Examens
 

Etudier
Une semaine
à l’avance
Oui, c’est
possible !
Les

7 astuces à connaître
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Examens

ETUDIER
une semaine

à l’avance
Oui, c’est possible !
Les 7 astuces à connaître

1.

Affiche ton programme d’examen : les dates,
les heures et… les matières !!!!

2.

Rédige un plan d’attaque : il doit être quasi
militaire. Souvent le retard est énorme, il
faut donc une motivation de guerrier.
N’hésite pas à utiliser des mots agressifs.
Ca va être dur, sois donc dur aussi.

3.

Pour le plan :
a. Commence par réviser un cours que tu
maîtrises.
b. Mélange les révisions : pas plus d’une
heure d’affilé sur un même cours.
c. Ne scinde pas des chapitres : un chapitre
commencé doit être fini.
d. Un jour passé est un jour barré (tu verras,
ça fait du bien)

4.

Il te faut à présent un rituel. C’est
crucial : seul le rituel permet à ton
cerveau d’entrer en mode « étude ».
En pratique :
a. Choisis-toi un horaire. Pour
cela, accorde-toi toujours des
pauses (il faudra t’y tenir…
attention la pause est souvent
élastique).
b. Choisis-toi une tenue : ton
jogging ou ton treillis d’étude.
c. Choisis aussi ta boisson et/ou
ton bonbon magique. Juste
avant de commencer à
étudier… il t’aidera à te mettre
en condition.
d. Et enfin, choisi une mascotte ou
un porte bonheur. Il sera sur ton
bureau et il t’accompagnera
discrètement lors de tes
examens (dans ton sac / ta
veste)

5.

Pour chaque matière, documente-toi : un lien
en ligne, deux pages d’un livre… ce plus
t’aidera à mémoriser ton cours.

6. Commence, à chaque fois, par
comprendre puis mémorise la table des
matières. Ta mémoire a aussi besoin
de repères.
En pratique : utilise la méthode des
initiales ou celle de la chambre
romaine.
Plus d’infos
http://fr.scribd.com/doc/105150394/cour
s-de-memorisation

7. Commence à chaque fois par revoir ce que tu as
 
 
 
 

étudié la veille : la mémoire a besoin de
répétition.

Ne pas oublier
 

• Ne pas oublier de couper téléphone, tablette et ordinateur.
• L’idéal est de ne pas étudier dans ton lit (tu es programmé
pour y dormir).
• Ton cerveau fonctionne à l’oxygène : sport, sommeil… et
détente sont donc indispensables.

Une dernière pour « la route »
 

Accroche des mémos aux murs, à côté de ton lit, dans la cuisine
ou le salon, et pourquoi pas, aux toilettes ;o)

D’autres méthodes pour mémoriser vos examens ?
Mémorisation / REALIZ asbl
Plus d’infos
http://fr.scribd.com/doc/105150394/cour
s-de-memorisation
Sur papier
http://www.fr.fnac.be/a2827715/Francoi
s-Meuleman-Se-vendre-efficacement
En séminaire :
école secondaire,  
école primaire &
école maternelle
La formation MEMORISATION de l’asbl REALIZ est accessible
(et donc gratuite ;o) pour tous les professeurs de la fédération
Bruxelles–Wallonie.
Modules IFC
− Mémorisation : méthodes, stratégies et astuces
− Outils de mémorisation pour les classes primaires
− Outils de mémorisation pour les classes maternelles

Inscrivez-vous via
le site de l’IFC
une question ?
fmeuleman@skynet.be

 

 

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