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Alpinismo: Un deporte exigente como la todos los deportes extremos, además de ser un deporte extremo tambien es considerada una

actividad recreativa. Exiten muchas modalidades para practicar este deporte, que tiene como objetivo el alcanzar lugares altos en los que poca gente o nadie a alcanzado, también sirve para acortar distancias. Algo que ayudo a su popularidad es el hecho de que ya existen paredes creadas por el hombre con muescas para agarrarse, estas están en muchos parques de atracciones es una disciplina deportiva que consiste en realizar ascensiones a las montañas. Es también el conjunto de técnicas, conocimientos yhabilidades orientadas a la realización de este objetivo. El montañismo es un deporte, pero quienes lo realizan están convencidos de que, mucho más que eso, es un estilo de vida y de ver el mundo que los rodea. El montañista se vale de una vestimenta particular además de un conjunto de accesorios y artefactos conocidos como equipo. Si bien el montañismo puede variar mucho por el tipo de recorrido, se describe la vestimenta y el equipo general necesario. Un aspecto muy importante en el montañismo es el peso del equipamiento. Se buscan objetos útiles y portátiles, del menor peso y volumen posible. [editar]

Vestimenta

Unas buenas botas de montaña son indispensables para prevenir resbalones y problemas lumbares.

Esta debe de ser adecuada al medio o los medios por los que se va a transitar.   Calzado: Lo más común son unas botas cortas con el fin de que protejan de las torceduras de tobillos, con suela antideslizante y que sean cómodas. Ropa: Adecuada al clima y al lugar que se visitará. Siempre es mejor pantalones largos y prendas de manga larga para protegernos de los rayos solares, plantas y picaduras leves. Y dependiendo del lugar, una chaqueta que corte el viento y sea impermeable para protegernos de las inclemencias ocasionales del tiempo. Guantes. Sombrero y gafas: Cuando sea necesario un sombrero que es siempre mejor que la gorra, para protegernos del sol o lluvia. Pañuelo: un pañuelo de cierto tamaño, aproximadamente del que se usa para taparse la cabeza, puede ser muy útil, como para mojar y refrescar a alguien que se ha desmayado por un golpe de calor, para recoger frutos silvestres si no llevamos bolsa, para taponar una herida,

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Otros: crema protectora (solar y labial)y pequeño botiquín. [editar]Accesorios básicos Equipo básico indispensable para un montañero (en las áreas de escalada y específicos. teléfono móvil. Debe poder sujetarse a la espalda dejando las manos libres totalmente. generalmente se utilizan unos muy parecidos a los de esquí pero con la diferencia de que se les coloca en el extremo una roseta de mayor tamaño. incluyendo baterías y bombillas de repuesto. Mochila: de tamaño y con cualidades de acuerdo a la duración de la excursión y al equipo que se portará. que tenga buen filo y tenga un seguro resistente). esto nos proporciona mayor estabilidad y agarre además de protegernos de posibles lesiones. Bastón de caminata: de aluminio. realizar un torniquete. mapa y GPS o brújula. Puede servir también para hacer una parihuela con dos palos y transportar así a un herido o lesionado Linterna: es importante tener una ya que nunca es seguro terminar la excursión antes del ocaso. . Silbato: si por accidente nos rompemos una pierna y no llevamos teléfono móvil. Casi no ocupa ni pesa.realizar una inmovilización en caso de lesión de articulación o fractura. Varios: cámara fotográfica. y sólo debe ser usado en situación de emergencia. madera o bambú. un silbato nos permitirá que seamos escuchados a larga distancia y casi sin esfuerzo. deberán considerarse además de alimentos extras y una lámpara:  Tienda de campaña: Es una carpa o tienda. Así mismo está puede portar un depósito de agua con un tubo para hidratarnos en el camino. Una mochila de montañismo debe ser de calidad para que resista el maltrato y el esfuerzo propio de la actividad. Las correas deben ser anchas y algo rígidas. o si se echa la niebla de repente y nos hemos separado y no vemos a nuestros compañeros. el clima y la comodidad. y nos tienen que buscar. tocino y otras cosas que se pueden llevar en la excursión.        Equipo de acampada En salidas de más de un día en que se requiere acampar. habría que añadir los propios de cada especialidad):   Piolet y crampones: para superficies heladas. Cuerda: unos metros de cuerda siempre pueden salvarte de alguna situación. además es adecuado que tenga ajuste de cintura y de pecho para acomodarse totalmente al cuerpo y evitar que con el movimiento propio de la actividad se golpee o estorbe. principalmente de tela sintética que siendo portátil sirve para dormir y protegerse de las inclemencias meteorológicas. de preferencia impermeable. además de permitir una cierta intimidad. etc. pesa poco y ocupa poco espacio. así como de picaduras de bichos durante la noche. Navaja: muy útil en diversas situaciones a lo largo de la actividad (se recomienda llevar una navaja que se cierre y se abra bien. La navaja debe tener al menos 100mm de largo en la parte afilada ya que con una navaja que tenga sea muy corta de filo no podrá cortar nada largo como por ejemplo pan. tipo navaja suiza.

Operaciones aerotransportadas: Instituciones militares. el cual se ha hecho de uso obligatorio en casi todas las zonas de saltos del mundo. Si el paracaidista lo requiere. la caída libre. el hecho es. zapatos o botas (generalmente para operaciones aerotransportadas) y máscara conectada a cilindros con oxígeno (para saltos a grandes alturas).  . = Como deporte o distraccion personal. Adicionalmente los paracaídas pueden usar un sistema de apertura automática de emergencia. policíacas. que adopta diversas formaciones durante la caída libre en posición "panza abajo". pasando por hacer toldos. durante la caída libre.  Saco de dormir: Es adecuado para dormir cómodo y evita pasar frío además de disminuir el posible contacto con insectos y otros animales. aunque siempre continúan cayendo. que en un principio fue desde globos aerostaticos y que ahora y desde hace mucho tiempo se hace desde los aviones o edificios.. guantes. minimizar el diferencial de temperatura entre el cuerpo y el suelo. bomberiles o de seguridad entrenan a su personal como paracaidistas con el fin de crear unidades aerotransportadas para llevar personal especializado o tropas a lugares de difícil acceso. braga o traje. improvisar protectores de agua. Los contenedores pueden ubicarse en la espalda. Paracaidismo: Es uno de los deportes extremos que más adrenalina despierta en muy poco tiempo. Se recomienda el uso de gafas y altímetro. Colchoneta aislante o bajo alfombra: Es un aislante térmico consistente en una lámina flexible generalmente de una espuma sintética. desde protegerte de la humedad del suelo. También se puede lanzar desde lugares altos. como montañas o puentes. 2. bajo las nalgas (tipo asiento) o sobre el regazo. Para saltar de una aeronave cada paracaidista lleva dos paracaídas: uno principal y uno de reserva que se encuentra dentro de uno o dos contenedores cosidos a un arnés. los paracaidistas "vuelan" de forma relativa..Fines recreativos o deportivos: En este caso. en el pecho. Las finalidades del paracaidismo son básicamente: 1. que se coloca bajo el saco de dormir y. Manga Plástica sirve para un sin fin de usos. hasta hacer un alambique rudimentario de supervivencia. antes de abrir el paracaídas. Modalidades En el paracaidismo deportivo se distinguen diversas modalidades: [editar]En  caída libre Trabajo Relativo: un equipo de paracaidistas. puede usar casco. superficies para dormir. . se utiliza para evitar la rugosidad del terreno. así como proteger de la humedad. esto divide la actividad en dos modalidades totalmente distintas: la caída libre y el vuelo con paracaídas.

     Estilo Libre: una versión de vuelo humano donde se realizan piruetas muy similares a la de gimnasia olímpica. con el paracaídas abierto.A.A. L.H. que asemeja su diseño a la ardilla voladora (Pteromys volans). Sky Surf: con un skyboard. Salto B. Swooping (Pilotaje de Velámenes): un tipo de aterrizaje en el que el paracaidista pasa a ras del suelo distancias largas a alta velocidad haciendo diferentes maniobras.E. Se usa oxígeno suplementario tanto en el avión como durante la caída libre. Salto Tandem: Salto que se realiza con un paracaídas de doble harnnes que lleva 2 personas.: (Hi Altitude.    Motocross: Este deporte ya implica un motor.A. adoptan diversas formaciones juntando sus velámenes.: (Low Altitude.O.A.S.A. haciendo múltiples "swoops".: (Low Altitude. abriendo su paracaídas rápidamente y aterrizando casi inmediatamente. puede efectuarse sobre cualquier superficie aunque se recomienda a hacerlo en el agua para proporcionar una superficie más segura además de su vistosidad al levantar una estela de agua: Trabajo Relativo de Velamen: un equipo de paracaidistas.O. Se usa oxígeno suplementario tanto en el avión como durante la navegación. Low Opening) En este tipo de saltos el paracaidista salta de una aeronave a muy baja altura. como antenas. normalmente se corre en circuitos .: salto desde plataformas fijas.O. Vuelo Libre (o Free Fly): es la modalidad donde se combinan todas las posiciones. H.    [editar]Saltos  Especiales H. montañas. edificios.L. Low Opening) En este tipo de saltos el paracaidista salta de una aeronave a alturas superiores a los 15000 pies haciendo caída libre hasta por debajo de los 5000 pies.L. Speed Riding: es una combinación de esquí. la técnica es muy similar al Swooping pero se va pasando a ras de una montaña o superficie inclinada. Las navegaciones con el paracaídas son muy largas. Hi Opening) En este tipo de saltos el paracaidista salta de una aeronave a alturas superiores a los 15000 pies abriendo su paracaídas por arriba de los 10000 pies. una tabla especial que permite realizar movimientos con muy veloces rotaciones. formas y direcciones de vuelo. puentes. abre su paracaídas para un tranquilo paseo con el paracaídas desplegado. las 2 posiciones básicas son sentado y de cabeza. Tracking: donde se vuela asumiendo una posición en donde se produce el máximo desplazamiento horizontal. en este una moto fabricada aerodinamicamente resistente para campo traviesa. High Opening) En este tipo de saltos el paracaidista nada mas salir del avión. reduciendo la velocidad vertical y desplazando grandes distancias en sentido horizontal.H. Wingsuit: con un traje especial de aire presurizado. vuelo y velocidad.   [editar]En   vuelo con paracaídas Precisión: el paracaidista debe aterrizar lo más cerca posible de un blanco.O. Ground launching: Despegando desde la tierra. etc. L.: (Hi Altitude.

se encuentra embarrada con la finalidad de evitar el peligro que supone el polvo. El Campeonato de la AMA de Supercross tiene estatus de Campeoanto Mundial de la FIM. y sobre una superficie de tierra que. béisbol y similares. con saltos pequeños. El arenacross es idéntico pero se realiza con motocicletas pequeñas. cuanto más espectaculares más puntúan. es una fusión entre el motociclismo de velocidad y el motocross. .sin asfaltar. Travis Pastrana. El motocross estilo libre consiste hacer saltos y acrobacias en el aire. . Combina la velocidad con la destreza necesaria para controlar la motocicleta ante las irregularidades del terreno. generalmente. ya que permite saltos más largos y más altos y ha derivado en distintas disciplinas paralelas. montículos. en pabellones deportivos originalmente pensados para otras actividades como estadios de baloncesto. normalmente con algún salto pequeño de alta velocidad. Todo ello hace que en las carreras de motocross se sucedan saltos y derrapes. Las carreras tienen lugar en pistas con secciones todoterreno dentro del mismo circuito. con ruedas de 12 ó 14 pulgadas de diámetro. . Variantes y derivados del motocross Con el correr del tiempo y el avance de la tecnología esta disciplina se ha convertido en una disciplina mucho más espectacular. Otra disciplina parecida al motocross es el supercross. baches y cambi di su os de rasante. El supermotard es muy similar al motocross pero se realiza sobre terreno mixto (pavimento y tierra). que se disputa en circuitos temporarios armados dentro de estadios. También se viene haciendo popular el motocross freestyle que no es otra cosa que saltos extremos haciendo piruetas. con curvas cerradas. Los montículos de tierra que los pilotos deben tomar son mucho más grandes y distribuidos específicamente para esta especialidad.