RESUME JURNAL “MEDIATORS OF YOGA AND STRETCHING FOR CHRONIC LOW BACK PAIN”

Oleh : SGD IV Ayu Ngurah Dwi Rahayu Ni Putu Rista Wulandari Ni Made Rai Rawiti Ni Komang Sri Widiani Gede Dodik Keristianto Kadek Gunantari Ariani Ni Putu Marlina Ni Made Risma Widyastuti Eka Wahyu Ningsih Ni Luh Putu Dian Yunita Sari 1002105014 1002105010 1002105030 1002105033 1002105035 1002105042 1002105047 1002105067 1002105069 1002105083

IB Putu Sancitha Guptayana P 1002105027

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS UDAYANA 2013

Aspek penilaian kognitif yang dinilai dengan ukuran menghindari rasa takut. fibromyalgia). tidak mau atau tidak menghadiri kelas. Kebanyakan peserta direkrut dari sistem kesehatan terpadu dimana semua peserta memiliki nyeri punggung bawah yang nonspesifik selama minimal 3 bulan. Amerika Serikat. Jam latihan kembali ditambahkan sebagai proxy untuk gerakan fisik. akan terkait dengan pengobatan. Variabel mediasi adalah mereka yang bertanggung jawab untuk seluruh atau sebagian dari efek pengobatan yang ditunjukkan pada hasil.RESUME JURNAL “MEDIATORS OF YOGA AND STRETCHING FOR CHRONIC LOW BACK PAIN” Yoga dan peregangan intensif memiliki manfaat yang setara bagi orang-orang dengan nyeri punggung kronis dan keduanya unggul dalam perawatan mandiri. mempengaruhi dan tidur. Penelitian ini dilakukan di enam lokasi di wilayah Puget Sound dari negara bagian Washington. dilihat karena kompensasi. skala 17-item pengukuran nyeri punggung ketakutan pasien gerakan. sebagian besar variabel mediator kami ditentukan dalam Model heuristik dan dikembangkan sebelum pendanaan penelitian. Sebagai bagian dari uji coba ini. dan fungsi neuroendokrin bahwa kita hipotesis akan memediasi efek dari yoga pada nyeri punggung bawah. latihan. Peneliti mengukur variabel mewakili sejumlah aspek penilaian kognitif. variabel mediator harus berubah selama pengobatan. Total partisipan sebanyak 228 peserta yang dipilih secara acak dengan rasio 2: 2: 1. Gangguan tidur ditambahkan karena diketahui memiliki efek yang penting pada nyeri punggung. dan skala nyeri berada pada rentang skala 3 sampai 11. dan memiliki efek pada hasil. peneliti meneliti apakah kognitif. . gerakan fisik. Oleh karena itu. atau tidak menyetujui informed consent. Peneliti tidak memasukkan partisipan yang memiliki nyeri yang diketahui (misalnya fraktur vertebral) atau penyebab yang komplek (misalnya sciatica). dan kesadaran diri. Dalam percobaan ini. responden berada direntang umur antara 20 dan 64 tahun. kondisi kormoditas yang menghalangi interpretasi yang jelas tentang temuan (misalnya. afektif dan fisiologis merupakan faktor fisik yang dimediasi yang merupakan efek dari yoga kepada pasien. Menghindari Ketakutan diukur dengan Skala Tampa untuk Kinesiophobia . self-efficacy.

Untuk itu analisis mediator.08). kecemasan. Peneliti menggunakan 10 dari 17 item skala fromthis. menilai kesehatan mental umum. kemampuan untuk mendeteksi perubahan kecil dalam fungsi normal. Kuesioner Kesadaran Tubuh berisi 18 item yang mengukur perhatian yang dilaporkan sendiri dari keadaan normalnya tubuh yang merupakan efek nonemotive proses. termasuk depresi. yang bukan bagian dari model asli. Untuk yoga. dan kemampuan untuk mengantisipasi reaksi tubuh. dan pengaruh positif umum. hanya self-efficacy menurun secara signifikan dari awal sampai 6 minggu untuk kedua intervensi (p = 0. kontrol perilaku-emosional.0015 dan 0. dan 21% oleh salah satu mediator. 18% dari efek dimediasi oleh peningkatan self-efficacy. dengan 7 skala-item yang dirancang untuk mengukur tanggap terhadap sensasi tubuh. Kualitas tidur diukur menggunakan satu pertanyaan dari Disability Indeks Roland-Morris. Keuntungan pribadi diukur dengan 5 versi-item yang divalidasi dan dapat diandalkan yaitu dengan Skala Self-Efficacy pada Arthritis yang dimodifikasi untuk pasien sakit punggung. Hasil dari penelitian ini adalah 95% dari peserta menanggapi setidaknya satu wawancara tindak lanjut. Skala ini. Telah ditemukan memiliki konsistensi internal baik dan tes-tes ulang menunjukkan hasil yang reliabilitas atau dapat diaplikasikan. dan stres yang dirasakan. berupa Kuesioner Kesadaran Tubuh dan yang Kuesioner Respons Tubuh. Kesadaran diukur khusus sebagai kesadaran dari tubuh menggunakan dua kuesioner komplementer yang divalidasi. Respon kebangkitan kortisol adalah sedikit signifikan untuk yoga (p = 0. peneliti memilih 8 pertanyaan yang paling sering digunakan oleh para guru yoga. Dari mediator potensial. termasuk kepekaan terhadap siklus tubuh dan irama. yang secara singkat dan dapat diaplikasikan serta telah menunjukkan kesepakatan yang baik dengan lebih banyak langkah-langkah komprehensif dari pengukuran kesehatan mental. Tekanan psikologis diukur dengan 5-item indeks kesehatan mental SF-36. 8% oleh respon kebangkitan kortisol. Peneliti mengukur tekanan psikologis. Untuk . Kuesioner Respons tubuh. menghilangkanbeberapa item yang ditemukan sangat berlebihan atau membingungkan bagi peserta.0129).dan serius yang mendasari penyakit. Dampak diukur dari nyeri punggung pada gangguan tidur. juga memiliki konsistensi internal yang baik (Cronbach alpha = 0. Oleh karena itu peneliti meminta tujuh guru yoga berpengalaman dari seluruh AS untuk meninjau 25 pertanyaan dan menilai secara mandiri kemungkinan bahwa setiap pertanyaan akan menunjukkan adanya perubahan yang terjadi dengan pemberian terapi yoga.83).

Peneliti tidak memasukkan partisipan yang memiliki nyeri yang diketahui (misalnya fraktur vertebral) atau penyebab yang komplek (misalnya sciatica). atau tidak menyetujui informed consent. Yoga dan Peregangan dapat memberikan manfaat untuk mengurangi nyeri punggung kronis dengan latihan yang rutin dan teratur. dan memiliki efek pada hasil. Oleh karena itu. peningkatan kesadaran dan manfaat pernapasan (yoga). sebagian besar variabel mediator kami ditentukan dalam Model heuristik dan dikembangkan sebelum pendanaan penelitian. . Dalam menanggapi pertanyaan-pertanyaan terbuka tentang manfaat.latihan. tidak mau atau tidak menghadiri kelas. Jam latihan kembali ditambahkan sebagai proxy untuk gerakan fisik. Amerika Serikat. gerakan fisik. INTERVENTIONS Variabel mediasi adalah mereka yang bertanggung jawab untuk seluruh atau sebagian dari efek pengobatan yang ditunjukkan pada hasil. responden berada direntang umur antara 20 dan 64 tahun. Total partisipan sebanyak 228 peserta yang dipilih secara acak dengan rasio 2: 2: 1 untuk setiap kelompoknya. fibromyalgia).> 20% dari peserta yang disebutkan: belajar latihan baru (kedua kelompok). dan fungsi neuroendokrin bahwa kita hipotesis akan memediasi efek dari yoga pada nyeri punggung bawah. dilihat karena kompensasi. Kebanyakan peserta direkrut dari sistem kesehatan terpadu dimana semua peserta memiliki nyeri punggung bawah yang nonspesifik selama minimal 3 bulan. POPULATION Penelitian dilakukan di enam lokasi di wilayah Puget Sound dari negara bagian Washington. Gangguan tidur ditambahkan karena diketahui memiliki efek yang penting pada nyeri punggung. mempengaruhi dan tidur. 8% peregangan dimediasi oleh self-efficacy. dan manfaat dari latihan teratur (peregangan). akan terkait dengan pengobatan. kondisi kormoditas yang menghalangi interpretasi yang jelas tentang temuan (misalnya. Yoga dan Peregangan pun dapat membuat pasien dengan nyeri punggung kronis menjadi relaks. Dalam percobaan ini. dan skala nyeri berada pada rentang skala 3 sampai 11. relaksasi. Peneliti mengukur variabel mewakili sejumlah aspek penilaian kognitif. variabel mediator harus berubah selama pengobatan.

. self-efficacy. Peneliti mengukur tekanan psikologis. Oleh karena itu peneliti meminta tujuh guru yoga berpengalaman dari seluruh AS untuk meninjau 25 pertanyaan dan menilai secara mandiri kemungkinan bahwa setiap pertanyaan akan menunjukkan adanya perubahan yang terjadi dengan pemberian terapi yoga. dan kemampuan untuk mengantisipasi reaksi tubuh. Untuk itu analisis mediator. dan serius yang mendasari penyakit. Kuesioner Respons tubuh. Tekanan psikologis diukur dengan 5-item indeks kesehatan mental SF-36. kemampuan untuk mendeteksi perubahan kecil dalam fungsi normal. menghilangkanbeberapa item yang ditemukan sangat berlebihan atau membingungkan bagi peserta. juga memiliki konsistensi internal yang baik (Cronbach alpha = 0. latihan. peneliti memilih 8 pertanyaan yang paling sering digunakan oleh para guru yoga. Peneliti menggunakan 10 dari 17 item skala fromthis. Kuesioner Kesadaran Tubuh berisi 18 item yang mengukur perhatian yang dilaporkan sendiri dari keadaan normalnya tubuh yang merupakan efek nonemotive proses. dengan 7 skala-item yang dirancang untuk mengukur tanggap terhadap sensasi tubuh. yang bukan bagian dari model asli. dan kesadaran diri. kecemasan. Keuntungan pribadi diukur dengan 5 versi-item yang divalidasi dan dapat diandalkan yaitu dengan Skala Self-Efficacy pada Arthritis yang dimodifikasi untuk pasien sakit punggung. Dampak diukur dari nyeri punggung pada gangguan tidur. Kesadaran diukur khusus sebagai kesadaran dari tubuh menggunakan dua kuesioner komplementer yang divalidasi. Menghindari Ketakutan diukur dengan Skala Tampa untuk Kinesiophobia . dan pengaruh positif umum. termasuk kepekaan terhadap siklus tubuh dan irama. Kualitas tidur diukur menggunakan satu pertanyaan dari Disability Indeks Roland-Morris. kontrol perilaku-emosional.Aspek penilaian kognitif yang dinilai dengan ukuran menghindari rasa takut. menilai kesehatan mental umum. berupa Kuesioner Kesadaran Tubuh dan yang Kuesioner Respons Tubuh. termasuk depresi.83). dan stres yang dirasakan. skala 17-item pengukuran nyeri punggung ketakutan pasien gerakan. Skala ini. Telah ditemukan memiliki konsistensi internal baik dan tes-tes ulang menunjukkan hasil yang reliabilitas atau dapat diaplikasikan. yang secara singkat dan dapat diaplikasikan serta telah menunjukkan kesepakatan yang baik dengan lebih banyak langkah-langkah komprehensif dari pengukuran kesehatan mental.

hanya self-efficacy menurun secara signifikan dari awal sampai 6 minggu untuk kedua intervensi (p = 0. Kebanyakan peserta direkrut dari sistem kesehatan terpadu dimana semua peserta memiliki nyeri punggung bawah yang nonspesifik selama minimal 3 bulan. dan 21% oleh salah satu mediator. peningkatan kesadaran dan manfaat pernapasan (yoga). responden berada direntang umur antara 20 dan 64 tahun. Untuk latihan.08). dan skala nyeri berada pada rentang skala 3 sampai 11. Intervensi yang diberikan setiap minggu selama 12 minggu.> 20% dari peserta yang disebutkan: belajar latihan baru (kedua kelompok). Karena mediasi merupakan fokus dari analisis ini. 8% oleh respon kebangkitan kortisol. Dari mediator potensial. dan 40 dalam perawatan biasa). 74 dalam kelas peregangan. 8% peregangan dimediasi oleh self-efficacy. Respon kebangkitan kortisol adalah sedikit signifikan untuk yoga (p = 0. Artikel ini dipublikasi pada tanggal 14 Maret 2013. Kelas yoga diberikan waktu 12 minggu untuk intervensi yoga dan 12 minggu untuk kelas stretching class intensif atau self care book. dan 25 dalam perawatan diri). Untuk yoga. maka hanya 192 (84% dari asli) peserta yang mendapat follow up data selama 6 dan 12 minggu (78 dalam kelas yoga. TIME Penelitian ini membagi responden dengan low back pain dengan 3 kategori. minggu ke 12 dan minggu 26. Dalam menanggapi pertanyaan-pertanyaan terbuka tentang manfaat. relaksasi. Dimana kelompok pertama mendapat intervensi kelas yoga. dan manfaat dari latihan teratur (peregangan). 18% dari efek dimediasi oleh peningkatan self-efficacy.0015 dan 0.COMPARISON Total partisipan dalam penelitian ini sebanyak 228 peserta yang dipilih secara acak dengan rasio 2: 2: 1. . Follow up dilakukan dengan telefon dengan mengambil waktu follow up 3 kali yaitu pada minggu ke 6. Sementara itu saliva data untuk 133 peserta (57 dalam kelas yoga.0129). dan kelompok kedua dengan kelas stretching intensif atau latihan mandiri dengan menggunakan buku panduan. 51 dalam kelas peregangan. OUTCOME 95% dari peserta menanggapi setidaknya satu wawancara tindak lanjut.

Care Giver Pada peran ini perawat diperbolehkan memberikan terapi yoga dengan ketentuan berlaku. Perawat adalah anggota tim kesehatan yang paling lama kontak dengan klien. • Pemecahan masalah di fokuskan pada masalah keperawatan 4. 3. Dalam hal ini perawat diharuskan melakukan pembelaan apabila diketahui dalam pemberian terapi yoga tersebut didapatkan malepraktek atau hal yang dapat merugikan responden. sehingga diharapkan perawat harus mampu membela hak-hak klien. Researcher . Perawat memiliki sertifikat untuk melaksanakan terapi. Konselor • • Mengidentifikasi perubahan pola interaksi klien terhadap keadaan sehat sakitnya. Memberikan konseling atau bimbingan penyuluhan kepada individu atau keluarga dalam mengintegrasikan pengalaman kesehatan dengan pengalaman yang lalu. Advokasi • Bertanggung jawab membantu klien dan keluarga dalam menginterpretasikan informasi dari berbagai pemberi pelayanan dan dalam memberikan informasi lain yang diperlukan untuk mengambil persetujuan (inform concern) atas tindakan keperawatan yang diberikan kepadanya.IMPILIKASI KEPERAWATAN Peran perawat dalam pemberian terapi komplementer: 1. 2. • Mempertahankan dan melindungi hak-hak klien. seperti: • • Perawat memiliki lisensi sebagai terapis.

. Dimana perawat dapat mendampingi responden selama penelitian berlangsung. Perawat diharapkan mampu melakukan penelitian lebih lanjut atau melakukan penelitian serupa.Disini perawat diharapkan mampu memberi peningkatan pelayanan asuhan keperawatan. Peran perawat dalam pemberian terapi yoga • Fasilitator Dalam jurnal ini perawat berperan sebagai fasilitator. Dalam penelitian juga disebutkan bahwa perawat diminta untuk mendampingi responden dalam menjalankan terapi yoga.

dkk.Mediators of Yoga and Stretching for Chronic Low Back Pain.DAFTAR PUSTAKA Sherman. Karen J.2013.Hindawi Publising Corporation .