión con la cápsula de husillo. Dentro de cada cápsula cabezal son las fibras del huso.

El tipo Ia vía aferente primaria que sale de las regiones ecuatoriales de tanto la cadena nuclear y fibras de bolsa proporciona información sensorial acerca de la longitud del músculo y la velocidad de estiramiento. que está sujeto a la misma extensión como el músculo. La información de las terminaciones sensoriales envía información en el asta dorsal y hace una monosináptico. El tipo II secundaria vía aferente que sale de los extremos de las fibras de cadena nuclear proporciona información sobre la longitud del músculo. los eferentes gamma estática y dinámica. Ambos tipos de fibras reciben inervación motora de los extremos contráctiles a través de las neuronas eferentes gamma. pero disminuye con cambios más lentos o más de longitud. existen una o dos de tipo II neuronas sensoriales por huso muscular. El acortamiento de los extremos de las fibras del huso a través de la inervación gamma permite el ajuste del huso muscular para satisfacer las necesidades de los parámetros de movimiento (Fig. dando como resultado una contracción del músculo del mismo. conexión con una neurona motora. respectivamente. Tanto la bolsa nuclear y fibras nucleares en cadena están inervados por su propia motoneuronas gamma. El otro mecanismo de â € œstretchingâ €?? la parte media del husillo es a través de la contracción de los extremos del husillo a través de la inervación de motoneuronas gamma. el tipo Ia neurona aferente primaria es estimulado por un cambio en la longitud de la mitad del husillo. aunque algunos husos musculares e incluso algunos músculos (10% a 20%) no tienen ninguno (63). La sensibilidad de las aferentes primarias es no lineal y es muy sensible a pequeños cambios en la longitud y la tasa de cambio (tramo corto alcance). Los aferentes secundarias son sensores de .Al salir de la zona ecuatorial de ambos tipos de fibras del huso. En general. secundaria neurona aferente sensorial. Desde los extremos polares de la fibra nuclear en cadena. Los aferentes primarios son sensibles a la velocidad de cambio de la estiramiento del músculo y actúan como sensores de velocidad. Debido a que el husillo se encuentra paralela a las fibras musculares. Esta neurona sensorial es de tamaño mediano y es estimulado por el estiramiento en el músculo. FIGURA 4-14 Dos vías aferentes llevar información desde el eje en la médula espinal. en respuesta a un umbral más alto de elasticidad que el tipo I neurona sensorial. 414). la información sensorial adicional se transmite a través del tipo II. o directa.

longitud muscular con cierta sensibilidad a la tasa de cambio en la longitud. la región ecuatorial de las fibras intrafusales deforma las terminaciones nerviosas y el tipo I neurona sensorial envía impulsos a la médula espinal. Cuando un tramo se impone en el músculo. Los potenciales de acción sensitivos conectar con P. El reflejo de estiramiento principalmente reclutas de contracción lenta las fibras musculares. Un ejemplo de este reflejo es el estiramiento o reflejo miotático. Si el estiramiento es bastante vigorosa. inicia un aumento en la entrada del motor para el mismo músculo (63). generando un excitador potencial local graduada que se envía de nuevo al músculo que se estira. un impulso graduada local se envía de nuevo al mismo músculo con magnitud suficiente para iniciar una contracción a través de las motoneuronas alfa. un tramo cíclico y de liberación. que a su vez. La figura 4-15 ilustra la respuesta de las aferentes primarias y secundarias en la ausencia de cualquier inervación gamma con estiramiento del músculo. El bucle de tipo Ia se ilustra en la figura 4-16. También se la conoce facilitación autógeno. un toque rápido del músculo.118 interneuronas. creando un arco monosináptico reflejo en el que la entrada sensorial se conecta directamente en la neurona motora. debido a la facilitación de las motoneuronas alfa del mismo músculo. que es estimulada por las neuronas sensoriales que responden a estiramiento en el músculo. La información sensorial entra y sale de la información de motor de la médula espinal en el mismo nivel. . y con la liberación del tramo.

Se produce una entrada sensorial en respuesta al estiramiento o el cambio de longitud en el músculo. El aferente primaria responde a un estiramiento impuesto sobre el músculo y los incendios a tasas más altas cuando un estiramiento rápido se impone a los músculos en el caso de un grifo. o secundaria. La información que llega a la médula espinal a través de la neurona sensorial de tipo I también se envía al cerebelo y cerebrales áreas sensoriales para ser utilizados como realimentación de la longitud muscular y la velocidad. Las respuestas de ambos aferente primario y secundario se muestran para tres condiciones distintas de estiramiento con la influencia de la inervación gamma eliminado.FIGURA 4-15 Los tipos de aferentes primarios y secundarios de cocción difieren en respuesta a un estiramiento impuesto o la relajación del músculo. Los incendios secundarios aferentes a una velocidad más constante para reflejar la longitud del músculo. creando una inhibición recíproca. Cuando el tipo II. Cuando el estiramiento se retira. o la relajación de los músculos antagonistas (29). neurona aferente es estimulada. el aferente primario deja de cocción. tiene una respuesta diferente de la del tipo I neurona sensorial. Conexiones adicionales se hacen en la médula espinal con las interneuronas inhibidoras. . Otras conexiones interneuronales excitatorios se hacen con las motoneuronas alfa de los músculos sinérgicos para facilitar su actividad muscular junto con el agonista. y es un indicador de la buena regeneración de la longitud real en el músculo debido a sus impulsos sensoriales no disminuyen cuando el músculo se mantiene en una posición estacionaria.

pero no es cierto para los movimientos rápidos. la actividad de estiramiento en los husillos del músculo antagonista puede proporcionar la longitud y la información de posición. El primer efecto importante de la inervación gamma del husillo es que no permite la descarga del cabezal de cesar cuando un músculo se acorta. En el cable. . las conexiones con interneuronas producir un potencial local. la actividad del huso podría ser silenciados por la eliminación del tramo externo en el músculo.FIGURA 4-16 El bucle de tipo Ia iniciado por un estiramiento del músculo. En movimientos rápidos. Respondiendo proporcionalmente a la velocidad de estiramiento. graduada que inhibe los músculos antagonistas y sinergistas y excita los músculos en que el tramo se produjeron. el huso muscular envía impulsos a la médula espinal a través de la neurona sensorial de tipo Ia. La coactivación alfa-gamma mantiene el cabezal tensa y le permite continuar para proporcionar información de posición y longitud a pesar de acortamiento del músculo (63). La inervación de los extremos de las fibras del huso de la motoneurona gamma altera la respuesta del huso muscular considerablemente. Existen algunos indicios de que esto sólo es cierto para movimientos lentos y para los movimientos bajo carga. Si el músculo acortado sin coactivación alfa-gamma. Esta es la respuesta típica reflejo de estiramiento. la facilitación también denominado autógeno.

La segunda entrada principal de inervación gamma motoneuron del huso muscular es una mejora indirecta de los impulsos de motor se envían a los músculos a través de las vías neuronales alfa. Las vías aferentes. Por último. la motoneurona gamma se activa en un umbral más bajo que la motoneurona alfa y por lo tanto puede P. el sistema gamma actúa para reducir la salida del tipo I aferente. Si el objeto levantado es mucho más ligero de lo previsto. haciendo un ajuste rápido en la salida de alfa motoneuronas a los músculos y reducir el número de unidades de motor activado. Se trata de un contribuyente principal a la coordinación de la producción y los patrones de las motoneuronas alfa. En previsión de levantar algo pesado. las neuronas motoras alfa y gamma establecer un cierto nivel de excitabilidad en el sistema para acomodar la resistencia pesada. y aumenta el potencial para la activación completa a través de las vías alfa.119 iniciar respuestas a los cambios posturales restableciendo el husillo y la activación de la salida de alfa (27). son parte del bucle gamma. . altera la ganancia. Esto se suma a los impulsos que vienen a través del sistema. caminos y vías gamma. que se muestra en la figura 4-17. alfa.

Como se ilustra en la figura 4-18. Es una colección con forma de huso de fascículos de colágeno rodeadas por una cápsula que continúa dentro de los fascículos para crear compartimentos. La motoneurona gamma recibe la entrada a través de los centros superiores o interneuronas otros en la médula espinal (6. Se facilitado por la entrada de la motoneurona gamma (5). Esta estructura controla la fuerza o tensión en el músculo. Cuando el colágeno se comprime a través de un estiramiento o la contracción de las fibras musculares. Las fibras de colágeno de la GTO están conectados directamente a las fibras de los músculos extrafusales (63).8). Dos neuronas sensoriales salir de un sitio entre los fascículos de colágeno.7. la creación de un estiramiento interno de las fibras del huso. causando la inhibición (3) y la excitación de los sinergistas y agonistas (2. el GTO se encuentra en la unión músculo-esquelético. las terminaciones . que inicia una contracción de los extremos de las fibras del huso.1).FIGURA 4-17 El bucle de tipo Ia en la que la información se envía desde el husillo (4). Órgano tendinoso de Golgi Otra importante propioceptor una influencia relevante en la acción muscular es el órgano tendinoso de Golgi (GTO).

Por lo tanto. Si el potencial es graduada relajación suficiente. incluso después de una rutina de fatiga (24). el GTO en realidad puede proporcionar excitatorios de entrada en una actividad como caminar. proporcionar una entrada continua al sistema nervioso de las condiciones en y alrededor de la articulación. los cambios de contexto y circuitos se ajustan en consecuencia. durante el cual el GTO detecta tensión en los músculos de la ayuda y estimula un reflejo extensor. . 4-19).120 la articulación (54). El corpúsculo de Pacini es otro receptor táctil en la cápsula y el tejido conectivo que responde a la presión creada por los músculos y al dolor dentro de la articulación (54). o inhibición autógena se produce en las fibras musculares conectadas en serie con el GTO estimulado. y cualquier tensión generada en cualquiera de los músculos generará una respuesta en el GTO. con la participación de altos centros nerviosos. El GTO puede generar una respuesta inhibidora a través de la vía de tipo Ib para reducir la fuerza de contracción de un músculo experimentando un rápido aumento de la fuerza. por lo que se utiliza para modular los cambios en la fuerza. Los receptores sensoriales táctiles y Articulaciones Existe poca información sobre la entrada de las neuronas sensoriales de los receptores táctiles y conjuntos situados en y alrededor de las articulaciones sinoviales (fig. El GTO es fiable en la señalización de músculo entero tensión si se trata de la tensión activa o pasiva. así como otros receptores en los ligamentos y tendones. El GTO genera un inhibidor potencial local graduada en la médula espinal conocido como el reflejo de estiramiento inverso. la contracción tiene un umbral inferior al estiramiento. el final Ruffini. Alternativamente. Asiste con el suministro de información sobre la fuerza de modo que el individuo aplica la cantidad exacta de la fuerza para superar una carga. En un estiramiento del músculo. Por consiguiente. La salida de las neuronas motoras alfa de los músculos sometidos a un tramo de alta velocidad o de producir una salida de alta resistencia se reduce. la respuesta GTO es más sensible en tensión que en estiramiento. se encuentra en la cápsula de la articulación y responde a cambios en la posición de la articulación y la velocidad de movimiento de P. la tensión en el individuo GTO se genera junto con todos los otros GTOs en el tendón. Esto es porque el GTO mide de soporte de carga en serie con las fibras musculares pero es paralela a la tensión desarrollada en los elementos pasivos durante el estiramiento (33). El GTO es muy sensible a pequeños cambios en la tensión. Varias fibras musculares insertar en una GTO.nerviosas de tipo IB de la GTO generar un impulso sensorial proporcional a la cantidad de deformación creado en ellos. Un receptor tal táctil. La respuesta a la carga y la velocidad de cambio en la carga son lineales. Estos receptores articulares. Una vez más.

FIGURA 4-18 A. El órgano tendinoso de Golgi (GTO) es en la unión músculo-tendinosa. B. Cuando la tensión se encuentra en este sitio. . el GTO envía la información a la médula espinal a través de las neuronas de tipo Ib sensoriales. Esta respuesta es como el reflejo de estiramiento inverso. La entrada sensorial del GTO facilita la relajación del músculo a través de la estimulación de inhibitoria interneu-Rons. o inhibición autógena.

la sincronización de unidades motoras. la mejora de mayor calidad a través de la coordinación P. El efecto de la adaptación neural es una contracción muscular.FIGURA 4-19 Un número de otros receptores sensoriales enviar información en el sistema nervioso central. Esta adaptación de los nervios.121 de la activación de la unidad de motor. o efecto de aprendizaje. En las cápsulas de las articulaciones y el tejido conectivo se encuentran el corpúsculo de Pacinian. que responde a la presión. que responden a los cambios en la posición de la articulación. La entrada de los nervios al músculo. Efecto de Entrenamiento y Ejercicio Durante el entrenamiento del sistema muscular. las terminaciones nerviosas libres alrededor de las articulaciones crear sensaciones de dolor. sino que es un efecto de aprendizaje en el que se ha producido la adaptación neural (59). la salida de la neurona motora. las ganancias significativas en la fuerza puede ser demostrada después de 4 semanas de entrenamiento. una adaptación neural modifica los niveles de activación y las pautas de la entrada de los nervios a los músculos. por ejemplo. los niveles después de aproximadamente 4 a 5 semanas de entrenamiento y es típicamente el resultado de . y las terminaciones de Ruffini. como consecuencia de las contracciones voluntarias máximas. Además. se aumenta a los agonistas y sinergistas. lo que resulta en un aumento de factores tales como las tasas de disparo. y la inhibición de los antagonistas es mayor. y la excitabilidad motoneurona (1). Este aumento de la fuerza no es atribuible a un aumento del tamaño de la fibra muscular. En el entrenamiento de fuerza.

La influencia de la formación en tanto el retraso electromecánico y la cantidad de actividad electromiográfica se presenta a partir del trabajo de Hakkinen y Komi (26) en la figura 4-20. Aumentos en la fuerza más allá de este punto son generalmente atribuible a los cambios estructurales y aumentos físicos en la sección transversal del músculo. la formación de una extremidad neu-rologically mejora la actividad y aumenta la fuerza voluntaria en la otra extremidad. . De hecho.un aumento en la frecuencia de activación de la unidad de motor. La pérdida de la fuerza y la entrada de ambos neural a los músculos a través de la capacitación bilateral se denomina déficit bilateral (5. Si un miembro es entrenado en un tiempo. una mayor producción de fuerza puede lograrse con más entrada de los nervios a los músculos de las extremidades que de si dos extremidades se forman en una sola vez.14). La especificidad de la formación es importante para la mejora de la entrada de los nervios a los músculos.

La fuerza explosiva se ha demostrado que disminuye el retraso electromecánico (EMD) en la contracción muscular después de 12 semanas de entrenamiento. . La influencia del entrenamiento de resistencia pesada en EMD es insignificante. European Journal of Applied Physiology. si el entrenamiento continúa hasta las 24 semanas y disminuye ligeramente con desentrenamiento. IEMG aumentos en las primeras semanas durante el entrenamiento de fuerza de alta intensidad pero no con entrenamiento explosivo Se cree que cierta adaptación neural se produce en las primeras etapas de los tipos específicos de entrenamiento de resistencia. (Reproducido con permiso de Hakkinen.FIGURA 4-20 formación A. lo que facilita un aumento precoz de la producción de fuerza. sin embargo. y Komi. 55:147-155). K. PV [1986]. La.. B. Inducidos por el entrenamiento cambios en el rendimiento neuromuscular en condiciones voluntarias y el reflejo. El EMD aumenta de nuevo.

el instructor debe incorporar algunos movimientos de las extremidades unilaterales en el programa de acondicionamiento. fibras de tipo II se puede mejorar mediante la reducción en la inhibición central y el aumento de facilitación neural. La especificidad de la formación también determina el tipo de fibra que se ha mejorado y desarrollado. Los participantes en deportes o actividades que utilizan ambos miembros juntos. tales como puentes y velocistas. como en funcionamiento o lanzamiento. Cuando la fatiga ocurre durante el ejercicio. causada por la alteración de ambos mecanismos musculares y neuronales (31). Del mismo modo. Incluso un calentamiento corto (5 a 10 minutos) antes de un evento o influye en el rendimiento de entrada neural mediante el aumento de la actividad de la unidad de motor (38). y aumentar la potenciación refleja del sistema (52). alterar el patrón de cocción. entradas descendente. Esto disminuye el inhibidor de entrada al agonista y permite una mayor entrada de los nervios y la activación de la contracción agonista. se ha demostrado que tienen sistemas excitables en el cual la potenciación reflejo es alta (38). y la influencia de circuitos espinal en la salida de la piscina motor. la entrada de los nervios a los músculos puede ser mejorada a través de la formación para aumentar el número de unidades motoras activas que contribuyen. como el levantamiento de pesas. Los atletas que deben producir energía. Un estiramiento de un músculo se contrae produce antes de una estimulación neural de los músculos a través del arco reflejo de estiramiento.Cuando se trabaja con atletas que usan los miembros asimétrica. y las variaciones en la intensidad de la contracción crear diferencias en el balance de las entradas excitadoras e inhibidoras de la piscina. Una disminución en la fuerza de salida implica múltiples mecanismos neurales. tal como se ve en los movimientos preparatorias en una destreza (por ejemplo. subida. debe entrenar bilateral. la reducción se produce en la capacidad de la fuerza máxima del músculo. Otro factor que aumenta la entrada de los nervios al músculo es el uso de un antagonista de la contracción muscular que precede a la contracción del agonista. Esto puede servir para resistir la fatiga en corto plazo. ejercicio de alta intensidad en la que se interpone en la fatiga por la incapacidad de mantener la activación del nervio óptimo. Flexibilidad Ejercicio La flexibilidad es visto por muchos como un componente esencial de la condición física y es visto como un componente importante del rendimiento en los deportes como la gimnasia y la danza. incluyendo la influencia de la retroalimentación aferente. A través de entrenamiento de resistencia. bajada). P.122 . La flexibilidad puede ser aumentado con un programa de estiramiento. En resumen. El mecanismo que contribuye a la fatiga depende de la tarea. la inmovilización del músculo puede crear la respuesta opuesta mediante la reducción de entrada de los nervios al músculo y la disminución de la potenciación reflejo.

una rutina regular de estiramiento integrados en un programa de acondicionamiento se recomienda. pero es alguien que tiene o bien una fosa del olécranon profunda o un proceso del olécranon pequeño.No hay evidencia sólida que demuestra una mayor flexibilidad es importante para la reducción de daño. tal como otro persona u objeto (rango de movimiento pasivo) (60. se puede obtener una buena flexibilidad en una articulación mediante la aplicación de una fuerza mayor en el extremo de la gama de movimiento. . Primera estructura. Esta compresión entre los componentes de tejido adyacentes eventualmente contribuye a la terminación de la amplitud de movimiento. Esto se puede conseguir a través de algún activamente contracción voluntaria de un agonista de la creación del movimiento articular (rango de movimiento activo) o pasiva. el estiramiento antes de una actuación deporte puede incluso tener una influencia negativa mediante la reducción de la producción de fuerza y potencia del motor (46) y sólo se recomienda para actividades que requieren altos niveles de flexibilidad (37). como cuando los músculos agonistas están relajados como el segmento se mueve a través de un rango de movimiento por una fuerza externa. sin embargo. Esto es cierto en un conjunto tal como el codo. Un individuo con músculos hipertrofiados. el tejido blando de un segmento es comprimido por el tejido blando del segmento adyacente. Restricciones óseas de la amplitud de movimiento están presentes en una gran variedad de articulaciones en el cuerpo. ya que limita el rango de movimiento en algunas articulaciones y produce la terminación o punto final del movimiento. La flexibilidad. se define como el rango de movimiento de terminal de un segmento. conjunto es un factor determinante de la flexibilidad. Muchos componentes contribuyen a la propia flexibilidad o la falta de ella.68). De hecho. pero este tipo de restricción no es el mecanismo principal que limita o aumenta la flexibilidad de las articulaciones. como se utiliza en esta sección. Como un conjunto acerca a los extremos de la gama de movimiento. el cual se interrumpe el movimiento de extensión por el contacto óseo entre el olécranon y de la fosa en la parte posterior de la articulación. Una persona que puede extender demasiado el brazo en el codo no es el que es excepcionalmente flexible. debido a la incapacidad de producir la fuerza necesaria para alcanzar el mayor rango de movimiento. para mantener un rango funcional de movimiento. Esto significa que los individuos obesos y los individuos con grandes cantidades de masa muscular o hipertrofia usualmente demuestran niveles más bajos de flexibilidad. que comprime el tejido blando restrictivo a un mayor grado. Un programa de acondicionamiento flexibilidad debe realizarse diariamente o al menos tres veces por semana y preferiblemente debería tener lugar después del ejercicio. Sin embargo. Un individuo obeso que carece de fuerza está definitivamente limitada en flexibilidad. Los tejidos blandos alrededor de la articulación es otro factor que contribuye a la flexibilidad. o que se trata de una protección contra la lesión (67).

el tipo Ia neurona aferente primaria sensorial en el huso muscular se inicia el reflejo de estiramiento. Por ejemplo. estático. Todos estos factores pueden ser influenciados por los tipos específicos de entrenamiento de la flexibilidad. Cuando un músculo se estira. Extensibilidad del tejido blando está relacionada con la resistencia del tejido cuando se alarga. ligamentos y otros tejidos conectivos. y el nivel de la inervación neurológica en un músculo expandirse. Por . y el estiramiento supera la resistencia pasiva en el tejido (57). pero en realidad tiene un poco largos ligamentos que permiten más que el movimiento de la articulación normal. las características viscoelásticas de los músculos. los ligamentos de la rodilla terminar la extensión de la pierna. como una pared o el piso.a 30-sec estiramiento asistida Los ligamentos restringir el rango de movimiento y flexibilidad al ofrecer apoyo máximo al final de la amplitud de movimiento. 10â € "30 seg Estiramiento estático contra una fuerza inamovible o un objeto. Esta respuesta es proporcional a la velocidad de estiramiento. Los principales factores que influyen en la flexibilidad son la longitud física real del músculo antagonista o músculos. mecanismos neurológicos pueden influir en la amplitud de movimiento. lenta reversión Holda € "relajarse). 30 seg / 6 repeticiones de 5 segundos se extiende Reduzca la velocidad de alargamiento con una bodega al final del rango de movimiento. 10â € "30 seg Lenta y cíclica.métodos de estiramiento método Pasivo dinámica estatico isométrico balístico propioceptiva neuromuscular facilitación técnica lenta. 6-sec contracción seguida de 10 . Una persona que pueda extender demasiado las rodillas que comúnmente se llama doble articulado. y el acortamiento de un músculo. Holda €" relajarse. En un tramo rápido. estiramiento elongación. 10â € "30 seg Rápido alargamiento del músculo con saltos o rebotes movimientos Alternando muscular pasiva alargamiento con pareja después de que el músculo antagonista contratos contra la resistencia (contracta € "relajarse. creando mayor actividad muscular a través de las motoneuronas alfa inervación. sostenida estiramiento con la pareja.

endomisio. Esta deformación plástica es un aumento a largo plazo en la longitud del músculo y lleva de día a día (41). perimisio. Después de que el estiramiento se ha completado. el músculo crea una respuesta lineal a la carga a través de alargamiento en todas las partes del músculo. es necesario examinar las características de tensióndeformación de la unidad de músculo. Un modelo que describe el comportamiento de los elementos elásticos y plásticos que actúan en un tramo se presenta en la figura 4-21. Las técnicas de estiramiento de trabajo de la respuesta elástica del músculo son comunes e incluyen de corta duración. Estos tramos. Si la carga externa se retira del músculo durante esta fase de estiramiento.123 de la estimulación de las neuronas de tipo Ia y el aumento de la resistencia en el músculo. por lo general una actividad anterior. alargando y experimentar deformación plástica (66). La restricción principal para el estiramiento de un músculo se encuentra en el tejido conectivo y los tendones en y alrededor del músculo (23. en el que la extremidad se mueve ligeramente más allá de la posición terminal lentamente y luego se mantuvo en esa posición durante 10 a 30 segundos (9). Este tipo de estiramiento no se recomienda para la mejora de la flexibilidad porque P. Una técnica que mejora la flexibilidad de esta respuesta es el estiramiento balístico. el tejido entra en la región plástica de respuesta a la carga. Esta es la fase elástica de estiramiento externo. movimientos articulares repetitivos. y ningún aumento residual o de largo plazo en la longitud del músculo se mantendrá. . epimisio. pero no produce ninguna mejora a largo plazo en la flexibilidad. en la que los segmentos se hacen rebotar para conseguir el intervalo de movimiento del terminal. y tendones. el músculo se contrae más de los mismos. Las fibras musculares reales no juegan un papel significativo en el alargamiento de un músculo a través de entrenamiento de la flexibilidad. el estiramiento balístico es un componente de muchos movimientos comunes. las neuronas sensoriales de tipo Ia disminuir a un nivel de cocción más baja. Para entender cómo el tejido conectivo responde a un tramo. y manteniendo la posición al final reduce el tipo de entrada Ia. lo que permite una mínima interferencia con el movimiento de la articulación. Cuando un estiramiento primera impuesta. Mover el miembro lentamente disminuye la respuesta de la neurona sensorial de tipo Ia. volverá a su longitud original en el plazo de unas horas. Una técnica mejor estiramiento para la mejora de la amplitud de movimiento es el estiramiento estático. reduciendo el nivel de activación de las motoneuronas o la resistencia en el músculo. Bajas tasas de elongación permitir una mayor relajación de la tensión y generar menores fuerzas de tejidos. Esto incluye la fascia. Sin embargo. más rápido será el estiramiento. producir un cierto aumento en la longitud del músculo para su uso en la práctica o el juego.lo tanto.50). como una cuerda de preparación en el béisbol o el final del seguimiento a través de una patada. Si un músculo se pone en una posición terminal y el mantenimiento en posición durante un período prolongado.

y Butler. En un estiramiento sostenido a largo plazo. de 6 a 10 minutos (61). Para evitar cualquier daño a los tejidos significativo. 9:57-64. especialmente mientras el músculo está caliente. sin embargo. pero un retorno a la longitud original después de un corto período de tiempo.. Las posiciones conjuntas debe ser mantenida durante al menos 30 segundos y. los tejidos se comportan más hidráulicamente. AA. que se extiende por el dolor no debe tener lugar. el tejido conectivo y muscular responder como un resorte.Para crear aumentos de longitud a través de alargamiento plástico o de larga duración. FIGURA 4-21 Cuando un tramo repetitivo de corta duración se aplica a los músculos. Quedenfeld. RA. Physician and Sports Medicine. como una deformación a largo plazo de los tejidos tiene lugar. de hasta 1 minuto. con un alargamiento a corto plazo del tejido. Por lo tanto.56). y se extiende individuales deben realizarse en las posiciones terminales comunes durante un período prolongado.) . RA [1981]. El enfriamiento de un músculo caliente mejora el alargamiento permanente de los tejidos en ese músculo. el estiramiento debe ocurrir durante tiempos más largos. para obtener beneficios a largo plazo de estiramiento. preferiblemente. C T. en los músculos que son inflexibles y requieren una atención adicional. el estiramiento debe ocurrir después de una práctica o entrenamiento. el músculo se estira mientras está caliente. y el estiramiento se debe mantener durante mucho tiempo bajo una carga baja (54. Moyer. Sin embargo. (Reproducido con permiso de Sapega. Factores biofísicos en ejercicios de rango de movimiento.

Ejemplos de ejercicios de FNP para los músculos de la cadera y la articulación del hombro se presenta en la Figura 4-22. Los antagonistas de generar un movimiento de retroceso lento para alargar el músculo objetivo. como los tendones de la corva (56). Contraer los dorsiflexores isométricamente contra la resistencia aplicada por un socio en la parte superior del pie. Ejercicios de FNP son generalmente diagonal y en línea con la dirección de las fibras del músculo. Ambas de estas técnicas producen el mayor aumento en el rango de movimiento. El estiramiento en un patrón oblicuo está más cerca de las acciones que se encuentran en los movimientos comunes (39). el GTO se estimula por lo que la inhibición reflejo se produce. y luego relajarse y moverse más hacia el estiramiento (contracción-relajación). La repetición de este ciclo se puede lograr un aumento significativo en el rango de movimiento de terminal (20). la activación de los husos musculares y desensibilizar el husillo durante el alargamiento pasivo de seguimiento.Facilitación Neuromuscular propioceptiva Facilitación neuromuscular propioceptiva (PNF) es una técnica utilizada para estimular la relajación del músculo estirado de modo que la articulación se puede mover a través de un mayor rango de movimiento (36). el GTO también se estimula en el isométrica â € œholdâ €? fase. pasivamente mover el pie en flexión plantar para estirar los flexores dorsales. Esto establece un aumento en la relajación del antagonista o el músculo se estira. Este procedimiento aumenta el rango de movimiento debido a la entrada de la de tipo Ia aferente del huso muscular se reduce por la puesta a cero del husillo (27). utilizada en centros de rehabilitación. En un ejercicio de sustentación-relajación PNF. PNF incorpora diversas secuencias de combinación utilizando la relajación y contracción de los músculos que se estira. Un ejercicio sencillo PNF es un movimiento pasivo de las extremidades de una persona a la gama de terminales de movimiento. por lo que el estiramiento pasivo posterior más fácil. . En un cambio lento-hold-relax ejercicio PNF. Desplazar el pie en flexión plantar más y luego P. El proceso se puede mejorar aún más si una contracción del agonista se produce al final de la amplitud de movimiento. Esta técnica.124 contratar los flexores plantares. también se puede poner a buen uso entre los atletas y personas que han limitado la flexibilidad en ciertos grupos musculares. que él o ella de nuevo contrato isométricamente contra la resistencia manual aplicado por un socio. Por ejemplo.

el muslo se mueve a través de un patrón diagonal. En el hombro. En la cadera. con resistencia manual aplicada al pie y el muslo. con resistencia manual se ofrece en la mano. el brazo se mueve en flexión. B. .Figura 4-22 Ejemplos de ejercicios de FNP. A.

si un músculo puede ser rápidamente estirado y contraído inmediatamente sin pausa al final de la recta. el músculo inicia una acción muscular excéntrica que aumenta la fuerza y la rigidez de la unidad musculotendinosa. Por ejemplo. baloncesto. La mejora mioeléctrica del músculo se estira representa aproximadamente el 25% al 30% del incremento de la fuerza de salida en el tramo pliométrico-contrato de secuencia (40). como consecuencia del ejercicio pliométrico es la restitución de la energía elástica en el músculo (40). este bucle reflejo produce facilitación máximo. El factor que representa la mayor parte de los aumentos de la producción (70% a 75%). Al final de la fase de estiramiento en un ejercicio pliométrico. la recuperación máxima de la energía potencial elástica se devuelve a la contracción subsiguiente de dicho músculo mismo. El principio detrás de estiramiento contrato ejercicio pliométrico se discutió en el capítulo anterior y ha demostrado ser un estimulador eficaz de producción de fuerza. Pliometría se basa en la idea de especificidad de entrenamiento. Ejercicios pliométricos mejoran la producción de potencia en el músculo a través de la facilitación de la entrada neurológica al músculo y a través de la tensión muscular incrementada generada en los componentes elásticos del músculo. Por lo tanto. Con una vigorosa a corto plazo estiramiento. P. Cuando un músculo se estira. Si una persona hace una pausa al final de la recta. y carreras de velocidad. la energía potencial elástica se almacena en el tejido conectivo y el tendón y en los puentes transversales a medida que se gira de nuevo con el tramo (2). Rápido estiramiento del músculo produce la excitación de las motoneuronas alfa contratantes ese músculo. La aplicación de esta técnica sugiere que un estiramiento rápido a través de un rango limitado de movimiento debe ser seguida inmediatamente por una contracción vigorosa del mismo músculo.a diferencia de 4 cm en la altura de un salto vertical en comparación con un salto en cuclillas que no incluye la secuencia de estiramiento-contrato (10). Esta excitación se incrementa con la velocidad del tramo y está en su nivel máximo en la conclusión de un tramo rápido. un salto con contramovimiento puede hacer un 2 . El resultado neto de este pre-estirado de corto alcance con un periodo de tiempo pequeño entre el estiramiento y la contracción es que la fuerzas más grandes se pueden producir para cualquier velocidad dada. salto alto. lanzamiento. esta entrada mioneural se disminuye considerablemente.El ejercicio pliométrico El propósito del entrenamiento pliométrico es mejorar la velocidad y la potencia de salida en una actuación. la mejora de la potencia de salida del sistema (12). salto largo. Un ejercicio pliométrico consiste en estirar un músculo rápidamente e inmediatamente después con una contracción del músculo del mismo (5).125 . La base neurológica de la pliometría es la entrada del reflejo de estiramiento a través de la neurona sensorial de tipo Ia. lo que resulta en el almacenamiento de energía elástica. por lo que un músculo entrenado a velocidades más altas funcionarán mejor a esas velocidades. después de que los niveles de excitación disminuir. El entrenamiento pliométrico ha sido eficaz en la producción de energía cada vez mayor en los atletas en deportes como voleibol.

25 hasta 1. saltos división de banca. saltos de profundidad de varias alturas. Esto se hace para ver si las acciones musculares excéntricas y concéntricas puede revertirse rápidamente. Un entrenamiento pliométrico muestra puede incluir tres hasta cinco ejercicios de baja intensidad (10 a 20 repeticiones). el entrenamiento pliométrico debe utilizarse en forma muy conservadora cuando los participantes carecen de fuerza en los músculos que son entrenados. como saltar en su lugar. y dos o tres ejercicios de alta intensidad. La altura desde la que se realiza el salto pliométrico es una consideración importante. El brazo va a generar un movimiento en contra de la resistencia del tubo quirúrgico y luego se vuelve a introducirse en un estiramiento por la tensión generada en el tubo. Además. Se sugiere que los ejercicios pliométricos hacerse en superficies rendimiento y que no más de 2 días a la semana. Estos tubos resistivas o correas se pueden comprar en diferentes resistencias que ofrecen compatibilidad con una variedad de diferentes niveles de fuerza. mantenga tubo quirúrgico en posición diagonal en la espalda y simular un movimiento de lanzamiento con la mano derecha mientras sostiene la mano izquierda en su lugar. Las tasas de lesiones son más altos en el uso del entrenamiento pliométrico si estos factores no se tienen en cuenta. Actividades de las extremidades superiores mejor se puede implementar con tubo quirúrgico o material que se puede estirar. o el lúpulo pierna doble. tres a cuatro ejercicios de intensidad moderada (de 5 a 10 repeticiones). incluyendo saltos de profundidad (5 a 10 repeticiones). se debe prestar atención a la cantidad de ejercicios y la carga impuesta a través de la contracción excéntrica (16. saltos. Menores ejercicios pliométricos extremidades incluyen actividades tales como límites de una sola pierna.45). después de lo cual el músculo puede contraerse en contra de la resistencia ofrecida por el tubo. doble la pierna saltos de velocidad. doble-pierna salta sobre un obstáculo o límite. escaleras saltando. Los ejercicios pliométricos se puede hacer una a dos veces por semana por un atleta acondicionado. incluyendo saltos de una sola pierna. Una altura es demasiado alto si una recuperación rápida y vigorosa no se puede lograr poco después de aterrizar. Heights puede variar desde 0. En el principio. El músculo puede ser empujado a un tramo por el tubo quirúrgico. y salto con contramovimiento rápido. Se sugiere que un individuo sea capaz de ponerse en cuclillas 60% del peso corporal cinco veces en 5 segundos antes de comenzar la pliometría (15). la altura de la caja para el salto de profundidad debe ser limitada para evitar lesiones debido a la cantidad de fuerza para ser absorbido y controlado aumentará con cada aumento de la altura. Por ejemplo. Una base de la fuerza debe ser desarrollado primero.5 m y debe basarse en el nivel de forma física del participante.Ejemplos pliométricos Un programa de ejercicio pliométrico incluye una serie de ejercicios que imponen un tramo rápida seguida por una contracción vigorosa. . Debido a que el músculo está experimentando una contracción excéntrica vigorosa.

Figura 4-23 Ejercicios pliométricos pueden servi desarrollados párr Cualquier deporte o región del Cuerpo MEDIANTE EL USO De Un Ciclo de estiramiento-Contrato en el Ejercicio. Esto pone un estiramiento rápido en el músculo en la captura que es seguido por una contracción concéntrica de los mismos músculos en la banda.Otras formas de pliometría extremidades superiores incluyen la captura de un balón medicinal e inmediatamente lanzar. Figura 4-23 muestra los ejercicios pliométricos específicos. Example párrafo la .

La amplitud de la señal EMG varía con una serie de factores (discutido en una sección posterior). La señal de EMG es complejo y es el compuesto de potenciales de acción múltiples de todas las unidades motoras activas superpuestas entre sí. El estudio de la actividad muscular en una tarea particular puede dar luces sobre la que los músculos están activos y cuando los músculos iniciar y cesar su actividad. El electromiograma El electromiograma es el perfil de la señal eléctrica detectada por un electrodo en un músculo.126 de músculo desde esta perspectiva puede ser útil en el suministro de información sobre el control de los movimientos voluntarios y reflexiva.extremidad inferior incluyen delimitador (A) y Profundidad (B) saltos. el aumento de la actividad EMG no necesariamente indican un aumento de la fuerza muscular (65). Sólo en las contracciones isométricas son la actividad eléctrica muscular y de . un ejercicio de sentadilla podría ser emparejado con saltos en profundidad. Electromiografía La actividad eléctrica en el músculo puede medirse con electromiografía (EMG). y el salto de profundidad facilitará excéntrico rendimiento y la velocidad de desarrollo de la fuerza a través de ejercicios pliométricos (18). EMG tiene limitaciones. que es la medida del potencial de acción del sarcolema. Una forma de entrenamiento combinado se llama formación compleja en la que la fuerza se combina con la velocidad de trabajo para mejorar los componentes múltiples del músculo. esto no quiere decir que existe una relación lineal entre la amplitud EMG y la fuerza muscular. el estudio P. Esto permite la medición del cambio en el potencial de membrana como los potenciales de acción se transmiten a lo largo de la fibra. Para la extremidad superior. Tenga en cuenta que la señal sin procesar tiene componentes tanto positivos como negativos. es decir. el BSG de tubo Quirúrgico (C) y la bola de medicina tira (D) Ejercicios hijo aires. y estos deben entenderse claramente si se va a utilizar correctamente. La sentadilla concéntrica facilitará el desempeño a través de entrenamiento de fuerza. Aunque la amplitud aumenta a medida que la intensidad de los aumentos de la contracción muscular. sin embargo. Por ejemplo. Además. De hecho. La figura 4-24 ilustra la complejidad de la señal. la magnitud de la respuesta eléctrica de los músculos durante la tarea puede ser cuantificado.

se coloca directamente en el músculo. que no se debe utilizar para los músculos profundos. A. Grabación de una señal electromiográfica Electrodos La señal EMG se registra utilizando un electrodo.la fuerza muscular estrechamente asociada (22). Los electrodos de superficie se colocan en la piel sobre un músculo y por lo tanto se utilizan principalmente para los músculos superficiales. Un único registro EMG contiene muchos potenciales de acción. B. El electrodo de superficie es la más utilizada en la biomecánica. que actúa como una antena. Estos electrodos se utilizan para los músculos profundos o pequeños. por lo que la mayor parte del siguiente análisis apunta a electrodos de superficie. Figura 4-24 La electromiografía (EMG) registros. puede ser permanente o en la superficie. que puede ser una aguja o un alambre fino. . Un electrodo. La duración del potencial de acción único es mucho más corta que la de la señal de EMG en B. Un potencial de acción individual. El electrodo permanente.

Para una señal eléctrica para ser detectado. Esta técnica elimina cualquier señal diferencial que es común a las entradas de los dos electrodos de registro. Electrodos bipolares son mucho más comúnmente utilizado en biomecánica. es decir. Grabaciones monopolares son relativas no selectivos para grabaciones bipolares. . Es obvio que los electrodos deben ser colocados de manera que los potenciales de acción del músculo subyacente puede ser grabado. y la limpieza de la piel con alcohol. los electrodos no se debe colocar sobre áreas tendinosas del músculo o sobre el punto del motor. paralelo a la fibra muscular. La señal de EMG se ve muy afectada cuando los electrodos son perpendiculares en lugar de paralelo a la fibra. Para obtener una resistencia de la piel bajo. Diversas fuentes describir las ubicaciones estándar para la colocación de los electrodos (42). la piel debe estar completamente preparado de afeitar por el sitio. un electrodo se coloca directamente sobre el músculo en cuestión.Los electrodos de superficie se pueden incluir en una disposición monopolar o bipolar (Fig. Por lo tanto. Debido a que los potenciales de acción se propagan en ambas direcciones a lo largo del músculo desde el punto del motor. dos electrodos con un diámetro de aproximadamente 8 mm se coloca sobre el músculo aproximadamente 1. Los electrodos también debe estar orientado correctamente. ya pesar de que se utilizan en ciertas situaciones. son pobres en movimientos nonisometric. 4-25). Esta disposición utiliza un amplificador diferencial. y un tercer electrodo se coloca en un sitio eléctricamente neutro. abrasión de la piel. La colocación correcta de los electrodos es crucial para una buena grabación. y un segundo electrodo va sobre un sitio eléctricamente neutro.5 a 2. En un modo monopolar. Cuando se hace esto. tales como contracciones estáticas. es decir. la resistencia de la piel debe ser tomada en consideración.0 cm de distancia. el punto en el que el nervio entra en el músculo. esta resistencia debe ser muy bajo. las señales registradas por encima del punto de motor tienen el potencial de ser atenuada debido a la cancelación de las señales de ambos electrodos. En este caso. FIGURA 4-25 electrodes puede tener ya sea monopolar (A) o configuración bipolar (B) Cuando se utilizan electrodos de superficie. tal como una prominencia ósea. los electrodos se pueden colocar correctamente. que registra la diferencia entre los dos electrodos de registro.

tales como el diámetro de la fibra muscular. Factores que afectan a la Electromiograma Cualquiera de un número de factores. tanto fisiológica y técnica. tipo de fibra muscular y la ubicación. número de fibras. Condición de la señal-ing. como el zumbido de alimentación de línea. Otros. Número de fibras musculares. 3. la velocidad de conducción de las fibras musculares. puede parecer obvio. el desplazamiento de los electrodos en relación con los orígenes potenciales de acción. incluyendo interfaz de electrodo y la piel. se refieren esencialmente a cómo se recogen los datos. y separación de los electrodos. 4.Amplificación de la señal La señal de EMG es relativamente pequeña. generalmente hasta un nivel de 1 V. El tipo habitual es el amplificador diferencial. 5. 2. y los cambios en las características de conductividad del tejido. varía de 10 a 5 mV. Es esencial para entender completamente estos factores antes de una interpretación conocedor de la señal de EMG se pueden hacer. 7. 6. el número de unidades motoras activas. Estos factores se amplifican cuando se mide una contracción dinámica. velocidad de motor de la unidad de la cocción. y factores adicionales. la distancia desde la superficie de la piel a la fibra de músculo y tejido que rodea el músculo. Figura 4-26 Algunas de las influencias en la señal electromiográfica. Tejidos. es imperativo que la señal se amplifica. el flujo sanguíneo muscular. Número de unidades motoras activas. acondicionamiento de la señal. que puede amplificar la señal EMG linealmente sin amplificar el ruido o el error en la señal. Diámetro de la fibra muscular. Algunos. Distancia de la superficie de la piel . ya que todos se relacionan con el propio músculo. Además. tales como una señal de EMG no estacionarias. la maquinaria o el propio amplificador. 1. también se convierten en preocupaciones (21). Por tanto. El ruido en la señal EMG puede ser de otras fuentes que la del músculo. Electrodo y la piel de interfaz. pueden influir en la interpretación de una señal de EMG (35) (figura 4-26). el amplificador debe tener impedancia de entrada elevada (resistencia) y buena respuesta de frecuencia y debe ser capaz de eliminar el ruido de la señal común.

Esto se conoce como el retraso electromecánico (EMD). lineal envolvente. La tensión se desarrolla en algún momento después de que la señal se detecta debido a eventos químicos que ocurren antes de la contracción tiene lugar. En este punto. Muscle flujo de sangre. Rectificación. (Adaptado con el permiso de Kamen. La . Estos factores incluyen la longitud del músculo y la carga inicial del músculo. Por lo tanto. G. Caldwell. 13:366-384). Analizar la señal Excepto bajo circunstancias especiales. y emplear varios procedimientos para hacerlo (44). En este caso. la potencia de la señal se representa gráficamente como una función de la frecuencia de la señal (Fig. 4-28). 11. Una técnica alternativa para la envolvente lineal es integrar la señal rectificada. La señal de EMG también ha sido analizado en el dominio de la frecuencia de modo que el contenido de frecuencia de la señal se puede determinar. La porción de EMD de la señal EMG representa la activación de las unidades motoras y el P. Rectificación consiste en tomar el valor absoluto de la señal sin procesar. Fibra muscular la velocidad de conducción. haciendo que todos los valores en la señal positiva. una envolvente lineal puede ser determinada. es difícil de grabar un potencial de acción único. La figura 4-27 ilustra los resultados de estos procedimientos. Por lo tanto. Tipo de fibra y la ubicación. Interelectrodo spac-ing. Este perfil se conoce como un espectro de frecuencia. Of Clinical Neuro-la fisiología. la actividad EMG se suma sobre el tiempo para que la actividad total acumulada se puede determinar durante el periodo de tiempo elegido. Delay electromecánico Cuando un músculo se activa por una señal desde el sistema nervioso. 12. GE [1996] Fisiología e interpretación de la revista elec-tromyogram. el potencial de acción debe viajar la longitud del músculo antes de la tensión se pueden desarrollar en el músculo. biomecánicos primera rectificar la señal. Muy a menudo. una disociación temporal o retraso se ve entre el comienzo de la señal EMG y la aparición del desarrollo de la fuerza en el músculo. Esto implica filtrar el contenido de alta frecuencia de la señal para producir un patrón liso que representa el volumen de la actividad. Se ha informado de que los atletas que tienen un alto porcentaje de fibras musculares de contracción rápida muestran un corto EMD (34). 10. nos quedamos con una señal compuesta de numerosos potenciales de acción de unidades motoras. es decir. la señal de EMG se presentó como una función del tiempo o en el dominio del tiempo. y la integración se puede realizar usando hardware electrónico. aunque también se puede hacer por ordenador. 9. En los procedimientos antes descritos. Cuando la señal se integra. Los investigadores se han interesado en la cuantificación de la señal EMG. 8. Bloque motor encendido tarifa.128 el acortamiento de la componente elástica de la serie muscular y puede ser afectada por factores mecánicos que cambian la velocidad de serie acortamiento elástico.para la fibra muscular.

FIGURA 4-27 A electromiografía crudo (EMG) de la señal.duración real de este retraso no es conocido. y valores en el rango literatura 50 a 200 ms. . la envolvente lineal. y la señal integrada EMG. rectificada de onda completa de la señal EMG. Figura 429 ilustra este concepto.

FIGURA 4-28 Una señal de electromiografía prima en el dominio del tiempo (A) y dominio de la frecuencia (B). .

European Journal of Physiology. DA. Es decir. La actividad electromiográfica del bíceps braquial. la relación entre la fuerza muscular y la actividad EMG es relativamente lineal (32.FIGURA 4-29 El retraso electromecánico (EMD) de la Brachi bíceps durante la flexión del codo. incluyendo tanto lineales y curvilíneas.) Aplicación de Electromiografía Muscle Force-Electromiografía relación En condiciones isométricas.43).) . Top. Figura 4-30 Una relación lineal entre la electromiografía (EMG) de amplitud y fuerza muscular externa se observa con frecuencia (línea punteada) Numerosas excepciones a menudo resultan en una relación curvilínea. Estos incrementos en la amplitud EMG son producidos probablemente por una combinación de reclutamiento de la unidad de motor y un aumento en la tasa de disparo unidad de motor. (Adaptado de un dibujo de G. JP [1998]. 79:37-40.55). se produce un aumento concomitante en la amplitud EMG. En la literatura. para un incremento dado en la fuerza muscular. sólo unos pocos estudios han tratado de relacionar EMG y la fuerza durante los movimientos sin restricciones (28. sin embargo. Muchas relaciones. de la Universidad de Massachusetts en Amherst. Kamen. Las metodologías de los estudios que reportan este tipo de relaciones son a menudo cuestionada por el uso predominante de dinamómetros isocinéticos que limitan la velocidad de las articulaciones. Inferior. Boucher. 4-30). las descripciones de las relaciones EMGfuerza son controversiales. Efectos de las contracciones repetitivas dinámicas sobre retraso electromecánico. En cuanto a las contracciones concéntricas o excéntricas. entre EMG y la fuerza han sido sugeridos para los diferentes músculos (6) (fig. El perfil de codo velocidad angular (Reproducido con permiso de Gabriel.

Los cambios en el dominio de la frecuencia son recuperables después de un descanso suficiente. la sincronización de la unidad de motor. (Adaptado de Basmajian. . Revelado por electromiografía [5 ª ed. y la unidad de motor tasa potencial de acción. Básicamente. no parece corresponder a la recuperación mecánica o fisiológica del músculo (51).] Baltimore:. Williams & Wilkins. con la cantidad de resto depende del tipo y la duración de la carga. el contenido de frecuencia y la amplitud del cambio de señal EMG (3).La fatiga muscular EMG ha mejorado enormemente el estudio de la fatiga muscular. aunque EMG directamente no se puede determinar el sitio exacto de la fatiga. DeLuca. 205). La recuperación en el espectro de frecuencia de la señal. En esta sección se analiza brevemente la fatiga muscular local. incluyendo reclutamiento de unidades motoras. Un número de explicaciones fisiológicas se han propuesto para estos cambios. y la amplitud aumenta (Fig. La fatiga puede resultar de la sangre periférica (muscular) o mecanismos centrales (neurales). CJ [1985] Los músculos Alive: sus funciones. 4-31). JV. la capacidad de fuerza en los músculos disminuye debido al deterioro tanto en los mecanismos neurales y musculares (31). sin embargo. la tasa de disparo. La señal en el dominio de la frecuencia se desplaza hacia el extremo inferior de la escala de frecuencia. Cuando un uniforme de la unidad del motor. Figura 4-31 Los cambios de frecuencia y amplitud durante una contracción isométrica sostenida del músculo primer interóseo dorsal.

es decir. sin embargo. un análisis de la marcha a menudo implica EMG para determinar qué grupo de músculos se utiliza a una fase particular del ciclo de la marcha (55). Inicios y finales de los músculos no deben ser evaluados a partir de cualquier tipo de señal que no sea la señal sin procesar o rectificado ya que el procesamiento adicional. Generalmente. tal como el filtrado de los datos. Más a menudo. la señal EMG cruda o rectificada se utiliza para determinar cuando los músculos están activos y cuando están inactivos.Análisis de la marcha Clínica En el entorno clínico. sobres lineales de señales de EMG se utilizan después de la escala apropiada para determinar la amplitud. Figura 4-32 ilustra la típica actividad EMG de los músculos de las extremidades inferiores grupos durante la marcha. . para determinar la orden de activación. distorsiona la aparición o el offset.

televisión. para. OI. Reino Unido.. FA.. opuesto despegue de los dedos.Figura 4-32 típica actividad EMG de los principales grupos de menores musculares de las extremidades durante el ciclo de la zancada al caminar. 68) . MW [1996] Análisis de la marcha [2 ª ed. (Reproducido con permiso de Whittle. elevar el talón. tibial verticales. pies adyacentes.] Oxford. IC. AT. el contacto inicial. recursos humanos. ButterworthHeinemann. el contacto inicial opuesto. fuera de convergencia.

Cuando una neurona sensorial trae información a la médula espinal e inicia una respuesta del motor. proporcionando información sobre las características del músculo o de otros tejidos. lo que se denomina un reflejo. Limitaciones de la electromiografía A lo sumo. El registro EMG. Un aspecto positivo de registros de EMG. EMG es una técnica semicuantitativa porque da sólo información indirecta acerca de la fuerza de la contracción de los músculos. eventualmente iniciar una contracción muscular. por lo tanto. los estudios han utilizado EMG para investigar los efectos de la postura sentada. Además. para estudiar los músculos erectores de la columna de las personas sentadas en sillas con bandejas asiento inclinado (64).49). El sistema nervioso central. Resumen El sistema nervioso controla y supervisa el movimiento humano por transmitir y recibir señales a través de una red neuronal extensa. y para estudiar la clasificación de carta postal (17). Un uso particularmente interesante de EMG en ergonomía ha sido en el estudio de la espalda baja en la industria (48. trabaja con el sistema nervioso periférico a través de 31 pares de nervios espinales que se encuentran fuera de la médula espinal. y cuando alcanza el músculo. un potencial de acción similar se desarrolla en el músculo. Esta investigación se ha centrado en las técnicas apropiadas para levantar y la rehabilitación de los trabajadores que tienen problemas de espalda baja. la mano y el movimiento del brazo. sin embargo. y los brazos sobre la actividad de los músculos del cuello y el hombro de la electrónica de la cadena de montaje los trabajadores (62). que consiste en el cerebro y la médula espinal. Las neuronas sensoriales principales para el sistema músculo-esquelético son los propioceptores. El impulso nervioso viaja al músculo como un potencial de acción. es que se ponen de manifiesto cuando un músculo está activa y cuando no lo es. EMG se ha utilizado para estudiar la espalda baja mecánica en el ejercicio y durante el levantamiento de pesas. que lleva el impulso al músculo. el huso muscular. Una segunda limitación es que es difícil de obtener registros satisfactorios de EMG dinámico en movimientos como caminar y correr. El transmisor de la señal principal del sistema nervioso es la motoneurona. es una indicación de la actividad del músculo solamente. han fracasado en gran medida. para investigar el hombro. Una propioceptor. Aunque muchos intentos se han hecho para cuantificar EMG. Por ejemplo. Las neuronas sensoriales juegan un papel importante en el sistema nervioso.Ergonomía La electromiografía se ha utilizado en la ergonomía para muchas aplicaciones. la espalda y músculos de las piernas durante de transporte de carga mediante la variación de la magnitud de carga y la duración del transporte de carga (10). La tensión real en el músculo se determina por el número de unidades motoras activamente estimuladas al mismo tiempo. trae información a la médula espinal de .

6. Fibras musculares ____La de una unidad de motor tienden a estar situados uno junto al otro. ____La Nervios sensoriales entran en la médula espinal en el lado de la parte dorsal. 5.. ____When Una neurona motora se activa y envía una señal. ____A Ejercicio pliométrico estimula el músculo a través del reflejo de estiramiento. 12. Flexibilidad. 8. Un número de conceptos debe entenderse. La electromiografía es una técnica mediante la cual puede ser la actividad eléctrica del músculo grabado. Twitch fibras ____Fast siempre reclutó para los movimientos rápidos. Otra área de entrenamiento que utiliza la entrada neurológica de las neuronas sensoriales es pliometría. Otra propioceptor importante es el GTO. 10. Un ejercicio plio-métrico es uno que implica un estiramiento rápido de un músculo que es seguida inmediatamente por una contracción del músculo del mismo. un componente importante de la aptitud. está influenciado por una restricción neurológico al estiramiento que se produce por la entrada propioceptiva desde el huso muscular.cualquier cambio en la longitud del músculo o de la velocidad de un estiramiento del músculo. . que responde a la tensión en el músculo. 11. 7.. ____Alpha Neuronas son más grandes y más rápidas que las motoneuronas gamma. ____La Músculo sóleo consiste principalmente de fibras tipo I. todas las fibras en el músculo se contraerá. 13. podemos comprender mejor qué músculos están activos y cuando los músculos iniciar y cesar su actividad. ____Contract-Relajación es una secuencia utilizada en la pliometría para estimular un músculo. ____La Reflejo flexor inicia una retirada después de tocar algo caliente. Preguntas de repaso Verdadero o Falso 1. sin embargo. ____La Número total de fibras controladas por una neurona motora se denomina la relación de inervación . ____Motoneurons Enviar señales de las unidades motoras de la médula espinal. si se ha de interpretar claramente señales de EMG. 3. ____La Tiempo entre el comienzo y el final de un movimiento que se denomina retraso electromecánico . 9. ____Projections En el cuerpo de la célula llamadas dendritas servir como receptores y llevar la información a la neurona de otras neuronas. 2. 4. De EMG.

____La Fibras musculares inervadas por cada unidad de motor se concentran en una sección del músculo. enviar señales a las unidades de motor. 21. 24. ____Rectification De la cruda señal EMG representa el valor absoluto de la señal de EMG. una persona debe utilizar mantenga la posición terminal durante 10 a 30 segundos. 18. Ganancia ____Strength durante las primeras 4 semanas de un programa de entrenamiento de la fuerza suele ser el resultado de la adaptación neural. 15. 25. Mayor efecto ____La técnica de estiramiento utiliza acciones balísticos. 20. la activación de la piscina unidad de motor se produce de forma asíncrona. Motoneuronas. enviar señales de las unidades de motor.14. electrodos monopolares sólo medir un músculo. 16. 19.131 17. ___ una. P. c. Huso muscular _____The detecta tanto la velocidad o el estiramiento y la longitud de la fibra muscular. _____Anticipation De levantar algo pesado estimula tanto el alfa y gamma motoneuronas. ____La Amplitud de la grabación de EMG indica la cantidad de la tensión muscular desarrollado. ____Ten Pares de nervios espinales entrar y salir de la región cervica de la columna vertebral. ____To Reducir la respuesta de tipo IA de estiramiento. La mayoría de los movimientos _____In. ____La Motoneuronas pequeñas se utilizan en una amplia gama de tensión antes de que las neuronas motoras moderadas o grandes son reclutados. b. 23. recibir señales de la periferia. 26. ____Rate Codificación aumenta sólo después de que todas las unidades motoras son reclutadas. 22. Opción múltiple 1. . ____Bipolar EMG electrodos se utilizan para medir la actividad electrica en dos músculos.

b. d. una. El resultado de un estiramiento en el músculo es ___. e. son estimulados por las contracciones musculares extrafusales. reclutamiento patrón y la frecuencia de disparo. El tipo de fibra muscular y el número de unidades motoras. d. una. Ninguno de los anteriores. Ninguno de los anteriores. mielina. 6. Todas las anteriores. una. b. Los husos musculares. 3. todos los músculos en un grupo motor. d. las neuronas motoras que causan un movimiento de la articulación específica. c. c. dendritas. 4. Una unidad de motor se define como:. Ambos B y C. 5. f. d. b. una sola neurona y todas las células musculares que inerva. c. el reflejo de estiramiento. tamaño principio y tasa de codificación. una sola fibra muscular y la neurona que inerva. . c. ___ una. una. ganglios. b. hacer conexiones con las neuronas motoras monosinápticos. enviar información a la corteza cerebral. 2. Los bloques de los cuerpos celulares en las afueras de la médula espinal se llaman ___. Los dos factores principales que determinan la cantidad de tensión que se genera en un músculo son:. número de unidades motoras y la frecuencia de disparo.d. Ambos A y C.

b. relajación de los antagonistas. c. contracción de los agonistas. d. Ambos A y C. e. Todas las anteriores. 7. Un inervación alta relación de ___. una. permite un control fino de movimiento. b. activa la mayor parte de las fibras en el músculo. c. hace que generar mayor producción musculares más fácil. d. mantiene el tono muscular durante la contracción. 8. La señal en la ___ motoneuron. una. mueve directamente en el músculo. b. se transmite químicamente. c. hace que el músculo se contraiga. d. Ninguno de los anteriores. 9. Una unidad de motor solo puede inervar fibras ___. una. tipo I y tipo II. b. tipo IIa y IIb tipo o tipo. c. Tanto a como b. d. Ninguno de los anteriores. 10. Grandes neuronas alfa normalmente inervan las fibras musculares de tipo ___. una. I. b. IIa. c. IIb. d. Cualquiera de los anteriores. 11. En reposo, el potencial eléctrico en el interior de la membrana nerviosa tiene un valor de ___. una. 70 m / v

b. -70 M / v c. 90 m / v d. -90 M / v 12. La secuencia de reclutamiento de unidades motoras es generalmente ___. una. I, IIa, IIb. b. IIb, IIa, I. c. IIa, IIb, I. d. IIb, IIa, I. 13. La frecuencia de descarga del huso muscular ___ terminaciones primaria. una. disminuye si el músculo se estira. b. aumenta si el músculo se acorta antagonistas. c. se reduce si hay actividad fusimotor. d. se incrementa la actividad en el grupo Ib fibras aferentes. 14. Impulsos sensoriales de las neuronas sensoriales ___ tipo no disminuyen cuando el músculo está parado. una. Ia. b. II. c. A y b. d. Ambos tipos mantener un nivel de impulso constante. 15. Los extremos contráctiles de las neuronas sensoriales están inervadas por neuronas motoras ___. una. alfa. b. beta. c. gamma. d. Depende del tipo de neurona. 16. EMG electrodos deben ser colocados ___.

una. sobre el tendón. b. sobre el punto motor. c. sobre el vientre del músculo. d. Ninguno de los anteriores. P.132

17. EMG puede dar ___. una. información acerca de la producción de fuerza del músculo. b. información acerca de la activación muscular. c. Ni A ni B. d. Ambos A y B. 18. Cuando un uniforme de la unidad del motor. ___ una. la amplitud EMG aumenta. b. la amplitud EMG disminuye. c. la capacidad de fuerza disminuye. d. Ambos A y C. e. Ambos B y C. 19. El GTO monitores ___. una. músculo longitud. b. movimiento. c. posición conjunta. d. tensión muscular. 20. El corpúsculo de Pacini responde a ___ y ___. una. posición de las articulaciones, la velocidad. b. velocidad, presión. c. presión, el dolor.

c. la velocidad. 24. 23. reflejo de estiramiento. fuerza. b. hipertrofia. 22. 50. c. una.d. d. b. 25. El axón de las neuronas motoras es bastante grande. por lo que es capaz de transmitir los impulsos hasta ___ m / seg. Ambos A y B. La longitud del músculo antagonista. dolor. una. 200. una. ejercicios de FNP. El entrenamiento complejo involucra ___ y ___. reflejo rodilla tirón. b. Un ejemplo de un reflejo proprospinal es el ___. los componentes elásticos. la fuerza. entrada neurológica mejorada. c. b. d. . pliometría. reflejo monosináptico. b. El entrenamiento pliométrico utiliza ___ para mejorar el rendimiento. El factor que más influye en la cantidad de flexibilidad es el ___. e. ejercicios de fortalecimiento. reflejo extensor cruzado. flexibilidad. d. la velocidad de trabajo. una. Ambos A y C. c. 21. una. viscoelástico característica del músculo. 150. d. 100. flexibilidad.

la separación de la activación de la unidad de motor. e. ninguno de los anteriores. En la contracción del músculo esquelético. d. Motoneurona alfa Una neurona aferente con un cuerpo de células grandes en o cerca de la médula espinal a partir de la que se proyecta axón largo de la médula espinal a las fibras musculares que inerva. todo lo anterior. f. Vías aferentes La vía de nervio que transporta la información sensorial en la médula espinal. Asincrónico Describiendo los eventos que no se producen al mismo tiempo. La longitud de los ligamentos. Rango de Movimiento Activo El rango de movimiento logrado a través de alguna contracción voluntaria de un agonista. . Facilitación autógeno Generados internamente excitación de las motoneuronas alfa a través de estiramiento o alguna otra entrada. Todo-o-Nada Principio La estimulación de una fibra muscular que hace que el potencial de acción para desplazarse sobre o bien la fibra de músculo entero (umbral de activación) o ninguno de la fibra muscular. nivel de inervación neurológica de músculo que se estira.c. creando el movimiento de la articulación. Glosario Glosario Potencial de Acción Una corriente eléctrica que viaja a través del nervio o músculo como los cambios del potencial de membrana a causa del intercambio de iones.

Célula del cuerpo La parte de la neurona que contiene el núcleo y el nucléolo bien marcados. Reflejo cutáneo Reflex que provoca la relajación del músculo sobre la recepción de estímulos en la forma de calor o de masaje. Electromiograma .Axon Proceso neurona llevar a impulsos del nervio hacia fuera desde el cuerpo celular de la neurona. Déficit bilateral La pérdida de tanto la fuerza y entrada de los nervios a los músculos a través de entrenamiento bilateral de ambas extremidades. Extensor cruzado Reflex Extensión Reflex causando de una extremidad flexionada cuando se estimula por la flexión o la retirada rápida por el miembro contralateral. También llamado el soma. El cuerpo de la célula recibe la información a través de las dendritas y envía la información a través del axón. Las dendritas Procesos de la neurona que recibe información y transmitir información al cuerpo celular de la neurona. Sistema Nervioso Central El cerebro y la médula espinal. Vía eferente La vía de nervio que transporta la información del motor de la médula espinal. La vía por la que el impulso nervioso viaja. Electromiografía La medición de la actividad eléctrica del músculo. El estiramiento balístico Traslado de un miembro de la gama de terminales de movimiento a través de movimientos rápidos iniciados por fuertes contracciones musculares y continuada por impulso.

como cuando en espera de recibir un peso pesado. Codificación de frecuencia Vea la tasa de codificación. Gamma Bias Reajuste de la longitud del huso muscular contrayendo los extremos de la fibra intrafusal.La señal grabada de la actividad eléctrica del músculo. Ganglios Cuerpos de células nerviosas fuera del sistema nervioso central. Iniciado por el control voluntario. Inicia el reflejo de estiramiento inverso si el umbral de activación se alcanza. en la cual el motor vías descendentes sinapsis con las motoneuronas tanto alfa y gamma de la fibra muscular y el huso muscular. Gamma motoneurona Una neurona que inerva los extremos contráctiles del huso muscular. Delay electromecánico La disociación temporal o retraso entre el inicio de la señal de EMG y la aparición del desarrollo de la fuerza en el músculo. Dominio de la Frecuencia Una técnica de análisis por el que se representa la potencia de la señal como una función de la frecuencia de la señal. . Gamma Loop Un arco reflejo que trabaja con el reflejo de estiramiento. fibras musculares. Fibra extrafusales Fibras fuera de los husos musculares. Flexor Reflex Reflex iniciada por un estímulo doloroso que provoca una retirada o la flexión de la extremidad de distancia del estímulo. Órgano tendinoso de Golgi Un receptor sensorial situado en la unión músculo-tendón que responde a la tensión generada durante tanto estiramiento y la contracción del músculo.

la cual inhibe la contracción del músculo a través del órgano tendinoso de Golgi. causando la relajación de un músculo vigorosamente contratación. Motoneuronas Neuronas que llevan impulsos desde el cerebro y la médula espinal a los receptores musculares. Fibra intrafusal Las fibras que se encuentran dentro de los husos musculares. Inervación Ratio El número de fibras controladas por una neurona. Arco reflejo monosináptico El arco reflejo mediante el cual se estimula una neurona sensorial y facilita la estimulación de una motoneurona espinal. . Reflejo de enderezamiento laberíntico Reflex estimulado por la inclinación o el giro del cuerpo. Potencial Graded Local Una señal excitatoria o inhibitoria en el nervio o músculo que no se propaga. conectando en la médula espinal. Interneuron Neurona pequeño. Inverse reflejo de estiramiento Reflex iniciado por la alta tensión en el músculo. también llamada la unión neuromuscular.Morador del electrodo Un electrodo EMG que se coloca directamente en el músculo. El cuerpo responde a restablecer el equilibrio de P. Motor placas terminales Una expansión aplanada en el sarcolema del músculo que contiene receptores para recibir las expansiones de los terminales axonales.135 llevando la cabeza a la posición neutral o empujar los brazos y las piernas para mantener el equilibrio. lo que altera el fluido en el oído interno. pueden ser excitadoras o inhibidoras.

Nodo de Ranvier Las lagunas en el axón mielinizado donde está encerrado el axón sólo por los procesos de las células de Schwann. Neuromuscular Junction Región donde la motoneurona entra en estrecho contacto con el músculo esquelético. Fibra nuclear en cadena Una fibra intrafusal dentro del huso muscular con núcleos dispuestos en filas. Tanto el tipo Ia y la salida tipo II neuronas sensoriales de esta fibra. Neurona Una célula de la realización en el sistema nervioso que se especializa en la generación y transmisión de los impulsos nerviosos.Motor Pool Grupos de neuronas en la médula espinal que inervan un músculo. Motor Unidad Un motoneuron y todas las células del músculo se estimula. lo que facilita una contracción del músculo del mismo a través de la estimulación del huso muscular. Mielínicas Las fibras nerviosas que tienen una vaina de mielina compuesto de una sustancia lipídica graso aislado. Reflejo miotático Reflex iniciado por el estiramiento del músculo. también llamada la placa terminal motora. también llamado reflejo de estiramiento. El tipo Ia salida aferente neuronas de la parte media de esta fibra. Fibra Bolsa Nuclear Una fibra intrafusal dentro del huso muscular que tiene una gran agrupación de los núcleos en el centro. Los husos musculares Un receptor encapsulado sensorial que se encuentra paralela a las fibras musculares y responde a estirar del músculo. Corpúsculo de Pacini .

mientras que los músculos agonistas producen una acción conjunta. Entrenamiento pliométrico El ejercicio que utiliza la secuencia de estiramiento contrato de la actividad muscular. Rango de movimiento pasivo El grado de movimiento que se produce entre dos segmentos adyacentes a través de la manipulación externa. También se conoce como codificación de frecuencia. músculo. Reclutamiento Un sistema de activación de la unidad de motor. un ejemplo es el reflejo extensor cruzado. tendón o que pueden detectar estímulos. Sistema Nervioso Periférico Todas las ramas nerviosas que están fuera del cerebro y la médula espinal. Aferente primaria Las fibras nerviosas sensoriales de los husos musculares que son sensibles al estiramiento y responder a estirar mediante el inicio del reflejo de estiramiento. Facilitación Neuromuscular propioceptiva Rehabilitación técnica que mejora la respuesta de un músculo a través de una serie de ejercicios de relajación contrato. Propioceptor Un receptor sensorial en la articulación. Inhibición Recíproca La relajación del antagonista mus-culo (s). La tasa de codificación La frecuencia de la descarga de los potenciales de acción. tal como la gravedad o la manipulación manual. Propioespinal Reflex Reflex procesa en ambos lados y en diferentes niveles de la columna vertebral.Receptor sensorial en la piel que es estimulada por la presión. Reflejo .

Respuesta involuntaria a un estímulo. Neurona sensorial Neurona que lleva los impulsos procedentes de los receptores en el cuerpo en el sistema nervioso central. también llamado cuerpo de la célula. Ruffini Ending Los receptores sensoriales de la cápsula de la articulación que responden a cambios en la posición común. Las células de Schwann Las células que cubren el axón y producir la mielinización. Renshaw Celular Interneuron que recibe la entrada del excitador de ramas colaterales de otras neuronas y luego produce un efecto inhibidor sobre otras neuronas. Secundaria aferente Las fibras nerviosas sensoriales de los husos musculares que son sensibles al estiramiento y que facilitan flexores y extensores de inhibir la actividad. La soma recibe información de las dendritas y envía la información a través del axón. Los nervios espinales Los 31 pares de nervios que surgen de los distintos niveles de la médula espinal. Tamaño Principio El principio que se describe el orden de reclutamiento de la unidad de motor como una función del tamaño. Inhibición Recíproca La coordinación de movimientos a través de la actividad del eje que hace que el músculo antagonista para relajarse mientras que el músculo agonista se está contrayendo. Soma La porción de la célula nerviosa que contiene el núcleo y el nucléolo bien marcados. que son numerosas capas concéntricas de la membrana plasmática de células de Schwann. El estiramiento estático .

Mover una extremidad a la gama de terminales de movimiento lentamente y. un ejemplo es el reflejo de enderezamiento laberíntico. lo que facilita una contracción del músculo del mismo a través de la estimulación del huso muscular. Los brazos con flexión flexionar y extender la cabeza con la extensión del cuello. Reflejo de estiramiento Reflex iniciado por el estiramiento del músculo. Tonic Neck Reflex Reflex estimulada por movimientos de la cabeza. manteniendo la posición final. también llamado reflejo miotático. Synapse El punto de unión o punto de contacto entre dos neuronas o entre una neurona y una célula diana. Superficie del electrodo Un electrodo electromiografía que se coloca directamente sobre la piel por encima del músculo que se está grabando. la cual estimula la flexión y la extensión de las extremidades. pero procesada en el cerebro. . Sincrónico Describe los eventos que ocurren al mismo tiempo. En la contracción muscular. Supraespinal Reflex Reflex llevado a la médula espinal. a continuación. la activación simultánea de las unidades motoras.