Si una de sus preocupaciones es que usted no es bastante bueno, en ese entonces usted podría decir, “ aclaro todas las

formas que no soy bastante bueno.” Si puede ser más específico, mejor. Después de decir su preocupación, póngase en contacto con el sentimiento o emoción en su cuerpo y siga esta secuencia de limpieza total. Asegúrese de decir su palabra clave repetidamente después de cada frase. - Aclaro Todas Las Formas (ICTW) en que yo (diga su preocupación) - Aclaro Todas Las Formas (ICTW) en que siento este sentimiento - ICTW en que siento este sentimiento porque... - ICTW en siento este sentimiento cada vez que... - ICTW en que podría sentir este sentimiento si... - ICTW en que partes escondidas o subconscientes de mí pueden no querer olvidarse de este sentimiento porque... - ICTW en que partes escondidas o subconscientes de mí pueden sacar provecho de mantener este sentimiento cada vez que... - ICTW en que partes escondidas o subconscientes de mí pueden sentirse inseguras dejando ir de estos sentimientos ahora mismo - Aclaro todos los patrones conectados con estas formas. - Aclaro todos los traumas conectados con todas estas formas - Aclaro todas las emociones conectadas con todos estos patrones y traumas - Aclaro todas las creencias familiares o cultrales conectadas con todas estas formas - Aclaro Todas Las Formas (ICTW) en que yo (diga su preocupación) - Aclaro Todas Las Formas (ICTW) en que siento este sentimiento Evalúe este sentimiento otra vez y el verifique si no apareció algo nuevo. Si todavía tiene ansiedad o tensión, entonces repite con siguiente secuencia. - Aclaro Todas las restantes formas (ICTW) en que yo (diga su preocupación) - Aclaro Todas Las restantes Formas (ICTW) en que siento este sentimiento - ICTW en que siento este sentimiento porque... - ICTW en siento este sentimiento cada vez que... - ICTW en que podría sentir este sentimiento si... - ICTW en que partes escondidas o subconscientes de mí pueden no querer olvidarse de este sentimiento porque... - ICTW en que partes escondidas o subconscientes de mí pueden sacar provecho de mantener este sentimiento cada vez que... - ICTW en que partes escondidas o subconscientes de mí pueden sentirse inseguras dejando ir de estos sentimientos ahora mismo - Aclaro todos los patrones conectados con estas formas. - Aclaro todos los traumas conectados con todas estas formas - Aclaro todas las emociones conectadas con todos estos patrones y traumas - Aclaro todas las creencias familiares o cultrales conectadas con todas estas formas - Aclaro Todas las restantes formas (ICTW) en que yo (diga su preocupación) - Aclaro Todas las restantes Formas (ICTW) en que siento este sentimiento Ahora evalúe su nivel de tensión y ansiedad otra vez respecto de esta preocupación particular. Si es neutral o insignificante, fíjese si algunas otras preocupaciones surgieron mientras usted se despejaba. Si es así, repita este proceso para la preocupación del que usted se da ahora cuenta.

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