HENRY LEO BOLDUC

Traducción por: Angel Marroquín Ahumada Juan Jaime Marroquín Ahumada

Agradecimientos
La información compartida en este libro ha sido recopilada durante más de tres décadas de mi propia investigación. Todo es auténtico, sólo los nombres de personas en los "Casos de Estudio" han sido cambiados por respeto a su privacidad. Dar vida a un libro es una labor de amor- no puedo pensar en otra razón para hacerlo. Similar al nacimiento de un niño, hay amor, concepción, gestación y- con algunos dolores de parto- el nacimiento en sí. Con gran afecto, agradezco a las siguientes personas por participar tan generosamente en la gestación y el nacimiento de este "bebe": A mi esposa, Joan Willard Bolduc, cuyo amor al aprendizaje es una inspiración para mí y para sus muchos alumnos. Se requiere mucho amor para ser maestra por veinte años. Joan terminó recientemente su Maestría en Educación- ella es el amor de mi vida. Al personal de la Biblioteca Pública de Grayson County, mi oficina fuera de la oficina. Invaluable sabiduría se guarda ahí y además es gratis. A los editores que me ayudaron en el período de gestación: Tom Weber, Susan Mayer Bleiberg, Peggy Becker, Jody Menard, Ruby Gillion, Melanie Hertzog, Becky Grey, Roxanne Summers, Egon Frech, Frank Thomas y Nancy Thomas. A los mecanógrafos que escribieron todas mis notas: Chris Green, Regina Harris y especialmente Vriginia Dimmel. A los artistas que embellecieron este libro: Kathye Mendes, Sue Jones, Jeffrey Winchester, Julia Fierman, Verónica Reed y Diane Coleman. Especiales gracias a Baldwin L. Troutman, quién proporcionó ayuda, visión y motivación; a Marjorie Reynolds por la edición final; a Linda Hutchins quién ayudó en este libro en todas las etapas, lo alimentó y se dedicó a su sano nacimiento.

A todas las personas que han asistido a mis talleres, clases y programas. Ustedes me han ayudado a afinar y mejorar mi trabajo además de darme gran inspiración con sus comentarios y experiencias. Ustedes inspiraron este libro más de lo que imaginan.

Capitulo I Introducción : Patrones, Lecciones y Perdón
Las preguntas más importantes que te puedes preguntar a ti mismo son: 1. ¿Qué he hecho para merecer ESTO? 2. ¿Porqué estoy pasando por esto OTRA VEZ? Cuando piensas qué has hecho para merecer ESTO, estás preguntándole a tu inconsciente para que penetre en los orígenes de la situación por la que estás pasando. En su interior, todos se dan cuenta de que para cada causa hay un efecto. Por cada acción hay una reacción. Piensas qué pudiste haber sembrado en el reciente o lejano pasado que ahora estás cosechando. La segunda pregunta, ¿Por qué estoy pasando por esto OTRA VEZ? Es aún más profunda. Aquí es cuando empiezas a detectar un PATRON en tu vida. Este patrón puede involucrar una relación personal. Tal vez en tu caso pueda ser una cuestión social, de negocio o económica. Lo importante para rectificar una situación incómoda, es reconocer que existe un patrón que ha sido o está siendo establecido. Ese es el primer paso importante. Por supuesto que no todos los patrones necesitan ser corregidos. De hecho, todos tenemos muchos patrones positivos. Como ellos no nos dan problemas, tendemos a pasarlos por alto. Se dice que las grandes verdades se pueden manifestar simple y directamente. La siguiente es una gran verdad, a veces subestimada: "Los patrones positivos son divertidos: los patrones desafiantes no lo son." ¿Qué es un patrón? Un patrón es un tema o ciclo repetitivo en nuestras vidas. Es la manera de comportarse, o una combinación de acciones y cualidades de un individuo. Un patrón es cualquier cosa que actúa como modelo o guía de la cual creamos actividades repetidas. Un patrón es un hilo entretejido que forma la tela de nuestra vida. Los patrones pueden ser positivos y benéficos o difíciles y desafiantes. Los patrones positivos son como los buenos hábitos. Hacen más fáciles nuestras vidas, trayendo alegría y satisfacción. Los patrones pueden ser ciertas habilidades o destrezas tales como el atraer abundancia y buena suerte. Por ejemplo, mucha gente tiene el maravilloso patrón para amar y nutrir. Por el otro lado, los patrones desafiantes son oportunidades para crecer y aprender. No son "malos" pues sin desafíos nos estancaríamos y haríamos débiles. Estos patrones incluyen miedos, fobias y furia. Otros pueden ser odio, prejuicios, actividades elitistas, ataques de ego.

Este libro puede ayudarte en el proceso de descubrimiento de tus propios patrones. Puede hacer algunas importantes preguntas, pero tú solo puedes contestarlas honesta y francamente. Conforme vayas leyendo, irás encontrando nuevos métodos para enfocar tu auto-estudio con herramientas prácticas como escribir un diario y definir ideales. Juntos vamos a estudiar métodos como autohipnosis, meditación y evaluación de vidas pasadas. Puede ser que te preguntes qué tienen que ver las vidas pasadas con tus actuales patrones y sus respuestas diarias. Las investigaciones de décadas han puesto de manifiesto el hecho de que las raíces de nuestras acciones van más allá que ayer, el año pasado o la niñez.

Capítulo II Los patrones de tus vidas A. Explorando la mente interna
La historia de toda alma (el total acumulado de experiencias de muchas vidas a lo largo de miles de años) está grabada en la mente inconsciente. La mayoría de nosotros no tenemos memoria consciente de esas experiencias. A pesar de que no nos demos cuenta, tales recuerdos inconscientes pueden tener un efecto directo y profundo en nuestras acciones y decisiones en esta vida. Si pudiéramos accesar a los archivos del pasado, sería en verdad, la aventura de nuestras vidas. Si tú eres escéptico de vidas pasadas, sólo por un momento suspende tu incredulidad, abre tu mente y atrevidamente entra a una nueva puerta y a un nuevo campo. Embárcate en un viaje de exploración – de aventura y descubrimiento. Vas a explorar los misterios de tu interior, donde está grabada la historia del alma. La ciencia que explora los misterios del alma humana- la parte de nosotros que es más humana- se llama "misticismo" y los exploradores que la estudian se llaman regresionistas. Su trabajo es análogo al de los arqueólogos, que estudian lugares y artefactos de la historia y prehistoria. Los regresionistas , los arqueólogos del alma, cavan por los estratos y sub-estratos de la memoria. Ellos examinan los restos de un pasado roto, descubriendo qué puede ser valioso y qué puede ser desechado por carecer de importancia o ser dañino. Ellos arman los mosaicos para una visión más clara de las formas ancestrales de las vidas pasadas. Estos exploradores de la mente interna descubren las dimensiones escondidas del pasado y las presentan para una evaluación presente. Son los guías que te pueden llevar por ese viaje. En tanto que la principal investigación del regresionista es estudiar el pasado, los regresionistas también son los pioneros de las fronteras del mañana. Los progresionistas y creadores de mapas de lugares aun no descubiertos y de futuras dimensiones de la realidad.

B. Implicaciones de vidas pasadas

Los misterios de la mente humana han sido un "obscuro continente" por siglos. No es una frontera final, pero sino vasto y nuevo mundo- una mente para explorar. La mente es el camino a través del tiempo, del pasado al presente y al futuro. Le mente es vasta y contiene una impresionante paradoja: toda persona con vida tiene una mente, pero la mayoría de las personas tienen miedo de su potencial. Tal vez están más preocupadas con sus lados obscuros- esas partes de ellos mismos que prefieren no enfrentar. Todos hemos tenido defectos y contradicciones a través de muchas vidas y experiencias. Como la Tierra misma, cada alma tiene numerosas fallas escondidas debajo de su superficie. El alma también tiene puntos "volcánicos" muy sensibles que pueden hacer erupción con gran fuerza cuando hay estrés; sin embargo, las personas se desarrollan más rápidamente y adquieren más sabiduría cuando son desafiadas, que cuando son mimadas. Cuando la gente se da cuenta de que las duras experiencias son para su propio crecimiento y mejoramiento, se hacen más sabias. Las experiencias y lecciones de vidas pasadas siempre influyen, (y muchas veces profundamente), en la presente vida de cada quien, a veces en formas poco comunes o inesperadas. En verdad, hemos experimentado todos los aspectos de la vida. Esta revelación es tan profunda que muchos prefieren rechazar el tema en lugar de explorar sus memorias. Hemos experimentado la vida en ambos géneros; hemos vivido nuestras vidas con diferentes razas y tenido diferentes religiones. Hemos habitado numerosas tierras y sido ciudadanos de muchas naciones. Como resultado de nuestras variadas experiencias, hemos aprendido lecciones, tal vez, de esos tiempos y lugares. Con este aprendizaje viene el reconocimiento y afirmación de nuestro lazo común o conexión con toda la humanidad. La meta de cada vida es crecer espiritualmente de tal manera que fortalezca este lazo común. De esta manera, todas las almas son fortalecidas y las vidas en el plano físico son enriquecidas. Las memorias subconscientes de nuestras vidas pasadas pueden tener influencias negativas o positivas en nuestra vida actual. Por ejemplo, frecuentemente, una persona que fue oprimida en una vida pasada, regresa para convertirse en un opresor en esta vida. Una forma disfuncional aún más perversa puede desarrollarse- el rol de víctima. En este caso la persona regresa una y otra vez en un patrón infructuoso de repeticiones. Vamos a considerar la difícil situación de los Indios Americanos que fueron robados y perseguidos en el pasado; sin embargo, muchos regresan para re-hacer vidas similares. Por ejemplo, si alguna vez fuimos un Indio Americano, ¿Cómo podríamos negar la difícil situación de los Indios de ahora? , ¿No será que la misma memoria del alma (aunque muy adentro) es una fuerza viviente hoy?

¿QUÉ TEMA O PATRÓN PUEDES DETECTAR? Artista: Kathye Mendes

C. Aprendiendo del pasado
Nuestras memorias de vidas pasadas están escondidas, y sin embargo, si queremos beneficiarnos de las experiencias de nuestro pasado, ¿Cómo podemos hacerlo? Este libro contiene guiones para "Aventuras Internas" para ayudarte a viajar sin peligro en tus memorias. Este viaje se llama "regresión de vidas pasadas". Haciendo uso apropiado es una poderosa herramienta para romper las cadenas del pasado. A veces las cadenas son

visibles, a veces invisibles. Cuando las cadenas se rompen, puedes desarrollar tu vida presente y proceder a construir tu mejor futuro posible. Antes de empezar este viaje, necesitas preguntarte qué es lo que estás buscando ¿qué preguntas se deben hacer? ¿Cómo te puedes beneficiar al máximo de las respuestas? A nivel personal, la pregunta no es quién eras tú en una vida pasada, sino qué ganaste espiritualmente. ¿Cómo ganaste o cómo perdiste? ¿Qué tan bien y que tan generosamente jugaste el Juego de la Vida? ¿Trabajaste para mejorarte a ti mismo, a tu familia, a tu comunidad? El trabajo de regresión es el proceso, no el producto. COMO has aprendido y cómo has usado ese aprendizaje es mucho más importante que QUIEN has sido o DONDE has vivido. Lo que eras internamente es más valioso que lo que parecías ser desde afuera. Vamos a considerar una analogía. Supongamos que te disfrazas para una fiesta de Halloween. ¿acaso te conviertes en la persona o cosa de la cual estas disfrazado? Por supuesto que no. El traje o vestido exterior es para crear un ilusión- la persona que está adentro sigue siendo el verdadero tú. Entonces tu apariencia en vidas pasadas es de menor importancia. Lo que espiritualmente eras y las lecciones que aprendiste, es lo que tiene valor. La memoria del alma es tu verdadera sabiduría.

D. Porque tenemos más de una vida
Yo creo que, por más que otra razón, se nos ha otorgado más de una vida para aprender lecciones. Una muy importante es el PERDON. La mayoría de la gente dice perdona a los demás, pero la realidad es que sólo pocos hacen. La gente dice una cosa y frecuentemente hace lo contrario. Las muchas experiencias y lecciones aprendidas en otras vidas nos permiten perdonar más fácilmente. Suponiendo, por ejemplo, que una persona ha robado algo (probablemente todos hemos robado en nuestras muchas vidas). En la vida presente, otros- casi siempre- pensarán en esa persona como un ladrón aunque ese individuo pueda tener otras cualidades excelentes. Las personas que han robado, por cualquier razón (tal vez en desesperación para alimentar a sus familias) son etiquetados como ladrones, y esa etiqueta se queda. Gracias a Dios se nos da un descanso de todo eso y podemos tener un inicio limpio y nuevo. ¡Esta oportunidad es una nueva vida! Nos es dada otra oportunidad para aprender y crecer hacia nuestra meta de mejoramiento espiritual. Tu historia personal de regresión es un capitulo significativo en la historia de la humanidad. Cada vida contiene páginas de esplendor y páginas de dolor, tiempos de desarrollo y episodios de pérdida. ¡Tales experiencias son de lo que se trata la vida! Los ejercicios de regresión son como

regalos que refrescan tu memoria interna. Son como piezas de un complejo rompecabezas que cuidadosa y pacientemente armas para ver la imagen completa. Anteriormente dije que los regresionistas son también progresionistas. Te ayudan a repasar tu pasado y fortalecer tu presente. Los progresionistas te ayudan a planear tu futuro. Debes concebir un futuro más sabio, más feliz y más sano antes de empezar a construirlo. En todos lados hay cínicos y críticos que van a intentar negarte tu derecho a cambiar y crecer ¡No dejes que te detengan! Usa la exploración del alma para conectarte con tu propia herencia. Define los ideales y patrones de tu vida presente. Esto te va a ayudar a abrir el camino a tu mejor futuro posible.

Capitulo III Trabajando con patrones difíciles A. Identificando patrones negativos: Negación, Repeticiones y Extremos
Hay dos formas básicas de trabajar con patrones desafiantes. Primero esta el enfoque reaccionario o defensivo, el cual incluye negación, repetición y extremos contrarios; también está el enfoque positivo.

Negación
Qué fácil es para nosotros simplemente negar haberse involucrado. Este enfoque es muy popular actualmente. Encontramos esta forma de actuar incluso en los altos niveles de gobierno, por ejemplo un presidente pasado que se le "olvidó" haberse involucrado en tratos ilegales con gobiernos enemigos. En lugar de culpar a nuestros dirigentes, identifiquemos esa misma negación en nosotros mismos. Vamos a observar nuestras propias "excusas". Vamos a escuchar nuestras propias palabras, asegurándonos de que nuestras acciones sean congruentes con nuestro yo interior (esto no es siempre fácil de hacer). Cuando nos damos cuanta de que estamos envueltos en patrones negativos, el primer paso es identificar esos patrones. Es más fácil si escogemos a alguien más como ejemplo,, entonces vamos a ver a algún vecino. Es un adolescente normal, que le gustan los deportes, la música y los amigos. Desde que obtuvo su licencia para conducir el año pasado, ha estado involucrado en cuatro accidentes. La primera vez atropelló a un perro, y dijo "El perro se atravesó, fué su culpa." En el segundo accidente le pegó al carro de una mujer mayor cuando ella daba la vuelta. Esta vez dijo "Dió la vuelta muy despacio, fué su culpa." La tercera vez cayo en un bache y dijo "Fue por un bache en el camino." En el cuarto accidente chocó contra un montículo de cascajo mientras llovía, una vez más "Fue culpa del clima." ¿Captan la idea? Aunque pude haber algo de cierto en sus explicaciones, la verdad es que está cayendo en lo que se llama "proyección" que es una forma de "negación." Los vecinos han comentado acerca de la manera rápida de conducir de este joven. El verdadero problema o patrón es la velocidad. Los accidentes son sólo los síntomas de manejar a velocidades excesivas. El se rehusa a tomar responsabilidad y culpa a otros o a las circunstancias. Viviendo en negación no puede cambiar, pues no ha percibido el patrón o la causa del problema. Otras expresiones de la negación pueden ser represión, culpa, furia, confrontación, etc.

Repetición
La repetición otro interesante enfoque de los patrones. Las caras pueden cambiar, las direcciones pueden cambiar y las fechas pueden cambiar, pero la situación es básicamente la misma. Un típico ejemplo de este patrón es una persona que nace en una familia donde hay alcoholismo y después esa persona se vuelve alcohólica y/o se casa con un alcohólico. Afortunadamente Alcohólicos Anónimos y otros Programas de 12 Pasos han sido de gran ayuda en años recientes. Frecuentemente este tipo de patrón es asociado con una rutina o hábito que se hace más intenso con el paso del tiempo. Cuando se trabaja con patrones en relaciones, la repetición es de las más comunes.

Extremos
Hemos aprendido en el campo de la electricidad y el magnetismo que polos contrarios se atraen. Lo mismo es con las personas. Tal vez ya sepan, por ejemplo, que un alcohólico que se vuelve sobrio se convierte luego en un conferencista incansable sobre la sobriedad. Muchos hemos conocido a exfumadores que se vuelven protectores del medio ambiente, especialmente del aire puro. En pláticas de la iglesia es muy común encontrar a un expandillero que ha dado un giro de 180 grados y condena la violencia en las calles. Tan loables como estas metas pueden ser, hay algo importante que considerar ¿Acaso los dos extremos son dos ejemplos del mismo patrón? ¿Dos lados de la misma moneda? No reacciones a eventos desde alguna posición extrema. Encuentra el punto medio de equilibrio y moderación. Irse al extremo opuesto da una ilusión, pero no la realidad de curación. Es sólo una forma de distanciarse del problema o patrón y proceder a otro diferente. No importa como parezca ES la otra cara de la moneda del MISMO PROBLEMA BÁSICO.

B. Un enfoque positivo
1. 2. 3. 4. Analiza la situación para descubrir el patrón (es) Investiga y estudia métodos para sanar el problema Entrégate a un poder superior Trabaja con amigos de confianza o grupos de apoyo

Hay muchas herramientas que puedes usar en tu trabajo. Algunas que han resultado exitosas son: oraciones, meditación, autohipnosis , autodisciplina escribir un diario o ir en un retiro personal. Algunos patrones son tan obvios que es difícil no encontrarlos. Otros son tan sutiles que requieren de cuidadosa observación para percibirlos. Amigos de confianza o grupos de apoyo son de mucha ayuda porque nos pueden apoyar a identificar patrones que nosotros no vemos. Más adelante en el libro vas a encontrar unas hojas de trabajo que te van a ayudar en el estudio de tus patrones. Los patrones POSITIVOS son divertidos y se pueden disfrutar. Hacen la vida más fácil. Al identificarlos podemos desarrollarlos y usarlos más profundamente. Otra vez, amigos de confianza y grupos de apoyo con pueden ayudar a ver claramente nuestras fuerzas y dones. Algunos enfoques positivos pueden ser buen humor, desapego o cualquier tipo de terapia que una persona elija. Sean positivas o negativas, las raíces de nuestros patrones van más allá de nuestra presente vida. Nuestros orígenes son más profundos y nuestros propósitos más grandes de lo que la mayoría de la gente piensa.

Capitulo IV Descubriendo tu yo interno (Herramientas y técnicas para entender tus patrones y lecciones)
El entendimiento viene junto con el estudio, la contemplación y el retiro. Les voy a ofrecer tres métodos probados de estudio y evaluación de tu yo interno, para tener un más profundo entendimiento de tu persona. Elige el método con el que te sientas más cómodo. Esta es la mejor forma de obtener buenos resultados. Examina las ideas que te voy a presentar y elige una, o una combinación de ellas, o bien, crea tu propio enfoque innovador. Lo más importante es que verdaderamente utilices un método de descubrimiento de tu yo interno. Esta es la forma de entender tanto a tu persona como a tus patrones.

A. Escribir un diario
Este es un método divertido, libre e instructivo. Todo lo que necesitas es apartar de 15 a 20 minutos al día y tener una pluma y papel. Para sacar el máximo provecho de escribir un diario, haz a un lado tus expectativas y disfrútalo. Vas a darte cuenta que vas a reír, comprenderás alguna memoria ilusoria y podrás juntar y ver tus patrones. El escribir un diario conduce a un aprendizaje activo de ti mismo, tu mundo, otras personas y de la vida. Tener un diario puede ser un viaje de auto-descubrimiento y un potente impulsor moral, especialmente si se escribe acerca de los sentimientos de uno mismo. Puede ser una de las más importantes herramientas para construir una más feliz y productiva vida, como también ayuda a abrir puertas que habían estado cerradas- puertas a lo más profundo de tu yo interno y puertas hacia el mundo de todos los días. Una de las buenas cosas de escribir un diario es que casi no tiene costo, excepto por la pluma y el cuaderno. Puedes usar una carpeta para categorizar tus temas. Otro aspecto bueno de escribir un diario es que no necesitas tomar clases o algún tipo de entrenamiento para hacerlo. Puedes empezar ya- ¡HOY MISMO! Simplemente comienzas escribiendo tus pensamientos y emociones. Es muy fácil. Muchas personas asocian el escribir un diario con guardar un diario. Un diario (en sentido estricto) es una de las formas de diarios (en sentido lato), pero no es el único. Otras formas son escritos autobiográficos, escritos intuitivos, recuerdos de sueños, escritos de metas futuras y ambiciones, incluso escritos de cartas e historias.

Guardar un diario:

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Te ayuda a descubrir metas, ideales, deseos, miedos – casi todo lo que se relacione contigo. Te ayuda a escuchar mejor – y escuchar con mayor atención inspira a escribir mejor. Te ayuda a observar mejor – y la observación trae visiones a tus escritos. Te ayudar a tocar la vida con mayor profundidad – y esta profundidad trae más sentimientos a tus escritos. Ayuda a la auto-honestidad, integridad personal, y clarifica los pensamientos. Es una salida segura para el dolor, el rechazo, o la reacción. Es la comunicación con tu verdadero yo. Substancia tus pensamientos y experiencias. Después puedes reflejar en ellos y aumentar distintas perspectivas a lo largo del tiempo. Da un sentimiento de logro. Como ejercitar tu cuerpo físico, escribir ejercita tu mente. Abre una puerta al auto-descubrimiento, a través del acceso a tu mente subconsciente. Los recuerdos de vidas pasadas frecuentemente se revelan al escribir.

Tus mejores escritos frecuentemente vienen de tiempos difíciles – de las lecciones y experiencias más difíciles. Los patrones comenzaran a mostrarse a través de tu vida al ir estudiando tu diario. Esos patrones son vitales para tu crecimiento y aprendizaje – son las verdaderas lecciones de tu vida. Utiliza todos tus sentidos al escribir. Usa palabras descriptivas de lo que ves, escuchas, tocas, hueles, saboreas. También, debes estar pendiente del sexto sentido que descubrirás dentro de ti. Esta es tu respuesta interna. Padres, den a sus hijos un diario y motívenlos a escribir en él, para que descubran, temprano en la vida, el inmenso valor de esa escritura creativa. Aprenderán el poder curativo de expresarse ellos mismos a través de la expresión sincera de sus sentimientos. Si tu lenguaje es imperfecto o limitado, aprende a usar un diccionario. Para mejorar tu gramática, existen muchos libros que pueden ayudar. Uno favorito es uno delgado titulado LOS ELEMENTOS del ESTILO, de Strunk y White, publicado por la Compañía McMillan. Para el problema de ortografía, usa un diccionario o el "corregidor de ortografía" que viene en los programas de computadora. Si planeas hacer escritura profesional, utilizar un procesador de palabra podrá editar tus documentos y aumentar tu productividad. Guardar un diario ayuda a escribir mejor, a pensar con más claridad, a asimilar las experiencias de tu vida. Durante el tiempo podrás regresar a tus escritos y recordar esas grandes experiencias y con mayor sabiduría podrá revaluar los momentos de reto. Leer algo que escribiste en el pasado ayuda a darte cuenta de cómo has cambiado y progresado. Esto es parte de tu historia personal que, la mayor parte se pierde si no se graba. Reflejarse al pasado ayuda a facilitar el crecimiento personal. Finalmente, como fue mencionado anteriormente, no aplazases tus decisiones. Adelántete y comienza a escribir tu diario ahora. Lo encontrarás un experiencia enriquecedora. Utiliza el poder de la pluma para entender mejor tus lecciones y patrones – y a ¡ti mismo!.

Aquí hay algunos "comienzos de historias" que se sugieren para motivarte y dejar que comiences: "Me comporto como mi mamá cuando..." "Un sueño repetitivo que he tenido es..." "La cualidad que más admiro en otros es..." "La cosa que más me irrita de otros es..." "Encuentro que atraigo la misma clase de hombre/mujer..." "Si hubiera tenido alguna vida pasada, hubiera vivido en..." "Si hubiera trabajado en esa vida de..." "Mis antepasados vinieron a este país de..." Después de haber escrito tu historia, permite que tu familia o amigos la critiquen. Aprenderás a como disciplinar tus pensamientos, a usar la gramática correcta, a investigar material, y a muchas otras técnicas útiles. Más que eso, darás placer y conocimiento a todos los que lean tu historia. Podrías tal vez, publicar una historia. Entonces podrías llamarte autor. Tu diario es el "LIBRO DE TU VIDA", un documento del verdadero tu. Es para ti y sólo para ti, a menos que quieras compartir parte o todo con otros.

1. Guardando un diario.
En esta forma básica, un diario es una cuenta día con día de los eventos de tu vida que deseas grabar para referencias en un futuro. Muchas personas en el mundo de los negocios o en la vida pública guardan esos recuerdos para refrescar sus memorias de los eventos o compromisos que pudieran tener. Frecuentemente incluyen en su diario un calendario de futuros compromisos y demás. El diario viene a ser una referencia importante en sus actividades diarias. En sus vidas privadas, las personas que llevan diarios incluyen tales datos en sus diarios autobiográficos.

2. Escritos autobiográficos.
Los escritos autobiográficos pueden ser para uno mismo (a menos que desees compartirlo con amigos especiales). Sabiendo que es para tus propios ojos, te puedes sentir con más confianza de escribir tus emociones y sentimientos más profundos. En tiempos de estrés y problemas, guardar un diario puede ser terapéutico. El simple hecho de plasmar tus pensamientos en un papel puede darte una nueva perspectiva de tus problemas. Estudios hechos por James Pennebaker, Ph.D., Profesor de Psicología de la Universidad Metodista del Sur en Dallas, han demostrado los beneficios de escribir las experiencias traumáticas.

El Dr. Pennebaker les pide a sus alumnos escribir diariamente durante 15 minutos, sobre un tema traumático o superficial. "Encontramos que esas personas que escriben sus pensamientos y sentimientos muestran cambios significativos en su salud y en sus actividades, acuden menos veces al doctor, y reportan sentirse más felices y saludables en los meses siguientes," dice Pennebaker. A pesar de que los efectos iniciales de las sesiones de escritos pudieran ser poner a la persona más triste, un resultado positivo y un humor más ligero resultarán dentro de las dos o tres semanas siguientes, y persistirán de seis meses en adelante. Entonces, aunque te sientas triste o deprimido/a inmediatamente después de escribir, dentro de dos o tres días comenzarás a sentir alivio y alegría. Al escribir sobre esas experiencias, describe el evento y tus emociones más profundas, pero no lo racionalices o le pongas culpa. Sólo trata de entender tus pensamientos. En adición a escribir sobre experiencias difíciles, también puedes escribir sobre tus logros, tus éxitos, alegrías, y tus deseos – todo para tu beneficio. Cuando escribes sobre cualquiera de tus pensamientos y experiencias, automáticamente lo asimilas, aprendes y creces sabiamente. Esto te prepara para enfrentar situaciones similares en un futuro. Entonces, comencemos con este maravilloso descubrimiento del ser. Para hacer más fácil el esfuerzo inicial, empecemos con un proyecto pequeño. Después vas a querer empezar tu record permanente, o tu diario autobiográfico – este puede ser su comienzo.

PERMITE QUE TU CORAZÓN HAGA EL ESCRITO Artista: Jeffrey Winchester
Escribe unos párrafos acerca de: 1. Experiencias de la niñez. a. Positivas o placenteras. b. Negativas o no placenteras. 1. Experiencias del presente. a. b. c. d. e. f. Familia Trabajo Viajes Mascotas Pasatiempos Una persona influyente en tu vida.

1. Planes futuros. a. b. c. d. Deseos Miedos Trabajo Planes personales

1. Escritura intuitiva.
Si encuentras difícil escribir acerca de tus deseos, planes, emociones, y sentimientos, intenta escribir desde un nivel distinto – adopta un estilo. Lo que describo en este libro no es un tipo de diario, sino un estilo de escritura que puede ser usado en cualquier tipo de diario. Este estilo de escritura de denomina escritura libre, o libertad para fluir. No tiene reglas excepto solo escribir – permite que la escritura vaya a donde desee. Salte de tu modo propio y solo hazlo. Examinemos las técnicas de esta forma de escritura: 1. Técnica del fluir de la consciencia. Simplemente comienza a escribir todo los que te venga a la mente, sin importar si hace sentido alguno. 2. Ideales. Primero, siéntate en silencio y piensa en algún problema que actualmente afecte tu vida. Después, pregunta a tu yo interno o a tu mente superior, por una solución a tu problema.

Cuando recibas la respuesta, escríbela en tu diario. Por ejemplo, experimenta esta técnica para conectarte con tu ser superior y hacerle las siguientes preguntas: a. ¿Qué es lo que quieres hacer con tu vida, y por qué? b. ¿Cómo reaccionarías aun estando seguro/a que nunca has sido encontrado o culpado? c. ¿Cómo reaccionarías aun estando seguro/a que nunca has recibido un reconocimiento o crédito? 1. Poesía y prosa. Frecuentemente el lenguaje del subconsciente, o de la mente interna, viene ya sea con rima o en verso. Si viene así, trabaja con esas herramientas en su escritura intuitiva. Trabaja con las herramientas que tu mente subconsciente utilice. Solo sigue la guía de tu intuición. Aquellos mensajes con música podrían inclinar a escribir canciones.

2. Sueños.
La mayoría del material espiritual, psicológico y de auto-ayuda recomienda guardar un diario de sueños. También recomiendan alentar a los sueños repitiendo a un mismo que recordara los sueños al momento de despertar. Si tienes algún problema de tus actividades que no has resuelto, relata este problema a tu mente subconsciente y pídele que te de una solución a través de tu sueño. Pídete a ti mismo despertar después de cada sueño para poder grabarlo y así no perderlo. El diario de sueños puede ser separado o puede ir en el mismo diario de tus actividades cotidianas. Los sueños son una parte importante de la comunicación con tu mente interna. Los sueños son mensajes que te envía tu subconsciente; su intención es darte una guía de tu ser superior. Desafortunadamente, muchas personas no reconocen que sus sueños son una guía, y los olvidan inmediatamente al levantase. Tu mente consciente, que es controlada por tu ego, o personalidad, no reconoce a los sueños tal como son. Cuando te despiertas, normalmente recordarás tu último sueño, y pensarás que lo vas a recordar. Pero si te mueves o te paras de la cama, tu mente consciente tomará lugar y tu sueño se irá. Viéndolo de la única manera en que tus sueños son recibidos, si te quieres beneficiar de ellos, debes anotarlos inmediatamente al despertar, o si no los perderás. De este modo, puedes llevar un diario de sueños, distinto al que normalmente usas, junto a tu cama dónde podrás escribir puntos clave de tus sueños antes que tu mente consciente los borre. Esto lo puedes hacer manteniendo un cuaderno y un lápiz junto a tu cama para anotar tus sueños antes que tu mente consciente entre en sintonía. Si duermes solo, o con un compañero tolerante, puedes grabarlos en un cinta. Si pides levantarte al terminar cada sueño, podrás guardar varios sueños en una sola noche. Pronto te darás cuenta que tu subconsciente te habla con símbolos, algunos son universales, otros personales. Tendrás que aprender a interpretar esos símbolos, lo podrás hacer con la práctica. De vez en cuando regresa a tu diario de sueños y podrás encontrar

ciertas tendencias, patrones, u otros signos con los cuales podrás usar los mensajes de tus sueños, seguramente encontrarás mensajes de tu subconsciente.

3. Escribiendo una carta.
La mayoría de las personas no asociarían escribir una carta, con guardar un diario; sin embargo, son muy similares. De hecho, muchas personas famosas del pasado publicaban su correspondencia. Así, podrás pensar en tu correspondencia con un diario. Si conservas copias de tu correspondencia te darás cuenta que son parte de tu diario autobiográfico. Si lo deseas, puedes usar parte de tu diario autobiográfico en tus cartas. Algunas veces escribir cartas es terapéutico. Para ilustrarlo, te voy a dar un ejemplo tomado de la experiencia de un amigo. "Alguna vez, hace muchos años, me puse furioso porque percibí que no me habían dado el reconocimiento debido en un trabajo que hice, entonces escribí una carta reclamando esto al individuo responsable. Antes de mandarla por correo, se la enseñe a un amigo al que le tenía un gran respeto. El me dijo "Bien, has escrito una buena carta, y ya sacaste la furia de tu cuerpo. Ahora tírala en la basura." Lo pense muy bien y coincidí con él. El hecho de haber escrito la carta, había de alguna manera liberado la furia que tenía dentro, y ahora me sentía bien. Muchas veces después del acontecimiento, recuerdo ese consejo y lo sigo." La próxima vez que necesites liberar algo de tensión, intenta escribir una carta sobre eso que te incomoda y luego tírala. Como con cualquier otra actividad, uno aprende e incrementa su experiencia y sabiduría con la práctica. Entonces empieza escribiendo tres cartas a amigos, seres queridos, alguien en un asilo de ancianos – a quien sea que conozcas. Tus cartas serán agradecidas y aprenderás de ellas. Pero esta vez, ponles estampillas o timbres y mándalas por correo. Algo más retador, pero muy productivo, es escribir cartas al editor de alguna editorial conocida en relación a temas de interés actual o de tu preferencia. Te sorprenderás de la respuesta.

4. Escribiendo una historia.
Puedo oír algunos de ustedes decir, "¡Escribir historias! No soy ningún autor, no podría escribir una historia. De hecho, las estadísticas muestran que 90% de los americanos piensan que no pueden escribir de forma creativa. Bueno, pues no lo sabrás hasta que lo intentes. Primero, no pienses en escribir un libro entero; piensa en términos más modestos. Escribe sobre cuestiones familiares – algunas páginas sobre tu familia, o la historia de tu familia. Escribe tal y como si estuvieras platicando con un amigo; solo permite que la historia hable por sí sola. Entonces no lo aplaces más; siéntate y hazlo.

A. Un santuario espiritual.
Creando un santuario espiritual. Encuentra o crea un lugar especial un tu hogar o en tu tierra al cual puedas ir a contemplar. Este lugar no tiene que ser de una forma en especial – solo un rincón apartado o área. Trae tus momentos favoritos y tus objetos más queridos.

Aprender es una experiencia de toda una vida. Estamos en esta escuela de la vida para aprender y crecer, no solo en los años de adolescencia, pero durante toda nuestra vida. Nuestras metas pueden ser crecer, desarrollarnos, mejorar, lograr, tener aventuras, y ser amables. El aprender puede mejorar a través de los años. Las distracciones en la vida diaria dificultan el aprendizaje continuo. Crear un santuario espiritual establece un ambiente propicio para el crecimiento continuo. Este será tu espacio personal – un lugar al cual puedes ir en silencio, para contemplar, y para descansar. Existen muchas formas de crear tu espacio. Por ejemplo, usa tu biblioteca, lleva un librero a tu casa, utiliza la esquina de un cuarto, o encuentra un lugar apartado en tu propiedad que puedas usar para esta fin. Si tienes problemas para crear tu espacio porque tu casa es un desorden y no puedes encontrar una pequeña área para tu santuario espiritual, entonces algo esta mal. Pon tus metas espirituales en primer lugar, y no en segundo. Aprende a estar quieto, a ser sincero, a simplificar tu vida diaria, y a engrandecer tu vida espiritual. Toma el verdadero significado de tu vida y vívelo a plenitud. Los santuarios espirituales están para hacernos crecer. Nos dan un lugar de descanso. Este descanso es vital para el crecimiento y el aprendizaje. Con periodos de mucha actividad, necesitamos tiempo en silencio para evaluar y entender lo que acabamos de experimentar. Este tiempo muchas veces nos da más que entendimiento. Es también tiempo de inspiración y de incubación de nuevos planes y estrategias. Si la música es una parte importante de tu vida, asegúrate de incluirla en tus planes. Si tu santuario esta al aire libre, lleva sonidos de viento, tambores, o una grabadora portátil. Un santuario espiritual es tu propio maravilloso, pacífico, y lugar privado para explorar tus pensamientos, tus sentimientos, y los más profundo de tu corazón. Es tu lugar para meditar y rezar. Diviértete creando tu propio lugar de sanación y tranquilidad. Es fácil crearlo, puede ser dentro o fuera de tu casa. Sólo recuerda que deberás colocar sus cosas y momentos favoritos – cualquier cosa que signifique algo en tu vida. Decora tu lugar con elegancia o simplicidad, tu decides. Crea belleza – trae esperanza y armonía, y disfruta haciéndolo. Comienza con una o dos velas, un regalo de un amigo o de un ser querido, alguna pieza de la naturaleza – alguna roca o mineral, una pluma de ave o una concha de mar, algún recuerdo de un viaje o de vacaciones. Los sacramentos son todo aquello que es sagrado para ti. Tráelos a tu santuario. Ahora empieza a añadir el elemento personal, humano. Tal vez un espejo pequeño para que puedas ver profundamente a los ojos de tu alma. Puedes poner una foto si lo deseas, un retrato de tu santo favorito o de otra persona sagrada – cualquiera que tengas como un ideal. Trae algo que te recuerde tu verdadera esencia, el verdadero tu, al único, maravilloso tu. El tu que es generoso, amable, querido, al tu que realmente quieres expresar con una actitud de reverencia con todo el poder de tu corazón y de tu alma.

Continua añadiendo cosas de vez en cuando a lo largo de tu crecimiento, progreso, y evolución. Reconoce y aprecia cada aventura en esta gran escuela o lugar de aprendizaje que llamamos la "Escuela de la Vida".

Tu lugar sagrado – tu altar – es para que lo disfrutes. Es bueno venir a él. Ven en ciertos momentos simplemente a meditar, relajar, solo a ser tu mismo. ¿A caso es solo tu imaginación que éste lugar – éste santuario – ha marcado una diferencia en tu vida? Aun siendo solo tu imaginación, existe sabiduría en aceptar que puede haber más en la vida de lo que uno pudiera admitir.

SANTUARIO ESPIRITUAL Artista: Jeffrey Winchester

Este es el lugar para contemplar a tus amigos espirituales, a tus seres queridos, a tu ángel guardián, tus protectores, aquellos que tal vez no son visibles para los ojos físicos, pero lo son para los ojos internos. ¿A caso los ojos internos ven más claro? ¿A caso los oídos internos escuchan mejor? ¿A caso el corazón interno siente con mayor profundidad? Tus amigos de la Tierra de los Espíritus pudieran querer visitarte en la santuario sagrado. Si lo deseas, lo harán.

"SI LO CREAS, ELLOS VENDRÁN" Artista: Kathye Mendes

Siempre es bueno conectarse con seres queridos del pasado e incluso a tiempos futuros. Solo crea tu santuario, sólo hazlo, ellos vendrán.

Trae tu diario a tu santuario espiritual para que puedas guardar tus recuerdos y tus visiones del alma. (Tu santuario espiritual podrá llegar a ser el lugar en donde te comprometes a escribir tu diario). Cosas importantes para recordar son: practica el silencio – no hables de él; hazlo. Se alegre – ser espiritual no significa ser sombrío, malhumorado, o reservado. Significa vivir tu vida ampliamente y con gratitud. Hemos examinado la forma de escribir un diario así como el santuario espiritual, y nos podemos dar cuenta como los dos pueden darse de forma conjunta o separada para ayudarte en tu crecimiento y aprendizaje. Pasemos a una tercer forma, un retiro personal.

B. Toma unas vacaciones de aprendizaje: Un retiro personal.
Tómate un tiempo fuera de tu rutina diaria para un retiro personal. Me gustaría describir esto como una aventura espiritual. Otros lo llaman una "escapada de fin de semana". Es un camino meditativo del exterior hacia el interior. Las recompensas son cambio en la vida. El costo involucrado puede ser tan pequeño o tan grande como tu lo desees que sea. Aproximadamente hace unos treinta años, después que me gradué de preparatoria, contemple lo que mi vocación y mi camino en la vida sería. A pesar que tenía un buen trabajo en un huerto de manzanas, sabía que esa no sería mi carrera. Decidí tomarme unos días de mi agenda tan apretada para irme a un retiro personal. Un amigo en New Hampshire poseía un pequeño lago rodeado de bosque junto a una montaña – una entrada para el viento era el único acceso. Sonaba como el mejor lugar para ir. Debido a que no tenía una tienda de campaña, lleve algo de material para construir un refugio temporal. Lleva también mi bolsa para dormir, libros, papel para escribir y papel de baño. No lleve comida ya que había leído que los indios americanos ayunaban cuando iban a sus retiros. Originalmente, planeé un retiro de cuatro días. Los primero dos días se pasaron muy lentos – demasiado lentos. Leí, hice una fogata y seriamente pense el por qué había hecho una cosa tan "aburrida". Probablemente me hubiera dado por vencido y regresado a casa, pero le había comentado a mucha gente y que quería que pensaran que era un miedoso. Los siguientes dos días fueron más productivos. Mientas meditaba, hacía auto-hipnosis y rezaba, comencé a percibir una lista de actividades que quería realizar en mi vida. Después escribí los que no quería hacer. Poco a poco llegué a la conclusión de que con trabajo y dedicación, podía

hacer casi cualquier cosa. Entonces, ¿qué es lo que quería hacer?. ¿Qué era lo que me interesaba e inquietaba más en la vida? En el proceso de escribir las cosas que más deseaba hacer, las respuestas eran obvias. Durante un par de años, estuve haciendo experimentos de vidas pasadas, después de haber leído La Búsqueda de Bridey Murphy, de Morey Bernstein. Este trabajo fue muy emocionante, pero ¿qué puedo hacer realmente con tal información?.

Luego recordé haber leído sobre Edgar Cayce, Virginia Beach, Virginia, el cual hablaba sobre vidas pasadas. Luego pense en capacitarme, "¿Por qué no ir a Virginia a aprender más?" A pesar de que el Sr. Cayce había muerto un año antes de que yo naciera, sabía que una organización de personas se encargaban de llevar su trabajo.

MOSTRANDO SERENIDAD – UNA AVENTURA AL CORAZÓN DE LA NATURALEZA Artista: Jeffrey Winchester
Un pensamiento había nacido, una chispa se había iniciado en my cerebro. Una ayuda interna, un plan o acción se había formulado en la orilla de aquel apartado lago en New Hampshire. Esta no fue una visión ni tampoco sonaron trompetas en el cielo, pero una dirección era evidente: "¡Viaja!, ve al lugar de Cayce". Quizás el pensamiento y el plan pudieron haber venido a pesar de haber tomado el retiro. Tal vez algunos días de ayuno fueron inútiles - ¿quién sabe? Pero sí gané algo. Tomé la decisión de irme por un nuevo camino, y seguramente uno poco frecuentado. Dentro de unos pocos meses estaba en camino a Virginia Beach para hacerme miembro de la Asociación para la Investigación y la Iluminación. Ahora, tres décadas después, sigo en el mismo camino. Continuo impartiendo talleres y programas educativos alrededor del mundo para la Asociación. La búsqueda es mi misión. También puedes tomar un retiro personal – tu búsqueda interna. Planea tu aventura espiritual ahora. No tiene que ser un viaje al bosque. Haz lo que sea cómodo para ti, no obstante te darás la oportunidad de explorar a tu ser interno y recibir los mensajes que se te pudieran dar. Cualquiera que sea tu retiro, si te sientes confortable y deseoso de tomar tu aventura espiritual, hazlo. Puedes escoger un motel seguro y apartado, sin distracciones, o una cabaña en el bosque, o un hotel apartado en la playa, o la casa de un amigo que sale fuera unos días. Tus gastos pudieran aumentar pero lo importante es que salgas fuera y explores a tu ser interno. Quizás tu experiencia podrás ser como la mía; o tal vez no. Sin embargo, tu retiro espiritual puede traerte varios beneficios. Puedes:
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Conectarte con parte más íntima. Recibir orientación valiosa – un sueño, una visión o un plan de acción. Disfrutar la belleza y esplendor de la naturaleza. Recibir mensajes de lo que realmente es importante en tu vida. Experimentar soledad, descanso y reflexión en silencio.

Lo mejor de todo es que tu aventura espiritual tiene un costo muy pequeño comparado con lo grandes beneficios que obtienes. Puedes escoger hacerlo como yo, dejando las cosas simples y sencillas. Escoge un lugar seguro y apartado (no lo hagas en temporada de caza). Trae lo que ya tengas, o pide prestado a amigos:
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Una tienda de campaña o lona. Una bolsa para dormir. Pluma, papel para escribir, papel de baño. Cuchillo, cerillos, agua potable.

Deja los aparatos eléctricos en casa. Esta es una aventura espiritual, una búsqueda interna. A pesar de que muchas personas están al tanto de la importancia de desarrollar sus mentes y sus cuerpos, pocos lo están en cuanto a desarrollar sus espíritus. Si bien frecuentemente lo descuidan, el espíritu es la esencia de la vida, la fuerza vital. Eventualmente, cada persona debe detenerse y revaluar la vida. A veces una situación trágica nos hace darnos cuenta de esto. Es mejor no esperarnos a circunstancias que nos impulsen a planos superiores. Específicamente escoge una aventura espiritual o ejercicio. Cuando logres eso, una visión más amplia se presentará, un guía interno se escuchará, un propósito profundo se realizará. Tales revelaciones profundas nos guían a nuestro destino espiritual. Eventos fundamentales y transformadores pueden traer cambios y mejoras. En tiempos del indio americano, una "búsqueda de visión" se practicaba por los hombres jóvenes. Tristemente, existe muy poca información de la importancia de los ejercicios espirituales y búsquedas de las mujeres jóvenes. Es incluso más irónico que, hoy, las mujeres son más interesadas en desarrollar sus vidas espirituales que los hombres. Tal vez esto es un balance natural, o quizás las mujeres se han hecho más sabias mientras que los hombres se distraen más. En cualquier caso, las mujeres puede ahora tomar es gran viaje – la búsqueda bendita – al igual que los hombres. Quizás serán más dedicadas en sus propósitos, más ricas en ideales, más valientes en descubrir. TODOS tiene el don de Dios de poder ser buscadores espirituales, y de experimentar la aventura. Después de mi búsqueda juvenil, otra década pasó antes de que pudiera encontrar un libro que diera información práctica sobre cómo los indios americanos hacían sus retiro espirituales. El libro El Alma del Indio, de Charles Alexander Eastman (Ohiyesa), fue publicado por primera vez en 1911 "para mostrar como era la vida religiosa del indio americano típico antes de que conociera al hombre blanco". En 1980 la Imprenta de la Universidad de Nebraska reimprimió ese libro pequeño pero de inmenso valor. Eastman escribió profunda y poéticamente: "El jefe del "Gran Misterio" estaba callado, solitario, libre de egoísmo. Estaba callado, porque todo discurso era de necesidades débiles e imperfectas; de ahí que mis ancestros ascendieran a Dios con una adoración sin palabras. Estaba solitario porque creían que El estaba más cerca de nosotros en soledad, y no había sacerdotes autorizados para ponerse en medio de un hombre y su Creador. No había templos ni santuarios entre nosotros para salvar esa naturaleza. Ser un hombre natural, consideraba al indio poético. Consideraría como un sacrilegio el construir una casa para El que pudiera estar cara a cara en el misterioso y obscuro bosque, o en las vírgenes praderas, con las puntas y pináculos de roca, y admirar el cielo de la noche. El, que se enredo en velos de nubes, ahí en el borde del mundo visible en donde nuestro bisabuelo el sol hace su atardecer, El, que va en

contra del viento hacia el norte, o suspira por Su espíritu en contra de vientos del sur, cuya canoa de guerra se lanza contra los ríos y aguas – El no necesita una catedral. Esa comunión solitaria con lo invisible, que era la mayor expresión de nuestra vida religiosa es parcialmente descrita con la palabra día bambe, literalmente "sentimiento misterioso", que ha sido traducido como "ayunar" y "soñar". Se puede interpretar mejor como "consciencia de la divinidad." El primer día bambe, o retiro religioso, marcó una época en la vida de la juventud, que se puede comparar con la confirmación o conversación de experiencia cristiana. Habiéndose preparado primero a sí mismo a través de un baño de vapor purificante, y eliminar toda influencia carnal o humana, el joven buscó la altura noble, la cumbre más dominante en toda la región de alrededor. Sabiendo que Dios no pone valor sobre las cosas materiales, se llevó consigo sólo objetos simbólicos, como pinturas y tabaco. Deseoso de aparecer frente a El con toda humildad, vistió sólo sus mocasines y ropa para dormir. A la hora solemne del amanecer o puesta de sol se tomó su posición, maravillándose con las bellezas de la tierra y dando la cara al "Gran Misterio", y ahí permaneció, desnudo, erecto, callado y sin moverse, expuesto a los elementos y fuerzas de Su posesión, por una noche y un día o dos días y noches, pero no más de eso. A veces cantaba algún himno sin palabras, u ofrecía la ceremonia de la pipa. Dentro de su trance o éxtasis el indio encontró su felicidad más alta y el poder motivante de su existencia." Eastman continua explicando que cuando el individuo regresó al campamento, el (o ella), debía meterse de nuevo al baño de vapor (cuarto para sudar). La señal o visión dada al buscador se guardaba normalmente en secreto, a menos que se ordenara lo contrario. Ocasionalmente, al final de su vida, un hombre podía contra su visión-búsqueda original. Eastman escribió, "A veces un hombre viejo, que esta por entrar a la eternidad, puede revelar a un elegido el oráculo de su vida pasada."

Obviamente, no me tarde mucho en revelarte mi "visión" o decisión de viajar. Sin embargo, el pasaje del tiempo ha probado mi dirección original a ser sabia y productiva. Del los tres métodos presentados para ganar orientación al ser interno, cualquiera de ellos puede ser compatible a tus necesidades mientras comiences a contemplar, evaluar, examinar y a entenderte a ti mismo – tus lecciones y patrones. Tu vida y como la vives es de suma importancia. Aprender y desarrollarnos son necesidades. Te invito a que tomes acción en entenderte mejor y a acercarte más y más a buscar tu ser eterno. Entrégate a la búsqueda de tu visión.

"Muchos de los indios creían que uno podía haber nacido más de una vez, y había unos que clamaban tener conocimiento total de una encarnación anterior". El Alma del Indio, Derechos Reservados 1911, Por Charles Alexander Eastman Artista: Diane Coleman

Capítulo V. Auto-hipnosis e Ideales. (Aventura Interior) A. Ideales: Un modelo práctico de excelencia.
La evaluación de ideales es una parte importante de nuestro trabajo con patrones. Los patrones reflejan nuestros ideales del pasado y nuestros ideales actuales crean patrones futuros. El reconocimiento de la necesidad de ideales nos ofrece una invitación a explorar tu mente, tus razones y propósitos de vida. Usamos nuestros ideales para evaluar situaciones importantes de nuestra vida. Frecuentemente, esto los hacemos inconscientemente. En un nivel interno ponderamos circunstancias, decisiones, y metas con base en nuestros ideales. Nos preguntamos, "¿Estoy de acuerdo con mis ideales, o en contra de estos?" La fuerza motivadora detrás – y de hecho al frente de – nuestras acciones son nuestros ideales los cuales pueden cambiar y desarrollarse mientras maduramos. Los ideales están en niveles físicos, mentales, emocionales y espirituales; y su desarrollo va en relación con nuestro aprendizaje en cada nivel. A veces parece que tenemos ideales opuestos. Por ejemplo, un ideal espiritual puede ser la decisión de meditar por una hora diariamente, simplemente por el beneficio del balance espiritual que trae consigo. Por el otro lado, una necesidad física requiere que nosotros trabajemos largas horas en un empleo para poder así ganar dinero para alimentar a nuestra familia, y cubrir nuestros pagos. Los dos son ideales válidos y positivos. La solución podría ser comprometernos y dejar menos de una hora para meditar, pero también quitar una hora del tiempo de trabajo pesado. Otras soluciones válidas se pueden dar. En cualquier caso, el ideal impera sobre como distribuimos nuestro tiempo y nuestra energía en lo que consideramos que es la expansión del ser. La fuerza central en la vida – el principio predominante, la luz que guía – refleja nuestros ideales. La visión de nosotros que sobrepasa los que somos ordinariamente, nuestro patrón de excelencia, y nuestro propósito más alto, todos indican que tenemos un IDEAL. La personalidad es un reflejo de nuestros ideales y nuestro carácter. Las lecturas de Edgar Cayce ayudaron a explicar éste concepto a través de asesorar a las personas a maximizar las virtudes y minimizar las fallas. Esto no significa ver sólo lo bueno y pretender que la fallas no están, pero enfocarnos más en lo bueno ya que esto crecerá más. El ideal es un concepto de ti en tu perfección. Kahlil Gibran, escribiendo en uno de los libros más bellos y conocidos de tu tiempo, El Profeta, nos da el mismo concepto:

"Puedo hablar de lo bueno en ti, pero no de los malo. Eres bueno cuando te encaminas a tus metas con firmeza y con ambos pies.

Sin embargo no eres malo cuando cojeas. Incluso los que cojean no retroceden. En los anhelos por tu ser yace tu bondad: y en ese anhelo estas tu." Gibran también explica como podemos tener metas y propósitos conflictivos. "Un casa dividida no es un montón de ladrones; es solo una casa dividida." Luego procede a sugerir la importancia de establecer un ideal, el cual compara con el timón de un barco que mantiene tu vida "en curso." Las fuentes de Cayce frecuentemente se enfocaban en ideales, recordándonos que los verdaderos ideales se encuentran dentro, y que hay una gran diferencia entre ser bueno, y ser bueno para algo. Aconsejaba a las personas a encontrar al ser primero. Saber en quién y en qué creen para así hacer sus vidas constructivas. Ahora qué es lo que crees y por qué. Comienza con el ser, el ser es la mejor ayuda. Existen una serie de reglas con relación a lo que constituye un ideal. Los ideales son tan variados como las personas que los sostienen. Vivir un ideal es distinto de tener un ideal. El vivir requiere trabajo y compromiso. Párate y defiende siempre a tus ideales. Alguien ha dicho, "si no defiendes algo, te perderás por nada." Propónte un ideal superior que todos esperen de ti. Propón el ideal más alto que te puedas proponer. Hay, además, diferencias entre metas e ideales. Una gran diferencia. Una meta es lo que queremos lograr; el ideal es la razón detrás. Podemos tener metas de desarrollar nuestra habilidad psíquica, controlar nuestro estrés, eliminar el insomnio – algo que deseamos. Ahora, ¿por qué queremos estas habilidades? ¿Queremos la habilidad psíquica para enseñarla a nuestros amigos, o para ayudar a la humanidad? Si la queremos para prever la cosas y para ayudar en nuestros desarrollo espiritual, bien; pero, si la queremos simplemente para lucirnos se puede probar que será un obstáculo en nuestras vidas. Las razones por las que queremos las cosas son de mucha importancia. Existen claves vitales para nuestros ideales.

KAHLIL GIBRAN BUSCANDO EL SILENCIO Artista: Julia Freeman

Las fuentes de Cayce insistieron que los ideales no se deben confundir con las metas. Un ideal puede ser un principio o una persona que usamos como modelo porque el o ella vive de acuerdo a los principios que queremos fortalecer. Encuentra el ser primero. Identifica en quién y en qué crees, la fuente advirtió. Uno puede escoger a la Madre Teresa o a Elizabeth Kubler-Ross como un ideal de vida para imitar. Otro podría escoger a Dios o a Ghandi para imitar o aprender de él. Otros quizás podrían escoger a un pariente favorito. Uno podría escoger una meta física, como bajar de peso con la motivación de verse mejor, mejorar la salud, o proteger específicamente al corazón y a órganos vitales. Estas metas en el largo plazo podrían servir a un ideal superior si queremos mantener buena salud con el fin de alcanzar nuestro desarrollo, y ser más productivos en términos de compartir ese crecimiento con el mundo. Al igual, aquellos con ideales mentales alcancen una mejor educación con el fin desarrollar sus mentes y evitar estancamiento. Muchas personas desarrollan ideales espirituales a través de la meditación y la oración, por la comunión con sus seres superiores, o guías espirituales. Hay muchos niveles de ideales. Existen ideales personales, ideales sociales, ideales nacionales, e ideales mundiales. Quien podría negar el valor e importancia de trabajar a favor de la paz mundial, o el balance de la ecología y el ambiente, como un ideal mundial.

En esta primera sesión guiada te puedes enfocar en tus ideales personales. Toma en cuenta que tu ideal es la fuerza motivadora en tu vida. Es la visión tuya que sobrepasa lo que eres ordinariamente. Es tu patrón de excelencia, tu propósito máximo. Primero formulamos nuestros ideales y luego los aplicamos a nuestras vidas; por lo tanto, estudia tus ideales y luego busca la forma de aplicar esos principios. El "aplicar" significa usar o hacer, utilizando lo que tengas disponible. Jesús dijo, "Por sus resultados me conocerán." Eso significa que serás conocido por tus acciones y tus palabras – no por la versión de la historia de tu vida, ni por tus prospectos, ni por tus declaraciones patrimoniales – sino por lo que hagas. Primero, busca en quién o qué te has puesto como ideal, y después pon esos ideales en acción. Las fuentes de Cayce sugerían que visualicemos los propósitos tal y como deseáramos que fueran, y así se realizarán. Luego las fuentes aconsejan, el uso de la hipnosis para ayudar a aplicar los ideales: "(Esto)... puede hacerse de mejor manera con fuerzas sugestivas en el cuerpo a través de hipnosis..." (3483-1) y "...En otras palabras, poner al cuerpo bajo influencia hipnótica para ayudar a poner en condición del cuerpo para que lo pueda poner en acción..." (4506-1) La auto-hipnosis, en sí misma, hace poco por ti excepto que te lleva a un nivel de relajación y confort. Lo que es benéfico es lo que haces mientras estas en ese nivel. Es el programa, o series de sugerencias y visualizaciones, lo que trae logro y éxito. La auto-hipnosis es solo el primer paso de un programa entero. Del mismo modo, leer este libro es un primer paso. Para obtener una ganancia total, debes realizar todas las actividades y completar cada fase, haz tu trabajo de mejora personal. Leer solo no te ayuda, pero la aplicación sí lo hace. A la hipnosis se la ha llamado "Dinámica Mental", o por el Dr. Herbert Benson, "La Respuesta Bajo Relajación," y de otras formas; pero básicamente es Auto-Hipnosis, que significa llevar a nuestro ser a un nivel natural de relajación. Este proceso de auto-hipnosis se muestra en la gráfica, "Un Modelo de Auto-Hipnosis." Podemos simplificar la auto-hipnosis dividiéndola en cuatro partes componentes. La primer parte es la máquina del tren, o la relajación, la primer parte es la auto-hipnosis. En la relajación, existen cuatro niveles de actividad de la frecuencia cerebral. El nivel normal para despertar se llama beta. El nivel alfa es el comienzo de la auto-hipnosis y de la meditación; es el nivel en el cual la mayoría de las personas se mantienen durante la hipnosis. Sin embargo, si ya han trabajado con técnicas de relajación por algún tiempo, probablemente llegarán al siguiente nivel de profundidad, el llamado theta. El nivel alfa es completamente natural. Experimentamos este nivel por lo menos doce veces al día: cuando entramos en sueño, cuando salimos de un sueño al despertar en la mañana. En efecto, esto significa que todos hemos estado en auto-hipnosis. Estudios han comprobado que podemos entrar a nivel alfa varias veces durante el día al relajarnos en la lectura de un libro, mientras soñamos despiertos, o al ver la televisión. Estadísticas muestran ahora, que dos tercios

del tiempo de las personas que están viendo televisión han entrado en estado alfa. ¿Por qué es esto? La televisión usa lo que se denomina hipnosis "electrónica." Utiliza principalmente imágenes visuales (visualización), y palabras habladas como sugerencias. Esta combinación es perfecta para la hipnosis, porque influye en los dos hemisferios del cerebro al mismo tiempo. Este es solo un ejemplo de cómo la hipnosis esta presente en nuestra vida, muchas veces sin darnos cuanta de ello. Cada uno de nosotros experimenta alfa el cual lleva a un nivel más profundo theta, el cual es hipnosis profunda, meditación profunda, y también sueño. Cada ciclo de noventa minutos, la mayoría de nosotros llega al nivel delta, que es el tercer y último nivel del sueño profundo, o tiempo "de calidad" de sueño.

UN MODELO PARA LA AUTO-HIPNOSIS

Es importante recalcar que la auto-hipnosis no es, en sí misma, un final, sino la primer herramienta para ayudarte a alcanzar tu nivel natural alfa de relajación, el cual permite que seas receptivo a sugestiones y a ejercicios de visualización. Estos dos términos están representados en la gráfica por los dos vagones de en medio: Sugestión (la actividad lógica del hemisferio izquierdo del cerebro) y Visualización (la parte creativa e inspiradora del hemisferio derecho del cerebro). En el modelo de la auto-hipnosis, los dos vagones representan los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro. Este es el trabajo real de cualquier sesión de auto-ayuda, utilizar al cerebro en su conjunto, esto aumenta el potencial de tu mente. La parte izquierda del cerebro esta asociada con los pensamientos lineales, lógicos. Cubre información, análisis, detalles, gramática y lenguaje. Reconoce las partes de las cosas, y procesa las situaciones y cosas una por una. Por ejemplo, estudiar las varias partes del modelo de tren es

una actividad del hemisferio izquierdo. La parte izquierda recuerda secuencias complicadas de actos y trabaja con reglas establecidas, trayendo forma y orden al trabajo. La parte derecha del cerebro capta todo en conjunto; reconoce el bosque (no cada uno de los arboles). Ve un todo o plano completo, con base en fotos o emociones. El hemisferio derecho responde a patrones de ritmo de prosa, poesía, o canciones. Sobre todo, es fresco, innovador y creativo, trayendo una nueva visión al trabajo. Cuando los científicos han encontrado la necesidad de cortar parte del cerebro debido a un tumor u otra condición, han encontrado que la mitad sana del cerebro se ha encargado de las funciones de la mitad dañada. Existe mucho debate en relación a las funciones del cerebro pero, para hacerlo más simple, estudiar los dos hemisferios nos ayuda a entender las distintas funciones. Existen muchos libros en el mercado que tratan de la visualización creativa. También hay libros sobre sugestiones positivas y sus beneficios, así como del uso de afirmaciones y auto-pláticas en nuestras vidas. Desafortunadamente, hay pocos libros que nos puedan instruir en cómo combinar los dos hemisferios y así fortalecer nuestras mentes para construir nuestras vidas de la forma que todos queremos. Cuando empieces a hacer tus propios casetes de auto-hipnosis, asegúrate de incluir ejercicios para los dos hemisferios – la parte izquierda "sugestiones positivas", y la parte derecha "visualización." Durante la sesión te guiarás a través del nivel alfa, luego continúa con las sugestiones y visualizaciones que deseas reforzar. Después de la sesión, los procedimientos para despertar son muy importantes – así como los que te ayudan a entrar en un estado de autohipnosis. Auto-hipnosis no es dormir. Las personas parecen estar dormidas; de hecho, están completamente conscientes de los que sucede alrededor. Estarás en completo control en todos los niveles de tu mente para aceptar, o rechazar cualquier cosa. Estarás al tanto de todo lo que pase y te acordarás de todo. Algunos han preguntado, "¿Por qué en demostraciones de escenario, las personas regresan a sus asientos sin recordar las cosas ridículas que hicieron en el escenario?" Este comportamiento no fue causado por la hipnosis en sí misma. Fue causado por una sugestión dada por el hipnotista del escenario a los voluntarios, para que no se sintieran apenados por lo que hicieron una vez que regresan a sus asientos. La hipnosis no causa amnesia, ni anestesia. Estos resultan de las sugestiones. Cuando las sugestiones son hechas a una persona, la persona debe aceptarlas para que puedan ser efectivas. También es posible que el individuo pueda rechazarlas. Ahora vamos a proceder al proceso del despertar. Es realmente un proceso de "regreso". El término "despertar" es, sin embargo, como la gente piensa en el. Al experimentar auto-hipnosis, algunas personas tienden a dormirse. Si tienes esta tendencia, especialmente al usar tus casetes en la noche – siéntate durante el proceso. Esto normalmente solucionara el problema. Recuerda, los grandes beneficios de los ejercicios de auto-hipnosis (sugestiones y visualizaciones) se hacen mejor cuando se esta consciente de lo que se hace y no

en un nivel de sueño nocturno. En otras palabras, cuando estés consciente en nivel alfa, y puedas repetir mentalmente las sugestiones, y realizar las visualizaciones. Nada se pierde si te duermes; pero cuando se usa auto-hipnosis, tomar una posición activa resulta ser más efectivo. Excelentes cursos de auto-hipnosis se han dado, pero la palabra "hipnosis" se usa frecuentemente. ¿Por qué es esto? Estudios han demostrado que muchas personas tienen una reacción negativa a la palabra, pero no al proceso. Disfrutan la relajación, el proceso, y les va muy bien en él. Tienen una reacción negativa al término, debido a la extraña connotación y mal uso que se le ha dado a la palabra. La palabra "hipnosis" asusta a algunas personas. Incluso ahora, si tienes un dolor de cabeza y debes escoger entre dos remedios de la farmacia – uno llamado Acido Ascético y otro llamado Aspirina - ¿cuál escogerías? Probablemente el último porque intimida menos que otro llamado "ácido;" de hecho, el Acido Ascético y la Aspirina son lo mismo. La Aspirina es la misma substancia marcada con distinto nombre. Todos sabemos la importancia de la mercadotecnia en nuestra sociedad. Existen nombres comerciales y nombres genéricos. Podría decirse que "hipnosis" es el término genérico de todas las acepciones que hay. Un libro llamado Auto-Conversación, por ejemplo, se dirige al sector de negocios. Expande las técnicas que la hipnosis ha venido enseñando por años, pero con nueva terminología. No se menciona en ningún momento la palabra "hipnosis," ni siquiera en el apéndice. El autor simplemente aplica la mercadotecnia y cambia las palabras pero con los mismos principios en un nuevo paquete. Esto es aplicar bien la mercadotecnia. Si las personas tienen una reacción negativa a algún paquete, ¿por qué hay que volver a educar a las masas? ¿Por qué mejor no cambiar de paquete?

A. Manejo de la mente.
Una de las expresiones más comunes de Cayce durante sus cuarenta y tres años de lecturas era: El espíritu es la vida; la mente es la creadora; lo físico es el resultado. Todo lo que hemos hecho o creado en el mundo físico empezó en la mente de alguien. En algún tiempo, todo empezó en la imaginación de alguien. La mente es la creadora. Todos hemos tenido este sentimiento de querer algo conscientemente y así empujar nuestras vidas en tal dirección. Otra parte de nosotros empuja – en tiempos – en la otra dirección, hacia nuestros deseos subconscientes. No somos robots; podemos programar nuestras vidas de la forma que queremos que sean. Debido a que somos humanos, sin embargo, existe un lapso de tiempo entre la programación y la manifestación en la realidad. Para algunos, esta brecha puede ser de pocos minutos o de pocos días; para otros, pueden ser pocos meses, o incluso años. Varia para cada uno, y mucho depende de que tanto lo deseamos subconscientemente. Frecuentemente, solo pensamos que lo queremos. El valor de la auto-hipnosis es que permite unificar nuestros deseos conscientes con los subconscientes. Tal como lo ilustra la gráfica, con el subconsciente y el consciente empujando la voluntad al mismo tiempo y en la misma dirección, nuestra vida es guiada

en la dirección que queremos que tome. A pesar de que ésta es una versión simplificada, nos explica la integración de la mente consciente con la subconsciente. Sin darnos cuenta, los deseos de la mente consciente y de la inconsciente a veces trabajan en contra uno del otro – empujando en sentidos opuestos.

Esto resulta en mucho esfuerzo y poco logro. La voluntad para tener éxito se atora. Tristemente, tus metas y deseos no son congruentes con tus palabras y acciones.

Usando la auto-hipnosis, puedes sincronizar tus propósitos conscientes (conocidos) con tus patrones subconscientes (escondidos). Cuando tu ideales conscientes y deseos subconscientes de unen para trabajar juntos. – empujando y creando en la misma dirección, no existe límite a lo que puedas hacer. LA MENTE COMO CREADORA Artista: Jeffrey Winchester

B. En viaje al interior.
No existe un "mejor tiempo," en un sentido general, para usar casetes de auto-hipnosis. El tiempo es individual. El mejor tiempo para ti es en la hora pico de tu día. Pon atención en tus ritmos, o en tu reloj biológico. Su tu hora pico es a las 10:00 am, es será la mejor hora para ti. No es tal vez muy práctico si – por ejemplo – debes llegar a tiempo a tu trabajo. En ese caso, tendrás que escoger otra hora para escuchar los casetes. Los puedes usar tan seguido como lo desees.

¿Cuál es la diferencia entre auto-hipnosis y meditación? Los niveles son los mismos, alfa y theta, pero existe una diferencia. En la meditación generalmente nos abrimos a orientación que llega a nosotros al nivel consciente proveniente de un nivel más alto de consciencia, el subconsciente o supraconsciente. Simbólicamente, nos abrimos a orientación e inspiración desde nuestra propia mente superior, la cual es una fuente eterna. En la auto-hipnosis, enfocamos la mente consciente y la usamos como herramienta para instruir y guiar al inconsciente a la dirección que conscientemente queremos que nuestra vida tome. La diferencia es en cómo utilizamos los niveles alfa y theta, y no en los niveles en sí mismos. La meditación se puede comparar con un telescopio observando la grandeza del espacio. La autohipnosis se puede simbolizar con un microscopio enfocando una meta u objetivo específico.

LA MEDITACIÓN ES PERCIBIR UNA VISTA MÁS AMPLIA

LA AUTO-HIPNOSIS AYUDA A ENFOCAR UNA META U OBJETIVO ESPECÍFICO

Si esta es tu primera vez que trabajas con programas de auto-hipnosis, quizás quieras leer, primero sobre la materia. La auto-hipnosis es una manera segura, 100% natural y directa de mejorar tu vida. Mi libro, Auto-Hipnosis – Creando Tu Propio Destino, puede ayudarte a tener un conocimiento más profundo de esta ciencia y arte del hipnosis. El arte de la auto-hipnosis se refiere a tiempo, tono, y entrega – no yendo muy rápido o muy lento, siendo muy fuerte o muy débil. La mente interior responde muy distinto de la mente consciente. La mente interior contiene profundidad y sabiduría, no obstante, trabaja más lento y requiere instrucciones y preguntas claras y simples. Tiene una simpleza y honestidad natural, y no es complicada en sus conclusiones. Háblale despacio, muy despacio, más lento de tu ritmo normal; si es más lento mejor. Algunas personas dicen que no les gusta el sonido de su voz en un casete. Paradójicamente, lo que no te gusta de eso es precisamente la herramienta que te ayudará. Puede sonar irónico, pero puedes trabajar con tu grabadora, en la privacidad de tu hogar, y practicar la forma de hablar diferente. Si tienes un timbre muy alto, habla más bajo o profundo. Si tiendes a musitar, empieza por hablar de forma distinta. Si normalmente hablas de un modo monótono, aumenta vida y entusiasmo a tu voz. Haz lo que sea necesario para aumentar el tono, modulación y velocidad de tu voz. En una hora o menos habrás mejorado la calidad de tu voz. La buena noticia es que confías más en tu voz que en la de otros. Y, al aprender a mejorar tu voz en la práctica (no solo leyendo sobre eso), también aprenderás mejor sobre autohipnosis – en la práctica. La teoría es buena pero no hay sustituto por la experiencia en la práctica. Ya estas listo para hacer tu propio casete de auto-ayuda, un casete de auto-hipnosis. Consigue una grabadora con un buen micrófono y un casete en blanco. Para grabar, encuentra un lugar en donde no seas distraído por una media hora. Primero, lee el escrito en voz alta y haz cualquier cambio, eliminación, o adiciones de acuerdo a tu preferencias. Ahora lee el escrito lentamente para que se grabe. Utiliza tu reloj para dejar las pausas de un minuto. La mente interna necesita ese tiempo para procesar la pregunta y para dar la respuesta requerida. En el tiempo, cuando te vuelvas más hábil en hacer casetes de auto-hipnosis, puedes añadir el sonido de un reloj de pared como fondo, o el sonido de alguna música instrumental. Una vez que tu casete está terminado, encuentra otro momento de silencio para disfrutarlo. La auto-hipnosis relaja al cuerpo, construye la mente, y energetiza tu vida de formas maravillosas y sorprendentes. Es una actividad para ganar, con grandes beneficios y no para ser dejada a un lado. Recuerda respirar profundamente durante la sesión, ya que es uno de los ejercicios más viejos y efectivos para relajación.

Usa tu casete más de una vez si lo deseas, quizás tan frecuente como una vez a la semana durante el siguiente mes. Guarda un diario y anota todos tus resultados. Describe todo los que recibas: lo que viste, lo que sentiste, lo que oíste, lo que percibiste. Para algunas personas, la información es breve, como en un sueño. Para otros, viene más fuerte y clara. No hay método bueno o malo para recibir y procesar la información; lo que sea que recibas es bueno para ti, y mejorará en el tiempo con experiencia y paciencia. Puedes usar tu casete contigo o puedes compartirlo con amigos o familiares. (Mejor aun sería que les enseñaras a crear sus propios casetes). Si no hay una grabadora a la mano puedes leerles el escrito a tus seres queridos. Si a ti o a ellos no les gusta la palabra "hipnosis" la puedes sustituir por otra que prefieras. Algunos le llaman a esta clase de trabajo, "ensueño guiado", "meditación inspirada" o "sueño experimentado." De hecho, podemos llamar a estas sesiones una "aventura interna" que permite a ti o a otros, experimentarla sin figuras preconcebidas. Es simplemente – y profundamente – una aventura interna espiritual. Puedes experimentar tanto o tan poco como tu lo desees. Se gentil contigo mismo, se amable con tu mente. Lo que sea que recibas en tu sesión es un regalo de tu mente subconsciente. Si aceptas ese regalo, entonces, seguramente se te dará más la próxima vez. Si criticas a tu mente interna y rechazas u valoras de menos tu regalo, limitas tu potencial. CONFIANZA es la llave a la puerta del crecimiento espiritual, y el AGRADECIMIENTO facilita que se abra. SE AGRADECIDO por todo lo que recibas y ganarás y crecerás en el viaje por el camino espiritual, a través de aclarar tus ideas y experimentar otras sesiones.

C. Una aventura interna de ideales.
Una vez que estás listo, cierra los ojos. Si tomas una respiración profunda, sentirás tu cuerpo relajado. Al disminuir el ritmo de tu respiración, relajas tu mente. Comienza comparando tu mente con la superficie de un lago tranquilo. Mi voz puede ser como una brisa soplando a través de los arboles sobre la orilla. El lago permanece calmado, a pesar de que pasan cosas bajo la superficie. Pueden suceder muchas cosas bajo la superficie. Desde la superficie se puede ver el fondo del lago. Se refleja en la naturaleza su belleza y elegancia. (Pausa de un minuto) Ahora es fácil disolver esta imagen y formar otra – quizás una escalera que desciende – puedes observarte bajando por ella. Las escaleras están cubiertas con una alfombra gruesa y acojinada, como si fuera una nube debajo de tus pies. Tal vez tiene un barandal de metal o un pasamanos de madera. Las escaleras llegan a un baño con candelabros de cristal, o a un cuarto con libros y leña crujiente en una fogata. Y mientras estas ahí, el

mundo exterior permanecerá aparte. Puedes tomar un momento para darte cuenta como te sientes. (Pausa de un minuto) Puedes hacer cualquier cosa que desees. Ni siquiera tiene que escuchar mi voz, porque tu subconsciente escucha y responde por ti. Ahora estas aprendiendo a reconocer los sentimientos que acompañan a la relajación. Puedes experimentar un nivel ligero, mediano o profundo de relajación; tu escoges lo que es mejor para ti. Tu cuerpo su puede sentir pesado o ligero, o puede parecer estar dormido para no sentir nada. Puede elevarse o bajarse, o simplemente dejarse fluir. Puede hacer lo que tu quieras. Tal vez tu cuerpo se siente como si estuvieras dormido aunque tu mente este despierta. Claro, no tienes que preocuparte por eso. Esta es una experiencia de aprendizaje y crecimiento. Por supuesto. Te puedes ir muy profundo – y seguro. Tu mente interna esta consciente; ella sabe cuando responder y lo puede hacer de la forma correcta. Ya a ganado más despertar. Si cuento del diez al uno, entonces podrás ir más profundo – más en perfecta armonía – imaginándote que desciendes por las escaleras, o bajas por un elevador – e imagina que lo deseas... diez, nueve, ocho, siete, seis, cinco, cuatro, tres, dos, uno. Y si vuelvo a contar de nuevo del diez al uno, puedes irte aun lo doble de profundo, disfrutando este sentimiento agradable y placentero – cualquier sentimiento que desees... diez, nueve, ocho, siete, seis, cinco, cuatro, tres, dos, uno. Al relajarte, toma una respiración profunda, y puedes irte más profundo. Mientras disfrutas del confort, notarás que tiene menos y menos importancia mi voz. Te puedes encontrar fluyendo en tu propio ideal, lugar alegre de relajación. (Pausa de un minuto) Ahora podemos empezar una serie de ejercicios usando la Imaginación Creativa y la Afirmación Positiva. En tu mente, ahora, puedes comenzar a construir una caja. Esta puede ser de cualquier tamaño, forma, cualquier dimensión o color, o de cualquier material que quieras. Ponle una tapa a tu caja, pero no un seguro. Ahora me callare, para que puedas construir tu caja. Luego, cuando empiece a hablar de nuevo, puedes tomar una respiración e irte más profundo. Construye tu caja ahora. (Pausa de un minuto o más) Toma una respiración y ve más profundo... más en perfecta armonía. Ahora, abre la tapa de tu caja y cuidadosamente pon en ella todos tus asuntos, todas tus inquietudes, tus

preocupaciones, tus deseos, tus expectaciones, tus miedos. Colócalos de manera segura en la caja – ya sea como son en realidad o simbólicamente, de tamaño gigante o miniatura, o incluso escritos en pedazos de papel. Lo que sea que escojas es bueno para ti. Y mientras colocas todo en tu caja yo estaré callado. (Pausa de un minuto) Ahora, cuando estés listo, coloca la tapa sobre tus asuntos, pero no le pongas seguro. Y, mientras colocas la caja en un lado, escuchas estas palabras como un eco en el fondo de tu mente: "Un ideal es una fuerza central motivadora en la vida. Es una visón del ser que sobrepasa tu ser ordinario. Es un patrón de excelencia, el propósito, carácter e integridad más alto Una meta es algo para lograr en la vida. Un ideal es algo más importante; es la razón profunda y subrayada relacionada con la meta. Un ideal es comúnmente privado y sagrado – es el motivo y propósito más positivo y frecuentemente ocultado. Un ideal es un estándar o medida para valorar actividades. Es una inversión a largo plazo en la vida. (Pausa) Ahora, voy a hacer una serie de preguntas las cuales puedes responderlas desde el fondo de tu corazón. Permite que las respuestas salgan desde el fondo y acepta la información que se te da: ¿Qué es lo que REALMENTE quieres hacer con tu vida? (Pausa de un minuto) ¿Qué estas haciendo en tu vida que esta saliendo muy bien? (Pausa de un minuto) ¿Cuáles son tus grandes fortalezas? (Pausa de un minuto) ¿Cómo reaccionarías, aun estando seguro que nunca fuiste encontrado culpable? (Pausa de un minuto) ¿Cómo reaccionarías, aun estando seguro que nunca has recibido algún crédito o reconocimiento?

(Pausa de un minuto) ¿Cuáles son los PATRONES POSITIVOS más fuertes que has notado en tu vida? (Pausa de un minuto) ¿Cuáles son los PATRONES más RETADORES que has notado en tu vida? (Pausa de un minuto) ¿A quién tienes como ideal – alguien vivo o muerto a quien admires o respetes? ¿Por qué es tan importante para ti? (Pausa de un minuto) Y ahora, solo imagina que traes puesta una playera que puede tener un mensaje escrito en ella. En un momento te voy a pedir que escribas un mensaje específico sobre la camisa, un enunciado breve o algunas palabras en respuesta a esta pregunta: ¿Cuál fue el mensaje de tu madre hacia ti? (Nota: Si no conoces a tu madre biológica, sustitúyela por quien hizo el "papel de madre." En otras sesiones el padre puede sustituir a la madre). "¿Qué te dijo o recomendó innumerables veces y de innumerables formas, sea que lo dijo o no?" Escribe el mensaje sobre tu playera. (Pausa de un minuto o más) Ahora, en la parte de atrás de tu playera, escribe tu respuesta. ¿Cómo respondes al mensaje de tu madre? (Pausa de un minuto) Ahora, el mensaje de tu madre al frente de tu playera te da acceso a sus ideales para tu ayuda – sus miedos, sus deseos, sus asuntos, sus oraciones para ti. (Pausa breve) La respuesta en la parte de atrás de tu playera te da acceso a tus ideales, tus propósitos, tu dirección. (Pausa breve) Recuerda que esos mensajes los puedes traer contigo después. Recuerda toda la información que has recibido al día de hoy – los regalos de tu guía interno. Tal vez quieras dejar tus cosas y asuntos seguros en la caja y regresar a ellos después, cuando lo desees.

Has hecho cosas muy buenas el día de hoy. Contaré lentamente del uno al diez. Al llegar a diez podrás abrir tus ojos y estar completamente despierto. Uno: regresando lentamente. Dos: recuerda lo que has hecho aquí en día de hoy. Tres: los niveles de tu ser se normalizan. Cuatro: comienza a mover tus manos, pies, cuello. Cinco Seis Siete: regresando a tu potencial Ocho: revitalizándote Nueve: energetizando Diez: abre tus ojos y despierta ahora. ¡Muy despierto!

D. Un proyecto de ideales.
Ahora que has experimentado la aventura interna de ideales, es tiempo de recordar y utilizar la información recibida. En el proceso de escribir, probablemente recordarás más información. Esto puede sonar raro, pero es cierto. Técnicamente, se le llama "escribir para aprender," y ayuda a las personas a sacar más provecho de sus experiencias. Es pensar con un papel. Al escribir, descubrirás conexiones interesantes y nuevos procesos; tu entendimiento se ensanchará, harás preguntas, y luego procederás a contestarlas tu mismo. Entonces empecemos. Llamaremos a esto un proyecto de ideales. Y lo recordarás con el siguiente anagrama: 1. 2. 3. 4. 5. 6. Identifica el ideal ___________________________________________________ Describe la situación y los retos _______________________________________ Explora posibles soluciones o acciones para fortalecer el ideal ________________ Actúa con base en la información, ¿qué puedes empezar a hacer? ______________ Busca resultados; imagínatelos ya alcanzados ______________________________ Conserva la información para futuros estudios y análisis _____________________

Cuando contestes las preguntas y trabajes con el material encontrarás soluciones IDEALES. Escribir, hablar y escuchar son las herramientas importantes para aprender. Tómate un tiempo, cada día si es posible, y escríbelo en tu diario. Escribe cualquier inspiración que te llegue con

relación a tus ideales. A veces las mejores inspiraciones vienen como un chispazo, o son disparados por un evento. Toma ese pensamiento al pasar – puede ser de gran valor para ti. ¿Qué recibiste o percibiste en esta sesión que te sorprendió?_______________________

A. Notas para recordar lo relacionado con auto-hipnosis.
1. La mejor manera de aprender algo es poniéndolo a la práctica. Vas a aprender mucho más si haces tus propios casetes que si utilizas casetes comerciales hechos por otra persona. Por supuesto que puedes comprar o pedir prestados casetes comerciales de librerías, farmacias, bibliotecas o por correo con el objetivo de aprender diferentes puntos de vista en la materia. 2. Luego, te recomiendo que estudies el excelente material de Edgar Cayce bajo los nombres de "Sugestiones Terapéuticas," y "Mente: La Creadora." También te recomiendo que estudies libros de y sobre el Dr. Milton H. Erickson, en cuyos métodos se basan los cursos de la Programación Neurolingüística (PNL). Erickson fue el primero que enseñó que toda hipnosis es auto-hipnosis. 3. Incorpora lo que aprendas de Cayce, Erickson, y de tus otras lecturas a tu auto-ayuda, a tus casetes de programación positiva. Pronto, las personas van a notar importantes y profundos cambios en tu vida y te preguntarán (directa o indirectamente) la razón se esos cambios. Cuando empiezas a radiar nueva energía, la gente siempre lo nota. Explícales sobre los casetes de auto-hipnosis y enséñales a crear los suyos. La meta es aprender el poder personal, no poder sobre los demás. 4. Un curso en hipnosis es otra opción para alcanzar transformación personal. Muchos colegios de la comunidad imparten esos cursos a un precio modesto. Atlantic University en Virginia Beach, VA., ofrece excelentes certificados en el tema de hipnosis. Recuerda, todo lo que necesitas para estudiar son altos ideales y un deseo sincero por desarrollar tu persona. Incluso poco tiempo invertido paga después con grandes beneficios. 5. El modo más interesante y barato de aprender hipnosis es empezar con un pequeño grupo de estudio. Es más fácil, productivo y divertido. Simplemente encuentra uno o dos amigos, y comienza un grupo de estudio informal. Reúnanse una vez al mes en casa, o en un cuarto de estudio de una biblioteca. Frecuentemente algunos salones de reuniones son gratis cuando las reuniones son abiertas al público. Puedes colocar anuncios gratis en la sección de eventos del periódico o en boletines comunitarios de radio. Nuevas personas se enterarán de tu trabajo y podrán asistir. Aquí hay algunos consejos para empezar tu grupo de estudio: a. Un grupo de dos o tres personas es más influyente que dos o tres docenas de personas trabajando solas. Reuniones periódicas producen grandes logros. b. Tu grupo puede tener un moderador distinto en cada reunión. Empieza con el estudio de las áreas tradicionales de la hipnosis y luego continua con métodos más nuevos e innovadores. Esta es una forma de estudiar y aprender compartiendo. c. Un grupo establecido puede invitar a conferencistas. Frecuentemente, puedes invitar a un profesional para que hable de algún tema relacionado. Muchos lo hacen por placer. Pronto podrás empezar a guiar sesiones individuales o colectivas. Por supuesto, esto es un poco difícil al principio ya que te das cuenta que todos son amateurs (principiantes) y

que continúan aprendiendo. Pero la palabra "amateur" viene de la raíz que significa "amor" esto es, tu amas este estudio y este trabajo. d. En tu amor por aprender, comienzas a buscar y a inspirar a otros – ayudando a otros a ayudarse. Luego, al pasar los meses, tu y tu grupo se van a dar cuenta que se han educado de una manera personal y profunda. Han trazado lo que estaba en el muy en el fondo de ustedes; y lo han sacado; han compartido su luz con otros. e. De las semillas de pequeños grupos de estudio (como Cristo explicó sobre las semillas de mostaza) en tiempo y con paciencia – con cuidado y cariño – las grandes plantas de la plenitud espiritual crecen. Tu grupo de estudio quizás no ilumine al planeta entero, pero si iluminará muy bien tu área. Se dice que si deseas plantar por días, planta flores; si deseas plantar por años, planta arboles; pero si deseas plantar por toda la eternidad, planta ideas. E IDEALES. Comienza ahora a buscar dentro, tu ser superior.

Capitulo VI Abrazando a tu niño eterno (Aventura interna) A. Tu niño interno aprende
Muchos investigadores, maestros, psicólogos y padres de familia coinciden en que la mayoría de nuestros patrones y comportamientos tienen conexión directa con nuestra infancia. Incluso los primeros meses y años de vida tienen profunda influencia en el resto de nuestras vidas. Con esto, puedes vislumbrar que tan importante es este capitulo en el entendimiento de los cimientos de tu presente vida. ¿Cómo te fue con la Aventura Interna de Ideales? Si no has hecho y usado tu cinta, por favor hazlo ahora. Si recibiste solo poca información, espera unos días y usa tu cinta en otra ocasión. Si recibiste información valiosa, utilízala en todas las formas que te sean útiles. Escribe la información en tu diario, dibuja los mensajes en tu camiseta. Hemos recorrido un largo camino y juntos hemos aprendido mucho. El aprendizaje viene en dos formas: de modo ACTIVO y de modo REFLEXIVO. Participando en los ejercicios de este libro te ayuda a lograr ambas. APRENDIZAJE ACTIVO es hacer las cosas, es realizar físicamente una actividad. Algunos ejemplos son hacer y usar tu cinta de Aventura Interna, ir a un retiro en fin de semana o envolverte en un grupo de estudio o un grupo de apoyo. APRENDIZAJE REFLEXIVO se lleva a cabo cuando hacemos una pausa por un momento (o unos días) y pensamos o reflexionemos sobre lo que estamos aprendiendo. Escribir un diario y retirarte a tu santuario espiritual son ejercicios reflexivos. El silencio y el descanso son vitales para el aprendizaje y ayudan en la asimilación de experiencias. Pausas y espacios son muy importantes, de la misma manera que los espacios entre palabras hacen que sean leíbles además que ayudan a entender tus pensamientos. A veces nuestros aprendizajes activo y reflexivo coinciden. Aprender no es siempre secuencial; es errático y viene con brincos y saltos. Hay momentos tranquilos para descanso y reflexión mezclados con tiempos para trabajar, tiempos de retos y de pruebas de resistencia. Hay un ritmo para el proceso de aprendizaje. El aprender es crecer, y frecuentemente crecer envuelve dolor y ansiedad. Aunque las pausas y el descanso son necesarios, crecer es mejor que no crecer, buen aprendizaje es mejor que no aprender y las acciones sabias son mejores que el

estancamiento. Dilemas y retos pueden llevar a soluciones. Incluso el fracaso trae valiosos aprendizajes. Lecciones difíciles pueden producir grandes logros. Es posible aprender de todas las experiencias de la vida. Hasta las tragedias pueden llevar hacia el crecimiento. La adversidad no tiene que ser el final, puede ser solo el comienzo. Como humanos en la continua saga llamada vida aprendemos y crecemos en numerosas maneras. Tal vez la mejor metáfora para nuestros muchos grados y clases sería una escuela- una vasta escuela de la vida. Esta escuela- llamémosle Escuela Tierra- es como una escuela vocacional en aprendizaje práctico y su aplicación. Hay reglas, hay teoría pero principalmente es un lugar de experiencia y actividad.

FRECUENTEMENTE, NOSOTROS SOMOS NUESTROS MEJORES MAESTROS Artista: Jeffrey Winchester

En nuestra metáfora, esta escuela es única porque todos somos estudiante Y maestros, en diferentes niveles de aprendizaje. Aquellos que se gradúan pasan al siguiente nivel . el resto de nosotros continuamos aprendiendo. Para mí, el hecho de que todavía estemos inscritos en esta escuela sugiere que todavía tenemos algo que aprender- o que enseñar. Mucha gente pregunta ¿Cuál es el propósito de esta Escuela Tierra? Para esa pregunta no tengo una respuesta definitiva. Pero, siento que estamos aquí para experimentar la vidala vida completa con sus beneficios y dificultades, con sus altas y bajas. Nuestros cursos combinan bendiciones y retos, éxitos y fracasos, grandes oportunidades y simplezas sutiles. Por ejemplo, algunos estudiantes pueden tener un debate filosófico: Si el vaso esta medio vacío o medio lleno. Esta puede parecer una pregunta pesada para algunos, pero otros estudiantes se toman y disfrutan el vaso de agua. Ellos no reflexionan que tan lleno o que tan vació está el vaso, ellos se toman la fresca y refrescante agua. Esos son los estudiantes que viven la experiencia, los aventureros. Los estudiantes más aventurados eligen un curso auto-dirigido. La verdadera es manifestar lo que lleva uno dentro. Cuando vamos a lo profundo de nuestras mentes, podemos descubrir nuestros talentos y habilidades ocultas, nuestros patrones y potenciales. Este curso puede ser muy gratificante, pero requiere auto disciplina y valentía. La auto-educación no tiene límites. Cada día es una aventura en aprendizaje, con descubrimientos que pueden traer dolor, ¡Pero también alegría! Nuestro mundo es una oportunidad sin límites para el estudiante auto-motivado y determinado. Viajar en este mundo bien puede ser una de las lecciones más valiosas en la Escuela Tierra. Aventurándonos más allá de lo que conocemos es un reto a nuestra valentía, valores y adaptabilidad. Ofrece aventura y es una invitación hacia grandes experiencias. Cuando viejas en esta maravillosa tierra, asegúrate de ir a los lugares sagrados donde otros estudiantes y maestros del pasado han construido centros y santuarios. Esto te va a ayudar a conectarte con tu pasado ancestral- y a abrir posibilidades para el futuro. Deambula a través de la tierras, de la gente y DISFRUTA totalmente la aventura.

B. Reflexiones en la superficie del tiempo
En tiempos de reflexión , estudia las vidas de líderes espirituales, santos y seres místicos; tal vez pueden ser tus mentores a través de sus escritos y ejemplos. Aunque su legado sea de coraje y fuerza, también podrás encontrar que sus vidas estaban llenas de sufrimiento y dolor. Estos últimos pueden haber sido ingredientes necesarios- o incluso la catapultapara alcanzar alturas espirituales. Este patrón es un factor común con hombres y mujeres sagrados a través del tiempo y de todas lugares y civilizaciones.

TOMA TIEMPO PARA REFLEXIONAR EN LA PRIVACIDAD DE TU ALMA Artista: Jeffrey Winchester

Los cursos espirituales (en la Escuela Tierra) guardan poca gloria personal. Ciertamente, después de su muerte algunos líderes espirituales son reconocidos y venerados, pero generalmente, la regla es que durante sus vidas sucedió lo contrario. Para cada vida de un líder espiritual que es recordado (ya sea en historia o leyenda) debe haber miles que vivieron, hicieron grandes acciones y murieron en el anonimato. Aunque la historia falle en recordar sus vidas, si están grabadas y guardadas en la profunda memoria de esa persona y entre las personas que estuvieron en contacto, que fueron ayudadas y sanadas por tal persona. La lección- amar y dar- es lo importante, no necesariamente un párrafo un libro de historia. Tal vez esos líderes espirituales estaban muy adelantados a nosotros y a su tiempo. Algunos desafiaron el sistema político de su era. Otros cuestionaron los poderes religiosos y fueron catalogados como brujas o herejes. Aunque a veces el camino espiritual puede ser solitario y desolado, hay momentos sutiles de enriquecimiento y maravilla. Tan desafiante o fácil como tu viaje espiritual pueda ser, es el MEJOR curso para que te gradúes de la Escuela Tierra hacia la Universidad de la Eternidad.

C. Preparándote para tu próxima aventura
En esta Escuela Tierra, tal vez ya estés listo para tu siguiente lección, tu siguiente proyecto o asignación. Este proyecto consiste en ayudarte a ti mismo a hacer una mejor conexión con tu niño interno. Hay, dentro de ti y dentro de cada persona, un aspecto que no tiene tiempo- tu ser eterno. Esta parte de ti llega más allá de las fronteras del tiempo. Cada persona tiene una cualidad interna de sabiduría y fuerza, que rebasa los límites de los lugares y del tiempo presente. Esta Aventura Interna te va a ayudar a hacer una más fuerte conexión con esas partes de ti que ya están dentro de tu persona, y las va a sacar para tu beneficio. Esta no es una sesión para trabajar con problemas psicológicos o para curar una parte herida de tu juventud o niñez. ¿Tuviste una niñez feliz? No todos la tuvieron, y es triste decir que algunas personas no tienen buenos recuerdos de sus primeros años. Esta aventura guiada comienza recordando un a época cuando tu te sentiste seguro y cómodo, solo imagina que maravilloso sería si hubiera existido tal época. No vas a crear una "falsa memoria", pero vas a usar tu imaginación para atraer un sentimiento de seguridad y comodidad- este sentimiento permite que te abras, que empieces a confiar en ti mismo y guiarte internamente con mayor cuidado. Usa la guía de la aventura interna anterior para grabar un cassette del siguiente escrito. Al terminar la sesión , llena la hoja de análisis que está enseguida. Escribe en tu diario

acerca de las revelaciones y la información que recibas o que salga de ti. Incluso si estas revelaciones parezcan sin importancia, grábalas es tu cassette; si la información fluye en abundancia, agradece. Esta Aventura Interna ha sido diseñada para tu uso personal, pero también puedes leerla a amigos, seres queridos, o a algún grupo de estudio. Acuérdate de programar todas las pausas para un minuto (o más). Lee el escrito lentamente, como a un tercio de la velocidad normal del habla y léelo claramente.

EL INCREÍBLE PODER CURATIVO DEL AMOR Artista: Kathye Mendes

D. Abrazando a tu niño eterno- El increíble poder curativo del amor- Una Aventura Interna
Antes de empezar, ponte cómodo para que te puedas relajar y estar tranquilo sin distracciones por unos 40 minutos. Vamos a empezar el ejercicio tomándonos dos minutos para que te relajes, permitiendo que uses tu método favorito de relajación. Si has trabajado con el material de Edgar Cayce, puedes usar sus ejercicios para cuello y cabeza. Si has hecho yoga o ejercicios de respiración profunda, úsalos. Si tienes un método preferido de auto-hipnósis, úsalo. Si no lo tienes, te sugiero que recuerdes cuando en verdad te sentiste seguro y cómodo. Si no recuerdas un tiempo así, solo imagina que maravilloso sería haber estado ahí, en paz. (Pausa de dos minutos) Ahora, con los ojos cerrados, se vuelve más fácil darte cuenta de muchas cosas que normalmente pasan desapercibidas o no las notas. Pensamientos, sentimientos, sensaciones, impresiones – solo recuerda ahora respirar profunda y suavemente, respirar profundamente es un de las formas más antiguas y efectivas de relajación existentes. Entonces recuerda respirar profunda y suavemente a lo largo del ejercicio. Permítete fluir de una forma fácil y placentera. No tienes que pensar, ni moverte, ni siquiera hacer alguna clase de esfuerzo. Tampoco necesitas tratar de escucharme, porque la mente subconsciente esta presente y puede oír cada palabra. Estas por entrar a un reino mágico – por favor deja toda duda detrás – luego procede. Al tomar otra respiración profunda, solo experimenta el sentimiento de liberación – sólo dejando ir. Llegando a una armonía perfecta, más centrado con cada respiro que das. ¿Puedes recordar siendo niño y yendo a la escuela? (Pausa) Si recuerdas algún momento agradable, tu boca esboza una pequeña sonrisa. La sonrisa viene fácil y de forma natural con el recuerdo. Como niño, ¿soñabas?. ¿Puedes soñar ahora como lo hacías de niño?. Quizás en el sueño, podrás estar caminando solo en la playa cerca de la orilla del mar con tu pies descalzos sobre la arena. Se siente fresco, pero bien. Sientes el sol en tu piel; hay una brisa fresca que balancea el calor del sol. Y ahí van las gaviotas. ¿Acaso se ríen?. ¿Por qué no?. Una alegría y risa espontanea. Y mientras el sueño continua, tu también continuas yendo más profundo cada vez, suavemente hasta un estado de sueño profundo. Tal vez te acuerdes de alguna canción o tonada de tu niñez, y esto hace que profundices más en tu sueño. No analices tus respuestas, solo permite que la tonada y la música regrese de forma placentera.

(Pausa de un minuto) Si no recuerdas una canción o tonada favorita de tu niñez o tu juventud, quizás puedas recordar la tonada y letra de "Row, row, row your boat, gently down the stream". (Pausa de un minuto) La melodía te lleva aun más profundo, a la profundidad del sueño. Y existe un sueño dentro del mismo sueño. El sueño de tu ser eterno, de tu niño eterno. Esa parte de ti que es despreocupada e inocente – esa parte que esta ansiosa de aprender, deseosa de experimentar, de crecer, de amar y ser amado. Conéctate ahora con tu ser interno, esa parte alegre, maravillosa e inocente, y yo estaré en silencio mientras disfrutas la experiencia. (Pausa de un minuto) Puedes ahora incluso comunicarte con tu ser interno, o abrazar a ese niño y experimentar el increíble poder curativo del amor. (Pausa de un minuto) Tu niño quizás desee darte un regalo, algo tangible o intangible – una palabra, una frase – Yo no se lo que será tu regalo, pero recibe ahora el regalo de tu niño. (Pausa de un minuto) Sostén tu regalo cerca, con pasión y gratitud. Posiblemente quieras pegarlo a tu corazón para que lo lleves siempre contigo. Agradécele a tu niño interno por tu regalo. Ahora mientras el sueño sigue, puedes seguir caminando a la orilla del agua. En la inocencia del niño está la sabiduría y la fuerza del universo.

ABRAZANDO A TU NIÑO ETERNO Artista: Jeffrey Winchester

Ahora el sueño te llama a un río – el río de la vida – corre llevando millones de recuerdos del ayer de una vida sin fin. Ahora cuando estés listo, puedes flotar en la aguas de la vida. Y vas a la fuente de todo – a las aguas principales, al manantial. Date cuenta del aire. Puede que lo sientas raro, pero te deja un sentimiento de agrado. Existe emoción – fuerza y sabiduría, está es la morada de tu ser superior, los aspectos más altos de tu ser. Aquí se encuentra tu sabia mujer o tu sabio hombre interno – el sabio, el consejero – el amigo que te cuida y de ayuda, te guía, y protege – tu amigo más especial y maravilloso. Dale la bienvenida a esta mujer u hombre interno. Si lo deseas puedes comunicarte con tu mentor – yo estaré en silencio mientras lo haces.

(Pausa de un minuto) Quizás quieras abrazar a tu consejero o mentor sabio. El permiso esta dado, y otras vez experimentarás el poder curativo del amor. (Pausa de un minuto) Este sabio ser también tiene un regalo especial para ti. Recibe ahora el regalo de este hombre bendito o de esta sabia mujer. (Pausa de un minuto) Recibe tu regalo con sentimiento y gratitud. Puedes también si lo deseas pegarlo a tu corazón para que lo puedas trae contigo. Ahora despídete de tu ser espiritual, entendiendo que podrás regresar aquí cuando lo desees.

ABRAZANDO A TU MUJER SABIA Artista: Jeffrey Winchester

Y ahora el sueño se desaparece y se diluye en el río de la vida con sus aguas sin fin., y te trae de regreso a tu casa, o tu lugar de morada. Se siente bien estar aquí – estar de regreso. En tu casa o en tu tierra, quizás quieras crear un lugar especial, un lugar sagrado para descansar y reposar – de relajación y paz. ¿Cómo lo haces? Primero, simplemente encuentra un lugar favorito, un área o sección que tenga un significado para ti. Luego, puedes llevar un o dos velas, pero eso no es necesario. Trae, quizás, una concha que te hayas encontrado – o que te hayan dado – en la playa. Trae un roca especial, un mineral o cristal. Trae una pluma de ave – trae lo que quieras a tu lugar sagrado. (Pausa de un minuto) Rodéate de objetos sagrados de tu vida o recuerdos de otras vidas. Esos objetos sagrados se llaman sacramentos. Trae la foto de un amigo o ser querido – algún momento de felicidad o lugar especial – de alguna vacación, quizás. Trae la foto de alguien bendito, un sabio un sanador especial. Trae un espejo para que puedas ver hacia dentro de tu alma. No hay reglas; no hay regulaciones. Cuando hagas algún altar familiar o un templo de casa, deberás traer lo que tu corazón te diga. Trae el regalo que te acaba de dar tu niño interno. Trae también el regalo que te dio tu consejero. Y si lo deseas, puedes llevar a un amigo o ser querido al santuario – los Angeles también pueden ir. Si lo crea, si lo deseas, ellos irán. (Pausa de un minuto) El santuario privado es un lugar al cual vienes a cargar energía – a centrarte, a enfocarte en tus ideales. Se siente bien venir aquí. Es un lugar para disfrutarlo y pasarla bien. Entonces me callaré ahora, para que puedas ver – o crear mentalmente – tu santuario sagrado. (Pausa de un minuto) Y solo imagina que esto se ha logrado – que ya has creado tu lugar sagrado y especial. Ahora al sueño se diluye en otro sueño – un sueño en otro sueño – que es en realidad otro sueño, el sueño que llamamos "vida". ¿Acaso la vida no es un sueño? Y al regresar de tu sueño, caminando a la orilla del agua, las canciones de tu juventud todavía suenan dentro. Y a veces es difícil darse cuenta cuando un sueño termina y comienza otro – tal como cuando termina una vida y comienza otra. Poco después de tu muerte en esta vida presente, parece haber sido un sueño. Lo que percibes como realidad puede verse confuso y nebuloso. La realidad se desvanece en el sueño, como el sueño crea tu siguiente realidad. Incluso revelaciones más sorprendentes puedes aparecer en alguna vida futura. Si experimentas una regresión en esa vida, podrás pensar que "estas imaginando" la vida presente. Ahora es tiempo de regresar a ese sueño interesante que llamamos el día presente – nuestra realidad presente. Regresa lentamente. Trae contigo tus regalos especiales. Trae

contigo todo aquello que te fue de gran ayuda. Deja que el soñador despierte. Tómate todo el tiempo que desees.

E. Abrazando a tu Niño Eterno – Un análisis.
Escribiendo las respuestas a estas preguntas te traerá revelaciones futuras: Ahora que has terminado esta Aventura Interna, ¿cuáles son tus sentimientos? ¿Qué trajiste que pudiera ayudarte? ¿Qué experimentaste? ¿Cuáles son tus reflexiones? Escribe lo que te gustó para investigarlo después. ¿Te gustaría ir con familiares o con abuelos para confirmar la información? ¿Qué harás ahora con la información y las revelaciones? ¿Qué regalo y mensaje de te dio tu niño interno? ¿Cuál fue el mensaje y regalo de tu mentor? ¿Realmente construirás el santuario en tu casa o lo guardarás en un nivel simbólico? ¿Qué recibiste en la sesión que no esperabas recibir?

Capítulo VII Los Recuerdos del Alma (Viaje Interior)

A. Todas para recordar.
Al acercarnos al comienzo de un nuevo siglo – un nuevo milenio – una revolución popular se está dando en la consciencia de los humanos. Es una revolución pacífica en el potencial humano y en la visión espiritual, una revolución en sanar a la persona – más allá de lo que experimentamos en los planos físico y mental – que llega al corazón de una realidad profunda. Como parte de esta revolución, planes valientes han nacido, la viejas instituciones están muriendo, las naciones enteras están cambiando, y en todos lados las personas están creciendo. El cambio esta en todos lados; casi todo y todos están experimentando cambios profundos. Lo que estaba alguna vez cerrado ahora se ha abierto a la luz del día. Mi trabajo es una exploración profunda al alma de la humanidad en sí misma. Me siento afortunado de formar parte de ésta revolución sanadora. Soy un investigador de vidas pasadas, y como tal, me gustaría compartir mi perspectiva única sobre la búsqueda del descubrimiento. Cuando comencé esta extraña y maravillosa carrera, el título de "investigador de vidas pasadas" no existía. Mi primer meta de ser sacerdote fue nutrida durante mi crecimiento en una familia católica, igual que mi hermana que ha sido una monja toda su vida adulta. Nos educamos con la idea de que podemos ayudar espiritualmente a la humanidad. Como adolescente y fanático de la televisión, decidí que la vida de detective era para mi. A pesar de que era una meta, nunca se logró, descubrí de hecho soy un detective investigando claves que envuelven los misterios del tiempo y del alma. Sinceramente rezo porque mi trabajo ayude a otros a crecer espiritualmente. A pesar de treinta años de trabajo, todavía tengo mucho que aprender. De hecho, parece que mi trabajo apenas esta empezando. Los secretos de las etapas de la vida no se revelan en un abrir y cerrar de ojos. Durante esos años he ganado mucha inspiración a través de exámenes exhaustivos e investigación. Algunos episodios importantes que he experimentado me gustaría compartirlos contigo. La creencia en vidas pasadas es muy antigua; pero lo métodos de evaluación y de exploración son modernos. Edgar Cayce, probablemente el mayor psíquico de los tiempos modernos – si no de todos los tiempos – hizo lectura de vida a cientos de personas. En estas lecturas estableció que cada una de esas personas habían experimentado otras vidas, y muchas de esas vidas se volvían a presentar en este mundo

físico. En pocas lecturas dijo que ciertas almas habían llegado a un desarrollo apropiado y no necesitaban reencarnar. En un trance psíquico sostuvo repetidas veces que somos más que seres físicos que poseemos un sentido de identidad o ego. Decía que somos espíritus inmortales, que de vez en cuando nos separamos del cuerpo físico en el plano terrenal. El sugería que la evaluación de vidas pasadas podía permitir a uno un mejor progreso en la vida presente.

B. Aventura Espiritual.
La hipnosis moderna nos presenta ahora con un nuevo método para explorar el "espacio interior" que incluye corazón, mente y los santuarios de nuestro profundo ser. Investigadores de vidas pasadas, usando un estado de consciencia de "mente despierta, cuerpo dormido," trabajan para sacar información y emociones que se encuentran en la mente. Los hipnotistas no son magos; no ponen nada, simplemente sacan lo que ya esta adentro. Esa información puede venir de la vida presente, de una vida pasada, o incluso de una vida viéndola con una perspectiva futura. Traer un problema pasado o patrón es el primer paso. De esta manera se puede soltar, resolviendo el problema o cambiando el patrón. En algunos casos esto se puede lograr en una o dos sesiones. De lo contrario, se necesitarán varias sesiones para tener éxito. Las personas varían en sus resultados desde la primer regresión. El secreto radica en su nivel de confianza. Para algunos, la visión es clara. Las emociones y los sentimientos son fuertes; incluso el oír u oler se agudizan. El proceso es fácil. Para otros, es como ver a través de un vidrio opaco. Tomará varias sesiones para que lo acepten plenamente. En esas sesiones las personas empiezan a poner en su lugar las piezas del rompecabezas. Pero lo más importante, es que descubren los patrones positivos de sus pasados, y sus regalos eternos, y los grandes talentos que estaban en el fondo y no habían reconocido. Existe una mayor profundidad en la mente del ser humano de la que podemos imaginar.

LAS REGRESIONES COLOCAN PACIENTEMENTE LAS PARTES DE UN ROMPECABEZAS Artista: Sue Jones Las memorias de vidas pasadas son como regalos de la mente interna, o piezas de un rompecabezas. Los que realizan regresiones trabajan como Sherlock Holmes. Son detectives meticulosos que buscan y juntan las claves del tiempo y el lugar. Como detectives disciplinados, ellos descifran el territorio de la mente y su memoria a largo plazo. Con el tiempo y el trabajo, uno puede encajar las piezas del pasado para crear una imagen. Esto no prueba la existencia de vidas pasadas a nadie más que al que recibe la regresión. Querer verificar la autenticidad de vidas pasadas es como querer probar la existencia del amor. La mayoría de la personas están de acuerdo que el amor existe; sin embargo, ¿cómo lo puedes probar? ¿Puedes explicar porque quieres a alguien? ¿Cuál de los cinco sentidos usarías para dar una evidencia? Si no puedes probar la existencia del amor ¿a caso eso te frena a experimentarlo? Más allá, ¿es necesario creer en el amor para compartir sus recompensas? Claro que no. La pregunta no es probar, sino el desarrollo espiritual. El amor, como los recuerdos de vidas pasadas, están simplemente para disfrutarlos y experimentarlos – para estudiar, aprender, utilizar y crecer. Nuestra investigación es causa controversia debido a que las implicaciones son profundas. De hecho, si vivimos numerosas vidas, porque así nuestras acciones presentes e intuiciones toman una mayor importancia a largo plazo. Muchos no están listos para

tomar esta responsabilidad. Es más fácil para ellos quitarle importancia. Evitar requiere poco esfuerzo; siempre es más fácil desacreditar que aprender y estudiar.

C. ¿Mente Crítica o Alma Compasiva?
Existe una buena razón para ser escépticos en la rama de la ciencia y el descubrimiento; pero, igualmente la esencia es la necesidad de ser abiertos. Los que desacreditan siempre han rebajado a aquellos que aciertan en haber tenido una vida antes como alguien famoso. En mis tres décadas de regresiones activas y exploración de vidas pasadas, nunca encontré a alguien que en su otra vida fue famoso (o no famoso). Sus recuerdos son más bien de actividades diarias, de la vida normal de las personas. La exploración auténtica de vidas pasadas es el estudio de la historia de los individuos, repleta de eventos, luchas, logros, creaciones, manías, y aventuras de la humanidad. Todo lo relativo a la experiencia humana sale a la luz a través de la regresión. El alma pudo haber vivido buenos a malos tiempos. La relaciones entre personas puede ser la fuerza que conecta todos los eventos. El gran descubrimiento es que, al nivel de la mente, todas las personas están conectadas, y todos están conectados de manera similar a Dios. A pesar de que numerosos terapeutas en la rama de la salud mental están impresionados por los aspectos curativos de la terapia de regresión, para mi, es principalmente un trabajo del alma y el espíritu – uno que demuestra el amor de Dios a la humanidad. La inmensa popularidad de las regresiones se ha dado a raíz de que las personas descubren respuestas a situaciones antiguas. La mente esta lista para revelar grandes secretos, si preguntas relevantes se le hacen. Cada mente es como una cápsula de tiempo – un vasto tesoro de experiencia, expresión y maravilla. ¿Quién se beneficia de la regresión o progresión? Todo aquel que se ha hecho esas dos preguntas que ruegan una respuesta: "¿Qué hice para merecer esto?", ¿Por qué estoy pasando por esto otra vez?, preguntas que hasta ahora han sido puramente retóricas. Hoy, utilizando las técnicas modernas de auto-hipnosis, podemos empezar la búsqueda de esas respuestas. La búsqueda requiere visión y fuerza. Nos puede recompensar con inspiración y entendimiento. En mi propia búsqueda, he ganado conocimiento y experiencia, y he refinado mis habilidades y técnicas con el propósito de ayudar a otros en su búsqueda por descubrimiento. Es un trabajo de gran responsabilidad, requiere total integridad para corregir corazones y mentes, y sanar viejas heridas. Leer sobre nuevas posibilidades nos da propósito; estudiar nos da conocimiento. Aplicar conocimiento, junto con propósito, nos da sabiduría. La sabiduría solo la obtenemos a través de la práctica – no en un salón de clases, ni en libros – pero solo en las lecciones verdaderas de la "Escuela de la Vida." Lo que antes eran creencias absolutas han cambiado al revelarse nuevo conocimiento. Desafortunadamente, siempre habrá aquellos que, fuera de miedo, ignorancia o estupidez, desacrediten nuevos descubrimientos y se resistan al cambio. Frecuentemente, las

personas que piden a gritos una prueba son aquellos que se niegan a ver la verdad cuando se encuentra frente a sus ojos. Al continuar este gran trabajo de descubrimiento, debemos reconocer a aquellos aventureros que lo hicieron antes que nosotros. Es con su espíritu de aventura como debemos trazar los caminos de la mente y avanzar en nuestro entendimiento. Nuevos caminos se están abriendo en el corazón de nuestra realidad profunda. Te motivo para que te aventures en lo profundo de tu mente, para explorar el camino de alma. Acércate con respeto a lo desconocido, con ideales y confianza en Dios.

ESTUDIANDO LOS PATRONES

LAS AVENTURAS DE LA VIDA Artista: Jeffrey Winchester D. Orígenes de tus patrones.
Podrás preguntar, "¿cómo puedo aprender de mi pasado si no lo recuerdo?" O, "¿cómo puede aprender de mis errores si no los recuerdo?". Buenas preguntas. Podemos fácilmente preguntar, "¿cómo estás ligado a tus antepasados a pesar de que no los recuerdas?" O, "¿de dónde provienen nuestros instintos?" Esas preguntas pueden continuar, pero ¿con qué ventaja? Aquellos que aceptan la continuidad de la vida no necesitan prueba. Los escépticos continuarán viviendo bajo sus esquemas de escepticismo. Cada uno entregado a su propio sistema de realidad. La realidad de las vidas pasadas no es la pregunta importante; lo importante es la aplicación de lo que has aprendido de tu mente subconsciente. ¿Cómo éste estudio nos puede ayudar a ser más felices, saludables y sabios individuos? ¿Cómo ésta investigación nos puede llevar a la realización de nuestros patrones inconscientes, nuestros talentos o debilidades?

Para mi, el trabajo de vidas pasadas ha sido el trabajo más productivo de toda una vida. No puedo predecir lo que pueda o no traerte. Si reconoces y agradeces lo que se te da – sea poco o mucho – entonces abres la puerta a más. Para algunas personas, la mente interna da solo un poco al principio, como para ver que van a hacer con la información. En sesiones subsecuentes, se dará más y más. Con pocas sesiones completas, mayores patrones saldrán a la superficie o a la luz. Pronto reconocerás esos patrones como hábitos o creencias de lo profundo de tu ser. Las regresiones son como sesiones espirituales. Te permiten graficar o medir tu progreso en el continuo programa educativo de la Escuela de la Vida.

E. Recordando quien eres.
Asumiendo que ya completaste los capítulos de IDEALES y ABRAZANDO A TU NIÑO INTERNO, y has usado tus casetes, ahora estás listo para tu tercera Aventura Interna – LOS RECUERDOS DEL ALMA. Aquí hay una aventura interna que te puede traer entendimiento total de tu ser superior; el TU que abarca numerosas vidas e innumerables experiencias. La aventura progresa – hay un acelere y un sentimiento de exaltación cada vez que tomamos el viaje sagrado, a lo profundo, en los recuerdos almacenados. Este no es un viaje sobre la distancia o el tiempo, sino un viaje a través de las dimensiones de tu ser. El camino es la CONFIANZA, el propósito es el perdón y la iluminación. Las regresiones responden al ritmo del latido de tu corazón antiguo – son las verdaderas "raíces" de su profundo ser. Las progresiones son los frutos de tus mañanas – a pesar de que esos frutos son solo brotes. Las progresiones son la historia de tu futuro. Son el camino a tu recuperación espiritual: UN VIAJE DE SANACIÓN.

F. Recordando el Futuro.
A través de la historia, las personas se han fascinado, atormentado y han temido al gran misterio de la vida: la muerte. L o inevitable de la muerte y el miedo a lo que viene después de esta, han traído aprehensión y temor a muchos. ¿Qué pasa cuando uno muere? ¿Qué sucede con nuestra identidad, personalidad, ego al momento de hacer la transición el estado de muerte? Muchas personas piensan que a la muerte sus identidades desaparecerán y que la consciencia de ser único se irá para siempre. Los misterios e inquietudes que se causan se han dado en cada civilización – desde los egipcios y las religiones del éste hasta aquellas de tiempos modernos – para tratar de contestar esta pregunta, esperando tener confort y seguridad para sus descendencias. La mayoría de las religiones enseñan que hay una existencia después de la muerte, pero no todas están de acuerdo en esta forma. Ya que no hay manera de probar (o desaprobar) sus enseñanzas, la creencia siempre a sido un asunto de fe. En los tiempos modernos, sin embargo, a pesar del escepticismo, y de la hostilidad en algunos casos, varios investigadores han hecho esfuerzos para descifrar el misterio y han encontrado resultados alentadores. Hay muchos casos documentados que sugieren que los individuos han vuelto a entrar al mundo físico con recuerdos de una vida

pasada. También hay miles de casos documentados de los que se llama "Experiencias Cerca de la Muerte," en donde las personas han sido declaradas "clínicamente muertas," pero luego regresan a sus cuerpos reportando experiencias similares, todos sugiriendo que hay existencia más allá del plano material. ¿Qué podemos hacer para mejorar nuestras vidas y estar mejor preparados para experiencias de muerte y vida más allá? El hospicio en una organización internacional muy respetada de profesionales y voluntarios que ayudan a las personas en su proceso hacia la muerte. En mi entrenamiento para ser un voluntario del hospicio, me enseñaron que la mayoría de nosotros esperamos nuestros últimos días para evaluar nuestras vidas. Tristemente, a esa altura en muy tarde para hacer cambios. Gracias al Dr. Milton H. Erickson, juento con otros pioneros e innovadores en sanación e hipnosis, las personas pueden ahora evaluar sus vidas cuando todavía es tiempo de hacer cosas constructivas. Durante el siguiente ejercicio guiado, un ambiente espiritual y seguro será creado para llegar a un logro máximo. El ejercicio te llevará en un extraordinario viaje de descubrimiento e iluminación. Comienza con el repaso de eventos a corto plazo de la vida presente, para después proceder a explorar recuerdos de vidas pasadas a largo plazo. El pasado y el presente son asimilados a través de un diálogo para su aplicación y mejoramiento. Después serás guiado a prever el futuro de tu vida presente. Inspiraciones futuras o profecías son "probabilidades" o "posibilidades," basadas en tus ideales y direcciones presentes. El potencial futuro siempre puede ser cambiado por tus acciones, decisiones, y libre voluntad. También puedes escoger prever los eventos y circunstancias antes de tu muerte, e incluso puedes ir más allá de la muerte. Desde esta perspectiva única, puedes honesta y sabiamente evaluar las ganancias o pérdidas de esta vida. Estudiar objetivamente tus experiencias en la muerte (tanto de vidas pasadas como de la vida presente) aleja cualquier miedo a la muerte y te enseña la "continuidad de la vida." La autohipnosis, usada de manera espiritual, es una de las formas más seguras de explorar el alma – presente, pasada y futura. Esta es una aventura enriquecedora de auto-descubrimiento y propósito espiritual. Los siguientes catorce pasos te ayudarán a entender el procedimiento de regresión y progresión. Luego, haz tu cinta. Necesitarás un casete de una hora de duración, o uno de 60 minutos por cada lado. Usa tu casete solo una vez al mes, ya que necesitas tiempo para asimilar el significado y las lecciones de cada sesión.

A. Accesando a los recuerdos del alma. 1. Aventura interior – procedimiento

La aventura interior comienza con una regresión a una edad en tu vida presente. Luego procederás a una vida pasada pertinente o que es significativa con tus patrones de vida presente. Analizarás las lecciones del alma y luego completarás los ejercicios de perdón. Después puedes explorar el futuro de tu vida presente. Si deseas continuar, puedes ir a la experiencia de muerte, no en un sentido macabro, sino como un ejercicio de ayuda y sanación. Existen catorce pasos en las sesiones para explorar vidas pasadas. El nivel de profundidad de la auto-hipnosis varia en cada individuo, al igual que el ritmo y tiempo. Cada uno responde de acuerdo a su propio temperamento, estilo, y experiencia. Aquí están los pasos. Cada paso fluye naturalmente al siguiente: 1. Auto-hipnosis – es entrar en tu nivel mental receptivo, relajado y 100% natural. Esta experiencia te pertenece. Tu haces el trabajo real. Tu eres el control. Tu aceptas o rechazas cualquier cosa que desees. Comienza con una relajación progresiva, relajando primero la cabeza, luego en secuencia el resto del cuerpo, hasta los pies. Este método relaja primero la cabeza y la mente – el resto del cuerpo se relaja fácilmente. Al ir contando, llegarás fácilmente a un nivel natural de relajación. Este es el nivel alfa; no hay prisa, así que no te apures. 2. Regresión de vida presente – aquí recuerdas momentos agradables de tu vida, si es posible. Pocos individuos no ha tenido momentos agradables. En ese caso, podrá recordar momentos con la familia, amigos, o yendo a la escuela. Hay dos tipos de recuerdos: el separado y el de total inmersión. Para ilustrar cada uno, puedes recordar golpeándote el tobillo. En el separado dirás, "recuerdo que me golpee el tobillo." En inmersión dirás "¡auch! Me golpee el tobillo" – vuelves a vivir el momento. El recuerdo separado es más frecuente. Algunas personas responden con las dos maneras de recuerdos al procesar la información. 3. Regresión prenatal – en esta etapa recuerdas el momento antes de nacer. 4. Experiencia de niebla azul – aquí experimentas la dimensión entre tu vida presente y tu vida anterior. Muchos lo perciben como una "niebla azul," otros como una luz con tonos obscuros, y otros como una niebla de diferentes colores. De cualquier forma que lo percibas esta bien para ti. La mayoría de las personas experimentan paz, separación y ausencia de tiempo; un lugar sin tiempo en un tiempo sin lugar. Puedes traer todas tus cosas a tu recuerdo al viajar hacia la "avenida del corazón." Este es un ejercicio espiritual, no uno intelectual. Encontrarás mayor satisfacción y logro en trabajar con tu memoria emocional y espiritual.

5. Entrando a la vida pasada – con tus ojos cerrados, mentalmente voltea hacia abajo a tus pies y date cuenta de lo que tienes puesto, si traes algo. Si percibes varios tipos de zapatos, quizás estás tratando de procesar varias vidas, escoge una. Si tus percepciones en esa vida son predominantemente visuales, verás tus pies. Si eres kinestesico, sentirás los que tienes en tus pies. Si eres más auditivo, escucharás respuestas o información interna.

Yendo despacio hacia arriba del cuerpo, "¿Qué traes puesto? ¿Cómo se ve? ¿Cómo se siente? 6. Procesando la vida – CONFIA en los que se te acaba de dar, lo que recibiste o percibiste. Deja que la historia hable por si misma; solo "párate a un lado" y permite que la información salga, a su propio paso. No se puede predecir que vida vas a volver a vivir, ni que raza, religión, sexo, o personalidad. Cada persona ha tenido varias vidas y ha sido una persona distinta en cada una de ellas. Algunos han sido notables y otros muy conocidos. La mayoría son ordinarios tal como en nuestra vida presente. Fechas específicas, lugares y nombres no son tan importantes como los eventos de tu vida. Más emoción y sentimiento esta asociado con un evento relevante, más que con detalles de tiempo y lugar. Las preguntas abiertas traen una riqueza en información y recuerdos "¿Qué pasa después? ¿Qué esta pasando ahora? ¿Qué estas haciendo?" 7. Experiencia de muerte – es un modo seguro y positivo de completar los recuerdos de la vida. Te separas de cualquier dolor físico o malestar y ves tu muerte con calma y separación. Puedes responder con curiosidad e interés al ver a tu cuerpo sin vida. Ahora viene la realización de una inmortalidad espiritual. Algunas almas vagan sin saber a dónde ir o qué hacer. Algunas se van a la luz, otras tienen amigos o familia esperándolos. Otros reportaron que después de unos días la vida parecía ser un sueño. Una mujer se fue a su niñez con el deseo de resolver conflictos con su hermano. Su espíritu fue visto por el hermano, pero no la podía oír. 8. Lecciones del alma – las lecciones aprendidas en tu pasado son las razones más importantes para este trabajo. Las razones para una vida pueden no ser claras, pero las lecciones y patrones si lo serán. Descubrirás talentos y habilidades que no habías reconocido o valorado. Muchas encuentran reservas de generosidad, paciencia, servicio u otras cualidades a las cuales rara vez les daban crédito. Vienen con conocimiento que construye entendimiento y autoestima. Nombres y fechas son solo los huesos del pasado; las lecciones del alma son el último regalo de la vida. 9. Perdón – suelta el coraje y el dolor, permite que traumas emocionales y espirituales sanen con esos ejercicios. Este es un tiempo para experimentar amor y gratitud con

amigos y seres queridos de otras vidas. Especialmente perdona a aquellos que te lastimaron o que tu lastimaste. Mentalmente mira a los ojos de cada persona de esa vida y mándales amor y perdón. Bendicelos, sueltalos y deja que desaparezcan. Tómate tiempo suficiente para hacer este paso, no hay prisa. Puedes realizar un diálogo interno para integrar a tu ser de la vida pasada con el de la vida presente. Algunas personas les gusta realizar alguna actividad para ayudarse a perdonar a otros o a ellos mismos. De cualquier forma que los hagas es bueno para ti, ya que te guían tus ideales y tu sabiduría superior. 10. Regreso a la niebla azul – trayendo contigo algo especial, un regalo, una lección aprendida, o un patrón positivo realizado 11. Sugestiones protectoras – solo retienes en tu mente consciente lo importante, benéfico, y de ayuda para ti. En raras ocasiones alguien escoge pasar a través de un "velo del olvido" para no traer recuerdo de la vida. 12. Regreso al presente – hacia el futuro – regreso al lugar y tiempo actual; o, puedes progresar en el tiempo. Es posible ganar fuerza al procesar el futuro de la vida presente, incluso evaluando la vida presente desde la perspectiva de ir más allá de su término. Patrones, lecciones, y oportunidades de la vida presente son examinados. El ejercicio de progresión al futuro es opcional, solamente si lo deseas hacer. 13. Procedimiento para despertar – sugestiones para llegar a una normalización total, adaptadas a tu propio paso y ser. 14. Discusión y evaluación de la sesión – fuiste motivado no para evaluar la información en el momento que se te daba, sino guardar todo auto-análisis para discutirlo después de la sesión. Valora los regalos que se te dieron de lo profundo de tu memoria; discute tu experiencia con amigos cercanos o seres queridos. En la discusión de la información, encontrarás que la puerta a tus recuerdos todavía esta abierta. Es posible que más material de vidas pasadas pueda salir a la luz. Para algunos, la puerta sigue abierta por días o semanas. Ellos pueden soñar o les pueden venir recuerdos de esa vida. Guarda un diario de esos recuerdos para mayor inspiración y entendimiento. Si te quedaste dormido durante la sesión, aprende de ese error. La próxima vez, usa tu parte más energética del día para hacer este importante trabajo, incluso hasta el punto de hacerlo sentado o hincado en una posición incómoda. Con tiempo y paciencia, al estudiar tus sesiones de vidas pasadas, puedes analizar tus patrones y ayudar a solucionar problemas de tu vida presente. Cada sesión de regresión es un experiencia sagrada – un búsqueda de visión verdadera. La experiencia es personal y diferente para cada uno. Evalúa tu aprendizaje usando las "hojas de auto-ayuda y evaluación personal" incluidas al final de este capítulo. Solo entonces podrás aceptar la validez de tu propia experiencia. Sobre todo, DISFRUTA tus aventuras a través del tiempo, y experimenta el descubrimiento de la ALEGRÍA.

Después de que hayas experimentado las sesiones de regresiones, ya sea guiado por ti mismo o por otro, puedes empezar el proceso de síntesis:

a. Primero observaste o escuchaste o sentiste o percibiste información, experiencias y sentimientos. b. Luego, transcribe la información a tu diario, o a la hoja apropiada al final de este capítulo, titulada, "Analizando la vida." ¿Quiénes fueron las personas, qué fue lo que hicieron, cuándo – en el tiempo – fue la era de tu experiencia, dónde estuvo ubicada, qué aprendiste, cuál fue la lección, y a quién perdonaste? c. Ahora defines y comparas la información. Evalúa si puedes y cómo lo aplicarías a tu vida presente. d. Si es posible, puedes investigar esa área específica de la historia. Consulta material en tu biblioteca; ¿qué otros libros tienen relacionados con esa época o lugar? e. Finalmente, decide como te sientes en la vida en si misma. ¿La reconoces dentro de ti? ¿Es esta posible o admisible? ¿Qué puedes hacer para usar estos recuerdos en tu vida presente? El tiempo que uses ahora para aplicar esos pasos vitales será bien invertido. Este es un tiempo que vale la pena, rico y con mucho valor. Notarás la evidencia de esto en los resultados positivos que cosecharás en los meses y años siguientes. También, siéntete libre para hablar. Comparte tus recuerdos y experiencias con amigos confiables y queridos. Evita discutir recuerdos de vidas pasadas con escépticos y no creyentes; encontrarás esto frustrante. Comparte esto con amigos queridos y positivos.

1. Aventura interior– ejercicio.
(Lee a aproximadamente un tercio de tu ritmo normal) Antes de empezar, ponte cómodo en un lugar en dónde te puedas relajar sin ser distraído durante una hora. Ahora que estás listo, solo ve al frente o hacia arriba; no tienes que ver algo específico. Voy a contar lentamente del diez al uno. En cada número descendiente, puedes de forma lenta parpadear, en movimientos suaves, con cada número. Diez, muy bien, hazlo tranquilo y despacio. Nueve, muy bien Ocho, (pausa de dos segundos)

Siete, (pausa de dos segundos) Seis, (pausa de dos segundos) Cinco, (pausa de dos segundos) Cuatro, (pausa de dos segundos) Tres, (pausa de dos segundos) Dos, (pausa de dos segundos) Uno.

Ahora solo cierra los ojos, y te diré lo que hicimos y por qué. Vamos a hacer un ejercicio llamado relajación progresiva, en donde simplemente vamos a relajar cada una de las partes del cuerpo de forma secuencial. Eso fue solo para relajar tus párpados. Ahora mismo, ¿a caso no hay un sentimiento de relajación, o un sentimiento de cansancio en tus párpados? Cualquiera que sea el sentimiento, solo permite que se multiplique, que se magnifique y se engrandezca. Esto es algo que tu haces; nadie más lo puede hacer por ti. Entonces tómate tu tiempo, y no te preocupes si existe algún pequeño movimiento en tus párpados. Eso se llama REM, o movimiento rápido de ojo, y es una parte natural de esta experiencia. Ahora, permite que ese sentimiento de relajación se expanda, como si fuesen olas u ondas imaginarias, al toda el área facial. Solo piensa en relajar el rostro. Siente la relajación dirigiéndose a la cabeza relajándola. Ahora permite que esa relajación fluya a tu cuello, a los hombros, a los brazos y a las manos, relajando el área entera. Toma una respiración profunda y relaja tus pulmones, y permite que la relajación fluya al plexo solar, a la espina dorsal, y luego lentamente hacia abajo a tus caderas, a las piernas, a los pies, y a los talones, llenando tu cuerpo entero de relajación. Ahora, disminuye tu ritmo y examina mentalmente tu cuerpo entero. Si existe algún área que no ha sido relajada, solo permite que esa parte se relaje como el resto del cuerpo. (Pausa de unos segundos) Ahora permítete bajar tu ritmo un poco más, y luego más, y yo contaré de nuevo del diez al uno. Esta vez, en cada número descendiente, deja que tu cuerpo se tranquilice más, haciendose estable y más centrado, en cada número, y al llegar a uno, podrás entrar en tu propio estado natural de relajación. Contaré más rápido ahora – diez, nueve, ocho, siete, seis, cinco, cuatro, tres, dos, uno. Te encuentras ahora en tu nivel natural de relajación, y desde este nivel podrás moverte a otro nivel en completo despertar y lo harás a voluntad, porque estás en completo control en cualquier nivel de tu mente. Esto es algo que deseas. Esta aquí es ahora.

(Pausa de unos segundos) Ahora comencemos comparando tu mente con la superficie de un tranquilo estanque. En la superficie todo se ve calmado y pacífico, pero debajo de ella existe una gran profundidad en donde suceden muchas cosas. Puedes pensar en mi voz como una brisa soplando a través de los arboles en la orilla. (Breve pausa) No todos se dan cuenta de sus capacidades, y tienes que descubrir estas de la manera de quieras. Una de las cosas que me gustaría que descubrieras es que tu mente subconsciente puede escucharme y tratar otra cosa al mismo tiempo. Quizás te acuerdes haciéndola de niño en la escuela, mirando por la ventana mientras la maestra hablaba. (Pausa) O, caminando con un amigo y hablando al mismo tiempo. Dos cosas separadas, sucediendo al mismo tiempo. Tu subconsciente esta aquí y escucha cada palabra, por lo que no tienes que pensar o moverte o hacer algún esfuerzo. Estas en un lugar en donde puedes dejarte fluir con seguridad, y solo relajarte. Ahora toma una respiración profunda, y te darás cuenta de que un movimiento puede ocurrir. Te puedes sentir ligero, pesado o puedes sentir tu cuerpo dormido, a pesar de que tu mente esta alerta. Cada vez es menos importante atender mi voz, y más y más significados recibirás, a tu propia experiencia interna. Existen recuerdos de tiempos y lugares en lo profundo de tu subconsciente. Tu subconsciente puede accesar a esos recuerdos, los cuales pensaste que habías colocado en algún lugar equivocado. Experiencias que pensaste haber perdido. A su tiempo, en tu propio tiempo, tu subconsciente te revelará esos recuerdos a través de un sueño, durante el día, en algún momento en que no estás pensando en ello. Puedes experimentar esos recuerdos de otros tiempos y otros lugares. Observando en lo profundo de tu mente, puedes ver y escuchar la voz de tu corazón. Con esta inspiración, viene crecimiento y nuevo entendimiento. Después puedes aplicar este conocimiento para entender mejor a ti mismo y al mundo. En un momento, podemos empezar a realizar unos ejercicios que te llevarán a esos recuerdos y a futuras posibilidades. Comienza moviéndote hacia atrás en el tiempo, a la edad de 15 años. Ahora tienes 15 años. Escoge algún recuerdo agradable de aquella época, si es posible. Encontrarás que es muy fácil hacer esto. Escoge algún momento o evento específico que desees procesar de la edad de 15. Date cuenta de lo que sucede. (Pausa) ¿Qué estas haciendo? ¿Qué es lo que ves y sientes? Me mantendré callado ahora para que disfrutes este momento alegre. Puedes escuchar voces, puedes ver o sentir otras personas. Las imágenes pueden venir con mucho color, como si estuvieras en al cine, o en blanco y negro, o simplemente siluetas vagas. Puedes escuchar recuerdos susurrándote al oído, o puedes nada más sentir los recuerdos. No importa como percibas los recuerdos, solo permite que suceda. Tienes ahora aproximadamente 15 años. ¿Qué esta sucediendo? (Pausa de 45 segundos)

Ahora toma estos recuerdos mientras retrocedes en el tiempo a la edad de 4 ó 5 años. De nuevo, escoge un momento agradable, una impresión, un episodio, una experiencia en tu vida, y enfócate en este recuerdo, obsérvalo claramente. Fíjate en los que traes puesto; date cuenta si hay personas a tu alrededor. Observa y escucha lo que esta sucediendo. Disfruta y siente el momento. Ahora tienes 4 ó 5 años. ¿Qué estas haciendo? (Pausa) ¿Qué es lo que ves o sientes, o incluso escuchas, a tu edad de 4 ó 5 años? De nuevo me callaré para que disfrutes el momento. (Pausa de 45 segundos) Toma estos recuerdos mientras continuas retrocediendo en el tiempo, rápidamente, a la edad de tres, dos y uno, luego al momento de tu nacimiento y después a ese lugar en donde estas seguro, caliente y donde nada te puede lastimar. El lugar en donde te sientes rodeado, protegido, y amado. Este es un buen lugar, un lugar de formación y crecimiento. (Pausa) Ahora encuentras que puedes retroceder más, yendo hacia la Bruma Azul; esta niebla te rodea y protege. La Bruma Azul es un tiempo de paz interna, de momentos en silencio, de sonidos agradables y ritmos fáciles. Es un tiempo de renovación y de paciencia. Es un tiempo sin medida, un lugar sin distancias o fronteras: un lugar sin tiempo en un tiempo sin lugar. La Bruma Azul es realmente la avenida del corazón al infinito. Pero a pesar de que estas muy cómodo y feliz ahí, una parte de ti pide algo más. Pide actividad y experiencia, esto se vuelve un gran deseo. Tu deseo te guía a ver el horizonte, o como si estuvieras viendo a través de un túnel largo, o caminado en un corredor. Percibes una luz. Te das cuenta que la luz es buena, por lo que sigues, creciendo hacia la luz. Viajas hacia la luz, no en el camino de la mente o del intelecto, sino en el camino del corazón y los sentimientos. A través del camino del corazón, todas las cosas son reveladas. Pronto llegas a la luz. La luz llega a la parte superior de tu cabeza, y llena tu cuerpo entero de luz. La luz te cura, te rodea y protege, y sientes la energía de la vida a través de tu ser. Tomas una respiración profunda ahora. Retrocedes y vas más allá de la Bruma Azul y te encuentras en un tiempo anterior. Volteas hacia abajo y pones los pies firmemente en la tierra. Esto sucede de forma automática, sin que pongas esfuerzo alguno. Simplemente permite que suceda. Y mientas estas parado firmemente en la tierra con total fuerza, mentalmente mira hacia abajo y fíjate en lo que traes en tus pies. ¿Qué percibes en tus pies? (Pausa de un minuto) Yendo lentamente hacia arriba de tu cuerpo, date cuenta de lo que traes puesto. ¿Cómo se ve o se siente? Siente la textura, observa los colores. (Pausa de un minuto) CONFIA en las imágenes que recibas, a pesar de que parezca una imaginación, al principio. ¿Tienes algo en tu cabeza? (Pausa) ¿Tienes algo en tus manos? (Pausa) ¿Eres mujer u hombre? (Pausa) ¿Qué estás haciendo? ¿Cómo te sientes? Permite que la historia hable por sí misma. (Pausa de un minuto)

Ahora mentalmente, observa tu alrededor, y toma nota de lo que ves. Toma nota de lo que percibes. De nuevo, estaré callado mientras observas a tu alrededor y tomas nota de las cosas importantes que ves. Procesa la información y guardarla para traerla después. (Pausa de un minuto) Observa tu hogar o lugar de morada. (un minuto) Y ahora, puedes buscar otras personas, o un tiempo en el que te sentías junto o cerca de otras personas. Toma nota de las personas, tus impresiones, y sentimientos. Quizás haya alguien especial, alguien con el que tenías un lazo cercano, una afinidad, o una conexión fuerte. (Pausa de un minuto) Ahora busca un vehículo de transporte, algo que quizás hayas tenido, algo que se te haga familiar cuando te sientas en él. O fíjate en lo que los demás usan como transporte. Toma nota de los medios de transporte. (Pausa de un minuto) A esta altura quizás quieras probar algo que estás comiendo. ¿Qué estás comiendo? ¿Puedes oler la comida? ¿Puedes probarla? Toma nota de esto y guarda la información. (Pausa de un minuto) Ahora, si escuchas con atención, puedes oír que algún amigo dice tu nombre o alguna persona que te esta buscando. ¿Cómo te llama? ¿Cuál es tu trabajo o profesión? ¿Qué estas aprendiendo? (Pausa de un minuto) Al buscar claves, ¿puedes decir en que tierra estas? Quizás puedas percibir en que siglo o periodo te encuentras. Toma nota de esta información. (Pausa) Ahora muévete a algún momento importante en tu vida, un episodio significativo. Anota lo que esta sucediendo. (Pausa) ¿Qué es lo que ves o sientes? (Pausa) ¿Escuchas sonidos, o notas algún olor? (Pausa de un minuto) Ahora muévete al siguiente evento importante o momento significativo. ¿Qué sucede ahora? (Pausa) ¿Qué estas haciendo? (Pausa de un minuto) Puedes ahora moverte al evento y circunstancia que conduce a tu muerte, y a la experiencia misma de la muerte. Sepárate de cualquier dolor físico o inconformidad y solo observa el momento mismo. (Pausa de un minuto) Al pasar por esa vida, puedes flotar sobre tu cuerpo o sobre la vida, yendo a aquel lugar sin tiempo y tiempos sin lugar en donde todas las cosas son reveladas claramente a todo su esplendor. Desde esta perspectiva, ¿cuáles fueron las lecciones que aprendiste en esta vida? (Pausa) ¿Cómo creciste? (Pausa) ¿Qué pudiste haber hecho mejor? (Pausa) ¿Qué trajo tu mayor alegría o logro

en la vida? (Pausa) ¿Qué causo tu mayor tristeza o dolor? (Pausa) ¿Qué aprendiste o lograste en esa vida que te pudiera ayudar en la vida presente? (Pausa) A la luz de esos descubrimientos y entendimiento, por favor remite un mensaje de tu vida pasada a tu vida presente. ¿Qué es lo que tu vida pasada le quiere comunicar a tu vida presente? (Pausa) Como agradecimiento, manda un mensaje de tu vida presente a tu vida pasada. (Pausa) ¿Qué es lo que tu presente le quiere decir a tu pasado? (Pausa) ¿Qué habilidad o actividad de tu vida presente pudiera ayudar a equilibrar y a sanar esa vida? (Pausa de un minuto) Ahora mira a los ojos del ser de la vida pasada a través de los ojos de tu ser de la vida presente y mándale tus bendiciones, tu amor, y tu compasión. (Pausa) Bendice esa parte de ti y déjala que desaparezca. Mira a los ojos también de todos los que viste, aquellos que has amado, aquella persona que fue especial para ti y mándale amor. Y mientras que haces este paso tan importante, mientras los bendices y les mandas tu amor, déjalas ir y desaparecer. Al desaparecer, déjalas ir mientras ellos te bendicen y te perdonan. Deja que el velo se caiga. Permite que la cortina se cierre lentamente. Permite que se haga una sanación de aquella vida y de aquel tiempo. (Pausa de un minuto) Ahora mientras te preparas para el viaje de regreso, trae solo aquello que te ayudará y será benéfico en esta vida. Trae algo especial o bendito – una gema de la sabiduría, pero sólo lo que tu desees. Puedes dejar ir otros sentimientos, recuerdos o impresiones y reten en la mente consciente solo lo que es importante, de ayuda y benéfico para ti en este tiempo. Ahora lentamente regresas a través de la Bruma Azul, viajando por la avenida del corazón, donde todas las cosas te serán reveladas a través de ese lugar caliente y seguro en donde nada te puede dañar – regresando por los niveles mentales y trayendo contigo la información guardada. Lentamente regresa a través de los años hasta lo que llamamos vida presente. Ahora trasládate en el tiempo al año 2005. ¿Qué esta sucediendo ahora? (Pausa) ¿Qué es lo que ves? ¿Qué es lo que sientes? ¿Qué esta pasando en el año 2005? (Pausa) Ahora ve hacia el año 2010. Es ahora el 2010, confía en tu impresiones. ¿Qué estas haciendo? (Pausa) ¿Qué esta sucediendo? (Pausa) Muévete ahora al tiempo de algún evento importante en tu vida más allá del año 2010. ¿Qué estas haciendo? (Pausa) ¿Qué esta sucediendo? (Pausa de un minuto) El ejercicio final es opcional, solo si lo quieres hacer. Tienes total entendimiento y te das cuenta de que la muerte es solo el siguiente paso en cada vida. Con este entendimiento, si lo deseas, te puedes mover a los momentos y circunstancias que presiden tu muerte. ¿Cuáles son los eventos y circunstancias que presiden tu muerte y la experiencia de muerte? (Pausa de un minuto) Ahora que repasas tu vida presente en relación a la muerte, ¿cuál fue un patrón o lección de esta vida? (Pausa de 30 segundos) ¿Cómo creciste o ganaste en esta vida? (Pausa de 30 segundos) ¿Qué perdiste o qué hubieras hecho mejor? (Pausa de 30 segundos) ¿Qué te trajo la mayor felicidad o

logro? (Pausa de 30 segundos) ¿Qué te causó la mayor tristeza o dolor? (Pausa de 30 segundos) ¿Cuáles fueron tus mayores esfuerzos – qué te resultó bueno? (Pausa de 30 segundos)

Recuerda esta información para que la puedas traer con el fin de ayudarte o mejorar en tu viaje eterno, en tu evolución a través del tiempo y la eternidad. Es ahora tiempo de que regreses a lo que llamamos el tiempo presente, este día y en este lugar. Mientras regresas, reconoce que lo haz hecho muy bien. Te has abierto a la confianza y a la gratitud. Dentro de un poco, contaré del uno al diez. Mientras cuento, vete acoplando totalmente al presente, y al llegar a diez estarás completamente despierto, fresco, sintiéndote mejor que antes. Contaré muy despacio: Uno, asentándote firme y plenamente en el presente. Dos, siente total normalización en todos los niveles de tu ser. Tres, siente la energía regresando a tus extremidades. Cuatro, puedes comenzar a mover tus manos, pies y cuello. Cinco Seis Siete, regresando a tu potencial Ocho, reenergetizando Nueve, revitalizando, y Diez, lentamente abre tus ojos. Estas completamente despierto, muy despierto. ¡Bienvenido! Ahora es tiempo de sintetizar la información que has recibido. Reúne tus recuerdos subconscientes y pónlos por escrito. El proceso de escribirlos te ayudará a abrir más impresiones y sentimientos, y ayudará a agudizar tus recuerdos. Puedes dibujar o trazar escenas u objetos que hayas visto. Después podrás evaluar esa información y puedes empezar el proceso de cambiar tu conducta de forma lenta y sabia. Cambiar la conducta cambiará los patrones. Toma pasos realistas, procediendo de un lugar de poder basado en el conocimiento nuevo y guiado por tus ideales.

A. Evaluación Personal 1. Hojas de Auto-Estudio
Nota: Usa papel extra, o puedes listar preguntas y tus respuestas en un diario personal. 1. Fecha de la sesión. ¿Quién guió la sesión? 2. Escribe un poco de tus recuerdos de vidas pasadas procesados en la sesión. 3. ¿Cómo percibiste la "Bruam Azul" o el tiempo entre vidas? 4. ¿Qué tenías en tus pies? ¿Qué ropa vestías? 5. Describe tu hogar o lugar de morada. 6. ¿Quiénes fueron las personas involucradas en tu vida? 7. ¿Cuál fue un gran evento en tu vida? 8. ¿Existe algún otro evento significativo? 9. ¿Cuál era el medio de transporte? 10. ¿Cuál era tu ocupación o actividad? 11. Describe las circunstancias que presiden tu muerte, y la experiencia misma de la muerte. 12. ¿Qué sucedió después de tu muerte? 13. ¿Cuáles fueron las más importantes lecciones de esa vida? 14. ¿Qué talentos o habilidades refinaste o desarrollaste? 15. ¿Qué fue lo que te hizo más feliz o te dió la mayor satisfacción en la vida? 16. ¿Qué causó la mayor tristeza o dolor? 17. ¿Qué pudiste haber hecho mejor? 18. ¿Bendeciste y perdonaste a las otras personas en la vida? 19. ¿Mantuviste un diálogo interno con aspectos de tu ser eterno? 20. ¿Te diste una tarea de perdón? Si lo hiciste, explicalo. 21. ¿Con qué patrón (es) trabajaste en la vida? ¿Cuáles fueron los orígenes o sus causas? 22. No es crucial, pero sería interesante ver si puedes recordar un tiempo determinado y área geográfica de tu vida. 23. ¿Habían personas en esa vida que reconoces en la vida presente? ¿Cuáles fueron sus roles en esa vida y ahora? 24. ¿Conocías esa vida tuya antes de la sesión? 25. ¿Pudiste aplicar las lecciones y patrones de esa vida a tus circunstancias actuales? 26. ¿Hay algo que te gustaría escribir o dibujar sobre el futuro?

1. Analizando la Vida: Cuadro de la Historia
Sinopsis de la vida (brevemente explica la vida):

¿Cómo ganaste y creciste en esa vida?

¿Cómo perdiste, o qué pusiste haber hecho mejor?

¿Qué puedes trae de la vida pasada que pueda ayudarte en la vida presente?

¿Cuáles son tus oportunidades para perdonar?

¿Qué tarea específica puedes realizar en tu vida presente para sanar o equilibrar los recuerdos?

¿Cuáles temas o patrones recurrentes se reflejan en tu vida presente?

Capítulo VIII Lecciones del Alma – Edgar y Gertrude Cayce A. Edgar y Gertrude Cayce
"¿Quién y qué es tu patrón?"(Edgar Cayce, lectura 357-13) De todas las personas que he estudiado y aplicado los patrones así como las lecciones del alma, Edgar Cayce es sobresaliente. La historia del Sr. Cayce es tan asombrosa que ninguna otra biografía puede explicar la amplitud de su vida y su trabajo. Es probable que si leyeras todos los libros sobre el te darías cuenta de la importancia de su trabajo, y como continuará iluminando las vidas de futuras generaciones. (Existen cerca de trescientos libros sobre Edgar Cayce y su trabajo, pero ninguno de estos los escribió él) Sin entrenamiento médico y poca preparación académica, Edgar Cayce, estando en autohipnosis asombro a muchos médicos con sus técnicas holisticas de curación e impresionó a muchos académicos con su innovador trabajo relacionado con los poderes de la mente. Diagnostico problemas médicos y prescribió remedios mientras estaba en trance. Pudo hacer esto sin ver, o incluso sin saber, la situación de cada individuo. Estando en trance lo único que necesitaba era el nombre y dirección de la persona, para dar un mensaje (llamado lectura) de la condición del individuo. No solo podía decir con exactitud la condición de la persona, sino que estando en ese estado podía ir al pasado y al futuro, en muchos casos relacionando problemas físicos del presente con eventos ocurridos en vidas pasadas. Edgar Cayce nación en 1877 en Kentucky y pasó su niñez en una granja con su familia, donde los espacios grandes y el aire fresco le hacían bien. Siendo niño desarrolló un gran interés por la Biblia, y antes de la adolescencia prometió leerla una vez cada año por el resto de su vida. Tenía una fe cristiana muy fuerte y se guiaba por la inspiración que encontró en las escrituras, así como con la oración, para descubrir y acercarse más a la voluntad de Dios. En su juventud, la vida de Cayce fue muy simple, típica de los jóvenes de su generación. Ocasionalmente, sin embrago, sus dones psíquicos comenzaron a manifestarse. Por ejemplo, un día, estando solo en el bosque leyendo la Biblia, un ángel se le apareció en una visión, diciéndole que sus plegarias habían sido respondidas, y le preguntó sobre sus deseos. El contestó que deseaba ayudar a las personas, especialmente a los niños. El deseo por ayudar la daba fuerza a la vida de Cayce, y, al dar sus lecturas, su principal inquietud era que la información fuera precisa y benéfica para cada individuo.

EDGAR Y GERTRUDE CAYCE.

Los regalos da sanación dados a Edgar Cayce fueron utilizados primero en el mismo. A la edad de quince, jugando a la pelota en la escuela, fue golpeado en la columna por la pelota. El golpe lo afectó y lo dejo actuando raro por el resto del día. Esa noche, al acostarse, en un estado de trance les dijo a sus parientes cual era el problema y como corregirlo. Ellos lo recopilaron y a la mañana siguiente estaba normal, y no recordaba nada desde el momento del golpe. En sus años veinte, Cayce perdió la voz; durante un año solo podía hablar en susurros. Los doctores locales no pudieron ayudarlo. Un viaje hipnótico si pudo, a través de sugestiones hipnóticas, darle alivio, pero solo fue temporal. Eventualmente un hombre de la localidad, que había tomado cursos de hipnosis y de osteopatía, lo guió en un trance. Estando en trance describió la causa del problema, y explicó en un tono de voz normal que podía ser corregido mediante una serie de sugestiones específicas. Las sugestiones fueron hechas, y cuando despertó, la voz de Cayce era normal. No recordaba lo que había sucedido durante el trance. Esta experiencia hecha en 1901 le dejó el deseo de comenzar a dar lecturas a otras personas. Hacía las lecturas dos veces al día, durante los próximos 43 años, hasta su muerte en 1945. El significado completo de su trabajo sigue siendo apreciado en todos sentidos. Aun así, se le reconoce ahora como uno de los sorprendentes hombres del siglo veinte. Y este hombre en su inicio usaba sus habilidades en él mismo. La experiencia de Cayce en su curación intuitiva le abrió las puertas para ser una luz guía y un canal de sanación para otros. De los millones que están familiarizados con el trabajo de Edgar, pocos saben la función vital que jugaba sus esposa. Gertrude Cayce nació el 22 de Febrero de 1880, y murió unos meses después de su esposo en un domingo de pascua en 1945. Ella es recordada por aquellos que sabían de su absoluta integridad y seriedad. Gertrude Cayce fue un esposa y madre devota, así como la fuerza detrás del trabajo de Cayce. El no hubiera alcanzado lo que hizo si no fuera por el respaldo de su esposa. Ella evitó siempre la fama de la publicidad y no puso atención en ella respecto de eso. Durante los cuarenta y tres años que Cayce hizo lecturas, ella guiaba la mayoría de estas; su trabajo se podría describir como una "conductora." Como una conductora, se encargaba de que su esposo estuviera cómodo y se aseguraba que nadie tocara su cuerpo durante el trance. Edgar estaba abierto en este estado a cualquier sugestión, y era Gertrude la encargada de revisar las preguntas que las personas escribían, y de leerlas a Cayce en al momento apropiado. La imagen de Gertrude ha cambiado ahora, pero la responsabilidad de esos trabajos permanece igual. Más que una "conductora," hoy en día se le podría llamar una "guía" o "facilitadora."

En los primeros días del trabajo de Cayce, el papel que Gertrude asumió después fue desvirtuado por varios conductores los cuales hacían preguntas de burla o triviales como los resultados de las carreras de caballos o de otros deportes de competencia. Doctores sin escrúpulos insertaban largas agujas en el cuerpo bajo trance de Cayce para ver si no fingía el estado. Edgar no se daba cuenta de esto mientras estaba en el estado de trance, y cuando salía del estado regresaba con fuertes dolores de cabeza. Esos dolores empeoraron, y cuando Cayce aprendió de esas experiencias ridículas que sucedían en las sesiones, abandonó el trabajo y se mudó a Selma, Alabama. En Selma, abrió un estudio de fotografía. Pero cuando uno de sus hijos, Hugh Lynn, sufrió una quemadura grave, y temporalmente quedó ciego, volvió a las lecturas. Solo confiaría en Gertrude ahora, y cuando vieron que hacían buen equipo, decidieron hacer lecturas otra vez a la gente. El último hijo vivo de Cayce, Edgar Evans Cayce, me reveló parte de su historia en una entrevista. Edgar Evans Cayce comentó que tan paciente y comprensiva era su madre, y que después de la mala experiencia de Cayce con otros conductores, su madre se convirtió en la única conductora de su padre. La Sra. Cayce revisaba primero todas las preguntas. Solo permitía las que fueran de naturaleza pura y honestas. Gertrude obtuvo más de setenta de las lecturas de su esposo para ella misma, la más reciente envolvía la investigación de la cura de su tuberculosis, la eliminación de arrugas y problemas de los ojos, y la curación de una caída que tuvo de las escaleras. La vida de Edgar y de Gertrude Cayce estuvo llena de amor, confianza, integridad, y fe utilizada para manifestar el amor de Dios y del hombre. Gertrude era una experta en hacer mucho con poco, y mucho tiempo vivieron en extrema pobreza. Pero Gertrude tenía un carácter fuerte, amada a sus hijos y a su esposo profundamente, y se sentía orgullosa de mantener a su familia unida. Edgar Cayce tenía ahora una conductora en la que podía confiar ampliamente, creció y se acoplo a un canal dinámico y poderoso. Pero hacía falta algo – era necesario un escenógrafo, puesto que en esos tiempos no existían los casetes. Una mujer joven fue contratada y rápidamente se adaptó al equipo. Gladys Davis y Gertrude se adaptaron muy bien y se hicieron amigas de toda la vida, las dos se dedicaron al trabajo de Edgar. Lecturas subsecuentes demostraron su conexión previa en vidas pasadas. Ahora el equipo estaba completo: canal, conductor y escenógrafo. Juntos hacían una unidad fuerte y armoniosa, y por muchos años su trabajo fue un resplandor de luz para la humanidad, especialmente a través de los obscuros años de la Segunda Guerra Mundial. Gertrude se mantuvo como la heroína desconocida del trabajo de Cayce, humilde y silenciosa en su perseverancia y soporte. Las lecturas de Cayce señalaban que las habilidades de Edgar Cayce no eran únicas para el, que todos tenemos el potencial para lograr lo que deseamos. Había dos fuentes a las que el accesaba para obtener la información. La primera era la mente subconsciente en la que todos los humanos estamos conectados, y los que es del conocimiento de uno lo

pueden accesar todos. La segunda fuente es descrita como la mente superconsciente, o el nivel mental en el que el alma de cada individuo esta consciente de la relación con Dios, la fuente de todo conocimiento y sabiduría. Armonía en el superconsciente hace de esta una fuente de conocimiento infinito disponible para todos. Cayce nos dice que, en el nivel superconsciente, podemos ganar acceso a los Archivos Akasicos, una crónica de todo lo que ha pasado, dicho, o hecho cada individuo que ha vivido. El Archivo Akasico, también llamados en las lecturas como el Libro de la Vida, o el Libro de los Recuerdos de Dios, puede pensarse como la revelación del Creador en relación con la sabiduría y el conocimiento. De acuerdo a las lecturas de Cayce, el contacto con las mentes subconsciente y superconsciente es posible para todas las memtes, haciendo disponible la infinita sabiduría del superconsciente para cada uno de nosotros. Para comunicarse con esos niveles de consciencia, necesitamos tener la habilidad de poner nuestro ego aparte y nos entreguemos a Dios, la fuerza universal. En Edgar Cayce, esta habilidad la desarrollo más de lo que la mayoría de las personas (las lecturas le atribuyen esto debido a sus múltiples vidas como sanador), pero las fuerzas y lo que tomó como testimonio esta disponible para todos. La mayor contribución de Edgar Cayce al género humano es la colección de 14,306 lecturas transcritas que reflejaban el trabajo de cuarenta años (1901-1944). Están disponibles ahora para investigación y estudio en la librería de la Asociación para la Investigación y la Iluminación en Virginia Beach, Virginia, en donde están junto con más de diez mil títulos. Las lecturas comienzan como la parte física, o de salud, pero a veces se expanden para abarcar la parte del despertar espiritual. La mayoría de las lecturas se dirigían a individuos, por lo que si trataban cuestiones físicas, mentales, vocacionales y espirituales. Algunas de ellas, sin embargo, son discursos en temas como reencarnación, interpretación de la Biblia, civilizaciones antiguas, relaciones internacionales, y otras. Estas enseñan que hay una fuerza única, y esa fuerza es Dios. Dios es Luz, Vida, y Amor. Los humanos, todos nosotros, somos seres espirituales, hijos de Dios, con una continuidad de la vida que ha existido y existirá a través de la eternidad. La permanencia en el plano de la Tierra abarca el concepto de reencarnación, equilibrio, y gracia. Las lecturas nos dicen que todas las preguntas pueden ser respondidas si buscamos al espíritu interno, escuchamos lo que el espíritu nos dice, y confiamos en la información que el espíritu nos da, en la guía y en la sanación. Así mientras Cayce es recordado por sus contribuciones como sanador, su filosofía se extiende a nuestras vidas físicas y espirituales. Las lecturas de Cayce enfatizan que somos seres espirituales, y que todas las curaciones provienen de nuestro interior; el cuerpo tiene la sabiduría de curarse a si mismo, y lo hará cuando exista el ambiente y la oportunidad. ¿Cuál es la fuente de esta curación? Las lecturas dicen que la habilidad innata del cuerpo para curase es el resultado de la manifestación del Espíritu Divino dentro de nosotros. La aseveración hace sentido

cuando consideramos que la curación es una propiedad universal de toda creación, y que toma lugar en forma natural y constante. Las lecturas insistían que la motivación apropiada y el establecimiento de un ideal espiritual es lo más importante en nuestras vidas. Las lecturas nos dice que podemos entender nuestros cuerpos mejor en términos de conceptos tridimensionales, reflejando un mundo tridimensional en el que vivimos. Tenemos un cuerpo físico, un cuerpo mental, y un cuerpo espiritual. Cada uno es una parte separada de nosotros; no obstante, son una y la misma. Las lecturas de Cayce comparan la relación de esos tres cuerpos con la Bendita Trinidad Cristiana – Padre, Hijo y Espíritu Santo. Científicos están reconociendo que no se puede trazar una línea entre psique y soma, entre mente y cuerpo.

El trabajo de Cayce tocó el alma y sus aspectos diversos, pero en su trabajo en conjunto, esas lecturas se relacionan en como las almas ganan y pierden, y eso es lo más importante y penetrante en nuestro estudio de los patrones. Edgar frecuentemente aconsejaba que los patrones de individuos seguían al Maestro, Jesús. Insistía en que los individuos debían accesar a su propia guía e información, en relación a: "...eso se puede obtener del nuestro subconsciente..." (lectura #254-46) Hablaba de numerosos métodos para recordar vidas pasadas, pero frecuentemente recordaba alas personas mantener un propósito equilibrado y guardar sus ideales claros a través de la búsqueda, y no hacerse a un lado o empezar a abusar de los recuerdos. Entre los métodos prácticos de Cayce estaba el uso de la imaginación: es donde se almacenan las imágenes y es la facultad recuperación de la mente – no es un taller de fantasía como Disney. Cayce decía como imágenes visuales e incluso olores podían traer el recuerdo de vidas pasadas, y como nuestros miedos más profundos tienen sus raíces en el pasado distante. Cayce frecuentemente se dedicaba al estudio de varios periodos de la historia que eran de particular interés para una persona. ¿De dónde pudieron nacer estos recuerdos si no es de recuerdos pasados? El estudio de escenarios y de pinturas puede ser usado para traer recuerdos, así como ver ciertos monumentos. Tocar el tambor, cantar o la música pueden traer sentimientos o ecos de un viejo recuerdo. Un pequeño recuerdo de una relación familiar pasada puede ser el camino a recuerdos pasados.

B. Un Excelente Aventura.
Uno de los métodos más populares de Cayce incluía el uso del viaje. Les daba instrucciones a algunas personas de viajar a lugares específicos con el fin de abrir sus recuerdos profundos. Los niños frecuentemente experimentaban recuerdos espontáneos disparados por eventos u objetos de la historia. Algunos subconscientemente nombraban a sus muñecas o mascotas con nombres usados en el pasado.

EL sueño y la meditación eran fuentes recomendadas para recordar vidas pasadas. También, la estimulación física como El masaje podía traer recuerdos pasados enterrados en huesos o músculos. Todos esos métodos pueden usarse para ganar entendimiento de cómo el pasado puede curar el presente. En adición, el reencuentro con seres queridos y el recuerdo subsecuente de relaciones en el pasado puede traer y repetir una experiencia de amor en el presente. Amor, sexualidad, y espiritualidad están ligados con nuestras vidas pasadas. (Esos temas serán discutidos ampliamente en un capítulo siguiente). En algunos casos, las lecturas del Sr. Cayce aconsejaban a personas no recordar algunos momentos o vidas particulares. Su advertencia a un individuo era: "Al igual que las experiencias en la tierra, estas han sido muchas y variadas. Muchas de estas no son buenas para recordar, y han sido borrados del libro de tus recuerdos..." (Lectura #5231-1) Cayce siempre aconsejo que donde hay pasado, hay que dejarlo atrás, y empezar en donde estamos ahora. Los que investigaban las fuentes que investigaba Cayce, frecuentemente minimizaban las fallas y magnificar las virtudes encontradas en cada vida pasada y presente. Este debe ser el propósito y práctica de cada individuo. Este estudio de cómo las almas ganan y pierden en vidas pasadas pudiera constituir un libro en si mismo. Para un entendimiento introductorio, debemos tocar brevemente el aspecto del material de Cayce. Si despierta tu interés, entonces, debes ir directo a la "fuente" para mayor estudio.

C. Como se pierden las almas.
Consideremos el asunto referente a como se pierden las almas. Existen aproximadamente 350 lecturas relacionadas a como las personas perdieron en vidas previas. La siguiente lista no es exhaustiva, ya que fue hecha antes de que el disco de computadora existiera; pero sirve para decirnos la dirección y enfoque de la perspectiva de Cayce. Esta lista esta disponible en la librería de la Asociación para la Investigación y la Iluminación bajo el nombre de "Retrogresión del Alma." He listado veinticuatro categorías en orden alfabético: Cómo pierden las almas: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Ira (15 personas) Condena (37 ") Rivalidad (14 ") Decepción (8 ") Miedo (21 ") Rencor y odio (66 ") Materialismo (67 ") Escoger mal (24 ") Opresión y altivez (19 ")

10. Persecución y prejuicio (5 ") 11. Resentimiento, rebelión y revancha (23 ") 12. Delirio de grandeza (166 ") 13. Soberbia / fama o posición (42 ") 14. Vanidad (17 ") 15. Exceso (58 ") 16. Lástima de sí mismo (2 ") 17. Egoísmo (94 ") 18. Sexo y deseo carnal (28 ") 19. Despecho (2 ") 20. Terquedad (5 ") 21. Suicidio (4 ") 22. Venganza (12 ") 23. Exceso de voluntad (13 ") 24. Celos (6 ") Al analizar la lista, algunos temas pueden llamar tu atención, tal y como lo hicieron conmigo. Me pregunté lo que significaba "materialismo," y descubrí lo siguiente: "Se puede decir que lo que se gana materialmente, no avanza mental y espiritualmente..." Aprende la lección mejor, que la entidad puede ser rica en bienes de este mundo y pobre en sus deseos con su Creador." (Lectura #3084-1) "Mala aplicación" sonaba intrigante, y la fuente de Cayce le dio una clara definición: "Perderse en escoger varias opciones y cerrarse solo a una es como causar que la ira y la locura destruyan las habilidades mentales para aplicar correctamente la verdad." (Lectura #97-2) Un gran bloqueo para muchas personas es lo que Cayce llamaba "delirio de grandeza": esto es, querer merecer todo sin considerar a los demás. Es un concepto difícil de explicar, y para muchos es comprensivo. Se le pido a Cayce que lo definiera en palabras simples: La voluntad es el factor para aplicar lo que tiene que hacer cada ser o puede hacer con el fin de desarrollarse con base a fuerzas creativas o energías. Simplemente, todo depende en que tan sincero es el ser con base en su ideal espiritual – así como si éste permite la exaltación o gratificación de su ser – el propio ego – o si el alma o la entidad tiene a Dios como ideal. Si usas tus ideales para tener excesos, delirio de grandeza, vanidad sin consideración de los demás, entonces se vuelven obstáculos. Nota la unión de la voluntad y los ideales con esta cuestión. Cayce aconseja a usar "pensamientos creativos y constructivos," y "pensar en los demás," y esto traerá paz, belleza, y amor divino. Como puedes notar, parte de la anterior lista (Como pierden las almas) representan conductas y fallas. Los errores y las fallas están dentro de la persona; la falla frecuentemente recae en como ciertos atributos del carácter o ciertas acciones tomadas fueron usadas o mal usadas. Consideremos el suicidio, por ejemplo. Este es un tema muy delicado y uno de mucho interés para muchas personas, especialmente ahora que el Dr. Kevorkian se ha hecho noticia con la

ayuda que hace a personas con enfermedades terminales. La siguiente cita implica la razón de la acción, no la acción en si misma, eso es importante. "La entidad perdió a través de esta experiencia, a través del detrimento del ser, a través de la baja decisión de que quitarse la vida puede satisfacer a su ser; no en la defensa de principios o del ser, país, o posición; ..." (Lectura "369-3) Con esta advertencia solemne, debemos dejar la lista de "perdidas" y proceder al tema de cómo ganan las almas.

A. Como ganan las almas.
El 77% de todas las lecturas de vidas, la fuente claramente establecía como ganan las almas en sus vidas previas. Hay tanta riqueza en esta información obtenida en este estudio que lo único que desearíamos es ganar intuición. Quizás algún día se haga por otras personas un estudio más comprensivo. Un pequeño ejemplo de cómo las personas se enteraron de que ganaron en vidas anteriores es: si dentro de las artes creativas, en la belleza, música, entretenimiento, o cualquier actividad se buscó no encontrar fallas, se deseo ser un guardián de la verdad, si buscó defender a otros, se quiso amar la historia y la aventura, se deseo perdonar y ser perdonado, se buscó platicar y actuar, enseñar y asistir a otros, en la casa, matrimonio, parentesco, y en lo que se relacione con la naturaleza, etc. Un ideal es una parte importante de la estructura de la vida futura: "Esto solo se contestará en congruencia con lo que tenemos como ideal para la siguiente aparición en la tierra." (Lectura #3611-1) Tan importante como la meta y el concepto de ideales en el trabajo de Cayce, se establece que las personas no pueden imponer a otros sus ideales. Ejemplo: "Bajo en nombre de Harry Worthman, la entidad ganó y también perdió, ganó porque estableció sus ideales, pero perdió porque trató de imponer esos ideales a otros. Se como eres con los demás pero nunca les impongas nada. Preferible que te impongan a que tu impongas." (Lecturas #5253-1) Finalmente, las grandes áreas para ganar y crecer toman lugar en paciencia y con servicio a otros. El bien que hacemos a los demás se recuerda por: "... el alma nunca olvida. Así ha sido desde el principio y lo será por toda la eternidad." (Lectura #5346-1) Mi investigación esta basada en 1,436 lecturas de las cuales en la fuente de Cayce establecían "como gano el alma," aproximadamente 350 lecturas de "como perdió el alma," y 322 lecturas de "como el alma ganó y perdió." Cayce practicó lo que enseñó con relación a la concentración de las virtudes y como uno había ganado, más que como uno había perdido y como uno pudo haber hecho algo mejor. No solo las lecturas de Cayce iluminaron el pasado de personas; es cuidadoso en recordar a los individuos de las vidas futuras que están construyendo y preparando. A pesar de que no veamos los frutos de nuestro servicio y de nuestra ayuda a otros en la vida presente, la semilla está plantada y se manifestará en otra vida.

Tengo un gran respeto y apreciación hacia el Sr. y la Sra. Cayce, por su gran paciencia y servicio a la humanidad. Basado en el estudio y en la investigación de mis treinta años de experiencia en la Asociación para la Investigación y la Iluminación puede decir que, para mi, Edgar y Gertrude Cayce fueron los pioneros más importantes de nuestro siglo. Su fama la alcanzaron no en el plano económico o político, no como las grandes estrellas de los medios o como los grandes influyentes, sino como sanadores amables y pacientes en un mundo en búsqueda de ayuda y socorro. Esta cita contiene un sabio consejo para todos: "Para El Señor de la luz, la forma, la verdad, la estrella que brilla en la mañana, el lirio del valle, la rosa del jardín esperan – como se ha dado, Sus ángeles te ayudarán – a caminar en la luz. Sé paciente; por que en la paciencia, en la esperanza del Señor, en ser amable y gentil, te darás cuenta de Su presencia en la tierra. No te vanaglories, pero sé alegre en el servicio el cual te librara de las tentaciones – y de conflictos – como una estrella brillante en una mañana, como un hombre lleno de esperanza, como una ayuda a los que tropiezan o desfallecen, como un refugio para los que padecen de su cuerpo y su mente." (Lectura #640-1)

Capitulo IX Amor, Sexualidad y Espiritualidad A. Identidad el género
Existen muchos niveles, grados e interconexiones entre el amor, la sexualidad y la espiritualidad. Este capitulo trata más sobre lecciones del alma y perdón que sobre patrones específicos de comportamiento. Mientras que los patrones van a jugar un gran papel en la discusión de esos temas, por ahora vamos a explorar uno de los aspectos más prometedores y dinámicos de la vida- el AMOR. Amor significa consolar en lugar de criticar, sostener en lugar de retener. Amor es mirar profundamente a los ojos del amado- y con el tiempo ver ahí las reflexiones del amor pasado y la visión de un amor futuro. Amor es hablar honestamente juntos- aún cuando las palabras todavía estén formándose- de manera espontánea, de manera exuberante. El amor se enfoca en lo que construye. El amor construye; la confianza construye; la pasión construye. Al caminar por el camino que llamamos vida, uno encuentra muchas formas de ver las cosas, muchas pruebas, muchos pensamientos. El camino se mueve lentamente entre las estaciones. Conocemos a otros viajeros, a veces deteniéndonos para compartir una comida, una historia, una sonrisa. En sus momentos mágicos, los amantes viven el encanto de estar juntos en las maneras más íntimas: la alegría de vivir, el placer de copular. La memoria del corazón hace una conexión entre dimensiones conocidas y desconocidas. En las sesiones privadas con mis pacientes, surgen preguntas referentes a relaciones más que de cualquier otro tema. Esto es porque el amor, la sexualidad y la espiritualidad están a la cabeza de nuestras necesidades y experiencias como humanos. Tristemente, la mayoría de esas preguntas no reflejan experiencias positivas con otros. Al ver la tasa de divorcio actual uno se da cuenta de ello. Sin embargo, el divorcio no es el problema, es sólo un síntoma. Frecuentemente el divorcio es visto como un fracaso, pero puede ser un éxito, una verdadera "graduación"- si los individuos involucrados están dispuestos a sanar y a perdonar. Más adelante en este capitulo, compartiré un caso de estudio acerca de los aspectos difíciles de las lecciones del alma de una persona y el trabajar con el perdón. Su caso es un ejemplo de un patrón destructivo en el cual esta persona jaló a otros junto con él. Pero primero, vamos a considerar una difícil pregunta: identidad del género. En mi investigación, he notado que algunas personas están preocupadas sobre haber vivido como miembro del sexo opuesto. Les sorprende saber que casi todos han vivido en ambos géneros. El trabajo de regresión de balance y significado a esta parte de ellos mismos.

Los niños frecuentemente juegan a actuar diferentes papeles en sus inocentes juegos. Cuando los padres ven esto pueden sentir memorias de vidas pasadas. Patrones de vidas pasadas- fuerzas, talentos y problemas- son reveladas a temprana edad en esta vida presente. Algunas niñas van a sacar la parte masculina de sí mismas y los niños la parte femenina. Esto es natural, sano y benéfico. Con la pubertad y la acción hormonal, los impulsos sexuales encuentran dirección. En una lectura en julio de 1953, Edgar Gayce sugirió la necesidad de una educación sexual pre-adolescente positiva para todas las personas jóvenes. Su material era tan revolucionario que muchos no aceptaron su mensaje. El tema principal de las lecturas de Gayce era algo holístico, estos es, curar a la persona entera. La lectura decía claramente que los problemas sexuales manifestados en la edad adulta, venían de "…la falta de educación en los jóvenes ANTES de su adolescencia!" (Lectura 826-6) La prueba del tiempo ha probado esta teoría como correcta. La educación sexual se ha convertido en una parte estándar en el curriculum escolar. La necesidad persiste, de cualquier modo, en una mejor educación con un enfoque en el aspecto espiritual del cuerpo- como un templo de Dios- más que un mero énfasis sobre higiene corporal. Entre más aprendamos acerca de nuestra naturaleza sexual- especialmente si somos capaces de aprender en el contexto positivo que el sexo es saludable y vital- más completos y felices seremos. Con mayor conocimiento sobre este tema va a venir un mejor entendimiento y potencial de crecimiento al aplicar estos conocimientos. El miedo de descubrir que en una vida pasada vivimos en el cuerpo del género contrario puede manifestarse en el miedo de convertirse en homosexual. Investigaciones genéticas recientes niegan ese miedo. Los impulsos de género, según investigaciones, son establecidos antes del nacimiento. Los códigos genéticos son claramente establecidos y verificables en el cuerpo físico. De hecho, sesiones de vidas pasadas pueden ser una enorme activo en perderle el miedo a memorias de la infancia y experiencias internas. Muchas mujeres tienen memorias y sueños de haber sido hombres, como también muchos hombres tienen memorias de haber sido mujeres. Esas vagas memorias y raros sentimientos pueden ser muy confusas si uno se pregunta si eso es normal. Esta es, una experiencia más común de lo que uno se imagina. Las regresiones traen balance a la imagen propia y frecuentemente curan a un nivel sexual. Las regresiones de vidas pasadas enfatizan que la existencia como miembro del sexo opuesto entonces tiene poco que ver con el género en el que estas ahora. Es significante solo en la experiencia de la memoria y no en la experiencia del cuerpo físico. Cada vida en un nuevo comienzo. Aprendemos y encontramos integridad viviendo en ambos géneros.

En toda mi investigación, una de los más sorprendentes descubrimientos fue que en las más de 14,000 lecturas que Edgar Gayce dió, solo unas pocas personas habían estado en el mismo género durante todas sus vidas pasadas. Una de esas personas era una ama de casa, de 49 años de edad, quien pidió al señor Gayce una lectura física y una lectura de vida en 1943. Ella le preguntó de sus anteriores vidas en el plano terrestre. La lectura le dijo de sus habilidades en la presente vida como maestra e instructora y señalando los problemas que estaba teniendo en referencia a la intervención de su esposo un su trabajo: "...vemos ...una entidad excepcional ...manifestándose ...un líder, un maestro, y un instructor para los jóvenes ...sería bueno no dejar que la idiosincrasia de ...un esposo ...para prevenir a la entidad de llevar a cabo esas habilidades que son parte de la manera en que la entidad pueda cumplir esos propósitos para los cuales entro a este espacio." La lectura continua con una advertencia para que esta mujer tenga en mente, "...el trabajo que vienes a la tierra a cumplir...," y le aconseja a enseñar educación física a niñas de seis a catorce años "...como su postura, su acento, su cabellera, su manera de vestir, su manera de estudiar, la manera de agregar consistencia a su juego, hasta lo demás, el trabajo, las actividades que mantienen la vida balanceada; tomándose tiempo para ser sana un su relación para dormir, para trabajar, para jugar, para recrear, para estudiar y para su aplicación..." La lectura continúa: "... Los espacios de la entidad en la Tierra han sido muy variados. Casi en cada experiencia la entidad ha sido una instructora, pero en diferentes presentaciones. Aquí encontramos una entidad que es una mujer, que no ha cambiado su sexo en sus experiencias en la Tierra. Con razón, esta entidad no entiende a los hombres y los hombres no entienden a la entidad. No pueden pensar en el mismo canal..." (lectura 3379-2) Cuando llegó el momento de las preguntas, la mujer preguntó si había sido asociada a su marido en previas encarnaciones, y se le dijo que en pasada encarnación ella había compartido su vida con este hombre, y que cuando ella se separo de él , tuvo una mejor vida. La fuente afirmó que ella podría hacer lo mismo ahora. Se le dijo a la mujer que cuando el matrimonio interfiere en cumplir el propósito de vida de alguien, una desasociación o terminar la relación es mejor. Obviamente este es un caso muy inusual de una persona que desligada de su lado masculino de su ser, simplemente por haber reencarnado siempre en mujer. Un entendimiento de ambos géneros es la llave que abre muchos misterios encerrados. Contiene muchas promesas para la total evolución de la humanidad, aún así hay mucha confusión. Se ha dicho que la humanidad nunca ganará la batalla de los sexos porque existe mucha fraternidad con el enemigo o contrario. Pero los tiempos cambian, y aprendemos de los nuevos descubrimientos. Hay precedentes históricos que se pueden encontrar en muchas eras y en muchos lugares que demuestran el balance de los rasgos masculinos/femeninos en cada quién.

En "En el alma del Indio", Charles Alexander Eastman (Ohiysea) explícitamente retrata la vida en los cercanos confines de una familia India. Para poder vivir juntos cómodamente, ciertos procedimientos eran seguidos y respetados. Los guerreros más salvajes en la batalla eran normalmente las más gentiles en el hogar. "Nadie que conoce al Indio en su hogar puede negar que somos gente educada. Como una regla, el guerrero que inspiraba el mayor terror en los corazones de sus enemigos era un hombre con una gentiles ejemplar, un refinamiento casi femenino, con sus amigos y familiares. Una suave y baja voz era considerada algo excelente en un hombre, como también en una mujer." Esta declaración sugiere que la confianza de un hombre en su fuerza y hombría no necesitan probarse con una arrogancia ostentosa. El puede disfrutar la gracia y la paz de su hogar porque esta a gusto con su propia masculinidad. En mis tres décadas en regresiones, la mujeres- en vidas pasadas- cuentan como sus hombres eran brutales y rudos. Los hombres, por el otro lado, eran manipuladores y quejumbrosos. Es mi esperanza, como resultado de esta investigación, las personas lleguen a entender que tanto mujer y hombre viven dentro de cada uno de nosotros. En lugar de polarizarnos a los extremos, es más sabio estudiar las fuerzas y debilidades de cada género. La mujer necesita soporte emocional para responder sexualmente. El hombre necesita soporte sexual para responder emocionalmente.

B. Sexualidad sagrada- Espiritualidad apasionada
Mi trabajo, y el de otros investigadores, ha producido algunos positivos- y sorprendentes detalles. Algunas civilizaciones y culturas poseían un mejor entendimiento y balance de las expresiones sexuales. Por ahora, déjenme compartir el hecho de que la gente de Polinesia y las culturas del Mar del Sur, las civilizaciones de la antigua India, y muchas culturas orientales, tienen expresiones sexuales más sanas y respetuosas. En nuestra carrera hacia la tecnología, hemos degradado nuestras emociones. Los hombres me dicen que quieren aprender a ser más amables, mejores amantes, pero hay pocos cursos o clases que enseñan el aspecto espiritual del balance sexual. Las mujeres me dicen que están cansadas de las barbaridades de los hombre que las han hecho sufrir por siglos. Algunas prefieren el celibato que llevar a cabo ciertos "actos de amor." Todos necesitan y desean cambios positivos en la interacción sexual. Las muchas tórridas relaciones y amargos divorcios que vemos hoy en día afirman la necesidad de cambio en nuestra visión básica sobre la importancia y la igualdad de ambos sexos y sus interacciones en el amor, el sexo y la espiritualidad. Algunos pacientes están usando hypno-regresión para facilitar su regreso a tiempos pasados cuando sus expresiones sexuales estaban en mayor armonía con acciones amorosas. Ellos desean imprimir esas memorias y traerlas al tiempo presente para poder

reeducarse en la gracia de interacciones sexuales más bellas y amorosas. Otros trabajan construyendo su vida espiritual con la oración, meditación y auto-hipnosis. Empezando por construir una vida espiritual, uno automáticamente construye una mejor vida en todos los niveles, incluyendo la vida sexual. Existe una sana conexión entre el desarrollo espiritual y el entendimiento sexual. Algunos eligen refinar su sexualidad aplicando parte de su energía creativa a otros interese como el arte, la música, el baile o poesía, que como resultado, los abre a su máximo potencial en el aspecto sexual. Los artes creativos pueden ayudar a canalizar la energía sexual y convertirla en expresión espiritual. Entre más refinamos nuestra sexualidad, más fuerte es el desarrollo de nuestra espiritualidad. Ambos están conectados, todos los aspectos de la vida son una expresión del Creador.

C. Una vida fuera de control
En exploraciones de vidas pasadas, todo tipo de ser humano sale a relucir- desde el delicado y hermoso hasta todo lo contrario. El siguiente caso de estudio demuestra el patrón negativo inherente en la lujuria y la manipulación, el precio pagado por corromper a otros, y las enfermedades subsecuentes que trajeron consigo desesperación y la muerte. El hombre que vino a esta sesión era físicamente bien parecido. Era un conocido y respetado profesionista, dedicado a su familia. Desafortunadamente, un divorcio se veía venir. Como resultado, esta persona descubrió tener una gran necesidad de analizar su vida espiritual y su historia de vidas pasadas. Durante a sesión se vio a si mismo en una vida pasada en Europa, usando unos zapatos de piel que llegaban hasta su pantorrilla, además eran picudos. Eran del estilo que se usaba entonces. Estaba usando ropas oscuras y una capa. Tenía puesto un sombrero y guantes, también usada un cinturón de piel y plata. Llevaba una espada y una barba de candado. Su historia dice: "Estoy en una ciudad y es de noche, respirando hondo y sintiendo el poder de la nochequeriendo ser libre, más de lo que ya soy" dijo. En la siguiente escena él afirma que "Estoy sentado en una mesa en un cuarto grande de forma circular y frente a una enorme chimenea. La mesa esta bordada con plata fina y …Estoy comiendo con una hermosa mujer e intento seducirla …Me siento atraído a esta mujer porque tiene dinero …Ella también se siente atraída por mi, entonces estoy "jugando" con ella." Durante la cena el intentó manipularla, tomando vino y usando sus encantos y aprovechando la debilidad de la mujer. El parecía tener un conocimiento innato de las mujeres, pero lo utilizaba para sus oscuros fines. "Tengo varias mujeres que me apoyan, que me cuidan, que me dan dinero y cosas- lo que yo quiera …Puedo manipularlas fácilmente, en parte porque las satisfago sexualmente y

les gusta pues sus esposos son brutales e insensibles con ellas y con su feminidad. Pero de eso yo se mucho. Yo entiendo su feminidad y uso ese conocimiento para conseguir lo que quiero. En realidad no hago mucho, porque he desarrollado un poder para manipularlas … Creo que soy un tipo de gigolo …Algunas mujeres saben que tengo otras, pero no les importa pues tengo un gran dominio mental sobre ellas." "Es como un deseo insaciable de poseer totalmente sus esencias sexuales y ser dueño de esa parte de ellas, ese deseo se hace más y más fuerte …Es una vibración en el área de mi plexo solar y se hace más intensa cada vez que realizo este juego…" Más adelante en su vida, el había desarrollado este "juego" y lo había mejorado y habló de haber tenido muchas mujeres. Se veían con regularidad y el hacía rituales, rituales muy elaborados con alto contenido sexual. Después de años de tal comportamiento, él se dio cuenta de que no se gustaba mucho a sí mismo y este sentimiento lo empezó a acabar. El peculiar poder que tenía parecía estar fuera de control, y ahora lo controlaba a el. Una parte de él no podía creer lo que estaba pasando, pero aún así él estaba dominado por su insaciable deseo de poder y de absoluto dominio sobre las mujeres. Al acercarse a sus cincuenta años, ya no quedaba ninguna amabilidad o sensibilidad en él, solo la obsesión por el poder. El pensaba cómo iba a acabar todo esto y hasta donde llegaría su situación, incluso se preguntaba que es lo que el obtenía de todo eso, pero no podía detenerse. Más adelante, estaba tan enfermo por su obsesión que vivía tomando tranquilizantes, a pesar de el constante dolor en su órgano reproductor debido a enfermedades venéreas, estaba atrapado en las redes de su enfermedad- su patrón de vida- y no podía escapar. Conforme envejecía y su enfermedad se agravaba, se encontraba solo en un cuarto sus testículos "todos jodidos" y su digestión empobrecida. Su metabolismo estaba no funcionaba y no podía eliminar adecuadamente, además tenía neumonía. "Estoy siendo envenenado…" él dijo; "… mi cuerpo se envenena a sí mismo." Había una mujer que, a través de su vida, lo había amado. El mandó llamarla y ella vino pues el se estaba muriendo. Ella lo confrontó honestamente con lo que él era y lo que había hecho en su vida y el aceptó esa verdad; el escuchó esa reflexión de la sabiduría el juicio de ella. Ella fue tajante: "Has explotado el deseo sagrado que Dios ha dado a la humanidad- el deseo de sentir unidad, intimidad y cercanía entre el hombre y la mujer …esa sagrada atracción que Dios ha dado al hombre y a la mujer de querer estar juntos de manera cálida y amorosa… Tu has tomado eso y lo has deformado totalmente. ¿Porqué lo hiciste? Mira el dolor que has creado. Mira lo que tu has sufrido. ¡Mira los matrimonios que destruiste! Me sorprende que ningún hombre te cortó la cabeza- ¡Que no vinieron a castrarte!

La vida de este hombre en Europa comenzó por el año1700 y terminó alrededor de 1750. Después de su muerte, el pasó a un espacio totalmente oscuro, con nada que ver ni hacer. Nada en absoluto. El estaba en total soledad. Con el paso del tiempo, le llegó una advertencia, el se dio cuenta de su terrible comportamiento y vio el gran dolor y problemas que causó a un grupo de personas. Aceptó el hecho de que él y solo él lo había provocado. "Use una masa de energía y desarrollé esos poderes, me doy cuenta de que ese poder es muy peligroso y no se puede jugar con el …No puedo enfrentarme a él porque se volvió en contra de mí y me controló …Me convirtió en un animal, un insaciable animal." Yo le pregunté, "¿Cómo balanceas esa vida con tu vida actual?, ¿Cómo sanas esa memoria ?" Esta persona procesaba su memoria de forma auditiva, entonces sugerí que escuchara su voz interior y simplemente aceptar la respuesta como venga, sin evaluaciones o juicios. "¿Cómo enfrento esta memoria en mi presente vida? Creo que si veo dentro de mi corazón y mi sentir, puedo sintonizarme con el amor que siento, el verdadero amor que siento por mi esposa y el amor y el respeto que siento por las mujeres, la gran Diosa que vive en las mujeres- sintonizándome con esos sentimientos y sentirlos dentro de mí y dar gracias por esa advertencia. Para sanar esta memoria en mi presente vida, con mi yo interno …¿Cuál es el consejo? Integrar ese sentimiento, esa memoria. Ser más paciente y permitirme ser yo mismo, recordar, sentir la alegría y la vibración de ser amado en mi corazón, en verdad ser amado por una mujer y ser nutrido y confiado. Sentir la alegría de que me tengan confianza porque en el pasado nadie lo hizo; me tenían miedo. Siempre sentí que yo creaba las situaciones donde nadie confiaba en mí porque no había seguridad emocional de ninguna mujer en las relaciones conmigo. Pero el solo relajarme …en verdad…solo recostarme y permitirme sentir el placer, la alegría y la paz de estar en una relación donde se confía en mí. Guíe a este hombre por un largo ejercicio de perdón, y por último le pregunté sobre la mujer que se acercó a el al final de su vida. El dijo: "Su nombre era Delores y ella lo vio todo. Fue un Angel que me enviaron. Fue muy dura en sus reflexión, pero lo hizo sin malicia." De entre los miles de casos que pude haber escogido para este capítulo, elegí este por ser un ejemplo de poder- de su mal uso y abuso. Este hombre pagó un alto precio por corromper a otros, pero aprendió bien sus lecciones del alma y respondió bien a los ejercicios de perdón. En su actual vida, este hombre es prominente en la industria de la música y solo pudo venir a mi oficina una sola vez. Si hubiéramos podido continuar nuestro trabajo, estoy

seguro de que un fuerte patrón ligado a otras vidas se hubiera revelado. Sospecho que él pudo haber tenido vidas donde perfeccionó los regalos sexuales y espirituales para bien; pues con el episodio europeo abusó de esos conocimientos y entrenamiento. El tiempo esta ligado a un espiral, entonces podemos subir por ese espiral o también caer. En este caso, fuimos testigos de un hombre que caía como agua en una cascada. El no era una víctima, pues sabía exactamente lo que hacía. Se dio cuenta de que había generado un poder más allá de su evolución espiritual y que terminó por ser rehén de este poder, convirtiéndose, como él dijo, en un "insaciable animal" y cayendo por el espiral hacia la tragedia. Afortunadamente, la guía y sabiduría de su Yo superior le ofreció una profunda, práctica y curativa auto-terapia. Aprendió mucho acerca de lecciones del alma. Aproximadamente un año después, me enteré que si se divorció, y espero que esto le brinde buenas oportunidades de crecimiento. Lo importante ahora es no molestarse con este hombre que mal usó su energía sexual. Lujuria incontrolada y terribles daños son ya comunes en nuestro mundo. Tenemos mucho que aprender de las profundas memorias dentro de las mentes de cada persona. Por esto es que soy un ávido investigador. Esta es el área de aprendizaje y curación de nuestra era. Tal trabajo se relaciona con algunas preguntas importantes. Tan delicado como este trabajo puede ser, las preguntas de los orígenes son vitales para nuestro estudio de patrones y lecciones del alma. Se ha dicho que la violación es un crimen sexual menor al dominio y poder sobre la mujer. Dominio fuera de control y furia frecuentemente se expresan en una violación- el total opuesto para lo que la energía sexual esta dirigida. Aún más triste que el daño y la locura de una violación es que después algunas de sus víctimas, para sacar su dolor, hacen lo mismo convirtiendose estos en autores. La presa se puede convertir en cazador y el cazador (en otra vida) se transforma en la presa. Aunque en extremos opuestos el tema es el mismo. Esto de ninguna manera sugiere que todas las víctimas de violación se conviertan en violadores, porque no es así. Como tampoco una persona que fue violada tuvo que haber sido un violador en otra vida. De cualquier manera, si existe una conexión entre lo que vivimos (en el presente) y lo que empezamos o hicimos en otra vida. El modo de romper todo patrón destructivo es estudiar y curar la causa original- sumergirse profundamente en el tiempo y curar y perdonar a las personas y circunstancias implicadas. El incesto es otro tema fuerte y uno de los más terribles pecados de nuestros tiempos. Este está relacionado con la violación, pero se vuelve contra la familia, escondiéndose tras una máscara de buen comportamiento. ¿Acaso el secreto no es un insulto hacia la víctima? ¿Acaso el ocultar todo no es un crimen aún mayor, un abuso sumado al sufrimiento que ocasiona el acto? Otra vez, la solución a semejante situación es explorar

las conexiones con vidas pasadas, las raíces del patrón, además de la ayuda que se la debe brindar tanto a la víctima como al criminal. Relacionado a todas esas preguntas es el fenómeno de la violencia, que está detrás de esto. Nuestro país ha condonado en cierta forma la violencia familiar al no darle publicidad a sus graves consecuencias. Este aspecto de la solución, por lo menos, está cambiando. Aún así, en contraste con todos esos cambios positivos, una cierta cantidad de esta publicidad, puede ser catalogada como amarillista. Mucha gente ha sido afectada por la publicidad de diferentes maneras- cuando son acusadas siendo inocentes. En mi campo de trabajo, algunos terapeutas sin escrúpulos pueden haber implantado o motivado falsas memorias. Incluso fiscales han declarado haber acusado gente de crímenes que tal vez no cometieron. Por razones de mejoramiento económico, avance en su carrera profesional o cualquier otro fin, esos actos han mermado la imagen de otros profesionistas que si tienen ética y buenas intenciones.

D. El Amor es la respuesta
¿Cómo pasamos de los patrones agotados por el tiempo- además de bien establecidos- hacia el campo del perdón y gracia? Si alguna vez esclavizamos a otros, ahora trabajamos para liberarlos. Si fuimos crueles, ahora sembramos la semilla de la compasión. Si alguna vez matamos con brutal fuerza de nuestras manos, ahora curamos con la gentileza de esas mismas manos. Si alguna vez hablamos con ignorancia, ahora escogemos con más cuidado nuestras palabras. Si alguna vez fuimos cínicos, ahora comenzamos a confiar en nuestros corazones. Si alguna vez buscamos el poder para gloria personal, ahora buscamos servir desinteresadamente. Si alguna vez buscamos grandeza, ahora buscamos humildad. Nuestros niveles actuales de amor, sexualidad y espiritualidad son reflejos o ecos de nuestros actos. Hay causas más profundas y con más significado en nuestras vidas de lo que imaginamos. Subimos o bajamos en el espiral del tiempo por nuestras acciones. La mayoría de la gente comienza su proceso de sanación cuando ya descubrieron sus patrones. A veces esto les impide trabajar con lecciones del alma y practicar el verdadero perdón.

Capitulo X Monjes, Guerreros, y otros extremos A. Causas nobles- Terribles consecuencias
Al tratar con patrones de vida presentes y pasadas, he descubierto mi debilidad de irme a los extremos. Por ejemplo, en una serie de vidas yo he pasado de ser un monje a un guerrero. De hecho, tales extremos comparten una conexión- definitivamente un patrón. Siendo un monje, yo disfrutaba de paz espiritual, el silencio dentro de mi vida era pacífico, simple. El aburrimiento sacaba el guerrero dentro de mi. Este cambio extremo de monje a guerrero fue lo que me involucró en guerras y conquistas que eran sancionadas por la iglesia y el gobierno. Para mí, convertirme en guerrero en las llamadas "guerras religiosas" era una desastre total. Yo pensaba que sería algo grande, pero resultó ser una terrible experiencia. Se me dijo que estabamos haciendo el bien; pero realizábamos actos horrorosos. Las conquistas atraían a los estratos más bajos de la humanidad sólo con unos cuantas personas idealistas para darle la apariencia de ser una causa noble. El enemigo era el malo, pero nuestro propio ejército era peor. El conquistador y el conquistado eran lo mismo. Yo me desilusioné con todo eso y regresé al monasterio. Pero una vez más, aunque la vida espiritual era buena para mí, le faltaba aventura y emoción. La vida como guerrero era emocionante, pero no me llenaba. Vida tras vida se formó ese patrón. Invariablemente el péndulo se movía entre monje y soldado, luego monja y víctima de la lujuria del ejército, y otra vez, entre cura y gran conquistador. Aún más intrigante que mi patrón de vida era mi atracción por otros que tuvieron experiencias similares. Por ejemplo, mucha gente se sienten atraídos a otros que son similares a ellos- o lo opuesto a ellos. Existen señales sutiles inconscientes o reconocimiento de personas con patrones similares. Simplemente, personas orientadas por el poder atraen personalidades poderosas. Un alcohólico fácilmente atrae a otro. Víctimas fácilmente atraen a otras víctimas. Aparentemente, similitudes en vidas pasadas atraen a las personas que comparten ese tipo de vidas. Este fenómeno se hizo aparente para mí hace años en Nueva Inglaterra, cuando tuve una gran fiesta en mi casa. Siendo yo Libra, me gustan mucho las reuniones. Invité a mis amigos y le dijo que ellos invitaran a sus amigos- gente que yo no conocía. Mucha gente vino; y nadie se quería ir. No planee que fuera todo un fin de semana de fiesta, pero nos estabamos divirtiendo tanto que muchos se quedaron hasta el amanecer. Amistades de toda la vida surgieron de ese fin de semana. Aunque nuestra fiesta era en verdad divertida, un evento más grande se estaba llevando a cabo. Inesperadamente muchos de las personas ahí presentes habían tenido conexiones en vidas pasadas. En las conversaciones, muchos se dieron cuenta de conexiones o ligas a

vidas como Indios Americanos. ¡Fue una espontánea reunión de almas de Indios Americanos! Este tema era tan fuerte que una persona pregunto un poco incrédula que si alguien ha tenido vidas como Indio. Bueno, pues casi todos en esa reunión la habían tenido. De hecho alguien la apodó "La Tribu de Henry". Todos reímos. En esa risa había balance, una reunión subconsciente. El significado a largo plazo de ese fin de semana esta todavía en el aire. Nuestras vidas fueron tocadas de una manera inusual. Es difícil explicar esas sutiles aperturas. Una pareja que fue a la fiesta no habían mostrado interés alguno en el legado Indio, más adelante se convertirían en figuras activas del movimiento Indio. Esa pareja ahora lucha para preservar los lugares sagrados de los Indios y otras tribus cerca de Cape Code.

B. Formación de Patrones
Trabajando con muchos pacientes y amigos, he encontrado gente con vidas similares a la de monje/guerrero. Estas vidas envuelven diferentes naciones y épocas. Recientemente, en un curso-taller, estaba hablando acerca del patrón monje/guerrero, días después recibí esta carta: Estimado Sr. Buldoc: "En el taller "Patrones de Vida-Lecciones de Vida" usted habló de su patrón monje/guerrero. Me di cuenta de que yo he tenido un patrón similar en mis vidas anteriores. En mi presente vida me he sentido atraído y a la vez repulsivo a cuestiones militares. En la preparatoria estuve en el Ejército R.O.T.C. y cumplí muy bien con los programas. Sin embargo, después de graduarme, el prospecto de irme a Vietnam a estar en una "verdadera guerra" me daba mucho miedo. Fui afortunado de ir a las reservas donde me asignaron el cargo de asistente de capitán. En ese tiempo estaba sorprendido y confundido con todo pues había perdido interés en la religión. Después del taller, todo me hace más sentido- ¡Un guerrero y un practicante religioso al mismo tiempo! Al regresar del ejército anduve de trabajo en trabajo, nunca satisfecho. Ahora he trabajado por casi dieciséis años en el Departamento de Correcciones. Esto ha sido tanto satisfactorio como frustrante. Creo que mi frustración viene del patrón monje/guerrero. Mi trabajo espiritual en la Asociación para la Investigación y la Iluminación (Gayce) es un gran alivio al otro trabajo que es mi profesión. He tenido vidas con patrones similares. En una vida era maestro de artes marciales Taoístas. Mas recientemente, tuve una vida en el Valle Shenandoah en Virginia al cual dejé para ir a la Guerra Civil."

C. Reconocimiento de Patrones: El primer paso hacia la curación
Esta carta, como otras, es una prueba de que muchas personas saben, están conscientes de sus patrones. Unos son muy obvios, otros son sutiles. Ahora que la persona que escribió esta carta ha reconocido sus patrones, puede empezar el proceso de curación. Después viene la iluminación. No existe alguna fórmula mágica que sea efectiva para todos. Como cualquier otro tipo de curación, el enfoque es único para cada individuo. Como siempre, el perdón es también la llave en estas situaciones. En sesiones subsecuentes, esta persona puede empezar a encontrar caminos para perdonarse a sí mismo y a aquellos a los cuales les hizo daño. Puede trabajar con visualizaciones, con sesiones orales o hacer pruebas de kineseología. Después de un taller, un hombre me escribió acerca de su vida en el reino de Genghis Kahn. El tenía una especie de memoria giratoria muy adentro de su corazón. El había tomado la decisión de dejar la violencia, el odio, la avaricia y el poder de guerra para siempre. El literalmente y en sentido figurado se mudó hacia un plano más alto de su vida para bien. El no regresó a ese tipo de vida, como yo lo hice muchas veces. El escribió lo siguiente: "Durante el ejercicio de regresión tuve que sentarme en la posición Zen. Regresé a mi vida cuando el amor incondicional era el camino a seguir. Estaba en una piscina donde me bañaba completamente y desnudo iba a buscar a mi maestro. Desde esa piscina camine hacia las montañas y llegue a un lugar que era una escuela. No me dejaron entrar; tuve que esperar afuera hasta que llegara el momento. Me senté en la posición Zen; por lo tanto la importancia de empezar la meditación (regresión) en esa posición. No tengo idea que tanto esperé, tengo la impresión de que fueron varios días. Finalmente, un pequeño y viejo hambre salió. El me alimentó con un caldo fino en un pequeño tazón de madera. Después me metió al lugar y ayudó a curarme. En mi estancia con esas personas, aprendí el camino importante de la vida: el amor incondicional. También aprendí el cuidado de las plantas, ya sea para comida o para puro crecimiento espiritual, o las dos. Después se me dijo que ya había aprendido suficiente y tenía que irme. Este fue el episodio más triste de mi vida. Yo estaba seguro en ese lugar y me sentía querido. Cuando salí me di cuenta que tenía una marca en mi mano derecha. Ya había tenido una marca igual en una vida anterior como monje y tengo una igual en mi vida presente. En mis viajes durante esa vida fui a un pueblo al cual Genghis Khan había invadido. Fui reconocido como uno de sus líderes y llevado a la corte. Era mi destino ser ejecutado. Me molestó mucho que esas personas no parecía entender que yo había cambiado. No tenían el concepto de amor incondicional. Excepto por el ejecutor. El me cortó la cabeza. Cuando lo hizo era como cortar una col. Se sintió y sonó así.

Después una gran luz me cubrió y me di cuenta que todo el Karma negativo que había acumulado como uno de los líderes de Genghis Khan se había ido. En un acto de amor, el ejecutor lo había liberado. Este fue un momento muy feliz para mí. El ejecutor estaba iluminado y actuó con amor. Esto lo mantuvo limpio de cualquier Karma. El me había matado como un acto de amor, de liberación y no con el odio y coraje del resto de los miembros de la corte. Algún día tal vez pueda explorar a consciencia la vida como un monje para ver si compartí mis enseñanzas con otros. Esta experiencia fue verdaderamente enriquecedora y purificante. Cuando sea el momento de que tenga que aprender más regresaré. Agradezco la oportunidad de completar y revisar una vida tan importante como esta."

Aunque esas memorias son de tiempos ancestrales, los sentimientos y enseñanzas que este hombre sintió eran muy actuales. Este participante del taller ganó mucha información y entendimiento de su sesión. Tales entendimientos son como pedazos de un rompecabezas que se va formando a través del tiempo, con paciencia y trabajo.

D. Evaluación desde dentro
Ahora, es momento de ver otro ejemplo de patrones: el patrón de los extremos. Nuestro siguiente caso de estudio es de "Bill". Era una persona muy alta y fornida. Bill tenía alrededor de 24 años y poseía una personalidad ganadora. Era miembro activo de las reservas del Ejército. Su vida pasada revelaba un fuerte patrón de violencia y destrucción, el cual después se balanceo al cosechar los actos que había sembrado. Las sesiones de regresión varían entre cada individuo. Algunos comienzan muy titubeantes con solo imágenes al azar y después se hacen más fluidos. Otros comienzan con un vistazo atrás, como un observador y después reviven el momento. Algunas personas sienten todas las intensas emociones de la vida pasada. Bill pasó por todo lo anterior. En nuestra primera regresión Bill fácilmente encontró momentos felices de su infancia en la vida actual. Después pasamos a eventos antes de su nacimiento. De repente, su cara cambió como si estuviera en otro tiempo y lugar. "¿Qué llevas puesto en los pies?", le pregunté. "Algo como unas botas, que llegan casi a mis rodillas. Están hechas de piel, tela y algo de metal. El describe unas placas de piel sobre sus muslos y una armadura y espadas en sus hombros y espalda. "Vamos a caballo", dice.

El era parte de un grande ejército, que iban hacia una batalla. Ellos esperaban masacrar al enemigo con mucha facilidad. Estaban exhaustos pero seguían penetrando las líneas enemigas. El ambiente estaba muy tenso. Bill continua su plática con pensamientos interrumpidos; "Aún si no matas a uno, tratamos de pasarlo e ir con el siguiente sin ser asesinados. El resultado de la batalla no es tan importante, lo que si es importante es el momento adecuado para atacar. Si pierdes a tu caballo, pierdes tu vida. Si el caballo debe ser sacrificado, todo el tiempo invertido en entrenar a ese animal esta perdido. El caballo no pide ir a la guerra, el solo sirve. Mi caballo murió en esa batalla." En modo de revivir el momento, el dice "¡Mi caballo cae al suelo! Me levanto y empuño mi espada, pero un enemigo me clava su lanza en la espalda y sigue andando conmigo arrastrándose. Duele mucho. Todo mi cuerpo me duele, más donde entró la lanza. Tengo miedo. ¿Porqué yo? ¿Porque? Si tan solo hubiera volteado al otro lado, lo hubiera visto venir. Suelto mi espada mientras deseo que nadie más me ataque." En eso yo interfiero para calmar su agonía. Usando varias técnicas lo ayuda a soltar el dolor, después él continua: "Su segundo frente viene bajando por el monte y son más de los que esperábamos. Es fácil para ellos penetrar nuestras filas. Un amigo salta de su caballo para ayudarme, normalmente esto es un error mortal. El que me hirió esta muerto y mis amigo me levanta me carga como si él no estuviera en peligro y simplemente camina. Es muy extraño, el enemigo simplemente se aparta de nuestro camino. Finalmente me acuesta y pone vendas en mi herida. Me da agua y descansamos. Se que estoy seguro con él." "Vemos la batalla, sabiendo que nuestro ejército va a ganar. ¿Porqué hacemos esto? En realidad no hay correcto e incorrecto, solo que el fuerte es el que vive." Nos pasamos a su vejez en esa misma vida y el se ve a sí mismo como un bárbaro acompañado de dos hombre jóvenes de la aldea que están borrachos y están peleando. El trata de parar la pelea, pero ellos no le tienen respeto y su orgullo de soldado es profundamente herido. El saca su espada cundo uno de ellos lo reta, le clava la espada lo cual le ocasiona la muerte. "He matado a una de los hijos de la aldea. Pienso si la gente de la aldea va a recordar que yo soy quien peleó por ellos en las batallas y entrené a sus jóvenes. ¿Van a recordar que yo sacrifiqué mi vida por sus guerras? ¿O acaso me van a considerar como un simple criminal? El nuevo Ejército es honorado. Están bien entrenados, pero sin experiencia. Están considerados como el mejor ejército, pero yo sé que son débiles. Me rehuso a renunciar a mis viejos hábitos, los que me han funcionado toda mi vida." "Voy a estar frente un panel de gente mayor en cuyas mesas me he sentado para discutir planes de guerra. Son gente poderosa. Algunos dicen que son magia. Tienen un raro aspecto, de tez blanca y visten de blanco. Son demasiado rubios, casi albinos, con pelo largo. Son muy delgados y de aspecto frágil, pero son sabios."

"Entre estos jueces esta el padre del joven que asesiné, parece ser el más blanco, lo conozco, pero no reconocí al joven como su hijo." "El cree lo que yo digo; el sabe que su hijo me atacó primero. Esta afligido. El es, de todos los presentes, el más justo en su juicio. Los demás siguen su decisión , pues no solo es un viejo sabio, sino el padre del fallecido." "Ellos son más viejos que yo, y muy misteriosos. Pero no me ven como la generación que les sigue. No les importa que yo me niegue a ser parte de este "nuevo" ejército o que elijo mantenerme como un salvaje, cosa que aprendí en mi juventud. Ellos saben que no me queda mucho tiempo dada mi avanzada edad. Ellos saben también, que su civilización se va a desarrollar sin la necesidad de tener un grande ejército." No estoy seguro porque estaba interesado en preguntarle por el tiempo y el lugar. Bill, en su vida actual, probablemente no sabía del antiguo continente de Atlantis; de cualquier manera, durante la sesión él explicó que su vida fue en una colonia de Atlantis. El estaba en una nueva ciudad alejada del centro del continente, localizado en el sur del Meditarraneo. El vio como los conquistadores construían la ciudad y usaban grandes maquinas, algo con lo que estaba muy impresionado; "No entendía la ciencia atrás de todo esto, ni estaba interesado, ya me había convertido en un guerrero muy respetado" decía. Era evidente que a él le importaba poco los atavíos de la civilización, y solo quería hablar de guerras y batallas. Le dije que continuara. "Mi amigo, Negan, ha sobrevivido muchas batallas junto conmigo. El tiene el mismo rango y ha salvado mi vida más veces que yo la suya. No va a estar en la ciudad por mucho tiempo pues nos necesitan en el lejano este. Ya hemos ido y peleado fuertes batallas mientras las personas del nuevo ejército proclaman victoria. Nos mandan primero en pequeños grupos, asegurándose que vamos a ser asesinados, para así librarse de nosotros, los bárbaros." Le pregunté cuál era el evento más importante de esa vida. "El viaje- cuando Negan y yo viajamos al este en nuestros caballos, yendo a otra batalla. Podemos vivir como bárbaros y ser felices, sabiendo que peleamos mejor que otros. Todavía hay mucho coraje y muertes sin sentido. Nunca me casé en esta vida. No necesitaba, si quería algo- lo tomaba. Ojalá hubiera tenido hijos fuertes. Me gustan los niños. Pero ahora estoy viejo, y la guerra es todo lo que me queda por hacer. Hay una última batalla. Negan es herido gravemente y muere. La resistencia esta cerca y ya no me importa, cabalgo hacia la batalla. Simplemente estiro mis brazos hacia los costados y me dejo atravesar por una lanza. Puedo aceptar la muerte; ya no me importa la batalla Sin mi amigo ya no es divertido. Vamos a estar juntos en la muerte. No me importan las nuevas civilizaciones y las nuevas maneras. La muerte de Negan y la mía, ya no son importantes. Nos estamos entregando al flujo de las cosas, eso es todo." Le pregunté si podía ver en los ojos de sus compañeros para mandarles amor y bendiciones y dejarlos ir. Cuando lo guié en este proceso con la persona que lo había matado, él reconoció esa alma en su vida presente.

Acerca de esto él dijo, "Estabamos literalmente encima de otro por años, uno siempre esperando que el otro cometiera un error para así poder matarlo, incluso en esta vida. Siempre fuimos opuestos. Por mucho tiempo tuve bastantes ganas de matarlo. Ahora debemos hacer las paces." Una vez más interferí y lo guié en un ejercicio de perdón. Estos ejercicios varían mucho entre persona y persona. A veces experimentamos varios modos de perdón y liberación. Otras veces dejo que el individuo elija su propia dirección- ¿Qué puedes hacer tú para balancear y curar esta situación? Después le dije a Bill que se saliera de esa vida para verla desde fuera y poder identificar mejor cuales eran las lecciones- lo que había aprendido, logrado y comprendido. "El tal progreso no siempre es el mejor. Todas estas ciudades que se estaban construyendo significaban nada, pues las personas se volvieron más arrogantes y se distanciaron entre sí. Y, entre más se distanciaban, más débiles se hacían. Estaba con un amigo- éramos un ejército de amigos. La amistad es lo importante, saber que alguien esta ahí por ti. La unidad, los lazos entre las relaciones humanas- eso es lo importante. No puedes poner un precio sobre eso. Esa fue la lección." Estabamos listos para terminar la sesión, regresarlo al presente, cuando trajo a relucir una nueva escena. Estaba con una joven mujer que lo amaba y estaba triste cuando se tenía que ir a la guerra. El la había engañado haciéndola pensar que se la llevaría con él. "No le dije que me iría pronto. Yo me sentía mal de haberme aprovechado de ella, olvidando que los lazos son la cosa más valiosa. Ese fue un error de esa vida." A pesar que Bill, en su presente vida, era una persona joven, 24 años, el hombre de su pasado poseía una gran sabiduría, aunque su rol o persona en esa época era el de un bárbaro. Una vez más, trabajamos en el perdón y el soltar a la joven mujer a quién engañó. Esta sesión se llevó a cabo hace unos quince años. En ese tiempo acostumbraba a permitir testigos o amigos estar durante las sesiones, como una manera informal de enseñar y demostrar a otros la eficacia del trabajo de regresión. Un observador en esta sesión se conmovió por la intensidad de la soledad expresada al Bill perder a su amigo. En el fondo del remordimiento de Bill de no reconocer el lazo que había entre él y la mujer, hubo cierta empatía entre los que estaban presentes. Cuando trabajamos juntos para pedir perdón y mandar amos juntos, un levantamiento moral se sintió por los reunidos ahí. Bill también compartió con nosotros lo que sintió cuando lo guié para liberar el dolor de la herida hecha por la lanza, dijo que había sentido algo como electricidad recorriendo su cuerpo. Sudó mucho. Cuando el arma entró en su cuerpo, el dolor era tan intenso que era vulnerable a cualquier ataque que le hubiera llegado ese momento.

"He notado que la mayoría de mis vidas han sido guerra tras guerra" comentó. "Nunca hubo duda alguna en mi mente que iba a ser parte de la milicia en mi presente vida. Solo era cuestión de esperar el momento adecuado. Estoy muy contento de haberme quedado en las Reservas." En una sesión tiempo después, Bill y yo trabajamos juntos, esta vez grabando en video la sesión. En esta regresión él retornó a una vida como mujer. Aquí el viejo patrón sería cazarlo, o más bien, cazarla. Ella estaba descalza en un lugar frío, lluvioso y brumoso y traía puesta una pequeña piel de animal. Ella tenía piernas blancas y pequeñas y los brazos descubiertos. La piel de animal estaba al revés, entonces la parte suave tocaba su piel, calentándola. Estaba sentada en una roca cubierta de musgo, viendo el océano chapotear alrededor de ella. Había niños y ancianos cerca buscando alimento entre las rocas. Cuando mude a Bill a otra época de esa misma vida, dijo, "Estamos en una pequeña y apretada choza, en las llanuras, alejados del mar. Estamos escuchando a nuestro líder. Estamos asustados porque van a venir invasores y nos vamos a tener que ir para encontrar un lugar más seguro. Nuestro líder tiene miedo de que todos muramos. Le pregunté acerca de los invasores y dijo que venían del Este. Eran morenos con cabello negro y largo y ojos negros. Han recorrido un largo camino buscando hogar. La invasión y la posible guerra van a arruinar su vida. "Son muchos de ellos… hacen muchas cosas crueles si te agarran, pero siempre nos hemos podido escapar dado a que somos pocos y nos podemos mover con mayor rapidez. Vamos al noreste a planear como podemos contraatacar algún día." Ellos se mudaron a una tierra montañosa y estéril donde sobrevivían por medio de la caza. Hicieron sus casas en cuevas. Ellos presumen de que su líder tiene más pelo, más metal, más oro, entonces así se sentían orgullosos. El está orgulloso, pues ellos se sienten más seguros con hierro, espadas y acero. Sus casas en cueva son adecuadas. "Hay agua adentro de las cuevas. Agua caliente, a pesar de que afuera está frío. Te puedes bañar en ella; ñas fosas son profundas." Cuenta que cuando era un poco mayor, "El rey esta enojado conmigo porque no quiero hacer lo que él quiere. Mis padres ya murieron y él quiere que le diga "padre" y no pienso hacerlo. No seré su hija... sus hijos también han muerto... Estoy contenta de que el sea mi líder, pero no puedo ser su hija. Yo soy muy bonita, con cabello largo y rubio... el quiere que la gente piense que soy su hija, pero no puedo hacerle eso a mis padres, aunque ya estén muertos." "El se enoja y me dice que si no soy su hija, debo irme... me echan en pleno invierno. Desaparecida. Camino hacia fuera de la cueva y veo a mis amigos. Ellos me llevan a otra cueva donde no me puedan encontrar... muchos le temen a nuestro líder pues esta fuera de sus cabales. Después, un hombre joven lo mata con un cuchillo y se proclama rey. El es más joven que yo,

pero se que me desea. Yo con gusto sería su esposa, a pesar de que solo tiene catorce años. El es muy valiente y quiere llevarnos de vuelta al sur." "Llegamos al valle y vemos los llanos de pasto largo. Decidimos quedarnos porque no sabemos dónde está el enemigo. Construimos casas de piedra, de granito, y hacemos una pequeña villa para los veinte que estamos." "Tres años después algunos van hacia el sur y cuando regresan dicen que el enemigo se ha ido. Han cambiado un poco de fierro por unas vacas y las traen con nosotros." Las familias jóvenes comienzan una nueva generación en la villa y ella continua describiendo su vida; "Hay niños jugando alrededor... nuestra casa es suficientemente alta para poder pararse en su interior, con una mesa y sillas, adentro hay musgo. Hombres entran y hablan con mi esposo. Los niños corren por todos lados hasta y yo me canso de perseguirlos. No tratamos de restringirlos pues son muy chicos. No queremos que sepan lo que es correr y tener miedo. Entonces los dejamos correr libremente. La villa es fría y el invierno fuerte. Muchos tienen planes de regresar al mar, al sur, entre ellos nuestros primos. Solo quedan cuatro o cinco familias. Nuestros primos nos visitan ocasionalmente y cuentan historias maravillosas acerca del mar. Mis hijos escuchan esas historias y se sienten no satisfechos, quieren ir al mar. Todos se preguntan porque nos quedamos aquí. Ni nosotros sabemos, solo es nuestro lugar. Es mejor que las cuevas. Estamos muy cansados para mover todo otra vez, entonces nos quedamos. Nuestros hijos se van con nuestros primos al sur." Después Bill y yo nos trasladamos al momento de su muerte en esa vida y le digo que me la describa. "Después de que se van los niños, me quedo muy triste. Solo quedamos tres familias. La vida no es fácil aquí, pero es placentera. En realidad no hay motivos para seguir adelante. De cualquier manera nadie vive mucho tiempo. Tal vez yo tenía como treinta y cinco años, los niños doce y trece, lo suficientemente grandes para dejarlos ir. Eso hace muchos años, y estoy aquí imaginando que están haciendo. ¿Porqué nos quedamos aquí? ¿Cuál fue el propósito de todo este dolor, huidas y dificultad? Prácticamente, muero de soledad, mi corazón está roto. Estoy acostada y pienso, después me veo a mi misma acostada, contemplándome. Veo a mi esposo entrar y él sabe que estoy muerta" "Me voy de esa pequeña casa de piedra, pero no sé a donde ir. Recuerdo las cuevas y el agua caliente cuando era joven y bella. Me veo a mi misma jugando en las rocas, con mis delgados y blancos brazos y mis pequeños pies, saltando y bailando, una niña feliz jugando en el musgo, oliendo el mar. Pero hay alguien ahí que me está mirando. No puedo verlo bien, es como una sombra, se parece a nuestro rey. Quiere que lo siga." "Camino hacia a él y sonríe, soy una delgada niña otra vez. "Valhalla" dice y de repente todo desaparece. Después le digo a Bill que vaya a un punto donde pueda ver toda su vida y que me diga como creció su alma y que aprendió.

"Libre voluntad y el destino," dice… "siempre hacen lo que tu voluntad desea y no controla la voluntad de los demás… no para convertirse en la hija de un hombre que no quieres como padre y no para tener a tus hijos en un lugar donde no quieran estar… dejar que dos voluntades coexistan en paz." Aproximadamente un año después Bill tuvo otra regresión que lo llevó a una época más reciente, una vez más llena de violencia. Era otra vez una mujer, de nombre Becky, aproximadamente diecinueve años, de cabello rubio. Becky estaba en el asiento trasero de un carro en una noche calurosa. Algo perecía estar muy mal- vapor saliendo del cofre, el radiador estaba caliente. El chofer, un hombre que ella conocía de nombre Johnny, de veintitrés años, parecía estar muy asustado cuando el problema empezó, obligándolos a orillarse en un área aislada. De repente ella escuchó un tremendo ruido, como un trueno y antes de que se dieran cuenta que fue, una pandilla de motociclistas los rodearon. Sacaron a Johnny del auto y lo golpearon con un tubo. No se pudo defender contra todos ellos. Ella puso los seguros de la puerta, tratándose de protegerse. Ellos rompieron las ventanas y llevaron a Becky y a Johnny a un campo. "Están locos, como animales, todos gritan. Nos llevan a un campo, Johnny esta casi muerto, hay sangre por toda su cara, lo van a matar." Fue necesario interrumpir a Becky para ayudarle a librarse de esa imagen, del dolor y del miedo. Estuve a punto de terminar la sesión cuando dijo, "Hay más." Entonces la dejo que siga hablando. "No lo puedo ver, pero yo sé que paso. Había un dolor indescriptible, sé que paso. Yo sé que nos mataron y nos dejaron ahí. Nadie sabía; o tal vez si sabían, pero no hicieron nada para detenerlo. Tal vez estaban muy asustados… Yo solo me alejo se ese campo… Puedo ver el auto, pero solo me estoy elevando, alejándome de esos cuerpos, sin vida." Guié a Bill fuera de la hipnosis y discutimos lo ocurrido. Bill confesó haber tenido sueños acerca de esta experiencia y se despertaba con solo algunas imágenes. El pensaba que eran parte de alguna película. "Esta vez, estaba claro que solo nos llevaron a ese campo, previamente no sabía si yo era el hombre o la mujer, pero ahora está muy claro… Creo que fue alrededor de 1959." Esta sesión fue observada por un grupo de personas que fueron testigos de una violación recreada ejecutada por un grupo de hombres y mujeres borrachos. Yo tenía la sospecha que algunos miembros de esa pandilla eran almas de personas a las que Bill había violado en otras vidas. De ser así, este en un claro ejemplo de ir hacia los dos extremos para aprender a balancear y hacer un equilibrio. Para esas almas, creo yo, la distancia en tiempo lineal entre sus roles como víctimas y victimarios pueden haber atravesado cientos de años.

Muchas teorías abundan de porque algunas almas regresan poco tiempo después de su muerte o porque otros esperan muchos años, quizá cientos para regresar. Tal vez futuras investigaciones van a traer luz a esto y a numerosas preguntas acerca de estos campos de descubrimiento. Bill nació a principios de los sesentas. Cuando empezamos nuestro trabajo el ya era una persona robusta, fuerte y activo en las reservas militares. La vida militar siempre le había fascinado. El confesó tener varios tipos de armas en su carro. "Yo sabía dentro de mí que no volvería a ser vulnerable. Como Becky, era indefensa y en desventaja numérica. Estabamos en un mal lugar en un mal momento. Creo que fue la experiencia d ser la víctima y no el victimario- diferente de mi usual patrón." En el campo de la terapia se ha dicho que un terapeuta nunca debe explicar una parábola si el paciente no lo entiende por sí mismo. Esto significa que el propósito de una historia o metáfora es provocar la sabiduría. Si la sabiduría es percibida, muy bien. Si no, aparentemente el momento no es el adecuado, o el cliente tal vez no este listo para cambiar. Esos mismos lineamientos aplican para el reconocimiento de patrones de vidas pasadas. Esos reconocimientos tienen que venir del paciente. Solo así el terapeuta o facilitador puede discutir y evaluar los patrones de alguien. En el caso de Bill, rápidamente vio el panorama de sus vidas. Primero vio el patrón de reejecutar su involucramiento con la guerra y su extremo opuesto de ser víctima, de alguna manera balanceando sus experiencias. Vimos cuatro de las vidas de Bill- tres pasadas y la actual. Algunos patrones son muy obvios otros no lo son. ¿Cuáles puedes detectar? Aún más interesante es su actual profesión. El ya dejó las reservas militares y ahora es un guardia de seguridad. Es irónico que en el pasado el tomaba las posesiones de los demás, ahora las cuida. El trabajo de Bill lo ha llevado a cambiarse de ciudad. No lo he visto por más de una década. Si un día volvemos a reunirnos tal vez pueda contarme de una o más vidas monásticas. No tengo prueba de ello, pero mi experiencia me lo dice. La conexión entre guerrero y monje es más fuerte de lo que yo pensaba cuando empece mi investigación. En lo personal, me ha sido de mucha ayuda reconocer esos extremos. Ya no me columpio entre uno y otro. Mantengo mi balance y cumplo con mi trabajo espiritual dando cursos y talleres acerca de los propósitos espirituales de la vida, no como sacerdote o monje, sino en la prisa y alborotos de la vida diaria. He descubierto mejores razones para viajar, no para pillar y matar, pero para llevar mensajes de esperanza y para guiar a otros en su camino. Para mí, la respuesta es viajar entre los extremos y vivir aventuras mientras hago el trabajo espiritual. Cada quién debe encontrar su propio camino, sea activo y afuera de uno o dentro de sí mismo o sí misma. Tal vez un deba recorrer ambos caminos.

Puede requerir valor y fuerza ser un guerrero. Yo pienso, que se necesita más valor para ser un aventurero espiritual, enseñar paz en vez de violencia, sabiduría en vez de ignorancia, generosidad en vez de avaricia. Dedicar la vida a tales proezas presenta una imagen más grande en tu pantalla del alma de lo que muchos imaginan. Más que otra cosa, el trabajo de regresión me ha enseñado que hay una delgada línea entre valor y estupidez. Muy seguido los dos extremos son difíciles de identificar, pues los disfrazamos con frases como: "Pelea por la paz", "Departamento de Defensa" o "El Pacificador" este último para nombrar a un misil de guerra. Tales ejemplos sólo golpean nuestra mentalidad nacional, esa de ser una nación agresiva con un enorme arsenal militar. Podemos preguntarnos esas mismas preguntas a nivel individual. ¿Qué es el verdadero valor? ¿Debemos lastimar a otros para su propio bien? ¿Para enseñarles una lección? La manera de como yo lo percibo es que el valor es la fuerza para enfrentar cualquier situación con sabiduría. Amabilidad no es debilidad, la fuerza no se adquiere siendo brusco. Tal vez la cosa más valiosa que una persona pueda hacer es explorar su propia mente, pero la mayoría de las personas tiene miedo de hacerlo. Se dice que la gente le tiene miedo a lo que no entiende. Nuestra propia mente califica perfectamente en ese caso. La mente interna es la gran frontera. Las tierras están marcadas, los mares limitados y hasta el sistema solar ha sido delineado. ¿Porqué la mente es el sagrado misterio que asusta a tantos? La mente es la puerta hacia el pasado y la ventana hacia el mañana. Gracias a Dios que hay exploradores valerosos y hacedores de mapas dispuestos a ser pioneros.

CAPITULO XI Curando el Pasado A. Tres casos de estudio
La curación de cualquier problema o situación comienza con su detección y análisis. El siguiente capítulo contiene los casos de estudio de tres individuos.

1. Caso de Estudio #1: Claire Claire, nuestro primer caso, llegó a mí por razones espirituales y no para terapia. Ella no buscaba el origen de ningún patrón. Como van a ver, fuertes patrones rápidamente se hicieron evidentes. Aunque yo no le pedí que transcribiera los cassettes de sus sesiones, ella sintió que el proceso de copiar o escribir las palabras de cada cinta era una proceso que ofrecía tener diferentes puntos de vista de gran valor. Claire y yo hicimos amistad a través de los años, y cuando le pregunté si podía hacer una gráfica de las primeras seis vidas que analizamos, ella las puso en orden como las recordamos, no cronológicamente. Ella resumió una vida entera a una párrafo, usando sus palabras en cada gráfica. Este caso #1 es la explicación de las sesiones. Desde la terminación de esta gráfica, estudiamos otra vida donde ella era víctima de ataques epilépticos. La gente del pueblo pensaba que estaba poseída. Después de terminar la gráfica ella fue capaz de ver claramente varias vidas, sus lecciones y sus problemas. Después le pedí hacer una lista de los patrones que percibía. Encontró nueve. Tal vez tu puedas detectar más. El número de patrones no es tan importante como las lecciones de cada uno. Yo pensé que era importante no dar sugerencias a este nivel, sino dejar que ella descubriera sus propios patrones. Estos son sus patrones: 1. Servicio a los demás 2. Habilidad de liderazgo 3. Orgullo 4. 5. 6. 7. 8. Enfoque espiritual Tendencias psíquicas Sin familia- nunca se casó Confianza en sí misma Dificultad en ser abierto o en tener confianza

9. Tres vidas sin madre Nuestro trabajo continúa. Hemos tenido una sesión por año. Ese número puede parecer poco, pero no hay un número de regresiones que se deban hacer para ser efectivo. Tengo cuidado de proceder lentamente y con sabiduría para que cada persona pueda asimilar las lecciones y los patrones de cada vida. Mi consejo es que su búsqueda interna sea lenta y a conciencia. Una lectura de Edgar Cayce me hizo sonreír. Era una lectura donde una persona preguntó ¿Qué cualidades debo desarrollar para crecer espiritualmente más rápido? La respuesta de Cayce lo explica todo, ¡Paciencia!
Vida Sinopsis Niña de las montañas Su madre murió en su niñez; física y emocionalmente abusada por su padre. Sueños precognitivos hicieron que se le etiquetara como bruja. Dejo su hogar cuando murió su padre. Vivió con una tía hasta que murió. Pensó que hacía daño a las personas con las que vivía y decidió vivir en las montañas. No tenía amigos, solo mascotas. Murió anciana, un oso la mató. Guerrero mudo (hombre) Líder de su villa. Hombre grande y fuerte. Atrapado por un grupo de guerreros enemigos y su gente fue asesinada. Fue torturado, sus dedos fueron cortados uno por uno, luego su brazo y fue dejado en el centro de la villa a desangrarse. Se rehusó a llorar durante la tortura. Era muy orgulloso para dejar que lo vieran gritar o llorar. Huérfana La madre murió en el parto. El padre la regaló a un hombre cuando tenía tres años. Ese hombre tenía un orfanato y creía en un solo Dios. Creció y ayudo al hombre con el orfanato y se hizo cargo cuando él murió. El le enseño acerca de un solo Dios cuando su padre y muchos otros creían en varios. Ella lo estaba cuidando cuando murió y vio su cuerpo astral o alma salir de su cuerpo físico. - Fe en Dios - Servicio a los demás

Qué gano o aprendió

- Afinidad con la naturaleza y amor a los animales - Psíquica - Confianza en sí misma

- Valeroso

- Preocuparse por los demás
- Fuerza interna - Orgullo - Desconfianza en otros - Necedad - Orgullo - Habilidad de liderazgo - Fuerza interna

Problemas

- Inseguridad - Miedo de estar con otros - Odiaba a su padre

No surgieron áreas de problema en esta vida

Reflexiones de la presente vida

- Reservada, problemas conociendo gente - Amor a los animales y las montañas - Tendencias psíquicas

- Cuidar de otros - Buena con niños - Fe grande

- Alta tolerancia al dolor - Tendencia a ocultar sentimientos - Dificultad en confiar en otros

Vida Sinopsis

Eskimal (hombre) Líder de la villa. Considerado contacto espiritual y autoridad. La gente de la villa se moría de hambre. Dejó que su orgullo interfiriera con su conexión con Dios, pero lo ocultó de la gente de la villa. Dejó la villa diciendo que tuvo una visión de donde buscar comida. No era verdad. Se fue sin intención de regresar pues había perdido sus poderes y era demasiado orgulloso para que lo supiera la gente. Se fue a donde había nieve y frío y eligió morir en lugar de admitir su fracaso. - Líder - Espiritual - Amor hacia otros

Mercenario (hombre) Creció como un huérfano comiendo de la basura en callejones. Una persona enojada. No era de fiar. Eventualmente se convirtió en líder de un ejército. Nadie le importaba. Solo le importaba ser un buen soldado. Fue muerto en batalla. Murió enojado porque alguien cometió un error y dejo que el ejército fuera atrapado y los acorralaran contra un río.

Monja Fue llevada a los tres años a vivir a un templo y entrenada para ser monja. Pasó la vida enseñando, curando y mucho tiempo meditando y rezando. Ayudo a unas personas que se refugiaron en el templo durante un temblor. Quedó atrapada bajo escombros. Mientras moría su preocupación eran los llantos y gritos de auxilio que escuchaba y no podía ayudar.

Que ganó o aprendió

- Confianza en sí misma

- Vida de servicio - Curar - Fe - Ser maestra

Problemas

- Orgullo - Pérdida de fe - Egoísmo

- Coraje - Arrogancia - Desconfianza en otros - Dificultad en confiar en los demás

Esta vida parece no tener problemas personales. Esta vida se vivió de acuerdo al plan antes del nacimiento.

Reflexiones en presente vida

- Orgullo - No ser abierta con otros - Espiritual

- Fe - Cuidar de otros - Habilidad para enseñar

Claire es maestra universitaria retirada con un gran interés en sicología, hipnosis y auto-hipnosis. Ella ha leído mi libro, Auto-Hipnosis: Creando Tu Propio Destino, el cual habla de grabar cintas de auto-hipnosis. Ella había esperado encontrar a alguien cerca cuyos ideales fueran los mismos que los de ella. Un amigo mutuo le dio la sorpresa de que yo vivía a solo un par de horas. Ella rápidamente me escribió, e hicimos una cita. Ella llegó lista y entusiasta para su primer regresión. En la hipnosis, le pedí ir a cuando tenía dieciocho años y comentar un momento feliz. No pudo recordar ninguno. Solo pudo recordar sentirse ansiosa de poder alejarse de su madre. Continué guiándola más atrás y encontré que incluso a los cuatro años era infeliz. Se sentía "fuera de lugar" con su familia. Estuvo a punto de llorar, y detecté un periodo de total conflicto. Seguimos retrasándonos en el tiempo hasta que llegamos a la gestación en la matriz. Se puso muy agitada. Dijo, "En verdad yo no pertenezco a esta familia. Esto no es lo que se supone debería hacer." Dejando este periodo, sugería ir a una vida pasada. Ella trajo una experiencia donde era una niña realmente infeliz con dos hermanos mayores. Su madre había muerto durante su parto, dejándola sola a enfrentar el resentimiento de su padre. Después de la muerte de su padre dejo las montañas, donde vivían, y a sus hostiles dos hermanos y se dirigió a una ciudad cercana a vivir con unos tíos. La tía no la quería, pero su tío la dejó vivir con ellos a cambio de trabajo. Una noche soñó que su tía se caía por las escaleras y moría. Después, cuando en verdad sucedió, se culpó a sí misma, pensando que de alguna manera ella lo había provocado. Entonces decidió que para evitar dañar a las personas cercanas a ella, regresaría a vivir a las montañas, pero sola. Los animales eran sus únicos amigos y juró nunca comer carne. Ya en edad avanzada fue asesinada por un oso. Ella estaba lista para morir, sintiendo que su vida no tenía rumbo. Después de morir, su espíritu fue a visitar a sus hermanos. No los había visto desde que se salió de su casa. Su presencia los asustó, uno casi tiene un ataque cardiaco. Durante esta sesión ella sintió mucho alivio y fue capaz de bendecir y perdonar a su padre. Su propósito en ese tiempo, se dio cuenta, era soltar, dejar ir. Al discutir algunos aspectos de su presente vida, algunos puntos interesantes surgieron. Ella recordó que le dijeron que su nacimiento había muy difícil. No respiraba, y el doctor le dio respiración para que viviera. Su madre había dicho que por tres meses ella había sido una bebe muy majadera y gritona. Claire se dio cuenta que varios patrones se estaban haciendo claros: que la carne no tenía prioridad en su alimentación, que siempre ha sido muy independiente, auto suficiente y solitaria; que recuerda mucho sus sueños; y que su relación con su dominante madre había sido muy difícil. Su primera sesión estuvo tan cargada de emociones que le sugerí no apresurarse para la siguiente sesión. Ella estudió cuidadosamente y transcribió la grabación de su primera sesión. Después de

cinco meses, me di cuenta que era una persona madura y centrada, entonces sentí que era momento de continuar. En nuestra segunda sesión, después de pasar por la rutina hipnótica, la pregunté pro su función y destino en su vida actual. "…Me dicen que ya es hora para mi de empezar mi viaje, de traer luz a otros, y ese es mi propósito en la Tierra ahora… Escogí las montañas de Kentucky, el fondo fundamental, la exactitud de la disciplina, que otros puedan saber que no hay limitantes en el alma… Si la voluntad está alineada con la voluntad de Dios y sigues el camino que el alma ha designado para la vida, podrás verdaderamente conocer la luz al final del camino. El camino se está aclarando para mí. Repugnancia del sentido de exponerse al ridículo ha sido la desventaja… Abrir el camino; deja ir lo que no sea necesario en la vida; ve hacia adelante. Este es el mensaje… el propósito… el camino." Refiriéndose a vidas pasadas pertinentes a su actual desarrollo y destino espiritual, ella dijo que su búsqueda ha progresado. Ella ha llegado a este punto en el tiempo y ha sufrido los eventos para conocer los sentimientos que se pueden superar. En ocasiones su búsqueda ha sido rígida, en los confines de la iglesia, pero sintió que no encajaba en las reglas y eligió seguir su propio camino hacia Dios. Muchas veces no hizo nada, buscó en vano, sin intenciones de soltar cosas materiales que poseía. "Entre más sueltas," dijo en su estado hipnótico, "más ganas." Su lección principal para esta vida es entender la naturaleza transitoria de las cosas materiales, las cuales se le habían dado en abundancia. "No tienen significado. Lo que sí tiene significado es el amor y la luz… es hora de regresar con el espíritu, dejar al espíritu manifestarse y saber que más de una vez la voluntad que se ha rendido va a estar ahí, no solo amor y luz, pero las cosas materiales de esta vida también. No es la voluntad de Dios que alguien sufra de privaciones o del no tener. Lo que se necesita hacer es reconocer que el Padre da todas las necesidades. La dependencia debe ponerse donde haga el bien, y eso es en el alma." Cuarto meses después, Claire volvió para una sesión de regresión en donde procesó dos vidas. Pude saber, por nuestras conversaciones que estaba trabajando diligentemente entre cada sesión, muy determinada en su crecimiento. La sesión comenzó destapando lo que parecía ser una vida de India Americana, ella hablaba del orgullo de los mocasines que hizo, "Soy muy buena haciendo mocasines…," y procedió a describir el resto de su vestimenta. De repente, hubo un cambio abrupto a una vida diferente. Yo había asumido que en la vida de Indio ella era mujer, pero en esta otra vida era hombre. "Soy un hombre," dijo en un tono más serio. Ella describió sus piernas con bellos, grandes hombros, brazos fuertes, un casco con cuernos y agregó, "Soy fuerte, pero no inteligente." Esta sesión fue prácticamente un monólogo. No hubo necesidad de que hiciera preguntas. Ella había entrado totalmente en esa vida, lo que es típico en la tercera regresión cuando un individuo esta cómodo y confía en el proceso.

"Yo mando con fuerza. Soy un hijo de Thor. Estoy orgulloso de mí, y nadie se atreve a enfrentarme. Soy un gran guerrero." El guerrero describe la villa donde vive, las chozas, las mujeres cocinando. De repente hay una revuelta cuando unas personas entran a caballo. Todos corren a esconderse. "Estoy prisionero. No teníamos caballos. Ellos intentan romper mi espíritu. Yo finjo." Orgullo y arrogancia están presentes en su voz y actitud. Veo el contraste en su trato y maneras con el de la mujer, Claire, que es la típica sureña gentil. El guerrero y su gente son tratados peor que animales cuando trabajan en el campo. "Mejor estar muerto y libre que vivo y capturado." Planean un escape pero son sorprendidos cuando lo quieren realizar, después de que alguien notificó a sus captores. El castigo va a ser un pequeño infierno antes de morir… el va a servir de ejemplo. "Me están arrastrando por la calle," dice, mientras su cara se retuerce de dolor "…una espada me corta por un lado… gran dolor… pero me niego a llorar." Después "..mis dedos están siendo cortados uno por uno …me han separado el brazo… estoy en una charco de mi propia sangre, entumecido de dolor." Lo dejan toda la noche a morir. "Solo para morir… solo para morir y encontrar mi paz… fui el ejemplo… ya nadie más tratará de escapar…" Toma un respiro profundo, y parece morir, "…estoy libre… me puedo ver… es mi cuerpo, pero no soy yo… estoy arriba de él… muero… ¡pero no estoy muerto!" En la muerte el guerrero llora, "Dios mío, necesito ayuda… Dios mío… Veo a un mensajero, viene en un caballo… Voy a descansar y a dormir. Ya no necesito esta imagen de guerrero… Estoy en casa. Este es mi lugar… mi paz. Deseo nunca habitar una forma física otra vez, pero no va a pasar. Debemos crecer… y aprender nuestras lecciones." Le pregunto a Claire, "¿Qué pasa en después en tus viajes del alma?" Todavía en hipnosis, su voz describe encontrarse con tres personas para determinar que va ser benéfico para el guerrero en su búsqueda. Ellos le ayudan a repasar las vidas que quedaron atrás y a ver las que puedan venir, para así escoger cuidadosamente. Si hay opción: se llama "libre voluntad." "Ellos me animan a crecer en conocimiento y usar mi tiempo sabiamente… aquí y en mi próxima vida." Le muestran Egipto. "No" dice Claire, "No quiero." Noto ahora que Claire esta frotando sus dedos y lo sigue haciendo por el resto de la sesión. Pienso si esto es para sentir sus dedos intactos después de haber experimentado su pérdida en la vida que acabamos de repasar. Finalmente, el alma elige ser parte de lo que llama una familia común en Egipto, porque ahí hay mucho amor. "Elijo nacer otra vez. Hay un cuarto grande y un cuarto arriba." Todo parece feliz y

positivo. De repente Claire grita, "¡Oh Dios!" su madre ha muerto dando a luz. Ella evalúa la situación sin preguntas de mi parte. Desesperadamente, suspira, "Otra vida sin el amor y cuidado de una madre. Soy una niña bebe, pero el amor se ha ido. Ya no hay amor en esta familia, solo vacío. Yo soy quien quitó ese amor… destruyo lo que hace la vida posible." Recuerdo que su madre también había muerto en la vida que revisamos en la primera sesión. Ella continua diciendo que su padre Egipcio la dio a un hombre que vino a su casa. "Es un buen hombre. El cuida muy bien de mí. Tengo comida y ropa limpia. ¿Porqué me quiso? Hay muchos aquí. Nos cuenta historias de que hay un solo Dios… debe estar equivocado… mi padre adoraba muchos dioses… ¿Cómo puede haber solo uno?" La pregunta de un Dios representa un conflicto para ella en Egipto. Más delante, después de muchas auto-interrogantes, ella cambia de tema. "Tengo tareas que hacer, pero no son malas ¿Porque este hombre me eligió a mí? Cuando le pregunto, el dice que me vio en un sueño. ¿Será posible?" Una vez más ella procesa un largo monólogo acerca de esto. Después platica del momento de la muerte del hombre que la recogió. "Me siento y lo veo morir. El no está triste… esta en paz." Ella grita, "Oh, Dios mío, lo veo separase de su cuerpo ¿Cómo es posible? ¿Acaso he perdido la cabeza? No me atrevo a decirle a nadie ¿Cómo es posible?" Finalmente cuenta su propio fin. "He pasado muchos años aquí cuidando de los jóvenes y niños." Yo asumo que el lugar es una especie de orfanato o un templo escuela. Después de evaluar su vida, hacemos un ejercicio de ver a los ojos de las personas de cada vida y mandar amor, bendición y perdón. Esta fue una sesión muy profunda porque mostró los dos extremos de vidas en una persona: el orgulloso y arrogante guerrero que murió siendo inflexible, y la niña que nació para una vida de servicio a la humanidad y enseñó en amor de Dios. Claire recordó poco, si acaso, de esta sesión al despertar. El aspecto interesante de su serie de vidas es la perspectiva del alma que tiene de cada una. Esta es una efectiva auto-curación. La cuarta sesión de Claire, comenzó con lágrimas de su presente vida a los quince años de edad. Ella sentía que no merecía una vida feliz Había conocido a un joven en una fiesta y ella le gustó. Ella pensó que si a él le gustaba, debía de haber algo malo en él. Entrando una vez más al estado de regresión, ella se encuentra en una ligar frío y lleva puestas una pieles para cubrirse. Es un hombre con piel amarilla y pelo negro. Aunque en el momento ninguno de los dos nos dimos cuenta, esta sesión empezó cerca del final de esa vida. Como en otras sesiones había constante movimiento de manos. Este hombre se encuentra en un lugar desolado. Tiene una visión de un verde bosque, un "bosque encantado". El considera escaparse a este bosque, pero esta algo confundido y recluso a ir. Enfrenta la opción de recostarse y esperar a que la paz llegue o regresar a su pueblo. Decide, "Llegó el momento. Siempre sabemos cuando el momento ha llegado."

Desde la dimensión de la muerte, el considera que fue una buena vida a la cual agradecerle mucho, una experiencia fácil. Lo guié al lugar del ser eterno o el superconsciente. Ya hemos estado aquí al más alto nivel de consciencia y hemos adquirido buenos conocimientos. Pero esta vez fue diferente. El hombre pensó que había sido una buena vida, pero el "Yo eterno" lo vio diferente. De hecho el comentario fue que esta vida había sido un fracaso total, una tragedia. La entidad había podido comunicarse con Dios de la misma manera en la que lo hacen los Shamanes hoy en día. Los mensajes entran a través de él para la gente y para el pueblo. El permitía a su alma que se alejara de su gran don de comunicarse con Dios. Orgullo y arrogancia se estaban formando conforme el líder se hacía más poderoso y su influencia sobre la gente crecía. Mientras su vida progresaba él se dio cuenta que tenía que cubrir el hecho de que había perdido su conexión espiritual. "Hablé con Dios. Yo era el mediador de mi gente. Cada día recibía mensajes y por medio de ellos guiaba a mi gente, así yo tenía paz y un propósito de vida. Perdí eso. Yo sabía que lo había perdido; entonces, cuando dejé mi pueblo, les dije que yo me acercaba a una gran caza con la cual iba a poder alimentar a mi pueblo. No regresé pues ya no podía recibir la palabra. Era hora para que alguien más tomara las riendas. Mi hermano, el cual había sido entrenado para escuchar, podría tomar mi lugar. Me van a extrañar, así es, me van a extrañar." Las grabaciones del alma decían que él había perdido contacto con su propósito de vida y que "... más que ser humilde, eligió una salida cobarde." Era irónico que el subconsciente del este hombre se refería a esta vida como buena, su superconsciente la calificaba como trágica. Mientras Claire estaba recostada, hipnotizada, su Yo superior habló a través de ella: "Esta fue elegida desde el nacimiento con el conocimiento de que guiaría a las personas que él eligiera hacia la encarnación. El les traería el conocimiento de Dios y la comunicación con Dios. Por orgullo y arrogancia esta conexión con Dios se debilitó. El pueblo que pudo ser próspero fue abandonado. Este líder estaba consciente que si liberaba su cuerpo físico él regresaría a la luz. Prefirió abandonar la vida. Por esto un fuerte karma fue creado. Fue un triste final para una vida tan prometedora y llena de oportunidades." Cuando se le preguntó acerca de las lecciones aprendidas o deudas incurridas, la respuesta llegó: "Debe haber mucho estudio y búsqueda interna antes de que vuelva a entrar a la Tierra y llegar al nivel de consciencia que toda alma busca. Yo me he demorado muchas vidas en hacer lo que pude haber hecho en una sola. El cuerpo de mujer que tomé en esta vida, ha elegido no alejarse de las responsabilidades y obligaciones, muchas deudas han sido pagadas. El tiempo se acerca para que ella este libre de esas deudas o karmas y responsabilidades que no fueron enfrentadas en esa vida (la de eskimal). Ella ha pagado muchas deudas y pronto será libre." Después, una serie de sugerencias vinieron del superconsciente de Claire. "Por favor dile a Claire que puede ser feliz. Ella puede y va a liberar la culpa y el arrepentimiento que es gran parte de su naturaleza. Por favor infórmale que ha saldado sus deudas, que puede liberarlas y seguir en paz hacia la luz. Hay una vida para ella. Merece esa vida. Ella se aferra a ese arrepentimiento; no quiere dejarlo ir. Puedes ayudarla ofreciéndole la libertad de ser quien ella quiera y hacer lo que ella quiera si tan solo libera estos sentimientos. Estaría muy bien que hicieras esto."

Después de escuchar esto, le transmití este mensaje a Claire, como me lo pidieron. Le pedí hacer una imagen mental del hombre y el pueblo, incluso la escena del "bosque encantado" para hacer un tipo de sketch. La motivé a guardar todos los sketches. Ella había hecho esto, explicando que aparentemente su mano tuviera vida propia, dibujaba por sí sola. Frecuentemente dibuja lo que parece ser una mujer egipcia. Ella piensa si esta puede ser una guía espiritual, o tal vez ella misma cuando estaba en el orfanato egipcio. La vida de Claire como mercenario no fue nada grata. El patrón continuó con un joven hombre que trabajó y lucho por escalar los peldaños del ejército. Su encarnación como monja aparece como su primera vida en la Tierra. Esto fue en una antigua, pero avanzada civilización. Por su posición de líder, tenía gran influencia sobre la gente. Personas de todo tipo se acercaban a ella para pedir consejo y guía. Entregó su vida al servicio, nunca tuvo familia ni pareja. Claire me explicó que si esta vida de monja hubiera llegado a ella en la primera sesión, no lo hubiera creído. Incluso ahora, es algo muy sagrado para ella y no lo compartiría con nadie. Su trabajo con regresiones le ha traído comprensión y apreciación por su vida. A través de los años que hemos trabajado juntos ha detectado a un número de personas del pasado que están presentes ahora, pero me pidió no incluir esa información en el libro.

1. Caso de Estudio #2: Thomas En su vida actual, Thomas (no es su verdadero nombre) es un respetado y conocido autor, investigador, maestro y terapeuta. Su búsqueda para ciertas respuestas en su vida lo llevó a explorar vidas pasadas. Cuando nos conocimos por medio de amigos comunes, yo lo percibí como altamente intelectual. Parecía querer encontrar una experiencia de crecimiento y beneficiarse de ella. Ahora somos amigos y en muchas formas, él ha sido un mentor para mí. Cuando fui a su casa para la primera sesión, noté que todos los vecinos tenían jardines el frente de sus casas que estaban muy bien cuidados. Tom tenía un jardín de verduras alrededor de su casa. También compartían el lugar varios gatos y un perro. Era obvio que le gustaban los animales y la naturaleza. En esa sesión él confirmó esto con buenas pero sorpresivas razones. En su sesión de vida pasada, Thomas se vio como un niño descalzo que vestía un overol. Estaba parado sobre una pastura bajo el brillante sol, abrazando a una vaca. "Esta vaca y yo nos sentimos cercanos. Tengo una cubeta en mi mano, se supone que debería

ordeñarla, pero no lo hago. Tengo un sentimiento de en verdad estar en contacto con el medio ambiente…" La vaca y él estaban "disfrutando el ambiente." Después el se encuentra en un establo sintiéndose triste porque se llevan a las vacas, entre ellas la vaca con la que se sentía cercano. Se siente solo y considera escapar pues la vaca se ha ido. La siguiente escena que ve es su primer día en un nuevo trabajo donde ha sido contratado para cuidar de las vacas y aumentar la producción. Esta en un enorme rancho rodeado por muchas vacas se acerca a una porque está herida. Encuentra un moretón y lo soba, el se da cuenta que este es su don, el poder ser sensitivo, tener la habilidad de comunicarse con los animales y ser el curador de estas criaturas. Su devoción es conmovedora. Cuando es más grande, se ve instruyendo a un chico, el cual está emocionado con sus enseñanzas. Más delante este chico se va y se siente muy contento. Esta sentado frente a una chimenea mirando el fuego, pensando en su vieja vaca, cuando siente que empieza a desvanecerse, escucha una música celestial. "Siento que estoy fuera de mi consciente… Estoy en ese monte, y mi vaca está conmigo." Cuando pregunté cuál era el propósito de esa vida, él contestó, "Me llamaban veterinario. No sabían de que otra forma llamarme. Encontré lo que valoro tanto en términos de estar en contacto con la naturaleza. Cuando perdí a mi vaca me separe de ese lugar y viajé mucho. Lo que gané fue que me sentía a tono con todos los lugares a los que iba, pero perdí al lugar donde estaban mis raíces. También gané que podía reconocer a otros que tenían el mismo don y ayudaba a desarrollarlo." El dijo que el lugar fue Suiza alrededor de 1878. Más delante mencionó otra lección que todavía estaba en proceso de aprender. "Hubo ocasiones en esa vida cuando sentí una gran unión con la vida que llegaba a tener un contenido como de sueño. Eso fue bueno; pero había la necesidad de aprender que ser pasivo ante esto no era necesario ni deseable, no era bueno mantener esa calma. Cuando mi vaca fue alejada de mí, pudo haber enfrentado a mi padre y decir, "Te voy a comprar a esa vaca." En lugar de aceptar el sistema de mercadeo como normalmente funciona, pude haber trabajado en cambiar ese sistema y hacerlo más acorde con lo que yo sentía de la tierra. No avance con corazón en desarrollar nuevos sistemas." La sesión inicial de Tom fue importante por varias razones. Primero, las lecciones de esa vida comenzaron con su amor a esa vaca. Después, cuando su vaca fue vendida, el se abrió a un amor por los animales y la habilidad para comunicarse con ellos. El tercer punto es que esto se convirtió en la base para su actividad de vida, la cual pudo pasar a otros, una tradición en la cultura Europea. Después de un rato, todavía en hipnosis, él fue capaz de hacer de propia evaluación terapéutica de la vida y las lecciones aprendidas. Se dijo a sí mismo como usar esa información para mejorar en el presente. Esto fue muy interesante, especialmente a la luz

de su entrenamiento, el cual se puede asumir como responsable de ese auto-análisis ; esto, las evaluaciones, son algo que todo tipo de persona puede hacer con tales revelaciones. Algunos meses después, conducí la segunda regresión de Tom. Cuando no podía enfocarse en una memoria placentera, intenté algo nuevo en mi método. Sugerí que él viera a un tiempo de tristeza. Esta variación de mi procedimiento normal, combinada con su nueva familiaridad con el proceso de regresión, abrió una nueva puerta en su inconsciente. Usando el ejemplo de la matanza de un pollo, el entró en una memoria de una vida que trajo una my buena sesión. A temprana edad en su vida presente, él vio cómo su padre mataba a un pollo. Vio como la cabeza del pollo rodaba por el suelo, "... Es como si estuviera sintiendo más de lo que en realidad sé. Se siente muy pesado. Me siento culpable. ¿Acaso he visto esto antes? ¿Qué tal si fuera mi cabeza la que cortaran? Mis ojos ven la sangre salir de mi cuello." "Estoy arrodillado y hay un hombre parado frente a mí con una espada. Hay personas alrededor que están llorando, y yo estoy suplicando, no, no. Es mi voz de la que se quieren deshacer, no les gustaba lo que yo decía. Hubo una junta en una larga y rectangular mesa, yo estaba hablando con la verdad y eso molestó a los reunidos ahí, estoy decepcionado de que la verdad tenga tan poco valor que se pueda cortar, así nada más." "... Me estoy poniendo tenso... Estoy siendo decapitado... siento como un piquete, eso es todo... Veo mi cuerpo ahí, pero también estoy en todas partes... Veo al mundo girar." Creí apropiado terminar esa fase y preguntar dónde estaba. No pudo decirme donde era, pero él insistía en hablar de aquel evento: "Viene hacia mí... decir la verdad no es necesariamente la mejor manera de arreglar las cosas. La gente hace las cosas que sienten deben hacer." Era momento de perdonar, dejar ir, mandar amor y dejar que esas personas se desvanezcan. Como manera de aliviar esa intensa emoción y tragedia de ser decapitado, sugerí moverse a una vida que tuviera un significado especial para él. La vivencia que contó fue única. "Veo un hermoso jardín bañado en una dorada luz... unos bonitos diseños hechos con plantas y flores... hay mucha actividad en el aire. Parece haber una calidad etérica en las cosas ahí, pero no es algo sólido. Este es nuestro lugar, se escucha música. Nosotros hicimos este lugar; creamos esta realidad para nosotros. La atmósfera esta permeada por la presencia de una vibración, de la luz." "Más vienen y aparecen, para que les demos sustento. Soy un pionero, y esta es una estación. Hemos tenido éxito en empezar algo, y ahora más personas se nos unen. Somos espacio en algún lugar, caminando en una especie de suelo flotante en el espacio porque nosotros lo creamos. La luz es muy hermosa mientras gotea de todas las cosas que hemos

creado. No deja de brillar, solo sale de dentro de las cosas. Todo es brillante. La luz gotea de las cosas por el hecho que no son sólidas." "Pongo mis manos sobre una cosa en forma de T y la muevo para ver si se oscurece, para que brille menos porque parecía que iba a explotar de tanta luz. Es un balance muy delicado. Tiene que ver con lo que se siente... lo que se está creando... el sentir. Es un mundo que por ser tan sustancial, hay un sentir, sentimiento. Esto es aparentemente algo nuevo. Veo las expresiones de algunos de los que entran y hacen comentarios de lo que hemos hecho. Esto es sentir. Se necesita una parte de nosotros para hacerlo... Siento un lapso, como si todo se disolviera y no estuviera ahí por un instante, luego me concentro otra vez y regresa." "Parece importante, una importante etapa de desarrollo. Esta trayendo mucha atención. Otros se unen para experimentarlo y entre más llegan, un gran escenario se abre. No sabemos bien que hacer con él, solo explorar esta nueva dimensión del sentir. Es algo glorioso, estar envuelto en esta exploración." Más delante Tom se refirió a esta experiencia como su primera vida, agregó que fue algo extraño, algo como una novela de ciencia-ficción. El sintió que esa memoria tuvo que ver con almas que estaban tratando de crear un mundo material y habitarlo con cuerpos creados. Dijo que esa parte del proceso de descubrimiento del alma era aprender que era un sentir físico para estar más alerta, afinar nuestros sentidos.

Esas tres vidas y su actual como reconocido autor de cinco libros, parecen no tener relación, pero con un más profundo estudio un fuerte patrón surgió. Entonces, siempre es más sabio para uno descubrir sus propias memorias y patrones. Le pedí a Thomas hacer esto. "Uno de los patrones que descubrí en estas sesiones es la idea de ser un buscador, un explorador. Quizás a veces venga por sentirse uno solo. A veces viene con tener una visión de lo que puede ser. Como sea que venga, yo estoy a la caza, buscando, explorando. Como investigador hoy, el patrón sigue. Estar en primera fila, ser el primero en llegar, haciendo el camino. Hay una cierta emoción en eso, así como algo de soledad. Estos son temas de algunas de las regresiones." "La imagen de la cabeza siendo cortada me recuerda algo como egoísmo, o ego, simbolizadas por la cabeza. Una vez tuve un sueño donde me miraba en el espejo no tenía cabeza, sino la sostenía en mis manos. Estaba sorprendido que aún sin mi cabeza pudiera ver. Días después encontré un libro sobre Budismo en el cual el autor comparaba el satori con no tener cabeza, tal vez en el corazón, es una recurrencia al tema de buscar, explorar;

también buscando diferentes modos de búsqueda. La búsqueda intelectual no lo es todo. Existe un fuerte componente emocional en ello. Primero buscamos amor, después buscamos convertirnos en amor." En lo que va de esta libro hemos hablado mayormente de la herramienta de regresiones a vidas pasadas en estado de hipnosis para explorar profundas memorias. Existen otros métodos. Uno muy popular es obtener una lectura psíquica o una canalización. Son muy válidos. Pero no siempre. Aunque uno de mis libros tiene una larga sección acerca de la canalización, yo siento que SIEMPRE es mejor que las personas exploren SUS PROPIAS memorias primero. Nuestra guía interna es más auténtica y significante para nosotros debido a su fuente. Una lectura de vida pasada, ya sea psíquica, canalizada o de otra forma es filtrada a través de la mente de otra persona interpretando la información y puede perder integridad. Una lectura de vida pasada esta siendo a través de otra persona recibiendo información de tú pasado. Tal información puede ser valiosa o puede estar completamente fuera de lugar. En algunos casos puede ser un completo fraude. No hay garantía que otro pueda relacionar información importante. Hay que tener cuidado de una persona que hace lecturas y te dice que fuiste alguna famosa personalidad. Aunque algunas personas fueron famosas, la mayoría de nosotros éramos personas normales viviendo vidas normales. De hecho muchas de las personas famosas tuvieron vidas difíciles con grandes retos y responsabilidades. Además las personas comunes pueden tener gran sabiduría. ¡Recuerda! La lección no es QUIEN fuiste, sino QUE aprendiste o no aprendiste. Incluso un buen psíquico puede mal interpretar o leer mal la información. Siempre es más sabio ir directo a la fuente de la información, tú mismo, para un estudio más profundo. 2. Caso de estudio # 3: Enrique El siguiente caso de estudio es acerca de un hombre a quién he conocido por un par de décadas. La mayoría de las sesiones fueron regresiones guiadas por mí. Unas pocas fueron guiadas por otras personas y dos fueron lecturas psíquicas. Lo importante es que recibió información pertinente y de mucha ayuda para él. Él manifestó que hubo otras lecturas psíquicas a través de los años, las cuales no "sonaron verdaderas." La persona de este estudio pidió anonimato, entonces le llamaremos Enrique. Lo he conocido bien y soy testigo del hecho que las vidas que ha tenido verdaderamente se reflejan en su vida actual. El es una mezcla extraña de extremos y paradojas, pero aún el asegura que en efecto si aprende de sus inusuales escapadas. Incluyo toda la "colección" de las vidas pasadas de Enrique por una importante razón. Para motivarte de hacer lo mismo. En un arduo trabajo recopilar tan metódicamente tan profundas memorias y listarlas en papel, el "producto final" vale la pena.

Cuando tienes una visión más grande de tu viaje por el tiempo, entonces tienes una visión más clara de tu destino. Nuestro pasado revela hacia donde vamos. Tanto nuestros patrones como nuestros potenciales. Tal vez leer sobre las vidas de otro no te parezca interesante. Recopilar tus propias memorias y estudiarles es algo de gran valor. Usa este ejemplo para motivarte a hacer tal trabajo. Las vidas no están en orden cronológico. Fueron recogidas en un periodo de treinta años. Nota los extremos de ser radical comparado con ser cuidadoso y conservador, riqueza y pobreza, rebeldía y responsabilidad, pomposo y patético- sus propias palabras. Todo el panorama del camino de un alma esta incluido aquí.

VIDA Hombre, tiempos ancestrales. La civilización era tecnológicamente avanzada; la arquitectura era hermosa. SINOPSIS Probablemente primera vida en la Tierra. Vivía en una isla grande. Estudiante, después entro al sacerdocio. QUE GANO Aprendió cooperación QUE PERDIO Inseguridad REFLEXIONES "Mi interés en el potencial de la mente tuvo raíz en esa vida."

VIDA Hombre (varias vidas) en India y áreas del Tíbet, también una vida como mujer. SINOPSIS Construir templos, historiador, grabar historia en papel, agricultura. QUE GANO Alegría con la vida y la expresión física de vivir.

QUE PERDIO Espiritualidad opacada por sensualidad. REFLEXIONES "Desde que era un niño quería ir a la India. Después fui pero fue decepcionante. No fue como yo la "recordaba".

VIDA Hombre- serie de vidas en Sudamérica y México. SINOPSIS Tiempo de claridad y sentirse muy vivo. Pirámides, plumajes, arte fino en piedra y metal, estudio del cielo, grabar la historia de la gente, historiador. Tiempo de gran abundancia para todos. QUE GANO Trabajar dentro de una estructura para ayudar a otros. QUE PERDIO Distanciarse de la gente, sentirse importante por posición. REFLEXIONES "En mi presente vida en muy importante para mí no estar en una alta posición o tener un título que me haga sentir superior. México y Sudamérica me interesan mucho, he viajado ahí con gran placer."

VIDA Mujer, en la India SINOPSIS Mujer joven, parte de un grupo, "propiedad" de un hombre rico, para entretenimiento… una vida de inocencia. El grupo bailaba y cantada para contar las leyendas de la gente. "La canción de Rama" era una épica que duraba varias horas. El

grupo de mujeres jóvenes frecuentemente actuaba para personas de la alta sociedad. QUE GANO Cercana amistad con el grupo de "hermanas." QUE PERDIO Orgullo y vanidad. REFLEXIONES "Una vez manejando mi auto empecé a cantar "Rama" pero nunca la había oído. Pude sentir las emociones del cantante."

VIDA Mujer, en la India o sus cercanías. SINOPSIS Una vida nada glamorosa, usada y enferma, enojada, vengativa. Mato o hirió a su "dueño". Asesinada a temprana edad como resultado de matar al "dueño." QUE GANO Valorar la libertad. QUE PERDIO Matar a la persona que era mi "dueño." REFLEXIONES "Tengo gran empatía por con la gente que ha sido violada o abusada."

VIDA Hombre, Australia. SINOPSIS Tuve una pelea y maté al hijo de mi patrón. El hijo del patrón había matado a mi prometida. Fui perseguido y asesinado. QUE GANO Entender la justicia. QUE PERDIO Retribución personal; matar a una persona por venganza.

REFLEXIONES "Primero regresión que tuve, en los mediados de los sesentas." VIDA Mujer, Grecia. SINOPSIS Prostituta que sirvió a militares y políticos. Tenía indirectamente mucho poder e influencia. Como cortesana era aceptada, incluso respetada. QUE GANO Influencia de palabra e intriga política. QUE PERDIO Orgullo y desplantes de poder y riqueza. (Autoagrandamiento) REFLEXIONES "Parece ser la única vida donde tenía piel blanca y cabello rubio. Una vida algo tranquila." VIDA Mujer, China. SINOPSIS Mujer joven, pobre, no querida, sin familia. Tal vez de bajo funcionamiento mental; vivía en un establo en las rutas de comercio en un área fría en las montañas. Frecuentemente "usada" por los vendedores de mulas, no era pagada por este servicio. Amé y fui amada por el hijo de un comerciante. Muerta a los 13 años y el cuerpo fue tirado a un pozo. QUE GANO Humildad, el amor trasciende clases sociales. QUE PERDIO Inseguridad. REFLEXIONES "Empatía por mujeres de bajo status. Esta vida

parece ser un balance a la riqueza y orgullo de la vida en Grecia."

VIDA Hombre, antiguo Egipto (alrededor de la época de Moisés). SINOPSIS Alto jerarca (padre) o asesor del líder. Como resultado, tenía mucho poder el cual fue usado para ayudar a sus amigos y a otros padres. No hizo nada para ayudar a otros a pesar que se hubiera podido hacer mucho. En algunos casos le arrebató el poder a otros. QUE GANO Estar a gusto con la riqueza y el poder. QUE PERDIO Abusar del poder y fallar en ayudar a los demás. REFLEXIONES "Esta vida esta siendo balanceada en el presente. Yo le doy poder a otros, mientras yo no tengo ninguno. Mi viaje a Egipto fue decepcionante comparado con la grandeza de antiguo tiempo." VIDA Hombre, vida en el desierto. SINOPSIS Niño cargando agua para los esclavos. Clima seco, cavando por agua en arenas calientes y fuerte viento. Tenía poca comida y ropa vieja. QUE GANO Aprendió cosas simples que tienen gran valor; aprendió por medio de escuchar cuidadosamente. QUE PERDIO Amargura, desagrado por la vida. REFLEXIONES "Afortunadamente, fue una vida corta."

VIDA Hombre, comerciante fenicio, miembro de un grupo de vagabundos. SINOPSIS Una vida que fue pasada en su mayor parte en el mar, comerciando en puertos. Frecuentemente mentía y robaba. QUE GANO Disfrutar el viajar, la aventura, conocer nuevos lugares y nuevas personas. QUE PERDIO Persona cruda y sin ética. REFLEXIONES "La vida me ha llevado a las mismas áreas muchas veces."

VIDA Hombre, "en el mar." SINOPSIS Viajaba en el Mar Mediterráneo cuando una tormenta comenzó y el hombre se ahogó. QUE GANO ¿? QUE PERDIO ¿? REFLEXIONES "Tal vez un balance por atacar barcos y ahogar a otros. No me gustan los barcos ni los botes, de hecho no soy muy bueno nadando. Cuando era joven estuve a punto de ahogarme."

VIDA Hombre, Persia (en rutas de comercio de Europa a Medio Oriente).

SINOPSIS Vivía en pequeño pueblo en rutas de comerciantes y hacia negocio con los viajeros. Prosperó, pero un ejército de las Cruzadas llegó y destruyeron todo y mataron a todos. El baile era el mayor placer es su vida, su familia era unida y se ayudaban entre sí. QUE GANO Buen matrimonio y familia, trabajo productivo haciendo figuras de cerámica. QUE PERDIO No hacer caso a la advertencia de otros de que venían las Cruzadas. REFLEXIONES "Mi esposa de esa vida es mi esposa ahora. Todavía le gusta bailar; a mí no."

VIDA Hombre, en los mares de sur. SINOPSIS Originario de Europa"una vida sabática." Saltó de un barco cerca de Polinesia. Se casó con una mujer de una isla. Disfrutaba de la vida de simple placeres en una sociedad de gente feliz. Aprendió sus costumbres y bailes. Un tiempo de alegría e inocencia. QUE GANO Adaptarse a gente nueva y sus costumbres. QUE PERDIO No surgió nada en la regresión. REFLEXIONES "Desde mi niñez, me ha gustado la música y la cultura de Polinesia."

VIDA Hombre, indio Americano (tal vez en más de una vida). SINOPSIS Hombre viejo con una posición como anciano. Se dio cuenta de que su modo de vivir era morir; la gente se estaba muriendo. Cantó en los funerales. QUE GANO Resignarse a lo inevitable QUE PERDIO Tristeza y desolación por lo que fue alguna vez. REFLEXIONES "Tengo un gran interés y respeto por los Indios Americanos."

VIDA Hombre, en el Caribe, pirata. SINOPSIS Eligió robar como profesión/modo de vida; miembro de un grupo se saqueadores que buscaban pillar. Pero, este grupo no era sangriento. Era un modo de vida aceptado pero sancionado políticamente. Murió en de enfermedad sexual alrededor de los veintidós años. QUE GANO Viajar, libre en su forma de vivir. QUE PERDIO Una vida desperdiciada con una preferencia hacia el ron, mujeres fáciles y las enfermedades. REFLEXIONES "Espero que eso este ya fuera de mi sistema."

VIDA Hombre, en los Himalayas. SINOPSIS No querido; sus padres murieron en parte temprana de su vida. Desde la villa donde vivía podía ver las montañas. Cuando era adolescente, se fue a las montañas a vivir… solo. Cuando pasaban los viajeros, compartía su hogar y alimento con ellos. QUE GANO Ayudar a otros, contemplación, sobrevivencia. QUE PERDIO Esconderse/Huir en lugar de enfrentar sus sentimientos de sentirse no querido o no amado. REFLEXIONES "Buena fortuna siempre ha llegado a mí a través de viajar. Creo que es porque ayude a los viajeros en esa vida en los Himalayas (tal vez en otras vidas también)." VIDA Hombre (tres vidas seguidas, pero diferentes) en Roma (en tiempos de Cristo). SINOPSIS En dos vidas los hombres eran extrovertidos y estaban en contra del Imperio Romano. La tercer vida era un ciudadano que trabajaba en vagones repartiendo bienes y víveres para el ejército. Frecuentemente robaba víveres y los vendía a cambio de "favores" y otros pagos. QUE GANO Valentía para cuestionar a la autoridad, entender la vida desde otras posiciones.

QUE PERDIO Demasiado extrovertido fue callado siendo asesinado. Robar. REFLEXIONES "Los negocios me han llevado cerca de la ruinas Romanas. El periodo Romano me interesa." VIDA Hombre, Austria SINOPSIS Padre Católico con una pequeña parroquia. Vivió una vida simple con gente amable a quien conoció desde muchos años. QUE GANO Servicio y humildad. QUE PERDIO Solo, sin compañía; dogmático. REFLEXIONES "Fue una buena vida, excepto por el celibato."

VIDA Hombre, Irlanda. SINOPSIS Padre Católico que no era amable. Alcohólico. QUE GANO Servir a otros. QUE PERDIO Frío, alcoholismo, odio hacia los Ingleses. REFLEXIONES "Todavía me disgustan la arrogancia y la pomposidad Inglesa."

Enrique fue motivado a encontrar patrones de esta serie de vidas. Primero habló de los patrones difíciles: "Frecuentemente huía o negaba a mi familia y amigos. En varias vidas, no me casé y vivía solo. Me mantenía alejado de lugares poblados. Lo peor fue abandonar a mi familia por ir a la guerra. En otras ocasiones yo fui abandonado." "Tal vez el mejor ejemplo de negación fue el alcoholismo en al menos dos vidas; el padre Irlandés y el pirata del Caribe." "Al estudiar los patrones de mis vidas, el patrón negativo parece ser la forma en que yo voy a los extremos. He tenido vidas en los niveles más altos y en los más bajos de la sociedad. Unas vidas fueron de extrema riqueza y poder, esto se balanceo con vidas en absoluta pobreza y sin poder o influencia alguna." "La sexualidad fue una piedra con la que tropecé en mi crecimiento espiritual. Hubo vidas de total indulgencia sexual y vidas que balancearon con total celibato. Más vidas como hombre que como mujer." "Debo admitir que muchas veces robé como forma de vida. He robado y he sido robado. Tal vez me gustaba la emoción de ese tipo de vida, pero la viví varias veces. También sucedió varias veces el morir joven y algunas veces violentamente." Enrique fue también motivado a descubrir los patrones positivos de su pasado, hizo un buen trabajo. "En algunas vidas trabajé con piedra, metales y cerámica. El viajar es un gran tema en mi pasado y continua siéndolo en el presente." "El baile fue importante en mi pasado, pero ya no lo es. También fue frecuente ser historiador y conservé las tradiciones de alguna manera. Fines religiosos y espirituales son un patrón antes y ahora." "Pienso en los muchos aspectos de mi persona, las otras vidas y sus partes en mi Yo, veo que hay una persona a la cual admiro y respeto- la pequeña esposa China que vivía en un establo. No tenía nada para ella. La mayor parte de su vida fue al borde de la desnutrición. Ella limpiaba los desechos de los animales, y aún así nunca se quejó y encontró momentos de verdadera felicidad." "La vida que creo que estoy tratando de balancear o curar en el presente es la de Egipto donde yo tenía mucho poder y no hice nada útil con él. En mi vida actual no he tenido poder, ni siquiera pensado en tener y he tratado de servir a los demás."

B. Para vivir plenamente, estudia la vida

En esos tres casos se nos ha dado un legado: la identificación, el balanceo y el curar los patrones del pasado. Hemos visto el trabajo interno de tres almas. Esta cuidadosa examinación de las vidas pasadas de tres personas no es tanto una búsqueda intelectual, es más un previo para abrirnos a un gran propósito, usar el Plan Magnífico de Dios para la Humanidad. "La Escuela de la Tierra" es una búsqueda de toda una vida para aprender y descubrir. Para algunos es una búsqueda intelectual o filosófica. Para otros es una experiencia de hacer, tomar acción. Yo me aboco al enfoque de la acción: aprender a través de la enseñanza, experimentar por medio del hacer, VIVIR con pasión y propósito. La lectura es algo maravillosa; abre puertas y revela nuevos puntos de vista. Pero el mejor aprendizaje viene a través de la experiencia- completa inmersión. Inmersión es envolvimiento y acción. Por ejemplo, si quieres aprender acerca de política y gobierno, la mejor manera de aprender es involucrándote en tales actividades. Tomando cursos de esos temas te puede ayudar a entender los aspectos históricos del gobierno o el estudio de plataformas de partidos políticos. Pero el verdadero aprendizaje y las grandes revelaciones van a venir con una inmersión con el mundo de la política. Similarmente cuando queremos aprender la alegría de la contemplación, debemos encontrar un lugar para ese propósito. Puede ser en nuestra propia casa o en la cima de una montaña. El lugar es menos importante que el acto de entrar en una estado de silencio para contemplación. Si quieres aprender del amor- a profundidad- debes encontrar a alguien o algo a quien amar. Solo así aprender y creces a través de ese amor. Los libros pueden ayudar, algunas clases o cursos pueden mejorar tu sensibilidad al amor, pero la experiencia es la de gran valor. Inmersión es la clave.

C. El odio es una enfermedad espiritual
Incluso las emociones negativas o patrones son entendidas mejor y aprendidas a través de la inmersión. Si quieres aprender las dinámicas del odio y la cólera, visita aquellos lugares o personas que están inmersas en tal comportamiento. Debemos aprender a no odiar, a no tener coraje, pero si estar consciente de las trampas y ayudar a personas a librarse de esas emociones y a eliminar los patrones destructivos que los tienen cautivos. No vamos a curar a un mundo de odio si le tenemos miedo, o simplemente desaparecer a esas personas infectadas por éste. Todo comportamiento negativo debe ser enfrentado. Ultimadamente, debemos buscar dentro de nosotros mismos. Unas personas son muy buenas en acusar a otros de odio y demás, pero se niegan a ver dentro de sus propios corazones. Por ejemplo, una mujer a la cual yo respeto, tuvo un problema en lidiar con la muerte. Ella había perdido a su padre, su madre, su abuelo (quien había cuidado de ella desde temprana edad). Ella

se sentía traicionada, herida y enojada con la muerte. Por muchos años fue de consejero en consejero, de terapia en terapia con poca ayuda o beneficio. Sentía que le habían robado el amor de su familia, y estaba enojada con la "muerte" por haberla herido. En su desesperación, en un intento de auto-curación, ella decidió unirse a un hospicio. Se entrenó para ser voluntaria en un hospicio y se le asignaron unas personas y familias para visitar yayudar, los cuales estaban pasando o estaban cerca de la muerte. Ella les ayudó y ellos le ayudaron. Pronto se dio cuenta que Dios no la había castigado, que no había sido elegida para la tragedia. Se dio cuenta que TODOS mueren, como una proceso natural de la vida. Ella quería a sus pacientes y en el trabajo de curación, su propia vida empezó a sanar y a aliviar el miedo y coraje que la había cazado. Tengo una gran admiración por esta mujer, por su voluntad de enfrentar sus más profundos corajes y miedos, de aprender la lección y de sanar su vida adecuadamente. Esta lección es para todos. Trabaja para confrontar tus peores miedos, calmar tus corajes, destruir tus pequeños pero demandantes demonios. No en teoría, no intelectualmente, sino haciendo sabias y productivas actividades No luches contra los síntomas; eso puede durar para siempre. Ve a la raíz del problema. Sanar el pasado. Aprende tus lecciones del alma. Perdona.

D. Perdón
Mi introducción a la abrumadora importancia de perdonar es una consecuencia de mi investigación de vidas pasadas, la cual empezó cuando yo estaba en preparatoria. En ese tiempo, probablemente hubiera dicho que una carrera como hipno-terapeuta o como explorador de vidas pasadas solo podría venir por accidente. Después de tres décadas de investigación, creo que solo algunos eventos giratorios son accidentales. Son el resultado del ejercicio de la libre voluntad de cada quién, bajo la guía de la mente subconsciente- todos trabajando juntos para escoger un camino particular cuando uno se encuentra con un cruce en su vida. El evento giratorio en mi vida fue cuando mi hermano compró un libro usado en cinco centavos. Esos centavos, ese libro llamado La búsqueda por Bridey Murphy de Morey Bernstein, cambió mi vida para siempre. Inició la carrera que gradualmente se convirtió en misión, una que he seguido por más de treinta años. Mi experiencia en ese tiempo me ha convencido que somos seres eternos, almas, a quienes se les da la oportunidad de regresar a la vida física en la Tierra innumerables veces para atender a la "Escuela de la Tierra" para desarrollo espiritual. ¿Porqué nos es dada más de una vida? Creo que por más que otra razón, para aprender las lecciones del perdón. Casi toda la gente dice que perdona, pero en realidad, pocos lo hacemos. La gente dice una cosa y frecuentemente hace lo contrario. Pero todas las experiencias y lecciones aprendidas en previas vidas nos permiten perdonar más fácilmente. El perdón es una herramienta moderna y antigua. Es un poderoso método para curar nuestras heridas y memorias dolorosas. Aunque el perdón frecuentemente está asociado con el trabajo religioso, es mucho más vasto; engloba todo el campo espiritual. En mi mente, la palabra "religioso" se refiere a las creencias y doctrinas de tradiciones de fe específicas. Por el otro lado,

la palabra "espiritual" es más inclusiva y se relaciona con la grandeza de la vida- las Fuerzas Creativas o la Fuerza de la Vida en todos lados. Para regresar a mi propio conocimiento de la teoría de la encarnación, con un mínimo entrenamiento en principio, inmediatamente comencé por intentar duplicar o refutar el experimento de Bridey Murphy acerca de las vidas pasadas. El proceso incluía hipnosis para poder accesar a memorias profundas del alma. No tenía idea a donde me llevarían esos experimentos. Aunque en aquel tiempo yo era estudiante, me empecé a dar cuenta que la vida en sí era una escuela. Mis primeras investigaciones con hipnosis revelaron una especie de escuela que legaba más allá de la tradicional que yo había estado estudiando. Estaba encontrando una vasta y más avanzada escuela de vida que siempre había estado alrededor de mí. La Escuela de la Tierra es una gran institución donde podemos aprender muchas lecciones, tomar muchas pruebas y especializarnos en diferentes materias. Fracasar en perdonar puede ser relacionado con una forma de cáncer emocional que devora al espíritu. Algunos investigadores de vidas pasadas pueden desarrollar enfermedades físicas y mentales. Aunque yo he recibido un considerable entrenamiento como hipno-terapeuta, mi trabajo ha sido conducido desde un enfoque no-médico; entonces no me siento calificado para estar o no de acuerdo con ese tema. Puedo decir que el trabajo del perdón es un esfuerzo de ganar/ganar. Hay curación y beneficio que ganar y nada que perder en perdonar a otros o a nosotros mismos. Un descubrimiento aún más sorprendente de mis años de investigación es que frecuentemente las mismas almas (en diferentes encarnaciones) repiten y reviven los mismos escenarios en nuevos panoramas. Los países pueden cambiar, los calendarios pueden cambiar, pero los temas básicos siguen siendo los mismos. El trabajo con mis pacientes ha revelado profundos eventos casuales a las experiencias que después cosechamos: como dice la Biblia "Lo que siembres, cosecharás." Plantamos las semillas y sus resultados serán levantados después, aunque hayamos olvidado que plantamos, cuando y donde.

Perdón es la llave para abrir los recuerdos de tu corazón. Artista: Kathye Mendes

Un clave en las investigaciones de vidas pasadas es la identificación de eventos recurrentes o repetidos- lo que llamamos patrones- una expresión que era usada en las lecturas de Cayce. El trabajo del perdón normalmente comienza reconociendo esos patrones porque estos revelan las áreas de dificultad. Este es un esfuerzo que requiere honestidad y valor personal. Para la mayoría de las almas el método más frecuente del perdón ha sido la negación. Las personas tienden a reaccionar negativamente ante las situaciones. Niegan el problema en lugar de perdonar. Normalmente tales reacciones llevan al resentimiento el cual lleva a la venganza. Y así el ciclo puede seguir y seguir. El perdón el la clave de oro para romper el patrón. Como lo he encontrado con algunos de mis pacientes, incluso la muerte no termina un patrón de venganza u odio. Sesiones hipnóticas revelan series de eventos de siglos atrás. Sin el perdón una acción llevaría a la venganza y la venganza va a inyectar más dolor. El dolor va a llevar al resentimiento y a más dolor, en un círculo vicioso.

El método para romper este ciclo es preguntar a la persona hipnotizada que puede hacer el o ella para liberar ese dolor. (De hecho es una pregunta que uno se puede preguntar acerca de un problema, si la necesidad de hipnosis). En mis sesiones veo que la guía superior de mis pacientes les instruye en mejores formas. Volver a vivir el dolor es como echar sal en una herida abierta. Los ejercicios de perdón son como frotar un medicamento para curar viejas heridas. De hecho el verdadero perdón es más comprensiva que solo dejar ir el dolor. El perdón engloba un análisis de la situación para así evitar circunstancias similares en el futuro. Más que nada es una oportunidad para aprender y crecer a través de las experiencias de la vida. Comúnmente las más duras lecciones en la Escuela de la Tierra tienen las mejores recompensas. La siguiente historia ilustra algunos de estos puntos: Una mujer en sus mediados cincuenta vino a mi oficina, estaba interesada en el trabajo de regresión por hipnosis pues tenía una depresión. En nuestra primera sesión, seguí mi procedimiento estándar para guiar a mi paciente a profunda hipnosis, y primero hicimos una regresión se su presente vida. Ella ya sentía que había habido una tragedia, que algo malo había pasado. Pero no fue hasta que llegamos a material de vidas pasadas, que los detalles se hicieron evidentes. Como es mi técnica usual, le sugerí mientras ella se movía hacia una vida pasada, que primero viera sus pies. Ella dijo que llevaba unos zapatos con botones de metal de color oscuro. Cuando le pedí que describiera el resto de su atuendo, dijo que llevaba un vestido floreado el cual se sostenía con una especie de cinturón por la espalda. También llevaba un collar. Después, mi paciente describió varios aspectos de su vida, algunas memorias de su niñez. Ella vivía en un pequeña comunidad y era parte del coro de la iglesia. Después de relatar estas imágenes, se centró en unos eventos significativos. Había sucedido una horrible tragedia: el hombre a quien ella amaba había sido asesinado en un accidente o en la guerra. Nunca lo superó y declaró, "No puedo amar nunca más."

Todavía en hipnosis, siguió contando. El tiempo pasó y sus padres querían que se casara con otro hombre. Su madre pensó que sería buena idea y su padre se enojaría mucho si ella se negaba. A la fuerza, ella accedió, pensando que no podía amar a una persona muerta toda su vida. Pero ellos tenía muchos sueños y ella lo había amado profundamente, que continuar con este matrimonio era muy difícil. Continuó describiendo las escenas de su boda. Muchas personas del pueblo estaban ocupadas tejiendo, cocinando y planeando la boda. "Todos están emocionados menos yo. Lo hago porque no quiero lastimar a mi madre y al hombre con el que me voy a casar." Después describió la ceremonia del matrimonio, que se llevó a cabo en una pequeña iglesia y fue conducida por un padre el cual venía solo dos o tres veces al año. Al acabar ella y su marido se fueron a pasar la

noche en un pueblo cercano pues su marido no tenía dinero para una luna de miel. Están en un carruaje jalado por caballos. "Tengo más sentimientos hacia el caballo que hacia mi nuevo esposo." Después ella se movió hacia el final de esa vida y dijo: "Ha sido una vida dura. Teníamos una granja. Perdí a varios bebes, pero tenemos cuatro niños, tres hombres y una hermosa niña, quien al crecer tuvo dos niños. De verdad intenté amar a mi marido, pero no pude. Hubo momentos que parecíamos dos extraños en la casa." Finalmente, cerca del final de la sesión, hicimos trabajo de curación. Le pregunté que podía hacer para aliviar la depresión que la abrumaba en su vida. Ella respondió, "Todavía estoy buscando a esa perfecta persona a quien amé. Tal vez en lugar de tratar de sobreponerme al sufrimiento, debo dejarme a mí misma sufrir. Mis emociones eran muy profundas. Lo sentí muy dentro de mí y cuando lo perdí, no lo pude soltar." Le pregunté que pruebas se podía poner para ayudar a sanar. "Si me mantengo mentalmente ocupada, eso me ayuda. Concentrarme en ayudar a otras personas y no a mí." Después pasamos al ejercicio del perdón, y resultó ser uno de los más largos que he tenido con algún paciente. El ejercicio se trataba que ella mandara amor desde sus ojos a los ojos de las personas de esa vida. Ella lo hizo muy bien excepto por el hombre que fue asesinado y la dejó. Lloró intensamente. Ella no podía o no quería dejarlo ir. Finalmente, después de un buen rato, le pedí que hablara con él. Momentos después dijo, "El se quiere ir." Después de darse cuenta de ello fue capaz de darle su bendición y dejarlo ir.

PERDÓN
EXPERIMENTA UN ÚLTIMO PROPÓSITO

Artista: Jeffrey Winchester

Cuando la traje de vuelta y despertó, parecía otra persona. De hecho la vi tres semanas después, se veía más contenta y dijo que se le había quitado un gran peso de encima. Claro, no solo son individuos como esta mujer quienes luchan con las lecciones del perdón. Grupos enteros de personas- por ejemplo- grupos religiosos o naciones enteras- deben aprender las grandes lecciones del perdón. Reacciones y venganza son de las características más destructivas de los humanos. Es importante que todos recuerden perdonar y preservar las lecciones aprendidas. Vastas oportunidades de curación, ya sea individual o colectivamente, están abiertas a aquellos que quieran perdonar y sanar. Las lecturas de Edgar Cayce han sido una constante fuente de inspiración para mí en lo que se refiere al perdón. Esas enseñanzas ofrecen a la humanidad instrucciones muy valiosas de este tema, su consejo fue, "No condenes a nadie." Las lecturas también explicaban un método para que individuos y grupos encuentren un común denominador para empezar el proceso que lleve al perdón. Este es el consejo de Cayce: Magnificar los acuerdos y minimizar las diferencias; magnificar las virtudes y minimizar las fallas. En esencia, esto significa buscar activamente lo bueno en los demás y no hacer caso a los contratiempos. ¿Cómo puedes reconocer a las personas que están clavadas en coraje y venganza? Algunos son muy fáciles de detectar por sus palabras: "Nunca lo perdonaré", "Nunca perdonaré la forma en que ella me hizo daño." Esos son mensajes obvios. Aún así, muchas personas se aférran a corajes destructivos enmascarándolos. A veces es expresado como un tipo de agresión pasiva. Tales personas parecen ser, por fuera, hacer el bien, pero dedican mucho tiempo a las malas acciones y reacciones. Un ejemplo me viene a la mente: personas que dicen creer en Dios y que pasan mucho tiempo hablando del mal. Tales individuos tienden a preocuparse más por el diablo en lugar de hablar de amor y demostrar el amor de Dios a toda la humanidad. Los ejercicios de perdón, como otras formas de ejercicio, deben empezar lenta y cuidadosamente. Este ejercicio se va haciendo más fuerte y cosas más y más grandes se pueden perdonar. Como todas las lecciones en la Escuela de la Tierra, encuentra la media entre tonto optimismo y pesimismo patético. Un optimismo no realista espera que el perdón va a venir sin ningún esfuerzo; un pesimista piensa que nunca llegará. El perdón llega con enfoques realistas y soluciones prácticas basadas en la situación particular de cada quien. Los procedimientos de exploración de vidas pasadas son un enfoque probado y práctico. La re-programación positiva a través de la hipnosis se está convirtiendo en un método cada vez más usado y aceptado. Pero la exploración de vidas pasadas puede venir de otras maneras también- por ejemplosueños, meditación y visiones. Esta es una historia de mis propias experiencias de perdón ligadas

a una vida pasada que vino como una visión. Concernía directamente mi necesidad de autoperdón y el problema al cual me había enfrentado varias veces en mi presente vida referente a relaciones íntimas. A mediados de los años sesenta yo vivía en una lugar remoto de España, a donde había ido para escapar del frío invierno de Nueva Inglaterra.. Irónicamente la casa donde vivía estaba hecha de piedra y no tenía calefacción ni calentadores, como la mayoría de las casas en esa parte de España. No estaba mucho más caliente ahí de lo que hubiera estado en casa. Además, estaba lleno de tristeza por una relación que había fracasado y la pérdida de una hijo (de esa relación) que se había ido con su madre. Estaba triste por otras relaciones no satisfactorias, entonces vi los principios de mi patrón de dificultades. Por varios días, recé y medité, esperando una respuesta a los orígenes de mi problema. Un día estaba acostado en mi cuarto, enfermo de gripa y fiebre. En mi estado de fiebre, un sueño despertador, o visión, vino con fuertes imágenes y fuertes sentimientos de tristeza y tragedia. Yo estaba en una vida pasada en Francia, y yo abandonaba a mi esposa y a nuestros tres hijos, uno de ellos todavía sin nacer. Por los estándares del tiempo tenía una buena vida- tenía trabajo; teníamos comida. Era una vida normal y placentera. Yo dejaba esa vida para unirme a una de las Cruzadas. En esa visión, vi que dejaba a mi mujer por la magia, el glamour y la gloria de la Cruzada- y por deseo de las riquezas. Mis camaradas y yo íbamos a pelear la infidelidad a Cristo y pensábamos que sería una gran aventura. Eramos unos tontos. Ellos llamaban sagrada a la Cruzada; pero para mi fue un infierno. Marchábamos y marchábamos. Cuando llegamos a Jerusalén, al centro de la Ciudad Sagrada, yo morí a un costado del camino. Morí de enfermedad y de estar exhausto. Mi cuerpo cayó a un pozo. El ejército de la Cruzada siguió marchando.

Esa fue la visión. Me dió libertad emocional y física y la oportunidad de perdonarme. Lloré; pareció que lloré por horas. Cuando finalmente me seque los ojos, estaba lleno de paz y autoaceptación. Estaba agradecido que mis oraciones fueron respondidas. En mi mente, mande a mi esposa Francesa completo arrepentimiento por abandonarla a ella y a nuestros hijos.

No sabía que hacer con la información que tenía. Pero en aquel momento era suficiente tener esa información que me había iluminado, que mi dolor había sido aliviado, que sentí calma, autoaceptación, y más importante perdón a mi mismo. No sentí la necesidad de hacer algo, simplemente, resumí mi vida. Cuando me recuperé de la fiebre viaje por toda España y seis meses después regresé a América. Pero mi visión y su estímulo de sanación de auto-perdón seguía en mi. En retrospectiva, fue un episodio clave en mi vida. Hay numerosas técnicas efectivas para traer y construir el perdón. Con mis pacientes de hipnoterapia, cuando es posible, me gusta incluir enfoques visuales, de oído y kinestésicos para que la persona pueda trabajar en varios niveles de respuesta. Mientras los describo, piensa como los puedes usar vía auto-hipnosis, meditación u oración. Para aquellos que son principalmente visuales, yo enfatizo una técnica en la cual ellos ven a los ojos de la persona que les hizo daño o a quien ellos hicieron daño. Luego les pido a mis pacientes, de la mejor manera que puedan, que manden amor y perdón desde sus propios ojos hacia los ojos de la otra persona, mandar su perdón y sus bendiciones. Después doy instrucciones para dejar que ese individuo se desvanezca. Dado que para algunas personas este proceso toma algunos solo algunos segundos y para otros muchos minutos, digo, "No hay prisa en hacer esto, toma todo el tiempo que quieras. Cuando estés listo, dímelo y continuamos." Para un nivel auditivo, yo les pido a los clientes tener un diálogo imaginario con la persona en cuestión. Dependiendo de la situación, mi guía va a ser algo como esto: "Ahora pon en palabras y habla lo que en realidad quieres decirle a esa persona. Di lo que venga a ti. Solo empieza cuando estés listo." A través de la perspectiva del perdón del tiempo y las experiencias, a veces le pido al paciente que exprese en voz alta lo que piensan que la otra persona respondería. En cuanto al proceso kinestético, preguntó que tareas específicas los clientes pueden hacer en su actual vida para ayudar a sanar o balancear tales memorias. También pregunto por descripciones de sus sentimientos y los sentimientos de la otra persona o personas envueltas. Estos episodios emocionales son sanadoras en sí, y las tareas que ellos mismos se trazan suelen ser efectivas.. Aunque muchos pacientes trabajan mejor con una o dos de estas técnicas, algunas personas consiguen total perdón trabajando con los tres procesos- visual, auditivo y kinestético. Una advertencia viene con el descubrimiento de cuán poderosos y confiables los ejercicios de perdón pueden ser. Nunca debemos dañar o herir a alguien, pensando que después podemos limpiar eso con técnicas de perdón.

La Escuela de la Tierra es un continuo y educacional programa para practicar la regla de oro "Trata a los demás como quisieras que te trataran." Pero no esperes que todos aprendan las lecciones del perdón. Cada alma, va a aprender con el tiempo. Para aquellos que son padres de familia, hay una oportunidad especial para enseñar perdón sincero a sus hijos mientras todavía sean jóvenes. Probablemente será la más valiosa lección que pueden impartir- además de aprenderla más a fondo para ellos mismos. Los dos más importantes principios para la humanidad están en el corazón del perdón:
 

Ama a cada persona como te amarías a ti mismo. Trata a los demás como quisieras que te trataran. Trata a todos, humanamente.

Si todos nos apegamos a estos principios no habría la necesidad del perdón, pues no habría nada que perdonar.

CAPITULO XII
CURANDO EL PRESENTE

A. El Crecimiento Ocurre Cuando Resuelves Tus Problemas
Vamos a repasar lo que hemos aprendido. Cada uno de nosotros ha tenido situaciones que parecen repetirse una y otra vez en nuestras vidas. Esas experiencias parecen querer enseñarnos algo. Hemos creado patrones en nuestras vidas, y al entender eso, podemos más fácilmente reconocer el patrón y trabajar a través de él para aprender la lección. Un patrón se va a repetir hasta que halla un rompimiento en su camino para detener su repetición. El rompimiento viene cuando nos damos cuenta que el patrón existe y tomamos acción para detenerlo. Podemos encontrar la fuerza dentro de nosotros para reconocer los patrones que existen en nuestras vidas. Una vez que aceptamos eso y encontramos un patrón, y tenemos el deseo y el valor de hacer los cambios, podemos romper ese patrón. Una manera de determinar donde existe un patrón sería escribir todo lo que sabes de las áreas conflictivas de tu vida. Escribe todo lo que recuerdes acerca de una situaciónsentimientos, cosas que se dijeron, gente involucrada, etc. Esas situaciones pueden ser relaciones, trabajo, amigos, lugares en los que has vivido. Cualquier área que es de problema para ti probablemente tiene un patrón ligado a ella. Una vez que ha escrito todo lo que se te ocurra acerca de la situación, examina todo lo que tienes. Salta de la situación y obsérvala desde afuera, el panorama completo, lee entre líneas en lo que has escrito, escucha a tu Ser y confía en tu guía interno. Pronto verás en patrón. Las piezas del rompecabezas van a empezar a embonar. Ahora que has determinado que existe un patrón y que quieres cambiarlo, decides cómo es que lo vas a cambiar. Primero ve dentro de ti y date cuenta que vales el tiempo y el esfuerzo que requiera el hacer ese cambio. El cambio es difícil de aceptar para las personas, pero el cambio es necesario para crecer. Trabaja todos los detalles que has escrito para que así tengas un total entendimiento de lo que has hecho en el pasado. Pregúntate como te ha servido ese patrón, que necesitabas de la situación, que te proporcionó. Luego decide que vas a hacer para hacer esos cambios para bien. Que pasos vas a tomar para llegar a la meta de romper ese patrón. Entiende que no necesitas ese patrón, no más. Este es un proceso de curación que va a tomar lugar dentro de ti y es un gran regalo que te puedes dar. Los patrones no solo existen en forma negativa. Los hay también positivos. Debes reconocer su existencia y utilizarlos al máximo. No los dejes pasar desapercibidos o quedarse a un lado mientras trabajas con los patrones negativos. Las repeticiones positivos que ocurran pueden ser muy benéficas y motivadoras, úsalas.

Todos nosotros podemos aprender mucho de nosotros mismos examinando los detalles de nuestras vidas. Podemos reconocer las áreas buenas y otras sobre las que necesitamos trabajar. Tu vida es una lección continua. Siempre nos son dadas situaciones de las cuales podemos aprender, crecer y avanzar. Toma la pelota y corre con ella. No veas tus experiencias como mala suerte o que la vida te está jugando sucio. Aprende y crece a través del reconocimiento, la aceptación y el cambio. Para eso se te han presentado esas situaciones- para tu crecimiento.

B. Un Patrón en la Vida Presente
Miro atrás en mis propias experiencias con patrones, y algunos eventos me vienen a la mente, eventos que tuvieron un tremendo impacto en mi vida. Fue un punto de vuelta para mí el entender y trabajar con patrones. Este es un patrón de mi vida presente- una revelación que siempre recordaré. Después de viajar por varios meses, regresé a casa a una situación no muy buena. Mi amor de cuatro años había encontrado a otro hombre. Sin lugar a tener un lugar a donde ir, decidí visitar a un viejo amigo. Estando ahí me pidieron que hablara con el novio de la hermana de mi amigo. Me voy a referir a ellos como Pete y Jenny . Aparentemente su relación no iba como se esperaba y mi amigo pensó que yo les podía ayudar. Dentro de mí no sabía que tanto les podía ayudar, pero pensé que por lo menos lo intentaría. Conocí a Pete y por falta de tema de conversación, le pregunté por su signo del zodiaco. Poco sabía de la puerta que estaba abriendo para Pete, para mí y para otros. Me dijo que era Tauro y que Jenny era Sagitario. La conversación progresó y Pete me dijo que varias de sus anteriores relaciones habían sido con una Sagitario. Dijo también que Jenny era triple Sagitario. Esto significa que su sol, su luna, y su signo naciente son del signo Sagitario. Teniendo algo de conocimiento sobre astrología, pero no como profesional, de inmediato di cuenta que Jenny debía ser un espíritu libre. Los Sagitarios tienden a creer en el lema de "no me amarres". Por el otro lado Pete, un Tauro, se inclinaba por una seria relación incluyendo matrimonio, hijos y un buen hogar. Pete explicó que Jenny no quería una relación seria, nada de matrimonio, hijos o responsabilidades. Esto era lo opuesto a la que Pete quería. Mientras no hubiera un compromiso, Jenny era divertida, suelta y exhuberante- cualidades que Pete amaba pues el no las tenía. Pete se dio cuenta que este era el mismo problema que había tenido con otras novias. En ese momento me llegó una inspiración, hacer como una gráfica de sus previas relaciones, sus datos astrológicos, si los sabía; y la razón por la que rompieron. Examinamos las situaciones pasadas y comparamos diferencias y similitudes. Nuestro paso final era escribir todo para que lo pudieramos analizar y evaluar. Cada paso fluía naturalmente

hacia el siguiente. Cada pieza del rompecabezas embonaba en su lugar. El patrón de Pete empezó a desenvolverse frente a nosotros. La evidencia era fuerte. Pete tenía un patrón de buscar mujeres Sagitario que fueran divertidas y atractivas pero definitivamente no estuvieran listas para el matrimonio. En un esfuerzo por ayudar, sugerí a Pete salir con una mujer que no fuera Sagitario. Decidí hacer yo el mismo ejercicio. Me tomé el tiempo para listar todas mis relaciones y su sol, luna, signo naciente, cuando los conocía. De mi análisis un claro patrón salió. Yo también me había atraíado a un signo zodiacal. Esto hacía sentido ya que mi patrón en relaciones era muy predecible. A ese nivel decidí seguir mi propio consejo y cuidadosamente escoger una mejor combinación para mí. En el caso de Pete, las mujeres Sagitario no eran el verdadero problema. El problema era que no eran una buena combinación para él. Esa es la clave. Era el patrón de Pete. No aplica a otras personas bajo los signos de Tauro y Sagitario que estén en una relación. Cada persona es diferente y cada persona tiene sus patrones. Como continuación del caso de Pete, lo vi dos años después. Estaba felizmente casado con una mujer del signo Libra. Estaban esperando a su primer hijo. Como pueden ver, reconociendo el patrón y cambiándolo, puedes superar el patrón ya establecido. Mi trabajo con este caso fue de gran aprendizaje. Con un proceso de compartir, hablar y analizar, encontramos un patrón y determinamos que tipo de cambios había que hacer. Cada una de nosotros es capaz de hacer esto en nuestras propias vidas. Debemos ser fuertes para admitir que tenemos patrones que existen en nuestras vidas y estar dispuestos a cambiar o trabajar con ellos para crear una mejor persona.

C. Tu Tarea: Hojas de Trabajo
"Curar el Presente" es una manera de decir que es hora de trabajar de una nueva forma, usando nuevas herramientas para mejorar. Este capitulo es tu tarea- literal y figurativamente- un autoestudio en la privacidad y comodidad de tu casa o un tu santuario espiritual. Las siguientes listas de preguntas te van a ayudar a pensar en tu vida. Contestando estas preguntas y analizando tus respuestas, vas a obtener valiosa información. Nadie puede hacer esto para ti, es un aprendizaje auto-dirigido. Puedes contestar las preguntas directamente en el libro o aún mejor en un cuaderno personal o un diario para poder tener la privacidad y espacio necesarios. Honestidad y deseo de crecer te van a dar una clara y reveladora imagen de ti, PARA TI. Este también es un ejercicio de auto-curación y superación personal. Recuerda que nadie debe ver tus respuestas a menos que tu desees compartirlas. Si eliges escribir en un cuaderno separado, asegúrate de escribir las preguntas. Así cuando vuelvas a leer el material en el futuro tengas la información completa.

Tomate tu tiempo para responder; este es un uso valioso del tiempo en tu vida, incluso te puede ayudar a escoger tu siguiente vida. Somos tan responsables de nuestras vidas futuras como de la actual. Se honesto en tus respuestas, escribe desde tu corazón más que de tu mente. Temporalmente haz a un lado el ego y la lógica y deja que las respuestas vengan desde tu guía interior. Sería bueno hacer los ejercicios en tu Santuario Espiritual, aunque no es necesario. Lo importante es HACER el trabajo.

HOJA DE TRABAJO 1 1. Lista diez personas (vivas o muertas) a quienes te gustaría conocer: 1. _________________________ 6. _________________________ 2. _________________________ 7. _________________________ 3. _________________________ 8. _________________________ 4. _________________________ 9. _________________________ 5. _________________________ 10. _________________________ 2. ¿En qué áreas de tu vida las conociste? (autores, líderes políticos, artistas, líderes religiosos, etc.)

3. ¿En que forma han contribuido a la humanidad?

4. ¿Fueron sus vidas fáciles o un reto?

5. ¿Cuales son las similitudes entre estas personas?

6. ¿Cuáles las diferencias?

7. En general, ¿Cuáles son sus fuerzas y debilidades?

8. ¿Qué otros patrones puedes descubrir en esta lista de personas?

HOJA DE TRABAJO 2 Patrones positivos de un amigo o ser querido Por favor contesta las siguientes preguntas relacionadas a algún amigo o amiga especial para poder identificar patrones positivos en esa persona: ¿Qué está haciendo esa persona que las cosas le están saliendo bien?

¿Cuáles son los talentos de esa persona?

¿Que es único de esa persona?

¿Qué hace esa persona tan bien que no puedes resistir en contárselo a los demás?

Tus propios patrones positivos ¿Qué estás haciendo que está saliendo bien?

¿Cuáles son tu talentos?

¿Qué es único de ti?

¿Qué haces tan bien que la gente no puede resistir en contárselo a los demás?

HOJA DE TRABAJO 3 Menciona cuatro importantes maestros o mentores en tu vida que no estén en el campo de la educación. ¿Qué y cómo te enseñaron? Tomando en cuenta su rol en tu vida ¿Qué es lo que más agradeces? 1.

2.

3.

4.

¿Qué similitudes o patrones encuentras en lo anterior?

HOJA DE TRABAJO 4 Menciona cinco personas a las cuales tu has servido de maestro o mentor: 1.

2.

3.

4.

5.

¿Qué les enseñaste? ¿Cómo? (Esto es, con palabras, demostración, instrucción, etc.)

¿Qué similitudes tienen esas personas? ¿Te recuerdan como maestro, o no?

HOJA DE TRABAJO 5 Menciona doce cosas que te gustaría hacer: 1. ______________________________ 7. _____________________________ 2. ______________________________ 8. _____________________________ 3. ______________________________ 9. _____________________________ 4. ______________________________ 10. _____________________________ 5. ______________________________ 11. _____________________________ 6. ______________________________ 12. _____________________________

Ahora, estudia esta lista para detectar algún patrón o tema. Por ejemplo, si las actividades se llevan a cabo en las afueras (campo, montañas, etc.) o en lugares cerrados; son cosas que haces solo o en grupo; cuestan dinero o son gratis. ¿Qué patrones pudiera encontrar otra persona en esto? Escribe tus respuestas.

HOJA DE TRABAJO 6 Antes de seguir leyendo, menciona siete palabras que son importantes o significativas para ti: 1. ____________________________ 5. ____________________________ 2. ____________________________ 6. ____________________________ 3. ____________________________ 7. ____________________________ 4. ____________________________

¿De que se tratan esas palabras? ¿Puedes detectar alguna similitud o conexión entre ellas?

Kahlil Gibran dijo una vez, "No podremos entendernos entre nosotros hasta que el lenguaje se reduzca a siete palabras." Barbara Young escribió lo siguiente en su libro, Este hombre del Líbano- Un Estudio de Kahlil Gribran: "Hicimos una pausa después de un largo periodo de trabajo y de repente el poeta preguntó- Imagina que tuvieras que olvidar todas las palabras que conoces excepto siete ¿Cuáles serían? Sin pensarlo mucho elegí las palabras- Dios, vida, amor, belleza, Tierra- y no pude encontrar otras dos palabras para llegar a siete. Entonces dije- Dime cuales serían tus palabras." "Has olvidado la palabra más importante, sin esta las demás son impotentes." Me sorprendió, pero el continuó. "Las dos palabras más importantes son tu y yo. Sin esas dos no hay necesidad de las otras. Debemos ser y debemos tomar." Después hablamos lentamente casi sin aliento. "Estas son mis siete palabras: Tu, Yo, tomar, Dios, amor, belleza, Tierra."

Una nota personal del autor Mientras trabajamos con esas palabras favoritas o significativas, voy a compartir mi lista personal de palabras: 1. Aventura (todo tipo de aventura- viaje, espiritual, incluso trances) 2. Generosidad (dar más de lo que esperan de mí) 3. Trabajo (crear, construir, ayudar) 4. Humor (un regalo valioso para todos, es gratis y es divertido) 5. Agradecimiento (sincera apreciación para las bendiciones de la vida) 6. Balance (vital para todos los Libras) 7. Servicio (a través del servicio viene nuestro más grande sentir)

HOJA DE TRABAJO 7 Escribe acerca de tu fortaleza en las siguientes áreas:* 1. Apariencia personal 2. Finanzas- recursos 3. Comunicaciones 4. Hogar 5. Placer- deportes 6. Salud 7. Relaciones- romance 8. Cuestiones psíquicas 9. Educación- viajes 10. Carrera- reputación 11. Amigos- grupos 12. Cuestiones subconscientes o espirituales ¿Cómo usas o aplicas estos regalos más efectivamente? 1. Apariencia personal 2. Finanzas- recursos 3. Comunicaciones 4. Hogar 5. Placer- deportes 6. Salud 7. Relaciones- romance 8. Cuestiones psíquicas 9. Educación- viajes 10. Carrera- reputación 11. Amigos- grupos 12. Cuestiones subconscientes o espirituales

El orden de los temas esta basado en las "casas" de una gráfica astrológica. Compara tus respuestas a la actividad o planetas en sus casas respectivas, usando tu gráfica natal.

HOJA DE TRABAJO 8 Si te pidieran cuidar la casa en la montaña de un amigo, ¿Cuáles diez libros llevarías? 1. ___________________________ 6. ____________________________ 2. ___________________________ 7. ____________________________ 3. ___________________________ 8. ____________________________ 4. ___________________________ 9. ____________________________ 5. ___________________________ 10. ____________________________

¿Qué tienen en común estos libros? ¿Qué temas tratan? ¿Son de entretenimiento o educacionales?

¿Cuáles son los cinco libros más influyentes en tu vida y porqué? 1. ___________________________ 4. ____________________________ 2. ___________________________ 5. ____________________________ 3. ___________________________

Menciona las cinco películas más influyentes en tu vida. ¿Porqué lo son? 1. ___________________________ 4. ____________________________ 2. ___________________________ 5. ____________________________ 3. ___________________________

Otra vez ¿Cuáles son los temas y patrones que encuentras en este material?

HOJA DE TRABAJO 9 Ahora, unas preguntas al azar: 1. ¿Cuál es la gran verdad de la que tienes conocimiento?

2. Si pudieras ir gratis a cualquier escuela o universidad y tomar un curso, ¿Qué estudiarías? ¿Porqué?

3. Si tuvieras que viajar con todos los gastos pagados, ¿Cuáles siete países visitarías?

4. ¿A qué países no irías?

5. ¿Qué patrones puedes observar aquí?

HOHA DE TRABAJO 10 Escribe un párrafo describiendo una experiencia excepcional en tu vida:

Describe otro evento excepcional:

Ahora describe un tercer momento significativo:

Finalmente, un cuarto e importante evento:

¿Cuáles son las similitudes y diferencias en esas experiencias? ¿Incluyen a otras personas? Si las incluyen ¿De qué manera?

HOJA DE TRABAJO 11 Patrones negativos ¿Qué detestas u odias más que nada?

¿Qué otra cosa en verdad te disgusta?

¿Cuándo sientes repulsión?

¿Cuáles son tus tres peores miedos?

Menciona cinco de las cosas más difíciles que has hecho en tu vida. 1. __________________________ 4. ___________________________ 2. __________________________ 5. ___________________________ 3. __________________________

Si pudieras convertirte en una "persona diferente", ¿Cómo sería?

Si pudieras eliminar un mal hábito automáticamente, ¿Cuál sería?

HOJA DE TRABAJO 12 Patrones ¿En que patrones de tu vida presente estás trabajando?

¿Qué patrones piensas que tienen raíces en otras vidas?

¿Son tus patrones mayormente negativos o positivos, más estresantes o de ayuda?

Si pudieras hacer algo excepcional para la humanidad (no para ti) aunque suene poco práctico, ¿Qué harías?

¿Qué otra cosa harías por el mundo?

¿Cuál es el legado que dejarías a la humanidad?

HOJA DE TRABAJO 13 Relaciones amorosas Menciona las tres más grandes relaciones amorosas en tu vida. Escribe sobre cada una: 1.

2.

3.

¿Qué patrones ves? Si las relaciones han terminado, ¿Cómo terminaron? ¿Cuáles fueron los problemas?

¿Qué bueno sacaste de esas relaciones?

¿Qué hubieras hecho mejor?

HOJA DE TRABAJO 14 Menciona veinte cosas que le dan sentido a tu vida: 1. _____________________________ 11. ___________________________ 2. _____________________________ 12. ___________________________ 3. _____________________________ 13. ___________________________ 4. _____________________________ 14. ___________________________ 5. _____________________________ 15. ___________________________ 6. _____________________________ 16. ___________________________ 7. _____________________________ 17. ___________________________ 8. _____________________________ 18. ___________________________ 9. _____________________________ 19. ___________________________ 10. ____________________________ 20. ___________________________

Analiza tus respuestas ¿Qué temas encuentras aquí? (relaciones, naturaleza, carrera, cuestiones espirituales, etc.)

HOJA DE TRABAJO 15 Cuando trabajas con una vida pasada, ¿Cuál es el patrón predominante es esa vida?

¿Cuál fue la principal lección de esa vida?

¿Cuál fue tu misión en esa vida?

¿Cómo puedes aplicar esa información en tu vida actual?

CAPITULO XIII
CURANDO EL FUTURO A. Viendo hacia el Futuro: Milton H. Erickson
En nuestro trabajo con memorias pasadas y experiencias presentes, vamos a utilizar también los futuros potenciales y progresiones curativas. Nuestra vidas pueden mejorar con nuestro estudio del futuro. El Dr. Milton H. Erickson fue un pionero en esta importante investigación. Milton H. Erickson nació en 1901 en Nevada y fue considerado como el padre de la hipnosis moderna, fue un pionero en el uso de la hipnosis para aliviar dolor y para curar. Sus descubrimientos pioneros recaen en definir las habilidades separadas de las mentes consciente y el subconsciente. A los diecisiete años, Erickson estuvo a punto de morir de polio, y fue en ese tiempo cuando por primera vez desarrollo sus técnicas curativas en sí mismo para superar los efectos de tal enfermedad. Durante años de crónico e intenso dolor, creó y refinó técnicas de relajación y el uso de memoria sensorial y auto-hipnosis para poder lidiar con sus deficiencias, como también aliviar su dolor y promover su curación. Con una paciencia infinita y determinación, se recuperó gracias a sus esfuerzos y a través de perfeccionar esas técnicas que después se convertirían en la base de su trabajo como hipnoterapeuta. A pesar de que Erickson usaba regresiones a cierta edad para examinar el pasado de sus pacientes, su enfoque principal era el futuro exitoso de su paciente. Las memorias eran utilizadas para reeducar o redireccionar memorias presentes para así proyectar un futuro positivo. El Dr. Erickson rompió barreras en el uso de progresiones futuras y perspectiva del futuro. El motivaba a sus pacientes a concentrarse en sus logros y éxitos, en lugar de quedarse atascados en los errores y fracasos del pasado. De manera similar, Edgar Cayce (conocido como el padre de curación holística) creía en minimizar los errores del pasado para magnificar el éxito del presente y el potencial del futuro. El ímpetu de trabajo de Erickson y Cayce fue el determinar que aspectos del pasado puede usar o aplicar en el presente una persona para ayudar en la construcción de las bases para un mejor futuro. Antes de Erickson, psicoterapeutas controlaban el proceso terapéutico. Un médico determinaba todos los detalles de la medicina, modificaciones en el comportamiento e incluso las metas de la terapia. El Dr. Erickson inició un enfoque revolucionario pidiéndole a la mente superior del paciente que prescriba métodos de ayuda y curación. Pocas personas pueden llevar esto a cabo con éxito; pero a un nivel subconsciente casi todos pueden describir emociones y actitudes y mencionar expectativas. Edgar Cayce estaría de acuerdo con esto diciendo, uno mismo es su mejor ayuda.

DR. MILTON H. ERICKSON, LÍDER MOTIVADOR Artista: Julia Fierman La curación, Erickson creía, puede ser auto-enseñada. El insistía que el aprendizaje es más que algo cerebral y no debemos permitir al intelecto interferir con la mejor parte de nuestro aprendizaje. Él afirmaba que el sentimiento es un factor esencial, es muy significativo. Sentimos con nuestro corazón y nuestra mente como también con nuestro sentido del tacto. Sentimos las lecciones del pasado, las esperanzas del mañana, las realidades del presente. En su trabajo con progresiones futuras, Erickson primeramente guiaba al individuo a un futuro imaginario donde una meta era cumplida exitosamente o un desorden era arreglado. Después se le pedía a la persona que lentamente regresara desde ese futuro y que observara como un objetivo era alcanzado o una curación completada, notando las técnicas y disciplinas usadas. Después, eran proveídas sugerencias y visualizaciones para motivar a la persona a hacer esas cosas específicas que eran indicadas por la mente superior, estando en trance. En el Cuaderno de Hipnosis Clínica y Experimental, Erickson escribió, " Aunque el paciente era habilitado para lograr un objetivo desasociado y una visión subjetiva de lo que el o ella creía, en ese momento ya lo había logrado o alcanzado." Dos años antes había escrito que los temas orientados del presente al futuro e instruidos para mirar atrás como si se hubieran logrado, frecuentemente el paciente a través de su "reminiscencia" podía proveer al hipnotista un entendimiento que lo llevaría a un trabajo más vasto en ese trance profundo.

El describió e una mujer que se movió a tres meses adelante en su futuro y que dio una detallada cuenta de su terapia y curación. Las lecturas de Edgar Cayce son muy claras en este respecto: "…debe saberse que la continua actitud de ver el cuerpo boyante, reconstruido en una forma espiritual, física y mental. Esto sostenido con la consciencia de que ya se cumplió…" Después lentamente moverse para atrás y descubrir la fórmula curativa. Obviamente, no todos son capaces de percibir un futuro adecuado. La imaginación constructiva, como la llamó Cayce varía entre cada individuo, aún así la mayoría de las revelaciones orientadas hacia el futuro son realistas y conforme a las circunstancias presentes de la persona. Ya sea que lo interpreten como el futuro o una fantasía terapéutica, el objetivo del trance es conseguir metas alcanzables. El Dr. Erickson lo dijo claramente, "No hay escape de la imaginación, pero si un serio acercamiento en forma de fantasía de las posibilidades reales para que ellos se entiendan a sí mismos." Las aplicaciones del pasado, presente y futuro son herramientas valiosas en el taller de la mente. Estudiando los patrones del pasado provee pistas para determinar como se puede realizar una curación en el futuro. Este trabajo es hecho en el presente usando información concerniente a cómo la curación se llevó a cabo. Las sugerencias y visualizaciones dadas por el terapeuta se pueden usar para dar los últimos toques. La práctica de este técnica se hace más y más fácil- incluso automática- cuando la persona integra lo que ha sido aprendido.

B. Viendo más allá del Presente: Previendo el Destino
He aplicado las técnicas del Dr. Erickson y he encontrado que son efectivas y benéficas. Para demostrar el uso del procedimiento voy a compartir una sesión que conducí recientemente con una mujer que vino a mí para una regresión de vida pasada. La mujer dijo claramente que su meta y deseo era aprender más acerca de ella y descubrir algún talento o habilidad que pudiera usar. Aunque no tenía ningún conocimiento de sus previas vidas, ella sentía que había estado atraída al Sur. Su regresión procedió bien. De hecho, fue inmediatamente a su vida en el sur Americano, en la cual era la matriarca de una gran familia. En lugar de que su vida se hiciera algo dura y difícil durante esos años, parecía ser que su vida era muy completa y alegre. Excepto por el amor a los caballos (que continua en la actualidad) pocos intereses personales fueron revelados o "pasados" a su vida actual. Fue solo hasta que retornamos al presente y nos movimos hacia el futuro de la vida presente, que información valiosa surgió. Antes de esta sesión, dijo que ella y su familia tenían un terreno en el campo y tenían planes de construir una "casa de ensueño." Como el mercado de bienes raíces estaba un poco lento, su casa actual todavía no se vendía. Esto tuvo como resultado un retraso en la

construcción el cual se podía alargar por años. De cualquier manera, ella estaba emocionada por su "visión futura", su familia viví feliz en su casa de ensueño. Hasta entonces, todo lo que habíamos aprendido parecía ser información lógica y predecible. Un giro sorpresivo se dio cuando exploramos más profundamente hacia su futuro. La mujer describió la nueva casa como un centro de reunión de un grupo de gente que hacía una especie de trabajo espiritual. Cuando el grupo de juntaba y llevaba a cabo esta actividad, una luz dorada iluminaba el cuarto. Aquí había una persona que obviamente no requería entrenamiento. Poseía amplia información para trabajar y continuo sin casi ningún comentario de mi parte. Seguí su camino al tiempo que ella procedía en su futuro, incluso después de su muerte. Vio su vida desde afuera, le pregunté por sus logros, fracasos, que hubiera hecho diferente. Explicó con gran detalle que las juntas y el trabajo hecho por ese grupo espiritual eran los logros más satisfactorios de su vida. Fue hasta que terminó la sesión que ella expresó su arrepentimiento de no pertenecer a un grupo de estos, ni se sentía calificada para comenzar uno. Solo el tiempo va a decir si la casa de ensueño va a ser construida y el grupo espiritual formado. El potencial de esta mujer ha sido revelado para inspirarla y motivarla. El que vaya a explotar ese potencial de forma positiva va a determinar su destino. Libre voluntad es la variable más importante en la geometría del tiempo. Mucha gente es escéptica de cualquier concepto sobre precognición o ver eventos futuros. Por mucho tiempo yo también tenía mis prejuicios sobre especular con el futuro. Y aún así- no hace mucho tiempo- me di cuenta que cumplí una visión que tuve cuando estaba en preparatoria, cuando empezaba a experimentar con auto-hipnosis. Usando auto-inducción, me guié a mi futuro buscando específicamente dirección en mi carrera. Mi visión fue tanto impresionante como incomprensible. Observé un librero lleno con libros que he escrito, libros que tratan de auto-hipnosis, vida pasadas y otros temas espirituales. Escuché (auditivamente) que yo sería el autor de esos libros- lo cual es interesante pues es muy raro que reciba información de manera auditiva. Casi treinta años después, algunos de esos libros han sido publicados, otros manuscritos están esperando ser publicados y otros están en mi mente, todavía sin escribir. En aquel momento incluso con esas palabras articuladas y una clara visión, no creí nada de eso ni por un momento. No creí que yo fuera a ser autor de libros. Nunca había sentido el deseo de escribir y no tenía nada sobre lo cual escribir. El inglés no era mi primer idioma, era francés (todavía me siente incómodo con el sintaxis y subtítulos en inglés). Mis padres eran gente del campo y una carrera como escritor probablemente era lo último que me hubieran motivado a hacer.

Otro enigma era el hecho de que, en mi visión, los libros eran muy pequeños, no tenía sentido que fueran tan chicos y parecían estar hechos de otro material que no era papel. La explicación a estos detalles puede encontrarse en las memorias de mis primeros experimentos con progresiones. Había empezado mi investigación de vidas pasadas a principios de los sesenta después de haber leído el libro La búsqueda por Bridey Murphy de Morey Bernstein. Preguntándome si podía duplicar sus experimentos, compré una grabadora para grabar mis sesiones. Las viejas grabadoras como las que usaba eran caras y poco prácticas. Todavía faltaban algunos años para que se inventaran los cassettes. De cualquier manera, en una temprana fase del desenvolvimiento de estos eventos, sentí que había ejercitado la libre voluntad y que me había rehusado a aceptar esta visión de mi "destino."

Que todos tienen esta libre voluntad para aceptar, rechazar o cambiar el potencial de la vida es el principal reto involucrado en curar con visiones del futuro

VISIÓN FUTURA DE HENRY A LOS 15 AÑOS

C. Curando el Futuro
Después de completar las hojas de trabajo, vas a estar listo para evaluar tus respuestas. Las preguntas te ayudaron a considerar varios patrones en tu vida. No hay buenas ni malas respuestas, solo valiosas respuestas del interior. Estudia y evalúa tu material. Tómate tu tiempo con este trabajo, pues puede ser un de los proyectos más importantes en tu vida.

Las palabras escritas revelan un aspecto de tu ser, pero hay otras partes que las palabras no muestran; tus acciones. Las acciones revelan más adecuadamente que las palabras. Frecuentemente usamos palabras para ocultar nuestras acciones. No es raro, es humano. El secreto es hacer que las palabras sean congruentes a las acciones y viceversa. Escuchando tus palabras, observando tus patrones y cambiando tus acciones, vas a empezar a construir mejore hábitos. Estos traen salud, felicidad y bienestar. Un ingrediente importante en esta receta es el "desapego." Esto es dejar ir, soltar tus ataduras emocionales y materiales. El patrón que te tenía atrapado lentamente se irá soltando. La emoción es buena cuando se usa correctamente, pero a veces es mal usada. Muchas veces nos controla. El desapego es un proceso liberador. Empieza lentamente y sigue creciendo, nos cura, nos libera. El verdadero desapego no es frialdad, crudeza. Es un estado espiritual. Es el darse cuenta que la Escuela de la Tierra nos enseña no a reaccionar o mezclarnos con cosas que no son buenas para nosotros o que no son consistentes con nuestros objetivos o ideales. Verdadero desapego nos libera de actividades innecesarias y nos permite experimentar más amor, alegría, entereza y crecimiento espiritual. La siguiente vez que alguien o algo intente envolverte en algo que no quieras o no estas interesado solo di, "No, gracias." Hazte a un lado y di a ti mismo, "Que maravillosa prueba para ver que fácilmente me puedo desapegar de eso." Sonríe, aléjate y ve a hacer algo que sí te interese o sea importante para ti. No tienes que salvar al mundo. Tienes que aprender tus lecciones y disfrutar tus aventuras. Más adelante en este capitulo un ejemplo va a ser expuesto acerca de este "desapego positivo." Algunos ejemplos son muy obvios y mucha gente los entiende rápido. Otros son algo nebulosos y requieren un tiempo para ser entendidos a profundidad. Estudia el siguiente cuidadosamente, he guardado uno bueno para el final.

D. Ser Pro-Activo
Mientras continúes en estudiar tu patrones y practicar el perdón, vas a aprender más acerca del desapego. Al aprender esto vas a moverte de un modo reactivo de vivir a uno auto-determinado. No serás víctima de las acciones de otros porque vas a escoger acciones guiadas por tus ideales y metas. Hay una sutil, pero poderosa diferencia entre acción y reacción. En muchos deportes, un equipo se pone a la ofensiva para poder ganar. Un equipo- o persona- que esta siempre a la defensiva difícilmente podrá anotar puntos. En el béisbol, una persona (o equipo) solo pueden anotar cuando están a la ofensiva, al bate. Una persona, un equipo, no puede anotar estando a la defensiva- en el campo. A lo mejor los jugadores pueden intentar detener al equipo ofensivo de hacer carreras.

El solo reaccionar es estar destinado a la derrota, pues estas dejando que otros determinen tus respuestas. La reacción es meramente una respuesta a las acciones o la agenda de otros, y no es productivo en el largo plazo. Esto también lleva a extremos de derrota y defensiva (aunque puede decirse que las derrotas a veces ayudan más que las victorias, pueden ser instructivas). Actuar es construir. Acciones bien elegidas te ponen en una posición de fuerza. Aquellos que responden con acciones, con frecuencia eligen mejores objetivos y esas acciones crean balance y sabiduría. Solo a través de la acción- no la reacción- una persona puede tomar la iniciativa. La acción es progresiva, positiva y constructiva, además de ser más divertida. Planea cuidadosamente y toma la iniciativa en tu vida. Si algún cínico destruye algo que para ti es sagrado, no reacciones. En lugar de eso haz un compromiso contigo para hacer algo positivo acerca de eso. Escribe un artículo motivador pero provocador en algún periódico de tu localidad, da una plática inspiradora a un grupo de individuos que sean abiertos y honestos. La gente cínica perciben casi todo como malo, aburrido o sin sentido. Buscan en todas partes por culpas. Encuentran placer en desmoralizar a otros o criticar sus ideas, pero nunca ofrecen soluciones. Podemos encontrar una oportunidad de aprendizaje en sus duros juicios y críticas. No reacciones; aprende ¿Hay algo de verdad en sus críticas? Si lo hay, usa esa verdad para cambiar y crecer, para ser una persona más efectiva. Usa lo que dice el cínico y lo que presenta la adversidad como recursos para ayudarte a usar todo tu potencial. Recuerda, de las más intensas luchas pueden surgir nuestras más grandes fuerzas. Las más duras lecciones pueden traer el más grande aprendizaje y los más grandes premios. A través de la historia de la humanidad, siempre han existido cínicos que perseguían a los demás. La gente sabia usa los retos que ellos presentan para actuar y crecer. Su secreto es acción sabia, no reacción. Dedícate a tu trabajo o tu verdad. Trabaja cuidadosamente en tus metas- no para fortificar tu ego, sino para construir un mundo mejor.

E. Resolver Problemas Creativamente: Un Ejemplo
En el segundo mes de mi último año de preparatoria, mi escuela decidió imponer un nuevo uniforme. Las nuevas reglas establecían que lo hombres no podían usar blue jeans. Los alumnos se preguntaban el porque de tal regla, pues la mayoría usaba jeans con regularidad. El que violara la nueva regla sería expulsado. Yo me preguntaba se la dirección de la escuela expulsaría a un largo grupo de estudiantes si en forma de protesta muchos se presentaran con jeans. Siendo yo de naturaleza necia y reaccionaria, empecé un movimiento para que todos usáramos jeans. El número de estudiantes dispuestos a hacerlo era muy grande.

Afortunadamente uno de nuestros más sabios maestros, Daniel Kelly, sugirió un mejor plan. En vez de reaccionar a la nueva y ridícula regla, ¿Porqué no tomar la ofensiva? ¿Porqué no hacíamos algo inesperado y dramático? ¿Porqué no usar traje y corbata en clases? Así lo hicimos. Fue un evento memorable y una lección que siempre recordaré. Todos estaban sorprendidos- especialmente yo. El incidente fue una de las más valiosas experiencias en mis años de escuela. Una simple pero efectiva lección en tomar la ofensiva en lugar de la defensiva. En la ofensiva nos divertimos; en la defensiva nos hubiéramos puesto en confrontación y algo de desastre. En retrospectiva, treinta años después, me doy cuenta que la verdadera cuestión no eran los blue jeans. Tal vez la dirección solo quería estirar sus músculos, esperando que los estudiantes se rebelaran (y sufrieran), no puedo explicar que los motivo. Pero el hecho es que Daniel Kelly presentó una tercera- y mejor- opción al mandato de la dirección. Reaccionar hubiera sido dañino; no valía la pena pelear por la regla del uniforme. Por el otro lado, habernos rendido ante tal regla solo hubiera dado poder a la burocracia de la escuela. La tercera alternativa fue perfecta. Obedecimos las reglas pero desde una posición de fuerza y con un toque de buen humor. Fuimos pro-activos en el total sentido de la palabra. Nos veíamos bien en nuestros trajes, nos sentíamos bien y todos comentaban sobre la apropiado de nuestra acción. La habíamos dado vuelta al problema de buena forma y con desapego. Todos ganaron y nadie perdió. Después la regla fue removida. También puedes aprender de esta historia real. No te conviertas en víctima de la reacción. No entregues tu poder- a menos que exista una buena razón. Toma la ofensiva creativa, se pro-activo y más productivo. Determina tu destino y vívelo a su máxima expresión. Tienes un destino maravilloso; está escondido en tus patrones. Aprende tus patrones, su orígenes y vas a descubrir este destino.Y cuando lo hagas vívelo, sácale jugo, exprímelo.

F. Aprendizaje Auto-Dirigido
Mientras aprendas más de tus patrones y de cómo crear tu propio destino, vas a convertirte en una persona auto-motivada. Una vida auto-dirigida tiene un constante sentido de aventura e imaginación. También aprenderás la gran diferencia entre ser un "crítico pensador" y ser un "cínico pensador." Un pensador crítico examina nuestras acciones básicas. Él o ella está dispuesto a cavar profundamente y encontrar lo que necesita cambiarse. El pensador crítico acepta lo que funciona y cambia lo que no funciona. Primero viene el estudio y la investigación, luego el intercambio con otros. Las evaluaciones son seguidas por un procesamiento interno o reflexiones guiadas. Entonces, sólo entonces es cuando se toma sabia acción- en cualquier proyecto.

Un pensador cínico con frecuencia parece ser listo- al principio. Él o ella busca culpas sin ofrecer soluciones. Solo ve las cosas por encima- algún aspecto de su lógica. El pensador cínico casi siempre no es feliz y está reprimido (no es una revelación científica, pero después de años de observación, he notado que el cínico esta mentalmente constipado). Es mejor ser un crítico pensador. Se crítico en tu trabajo. No tomes la opinión de alguien como un hecho. Pon todo a prueba. Empecé este trabajo hace tres décadas al probar el experimento de Bridey Murphy. El autor, el señor Bernstein estaba correcto: la gente si tiene memorias profundas. Esas memorias contienen información valiosa y significativa para el individuo. Con frecuencia tienen ligas o patrones que conectan el pasado con el presente, entonces el presente tiene sus raíces en el pasado. Hay un gran valor en entender esos patrones. Los siguientes beneficios sólo son algunos: 1. Autoestima Has construido unos patrones positivos (hábitos o temas recurrentes) que te han servido bien. Te ayudan a seguir adelante. 2. Potencial para curar Has creado algunos patrones negativos que ya no te sirven. Identificarlos es el primer paso para cambiarlos. 3. Dirección en tu vida Los patrones revelan áreas de estancamiento. Son también áreas potenciales de cambio y mejoramiento. 4. Continuidad en tu vida Los patrones de tu vida actual están interconectados con temas de tus vidas pasadas. Puedes, estudiando tus patrones, percibir el panorama completo.

5. Individualidad Los patrones revelan la combinación de cualidades que juntas hacen tu persona: quién eres, que es lo que haces, cuáles son tu logros y errores. Los patrones honran tu unicidad.

6. Amabilidad y paciencia Esas son cualidades que puedes conscientemente sumar a tus patrones. Ayudan en el trato con otras personas que luchan con sus propios patrones y lecciones. 7. Creatividad Estudiando los patrones de tu creatividad te pueden mostrar mejores formas de trabajar con tu potencial, haciéndote exitoso y extraordinario.

Los patrones tienen su lado "malo" también, pues al negarlos- ir al polo opuesto- o recrearlos, nos estancamos. Los patrones son dolorosos, placenteros o neutrales. Los que son neutrales tienen poca importancia en nuestros sentimientos, los placenteros son divertidos; los dolorosos nos hieren. Al negar nuestro pasado evadimos nuestra responsabilidad. No hay crecimiento en la negación. Al recrearlos una y otra vez, nos estancamos, sin tomar nuevos caminos. No hay logros en la recreación. En ir a los polos opuestos nos ponemos en el filo de las respuestas. Pretendemos cambiar y crecer, pero no hay balance en los extremos. Ganamos y crecemos al honestamente estudiar nuestros patrones. Debemos aceptar y ayudar a cambiarlos. Esto se hace lenta y metódicamente para algunos, rápida y dramáticamente para otros. Al abrazar nuestro pasado- los buenos y malos tiempos- nos movemos desde el reconocimiento de los patrones a su aceptación. Esta abre un nuevo camino, un camino hacia el mejoramiento. Algunos llaman a este nivel "iluminación", le puedes llamar "curación" también. Yo me refiero a eso como "diversión." El fruto de todo aprendizaje se encuentra en el comportamiento. Aprendizaje positivo trae resultados positivos. De la misma manera aprendizajes negativos o destructivos traen comportamientos negativos y destructivos. Así de simple. Y por el puente que hay entre lo que pensamos y lo que guardamos en nuestras mentes eventualmente se convierte en comportamiento, algunas personas no se dan cuenta de esto. A veces este puente entre lo aprendido y el comportamiento que resulta puede extenderse por días, semanas o años. Este concepto puede explicarse con simples palabras: Es difícil cosechar flores o frutas si lo que plantaste fue hierba mala.

A. La Mente Constructiva
Para toda causa hay un efecto; para cada efecto hay una causa. Es verdad, los efectos o circunstancias y comportamientos en nuestras vidas son la suma total de nuestras causas pasadas. Tales causas pueden ser acciones, creencias o actitudes. Sería adecuado decir que nuestras presentes acciones, creencias y actitudes van a determinar nuestras futuras circunstancias- incluso nuestras vidas futuras. Las actitudes y creencias empiezan en la mente. A través del tiempo y la experiencia se convierten en acciones y en resultados. Sabiamente se ha dicho que cuando cambias tu mente, cambias tu vida. Cuando construyes mejores pensamientos, automáticamente construyes una mejor vida. Algunas personas han tenido una variedad de experiencias en la Tierra, pero esas experiencias construyen sabiduría solo si uno aprende de esas experiencias. Los llamados "maestros iluminados" son solo simples almas, que han cometido errores pero que han aprendido y crecido a partir de ellos. La fuerza se construye a través de luchar; la sabiduría es construida a través de la experiencia ; los logros son alcanzados a través de retos. La noche se convierte en amanecer de la misma manera que las debilidades se convierten en fuerzas. El odio se derrite con el perdón; la dureza se suaviza y se hace amabilidad; las lecciones son aprendidas.

B. Tejiendo Redes desde el Corazón
Es mi esperanza y rezo para que este libro llegue a tu vida en una forma positiva y benéfica; si no es así por favor escríbeme y cuéntame. Cuando termines de leer y de trabajar con este libro, por que no escribir una carta a un crítico o editor de libros explicándole cómo este libro te ha ayudado. Pídele a ese crítico o editor que de su opinión, que haga un artículo de este libro en alguna revista o periódico. De esta manera una buena crítica puede llegar a la vida de muchos y tal vez ayudarlos a ellos también en su búsqueda espiritual. Este es el trabajo importante. Esta es tu gran oportunidad, ahora es tiempo de ayudar a otros. Si obtuviste un beneficio, ahora es el momento y esta es la manera de traer beneficios a otros.

Algunas personas erróneamente piensan que los libros importantes son automáticamente repasados en las revistas. Tristemente no es el caso. Un libro debe ser recomendado primero y tal vez un crítico lo leerá. Cuando las personas toman la iniciativa, otras personas los siguen. Como autor de este libro- con ayuda de muchos amigos- ha sido un honor compartir este tiempo e información contigo. Rezo para que seas inspirado y motivado en tu viaje. Espero que trabajes con los procedimientos y hojas de trabajo. Como un valor agregado he escondido algunos pequeños tesoros en este libro. Están en los lugares menos esperados e inusuales, pero están ahí para que los encuentres. La vida en sí, como este libro, es una búsqueda por un tesoro. Pequeñas perlas de sabiduría han sido puestas entre las páginas de este libro para que las descubras y las disfrutes.

C. Un Comienzo, No un Final
En muchas maneras, este libro es un libro de trabajo. En años venideros, espero ver muchos libros que continúen con este trabajo y estudio. Tocamos por encima algunos temas y muchos otros faltan ser explorados. Otras áreas vitales de investigación continua podrían ser: Patrones financieros Patrones familiares Patrones que envuelvan todas las relaciones Patrones de amor/odio Patrones típicos de grupos de personas Patrones de carrera Patrones espirituales Etc. Cuando la gente habla de "soluciones revolucionarias" y "curaciones milagrosas", asumen que las respuestas están en contribuir con grandes sumas de dinero. Ciertamente, el dinero puede lograr muchas cosas, pero hay más allá de "soluciones monetarias." Este libro ofrece procedimientos prácticos y probados, técnicas ganadoras, programas de prueba. Ofrece ayuda y soluciones que traen resultados. Lo mejor de todo es que estos métodos son gratis o tienen un costo mínimo, tales como la compra de un cassette vírgen o un cuaderno. Estas inversiones de bajo costo tienen altos resultados. El secreto o el "milagro" esta en hacerlo. A través de la aplicación viene la comprensión y la sabiduría. La llave a una vida espiritual no se encuentra en institutos, religiones, gobiernos o en "los medios." Respuestas honestas y

verdaderas están presentes en el corazón y en la mente de cada individuo- EN TI. En el silencio del espíritu reside toda luz, todo amor y todo lo que se llama DIOS.

CAPITULO XIV
PERFECCIÓN A. ¡Disfruta el día! ¡Disfruta la vida!
La vida es una grande y poderosa aventura. Tu estás viviendo esa aventura. No es una teoría, es real, está aquí y ahora. La máxima expresión de esa aventura es salir y ayudar a otros- servir a otros. Comienza cuando pones tu vida en orden para poder trabajar; entonces puedes salir a ayudar y a motivar a otros. Ya has tomado los primeros pasos en la mejor aventura jamás habida- el viaje hacia las memorias de tu corazón. Mantén el propósito de tu corazón intacto. Mantén tu visión eterna clara. Has cavado profundamente en tu memoria. A veces, para llegar a la raíz de las cosas tienes que cavar en polvo. Te puedes ensuciar tus manos- pero se pueden lavar. Puedes llorar, pero las lágrimas se irán y limpiarán tu alma. Tus esfuerzos van a ser recompensados. Algunas personas, especialmente niños, les gusta cavar en el polvo, les gusta tocar la tierra. Es importante aprender las lecciones, pero también lo es divertirse. Deja que tu niño interno salga y juegue. Algunas personas podrán decir que el propósito de la vida es alcanzar la perfección. Eso puede ser cierto, pero ¿Qué es la perfección? ¿Acaso no es perfección vivir plenamente la vida? ¿Acaso no es perfección vivir una vida simple y buena? ¿Acaso no es perfección vivir tu aventura diaria? Recuerda tomar el tiempo necesario, hacer tiempo para tus retiros y reflexiones. Vagando en la naturaleza puedes re-pensar los objetivos de tu vida. Puedes re-descubrir los tesoros escondidos del corazón. Puedes reconectarte con tu ser superior. El crecimiento ocurre al resolver tus problemas, la felicidad en vivir la vida productivamente y en amar a otros. Todo lo que haces revela lo que eres- entonces estudia y aprende las lecciones. Cura los patrones difíciles de tu pasado. Las únicas lecciones malas son las que no aprendemos. Se especialmente amable con gente joven, son la esperanza del futuro. Ellos son el puente hacia el futuro. Enséñales a ser amables. Motívalos a ser generosos y a desarrollar valores espirituales. Comparte con ellos el secreto de la vida eterna. Aprendemos a través del hacer, y en el hacer vivimos lo que aprendemos. La Tierra es una aventura. Yo rezo para que te gradúes con honores de la Universidad de la Eternidad.

B. Un Poema. Perfección
Yo quiero que seas perfecto. Tu quieres que yo sea perfecto. Yo quiero ser perfecto. Tu quieres ser perfecto. Queremos que ellos sean perfectos. Ellos quieren que seamos perfectos. Y nadie llega a un acuerdo. Entonces, criticamos y lo llamamos constructivo... hablamos de más y lo llamamos noticia... generalizamos y lo llamamos Verdad... dejamos a un lado a personas y lo llamamos progreso... Toda una lucha para proteger nuestra frágil esencia. ¿Cuándo aprenderemos a ser nosotros mismos? a confiar en cada uno? a abrazar la pérdida y la soledad? a celebrar el momento? Porque Todo lo que tenemos es el uno para el otro Ahora - Rosemarie Jacky Deering

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